人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

第一次用跑步機跑步的作文400字篇一

年輕時的我vs胖主人

還記得我剛出生的時候，有著世界級先進科技水平，柔軟的扶手，彩屏的速度顯示器，多功能按鈕，紅色鍵是開關，黃色鍵是新聞播報，累了可以在顯示器上看新聞、玩游戲，綠色鍵是毛巾遞放，藍色鍵則是mp3設置……總之，各種功能我一應俱全。一到了新主人家，這個胖女人就開始讓仆人供午餐，一個燒鵝，兩大盤雞翅，一只燒雞，一盤法式雜魚燴，一瓶葡萄酒，天吶，我不禁對胖主人產生了恐懼感。很快地，她把食物一掃而光，抹了抹嘴，看起電視來。“什么？莫非這胖主人把我當……擺設？”我大吃一驚，終于，在仆人的百般催促下，胖主人極不情愿的站在我的身上，若不是我身體結實，恐怕已成肉汁了吧……胖主人跑了起來，在我眼里，她只是在晃動肥肉而已，好不容易堅持了幾日，我就被扔在了一邊。有一次，胖主人在鏡子前“孤芳自賞”時望了望自己的身材，大罵起：“跑步機呀，真不知買你來干什么用的，瞧，我還這么胖，還說什么高科技，胡說八道，明天我就把你送人，垃圾……”

中年時的我vs瘦主人

胖主人不久就把我送給了一個瘦男人。都這么瘦了還減肥，我大吃一驚。那男人把我放置在健身房的中央，我舒了口氣，以為終于派上用場了。的確如此，雖然這個瘦男人每天吃得不多，一杯水、一條香腸、一片面包就可以就當作午餐，但他訓練跑步時卻干勁十足。不久，我發現瘦男人的健康在下降，特別是身體越發虛弱，終于有一天，過度的運動與少量的進食使瘦男人休克，經搶救無效離開了這個世界。我悲痛萬分，可瘦男人的親人認為我不吉利，也沒有用，一意認為我是殺人兇手！我飽含淚水，又一次遭到了遺棄。

我靜靜的躺在垃圾堆里，暗自神傷。為什么我會有這樣的命運？人類啊，你們用高科技創造了我，但我的功能再強，科技含量再高，不能得到你們的正確使用又有什么用呢？健康離不開人類自己啊！

第一次用跑步機跑步的作文400字篇二

我在園子里快樂地玩著，白白的雪地，已經不那么美了，不那么冰天雪地了，玩著高興時，鄰居家的李欣燁叫我上她家玩，我就答應了。

李欣燁的家里很漂亮，有著迷彩服一樣的沙發，有著閃閃發光的玻璃等等，總而言之，她的家既干凈又美麗。

她家有兩處休閑的“大家伙”，我給你介紹介紹，一個是最新款的跑步機，一個是最好玩的“麥克風”。這個跑步機很大，有一米寬，一米長。最前面有一個小臺，上面有跑步程序：加速、減速、停止、啟動模式和一個屏幕，還有聽歌的mp3、mp4、mp5等，機身是銀色的，還有兩個把手，左邊有啟動按鈕和停止按鈕，右邊有加速按扭和一個減速按鈕。

我對這個家伙很好奇，就想親自體驗一下。我按了一下“啟動”，腳下的帶子慢慢動了起來，屏幕上顯示了1，我很好奇心里想：“1是最小的，那最大的是多少呢？”我問了李欣燁，她說應該是12，直到現在還沒有人敢挑戰。

于是，我把“1”變成了“6”，瞬間變地快了很多，對我來說，也不是太快，是競走的速度，我又變成了“8”，成了小跑的速度，我下子按了“12”，果不其然，特快特快，李欣燁用手定在離帶子約幾厘米的位置，說：“啊！快的生風！”。我已經滿頭大汗，升著速，最后升到了“14”，就不能再升了。我連忙告訴李欣燁最高速度是“14”，李欣燁說：“你真的太厲害了。”我已經累的疲憊不堪了，按了一下停止，才慢慢地回過神來。

我在心里想：“我打破了吉尼斯世界紀錄呢！”心里很高興，哈，李欣燁的最高紀錄是“8”，我就更樂了。

這件事啟迪我們只有身體是自己的，運動讓我們更健康，更強壯！