總結的選材不能求全貪多、主次不分，要根據實際情況和總結的目的，把那些既能顯示本單位、本地區特點，又有一定普遍性的材料作為重點選用，寫得詳細、具體?？偨Y怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編整理的個人今后的總結范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

大學生課外活動總結篇一

在這個秋高氣爽的季節里，我們又迎來了一次富有深刻而又有意義的活動——登山，10月25號的上午，我們集體出發了。

對于第一次參加戶外集體活動的我，心中格外喜悅，感覺那天的陽光和空氣都非常的新鮮，在車上時，老師對大家進行了分組，我們四十人分成了四組，并且大家對于分組的結果都很滿意，當然我也樂在其中。另外伴隨著大家的歡聲笑語我們到達了目的地。之后我們做了這些工作。

老師組織我們大家在山腳下拍了集體照，不知道是不是因為大家相聚一堂很難得的緣故，老師拿了學校的旗幟、專業旗幟、看起來很是隆重，我們都開心的沖著相機微笑，因為大家知道這是記錄我們在一起的記憶。

之后，大家按照分組有序的跟隨著負責人，因為有任務，所以關心著每位同學在每一組表現的都分外明顯，不由得被旁人羨慕著。在山腰處，每組都開始了自己的任務——拍造型秀，任務的要求雖然是要有創意的，可是，看到每組別具一格的表現，尤其是大家別出心裁的想法，可謂是只有想不到沒有做不到啊，此時此刻，我認為獎品的誘惑遠遠小于他們那一顆顆炙熱的心。最后大家來到了山頂上，每組的學生坐在一塊兒時，明顯感覺到大家的感情突飛猛進，增長了好多，是啊，他們在一起經歷了100多米的登山高度，在這個的過程中他們學會互幫互助和分享，看到大家在分享他們在一起的照片和他們帶的食物時，并且還有吃東西時那幸福的表情，流露出來的都是無比愜意。都說過得快的時光總是美好的，休息了片刻之后，大家的活力似乎高漲了許多，在老師的組織下，游戲有序的進行著，首先是傳遞氣球，鍛煉大家的合作能力，在這場游戲里，不分實力和性別，只有大家的合作和默契。之后又有考驗大家反應速度的游戲——007，在這場游戲中不免增添了好多樂趣，大家的心情頓時放松了，最后的五個人也成為了這場游戲的焦點。在這次的游戲中，考驗大家智力與團隊合作的恐怕要數疊報紙了，看得出來大家的興致有多高，每組使出自己最大的努力盡可能的多疊幾次，可能最后的往往是最精彩的吧，連老師們都贊不絕口。

時間慢慢地逼近著大家下山的步伐，活動過后，大家紛紛有序的下山，此刻大家上山和下山的心情絕對不一樣，不知道是否是疲倦的緣故，還是對此次活動的不舍，在大家的臉上隱約的看到些沉悶，來到了山腳下，在活動地門口，再次拍了集體照，這次的集體照，相信大家都是用心在照的！

經過此次的活動，大家都玩的比較開心,同時也融合了之前因為各種原因引起的交流甚少的距離感。同時也增加了大家對彼此的認識，促進了大家的交流，更重要的是讓大家在這一次的活動中都得到了放松。并且促進了大家的交流，讓彼此更熟悉，了解集體，無意識的提升了班級的凝聚力。同時也讓大家在輕松的氛圍里得到了很好的放松，舒緩了自己的情緒，我相信這次活動對于每個人都是一份意外的收獲，更相信這次經歷將是大家最美好的回憶！

