在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

職業規劃職業規劃 職業規劃個字篇一

現在社是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的、、等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。

二、自我認識：

1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內向，不太善和同學交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網啊 ，看看電影；對于學習，通常是前半學期比較積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。

2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。

3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。

4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發揮沒發揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數學也還好，英語比較差，我想我的有較好的潛能。

5、自己的確定，我想自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業性向大概就是創業吧，你敢于拼搏敢于創造才能更好的適應社會服務社會。

三、職業分析:

我國現在社 會，經濟發展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生機和活力。我是化學類專專業的學生應分析以下醫學、化學科研、質檢行業的所處的環境。醫生是比較穩定的職業，雖然也有很多風險。質檢是相對比較冷的職業，比較難找工作，而且工資比較低。

四、目標的確立:

通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫學方面的知識，并爭取最好轉到醫學方面的專業。將來從事與醫學有關的工作。

五、行動方案的制定:

自己在前面對自己的性格、潛能、等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現在的大好時光努力文化知識和專業知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養自己的獨立性，努力調整自己的心態，當自己憂郁時學會適當的發泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到最大的發揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業的興趣愛好，確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，不斷提高自己的修養，獲取更為好的專業技能，積極培養自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭！

六、評估和回饋：

自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。

自己能在這里做自己的第一篇，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的'目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態，學會如何調整自己的心態。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。

職業規劃職業規劃 職業規劃個字篇二

職業規劃決定了人一生的事業走向，職業規劃必須在職業選擇之前，并與職業發展有著密切的關系。職業規劃，需要規劃后再調整再規劃，慢慢的摸索、尋找適合自己的規劃。

一、職業規劃五要點聽從心的召喚

在評估過自己的能力，特長和專業方向之后，一定要順從心的選擇。很多年輕人容易被物質條件，社會評價和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。相信自己的直覺，在判斷自己的職業前景時一定要讓心說話：我會熱愛這樣的職業，我有能力接受職業帶來的挑戰，我相信自己會干出好成績……如果有了這樣的召喚，請不要在猶豫和彷徨。

二、尋找優質的職業導師

職業生涯很長，很多職業經驗是必須靠時間累積。所以對一個初入職場的人要一眼看到職業的本質，或許是一個不小的難題。所以在職業規劃之前，可以尋找優質的職業導師進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發展的定律，并少走不必要的彎路。這樣的導師可能是實習時的上司，可能是頂尖企業的人事經理，也可能是身邊的學長學姐。虛心聆聽，就可以掌握一定的規律，讓自己的職業之路走得順暢。

三、走好職場第一步

職場的第一步，也是職業規劃中的重要內容。職場發展的積累就是從第一步開始的。要學會分析公司，行業，職業崗位的優勢劣態，同時要了解自己的swot，千萬不能盲從。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的準確將有可能帶來后面每一步的準確。很多年輕人抱著“先干起來以后再說”的心態，只能在遭遇挫折時放棄。走對了第一步即使有挫折，也能自我堅持。

四、職業發展要有大目標

職業規劃好比人生規劃，如果局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就僅僅是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個人在求得安全，溫飽之后，是會渴望被人認同，被人尊重，甚至是自我理想實現的要求，所以我們的職業目標是必須帶有社會責任感，當然職業目標可以分短期，中期，長期來完成。

五、在調整中完善

職業規劃有一個明顯的階段性特征，所以在不同發展的階段都必須做出相應的調整，甚至是改變。但職業發展的宗旨是不變的，就是通過職業發展的機會，體現個人的價值，為社會做出應有的貢獻。所以有了這樣長期而又宏觀的視野，就會根據自己的自身狀況的改變而做出應該的調整。職業規劃不是將職業目標定得最高就是好，而是切合實際的，可行的，有計劃一步步完成的規劃才使最好的職業規劃。

職業規劃職業規劃 職業規劃個字篇三

繼婚前健康檢查、婚前財產公證后，婚前職業規劃成了80后情侶婚前的必走程序。近兩年來，為成家、選城市、婚育期發展等問題來向陽生涯咨詢的情侶、夫妻呈快速增長勢頭。

從一個人打拼，到成家立業兩人一起奮斗，個人職業生涯發展成了雙生涯發展，個人職業發展問題也要考慮家庭，要把各方面平衡協調好，就一定要仔細規劃一番。如何做好雙生涯規劃？需要考慮哪些問題？

david和女友sara相戀三年，女友在天津，他在北京。每年的幾個假期，兩人就來回奔波于京津之間的鐵路上。

兩人都快到30了，家里催兩人結婚，他們便開始籌備各方面的事。首先擺在面前的就是分開兩地的問題。david不是北京人，但發展多年已讓他有能力在北京買房安家。但sara在天津，有穩定的工作，發展也不錯。sara也很糾結，但是眼看著要結婚了，分居兩地實在不是辦法，考慮了很久，只好放棄穩定的工作去北京。

