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嚴以修身嚴以律己心得篇一

身體健康是一個人幸福快樂的基礎。然而，伴隨著生活水平的提高和生活方式的改變，我們的身體健康也變得越來越脆弱。在這樣的背景下，不少人開始注重修身養性，發掘自身潛能，為自己的身心健康做出更多的努力。

第二段：規律的生活。

要想修身養性，培養起一些好習慣和生活方式是必不可少的。例如，作息規律是很重要的，尤其是睡眠質量，要保證每天晚上睡夠七八個小時，白天形成一個清醒、有活力的狀態。同時，堅持健身也是一種極佳的修身方法，可以通過體育運動的方式提高自己的身體素質，增強身體的抗病能力。

第三段：良好的飲食習慣。

飲食習慣是身體健康的重要保障。選擇健康的飲食方式，不僅能為身體提供足夠的能量，還能使身體更加健康。例如，多吃蔬菜水果、合理搭配食物組合等保持健康的飲食習慣，可降低患疾病的風險，提高自己的健康樣本，同時也能使人的精神更加愉悅。

第四段：保持良好的心態。

良好的心態也是修身養性的關鍵之一。保持積極樂觀、自信的心態，能更有效地給自己帶來正能量。另外，要保持心情愉悅，可以通過欣賞音樂、閱讀、沉浸在自然環境中等方式改善心情。同時，深入自我，了解自己的性格、能力和愛好等也是積極改變自身的途徑。

第五段：總結。

修身養性本質上是一種生活態度，也是人生價值的體現。每一個人都應該認真面對自己的人生，不斷進步成長。自律，適度，自信是修身養性的重要要素，培養成為一個修身養性的人，帶著健康、幸福、有精神的面貌走向更進一步的人生。

嚴以修身嚴以律己心得篇二

《大學》中有一句話，“修身而后以治國，治國而后以平天下?！笨梢娦奚碇匾?。修身是指修養自己的品德、修正自己的行為，使自己更好地適應人生的需要?！墩撜Z》、《大學》也都強調修身的意義。如今，人們更應該重視修身，不斷提升自身素質、修養和道德水平，走向更高的人生境界。

第二段：思考修身的意義。

作為一個成熟和理智的人，我們需要明白修身的意義。首先，修身有助于塑造一個好的品格。正如《大學》所言，“中庸之道，其至矣乎！”中庸之道正是修身的本質。其次，修身使人更能適應社會和人生的需要，具備更強的社交能力。再次，修身有利于人的身心健康，消除精神上的壓力，維護正常的情感狀態。更重要的是，修身還會使我們更具有愛心、責任感和社會責任感。

第三段：實現修身的方法。

其實，修身并不是一朝一夕之間就能實現的，而需要我們不斷努力。我們可以通過閱讀經典著作，學習智慧和道德規范來達成修身的目的。我們可以主動參與一些公益活動，幫助他人，提高我們的愛心和人格素質。在決策和行動方面，我們應該堅守中庸之道，遵守良好的道德規范，用我們的行為樹立一個良好的榜樣。另外，我們也可以關注自己的日常生活，細節上做到規矩有度，講究禮貌友善，打破我們的壞習慣，并向弱者學習，體恤別人，獲得更多別人的信任和贊賞。

修身的具體表現和建立自己的品格息息相關。在日常生活中，我們要注重靈修，不斷提高自身的審美、文化和道德素養。要具有健康的生活方式，堅決避免吸煙、酗酒等不健康的行為。我們要始終堅持誠實守信，承認錯誤，勇于承擔責任。謙虛、坦誠、真誠和耐心也是修身的重要品質。處理人際關系時，我們應該遵守尊重他人、理解他人和盡量消除矛盾的原則，樹立自己作為一個優秀公民的良好形象和形象。這樣才能實現我們的修身目標。

第五段：新時代下的修身。

新時代的修身需要我們更加注重精神上的自我修養，不斷提高自身的審美、文化和道德素養。在親情、友情以及愛情三個方面的關系中，需要注意家庭溫馨、友情深厚、愛情牢靠。此外，對于職業、財富、成功的諸多選擇，我們都應該保持理智、冷靜的頭腦，不斷提高自己的能力和素質，更好地發揮自己的優勢。也許，實現成功需要勇氣和勇氣，但這不應該成為我們忽視道德和修身的理由。只有通過通行中庸之道，才能讓我們的修身和成功更加美好。

結論：人類本質上是善良的。修身是一種個人、社會和世界文明的骨干，涉及人類價值、社會責任感和群體責任。實現修身，不僅提升了我們自身的境界和修養，還有利于我們創造一個更加和諧、平等和美好的社會。我們應該認識到自己的修身使命，努力實現人生理想，不斷追求更高的精神境界。

嚴以修身嚴以律己心得篇三

修身課是一門讓我受益匪淺的課程，不僅給我提供了豐富的學習內容，更重要的是讓我明白了做人的道理和方法。通過修身課的學習，我逐漸認識到了自己的缺點和不足之處，并且通過努力改正，內心得到了深層次的成長。下面我將從四個方面，分別介紹我在修身課上的體會和心得。

首先，在修身課上，我意識到了做人的基本道理。在課堂上，老師通過講解各種案例，使我認識到了“善良”、“正直”、“寬容”等做人的基本原則。曾經有一次，我無意間聽到同學之間的八卦，我本能地想去傳播這個消息。然而，在修身課上老師說過，“不能隨意傳播別人的隱私”，我頓時意識到了自己的錯誤，果斷地拒絕了傳播。這件事讓我明白了做人要有道德底線，并且要時刻將道德原則放在第一位。

其次，在修身課上，我明白了自己的不足之處。因為性格內向，我總是缺少主動和自信，對待困難也容易退縮。在一次小組活動中，我剛開始時不敢發表自己的意見，害怕被別人嘲笑。但是在修身課上，老師鼓勵我們勇于表達自己的看法和想法。通過多次練習和鍛煉，我逐漸克服了自己的恐懼心理，勇敢地發表了自己的意見。這次經歷讓我意識到，只有勇敢面對自己的不足，才能不斷成長和進步。

第三，在修身課上，我學會了自我調節和控制情緒的方法。在學習和生活中，情緒的起伏是難以避免的。有時候，我會因為一點小事而心情煩躁，而這種情緒會影響到我的學習和人際關系。在修身課上，老師給我們講解了一些有效的情緒調節方法，如運動、音樂、呼吸法等。經過實踐，我發現這些方法確實能夠幫助我平復情緒，保持冷靜和理智。通過學習這些方法，我學會了更好地與自己的情緒相處，提高了自我管理的能力。

最后，在修身課上，我體會到了與他人和睦相處的重要性。課堂上，老師經常組織我們進行互動和合作，這增強了我們團隊合作的能力。在修身課上，我結識了許多新朋友，通過合作和交流，我學到了彼此尊重、理解與包容。這讓我更加明白了一個人的力量是有限的，只有與他人相互合作才能實現更大的價值。

總之，在修身課上，我不僅學到了書本知識，更重要的是學會了做人的道理與方法。通過修身課的學習，我認識到了自己的不足，意識到了自己需要改進的地方，并且通過努力改正，獲得了內心的成長和提升。這門課程讓我受益匪淺，幫助我成為一個更加善良、自信和具有良好人際關系的人。我相信，這些修身課所帶給我的收獲將伴隨我一生。

嚴以修身嚴以律己心得篇四

修身是指培養自己的品德和思想，使其達到高尚的境界。而修心是指凈化內心，使其達到平靜和寧靜的狀態。修身修心是人類自古以來追求的境界，也是人們對自身精神和思想追求的終極目標。在修身修心的過程中，人們獲得了一系列寶貴的體會和經驗，使他們走上了更加成熟和完善的道路。在我看來，修身修心不僅是一種修行，更是一種人生態度和哲學思考。以下文章將探討修身心得體會的主題，以期能夠深化個人修身修心的成果。

第一段：修身修心的重要性和目的（引入）。

修身修心的重要性毋庸置疑。古籍《禮記》中有云：“修身齊家治國平天下”可見修身的重要性。修身是為了使自己具備好的品德和思想，才能更好地處理人際關系，建立和諧的家庭，推動社會的進步。修心則是為了從內心獲得真正的幸福和滿足感，擺脫各種負面情緒的困擾，培養一顆平和的心態，從而擁有更高的生活品質。綜上所述，修身修心的目的是為了塑造良好的人格和追求內心的平靜和快樂。

在修身修心的過程中，勤奮和自省是至關重要的因素。勤奮作為修身的基本要素，是為了通過不斷努力和學習來提升自己的素質和能力。在我的成長過程中，我深刻體會到勤奮對于個人修身的重要性。只有通過刻苦努力，我才能夠獲得更多的知識和技能，提升個人品德和修養。同時，自省也是修身的重要環節。通過反思自己的過去和現在，找出自身存在的不足和問題，及時進行調整和改進。勤奮和自省可以使個人不斷進步，達到修身的目的。

