計劃是一種為了實現特定目標而制定的有條理的行動方案。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的計劃嗎？下面是小編帶來的優秀計劃范文，希望大家能夠喜歡!

青少年網癮小組工作計劃書篇一

“網事”小組——讓網癮成為往事。

網絡是一把“雙刃劍”，它一方面開闊了大學生的視野，另一方面又給大學生帶來了極大是危害：性格孤僻、學習恐懼、精神不濟、焦慮、失眠等。大學生作為祖國的未來，擔負著沉重的歷史使命，網絡成癮問題的出現則嚴重影響了大學生的學業和自我發展，因此，大學生網絡成癮治療是具有必要性和可行性的。

網絡成癮對于大學生來說，是一個嚴重的問題。引起網絡成癮的原因很多，主要有：課余生活單調，缺乏自律，自控能力差；擺脫孤寂，宣泄壓抑情緒；逃避學習，逃避現實；低自尊、缺乏動機；尋求外界認可、害怕被拒絕；滿足好奇心等幾方面的內容。我們這次小組主要是從認知的角度鼓勵小組成員就網絡成癮的問題進行深入討論，使他們了解自己的成癮狀況，看到自己的問題，并希望解決它。從認知的層面與小組成員共同探討產生問題的原因和關鍵階段，進而根據自己的實際網絡成癮程度確定目的，制定行動目標和計劃，對每個成員的行為變化給予反饋。最終使成員合理上網，豐富大學課余生活，促進其全面發展。

所面臨的具體問題，我們在工作的過程中，就可以通過社工的工作技巧，不斷發現病他們的需要，樹立他們的自信心，激發他們的潛能，引導他們的身心健康并使其全面發展。

我們在與大學生建立了相互信任的關系之后，逐步開展我們的工作，我們主要在充分了解到他們的需求之后，我們秉持著“人在情境中”的觀點，運用同感、互助等方法，通過小組和個案相結合，小組工作為主，個案方法為輔的工作方法來開展我們的工作，根據我們所了解到的情況以及大學生的具體需要，針對他們缺乏自信和自我認知以及對網絡成癮的正確認知，處理負性情緒，運用治療模式及建立良好的溝通模式這幾個方面，以此為側重點設計小組活動的內容，運用社工的專業技巧和方法使他們獲得全面的發展。

團體動力學就是在群體中，只要有別人在場，一個人的思想行為就同他單獨一個人時有所不同，會受到其它人的影響，研究群體這種影響作用的理論，即團體動力學。基于這樣的理念，小組工作對于網癮大學生具有直接的作用。

（一）、總目標。

讓成員合理上網，豐富大學課余生活，促使成員全面發展。

（二）、分目標。

1、協助團體成員能夠更好地了解自我、接納自我。

2、團體成員體驗良好的人際關系，增進人際間的互動。

3、幫助團體成員探討個人網絡使用情況，讓他們認識到網絡成癮危害性，以及樹立正確使用網絡的觀念，學習積極的網絡使用方式。

4、減少小組成員對網絡的依賴，改變其不良生活習慣，合理安排自身生活。

5、引導小組成員樹立信心，確立生活學習目標。

治療性小組，并且為封閉性的小組，以互助的形式展開小組活動，促進同伴之間的溝通交流，提供給他們這樣一個平臺，讓小組成員獲得同感和相互支持，促進小組成員在認知網絡成癮的危害基礎上，對自己加強管理，使其形成合理的上網時間。

（一）、進過報名篩選，有不同程度的網絡成癮傾向的延安大學學生。

（二）、招募方法。

校園內張貼海報。

2.校廣播宣傳。

3.學生處及班主任推薦。

4.對報名這進行適當篩選，并接受面試以確定小組成員資格。

8511宿舍全體。

小組督導：馬慧芳老師（公共管理學院）。

xxx。

第一節：網蟲相聚之相逢是首歌。

第二節：e網情深。

第四節：穿越“生死網”

