我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

拓展業(yè)務(wù)心得體會(huì)篇一

因?yàn)檫@是我第二次參加，雖然很累很累，但整個(gè)過(guò)程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一齊，不僅僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣、信心和勇氣，而且給我?guī)?lái)深刻的思考與啟迪……拓展訓(xùn)練每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，設(shè)計(jì)自我團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)徽、就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程離不開群眾的智慧和力量。40多個(gè)人被分成3個(gè)團(tuán)隊(duì)。我們很快完成了隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)徽的設(shè)計(jì)和隊(duì)長(zhǎng)的選舉工作。我所在的隊(duì)是“特工隊(duì)”隊(duì)，一共有14人，隊(duì)長(zhǎng)是張必學(xué)，我擔(dān)任隊(duì)花;隊(duì)呼是“特工特工，永攀高峰”。

雖然我有過(guò)一次拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)和感想，但這次短短的一天半時(shí)光，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中，為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)光?為什么事情辦起來(lái)總是不順利?為什么?為什么?在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：

一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先就應(yīng)有一個(gè)優(yōu)秀的，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。

二、合理分工，相互配合：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人只有分工不一樣，沒(méi)有輕重不一樣，每個(gè)人都就應(yīng)各司其職，化的發(fā)揮自我的特長(zhǎng)，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到!在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要相互配合，共同努力，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī)。

三、團(tuán)隊(duì)中的溝通個(gè)性重要。這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔閡、和睦共處、親密無(wú)間的真誠(chéng)與舒暢。

四、信任，一個(gè)多么完美的詞語(yǔ)。信任朋友和同事，其實(shí)是給自我機(jī)會(huì)，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。作為管理者務(wù)必做到“用人不疑，疑人不用”。

五、紀(jì)律的約束：此次活動(dòng)雖為拓展加旅游，但既為公司組織，務(wù)必要有自我紀(jì)律的約束：約束了自我，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益。沒(méi)有規(guī)矩不成方園，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒(méi)有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊(duì)，只能是一盤散沙。從小到大，我一向恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，20xx年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。最后經(jīng)過(guò)隊(duì)友的鼓勵(lì)我猶豫了很久才跳過(guò)去。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問(wèn)誰(shuí)來(lái)時(shí)，我第一個(gè)舉起手，爭(zhēng)著說(shuō)“我來(lái)，我來(lái)”。我的目的顯而易見，“因?yàn)槲沂种械囊幻婕t旗和我有過(guò)一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗(yàn)”;隊(duì)友們圍過(guò)來(lái)把手放在我的肩上喊著對(duì)呼“特工特工，永攀高峰”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時(shí)，我的心狂跳不止，絲毫不敢動(dòng)，我聽見隊(duì)友們?cè)谙路胶埃骸安灰蛳驴础薄ⅰ安灰h(yuǎn)處看”、“往對(duì)面的單杠上看”。我盯著對(duì)面的單杠，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里。我聽見隊(duì)友們?cè)谙路胶埃骸百Fx加油、貴x沒(méi)事的別怕、貴x你是最棒的、貴x你最勇敢。心想‘既然選取了第一個(gè)上來(lái)，就不能放下’不加猶豫，閉上雙眼跳了過(guò)去。成功了!我笑了，原先前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原先如此簡(jiǎn)單，只要你肯跨出第一步，看起來(lái)難以克服的困難就會(huì)向你妥協(xié)了。

有了抓扛的“經(jīng)驗(yàn)”，當(dāng)徒手攀巖時(shí)，我想不會(huì)有什么問(wèn)題。但我錯(cuò)了，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時(shí)，不知怎樣回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時(shí)感覺(jué)整個(gè)石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來(lái)，止不住狂跳的心，頭也有點(diǎn)暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放下，但聽著下方隊(duì)友們鼓勵(lì)的吶喊，心里的勇氣頓時(shí)倍增。我自我給自我鼓勁，不斷告誡自我：不要害怕，我必須行!我深深呼吸了幾口氣，鎮(zhèn)定了一下，當(dāng)再向上邁出了一小步時(shí)，我已經(jīng)無(wú)法控制了，我回頭了看著下方我更怕，還是沒(méi)能爬上最頂峰，最后我放下了也失敗了，當(dāng)我下來(lái)時(shí)連坐的力氣都沒(méi)了，但也后悔沒(méi)能堅(jiān)持下去。

