從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

實踐活動心得體會篇一

近年來，實踐活動在教育領(lǐng)域得到越來越多的關(guān)注和重視。實踐活動為學習者提供了一個寶貴的機會，讓他們能夠?qū)旧系闹R應(yīng)用到實踐中去，培養(yǎng)他們的動手能力和解決問題的能力。本文將結(jié)合我自己參加的一次實踐活動，談?wù)勎覍嵺`活動的心得體會。

首先，實踐活動讓我深刻認識到理論和實踐之間的聯(lián)系。在實踐活動中，我們需要運用之前學到的知識和技能解決問題。這要求我們對理論的掌握要扎實，只有真正理解了知識的本質(zhì)和應(yīng)用方法，才能在實踐中駕輕就熟。通過實踐活動，我不僅鞏固了之前學到的知識，還發(fā)現(xiàn)了其中的不足和不完善之處。這使我更加深入地學習了相關(guān)內(nèi)容，提高了理論知識的全面性和深度。

其次，實踐活動培養(yǎng)了我解決問題的能力。在實踐活動中，我們會遇到各種各樣的問題和困難，需要用自己的智慧和能力找到解決辦法。這鍛煉了我們的思維能力和分析能力，培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新意識和解決問題的能力。在一次實踐活動中，我遇到了一個看似簡單卻又復(fù)雜的問題，通過仔細觀察和思考，我找到了一個獨特的解決方法，成功解決了問題。這個過程讓我意識到，只有不斷地思考和探索，才能找到最佳的解決辦法。

再次，實踐活動促進了我與他人的合作和交流。在實踐活動中，我們需要與隊友緊密合作，在團隊中分工合作，互相配合完成任務(wù)。這培養(yǎng)了我們的團隊合作精神和溝通能力，提高了我們的協(xié)調(diào)能力和組織能力。在一次實踐活動中，我與隊友們共同合作，分工明確地完成了任務(wù)。在合作過程中，我們互相幫助和支持，共同解決了遇到的困難。這個經(jīng)歷讓我明白了合作的重要性，也認識到了集體的力量。

最后，實踐活動激發(fā)了我對事物的熱情和興趣。通過實踐活動，我有機會親身體驗到知識的魅力和應(yīng)用的價值。這讓我越發(fā)熱愛學習和愿意主動去了解和探索新的事物。在一次實踐活動中，我展開了一次獨立的調(diào)查研究，通過親自的實踐和觀察，我感受到了深厚的樂趣和成就感，也更加堅定了我要學習更多知識的決心。

綜上所述，實踐活動不僅豐富了我們的學習內(nèi)容，更培養(yǎng)了我們的實踐能力和解決問題的能力。通過實踐活動，我們能夠?qū)旧系睦碚撝R應(yīng)用到實踐中去，深化對知識的理解和掌握。同時，實踐活動還有助于培養(yǎng)我們的合作意識和溝通能力。通過與他人共同合作，我們能夠互相學習和進步。最重要的是，實踐活動讓我們對學習燃起了熱情和興趣，激發(fā)了我們的思維和創(chuàng)造力。因此，我們應(yīng)該積極參與實踐活動，不斷探索和實踐，不斷提高自己的能力和水平。

實踐活動心得體會篇二

實踐活動是一種重要的學習方式，它不僅可以幫助我們加深對理論知識的理解，還可以培養(yǎng)我們的動手能力和實際操作能力。今天，我要分享自己的一次實踐活動及其心得體會。

本次實踐活動為參加某個社團舉辦的志愿者招募活動。我們需要聯(lián)系志愿者，并協(xié)助組織實施活動。在此過程中，我學會了如何有效與陌生人溝通，合理安排時間和任務(wù)，以及如何在眾人中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

三段：分析思考。

在這次活動中，我遇到了許多挑戰(zhàn)和困難。例如，由于時間緊迫，我必須快速找到合適的志愿者，并組織他們完成任務(wù)。同時，由于志愿者的背景和經(jīng)驗不一樣，我需要根據(jù)他們的特長和意愿，合理安排任務(wù)，使他們都能夠發(fā)揮自己最大的能力。通過這次活動，我學會了如何用一種清晰的方式表達自己，使得團隊更加默契，順利完成任務(wù)。

四段：總結(jié)體會。

這次實踐活動不僅幫助我學會了實際操作能力，還帶給了我許多寶貴的經(jīng)驗和自身的提升。在這次活動中，我意識到合理規(guī)劃時間和任務(wù)的重要性，并學會了更好地與人溝通和合作，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，提升個人實力和團隊凝聚力。

五段：建議展望。

作為一個學習者和參與者，我認為實踐活動對個人和團隊的培養(yǎng)都有著非常重要的意義。建議我們在以后的學習和生活中，多參加這樣的活動，不忘初心，堅持實事求是，注重思考和反思，從而更好地實現(xiàn)個人和集體的成長和發(fā)展。

實踐活動心得體會篇三

活動實踐周是學校組織的一項重要活動，旨在幫助學生通過實踐活動加深對課程內(nèi)容的理解，培養(yǎng)學生的實踐能力和綜合素質(zhì)。在這次活動實踐周中，我參加了多個項目，并積極參與其中，收獲頗豐。通過這一周的實踐活動，我深刻認識到了學以致用的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，同時也變得更加自信和獨立。

