制定計劃前，要分析研究工作現狀，充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的，是依據什么來制定這個計劃的。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

武術工作計劃目的篇一

格和特點。作為我國本土的體育項目，我們有必要大力開展武術教學，這不僅是出于對教學

對象自身的考慮，也是延續我國傳統文化的需要。武術以它獨特的運動形式和豐富的文化內

界。 一、指導思想：

設計思路：

本期招收的絕大多數都沒有武術基礎，必須從基礎抓起，學習武術的興趣，從而認識武

術，了解武術，熱愛武術，樹立正確的武術觀；激活他們的潛質，落實素質教育，使他們在

言激勵，教學比賽。 四、授課計劃：

五、武術基本功練習內容

1、上、下肢練習：步型（并步 開步 弓步 馬步 虛步） 步法（上

2、腰部練習：下腰、翻腰

3、平衡練習：踢膝平衡、燕式平衡等 4、跳躍練習：大躍步前穿、騰空飛腳等

六、基本套路練習

1、五步拳、太極拳、初級長拳 2、基本刀術套路指導員：毛忠誠、袁梅、朱禮畢

武術工作計劃目的篇二

（一）課程介紹：

為全面推進素質教育，增進學生健康，豐富學生業余活動，提高廣大學生參與體育鍛煉

的積極性與運動技能，豐富學生課外校園文化生活的活動形式。提倡“我運動、我健康、我

快樂”

根據(少年宮)活動的特點，通過武術教育活動過程進行德育滲透，加強少年兒童武德修

旨在樹立健身強體振興民族的習武目的，培養學員武德高尚、武風正派、武禮謙和、武技精

湛，進而促進德智體美和諧發展，為培養未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華

重技能輕修養的'傾向，因此在武術教育活動中加強德育滲透。

（二）訓練目的：

通過系統的訓練，培養學員扎實的武術基礎，養成刻苦訓練、努力奮斗、不怕苦、不怕

累、積極認真的學習態度，使學員正確的掌握到武術動作。改善少年兒童不良的身體姿勢，

促進生長發育，增強身體素質，尤其是對提高各關節、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作

用，從而達到武術啟蒙和普及教育的目的。

（三）訓練內容：

基本功（手型、步型、手法、步法、少兒拳）以及協調能力的啟蒙訓練，系統的套路訓

化訓練（雙匕首、棍術、劍術、刀術、槍術、三節棍、九節鞭、對練），排練武術表演作品等。

（四）階段訓練：

少年宮武術訓練實踐活動目標分為三個階段，學習總周期為6年

第一階段 年齡：一至二年級 學習周期：2學期 含概內容：武術基本功和基本動作、

少兒拳;

階段目標：1、練習武術基本功和基本動作，為今后學習武術打下堅實的基礎。2、強調

武術的站立姿勢，重點糾正脊椎直立，從而使孩子們從小養成抬頭挺胸的好習慣。

3、通過對學生運動能力的培養，使學生在運動中充分體驗運動的樂趣和成功的感覺。

路）、規定拳。

階段目標：

1、掌握初級入門長拳套路。

2、加強柔韌性、協調性和跳躍能力的練習。

3、培養學生的武術意識（精神、力量、勁力、節奏），鞏固其練武的興趣，使之專心習

武。

打、擒拿、自衛防身術） 階段目標：

1、發展動作難度的練習。

2、加強學生身體素質練習。

3、培養學生的技術風格。

4、熟練掌握自衛防身術的本領。

（五）教學安排

每階段教學為兩個級別

每級別學習期限為3學期（春季、冬季）

（六）訓練內容

在完成武術課程內容的基礎上，還要進行各種不同動作的排練，通過排練，根據學員的

年齡和自身機能發育特點，因材施教、科學、規范的、較為系統的進行針對性訓練，培養學

員較扎實的武術基礎，養成刻苦訓練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學習態度，

武術工作計劃目的篇三

武術協會計劃書武術協會自xx年11月12日成立以來，歷經了風風雨雨，12年已經過去，武術協會正一步步走向成熟，為了12年下學期武術協會更好的開展活動以及訓練，將全新改裝武術協會，并制定武術協會計劃，武術協會將成為學院一支強大的社團。共需你我的努力！