北京生活成本高，sara婚后很快就投入到工作中。但成了家，各種瑣事、責任比過去一個人時多得多，顧著工作，就少了管家的精力和時間。

david也很忙，時不時還出差。見老婆也和自己一樣忙得顧不到家，想想要是懷孕有了孩子可怎么辦？便開始勸她換工作。沒想到，這個建議讓sara很不樂意，在她看來，自己已經放棄了很多，現在工作好不容易才步入正軌，絕對不能再松懈了。

事實上，david和父母都希望sara盡快生寶寶。時間長了，兩人的關系開始變得緊張，一點瑣事就爭執不已。david埋怨她不管家，連孩子也懷不上；sara則委屈不已，認為老公不考慮她的感受和處境。為此事兩人一直吵架，最后竟然鬧到了要離婚的地步。

到底誰應該為家庭犧牲更多？兩個人的工作和生活要如何協調？婚育期女性的職業規劃要怎么辦？面對一堆難題，david聯系到向陽生涯，希望專家在充分考慮家庭問題的同時，幫sara做好職業規劃，希望能在有明確方案的指導下，能讓老婆安心，也能緩解兩個人的矛盾。

對于處于30階段的人來說，正值"立業"的關鍵階段，同時也是建立家庭、婚姻的重要階段。既要解決個人的職業發展問題，又要考慮到家庭的平衡和穩定，綜合權衡日常生活、孕育寶寶、教育孩子、撫養老人等課題，所以常常需要面對來自事業和家庭的重重壓力。

處在社會發展的特定階段，80后的一代人離鄉背井到外打拼事業的人越來越多，異地情侶、夫妻異地分居、雙城生活的現場也越來越常見。除了健康和財產，兩個人在哪個城市買房定居、婚后婚育問題如何妥善解決、平衡好工作和家庭等，就成為雙方婚前需要規劃和決策的重要問題。david和sara雖然結婚了，但并沒有深入思考過上述問題，各自為政，沒有基于家庭生活需求而調整各自的職業發展規劃，進而導致矛盾爆發。"婚姻是兩個人生活的融合，在職業發展上，能互補、共同進步才是比較理想的狀態。因此，個人職業生涯發展要跟家庭規劃相結合，必要時個人職業規劃應進行適當的調整。"向陽生涯首席職業規劃師洪向陽認為，對于雙城生活的情侶來說，婚前職業規劃非常必要，只有做好"雙生涯規劃"，才能建立穩定的事業和和諧的家庭生活。

對于像david和sara這樣的情侶，洪向陽提出了以下三點建議：

1、抓住時機進行"雙生涯規劃"

"雙生涯規劃"是情侶或夫妻雙方基于家庭需求而進行的職業規劃。在過去十年的咨詢經驗中，向陽生涯碰到過上百對前來咨詢的情侶和夫妻，有時一方事業發展軌跡清晰、穩定，另一方需要做相應的配合；有時雙方的職業發展上都存在不穩定因素，都需要進行調整。但不管是哪一種情況，都建議進行"雙生涯規劃"，系統地對兩人的職業發展問題進行梳理、分析，這樣才能更有效地在婚前理順兩個人的職業發展問題，減少成家的后顧之憂。

2、"雙生涯規劃"要有主次之分

在家庭矛盾中，很多時候夫妻雙方都不愿犧牲自己來成全對方。sara對未來的職業發展沒有一個清晰的方向和目標，也不愿輕易做出妥協，擔心無所事事成為家庭"保姆"。家庭生活中存在"強強"碰撞，就一定會出現爭吵和摩擦，因此在婚前兩個人有必要對各自的職業發展做出調整，基于家庭生活、哺育后代等問題分內外、主次，確定各自的角色，提高兩人在生活和工作中的協調、協作，減少矛盾發生的可能。洪向陽指出，在職業發展上得不到另一半的支持和理解，會嚴重影響家庭和睦，并拖累事業發展。

