心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。通過記錄心得體會，我們可以更好地認識自己，借鑒他人的經驗，規劃自己的未來，為社會的進步做出貢獻。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

大學生暑期社會實踐心得體會篇一

春華秋實，歲月瀟湘。轉眼為期一個月的社會實踐已經接近尾聲。是慶幸？還是依戀？回想起來才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

7月16號那天我帶著緊張又激動的心情來到鄉政府報到，因為我知道這必定是不平凡的一個假期。這些天的鍛煉真的讓我成長了許多。剛開始來的時候接個電話都特別緊張，好幾次都沒有搞清楚電話那頭的人在說什么，慢慢的我可以自己處理一些問題，接電話時也不會那么緊張，能盡快提取出電話那頭的人說的'關鍵字同時記下來。

才來的時候這樣不會，那樣不會，是辦公室里的姐姐一樣一樣的教會了我。每次需要做什么事情都會細心的和我說，工作中遇到的問題也會耐心幫我解決。真的很感謝姐姐們，從工作到生活都帶來了許多感動。

第一次參加社會實踐，我明白學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校學生更新觀念，吸收新的思想與知識。一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

整天上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊！好辛苦啊！在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！

在這次實踐中，使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在解決不了就虛心請教他人。

俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這一個多月里，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

通過本次社會實踐，鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，但在實踐過程中，也表現了經驗不足，處理問題不夠成熟等問題。回到學校之后要更加珍惜在校時光，努力掌握更多知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后打下堅實的基礎。

最后，感謝團縣委提供這次接觸社會，拓寬眼界的機會。

大學生暑期社會實踐心得體會篇二

幾天前我們還在三角村里舉著我們的旗，陪伴著還沒升起的日頭高唱著我們的歌，現在的我已經安然的坐在家中，腦海中念念不忘的依舊是下鄉的情形。每到早晨就會想到早操，吃飯時就會想起我們的歌，見到小孩就會想起三角小學的孩子們，那里有我們的牽掛，那里有我們種種的回憶，這樣刻骨銘心的回憶叫我們如何能夠忘記。

離開三角小學已經好多天了，腦子里回旋的依然是孩子們在一起玩長繩、踢毽子的情景，這邊幾個孩子過來高高興興的問:“老師下節課上什么啊?是哪位哥哥姐姐給我們講課啊?”那邊又傳來小女孩與小男孩爭吵不休的聲音，以及耳邊不斷傳來的哭泣聲···也許當時這些對于我們來說是無窮盡的煩惱，那時的我們每天想的都是怎么能讓那些淘氣的孩子在課堂上安分，能夠在課堂上安靜下來以不打擾其他孩子們上課，下課怎么調節孩子們之間的打鬧···又有誰會知道是他們帶給我們最多的回憶，讓我在煩躁的時候想起他們的時候是笑著的，這個假期很漫長，時而就會翻開手機看看他們的照片，很懷念，真的很懷念他們。記得班會的時候，我們都給孩子們做了寄語，我們與孩子們合唱相親相愛的一家人，我很沒出息的第一個哭了，有個小女孩跟我們說:“老師，我不想讓你們走。”我們抱在一起哭，老師舍不得你們，你們在這里，我們的情就留在了這里。離開的那一天，我沒有哭，姐姐說那是因為沒有孩子來送你，我笑了，還好他們沒有來，我們不可能永遠留在這里，既然我們的選擇是離開，就別再有那么多的負擔吧。不知道這個假期這些孩子們過的怎么樣，那些淘氣的孩子給我們起過很多外號，現在想起才知道那些難聽的外號我是多么的想再一次聽他們甜甜的叫起。也許我們不會再去三角小學，我感謝他們帶給我這些甜美，沒有這些美好我想我始終不會明白那是怎樣的情感，怎樣的留戀。

