每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

正確面對挫折篇一

下面是正確面對挫折演講稿范文，歡迎閱讀。

面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。

面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。

面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量。

面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

失敗和挫折是暫時的，只要你勇于微笑，誤解和仇恨是暫時的，只要你達觀待之，贊揚和激勵是暫時的，只要你不耽于夢想，煩惱和憂愁是暫時的，只要你不被它左右!大海茫茫，白舸爭流，不拒眾流方的滄海，蕓蕓眾生，人生無常，不被艱難困苦嚇倒，方顯英雄本色!風雨欲來，春花調落，憑欄眺望，陽光總在風雨后，潮漲潮落，云卷云舒，閑庭信步，高掛前進的風帆，到中流擊水，浪遏飛舟，前方就是成功的彼岸!

所謂挫折，指日常生活中的挫敗、失意，在心理學上是個體在從事有目的活動中遇到障礙、干擾，致使個人動機不能實現，個人的需要不能滿足而引發的一種消極的心理狀態，挫折感是一種普遍存在的心理現象，中學生無論在生活還是在學習、生活等方面都會遇到許多許多不同的挫折。

那么，中學生如何面對挫折呢?首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客觀性。

當自己設立的目標與實際目標產生差異時;當盡了最大努力還不能完成看來似乎不太高的目標;當自己的觀念與社會相矛盾時;當自己認為合理的要求不能滿足時;當升學考試落榜的事實降臨時等等都會產生挫折。

例如魯迅曾彷徨過，歌德、貝多芬還曾想過自殺，但他們都頑強地戰勝了自己的消沉和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。

其次，要看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅強起來!有一句名言說得好：“人的生命似洪水在奔騰，不遇著島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花?！贝呵飼r期的越王勾踐，被吳國打敗后成了吳王的奴仆，他并不就此認命，而是臥薪嘗膽。

終于他率眾如愿以償地打敗了吳國……正如貝弗里奇所說：“人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的?！币虼耍灰獞峙麓煺郏聦嵏嬖V我們：只要你吸取教訓，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利!最后，要善于進行心理調節，保持良好的心態，擺脫挫折感。

羅曼?羅蘭說：“人生是場無休止的激烈搏斗。

要做一個真正的人，就得隨時準備面對無形的敵人，面對存在于自己身上能致你死地的那股力量，面對那亂人心智引你走向墮落和毀滅的糊涂念頭……”所以，當挫折來臨后，你就應該從以下幾方面進行心理調節。

其一學會客觀地對待自己。

古人云：人貴有自知之明。

要對自己有一個正確、全面、客觀的認識，自己有哪些優點、缺點;有哪些成功的經驗和失敗的教訓，應當心中有數，既不夸大，也不縮小，實事求是地去接受現實，及時地擺脫挫折感，排除一切干擾自己心智的因素，以主動、積極、樂觀、向上的態度對待所發生的一切。

其二學會暫時的擱置，忘卻不愉快，離開你所厭煩的情境。

讓時間撫平不寧靜的心，填平心靈上的創傷。

其三學會轉移注意力。

在受挫折時，要及時轉移思想感情和注意力，“忘我”地去熱衷于讓你開心的事。

如唱歌，讀書，繪畫，寫作，工作……其四學會寬容。

越是在遭受挫折，越是要謙讓，對別人寬容大度。

這一點是構成健康人格的關鍵因素之一。

其五做一件事要善始善終。

當面臨任務很多時，要先解決一個最容易解決的問題，有了成果就會有信心，成果越大，信心就越強。

總之，“真的猛士，則可以操縱自我心智，跨越道道障礙，打破重重險阻，奮力前行!”在人生的道路上，只有那些勇于面對挫折，不畏艱難，憑堅強的毅力拼搏的人，才能有希望走向成功，才能創造出更加美好的明天!用微笑面對失敗【3】 親愛的老師們，同學們： 大家好!我今天演講的題目是《微笑面對失敗》。

生活中，失敗是常有的，它是一個考驗，也是一個轉折點，這個轉折點好比是條岔道，這條岔道分出了兩條路，而這兩條路就需要我們去選擇它。

如果你選擇灰心喪氣，這條路將通向徹底的 失敗，我們應該選擇另一條路——微笑面對，它使我們吸取教訓，走上奮起拼搏之路。

我很喜歡看一部動漫—游戲王，我想大家都會問：這部動漫很好看嗎?不就是打幾張牌嗎?對，正是這樣。

可這其中的內容卻 深入人心，正是它教會了我如何面對失敗，十代是決斗學校的普普通通的學生，他從小資質就沒其他人高，平庸的資質讓他在學習中 注定要遭到更多的失敗，以致于他在無數次失敗中成長。

可他并沒有放棄，他以超越常人的毅力，不斷的練習，再練習。

在不斷的嘗試中，他終于成功了。

在一次決斗中，他與號稱天才決斗家的明日香相遇，這場看似一邊倒的決斗，卻有出乎預料的結果。

自信滿滿的明日香早把這場決斗當作兒戲，而十代卻把這次決斗當作神圣的一戰，能和天才決斗家決斗，是多么興奮的事啊!兩人帶著不同的`心態來到了決斗場。

被人們所看好的明日香卻眉頭緊鎖，而早已被注定的失敗者—十代，卻是鎮定自若，滿臉笑容。

那笑，就像是午后絢爛的陽光，溫暖人心。

決斗中的時代有如神助，而明日香在強大的十代面前，是那么的微不足道。

整個比賽異常順利，十代已壓倒性的優勢戰勝了明日香。

明日香輸了，輸的很徹底，她不知道自己為什么會輸給一個“門外漢”?其實，他就是輸在沒有經歷過失敗，沒有接受失敗的能力。

而十代卻把每一次失敗都當作一筆巨大的財富，累積失敗帶來的經驗，享受失敗帶來的快樂，最終走向了勝利。

十代從什么都不懂的“門外漢”，走向威風的決斗王者的路程是萬分艱辛的，他做到了用微笑面對失敗，他告訴我們：天才不一定是成功者，而敢于用微笑面對失敗的人，一定是成功者!我的演講完畢，謝謝大家!