大學生課外活動總結篇二

通過一年的活動開展，使同學們掌握了一些基本的音樂知識、歌唱技能。提高了學生學習音樂的興趣，現將本期音樂興趣小組活動總結如下，以便今后更好的開展工作。

學生很想自己能夠識譜唱歌，學習時積極性較高；經過多次訓練，他們基本上都能正確掌握幾個節拍類型的節奏；教學了休止符、裝飾音等音樂術語和記號。

歌唱是以高位置的科學發聲方法為基礎的。在訓練時，針對學生普遍存在的氣息淺、吸氣抬肩、不會氣息保持等錯誤呼吸方法，我采用了他們能夠理解并完全可以做到的方法進行練習。比如像“聞花香”一樣做深呼吸練習；用半打哈欠的方法來啟發學生打開喉嚨，放松下巴等等。另外，讓學生將白聲（大本嗓）和有氣息控制的高位置的聲音進行比較、分析、鑒別，以提高學生對聲音的辨別能力，幫助學生建立正確的、科學的發聲概念。特別是唱高音時，要求學生用假聲帶真聲的方法來歌唱，切忌大喊大叫，因為這樣會損壞聲帶，而且會破壞聲音的美感。在輕聲歌唱時，要求注意音色、節奏、聲部的和諧，學會有控制地發自內心的歌唱。月日通過這學期的學習，小組成員大有收獲，掌握了一些術語和記號，懂得了音的強弱規律，能識簡單樂譜，在發聲技巧和表演方面也有很大進步。我深信，有領導的關心，有小組成員的努力學習，我們的興趣小組會越辦越好。

大學生課外活動總結篇三

為了總結此次團日活動成果，分析活動中存在的不足，以便進一步完善，我們及時對活動效果、活動意義進行了總結，大家積極發言，勇敢批評，并分工合作將活動寫成文字總結以便支部存檔和上報組織。

總體來說，我們這次以唱響紅歌，紅歌暢想為主題的團日活動，各個階段的活動都十分成功，成功的原因我們總結為以下幾點：

1、準備較充分

凡事預則立，不預則廢在這次活動中得到了充分體現，正是因為有了詳實的考慮、周全的計劃和充分的準備，這次活動才有了成功開展的前提。

2、密切配合

多方面的積極協助和努力，是活動得以完成的保證。如在活動中我們得到了輔導員老師的支持與參與，并且調動起全班同學參與進來，宣傳后，也得到其他班級其他院的同學的支持與她們的積極參與。

3、分工具體安排合理

在活動沒有開始之前，負責人就已經將材料、任務合理分配，同時也注意到宣傳組織及工作時間的協調。事后，同學們普遍反映良好。

4、活動影響范圍大

我們除了在班級內做好團日活動，同時將其擴展到全校。

5、活動全面深入

從初期活動內容的確定到聯系相關部門，宣傳組織同學進行分工，一直到工作的全面開展及高質量的完成，后期總結討論，充分做到了理論聯系實際，并且升華了理論，提高了同學們的思想認識。

1、場面有點混亂?；顒与m然經過具體分工，詳實安排，但在實際過程中由于人數較多，場面有點混亂，個別成員沒有完成自己的分工。

2、安排上存在不足。主要體現在活動中個別成員不夠積極，對分配的任務不能及時保證質量的完成，這與管理和分工上的失誤有一定關系。

3、宣傳力度不夠大。

1、活動雖然小，卻含義深遠，反響良好，充分體現了大學生熱愛中國共產黨，堅持黨的領導，發揚紅個精神，愿意為祖國的將來奮斗的心愿。

2、這次活動慶祝了第63屆國際大學生節，展現當代大學生朝氣蓬勃，青春活力的形象，提高同學們對紅歌的理解與精神體會，充分調動了各方面的積極性，努力形成社會支持大學生社會實踐的良好局面，并且使我們大學生通過參加紅歌比賽，了解中國紅色革命歷史，增長才干，奉獻社會，鍛煉毅力，培養品格，使團日活動這一社會實踐成為大學生思想政治教育的有效途徑。

3、這次活動緊緊圍繞唱響紅歌，紅歌暢想主題，在校內開展了一系列有實效性的活動，并進展順利，影響廣泛，取得了圓滿的成功，也達到了預期的目的。

4、這次活動也充分鍛煉和教育了我支部成員，在黨的十七大的大背景、大氛圍下使我支部的理論水平又提升了一個新的層次。

5、這次活動我們以最小的費用高質量的完成了具有實踐意義的團日活動。

1、活動攝影費(膠卷與沖洗) 20元。

2、活動舞臺布置材料40元。

3、計劃書、總結書等打印費10元。

4、獲獎選手獎品105元。

1、團日活動日程安排活動時間。

2、 11月1日支部團日活動動員大會并討論分工安排。

3、 11月18日完成唱響紅歌，紅歌暢想初賽。

4、 11月23日審核總結報告。

1、活動策劃：

2、前期準備及動員：

3、活動過程攝影：蘇

4、活動負責人：

5、團日活動總結：

通過團日活動，同學們深刻體會了紅歌精神，展現了自我的才華，同時也豐富了同學們的課余生活。在整個活動所有在場的團員都能做到：興奮而不混亂、熱烈而不瘋狂;在表演時又做到：謹慎而不拘束、搞笑而不俗氣。

這次團日活動讓每位團員增加了對彼此的了解，在心靈上得到一次溝通，情感上得到一次飛躍，靈魂上得到一次升華。愿中國共青團的明天更燦爛耀眼!