在活動實踐周中，我參加了社區(qū)志愿者活動。通過參與社區(qū)志愿者活動，我深入了解了社區(qū)的運作機制，也更加關(guān)注了社區(qū)發(fā)展與居民生活的問題。在志愿者活動中，我承擔了收集信息、整理資料以及組織活動等任務(wù)，這些工作都考驗著我的組織能力和溝通能力。通過與社區(qū)居民的交流，我看到了他們的困難和需要，也深刻感受到了自己的責任和使命。在將來，我會以更加積極的態(tài)度參與社區(qū)建設(shè)，為社區(qū)居民提供更多的幫助。

除了社區(qū)志愿者活動，我還參加了學校組織的大型演講比賽。在準備演講的過程中，我深刻體會到了演講的重要性。演講不僅是一種藝術(shù)形式，更是表達自己觀點和思想的一種方式。通過演講比賽，我提高了我的口頭表達能力和邏輯思維能力，也學會了更好地與他人溝通和交流。在比賽中，我不僅表達了自己的觀點，也聽到了其他人的不同聲音，這使我更加開闊了眼界，拓寬了自己的思維空間。在今后的學習和工作中，我會更加注重與他人的交流和溝通，勇于表達自己的觀點和意見。

此外，活動實踐周中的團隊合作活動也給我留下了深刻的印象。在一個團隊中擁有不同個性和能力的人，如何進行有效的溝通和協(xié)作是一個很大的挑戰(zhàn)。通過團隊合作活動，我學會了傾聽他人的意見，尊重他人的觀點，也意識到了團隊合作的重要性。在一個團隊中，每個人都有自己的優(yōu)勢和不足，只有相互包容和協(xié)作才能達到最好的效果。此次活動實踐周中，我與團隊成員們一起克服困難，完成了任務(wù)，這讓我感到非常驕傲和滿足。我相信，在將來的學習和工作中，我會更加注重團隊合作，尊重他人的意見，形成一個和諧的合作氛圍。

最后，在活動實踐周的反思中，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。比如，在社區(qū)志愿者活動中，我發(fā)現(xiàn)自己的組織能力還不夠強，有時候無法很好地統(tǒng)籌安排時間和任務(wù)。在演講比賽中，我也意識到自己的表達能力還需要不斷提高，有時候會出現(xiàn)口吃的情況。在團隊合作活動中，我也發(fā)現(xiàn)自己有時候缺乏耐心和細心，對待細節(jié)的把握不夠精準。通過這次活動實踐周中的經(jīng)歷，我對自己的不足有了更加明確的認識，并且為自己制定了明確的提升目標。

綜上所述，通過這次活動實踐周，我不僅加深了對課程內(nèi)容的理解，也提高了自己的實踐能力和綜合素質(zhì)。參加社區(qū)志愿者活動讓我關(guān)注到社區(qū)發(fā)展與居民生活的問題，參加演講比賽提高了我的口頭表達能力和邏輯思維能力，參加團隊合作活動讓我體會到了團隊合作的重要性。雖然在這次活動實踐周中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，但是我相信，通過不斷的努力和提升，我能夠變得更加優(yōu)秀和完善。活動實踐周是一個寶貴的機會，對我未來的學習和工作將產(chǎn)生重要影響。

實踐活動心得體會篇四

近年來，中小學生因交通事故造成的傷亡人數(shù)不斷增加。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計，交通事故給學生、家庭和社會造成的損失極其嚴重。目前，中國仍是世界上絕對數(shù)量最多的交通事故死亡國家之一。與發(fā)達國家相比，交通事故死亡率仍相當高，交通事故仍呈上升趨勢。

兒童是未來社會的繼承者。他們能否健康成長與國家的興衰和社會的進步有關(guān)。教育不僅要進行智力教育，還要進行道德和紀律教育。十年樹木，百年樹人，交通安全宣傳教育工作從學生開始，使學生從小接受交通安全知識教育，實現(xiàn)自我教育，管理自己，養(yǎng)成自覺遵守交通法律法規(guī)的良好習慣。

學校工作，安全為天。學生的道路交通安全，維護學校的安全、家庭的幸福和社會的.穩(wěn)定。

2、明確了交通安全教育的現(xiàn)實意義，努力創(chuàng)造交通安全示范學校的工作。在過去的三年里，在教育局領(lǐng)導(dǎo)的照顧和指導(dǎo)下，我校有700多名學生，近500名學生經(jīng)營學校。學校近年來無法安排這些學生的住宿。因此，在這種情況下，做好交通安全教育，創(chuàng)建交通安全示范學校具有重要的現(xiàn)實意義。

3.在深化素質(zhì)教育和德育的背景下，考慮交通安全教育。目前，我們應(yīng)該從事的教育是素質(zhì)教育。素質(zhì)教育的核心是德育，重點是培養(yǎng)學生的實踐能力和社會實踐能力。素質(zhì)教育和德育不是口號，而是行動。學生通過開展交通安全教育活動，學習交通安全常識，形成自覺遵守交通法律法規(guī)的意識和技能，規(guī)范自己，影響他人，提高質(zhì)量，促進學校的其他工作。

4、結(jié)合安全校園建設(shè)、文明校園建設(shè)等活動。

5.注意學生的示范和驅(qū)動作用。通過在學校開展交通安全教育活動，達到小手拉大手的目的。

實踐活動心得體會篇五

我院以“青春x年報國勇爭先”為主題，組建科技支農(nóng)服務(wù)團隊深入寧河縣天津至盛祥源農(nóng)業(yè)科技發(fā)展中心開展社會實踐活動，服務(wù)團隊由學院生物資源與功能食品研究室王穩(wěn)航老師、食品加工與保鮮研究室劉霞老師、研究生輔導(dǎo)員韓靜老師，劉璐等碩士研究生共七人組成。

