當品味完一部作品后，相信大家一定領會了不少東西，需要好好地對所收獲的東西寫一篇讀后感了。如何才能寫出一篇讓人動容的讀后感文章呢？以下是小編為大家搜集的讀后感范文，僅供參考，一起來看看吧

教師的正能量讀后感篇一

今年暑假，我讀完了《做傳遞正能量的教師》這本書，并結合自身教學實踐進行了認真反思，感觸頗深。

這本書中，我最欣賞的篇章是：《為人師表是永遠的正能量》，《做個能力高超的教師》，《放下師道尊嚴的架子》，《激發學生自身的正能量》。下面，我將從三個方面闡述我的心得體會。

所謂“學高為師，身正為范”，作為一名合格的人民教師，應時時事事做好學生的行為榜樣。對于學生的行為習慣、紀律以及人生觀、價值觀的培養，如果只是單純講大道理，提要求，學生都懂，那么“喊破嗓子，不如做出樣子”。比如：教師要求學生認真書寫，那么他的板書也應字跡工整，美觀大方；讓學生注意教室內外衛生，那么老師只需一個小動作“彎腰撿起字紙扔進垃圾桶”，就會使學生看在眼里，并主動撿起身邊垃圾。再比如，做班主任時，要求學生早進班，不遲到，我就將自己的表調快5分鐘，不論早操早讀上課，都提前進班，而且無論刮風下雨。學生們看在眼里記在心里，也大都能早到班了。“桃李不言，下自成蹊”，日久天長，學生們自覺形成了良好的行為習慣。

作為一名教師，應當對生活、工作持有一種積極向上的樂觀態度，并用“自信和樂觀”去感染你的學生。數學課上，如果學的內容難度較大，綜合性強，學完后需要轉入下一個問題時，學生會有些疲憊，我就穿插進一個腦筋急轉彎，或數學趣事等，讓學生再次活躍起來。在考試過程中，當面臨考試難題時，我還教給學生們要用“阿q精神勝利法”安慰自己：“這道題我一下子想不出來，估計有好多同學也不會做，但我要沉著冷靜，我就能想出來。”有的同學一看到鄰座的同學翻卷子了，就覺得別人比他做得快了，就會慌張，我告訴他要這樣想：“他寫得快，不一定比我認真，他馬虎，我細心，我沉住氣，我認真審題，我準確率高，爭取做一道對一道”。這樣逐步增強學生自信心。有自信心了，學生就有了快樂，就會愛上你的課堂。所謂“好學之不如樂學之”。

魏書生老師曾說：“每個學生都是一個廣闊的世界”。他們的內心有真善美，有假惡丑，有懶散拖拉，也有勤奮惜時。我們作為老師，要幫助他們發現那些自強自信、熱情上進的部分，幫助學生把內心世界治理得更文明。每個學生都是潛在的天才，教師要因材施教，不搞“一刀切”。有的學生活躍調皮，但思考問題腦子靈活，那么應引導他多動腦思考新題，上課發言慢半拍，不搶老師的話；有的學生基礎弱，但和同學關系很好，對老師也很有禮貌，應引導他多參與班級管理，并在學習上多向同學、老師求助；有的同學文化課不太好，但音體美方面很活躍，應鼓勵他多參與學校班級課外活動，發揮才能。

總之，教育就是喚醒學生的潛能，激發學生的正能量。教師——人類靈魂的工程師，當做好傳遞正能量的使者。

教師的正能量讀后感篇二

前言：來東北之前，楊詩云老師執意把這本《遇見心想事成的自己》讓我帶走品讀。她一再對我說，好好調整心態，過了年你就會轉運了，一定會遇見心想事成的自己。她對我的關心溢于言表，讓我倍感溫暖和力量。

我一直以樂觀示人，極少在人前落淚。今年因為晉級事宜我曾一度悲傷不已，夢中醒來時常大哭不止，詩云是給我安慰最多的人。她鼓勵我說我必定會心想事成，可我卻堅定“成事在天，謀事在人”的理念，始終走不出“受害者模式”的怪圈——責怪，抱怨，怨天尤人而又充滿無力感。

