每年的5月25日的前身為“大學生心理健康日”，2004年團中央學校部、全國學聯共同決定將5月25日定為全國大、中學生（包括中職學生）心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大、中學生“珍惜生命，關愛自己”。

篇一：中學2024年525心理健康節系列活動總結

“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關愛自己”。隨著社會的發展進步，我們越來越認識到心理健康對個人成長、對家庭穩定、對社會和諧的重要性，因此在今年“5·25”心理健康日來臨之即，我校特組織以“培育陽光心理，護航健康成長”為主題的一系列活動，讓學生們愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會；引導教師關注學生心理狀態，提升心理健康教育能力；引導家長掌握心理健康知識，更新家庭教育理念，共同營造良好心理健康教育氛圍，促進學生身心和諧發展。

（一）中考減壓心理拓展活動

中考在即，經歷緊張的復習，初三學生們身心俱疲，為幫助初三學生減壓助威，激發能量，以最佳狀態迎接中考，5月25日，全體初三老師陪同初三孩子們在學校操場、羽毛球管進行了中考減壓心理拓展活動。

（二）微笑征集

微笑是陽光，是良藥。心理學家指出，有90%的疾病是心理上的，是可以通過“開心”治愈的。微笑是一門禮儀的藝術，是人際交往的魔力開關。愛笑的人，運氣都不會差！通過征集微笑，用微笑感染大家。

（三）525我愛我，“繩”彩飛揚，放飛青春

為了提升同學們的身心素質，走出教室，走向操場，和身邊的同學朋友一起，健康體魄，愉悅心靈，5月18日，__中學在七、八級學生中開展一場跳大繩比賽！體育鍛煉對于促進人的心理健康有著非常重要的積極作用，能夠減輕心理壓力，改善情緒狀態，確立良好的自我概念，培養堅強的意志品質，幫助同學們養成良好的心理承受能力，去正確面對挫折和失敗。

（四）紅旗下心理健康知識演講

今天我演講的題目是“5。25我愛我，關注心理健康”。在這青春似火、激情四溢的五月，我們即將迎來屬于自己的節日——“5。25”心理健康日。“5。25”，即“我愛我”的諧音，旨在提醒人們關注自我心理健康，保持良好心態，快樂生活、快樂學習。作為中學生，心理健康更多地體現在：了解自己，準確的評價自己的能力，生活及學習目標切合實際；善于學習，有良好的學習方法，能管理好自己；保持良好的人際氛圍，寬容、理解他人；當生活或學習發生改變時，有充分的適應力，較好的調整自我。

因此，在5。25全國心理健康日到來之際，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園。即意味著同學們首先應自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，給自己創造成功的機會，充分發揮自己的潛能。

為此，我們向全體同學倡議：

1、多閱讀心理保健書籍，學習心理保健知識——可以這么說，心理健康知識，能夠給心理困惑者雪中送炭，給健康人錦上添花。

2、多進行交流——個人在生命路途上前進時，若不隨時與同伴交流溝通，便會很快落伍。交流使陌生變得熟悉，交流使心情如釋重負，交流也滲透著彼此的信任。

3、給生命多一點關愛——我們每天可以對自己說句鼓勵的話，相信自己會做得更好。同時善于發現生活中的美，如發現：“父母真好”、“老師真有學識”、“同學真棒”、“環境真優雅”……學會欣賞每個瞬間，只有懂得關愛，才能懂得生活的快樂和幸福！

4、勇敢尋求心理幫助——當心情郁悶時，勇敢的敞開你的心扉，讓老師們開導你撥云見日。

同學們，來吧，相約“5。25”，關愛自我，構建和諧心靈！共度心理健康日！

（五）“我愛我·繪心聲”原創心理繪畫

為加強中小學心理健康教育，以藝術創作調節學生身心健康狀態，發揮美育在維護和促進青少年心理健康方面的獨特作用，我校開展“我愛我·繪心聲”原創心理繪畫比賽。

（六）心理電影觀賞

根深才能葉茂，源浚才會流長，心理健康是孩子成長的基礎。為促進學生心理健康發展，同時迎接525心理健康日的到來，我校于5月25日下午，組織七年級近200名學生，在“__大講堂”觀看了有益孩子心理成長的動漫電影《頭腦特工隊》。

（七）青春期性心理講座

在青春期，同學們的身心快速發育，不斷發生新變化，同時也會迎來新的問題與挑戰。為了進一步加強對學生們的心理健康教育，幫助他們更好地度過青春期，了解心理健康知識，正確對待心理困惑，__中學4月27日開展了青春期性知識講座。

（八）家校協同，心海護航

有人說，青春期如疾風驟雨；有人說青春期如洪水猛獸；也有人說，青春期如燦爛夏花。個體不同，所表現出來的特征也不盡相同。為加強家校協同育人工作，進一步助力家長更好地了解青春期孩子心理發展的特點和規律，營造和諧的家庭教育氛圍，5月18日，__中學開展2023年家長學校第三課，本次活動特邀學校任光華校長擔任主講嘉賓。

（九）心理健康知識展板

掌握并應用心理健康知識，培養良好的心理素質、自信精神、合作意識和開放的視野，培養學生的自我認知能力、人際溝通能力、自我調節能力，全面提高學生心理整體素養，為學生終身發展奠定良好、健康的心理素質基礎，制作10份心理健康知識展板在校園內展示。

篇二：中學2024年525心理健康節系列活動總結

為深化學校心理健康教育工作，提升心理教師專業能力，提高學生對心理健康的科學認知水平，促進學生健康成長，結合我校實際情況，組織開展了20__年中小學“心理健康教育月”活動。

1、舉行“心理健康教育月”活動啟動儀式

學校召開全體學生會，啟動心理健康活動月。利用主題班會、宣傳欄、微信公眾號、海報、橫幅、宣傳冊等平臺，廣泛宣傳普及心理健康知識，提高了師生、家長心理健康意識，營造良好的心理健康教育氛圍。