寬容和善良是在修身修心過程中培養的品質，對于個人修身具有極大的價值。寬容是指寬恕別人的過錯，放下心中的怨恨和仇恨，接納不同的意見和觀點。在現實生活中，我們常常會遇到與我們意見不合的人和事，如果不能夠寬容和諒解，就會長時間被憤怒和仇恨困擾，無法達到修身的目的。善良是指待人友善和樂于助人。善良之心可以使我們幫助他人并取得他人的尊重和喜愛，同時也會使內心感到平靜和滿足。寬容和善良是修身修心不可或缺的品質，它們使我們能夠建立良好的人際關系，體驗到真正的愛和快樂。

在修身修心的過程中，感恩和積極樂觀是非常重要的態度和思維方式。感恩是指對生活中的各種良好條件和資源心存感激之情。感恩之心可以讓我們珍惜現有的一切，并且更加努力地去為社會做貢獻。同時，積極樂觀也是修身修心的重要心態。面對困難和挫折，如果能夠保持積極的態度和樂觀的心態，就可以更好地解決問題并向前行進。感恩和積極樂觀是修身修心的重要內涵，它們使我們的生活更加充實和美好。

第五段：總結和展望。

在修身修心的道路上，我深刻理解到了勤奮、自省、寬容、善良、感恩和積極樂觀等諸多方面的重要性和價值。這些品質和態度不僅使我個人得到成長和進步，也為我樹立了正確的人生觀和價值觀。在未來的日子里，我會繼續努力修身修心，不斷提升自我，成為一個更加完善的人。同時，我也希望能夠通過自己的努力和經驗，將修身修心的理念傳遞給更多的人，使整個社會都能夠擁有更高尚的情操和境界。只有每個人都能夠實踐修身修心的理念，整個社會才能變得更加和諧美好。

嚴以修身嚴以律己心得篇五

在這次文明修身活動中我們11電子科學與技術負責打掃2兩個月的校園，文明修養不僅是自我發展的需要，更是構建和諧校園、和諧社會的需要。母校此刻需要不是我們的豪言壯語,而是我們的快速行動和嶄新面貌。文明修身，我們缺少的是意識。文明修身，我們需要的是堅持。在這風景如畫的校園里，趕緊行動起來吧！為我們每一個人的全面發展，為了上海建橋學院的美好明天！文明修身就要從自身的舉止做起，我們每個人都應養成文明的生活習慣，爭當一個高素質的新時代大學生。

文明修身清潔校園活動，是我校文明工程的重要組成部分，旨在提高我們大學生的綜合素質，“一屋不掃何以掃天下”。我們將嚴格按照學校的要求，認真清潔校園，同時提高責任意識、公德意識，自立意識，勞動意識和環保意識。

在為期兩個月的修身活動里，我深深的感到此次活動的意義，增強了學生的公民意識,將大學生的道德實踐融入到學生的日常學習生活之中。文明修身活動提高了學生的自我修養意識的教育，校園的很多不文明行為得到改善。地上少了很多煙頭也少了很多煙霧，同學們拿著掃把清掃教室的場面漸漸多了起來。

每天早上6:45，各位同學就在指定地點結合，拿好了打掃工具，立即展開清掃工作。由于是第一天開展這樣的活動，同學們有些不太適應，心里多多少少有些怨言。但經過兩周的具體實踐，各位同學已完全適應了“一天三掃”的生活節奏，積極調整好自己的作息時間，以良好的精神狀態面對每一次清掃任務，將自己所屬的包干區清掃干凈，保持校園環境的整潔。在清掃校園的過程中，我們慢慢體會到“文明修身”活動的內涵----它不僅僅是為了保持校園的整潔，更重要的是培養我們一種精神、一份責任。

現在我們的任務已完成，希望接下來的同學再接再厲，繼續為校園填光彩，為了美好的校園環境，讓我們大家一起努力吧！

嚴以修身嚴以律己心得篇六

修身養性是古代儒家思想中的核心概念之一，它指的是通過修煉身心，提升個人的道德品質和精神境界。修身養性的過程中，人們可以不斷提高自己的自律和自律能力，塑造一種健康積極的身心狀態。在此，我將分享我個人的一些修身養性的體會和感受。首先，通過修身養性，我學會了如何保持內外的和諧。其次，修身養性使我更加關注自己的思想和情感世界。此外，修身養性也是我個人成長和發展的重要支撐。最后，我深刻感受到通過修身養性，可以達到身心的和諧統一。通過這些體會和感受，我深信修身養性是一種重要的生活態度和方式，它能夠幫助我們成為更好的人，并且在日常生活中體驗到更多的幸福和滿足。

首先，通過修身養性，我學會了如何保持內外的和諧。修身養性的核心思想是要改善自己的內在和外在環境，以實現自身的和諧與協調。在個人修身養性的過程中，我開始注重個人的身體健康，通過良好的飲食和運動習慣來保持身體的健康狀況。同時，我也開始重視自己的情緒和情感健康，在日常生活中盡量保持平衡、積極的情緒，保持心靈的寧靜與冷靜。通過不斷調整自己的身心狀態，我發現內外的和諧能夠給我帶來更多的快樂和滿足。

其次，修身養性使我更加關注自己的思想和情感世界。修身養性要求個人要有清醒的頭腦和健康的心態，要保持開放的思維和積極的情感。在修身養性的過程中，我逐漸學會了如何認識自己，如何分析自己的思想和情感，并以此來指導我的行為。我開始反思自己的行為和決策背后的動機，努力發現和糾正自己的缺點和不足。在不斷修煉自己的同時，我也學會了對他人的思想和情感保持尊重和理解，以更加平和和善意的態度與他人相處。

此外，修身養性也是我個人成長和發展的重要支撐。在修身養性的過程中，我學會了如何設立目標并且努力去實現它們。通過自我約束和自我反省，我逐漸發展出一種自律和堅韌的品質，使我能夠面對困難和挑戰，勇往直前。修身養性使我對自己的目標充滿了信心和熱情，讓我在人生道路上越走越遠。同時，修身養性也為我提供了一種向內反省的機會，幫助我不斷提高自己，追求更高的境界。它給予了我積極向上的動力，使我能夠不斷發展自己，成為一個更好的自己。

最后，我深刻感受到通過修身養性，可以達到身心的和諧統一。在修身養性的過程中，我發現身心的和諧統一是非常重要的。只有當我們內心的思想和情感與外在的行為和表現保持一致時，我們才能夠真正實現身心的和諧。在修身養性的過程中，我不斷強調自己的行為與思維之間的聯系，通過自我調整和反思，使自己的言行一致，確保了自己的身心和諧。這種和諧狀態使我感到內外皆潔凈，積極向上，能夠面對各種困難和挑戰，更加從容自信地生活。

通過這些體會和感受，我深信修身養性是一種重要的生活態度和方式。它不僅可以幫助我們成為更好的人，提升個人的道德品質和精神境界，也能讓我們在日常生活中體驗到更多的幸福和滿足。所以，讓我們共同努力，通過修身養性，塑造一種健康積極的身心狀態，創造美好的人生。

嚴以修身嚴以律己心得篇七

為貫徹落實省教育廳《關于進一步加強廉潔文化進校園工作意見》，確保廉潔文化進校園活動取得實效，學院成立了廉潔文化進校園工作領導小組，制定了活動實施，對各部門提出了明確要求。各部門認真組織實施，扎扎實實地開展了一系列活動。

一、教職工層面的活動開展。

學院在中層以上干部中開展了“率先垂范，廉潔從教”為主題的教育活動，進一步落實了學院的黨風廉政責任制，提高了領導干部的廉政意識和反腐防變的自覺性。

1.領導干部帶頭學習，學院黨委中心組每月一次專題學習，本學期至今共學習三次。3月30日，學院全體院領導、總支書記、各相關處室負責人參加了中心組學習。中心組傳達了講黨性、重品行、作表率活動會議精神，傳達了省委教育工委廉政文化進校園會議精神，重點學習了xx年交通運輸工作會議精神;4月27日，全體院領導、各部門相關負責人觀看了《中國共產黨員領導干部廉潔從政若干準則》宣傳片。5月27日下午，全體院領導、各部門相關負責人學習了“”國家規則發展綱要。

2.落實黨風廉潔建設責任制。3月底學院黨委與院屬各部門簽訂了黨風廉政責任狀，切實把黨風廉潔建設落實到部門，落實到個人。

3.3月份，在宣傳統戰部紅橋網建立“廉潔文化”工作網絡。

4.5月13日下午,學院紀委組織全體院領導、各部門主要負責人及新校區指揮部中層以上干部、各產業部門負責人來到湖南省反腐倡廉警示教育基地長沙監獄參觀，以高墻電網下的監獄為教室，聽身陷囹圄的貪官現身說法，接受了一次特殊的廉政洗禮。

