作為一名教師，通常需要準備好一份教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。那么教案應該怎么制定才合適呢？下面是小編整理的優秀教案范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

訓練課教案篇一

器材：足球、標志服、標志碟（桶）

出席人數：

練習1（時間：10分鐘）圖

練習要求、要點

熱身

器材：標志盤，標志桶，足球

方法：

1.小學員先跟著教練進行慢跑，伸拉，活動踝關節等無球熱身。

2.拿4個足球進入場地進行演示，球員a用手拋給球員b，球員b用腳弓將球踢還給球員a，球員相互進行練習。

3.練習完成后，左右兩邊小學員各組成ab組進行小比賽，標志盤為中線，隊員可以用腳弓傳給隊員，也可直接踢到對方半場。

練習要求：每位隊員態度端正，積極互動，認真完成教練布置的熱身。

要點1：遵守游戲規則

2：注意觀察與互動

3：積極參與

4：達到熱身效果

練習2（時間：5分鐘）圖

組織方法

場內球員各持一球站在側邊線，教練員背對學生站在另一個側邊線

得分：規定時間內距離教練員最近的球員獲勝

訓練課教案篇二

深化教育改革，全面提高學生的身體素質和心理素質水平。發展學生的學習能力，培養學生的創新精神，為學生的終身體育奠定基礎。對現有的教學模式進行探索，通過課程教學，培養學生的體育興趣，使其養成積極自覺鍛煉的習慣，培養終生體育。讓學生對一至二項運動技術知識，技能技巧以及理論知識進行專門和深入的學習，并使其熟練掌握一些運動技術、技能。

足球運動的特點是：趣味性、集體性強、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯，是學生特別喜愛的運動項目之一。初中學生在小學階段已經初步接觸了足球，有了一定的足球基礎，根據本階段學生的生理和心理的發展特點，我選擇“腳內側踢球，腳內側停地滾球”作為本節課的主教材。

本次課的授課班級為高二年級，共40名男生。學生對足球有過接觸，有一定的技術基礎。學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善于學習，加上高中學生有較強的創造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

1.知識目標：90%的學生掌握腳內側踢、停球的要領及要求。

2.技術技能目標：70%的學生能較熟練掌握、運用腳內側踢、停球技術。

3.情感目標：利用游戲培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

重點：支撐腳的位置和腳觸球的部位。

難點：支撐腿的彎曲，主動迎球后撤時間的掌握。

本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。 全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學，同時創設情景教育等，既引起學生學習興趣，又陶冶了學生情操。

（一）導入與熱身階段（10’）

1、課堂常規

2、本課的教學內容目標及要求

(二)實踐與提高階段（15’+15’）

1、嘗試性踢、停球練習

2、腳內側踢、停球

3、（1）兩人一球相距5米踢、停球練習。

（2）拓展與延伸練習。

4、游戲（點球射門）

（三）結束與評價階段（5’）

1、放松操，在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2、對本課進行小結，布置收回器材.