當(dāng)完成活動(dòng)后，大家坐在一齊，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)明白該干什么。

第二，團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)持續(xù)一個(gè)用心上進(jìn)的心態(tài)，如果這天我們的活動(dòng)中大家不是“士氣高昂“，有一個(gè)用心的心態(tài)，能否將活動(dòng)完美地完成

第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。

第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就必須會(huì)有完美的結(jié)果。

第五，還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為，我們還就應(yīng)靜下心來(lái)，思考一下，我們能否做得更好。以后所有的活動(dòng)，大家都能否以一種用心的心態(tài)參與，有力出力?有才者出謀劃策?總之是要在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下去完成某項(xiàng)活動(dòng)。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是，但必須是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自我所承擔(dān)的主角盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時(shí)光內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。

在一個(gè)公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤(rùn)，這個(gè)目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因?yàn)橐粋€(gè)公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個(gè)或兩個(gè)部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個(gè)項(xiàng)目，需各部門協(xié)力完成。因時(shí)光限制，某一部門制定的方案不必須是最完美的方案，實(shí)行此方案可能對(duì)有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個(gè)事情就完不成或不能按時(shí)完成。部門利益來(lái)自于公司的利益，公司沒(méi)有了利益，部門哪有利益?!各部門按照所分配的主角來(lái)?yè)?dān)當(dāng)職責(zé)，執(zhí)行的過(guò)程中再根據(jù)實(shí)際狀況，提出所存在的問(wèn)題點(diǎn)與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項(xiàng)工作才能順利開展下去，最終取得的結(jié)果。

拓展業(yè)務(wù)心得體會(huì)篇二

博友飛霞曾經(jīng)向我詢問(wèn)學(xué)生寫作文的心得體會(huì)，我把我的心得總結(jié)如下，敬請(qǐng)博友門批評(píng)指教。

1.多觀察生活，仔細(xì)觀察，認(rèn)真思考，最好用日記或隨筆的形式把自己看到的事情和對(duì)事情的看法寫下來(lái)，為日后的作文積累素材。而且要及時(shí)記錄。

我的作文，初三畢業(yè)時(shí)還是難題呢，經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假，一筆都沒(méi)寫，甚至連想都沒(méi)想過(guò)。沒(méi)想到高一的第一篇作文得了高分，現(xiàn)在回想起來(lái)，可能是及時(shí)觀察，及時(shí)記錄的結(jié)果。我讀初中時(shí)，有時(shí)從城里買完書回家，坐在回家的公交車上，經(jīng)過(guò)護(hù)城河畔時(shí)，看到濱河公園里邊的雕塑，感覺(jué)很美，總想找個(gè)機(jī)會(huì)去看看。上了高一后，語(yǔ)文老師布置了一篇寫景的作文，我一下子想到了濱河公園，正好第二天是星期天，我就帶了筆和筆記本，到那里觀察、記錄去了。濱河公園的寬度大概只有幾米，長(zhǎng)度卻有好幾公里，中間要橫穿幾次城市干道。我從公園的最南端進(jìn)去，走到最北邊，先數(shù)了數(shù)這里到底有多少雕塑。數(shù)過(guò)才知道，原來(lái)里邊只有10個(gè)真正的雕塑景觀，其余的都是垃圾桶!連垃圾桶都做得那么景致、那么漂亮!可我這次只能寫雕塑，因?yàn)樽魑牡钠邢蕖Ｓ谑俏议_始對(duì)每個(gè)雕塑仔細(xì)觀察，然后把看到的、想到的記錄下來(lái)，回家后立刻動(dòng)筆。這篇作文，既有對(duì)景物生動(dòng)的描寫，又有自己的感想和聯(lián)想。最后得到不錯(cuò)的成績(jī)。這是我上學(xué)以來(lái)第一次獨(dú)立完成的高分作文。仔細(xì)觀察、及時(shí)記錄，然后在第一時(shí)間動(dòng)筆寫作，是寫出好作文的關(guān)鍵