以下為12年下學期的計劃以及安排：

第一、 進行武術人員招新，以壯大武術協會為前提，吸收新的武術人才為基矗

第二、 進行人員的整頓，平時少訓練，經常缺席的隊員將撤去武術會員的資格。

第三、 合理安排好武術任教的教練。協調好隊員與教練員的上課時間。

第四、 將開設武術特技班，武術基礎班，武術專項班。

第五、 申請武術訓練場地。讓隊員們有個好的訓練環境。

第六、 開展對外聯誼活動，讓會員們有更多對外表演的機會。

第七、 11月12日是武術協會成立一周年，將舉行一場慶典活動，邀請學院領導，以及外校嘉賓。

第八、 11月份將舉行一場武術展演比賽

以下是策劃方案：

1、xx年下半期武術招新策劃書

關于武術協會通知親愛的同學們:

武術是我中華民族文化瑰寶,也是我國傳統體育項目之一,習武不僅達到強身健體,還能更好地切磋和交流武藝,領悟武學的真諦.為了讓大家在一起能充分的交流技藝,相互學習,共同進步,提高水平,發揚中華武術.心動不如行動吧。武術協會歡迎你！

現武術協會進行報名.

現將有關事宜通知:

一,對象:學院09.10屆大中專學生

二.報名時間:9月18日--------9月28日

三.報名地點:1.男生宿舍502 梁清波

2.女生宿舍624 林曉棠

四.擬設置專項:套路(長拳.南拳).雙節輥.刀.棍.等專項

并開設武術基礎班，武術特技班

五.訓練:

時間:內定

地點:廣州體育職業技術學院

六.聯系人:梁清波 15013216xx

林曉棠 13570231xxx

廣州體育職業技術學院武術協會

20xx年9月18日

“習中華武術 ，展個人魅力”武術展演比賽活動方案

一、主辦單位

廣州體育職業技術學院

二、承辦單位

武術協會

三、活動對象

學院全體大中專同學

四、活動時間

初賽 11月22日

決賽 11月22日

活動具體時間依據活動正式開始前兩周張貼的海報為準

五、活動地點

以海報通知為準

六、報名方式

將學院，專業，班級，姓名，聯系方式及要參賽的項目用短信送到

梁清波 15013216547

林曉棠 13570231445

七、規則

1、進行個人或團體有關的武術表演

2、表演時間1分鐘到4分鐘內

八、獎項設置

一等獎（決賽10%）：獎勵u盤

二等獎（決賽20%）：獎勵護具

三等獎（決賽30%）：獎勵護腕

優勝獎（決賽40%）：獎勵筆記本

評分標準：報名參賽的同學進行表演，評委打分。打分原則：去掉一個最高分、一個最低分取平均值。

九、評分標準：

1、動作的連貫性

2、創新、創意

3、動作的規范性

4、精神面貌

活動器具

器材：腳靶、墊子、（以上均由學校體育部提供）、雙截棍、刀、槍、劍、棍

道具：音響、麥克風、桌凳

具體安排

主持人、參賽者做好上場準備

工作人員到位，檢查設備，做好最后的檢查工作。活動準備開始。

主持人上臺做開場白，武術比賽正式開始。

報名參賽的同學進行表演，評委打分。打分原則：去掉一個最高分、一個最低分取平均值。

初賽時評出進入決賽的選手。決賽時評出名次，宣布獲獎同學并為獲獎同學頒獎。

采訪觀眾，談談這次活動的感受，及對協會有什么要求和建議

會長做總結陳詞，由主持人宣布活動結束

觀眾走后，收拾比賽場地。

活動期間各協會干事維持好活動秩序

策劃：武術協會

xx年7月1日

武術基礎班目的：

1、讓從沒訓練過武術的學員提供良好的學習條件

2、學過武術的學員進一步提升武術水平，深造武術新境界。不斷突破！

3、增進學員之間的武藝交流。

要求：全體學院的大中專同學

訓練項目：武術集體拳、集體刀術、個人拳術、刀術、雙截棍、棍、武術對打等

訓練時間：內定

武術特技班目的：

1、武術進一步深造，把武術提升到最高境界。

突破自己，實現夢想

2、讓武術高水平的學員有一個更好提升自己武術水平的機會

3、學習武術難度較高的武術動作

要求：

1、必須是本協會的學員

2、通過面試入圍者

3、身體素質好，彈跳較好的學員

4、因為訓練有一定的危險性，隊員必須服從教練安排

訓練時間：由教練員安排

武術工作計劃目的篇四

武術協會自xx年11月12日成立以來，歷經了風風雨雨，12年已經過去，武術協會正一步步走向成熟，為了12年下學期武術協會更好的開展活動以及訓練，將全新改裝武術協會，并制定武術協會計劃，武術協會將成為學院一支強大的社團。共需你我的努力！

以下為12年下學期的計劃以及安排：

第一、進行武術人員招新，以壯大武術協會為前提，吸收新的武術人才為基礎。

第二、進行人員的整頓，平時少訓練，經常缺席的隊員將撤去武術會員的資格。

第三、合理安排好武術任教的教練。協調好隊員與教練員的上課時間。

第四、將開設武術特技班，武術基礎班，武術專項班。

第五、申請武術訓練場地。讓隊員們有個好的訓練環境。

第六、開展對外聯誼活動，讓會員們有更多對外表演的機會。

第七、11月12日是武術協會成立一周年，將舉行一場慶典活動，邀請學院領導，以及外校嘉賓。

第八、11月份將舉行一場武術展演比賽

武術工作計劃目的篇五

我們從懵懂的小學弟即將升級成學長，陌生、好奇的心理早都拋去，我們再不是那不懂事依靠性極強的學弟了，很快武術協會在這學期末交給了經過磨練的我們。在上界武術協會會長陳力的認真負責的帶領下，我們受到了鍛煉得到了成長。我們會以上界會長為榜樣保留他工作中的可取之處，繼續發揚、開拓創新!對于武術協會2016-2017學年的工作計劃我在這里作出大致的介紹：

一、招納新人,為協會助添希望和活力。本次納新將基于上界經驗,注重招納有功底的會員。本著協會建會的宗旨,擴大招生范圍。

二、建立分社。改變協會建制,使武術協會由散打社、雙節棍社構成(跆拳道社、劍術社)。各社工作由武術協會安排,各社活動由各社內部自行策劃，是否實施將由武術協會議會決定.開展活動時要以安全為基礎，創新為目的,作到人性化、科學化。

三、改變對新人的培養方法。針對新入會的會員要從武德講起,講解學武的宗旨和目的(以及學校的校紀校規)，再進行專業訓練。

四、協助院、系各個部門工作,積極參加一切活動。加大會員積極性,重視科學發展和良性循環。

五、 加強對外發展。與校外相關部門加大合作力度,增強對別人優點的學習。不斷做協會自身的發展和自我完善。

六、主動參加一些公益活動(例如：到××為殘疾人、老年社區表演)給自身創造一個鍛煉的機會，也為學校取得好的名聲。

七、嘗試申請某公司贊助，加強我們對外部交流能力，以增加商業表演的形式來加強會員的興趣和協會的實力。

八、在武術協會內部(主要是雙截棍這邊)一月來一次比武，比武形式以系為單位通過對學習雙截棍技藝的多少和標準程度來評判，第一名給與精神和物質獎勵。

九、考慮對學校和協會的正面影響，我們將計劃分出部分會費獎勵給學習優異、表現良好、工作積極的成員，鼓勵他們再接再厲、繼續努力。

十、組織武術協會與其他協會共同舉辦一些趣味、公益活動，加深各協會之間的交流與協作。

還有諸多工作計劃在我們下學期的工作中將陸續實施，我想在我們××屆武協團隊的共同努力下武術協會將會變得更加完善、更加壯大!