5.設廉政屏保、促興廉之風。4月份，學院紀委把省紀委精心制作的黨風廉政建設電腦屏幕保護程序，安裝在學院中層以上干部的辦公電腦里。黨風廉政建設電腦屏幕保護程序，精美的畫面配以深刻的廉政警言不時出現在電腦屏幕，成為學院另一道廉政風景線。

6.廉潔文化讀本正在編寫過程中。

二、學生層面的活動開展。

1.5月18日，學院團委組織開展了“以孝敬父母”為主題的書法展，吸引了有1000多名學生積極參與，此次展覽展示了豐富多彩的軟、硬書法作品100余幅，包括隸書、楷書、行書等多種書體，這些作品中既有氣勢恢弘的巨幅榜書，也有工整雋雅的靈秀小楷，吸引了不少書法愛好者駐足欣賞。

2.5月25日，以廉潔文化為主題的校園文化藝術節拉開帷幕，學院4000多名學生積極參與了藝術節活動，其中學生演出的相聲及書畫展將廉潔文化滲透到學生心靈，起到了潛移默化的作用。

3.紀委會同教務處不定期深入課堂，指導教師在授課時，將廉潔教育、職業道德教育融入到專業教學中，建立“人人育德、德育人人”的道德教育框架，實現“人人成人”。

4.進一步規范了院務公開。學院落實了收費公示制度，每學期在收繳學雜費前通過公開欄將收費項目、收費標準進行公示，達到收費政策公開透明、信息服務及時準確、咨詢投訴渠道暢通的目的，切實維護了學生和家長的合法權益。

5.積極推進廉政文化進校園活動。學院紀委號召廉潔教育要融入大學生思想政治教育工作中，要求在校園文化建設中營造廉潔的文化氛圍，使廉潔理念和意識入腦入心。為此，學生處與紀檢監審處聯合舉辦了以“腐敗的根源，在于制度的缺失，還是人性的貪婪”為主題的教育辯論賽。比賽分為初賽(5月24日號)、復賽(5月31號)、決賽(6月7日)，經過初賽、復賽，最終工程經濟系和路橋工程系進入決賽。

嚴以修身嚴以律己心得篇八

我今天談論的話題是修身?，F代人隨著時間的推移，漸漸地對自己的品行重視起來，有的人從自己的外表上做起，比如美容美發，穿衣打扮，濃妝淡抹等；還有的人從內心和氣質上做起，比如練練瑜伽，打打太極，讀讀經文等。的確現代人對于行為、舉止、談吐和氣質上是越加重視，這也成為了當今的一種風靡的時尚。

當然，文明修身并不開始與現代。早在孔夫子時期，就有文明修身之說，孔子曰：“吾日三省吾身，為人謀而不忠乎于朋友交而不信乎傳不習乎孔子，地球人都知道啊，是我國古代的文圣，他與釋迦牟尼在古代并稱為“圣人！同學們，就連圣人都得“三省吾身，何況我們這些“非圣人的平凡人，能不做到“三省吾身嗎甚至要“六省吾身“九省吾身呢！從古至今，古人在修身方面為我們做出了很好的榜樣。如今我們正處在一個充滿競爭、講究秩序、講究文明的社會，因此作為新時代的學生，我們不僅要有扎實的科學專業知識，更要具有良好的心理素質、文明的行為舉止、深厚的道德涵養和崇高的理想信念。人無完人，我們要做的就是不斷去探討、探索，以提高自己的文明修養。

再回頭看看我們內心的“修養吧！考試了，很多同學不是忙著去加緊復習，而是忙著去縮印課本、筆記，往桌子上抄“重點；考場上，靜悄悄的背后，在抄書、在交流，甚至在交換試卷的不乏其人……考試本是對自己所學知識的檢驗，但在很多人身上卻成了應付，考試也只是成為了某些人領取畢業證、學位證的工具。“60分萬歲曾經是他們中間最“響亮的一句口號。在考試之前許多同學的筆記上會經?？匆姟耙欢ㄒ案竦木洌源思畲蠹覍W習是好事，可以此為終極目的就難讓人茍同了。在某些人那里是“書到考試時方恨少，更甚者寫道：學不在精，及格就行；知識不在多，會抄就行……面對這樣的事實，我們會作何感想。

那么到頭來，到底什么才是真正的文明修身的秘密呢？

文明修身，我們缺少的是意識。在大是大非面前，我們立場堅定，態度明確，然而在平常卻忽略了一些“小事。隨手扔掉了廢紙，隨地吐了口痰……“有些事，我們就是不注意，其實也知道這是不對的！對錯不論，有一點我們必須要認識到，越是小的事情越能體現精神。去過新加坡的人都會被該城市的“干凈所折服，而干凈不正是源于市民的環保意識嗎反過來，后果可想而知。缺少意識，從小處說毀掉的是個人的`形象，從大方面來說影響的是我們整個群體的形象，因此我們學生最需要和最迫切的就是要提高我們的文明意識。

文明修身，我們需要的是堅持。做好事不難，難的是一輩子做好事。其實，文明的修養，良好的生活習慣我們不是沒有，關鍵看自己有沒有堅持到底的信念。許多同學都能做到，但是能堅持的就寥寥無幾了。文明修身不能淺嘗輒止，它是一個漸進的過程，需要我們堅持不懈地嚴格要求自己，從而真正提高自己的修養。有了堅持到底的決心，陋習才會慢慢改掉；有了堅持到底的決心，良好的生活習慣才能得以形成；有了堅持到底的決心，才能將學生文明修身進行到底！

構建和諧社會、創設文明校園是我們當代大學生的共同責任，只有有文明的個人才會有文明的班級、團體，才會有文明的校園，才會有文明和諧的社會。

第一，應通過不斷學習和教育強化自身的思想基礎。人非生而知之者，只有通過學習才能提高自己分辨是非的能力，才能有所為有所不為。積極向上的書籍和刊物會讓愛世界、愛社會、愛和平、愛他人成為人們的共同向往和追求，才能積聚愛的力量，才能使愛的暖流不停的流淌奔騰、滋潤人間，才能消融嫉妒、怨恨、仇視，才能化解隔閡、冷漠與不滿，才能營造更多的和諧氛圍，使我們的學校和社會更加走向文明。

第二，在實踐中強化自身的道德修養。強化道德修養需要從書本中汲取知識，更需要積極投身到實踐中去鍛煉，也只有如此，才能培養與時代相適應的道德情感、意志和信念，形成相適應的道德語言、行為和習慣，才能發現自己的缺點和不足，更好地改造自己的主觀世界，提高自己的道德修養。只有通過實踐才能培養自己的一身浩然正氣，才敢于向破壞文明校園的不和諧因素挑戰。

第三，在不斷強化自身的素質過程中提升思想道德境界。加強思想道德修養，關鍵在于在各種環境下能夠做到自重、自省、自警、自勵。自重就是尊重自己的人格，注意自己的言行，珍惜自己的名譽，待人處事端莊厚重，念念不忘自己的身份，不輕浮、不流俗；不自大也不自卑。自省就是要嚴于解剖自己，進行經常性的自我批評，揚長避短，勇于承認并及時改正錯誤；自警就是經常地警示告誡自己，不說有損自己及學校聲譽、形象得的話，不做有損學校及社會形象的事。自勵就是敢于肯定自己的優點和成績，鼓勵自己奮發向上，使自己的思想品質和道德境界不斷提高和升華。

只有一個人的道德修養提高了，他才會成為一個高尚的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益于國家和人民的人。因此要構建和諧社會必須從創設文明校園開始，從自身道德修養的提高做起。

同學們，為了我們有一個共同的和諧文明的家，加油啊。

嚴以修身嚴以律己心得篇九

《聞道修身》是一本道德修養的經典之作，它是中國古代儒家學派的重要著作之一，對于培養健康的人格和優秀的道德品質具有重要的指導作用。讀完這本書，我深感受益匪淺，下面我將圍繞《聞道修身》這一主題來談一談我的心得體會。

首先，《聞道修身》強調的是道德修養的重要性。道德修養是一個人完善自我的過程，是心靈養育的根本。書中闡述了修身的具體方法和要點，讓我對如何改善自己有了更深入的認識。我明白了道德修養需要從小事做起，追求行為的良善和心靈的美好。比如，書中提到“順天者存順人者興”，這反映出了道德修養與個人與社會的關系。只有遵循天道，順應人倫，才能真正修養自身。