2.在不耽誤學(xué)習(xí)和休息的前提下多讓孩子聽別人聊天，多和別人交流，從中搜集寫作素材。

我父母的同事有一天在家招待客人，客人的談話中提到了一件讓她刻骨銘心的事，被同事的女兒聽到了，后來(lái)女孩兒對(duì)這件事稍做加工，寫成一篇《第一次薪水的支出》發(fā)表在《北京晚報(bào)》上，得到很多人的好評(píng)。

3.多讀范文，多留心好文章。讀書時(shí)多留心好的文字，隨時(shí)記錄下來(lái)。

有位中學(xué)生博友把自己看到的優(yōu)秀的范文發(fā)表在博客里，這種做法很好。

4.有了感想，盡快、盡早記錄下來(lái)，這樣會(huì)寫出真正的真情實(shí)感。

我寫博文，一般都得用稿紙打草稿，然后反復(fù)斟酌、修改，最后才打開電腦，寫在博客里。只有《有感于〈楊紫的故事〉》是看完cctv10的《家庭》節(jié)目之后立即上網(wǎng)寫成的，《有感于〈三家店〉》是在路上醞釀成的，回到家立刻就寫，寫出了最真摯的感情。

5.在學(xué)習(xí)語(yǔ)文和其他課程時(shí)，要勤于思考。

高二高三時(shí)，由于要隨時(shí)做好在語(yǔ)文課上講課的準(zhǔn)備，我在課余時(shí)間備課時(shí)就努力查找有關(guān)資料，這個(gè)過(guò)程讓我考慮問(wèn)題變得周密、全面了，這可能是我寫議論文獲得較大進(jìn)步的原因之一吧。、

6.寫作文時(shí)可以選擇一些自己有興趣的題材來(lái)寫，或者寫寫自己不喜歡的事物，寫寫自己真實(shí)的感受。這樣寫起來(lái)會(huì)比較得心應(yīng)手。

我寫的《談?chuàng)P劇〈秦香蓮〉》，很多博友說(shuō)就如同自己看了一遍戲一樣，就是因?yàn)槲姨貏e喜歡這出揚(yáng)劇，看的次數(shù)多，看得仔細(xì)的緣故。

7.要多寫、多練。

正如姜昆、李文華的相聲《時(shí)間與青春》中所說(shuō)的那樣：“每天抽出一小時(shí)寫一篇百字短文，一年后就會(huì)練出優(yōu)美的文筆?！碑?dāng)然，作為中小學(xué)生，練習(xí)寫作還要注意不要耽誤學(xué)習(xí)其它功課和鍛煉身體。

寫作，讓我受益終生，給我?guī)?lái)無(wú)窮的快樂(lè)。

僅僅是自己的一點(diǎn)兒經(jīng)驗(yàn)和感受，希望和博友們多多交流。

拓展業(yè)務(wù)心得體會(huì)篇三

通過(guò)參加這次學(xué)校讀書活動(dòng)，我再次溫習(xí)了一遍蘇霍姆林斯基的《給教師的建議》這本書，雖然相隔的時(shí)代迥異，但大師思想的精華卻依然大放光彩，再次將此次讀書心得匯報(bào)如下，給教師的建議讀書心得。

1、請(qǐng)記?。簺](méi)有也不可能有抽象的學(xué)生

能否保護(hù)和培養(yǎng)每一個(gè)學(xué)生的自尊感，取決于教師對(duì)這個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)上的個(gè)人成績(jī)的看法。不要向兒童要求他不可能做到的事。

