每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

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第一種注意方式，就是大多數(shù)人的注意方式，或者稱(chēng)作左腦的注意方式。特點(diǎn)是注意范圍非常局限，往往就是一兩個(gè)字(詞)，眼睛費(fèi)力的看，大腦費(fèi)力的讀，然后綜合出意思來(lái)，效率很低。

第二種注意方式，可以稱(chēng)作右腦的注意方式。眼睛是放松的，很隨意的看著文字。此時(shí)感覺(jué)文字是自己進(jìn)入眼睛的，進(jìn)入眼睛后，大腦一個(gè)閃念就理解了。

第二種注意方式，如果沒(méi)有練過(guò)速讀，或者速讀訓(xùn)練的時(shí)間短的話(huà)，是感受不到的。因?yàn)檠劬Ψ潘珊螅瑢?duì)眼前的文字就“視而不見(jiàn)”了。這是因?yàn)榱?xí)慣了左腦的攝取方式，一旦不讓它運(yùn)行，那么大腦就會(huì)無(wú)所事事。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)后，右腦會(huì)就出來(lái)幫助一下，用另一種方式把文字看清。此時(shí)，就不再把文字當(dāng)成字了，而是當(dāng)成圖形解析。這樣會(huì)一下看一片，同時(shí)利于速讀中理解的進(jìn)行。閱讀效率將大大得到提高。

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我們?cè)谶M(jìn)行閱讀的時(shí)候會(huì)有各種各樣的方法，比如我們閱讀的時(shí)候?qū)⒁欢挝淖只蛘哒?yè)的文字看做是一個(gè)閱讀單位的方法就叫做面式閱讀法。我們利用它可以一眼閱讀數(shù)句話(huà)或者數(shù)段話(huà)甚至一頁(yè)的內(nèi)容，其特點(diǎn)是視野寬、眼停短，這樣就大大提升了閱讀的效率，實(shí)際上就是我們經(jīng)常所說(shuō)的一目十行的境界。當(dāng)然面式閱讀也不是一蹴而就的，還是需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的閱讀訓(xùn)練才能有一定的效果，在這個(gè)基礎(chǔ)上還需要更加高級(jí)的訓(xùn)練才行，此時(shí)我們就可以借助精英特訓(xùn)練軟件來(lái)幫忙進(jìn)行訓(xùn)練了。

進(jìn)行面式閱讀訓(xùn)練的時(shí)候我們首先需要特別留意眼睛目光運(yùn)動(dòng)的路線(xiàn)，以頁(yè)為單位、以文章中心為焦點(diǎn)、余光遍及全文。其次我們進(jìn)行練習(xí)的時(shí)候目光應(yīng)該圍繞書(shū)頁(yè)中心線(xiàn)進(jìn)行自上而下的垂直移動(dòng)，只有這樣才能保證書(shū)頁(yè)中心兩側(cè)的文字在自己的實(shí)力范圍之內(nèi)，也可以提高視線(xiàn)的可讀范圍，還能有效的提升閱讀效率。再次面試閱讀的時(shí)候雖然我們可以接收不少文字信息但是切忌來(lái)者不拒，一定要選擇有用的信息，把握好文章的重點(diǎn)和精華部分的含義。最后面式閱讀法訓(xùn)練的時(shí)候要與其他快速閱讀法有機(jī)結(jié)合起來(lái)去理解閱讀的內(nèi)容，把握關(guān)鍵線(xiàn)索，敢于聯(lián)想，這樣才能將閱讀的效果最大化想要很好的掌握面試閱讀法需要經(jīng)過(guò)兩個(gè)階段：第一個(gè)階段是一目十行閱讀，第二個(gè)階段是一目一頁(yè)閱讀。