2、常態化開展“心理專家進校園”活動

學校邀請南村中學心理資深專職教師金淑萍老師為初二學生舉辦了“活在當下，點亮未來”為主題的心理講座。金老師在講座中使學生明白了“什么是真正的愛自己，自己是身心健康的第一責任人。”金老師帶領同學們在拍拍操“我們是快樂一家人”中，釋放了學習和生活中的壓力，我們每個人都背負著學習、工作等責任和義務，這也是我們在這個世界上存在著的理由和價值。金老師利用霍蘭德興趣測試，幫同學們找到了自己的興趣島，明確了奮斗目標。最后金老師鼓勵同學們樹立自信，做人做事“三好”原則，你好，我好，世界好。等待最美的自己，值得做好的，都值得開心得去做！

3、緊密結合各自學生年齡和心理特點，組織了“以體強心，快樂運動”為主題的心理特色活動。當“心理”遇上“體育”，發生了奇妙的身心變化，孩子們在有趣的體育活動中深刻體驗著勇敢、堅持、樂觀、毅力、專注等積極心理品質的力量。

4、積極組織學生參與心理健康主題漫畫比賽、在漫畫創作活動中，使學生調節身心，舒緩減壓，培養了學生心理的自我調節能力。

5、微笑是陽光，是良藥。心理學家指出，有90%的疾病是心理上的，是可以通過“開心”治愈的。微笑是一門禮儀的藝術，是人際交往的魔力開關。愛笑的人，運氣都不會差！學校面向全體師生開展了笑臉征集活動，你笑起來真好看。我們要笑對生活，以積極的心理應對學習和生活中的困難和挫折。

6、疏壓解困活動

堅持把解決心理問題與解決現實問題相結合，學校領導干部、班主任深入班級、宿舍、教室，積極為學業困難學生，提供學業指導和思想引導，幫助紓解心理壓力，提振學習信心。為家庭經濟困難學生，通過精準資助解決現實難題，培育自立自信自強品格。為在人際交往、戀愛情感、親子關系、家庭變故等方面遇到困難的學生，做好針對性思想引導、心理疏導和關心關懷，幫助走出困境，重新擁抱陽光。

7、家校互動共育成長活動

多渠道開展了家校互動，通過家庭教育方法指導、心理健康知識宣傳等，幫助家長了解孩子所處年齡段的心理特點和規律，防止因家庭矛盾或教育方式不當造成孩子心理問題；指導家長建立良好的親子關系，為孩子營造更加積極健康的家庭成長環境，通過家校攜手助力學生成長成才。

篇三：中學2024年525心理健康節系列活動總結

在5·25“關愛生命，健康成長”心理健康教育月到來之際，__中學結合本校實際，積極開展主題教育。組織了心理科普講座、心理海報及手繪作品展示、開設家長心理課堂等多種形式的心理健康教育宣傳活動。

一、汲取“心”知識

學校邀請心理資深專家進校園，周玉蓉校長為全體家長帶來了《家長越輕松孩子越努力》的講座，與家長一起交流探討如何與孩子心理溝通；俞婷老師從心理健康“守門人”的角度出發，圍繞心理健康的判定標準、異常識別的方式、心理危機的干預措施進行講解，使老師們受益匪淺；心理工作專題會議進一步增強了班主任的責任意識和防范意識；初三同學的考前心理輔導講座使他們明白在中考前夕要學會釋放學習和生活中的壓力，明確自己的奮斗目標，等待最美的自己！

二、收獲“心”活力

學校組織了“以體強心，快樂運動”為主題的心理特色活動。學生們在有趣的體育活動中深刻體驗著勇敢、堅持、樂觀、毅力、專注等積極心理品質的力量。美術課上還開展一期藝術心理療愈，同學們親自制作心理漫畫、心理書簽，讓大家在藝術作品創作中熱愛自己、熱愛生活、熱愛生命。

三、疏壓“心”困境

學校堅持把解決心理問題與解決現實問題相結合，校領導、校心理老師、班主任們深入班級、教室，積極為學生提供學業指導和思想引導，幫助學生緩解心理壓力，提振學習信心。學校為家庭經濟困難學生提供資助幫助，解決現實難題，培育自立自信自強品格。為在人際交往、親子關系、家庭因素等方面遇到困難的學生，做好針對性思想引導、心理疏導和關心關懷，幫助走出困境，重新擁抱陽光。

__中學仍將以心理健康教育月為契機，通過系列活動，有效地了解了學生心理健康現狀，把握其心理動態，大力推進心理健康教育，培養同學們積極健康的心理，使學生學習和生活中做到自尊自信、理性平和、陽光向上！

篇四：中學2024年525心理健康節系列活動總結

“5。25”諧音為“我愛我”，意為要認識自我、接納自我、愛惜自我，肯定自我的存在價值，關愛自己及他人的心理健康和成長。我校積極響應__市學生心理健康教育發展中心活動要求，在全校開展了5·25心理健康月活動。

01、校園文化藝術節

5月16日，為舒緩學生學業壓力，培養學生的陽光心態，努力營造良好的育人環境和校園文化氛圍，為學生提供一個展現個人風采的舞臺，我校特此舉辦以“陽光成長，藝彩紛呈”為主題的校園文化藝術節活動，本屆藝術節由校團委負責，各部門積極配合，活動當天，歌聲笑語充滿整個校園，全方位、立體式地展示出了全體師生認真負責、積極進取、善于創新、自強不息的精神風貌。

02、升旗儀式

5月22日，我校舉辦以“心向陽光，共創未來”為主題的升旗儀式，主持人分別為八年九班孫俊浩同學，八年六班崔心蕊同學；專職心理教師閆老師就5·25心理健康日進行國旗下講話，號召同學與老師們關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，學會愛自己。