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《微笑面對失敗》。

失敗在人生中是常有的事，考試失敗、比賽失敗、實驗失敗……面對失敗，不同的人有不同的態度。有的人一旦失敗，就垂頭喪氣，自暴自棄;而另一些人則是勇敢地用微笑面對失敗，找到失敗的原因，最后終會取得成功。

下面給大家講講張海迪的故事。張海迪是中國殘聯主席。5歲便患上了脊髓病和高位截癱，無法像別的孩子那樣淘氣。從那時起，張海迪開始了她自強自立的人生。她無法上學，便在家自學完中學課程。15歲時，她跟隨父母，下放山東聊城農村，給孩子當老師。

她還自學針灸醫術，為鄉親們無償治療。她雖然沒有機會走進校園，卻發憤學習，自學了大學英語、日語和德語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創作，先后翻譯了數十萬字的英語小說。

張海迪獲得兩個美譽，一個是“八十年代新雷鋒”，一個是“當代保爾”。她現在是全國政協委員，在山東作家協會工作，從事創作和翻譯。在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她用微笑面對生活，以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經受住了嚴峻的考驗。

英國著名博物學家赫胥黎說過：“充滿著歡樂與斗爭精神的人們，永遠帶著歡樂，歡迎雷霆與陽光?！边@句話就告訴我們要以一種積極樂觀的態度去面對失敗，那么到底如何面對失敗呢?以下是我根據小組同學和我個人的意見整理出來的結果：

首先，失敗了不要沮喪，哪怕是再大的失敗，也應該振作起來，對自己說：“我能行!”然后，分析一下失敗的原因，當然，失敗的原因可能是多方面的，但最主要的還是要想想自己有沒有做得不夠完美的地方。最后，重新樹立起信心，如果還有機會，就充滿斗志地再去拼搏一次;如果沒有機會了，也不能灰心，應該想想這次失敗給自己帶來的教訓，看能不能在別的方面有所啟發。

讓我們一起樹立起自信的風帆吧，不要害怕失敗，不要害怕挫折，我相信，只要有堅定的信念與樂觀的態度，就一定能夠戰勝失敗，獲得成功!讓我們一起用微笑來面對失敗吧!

正確面對挫折篇二

挫折是人生中不可避免的經歷，無論是在學業、事業還是生活中，都會遭遇挫折。正確面對挫折是重要的生活技能，只有掌握了這項技能，才能更好地應對挫折帶來的壓力和痛苦。

第二段：認識挫折

挫折并不可怕，每個人都會遇到它。挫折讓人感到失望、沮喪、無助，會產生消極的情緒。但正如一句俗話所說，“挫折是成功的墊腳石”，只有經歷過挫折并從中汲取教訓，才能更好地成長。

第三段：正確面對挫折

正確面對挫折是一項必備技能。面對挫折，我們首先要保持冷靜，不要驚慌失措，這可以幫助我們更好地分析問題。其次，我們要看到挫折的另一面，發現挫折中蘊含著什么新的機會和可能性。最后，我們要尋求外界的幫助和支持，和朋友、家人、導師以及專業人士溝通交流，聽取他們的意見和建議。

第四段：從挫折中成長

挫折是一次倒霉的經歷，但也可以是一次難得的成長。通過挫折，我們可以發現自己的不足之處，認識到自己需要改進的地方，進而提升自己。挫折還可以增強我們的韌性和適應力，幫助我們更好地應對未來可能遇到的挑戰和困難。

第五段：結論

正確面對挫折需要積極樂觀的心態，并不斷尋找改進和成長的機會。我們要學會從挫折中吸取教訓，不斷提升自己的能力和素質。只有這樣，我們才能更好地應對挫折帶來的挑戰，創造出更加美好的人生。

正確面對挫折篇三

親愛的老師、同學們：

黃藥眠曾經說：“不幸與失敗可以使革命者更加堅強起來，也可以是不堅強的人像紙糊一般一下子就倒下去。”

往往經過挫折與失敗的人，才會成功，風雨過后才會有彩虹。

我曾讀到過一篇小故事：從前，兩個特別聰明的孩子，一個想成為畫家，一個想成為音樂家。他倆刻苦學習，遍訪天下名師，期盼早日實現理想。

可上帝有時候專愛捉弄人，不幸的命運降臨在這兩個孩子身上：想成為畫家的孩子眼睛瞎了，想成為音樂家的孩子耳朵聾了。兩個孩子經受不住如此殘酷的打擊，他們痛不欲生，整日以淚洗面。

一天，一位老人來到兩人身邊，他對那位想成為畫家可眼睛卻瞎了的孩子說：“孩子，你雖然眼睛瞎了但耳朵卻沒有聾啊 !”然后又對耳朵聾了的孩子說：“孩子，你雖然耳朵聾了，但眼睛卻沒瞎啊!”兩個孩子如夢方醒，他們倆重新樹立目標。幾年過去了，兩個孩子都實現了各自的心愿。