大學生課外活動總結篇四

為了響應團省委的號召，根據共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯《關于開展大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動的通知》的精神，舉辦了“走下網絡、走出宿舍、走向操場”為主題的活動，促進大學生構成良好的體育鍛煉習慣，增強大學生身體素質，磨練堅強意志，塑造良好品德和拼搏精神。在學院團委的倡議下，開學至今舉辦相關活動共計5項，先總結如下：

在籃球場舉行了一場“青春如火·運動有我”趣味運動會。本次趣味運動會有拔河比賽、兩人三足和投籃等比賽項目，其意義在于鼓勵大家勤于鍛煉，強化課外鍛煉，促進大學生身心健康，從中磨練堅強意志和拼搏精神。

在圖書館左側羽毛球場舉行毽球比賽，本次比賽的宗旨是“以毽會友”，促進毽球技術的交流，給毽球愛好者們一個展現自我的平臺，一個揮灑青春汗水的機會，體現大學生對毽球文化的喜愛，對體育運動的追求。

在綜合樓廣場前舉行跆拳道競技賽。賽事開始前，專業人員帶領參賽選手完成熱身運動，為安全比賽做好十足的預防措施。比賽期間，參賽者們向觀眾展現了禮義廉恥、忍耐克己、百折不撓的跆拳道精神，贏得比賽不驕傲，未能晉級不氣餒的競賽精神，做到尊重對手，尊重裁判，尊重自我的體育精神。

在科技樓室內體育館舉行xx杯乒乓球比賽，本次球賽匯聚了各學部乒乓球愛好者共180位。比賽氛圍令人熱血沸騰，選手們斗志昂揚，奪冠勢在必得。經過此次活動，我院表現出了良好的學校文化氛圍，充分發揚了“愛乒才會贏”的體育競賽精神。

在國際上享有聲譽的colorrun活動首次走進xx學校，吸引了眾多學生的關注。活動過程中，參賽者們洋溢著燦爛的笑容，到處都充斥著歡聲笑語。在此時，名次不再重要，平時一向沉浸在網絡世界里的同學走出了宿舍，享受了奔跑與色彩帶給他們的歡樂。對于每一天在書海中拼搏的大學生來說，無疑是一個釋放壓力的好機會，用實際行動來傳播運動精神。

這幾項活動增強了同學們互相合作、支持的意識，拉進了彼此的距離。各部門成員也在此次活動中感受到了這個大家庭的溫馨，每個人都是我的兄弟姐妹。在同學們燦爛的笑容、激動的吶喊聲中，我院所有成員欣慰的笑了，因為我們明白我們成功了！

在身體上受到了錘煉，在思想上得到了啟發和升華，使大家多了一份生活體驗，“三走”的策劃、參與過程和組織活動本事對我門以后的學習，生活和工作都將起到重要的影響作用。

大學生課外活動總結篇五

課外活動是素質教育的重要內容，是學生第二課堂活動，是對第一課堂學習的延伸、補充、發展，具有廣泛的、深刻的、生動的教育效能，可以豐富學生精神生活，陶冶情操，可以使學生學到多種新鮮知識，有助于培養興趣和愛好，發展學生的智能。隨著教學改革的深入，開展第二課堂的重要性和迫切性已日益顯示出來。因此，探討中學第二課堂活動的管理有重要意義。我校在開展這項活動中，主要作了以下幾個方面的工作。