03、主題班會

5月22日，我校各班召開5·25心理健康主題班會，班會內容包括5·25節日的由來、初中生常見的心理問題以及緩解負面情緒的方法三個方面，使學生進一步了解心理健康知識，掌握緩解負面情緒的方法以及學會關愛自己，照顧自己。5

04、5·25手抄報

5月中旬，我校在各班舉辦”關愛心靈，陽光成長“的手抄報評比活動，同學們交上來的作品極具創造力，在豐富了自身心理知識的同時，也給師生們帶來了視覺上的美感，展現出我校學子陽光積極向上的精神風貌。

05、穩中之聲—5·25心理廣播

5月23日，我校穩中之聲播音員八年五班魯寶怡同學以“向陽攜行，共創未來”進行廣播，號召大家接納自己真實的樣子，允許自己成功，允許自己失敗，允許有人不喜歡自己，允許自己不完美，允許自己成為自己。在5月25日這一天，致以自己所有的愛。

06、“我有抗逆力”團輔

5月初，我校在各班開展“我有抗逆力”的團輔活動，首先，學生通過“成長五部曲”活動，感知成長的艱難；其次，學生通過”我要吐槽“活動，說出我們在生活中遇到的”逆境“；最后，學生通過“我有3I”活動，探索面對逆境：我是誰、我能做、我有什么。在團輔過程中，同學們積極發言，協作探索出面對逆境時，自身所具備的力量及資源，進而提升同學們的抗逆力。

本次心理健康教育宣傳月活動，內容豐富、形式多樣、收效顯著，加強了同學們關于接納自我，接納負面情緒以及生命意義的教育與引導，展現了我校師生和諧友愛的良好校園氛圍。在以后的工作中，我們將持續努力，引導學生保持陽光心態，一步一個腳印，腳踏實地努力地學習，一起關愛心靈，陽光成長。

篇五：中學2024年525心理健康節系列活動總結

為進一步推動心理健康教育工作的有效開展，普及學生心理健康教育知識，營造人人關注心理健康的教育氛圍，__第一中學從5月初開始，組織開展了“525心理健康月”系列活動。

“525”是“我愛我”的諧音，其核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而推己及人：愛他人，愛社會。

學校心理健康輔導老師在全校廣大師生及家長中先后開展了“心理專題家長講座”、“沙盤輔導”、“團體輔導活動”、“心理劇體驗”、“525心理健康主題班會”等一系列豐富多彩的活動。正如心理健康輔導老師所提倡的那樣：心理健康系列活動旨在讓大家在參與中提高對心理健康重要性的認識，激勵同學們能夠通過自己的勞動和努力，實現學習和生活上的“自信、誠信、自立、自強、團結”，培養同學們的合作、友愛、奉獻、互助精神。

活動一：開展了以“學家庭教育，做智慧家長”為主題家長專題心理講座

學校于5月12日下午開展了以“學家庭教育，做智慧家長”為主題的家長專題心理講座。

學校專職心理健康教師劉樂群、牛麗瓊分別做了題為“如何管理好自己的情緒”“做有溫度的父母”的講座，兩位老師以家庭教育的真實場景為例，深入分析了家庭教育的重要意義，并分享了科學教養孩子的方法。她們的精彩分享博得了與會家長的陣陣掌聲。

活動二：沙盤輔導

通過參與、體驗、呈現、接納、調整，讓孩子們在玩兒的過程中受到了啟發，認識到了自己的一些問題。活動過程中呈現出來的問題，讓老師們更準確地了解了同學們行為背后的心理活動，以后可以進行更有針對性的輔導，從而為同學們健康陽光的學習生活提供有力保障。

活動三：團體輔導活動

團體心理輔導可以幫助同學們充分認識自己，增強自信心并提高人際交往能力，緩解學業壓力，培養同學們健康良好的心理品質，促進同學們身心健康與全面發展。

本次團輔抽選不同班級學生共同參與，通過“滾雪球”活動介紹自己，也在活動中結識新的朋友，通過活動“心有千千結”和伙伴們共同解決難題，增強了參與者彼此之間的信任和團隊協作能力。

活動四：心理劇體驗

“校園心”心理劇表演，讓同學們從心理劇中學會更好地進行自我情緒管理，學習處理自我與家庭、自我與他人、自我與社會等方面的問題，以更好地感受生活、構建和諧心靈，珍愛生命、健康成長。

活動五：525心理健康主題班會

各班主任開展了心理健康主題班會，讓學生從認識自我外在、情緒、人際交往等開始，了解自己的優勢與長處，學會接納自我，悅納自我，增強自信心，學會管理情緒，不斷完善自我。學會以積極的心態去面對生活和學習中的困難，珍惜生命，把握今天，做生活的主人。

本次“525心理健康月”系列活動的開展，受到了廣大師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果。

心理健康教育是一項長期而艱巨的工程，我校心理健康老師將會努力挖掘自身的潛力，有針對性地開展面向全校師生的發展性心理健康教育工作，促進全校師生心理健康水平的發展。愛的本質是生生不息的流動，希望人人都在自我關愛中變得豐盈，在愛的流動中得到滋養，看見自己，溫暖對方，見證生命的成長！

篇六：中學2024年525心理健康節系列活動總結

__第__中學結合學校工作實際，順利開展“珍愛生命擁抱陽光心向未來”為主題的心理健康月系列活動，營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展。

宣傳啟動儀式

學校舉行心理健康月啟動儀式主題升旗活動。心理教師彭倩進行國旗下講話，鼓勵同學們積極參與豐富的心理健康月活動，希望同學們在活動中學會關注自己的內心成長與蓬勃力量，學會用積極的態度看待與解決問題，學會發現與珍惜生活中美好的瞬間！

教師培訓學習

5月5日，心理教師彭倩面向全體教師開展了題為《教師職業幸福感的自我提升——基于積極心理學的自我減壓和情緒管理策略》的教師心理能量提升培訓，關注全體教師的心理健康，提高教師職業幸福感。