預計平均心率為：130--135次/分，

最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘 運動密度約為50%，運動負荷為中等。

足球40個

足球場

訓練背心

標志盤若干

訓練課教案篇三

1?繼續加強學生球感訓練

2?掌握內、外腳背推撥控球技術

3?足球知識教學

1?重點：內外腳背控球技術

2?難點：控球的腳型和接觸部位

1?足球2個2?平整、潔凈的足球場地

1?教師講解控球技術。

2?根據教師講解，學生自主進行帶球、控球訓練。

3?通過觀察，教師指導學生控球技術的動作，指出錯誤，做出正確示范。

第一課時

一、準備活動：(1)全班同學慢跑一周(2)體育委員帶領全班同學做

準備熱身活動，包括手腕腳腕活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側壓腿、慢跑等。

二、教學活動：

(1)教師講解示范內腳背控球、外腳背控球及內外腳背推撥控球技術。重點是指明觸球部位，協調好身體的各個部位，即注重手、腳、軀干等各部位協調配合。

(2)學生根據教師講解，自主帶球感覺訓練控球技術。

(3)師生互動，教師糾正學生錯誤，做出正確示范，幫助改進學生技術。

第二課時

一、搶圈訓練：學生分兩組進行搶圈訓練，加強球感，時間10分鐘。

二、分隊比賽：學生分兩隊，進行對抗比賽，時間為30分鐘。

三、足球知識教學：老師講解足球“越位”知識，師生互相討論，以清楚“越位”這種足球比賽常見的想象，并對“造越位戰術”有所理解。

四、放松活動：體育委員帶領全班做放松活動。

課后作業：學生自主訓練內外腳背控球技術。

訓練課教案篇四

高中體育課（校園足球）

（一）教材分析

足球是趣味性與經濟性較強的娛樂項目，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目。足球運動具有集體性、競爭性強以及趣味性濃等特點。同時足球運動對學生身體素質訓練、思想品質教育，有著重要的作用。足球是高中體育教學中的選修教材，是學校開展校園足球教學的歸屬。進一步決定著校園足球教學實施的方向與過程，有助于激勵校園足球發展。

高中足球課應該全面培養學生主動參與足球運動之中，堅持體育鍛煉的良好習慣，促使高中生積極參與到校內外的足球比賽活動之中。高中階段是青少年校園足球教學的重要環節。目標設置遵循《普通高中體育與健康課程標準》、《全國青少年校園足球指南》的有關要求，結合高中生的特點，展現出足球運動的特點。

教學內容主要是以足球運動中的學習腳內側踢、停球技術為主，這是足球運動中最基本的技術，是高中足球教學的重要構成部分，我們必須高度掌握足球運動這一技術。本課題研究著力解決各種情況下，學生如何控制并支配足球的能力，鞏固足球內側踢、停球技術，加強準確性與熟練性，為以后的教學競賽、學生終身體育學習，打下堅持的基礎。

（二）學生分析

本課題授課的班級主要為高中學生，學生總體素質比較好。組織紀律以及集體榮譽感比較強。高中學生具有很強的創造能力與思維能力，具有較強的創造能力。因此，本節課主要是以講解、師范、模仿以及創新、競賽等教學模式，加深學生對足球技術的理解與運用。

（一）技能目標：掌握足球技能。校園足球促使學生掌握和運動足球常規技術動作和戰術，能夠初步認識足球技術的原理。同時，提高對抗條件下的足球技戰術能力，有助于建立時空概念以及位置意識，引導學生了解整體攻防要素，在足球比賽中掌握整體攻守戰術要素。

（二）情感目標：全面培養學生心理健康與社會適應能力。校園足球的開展，是以發展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學目的。有助于培養學生勇敢頑強、堅持不懈的遺址品質，培養學生團結協作的團隊精神，利于學生調節情緒與行為自控能力。引導學生遵守規則與公平競爭的意識，利于培養良好的體育道德。

（三）認知目標：足球腳內側踢、停球技術足球動作概念。

（四）提高學生身體素質。吸引更多學生參與到體育鍛煉之中，全面發展學生速度、耐力等身體素質。

課題重點：腳內側踢、停球，準確的'掌握腳部位的動作，觸球時的部位以及力量。

課題難點：腳內側踢、停球技術，協調身體配合，腳對球的控制掌握能力。同時停球時伸腳提前量，掌握及時后撤。

在本節課的教學環節中，教學指導主要采用教師啟發指導。教師先示范足球動作，然后學生模仿與練習。學生結合教師所教的知識，反復聯系教學策略，發展學生個性，充分發揮學生在教學中的主題地位。采取靈活多邊的手段，動作與身心的結合，達到本課程的教學目標。

