人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

排球說課稿篇一

一、說內容：

1、正面雙手墊球技術

2、集體協作精神和創造力的培養

二、說教材：

排球正面雙手墊球技術是排球運動中較為廣泛且很重要的一項技術，掌握了此項技術在排球比賽中的“一傳”和“防守”起重要的作用。目的是通過自主地與趣味地教學，讓學生基本掌握正面雙手墊球技術，發展學生創造性、主動性和集體協作精神，課的重點：協調擊球動作，難點：自主學習和創造能力的培養。本課為學習《排球正面雙手墊球技術》第1課時。

三、說學情：

本課教學對象為高一年級40名男生。做為高中學生已經具備了思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備有較高的基本運動能力。排球運動是本校的傳統體育項目，大部分學生已具備了一定的基礎，但在普及教學中對各項技術的學習并不滿足，要在教學中通過把動手與動腦很好地結合起來，同時讓學生能掌握和提高正面雙手墊球技術，從而達到順利完成教學任務。

四、說目標：

1、運動目標：通過自主地、趣味性的教法，使學生能積極參與體育活動，培養運動興趣。在融洽的教與學中去發揮學生的創造力和想象力。

2、運動技能目標：使學生在多種學習和練習中，提高靈活性、協調性，80%學生能基本掌握墊球技術。

3、身體健康目標：通過教學，培養學生的創造力和集體協作精神，提高學生自學、自練、自評的能力。

五、說教法與學法：

1、教法：

（1）啟發性練習法

目的：通過啟發，激發學生學習欲望

（2）重復練習法

目的：通過重復練習，加強掌握墊球技術

（3）分組練習法

目的：通過分組練習，細化提高墊球技術

（4）探究式練習法

目的：通過探究式練習，讓學生充分領會主動性學習和創造性學習的方法。

2、學法

本課通過采用：

1)體驗—歸納；

2)學習—評價；

3)觀察—模仿；

4)練習—修正等學法。

培養學生的創造力和集體協作精神，提高學生自學、自練、自評的能力。

六、教學流程：

（一）課堂導入，提問題：如：

1、中國女排曾經有過幾連冠輝煌歷史？

2、中國女排在雅典奧運會上決賽中以多少的比分奪冠？

3、排球的技術有哪些？同時安排好有傷病學生見習，并做好記錄。

（二）導入主題：自拋自接，熟悉球性，以音樂墊球熱身，增強興趣，從而產生學習的欲望。

（三）游戲：通過一分鐘自墊球游戲，比賽結束、如數上報，培養學生的誠實守信。

（四）出示掛圖：加上教師進行完整的排球墊球示范、講解動作要領。增強學生直觀感

（五）組織練習：學生徒手模仿練習—擊墊固定球練習，體會合理的擊球部位。

2、練習：

（1）自愿結合，兩人一組，一拋一墊練習。

（2）兩人一組，相互對墊。

（3）水平好的學生同時給差的指導練習。

要求：練習中互相觀察、互相糾正、共同提高，強調練習中一定要注意安全。

情感目標：

1、樹立強烈的學習欲望，掌握正確的墊球方法；

2、培養觀察能力，體現相互評價的意識；

3、體驗合作成功的喜悅。

（六）以游戲性比賽來鞏固其墊球技術。

組織：

1、學生分組練習。

2、學生分組相互點評。

3、教師當評委。

學生活動步驟：

1組練習、點評

2組點評、練習4組點評、練習

3組點評、練習

通過學生如下學習：

1、體驗—歸納；

2、學習—評價；

3、觀察—模仿；

4、練習—修正。培養學生的創造力和集體協作精神，提高學生自學、自練、自評的能力。

（七）素質練習：收腹跳練習

（八）放松運動伴隨輕松快樂的音樂。同學們自由上臺（排球場）表演，如：模仿動物或模特等滑稽的造型，從而達到身體和心理放松的狀態。

（九）小結，布置2名同學完成自創游戲的作業，下個課時由學生組織游戲，教師指導。目標：充分發揮學生主體和教師主導作用，培養學生自創和組織能力。

七、教學情況

1、平均心率：125—135次/分

2、最高心率：155—165次/分3、練習密度：50—60%

八、情感氛圍：

激發興趣、積極思考、自練自評、團結合作、緊張奮進。

九、場地器材

（略）

十、教學設計反思：

通過參加學校的說課比賽的培訓，使本教學設計內容更加豐富、全面、完美，符合《新課程標準》理念。

排球說課稿篇二

排球是體育課選修課的內容之一。它在人們日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，把排球作為本節課的教學內容；是因為通過反復練習能促進學生能力的提高，培養學生熱愛體育強身健體的意識。