5月8日上午，我校心理教師孟敏面向全體班主任開展了題為《從“心”出發，育“心”為本——焦點解決在班級管理中的應用》的班主任心育方法學習培訓，培訓會議由副校長彭濤主持，學校中層領導與全體班主任全程參與學習。

主題班會

為提高各班同學心理健康知識水平，發揮學生的主觀能動性和自主創新意識，增強心理保健意識，各系各班均自行舉辦了豐富多彩、各具特色的心理健康主題班會活動。各班學生積極響應、踴躍發言，營造了廣泛動員全班同學、人人參與的氣氛。

心理電影鑒賞——《頭腦特工隊》調試情緒

電影可以給學生帶來更直觀的感受和體驗，心里教師利用心理健康課的時間，組織學生觀看《頭腦特工隊》電影，引導學生關注自己的情緒，關注自己的心理健康，同時可以在電影中學習一些心理小知識，激發學生的學習興趣。

“了不起的我”漫畫比賽

學校組織“了不起的我”漫畫比賽，引導學生關注自己的成長，克服自卑心理，提升學生的自信心。

尋找“最美笑臉”

在全校征集“最美笑容”，作品中展示在校師生學習生活的最美笑容，比如上課的精彩瞬間，課下放松嬉笑的畫面、教師的美麗笑容等等，展現師生熱愛生活、學習和工作的一面。

“擁抱陽光，心向未來”手抄報

班主任在班級里主持舉辦一次以“珍愛生命擁抱陽光心向未來”為主題的心理健康教育班會，幫助學生了解心理健康知識，學習心理調適方法。

學校將以本次心理健康月為契機，繼續通過多彩的心理健康教育活動，引領學生關愛自我，探索自我，了解自我，接納自我，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理健康素質。

篇七：中學2024年525心理健康節系列活動總結

為深入貫徹《__縣教育局“學生心理健康教育疏導月”行動方案》要求，扎實落實青少年心理健康工作，進一步推進學生心理健康教育工作，__縣__中學11月2日——11月30日“心理健康宣傳月”活動順利開展。本次心理健康宣傳月開展了多種形式的活動，堅持學生身體健康和心理健康一起抓，堅持通過與他人互動的活動，在同伴交往中通過贊許、感謝、微笑、換位思考等方式建立良好的人際鏈接，保持和諧愉快的同學關系，建立良好的友誼。

一場啟動儀式

20__年11月6日，__縣__中學“心理健康活動月”正式啟動。

你笑起來真好看

20__年以來__縣__中學開展笑臉照片征集活動。征集學生在學習或生活中的瞬間笑臉。此次微笑征集，給大家一個分享幸福、傳遞快樂的平臺。讓大家的笑容裝點校園，讓自信成為靚麗風景！

在最美的年紀里，把自己活成一束光，自信坦蕩，光芒萬丈。在最燦爛的陽光下，時刻保持微笑，永懷善意，清澈明朗。

主題繪畫、黑板報評比

親人是風，在你揚帆遠航時，助你乘風破浪；親人是樹，在你長途跋涉時，為你遮陽蔽雨；親人是驚雷，在你犯錯誤時，讓你懸崖勒馬；朋親人更是無處不在的空氣，伴著你茁壯成長。11月18日，學校組織畫一幅學生和家人在一起的某個場景的畫，畫里一定要有學生自己。其他的可以隨意添加。并為這幅畫起一個名字，把最想說的幾句話，寫在畫上。上交時需提交原始畫作。學校擇優在校園進行展覽！

“運動會”的協作精神

為了增強同學之間的凝聚力和協作精神，營造積極向上、健康快樂、朝氣蓬勃的校園環境，11月5日—11月6日，__縣__中學第十四屆運動會順利舉行。

一場運動會、一腔熱血、一往無前，肖中的學子們用汗水生動詮釋了團結協作的精神，綻放了青春的活力。

運動會（20__。11。5—6）

多彩青春主題講座

20__年11月8日——26日，__縣__中學汪俏鋒主任，饒熊偉主任為分別為七、八、九年級的學生做專題講座。老師以《心理健康和法治安全教育》為主題，與全體學生分享了情緒管理的話題。讓孩子們在活潑的游戲中感受自我的情緒，在真誠的互動中了解青春期階段的情緒特點，在生動的案例分析中懂得覺察情緒，換一個角度看問題，從而接納情緒。本次活動，孩子們受益匪淺，活動現場笑聲陣陣，掌聲陣陣。

開展一次家訪

20__年11月10日—20日學校組織開展七年級普訪，八、九年級重點訪，在家訪過程中，老師們進村入戶，與家長真誠溝通，切實了解家長的教育需求，詳細了解學生的居家生活情況，并向他們宣傳中學生心理健康預防知識。通過主動關心學生情緒與需求，根據家庭實際情況，提出了切實有效的心態調整策略以及提高學習效率的方法，幫助其牢固樹立”生命至上，安全第一”的思想觀念。時刻將學生的健康安全、心理健康放在第一位，拓寬家校教育工作的思路，針對性地開展心理健康教育活動，才能讓孩子們都得到真正的關注與關愛。

“心靈之約”心理咨詢室開放日

青春之心靈，青春之少年。學校每天中午午休時間心理咨詢室開放，對重點學生通過面對面談心輔導，并做好記載，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，樂觀生活，悅納自我，超越自我，在人生之路上活出屬于自己的精彩。

“為了孩子的精彩人生”家校共育行動

學校每年組織3次家長會，目的在于家校共育，關鍵在“共”，家校共育，目標在“育”。每學期校長組織召開3次家長會，宣傳“雙減”教育政策和監護人在家教育孩子為人處事、接人待物、生活習性、道德禮儀等等，用科學的方法建立親子互動關系，促進學生身心健康成長。家校共育的路很長，讓我們攜起手來，借助彼此之力共同點亮孩子的心燈，照亮他們未來的漫漫長路！