其實評優就像是一顆豆放在一個大碗里，大家都想得到這個豆，都在為了這個豆而競爭，甚至不惜翻臉。可是，豆只有一個，當我們把所有的精力和目光放在這顆豆上的時候，我們往往忽略了最重要的東西——碗！在掙錢和值錢的選擇上，我們會無形中陷入誤區，給自己一個陷阱、或者迷宮，在這個圈子里迷失的又何嘗只是自己呢？發展自己，讓自己變成最有價值的人比追求外在的形式更重要不是嗎？我們不僅要讓自己有職，更要讓自己稱職啊！

閉上眼睛，我感受這樣一句話：你不可能經由一個沒有喜悅的旅程，到達一個喜悅的終點。在過程中保持一顆喜悅的心，無論最后是否達到了目標，至少我們曾經擁有過美麗的、愉悅的過程！拿起筆，我寫下我的夢想：我希望20xx年我能成為孩子們心中最優秀的老師，因為我希望享受到和孩子們一起成長的快樂和幸福。

打開窗，陽光射了進來，溫暖了整個房間,我已遇見那個心想事成的自己。

教師的正能量讀后感篇三

正能量，是20xx年流行的十大網絡詞語。何為正能量？正能量就是一切給予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。

平時面對種種壓力，真有點身心疲憊的樣子。一直想多閱讀有關心理學知識方面的書籍，學習自我心理輔導。放假前，學校發了一本叫《正能量》的書，光看書名就覺得很適合自己閱讀的書籍。該書是具有“英國大眾傳播心理學第一教授”頭銜、世界級心理學大師理查德·懷斯曼的頂級巨作。通過閱讀這本書，真的能給我們帶來正能量嗎？我如饑似渴地閱讀該書，希望能從中找到正能量。

《正能量》是一本很勵志的書。這本書不是枯燥的理論和簡單的說教，而是通過非常具體、實實在在的案例以及訓練方法，使讀者產生共鳴，很快就能得到啟發，從而教會我們如何激發自身的潛能。結合工作與生活，下面談談本人看完該書后的一點收獲與感想。

這本書給我留下深刻的印象是，作者介紹的“表現”原理”：行為導致情緒的產生，人們可以通過對某種情緒的表現而獲得相應的情緒感受。人們微笑是因為快樂，同時人們也會因為微笑而變得更加快樂。如果你想擁有一種品質，那就表現得你像是已經擁有了這個品質一樣。“表現原理”決定著正能量的產生，以及讓它如何被我們有效運作。

我帶的是三年級的智障班，這個班自閉癥以及行為異常的學生占了一大部分，大部分學生自理和自控能力普遍較差，科任老師都反映班上個別同學很難教育好。加上陪讀家長多，每天每節課至少都有四個家長是跟孩子一起上課的。剛接手這個班，由于壓力大，工作起來既辛苦又看不到成效。于是常常為學生的事情生氣、甚至憤怒。當我生氣的時候，我發現個別學生臉上流露出恐慌的臉色、茫然不知所措；當我微笑著跟他們交往，他們是那么的自信和快樂的。通過各種努力，班風班貌得到了很大的改善。看完該書，我明白：這就是“正能量”。

我們為孩子們傳遞“正能量”的同時，也請別忘了給我們的家長傳遞“正能量”。書中提到通過實驗發現：為什么許多慘遭不幸的人在事后經常會自尊心受挫，甚至會責怪自己；身患絕癥的病人往往認為是他們之前做了什么錯事招致這樣的命運。正如“表現”原理所示，他們的自我認同感受到了之前遭遇的不幸事件的直接影響。經常有家長跟我們談心事，說自從孩子變成這樣，自己啥事都不想做，也做不好；別人甚至還說有這樣的孩子是跟自己做了錯事有關。我們要保持一顆樂觀開朗的心態與人交往，多和家長溝通，多關心他們的親子關系，向家長傳遞正能量，形成教育合力。