其次，《聞道修身》讓我認識到了道德和品性的緊密聯系。品性是個人的氣質和品質的綜合表現，它是道德的內化。書中提出了“道德化乃是修為化”的觀點，要求我們在修身的過程中要樹立正確的道德觀念，將道德觀念內化為內在的道德素養。通過讀書學習、實踐鍛煉和與他人的交往，我們可以逐漸改善自己的品性，提升自己的道德修養。正如書中所言：“修身者正其心，心正則言、行亦正。”只有通過正心正行的修煉，才能真正修身達道。

再次，《聞道修身》也讓我看到了道德與個人幸福的密切關系。道德修養是為了實現人生的價值和幸福，它能夠引導我們正確的人生軌跡，讓我們獲得真正的快樂。書中反復強調了道德與利益的關系，強調了道德的價值遠遠超越了個人的利益和私欲。無論在家庭、社會還是職場，只有具備道德修養的人才能獲得他人的尊重和信任，也只有他們才能享受到真正的幸福。因此，我們應該牢記修身的重要性，追求高尚的品德與美好的人格。

最后，《聞道修身》還教會了我如何與他人和諧相處。一個人的道德修養不僅體現在自身的品性，也體現在與他人的交往中。通過仁愛、寬容和理解，我們可以建立起良好的人際關系，讓彼此共同進步。書中提到了陶淵明和周恩來等歷史名人的行為，他們都是以和諧相處為目標，以身作則激勵他人。所以，我們應該在對待他人時保持心胸開闊、真誠友善，以建立和諧的人際關系，推動社會的發展。

總的來說，《聞道修身》是一本富有智慧和啟發性的書籍，它通過對道德修養的闡述，告訴我們人生的真正意義在于修身養性、實現自我的價值和為他人奉獻。讀完這本書，我深刻體會到了道德修養的重要性，理解了道德與個人幸福的密切關系，也懂得了與他人和諧相處的重要性。我相信，只有不斷修身養性，我們才能成為真正的人。

嚴以修身嚴以律己心得篇十

健康的身心是每個人的追求，而實現這一目標需要不懈地努力和持續的保養。近年來，我通過一系列的實踐和總結，逐漸摸索出一套適合自己的修身健體方法。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，希望能夠給其他人提供一些啟發和幫助。

第一段：養成良好的生活習慣。

修身健體的第一步是養成良好的生活習慣。保持規律的作息時間對身體的健康至關重要。早睡早起有助于提高精力和注意力，提高工作和學習效率。此外，合理的飲食和適量的運動也是必不可少的。每天的飲食應包含各種營養物質，以滿足身體的需要。而適度的運動可以增強心肺功能，提高免疫力，還可以幫助控制體重和塑造體形。通過養成這些良好的生活習慣，我發現自己的身體更加健康，精神更加飽滿。

第二段：合理安排時間。

修身健體需要合理安排時間。在現代社會，時間是寶貴的資源，我們必須善于合理安排時間，有效利用每一分鐘。建議制定一個詳細的計劃表，將每天的時間細分為各種任務和活動，從而提高工作和學習的效率。同時，合理安排時間還包括安排適量的休息時間，以保證精力和注意力的恢復。通過合理安排時間，我發現自己能夠更好地掌控生活和工作，提高了自己的時間管理能力。

第三段：保持積極的心態。

修身健體離不開良好的心態。積極的心態能夠幫助我們應對生活中的各種困難和挑戰。盡管生活中一定會遇到各種困難和挫折，但積極的心態可以幫助我們保持樂觀和勇敢地面對。同時，通過對自己的要求和目標的不斷追求，我們能夠更好地激發自己的潛力，并獲得更多的成長和進步。通過保持積極的心態，我發現自己能夠更好地應對壓力，提高自己的心理素質。

第四段：找到適合自己的鍛煉方式。

鍛煉身體是修身健體的關鍵環節。但是，不同的人有不同的身體條件和鍛煉需求，因此需要找到適合自己的鍛煉方式。我喜歡選擇一些全身性的運動，比如游泳、跑步和瑜伽。游泳可以鍛煉全身肌肉，增強心肺功能；跑步可以幫助我放松身心，增強耐力；而瑜伽則可以提高身體的柔韌性和平衡感。通過不斷嘗試和選擇，我找到了適合自己的鍛煉方式，使自己的身體更加健康。

第五段：注重內心修養。

修身健體除了外部的鍛煉，還需要注重內心的修養。內心的修養包括培養積極向上的心態、學習正確的價值觀和道德觀念，以及經常進行心理調適。為了達到這些目標，我喜歡讀書、思考和參加各種培訓與講座。通過注重內心的修養，我發現自己更加容易保持平靜和冷靜，減少消極情緒的干擾，提高自己的心理韌性。

總結起來，修身健體是一項需要長期堅持的事業。通過養成良好的生活習慣、合理安排時間、保持積極的心態、找到適合自己的鍛煉方式和注重內心修養，我們可以實現身心的健康與和諧。相信只要每個人都能夠付出一定的努力，我們都能夠擁有一個更健康、更美好的人生。

嚴以修身嚴以律己心得篇十一

在全校師生全力以赴迎接教育部對我校進行的本科教學水平評估的新形式下，為了更好的促進校風，學風建設，為學校在評估中“爭優”貢獻一份力量，校學生會、校團委宣傳部開展了這次“文明修身樹新風爭做文明大學生”的文明修身月活動，其中主要的是文明修身萬人簽名活動和班級宣傳欄評比活動。

我們是學校的主人，是國家的未來，在文明修身行動中，我們責無旁貸要聽從學校號召，統一行動，加強基礎文明修養、規范自己的言行、倡導健康向上的生活習慣、培養高尚的人格、樹立良好的精神面貌。積極自覺修身，為創建文明大學校園獻出自己的一份力量。我們提出了以下倡議：不亂潑亂扔、不隨地吐痰、不亂攀亂折、不亂刻亂畫、不起哄鬧事、不損壞公物、不浪費糧食水電、不踩草坪；不吸煙酗酒、不抹牌賭博、不打架斗毆、不說臟話。我們應做到宿舍干凈整潔、美觀大方；班級學風優良、紀律嚴明。

天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。作為走在時代最前列的當代大學生是祖國和人民的希望，是二十一世紀的建設者和接班人，肩負著光榮而神圣的歷史重任，應該把握當前形勢，認清自己所承擔的社會角色和責任，嚴格要求自己，做個合格的大學生。

簽名活動在于20xx年3月28日中午12：20在長春工程學院本部食堂門口、西區食堂門口、東區食堂門口三地同時舉行。在團委老師，校學生會各兄弟部的大力支持下，通過我門宣傳部的努力，本次活動取得圓滿成功。這次活動，長春工程學院直接參與的學生就有四千多人。大家都在文明宣傳的條幅上簽下自己的名字用來表明自己當文明大學生的決心。同時在我們的號召下長春工程學院各班還召開了“文明修身樹新風爭做文明大學生”的主題班會。在各個班會上同學們熱情高漲，都紛紛表示“愿意做個文明的現代大學生，并且會努力以實際行動來做到這點，來為學校的評估工錢自己的一份力量?！?/p>

嚴以修身嚴以律己心得篇十二

修身齊家是我國傳統的核心價值觀之一，這一理念強調個人修養的重要性以及家庭和諧的意義。在日常生活中，我對于修身齊家有了一些體會和感悟。通過對自身修養的不斷提升，我更加明白了它對個人和家庭的積極影響。本文將從個人修身和家庭和諧兩個方面展開探討。

修身是一個人完善自己的過程，是一個人品格的塑造和人生態度的體現。在我看來，修身的首要任務是樹立正確的價值觀念和嚴守道德底線。不斷塑造自己的道德品質，注重個人的道德修養，是修身的關鍵。為人處世要講究道義、正義和公平。從小事做起，比如不隨地亂扔垃圾，不在公共場合大聲嬉笑，不插隊等等。這些細微之處反映了一個人的自律和積極向上的一面。此外，精神上的修養也是修身的重要內容。通過閱讀、思考和沉淀，增強自己的文化素養和思維能力，培養內心的和諧與平靜。只有在修身的基礎上，我們才能真正成為優秀的人。

齊家是指家庭和諧與幸福的追求。一個和諧的家庭是社會良好發展的基礎，而實現齊家的理想則需要每一個成員的共同努力。首先，溝通和理解是家庭和諧的基礎。家庭成員應該學會相互溝通、理解和尊重對方，避免隔閡和誤解。其次，平等和公正是維持家庭和諧的關鍵。家庭中的每個成員應該平等對待，避免因年齡、性別和地位等方面的差異而帶來的不平等待遇。再次，家庭團結意味著在共同目標和共同利益上保持一致。家庭成員應該相互支持和關愛，共同面對困難和挫折，并分享幸福和喜悅。只有和諧和幸福的家庭才能獲得真正的成長和成功。

