在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

小學生新年新目標國旗下講話心得體會篇一

上午好!

昨天，看到一張張充滿著渴望、洋溢著青春的面孔，我感到幸福又感受到壓力;今天，我們站在國旗下，再次聆聽莊嚴的國歌，心中更是涌動著嶄新的憧憬與期待。新學期!新氣象!新目標! 新發展!在此，首先給同學們致以最美好的祝愿：祝同學們學習進步，平安愉快!

有一首歌“愛拼才會贏”，非常有哲理。一個人的運氣，三分是天定，七分靠打拼，我們不要期望“天上掉下餡餅的好事”會發生在你的身上，只有“昂首向上，牛氣沖天”的拼搏精神，只有“不屈服、不放棄”的牛勁才會給我們帶來好運。那么，這牛勁體現在哪里?就體現在我們的精神面貌上，體現在我們做人做事讀書上，也就是說新學期要有新形象、新精神面貌、新的目標、新的努力、新的發展。

首先，是要有“昂首向上、永不低頭”的精神氣勢，堅定信念，不向困難低頭，不向命運低頭，不向落后低頭，堅定地相信自己、堅定地相信經過拼搏可以改變成績、改變命運。這樣的例子比比皆是，每一屆畢業生中都有不少出現。所以，我們走路要昂首挺胸，內心要充滿自信，跑步要步伐整齊，口號要喊得震天動地，“昂首向上，永不低頭，永不屈服”的牛勁，一定會給每一個人帶來好運，帶來成功!一句話：愛拼才會贏!

第二為人做事要有規矩，即人要有人的樣子，行為要規范，言行要文明，言談舉止要有教養，因為我們是有文化的，因為我們是莘莘學子，因為我們是五中人。文明禮貌是生產力，知書達理是實力，講的就是做人做好了，學問與能力自然就增值了，俗話說得好“要成才先成人，要做事先做人”，我們學校經常強調的“德為先”、“做好人才能讀好書”說的就是做人成才的道理。新學期是我們人生里程碑上又一個加油站。現就做人做事讀書再提12點規矩：

1、時時記住自己的身份，牢記“規則、尊重、責任、效率”八字

2、常常感激別人的關愛和幫助

3、堂堂正正得做好人，踏踏實實做好每件事

4、男孩子陽剛些，女孩子陽光些

5、認認真真聽好每節課，做好每次作業

6、實實在在節約每分鐘、每度電、每滴水、每粒糧食

7、把握好自己的言談舉止

8、履行好自己的諾言

9、尊重好每一位師長

10、愛護好公用財產以及校園的一草一木

11、讀好書，多讀書，提高自身修養

12、重視安全衛生，加強體育鍛煉

老師們、同學們，愿我們以昂揚的斗志、拼搏的精神、十足的信心，全身心地投入到新學期的教學實踐中去。做一個自信自豪的五中人!鮮花會為我們而盛開，掌聲會因我們而響起。我們的明天，我們神木五中的明天會更加美好!

謝謝!

小學生新年新目標國旗下講話心得體會篇二

敬愛的各位老師，親愛的同學們，大家好!

今天，我們又迎來了新的學期。新學期，新起點，新目標，新希望，師生共創新輝煌。

新學期是我們人生里程碑上又一個新的起點，也是一個加油站。在此，我代表學校對全體師生致以新學期的美好祝愿：祝同學們新學期平平安安、勤奮學習、快樂生活、全面發展，祝老師們身體健康、工作順利、家庭幸福!尤其對剛剛加入鶴城一小這個大家庭的一年級小同學表示最熱烈的歡迎，對新加入我校的新教師表示最誠摯的歡迎!

介紹新老師：擔任二年級的語文林凱君老師、馮敏華老師、擔任四年級的語文:蘇倩老師，擔任五年級的語文:譚靜怡老師，擔任六年級的語文:李穎瑜老師，體育老師蔣映琪老師，讓我們再次以熱烈的掌聲歡迎每一位老師和同學來到鶴城一小這個大家庭。

學校的辦學目標:讓每位學生都得到發展，讓每位學生都取得成功!

學校的辦學理念:立德樹人、環境育人、教書育人!