能量能感染身邊的人，希望我今后能用積極向上的正能量感染身邊每一個人。收獲幸福人生！愿大家都能找到屬于自己的正能量！

最后，我想以書中的一段話與大家共勉：“如果想要記住生命中那些美好的時光，坐直了，微笑起來，讓你的大腦充分回憶那些好日子，這樣你所發出的感覺和能量，才會是正面的。”

讓我們一起擺脫負面情緒，掌控自己的人生，共同喚醒我們體內的“正能量”。

教師的正能量讀后感篇四

正能量一詞，逐漸進入人們的生活，這個來自于物理學的名詞，在生活中則指的是一切與人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。懷斯曼用“表現原理”向我們充分闡釋了正能量的來源，以及如何創造正能量，同時也教會了我們一些創造正能量的實際操作。通過閱讀全書，我認識到：積極人生，來自自我創造的正能量。

所謂表現原理，與之前所閱讀過的拜恩的吸引力法則有著異曲同工之妙。表現原理，強調的是行為對心理狀態的影響，吸引力法則則強調的是心理狀態對行為的影響，進而影響心理所形成的循環。人生路上，處處是困難和失敗，當我們失意沮喪時，如何積極的面對未來的人生，需要我們自身采取一些行動去影響我們的心態，影響我們的行為。舉一個我自身的實例：本人從小就暈車，每次坐汽車對于我來說都是一次必受的煎熬。當我試著在坐車的時候，不斷告訴自己我其實身體很舒服，試圖去想象自己呆在自己的床上睡覺，做出睡覺時的頭部壓在物體上或者手臂上的時候，就會一路順利，沒有了暈車的反應。所以當我們難過沮喪的時候，告訴自己我很開心，我還有更好的未來需要去奮斗，然后努力揚起嘴角去微笑，或者吼上幾嗓子自己喜歡的歌曲，然后我們就能帶著這份正能量，更加積極的面對生活。再舉一個我高中求學時的例子：那時不斷的考試將我們打擊的體無完膚，但我仍堅信那段日子是我人生中最積極向上的日子。每當考試結果不理想的時候，我都試圖在自己的日記本上記錄先是自我檢討，而后便是自我激勵，再然后就是積極地制定計劃，投入新的學習。我想，積極地做計劃，便是行為對心理的暗示，便是對未來更加充實樂觀生活的基礎。

所以，個人而言，通過自我創造的正能量，積極地面對人生，是我們無時不刻需要做的事情。生活要繼續，一個充滿正能量的人，總是能夠更加快樂，更加充實，也更加成功！

教師的正能量讀后感篇五

在繁忙的時間之余，抽空閑時間，靜心看書，會獲益匪淺，它就是《正能量》。這是一本很勵志的書，教會我們如何激發自身的潛能，引爆內在的正能量。正能量是人體內潛在的神奇力量，其實它并不神秘，可以自己掌控。人的一生就是一個耗能的過程，如果不學會控制能量，那你的能量就會只減不增，所以我們要會支配正能量。

第一、人們可以隨心所欲控制情緒，激發內心的正向能量。

第二、"表現"原理，表現出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒，更能直接有力地影響我們的身體，催生不同的能量，而只有愉悅的、振奮人心的情緒，才能激發出正能量。

第三、"表現"原理，快樂是可以被創造的，但身體上小小的改變，就能讓身體充滿正能量。

第四、"表現"原理，它不僅僅是讓你擠出一個微笑，而是可以應用到日常生活中人類行為的各方面，包括走路方式、說話內容，因為在這些不起眼的行為中，蘊含著神奇的正能量。

第五、"表現"原理，與在腦海中想快樂的事相比，表現得快樂更加快捷、高效。所以請微笑，讓腳步輕快起來，做自己喜歡的事，這才有吸引美好事物的正能量。

第六、"表現"原理，當人們更喜歡一個東西時，他們會是自己相信他們特別喜歡選中的東西，以此來為自己辯護，突然之間，我們會對自己所選物品喜愛度猛增。第七、"黑袋子"實驗表明人們接觸時間越長，越容易發展友誼或愛情。