武術工作計劃目的篇六

新的學期就要開始了，我們都面臨著全新的挑戰。關于20__年下學期的工作我有如下計劃：

1》 社團宣傳。社團招新使我們馬上就要面對的問題。首先在新生軍訓時我們要有個慰問演出，由于我本人武術功底不是很好，我部門計劃尋一些會武術的人，譬如上上屆的陳姚和陳成成，上一屆的邱曉星屆時去參加演出，而且他們我在上學期就已經談好了，只有他們有時間就會來。如果他們有事來不了，本部門計劃召回上屆的表演隊一起組隊表演一套拳法。

2》 社團招新。新生軍訓完了后面就要招新了，首先我部門會做好招新的宣傳工作，比如出些海報擺展臺介紹些關于傳統武術的資料，讓他們對中國的傳統武術文化有所認識，從而吸引廣大新生的眼球。

3》 常規訓練。對于常規訓練我部門計劃還在元訓練場地進行常規訓練，時間要根據我和我的兩個副部進行商量，商量出一個大家有沒有課的時間，不管是晚上或者白天，白天的時候訓練會更有影響，小姑更好，但是考慮到大部分會員在白天的時候都有課，而且課程基本不一樣，很難在白天得到一個都有空閑的時間，所以具體是在白天還是在晚上訓練，我部門計劃等招新完成后對部門成員的課表進行比較找一個大家都有空閑的時間段進行訓練。

4》 部門提干。跟往屆一樣，招新結束后我們會在部門成員中招取若干名干事，本部門計劃招干的人數根據本部門的新成員人數而定。招干方式，前期可以自薦，后期根據訓練的效果來增加幾名干事，種點培養有意向在本部門繼續發展下去的干事。

5》 武林大會。按照上學期會議上說法，每個部門分別舉辦武林大會。我部門計劃屆時跟上次的比武大會一樣的比賽方式，具體的細節我們需要進一步的商討。

傳統武術部門：錢小軍

20__-8-28

武術工作計劃目的篇七

新的學期就要開始了，我們都面臨著全新的挑戰。關于下學期的工作我有如下計劃：

1、社團宣傳。

社團招新使我們馬上就要面對的問題。首先在新生軍訓時我們要有個慰問演出，由于我本人武術功底不是很好，我部門計劃尋一些會武術的人，譬如上上屆的陳姚和陳成成，上一屆的邱曉星屆時去參加演出，而且他們我在上學期就已經談好了，只有他們有時間就會來。如果他們有事來不了，本部門計劃召回上屆的表演隊一起組隊表演一套拳法。

2、社團招新。

新生軍訓完了后面就要招新了，首先我部門會做好招新的宣傳工作，比如出些海報擺展臺介紹些關于傳統武術的資料，讓他們對中國的傳統武術文化有所認識，從而吸引廣大新生的眼球。

3、常規訓練。

對于常規訓練我部門計劃還在元訓練場地進行常規訓練，時間要根據我和我的兩個副部進行商量，商量出一個大家有沒有課的時間，不管是晚上或者白天，白天的時候訓練會更有影響，小姑更好，但是考慮到大部分會員在白天的時候都有課，而且課程基本不一樣，很難在白天得到一個都有空閑的時間，所以具體是在白天還是在晚上訓練，我部門計劃等招新完成后對部門成員的課表進行比較找一個大家都有空閑的時間段進行訓練。

4、部門提干。

跟往屆一樣，招新結束后我們會在部門成員中招取若干名干事，本部門計劃招干的人數根據本部門的新成員人數而定。招干方式，前期可以自薦，后期根據訓練的效果來增加幾名干事，種點培養有意向在本部門繼續發展下去的干事。

5、武林大會。

按照上學期會議上說法，每個部門分別舉辦武林大會。我部門計劃屆時跟上次的比武大會一樣的比賽方式，具體的細節我們需要進一步的商討。

對于本學起的計劃目前就是這些，隨著計劃的一步步進行，可能會有些許變動。另外，我有個提議：關于武協的常規活動，我個人覺得星期六的武術角活動要舉辦的有聲有色，武術角要不止針對我們協會的會員，也要向廣大的武術愛好者開放，可以嘗試吧武術角變成一個平臺，所有武術愛好者交流武術心得和武術套路的平臺。也可以提供給一些身懷武術的人一個表演的平臺。