1、認知目標：創設良好的學習環境，激發學生學習興趣，促進學生積極參與活動的態度和行為。

2、技能目標：通過學生練習，使學生初步掌握排球的基本技術，并提高協調、靈敏、速度、力量等素質，發展學生的體能。

3、情感目標：通過練習，促進身心的協調發展，使學生獲得成功感，提高學習的自信心，體驗戰勝困難帶來的喜悅。

4、教學重點：墊球技術動作的理解與掌握。

5、教學難點：體會手臂觸球的部位和全身協調用力。

1、激情導入階段

上課伊始，用語言激勵學生，創設情境教學，學生學習的激情被點燃，學習以下內容便可水到成渠。

2、培養情趣，發展能力

本節課的主要內容，在教學中采用自主動手、合作、討論的學習方式。讓學生在激烈的游戲競爭中學習。這樣，使學生的運動情感、態度，在不知不覺中得到升華、提煉。

3、拓展能力階段（傳接球游戲）

創設一個學生喜歡的情境，從學生經驗和生活出發，讓學生自由組合隊伍進行游戲，把學生學習興趣推向高潮。

4、放松結束部分

為了消除激烈緊張運動的疲勞，通過音樂和放松動作，調節心情、身體得到恢復，讓學生體驗到體育的樂趣。

葉圣陶曾經說過：“凡是技術，沒有不需要訓練的”。中國俗語說的好“拳不離手、曲不離口”。這闡明了反復練習的重要性。在課堂上，我將不斷改變練習形式，避免單一、枯燥、無味進行反復練習。

本課以“健康第一”為教學指導思想。在教學中，根據學生的認知規律和身心特點，力求提高學生積極參與活動，能讓學生在愉快中學習，掌握運動技能，從而提高全面的身體素質。

教之以法，讓學生學會鍛煉。

“授之以漁”，即教給學生鍛煉方法，從而培養學生自覺鍛煉能力。本節采用的是通過講解、教師示范，使學生理解技術動作要領，并通過練習及比賽學會東西。

體育和其它學科有所不同，體育課是要讓學生在玩中學，學中玩，玩中悟，悟中有升華為了達到全員參與，必須在學習中激發興趣，學生充滿熱情的情況下才能達到。因此，在課堂教學中我將充分利用個人、小組全班等課題教學組織形式，采用趣味形象、游戲競賽等教學手段，大大激發學生學習積極性，使學生身心投入到課堂中去，在民主和諧的氛圍中，得到充分的發展。

高中學生樂思考、愛質疑、樂運動，有很強的爭強好勝心理。對于說教過多的教學模式不感興趣；相反，對于能提高學生興趣的教學方法就會使他們興趣不減，即磨練了意志，又強健了身心。

用概括性的語言總結課的技術特點，總結通過本節課不僅進一步掌握了排球基本動作，而且學會了勇于克服困難和相互團結互助的精神。

排球說課稿篇三

一、指導思想：

本節課貫徹執行“健康第一”、“以人為本”的指導思想。以激發學生的

體育興趣，發展學生的基本技能為手段，以學生為主體，教師為主導，練習為主線，領悟為目的，培養學生的創造性思維和終身體育鍛煉的習慣。

二、教材分析：

扣球是排球基本技術中攻擊性最強的一項技術，它在比賽中占有重要

地位，是得分、得發球權的主要手段，也是進攻中最積極有效的武器。扣球是戰術配合中的最終目的，強有力的、富有戰術目的的扣球，可使對方難以防守和組織反擊，從而掌握比賽的主動權。通過扣球練習，可提高學生的靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。參加排球比賽可培養勤奮、助人、團結拼搏的優良品質。

三、學情分析：

由于當前獨生子女數量大，吃苦精神、個性差異差等原因加上公體的

學生普遍身體素質比較差，所以在學習時教學內容一定要合理安排。但現在的學生生性活潑、好動，模仿力、好奇心強，學習積極性高、勇于競爭、自我表現欲強等特點也為很好的完成教學提供了有力的條件。要想學生在整節課都精神飽滿、持久的投入到課堂教學中去，就要選擇學生感興趣的教學方法和手段。因此在教學中，都需要采用學生喜聞樂見的情景，緊緊地抓住學生的心理，使他們積極主動地投入到課堂教學中來，不僅學好了，而且還玩好了！

四、教學目標：

1、知識技能目標：通過學習正面扣球，讓大部分學生能做出正確扣球姿勢，

掌握扣球技術要領，為以后教學比賽打好基礎。

2、能力培養目標：培養學生運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的好習慣；

使學生具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神；形成

健康的生活方式。

3、情感目標：加強學生勤奮、助人、團結拼搏的優良品質，激發學生積極

性和創造性，增強組織紀律性教育。

五、教學重點和難點：

重點：揮臂擊球動作。

難點：起跳點和起跳時機。

六、主要教學方法：

講解示范法、分解教學法、比賽法、游戲法、評價法、糾正錯誤法等。

七、教學過程：

按人體生理活動能力變化規律將本節課分為三個部分

準備部分（20’）基本部分（60’）結束部分（10’）

排球說課稿篇四

各位老師：

大家好！

今天我說課的題目是：排球正面雙手墊球。

本課以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據，以最終使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，學會學習、學會生存、學會做人，養成終身體育態度和習慣。以學生發展為中心，采用形散而神不散的組織形式，調動學生的學習積極性，增強學生體質，發展學生個性。

學習目標是以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養學生的終身意識，使學生在快樂中掌握鍛煉手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。

1、認識目標：通過排球墊球的練習，激發學生對體育的興趣，培養學生積極參加體育活動的態度和行為。

2、技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調能力。使80%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。