下鄉的幾天每天的工作都是重復的，半天在校支教，半天到村里進行調研。調研的工作我是比較薄弱的，怎么說呢，也算是不太會與村民進行溝通吧。與村民的交流過程中也是五花八門，千奇百怪的，這其中也有很多好笑的事情發生。一開始我的調研很拘謹，有很多想要從村民那里得知的信息不能直接向村民提出來，而我就是那么直直的給問了出來，整的氣氛蠻尷尬的。村里家家戶戶都有狗，我們的到來狗狗們貌似都不太歡迎，汪汪地沖我們大叫，而且都是來勢沖沖，全心全意的保衛著家里的安全。寧哥曾經說過男生是用來干什么的，是來為女生保駕護航的，擋車擋狗都是男同胞們的工作。確實男生們任務艱巨啊，狗狗們個個身體強壯，絲毫沒有退讓，尤其是它們的叫聲著實是讓我們害怕。三角村的村民聽說我們到學校里給孩子們免費講課，都很友好的接待我們，但是有的村民因為曾經受過騙不太相信我們，我們怎么向他們表明我們的好意他們也不肯接受，那時的調研確實艱難，即使我們有被村民趕出來，我們也要堅持下去。調研的時候我們最喜歡的是能夠進屋里與村民聊天，最起碼在屋內很溫暖不用在外面凍著，順便走了很久可以歇歇腳，好事有時候也會成為困擾。就是因為屋里太溫暖，聊著聊著就容易犯困。記得有一次和聰哥出去調研，被一位叔叔請進屋內聊天，聰哥看我不太會說就幫我與叔叔聊天，坐在暖和和的炕頭上聽著聽著我就睡著了···如果哥不跟我說話估計我還能睡很久。說出來有點不好哈，畢竟偷懶不是什么好事，嘿嘿，下不為例。

村子里的每一個角落我們都走遍了，我們對村子里的每一處都很了解，所以我們對它有很特殊的情感，三角村就像是我們12個人的家，想到它，很親切，很溫暖。與村民接觸多了，有很多的感觸。以前提到農民，就會想到面朝黃土背朝天，現在的農民不一樣了，并不是家里只是以種地為生，雖然還是不乏干農活，但是家里的勞動力越來越多的去鎮里工廠打工，農活已經成為生活里的一小部分，但是村民的那種樸實向上的精神依然存在，值得我們廣大學生學習的地方還有很多。

下鄉最深刻的當然少不了我們吃土豆的日子了。一日三餐，做法很多，土豆片，土豆條，土豆泥，土豆湯，大雜燴。雖然每天都在吃著拌著大醬醬油的飯和土豆，但是我們吃的很快樂，我們12個人圍在一張桌子前分著土豆，唱著我們的歌，那是真的很開心。我們每天都分工做飯，我真是夠笨啊，不會做飯也就算了，土豆絲切的都成泥兒了。那時我就特別佩服亞哥和小區，亞哥是什么活都會做，小區切土豆片那叫一個好啊。我們在吃飯之前要把飯都分出來盛好，因為我的飯缸跟亞哥的飯缸很像，所以，每次做飯的小朋友都特別的眷顧我，我的飯真是夠慘烈，每次都要忍受著剩飯的壓力，我那時最想說的是，我沒有那么能吃!真是吃不了啊，每次在他們進來之前我都偷偷的把飯盛到別的飯缸里去，還有剩飯當然也不會放過他們啦，記得亞哥吃過我最多的剩飯了，那時對亞哥真的是不勝感激，由衷的感謝啊!還有一次吃面條，剩的實在是吃不了啊，我又著急去看已經來學校的孩子，我在聰哥面前放下面條我就跑啊，還好我跑的夠快!吃飯是每天最開心的時候了，雖然那時的飯菜很不可口，但是我們12個人心連著心，朝著同一方向努力，充滿了力量。

1月9日是我的生日，是下鄉的第二天，支教的第一天，那天我還犯了紀律呢，晚間學習手機忘記上交了，沒想到有人給我打電話就響了起來，被紀律員沒收了，但是關機沒關上，又一次響了起來，還是亞哥幫我關的，別提有多感謝了。那已經是第二天了，晚間大家高興的吃著晚餐，突然有人關了燈，我第一感覺是有人惡作劇，回過頭，看見小龍哥舉著打火機唱著生日祝福歌走了進來，聽著大家為我唱著生日歌，在打火機的火焰下，我許下了今年的生日愿望。今年的生日，因為有了你們，不再是白色的，因為有了你們，無意義的生日變成了幸福時刻，感謝你們，感謝你們陪我渡過這個難忘的生日。人世間有一種感情，凌駕于物質之上，沒有一點雜質，潔白無瑕。