當前，經濟、科技和社會的發展對人才培養工作提出了許多新的、更高的要求。如果我們的教育仍局限于傳統的第一課堂教學，那么不僅學生的動手能力和觀察能力的培養會受到限制，而且學生的個性特長也難以發展，情操得不到陶冶，對學生以后的發展不利。畢業生走上工作崗位難以適應日新月異的新技術革命的挑戰和四化建設的需要。第二課堂是第一課堂的延伸和補充，是對學生進行思想政治教育的陣地，是擴大學生知識面和傳遞信息的重要渠道。因此，學校領導應在思想上高度重視第二課堂活動，把組織第二課堂活動列入常規工作加以研究和檢查，并在時間、資金投入、場地、設備器材等方面給以了充分的保證，從而使第二課堂活動得以順利開展。為了便于開展第二課堂活動，我校領導對課堂教學時間進行了適當的調整，以減輕學生的課外負擔，安排固定時間（每天下午第三節課）為全校性第二課堂活動時間。

多年來，我校的課外活動在學下有條不紊的。是近年來這項工作的更是如火如荼，借鑒了好的經驗，加大了管理的，制定了的措施，真正了管理得當，措施到位，實施。并了我班的情況有組織、有計劃、有。把課外活動真正的到實處。本著對每位學生的，的組織實施這項工作。

1、以人為本，增進健康。

實施課外活動的目的學生的素質，增進學生健康，從學生的角度，考慮學生的興趣與愛好，在項目的選擇上符合大多數學生的意志，讓學生不感覺到課外活動是負擔。在體育課堂教學中，把課外活動項目做了加工，了學法和練法，以游戲和比賽的，了學生的學習興趣，了的鍛煉熱情，既了教學任務，學生又了的鍛煉。素質較差的學生，教師從不歧視與挖苦，而去安慰和鼓勵，使不但在素質上，在心靈上更了自尊與自信。

2、競賽，常抓不懈。

學生素質的，光靠一周的三節體育課遠遠達需求。為此，“冬鍛”校內競賽，課外活動和大課間操等來補充鍛煉的。冬鍛期間，學生每天人手一毽、人手一繩，并課間操練習踢毽、跳繩及素質練習。每年的校內比賽幾乎全校性的。設立單項賽，鼓勵學生早晨晨練等手段，的這項工作。

學校注意選拔思想好、責任心強、學識廣博且小學課外活動工作總結有一技之長的教師擔任輔導教師。還聘請了一些退休教師或從社會上聘任兼職校外輔導教師。由各年級組負責落實各學科的輔導教師，教務處負責統一管理。輔導教師的工作要計工作量，對他們的成績要及時表揚、獎勵，有無二課堂活動，活動中作的好壞作為對教師工作考核的一項內容。我校還擬訂了一些獎項。如成果獎：個人或師生共同取得科研成果或得到社會承認者獲此獎。

大學生課外活動總結篇六

過去的一個學期，地理教研組以學校和教務處的計劃為指導，開展形式多樣、內容豐富的課外活動，使課堂教學內容在課外活動中得到延伸與拓展，目的在于以學生課外活動工程為載體和切入口，培養學生的創新能力、實踐能力、組織能力、交際能力和自覺鍛煉身體的習慣，努力構建和諧校園、文明校園、活力校園。

在時間安排上高一年級、高二年級、高三年級分別進行了按計劃的課外活動，使課外活動從時間上得到了保證。

本學期的課外活動在活動形式上采取了集體活動和興趣小組活動兩部分進行的。集體活動由各備課組組織，興趣活動小組由相關教師組織學生開展。

本學期啟動課外活動儀式以來，堅持以學生發展為本，通過課外活動既培養了學生的興趣愛好，鍛煉了實踐能力，也發展了學生的個性，開拓了學生的創新意識和創造能力，形成了課堂教學與課外相互滲透、相互補充、相互促進的好勢頭。三個年級的課外活動搞得很成功，確實達到了預期的目的。地理知識競賽、地理辯論會、重大地理事件報告會等。主要成果有：

1、及時對活動成果展示。

2、學期活動計劃中按周次安排了活動內容，并在實施過程中有內容調整的記錄。

3、活動記錄中有詳細記載和原始材料、圖片。

1、有的年級的備課組課外活動沒有按照計劃展開，沒有針對整個年級，從而在活動時間很多班級的學生沒事干，只能上自習。

2、個別班主任不配合。有的班級由于班主任不愿意，興趣小組的同學沒到位。

3、有的興趣小組存在參加的學生過少的現象，對學生的吸引力不夠。

4、有的記錄不詳細，活動記錄不及時，沒有留下痕跡。

1、通過本學期開展課外活動的實踐過程中，發現當今的教師需要一專多能，甚至是多專多能，因此還需要進一步加強對課外活動指導教師的培訓和培養，提高指導教師隊伍的素質。同時鼓勵更多的教師開展課外活動，使更多的學生通過課外活動受益。