是啊，命運之神在關閉一扇門的同時，又打開了另一扇門。小普林尼不也曾說過：“成功能證實一個人的命運，挫折能證實他的偉大?！?/p>

正確面對挫折篇四

生活中，挫折是不可避免的。無論是在學習、工作還是生活中，每個人都會遭遇自己的挫敗和打擊。正確面對挫折，是我們必須要學會的一項重要技能。在經歷了一番努力后，我深刻領悟到了正確面對挫折的重要性，下面我將分享我的一些心得體會。

第二段：正文一

首先，我們需要認識到挫折本身就是一種成長。犯錯并不可怕，可怕的是不從中吸取教訓，不做出相應的改進。面對挫折，我們應該首先從內心深處看到它所帶來的機遇，學會從失敗中獲得經驗教訓。只有經過挫折磨練，我們才會不斷成長，走向成功的道路。

第三段：正文二

其次，我們需要放下自己的情緒，冷靜對待問題。面對困難，只有鎮定自若，才能更好地解決問題。我們可以先將情緒發泄出來，如把自己的不滿寫在紙上或者表達出來，以此來安撫自己的內心。然后，我們再去想辦法解決問題，不要讓情緒影響判斷力。只有這樣，才能慢慢地走出困境。

第四段：正文三

再者，我們需要總結經驗，找到正確的解決方法。面對挫折時，我們應該認真總結失敗的原因，找到歸根結底的原因，然后尋找到合適的解決方法。我們可以向身邊的人傾訴，或者學習一些別人的經驗，嘗試用新的方法來解決問題。細心總結、積極思考，是克服挫折的不二法門。

第五段：正文四

最后，我們需要時刻保持一顆積極向上的心態。人生中面對的每一次挫折都是一次成長的機會。我們應該帶著積極向上的心態去面對挫折，即使不順利，也要堅信會找到出路。對于藏在我們心中的擔憂，我們要時刻保持自信，勇于挑戰。在挫折中保持自信、堅定、執著，才能真正將自己鍛造為一個成熟、自信的人。

第六段：結尾

總而言之，正確面對挫折離不開自己的內在修養和自我調節。我深深相信，遭遇挫折并不可怕，只要用正確的方法去面對，終將迎來問題的解決與人生的成功。

正確面對挫折篇五

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

蠟梅，只有經受凜冽的寒風，才得以綻放，散發清香；雛鷹，只有忍受折翅的痛楚，才能搏擊長空；樹苗，只有歷經滄桑，戰勝風雨，才能枝繁葉茂，頂上蒼穹。我們只有勇敢面對挫折失敗，并且戰勝它，才能走向輝煌。

挫折與失敗其實是上帝給每個人的考驗。有的人勇敢面對，取得巨大成就；而有的人則選擇逃避，整天毫無目的的生活；還有一些人是失敗者，他們戰敗了，于是一直消沉墮落，從而敗得更慘。

其實回頭想想，失敗挫折有那么可怕嗎？你若是勇者，有何可懼？或者說，挫折就是那平靜海面下的海浪，看起來平靜，其實隨時都會風起云涌，然而暴風雨過后，風平浪靜，藍天依舊。

人生亦是如此。人活著，難免會經歷大起大落，然而它們每次都像是打噴嚏，雖然早有預感，卻總是措手不及。即使現實再怎么殘酷，我們也要積極面對，要知道，有心人，天不負。

我曾經就是一個懦弱的女孩，一次考試的失利讓我一蹶不振。寒假在家里，整天看著天花板發呆。好是段日子，我昏昏沉沉，認為世人都討厭我的存在。然而，一句平凡而又非凡的話啟發了我——面對困難，人們往往羨慕幸運兒，但更驚嘆于那些占用困境的人。頓時，我茅塞頓開。的確，心若在，夢就在，失敗了可以從頭再來。

到了下一期，我努力讀書，我不能辜負老師及家長對我的期望。最終，我如愿以償，不僅考上了自己理想的學校，還挽回了顏面。

至今，我的面前仍有許多的小波瀾，我堅信，我不會輸。雖然，我不是勝利者，但我也不是失敗者，總有一天，我會成功！

風雨過后便是彩虹，挫折與失敗在給人帶來失意的同時，也讓人越挫越勇。這次的失敗，讓我做好了迎接下一次挑戰的準備；風雨過后也許是晴天，也許是另一場更大的風暴，而且來勢洶洶。

勇敢面對挫折失敗吧，成功會屬于你的！

正確面對挫折篇六

“人們在認識世界和改造世界的過程中，必然會遇到種種困難，挫折甚至是暫時的失敗，總之，人們要在認識世界和改造世界的活動中有所建樹，就必須充分發揮主觀能動性，這就需要堅強的意志和十足的干勁，需要充滿活力的精神狀態?！边@是認識論中的一段話，也就是說，人們在遇到挫折困難時，要用積極的心態去看待這件事，用良好的精神狀態去迎接這件事，微笑著，面對著一份生活所給予的我們必須要面對的挫折。也許有的人會否認我的觀點，他們認為，在遇到挫折后，心情跌至谷底，如何強迫自己去接受這份挫折，甚至微笑著去面對它呢？我不否認這一觀點，沒有錯，每個人都希望自己的生活一帆風順，誠如每次和朋友將互贈的賀卡中寫的那樣：希望你萬事如意，心想事成。可是，生活是現實的，現實是殘酷的，一切的祝愿雖是美好的，但卻也好似最無用的。

面對生活，我們必須學著面對現實，笑著去面對生活帶給我們的一切挑戰。受到挫折了，從此一蹶不振，再也找不到自己所喜愛的一件事，甚至對生活失去了希望。這些都有什么用呢？只是為自己徒增一份傷心罷了！莘莘學子十年寒窗，日夜苦讀，只是為了那一天。