感悟：很多時(shí)候，我們不滿意的學(xué)生僅僅只是因?yàn)椋核某煽?jī)不能使我們滿意，沒(méi)有達(dá)到我們想要他達(dá)到的合格或者優(yōu)秀，——也許，他也曾努力過(guò)，或者至少嘗試過(guò)。我們教師應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，同一知識(shí)，有些學(xué)生是接近然后達(dá)到，有些是達(dá)到然后超越，有些是用很快的時(shí)間就能達(dá)到，有些則需要你的再三的期待與忍耐：對(duì)不同的兒童來(lái)說(shuō)，這是不相同的。

如果學(xué)生沒(méi)有在掌握知識(shí)的道路上前進(jìn)哪怕是很小的一步，那么這堂課對(duì)他來(lái)說(shuō)就是白費(fèi)了。無(wú)效勞動(dòng)——這大概是學(xué)生和老師可能遇到的莫大的嚴(yán)重危險(xiǎn)。

感悟：這句話太重要也太可怕了，因?yàn)樵谖业恼n堂上，有多少時(shí)候是在進(jìn)行著集體性的無(wú)效勞動(dòng)，有多少學(xué)生自始至終地在那里進(jìn)行著無(wú)效勞動(dòng)，又有多少學(xué)生終于厭倦了這種無(wú)效勞動(dòng)而不再“勞動(dòng)”，只是木然地存在在那里!

2、教師的時(shí)間從哪里來(lái)?一晝夜只有24小時(shí)

那位歷史教師說(shuō)：“對(duì)這節(jié)課，我準(zhǔn)備了一輩子。而且，總的來(lái)說(shuō)，對(duì)每一節(jié)課，我都是用終生的時(shí)間來(lái)備課的。不過(guò)，對(duì)這個(gè)課題的直接準(zhǔn)備，或者說(shuō)現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備，只用了大約15分鐘。”

感悟：“讀書，每天不間斷地讀書，跟書籍結(jié)下終生的友誼?！蔽艺J(rèn)為：讀書不能只讀與本學(xué)科有關(guān)的書，甚至不能只讀與教學(xué)教育有關(guān)的書，教育者應(yīng)該把視野放得異常開闊，有必要把哲學(xué)、美學(xué)、宗教、心理學(xué)、文學(xué)、最新科技理論著作納入自己的必讀書目中。

3、把基礎(chǔ)知識(shí)保持在學(xué)生的記憶里

在學(xué)校工作的30年，使我發(fā)現(xiàn)了在我看來(lái)是一項(xiàng)重要的秘密——也可以說(shuō)是一條特殊的教育學(xué)規(guī)律：到了中年級(jí)和高年級(jí)，就出現(xiàn)學(xué)業(yè)落后、成績(jī)不良的現(xiàn)象，這主要是因?yàn)閷W(xué)生在小學(xué)的時(shí)候，沒(méi)有把那些好像是知識(shí)的“地基”的基礎(chǔ)知識(shí)牢固地保持在記憶里，達(dá)到終生牢記的程度。不妨設(shè)想一下，我們蓋一座漂亮的樓房，可是把墻基打在很不牢固的混凝土上，灰漿不斷地剝離，磚頭也在脫落;人們每天都忙于消除工程中的毛病，可是始終處在樓房倒塌的威脅之下。許多四至十年級(jí)的語(yǔ)文教師和數(shù)學(xué)教師正是處在這樣的狀況下之中：他們?cè)谏w樓房，可是墻基在裂縫。

感悟：我是一個(gè)高年級(jí)的數(shù)學(xué)教師，也深深地體會(huì)到，許多落后的學(xué)生并不是弱智，而是基礎(chǔ)沒(méi)有打好。只要認(rèn)真的輔導(dǎo)，他們是完全可以趕上去的。我們一定要做到：把那些好像是知識(shí)的“地基”的基礎(chǔ)知識(shí)牢固地保持在記憶里，達(dá)到牢記終生的程度。