過去的一年記錄著每一個教師和同學的辛勤，蘊含著我們的智慧：校園環境建設進一步發展，教育教學質量穩中有升，各項活動有序成功開展。學校被授予“第一批鶴山市平安校園”稱號和20__-20__學年教育宣傳工作“先進單位”稱號，榮獲鎮“20__—20__學年度第二學期期中水平測試三科總評一等獎，組織學生參加榮獲20__年鶴城鎮小學生籃球比賽，榮獲“優秀組織獎”和“籃球賽女子組第一名”。成功舉辦了“特色大課間”活動，開展“學雷鋒，樹新風”清掃街道活動，開展了以“文明禮儀我做到”為主題的道德講堂活動，行了慶祝六一兒童節暨中華經典美文誦讀比賽活動，在端午節前夕，開展鶴城一小“粽”是有你暨20__年畢業學子包粽子diy活動，這些活動取得的成績凝聚著我們的每一個人的智慧與汗水，在此我向全體師生的辛勤勞動致以崇高的敬意和感謝!

今天，新的學期又開始了，新學期、新起點，鼓舞人心;新目標新征程，催人奮進。今年是學校著力打造“客家特色的書香校園”學校的特色文化，開展“客家特色的書香校園”的活動，大力營造書香氛圍。

我們還將迎來籃球賽、田徑運動會，元旦藝術節。我們一定要新的目標追求、新的精神面貌，開創的新局面，譜寫從教、求學生涯新的華彩樂章!

在此，我謹向大家提幾點希望：

一、希望各位老師牢記“德高為師、身正為范”，真正做到“愛校如家、愛生如子、”，全身心投入到教育教學工作中去，力爭各項工作再創佳績。

二、希望同學們真正做到“熱愛學校、敬愛老師、關愛同學”，珍惜時間，努力學習，天天向上。

三、希望各班級、各年級在日常管理中繼續狠抓“安全、文明、衛生、學習”，讓“講文明、講衛生、講安全、愛學習”變為每位師生的實際行動，讓鶴城一小成為真正的安全、文明的校園。

1、自我調整，把精力集中到學習上來。新學期的開始，意味著緊張的學習已經來臨，各位同學要進行自我調整，并把以休息為主的假期生活，調整到以學習為主的校園生活中來，要把全部精力投入到學習上來;要調整作息時間，晚上要按時睡覺，保證第二天有充沛精力投入學習，早到校早讀書，上課認真聽講，按時完成作業。

2、要注意安全，做到“安全”第一，從小事做起。上下樓梯不要擁擠、禮讓慢行;不互相追逐瘋打，禁止在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，禁止在樓道內游戲、追逐打鬧防止發生意外傷害。不帶打火機、玩具、手機等物品進校園

3、注意交通安全、游泳安全、防火災。不要私自在河邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;嚴禁學生私自下水游泳。

4、要保護環境，做環保小衛士。作為學校的一員，我們要愛護學校的一花一草一木，養成良好的衛生習慣。杜絕帶賣零食回校園吃的行為。每位學生都要認真做好值日清潔工作，共同維護校園的整潔。

5、學會做人，做一個有道德，誠實守信的人

自覺遵守小學生日常行為規范和學校的規章制度，知禮儀，明事理。要按照學校和班級要求，進入校門衣著整潔，不佩帶飾物。對同學友善、寬容，對老師尊敬、虛心，從現在做起，從自己做起，從小事做起，做一個誠實的'人，做一個守信的人。

老師們、同學們，成績已經過去，我們無愧于已邁出的每一個腳步、流下的每一滴汗水。20__-20__年新學期已經拉開了序幕，愿你們以昂揚的斗志、奮發的精神、十足的信心，全身心地投入到新學期的教學與學習中去。鮮花會為你們而盛開，掌聲會因你們而響起。我們的明天會更加美好!

小學生新年新目標國旗下講話心得體會篇三

老師們、同學們：

大家上午好!

緊張的高考剛剛結束，再過11天，我們就要在期末考試的考場上和徐州地區同年級的考生同場競爭。同學們，你們準備好了嗎?