3、情感目標：認真練習，通過游戲培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

4、社會目標：培養學生群體意識以及認識自己在集體中的位置與價值。

本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要作用，是高中排球教學重要組成部分，墊球的教學將為學生以后的課余鍛煉和終身體育打下良好基礎。

本次課的授課對象為高二學年。體育的運動技能雖然有差異，但是高中學生有較強的創造能力和自學能力，本課采用了啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，更好地促進學生努力達到教學目標。

讓學生根據自己的所想所感自由創編“玩”排球的球性練習，來激活學生的興趣，調動學生之間相互交流，交往，以及合作進取，快樂學練，主動積極參與，融趣味和興趣為一體，提高學生想象力、創造力，讓學生在練習中，體驗感受在快樂中練習的樂趣。教師通過引導、語言激勵，等手段使學生對排球的自編、自創練習，形成多樣化，充分發揮學生的想象力，激活興趣，展示個人、小組、集體之間的才能，全身心的投入到主動參與學練、積極進取。同時在歡快、和諧、愉悅的氛圍中，使身體各關節得到全面鍛煉。既表現出師生友情，又體現出學生熱愛體育，熱愛生活，健康向上的思想主題，又起到熱身健體，益智育心的真正目的。組織形式為自主練習和分組討論。

1、教師組織學生分組進行討論，怎樣才能把球墊好，墊球的要領是什么。老師把各小組的意見進行綜合點評整理和歸納，然后師生共同總結出正確的墊球姿勢、手形、要領。

2、自由組合，自由練習：

經過教師點評后學生自由體驗墊球的方法，動作由慢到快、由易到難，練習中充分發揮學生的想像力、創造力，教師通過引導和創設情景使學生在練習中能夠主動發現墊球的多種練習方法，如：一人雙手持球固定于小腹前，另一人做雙手墊固定球練習；相距3——4米一人拋球，另一人墊球；距離3——4米連續對墊球；一人一球連續向上方墊球和多人組合墊球等練習方法。組織為自由組合、分組練習。

并通過練習逐步熟練掌握墊球的方法。使學生在體驗、嘗試、學練的過程中主動參與，認真思考，學會合作，學會學習，學會創造。在教、學、練過程中關注學生的個體差異，給學生營造自主學習的空間和時間。重視對學生個性的培養和發展，滿足學生的創造欲，不過分強調行動一致，提倡“形散而神不散”。

在學生練習的過程中教師進行指導幫助，同時鼓勵學生互相評價，指出不足，體現了師生互動和生生互動。

為了使學生能夠更好的運用墊球技術，因此安排了小型教學比賽。

學生自己設計比賽場地和比賽規則。比如：學生自己畫出場地，在沒有球網的情況下以中線為界進行對墊比賽，可以允許連續擊球或者四次將球擊到對方場地等等。隨著比賽的進行，根據實際情況在規則上可以進行自我調整。學生按自身能力自由分組，可以采用互幫互帶等多種組合辦法進行比賽。

通過小型教學比賽，為學生創造生動活潑的練習氛圍，積極動腦思考，發揮集體的智慧，體驗成功的快樂。培養學生創新能力、合作意識和團結向上的集體主義精神，以達到良好的教學效果。

自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，盡情去展示自我，了解自我，充分體現學生主動參與和自主學習的要義，在輕松愉悅的情景中促進肢體進一步的放松，同時消除了激烈運動而產生的緊張情緒狀態。同時鼓勵學生對展示的動作做出評價，培養學生對事物的評價和欣賞能力。

最后教師用概括性的語言總結本課，強化所學的知識，誘發下節課的學習欲望。

排球說課稿篇五

本堂課以排球的基本功為主要教學內容，墊球是排球的基本功，本堂課以老師示范指導為教學手段，以學生自主練習為練習手段，讓學生在學習技術的同時也得到了鍛煉。通過教學，促進了學生身體技能的發展。提高學生靈敏、速度、力量和協調素質的能力，培養學生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質。

二、教學理念

整堂課以“學生為本”的理念貫穿始終，從準備部分的熱身活動，基本身體素質練習，由于學生的身體還處于成長階段，采取小負荷量的熱身活動和基本身體素質練習讓學生能夠達到有效的熱身活動能夠在接下來的激烈運動中減少運動創傷，盡可能的規避學生體育課中的運動傷害。

在授課階段的處理上，老師逐項的示范排球的基本功和各個基本功的技術要領，讓學生通過徒手模仿訓練、分解練習、基本傳球訓練這四種練習來讓學生鞏固學到的知識要領。學生通過訓練領會排球的基本功的基本技術要領。同時在學生練習排球基本功的時候安排適當的體育游戲提高學生的學習興趣。

在最后的比賽環節，通過學生分組分隊的對抗賽，對學生的靈敏、速度、力量等方面都做到了鍛煉的效果。在有限的時間內讓學生對排球有初步的認識以及對排球的基本功有一定的掌握。在有限的時間內最大幅度地提升了學生的練習效果。最后是放松總結。對整堂課學生的技術進行一些關鍵的點評。