第七、人們表現的堅強、自在時，疼痛會減少很多。

第八、憤怒情緒會回應你的所言所行，將越來越多的負能量回送給你，所以我們要壓制自己，不要生氣，平靜下來，釋放自己的怒氣。

第九、穿衣直接影響你對自己的判斷，所以人靠衣裝來變現自己，著裝隱藏著能量，如果你想散發出正能量，就一定要對穿著嚴加打理。

第十一、承諾能影響正能量的實現運作。

第十二、聽從自己身體內部的聲音，你才能像一塊磁石，吸引正面能量來到你身邊。上面的十二條是我所能記到的，正面能量與你自身的因素有關。

查理德·懷斯曼的這部書用幽默的語言向讀者介紹了19世紀心理學家威廉·詹姆斯提出的"表現"原理，認為特定的行為決定了相應的情緒。人類通過有意識的操縱自己的行為，獲得某種積極的正能量，是這些正能量聚集起來，從而獲得正面的情緒。這樣一來，控制自己的情緒變得很簡單：如果你想變得快樂，那先微笑吧；如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。把美好的事物帶進你的生命，只有這樣，你的存在才會讓你覺得是一件有意義的事。每個人的正能量因人而異，各不相同，所以我們要自己去挖掘，這個過程就是人的成長，而成功則是成長后的結果。

《正能量》一書所述：生命中有很多時候，很多事，是我們能做或不能做的。成功不僅僅是財富、名譽，還在于心靈的愉快。做自己喜歡的事或擅長的事，去實踐，實踐是檢驗真理的唯一辦法，當你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時，不妨試試，給自己一個微笑，心會很平靜，因為心之所系，量之所在，強大的正能量也會隨之而來，去感受別樣的風景和人生！

教師的正能量讀后感篇六

暑假期間，認真拜讀了世界頂級心理學大師理査德·懷斯曼的頂級巨作《正能量》。在書中，正能量指的是一切予以向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。本書嚴謹又趣味十足地闡釋了“表現”原理與正能量之間的“親密”關系，揭示了什么樣的行為模式可以影響人的信念、情緒、意志力。這是一本能徹底改變我們工作、生活和行為模式的心理學著作。

學會控制自己的情緒。情緒是一種“感覺”，是一種“感受層面無法解釋的過程，與智力層面的感覺想通”。根據詹姆斯的理論，與皺眉的人相比，微笑的人應該感覺更快樂，相反，當他們皺起眉頭時，自己也無端生氣了。

快樂是可以被創造的。盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，快樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，換句話說，如果你想變得快樂，那就先得感覺美好這樣才能吸引美好事物的能量。

對抗負面情緒，生氣對人不好。它會讓你做傻事，生氣對周圍的人也不好。它會讓你的人生處于糟糕頻率上，把你拖入困境。有一個有效的方法可以解決這個問題。要想平靜下來請表現的彬彬有禮，舉止平和。

書中還介紹了五種永葆活力的方法：自己買東西，照料植物、打理院子、養寵物、理財管賬，并以自己的心意外出走動。保持思維活躍：掌握世界新聞動態，看看自己的周圍發生了什么。保持好奇心，保持興趣和愛好，與朋友以及家人保持聯系。積極主動：盡量保持身體的活躍，堅持鍛煉，腳步輕快起來。跳舞是最有助于保持年輕心態的活動。做出努力：試著穿年輕點兒的衣服，讓自己看上去年輕起來。