期末考試是一種教學評價手段，其目的在于了解過去，發現問題，以便改進和完善學習方法，為提高學習效率提供可靠的依據;當然，期末考試也是對每位學生綜合素質的挑戰，是對學生們的心理素質、自信心、自覺性、意志力、誠信度的考驗。所以，我希望全體同學要提高對本次考試的認識，真正把它作為一次很好的檢測自我的機會。

為了動員同學們搞好期末復習，力爭在期末檢測中取得更好成績，利用這個時間給大家提幾點建議和要求：

第一、合理安排，定好計劃。

除去中考的三天半，我們的復習時間只剩下短短的8天。同學們要根據學科和自身的特點，制定出適合于自己的切實可行的復習計劃，做出詳細、科學、合理的安排。

當然，光有計劃還不夠，同學們還要拾起零碎的時間來保證計劃的落實。要“見時間之縫，插學習之針”，多記幾個公式、單詞，多背一段文章，多溫習一遍老師在課上講的重點等等。保持這樣“擠”的恒心與韌勁，鍥而不舍，鉆之不懈，才可能聚沙成塔。

第二、講究方法，提高效率。

數學家華羅庚曾經說過，讀書的真功夫在于“既能把薄的書讀成厚的，又能把厚的書讀成薄的”。我想，學習也是這樣。復習過程中就要把“厚書讀薄”。同學們要清醒地認識到考前復習不僅僅是對已學知識進行簡單的重復、回顧和記憶，更應對其進行系統地整理、歸納，深入地理解掌握，要注意知識間的比較、聯系，注意知識的靈活運用，提高分析問題、解決問題的能力。

復習時還要抓牢基礎。基礎不牢，地動山搖;基礎不穩，做題不準。要從課本上的例題入手，從簡單的入手，千萬別眼高手低：大事做不來，小事不愿做;大題不會做，小題不愿做。

復習的關鍵就是要糾錯，要狠抓易錯點、易混點不放松，反復練，練反復，直到練會、練準為止，做題后要善于總結、反思，讓技巧、方法熟爛于心。

要重視規范，不犯以下低級的錯誤。如做題會而不對，對而不全;答題不規范、不會用學科語言答題、不重視步驟、做題不嚴密;審題不清，無良好讀題、審題習慣;不善記憶，記憶題得分不高;做題速度慢，做題分配時間不均;書寫質量不高等。我們在日常訓練中要抓書寫、抓格式、抓步驟、抓整潔、抓簡練。

第三、實事求是，誠信應考

考試還是一次人格品行的檢測。考試是嚴肅的，來不得半點弄虛作假，考試作弊只是一種掩耳盜鈴、自欺欺人的做法，只能麻痹自己，欺騙父母、師長。在此我號召大家實事求是，誠信應考，自尊自愛，讓誠信這道燦爛的陽光點燃我們的心靈，照亮我們的人生。

同學們，期末考試在即，我希望每位同學都能真正理解學習的意義與價值。要知道，今天學習用功與否，必將反映在未來高考考場的答卷上。我們今天的學習不僅僅是收獲成績，更是為自己的人生多一份選擇：高考的分數決定著你大學夢的選擇，素質與學歷決定你職業規劃的選擇。同學們，奮力拼搏吧，今天多付出的一份努力，明天就會多一份選擇，未來就多一份成功，人生就多一份快樂!

我的講話到此結束，謝謝大家!

小學生新年新目標國旗下講話心得體會篇四

世界上有很多遺憾。有人說，錯過就是遺憾;有人說，遺失就是遺憾;有人說，死去就是遺憾。而我覺得不懂得珍惜就是遺憾。

6歲那年，我還是個不懂事的小屁孩。“吃飯啦，吃飯啦”跟在我后面的是我爺爺，而我卻像逃避什么似的躲著爺爺，他一邊叫一邊跑。這一下來，飯我吃不成，而我爺爺累得都快趴下。

8歲那年，已經是二年級學生了。那時候，爺爺的大手牽著我的小手。走過一家玩具店的門前，我停下了，我看到了一個十分喜歡的機器人。“爺爺，爺爺，我想要這個”我大叫。“乖，爺爺身上帶的錢不夠，下次再買吧”。可我卻不聽，哭著喊著要買。爺爺無奈地坐下了。