下鄉的最后一天，我們只吃了一頓早飯，饑腸轆轆的我們等待著豐盛的晚餐。傳說中下鄉的最后一天會包餃子，為了最后的餃子，挺著再長時間的餓的不行的肚子也是值得的。餃子中會有肉當然也是會增加興奮點的，所以一天都處于興奮狀態。到了晚上，那幾個可惡的老家伙逗我們，說沒有餃子，讓我們去做飯。哇，當時猶如肝腸寸斷，別提有多失落了。我們幾個來到廚房，翻做飯的材料，突然，聽見尖叫聲，回過頭就看見磊磊喊著:“有肉，有肉!”跑過去我們幾個就抱在了一起，不再有土豆，香噴噴的餃子想起來就讓人興奮。當然心動不如行動，還是趕快動起手來才能快點把它吃掉。我們就該忙啥的忙啥，會干啥的干啥。包餃子的時候才好玩，看餃子的形態就知道是誰包的餃子。到了最最激動人心的時候了，搶餃子也是一種學問，餃子進到肚子里才是王道。真的太開心，太開心了。

記得在下鄉之前，我們斗志昂揚，所有下鄉隊員站在一起高喊著口號，唱著鏗鏘有力的《切格瓦拉》，我們的心連在一起，我們共同朝著同一方向努力，那股強烈的力量一直陪伴著我們，那股力量告訴我們無論遇到什么事情都不要灰心，因為我們還有其他并肩作戰的隊友們，我們大家永遠在一起。下鄉中我們相互扶持，團結互助，我們是一個集體一個團隊，我們是一家人。我們的生活算不上艱苦，天氣不是很冷，每天都能吃飽飯，住的地方也很好，記得下鄉中姐姐生病了，病的很嚴重，姐姐的堅持與辛勞我很心疼，同樣都是女孩子，我很佩服她，無論多么辛苦，她都沒有停歇過。還有三位哥哥，更不用說了。小龍哥對我們很仁慈，對我們很好，聰哥總是在我們心情低落的時候想辦法逗我們開心，亞哥更像是大哥哥一樣照顧我們。記得有一次，我們在批評與自我批評之后，心情都很不好，哥哥們就讓我們說自己小時候的事情，磊磊講了很多她小時候的趣事，給我們逗的哈哈大笑，還有一個彩虹糖的故事啊，相信大家應該都不會忘記吧，原本一個及其壓抑的場面最后卻是笑的肚子痛收場。哥哥姐姐們還要幫這我們緩解心情，真的對我們很好。其實在下鄉之前我已經做好被罵的準備，姐姐們都說曾經的每一個下鄉隊員都被罵哭過，經歷過我才知道，也許是小龍哥對我們太過仁慈，最起碼我沒被罵哭過，下鄉中哭過很多次，第一次哭是因為想念和我一起努力4個小姐妹，第二次哭是因為社團發展史，第三次哭是在最后一天的班會上，每一次的流淚無不因為感動，感恩與感情，民生帶給我的太多太多，我們今天所看到的光輝亮麗，那是多少的淚水與汗水才創造出了今日的民生之窗，這些我們無法想象，更是我們想象不到的，民生走到今日，民生人沒有權利在鮮紅的旗幟上沾上一點污點，民生人身上肩負著沉甸甸的責任，沉甸甸的溫暖，沉甸甸的愛。

為成為下鄉中的一員感到驕傲，下鄉帶給我的不僅僅是感動，感情與感恩，更是自我的一個提高，一個升華。還有認識了你們，我很幸福。感謝你們，感謝下鄉，感謝民生。

大學生暑期社會實踐心得體會篇三

作為名學，更作為名光榮的共產黨員。雖然我不能像醫護員在前線治病救，但我也想做點所能及的事情。疫情發生后，我就率先報名了抗疫志愿服務作，與所在的xx社區防疫志愿者協會共同參與守卡、勸導、排查、管控等作。同時還陪同醫護員訪，測量體溫，宣傳防疫知識、提供理疏導等式，傳遞信、引導群眾，為疫情防控也貢獻了的份量。

無數醫護人員義無反顧馳援疫區，無數不知名的志愿者前赴后繼奔赴一線。比起奮戰在一線的醫護工作人員，比起報社中眾多聯系一線的媒體工作者，在他們不斷產出的、影響力或大或小的作品面前，我更愈發感覺自己所做的工作不值一提。

每個工作崗位都有著不同的意義，雖然社區工作者不像醫務工作者一樣在與死神戰斗，但是排查社區疫情、提醒居民做好防護措施也是一種戰斗。

我覺得我作為一名大學生黨員沖在前面是理所應當的，與在抗疫一線的醫務工作者相比，我們能做的并不多，也沒有那么危險，希望疫情可以快點結束，中國加油！作為一位中共黨員和學生干部，我希望可以用自己的實際行動承擔起青年的責任，走在抗擊疫情第一線，我明白只有把小我融入大我當中，只有貢獻自己才能對得起自己作為一名黨員的身份。