三、教學方法

教師突出培養學生自主學練的能力，采用分層教學，讓學生自主選擇，使不同層次水平的學生都能體會到成功的喜悅。注重學生之間的和諧相處和團隊精神。本課主要教學方法有：

1.教師示范法

2.分組練習法

3.學生示范法；

四、個人建議

在有限的課堂時間內，練習的項目的時間適當地減少，用來增加學生自主練習的時間，從而讓學生自主練習教師從旁指導，安排與教學相關的體育游戲讓學生自主的學習，提高學生自主學習的興趣。結束訓練后安排組隊對抗賽讓學生對排球基本功有進一步的鞏固以及對排球運動有進一步的了解。讓基礎教學的練習不再是枯燥乏味，讓學生自主參與基礎教學的練習，使學生在教學中游戲、游戲中學習。

五、總結

這節排球課從整體上來說是非常成功的。很好的完成了教學任務，實現了教學目標，達到了預期的效果。在整個教學過程中，老師介紹了排球的基本功在排球比賽中的重要性，只要有好的基本功就能把排球打得得心順手，在知識的延伸方面，將排球基本功的基本技術要領灌輸給學生身上，強調排球中基本功的重要性，練習中老師對于學生的錯誤動作進行指導更正。

排球說課稿篇六

本課的教材內容為排球的墊球和運輸球的接力游戲。均選自人教版體育與健康中水平四的教學內容，球類運動是是學生都喜愛的體育項目。它具有良好的綜合健身的作用，能夠培養學生團結協作，積極進取的拼搏精神。水平四的排球墊球教學貫穿整個排球教學內容，作為一個基本技術在整個教學中的比重較大，本次課是排球教學的第2節課，根據七年級學生的生理和心理特點及學生的認知，技能水平特點，確定本課墊球的重點:墊球時的擊球部位的固定。難點:兩臂伸直，夾緊，提肩。

本課的教學目標:

1、認知目標:了解本次課的練習方法，明確排球墊球的技術原理及作用。90%以上的學生明確本次課的目標。

2、技能目標:通過本次課的學習使85%以上的學生正確掌握排球墊球的用力順序，60%以上的學生能夠較好的進行連續的墊球。發展學生的靈敏性，協調性，提高學生的快速反應能力。

3、情感目標:培養學生的積極進取，頑強拼搏力爭勝利的競爭意識以及團結協作，吃苦耐勞的優良品質，發展學生的個性，提高學生的心理素質。

我所認教的是七年級的學生，學生的年齡特點是正處在接受新事物快，熱點切換快，身體發育快的三快特點中，他們對排球有很強的新鮮感，好奇心。但對基本技術的學習感到枯燥，容易轉移注意力。所以本次課時的教學中盡量的抓住有效的時間內讓學生融入到新授內容中。由于已經有過一次排球的接觸，學生對墊球的基本手型和擊球的點都有了很好的把握，本次課解決的重難點就是在于抬肩，頂肘，壓腕動作的強化，因此本次課圍繞排球展開了三個環節的教學。

教法本課主要采用了：講解示范法，預防和糾正錯誤法，積極評價法，分層遞進法，教師在教學過程中會經常用這些方法，她是體育教學中常用的基本教學法，這節課我主要采用了分層次的教學法，在學生的墊球教學中，讓學生在逐步進行的時候，應該根據不同的學生有不同的要求，學生根據自己掌握的情況，可以采用不同的方式和練習形式進行，對待學生的練習難度的掌握上也可以根據不同的學生有不同的要求。學生主要采用了：

1、游戲法:在課的開始部分導入游戲，激發學生的興趣。

2、自主教學法:本次課借助5小組學習的方法，學生之間相互觀察，指正，讓學生主動的進行探究思考，啟發學生養成良好的思維習慣。

3、團結(合作)練習法:

本節課基本上以小組的形式展開的活動比較多，這種教學方法的一個突出的特點是能幫助學生形成強烈的集體意識。通過小組學習，一方面可以互相促進技能的提高，另一方面提高課堂教學的運動密度，促進學生的合作精神的培養。

本課的結構上采用了依據學生的身心發展的特點，采用了"愉悅身心---促技強身---恢復身心"三個板塊來展開教學。首先在"愉悅身心"板塊上采用了"叫號報團"的游戲，來吸引學生的注意力，提高學生的參與激情，集中注意力，在學生的情緒得到有效的調動后，帶領學生做準備操六節，最后做誘導練習：上步徒手墊球動作，做4*8拍。目的：為培養學生的運動興趣，同時，對上節課的動作進行強化讓學生形成有效的動作概念，為接下來的動作做準備。準備活動做好了以后。接下來的"促技強身"板塊中，分成兩大塊，板塊一:讓學生以教師為圓心的圓圈中進行自墊5分鐘，要求：墊30―50個球，，一拋一墊的練習。目的：強化學生的墊球動作，以及對學生在墊球中易犯的錯誤進行逐一的糾正指導，一拋一墊的練習中重點強調墊球的時機和擊球部位，解決本次課的重點。然后以奧運五環的形式分成相等的五個小組。在各自的小組長的帶領下，進行自墊和對墊的練習，練習時間大概5到8分鐘，目的：分到各個小組進行練習，讓學生學會在小組中進行相互之間的幫助和指導，從而主動自覺的約束自己，認真的進行墊球練習。一定的時間以后進行逐一的糾正，。然后，采用小組為單位，進行連續的個人自墊比賽，激發學生墊球的積極性和參與的熱情，培養學生的集體榮譽感。目的：在進行小組之間"看誰墊的好"和看哪個小組墊的多來進行小組比賽，達到本課的技能目標和情感目標。