10歲那年，到了該懂事的年齡。有一天，我跟爺爺說，爸爸媽媽今日又打我了，叫爺爺幫我教訓他們。但爺爺卻說：“你明白為什么爸爸媽媽打你嗎?是因為你做錯事了，如果你不做錯事爸媽會打你嗎?”一向脾氣火爆的我又發怒了說：“什么嘛!大人只會幫著大人”。就這樣，我大力地把門一甩就出去了。而身后的爺爺搖搖頭。此時此刻，爺爺的頭發仿佛比以前更白了。

12歲那年，已經明白了很多事了。那天，我正和爺爺聊天，問他有什么遺憾。他說他唯一的遺憾就是不能看著我長大，變懂事。我說爺爺你必須能夠的。這時我看見爺爺的眼圈紅了。

秋天，一個豐收的季節。在這個黃金的秋日，卻是我看爺爺的最終一次。這一次我看見的不是還能追著我的爺爺，而是一個躺在床上頭無表情的“爺爺”。我問爺爺：“爺爺，你怎樣了?”他說：“爺爺要去一個很遠的地方”。我焦急地說：“是什么很遠的地方?”但爺爺沒回答我，他說的最終一句話就是：“原諒爺爺，沒能看著你長大，這是爺爺最大的遺憾”。說完之后，爺爺的眼睛閉上了，靜靜地睡了。

在這金色的秋天里，我明白了一個道理：做人不能留遺憾，要懂得珍惜。

但我還有個遺憾，就是沒能珍惜和你共度的時光啊“爺爺”。

小學生新年新目標國旗下講話心得體會篇五

老師們、同學們：

上午好，我先給大家講一個故事：

一天，一個小和尚跑過來，請教禪師：“師父，我人生最大的價值是什么呢?”禪師說：“你到后花園搬一塊大石頭，拿到菜市場上去賣，假如有人問價，你不要講話，只伸出兩個指頭;假如他跟你還價，你不要賣，抱回來，師父告訴你，你人生最大的價值是什么。”

第二天一大早，小和尚抱塊大石頭，到菜市場上去賣。菜市場上人來人往，人們很好奇，一家庭主婦走了過來，問：“石頭多少錢賣呀?”和尚伸出了兩個指頭，主婦說：“2元錢?”和尚搖搖頭，家庭主婦說：“那么是20元?好吧，好吧!我剛好拿回去壓酸菜。”小和尚聽到：“我的媽呀，一文不值的石頭居然有人出20元錢來買!我們山上有的是呢!”

于是，小和尚沒有賣，樂呵呵地去見師父：“師父，今天有一個家庭主婦愿意出20元錢，買我的石頭。師父，您現在可以告訴我，我人生最大的價值是什么了嗎?”禪師說：“嗯，不急，你明天一早，再把這塊石頭拿到博物館去，假如有人問價，你依然伸出兩個指頭;如果他還價，你不要賣，再抱回來，我們再談。”

第二天早上，在博物館里，一群好奇的人圍觀，竊竊私語：“一塊普通的石頭，有什么價值擺在博物館里呢?”“既然這塊石頭擺在博物館里，那一定有它的價值，只是我們還不知道而已。”這時，有一個人從人群中竄出來，沖著小和尚大聲說：“小和尚，你這塊石頭多少錢賣啊?”小和尚沒出聲，伸出兩個指頭，那個人說：“200元?”小和尚搖了搖頭，那個人說：“20xx元就20xx元吧，剛好我要用它雕刻一尊神像。”小和尚聽到這里，倒退了一步，非常驚訝!