3、個人發展充分考慮"一個中心"，才能長治久安"婚后兩個人的職業生涯規劃要充分考慮家庭這個中心。以個人為中心容易引起矛盾，此時以家庭為大局、以家庭利益為出發點、以家庭需要作為抉擇判斷的基準，才比較容易達成共識，同時也不影響個人職業發展需要。"洪向陽強調。個人發展發展充分考慮到家庭這個"中心"，才能長治久安。

在上述案例中，ccdm職業規劃師對sara的職業定位進行了調整，結合家庭現狀和她自身的能力條件，重新進行了職業定位。在滿足個人價值實現的基礎上，sara應將生活重心向家庭轉移，逐步化解矛盾。

"80后"正逐漸成為社會發展的中堅力量，面臨諸多外界壓力和自身成長的壓力，步入婚姻生活時需要承擔更多的責任和風險。向陽生涯認為，做好"雙生涯規劃"，從單一解決個人職業發展問題，到解決兩個人的職業發展問題，才能確保家庭生活穩定和諧。

職業規劃職業規劃 職業規劃個字篇四

由于國內軟件測試行業目前的發展迅速、需求旺盛，在國內的軟件測試職位晉升一般要比國外快，但因行業本身太年輕，大家對軟件測試中軟件測試職業的發展了解不夠，從而導致許多有志在此發展的年輕人舉步不前。所以下面介紹一下海外公司成熟的軟件測試行業職位分布情況，我國一些在軟件測試行業中處于前端的公司與之也相仿，這可以作為軟件測試職業規劃的參考，給新人一個導向。

第一階段：(測試員)初級測試工程師

自身條件：初入行具備計算機專業學位或一些手工測試經驗的個人。

具體工作：執行測試用例，記錄bug，并回歸測試，通過qtp等測試工具錄制回歸測試腳本，并執行回歸測試腳本。

學習方向：開發測試腳本并且開始熟悉測試生存周期和測試技術。

第二階段：(測試工程師)程序分析員

自身條件：有1~2年工作經驗的測試工程師或程序員。具有初步的自動化測試能力，完善自動化測試腳本。

具體工作：設計和編寫測試用例，編寫自動測試腳本程序且擔任測試編程初期的領導工作。

學習方向：拓展編程語言、操作系統、網絡與數據庫方面的技能。

第三階段：(高級測試工程師)程序分析員

自身條件：有3~4年經驗的測試工程師或程序員。具有一定的行業業務知識，儲備系統分析員的能力。

具體工作：幫助開發或維護測試或編程標準與過程，分析軟件需求，獲得測試需求。確定測試需求相應的測試方法，獲得測試策略方案。參與同行的評審(軟件需求，軟件測試計劃等)，并為其它初級的測試工程師或程序員充當顧問。

學習方向:繼續拓展編程語言、操作系統、網絡與數據庫方面的技能。

第四階段：測試組負責人

自身條件：有4~6年經驗的測試工程師或程序員。具有豐富的行業業務知識，具有系統分析員的能力，專長性能測試。

具體工作：負責管理1~3名測試工程師或程序員。集中于技能方面，擔負一些進度安排和工作規模/成本估算職責。分析性能瓶頸的原因，為開發團隊提供bug解決策略。

學習方向：性能測試，測試技能

第五階段：(資深安全或性能測試工程師)測試/編程高級負責人

自身條件：有6~10年經驗的測試工程師或程序員。

具體工作：負責管理8~10名技術人員。性能測試整體方案設計，軟件系統性能問題定位和性能優化，內存優化及分析數據溢出等，分析系統的安全漏洞等。負責進度安排、工作規模/成本估算、按進度表和預算目標交付產品。負責開發項目的技術方法。為一些用戶提供支持與演示。

學習方向：開發一些特定領域的技術專長

第六階段：測試/質量保證/開發(項目)、經理

自身條件：有10多年的工作經驗。

具體工作：管理8名或更多的人員參加的1個或多個項目。負責這一領域(測試/質量保證/開發)內的整個開發生存周期業務。為一些用戶提供交互和大量演示。負責項目成本、進度安排、計劃和人員分工

第七階段：(公司級質量總監)計劃經理

自身條件：有15年以上開發與支持(測試/質量保證)活動方面的經驗。

具體工作：管理從事若干項目的人員以及整個開發生存周期。負責把握項目方向與盈虧責任

職業生涯規劃是人生的大事，下面我結合親身經歷，談談自己的觀點：

step1：校園階段(畢業前1年～1.5年)