此次服務(wù)對象天津至盛祥源農(nóng)業(yè)科技發(fā)展中心以東盛農(nóng)莊為基礎(chǔ)，核心基地占地面積4980畝，欲建設(shè)成為特色種植、特色養(yǎng)殖、觀光旅游、加工、貯藏、物流、產(chǎn)品配送四位一體的生態(tài)農(nóng)莊。在實踐服務(wù)活動中，我院師生首先對其進行了實地考察，在中國三農(nóng)事業(yè)天津發(fā)展中心姚文田主任、該中心總經(jīng)理周沖先生一行負責人的陪同下調(diào)研走訪，深入田間地頭，就現(xiàn)有農(nóng)蔬品種的種植、生產(chǎn)、銷售等問題進行了討論，并聽取了該中心今后的發(fā)展規(guī)劃方案，提出了合理化建議。最后又在工作人員的帶領(lǐng)下參觀了當?shù)氐奶熳痖w和木版年畫工作室，深入了解了當?shù)厣詈竦奈幕滋N。整個實踐過程，我們深刻認識到應(yīng)該把自己的知識應(yīng)用到實踐，解決實際問題，更讓研究生明白科技是第一生產(chǎn)力，我們要用科技服務(wù)農(nóng)村，回報社會，把自己的知識用到祖國最需要的地方。

來到至盛祥源農(nóng)業(yè)科技發(fā)展中心，我們團隊受到了中心人員的熱情接待，首先我們與發(fā)展中心的工作人員進行了座談。進入會議室，負責人闡述了發(fā)展中心的基本發(fā)展情況，和現(xiàn)在制約發(fā)展的一些因素。發(fā)展中心以“東盛農(nóng)莊”為產(chǎn)業(yè)基地，計劃采取種養(yǎng)結(jié)合，林畜結(jié)合，蓄水結(jié)合的方式，種植優(yōu)良果蔬，引進新的果蔬、糧食品種，同時結(jié)合優(yōu)越的地理位置，便捷方便的交通，進一步發(fā)展農(nóng)副產(chǎn)品深加工及觀光旅游，將其建立成休閑度假的綠色農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)基地。但是在發(fā)展過程中出現(xiàn)不少問題，鮮活農(nóng)產(chǎn)品的冷鏈技術(shù)，如何進行有效的種植和采摘，如何進行保鮮，如何進行深加工開發(fā)，和基地的土地規(guī)劃建設(shè)等等都有待技術(shù)支持。他們希望能夠吸納先進的農(nóng)產(chǎn)品精深加工和儲藏關(guān)鍵技術(shù)、儲藏保鮮技術(shù)，想得到學校等科研院所的支持，并有意設(shè)立試驗用地，科研辦公用地等，供我院技術(shù)人員進行科學研究。三名老師和工作人員熱烈討論，對中心的發(fā)展問題提出了很多建設(shè)性的意見。例如結(jié)合當?shù)貣|豐臺木版年畫、天尊閣等文化旅游資源，建設(shè)觀光旅游產(chǎn)業(yè)鏈;運用特色產(chǎn)品推廣品牌戰(zhàn)略，發(fā)展冷鏈物流產(chǎn)業(yè)，發(fā)展冷藏冷凍類食品，在保證農(nóng)蔬產(chǎn)品質(zhì)量的前提下，減少食品損耗。此項系統(tǒng)工程在業(yè)內(nèi)屬于前沿領(lǐng)域，是我國正在推廣的一項技術(shù)產(chǎn)業(yè)。同時，我們在食品的保鮮、加工和管理方面為該中心提供了技術(shù)咨詢，為他們講解了保鮮冷庫的分區(qū)建設(shè)、產(chǎn)品粗加工的概念等，并就用地、電、水等能源方面的資金運營、成本核算問題等提出了合理化建議。雙方就建立科研實踐基地等方面達成共識。

座談結(jié)束后，我們在中心人員的帶領(lǐng)下參觀了生態(tài)農(nóng)業(yè)至盛示范園區(qū)，園區(qū)擁有肥沃的土地資源、豐富的地下河水資源以及清潔優(yōu)質(zhì)的地熱資源，經(jīng)過合理的規(guī)劃建設(shè)，一定可以將這里打造成良好的產(chǎn)業(yè)園區(qū)。目前還有部分土地沒有得到開發(fā)，大棚中的果蔬產(chǎn)量不是很大，雖然土地面積大，但是需要良好的管理和建設(shè)才能為發(fā)展中心創(chuàng)造效益。在考察過程中，團隊與中心人員進一步進行了溝通，又為發(fā)展中心提供了一些發(fā)展思路，我們在交流過程中也對專業(yè)知識上的應(yīng)用領(lǐng)域有了更好的認識，同時也看到了產(chǎn)學研結(jié)合的重要，科研的關(guān)鍵不在于研究多少技術(shù)和理論，最終轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力才是目的。

實踐的最后，我們了解到豐臺鎮(zhèn)深厚的文化底蘊，其天尊閣和木版年畫就是典型的代表。天尊閣是歷史上道教三大閣之一，里面供奉了一些道教的神，當?shù)氐睦先诉€為我們講了很多關(guān)于天尊閣的傳說。木版年畫歷史悠久、品種繁多、內(nèi)容十分豐富。是一種主要反映五谷豐登、生活富裕、婚姻美滿、子孫滿堂、安居樂業(yè)、幸福長壽、吉祥如意這些美好祝愿的一類神祗畫。我們參觀了木版年畫項目第五代傳承人董靜老師的工作室，增長了見識也目睹了老一代藝術(shù)家的風范。