本板塊的第二個形式是以本課的第二個目標內容:運球接力賽，具體的方法是讓學生在各自的環內，采用不同的線路(或者同一線路)把自己小組里的球當奧運火炬一樣，把它在各"大洲"之內環游一圈，最后回到自己的"洲"內，目的：這個內容的設計是為了解決本次課的難點，抬肩，頂肘，壓腕動作的有效形成，在強調學生做這個練習的時候一定要把手臂伸直，這是本節課設計的亮點，這樣可以大大的加強了學生對伸臂動作的強化，能夠建立有效的肌肉感覺。同時也達到了我們的情感目標，把學生之間的齊心協力和團結互助在此教材內容里表現的淋漓盡致。最后，請不同類型的學生在前面進行墊球示范，要求：仔細觀察，認真分析動作，然后進行評價，最后老師總結。目的：培養學生的觀察能力，自我評價的能力，審美能力。本課的最后一個板塊"恢復身心"階段，經過了緊張激烈的拼搏以后，學生的身心進入了一個相對興奮的狀態，讓同學們以簡單自由的`深呼吸放松操中自由的舒展身心，放飛心情來結束本次課。五．說教學特色：教師通過讓學生小組之間的協作來進行教學，使不同層次的同學有了不同的體驗參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功的喜悅感受，激發了學生的學習興趣，本課結合了奧運會在我國召開的大背景來布置場地了教學內容，不僅讓學生有新鮮干，也能激發學生的愛國熱情，這是本次課的最大亮點。

本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材:排球31個。

預計本課的平均心率:130--150次/分，最高心率165次/分。估計練習密度40%--45%左右。

排球說課稿篇七

房老師今天上的是高一女生的排球課，教師基本功扎實，工作認真負責，本節課教師在教學設計上花了很多心思，在隊形隊列的變換上很是有特點，也是本堂課的亮點，學生的學習積極性很高。

排球運動是《體育與健康》教學內容不可缺少的組成部分，是學生非常喜愛的學習內容之一。通過排球基本理論知識和基本技術的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術原理。逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的能力，使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術和參與比賽的能力。本課以體現課程改革新思想，轉變教育教學方法和觀念，發展學生身體素質和發展快樂體育為重點，以學生的興趣愛好為切入點，以團結友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎。同時發展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質；對于提高身體機能，培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。

排球運動是通過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。

本節課房老師的教法主要有：1、啟發教學法：通過啟發讓學生更好的了解排球的基本知識，激發學生的學習興趣。2、分解法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。學法：1、嘗試法：發展學生創造能力，充分體現學生的主體性。2、展示法：通過展示有利于學生進行創造性的學習。3、游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。4、評價法：通過評價發展問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。

最后提個人的幾點建議：在一堂45分的體育課上，教師在講解動作要領的時候可以精講，從而增加學生的練習密度。在創新同時注重細節處理。

排球說課稿篇八

本堂課教學對象時初一段的女生，她們注意力不容易集中，排球基礎較差，但是具有一定的求知欲。所以以排球的基本功為主要教學內容，墊球是排球的基本功，本堂課以老師示范指導為教學手段，以學生自主練習為練習手段，讓學生在學習技術的同時也得到了鍛煉。通過教學，促進了學生身體技能的發展。提高學生靈敏、速度、力量和協調素質的能力，培養學生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質。

1、主教材重點突出。本次的課的主教材是正面雙手墊球，教案上反映本次課的教學重點是排球雙手墊球的墊球部位。本人認為，墊固定球、自墊球、和一拋一墊是練習墊球手臂部位比較有效的練習方法。而繆老師在本次課中的基本練習均采用了這幾種練習方法進行練習，使本次課的教學重點突出。

2、教學過程比較流暢。課的開始部分進行隊列隊形的常規練習，很好的把學生的注意力集中請起來。準備部分教師帶領學生變形跑練習，之后組織學生在跑動中逐個拿球，避免了學生拿球時候的擁擠而造成不必要的.麻煩。變形跑之后成兩列橫隊，開始準備活動，進行主教材的教學和耐久跑，放松，組織隊形采用“一站到底”，節省了組織調動隊伍的時間，讓學生有更多的時間參與練習。

1、講解過于繁瑣，使用專業術語。體育課是一門身體實踐性很強的課程，在課堂中應盡量精講多練，使學生在練習過程中逐漸掌握動作要領。平時上課過程中對學生多進行專業術語的講解，有利于學生更好地掌握技能，豐富理論知識，擴大知識面。