拓展業(yè)務(wù)心得體會(huì)篇四

11月9日，我參加了沿小家長(zhǎng)會(huì)，由中國(guó)智慧家庭教研組孫保平教授作了題為《讓孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)的》報(bào)告。

孫教授報(bào)告分為四個(gè)部分：一是激發(fā)孩子的好奇心，二是保護(hù)孩子的自信心，三是激發(fā)孩子的興趣，四是培養(yǎng)孩子的習(xí)慣。

如果一個(gè)孩子厭惡學(xué)習(xí)，只想象爺爺奶奶一樣，過(guò)著早上起來(lái)鍛煉、打太極拳、提著籠子遛鳥的退休生活，表明孩子對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣。興趣是孩子能夠廢寢忘食，伏頭做作業(yè);興趣是孩子不管走到哪，都不忘抱者一本書在看;興趣還是孩子休息日不是吵著要父母帶去公園玩，而是帶到書店看書買書。

孩子對(duì)學(xué)習(xí)有沒(méi)有興趣，關(guān)鍵在于父母。首先要關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)，家庭里營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍，而不是比娛樂(lè)室還熱鬧，不是打麻將就是搞朋友聚會(huì)，不是電視開得音響極大，就是家庭成員三天兩頭吵鬧，這樣的家庭，孩子沒(méi)有心情，也沒(méi)有心思學(xué)習(xí)。

為人父母，要為孩子營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境，在孩子做作業(yè)的時(shí)候，家庭要保證絕對(duì)安靜，讓孩子能安心、凈心;要監(jiān)督孩子學(xué)習(xí)，在孩子做作業(yè)的時(shí)候，要在不遠(yuǎn)處陪著，防止孩子邊做邊玩;要指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，孩子的作業(yè)是孩子的事，讓孩子獨(dú)立完成，大人不能代替，大人只能指導(dǎo)，不能直接說(shuō)出答案，否則會(huì)讓孩子產(chǎn)生很深的依賴思想，把作業(yè)當(dāng)成大人的事。

同時(shí)，家長(zhǎng)要帶頭學(xué)習(xí)。社會(huì)日新月異，家長(zhǎng)不加強(qiáng)學(xué)習(xí)，哪怕孩子的作業(yè)，也會(huì)把家長(zhǎng)難住。家長(zhǎng)要多看孩子的書，了解孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)容，這樣能更好地指導(dǎo)孩子。家長(zhǎng)還要掌握多方面的知識(shí)，平時(shí)多積累一些資料，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)會(huì)有幫助。

好孩子是夸出來(lái)的，家長(zhǎng)要不斷地鼓勵(lì)孩子，表?yè)P(yáng)孩子，哪怕是一小點(diǎn)進(jìn)步，也不吝嗇微笑和贊美，讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)有興趣，對(duì)知識(shí)有渴求，讓孩子對(duì)知識(shí)始終有一顆好奇的心，去激勵(lì)孩子不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。

在日本，學(xué)生從幼兒園開始就被要求進(jìn)教室要脫下皮鞋放整齊，再換上白色的室內(nèi)鞋;有一次國(guó)際會(huì)議，來(lái)自世界數(shù)個(gè)國(guó)家的大使館武官，在停車場(chǎng)停車時(shí)，不約而同地，每一輛車，車頭都是朝外的……這些，都是習(xí)慣的力量。習(xí)慣的力量是強(qiáng)大的，當(dāng)孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，當(dāng)孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)，而不是把學(xué)習(xí)當(dāng)負(fù)擔(dān)的時(shí)候，可以說(shuō)，孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)不愁不會(huì)提高，因?yàn)?，絕大多數(shù)孩子的智力是正常的，天才和蠢材只站了百分之一，而大部分孩子的學(xué)習(xí)，是可以通過(guò)學(xué)習(xí)，獲得提高。關(guān)鍵在于，我們做父母的，是否一如既往地重視孩子的學(xué)習(xí)?是否一如既往地鼓勵(lì)而不是責(zé)罵孩子?是否一如既往地激發(fā)起了孩子的潛能?