此次實踐活動受到了天津至盛祥源農(nóng)業(yè)科技發(fā)展中心的熱烈歡迎，實現(xiàn)了傳遞科技、服務(wù)社會的初衷，使我院師生的專業(yè)技能得到了充分發(fā)揮，也使大家在實踐的過程中能夠真正做到“受教育、做貢獻、長才干”，將理論科研學習轉(zhuǎn)化為服務(wù)“三農(nóng)”發(fā)展的實際行動。團隊成員在服務(wù)社會的同時鍛煉了自己的能力，得到了一筆豐厚的實踐財富。今后我院將進一步深入實際，充分發(fā)揮廣大學生在社會主義新農(nóng)村建設(shè)的積極作用。

實踐活動心得體會篇六

今天，我們開始了為期兩天的實踐活動。

7:30，我們?nèi)昙壎稳w師生在校門口集合，坐大巴車向目的地出發(fā)。到了目的地，我們?nèi)?）班分為兩個組，其中30個同學跟著沈老師來到了2號多功能廳。

首先，我們開始做熱身運動，跟著音樂，繞圈走，音樂一停，跟據(jù)老師說出的數(shù)字，去找同學抱成團。接著我們按老師說的數(shù)字分成了6組，玩起了多米諾骨牌。老師看我們玩得非常溜，決定進行場比賽。同學們立刻緊張了起來，紛紛磨拳擦掌。

比賽一開始，我們第四組一直遙遙領(lǐng)先，別的組才搭了三塊大理石，我們就已經(jīng)搭了十塊大理石，我們開始就有些洋洋得意了，認為第一名非我們莫屬了。就在這時候，張騰尹一個不小心，把一塊骨牌給碰倒了，結(jié)果讓我們大吃一驚，一大排的骨牌全都倒了下去，我們叫著喊著，想攔也攔不住，你看看我，我看看你，并不氣餒，馬上又振作了起來。不一會兒，我們又搭起了長長的多米諾骨牌長城，由于我們已經(jīng)倒過了一次，所以只取得了第二名的成績。但我們?nèi)匀环浅８吲d，因為這是我們團隊一起努力的成果。

第二節(jié)我們上了一堂非常有意義的交通事故安全課。事故猛于虎，寧停三分鐘，不搶一秒鐘，一定要遵守交通規(guī)則，安全第一。 吃過午飯，我們樂滋滋地看了一場海綿寶寶大電影。接著學習了打繩結(jié)，做陶瓷。我做了一個小酒杯，要送給最疼我的外公。

不知不覺就到了下午，這一天過得好充實呀，我收獲了很多很多！

實踐活動心得體會篇七

書法是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶，是一種高雅的藝術(shù)形式，也是一種文化載體。因此，學習書法已經(jīng)成為我們傳承中華文化的必修課程。

在學校中，書法活動是不可或缺的一部分。為了更好地發(fā)掘?qū)W生的書法潛力與特長，提高學習書法的興趣和積極性，學校組織了許多書法活動。最近，我參加了一次校內(nèi)書法比賽，此次活動讓我收獲不少，并感悟到了許多。

二段：參加書法活動的感受與分析。

我很喜歡書法這項藝術(shù)，參加書法比賽是我的一個愿望。在比賽的過程中，我學到了許多書法知識，有很多同學發(fā)現(xiàn)自己的不足并積極探尋不足之處，也有些同學更加感受到自己書法的獨特之處。而我自己也在這次活動中，感到了自身書法藝術(shù)的欠缺和不足。這使我更加激勵自己積極在書法中鉆研和探索，不斷提高自身的書法水平。

三段：參與書法活動的積極意義。

書法活動，不僅是一種體驗美好心情的過程，更是一種對生命與藝術(shù)的追求。學生們通過書法活動，可以獲取一些基本技巧，這將有助于他們進一步發(fā)展這項藝術(shù)。同時，書法活動也幫助學生提高了審美素養(yǎng)與美的意識，從而培養(yǎng)自身的藝術(shù)氣質(zhì)，塑造自己的藝術(shù)品位。

此外，書法活動成為了學生心靈上的一種調(diào)劑，讓大家在學習和生活的緊張壓力下得到一些放松與寧靜。學生們可以在書法中找到一種自我表達的方式，其中也包括了一種對傳統(tǒng)文化的探究與思考。

四段：深入思考書法活動對于文化傳承的貢獻。

書法作為一種中國獨有的文化形式，其內(nèi)涵和藝術(shù)價值已經(jīng)得到了世界范圍內(nèi)的認可和推崇。而書法活動作為傳承和弘揚中國書法藝術(shù)文化的重要方式，必將對于中國傳統(tǒng)文化素質(zhì)的提升做出一份貢獻。在這個過程中，學生們還可以了解到更多關(guān)于中國文化和歷史的知識，這最終也將有助于推廣中華文化在全球的傳播。

五段：總結(jié)。

總之，書法活動不僅可以幫助我們提升技藝和自我表達能力，而且也是一種展示文化自信和培養(yǎng)人文素質(zhì)的途徑。我們應(yīng)該珍視書法活動，增強學習書法的興趣，感受書法藝術(shù)的美好，發(fā)揚中華書法文化的永久價值。在今后的學習過程中，我也將會更加勤奮努力，不斷提高自身的書法水平和文化素養(yǎng)。