3、拋球練習時，單手拋球學生無法達到練習效果。初一女生的手部力量較小，單手無法拋出高弧線，大部分學生拋球高度只有達到肩部。教師發現該現象，應立即停止。

4、為了提高學生練習的積極性，是否可以加入一些比賽或游戲性質的練習，使學生在樂中學。

這節排球課從整體上來說是非常成功的。很好的完成了教學任務，實現了教學目標，達到了預期的效果。在整個教學過程中，繆老師介紹了排球的基本功在排球比賽中的重要性，只要有好的基本功就能把排球打得得心順手，在知識的延伸方面，將排球基本功的基本技術要領灌輸給學生身上，強調排球中基本功的重要性，練習中老師對于學生的錯誤動作進行指導更正。

以上是本人在學習了繆秀玉老師《排球—正面雙手墊球》課程后而寫的一份評課稿，不到之處，請各位同仁批評指正。

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排球說課稿篇九

排球正面雙手墊球技術是高中排球體育課程，下面是高中體育排球說課稿，為大家提供參考。

各位評好：

我今天說課的內容是九年制義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。

依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以健康第一·快樂體育 ·終身體育為指導思想，以學生的興趣愛好為切入點，以團結友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎。同時發展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質；對于提高身體機能，培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。

排球運動是通過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量。

本次課的授課班級為初中二年級學生，共有40人，學生來自各個不同地方。運動技能有差異，個別學生學習能力較強，有一定的基礎，但大多數學生掌握技術較差，所以本課結合了掛圖教學講解示范，讓學生在直觀有了一個感性的認識。采用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養學生的終身鍛煉的意識，使學生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。

1. 認識目標：認識排球 排球技術規則 及其文化

2. 技能目標：學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。

3. 情感目標：認真練習，通過游戲培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

分析墊球的動作結構，把墊球技術分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確，關鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協調動作。

教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：

教法：1.啟發教學法：通過啟發學生更好的'了解排球的基本知識，激發學生的學習興趣。2.分解法：學生從簡到難的學習，學生更容易掌握技術。3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。

學法：1.嘗試法：發展學生創造能力，充分體現學生的主體性。2.展示法：通過展示有利于學生進行創造性的學習。3.游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。4.評價法：通過評價發展問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。

（一）情境導入（10’）

1. 課堂常規

2. 本課的教學內容、目標及要求。

3. 隊列的變換練習

4. ? ?球操。為了使學生精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學生的興趣，同時培養學生的情趣。

（二）增智促技部分（30’）

1. 自主學與練（5’）：

讓學生自由發揮練習墊球。目的是讓學生發揮自己所認識、所了解的墊球技術和練習方法。

2. 學習和發展（20’）

（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。

（2）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學生的理性認識轉化為動作。

（3）自由組合，自由練習：

a．墊固定球：是讓學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。

b．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。

c．對墊：距離3－4米連續對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。

d．自墊：一人一球連續向上方墊球。這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關系。同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

e．自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義，提高學生的學習興趣。

（4）合作發揮（5’）

游戲：接力比賽

規則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關節以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。

目的是根據本課的內容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術。同時也培養學生的協作配合，團結合作能力。

（三）恢復身心部分（5’）

1.在教師帶領下學生通過音樂來放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2.對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。

3.布置回收器材

本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。

預計課的教學目標基本實現，85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110－120次/分。

排球說課稿篇十

一、指導思想：

運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。本課以“健康第一、以人為本”的宗旨，以“自主選擇、模仿嘗試、合作探究、拓展延伸”為教學主線，讓學生在學練過程中，充分發揮主觀能動性，學會學習，學會合作，學會創新。學練中為每位學生提供表現自己、展現自己的學練空間，讓每位學生在學練中都能獲得成功的喜悅。

二、教學對象：

初二年級

三、教學內容：

軟式排球下手發球、運球接力比賽

四、教材分析：

軟式排球運動屬于休閑體育，它具有趣味性強、易學的特點。軟式排球運動不僅能鍛煉身體、愉悅身心，更能培養學生對排球運動的興趣。

初中排球教學要求學生了解排球運動的基本知識，初步掌握墊、傳、發球技術和比賽的基本戰術，并在練習和比賽中改善人際關系，培養合作意識，學會尊重對方。

排球下手發球是在一定墊、傳球基礎上進行的，是練習、游戲到進行排球比賽的重要銜接。發球技術中如何掌握正確的擊球動作，解決好用力方向和擊球部位是教學的關鍵。

本課時為單元的新授課，學生初次接觸發球，興趣濃厚，教師充分利用這點進行教學。教學重點：擊球手法正確。教學難點：協調力量擊球。

五、學情分析：

1、學生心理特點：初二年級學生活潑好動，模仿能力強，求知欲望強，因此學生對活動的參與積極性高。

2、運動技能基礎：初二年級學生有一定運動基礎，能夠較快的掌握運動技能，但學生普遍上肢力量差。

六、設計思路：

激發興趣、活躍情緒

通過音樂下球操熱身，陶冶學生情操，表現學生朝氣蓬勃的精神狀態。用語言直接導入課題：發球。在教師引導下積極嘗試各種發球方法，起到活躍情緒、激發學生學習興趣的目的，為以下內容做好鋪墊。