一目十行的階段

先來(lái)說(shuō)說(shuō)一目十行閱讀，顧名思義即一眼閱讀較多的文字，也是面式閱讀法的一種表現(xiàn)形式。但是一目十行并非只是為了速讀而進(jìn)行漫無(wú)目的、缺乏理解的閱讀過(guò)程，而是在略讀和速讀中很好的把握文章的整體思想和內(nèi)容，并且攝取其中的精華內(nèi)容的一種閱讀方式。比如我們?cè)跍?zhǔn)備考研、公考或者司法考試的時(shí)候?qū)τ谝恍┍容^枯燥的理論內(nèi)容就可以用這種方法來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，觀點(diǎn)理論、條文法規(guī)等等都是我們可以練習(xí)的對(duì)象，訓(xùn)練越多效果越好。它主要與閱讀人的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和理解能力有關(guān)，這兩方面能力越強(qiáng)，則一目十行的能力也就越強(qiáng)。

“一目十行”在現(xiàn)代社會(huì)容易被誤以為是一種走馬觀花式的閱讀方式，實(shí)際上這也是需要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格而刻苦的訓(xùn)練才能掌握的技巧，我們?cè)陂喿x名著或者短篇小說(shuō)的時(shí)候就可以好好進(jìn)行訓(xùn)練，比如我以前讀《神雕俠侶》的時(shí)候，第一次讀我采取的錯(cuò)誤的方式有點(diǎn)走馬燈形式，后來(lái)我理解了一目十行的真正含義之后就用了更好的閱讀方式來(lái)進(jìn)行閱讀訓(xùn)練。除了需要有足夠的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累，還需要在不斷提升速讀效率的過(guò)程中加強(qiáng)對(duì)文章內(nèi)容的意會(huì)以及領(lǐng)悟的能力。

一目十行需要閱讀者在加快眼球轉(zhuǎn)動(dòng)速度的同時(shí)，掃視多行文字并且及時(shí)利用大腦進(jìn)行吸收，掌握其中的重點(diǎn)內(nèi)容，以達(dá)到最終把握文章或者書(shū)籍的精華思想的效果。一般來(lái)說(shuō)它主要運(yùn)用于精讀前的初讀階段，為了更好的隊(duì)讀物進(jìn)行整體把握，為以后深入閱讀坐下良好的鋪墊。

一目一頁(yè)的階段

接著我們說(shuō)說(shuō)一目一頁(yè)閱讀，它主要強(qiáng)調(diào)利用眼睛對(duì)整頁(yè)的文字進(jìn)行“全景攝影”式的閱讀，一目一頁(yè)以便達(dá)到視讀法的最高境界以及完美形式。

一目一頁(yè)的閱讀可以將一頁(yè)的內(nèi)容分成好幾個(gè)部分，一般以?xún)扇螢閱挝唬喿x的時(shí)候一眼看一個(gè)段落，看兩三眼就能抓住這些段落的中心思想，從而將其應(yīng)用到整頁(yè)的文字閱讀，這樣就能整體把握每一頁(yè)的主旨，從而達(dá)到一目一頁(yè)的效果。比如我們閱讀一些文著或者概論的時(shí)候，就可以利用這種方法找到重點(diǎn)去閱讀，內(nèi)容或許比較枯燥，但是方法正確我們閱讀起來(lái)效果還是沒(méi)有太大的問(wèn)題的，記憶起來(lái)更是比較有幫助。

一目一頁(yè)是速讀的最高技巧，當(dāng)然就需要經(jīng)過(guò)刻苦和科學(xué)的訓(xùn)練才能做到，當(dāng)然我們?cè)谟?xùn)練的時(shí)候除了要有寬廣的視野以及高度集中的注意力之外，還需要掌握一定的速讀技巧，此外借助精英特訓(xùn)練軟件也能幫我們更加快速的掌握一目一頁(yè)的速讀方法。

以上簡(jiǎn)單總結(jié)了一下進(jìn)行面式閱讀訓(xùn)練兩個(gè)階段的注意事項(xiàng)，總而言之，想要掌握面式閱讀法除了要有足夠的耐心和堅(jiān)定的意志之外，還需要找到最科學(xué)的訓(xùn)練方式來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，只有這樣我們才能更好的在以后的閱讀中運(yùn)用面式閱讀法。

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為什么我們要求是三年級(jí)以上文化、而不是初一，也不是大四。為什么?因?yàn)橥ǔＴ趯W(xué)生時(shí)期，三年級(jí)是從學(xué)習(xí)閱讀向閱讀中學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)換的一年。沒(méi)有完成快速流利閱讀這一飛躍的學(xué)生此時(shí)開(kāi)始落后，而且對(duì)他們中的大多數(shù)這種差距將繼續(xù)擴(kuò)大。

