在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

小學(xué)生快速閱讀訓(xùn)練題篇一

速讀一本書，最大的價(jià)值在于，快速找出書中值得我們?nèi)ゾx的部分。實(shí)際上，一本書所講內(nèi)容，有的我們已經(jīng)知道，就沒必要從頭到尾讀一遍，一是時(shí)間上劃不來，二是讀完你也記不住。我們要做的就是，找出這本書中對我們有價(jià)值的部分，用精讀的方式去理解，去思考，去表達(dá)輸出，能輸出是最有效的精讀。

閱讀一本書，尤其是非虛構(gòu)類書籍，本質(zhì)上就是“尋找新知”的過程。換句話說，就是沙子中揀珍珠，從這個意義上講，所謂速讀，其實(shí)是精讀的一部分。

如何練就速讀本領(lǐng)呢?三遍讀書法傳授給你。

第一遍，讀題目，讀序言，讀目錄。題目決定要不要讀，序言主要體現(xiàn)作者對本書思想的總結(jié)，幫你理解本書的主線索，目錄是本書的主要內(nèi)容，幫你定位有價(jià)值的章節(jié)。

第二遍，重點(diǎn)關(guān)注段首，轉(zhuǎn)折詞，段尾，其余部分掃讀，這樣可以快速識別并劃分出信息組塊，文章脈絡(luò)基本都是由一條主線貫穿起若干個信息組塊的。

第三遍，挑出有價(jià)值的組塊，逐字逐句精讀，理解消化，最后將自己的理解通過寫作或口述的方式表達(dá)出來。諾獎物理學(xué)家費(fèi)曼說過：凡是我不能創(chuàng)作的，我就不能理解。就是這個道理。

快速閱讀是精讀的一部分，是為了幫助我們過濾掉無用信息，將精力更多的聚焦在有價(jià)值的知識上。速讀和精讀是一雙翅膀，知識翱翔，缺一不可。

小學(xué)生快速閱讀訓(xùn)練題篇二

人類進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí)，主要使用左腦的功能，而在采用速讀方式閱讀時(shí)，則充分調(diào)動了是左右腦的功能作用，各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢共同進(jìn)行文字信息的形象辨識、意義記憶和理解，下面就是小編給大家?guī)淼乃僮x的考核標(biāo)準(zhǔn)與速讀記憶成功技巧，希望大家喜歡!

關(guān)于速讀的考核標(biāo)準(zhǔn)

一個人在經(jīng)過速讀訓(xùn)練后要經(jīng)過相應(yīng)的考核才能達(dá)到速讀訓(xùn)練的最終目的，其考核標(biāo)準(zhǔn)是：

1、什么也寫不出來。理解和記憶程度為：0;

2、能寫出與文章主題(中心思想)無關(guān)的只言片語。理解和記憶程度為：10%--30%;

3、能就某一部分寫出大致的內(nèi)容。理解和記憶程度為：40%--50%;

4、盡管有的部分漏的干干凈凈，但大部分能具體地寫出來，或者，能概要地寫出整體性的內(nèi)容。理解和記憶程度為：60%--70%;

5、漏掉的很少，能按照原文正確、具體地寫出內(nèi)容的發(fā)展過程。理解和記憶程度為：80%--90%;

6、幾乎能像背下來似的寫出原文。理解和記憶程度為：100%;

以上考核評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)從我國語言漢字的特點(diǎn)看，是比較符合中國人的閱讀習(xí)慣及標(biāo)準(zhǔn)。

速讀記憶成功技巧

成功是一個循序漸進(jìn)的過程，但在這個過程中由0到1的轉(zhuǎn)變，往往比99到100的轉(zhuǎn)變要來的更有突破性，而我就感覺自己經(jīng)歷了0到1的轉(zhuǎn)變。

或許你會問：說這么多，究竟這個成功的模板是什么?