疫情無情人有情，疫情無情我先行。我們一定能夠打敗疫情，等待春暖花開。

我是一名大一學生，我要去社區做志愿者，在社會需要我的時候，我一定會盡自己的努力去付出，為社會做出貢獻。這不是為了有所回報，只是為了服務于社會并且在其中鍛煉自己。

大學生暑期社會實踐心得體會篇四

20xx年x月xx號晚，我回到曠別已久的家，家是我永遠的港灣，無論怎樣，它都可以讓我停靠。

休息了幾天，見了一些朋友和以前的同學，大家還是那么好玩，聚在一起天南地北地胡侃，仿佛又回到了中學時代，那時有數不盡的毫無理由的歡樂。

終于和朋友同學們告別，一個人在家靜靜地思考，我只帶了一本書回去，所以平常還是比較多時間的，于是想起了寒假實踐。

以前的假期實踐我做過家教、家私店送貨員、大型商場服務員，感覺這些都有好有壞，主要看的興趣，不過我的這些實踐經歷對我的成長有很重要的意義。

做家教讓我明白老師的不容易，做送貨員使我明白家私的很多知識，包括性價比、出處、組裝等，而在商場時我懂得作為一個員工就必須按單位的制度辦事，很多事情并不是按自己習慣來做的，而是自己去適應制度。

但是，我總在思考，我能不能不做這些受別人管理的實踐，我想自己的實踐自己做主。想了幾天都沒想出一個好的辦法，而這時我以前的做過商場又打電話問我今年寒假還去不去實踐，但我已經去那里做過一個暑假和一個寒假了，覺得再去做自己得到的東西肯定沒有以前那么多了，我心里想換個環境實踐或許會有意想不到的收獲，于是委婉拒絕了商場的好意。

剛好這天晚上，我二哥三哥說年底想擺攤賣，我馬上舉手贊成，因為我可以和他們一起做，這樣我的寒假實踐就有著落了。于是我和二哥、三哥一拍即合，馬上計劃起來。

首先，我們三兄弟進行了總體計劃：

1、貨源調查。包括進貨價、距離、質量等；

2、市場需求分析。包括需求量、供應量、需求供應關系、消費者偏好等；

3、可行性分析。包括競爭對手分析、擺灘地點選擇、時間等。

于是我們三兄弟分工合作，我負責的是市場需求分析。我上網調查了xx的人口總數和家庭總數，得到xx現在人口總數約為160多萬，占汕尾總人數的70%，而我所在的xx鎮人口約20多萬，共3萬多戶。按照我們xx的習俗（祭神、回禮、訪客都要用到），每戶大概10千克桔子，這樣東海市場就需要大約30萬千克的桔子。而每年的市場批發會有大約10萬千克的桔子，擺攤批發也是差不多10萬千克。

這就說明市場的需求還是沒有得到滿足，就像去年的桔子賣到最后都是漲價的，漲到最后3。50元/斤。當前的桔子價格為2。00元/斤，可以說還有漲價的余地。而據我的了解調查得到，我們那里人比較喜歡不大不小、色澤紅潤的桔子，因為這樣看起來好看，訪客、回禮都不錯，至于好不好吃、甜不甜倒很少去注意了。

經過我們幾天的調查求證，我們基本上了解了整個xx桔子市場的狀況。在二哥的調查中，我們得到：去xx鎮進貨比較實惠，距離也不遠，質量算中上，進貨價為1。35元/斤，貨車運費600元。而三哥則查到估計今年會有競爭對手（擺灘批發）10家，地點我們會選在人流中心的xx橋邊。

而在時間的選取上我們有不同意見：二哥是想早點開始賣，十二月廿一進貨，廿二開始賣；我和三哥都想到合適的時間才賣，這樣省時又能集中精力對待，到廿五開始賣。經過討論最后我們決定人民路灘點4000千克，廿二開始賣，而龍仙橋灘點2500千克廿四開始賣。

時間終于來到十二月廿一，這天我二哥三哥一大早就出發去西南鎮桔子種植場進貨，而我則留在家這邊接應。然而，老天卻下起了小雨，我想二哥他們此行應該很辛苦了，但現在做哪行不辛苦呢。

