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游泳的周記篇一

我記得去年放暑假時，媽媽給我報了一個游泳班，讓我學游泳。

我們這個游泳班，一共要上十五次課呢！

教練姓龍，我們都叫他龍教練，他對我們要求很嚴格。我家里游泳場很近，第一天我懷著好奇的心情，早早的就來到游泳場。其他的學員都沒有來，我是第一個。看著游泳池里的人們輕松地游來游去，我恨不得自己馬上也下水游泳。

學游泳的同學都來了，龍教練先教我們練習漂浮。我按照教練講的方法，下到水中。我憋足了一口氣，好不容易在水里浮起來了。突然，我憋不住了，揚起了頭，身體一下子就沉下去了。我接著又練習了好幾次，才能憋住氣，在水里漂浮。一連幾天，我們都是練憋氣，漂浮。

幾天以后，教練開始教我們蛙泳了。他告訴我們動作的步驟是：收手，翻腿，蹬腳，夾水。講完以后，還為我們做了示范。然后就讓大家在游泳池邊的墊子上，練習。我認真地練著，盼著早點下水游。教練終于讓我們下水了，大家高興得撲通，撲通跳到水中。我有點害怕，站在泳池邊不敢下去。教練看到了，一邊鼓勵我，一邊把我推下水。到了水里，我趕緊按照教練教的方法，使勁游著。一開始，我就是游不起來，撲騰半天，也沒有向前游走。這時候，教練大聲對我說：別著急，一下，一下做動作。沒想到，我竟然游著往前走了，真是太高興了。

最后，我終于學會游泳了。我感覺學游泳并不是一件可怕的事，只要你戰勝恐懼，就一定能成功。

游泳的周記篇二

今天晚上我跟媽媽和李振宇叔叔還有金曄阿姨約好一起去游泳，媽媽沒下水，金曄阿姨下水了。

今天游泳池里面人有點少了，我不容易被撞到。

滔滔有點會游泳了，可以像我一樣蹬腿了，只不過后面還是帶著一塊海綿。滔滔蹬腿蹬的差不多了，挺不錯的，只不過他的腳有點沉下去，他的手扶著滑水板浮在上面，慢慢的他的腳又上來了。

我想滔滔應該差不多會自己游泳了。滔滔學的是蛙泳。

游泳池里的人慢慢的越來越少，金曄阿姨也游了幾次，金曄阿姨翻腳翻得還不錯。

我的自由泳還是不行。我的自由泳問題出在哪里呢？我自己覺得游得好了，我在水里轉頭自己感覺不到，因為我本身就在水里，我轉頭轉呀轉，我自己覺得已經做好了，可是，媽媽說還不行，我的身體還是不協調。

跳水總算是恢復原狀了，跳水的時候，手朝下，頭也朝下，腿一蹬就跳到水里了，這次游泳眼鏡沒有掉，上次游泳眼鏡掉了。

我們走的時候，已經基本沒人了，還有三個人。

好想明天快點到來呀，每天要去看世游賽，我好期待哦！

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游泳的周記篇三

我是如何從一個不會游泳要帶游泳圈的小女孩，變成一個會游泳的女孩呢？這是離不開14天的老師精心培訓的。

今天以是我們學游泳的最后一天了，也是我夢寐以求的一天——游泳考核，家長們都進入了游泳館內，弄得我都有點緊張了。

做完體操后我興奮地來到水的旁邊先下水熱一下身體，游一圈，經過老師的再次指導后，我們站到了1.8比賽池旁邊，啊！我等啊等，終于到我了，老師一聲令下，我一下跳進水中，開始快速地游。

剛開始有一點緊張，不過后來慢慢的就沒大事情了，我游得是越來越好了，好像飛一樣的速度，游了一圈一圈我已經筋疲力盡了，爬到岸上來簽好字后，證明我已經通過考核。

游完后，我們躺在溫泉旁邊，感受那溫暖的溫度，姐姐！哦，原來是妹妹在叫我，我差點睡著了，不一會伴隨著時間婆婆，我們爬出了游泳池。

沖好澡后，我穿好衣服，離開了我那戀戀不舍得游泳館！

這個暑假我學會了游泳，我就可以像魚兒一樣在水中自由自在的游來游去！

每游一次泳，我都會明白一個道理：游泳不僅可以健身，還給我的生活帶來了無盡的樂趣，讓我的暑假過得有滋有味！

我愛游泳，我也愛充滿生機的夏天！

游泳的周記篇四

老爸說今晚上要帶我和妹妹去游泳，我高興的一蹦三尺高。要知道我還是第一次去游泳館游泳呢！

一進游泳館，我看見游泳館從遠處看就像兩個白色的大貝殼，上面棕色的條文把游泳館點綴的更加宏偉。游泳館前面有一個廣場，幾塊美觀的小花壇散在廣場上，各國的國旗矗立在游泳館周圍，顯得格外美麗。

進了游泳館，我發現游泳館內裝著潔白的墻壁，大廳的大理石地板非常光滑，亮的`能照見人影。打聽到角落擺著米黃色的豪華沙發，想著自己馬上就可以去游泳了，我的心情高興極了。