當(dāng)個(gè)孩子不容易，當(dāng)個(gè)父母不容易，當(dāng)數(shù)十個(gè)孩子的老師更不容易。多站在對(duì)方角度看問(wèn)題，要關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)，尊重孩子，關(guān)心孩子，鼓勵(lì)孩子，做孩子的好朋友。我想，這是我這次家長(zhǎng)會(huì)最大的心得，寫出來(lái)與大家共勉，也和大家一起學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步。

拓展業(yè)務(wù)心得體會(huì)篇五

“生命”，一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ);“幸?！币粋€(gè)多么美妙的境界;“安全”，一個(gè)多么古老的話題。

安全是革命的本錢，健康是人生的基礎(chǔ)，但是，如果不注意，“本錢”將花盡，“基礎(chǔ)”將毀掉。屆時(shí)，即使我們滿腹經(jīng)綸，也只是昔日黃花。由此可見：安全是生命之本，安全是頭等財(cái)富!為了自己長(zhǎng)壽，為了親人，重視安全，使自己健康，快樂(lè)得過(guò)每一天。所以，這學(xué)期上王老師的《大學(xué)生安全教育》課受益匪淺。

作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我就感覺(jué)，現(xiàn)代社會(huì)整體治安復(fù)雜化，各種社會(huì)問(wèn)題集中出現(xiàn)，人們對(duì)社會(huì)及生活的不滿通過(guò)各種極端方法表現(xiàn)出來(lái)。就拿大學(xué)校園來(lái)說(shuō)，每年因各種矛盾或糾紛而報(bào)復(fù)、跳樓、自殺…的案例越來(lái)越多。但是，對(duì)步入大學(xué)校園的我們來(lái)說(shuō)，我們應(yīng)該做的是學(xué)會(huì)獨(dú)立面對(duì)社會(huì)，獨(dú)立生活，學(xué)習(xí)知識(shí)，增長(zhǎng)技能，而一切的前提還是我們“健健康康”的活著，平安比什么都重要!

16課時(shí)的學(xué)習(xí)，主要了解了人身安全、財(cái)產(chǎn)安全、大學(xué)生心理健康與維護(hù)、飲食安全和性安全等方面的問(wèn)題：

對(duì)每一名大學(xué)生來(lái)說(shuō)，在校園要時(shí)時(shí)注意用電安全，嚴(yán)格遵守校園及公寓“安全用電”相關(guān)制度。謹(jǐn)防火災(zāi)，發(fā)生火災(zāi)后，頭腦要冷靜，理性逃生。在講課過(guò)程中，王老師多次提到王大偉教授，王教授曾做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查，結(jié)果顯示，氣溫每上升一度，性侵犯上升兩個(gè)百分點(diǎn)。尤其女生來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該掌握保護(hù)自己的技巧。校內(nèi)校外注意安全、夜間行路注意安全、公交車上注意安全等。王老師在課上也教給了我們不少擺脫異性糾纏，應(yīng)對(duì)性騷擾的方法。另外，我們必須提高財(cái)務(wù)安全意識(shí)，做好防盜、防騙、防搶等防范工作。在校園謹(jǐn)防順手牽羊、溜門串戶、入室、溜門撬鎖、窗外釣魚、插片開門、偷配鑰匙等行竊方式;平時(shí)謹(jǐn)防入室盜竊、扒竊、網(wǎng)絡(luò)盜竊等，確保自己的財(cái)產(chǎn)安全。