晚上8點，我終于接到二哥的電話，于是馬上開始開車到xx，看見差不多變成泥人的二哥和三哥，果然他們此行艱難。等我們幾個人把桔子卸到指定灘點時已經快9點半了。

第二天正式賣桔子，2。00元/斤，不過比較少人問津，可能是因為離春節還遠吧，擔心到時桔子都爛掉了。不過我們前兩天都是靠著有熟人拉關系先做政府單位生意，這種比較容易做，一不講價，二不挑揀，只要裝好送上門就行。

就這樣一直到廿五，我們也只賣出1000多千克，桔子的色澤已經沒有剛回來那時好看了。這時其他擺灘的也已經開始批發了，僅在人民路就有6、7家了，競爭相當激烈。

而我們另一個灘點也進貨回來開始賣了，我一般都在龍仙橋這個灘點，這邊只有三兩家，我們的桔子質量要好上不少，所以這邊情況良好。桔子剛一回來就有很多人來買，第一天就買了500千克，這使我信心大增。

然而，最艱難的是這幾天一直低溫降雨，很凍，凍得大家都不想出門了，更別說去消費了。這樣我們的生意受到很大的影響，惡劣的天氣大大地降低了消費者的消費積極性。大多人抱著“本來要買20千克的，這么冷了，那就隨便買個10千克吧”的心理。所以今年的桔子市場的需求量由于天氣的原因降低了不少。

雖然天氣惡劣，但很多勞動人民還是依舊勞作，我真正體會到社會上很多底層的老百姓的生活是多少的艱難。那么冷的天氣，每天要起早摸黑的賺養家糊口，為的只是能讓日子好過點。而我在學校的課室上課都嫌冷，這使我感覺到自己并沒有想象中的那么堅忍，我要鍛煉的地方還很多很多。

接下來幾天都是差不多的天氣，面對消費者不積極的消費心態，很多批發的賣家已經開始降價。第一天我們人民路灘點并沒有一起降價，因為二哥覺得大家最后還是要買的，不怕賣不出去。后來事實證明，這個決定是錯誤的，這導致我們這個灘點到最后并沒有什么賺頭。

一直到廿八才開始降到1。50元/斤，而這時龍仙橋灘點由于競爭少，質量高已經賣得差不多了。我們考慮到市場上還有很多的桔子，估計還有10萬千克，于是來個大甩賣，1。40元/斤成本價出售，這樣到廿九還剩下1000多千克，接下來的就基本上1元一斤賤賣了，只希望這個灘點能賺回成本。到年三十那是5毛錢斤，想要就拿去吧，總算到中午賣剩200斤自己搬回家吃算了。

這是一次失敗而雙成功的嘗試，因為這次很多擺灘批發的都虧了，我們能不虧本主要是靠質量還有兩邊作戰，同時準備也比較充足，但第一次做這個我們也存在不少問題：

一是時間上把握不對，如果廿五才開始賣的話人民路灘點的桔子不會到最后變得很難看。二是天氣問題沒有考慮進去，這是一個很重要的問題。三是市場了解還不夠深入，今年受去年的影響以為桔子會好賣，所以很多人都來賣這個，結果導致供大于求。

但是，總體來說，這次嘗試還是很有價值的，畢竟讓我們體會到做生意的感覺（不容易），因為要考慮很多問題，全面的計劃和充分的準備才能讓自己把握市場動向，不會陷入被動的格局。同時我也明白社會就是這樣現實，商場上就是你爭我奪的，任何企圖逃避的人都會遭受失敗，這次實踐讓我有了積極面對競爭的心理準備。

假期的實踐不應該成為一種壓力、一種負擔，而是在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會實踐、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，只有這樣才會得到提高與成長。

大學生暑期社會實踐心得體會篇五

轉眼之間，炎炎夏日過去了，這已是自己在大學的第二個暑假，驀然回首，不得不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。為了使這個漫長的暑假過得充實，為了給自己的能力作一個檢驗，所以作為一名高等院校的學生的我，就決心好好利用這個暑假，決定參加學校里組織的社會實踐，來鍛煉一下自己。因此我參加了由山東建筑大學計算機科學與技術學院組織的“關注城市陷阱構建平安家園”暑期社會實踐，與我的隊友走出了校門，獲得了與校園里不同的生活，感覺很特別，也很有意義！