合作探究、發展能力

新課程標準以“學生發展為本”，要求教師樹立學生是課堂學習主人的觀念，因此圍繞“設疑、探疑、解疑”的教學主線組織教學。

一、設疑。通過學生嘗試發球出現的問題形成本課學習的疑問。

二、探疑、解疑。通過練習、游戲、思考、討論、等教學方法的綜合運用逐漸完成探疑、解疑的過程。

教師為學生提供多種排球游戲方法，給學生多一些思考的時間，多一些活動的余地，多一些表現的機會。在快樂的游戲中逐漸掌握正確技術，在小組的合作中體會團結協作的精神，在分層的教學中體驗體育比賽帶來得無限樂趣。

穩定情緒、積極評價

集體放松，相互幫助。通過自評、互評等評價手段，讓學生對自己的體能、技能、態度、行為等方面有一個正確的認識，以便發揚長處，彌補不足。

七、教學目標：

1、通過軟式排球的學習和游戲，使大多數學生初步掌握下手發球的方法，并掌握軟排游戲的一至兩種方法，達到健身、娛樂作用。

2、積極參與，通過先練后學，先學后教，邊教邊學的方法，教學和游戲的緊密結合，指導學生對發球技術的學習，培養學生發現問題解決問題能力。

3、培養學生互幫互學、認真好學、團結協作的優良品質。

八、學法指導：

1、采用游戲競賽學練法：提高學生積極性，讓學生在趣味性活動中學練基本動作，提高教學效果。

2、采用討論學習法：教學過程中組織研究性學習活動，充分發揮學生的自主性，培養學生的創新精神。

3、有意識的讓學生自主鍛煉，自我檢驗，充分發揮學生學習的主體作用。

4、采用分層教學法，滿足學生的個性發展。

5、運用音樂伴奏，肢體語言對學生實施美育。

九、場地和器材

1、排球場2塊。

2、錄音機一臺、磁帶一盒、軟式排球41個。

十、安全措施：

1、課前加強安全教育，檢查課上所用場地、器材是否存在安全隱患。

2、課中注意巡視及時制止不安全動作，并提示學生引以為戒。

3、采用游戲競賽學練法：提高學生積極性，讓學生在趣味性活動中學練基本動作，提高教學效果。

4、采用討論學習法：教學過程中組織研究性學習活動，充分發揮學生的自主性，培養學生的創新精神。

5、有意識的讓學生自主鍛煉，自我檢驗，充分發揮學生學習的主體作用。

6、采用分層教學法，滿足學生的個性發展。

7、運用音樂伴奏，肢體語言對學生實施美育。

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排球說課稿篇十一

以“學生發展為本”、以培養與激發學生對體育活動的興趣和參與體育活動的積極性、主動性為指導思想，結合教材特點和初中學生心理、生理特點，通過多種手段和方法激發學生積極參與體育活動的興趣，充分發揮學生的主體作用，使學生充分感受體育運動的快樂;在體育活動中培養學生自主探討、互相合作和克服困難的能力，使學生真正成為學習的主人，為學生的健康成長打下良好的基礎，從而樹立終身體育的意識。

二、教材分析

分析好教材是上好一堂課的關鍵，首先我來介紹一下我的教材分析。

排球正面上手發球是排球的基本技術之一，這項技術具有爆發力強的特點，通過練習能夠發展學生的上下肢力量、速度、身體的協調的素質。是在學生掌握了排球的墊球和傳球的基礎之上學習的，為后面進行教學比賽奠定基礎，通過學習能夠提高學生堅忍不拔的品質和團結協作的精神。

三、學情分析

學生作為課程學習的'主體，高中的學生在生理上的特點為：學生的運動系統、心血管系統、呼吸系統的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對值都有所增大。高中學生已經通過三年的初中學習，他們學習的經驗是一種課程資源，在練習方法上已經具備了一定的自學、自練能力，在教師的引導下，在學練中已經具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。

四、教學目標

基于對教材和學情的分析，我將本課的教學目標設定為

【知識與技能】能夠說出排球正面上手發球的動作要點，并能正確的做出發球動作。

【過程與方法】通過小組比賽和練習等方法，發展速度、力量等身體素質。

【情感態度與價值觀】每個學生參與到排球練習中，并形成對排球運動的興趣和愛好體驗排球運動給人們帶來的樂趣。

五、教學重難點

為了達到我的教學目標，我將教學的重難點確定為

【重點】發球的整個動作拋球要穩、要準、揮臂路線、擊球點正確。

【難點】發球時揮臂的用力的協調性。

六、教學方法

教法：講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法、游戲法

學法：探究法、觀察法，分組練習法

七、教學過程

(一)開始部分

首先在課堂的開始部分，我將進行我的課堂常規部分，依次進行集合整隊，報告人數，師生問好，宣布本節課的內容，檢查服裝，安排見習生。

這樣設計的目的是讓學生快速進入到上課的狀態中，集中學生的注意力，同時檢查學生服裝有助于保證學生在一個相對安全的環境中進行活動和學習。

(二)準備部分

為了讓學生在運動中不受傷，保證學生的安全，準備活動是必不可少的，在準備部分我將安排兩項活動，首先第一項為一路縱隊繞著排球場跑，在跑步過程中聽老師口令進行起跳摸高縱跳練習、交叉步、滑步等練習，在跑動過程中不要求速度，要求學生動作標準舒展。第二項帶領學生做徒手操，依次進行伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。這樣設計準備活動不但讓學生達到充分熱身的目的，也能強化學生的基本技術。