第六節：永遠是朋友。

1）招募不到足夠的組員：與服務對象深入溝通，邀請他們參與活動從已經獲得同意參加小組的組員出發，通過他們向其他人宣傳，獲得他們的認同感，積極參與我們的小組活動。

2）組員對小組活動不感興趣：盡量使小組活動有趣，具有吸引力，多互動，增強組員的自主性經常關注他們，給他們鼓勵和關心。

3）無法同時兼顧組內每個成員：工作員分工合作，提前溝通，相互配合在小組活動進行時，工作員要充分了解組員性格特征，在界定他們需要的前提下，敏銳地發現和留意組員的言行并作出適當回應。

5）幾次活動后成員無故缺席：工作員進行口頭勸說，做思想工作。

6)資金不足：組員自己籌集。

7）天氣惡劣：及時通知小組成員小組的安排，更換活動時間。

十二、評估方法。

1、在每一節的最后部分，各組員的分享及意見，他們對小組的感受與意見。

2、工作人員的觀察與分析。

3、出席率，小組投入程度。

4、后期跟進工作的情況。

青少年網癮小組工作計劃書篇二

1.招新計劃，招一批具有籃球基礎的新隊員，主要針對xx屆新生，主要人員為xx屆男生，鑒于以前有過招女隊員的經歷，社團大多數骨干人員還是認為招男隊員更適合社團的發展。

2.新老社員交流，召開一次大型的社團內部會議，主要是相互了解相互認識，為以后的工作做好鋪墊。

1．社團每兩周活動一次，由校籃球隊隊長和隊員對籃球社的社員進行技術指導。活動時間由社員，社團負責人協商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動，安排社員在室內進行籃球規則，籃球裁判和社員交流等活動。無特殊情況，社團活動每周都將定時舉行。

2．活動器材：籃球由社團提供。（由社長負責）。

1.不定期舉行社團內部的籃球比賽，目的在于選拔社團內優秀的籃球隊員進入籃球隊，提高大家學習籃球的積極性。

2.如果有條件，將選拔優秀社員參加校外比賽。比賽具體時間，人員，方法待定。（由社長，社團理事負責）。

3.為提高本校籃球水平，爭創好成績，決定分年級選拔籃球精英，為舉辦籃球社隊內隊抗賽做準備。

不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過觀看比賽，學習籃球的規則，學習籃球技術。（由副社長負責）。

青少年網癮小組工作計劃書篇三

在經營計劃中，應提供所有與企業的產品或服務有關的細節，包括企業所實施的所有調查。

這些問題包括:產品正處于什么樣的發展階段?它的獨特性怎樣?企業分銷產品的方法是什么?誰會使用企業的產品，為什么?產品的生產成本是多少?售價是多少?企業發展新的現代化產品的計劃是什么?把投資者拉到企業的產品或服務中來，這樣投資者就會和風險企業家一樣對產品有興趣。

2.敢于競爭。

在經營計劃中，風險企業家應細致分析競爭對手的情況。

然后再討論本企業相對于每個競爭者所具有的競爭優勢，要向投資者展示，顧客偏愛本企業的原因是:本企業的產品質量好、送貨迅速、定位適中、價格合適等等，經營計劃要使它的讀者相信，本企業不僅是行業中的有力競爭者，而且將來還會是確定行業標準的領先者。

在經營計劃中，企業家還應闡明競爭者給本企業帶來的風險以及本企業所采取的對策。

3.了解市場。

經營計劃要給投資者提供企業對目標市場的深入分析和理解。

要細致分析經濟、地理、職業以及心動理等因素對消費者選擇購買本企業產品這一行為的影響，以及各個因素所起的作用。

經營計劃中還應包括一個主要的營銷計劃，計劃中應列出本企業打算開展廣告、促銷以及公共關系活動的地區，明確每一項活動的預算和收益。

經營計劃中還應簡述一下企業的銷售戰略:企業是使用外面的銷售代表還是使用內部職員?企業是使用轉賣商、分銷商還是特許商?企業將提供何種類型的銷售培訓?此外，經營計劃還應特別關注一下銷售中的細節問題。