全面查欺凌事件并及時消除隱患

11月13日圍繞“校園防欺凌”主題舉行一場升旗儀式、國旗下講話，各班召開一次“校園防欺凌”主題班會。開展一次校園欺凌事件全面排查，重點對校內各類場所，特別是學生廁所、宿舍、上下學道路等隱蔽偏僻、易發生欺凌的場所，開展重點排查。建立校園欺凌安全隱患臺賬，發現問題及時處理，將安全隱患遏制在萌芽。

“心靈暖陽”心理關愛活動

為深入貫徹落實“心理健康教育疏導月”心靈暖陽活動，關心關愛貧困學生，學校每位黨員教師結對一名貧困學生、認領一個微心愿，并給孩子們送去了文具盒、手套、籃球、水彩筆、運動鞋、字帖等禮物，讓溫暖的陽光照耀進學生內心，給予學生心靈撫慰和愛的溫暖。小小微心愿，傳遞大溫暖。活動的開展不僅為孩子們送去了關愛和溫暖，同時也將這份關愛如春風化雨般潛入學生內心，用這份擔當和情懷助力孩子們健康、積極、陽光、快樂地成長成才，成就自己的出彩人生。

此次，心理健康活動月的舉辦讓孩子們享受歡樂與幸福；體驗了堅持與合作；希望我們肖中的每一個學子都能健康、快樂、勇敢地去追逐自己的夢想。

20__年11月30日，心理健康月落下帷幕，但心育的腳步仍在繼續，愿一路有你，遇見美好！

篇八：中學2024年525心理健康節系列活動總結

為進一步推動我校心理健康教育工作，普及學生心理健康教育知識，營造人人關心心理健康教育的氛圍，結合《__省教育廳開展20__年中小學心理健康教育活動月通知》的要求，我校在20__年5月8日至6月15日期間，舉辦了“525心理健康活動月”系列活動。現將活動開展情況總結如下：

活動一：心理健康知識講座

為進一步提高學生的心理健康素質，培養學生良好的心理意識和健康的心態，促進學生身心健康發展，20__年5月8日下午，我校在體育館舉行20__年心理健康活動月啟動儀式暨《給心靈充個電》心理知識講座。

心理知識講座上，黃妍老師從妙趣橫生的小游戲入手，運用心理學理論，結合學生的生活，讓學生先了解心理能量不足和充足時各會出現的行為模式。她通過幽默的語言、趣味的互動，啟發學生們進一步認知我們的情緒是由認知決定的，而不是由事件決定的。最后，黃妍老師通過現場游戲體驗，讓學生們明白自身的能量超乎你的想象，并教學生學會求助。

活動二：心理書籍讀書分享交流會

心理書籍的漂流活動可以幫助同學們普及相關心理知識，提高關注自身以及他人心理健康的意識。本次心理書籍漂流活動以班級為單位，4個班級為一組（每組4套書籍），進行書籍的傳閱。活動為期四周，在活動期間，每個班級擁有一周時間閱讀書籍，一周后，以組為單位將書籍傳遞給下一個班級。同學們閱讀書籍后可自愿書寫“讀者感言”，由班級心理委員收集后統一交至年級的心理社團負責人，再由年級心理社團負責人交至學生發展指導中心。

活三：憶苦思甜——回憶信箱

當快樂有人分享時快樂會加倍，當痛苦有人分擔時痛苦會減半，此活動旨在希望同學能夠通過他人過往的消極經驗找到彼此的相似性，自己并不孤獨；通過觀看他人的積極體驗，增加自身的積極感受。此活動以自愿為原則，三個年級處各設一個回憶信箱，同學們以匿名方式，將自己回憶中的美好或痛苦事件記錄下來投入信箱口A（統一使用信紙，加強隱私保護），其他同學可從信箱口B中借閱已投遞同學的回憶，信紙信箱以公開的方式展開。

活動四：心愿墻

在“525活動”期間，我校為學生制作了兩面心愿墻，給學生表達自己的心愿。

活動五：心理健康知識宣傳

在本次活動月期間，學校學生發展指導中心通過心理活動月橫幅以及制作《__市中小學班主任心理工作手冊》、心理知識宣傳欄等方式對心理健康知識進行宣傳。

活動六：班主任心理健康

知識能力大賽

班主任是學生的良師益友，為了更有效地幫助學生，提升廣大班主任的心育專業技能，我校于活動月期間舉行了班主任心理知識技能大賽。本次比賽分為兩個環節：“班主任心理知識技能競賽”和“情景演練”。

活動七：高三考前心理減壓講座

高考前的緊張氣氛似乎對每個考生都是一種無形的壓力。為了給考生們考前調整心理狀態，減輕負擔，輕松備考，20__年5月21日晚上，我校邀請了__市家庭與心理健康教育專家郝東老師，為高三年級學生開展了主題為《做好準備，從容面對》的考前心理減壓講座，幫助學生放下心理包袱輕松上陣，滿懷信心迎接高考。

活動八：學生校園心理劇大賽

為豐富學生的校園生活，在心理活動月之際，我校開展了學生心理劇大賽，校園心理劇作為一種團體心理治療方法，在校園中推廣，其對于促進學校心理健康工作有非常顯著的效果，校園心理劇從學生實際生活出發，根據在校學生的真實生活編排，可以為學生提供一種比較真切的體驗，為他們應對生活中的問題和困惑提供了直接經驗和感受。學校經挑選，選出高一三個劇組，高二兩個劇組參加決賽。

精彩的演出，贏得臺下觀眾的陣陣掌聲。經過評委現場打分，最終評選出一、二、三等獎。

本次“525心理健康活動月”活動中我們從心理圖書漂流學到了心理知識，感受到了微笑的力量，得到了心靈的洗禮。通過回憶信箱，我們感受彼此的喜怒哀樂，不僅是學生，教師們也通過心理講座讓彼此更接近。希望每個人都能在愛自己的基礎上，去珍惜每一個陪伴著你的人，去回報每一個愛你的人，去感謝每一個讓你成長的重要事件。