本課程的組織結構，不拘泥過分的統一規定。以服務聯系與教學為發展目標，力求整節課合理、緊湊與新穎，運用循序漸進的方式教學，符合新課程背景下的教學模式。

（一）導入環節，引導學生了解本節課的主題

可以結合高中生關注的話題，導入本節課學習的主要內容。

（二）準備活動

2、其次，熟悉了解足球的特點。教師先講解各種規范動作與練習方式，學生進行模仿，教師分別指導。學生通過對各種技術動作的聯系，有助于培養學生對足球的感受與興趣。通過模仿與練習，改善腳對球的控制能力，實現熱身動作。這種教學模式有助于活躍整節課的活動氛圍，為足球基礎動作的學習做充足的準備，有助于展開接下來的練習。

訓練課教案篇五

能夠說出腳背正面踢球的動作要點，80%的學生能完成腳背正面踢球的動作。

通過腳背正面踢球練習，發展速度、協調、下肢力量等身體素質。

增強勇敢、不怕困難，勇于進取的心理素質和體育精神。

直線助跑、擊球部位

擊球時機與上下肢協調用力

1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

組織教學：四列橫隊。

要求：快、靜、齊。

1.“你說我猜”抱團游戲

方法：所有學生以教師為圓心圍成一個圓進行慢跑，教師提出問題，學生進行回答，通過學生回答字數進行抱團，如教師提問“中國的首都是哪里?”學生回答“北京”。學生根據回答答案字數進行兩人抱團。

2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：拍節準確，動作到位，節奏感強。

我會以提問進行導。“同學們!你們最喜歡的足球運動員是誰?為什么?”，導入本節課內容：腳背正面踢球。

教師進行正面與側面示范。

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。

動作要點：

直線助跑,支撐腳位于球側，腳尖朝向出球方向，踢球腿膝蓋位于足球正上方時，小腿做爆發式擺動，用腳背正面擊球后中部，擊球后做隨前動作。

(1)原地口令模仿練習

組織形式：學生以四列橫隊體操隊形站好，教師一口令的形式帶領學生進行模仿練習。

糾錯：個別學生出現隨前動作不充分，教師在以口頭提醒的方式進行幫助。

(2)兩人一組踢地滾球練習

組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術傳球，傳出的`球經過跨欄架下部進行傳球。

(3)兩人一組踢高空球練習

組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術傳球，傳出的球經過跨欄架上部進行傳球。

糾錯：擊球部位不準確，教師組織學生進行一人踩球一人踢固定球練習。

(4)多人不定向傳球練習。

組織形式：學生以同質分組的形式，圍成一個圓進行不定向傳球。

糾錯：學生注意力不集中，教師在以口頭提醒的方式進行幫助。

(5)糾錯：大家在練習的時候會出現擊球部位不準確，上下肢不協調，隨前動作不充分的問題。在接下來的練習中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學生改進。

(1)游戲：“z”字型傳球接力。

游戲方法:全體學生以體育小組為單位，進行“z”字型傳球接力。

(2)評價：表揚獲勝小組，鼓勵其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經驗，互相學習。

1.放松活動—配樂放松操

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

足球場地一塊、錄音機1臺、磁帶、足球若干、跨欄架若干。

練習密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運動強度：中等偏上。

訓練課教案篇六

1. 了解口語交際的的意義、概念、特征、要素等。

2. 了解口才訓練的要訣和方法

3. ?口語訓練即思維訓練，從思維技能訓練入手強化學生的口語交際技能。

4 ?通過活動培養學生思辨能力，并獲得多角度思考問題的方法。

1.口語訓練的方法

2.思維技能訓練

講授、討論、練習

時代召喚人才，人才需要口才。沒有口才的人生，是喑啞的人生。

口才決不是耍嘴皮子，如山中竹筍，嘴尖皮厚腹中空。

言行舉止，以言為先；立身處世，說話有術。

一句話可以把人說笑，一句話可以把人說跳。

孔子：一言可以興邦，一言可以喪邦。

劉勰：一人之辯重于九鼎之寶,三寸口舌強于百萬之師

西方口才訓練大師卡耐基:“一個人的成功,有15%取決于人的技術知識,而85%取決于人類的工程——發表自己意見的能力和激發他人熱忱的能力。”