2、盡快建立課外活動必要的規章制度，進一步規范課外活動，防止課外活動流于形式。

3、今后要進一步研究課外活動的內容和形式，使課外活動更加符合我校學生實際需要和身心發展。

大學生課外活動總結篇七

轉眼，一學期的教學工作即將結束了，回顧這學期英語小組的活動情況，雖取得了一定的成績，也有一些不足之處。為能更好的開展興趣小組，特將本學期來的活動情況總結如下，以便以后能做到取長補短，有所提高。

在本學期的英語興趣活動中，我大膽使用課外教材，以新的切入點進行英語教育，并運用學生喜歡的方式進行授課，例如用英語演情景劇、唱英文歌、英語小游戲等等。使學生感覺到學習英語是一件好玩又有趣的事，從而對英語產生了濃厚的興趣。

我通過多種途徑獲取各種英語資料來豐富學生的知識，例如讀英語小故事，看英語動畫片等，讓學生多接受生活中常用的英語，讓學生更好的理解英語的實用性。

我通過學生跟讀、師生對話、學生相互情景對話的方式增加學生的口語鍛煉，糾正學生的發音，使學生真正領悟英語的精髓，而不是單純的學“啞巴英語”。

當然，我的工作還存在不足，由于人數的限制，使得每個孩子學習的時間不是很多，另外課外資源還應該更豐富些。我期待著我們的工作能夠得到更快的完善，得到更好的發展。我將本著為學生工作的思想更加努力地工作，使我們的學生的素質更好地得到提高。

大學生課外活動總結篇八

一學期的教學工作即將結束了，回顧這一年來美術小組的活動狀況，雖取得了必須的成績，也有一些不足之處。為了下學年能更好的.開展興趣小組，特將這一年來的活動狀況總結如下，以便以后能做到取長補短，有所提高。

為了陶冶學生的情操，豐富學生的課外文化活動，引導學生把自我的興趣愛好充分發揮出來。本學期一開始，就用心組建興趣小組并開始活動。

每兩周組織興趣小組的學生在美術室活動一次，每次都有每次的訓練資料，對學生進行中國畫的基礎知識和基本技法傳授。由于學生具有必須的美術興趣，學生雖一點基礎都沒有，對一些基本的技法剛接觸，在教師的指導下學生繪畫水平有了進必須的提高。

為提高學生們的訓練用心性，也為了讓更多的學生了解認識并投入到興趣小組中來，在學校的各種活動中我們充分利用各種方式進行書畫作品展示，讓學生同其他書畫愛好者切磋技法、取長補短。表現突出的同學我們給予表揚，到達表優促劣的目的。正因為如此學生的學習用心性與日俱增。由于學生們的認真學習，知識技能有了進一步地提高。

部分學生能很好地運用教師教的用筆用墨方法臨摹，自我構圖，組織畫面進行小幅創作，并且師生共同創作一幅中國畫金魚。在這一學期的工作中存在著一些不足，如知識面不寬，我剛到本校對報名學生不了解，個別學生美術基礎差，天賦較差，用筆用墨掌握不好等。在下學期的工作中，將揚長避短，繼續努力，進一步搞好這項活動。

用心組織全校學生美術作品展覽，取得良好效果。涌現出一大批美術拔尖學生，共產生一等獎18人，二等獎40人，三等獎60人。有效的促進了學生美術學習的用心性！

大學生課外活動總結篇九

在知道要舉行韻律操比賽的時候，心里不禁有一些緊張。因為我做不好，肢體不協調，有的時候動作還做的有點快。這要怎么辦呢？只能靠練習。在空閑時間，努力的練習著動作。盡量讓動作標準。

但在比賽中，不僅要老師做的好，小朋友們也要做的好才行。所以在上課之余帶著我們班上的小朋友們來到操場上訓練著，看著小朋友們在陽光下通紅的臉，額頭上細密的汗水，我心里也不好受，可是為了比賽，一切都是值得的。