工作中，需要正能量來不斷激勵自己。盡管有時辛苦，有時沮喪，但是我們不得不承認，工作是實現自身價值的一個重要方面。而如何在工作中最大限度實現自身價值，每個人都有自己的體會。就拿自己來說，美術教學十多年，感受頗多。學生年級跨度大，學生愛好程度差異很大，有的學生能又快又好的完成學習任務，有的則連課本也不帶，鉛筆也沒有，上課就在東張西望，看到這種情況，心中怒火從生，對著學生一頓批評，其實這種情緒下的批評教育并不一定有好的效果，自己的心情也弄得很差。正因如此，就更需要自己抱著如履薄冰、如臨深淵的緊迫感與使命感，不斷學習業務知識，不斷總結工作規律，不斷向自己提出更高地要求。只有抱著這樣的態度，才能促使自己不斷地進步。這中間必定會經歷痛苦，如果把工作的壓力和挫折，轉變成了負能量，經常抱怨，越說心情越差，負面的情緒堆積最終會爆發，負能量蔓延開直至影響到周圍的同事和家人，如同病毒傳播一樣。但要是換個視角，當看到自己的勞動收獲成果，看到學生進步了，看到每一個工作任務的圓滿完成，看到每一點一滴進步的不易取得，都激勵著自己用更昂揚的斗志，更飽滿的精神去迎接下一個更大的挑戰。

在工作中，重視用積極的心態調整自己，摒棄負面的思想，遠離消極，堅持正向能量，持之以恒，還有什么困難會困擾我們呢？每天給人一個微笑、一個握手、一個擁抱，傳遞的便是樂觀和積極，我想這也是理查德。懷斯曼教授撰寫《正能量》的初衷，只有我們每一個人擁有正能量，我們的社會才會充滿團隊正能量，國家才會充滿團隊正能量。

教師的正能量讀后感篇七

第一眼看到這本書時，還沒開卷我就已被這書名打動。現在“正能量”這個詞好像很流行，經常在電視上或者在演講中聽到。我的理解，“正能量”實際上就是一種心態，一種對人對事對物所保持的態度。正能量就是很積極、樂觀、向上的態度；相反，負能量就是消極、悲觀、抱怨、抵觸等。我們督察干部，常年出差在外，與家人聚少離多，工作壓力大、工作強度大，正能量，確實是我們內心所需要的一種能量，我期待著這樣一本書能為我解除內心的困惑，能夠增長我的智慧。

就是在這樣一份期待中，我開啟扉頁。《正能量》這本書是對心理學家威廉詹姆斯提出的“行為導致情緒的產生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德懷斯曼期望利用“表現”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他延續了一貫的風格，通過描述心理學界大量的實驗，用輕松幽默的語言，“深入淺出地向讀者全面介紹威廉詹姆斯革齤命性理論”。所謂“詹姆斯革齤命性理論”，即19世紀心理學家威廉詹姆斯提出的“表現”原理，它顛覆了傳統的“情緒決定行為”的因果關系，倒因為果，認為特定的行為決定了相應的情緒。詹姆斯曾這樣通俗的表述他的思想：“如果你想擁有一種品質，那就表現得你像是擁有了這個品質一樣。”人們通過有意識的操縱自己的行為，獲得某種積極的“正能量”的積聚，從而獲得正面的情緒。這樣，控制自己的情緒變得如此簡單：如果你想變得快樂，那先微笑吧；如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。他還期望著我們讀者能拋棄舊的行為習慣，重新開始新的生活。

當我靜下心來，往深處讀時，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無疑，這是一本心理學的經典教程，這是一本成功學的又一典范。作為督察干部，督察事業正處在爬坡躍檻的關鍵時刻，工作正處在規范創新階段，干部隊伍處于新老交替階段，超強度的工作運轉成為家常便飯，作為一名督察人，作為兵頭將尾的干部，如何能讓自己快樂高效的工作。感到要做到以下幾點：

每一個人每一天都在工作，不管你情緒高漲好使情緒低落，我們都要面對眼前的一切，那么就讓我們充滿激情，快樂的工作。那么怎樣才能做一個幸福快樂而充滿激情的人呢？《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，先得表現得歡樂。我要改變自己，從今天起我要快樂地與內心交談。