20xx年七月中旬，我們暑期社會實踐團隊走出了校門，進入了泉城濟南的各大廣場、公園、社區，進行了泉城市民對城市安全現狀的調研，同時也大力宣傳了城市安全的有關內容。在為期半月的外出調研中我們做了幾千份的調查問卷，從中我得到了許多心得和體驗。

這次社會實踐充滿了挑戰和激情，同時也很累很累憊。已經在大學校園度過了兩年的時光，似乎平時的感覺是輕松的，自在的，甚至有點消極了，而這次社會實踐又找到那種充實的感覺啦！雖然很累很累憊，但是還是好開心好激動。這次實踐讓我積極起來了，積極地面對接下來的學習。

這次調研我們去了很多美麗泉城的公共場所進行了問卷調查，讓我收獲頗豐。因為在調研中有好多人給了我們好多很好的建議，使我們的調研更加的完美。但也有很多人拒絕了我的調研，雖然使我有點失望，但就是他們的拒絕，讓我更加有了奮斗，每個人都有不同的性格，被他們拒絕其實也沒什么，大不了我再換別人調研，所以當我在調研時想通了這一點之后，在被拒絕后我就不再那么非常的失望，而是積極的去調研他人。

雖然這次的調研不是一般的累，但卻是每一天都非常充實，因為它不僅讓我精彩的過了每一天，而且還讓我找回了那種不顧一切奮進的感覺！我相信在這之后我將會更加努力的去做每一件事，我也堅信在每一件事上我即便是不能完美的成功，但也會有所成就。

社會實踐給我帶來很多益處。通過參加這樣的一次社會實踐活動，使我掌握了多種調查和調研的方法，例如針對社區居民關于食品安全、消防安全、交通安全調研，我相信這些豐富多彩的調查和調研方法將在我以后的學習和工作中發揮巨大作用，掌握并且能夠熟練地運用這些科學的方法將會有效地提高我學習和工作的效率，使我的學習工作更具有針對性和高效性。在向社區居民發放問卷和跟市民的交流過程中，使得我積累了社會經驗，使我在社會中接觸各類人群時有了更靈活的應對手段，使我學會了去與人接觸認識，并且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后進入社會就業的過程中，這一份自信和自如將會永遠地伴隨著我，這將成為引導我步入社會的一個先決因素，可以說通過這樣的社會實踐，使我們在面對就業時多了一個競爭優勢。社會實踐所帶給我的是一次能力的全面提升，從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究的展開，我們學會了如何在團隊地協作下從頭到尾地解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職，盡忠職守，互相配合，對于我們這些90后來說，學會合作，學會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋梁，它引導我們的學生去地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會，由書桌走向辦公臺的轉換，避免了大學生在初入社會時所發生不知所措，真正地把大學生的教育與社會的就業相結合，培養符合社會需求的高素質人才。

這次社會實踐也讓我更加確信了人生只有不斷的挑戰才能進步，只有不斷的去接觸新的，你才能在繁雜的人群中脫穎而出，才能在這個人世間留下屬于自己的精彩！所以要不斷的挑戰，例如，現在的問卷調查就是我的新的挑戰，之前我從沒有接觸過。在新的挑戰中，我們會得到很多珍貴的東西，就讓我們在有生之年，不斷的挑戰，創造出屬于自己獨特的經典人生。

青春需要刺激，如果帶過于平淡，那我們的青春也就沒有多少意思了！調研中被拒絕就如家常便飯一樣，常常存在，給我們帶來了困難和刺激，使生活變得更加大精彩，也使我的青春變的活力無限，真的很感謝這次調研，讓我懂得了和明白了很多。

社會實踐鍛煉了我，也培養了我，通過這次社會實踐我在各方面都有了提高，已不再是光會學習，不接觸社會的雛鳥！我相信以后我會不斷地提高，會比沒參加社會實踐的同學更能快速而又很好的融入社會，就讓我繼續這次實踐的激情，精彩的去走自己的人生吧！

大學生暑期社會實踐心得體會篇六

現在發現我越來越喜歡我們d班的學生們了，感到時間過得有點快，怎么這么快就過了三天了呢?經過三天的相處，已經認識我們d班的全班學生，也了解了部分學生的特征。當我在班里面時，無論學生們與我，都有了那種師生的氣氛，感覺輕松多了。