(1)成功人士都重視時(shí)間管理

與其說成功人士都很節(jié)約時(shí)間，倒不如說他們都很注重時(shí)間管理。我發(fā)現(xiàn)每一位成功人士的第一步轉(zhuǎn)變都是首先都是來自于對時(shí)間管理的覺悟。

所以我第一步的轉(zhuǎn)變就是從早睡早起做起，別小看這一個動作，它的確能改變了我的心態(tài)，我開始覺得每一天都是充滿活力，并且開始對自己充滿信心。漸漸，我開始規(guī)劃除早晚外的時(shí)間，例如每天晚上堅(jiān)持半小時(shí)練習(xí)精英特速讀軟件，堅(jiān)持閱讀半小時(shí)的書籍。這些曾經(jīng)被我疏忽的時(shí)間，我開始把它們運(yùn)用起來，突然感覺到了動力。

(2)成功人士的目標(biāo)都很明確

每一位成功人士都很清楚地知道自己要什么，換句話說，他們的目標(biāo)都很明確。他們會把自己的目標(biāo)進(jìn)行拆分不同階段，然后按階段目標(biāo)進(jìn)行執(zhí)行，直至成功。而我也會習(xí)慣性的建立目標(biāo)，但我只會停留在建立的過程，并沒有對目標(biāo)進(jìn)行拆分，以至于階段性的目標(biāo)不明確，從而行動力不足，目標(biāo)被迫中途斷裂。

同樣，用練習(xí)精英特速讀軟件為例，因?yàn)槲易罱哪繕?biāo)就是提高閱讀速度。過往我只會告訴自己，我要提高這項(xiàng)能力，而現(xiàn)在的我會把目標(biāo)明確定為：一個月內(nèi)要連升8級。拆分后就是：每周就要升兩級，每天僅需花半小時(shí)練每一個模塊，這樣心理壓力既不大，也可以明確知道自己的進(jìn)度，當(dāng)一周后就會發(fā)現(xiàn)，自己輕松過了兩級，一個月下來也就很容易晉升到8級。

(3)成功人士做事都遵循要事第一

所謂要事，其實(shí)是對你的目標(biāo)有重大決定性的事，簡稱為最重要的。過往的我認(rèn)為看書或者也能提高閱讀速度，所以把軟件練習(xí)放一放也沒問題。但現(xiàn)在明白要事第一后，我會把練習(xí)軟件放在第一位，先把它完成了再進(jìn)行閱讀，其效果的確比以往單純進(jìn)行閱讀的效果要快得多。

(4)成功人士都熱愛閱讀，并且都會快速閱讀

閱讀是改變?nèi)松淖羁旆绞剑晒Φ娜硕茧x不開閱讀，因?yàn)橹挥型ㄟ^大量的書籍，他們才能進(jìn)步得更快，才可以走在普通人之前。但他們的閱讀并不是偶爾性或隨機(jī)性，而是大量型的，所以他們采取的都是快速閱讀的方法。畢竟大量閱讀，如果閱讀速度跟不上，那是沒有辦法實(shí)現(xiàn)的。這也是為什么我最近如此心急，需要練習(xí)精英特速讀軟件的原因了，我要培養(yǎng)自己的這項(xiàng)能力才有機(jī)會進(jìn)行蛻變，才有可能通過書籍，來改變?nèi)松?/p>

成功從來就不是僥幸而來的，我們總是抬頭羨慕別人的成功，卻總會忘了低頭看看自己腳下的路。對我而言，現(xiàn)階段馬上進(jìn)入高水平的速讀訓(xùn)練是挺困難的，但我不怕，因?yàn)槟サ恫徽`砍柴功，為何成功的人那么多，卻偏偏不是自己，我找到原因了，你呢?

小學(xué)生快速閱讀訓(xùn)練題篇三

部分學(xué)員對精英特的速讀記憶訓(xùn)練模式有些不解，在他們看來，每天重復(fù)著這單調(diào)的幾項(xiàng)速讀訓(xùn)練有啥用?就這樣做真能讓自己學(xué)會快速閱讀，一目十行?其實(shí)，不管是精英特的速讀訓(xùn)練，還是別的，想要成為一個高手?答案很簡單：刻意練習(xí)。

練習(xí)的基礎(chǔ)是基本功，基本功的本質(zhì)是什么?是套路。有兩種套路是最重要的，第一種套路，就是在教科書上找不著，但是一定是這行的前輩總結(jié)出的最值錢的經(jīng)驗(yàn)，所以，你去做最普通的練習(xí)其實(shí)不重要，關(guān)鍵是跟同行前輩去學(xué)習(xí)東西;第二種套路就是概念。而頂級高手的成才之路，就是學(xué)別人成形的套路，把整座“大廈”拆成一個一個的“磚頭”去訓(xùn)練，這樣精度更高，最關(guān)鍵的還有一條，就是重復(fù)。