不管是在古代科舉制度下，還是在現今高考的競爭下，都是有人成功，有人失敗。成功者固然高興，而失敗者呢？終日惶惶不安，甚至把自己鎖在屋子里，茶飯不思，夜不能寢？細想一下，總是這樣，又有何用？木已成舟，一切的后悔都已晚矣，不如重鼓士氣，繼續奮戰，微笑著面對挫折，迎接下一次的挑戰。居里夫人從1896年發現放射性元素，直到1902年發現了使世界化學界震驚，對世界化學界發展起促進作用的元素——鐳，共經歷了6個艱苦的春夏秋冬。這6年里，她獨自一個人在冰冷的實驗室里，面對著一切冰冷的器皿，可是，她還是依然沒有氣餒。

終于，在1902年，發現了她企盼已久的鐳。張海迪是中國殘疾人協會的代表，面對五歲時突如其來的脊髓病，她也曾想過放棄，痛定思痛之后，她毅然選擇了堅強，拿起了手中的筆，寫出了她心中的完美世界。同樣的，海倫·凱特也是一名殘疾人，但她也是微笑著與病魔抗衡，譜寫了又一曲可歌可泣的神話。像這樣微笑面對生活中挫折，最終取得成功的人還有很多。總之，在面對挫折的時候，一定不要向它屈服，要微笑著，面對生活中的挫折！有一句歌詞寫得很好：“不經歷風雨，怎么見彩虹？沒有人能隨隨便便成功。”彩虹固然美好，然而也只有在風雨之后才可以見到這樣美麗之景。笑對挫折，笑對生活，笑對人生！

正確面對挫折篇七

親愛的老師、同學們：

雛鷹，在風雨中礪練雙翅，總有被樹干劃破的時候；小海燕，在風浪中如何矯健，也總有被驟雨打濕羽翼的時候；成長中的我們，總會遇到坎坷，總會摔在地上，面對家長的期望，學校的焦灼，社會的責任，我們應該怎么做？我們要學會勇敢面對，學會克服困難，在失敗中學會成長。

面對困難，我們要擁有像李白那樣的自信去面對困難，面對生活中的挑戰，贏得成功。

還記得“竹杖芒鞋輕勝馬”的行者嗎？還記得“也無風雨也無晴”的智者嗎？還記得那個在赤壁之上寫下“大江東去，浪淘盡，千古風流人物”的蘇東坡嗎？他豁達，他大度，他用平淡去面對愁苦的人生，讓愁苦從他悟性非凡的心中只作穿行而從不停滯。

面對困難，我們要擁有蘇東坡一樣超然的智慧，要用平常之心去面對，以不變應萬變的心靈去接受上帝的贈予——苦難。

還記得那個讓整個中華為之感動的邰麗華嗎？對于她來說，生活是苦的，苦不堪言，但她從容面對，她將痛苦掩埋，掩埋在無聲的世界里，然后用微笑去面對苦難，用堅強去追求夢想。

舞臺在佛光之中綻放美麗，一個無聲的女子，將生命舞到了更好。

面對困難，我們要擁有邰麗華一樣的從容不迫，讓成功之花在困苦的土壤上綻放光彩！

是誰說，苦難是上帝對人類最偉大的贈予。

是的，苦難是把雙刃劍，它讓堅強的人踏著荊棘走向成功，卻讓懦弱的人永遠跌進失敗的深淵。

成長中的我們要珍惜每一次路上的摔倒，從中學會長大，學會從容。

用自信，用平淡，用從容去面對苦難吧！泰戈爾說：“只有經歷地獄般的磨練才能練出創造天堂的力量，只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱，讓人生在苦難中起舞吧！”

大漠殘陽，一種輝煌綻放，天涯路，風和著馬蹄聲響！在成長路上，自信，從容，永遠是最好的選擇！

正確面對挫折篇八

演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場所發表的講話文稿，本站小編為大家整理了正確面對挫折

國旗下演講稿

哭，不代表我軟弱;輸，不代表我失敗;正如風雨并不代表我受傷。

一生里要面對太多的挫折。如考試失利、名落孫山;求職失敗、流落街頭;甚至婚姻危機、家庭破裂。這又能如何?不過是老天爺和我們開的一個小小玩笑罷了。音樂家貝多芬一生是多舛的：17歲失去母親、26歲時開始耳聾，直到生命后期完全失聰。可是他并沒有向命運低頭，而是笑對挫折。終于寫下了不朽的《第九交響曲》，被尊稱“樂圣”。

所以說我們在面對挫折時一定要有一個信念——風雨總會過去，陽光總會來臨。只要笑對挫折，總有一天陽光會來臨。

我喜歡春筍，因為它們總是在風雨中第一個冒出芽的，它們在風雨中無畏、坦然、堅強。

即使如此，我們為什么不笑對挫折呢?曾經的我，是那么懦弱、那么膽怯，總會逃避挫折。而今天，我卻在在唐宋

詩詞

原來我總是想問：為什么大樹那樣挺拔，小草那樣翠綠，花朵那樣芬芳?現在我懂了!因為大樹樂觀的面對風雨，小草堅強的面對風雨，花朵快樂的面對風雨。所以請相信，陽光總在風雨后，風雨后便是彩虹。笑對挫折，走過去，必將走到光輝的彼岸。