讓我感觸最深的是：今天早上帶班里的學生到我們班負責的區域打掃衛生，期間和學生交流時，有學生說了這些話：“老師，您真好，我們還沒見過老師像您這么好的呢--會和我們大家一起來打掃衛生。也包括其他班的老師，他們也只是在一旁叫自己班的同學如何如何做而已......”。聽到這些話后，自己真的感到很欣慰，原來我們平時的一些小小細節也能如此深地影響我們的學生。

今天我覺得另外比較值得提起的事是我們上午的班會課，我們玩接水的游戲。剛開始的時候，班里有兩位比較靦腆的女生就跟我說：她們不想參與。她們兩位同學也是剛開始時師生見面會上在我們老師和全班同學的鼓勵之下才最后上講臺做自我介紹的。在詢問她們是不是有身體上的不舒服之后，她們仍是不愿參加。但當看我們大家都玩得很開心的時候，她們主動來問我：“老師，我們可不可以現在也參加進來?”

可見，只要我們在言、行方面給予學生正確的引導，就能夠充分發揮她們各方面的積極性，你就會發現，我們這一群可愛的學生——真的很優秀!

我們d班的學生真的很活潑。上午放學時，我被她們攔住，遞給我一份試題--從化話四級考試。有選擇題，更絕的是居然還有翻譯題，而且是翻譯當地從化的經典名句。這幫學生們要考考我們這一批老師，自己試著做了前面的六道選擇題，居然全做錯。而且她們還要求我一定得給我們這些老師們做，答案要明天才能給我們呢。

大學生暑期社會實踐心得體會篇七

轉眼之間，炎炎夏日過去了，這已是自己在大學的第二個暑假，驀然回首，不得不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。為了使這個漫長的暑假過得充實，為了給自己的能力作一個檢驗，所以作為一名高等院校的學生的我，就決心好好利用這個暑假，決定參加學校里組織的社會實踐，來鍛煉一下自己。因此我參加了由xxx學院組織的“xxx”暑期社會實踐，與我的隊友走出了校門，獲得了與校園里不同的生活，感覺很特別，也很有意義！

20xx年七月中旬，我們暑期社會實踐團隊走出了校門，進入了xx的各大廣場、公園、社區，進行了xx市民對城市安全現狀的調研，同時也大力宣傳了城市安全的有關內容。在為期半月的外出調研中我們做了幾千份的調查問卷，從中我得到了許多心得和體驗。

這次社會實踐充滿了挑戰和****，同時也很累很累憊。已經在大學校園度過了兩年的時光，似乎平時的感覺是輕松的，自在的，甚至有點消極了，而這次社會實踐又找到那種充實的感覺啦！雖然很累很累憊，但是還是好開心好激動。這次實踐讓我積極起來了，積極地面對接下來的學習。

這次調研我們去了很多美麗xx的公共場所進行了問卷調查，讓我收獲頗豐。因為在調研中有好多人給了我們好多很好的建議，使我們的調研更加的完美。但也有很多人拒絕了我的調研，雖然使我有點失望，但就是他們的拒絕，讓我更加有了奮斗，每個人都有不同的性格，被他們拒絕其實也沒什么，大不了我再換別人調研，所以當我在調研時想通了這一點之后，在被拒絕后我就不再那么非常的失望，而是積極的去調研他人。

雖然這次的調研不是一般的累，但卻是每一天都非常充實，因為它不僅讓我精彩的過了每一天，而且還讓我找回了那種不顧一切奮進的感覺！我相信在這之后我將會更加努力的去做每一件事，我也堅信在每一件事上我即便是不能完美的成功，但也會有所成就。

社會實踐給我帶來很多益處。通過參加這樣的一次社會實踐活動，使我掌握了多種調查和調研的方法，例如針對社區居民關于食品安全、消防安全、交通安全調研，我相信這些豐富多彩的調查和調研方法將在我以后的學習和工作中發揮巨大作用，掌握并且能夠熟練地運用這些科學的方法將會有效地提高我學習和工作的效率，使我的學習工作更具有針對性和高效性。在向社區居民發放問卷和跟市民的交流過程中，使得我積累了社會經驗，使我在社會中接觸各類人群時有了更靈活的應對手段，使我學會了去與人接觸認識，并且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后進入社會就業的過程中，這一份自信和自如將會永遠地伴隨著我，這將成為引導我步入社會的一個先決因素，可以說通過這樣的社會實踐，使我們在面對就業時多了一個競爭優勢。社會實踐所帶給我的是一次能力的全面提升，從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究的展開，我們學會了如何在團隊地協作下從頭到尾地解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職，盡忠職守，互相配合，對于我們這些x0后來說，學會合作，學會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋梁，它引導我們的學生去地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會，由書桌走向辦公臺的轉換，避免了大學生在初入社會時所發生不知所措，真正地把大學生的教育與社會的就業相結合，培養符合社會需求的高素質人才。