通過修身和齊家，我深刻感受到了個人修養和家庭和諧對個人和社會的重要意義。首先，修身和齊家可以促進個人的全面發展。在修身齊家的過程中，我們不僅僅是塑造了個人的品格和修養，同時也提升了自己的社交能力和人際關系。這樣的修煉對個人的職業生涯和人生發展有著積極的影響。其次，修身和齊家還可以為社會發展做出積極貢獻。一個修身齊家的人，往往具備高度的社會責任感和公民意識。他們可以積極參與公益事業，傳播正能量，推動社會的進步。

然而，實現修身齊家并不是一件容易的事情。它需要我們持之以恒，從小事做起。我們應該關注自身的修養和素質提升，注重家庭內部的和諧和團結。同時，社會也應該提供更加良好的環境和條件，促進人們的修身齊家。政府和學?？梢约訌妼窠逃图彝ソ逃牧Χ龋瑐鞒泻秃霌P中華民族優秀傳統文化，將修身齊家的觀念融入到社會的方方面面。

總而言之，修身齊家是一個人與家庭共同進步和發展的過程。通過不斷塑造個人品質和家庭和諧，我們可以實現個人的內外協調，提高自身的綜合素質。只有在實現了自我修養和家庭和睦的基礎上，我們才能為社會發展做出更大的貢獻。修身齊家是我們每一個人的責任，也是一種美好生活的追求。我們要始終踐行這一核心價值觀，為構建和諧社會共同努力。

嚴以修身嚴以律己心得篇十三

文明修身活動已經落下帷幕，而勞動時的情形卻不時在腦海中閃現。我想這次的修身活動對于我們每一個參與者來說必將是一次難忘的經歷，更是我們在大學階段的一筆意義深遠的寶貴財富，因為我們的勞動付出不光為校園的清潔與美好做出了一點貢獻，也給我們的大學生活留下美好的回憶，最重要的是，在這次修身活動中我們收獲了許多意想不到的東西。也許，這次活動并非出自多數人的意愿，但是，無論如何，我們確確實實的努力付出了勞動，也真實地體會到懂得珍惜自己的勞動成果，由己及人。我想人人都能理解這一點，并且懂得珍惜他人的勞動成果，那么這個活動真正的價值及意義也就實現了。

在這次的活動中有很多令人難忘的情景。

剛開始，每天早上7點起床集合，每天3遍清掃校園，對于每一個同學來說都是比較辛苦的，尤其是早起，還有接受老師及校領導的監督與檢查，這些難免會引起一些同學的抱怨，但是再辛苦，我們都堅持了下來，而且在整個過程中我們也在逐漸進步，有開始的抱怨漸漸變得懂得在勞動中享受快樂，使得勞動在輕松愉快的氛圍中進行，最后，我們終于順利將文明的“接力棒”傳給了下一班“接力手”。

印象最深刻的一次是一個早上，我們一隊成員在早起之后，按時來到目標地點，此時我們多數同學已經與起初有了很大的改變，尤其是對于勞動本身及態度上。我們沒有再抱怨早起又要勞動，取而代之的是一路歡聲笑語，于是勞動便在同學們的說笑聲中展開了，而且同學們掃得也更起勁，更認真起來。也不知老師什么時候來到了我們的管轄區，只見老師滿臉對著笑容，卻什么也沒說，其實也無需說些什么，我們都知道這是滿意的笑容。此刻，我們的心靈獲得很大的滿足。

當然，在這次活動中，有很多難忘的事情以及趣事，更有許許多多我們這一生都受用不盡的心得感悟。這些感悟也許在這次活動中不能很好地比較出來，但是深入我們的日常生活，便會立竿見影，連我們自己都要由衷的感到驚訝。就拿我們的文明修身活動告一段落后的第一個早自修來說。這一天，我早上7點鐘來到教室，比早自修時間提前半個小時，也許有著這一段不算少的時間但足以養成的某種習慣的支配，說真的早自修之前的半個小時突然被閑置了，感覺似乎有點不自然起來，于是我不由自主的選擇來到教室。無獨有偶，在我剛進教室不一會兒，我們班的同學陸陸續續，三五成群，接踵而至，最終的結果讓我有點驚訝，沒有遲到，也沒有踩點。我原以為，在這段時間的忙碌之后，同學們終于有機會松一口氣是會有所懈怠，但事實情況完全出乎我的意料。我想這應該歸功于我們從文明修身活動中受益的一點吧。

也許，文明修身活動不能一下子使我們有多大程度地改變，但是，我相信這些變化是潛移默化的，也是意義深遠的。盡管我們所做的是一些再普通不過的事情，盡管我們起初有多么的不情愿，但結果是我們做了，我們堅持了，做好了，也收獲了，這才是關鍵。所以，憑良心說，我們應該感謝學校給了我們這次機會，認真為校園環境而做出的一份勞動的機會，以及讓我們有機會從一些尋常勞動活動一些使我們終身受益的感悟。

嚴以修身嚴以律己心得篇十四

修身齊家，是中國古代孔子所提倡的一種文化觀念。而在現代社會中，這一理念依然具有深遠的意義。通過修身齊家，可以使個人得以得到全面的發展，同時也可以促進家庭和社會的和諧穩定。在我個人的學習和實踐中，我有許多心得體會。

首先，修身的重要性。修身是指個人修養的提升和道德品質的培養。在修身過程中，我明白到一個人的品質是構建個人形象和提升自身能力的基礎。只有通過不斷修身，我才能更好地面對和解決生活和工作中的各種挑戰。在實踐中，我意識到修身不僅是精神上的追求，更是一種自律和責任心的體現。定期閱讀經典著作和參加各類培訓課程，幫助我不斷提高自我，不斷超越自己。

其次，齊家的重要性。齊家是個人責任和社會責任的體現。我的家庭是我成長的溫床。只有在一個和諧的家庭環境中，我才能體驗到愛與被愛，才能更好地理解和支持家人。在家庭中，我應該肩負起自己的責任，積極參與家庭中的事務，分擔家庭負擔。例如，在家庭中我主動承擔起照顧長輩和幫助父母處理一些瑣事的責任。通過齊家，我體會到了家人團結友愛的力量，也更好地理解了家人對我的期望和關愛。

同時，修身齊家也是一種社會責任的體現。只有通過個人的奉獻和努力，社會才能更好地發展。在社會中，我積極參與公益活動，幫助需要幫助的人。無論是參與環保行動還是關愛弱勢群體，我都能夠發揮自己的作用，為社會做出貢獻。通過這些實踐，我感受到了在助人為樂中獲得的內心的滿足和成就感。

當然，修身齊家不僅僅是自我和家庭的關系，也體現了對他人的尊重和關懷。在與他人的交往中，我學會了傾聽和理解。在與同事合作或與朋友相處時，我抱著友善和謙虛的態度，不斷學習和接納他人的觀點和意見。通過這樣的交流和互動，我不僅能夠建立良好的人際關系，還能夠汲取他人的智慧和經驗，不斷提升自我。

最后，修身齊家給我帶來的最大收獲是內心的平和和滿足感。通過修身齊家的實踐，我懂得了自我認知和自我控制的重要性。在日常生活中，我學會了保持內心的平和與寬容，不將過多的情緒和壓力帶入家庭和社交場合。這樣的修身使我能夠更好地面對生活中的挫折和壓力，同時也讓我在工作和生活中更加順利和滿足。

總結起來，修身齊家是一種生活態度和責任心的體現。通過修身齊家，我明白到要做到全面發展和和諧穩定，需要從自身做起，修身齊家是實現個人價值和社會進步的關鍵。在未來的日子里，我將繼續堅持修身齊家的理念，為自己和家人、為社會做出更大的貢獻。

嚴以修身嚴以律己心得篇十五

修身齊家一直是中華民族的傳統美德，意味著一個人應該修養自己的心靈，使自己成為一個有道德修養的人，同時也要關心家庭，為家人創造幸福美好的家庭環境。在我個人的生活經歷中，我深深體會到了修身齊家的重要性和實踐方法。以下是我對這一主題的連貫的五段式文章的心得體會。

首先是修身，修身是個人修養的基石。我認為，一個人要修身，首先要有正確的價值觀和道德觀。在現代社會，誘惑與誘惑不斷，人們往往容易被物質與利益沖昏頭腦。因此，要有正確的價值觀和道德觀，可以幫助我在價值面臨重大抉擇時能做出正確的決策。其次，修身還需要良好的生活習慣。我認為，良好的生活習慣不僅包括飲食作息規律，還包括養成讀書、鍛煉身體等良好的嗜好。這樣可以培養個人的品味和修養，使自己有更多的機會接觸到美好的事物，提升自己的精神境界。