4.表明行動的方針。

企業的行動計劃應該是無懈可擊的.。

生產和設備的成本是多少?企業是買設備還是租設備?解釋與產品組裝，儲存以及發送有關的固定成本和變動成本的情況。

5.展示你的管理隊伍。

把一個思想轉化為一個成功的風險企業，其關鍵的因素就是要有一支強有力的管理隊伍。

這支隊伍的成員必須有較高的專業技術知識、管理才能和多年工作經驗，要給投資者這樣一種感覺:“看，這支隊伍里都有誰!如果這個公司是一支足球隊的話，他們就會一直殺入世界杯決賽!”管理者的職能就是計劃、組織、控制和指導公司實現目標的行動。

在經營計劃中，應首先描述一下整個管理隊伍及其職責，然后再分別介紹每位管理人員的特殊才能、特點和造詣，細致描述每個管理者將對公司所做的貢獻。

經營計劃中還應明確管理目標以及組織機構圖。

6.出色的計劃摘要。

經營計劃中的計劃摘要也十分重要。

它必須能讓讀者有興趣并渴望得到更多的信息，它將給讀者留下長久的印象。

計劃摘要將是風險企業家所寫的最后一部分內容，但卻是出資者首先要看的內容，它將從計劃中摘錄出與籌集資金最相干的細節:包括對公司內部的基本情況，公司的能力以及局限性，公司的競爭對手，營銷和財務戰略，公司的管理隊伍等情況的簡明而生動的概括。

如果公司，是一本書，它就像是這本書的封面，做得好就可以把投資者吸引住。

它會給風險投資家有這樣的印象:這個公司將會成為行業中的巨人，我已等不及要去讀計劃的其余部分了。

青少年網癮小組工作計劃書篇四

目的。

活動。

物資。

10分鐘。

以了解組員的基本情況，方便最后的評估工作。

填寫量表。

gpius量表。

60分鐘。

幫助組員踏出第一步，使組員相互認識。

1自我介紹：拿著球的人說：我是（自己的名字），我玩得最好的是（一個網絡游戲的名字）。然后將球拋給別人。該組員必須也這樣做。（20分鐘）。

2互相認識：兩人一組，個人從自己的隨身物品中任取三件，互相根據物品猜測對方是什么樣的人，然后互相印證。

所有人圍圈而坐,請組合中的猜想者對大家介紹同伴，互相補充。每次介紹完大家要鼓掌鼓勵！

（40分鐘）。

一只氣球。

10分鐘。

探索組員對小組的期望，協助組員制定個人目標。

填寫期望紙條。

期望紙條。

5分鐘。

制定小組規范。

工作者和組員共同討論。

紙、筆。

5分鐘。

布置家庭作業。

讓成員回家準備一本小冊子，其中寫上今天在活動上所認識的朋友以及有關他們的一些情況（如興趣等），還可以在每個人下面畫自己喜歡的圖案。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

青少年網癮小組工作計劃書篇五

xxx從象牙塔到職場人生xxx——角色轉換適應小組。

2.組織與管理機構：

3.小組督導。

王立冬，xxx黨員，副教授。

西北師范大學教育學研究生。

蘭州商學院法學院社會學系系主任，蘭州商學院大學生社會工作協會專業督導老師。

一直從事《心理咨詢與輔導》、《個案社會工作》、《小組工作》、《大學生心理健康》等課程的教學工作，長期從事大學生心理健康教育工作。

編寫及參編《大學生心理健康》教材三部，《心理咨詢與輔導》教材一部。

獲省教育廳優秀教學成果獎。

4.小組組長。

歲月添痕，時光流轉，每個大學生都將面臨畢業走向社會，踏入職場的一天。

他們在面對人生中又一次重要的角色轉換之際，或多或少產生一些恐懼或認知偏差。

對于大三或大四的本科生們來說，這種壓力和緊迫之感尤為突出，那么如何能夠讓他們平順度過這一角色轉換期呢?其實在這樣一個時期內保持一顆學習上進的心，完成角色的轉變其實并不難。