實踐活動心得體會篇八

七月流火燃燒著無悔無怨的青春，炎炎夏日傾注頑強堅毅的激情。20xx年的7月，計算機學院、軟件學院有5支隊伍踏上了三下鄉(xiāng)的征程。談到“三下鄉(xiāng)”，大部分人的腦海中浮現(xiàn)的可能是郁郁蔥蔥的逶迤山峰，崎嶇蜿蜒的山間小路，傍晚炊煙裊裊的村莊，隨風而動的幽幽青草，以及破爛的教室里一雙雙渴求知識的眼睛。這樣的情景在某種程度上稱得上唯美，也能讓久居在繁華城市的大學生們有一種新鮮感和滿足感。

可這一切并不發(fā)生在我們這支隊伍。7月23日，計算機學院、軟件學院赴廣州蘿崗暑期社會實踐服務(wù)隊在一片歡快談笑聲中來到的是廣州蘿崗區(qū)非常有名的中學——玉巖中學。在這所設(shè)備先進，環(huán)境優(yōu)美的學校里我們沒有遇到尷尬的住宿問題，沒有為吃飯問題傷透腦筋。但所謂“家家有本難念的經(jīng)”，4天的下鄉(xiāng)征程在排除了硬件的后顧之憂后，仍然坎坎坷坷。但卻因為這些困難，我們17名隊員攜手見證團結(jié)，感悟人生，體會友愛。我作為其中一名隊員，在付出中收獲;作為一名隊長，在實踐中成長，在思考中提升。

“為伊消得人憔悴”

“情寄電腦夏令營，意傳玉巖塑人才”。支教組的活動在如此優(yōu)越的硬件設(shè)備上開展，加上支教組組員的精心準備和良好的師范技能，我認為是毫無難度的。但事情卻在一波三折中發(fā)展，組員可謂是“為伊消得人憔悴”。

考慮到玉巖中學學生已經(jīng)具備相對于其他中學生更良好的計算機知識，我們支隊伍的支教以電腦夏令營的形式開展，希望能教給學生更高層次的電腦知識。但俗話說得好“計劃永遠趕不上變化”，在出發(fā)前幾天，我們被告知，本次活動學校不提供機房，這使我們陷入了很尷尬的境地。“巧婦難為無米之炊”，我們安排的photoshop等課程的實操性很強，沒有了機房，無異于砍柴沒有了斧頭，我們不得不另想辦法，將隊員的筆記本電腦帶過去。同時，校方認為我們的課程過于單調(diào)，希望加入有趣的第二課堂的內(nèi)容。這明顯是與我們“電腦夏令營”的主題背道而馳的，但校方的意見又如此重要，我只能讓支教組改變課程安排，加入辯論賽，禮儀培訓，心理培訓等有趣的課程。在與校方的幾次協(xié)商中，支教日程安排表終于出爐，出發(fā)前幾天，全體支教組成員的準備工作如火如荼的開展，找資料，備課，試講，以最好的姿態(tài)迎接支教的到來。

在踏上玉巖這塊土地第一刻，沒有我預(yù)想中的來自校方的熱情接待，只有冷酷的校警的盤問。我意識到這就是農(nóng)村下鄉(xiāng)和城市下鄉(xiāng)的區(qū)別，我明白，在這里，我們必須自力更生，沒有任何人可以依賴。提著行李，領(lǐng)著隊伍，我來到團委辦公室的門口，進門的第一件事，就是被告知，參加夏令營的學生可能不足10人。晴天霹靂般，全體隊員陷入沉默，而后抱怨，激情被澆滅，情緒下降至冰點。我無法想象，一個10個人不到的班如何開展支教，我們的三下鄉(xiāng)難道就要這樣胎死腹中嗎?不!絕對不可以!在冷靜過后，我和陳歡商量，決定給報名的學生一個個打電話，說服他們參加。在指導(dǎo)老師賴老師的提醒下，我明白到一支隊伍的士氣是何等重要，所以在我自身情緒也及其低落的情況下，我還是要笑著鼓勵隊員們要堅強，要客觀，即使只有10個學生，我們也要竭盡全力地教。支教組的課程不變，但我會安排更多的人到調(diào)研活動中，畢竟調(diào)研是我們隊伍的重點。

在支教組組員的努力下，有12名學生參加夏令營活動。23號下午，在整理好宿舍后，我立刻帶著宣傳組組長李迪到我們支教的課室布置。課室很現(xiàn)代化，原本是用來開會的，在藍色氣球的襯托下，更好看了。學生很早就到齊了，都是初一的學生，很活潑。在“師生破冰拓展交流會”開始前，隊員就已經(jīng)和學生混在一起了。我可以遇見，在這樣小班教學的形式下，老師和學生的感情會更深入。

只是，支教的第一天，我們就發(fā)現(xiàn)了這樣的問題，學生是初一的，沒怎么接觸過計算機，我們安排的photoshop培訓課的難度對他們來說相對比較大，他們很難消化。思考后，我建議，用師生的生活照來進行功能操作。果然，加之生動有趣的語言，一反以往枯燥的培訓形式，學生對課程的興趣增大。其他的興趣類課程，學生的積極性挺高的，收獲也很大。記得在上完禮儀課后，學生開始研究起我走路的姿勢，站姿，坐姿等，還不斷糾正我，儼然一個小老師的模樣。