金色華美的陽光照亮大地，走在小路上，回憶成長中的一點一滴。

那是某一年的春天，陽光嫵媚而又溫和，小路上充滿人們的歡聲笑語，有一個小小的身影正在為學習騎車而忙碌不停，那就是我。

“啊!”隨著一聲聲的慘叫，我重重的摔倒在地，停了一會兒，將車子扶起來，看看自己是否受傷。“還好，沒什么?！蔽以僖淮喂淖懔诵判模戳?。我大步跨在自行車，扶好車把，用腳一蹬，車子動了，我十分努力地把握平衡，試圖讓車子不再晃，但是又失敗了，我又摔了下來。這次，我的腳摔破了，鮮血直流。我大哭，可是沒有人會注意到我這個小不點兒。為了回家，我強忍著疼痛走回家去。每走一步，像走在刀上一樣的疼痛。邊走邊哭的我告誡自己要堅強，不能再哭了。可是我忍不住，還是邊走邊哭。最后，我走回了家，看見我受了傷的奶奶，心疼的說：“明天不練了，都受傷了，流了血，疼嗎?”我放聲大哭說：“好痛。”我被送進了醫院，醫生包扎后說：“以后小心點，別再摔傷了，孩子還太小。”我聽了點點頭，但又似乎放不下學習騎車這件事，我有些矛盾。

過了幾天，我的腳好了，我又一次想起了騎著這件事。該不該去，我內心矛盾著。爸爸像看出了我的心思似的，對我說：“無論做什么事都不要放棄，為這件事所吃到的口頭越多，證明你離成功越近。失敗了，再來一次，沒有什么大不了。”我恍然大悟，又開始練習，最后，我學會了。

人無論在什么時候，一定要對自己有信心。既然選擇了的事，就要努力爭取，為之奮斗，即使失敗一百次，也要在第一百零一次站起來，重新奮斗，你終究會成功。

我在挫折中成長，在成長中我嘗到了苦頭，也體會到成功后的滋味。在挫折中成長，是我懂得了，做什么事，只要自己不放棄，努力爭取，一定會成功。

尊敬的評委老師、親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《在挫折面前挺起胸膛》

在人生的旅途中，并非是一帆風順的，誰都會有意志消沉、精神軟弱的時候。在挫折、失敗面前，也并非每個人都能矢志不渝、始終如一。許多人猶豫過、彷徨過、低落過、屈服過，但可貴的是，他們能從失敗中重新抬起頭，拾回信心。這才是人生，堅強的、不屈不撓的。

在中國古代，有一個叫韓信的人，他就很失敗呀，他鉆了人家的跨下，受了奇恥大辱，真夠失敗的吧，可是他挺起自己胸膛，成為了西漢的開國功臣。臥薪嘗膽的故事我們從小就聽過，越王勾踐就是典型的準成功者，忍辱負重，堅持不懈，挺起了自己的胸膛，打敗了吳國，重建了越國。愛迪生，這個電燈泡的發明者，如果說有失敗者，那沒有人比他失敗的次數更多20xx多次的失敗，可是愛迪生挺起了自己的胸膛，堅持了下來，發明了現在我們天天都會接觸到了燈泡。說起失敗，還不得不提一下，比爾蓋茨先生，他也真駛失敗的了，竟然從哈佛大學退學了，那可是世界名校呀，可他也挺起了他的胸膛，建立了微軟公司，成為了世界首富。

帆，只有在挺起胸膛的時候才會有力量，人，只有在挺起胸膛的時候，才會有勇氣走向成功!同學們，不要被挫折打敗，挺起你的胸膛，向挫折說：“i'm the best!”

我的演講到此結束，謝謝大家!

每個人的成長道路不同，在孤獨中成長，在風雨中成長，在陽光中成長……但不管經歷怎樣，感覺如何，一直促使我們長大，走向成熟的是挫折。

“挫折像一塊石頭。”對于弱者來說是一塊絆腳石，對于強者來說卻是一塊墊腳石，它能把你墊得更高。同時強者不是生來就有，他也來源于弱者，所以弱者也不是絕對的。天下誰不走彎路?哪個沒有遇過挫折?但是不管怎樣，只要你敢于面對困難，拿出一個人的全部力量和勇氣全力以赴，我相信困難一定會被你甩掉，會使你創造出全新的自我，從而更加成熟;相反，如果你逃避挫折，畏懼挫折，你將失去嘗試的機會，不敢冒著嘗試的風險，你永遠不會成為強者。

在人生漫長征途中，挫折是同行者，也是挑戰者。有了挫折，才能得到磨練，從而變得越來越堅強，不斷地與挫折挑戰才能享受到真正的快樂，生命才有意義，就像在大海中，有了暗礁，才能濺起美麗的浪花。

黃藥眠曾經說：“不幸與失敗可以使革命者更加堅強起來，也可以是不堅強的人像紙糊一般一下子就倒下去?！?/p>

往往經過挫折與失敗的人，才會成功，風雨過后才會有彩虹。

我曾讀到過一篇小故事：從前，兩個特別聰明的孩子，一個想成為畫家，一個想成為音樂家。他倆刻苦學習，遍訪天下名師，期盼早日實現理想。

可上帝有時候專愛捉弄人，不幸的命運降臨在這兩個孩子身上：想成為畫家的孩子眼睛瞎了，想成為音樂家的孩子耳朵聾了。兩個孩子經受不住如此殘酷的打擊，他們痛不欲生，整日以淚洗面。

一天，一位老人來到兩人身邊，他對那位想成為畫家可眼睛卻瞎了的孩子說：“孩子，你雖然眼睛瞎了但耳朵卻沒有聾啊 !”然后又對耳朵聾了的孩子說：“孩子，你雖然耳朵聾了，但眼睛卻沒瞎啊!”兩個孩子如夢方醒，他們倆重新樹立目標。幾年過去了，兩個孩子都實現了各自的心愿。