集體正能量，顧名思義，就是集體成員都能瞄準目標，積極進取，各司其責，通力合作，共創佳績的能量，是一個集體攻無不克，戰無不勝的核心戰斗力，是一個集體開拓創新的能量源泉。讀完《正能量》，我時常會想在我的這個集體中，我該如何去傳遞正能量呢？首先，我要做優秀的自己，工作態度積極，工作行為主動。其次，我要能立足本職，腳踏實地，甘于默默無聞，樂于無私奉獻。再次，我要能服從集體的要求，與其他成員步調協調，榮辱與共。

《正能量》告訴我，想很多很多，如果去做，用表現這種張力的形式去做，就會讓能量變成積極向上，成為正能量。相反，不去做，一個勁的不用行動而只是用思維在自己的腦海里打轉轉，就是一種負能量，讓這種負能量籠罩，那么一個人就會消沉下去。光會動腦，還是不夠的，要在動腦，在理論的指導下，就要積極行動起來，用表現來為自己獲取足夠的正能量，保持持續樂觀積極向上的態度，不斷嘗試的態度，馬上行動，為自己爭取更多的正能量。在生活和工作中，保持意志力，堅定不移的走下去，做下去，是有著很實際的意義。正確的去做好自己的工作，始終保持一顆激情的心，和熱愛的態度去每天工作！

教師的正能量讀后感篇八

《正能量》這本書，是學校發給我們的寒假禮物。這是一本世界級的心理勵志書，作者理查德·懷斯曼深入淺出地為讀者打開了一扇重新認識自己和他人的窗戶，并結合多項實例，教給我們如何排除負面情緒，激發自身的潛能，引爆自身內在的正能量。

讀了之后，我又在思索：我們教師如何獲取“正能量”，把這種健康、積極、樂觀的正能量帶入我們的教育教學中去。

一、努力進取、甘于奉獻，是工作中激發正能量的法寶。

從事教育工作以來，每天與學生打交道，一張張小臉，一本本作業占據了我所有的工作時間。這樣日復一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當我停下工作，環顧四周，卻發現辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作。看著眼前的一切，內心也多了幾分豁然和堅定。他們正在用自己的行動，向我傳遞著踏實、勤奮的“正能量”。就是這個默默無聞、求實敬業的集體，培養出了我勤奮踏實的工作態度和堅韌沉靜的性格，也培養出了我對教育事業由衷的熱愛。

二、豁達善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關鍵。

和諧的人際關系，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。古語有云“投之于木桃，報之于瓊瑤。”很多時候人與人之間的相互理解、相互包容至關重要。保持善良的品性，以豁達的胸懷對待周圍的人和事，用理性、公正的標準來判斷身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。

我們教育人，沒有權力在手者的得意，沒有功勛卓著者的刮目，沒有受人敬仰的榮耀，也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠、正直的處事態度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災難，我們捐衣捐物、奉獻愛心;同事臨患疾病，我們親切關懷、無私幫助;工作任務分配，大家不計得失、任勞任怨;干部評優選拔，大家實事求是、公平公正。中國有個成語叫“耳濡目染”，長期與這樣一群品質優秀、作風正直的人為伴，定能形成一個團結協作、工作效率極高的團體。

我相信，每一個人內心都渴望陽光明媚，渴望溫馨，渴望一個有愛的環境，而正能量所擁有的力量都能挖掘到每一個人內心積極樂觀的一面。擁抱正能量，以樂觀的心態融入生活，學著坦然，學著默默付出，讓正能量成為一種不可或缺的習慣，環繞在你我周邊。擁抱正能量，擁抱陽光生活。