很多人的職業規劃是到了工作以后才開始進行的，其實，這樣做，有很大的局限性。凡是工作過的人，都有一個體會，就是自己的第一份工作，會影響到5～10年的發展軌跡，甚至會對一生產生影響。因此，選擇一份合適的工作作為起點，是必須要在校園內思考清楚的問題。

由于中國的教育基本是理論教育，大家在工作前的實踐能力大多比較弱，固然有其不足，但也有好的一面，那就是可塑性比較好。可塑性好代表了選擇的余地可以很大，因此，大家在選擇第一份工的時候，要充分結合自己的教育背景、個人能力、興趣愛好、長期目標等等，作出理性的決策。

職業規劃職業規劃 職業規劃個字篇五

各位評委老師：

大家好。我是來自教育學部學前教育系的王xxxx。很高興能在這里與大家一起分享我的職業生涯規劃。我出生在一個教育世家。雖稱不上大富大貴，卻是溫馨和睦，其樂融融。父母給予我良好的生活學習環境和滿滿的關心與愛護，令我能夠在成長的道路上走得安穩且平和。生活在這樣一個幸福的家庭中，使我形成了謙虛謹慎，樂觀向上，責任心強的性格，并且有很強的動手能力以及廣泛的興趣愛好，不論是美術、聲樂、鋼琴，還是舞蹈我都有涉獵。同時受家人的影響，從小我就對教師這一職業產生了濃厚的興趣，并立志要做一名優秀的教育工作者。20xx年8月我帶著家人的期許和囑托開始了我的求學之路，先后就讀于xx市第二實驗小學、xx市第五中學、xx市毓文中學。20xx年8月我帶著滿心的憧憬與希望心來到了東北師范大學教育學部學前教育系。

東北師范大學，是教育部直屬高校，國家“211工程”重點大學。它坐落在美麗的北國春城———長春市。這里擁有良好的教學環境和優秀的師資力量。學校在“尊重的教育”理念指引下，堅持教育創新，以教育教學為立校之本，根據人才培養目標的定位，積極探索人才培養模式改革。而我所在讀的學前教育學在全國專業排名十分靠前，不僅有專家為我們當堂授課，更有東北師范大學附屬幼兒學園這樣得天獨厚的見習實踐條件，令我們的專業學習更加真實直觀。就職業角度分析，學前教育是終身學習的開端，是國民教育體系的重要組成部分，是重要的社會公益事業。改革開放以來，我國學前教育取得長足發展，國家不斷強調學前教育的重要性，并且出臺了許多相關文件及政策，如：《幼兒園教師專業標準》《3—6歲兒童學習、與發展指南》《中小學和幼兒園教師資格考試標準》等。這使得學前教育的普及程度逐步提、高。但總體上看，學前教育仍是各級各類教育中的薄弱環節，主要表現為教育資源短缺、投入不足，師資隊伍不健全，體制機制不完善，城鄉區域發展不平衡，一些地方“入園難”等問題。

辦好學前教育，關系億萬兒童的健康成長，關系千家萬戶的切身利益，關系國家和民族的未來。因此學前教育的發展前景還是較為廣闊的，作為從小立志要一做名教育工作者的我來說，這是一片可以大展身手的天地。經過以上分析不論是性格、個人能力、興趣愛好，亦或是就業前景和國家的重視程度，選擇學前教育無疑是正確的。同時，為了使自己能夠勝任這份工作，我為自己制定了職業目標、發展策略、發展途徑，以及中長期發展計劃，以便使自己能夠與時俱進，實施進步。“教育不能沒有情感。沒有愛的教育，就是如同池塘里沒有水一樣，不稱其為池塘。沒有感情，沒有愛，也就沒有教育。”這是中國近代教育家xx的話。如今這段經典的文字也成為我的職業信條。出于我對孩子們的熱愛，以及從小對于教師這個職業的向往，我選擇了學前教育專業，更希望能夠成為一名優秀的學前教育工作者。

孩子們不僅僅是父母的希望，更是國家的未來。而作為一名準教師的我，更加知道早期教育對于孩子們的重要性。學前教育就像是植物的根系，如果根系不牢固，不發達，那么必將無法支撐植物的成長。所以我制定了以上的計劃，希望能夠將自己培養成一個優秀全面的教育工作者，能夠更好的引導孩子們的成長與發展。有計劃固然是好事，但要做到并不是一件簡單的事，不過我堅信只要努力就一定會有成績。我所規劃的便是我的理想，為了這個理想我會努力去做，去實踐，而不是讓它成為美麗的幻想。

我的演講就到這里了，謝謝大家。