是啊，命運之神在關閉一扇門的同時，又打開了另一扇門。小普林尼不也曾說過：“成功能證實一個人的命運，挫折能證實他的偉大。”

正確面對挫折篇九

力量就可以戰勝一切。

在人生的前路上，我們會遇到許許多多的磨難，有些磨難痛苦而不可逾越。當挫敗感將你壓垮時，你會想盡辦法去擊敗他。不是你做不到，而是你的執念不夠。所以我們對待磨難的態度應該是努力且堅定的去逾越，而不是跌倒在地上就趴下來了。

越王勾踐，臥薪嘗膽。最終他一舉消滅了吳國，成就那千秋霸業。他是一個忍辱負重，發憤圖強，最終苦盡甘來的最好的例子。我們只有面對那些我們覺得不可戰勝的困難，也毫不畏懼，努力去解決一切的障礙，正確對待磨難才有所成就。

磨難在人生的路上是不可避免的，我們不該一遇到挫折就氣餒了，磨難并不可怕，可怕的是遭受了一點磨難就一蹶不振了，對待磨難我們應該秉承著一種愿意去接受樂意去客服的精神。即使身處逆境，也要努力與堅持并齊，有信念才可以更好克服磨難。

貝多芬他是一個偉大的音樂家，讓他雙耳失聰，面對重重的困難，他從未放棄過對音樂的執著，在面臨挫折時，他堅定了自己的立場，度過了磨難，換來了現在家喻戶曉的成就。

而我們熟知的大詩人蘇軾經歷了世事無常的變化，他一直都在漂泊著，但他仍然樂觀豁達。用他那“一蓑煙雨任平生的精神”。用他那更好的信念去面對磨難，寫下了許許多多膾炙人口的詩篇。誰怕一蓑煙雨任平生，就是他的人生的指向標，忽然面對人生坎坷，笑對磨難。

我們應該學會他們身上面對磨難，臨危不懼的品質，學會在磨難面前爬起來向前沖，我們想要成功，就必須學會向磨難這個絆腳石，變為我們前進路上的墊腳石。

人生的價值在于肯定生命只有鼓起生命的芬芳，接受磨難對我們的考驗，才能戰勝一切的痛苦，只有在痛苦的抗爭中才會體會到人生的歡樂。磨難并不可怕，可怕的是面對磨難時自己內心的怯懦心理。要堅信自己可以戰勝磨難，戰勝磨難帶來的困苦和傷害。用那些指引著我們人生的指向標，去面對它，克服它。但其實一點都不可怕，只有經歷過地獄磨難的人才有建造天堂的力量。

議論文正確面對困難2

每當我聽到《陽光總在風雨后》和《真心英雄》這兩首歌時，我就會悟出一個道理：沒有敢于面對困難的精神，就不會有成功的喜悅。隨之，我就會想到那盆牽?；?。

六月份的某一天，我心血來潮地將兩粒牽?；ǚN子埋進了爸爸的一個花盆里，澆了幾天水后，我就將它們忘的一干二凈?？删旁路莸囊惶?，我發現在花草的葉片上，開出了十幾朵紫色的小花，再太陽下張開笑臉。一股驚訝、喜悅、愧疚之情涌上我的全身。

真不知牽?；ㄊ窃趺瓷L的。也許是爸爸給其它花草澆水時，有點點水流淌進了它的心田吧!

“陽光總在風雨后，屋檐上有晴天……”

牽?；ò?我真佩服你那勇于面對困難的精神!在生與死兩條道路上，你毫不猶豫地選擇了艱苦而困難的生，對陽光和水分的渴望，使你沖破了自我的極限。那從葉片縫中射下來的陽光是你努力生長的道路，它仿佛是黑夜里的啟明燈，是照亮道路的燈火，你對消滅困難的堅定和對生長的決心是一樣的堅決!你用頑強的毅力、堅定的決心、不懈的努力戰勝了生存地方的貧瘠、生命營養的短缺，你成功了!迎著太陽綻放出一張張笑臉。

“陽光總在風雨后，請相信有彩虹……”

這股子精神感動了我。這種敢于面對困難，敢用一切努力向上拼搏的精神，是我應該也必須具備的做人的品格。

正因為這樣，所以當我學游泳時，是它引領我走向了成功。當時的基礎班中，有好幾個人在一起學游泳，可是，數我嗆水的次數最多，數我喝的水最多，數我被教練仍下水的次數最多，數我學游泳的進度最慢。有好幾次，我都躲在暗地里偷偷地流淚;有好幾次，我都想吐。但是，我都咬著牙堅持下來了。我懂到了：人生的困難比這要多得多，難得多，我必須堅持，否則，落后的人就是我!這種想法使我最終學會了游泳，并且比我一同來學游泳的同學更快一些學會了游泳。

“用真心的話，和開心的淚，換你真心的笑容，沒有人能隨隨邊邊成功……”

這讓我有信心學自行車。雖然那一次我摔得很厲害，幾條血印清晰可見，但我仍然堅持了下來。我堅信：要敢于面對困難，并且要堅持不懈地去戰勝它，堅持才會勝利。

做人一定要敢于面對困難!成功人士就是在困難一次又一次打擊下成功的。最成功的那個人，也是最受困難折磨的那一個，再困難下掙扎得最厲害的那一個。當然，也必須一次又一次地戰勝困難。遇到困難要用不懈的努力、堅定的信念、頑強的毅力去戰勝它，那么才會成功。一次又一次地去戰勝困難，再一次次困難中慢慢成長，在一次次困難中磨練意志，堅持下去，那才會得到一個充實的人生，那才是在真正地做人!