除了課堂式的活動外，我們還開設(shè)了辯論賽、趣味運動會和小晚會等新鮮的項目。在這些項目中，隊員和學生的距離一步步的拉近。我因為要照顧到整只隊伍的進度，所以不是每項活動都有參與進去。但那場辯論賽卻讓我印象很深刻，因為在對辯論結(jié)果進行了點評后，我發(fā)現(xiàn)距離下課還有一段時間，于是突發(fā)奇想，要進行一場小小“新聞發(fā)布會”，由學生問問題，老師坐在臺上進行回答，我想通過這樣的方式，我們師生雙方能加深對彼此的了解。果然，學生都很積極，提出了很多有趣的，單純的問題。看著他們迷惑的表情和閃爍的眼睛，真的不得不感嘆年少的天真與單純。我記得有位學生問我，“發(fā)生過最糗的事是什么?”我想了想，腦海里什么都沒有浮現(xiàn)，只能蹦出一句“我一般都會把記憶中不開心的事忘掉的。”結(jié)果引來臺上隊員和臺下學生的一陣爆笑。我也不由得笑了起來。

現(xiàn)在想想，跟學生的相處總是那么的輕松快樂。人與人之間的感情其實很簡單，當你在付出時，你同時也在收獲。我們?yōu)檫@幫學生“衣帶漸寬終不悔”，即使在最失落的時候都沒有放棄他們。他們也在日常的生活點點滴滴中感受到我們的用心，也在用他們的行動來回報我們。或是拉著我們的衣角跟我們說“一起去吃飯吧”，或是在日記里那一句“好喜歡這些哥哥姐姐啊”。簡單卻真誠。4天的相處很短暫，但是感情卻會沉淀在心底。

“柳暗花明又一村”

“調(diào)研南粵雙轉(zhuǎn)移，共建和諧新廣東”，調(diào)研是我們此次實踐活動的重頭戲。但實踐地校方?jīng)]有為我們提供任何幫助，在廣州這塊縱橫交錯的人際關(guān)系網(wǎng)里我們也沒有找到任何一個附著點。前期工作開展步履維艱，但所謂團結(jié)就是力量，在“山重水復(fù)疑無路”之后，我們迎來了“柳暗花明又一村”。

為了解蘿崗區(qū)在勞動力轉(zhuǎn)移政策實施兩年下勞動者生產(chǎn)生活的變化情況，本次調(diào)研分3部分，采訪政府，企業(yè)及居民。政府和企業(yè)因為事先沒有門路聯(lián)系到人，單純靠自己打電話過去，吃了很多閉門羹，沒有人愿意接待。并且剛好遇到周末，企業(yè)都以周末不上班的理由推辭了。別無選擇，只能先進行居民的調(diào)查訪問，調(diào)研組25日下午展開盲目的“街道掃蕩調(diào)研”，可想而知，效果很不理想，6名調(diào)研人員用了1個小時找到一條人流不多的街道，進行了4個小時的調(diào)研，只完成了15份問卷。晚上8點，調(diào)研人員垂頭喪氣地回到學校。

我知道，單純靠我以及調(diào)研組成員，是不會有新的思路，新的方法的。這時，我想起了指導(dǎo)老師，賴老師講起的一個詞，“頭腦風暴”。是的，我們這支隊伍是17個人，而不是個別的1，2個，更不是只有我一個人。要有新想法，必須集思廣益。于是，我一改每天的總結(jié)會議形式，不再由我一個人來總結(jié)和安排工作，而是大家提出問題，分析問題，大家提出解決的方法，分析這種解決方法的優(yōu)缺點，進而找出最優(yōu)的解決方案。

果然，“頭腦風暴”中并發(fā)出很多新鮮的想法，包括在學校內(nèi)部訪問外來工，在人流多的車站旁找人填問卷，借助支教組學生找到適合調(diào)研的居民區(qū)等等。一時間，隊員變得很活躍，大家各抒己見，相互指出提出解決方法的優(yōu)缺點。我很明顯地感受到，在會議中，每個人都在為隊伍的成果貢獻自己的力量，而不再是各自各顧自己的小組進度。我相信，一個團結(jié)的集體是強大的，而我們隊伍正是這樣的團體，正無所畏懼地向前沖。

在支教結(jié)束后的一天里，全體隊員出動外出調(diào)研，最后完成近200份問卷，采訪了3個政府部門，3個企業(yè)。獲得了所需的數(shù)據(jù)，得到了完善的資料。正因為是完全的“白手起家”，我特別珍惜這次的調(diào)研過程和結(jié)果。期間，我嘗試了新的領(lǐng)導(dǎo)形式，我體會到團結(jié)的力量。

“我們是相親相愛的一家人”

17名隊員，組成了這支“華南師范大學計算機學院、軟件學院赴廣州蘿崗暑期社會實踐服務(wù)隊”。每一名隊員都是一根流動著沸騰血液的血管，縱橫交錯，你中有我，我中有你，形成清晰可見的脈絡(luò)，見證我們4天里的成長。4天里，這些團委下一屆的精英們同住一個屋檐下，一同嬉戲，一同為我們的目標而奮斗。無畏所有艱難，只因“我們是相親相愛的一家人”。

陳歡為了支教的事情每天忙里忙外，每一節(jié)課都精心準備;玉梅在出發(fā)前為了聯(lián)系溝通學校，撰寫方案，不知道熬了過少個通宵;秋蕊、達輝、成武、純燕每天都頂著熱辣辣的太陽出外調(diào)研，不知吃了多少閉門羹，卻從來只會把苦往肚里吞;李迪是每次活動會場的“美容師”，用氣球彩帶就能挑動熱鬧的氣氛;靄華是我們的“移動銀行”，身上帶著整個隊伍的經(jīng)費，要花錢的時候總忘不了她;雨雪、明偉用相機記錄我們的點點滴滴，他人娛樂時，自己只能在旁邊負責拍攝，即使在這些相片里找不到自己的身影也毫無怨言;俊輝手被叮傷腫起一大塊也要堅持去街上派義務(wù)維修的傳單，僅僅因為不想脫離隊伍;怡生的相片不知多少次被用來做支教的素材，被p得面目全非也只會一笑而過;偉峰負責了所有的橫幅和錦旗制作，一路來任勞任怨;林璇為義務(wù)維修到處出去尋找場所，想盡方法吸引當?shù)厝罕?美顏每晚在別人要入睡時仍在整理當天的通訊稿;惠玉是萬金油，哪里需要她，她就會在哪里。