篇九：中學2024年525心理健康節系列活動總結

為進一步落實立德樹人根本任務，加強我校中小學心理健康教育工作，促進學生身心健康發展，以培養學生積極樂觀、健康向上的心理品質為目標，開展心理健康教育普及宣傳活動，引導學生關愛自我、了解自我、接納自我，我校在3月至6月開展了以“生命的風姿”為主題的心理健康教育月活動，各年級學生們在活動過程中獲得了不同的收獲與體驗。

一、“開出生命之花”生命教育主題講座

開學初，為幫助學生盡快適應新學期、促進從居家學習至線下學習的身心適應，并領悟生命的價值與意義。我校心語室在2至3月，面向初一至初三年級分別開展了主題為“開出我的生命之花”的生命教育主題講座，幫助同學們意識到人生的價值與意義，塑造良好的世界觀、人生觀、價值觀，意識到時間的寶貴，努力追求人生目標和理想的實現，并掌握應對情緒低落的自助與互助的方法。

二、“筑夢青春，從‘心’開始”班級團體活動

我校與__鎮心明愛社工共同合作，在初三年級開展主題為“筑夢青春，從‘心’開始”的提升班級凝聚力、紓解學習壓力班級建設團輔活動，通過團體活動，幫助同學們緩解學業焦慮與學習壓力，增進團結互助精神，提升班級凝聚力與抗壓能力。

三、心理健康月作品征集活動

在3月至5月期間，我校先后舉辦了“‘戲’出人生心理劇本征集”、“我的挫折小黑點”、“生命的風姿”作品征集活動，意在呼吁同學們以多種形式抒發自己在日常生活中對心理健康、對幸福的感想。同時，心語室集中對學生投稿作品進行評選與頒獎，并且布置成果展示墻對優秀作品進行集中展出。

四、“在生命的每一面”心理劇拍攝活動

心理教師創作心理劇劇本，并在初二年級征選演員學生，通過劇本圍讀、排練、拍攝，在5月份制作題目為“在生命的每一面”心理劇作品并上交參加南沙區心理劇作品評選。學生在參與角色扮演的過程中，充分感受了青春期這一階段的心理變化特點，并對人生的意義、學習與生活的關系進行了獨特的思考。

五、主題多樣的小組活動

在與鎮社工的合作下，我校在初一、初二年級組建了多個同質性小組，開展了主題為“乘風破浪，筑夢未來青少年抗逆力小組”、“擁抱生活，積極面對青少年生命教育驛站”的小組活動，學生們在活動過程中體會生命的重量，對人生意義進行充分思考；心理委員通過小組明確自身職責，并掌握了應對班級可能出現狀況的方法與舉措。

六、校外專家進校園，開展青春期心理課程

我校在__鎮團委“團委E+，‘核’你在一起”活動中，邀請四名來自“心尋島”公益機構的主講老師到初二年級開展青春期心理、人際交往主題心理課。與同學們共同討論青春期成長困惑，為構筑初二學生良好的心理狀態、促進情緒調節提供幫助。

“女童保護基金廣州筑夢團隊”的專家來到我校，為初一級同學們帶來了一場生動有趣的青春期身心知識科普講座，助力同學們更積極、健康、全面地認識自我，珍惜充滿美麗與活力的青春期。

六、迎接中考，助力初三學子穩定心態、輕松上陣

在吹響中考號角的六月里，心語室為各位即將踏上人生重要賽場的初三學子們帶來一節主題為“穩定心態，輕裝上陣”的考前心理輔導講座，從考前心態分析、情緒調節技巧、考前生活準備以及考場秘方四個角度幫助同學們在面臨重要考試前塑造積極心態，做好心理準備。

七、保持家校溝通，助力家長與孩子維持良好關系

暢通家校溝通渠道，通過致家長的一封信、公眾號推送、講座等形式，向家長推送心理健康和家庭教育知識，幫助家長改善親子關系，爭取家長對于學生心理健康教育工作的理解支持，促進家校協同，共同加強學生心理健康教育和心理危機預防干預工作。

在本學期的心理健康月活動中，同學們更好地了解自己，也學會了如何理解和關心他人的內心情感。希望通過這些活動，幫助各位同學們成為更加積極、陽光和充滿正能量的人，并且運用所學的知識和技能幫助身邊需要幫助的人，共同建設溫馨美好的校園，創造屬于自己燦爛的人生。

篇十：中學2024年525心理健康節系列活動總結

為了貫徹落實《中小學心理健康教育指導綱要》和《教育部辦公廳關于加強學生心理健康管理工作的通知》要求，引導學生關注自身，塑造積極健康的陽光心態，促進學生全面發展，我校4月24日-6月2日在全體師生中開展以“自我賦能·向陽成長”為主題的心理健康活動月系列活動。

本次活動月采用多種活動形式，開展心理健康教育講座、主題班會課、四格心理漫畫展、黑板報評比、電影欣賞等宣傳普及活動，在學生、家長、教師等不同群體中普及心理健康知識。通過這些活動，學生、家長、教師在思想上高度重視，一定程度上提高這些群體的心理健康綜合認識，同時自我學習能力得以提升、工作主動性提高、家庭生活更加和諧。

心技能——教師心育技能講座

5月20日，__縣教師發展中心特邀深圳市__高級中學__老師為我校老師做“高中生心理危機識別與干預——教師心育技能提升”培訓。鄧老師從什么是心理危機，到心理危機的信號，再讓老師們進行了危機情景的演練，詳細地跟我們分享了如何處理突發危機事件以及危機之后如何進行心理干預。