也許不少人會(huì)認(rèn)為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害;認(rèn)為只要自己的肢體健全、行動(dòng)自如那就叫安全。我認(rèn)為，這決不是安全的全部。即便是一個(gè)具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強(qiáng)，糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹，既有拉幫結(jié)派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點(diǎn)亂子;這表現(xiàn)出來(lái)的就是思想上的安全問(wèn)題。無(wú)論是人身安全還是思想安全，亦或是行為安全，它們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是結(jié)果的殘酷性。交通事故，游泳溺水事故、體育活動(dòng)意外傷害事故，課間游戲追逐打鬧偶發(fā)事故，輕者可以傷及體格，重者能夠危及生命，它們?cè)斐傻暮蠊菤埧岬摹？墒撬枷氲赖碌臍埲?、行為方式的越軌比體格不健全更可怕。因此，健康的心理對(duì)每個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。這就要求我們，在日常生活中一方面應(yīng)該注意合理飲食和身體鍛煉，另一方面更要陶冶自己的情操，開闊自己的心胸，避免長(zhǎng)時(shí)間處在緊張的情緒狀態(tài)中。如果感到自己的心情持續(xù)不快時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行心理自我調(diào)試，必要時(shí)到心理門診或心理咨詢中心接受幫助，以確保心理和生理的全面健康。

愛(ài)情是一個(gè)古老而又常新的話題，愛(ài)情就像一件高妙的藝術(shù)品，無(wú)論怎么研究也難窮盡其奧秘。處于青春期的我們正在走向成熟，性生理和性心理的變化的正常的。但是，大學(xué)生需要端正戀愛(ài)動(dòng)機(jī)，樹立正確的戀愛(ài)觀，發(fā)展適當(dāng)?shù)膽賽?ài)關(guān)系。對(duì)于大學(xué)生而言，應(yīng)該樹立科學(xué)的無(wú)產(chǎn)階級(jí)的戀愛(ài)觀。具體的來(lái)說(shuō)，有以下幾方面的內(nèi)容：第一、建立志同道合的愛(ài)情;第二、擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系;第三、懂得愛(ài)情是一種責(zé)任和奉獻(xiàn);此外，由于校園里戀愛(ài)受到許多因素的制約，因而在追求愛(ài)情的過(guò)程中，遇到如單戀、失戀、愛(ài)情波折等種種挫折是在所難免的事情，其中失戀是最嚴(yán)重的一種挫折。所以，我們還應(yīng)培養(yǎng)一定的承受能力，受到挫折能夠合理疏導(dǎo)情緒的能力，將對(duì)自己傷害降到最低。

生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。通過(guò)學(xué)習(xí)《大學(xué)生安全教育教程》這門課程，我再一次深刻的休會(huì)到：在安全的問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，在安全的問(wèn)題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行;必須要樹立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。生命是惟一的，是寶貴的，世界因?yàn)橛辛松兊木?

拓展業(yè)務(wù)心得體會(huì)篇六

教育、教學(xué)工作苦樂(lè)相伴。在教育的星空中，我是一顆凡星，雖不奪目，但卻璀璨；在教改的浪潮中，我是一朵浪花，雖不壯觀，但卻是浪尖上最有活力的一朵。在身為人師的這些日子里，我學(xué)習(xí)著、實(shí)踐著；努力著、進(jìn)取著；奉獻(xiàn)著、收獲著；留下了串串清晰、生動(dòng)的足跡。

“捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去。”從x年我踏上三尺講臺(tái)的第一天起，這句話就成了我工作的座右銘。

作為一名小學(xué)教師，為人師表教書育人是我的職責(zé)。平時(shí)對(duì)自身的師德修養(yǎng)比較重視，努力以自己的行為、作風(fēng)和品質(zhì)去感染熏陶和影響學(xué)生；年青的我，以認(rèn)真踏實(shí)不斷進(jìn)取的精神對(duì)待自己的工作；以對(duì)學(xué)生的愛(ài)心和責(zé)任感，熱愛(ài)尊重和嚴(yán)格要求全體學(xué)生；以虛心好學(xué)的精神與組內(nèi)老師團(tuán)結(jié)協(xié)作、取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步。