他依然遵照師傅的囑托，把這塊石頭抱回了山上，去見師傅：“師傅，今天有人要出20xx元買我這塊石頭，這回您總要告訴我，我人生最大的價值是什么了吧?”禪師哈哈大笑說：“你明天再把這塊石頭拿到古董店去賣，照例有人還價，你就把它抱回來。這一次，師傅一定告訴你，你人生最大的價值是什么。”

第三天一早，小和尚又抱著那塊大石頭來到了古董店，依然有一些人圍觀，有一些人談論：“這是什么石頭啊?在哪兒出土的呢?是哪個朝代的呀?是做什么用的呢?”終于有一個人過來問價：“小和尚，你這塊石頭多少錢賣啊?”小和尚依然不聲不語，伸出了兩個指頭。“20xx0元?”小和尚睜大眼睛，張大嘴巴，驚訝地大叫一聲：“啊?!”那位客人以為自己出價太低，氣壞了小和尚，立刻糾正說：“不!不!不!我說錯了，我是要給你20xx00元!” “20xx00元!”小和尚聽到這里，立刻抱起石頭，飛奔回山上去見師父，氣喘吁吁地說：“師父，師父，這下我們可發達了，今天的施主出價20xx00元買我們的石頭!現在您總可以告訴我，我人生最大的價值是什么了吧?”

禪師摸摸小和尚的頭，慈愛地說：“孩子啊，你人生最大的價值就好像這塊石頭，如果你把自己擺在菜市場上，你就只值20元錢;如果你把自己擺在博物館里，你就值20xx元;如果你把自己擺在古董店里，你值20xx00元!平臺不同，定位不同，人生的價值就會截然不同!”

老師們、同學們，這個故事是否啟發了你對自己人生的思考?你將如何定位自己的人生呢?你準備把自己擺在怎樣的人生拍賣場去拍賣呢?

我可以非常自豪地告訴老師們、同學們，我是一個善于把自己放在最佳拍賣場的人!為什么這樣說呢?我本是一塊廢鐵，現在卻賣出了黃金的價格。就說這幾天發生在我身上的事吧。我在黃石買了一所學校，租了一所學校;前天下午又聯合十五位志同道合者在黃石江北征地兩百畝集資2700萬元，創辦xx市慧德國際實驗學校;前天晚上給我們老師講過課的華師一附中尹鄧安教授給我打電話，要我去武漢情智學校當校長，過兩年再去上海一所學校當校長，我婉言謝絕了，他還不死心，昨天又給我發來了短信：“鄧校長，昨晚電話談在武漢辦學事，我殷切希望您在大武漢發展，進而到大上海發展。在全國我認識那么多校長，我最看準您的杰出與偉大，在我心目中您是真正的教育戰線的英雄。厚望抓住難得的機會。我是真心話，三思三思再三思!崇拜您的朋友尹鄧安。”正在我難以取舍的時候，昨天下午xx市教育局長打電話給我，誠邀我回家鄉辦學。

大家想想，我已經是三所學校的董事長兼校長了，也是我們天有高中的校長，現在武漢、上海又邀請我去當校長，赤壁還邀請我去辦學。為什么這么多老師愿意追隨我?為什么這么多領導信任我?我本是一塊不值錢的廢鐵，為什么能賣出黃金的價格!我認為，要想改變一切，首先要改變自己!學習是改變自己的根本。

所以我幾十年如一日，孜孜不倦地學習，無論寒暑、無論忙閑，堅持每天學習6—12小時，從不間斷。我把學習當作快樂;我把學習當作使命;我把學習當作生命的第一需要;所以我不覺得苦，不覺得累，而是樂在其中，且其樂無窮，收獲無窮。38年前，我參加工作當小學民辦老師，月薪多少?(6.5元)一直到1992年，我工作了20xx年，總共領到的工資是一萬元，20xx年一萬元。我現在工資多少?如果不算我在天有的工資，大概是一天一萬元!我的一切緣于學習!我的快樂，我的收獲，我的成功，都緣于學習!學習吧!老師們!努力吧!同學們!知識改變命運，學習使人增值!讀書增智慧，讀書益情操;萬般皆下品，惟有讀書高!

小學生新年新目標國旗下講話心得體會篇六

人生在過，如東去的溪水，西下的殘日，無法挽留，也無法倒退。世上沒有后悔藥，當過去時，未了之愿只得化為遺憾。

幼而無知時，我是個愛哭鼻子的孩子，稍稍被“蹭”一下都會放聲大哭。外公那時告訴我：“你要堅強，做一個男子漢，這是公公對你的期望。”我點點頭說：“我會盡力的!”在一次意外中，我扭傷的腳踝，那種深入骨子里的痛讓我崩潰。正當我要放聲大哭時，外公的話忽然涌上腦海，我強忍刺痛，勇敢地站了起來，父母顯得十分驚訝，而外公拍拍我背說：“做得好，你離男子漢近了一步!”