心成長——學生心育主題班

在5月，全校開展以“尋找生命的意義”為主題的生命教育班會課，讓同學們知道生命的意義具有多樣性、動態性，而生命的意義是在思考和探索中形成的，鼓勵同學們在嘗試和堅持中尋找生命的意義，過好生活的每一天，為自己的生活賦能。

另外，針對不同年級的學生，我們也開展了不同主題的心理班會。

對于高一年級學生而言，他們正處于人生的一個重要階段，面臨著許多新的挑戰和機遇。因此，我們開展勵志主題的心育班會，鼓勵大家勇敢迎接挑戰，樹立自信心，并為未來的奮斗之路打下堅實的基礎。

對于高二同學們，他們準備進入高中的第三個學年，在這個階段，如何提高學習效率，成為每位同學必須面對的問題。因而，高二年級開展關于學習技巧、提高學習效率為主題的心育班會，希望能幫助同學們更加高效地掌握知識。

對于高三的小伙伴們，他們即將面臨著人生中的重要轉折點——高考。在這個關鍵時期，積極的心理暗示能夠幫助大家保持良好的狀態和心態，并更好地應對挑戰。所以，高三開展考前積極自我暗示為主題的心育班會課，介紹一些實用的積極心理暗示方法，積極備戰高考。

心藝術——四格漫畫和黑板

我們組織了兩種形式創意的宣傳——四格漫畫和黑板報，通過這樣輕松有趣的方式來向學生、老師和家長們傳達心理健康的信息和技能，向陽成長。

心劇場——電影賞析和心理劇

我們還組織學生一起賞析心理電影《風雨哈佛路》和心理劇活動。

電影《風雨哈佛路》講述了年輕學生在哈佛大學的求學之路，經歷了種種磨難和挫折，最終取得成功的故事，激勵學生們在追求自己人生目標的過程中不斷地學習、成長和進步。

心理劇的產生需要經歷多個階段，從寫劇本、修改，到排練、彩排，再到錄制，每個環節學生們都投入了非常多的努力，在這個過程中，我們也看到了學生的成長，也加深了他們對情感、行為和心理健康等方面的認識。

心加油——高三專場活動

針對高三學生們的學習壓力，我們安排了一些特別的活動。其中包括高三減壓講座、高三加油橫幅和高三心理祝福板，給學生們表達祝福和支持的空間，讓他們找到內心的平衡和安全感。

心氛圍——花樣宣傳

除了上述活動，我們還采取了多樣化的宣傳方式來讓更多人知道我們的心理健康活動月和心理健康知識。這些宣傳包括啟動儀式、國旗下講話、電子屏幕宣傳、校園廣播、心理健康手冊等形式，在校園內營造一個積極關注心理健康的氛圍。

心合力——家長會

為了加強家校溝通、深化家校合作，促進學生全面發展，幫助孩子健康快樂成長，我們學校舉辦了一次“家校攜手·共育未來”的家長會活動。

心未來，共前行

“自我賦能·向陽成長”心理活動月已經圓滿落幕，但是我們的心育之旅將繼續延伸。這些豐富多彩的活動不僅教育了師生們如何保持健康的心理狀態和積極的人生態度，同時也為大家呈現了一個充滿溫馨、歡樂和團結的校園文化氛圍。我們相信，這個月留下的美好回憶和感悟，將會在未來日子里發揚光大，指引著每一位師生走向更加美好的明天。讓我們一起以堅定的步伐，繼續前行！

篇十一：中學2024年525心理健康節系列活動總結

繽紛五月，為深入貫徹落實黨的二十大精神，落實立德樹人根本任務，進一步加強我校中小學心理健康教育工作，促進學生身心健康發展，__中學舉辦了主題為“陽光心態，積極人生”的525心理健康活動月系列活動。

本次活動的宗旨是以培育學生積極樂觀、健康向上的心理品質為目標，開展心理健康教育主題研討、宣傳普及、家校社協同和學校特色活動等，引導班主任學習和運用心理學方法加強班級管理，引導學生關愛自我、了解自我、接納自我；引導家長掌握心理健康知識和更新家庭教育理念。共同提高中小學生心理素質和社會適應能力，有效應對各種心理危機，營造積極向上、健康和諧的校園文化氛圍。

第一部分

心理健康活動月啟動儀式

本次“心理健康活動月”活動以宣傳為先導，營造良好的心理健康教育氛圍。結合本校實際，制定我校學生心理健康宣傳月的活動方案，由政教處將方案下發各部門，為本次活動得到校內有關部門的大力支持拓寬渠道。

第二部分

“六個一”系列活動

以學生為主體，開展豐富多彩的心理健康教育活動。在校長室指引下，政教處及心理老師圍繞省教育廳活動月“六個一”系列活動要求，精心策劃和實施了本次心理月系列活動。

一、心理健康教育主題研討活動。學校組織了一次以班主任為主的心理健康教育主題研討會，重點圍繞“學生抑郁癥的辨別與干預”問題開展研討，促進了班主任有意識關注學生心理健康，了解學生發展一般規律，探討運用心理學方法解決學生日常問題，提升班主任心理健康教育能力。

二、開展了一場校園心理情景劇展演。積極開展校園心理劇編寫、展演等活動，為學生提供探索內心的舞臺，通過朋輩互助的形式，增強學生之間相互關懷與支持的意識。

三、開展了一次以生命教育為主題的心理健康教育活動課與班會課。組織每個班分別開展一次以生命教育為主題的心理健康教育活動課與主題班會課，班會課前組織班主任進行集體備課，讓每一個學生感知生命的意義和價值，認識生命的珍貴，尊重生命、珍愛生命。

四、開展一次校園心理健康知識宣傳活動。充分利用宣傳海報、黑板報、心理小報、校園廣播等方式多渠道、多形式地宣傳、普及心理健康和心理疾病知識，營造積極、健康、高雅的校園環境氛圍，為學生身心健康、和諧發展創造良好環境。