眾所周知， 快速閱讀需要的是對(duì)文章整體的把握和理解，所以適當(dāng)?shù)淖R(shí)字識(shí)詞必然是快速閱讀訓(xùn)練的基礎(chǔ)，因此具備一定的文字量是必須的。具體要求是中學(xué)生需要掌握一千五到二千五的字詞、小學(xué)生閱讀總量一般要求是一百五十萬(wàn)左右，而我們精英特速讀的總的訓(xùn)練閱讀量一般是有一千萬(wàn)至二千萬(wàn)之間。

因此，三年級(jí)構(gòu)成了一個(gè)關(guān)鍵的轉(zhuǎn)型——紐約市立大學(xué)亨特學(xué)院的社會(huì)學(xué)教授唐納德·埃爾南德斯稱(chēng)之為“支點(diǎn)”。安妮e.卡西基金會(huì)發(fā)布的埃爾南德斯進(jìn)行的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，三年級(jí)時(shí)缺乏熟練閱讀能力的學(xué)生在高中階段輟學(xué)的可能性增加了四倍。

由于為學(xué)習(xí)而閱讀的模式成為教學(xué)的主導(dǎo)，經(jīng)過(guò)小學(xué)三年級(jí)的吃力之后就開(kāi)始了“小學(xué)四年級(jí)的低迷”。學(xué)生時(shí)期當(dāng)具備較多技巧的同學(xué)通過(guò)理解上下文積累知識(shí)和學(xué)習(xí)新詞的時(shí)候，能力較弱的閱讀者可能開(kāi)始為了避免失敗而不再讀下去。這就形成了一個(gè)惡性循環(huán)：學(xué)校的功課越來(lái)越多地需要背景知識(shí)和通曉“書(shū)面語(yǔ)”(文學(xué)的，抽象的和技術(shù)的術(shù)語(yǔ))——自己通過(guò)閱讀獲得知識(shí)的能力。同時(shí)，科學(xué)課、社會(huì)學(xué)課、歷史課、甚至數(shù)學(xué)課都開(kāi)始越來(lái)越多地依賴(lài)于文本分析，于是那些吃力的閱讀者開(kāi)始在這些科目上也落后了。

這里起作用的是研究人員所說(shuō)的“馬太效應(yīng)”，源于《圣經(jīng)》“馬太福音”中的詩(shī)句：“凡有的，還要加給他，叫他有余;凡沒(méi)有的，連他所有的，也要奪去。”換句話(huà)說(shuō)，由于學(xué)習(xí)能力上細(xì)微的差別發(fā)展成為大的鴻溝，導(dǎo)致在學(xué)業(yè)上優(yōu)者愈優(yōu)，差者愈差。

但馬太效應(yīng)具有重要的好的一面：適時(shí)的干預(yù)可以改變其方向，把一個(gè)惡性循環(huán)變成良性循環(huán)。

認(rèn)識(shí)到這個(gè)節(jié)點(diǎn)的重要性，美國(guó)一些州已經(jīng)劃了一條硬杠杠：三年級(jí)學(xué)生閱讀不達(dá)標(biāo)不能升入四年級(jí)。“強(qiáng)制性留級(jí)”法案已經(jīng)在亞利桑那州、佛羅里達(dá)州、印第安納州和俄克拉何馬州獲得通過(guò)，科羅拉多州、愛(ài)荷華州、新墨西哥州和田納西州正在考慮中。

但是，留級(jí)并不是解決閱讀問(wèn)題的辦法。理想的替代辦法是：教師和家長(zhǎng)應(yīng)該共同為每一個(gè)在閱讀方面需要幫助的三年級(jí)小學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃——這個(gè)計(jì)劃可能涉及專(zhuān)門(mén)的指導(dǎo)、輔導(dǎo)或暑期學(xué)校。研究人員說(shuō)，最重要的是采取行動(dòng)，而不是假設(shè)閱讀問(wèn)題會(huì)自然而然地解決。