在全面推進(jìn)課程改革的今天，我在教育、教學(xué)中不斷學(xué)習(xí)課程新理念、在實(shí)踐中勇于探索新的教學(xué)方式，將“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念和“研究性學(xué)習(xí)”、“自主學(xué)習(xí)”、“人文教育”、“信息技術(shù)與數(shù)學(xué)教學(xué)的整合”等實(shí)踐滲透在日常教學(xué)中，以使自己的教學(xué)與時(shí)俱進(jìn)，體現(xiàn)新課程的精神。在實(shí)踐中，不僅增強(qiáng)了對(duì)教育科學(xué)研究的興趣，還提高了研究能力和教學(xué)水平，更嘗試著創(chuàng)造性地開展教學(xué)工作，收獲頗豐。不斷地將研究課，互觀課上的精華延伸運(yùn)用于日常教學(xué)實(shí)踐，把仍在困惑著我們的許多問(wèn)題，在認(rèn)識(shí)中尋找解決問(wèn)題的路徑。努力處理好數(shù)學(xué)教學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系，努力處理好應(yīng)用意識(shí)與解決問(wèn)題的重要性，重視培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識(shí)和能力，重視培養(yǎng)學(xué)生的探究意識(shí)和創(chuàng)新能力。常思考，常研究，?？偨Y(jié)，進(jìn)一步轉(zhuǎn)變教育觀念，以“自主——?jiǎng)?chuàng)新”課堂教學(xué)模式的研究與運(yùn)用為重點(diǎn)，努力實(shí)現(xiàn)教學(xué)高質(zhì)量，課堂高效率。

在知識(shí)傳授的同時(shí)，也不忘建立良好的師生關(guān)系。

只有親近學(xué)生，研究學(xué)生，才能展現(xiàn)自我，樹立自己的威望。誰(shuí)愛(ài)孩子，孩子就會(huì)愛(ài)他。只有善于接近孩子，體貼和關(guān)愛(ài)學(xué)生，和他們進(jìn)行親密的思想交流，讓他們真正感受到老師對(duì)他的“親”和＂愛(ài)＂。因此多年來(lái)，我總會(huì)在工作中不斷思索，在思索中不斷提高自己工作的藝術(shù)性。雖然因?yàn)楣ぷ鞯姆泵τ袝r(shí)會(huì)影響自己的情緒，有時(shí)甚至忘記了微笑。但通過(guò)理論學(xué)習(xí)，反思與同伴互助，很快意識(shí)到自己應(yīng)該怎樣做。所以在處理問(wèn)題時(shí)多溶入了些寬容、理解，多講了些藝術(shù)性。我也終于發(fā)現(xiàn)，只有我?guī)е活w真誠(chéng)的心去走近孩子，關(guān)心孩子，即便是批評(píng)，也會(huì)被他們所接受。孩子們只有真正接受了我這個(gè)他們所喜歡的老師，才會(huì)接受我。

每接一個(gè)班我都很用心的去教，對(duì)待特殊的孩子，我的方法就是給他信心，喚醒他內(nèi)心的渴望，這就等于給他自己體內(nèi)安了發(fā)動(dòng)機(jī)。而運(yùn)轉(zhuǎn)發(fā)動(dòng)機(jī)的“機(jī)油”就是我們給予孩子的贊譽(yù)和信任！

反思自己xx年來(lái)工作的歷程，回顧前行中留下的串串足跡。我要感謝曾熱忱幫助過(guò)我的領(lǐng)導(dǎo)們；要感謝曾無(wú)私指導(dǎo)過(guò)我的老教師；也要感謝曾悉心教育過(guò)的小朋友。正是無(wú)數(shù)個(gè)他們的存在，才使我體驗(yàn)到成長(zhǎng)的喜悅、教師的快樂(lè)和人生的價(jià)值……