議論文正確面對困難3

在生活中，困難是無處不有。但是，只要你認真對待每一個困難，就都會迎刃而解的。在困難面前，不能向它低頭，而是要去戰勝它!

一天，我一如既往的在家做作業，做到數學作業的一題時，把我給難住了?！昂?我還不信我對付不了你!”我從抽屜里抽出一張紙。很快，一張白紙就被密密麻麻的黑字占領了。我這時，對著那道題目說：“我把老師教的所有方法都用一遍，看你怎么抵擋住我的“降龍十八掌”?！币粫?，我大獲全勝。哈哈!我可不怕你喲!“困難”!

還有一次，放學我回到家后，看見桌子上有一張紙條，紙條上寫著：軒軒，媽媽公司有事，爸爸也有事，你自己做午餐吧。”“自己做就自己做，開工!”

開始，我先到冰箱看一下有什么菜，結果卻出乎我的預料，冰箱里一根菜葉也找不到，于是，我打算去買菜。菜買好后。我就放在水槽里洗。

菜洗好后，就開始炒了，我先開始倒油。等油熱了，我就把雞蛋打了下去，等雞蛋炒了一會后，我就把洗好的青菜倒了下去，等有香味后，我就把早已準備好的飯倒了下去，不一會兒，就出鍋了。哈哈!我可不怕你喲!“困難”!

在此，我明白了一個道理：不要向別人輕易低頭，更不要向“困難”低頭!

議論文正確面對困難4

面對困難，勇敢，我和你同行有人說：“人生是一顆流星，因為它短暫。”有人說：“人生是一出沒有導演的長戲，因為它迷茫?！笨晌艺J為人生是一段很長很長的路程，它在坎坷之中散發著閃亮的光芒。當許多人抱怨困難帶給自己的不幸，感嘆生活時，我堅信巴爾扎克的名言：“困難，對于弱者來說是一個無窮的深淵;對于強者來說是一筆財富?！泵鎸щy，勇敢，我與你同行。我在人生的道路上已邁出了一小步，這一小步中也有過困難。但是因為有你，勇敢，讓我堅強面對?；蛟S，這對于某些人來說微不足道，可是它給我帶來了痛苦之后的歡愉，憂愁之后的甜蜜?？墒窃诶щy面前，我也曾傷心過，痛苦過，流淚過，摔跤過，但是因為有你，勇敢，我選擇堅強面對，我沒有放棄，你告訴我，不要輸，要撐到最后，是的，我這樣做了。我不想當弱者，不想在困難面前畏縮，最終我挺過來了。

在一次次的流淚，一次次的摔倒過后，我明白了淚水不能讓斷了帆的船繼續航行。勇敢站起來，擦干眼淚。勇敢，你讓我悟出了人生的真諦。我曾經在日記里刻下我的迷茫：總是一次次在跌倒后爬起，總是一次次在困難中奮起，總是不止一次的問自己：“什么才是人生的真諦?”當擦干失落的淚水重新面對困難;當收起心中的迷茫，重新寫下心中的疑問，我才明白，永不向困難低頭，這是一次次的戰爭最后的勝利。人生的路就這樣走過，有喜有憂，有笑有淚，有風有雨，品嘗了失敗的懊惱才更加珍惜成功。

面對困難，勇敢，我與你同行。在人生的道路上，你在左，我在右，我們一起撐起我的藍天，我在你的臂膀里勇敢前行。

面對困難，勇敢，我與你同行。同行在風雨之后，便是美麗的彩虹。

議論文正確面對困難5

人生不可能不去面對困難，或是困難吞沒懦夫，或是強者征服困難。故而有“困難像彈簧，你弱它就強”的說法。我們每走一步都會遇到困難，感受到困難的威脅和敲詐。雖然，無論自然還是社會，都不會以我們個人的意志發展，我們的使命便是改造自然，改造社會。然而，在這種艱難的改造中，我們自己也自覺或不自覺地受到自然和社會的改造，作為個人是如此，作為一個國家同樣也是如此。積累與消費、發展與停滯、增加投資與資金短缺……這許許多多的矛盾，構成了困擾我們社會發展的困難。

如今，生活在這個國度里的每一個人都感受到了各種困難的壓力，進而有人覺得活著太累、太難了。難嗎?是難。累嗎?也確實累?？墒?，哀嘆太難太累并不能解決問題，越是難，越是累，越是需要我們冷靜地考慮如何擺脫困境。我們處在一個錯綜復雜的困難包圍之中，構成這些困難的原因也各不相同，有客觀的，也有主觀的。如人們常說的客觀規律，外界干擾，這些原因常常帶有不可抗拒性，因而是避免不了的。

從我們這個國家來說，如底子薄，沒有經過商品經濟充分發展的過程;人口多，使許多諸如教育、衛生、住房、糧食等成為難題;資源缺乏，像森林資源、能源資源、土地(可耕地)資源……都很缺乏，“巧婦難為無米之炊”。從個人來講，如家庭環境、健康狀況、所接受的教育程度、所從事的工作……其中都是我們應當重視的困難。而另外許多困難卻不一定發生，他們常常是因為我們的失誤、無知造成的，也就是說是主觀方面的原因。它們不具有客觀必然性，而是偶發的，是經過努力可以避免的困難。

在人們的記憶中，在共和國的歷史上，有過多少次這樣的人為災難!至今還令人“談虎色變”的60年代初的三年困難時期，自然災害其實只是一個方面，也還包括思想上“左”的影響、官僚主義、不尊重科學，也就是說是人為因素造成的。在這些人為的困難中，消耗了我們許多人力物力，使我們大傷元氣。人們常常聽到的所謂“交學費”，給我們的經濟生活也帶來了不少困難。自我封閉，自己把自己孤立起來，使我們與世界隔絕，為此浪費了我們多少光陰。在個人的一生中，同樣也存在許多由于自身原因而造成的困難，經常聽到許多人抱怨命運不好或不公平，事實上他們之所以到處碰壁，很大程度上與他們的某種偏見、失誤有關。