其次是齊家，齊家是修身的延伸和家庭關系的處理。在我的家庭中，我深深體會到了齊家對個人和家庭的重要性。家庭是人們棲息、成長和社交的地方，是親情、友情和愛情的結合體。要齊家，首先要保持良好的家庭關系。這意味著要尊重家庭中每個成員的意見和權益，要彼此包容和理解。其次，要有家庭的責任感和擔當。每個人都要為家庭的幸福和穩定付出努力，不僅要關心照顧家人的生活和健康，還要積極參與家庭中的瑣事和決策。只有家庭和睦、和諧，個人才能得到安全感和歸屬感，這對個人修身來說尤為重要。

接著是心得，心得是修身齊家的實踐總結。在實踐中，我發現修身齊家并不是一件容易的事情，需要持之以恒，需要不斷的努力和反思。在修身方面，我一直在不斷提升自己的道德素養和修養。我主動關注社會熱點和發展動態，積極參與公益活動，幫助他人并提高自己的社會責任感。在齊家方面，我注意傾聽家人的意見和需求，盡量滿足他們的期望，并積極參與家庭中的事務，協助家人分擔負擔。同時，我也注意到了自身的不足和需要提高的地方，并不斷調整自己的行為和態度。

最后是體會，修身齊家給我帶來了很多的好處和收獲。首先，我發現自己變得更加淡然和寬容。在修身的過程中，我不再追求外在的功利和欲望，對待得失也變得淡然從容。其次，我家庭關系更加和睦和美好。通過修身齊家，我和家人之間的溝通更加順暢，互相之間的理解和包容度也提高了。最重要的是，修身齊家使我成為了一個更完整的人。我不僅關心自己的修養，還積極參與到家庭和社會中，為他人的幸福和社會的進步做出了貢獻。

綜上所述，修身齊家是中華傳統美德的重要體現，也是每個人個人發展和家庭婚姻的必然要求。通過修身齊家，我深刻地認識到了自己和家庭的重要性，并在實踐中體會到了修身齊家的困難與好處。我相信，只有不斷努力和進步，才能真正實現修身齊家的目標，為自己和他人帶來更多的幸福和美好。

嚴以修身嚴以律己心得篇十六

國電福建公司以黨組中心組集中學習的方式，召開嚴以修身“嚴以修身”專題學習研討會。與會學員緊緊圍繞“嚴以修身”專題，集中學習了習近平系列重要講話精神、人民日報社評的《為官者當有“五種意識”》和《領導干部當有“七不怕”》及集團公司喬董事長在中央第十一巡視組專項巡視集團公司情況反饋會上的表態發言。整個研討會議既氣氛熱烈，又嚴肅認真;既有理論體會，又提出了開展好專題教育的工作建議。

緊扣主題學“深”

6月18日，公司黨組下發了一份由專題學習內容、集中學習材料、集中研討要求和專題發言要求等4大部分內容組成的《“嚴以修身”專題一(中心組)集中學習安排》，為中心組全體學員布置了三天小長假期間的“家庭作業”。“我這個假期真是很認真的學習了規定內容，對習近平總書記的系列講話精神有了更深的認識”。節后上班第一天，該公司財務產權部負責人在“交作業”時，如是說道。

為確?！皣酪孕奚怼睂ｎ}學習研討取得實際成效，福建公司領導班子成員認真學習公司印發的《“嚴以修身”專題一(中心組)集中學習資料》，學習《優秀領導干部先進事跡選編》等書籍。公司黨組中心組成員保證每天自學1小時，堅持讀原著、學原文、悟原理，真正把習近平總書記的每一句話都學懂、弄通，入心入腦，并記筆記、寫體會，并記錄在《黨員工作手冊》上。在認真自學的基礎上，福建公司黨組中心組成員對照黨章、對照“嚴以修身”要求、對照公司專題教育黨課中指出的“三個不嚴、三個不實”的問題，聯系聯系個人思想、學習體會、工作實際和教育實踐活動中個人整改措施落實情況，端正價值追求，明確做人準則。

熱烈研討促“效”

“怎么做一個真正的共產黨員?”

“如何結合崗位和工作實際，做到‘修身’?”

在集中研討中，福建公司領導班子成員及各部門負責人任紛紛自問。

對照習近平總書記關于“嚴以修身”的6句話、“三個如何”研討內容以及為官“五種意識”和“七不怕”，福建公司中心組成員在加強學習的基礎上，圍繞堅定理想信念、加強黨性修養、樹立正確世界觀權力觀事業觀、保持高尚道德情操、堅守共產黨人精神家園等內容，聯系自身實際深入思考，認真撰寫專題學習研討提綱，撰寫學習體會，重點找細、找準、找實修身做人的“不嚴不實”的具體表現，并剖析根源、初步拿出改進的辦法和措施，明確修身做人的基本遵循。

該公司黨組書記在首先發言中，提出了自己的三個學習體會：加強學習，堅定信仰;牢記宗旨，明辨是非;修身養性，陶冶情操。

“我要把牢思想和行動的“總開關”，在實際工作中發揮財務管理職能，做企業價值創造的守護者，體現財務干部對黨忠誠、個人干凈、敢于擔當的責任意識?！弊鳛楸敬螌ｎ}到頭發言人之一的財務部負責人說出了心聲。

依照學習制度，該公司在此次研討會上，由一名公司領導和一名部門負責人依次做專題帶頭發言，其他學員在聽取帶頭研討發言后，緊緊圍繞主題進一步暢談自身學習體會以及引發的新思考，進一步找出自身“修身不嚴”的問題，積極對公司領導班子和黨員干部加強“嚴以修身”提出意見、建議。

“基層單位的專題學習要與中心工作緊密結合，找準定位，把存在的問題以技術黨課、業務座談會等形式做專門的業務講座，做到學習與工作的‘嚴’和‘實’”。6月中下旬，該公司副總經理在參加福州公司的專題教育黨課后提出了開展好專題教育的工作建議。福建公司通過“嚴以修身”專題學習研討，切實增強了各級領導人員堅定理想信念、加強黨性鍛煉的思想自覺，促進了牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，為開展“嚴以修身”專題教育奠定了扎實的思想基礎，為下一步持續改進作風、推動公司“六做”發展注重了強勁思想動力。

嚴以修身嚴以律己心得篇十七

“三嚴三實”既是正心修身的思想守則，也是干事創業的行動準則，體現了內在自覺與外在約束的辯證統一?！叭龂廊龑崱睆腻N煉黨性、用權為民、為政清廉、求真務實、敢于擔當、公道正派等方面，深刻闡明了新時期作風建設的新要求，是黨員干部的修身之本、為政之道、成事之要?！叭龂廊龑崱辟|樸凝練、微言大義，充分體現了馬克思主義世界觀、人生觀、價值觀的核心要義，充分體現了正確的權力觀、政績觀、事業觀的本質要求，充分體現了新一屆中央領導集體從嚴從實的鮮明執政風格。

習總“三嚴三實”要求，“嚴以修身”排在第一個，下面就如何“嚴以修身”談幾點體會。

修身，是指修養身心，努力提高自身的思想道德修養水平。儒墨道也都講過修身，最出名是儒家《禮記?大學》：的“修身齊家治國平天下”。諸葛亮在《誡子書》中說過：靜以修身。《論語?子路》，孔子說：“其身正，不令而行;其身不正，雖令不從”。為什么要修身?正所謂“其身不正，何以正人?”耐得住寂寞，經得起誘惑，最后才能守得住繁華。

怎么樣才能做到嚴以修身?我覺得可以從四個方面入手。

一是修人格。人格是人生成敗的第一根源?？?波普爾(當代西方最有影響的哲學家之一)，他曾經說過一句話我很推崇——如果我們過于爽快地承認失敗，就可能使自己發覺不了我們非常接近于正確。如果想要擁有從未有過的東西，那么必須要去做從未做過的事。以前看《山海經》的時候，十分喜歡戰神刑天的故事和形象，男人就應該屹立不屈，永不言敗，勇往直前與命運抗爭。只有在拼搏失敗之后，才能用所謂“命里有時終須有，命里無時莫強求”來安慰自己。

二是修性格。太史公曰：神勇之人，怒而色不變;蘇洵亦有言：泰山崩于前而色不變，麋鹿興于左而目不瞬。處變不慌，遇事不驚，工作中，事業中，得意不忘形，失意不失志，對已經發生的錯誤不必后悔遺憾自責不斷，應該沉著應對，及時采取補救辦法，取得成績也不必沾沾自喜洋洋得意，應該平和心態等閑視之。曾經看到一段話感觸很深——1.01的365次方=37.8，0.99的365次方=0.03，積跬步以致千里，積怠惰以致深淵;1.02的365次方=1377.4，0.98的365次方=0.0006，只比你努力一點的人，其實已經甩你很遠。