在義務(wù)維修順利舉辦后，大家都無比興奮，每人抱著半只西瓜，坐在地上，瘋狂地啃著，肆無忌憚地調(diào)侃、談笑。吃完后，偉峰捧著大肚子跟我說“節(jié)儉真是令人受折磨的美德啊!”(因為買西瓜的錢是平時省下的。)我聽后，笑得慘絕人寰。

回憶起下鄉(xiāng)的短短的4天，總會讓我的嘴角泛起漣漪。他們是那么可愛的一群家人，永遠直面挑戰(zhàn)，笑對人生。

實踐活動心得體會篇九

低碳實踐活動是指在日常生活和工作中，通過采取一系列節(jié)約資源、減少能源消耗和減少碳排放的措施，以降低對環(huán)境的負面影響。參與低碳實踐活動不僅可以保護環(huán)境，還可以提高生活質(zhì)量，培養(yǎng)節(jié)約意識。在參與低碳實踐活動的過程中，我深刻體會到了低碳生活的重要性，并收獲了很多寶貴的經(jīng)驗。

首先，我意識到節(jié)約能源的重要性。在低碳實踐活動中，我學會了如何合理安排家庭用電。比如，我開始充分利用自然光照，白天盡量減少燈光的使用。同時，我也開始關(guān)注電器的能耗，盡量選擇節(jié)能的電器產(chǎn)品，并養(yǎng)成了隨手關(guān)閉電器的習慣。這樣不僅可以減少家庭的能源消耗，還可以為自己省下不少開支。

其次，我學會了減少碳排放。汽車是造成空氣污染的主要因素之一，而在低碳實踐活動中，我開始選擇騎自行車或步行代替開車出行。這不僅可以減少碳排放，還可以鍛煉身體，提高生活質(zhì)量。此外，我也積極參與了公共交通的使用，避免了單獨開車造成的能源浪費和環(huán)境污染。

另外，我也開始關(guān)注飲食的低碳實踐。我減少了肉類的攝入量，并增加了蔬果的比例。這不僅可以減少溫室氣體的排放，還有益于健康。同時，我也盡量選擇本地和季節(jié)性的食材，減少了運輸造成的能源消耗。

最后，低碳實踐活動讓我認識到每個人都可以成為環(huán)保行動的推動者。在家庭、社區(qū)、學校和工作場所，我積極宣傳和參與各類環(huán)保活動，鼓勵身邊的人也加入到低碳實踐中來。通過大家共同的努力，我們可以改變環(huán)境，創(chuàng)造一個更加美好的未來。

總的來說，參與低碳實踐活動讓我深刻體會到了節(jié)約能源和減少碳排放的重要性。在日常的生活和工作中，通過改變一些小習慣，我們每個人都可以為環(huán)境保護做出貢獻。通過低碳實踐，我們不僅可以保護自然資源，減少污染，還可以提高生活質(zhì)量，營造一個更加宜居的環(huán)境。我相信，只要每個人都能積極參與，低碳實踐活動一定會取得更大的成效。讓我們一起行動起來，為地球做出貢獻！

實踐活動心得體會篇十

書法是中華民族傳統(tǒng)文化的瑰寶之一，而書法活動則是許多人喜愛的文化藝術(shù)活動。作為一名書法愛好者，在參加了多次書法活動之后，我深感這項活動的正能量和價值，本文將就此分享我的一些心得體會。

書法活動的魅力在于它可以讓人們借此機會尋找心靈的安寧和陽光，得到一份疏解壓力的感受。當我拿起毛筆在宣紙上揮灑自己的思維和感悟時，就感覺自己好像置身于古代大家的靜室，可以暫時擺脫心中的煩惱和雜念。

第二段：書法活動的教育意義。

書法活動在幫助我們獲得藝術(shù)美感和審美情趣的同時，也是一項有益的教育活動。學習書法需要我們注重細節(jié)，從中感受筆畫漸崩的韻味，感受自然呼吸般的氣息，培養(yǎng)我們的耐心和細致，而書法篆刻中的經(jīng)典詩詞等古典文化精髓更是讓我們汲取了古人先進的思想文化遺產(chǎn)。

書法活動可以給我們帶來身心健康的好處。當我們沉迷于筆墨紙硯之中時，曾經(jīng)困擾我們的一切煩惱都會暫時離我們遠去。書法的靜心效果和間接的運動效果可以減輕我們的焦慮、內(nèi)心壓力等諸多不良情緒，讓我們更好地抵御外部世界帶來的逆境和干擾。

第四段：書法活動的社交價值。

書法活動在幫助我們提升自我的同時，也可以成為一種社交活動。通過參加書法活動，我們可以結(jié)識許多來自不同領(lǐng)域的書法愛好者，交流心得和經(jīng)驗，增進人際關(guān)系。身處在書法活動的大家庭中，我們的社交能力也會得到一些鍛煉，與人交往、溝通和合作的能力也在悄悄地得以提升。