在一天天的訓練下，小朋友們一天比一天表現好?？粗麄兊淖兓那橐沧兒昧恕５獠僮龅暮茫€是不夠的。那么還需要什么呢？需要隊列，整齊的隊列。我將小朋友們分成四隊，按地上的紅點站好。可只是站好還不行，還需要入場，踏著步排成整齊的隊列入場。這無疑對于小朋友們來說，是很困難的。想要小朋友們學會，辦法只有一個，那就是不斷的練習訓練。

在一天天的訓練下，時間也在不知不覺的流逝著。很快便來到了比賽的時刻，排好隊等待著入場?？粗∨笥褌冮_心的笑臉，只覺得這一刻空氣都如此清新。

到我們班了，小朋友們邁動著小腳，踏起了步進入了場地。開始做操了，小朋友們表現的都很好，認真的做起了操。只是領操的我由于太緊張了，節奏有點快，但動作還比較標準。

結束了，做操結束了，帶領著小朋友們來到一邊休息?？粗∨笥褌兤v的眼神，我不停的鼓勵著幼兒。我們是最棒的，你們都很棒。在回到班級時，讓小朋友們喝水休息。看著他們，什么都已不重要了。重在參與，不是嗎？只要他們開心，便已足夠了。

大學生課外活動總結篇十

為了加強學校體育衛生藝術教育工作，推進素質教育實施。本學期完成了總?！?3211”工程工作安排，并在各方面取得可喜成績。

（一）上好“三課”（體育與健康課、美術課、音樂課）

（1）按方案的要求開齊、開足課時。并安排專任教師承擔課程。

（2）按新課程標準進行教學，有計劃、有教案、進行了考核。

（3）從實際出發，積極開展教學內容、教學方法、教學手段的改革。

（4）使學生掌握了一定的體育衛生藝術知識方法及良好習慣。

（5）上好“三操”。（早操、課間操、眼保健操）有組織、有計劃地開展早操、課間操、眼保健操，納入課程表，并采取相應的監督檢查措施。值周教師及帶班領導進行檢查評比。作為先進班級評選的條件之一。

（二）開展了“兩活動”。（體育鍛煉活動、科技文體活動）。

（1）按規定保證各年級體育鍛煉活動，從不擠占挪用。確保學生在校每天一小時的體育鍛煉時間。

（2）有組織、有計劃、有內容、有輔導教師。形式多樣，內容豐富充分發揮學生的個性和特長。本學期開展了豐富多彩的各項興趣活動，學生特別愿意參加，并收到很好的效果。

（3）根據學期初制定“課外活動表”，并按活動表正常開設活動課。

（三）舉辦了“一會”，“四節”。

（1）今年六一舉行一屆以田徑為主的運動會，即明德小學第四屆體育節暨藝術節。并開展了讀書伴我行動，我也當科學家等系列活動。

（2）利用課余時間組織形式多樣的小型的競賽活動四次。舉行了“拔河比賽”、“隊列隊形比賽”、“體操比賽”、“毽球比賽”等。

（3）今年六一舉辦一屆藝術節，開展豐富多彩的文藝活動。民間藝術

進課堂活動開展得非?；钴S，深受教師和學生的喜歡。

（4）開展了一次上檔次的書法繪畫比賽。并進行了表獎。

（五）主要措施。

（1）提高認識，加強領導。以校長為組長的“33211”工程領導小組深入到各班，指導各項工作。

（2）加強師資隊伍建設，不斷提高質量。加強師資隊伍建設，是落實計劃的關鍵，本學期對體育、音樂、美術教師進行培訓，把體育、音樂、美術教師的培訓提高納入教師培訓計劃。列為重點，加大力度提高教師業務水平和工作能力，不斷提高體育、衛生、藝術工作的質量。本學期音體美課堅持到學期末，其他學科沒有劑占挪用。

三、具體活動時間

三月份：隊形隊列體操比賽。四月份：繪畫比賽。五月份：體育單項競賽。

六月份：6月1日和2日成功舉辦了明德小學第四屆體育節慶?；顒?。七月份：成功舉辦了明德小學第四屆藝術節。以漢族舞為中心，使民間藝術進了校園。以上活動按計劃完成，并收到很好效果。