三是修涵養。《無常經》有言：世事無相，相由心生。應遠離淺薄、低俗、下流，平常應嚴于律己，寬以待人，多傾聽批評。對事不對人，不戴有色眼鏡看人，不盲目跟風，不以成敗論英雄。每天花點時間看看國學、哲學、人文、自然，多了解一些時事大事，看有意義的新聞和精彩的微電影，多看有深度的雜志，鑒賞些戲劇和音樂，了解人間百態。

四是修生活。人無禮而何為，財非義而不取。——〔明〕施耐庵。古人亦有云：人非善不交，物非義不取。惡語傷人，非財害己。熱愛生命的人，必定也熱愛生活，沒有生活追求，美好便失去了吸引力。生活中，不必如事業般轟轟烈烈精彩紛呈，淡泊名利，不為名所累，不為利受罪，平平淡淡就好，淡泊，才能追求到真正的自由。

文檔為doc格式。

嚴以修身嚴以律己心得篇十八

修身篤行，是一種修養和實踐的行為。在日常生活中，只有通過修身，才能真正提高自己的品德和素養。事實上，通過修身篤行，我深刻體會到了修養對個人成長的重要性。本文將通過五段式的結構，分享我的心得體會。

第一段：學會反思，行為至良。

修身的第一步，就是要學會并積極反思自己的言行舉止。而反思，則需要有良好的品德和為人之道。正如文學家魯迅所說：“見賢思齊焉，見不賢而內自省也。”只有在反思中，我們才能發現自身存在的問題，同時也能更好地審視自己的行為是否符合道德規范。通過不斷的反思，我時刻保持警醒，使自己的言行更加至善至美。

第二段：心態決定一切，修身之道。

修身，并不只是指外在的行為規范，更重要的是內心的修養。而心態決定一切，既包括對待事物的態度，也包括對待他人的態度。在日常生活中，我時刻提醒自己保持良好的心態，以積極樂觀的心態面對生活的各種變化和困難。不要抱怨，更不可嫉妒與自己有過節的人。只有以平和的心態對待一切，才能真正修養自己的內心，更好地與他人融洽相處。

第三段：行善積德，行而不息。

修身的過程中，行善積德十分重要。積極參與公益事業和志愿活動，并不是為了讓別人看到，而是為了自己內心的滿足感。正如中國古代思想家孟子所說：“窮則獨善其身，達則兼善天下。”這句話告訴我們，做善事不僅只是養成了一個良好的習慣，更是一種修身的方式。在我個人的修身實踐中，我始終堅持行善積德，盡自己的能力去關心他人、幫助他人，這不僅培養了我的情操，更讓我有了更多的人生體驗。

第四段：堅持信仰，正德至美。

修身的道路上，一個人應該有一種信仰，這種信仰可以是對大自然的敬畏，或對神明的崇拜，也可以是對傳統文化的崇敬。信仰不僅能給人以支撐和力量，更能指引人們行善修身。在修身的過程中，我堅持信仰的力量，用信仰來引領自己的言行，以正德之美來影響他人。只有心懷信仰，才能堅守修身的道路，實現自身的追求和成長。

第五段：修己以治人，修身以正心。

修身雖是一種個體的修行行為，但卻能在治人的過程中產生巨大的影響。修身的最終目的，是為了更好地與他人和諧相處，以及為社會作出更多的貢獻。在修身的道路上，我明白只有改變自己，才能改變他人。通過自己不懈的努力和反省，不斷提高自身的品德和素養，才能真正影響他人的行為規范。只有修身，才能從根本上把握好自己的內心世界，帶來真正的改變。

總結起來，修身篤行是一種連貫的過程，在這個過程中，我明白了修身的重要性，也體會到了修身的樂趣。通過積極反思，保持良好的心態，并不斷行善積德，堅持信仰和影響他人，最終實現修己以治人、修身以正心的目標。修身不僅僅是對自己的要求，更是對整個社會的訴求。只有不斷地修身篤行，我們才能在人格的道路上越走越遠，成就一個更加美好的自己。

嚴以修身嚴以律己心得篇十九

圍繞保持黨的先進性和純潔性，在全黨深入開展以為民務實清廉為主要內容的黨的群眾路線教育實踐活動，是黨的十八大作出的一項重大部署。

群眾路線，就是一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來，到群眾中去，這是以毛澤東為代表的中國共產黨人在長期斗爭中形成的黨的根本工作路線。群眾路線是毛澤東思想活的靈魂的三個基本方面之一，是我們黨的根本領導作風和工作方法，是馬克思主義群眾觀在中國革命和建設實踐的具體化。按照集團公司黨組、河南公司黨組的部署安排，公司及時落實了上級的精神要求，召開專題會議，成立領導小組、工作組，制定活動實施方案，對教育實踐活動進行了全面動員和部署。按照集團公司黨組、河南公司黨組及公司黨委要求，在高培中心參加學習培訓期間，本人結合黨性鍛煉，認真做了黨性分析報告，用心學習了《黨的群眾路線教育實踐活動學習文件選編》《厲行節約、反對浪費——重要論述摘編》《各地聯系服務群眾經驗做法選編》《論群眾路線——重要論述摘編》、中央“八項規定”和集團公司實施細則24項規定等學習材料，進一步堅定思想信念、提高黨性修養、增強責任意識。下面談談本次學習的心得體會。

一、走群眾路線的思想內涵體現在“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”

“群眾路線”是中國共產黨長期革命和建設經驗的總結，是毛澤東思想活的靈魂的基本方面之一，是黨的科學的領導方法，是歷史唯物主義的生動體現。黨離不開人民，人民也離不開黨。群眾路線的核心就是“一切為了群眾，一切依靠群眾”“從群眾中來，到群眾中去”。這是我們的事業不斷取得勝利的重要法寶，也是我們黨始終保持生機與活力的重要源泉。

只有把握群眾路線的核心內容，才能更好的堅守黨的生命線。一切為了群眾，既是我們干事業的根本目的，也是對每名黨員的基本要求。作為一名央企基層單位的領導，要時刻把職工的利益放在心上，時刻把職工需要放在第一位置，時刻把職工的事當成自己的事來辦，把讓職工滿意當作最大成績，把職工利益最大化、最優化作為根本價值追求。一切依靠群眾，首先要相信群眾能夠自己解放自己。反對命令主義、尾巴主義，虛心向職工學習，善于從職工的議論中發現問題，提出解決問題的方針和政策，在一切工作中發動職工、組織職工。

從群眾中來，到群眾中去，是我們黨的領導方法和工作方法。從群眾中來，到群眾中去的過程，從認識論上說，就是調查研究的過程。要做到“從群眾中來，到群眾中去”，同樣要虛心向職工學習，向職工做調查工作。更重要的是，要將這些從職工中集中起來的領導意見再回到職工中去，使職工認識到這些意見是符合他們的根本利益的，號召職工實行起來、化作他們自覺的行動。

在高培中心參加學習培訓期間，我們前往西柏坡、狼牙山等革命教育基地進行了參觀學習，在深刻感受新中國的來之不易，堅定共產主義理想信念的同時，也更充分認識到了走群眾路線的深刻內涵。作為河南公司主力機組單位的負責人，我充分認識到，只有充分挖掘百萬機組的盈利能力，做到效益最大化，才能真正的促進黨的群眾路線教育實踐活動的深入開展。同樣，只有踐行“兩個一切”“兩個務必”，做到“來去自如”，才能真正的謀求企業效益的最大化，真正把企業建設成為負責任、有作為的央企。因此，實現效益最大化決定了企業的基礎，走群眾路線決定了企業發展的高度。

二、走群眾路線的重要性體現在“聯系群眾魚得水，脫離群眾樹斷根”

黨的根基在群眾、血脈在群眾、力量在群眾。同樣，企業的根基在職工、血脈在職工、力量在職工。

群眾路線是我們黨的傳家寶。歷史經驗反復證明：什么時候黨的群眾路線貫徹執行得好，黨群關系密切，事業就發展順利;什么時候黨的群眾路線貫徹執行得不好，黨群關系受到損害，事業就遭受挫折甚至失敗。

走群眾路線，為民是目的。實行民主政治，就必然要求走群眾路線，發動人民群眾，依靠人民群眾;企業快速發展，同樣要求走群眾路線，發動干部職工，依靠干部職工。

走群眾路線，務實是途徑。如何“為民”，怎樣“為民”，需要深入職工，深入基層，掌握工作主動。只有務求實際、務求成效才能實現“兩個一切”“來去自如”。

走群眾路線，清廉是保障。清廉是共產黨人的本色、最可貴的品質。我們共產黨人堅守清廉，反對奢侈，清廉使人剛直不阿，心系群眾，自覺無悔地為人民事業奮斗;奢侈使人貪污腐敗，失去民心，最終陷一己私利而不能自拔。