年幼，第一次化解了外公心中的遺憾。

初入學堂時，我是個自信過度導致自負的男孩。原先一帆風順的學習因一次糟糕的成績被打亂，迷茫中我選擇了放棄。這時，外公告訴我：“你要學會自省、謙遜，這才是男子漢!”這句話如一縷春風，拂過我心中的大地，讓大地重新發芽，找到了新的目標。我重振旗鼓，虛心好學，最終再次回到了正常水準。“勝不驕，敗不餒，我懂了，公公。”外公拍拍我頭說：“你學會了一個大道理，你越來越像一個男子漢了!”

初識，又一次化解了外公心中的遺憾。

成為青少年時，我已經蛻去了幼稚、無知的外殼，正欲長翅高飛。這時，外公卻倒下了。不治之癥在身，外公眉頭緊鎖，已經很久無言，我媽帶著哭腔告訴我。我心中如一道晴天霹靂砸下，瞬間碎了。走入病房，想象中那張石佛般的臉并沒有出現，反而是一張充滿歡樂的臉龐。“公公……”我不知如何說下去，已經離去很久的眼淚再次到了我眼中徘徊。“孩子別哭呀!公公很好，很幸福。因為我已經教會了你如何去做一個男子漢，雖然我不能陪你成年，但我已經看到了你心靈的成熟、男子漢的內心，我已經沒有遺憾了!”……。

成熟，最終一次化解了外公心中的遺憾。

公公，即使我明白，你心中肯定還有別的遺憾，未了之愿只得化為遺憾，但遺憾就應像您一樣埋在心中，只為不給予他人遺憾，這恐怕是您給我上的最終、最重要的一棵了。您走好……

小學生新年新目標國旗下講話心得體會篇七

大家好，今天我演講的題目是：保護海洋資源，自覺從我做起。

數百年前，當人類開始探索海洋的時候，沒有人會想到:我們向大海排放的東西,或是對海洋的索取,就可以傷害到海洋。那時候的大海就如同伊甸園一般。但現在的我們知道：人類正面臨從伊甸園走向失樂園。

你喝的每一滴水，呼吸的每一口空氣，都將你與大海聯系起來，不管你生活在地球何處。大氣中的'氧氣絕大多數是由大海產生。海洋驅動著氣候和天氣變化，使溫度穩定，海洋為世界上，或許也是宇宙中大約97%的生命提供了居所。

沒有水，就沒有生命。沒有藍色，就沒有綠色。然而我們人類有這樣一種想法，認為地球，包括海洋、天空等全部，是如此廣闊，恢復力如此之強，以至于我們對其做什么都沒有關系。這在一萬年前或許沒錯，甚至在一千年前也或許沒錯，但到了最近100年，特別是近50年，我們已經耗費了太多的財富，使得海洋的原始生態平衡被嚴重破壞。如石油泄漏、過度開發導致膠州灣面積劇減1/3、我國沿海累計喪失灘涂濕地219萬公頃、美國23%的港灣嚴重退化、漁業資源的日益枯竭……人類的掠奪式開發已經將陸地資源幾乎消耗殆盡，我們不能重蹈覆轍，將海洋變成第二個被破壞的陸地。在此，我呼吁大家：從我做起，保護海洋資源。

我們中學生都可以為海洋做些什么呢?就從以下做起吧：

1、維護沙灘的環境衛生。在節假日約上同學、朋友，到海邊幫忙清理垃圾，或幫忙清理滸苔。在海邊游玩時準備一個垃圾袋，將垃圾放在垃圾袋里，裝滿后扔到垃圾箱里。

2、積極學習海洋科普知識。我們生活在美麗的海濱之城，更要多掌握了解海洋知識，這樣不僅拓展了同學們的視野，豐富了課外知識，還為將來致力于海洋科技研發打下良好基礎。

3、 積極參加有關海洋的公益宣傳活動及展覽,不斷向身邊的人宣傳海洋知識，提高人們合理開發利用海洋的意識，號召大家為海洋環境的清潔盡一份力。

我有一個夢，讓絕望的魚兒不再在窒息的網中等待生命;