今天晚上來游泳的人很多，游泳池內密密麻麻的。妹妹看起來也很興奮，他像一只快樂的小鳥，一會摸摸這里，一會摸摸那里。

我們一邊看看這兒，一遍看看那兒，不知不覺進了游泳室。游泳室的墻壁的天花板都裝滿了彩燈，游泳池分深水池和淺水池。我仿佛看見了運動健兒們奮發拼搏時的樣子。我迫不及待地跳進游泳池，我學游泳的時候是在二年級的暑假。這么多年沒游泳了，我的心里不免有些緊張，萬一自己沉到水里可怎么辦？我越想越害怕，兩條腿發抖。老爸似乎看出了我的心思，在他的鼓勵下，我戰勝了害怕的心理，開始練習憋氣。后來我又會漂了！一開始，我的身體不由自主地就會往下沉，老爸指出了其中的錯誤，在老爸的指導下，我又會游泳了。

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游泳的周記篇五

我喜歡游泳，但更喜歡游泳帶來的快樂。

吃完晚飯，換上泳衣，我來到了游泳池旁，這時的泳池美極了，水上一個小浪一個小浪的涌動著，大燈的燈光打在水面上，就像一片片金色的龍鱗。泳池里的人們有的說說笑笑，有的潑水嬉戲，有的玩耍，好一片熱鬧的景象。

我也迫不及待地跳進泳池，剛一來個親密接觸，我不禁打了一個冷戰，呀!好冷好涼的水，我身上的每個細胞都好像要縮在一起取暖一樣，過了一會開始適應了，原本的燥熱一掃而光，一下子變得清涼了許多。我一邊劃動著手臂，一邊蹬著腿，有時趴在水中，有時浮在水上。

泡在水中真舒服，水溫柔的包裹著我，輕輕地拍打著我，讓我在她的懷抱里盡情的嬉戲、玩耍，快樂極了!現在，我可以一次游50米了!

在炎熱的夏季中，去游泳既能消暑，又能健身，所以我愛游泳，更愛游泳的樂趣。

游泳的周記篇六

暑假里，媽媽給我報了游泳班。可以和小伙伴們每天在水里游蕩，我高興極了，而且要是我游泳學得好，比賽肯定能贏大獎！

剛一進游泳館，一陣涼風吹來，讓我直冒疙瘩。不一會兒，一個高高瘦瘦的人走了過來，他穿著一條泳褲，手里還拿著一條泳褲和一件泳衣，微笑著對我自我介紹：“你好，我是你的老師，你是李杉嗎？”

我點點頭，老師遞過衣服，說：“你趕緊去換衣服，我們要上課了。”我拿起衣服，飛快地跑進更衣室，換上衣服就往外跑，我像一支箭一樣“飛”到老師旁邊。

游泳有許多快樂，也有許多煩惱。老師教我做蛙泳腿，他先做了一次，我模仿老師的動作，翻掌、蹬腿、收回，每個動作都做了一遍。老師很耐心地指出我的不足，我做了又做，終于，把這個動作做好了。我拿著打水板，下了水。誰知，岸上很輕松的動作，到了水里就變得如此笨重，好像什么東西拉住了我的腳，讓我寸步難行。剛開始的時候，我學得比較慢，老師教我要領與方法，我按照老師說的，終于，我熟練地學會了蛙泳腿。

緊接著，大家又要學蛙泳手的動作，這動作很簡單，不一會兒，我就學會了。老師在我背后拴了一個打水板，叫我下水做，雖然，我游得很慢，但是我還是在一直向前游。

終于，我學會游泳了！這個暑假可真是難忘啊！我還悟出了一個道理：只要功夫深，鐵杵也能磨成針。

游泳的周記篇七

今天是學游泳的第三天，我走在路上心想，今天會不會不拿浮板游了?心里有一點害怕。換好衣服下了水，老師說今天學手上動作，果然不出我所料，老師讓我們在岸上練，練了一遍又一遍，練得我胳膊都酸了。下了水，我使勁得蹬腿，用力得做手上動作，游回來時老師對著我豎大拇指，心里美滋滋的，但是不能驕傲。

游泳的周記篇八

游泳既可以健身，又能鍛煉身體，我喜歡這項體育運動。

我在松花江畔常常能看劈波斬浪的游泳健兒。冬泳的人們更是令人佩服。他們冒著零下三十度的嚴寒在冰冷刺骨的松花江水中暢游，圍觀的游人齊聲叫絕。我很羨慕，心想：我一定學會游泳，親自感受一下水中的快樂。

媽媽為我找了一位很好的游泳教練教我學游泳。當我第一次來到游泳館，覺得這里的一切都很新鮮。我望著碧藍的池水清澈見底，可是就是不敢下水，教練耐心地勸我，讓我勇敢一些。我試探著把著扶梯進入水中，感覺自己仿佛在漂。

通過學習游泳，我懂得了：“世上無難事，只怕有心人。”這句話的道理。