為民，強調的是宗旨意識，堅定了為職工服務的宗旨意識，務實和清廉就比較容易做到;做到了務實和清廉，為民的目標最終就得以實現。務實，強調的是工作作風，就是要堅持理論聯系實際，密切聯系群眾，置身于職工之中，自覺接受職工監督，狠抓各項工作落實。清廉，強調的是道德底線，是對黨員干部的基本要求，如果做不到清正廉潔，就不可能帶著真情實感為職工群眾服務，為民、務實皆談不上。

走群眾路線，打造和諧發展企業，“為民務實清廉”是根基，“心與心的距離”是關鍵。作為河南公司的重要企業，面對著從基建、投產到運營的國優金獎、發電企業安全生產標準化一級企業、金牌機組、中央先進集體等一系列榮譽，面對著創造的良好的社會經濟效益，走群眾路線，就是要與把大機組高參數轉變為大幅度盈利、把企業打造成河南公司乃至集團公司標桿、把企業建設成為一流發電企業進行有機結合。做到活動落地，搭建真正的走群眾路線平臺，企業真誠關心職工，職工牢牢心系企業，從而匯聚成推動企業發展的強大正能量。

在全球經濟深入發展，國與國之間的經濟競爭更多地體現在跨國企業、大公司、大集團之間進行的今天，作為中央企業，我們必須苦練內功，提高企業的核心競爭力，贏得競爭的主動權、主導權。這就要充分發揮企業核心競爭力中黨組織密切聯系群眾的優勢，以職工群眾為企業發展主體，全力以赴挖掘其中蘊藏著的巨大勞動熱情和無窮的創造力，充分激發他們的潛能和活力。黨的群眾路線教育實踐活動就是要進一步增強企業的凝聚力、向心力，使得領導干部職工同心同德，共謀發展;就是要提高作風建設，進一步激發黨員干部職工干事創業的激情，深層次提振攻堅克難的精氣神，推動發展。不然，企業的核心競爭力就成了無源之水、無本之木。

三、走群眾路線的必要性體現在“求木之長必固其根本，欲流之遠必浚其泉源”

開展黨的群眾路線教育實踐活動,是為了鞏固黨的執政地位,夯實黨的執政根基;是要更加密切黨群干群關系,順利完成黨的執政使命;是為了純潔黨性、端正黨風政風,保持黨的勃勃生機和旺盛戰斗力;是為了強化黨要管黨、從嚴治黨要求,全面提高黨的建設科學化水平。習近平總書記強調，“這次教育實踐活動的主要任務是聚焦到作風建設上，集中解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風”問題。”“集中解決”凸顯出“迫切性”，更顯示出走群眾路線的“必要性”。

實事求是，杜絕形式主義?！翱照務`國，實干興邦”!面子工程，文山會海，最終貽誤的是企業，受損的是國家和社會。因此，職工喜歡有夢想的帶頭人，更看重讓夢想變為現實的實干家。

深入職工，杜絕官僚主義。篤化立黨為公、執政為民的理念，想職工之所想，急職工之所難，從職工最關心、最迫切需要解決的問題入手，把黨的根本宗旨落實到具體工作之中，體現在廣大職工群眾身上。

端正思想，杜絕享樂主義。“生于憂患，死于安樂”!通過規范和壓縮“三公”經費支出，杜絕鋪張浪費行為。從自身做起帶頭發揚艱苦奮斗、勤儉節約的精神，帶頭反對鋪張浪費和大手大腳，在各項工作中都要貫徹勤儉節約的原則，真正把有限的資金和資源用在刀刃上。

厲行勤儉，杜絕奢靡之風?！皻v覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”只有時刻保持警覺、警惕和警醒，從小事做起，從身邊做起;只有居安思危，摒棄奢侈浪費之風，一切從職工群眾的利益出發，才能真正贏得職工群眾的擁戴，才能為不斷提高企業競爭力打下堅實的群眾基礎。

群眾路線是黨的生命線和根本工作路線，深入開展黨的群眾路線教育實踐活動，要將“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”落到實處，通過照鏡子認清自己，正衣冠找準不足，洗洗澡剖析問題，治治病對癥下藥，破除“形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風”，不斷密切黨群干群關系，夯實企業的發展基礎。集中力量、解決突出問題，只要堅決落實黨中央、集團公司、河南公司的部署和要求，就能夠做到摒除“四風”，杜絕“四風”。

平頂山發電分公司作為河南公司的主力機組，責任重大，只有繼續發揚謙虛謹慎、艱苦奮斗的優良作風，真正做到真抓實干、迎難而上，才能凝聚人心、形成合力，打造出一個甘于奉獻、能打硬仗的干部職工隊伍;只有不斷地爭取電量計劃、提高燃料管控、狠抓安全生產、深入挖潛增效，堅持走群眾路線，科學謀劃、統籌兼顧，才能突破發展瓶頸，進一步增強企業的盈利水平。

四、走群眾路線就是做到“今日事今日畢，言必行，行必果，果必優”

走群眾路線，就是進一步強化執行全面加強作風建設。落實中央關于改進工作作風、密切聯系群眾的八項規定要求，切實把作風建設作為重要工作抓緊抓好。只有不斷地強化責任意識、執行意識，在全體職工中牢固樹立“把心放在工作上，把工作放在心上”的理念，以突破性思維、釘子精神和強力膠風格來執行各項工作，才能不斷提升把握大機組運營管理水平，真正的踐行黨的群眾路線。要把加強作風建設養成一種素養、形成一種執行力文化，促進各項決策的高效落實。

執行力，就是實現意圖和落實決策的能力。執行力強不強，直接反映出領導干部職工對制度是否認真遵守，對工作是否能順利推進，是干部精神、能力和態度的體現。踐行群眾路線需切實提高執行力。堅持群眾路線不僅需要黨員干部樹立執行服務的意識，還需要堅持深入職工，扎扎實實為職工辦實事，用執行力來“保駕護航”。

同樣，作為一個企業，再偉大的目標與構想，再完美的操作方案，如果不能強有力地執行，最終也只能是紙上談兵。企業的執行力建設，關鍵是要做到不猶豫、不走樣、不打折、不夭折。

執行力最鮮明的特點是不猶豫。

嚴以修身嚴以律己心得篇二十

修身律己是中華傳統文化中重要的價值觀，也是人們一生中需要不斷追求和努力的目標。而我在實踐中發現，修身律己不僅可以鍛煉自己的意志力和自律能力，還能夠提高個人的綜合素質和幸福感。在以下的幾個方面，我分享一些心得體會。

第二段：物質與精神的律己。

修身律己不僅僅是要求個人在物質方面的節制和約束，更重要的是在精神層面進行自我約束。我相信，人的內在修養決定了一個人的外在表現。因此，每天我都會有意識地進行一些自我反省和自我約束，如控制貪婪的欲望，學會傾聽和尊重他人的意見，保持平和的心態等。這些努力讓我更加寬容和理解他人，也讓我在求知上更有進取的精神。

第三段：自律與堅持。

自律是修身律己的核心，也是最難做到的一點。在我的實踐中，我發現堅持一件事情往往需要良好的自我約束和意志力。比如，我喜歡閱讀，但是因為生活繁忙，往往很難找到時間。因此，我每天都會安排時間專門用來閱讀，并且在面臨其他誘惑時，時刻提醒自己堅持下去。這種自律的堅持讓我不僅提高了閱讀能力，還幫助我塑造一個更加自律的形象。

第四段：修身帶來的力量。

修身律己不僅是對自己的一種責任和要求，更是一種自我約束的力量源泉。通過修身律己，我學會對自己進行適度的約束和規范，讓自己更加懂得如何取舍和控制。這種自律的力量讓我在面對困難和挑戰時更加堅韌和勇敢。無論是在工作還是生活中，我都能夠堅持自己的原則和理念，讓自己成為一個堅強而自信的人。

第五段：修身律己的意義和挑戰。

修身律己不僅是對自己的一種要求，更是對社會的一種責任和擔當。修身律己可以幫助我們建立起正確的價值觀和人生觀，讓我們成為道德高尚的公民。然而，修身律己也是一項艱難的任務?，F代社會充滿了各種引誘和分心的因素，讓很多人難以堅持自己的原則和道德。因此，修身律己需要我們不斷努力和提高，才能夠真正達到心中的目標。

總結：

通過修身律己，我深刻體會到了自我約束的力量和意義。在物質與精神的律己中，我不僅提高了自己的素質和修養，還鍛煉了自己的堅持和自律能力。同時，修身律己也是一項挑戰，但只有克服這些挑戰，才能夠走向更加充實和美好的人生。因此，我堅信，修身律己是每個人都應該追求并努力實踐的重要價值觀，只有通過不斷的努力，我們才能夠達到內心真正的寧靜和滿足。