我有一個夢，讓漂浮的石油不再是大海泛出的沉痛淚花;

我有一個夢，讓萬千珊瑚礁的污染警醒我們保護海洋的意識;

我有一個夢，讓連綿海岸線的后退激起人類限制開發的勇氣。

為了人類和海洋的明天，就讓我們從身邊做起，從每一件小事做起，攜手努力，還給大海蔚藍的美麗!

我的演講到此結束，謝謝大家。

小學生新年新目標國旗下講話心得體會篇八

尊敬的老師們、親愛的同學們：大家早上好!(鞠躬)

今天我國旗下講話的內容是 “防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經來臨，同學們每天都頂著呼呼的寒風來上學，真了不起!可要注意了，當氣溫降到5℃以下后，我們的小手小臉就可能會變得又紅又癢，嚴重時出現水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發生在我們的身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們如何做好防凍工作呢?這里我建議大家勤做五件事。

1、勤進行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液循環，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。

2、勤準備防寒物品。在嚴寒的時候，我們不僅要穿著適當厚度的保暖御寒衣服，還應戴上口罩和手套。

3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起。”在嚴冬，我們更應該注意腳部保暖。

4、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環，加快血液流動。這是預防凍瘡的最佳辦法。

5、勤曬被褥。被褥經過日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過的被子，會覺得更加暖和。

除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環，以恢復正常。

冬天還很漫長，希望同學們掌握相關知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家!

小學生新年新目標國旗下講話心得體會篇九

今日，天氣陰沉沉的，空氣中彌漫著燥熱。突然，積聚了整個上午的陰霾，最終找到了宣泄口——雨聲驟然響起，馬路上一下子炸開了鍋，路人落荒而逃……

在大雨中，有一位年邁的老人，貓著腰，吃力地蹬著三輪車，艱難地爬著坡，雨水順著老人的臉頰不停地往下淌。風越刮越大，老人就像大海中的一葉小舟。突然，從后面駛來一輛摩托車。“當心!”路人驚呼道。可是已經晚了“咣當”，摩托車撞上了老人的三輪車。三輪車被掀翻在地，老人倒在了雨水之中，頭被磕破了，鮮血直流，當時，在場的人們都驚呆了。

這時，摩托車的發動機轟鳴聲響起，趁大家還沒有回過神來，摩托車車主居然逃跑了，

“趕快抓住他!”路人們紛紛大叫起來。“還是救人要緊!”人群中一陣騷動。

“老人家，要緊嗎?”

“老人家，要不，我們送你去醫院?”

老人吃力地坐了起來，他摸了摸自我受傷的額頭，又看了看自我的車，著急地流下了眼淚：“這可怎樣辦哪……”老人虛弱地說：“唉，回家養養就好了。”“那怎樣行?”一旁的小伙子說道。“對呀!快去呀!”“可是我沒帶錢呀!”“爺爺，給”一位八九歲的男孩給了一張嶄新的10元。

5元、10元、20元、50元……一下子，老人手上塞滿了花花綠綠的鈔票，老人手中拿著錢，不知說什么才好。“走，我帶你去醫院!”一位出租車司機說道。

不一會兒，街上又恢復了平靜。大雨沖刷著街道。這雨也落在了我的心里，把我的心沖洗得更純潔。

小學生新年新目標國旗下講話心得體會篇十

尊敬的各位老師、同學們：

早上好!今天我要演講的題目是《健康飲食快樂成長》

“民以食為天”一句簡單的熟語卻告訴我們一個大道理：我們每天都要吃食物，它是我們賴以生存的基礎。也許，你為了迎合自己的口味，吃著各種各樣的零食，也許你為了節省時間，享受著各種方便快餐，也許，你為了省事，隨便安排著一日三餐。常聽有人說：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，而食品則是身體養料的直接來源，食品中包含著身體所須的各種營養，食品質量的好壞直接關系到我們的身體健康。

“病從口入”的說法則告訴我們，不是所有的食物都可以安心享用，有些被我們青睞的并且披著美麗外衣的零食，則被飲食專家們稱為“垃圾食品”，比如說：我們周圍的零食店里就有許多“垃圾食品”，每天早晨和放學的時候，都會有許多同學去買零食吃，而且每到課間必吃，甚至上課還偷偷地吃，既影響了校園衛生，又影響了聽課效率，還會引起腸胃疾病，真是得不償失啊!