總之，武術角不止是要辦下去，還要作為我協會一大特色活動，為武協做一個鮮活的宣傳。

武術工作計劃目的篇八

武術協會計劃書武術協會自xx年11月12日成立以來，歷經了風風雨雨，已經過去，武術協會正一步步走向成熟，為了12年下學期武術協會更好的開展活動以及訓練，將全新改裝武術協會，并制定武術協會計劃，武術協會將成為學院一支強大的社團。共需你我的努力！

以下為12年下學期的計劃以及安排：

第一、進行武術人員招新，以壯大武術協會為前提，吸收新的武術人才為基矗

第二、進行人員的整頓，平時少訓練，經常缺席的隊員將撤去武術會員的資格。

第三、合理安排好武術任教的教練。協調好隊員與教練員的上課時間。

第四、將開設武術特技班，武術基礎班，武術專項班。

第五、申請武術訓練場地。讓隊員們有個好的.訓練環境。

第六、開展對外聯誼活動，讓會員們有更多對外表演的機會。

第七、11月12日是武術協會成立一周年，將舉行一場慶典活動，邀請學院領導，以及外校嘉賓。

第八、11月份將舉行一場武術展演比賽

以下是策劃方案：

1、xx年下半期武術招新策劃書

關于武術協會通知親愛的同學們:

武術是我中華民族文化瑰寶,也是我國傳統體育項目之一,習武不僅達到強身健體,還能更好地切磋和交流武藝,領悟武學的真諦.為了讓大家在一起能充分的交流技藝,相互學習,共同進步,提高水平,發揚中華武術.心動不如行動吧。武術協會歡迎你！

現武術協會進行報名.

現將有關事宜通知:

一,對象:學院09.10屆大中專學生

二.報名時間:9月18日--------9月28日

三.報名地點:1.男生宿舍502 梁清波

2.女生宿舍624 林曉棠

四.擬設置專項:套路(長拳.南拳).雙節輥.刀.棍.等專項

并開設武術基礎班，武術特技班

五.訓練:

時間:內定

地點:廣州體育職業技術學院

六.聯系人:梁清波 15013216xx

林曉棠 13570231xxx

廣州體育職業技術學院武術協會

20xx年9月18日

“習中華武術 ，展個人魅力”武術展演比賽活動方案

一、主辦單位

廣州體育職業技術學院

二、承辦單位

武術協會

三、活動對象

學院全體大中專同學

四、活動時間

初賽 11月22日

決賽 11月22日

活動具體時間依據活動正式開始前兩周張貼的海報為準

五、活動地點

以海報通知為準

六、報名方式

將學院，專業，班級，姓名，聯系方式及要參賽的項目用短信送到

梁清波 15013216547

林曉棠 13570231445

七、規則

1、進行個人或團體有關的武術表演

2、表演時間1分鐘到4分鐘內

八、獎項設置

一等獎（決賽10%）：獎勵u盤

二等獎（決賽20%）：獎勵護具

三等獎（決賽30%）：獎勵護腕

優勝獎（決賽40%）：獎勵筆記本

評分標準：報名參賽的同學進行表演，評委打分。打分原則：去掉一個最高分、一個最低分取平均值。

九、評分標準：

1、動作的連貫性

2、創新、創意

3、動作的規范性

4、精神面貌

活動器具

器材：腳靶、墊子、（以上均由學校體育部提供）、雙截棍、刀、槍、劍、棍

道具：音響、麥克風、桌凳

具體安排

主持人、參賽者做好上場準備

工作人員到位，檢查設備，做好最后的檢查工作。活動準備開始。

主持人上臺做開場白，武術比賽正式開始。

報名參賽的同學進行表演，評委打分。打分原則：去掉一個最高分、一個最低分取平均值。

初賽時評出進入決賽的選手。決賽時評出名次，宣布獲獎同學并為獲獎同學頒獎。

采訪觀眾，談談這次活動的感受，及對協會有什么要求和建議

會長做總結陳詞，由主持人宣布活動結束

觀眾走后，收拾比賽場地。

活動期間各協會干事維持好活動秩序

策劃：武術協會

xx年7月1日

武術基礎班目的：

1、讓從沒訓練過武術的學員提供良好的學習條件

2、學過武術的學員進一步提升武術水平，深造武術新境界。不斷突破！

3、增進學員之間的武藝交流。

要求：全體學院的大中專同學

訓練項目：武術集體拳、集體刀術、個人拳術、刀術、雙截棍、棍、武術對打等

訓練時間：內定

武術特技班目的：

1、武術進一步深造，把武術提升到最高境界。

突破自己，實現夢想

2、讓武術高水平的學員有一個更好提升自己武術水平的機會

3、學習武術難度較高的武術動作

要求：

1、必須是本協會的學員

2、通過面試入圍者

3、身體素質好，彈跳較好的學員

4、因為訓練有一定的危險性，隊員必須服從教練安排

訓練時間：由教練員安排

武術工作計劃目的篇九

武術協會計劃書武術協會自xx年11月12日成立以來，歷經了風風雨雨，12年已經過去，武術協會正一步步走向成熟，為了12年下學期武術協會更好的開展活動以及訓練，將全新改裝武術協會，并制定武術協會計劃，武術協會將成為學院一支強大的社團。共需你我的努力！

第一、進行武術人員招新，以壯大武術協會為前提，吸收新的武術人才為基礎。

第二、進行人員的整頓，平時少訓練，經常缺席的隊員將撤去武術會員的資格。

第三、合理安排好武術任教的教練。協調好隊員與教練員的上課時間。

第四、將開設武術特技班，武術基礎班，武術專項班。

第五、申請武術訓練場地。讓隊員們有個好的訓練環境。

第六、開展對外聯誼活動，讓會員們有更多對外表演的機會。

第七、11月12日是武術協會成立一周年，將舉行一場慶典活動，邀請學院領導，以及外校嘉賓。

第八、11月份將舉行一場武術展演比賽

1、xx年下半期武術招新策劃書

親愛的同學們:

武術是我中華民族文化瑰寶，也是我國傳統體育項目之一，習武不僅達到強身健體，還能更好地切磋和交流武藝，領悟武學的真諦.為了讓大家在一起能充分的交流技藝，相互學習，共同進步，提高水平，發揚中華武術.心動不如行動吧。武術協會歡迎你！

現武術協會進行報名.

一、對象:

學院09.10屆大中專學生

二、報名時間:

9月18日--------9月28日

三、報名地點:

1、男生宿舍502、梁清波

2、女生宿舍624、林曉棠

四、擬設置專項:

套路(長拳.南拳).雙節輥.刀.棍.等專項并開設武術基礎班，武術特技班

五、訓練:

時間:

內定

地點:

廣州體育職業技術學院

六、聯系人:

梁清波：15013216547

林曉棠：13570231445

廣州體育職業技術學院武術協會

20xx年9月18日

“習中華武術，展個人魅力”

武術工作計劃目的篇十

1.目的:鍛煉強健體魄,了解掌握并運用使用性技能.

2.具體項目:(1)我社將在本學期組織本校學生進行一次體能大比拼,增加本校學生對學武的興趣與動力,活躍氣氛.(2)分組比賽加強學員的團結意識.(3)加強體能訓練,要求各學員務必通過各項體能訓練.

(4)訓練中穿插各種游戲活動,提高學員的反應能力,提高訓練的積極性.(5)在本學期末,進行武術及武術套路比賽.3.增加興趣小組訓練:增加傳統武術套路,太級,擒拿防身術,跆拳道的學習,提高學員的能力.

4.表演團隊的組建:在本學期,著手成立武術表演團隊,目的是為了讓社團能夠得到更多的鍛煉機會,提高訓練的積極性.提升社團知名度,弘揚社團內部文化.

三.社團活動

1.時間: 在本學期四月左右

活動主題:盡量為社員提供一個展示自我的舞臺

時間:每周二至周五下午五點半到六點半為正常訓練時間地點:中專樓三樓(有時也根據實際情況而定)

武術協會