美國人早在20世紀40年代就把“口才、金錢、原子彈”看作是在世界上生存和發展的三大法寶,60年代以后,又把“口才、金錢、電腦”看成是最有力量的三大法寶。而“口才”一直獨冠三大法寶之首,足見其作用和價值。

尼克松訪問前蘇聯時,會談告一段后由蘇聯領導人陪同前往外地參觀訪問。待他們乘坐飛機時,卻因飛機故障在機場滯留了相當長的時間。勃列日涅夫相當惱火,將基地負責人叫來訓斥一番,并對尼克松問道:“總統先生,你說我該怎么處分他?”尼克松的回答干脆而又出人意料:“提升他,地上出事總比天上好!”看似平淡無奇的一句話,卻有著起死回生之力,將大事化小,小事化了,顯現出了尼克松相當高深的語言藝術底蘊。

誰能將緊張置之度外，他就獲得新生；

人才也許不是口才家,但有口才的人必定是人才。口才不是人生來就具有的,是需要經過后天的努力訓練,培養出來的。不管你生性多么聰穎,接受過多么高深的教育,穿著多么漂亮的衣服,擁有多么雄厚的資產,如果你無法得體恰當地表達自己的思想,你仍舊一無是處。要想讓別人喜歡你,必須培養自己的談話能力,只有這樣,才能打開人與人之間溝通的大門,彼此的心靈才能碰撞,產生共鳴。在各種各樣的人際交往中,具有一口漂亮口才的你將會廣受歡迎,能輕松地與他人融洽相處,在社會中如魚得水。

我們天天在說話,但未必人人都說得好；我們天天在說話,但未必都說得那么得體。所謂會說話的人,或是與人交流,準確得體,巧妙有趣；或是回答問題,有條不紊,對答如流；或是與人辯論,抓住要害,一針見血。因此,學習說話,講究說話的技巧和藝術,是非常必要的。

在日常交往中,有口才的人能把平平常常的話題講得引人入勝；嘴笨口拙者即使講的內容很好,聽起來也會索然無味。有些建議,有口才的人一說就通過了；無口才的人卻連訴說的對象都沒有。

簡要說,口才是口語交際中說話(即口語表達)的才能。具體地說,口才是在交談、演講和論辯等口語交際活動中,表達者根據特定的交際目的和任務,結合特定的言語交際環境,準確、得體、生動地運用連貫、標準的有聲語言,并輔之以適當的體態,表情達意以取得圓滿交際效果的口頭表達能力。它是人們的素養、能力和智慧的一種綜合反映。

語言的表現形式可分為書面語和口語。作為“最重要的交際工具”,語言交際也可分為書面交際和口語交際。口語交際有以下三種要素:

第一,口語交際必須有語言活動的.主體,這包括說話者和受(聽)話者。第二,口語交際必須有具體的語言交際環境。 ?第三,口語交際的工具主要是口語,輔之以體態語。

我總是擔心自己臉色不好，已經到了不敢和陌生人交談的程度，更不要說看著人家的眼睛說話了。我也知道自己的擔心是多余的，可就是改不掉。我到底應該怎么辦啊？”羅剛（化名）從上大學到參加工作，這種難題一直伴隨著他。