根據小組動力理論，小組工作時將有需要的對象組織起來，通過對小組的互動，借助小組的智慧和力量，可以增進組員進行自我探索，發掘他們潛能，促進個人成長和發展。

而我們開展xxx角色轉換適應小組xxx恰好可以為大家提供這樣一個平臺：全面而準確的定位自身，充分認識自己，知道自己的優點與缺點、優勢與劣勢、所適與所不適;體驗未來職場中可能出現的情境;學習未來職場上人際交往技巧;與組內成員相互交流心得體會;最終在小組中發展一條符合自身的發展道路。

1.小組動力理論。

小組工作是借助小組場工作的一種形式，小組一旦產生就會形成一個物理學所講的場，當組員進入小組就進入了一個有自身和不同力量和變量組成的心理場中，個人行為會受到這些力量和變量組成的心理場的影響。

民主型是小組工作的主要領導形態。

我們此次開展的xxx角色轉換適應小組xxx就是希望通過組員間相互溝通，表達真實的意愿并從小組中分享他人的經驗。

小組工作時將有需要的對象組織起來，通過對小組的互動，借助小組的智慧和力量，增進成員自我洞察和自我接納，從而增強其社會功能，為組員未來踏入職場后應對各種困難諸如新的環境之下如何為人處世如何交往溝通等做出很好的預見與示范。

2.學習理論。

社會學習理論強調人的行為、思想、情感反應方式和行為受直接經驗和間接經驗的影響，行為和環境具有交互作用，它強調觀察與模仿、認知對學習的作用，并認為行為可以通過贊賞與懲罰得到強化。

青少年網癮小組工作計劃書篇六

學號：22304012041。

小組名稱：且行且思小組——執行力提升。

理念：

一、四要素及八要素論。

心理學家霍曼斯（）在50年代提出了群體組成四要素理論。他認為，任何一個群體都是由活動、相互作用--信息溝通和行為相應、思想情緒--群體成員的態度、感受、意見、信念、思維過程和群體規范四種要素組成的系統。

在此基礎上，有些行為科學家還提出八要素理論。認為有八種要素影響到群體，這八要素分別是：

1、成員的共同性。共同性--特別是共同目標和共同利益越多，群體的凝聚力越大。2、群體規模的大小。群體的大小與凝聚力成反比。

3、群體與外部的關系。群體與外界越隔離、外部對群體的壓力越大，則群體的凝聚力就越大。4、成員對群體的依賴性。群體越能滿足個體需要，即個體處處得依賴群體，則群體凝聚力越大。

5、群體的地位。有光榮稱號，或有較高技術水平，或有富于挑戰性工作，或有較多經濟報酬，或有較多晉升機會，或有較多自由而不受太嚴厲監督的群體，其凝聚力一般較大。6、目標的達成。凡能達成目標的群體，其凝聚力較大。

7、信息的溝通。信息越暢通的群體，凝聚力越大；而肅靜沉悶的大辦公室，分散在一條長裝配線上工作的小組、噪音大的工廠，由于信息不易溝通會降低凝聚力。

8、領導的要求與壓力，領導越強調成員應遵守組織規定，群體的凝聚力也就越大。

二、群體動力論。

該理論認為，一個人的行為（b），是個體內在需要（p）和環境外力（e）相互作用的結果，可以用函數式b=f（p，e）來表示。

三、庫利的鏡中自我理論：

在與他人的互動過程中，我們通過感知他人對我們的反映和評價，從而建立起我們的自我意識、自我形象和自我評價。他人猶如一面鏡子，我們正是從他人這面鏡子里發出了我們的自我。