大腦是靠改變自己的硬件來驅(qū)動自己的運(yùn)行的，它不是一個軟件問題，怎么辦?必須靠大量地重復(fù)訓(xùn)練，有針對性地重復(fù)練習(xí)，這就是練習(xí)的本質(zhì)。

好的學(xué)習(xí)環(huán)境，特指能夠提供即時(shí)反饋的環(huán)境，就是讓自己進(jìn)入一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，被動地脫離舒適區(qū)，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)。你看，選擇的時(shí)候，其實(shí)我們沒在學(xué)習(xí)，而真正學(xué)習(xí)的那部分大腦其實(shí)是在做一件什么工作?是不斷把新的信息和原來的信息結(jié)構(gòu)做一種縫接，馬上就和自己腦子當(dāng)中已經(jīng)有長期存儲的那些記憶，它是一個群，能夠迅速同時(shí)激活，所以，高手眼里的世界和你不是一回事。這就是高手的記憶方法，他有一個知識庫存，但是請注意，高手的記憶庫存是長出來的一個活體結(jié)構(gòu)，而不是一個一個地記憶。

什么叫信息?信息是一堆碎的東西。什么是知識?必須是信息形成結(jié)構(gòu)，互相之間形成關(guān)聯(lián)之后，再進(jìn)入我們庫存，那才叫知識，所以，它是一個生長出來，帶結(jié)構(gòu)的東西。因此，學(xué)習(xí)的過程是什么?就是把新東西和自己原來的結(jié)構(gòu)縫在一起。

最典型的就是錢鐘書先生，家里據(jù)說就沒什么藏書，他那個時(shí)候在社科院，每個星期到社科院的圖書館借一大摞書出來，然后第二個星期還回去。大家就覺得你是背下來的嗎?怎么那么倒背如流?其實(shí)秘密就在于他的筆記本。按照他夫人楊絳的回憶，他一生英文資料的筆記178本，中文的也差不多，真的堆得跟山一樣。

筆記是什么?這是他年輕的時(shí)候，在英國留學(xué)時(shí)就養(yǎng)成的習(xí)慣，是把書里面看到的信息，跟自己記憶結(jié)構(gòu)當(dāng)中正在生長的結(jié)構(gòu)對接出來的產(chǎn)物，所以，筆記其實(shí)是一個人大腦的外掛。真正學(xué)習(xí)的高手往往家里沒書，但是有什么?有筆記。

我們在工作的時(shí)候，會在一天上班之前寫工作計(jì)劃，工作結(jié)束以后寫工作記錄，一周工作完會寫復(fù)盤，看似這些工作都需要時(shí)間，付出我們的精力去想，去寫，但是，在年底回顧一年工作成果的時(shí)候，就會很清楚地知道，在哪個階段，自己的目標(biāo)達(dá)成了嗎?那在下一年自己如何去做，如何去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?更快速地成長。

寫文章、做快速閱讀訓(xùn)練亦然，看似平常的工作，也是在于平時(shí)的一點(diǎn)一滴地累積，從量變到質(zhì)變，從體量小到大體量。方法、道理都是一樣的，每個人都適用，就在于看你自己是否相信，是否堅(jiān)持?如果你不知道該怎么做?看，看周圍的人怎么去做，如果他做成了，就跟著去做，回歸零，在做的過程中，加入自己的想法，自己的思考，直到變成自己的東西，總結(jié)，復(fù)習(xí)，重復(fù)，復(fù)盤，下一次做得更好。

我們每個人都是一個認(rèn)知模式，一個人的本質(zhì)就在于他的認(rèn)知模式，他跟世界的關(guān)系，是跟他理解這個世界的方式有關(guān)的，和他占有的資源是沒什么關(guān)系的。若你真的明白了這些道理，認(rèn)可了這些道理，剩下的就是適時(shí)地脫離舒適區(qū)，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)，自己去制造困難，主動學(xué)習(xí)，主動提高自己的認(rèn)知。最后，成為一個高手，就要進(jìn)行大量的重復(fù)練習(xí)。