這次社會實踐也讓我更加確信了人生只有不斷的挑戰才能進步，只有不斷的去接觸新的，你才能在繁雜的人群中脫穎而出，才能在這個人世間留下屬于自己的精彩！所以要不斷的挑戰，例如，現在的問卷調查就是我的新的挑戰，之前我從沒有接觸過。在新的挑戰中，我們會得到很多珍貴的東西，就讓我們在有生之年，不斷的挑戰，創造出屬于自己獨特的經典人生。

青春需要刺激，如果帶過于平淡，那我們的青春也就沒有多少意思了！調研中被拒絕就如家常便飯一樣，常常存在，給我們帶來了困難和刺激，使生活變得更加大精彩，也使我的青春變的活力無限，真的很感謝這次調研，讓我懂得了和明白了很多。

社會實踐鍛煉了我，也培養了我，通過這次社會實踐我在各方面都有了提高，已不再是光會學習，不接觸社會的雛鳥！我相信以后我會不斷地提高，會比沒參加社會實踐的同學更能快速而又很好的融入社會，就讓我繼續這次實踐的.****，精彩的去走自己的人生吧！

大學生暑期社會實踐心得體會篇八

暑期社會實踐，是一個空洞的模糊的名詞，而我們可以做的就是用一次次對自身的挑戰去充實和踐行它的意義。

驕陽似火的暑假，汗水見證我們毫不含糊的辛勞，涉世未深的我們，用心地去挑戰自己的無知，用年輕人的無畏去觀察和深入這個社會。當結束回首，我們收獲的，是彼此的合作和友誼，是寶貴的經歷與經驗，是一份美好的感動回憶。

籌備會上，看到隊友精心選取的有關xx的資料及書籍，心中一陣暖意，看到大家的認真和用心，也提醒自己要盡全力為我們隊做出一些實實在在的成績。大家在一起學習專業知識，認識到自己專業知識的匱乏，看到了一個人學習經濟知識的重要性。看到經大家討論出爐的調查問卷，充滿了對第二天到社會上真實體驗一把的期待。

發放調查問卷的過程，是認識自己、認識社會的過程，同時是一件磨礪與挑戰自己的差事。從第一次請人認真地填完，被誤認為兼職的不快，遭到拒絕的失意，到完成時一個個累倒了的表情，我們看到了自己身上的稚氣，看到了問卷設計的不完善，也看到了一個實在地呈現著的社會，我們是需要了解它的，為此，我們必須在經歷一番苦痛后更清晰地走進它，融入它。欣慰的'是，我們努力地挑戰了自我。

隨后，開始了xx晚會的籌備工作。8個人的人力資源，我們需要用這有限的力量去完成所要求的一臺有質量有水準的晚會。困難從協力出海報的那晚就開始，但大家，都微笑著堅持到最后。看到那兩張凝聚了8人創造與心意的海報，激動地與它留念，人，確實是應該提高綜合素質，這成了大家深夜中的共識。

隨后，大家分工合作，排練節目，尋找題材，聯系xx建筑商，購置禮品等，每個人都著力挖掘著自身的潛力，同時挑戰自己年輕的極限。那個焦灼的下午，我們緊張地準備和排演，兩位技術人員更是一刻不停地調試著設備，準備工作在最后晚會開始前才算真正結束到位。

大家可謂誠惶誠恐地為那邊的朋友帶去有關xx知識、xx的歌曲、詩朗誦、知識競答等節目，看著一個個匯聚大家心血的節目上演，盡管存在著不足，但結束時大家的放松和微笑，足以說明了我們力量的強大，我們又一次年輕的成長。

走回學校的路上，所有人都難以掩飾心中無以言說的激動和輕松，以及依靠團體的力量完成一件大事的自豪與成就感，讓我又一次深切體會了合作的效果，用心挑戰自己、超越自己的喜悅，以及付出辛勞與淚水后體驗收獲的滿足。

如今想來，那真是充滿著青春奮斗氣息的幾天，我們擁有了又一段專屬于大學的記憶，那是青春歲月里彌足珍貴的經歷，是需一生踐行的挑戰精神。