以雄辯著稱的美國總林肯，日本首相田中角榮，我黨早期青年運動領導人蕭楚女

2 能夠起立，從容不迫地娓娓而談，將使你的前途不可限量。

卡耐基學校有位畢業生亨利·柏萊史東先生，他是美國舍弗公司的總裁。他說：“與他人做有效的交談，并且贏得他們的合作，是我們往上爬的人選中所積極追尋的一項能力。”想想當你信心十足，起身與聽眾共享自己的思想和感覺時得到的滿足和舒暢。卡耐基說，他曾數度環球旅行，但是憑借語言的力量操縱全場聽眾的那種快樂，卻是別的事物堪與比擬的，因為它會使人有一種力量感，一種強勁感。有個畢業生說：“開始說話前兩分鐘我寧可挨鞭子，就是開不了口；可是說到臨結束前兩分鐘時，我又寧可吃槍子兒也不愿停下來。”現在就開始想像自己面對著觀眾。想著自己滿懷信心，邁步向前，聽聽你開講后全場鴉雀無聲；感覺感覺在你發表高見之際聽眾的全神貫注；感受感受你離開講臺時掌聲的溫馨；并聽聽聚會結束后個別的聽眾對你的稱賞。

3 哈佛大學最杰出的心理學教授威廉·詹姆斯曾寫下六句話。是阿里巴巴勇探寶穴的開門口決：“倘若你對某項結果足夠關心，你自然一定會完成。如果你希望做好，你就會做好。若你期望致富，你便會致富。若是你想博學，你就會博學。只有那樣，你才會真正地期盼這些事情，并一心一意地去做，而不會費許多心神再去胡思亂想其它不相干的雜事。”

4、感知：（播放 視頻1 每個人都是演說家 她們都是普通人，跟我們萬千大眾一樣 走上臺張開口，大聲說出來，我們就能從中獲得自信）

1、前提：與人打交道 除了要有愛心 耐心，當然要有自己的內涵，肚里要有知識有內容，跟人才有話可講，雅俗的知識都要有，才能跟人侃大山，才能天南海北的聊 此外特定場合下的發表看法 還需要一定的技巧。（一個事例一名學生第一次上臺，曾經鬧過這樣的笑話。“各位老師，各位同學，大家好。今天我來談一談為什么喜歡上‘朗講與演誦’課。”大家已經笑得前仰后合了，他自己卻渾然不知把“朗誦與演講”說顛倒了。還有的學生向大家問候，明明該說晚上好，他卻張嘴就說“大家下午好”。這都屬于注意力不集中，意識沒用在內容上，而高度集中在害怕上了。）

基礎技巧： 與人交流 膽大心細臉皮厚.人還要勤勞多助人為樂,力所能及的小事能幫助.盡力幫助..贏的好名聲.得道多助，失道寡助。誠信待人，以事論物。

快速克服講話無膽妙法

1天天對著鏡子練“笑”字，既能練笑肌，又可以讓笑的信息進入你的潛意識，強化笑的意識。

2眼定”就是演講者在臺上講話時眼睛始終和觀眾交流。眼睛看觀眾，這是講話成功的奧秘之一。一個內心自信的人，一定可以從眼睛中看到他的自信。眼定對講話的好處：尊重人、吸引人、提醒人練習眼定的方法 ：一是睜眼法；二是看眼法；三是兼顧觀眾法。