教師的正能量讀后感篇九

詹姆斯認為，人們微笑從來不是因為他們快樂；相反，人們感到快樂是因為他們在微笑。無數的試驗也證實了這一點：人的情緒是可以被創造出來的。

你整天愁眉不展，心情自然郁悶低落；你整天怨天尤人，必定斗志喪失殆盡；你堅持微笑待人，自然會變得心胸豁達；你習慣于快步行走，做事自然會雷厲風行。

所以，在生活工作中不但要養成良好的行為習慣，即使遇到困難，也要堅持原則，不能動搖。子曰：“居處恭，執事敬，與人忠。雖之夷狄，不可棄也。”表達的亦是這個道理。

另外，一個人所處的環境也會對他的心性產生不可估量的影響，“孟母三遷”的典故相信大家都已耳熟能詳，“近朱者赤近墨者黑”這句話，也是婦孺皆知，自不必贅述。正所謂“良禽擇木而棲，賢臣擇主而侍。”生活工作中，只有“交對朋友”、“選對平臺”、“跟對貴人”，才能為自己創造一個充滿正能量的環境，才能在通往成功的道路上走得更加踏實，更加穩當。

養成良好的習慣，堅持自己的原則，創造正能量的環境，此謂“正行”。

明白了正心、正言、正行的含義，或許你會問我：“那么合肥的正能量在哪里？”我會告訴你，正能量是每天清晨同事間的一聲親切問候；正能量是公司大掃除時你我前額滴落的晶瑩汗水；正能量是面對客戶時自信、陽光的微笑；正能量是同事需要幫助時的一句“讓我來！”。正能量存在于我們每一個微小卻積極向上的言行之中，正能量就在我們每一個合肥人的身邊。

教師的正能量讀后感篇十

這本書給我的最大啟示：催生正能量，從微笑開始。

一、在煩雜的生活中，要學會微笑。

由于生活的種種，我們幾乎不會無緣無故地“笑”，（我想：若我們這樣做了，別人還會認為是不是發傻了，世俗的眼光好似限制了我們），除非是遇到了能讓我們“笑”的刺激物，因此如《泰囧》這樣的影片，很受大家的歡迎，它提供了“笑”的資源和機會。在觀看的過程中和看完的那一剎那，我們是感到快樂的，心情是欣喜和歡悅的，但是之后再之后呢？那一刻的快樂沒有延續。我們并沒有得到正能量。因此我們要學會微笑。

與我熟悉的人，她們都認為我是一個很開心的人，沒有苦惱、煩惱。同學間或者朋友間的聚會、聊天，她們會訴說在工作中或生活中不如意的種種，我經常說的話是：現實生活就是這樣的了啦，我們無力去改變什么的，笑著也要過，哭著也要過，干嘛不笑著去過呢。那時候我認為自己能從容地面對一切。然而，當很多出乎意料的事（尤其是那些我認為是“卑鄙”、“無恥”）發生在我身上之后，我感覺過憤怒、沮喪、不公。讀了這本書之后，我才懂得：之前的“笑”只是一種“受傷”后的笑，它并沒有產生真正意義上的正能量。所以讓我們在生活中空出一點點空隙，按照書本中的指示，去學會微笑，積聚正能量吧！

二、對著學生，要經常微笑。

由于學生的特殊性，總覺得他們好像經常都在犯錯，很多時候還是不斷地犯同一個錯誤，所以對學生是批評、批評再批評，自己是生氣、生氣再生氣。這種情況發生多了，我逐漸發現了一種奇怪的現象：有的學生因為做了錯事惹你生氣了，感到害怕而不知所措，更容易做錯事；有的學生以惹你生氣為樂事，知道這件事能讓你生氣，他就猛做。這樣就形成了一種不良循環。有一次走去課室上課的途中，我突然想到了一件事覺得很好笑，就不知不覺地笑著走進課室。個別學生看見了，就對著我說：“老師，你今天心情很好啊，這么好笑容的。”我應付著回答：“是啊。”奇怪的是，一部分孩子看見我笑著，也跟著笑了。我心想：要是保持著這種表情上課，這幫家伙會怎樣呢？于是，整一節課，我都在“微笑”中上課，即使那一兩個“頑固分子”又做了惹我生氣的事，我都“忽略”過。這節課孩子們上得很快樂，尤其特意惹我生氣的那個孩子大部分時間都規矩了。課后，我也覺得上得很輕松了。