四、人際關系的理論。

人際關系的卷入程度分為輕度卷入,中度卷入和深度卷入.奧爾特曼和泰勒認為,良好的人際關系的建立和發展,需要經過定向、情感探索、感情交流和穩定交往四個階段。人際關系的改善的方法：溝通能力的提高；正確使用身體語言。

五、群體的合作。

不同的個體為了共同的目的而協同合作，促使某種既有利于自己，也有利于他人的結果得以實現。

當今由于現行的教育體制，使得學生的把大部分精力都放在了學習課本知識上，因此同學們的“動手辦事”的能力沒有得到充分的培養，所以采用小組互動的模式，以達到小組成員挖掘自身潛能、樹立自身信心，培養、提高學生的實際操作能力的目的。

目標及目的：

目標：提升成員的執行力。具體分為：

1．執行心態訓練：自信心、責任心、決心信念。

2．增強成員的有效溝通、整合信息的能力。

3．增強成員的時間管理能力。

4．發掘成員的創造力。

5．增強成員利用資源、協作能力服務對象：在校大學生小組特征：

1.性質：發展小組2.節數：四節。

3.日期：5月14日至6月8日4.時間：上午八點到九點半

5.地點：文化與發展學院社會工作實驗室6.人數：八人。

招募方法：

1.在校內發放宣傳資料2.在互聯網上發布招募信息。

每節活動計劃。

第一節活動內容。

第二節活動內容。

青少年網癮小組工作計劃書篇七

根據我市社會工作人才發展情況，結合各地社會人才隊伍建設目標任務，xx年，我們將努力實現三大發展目標，完成七大發展任務，強化三項保障措施。

1、加大外部引進。重點引進具有碩士以上社會工作專業學位;副高及以上專業職稱;三級及以上社會工作師;獲得省級及以上政府獎勵的專家學者;重點機構或緊缺崗位的本科以上專業人員等。

2、加強內部培育。委托具有培訓資質的專業機構進行社工理論與實務的培訓，同時鼓勵有條件者參加社工職業資格鑒定與職稱評定。

3、強化專業服務。推動社區黨群工作、社區服務、社會救助、人口計生、醫務、學校、家庭等相關社會管理、公共服務領域與兒童、青少年、老年人、婦女、殘疾人、流動人口等工作領域的社會工作專業化。

全市社會工作專業崗位主要分兩類：一類是在市、縣(市、區)、街道的民政、教育、文化、衛生、勞動、信訪、人口計生、公安、司法、工會、團委、婦聯、殘聯等部門;另一類是針對特定的服務對象，按一定的比例，在社會福利與社會救助機構、學校、醫院、社區等設置社工崗位。

為推動社會工作人才隊伍的全面發展，實現預定的發展目標，重點做好七大任務：

2、加強專業培訓，提升人才素質。完善培訓計劃，優化課程設置，邀請社工理論和實務專家，對管理人員進行社會工作輪訓，對社會工作人才和社會工作相關管理人員進行社會工作專業培訓。同時，加強與高校聯合，舉辦高層次的社會工作研修班，對公共服務與社會管理部門領導崗位、社工機構負責人進行專業提升。

加大政府機關和事業單位社會工作人才培育力度。公共服務和社會管理部門在招錄公務員和事業單位工作人員時，優先錄用獲得社會工作職業資格證書、并在社工專業領域有兩年以上工作經驗者;通過專題培訓、講座、到社會工作機構實習鍛煉等形式，對政府機關公務員和事業單位工作人員實施社會工作輪訓;對公共服務與社會管理部門的新進公務員進行社會工作培訓，要求兩年內取得職業資格證書。