3站定 “站定”就是上臺后身體要站如松，站定三秒再開口，講話結束后停三秒再下臺。

站定練膽，主要達到兩個標準：一是站直；二是站穩。

（每人一份“如何增強記憶力”的材料）

1上臺自由演講自我介紹

2 練習眼神對視

練習以主動溝通的形式在三天內結交一位新朋友，

練習增強自己的記憶力

訓練自己在每天至少一次上課主動舉手發言，可與一位同學互相監督。

在每周制定讀書計劃，爭取每周讀一本好書。

訓練課教案篇七

學生園健康教育是要根據學生身心發展特點，綜合運用多種游戲形式，提高學生游戲鍛煉的興趣。《學生園教育指導綱要》指出："用學生感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。""要根據學生的特點組織生動有趣、形式多樣的體育游戲，吸引學生主動參與"。球是學生最喜愛的游戲器械之一，具有會滾動、能彈跳等特性，不僅能發展學生走、跑、跳、平衡等動作，對其非智力因素的發展也具有潛移默化的影響。而學生期孩子們僅限于對皮球的認識及玩法，但大班學生隨著運動經驗的積累，常會把皮球當作足球踢著玩。足球運動是最具魅力的體育項目之一，具有活潑型、豐富性、生動性及競賽性等特點。如果把足球設置成適合學生玩樂的足球游戲，學生便會對其感興趣，并在足球運動中身心健康發展。因而，針對大班學生對球類游戲的興趣點和需要，特設計此游戲以進行足球技能游戲的練習為主，提高其運動能力，使學生在足球運動中體驗快樂玩足球的樂趣。

體育--快樂小足球

1、喜愛足球運動，對足球游戲有興趣。

2、學習左右腳交替運球。

學習左右腳交替運球的動作要領。

能左右腳交替運球。

在上一節教學游戲中，學生已玩過足球游戲，學會了傳接球和定點射門。

足球人手一個、足球門、背景音樂。

1、教師出示足球，引起學生興趣。教師：小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去，激發學生興趣。

2、教師帶領學生做身體的拉伸練習。

3、聽音樂做足球操。

(1)教師："小隊員們，上節課我們一起玩了足球游戲，傳接球和定點射門，現在我們就來復習一下這兩個本領"。

(2)學生與同伴合作練習傳接球。

(3)集體練習定點射門。

(1)教師："你們會用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試"?請學生來試一試。

(2)教師示范用左右腳交替向前運球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。

(3)學生跟著教師邊念兒歌邊自由練習左右腳交替運球："小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領大"。教師進行個別指導。

(4)學生集體用左右腳交替運球至目的地并運回。

學生左右腳交替運球與射門結合，學生自由練習，教師巡回指導。

(1)學生分成紅藍兩隊，每隊10人。明確各隊球門后游戲開始，各隊第一位小隊員左右腳交替向球門方向運球，到達球門前射門，然后跑回起點，第二個小隊員依次出發，進球多的隊獲勝。

(2)小結比賽情況，總結經驗，再次進行比賽。

放松運動：親親小足球。學生每人抱一個小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達到放松的'目的。

在日常體育游戲中繼續增設足球游戲，為學生提供練習，游戲的機會，開發新的玩法，豐富足球游戲的內容，提高學生對足球運動的認識和喜愛。

訓練課教案篇八

1.練習定位射門，提高動作的準確性。

2.在游戲情景中感受小足球活動的趣味性。

1.自制球門(由小椅子兩兩拼成，中間用紙粘連，并貼有怪獸頭像)若干，分散放在草地四周。

2.小足球人手一只。

3.奧特曼動畫片主題曲，錄音機。

一、熱身運動

1.現在你們是宇宙英雄奧特曼，我是奧特曼之母。為了打敗怪獸，我們必須有一個強壯的身體。讓我們一起來鍛煉身體吧。

2.幼兒做頭、頸、腰、腿等部位的舒展動作。

3.幼兒圍成圓形，繞場一圈做蛙跳動作。

二、打怪獸

1.我得到一個消息，草地上來了一群天外怪獸。我們馬上去消滅他們。

2.教師示范“打怪獸”(即定位射門)：把足球運到“怪獸”前面的紅點子上停住，然后對準“怪獸”，將足球踢入球門。

3.奧特曼音樂響起，教師重點指導幼兒對準方向，用力將球踢向“怪獸”，直到把“怪獸”頭像踢破。

三、慶祝勝利

1.“奧特曼”抱起小足球，在音樂中歡呼勝利，相互擁抱。

2.“奧特曼”隨音樂做放松活動。

(評：教師巧妙地將定位射門設計成有趣的“奧特曼打怪獸”游戲，并將足球活動的規則和技能練習蘊涵其中，調動了孩子們參與活動的積極性。他們一次又一次地對準“怪獸”射擊，不僅鍛煉了身體，練習了技能，還體驗到了運動的樂趣。)