所以我向大家倡議：

一、不吃紅燈食品：包括糖果、冰淇淋、含糖飲料、肥肉、油炸食品這些食物不僅對我們身體沒有好處，反而會帶來負面影響。

二、少吃黃燈食品：包括瘦肉、魚蝦、蛋類、豆類、奶類、糧谷類。這些食物是我們生活必不可少的，但要適量，如果毫無節制的吃，我們會變成小胖子的!

三、多吃綠燈食品：包括白菜、西紅柿、芹菜、菠菜、豆芽、冬瓜、蘿卜、薯類、水果、海帶、蘑菇等，這些食物不但不會使我們長胖，還會提供給我們身體所不可缺少的維生素、礦物質，使我們更加健康快樂!

親愛的同學們，食品衛生直接影響著我們的健康，為了有一個強健的身體，我們一定要合理進食、不偏食、不挑食，不吃或少吃垃圾食品，合理飲食，營養搭配，促進身體生長發育，使我們健康、快樂地成長!以良好的精神面貌來迎接學習的挑戰，同學們!加油吧!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

小學生新年新目標國旗下講話心得體會篇十一

在講話之前，我想問同學們幾個問題：你們希望自己健康嗎?

你們愛吃烤肉串碼?它色澤鮮亮是因為含有過量的亞硝酸鈉

你們愛吃麻辣燙嗎?很多麻辣燙里面都使用地溝油

你們愛吃燒烤嗎?含有強致癌物質三苯四丙吡。

你們愛吃臭豆腐干嗎?它們是用有毒的亞硫酸鐵浸泡的

今天我和同學們談三個問題：一、為什么要保護環境?二、怎樣保護環境?

三、我們應該為保護環境做些什么?

一、為什么要保護環境?

一是環境污染，二是生態破壞。

同學們都知道，我國有960萬平方公里的土地，有長江、黃河，有豐富的資源，我國資源的總量，在許多方面都排在世界的前列。但是，如果把這些資源除以13億人口，人均所占有的資源量就很少了。比如淡水資源，世界第88位，我國森林資源人均占有量只有世界人均占有量的12%。

還有，我國西北部的生態環境非常脆弱，由于干旱、森林植被破壞和不合理的開墾等原因，沙漠化嚴重。每年沙化土地約3000平方公里，現在北京、西安等許多大城市每年都要發生沙塵天氣，甚至出現沙塵暴，形勢十分嚴峻。所以說，保護環境對我國就顯得更加重要。黨的xx大報告指出“全面建設小康社會的目標”之一是“可持續發展能力不斷增強，生態環境得到改善，促進人與自然的和諧，走上生產發展、生活富裕、生態良好的文明發展道路。” 三是我們只有一個地球。

也許同學們會問：現在我們地球環境污染嚴重，我國人口多，人均資源少，能不能把人類送到別的星球上去生活呢?同學們展開幻想的翅膀，去進行大膽地設想是可以的。但是，我們必須科學地看待這個現實。就目前我們已經獲得的資料(material)，還沒有發現任何一個星球適宜人居住。我們必須老老實實地承認這個現實：我們只有一個地球

那么怎樣保護環境?

(一)要防治污染。

(二)要加強生態保護和建設。

(三)要嚴格執法，加強環境管理。

(四)要廣泛深入地開展環境科學研究。

我們能為保護環境做些什么?

同學們可能看到或者聽到過這樣的口號：保護環境，造福人民、造福子孫;保護環境，人人有責。作為一個學生，我能為環境保護事業貢獻自己的力量嗎?能!完全能!我們每個人都能夠為環境保護做貢獻。這就要求我們開動腦筋想問題，堅持從我做起，從現在做起，從身邊的小事做起。