3、拓展實務領域，充實專業人才。

(1)在黨員服務機構、社區(村)等黨群工作領域內充實具有社工資格的社區黨群工作專業人員。

(2)在新社會組織和公益機構中充實社會工作專業人員。

(3)在公辦中、小學和民辦學校中充實社會工作專業人員。

(4)在一級醫院和二級醫院中充實社會工作專業人員。

(5)在養老院、兒童福利院、救助站等社會福利、社會救助機構中充實社會工作專業人員。

(6)在縣(市、區)、各鄉鎮街道(社區)民政管理和服務崗位充實社會工作專業人員。

(7)在縣(市、區)、各鄉鎮街道(社區)殘疾人服務崗位充實社會工作專業人員。

(8)在縣(市、區)、各鄉鎮街道(社區)人口計生工作崗位充實社會工作專業人員。

(9)在縣(市、區)、各鄉鎮街道(社區)流動人口工作崗位充實社會工作專業人員。

4、建立激勵機制，強化自身建設。在社會工作人才隊伍建設中引入激勵機制，探索發布社會工作職業薪資指導價，建立科學、合理的社會工作薪酬管理制度，吸納更多的高素質社會工作人才;健全包括一線服務、項目運營、專業督導與機構管理在內的社會工作人才體系;加強社會工作專業機構的自身建設，提高專業團體的自主管理、自主運作和自我發展能力，強化機構的誠信自律，樹立社會工作人才隊伍良好形象。

5、開發服務項目，提升服務質量。研究開展各類社工服務項目，包括養老機構社工服務、福利機構社工服務、社區社工服務、司法援助社工服務、人口計生社工服務、行為矯正社工服務等，拓展項目服務人群，提升項目服務質量，規范項目委托與管理的流程。

6、培育民間組織，加強政社互動。培育更多的民間性專業社工機構，激發民間組織參與的積極性，鼓勵社會工作人才隊伍自主創業，建立社工機構間的分工、協作與競爭機制。借鑒先進地區的經驗，成立社工協會，發揮其在實施行業管理、團結社工、發發展專業、服務社會方面的作用，推動社會工作職業化、專業化發展。加強政社合作互動，發揮社會工作在整合資源、和諧共建方面的專業優勢，使社會工作人才成為聯系政府、社會與市民的橋梁。

青少年網癮小組工作計劃書篇八

本學期將具體教給小組學生的有：音樂知識及音樂語言的基本要素、拍子音名、音的分組、二聲部合唱等。

音樂是憑借聲波震動而存在的，在時間中展現，并通覺器官二引起各種情緒反應，和情感體驗的藝術。音樂語言的基本要素有節奏、旋律、節拍、音色、力度、速度、和聲、曲試。其中最重要的是節奏和旋律。表示拍子的叫拍號。上方的數字表示每小結幾拍。下放的數字表示已幾分音符為一拍。

1、教師認真的準備好每一次活動，要求知識有一定的興趣性。

2、學生不得曠課遲到，學生認真完成輔導老師布置的作業。

3、學生積極和輔導教師進行配合，以便使音樂興趣活動小組開展的具有生動性、活潑性。

1、上好音樂活動課，做到“四定”。即定內容、定人員、定時間、定地點，發展學生的個性特色，以此推動學生音樂素質的全面發展。

2、在完成音樂課堂教學的同時，不斷擴大學生的音樂視野，豐富學生的精神生活，進一步培養、發展學生的音樂興趣，使他們學有所長，培養學生的集體主義精神。

3、經常督促學生完成一些學習音樂的好習慣，并使之不斷鞏固、加強。并在此盡量減少對老師的依賴心理等，平時將定期不定期的向學生推薦一些好的音樂，好的舞蹈。

4、對小組的課程做出規范，以提高學生學習興趣，培養音樂能力為主要內容，不讓學生放人自由。

5、培養學生的特長，并在一定的時間讓他們發揮自己的特長，鍛煉和發展學生的能力。

利用每周三下午活動課進行訓練。

1、在各年段中選拔歌唱條件好的學生參加。

2、用不同歷史時期，不同體裁作品進行演唱教學。

3、訓練學生計劃節奏感，使學生體態、動作協調優美。

4、豐富學生的想象力，對學生進行情感教育，提高音樂表現力，促進創造性的發揮。