第五段：個人成長和總結(jié)。

對于我來說，這些年來參加的書法活動，是人生中寶貴的財富。通過全身心地投入書法活動，并勤加練習，我不斷地感悟生活，提高了自己的書寫水平和藝術(shù)修養(yǎng)，更重要的是，我學習了如何對待生活中的喜怒哀樂，如何在繁忙的城市工作與生活中保持內(nèi)心的平靜和穩(wěn)定。在未來的日子里，我將繼續(xù)堅持參加書法活動，揮灑心中的情感和思維，裝點自己的內(nèi)心世界。

總之，書法活動擁有豐富的魅力和價值，對人類的心理、心靈、身心均有積極的影響。作為一名書法愛好者，我堅信，通過不斷地學習和實踐，我們每個人都可以在書法這個古樸的藝術(shù)之中感悟到生活的真諦和人生的價值。

實踐活動心得體會篇十一

近年來，隨著人們?nèi)找骊P(guān)注健康和美容，口腔保健也日益受到重視。為了更好地保護自己的口腔健康，我參與了一次口腔活動實踐。通過這次實踐，我深刻認識到了口腔健康的重要性，并從中獲得了一些寶貴經(jīng)驗和心得體會。

第二段：認識口腔健康的重要性。

在實踐過程中，我了解到口腔健康對于整體健康的影響非常大。口腔是機體進食和消化的入口，而口腔問題不僅會導(dǎo)致牙齒問題，還可能引發(fā)全身性疾病。例如，口腔炎癥的存在會增加心腦血管疾病的風險，而牙齒問題也會影響正常的進食和咀嚼功能，進而影響整體營養(yǎng)攝入和消化吸收。因此，保持口腔健康至關(guān)重要。

第三段：掌握正確的口腔保健方法。

在實踐中，我還學習到了一些正確的口腔保健方法。首先，正確的刷牙方法非常重要。通過正確的刷牙姿勢，合理分配刷牙時間，并選擇適合自己的牙刷和牙膏，可以更有效地去除牙菌斑，保持口腔清潔。除此之外，定期洗牙也是重要的保健方法。洗牙可以去除牙結(jié)石，預(yù)防口腔疾病的發(fā)生。此外，不吸煙、少喝濃茶、咖啡等漬染食物，也是保持口腔健康的重要因素。

第四段：培養(yǎng)良好的口腔保健習慣。

通過口腔活動實踐，我逐漸意識到保持口腔健康需要長期堅持，并形成良好的口腔保健習慣。只有堅持每天刷牙、潔牙，并規(guī)律進行口腔檢查、洗牙，才能真正保證口腔健康。同時，還需注意飲食結(jié)構(gòu)的合理搭配，少吃高糖和高酸食物，多攝入富含鈣質(zhì)的食物，保證口腔健康。

第五段：總結(jié)和感悟。

通過這次口腔活動實踐，我深刻認識到了口腔健康的重要性，也更加了解了正確的口腔保健方法。掌握正確的刷牙方式、定期洗牙、注意口腔衛(wèi)生習慣等，都對保持口腔健康非常重要。而且，保持口腔健康需要每天長期堅持，并與其他良好的生活習慣結(jié)合，才能達到最好的效果。實踐使我受益匪淺，我將繼續(xù)保持口腔健康，同時也積極宣傳口腔健康知識，讓更多的人加入到維護口腔健康的行列中來。

實踐活動心得體會篇十二

剪紙是一項源遠流長的民間藝術(shù)，它不僅能夠提升人們的審美能力，還能通過實踐活動帶來愉悅的體驗。最近，我們班級舉行了一次剪紙實踐活動，讓我深刻體會到了剪紙藝術(shù)的魅力。在此，我想分享一下自己的心得體會。

第二段：收獲與成長。

在這次實踐活動中，我學會了許多有用的剪紙技巧和方法，例如剪紙的切割方向和力度的掌握，以及不同圖案的剪法等等。通過這些技巧的掌握，我能夠更好地完成自己的作品，同時也讓我對剪紙這項藝術(shù)有了更深刻的了解和認識。此外，我也在交流中學到了其他同學的剪紙心得，增長了自己的見識，也更加意識到了協(xié)作與分享的重要性。

第三段：激發(fā)想象力的過程。

在實踐活動中，我發(fā)現(xiàn)剪紙并不僅僅是一種技藝，更是一種能夠激發(fā)想象力的藝術(shù)。在創(chuàng)作中，我能夠自由構(gòu)思、創(chuàng)意無限，通過對不同顏色、形狀的剪紙材料進行組合和拼貼，完成了一些有趣、別致、又具有個性化的作品。這些作品不僅讓我滿足了自己的藝術(shù)追求，也讓我感受到了探索未知的快樂。

第四段：鍛煉耐心與毅力。

剪紙并不是一項簡單的工作，需要有足夠的耐心和毅力才能達到理想的效果。在實踐活動中，我遇到了剪紙過程中的小煩惱和困難，例如剪不直的線、質(zhì)感不佳等等。但是，我并沒有放棄，而是持之以恒，不斷推敲，不斷改進。這樣的經(jīng)歷讓我更加堅韌，更加清楚了“耐得住寂寞，方能守得云開見月明”的真諦。

第五段：結(jié)語。

總的來說，這次剪紙實踐活動讓我受益匪淺。不僅學到了更多的剪紙技巧和方法，還感受到了剪紙這項民間藝術(shù)的獨特魅力。同時，我也在和同學的交流中感受到了團結(jié)、協(xié)作與分享的重要性，不斷錘煉和完善了自己的人際交往能力。因此，在以后的時間里，我會更加投入到剪紙藝術(shù)的學習和實踐中，不斷地挑戰(zhàn)自己，讓自己在藝術(shù)上不斷成長。