(三)基本部分

在讓學生正式學習內容之前我通過提問的形式進行導入：同學們還記得排球的有球技術有哪些嗎?對，有傳球、墊球、發球、攔網等技術，前面我們學習過傳球和墊球技術，今天我們一塊學習下排球中唯一不受他人限制的技術―發球技術。

2.進行動作講解、示范，幫助學生建立一個正確的動作表象，在示范過程中我讓學生仔細觀察我所做的動作，并且提出問題：“在發球過程中觸球部位和手型分別是什么?”通過這樣的方式，幫助學生學會學習，學會觀察。

接下來我將通過一系列的練習方式讓同學們逐步掌握動作要領

(1)原地做正面上手發球的徒手練習。體會發球的正確技術動作。

(2)拋球練習。將球平穩拋向右肩前上方。

(3)合作練習。兩人一組分別站在兩側邊線對發。要求發球動作完整正確，控制球的落點。

為了檢查學生的學習掌握效果，我將進行一場發球比準比賽，分隊比賽。劃區發球，將排球場中間畫一條直線，把場地一分為二，發直線與斜線球。要求控制球的落點，逐漸提高發球的準確性。達到自定區域多的隊獲勝。

通過這樣一系列循序漸進的學習方式，讓學生逐步掌握排球正面上手發球技術的動作要領，同時在學習過程中采用小組學習，讓同學們體會相互學習相互幫助。

(四)結束部分

在一節課學習的尾聲，讓同學們充分放松是很有必要的，為了緩解學生的身體疲勞，同時也讓學生精神逐步放松，我將播放一段輕松舒緩的音樂，在音樂聲中帶領同學們做拉伸放松的活動方式。在活動結束后，我讓學生圍城一個圈，讓學生說說本節課學到了什么，老師同時伴隨著提問，檢查學生的學習效果，對學生進行口頭評價。宣布下課，師生再見，安排學生回收器材。

八、場地器材

排球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、排球場。

九、預計負荷

練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。

十、課后反思

排球說課稿篇十二

各位老師大家好，今天我說課的題目是排球雙手正面墊球。

大家都知道籃、排、足是我國的三大球，而排球中的墊球卻是排球中最基礎的部分學好墊球是連接扣球與發球的的最常用的技術手段，對全隊的組織配合起著關鍵性的作用。所以針對本節課為排球雙手正面墊球第二課時由此制定出以下教學目標。

1.認知目標：通過對排球正面雙手墊球的練習，對排球的知識與技能有有一個整體的了解與認識，正確認識排球這一項目。

2.技能目標：讓學生基本掌握排球正面雙手墊球技術，把握擊球的正確手臂部位以及擊球與腳蹬地的時機，使整個墊球動作協調統一。

3.情感目標：通過練習與游戲培養學生的互相配合與交流，提高對排球的興趣。

排球教學是高中學校體育運動的重要內容，雙手墊球是進行排球訓練的基礎動作，既是防守戰術又是組織進攻的開始技術。本節課一共有3個課時，本次課為第二課時主要對于正面雙手動作的練習與鞏固，以及對動作技術的糾錯與改正。

本次授課的對象為高一年級雖然在業余時間對排球有一切接觸與了解，但是沒有正確的系統學習過排球的動作技術要領，高一年級的'學生不管在生理還是心里都處于青少年的階段，對動作的學習有強烈的好奇心與模仿意識。所以本節課我將采用啟發、模仿、等教學方法進行教學，是學生對排球正面雙手墊球有進一步的學習。

重點：觸球部位準確，腳步蹬地用力的時機恰當，整個動作的協調統一自然。

難點：重心升降，壓腕夾臂，整個動作的協調統一

教法：講解示范法、對比教學法

學法：對墻練習、個別練習、雙人練習、正誤對比法

（一）．激發興趣階段（開始部分8分鐘）：用自編球操作為準備活動，提高學生的球感和對球類運動的興趣。

（二）.學習和發展階段（基本部分30分鐘）：

1.由教師用正確和協調舒展的示范動作進行師范與講解

2.學生對墻練習與自拋自墊體會排球正面雙手墊球的動作，盡量做到夾、插、提、蹬的動作要領，教師巡回指導幫助糾錯與改正。

3.學生兩兩配對進行對墊，體會腳步的移動與蹬地用力的時機達到身體動作的協調統一。

4.經過練習后進行動作技能比賽。把全班分成四組，兩兩配對，進行組與組之間的動作技能評定的比賽，根據教師打出的分數，決出那組為最優組。

（三）素質練習

利用練習毽球來發展下肢的運動量，從而協調上下肢的運動負荷，促進身體的全面發展。

（四）恢復整理階段（結束部分7分鐘）

用太極的簡化招式，配合音樂，是身體達到全身心的放松，減少興奮，平緩心情為下節課的做好準備。

最后教室用概括性的語言總結本節課的主要學習內容以及學生的表現，強化學習的知識，誘發對下節課的學習欲望。

排球：40個毽球：40個場地：兩個排球場，一堵墻壁。