我想，一個人處處受冷落，總不能一味的抱怨社會吧，確實存在由于社會的原因使自我發展受到限制的情況，但自己如何呢?對于面臨的困難怎么辦?一是不怕，二是戰勝它。這很好，但光有克服困難的勇氣是不夠的，更重要的是要理智地分析一下，哪些困難是客觀的，哪些又是主觀造成的。是客觀的，我們努力克服它，是主觀的，應力求避免。人的精力和生命總是有限的，我們應當盡可能地減少與困難發生沖突的機會。

不管怎么說，困難總不是什么好事。過去有種說法，叫做：“困難是好事，可以鍛煉人”，帶有浪漫主義的色彩。在這種借口下，多少人陷入了人為的困境而不能解脫，浪費了他們許多好時光。我們應當努力減少主觀上的失誤，以使我們有更多的時間和精力去對付客觀的困難。

有人說，錯誤和失敗是難免的。是的，可以這么說，但是，決不能以此為借口，而姑息自己的失誤。對于一個國家來說就更是如此，我們應該盡可能避免因失誤而造成的困難，更應該科學地對待各種困難，而不被困難所嚇倒，而不要在自己設下的陷阱里打轉。紙上談兵總是空。讓我們振作起來，勇敢而理智地面對各種困難，盡量避免人為因素造成的苦難，向著未來一步一個腳印地前進。

議論文正確面對困難

正確面對挫折篇十

3)不認識痛苦，就不是一條好漢?！旯?/p>

4)不經巨大的困難，不會有偉大的事業?！鼱柼?/p>

5)必須體驗過痛苦，才體會到生的快樂?！笾亳R

8)被克服的困難就是勝利的契機?！R拉斯

9)失敗之前無所謂高手，在失敗的面前，誰都是凡人?！障＝?/p>

10)菲利普斯的至理名言“失敗是成功之母”。

11)現代的命運，取決于青年人崇高而奔放的激情。――德恩格斯

12)無論做什么事情，只要肯努力奮斗，是沒有不成功的――英牛頓

14)困難里包含著勝利，失敗里孕育著成功?！?諺語微笑面對失敗的名人名言

15)一次失敗，只能證明我們成功的決心還不夠?！┚S

16)失敗對我們是有好處的，我們得祝福災難，我們是災難之子?！_曼·羅蘭

17)死的偉大的人，永遠沒有失敗?！輦?/p>

18)面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。

19)當失敗不可避免時，失敗也是偉大的。——惠特曼

20)面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然后努力化解，這是一種境界。

正確面對挫折篇十一

人生的盛宴里滋味很多，我們不能因為償到一股甘甜就以為生活是一罐蜜，不能因為品到一絲苦澀就失去面對生活的勇氣，經歷幾次失敗，遭受幾次挫折，得到的是經驗和教訓，并非一件得不償失的事情。

也許你和我一樣是個非常平凡的人，也許你是一個干著一番大事業的偉人，不管我們是什么樣的人，我想，我們都曾經歷過成功和失敗，那種成功后的喜悅和失敗后的痛楚都是一樣的，只要我們汲取教訓，敢于戰勝自己，你才會在這獨立的人生路上走的更穩，更快，更好。

正確面對挫折篇十二

當你面對挫折的時候，你勇敢邁出這一步了嗎？當你面對挫折的時候，你樂觀地接受挫折了嗎？當你面對挫折的時候，你因為害怕而放棄了嗎？還是……你在猶豫不決。

不說從前，不說國外，就說中國的當今社會吧！我給你們講一個真實的故事：小紅、小明、小冬是某校5年級的小學生，他們是老師特別頭疼的學生，愛玩，不做作業是他們最大的特點。又是一個雙休日，他們三人因為貪玩兒而忘記了寫作業，一想到老師飛濺的唾沫和兇神惡煞的表情，他們不想去上學了。就在這時，小紅提議：“既然老師這么討厭我們，我們不如去死吧！”這讓其他兩人大吃一驚，既不想去上學，不想被家長罵，又怕死?？杀槐茻o奈，三人寫好簡單的“遺書”集體失蹤了……三天后，在警方的協助下，三個小同學被安全找到。一個同學準備好繩子想上吊，另外兩個自己也不知道該去何方。

在挫折面前因害怕而停住了腳步是萬萬不可的，還記得滴水穿石的故事嗎？水的力量的確很微不足道，那塊堅硬的石頭就像是水無法突破的挫折，但是經過堅持不懈的努力和堅定的決心，石頭卻奇跡般的被渺小的水滴穿出了一個洞來。人生道路何嘗不是這樣，因為堅持所以成功；因為放棄所以失敗。只要我們有一絲絲的希望，就要抓住希望，抓緊希望，向著目標努力前進，不顧一切地跨過挫折，奇跡總會在你的持之以恒中出現，挫折會使你受益匪淺。跨越挫折，是人生的第一閃光點。

我問自己，面對挫折時，我是否勇敢地邁出了想克服挫折的這一步？面對挫折時，我是否樂觀地接受了挫折？面對挫折時，我是否堅強地戰勝了挫折？我不敢理直氣壯地說我做到了，但是，此時此刻的我，深刻地明白了：堅持、勇敢是挫折的克星，是成功的必需原則。