五、開展一次家庭教育指導或家校社協同活動。通過家長會、專題講座等形式，向家長傳遞正確的心理健康知識和科學的家庭教育理念。

圖片

六、開展一系列有學校特色的心理健康教育活動。設計并開展一系列有教育意義、學生參與度高的心理健康特色活動，力求豐富學校的心理健康教育形式，拓展教育渠道，高質量推進學校心理健康教育工作。

第三部分：

學校特色活動

一、“五感打卡”活動。五感，指的是人類了解環境的五種感知系統：視覺感知、聽覺感知、嗅覺感知、味覺感知及觸覺感知。它們對應著眼睛、耳朵、鼻子、舌頭和皮膚。每個人都有眼觀世界，鼻嗅花香，舌品美味，耳里有喧鬧萬物，指尖掠過人生四季的經歷。這個活動注重讓我們關注當下，珍惜當下，從而有積極的心態面對未來。具體安排是，每班班長從周一到周五，每天到心理老師處拿回班級打卡紙，第2天交回心理老師。同學們按照相應的要求進行每日打卡，直至5天后全部任務完成。

二、時光郵局。該活動旨在給現在一個期許，給未來一個回憶。

電子信息，遠不比書信更能讓人感動，也無法完全替代傳統書信這種極富“人情味”的溝通手段。

紙上文字讓人更覺親近，寫信、寄信、盼信、看信是一件美好的事情。

未來可期，未來的你會是怎樣？是否與今天大不一樣？在今天寫下一封信，用它來與一年后的自己來個對話吧！每個同學都會有一個精美的信封和信紙。一年后的“525”心理節活動，將會把信寄回給每一個同學。初三的同學屆時回校或委托他人取信。

三、“人生第一次——我的生命感悟”心得體會競賽。觀看紀錄片《人生第一次》，采訪家人了解自己的出生經歷，或者寫下自己對生命的感悟。

四、教師心理測試。面對全校教職工開展心理測試，幫助教職工認識自我，了解自我，學會調整自己的心態，做一個快樂的人。

活動總結

通過參與活動，大家在學習到心理學知識和信息之余，也進行了一次自我心靈之海的探索之旅，潛能得以挖掘，心態更加積極。在以后的工作中，我們還會深入心理學知識的普及和加強團隊輔導及個案分析，由點及面的展開，把心理健康教育與學科進行積極融合，讓每一位學生都成長為身心健康的合格人才，讓每位學子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。

篇十二：中學2024年525心理健康節系列活動總結

“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒學生們關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。

我校依托5·25心理健康節開展了以“生命，你好”為主題的系列活動，讓學生學會愛自己，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會；引導教師關注學生心理狀態，提升心理健康教育能力；引導家長掌握心理健康知識，更新家庭教育理念，共同營造良好心理健康教育氛圍，促進學生身心和諧發展。

一、國旗下演講

2023年5月8日，我校開啟“5·25心理健康活動節”啟動儀式，心理老師彭嘉懿以“關愛生命健康，杜絕校園欺凌”為主題進行國旗下的講話，倡導大家珍愛生命，保持樂觀向上的態度，正確處理人際關系，樹立正確的價值觀，弘揚美德，傳遞正能量，讓校園里充滿和諧的音符，并宣布心理健康節系列活動正式啟動。

二、主題班會

啟動儀式后，初一各班結合班級實際情況，組織召開《生命時光機》主題班會課。學生通過乘坐生命時光機的活動，近距離體驗“死亡”與“希望”，在結束生命和實現愿望的沖突中，了解生命、感受生命、珍愛生命，學會積極地面對生命中所遭遇得種種挑戰，懂得有美好、有挫折、有困難，才叫人生。

三、家長講座

我校九年級家校聯合會于體藝館開展，心理老師彭老師以“中考前如何建立良好的親子關系”為主題進行講座。此次講座從環境、觀念、方法等各個方面，細致的為家長們答疑解惑，提供了多個實用的方法來輔助家長建立高質量的親子關系。

四、治愈系心理漫畫展覽

我校組織學生積極參加長沙市第三屆治愈系心理漫畫創作比賽，并在校內舉辦初賽，評選出優秀學生作品20幅，在校內進行作品展。創作主題涵蓋自我認識、人際交往、情緒調節、積極賦能、心理科普等。學生在畫與觀中關注身邊點滴細節，發現愛感受愛，提升心理彈性。

五、心理健康知識展板

心理健康中心在文化墻前舉辦了“心理健康知識展板宣傳”活動，以普及心理健康教育知識，營造良好校園氛圍。學生課間駐足展板前，學習調整情緒、樹立目標的方法，培育自尊自信、積極向上的健康心態。

六、“心語心聲”心靈廣播

本次525心理健康月結合生命教育主題開展了為期兩周的心理廣播活動，由學校播音員為全校師生介紹5。25的由來，也更詳細地講解了更多我們如何愛自己的方法，幫助師生了解有關情緒調適、悅納自我、心靈放松等方面的相關方法和技巧，增強了廣大師生對身心健康的關注意識。

七、“生命有光成長有彩”溫馨留言板

在“考試加油站”和“愛自己，愛生活”兩塊留言墻展板上，同學們積極表達了對自己或身邊人的鼓勵與感謝，也為即將參加生地會考或中考的初二、初三學子們送上了加油祝福。在這些衷心的祝愿聲中，小小的展板承載了附中高新學子們的相互關愛之情，傳遞了高新的溫暖正能量。

八、“心隨影動”校園心理劇賞析

在心理課堂及午唱間隙組織學生觀看2023年湘江新區中學心理劇比賽優秀劇目。通過劇中主人公們的成長故事，喚起同學們對愛與責任的感知，傳遞成長的能量，激發同學們面對生活、熱愛生命，探索成長的勇氣和動力。

九、“親愛的自己，展信即佳”

九年級學生在6月1日這天拿回初一時給自己寫的信，七年級學生則結合自身實際情況展望未來，在信中許下對初三時的自己的期盼或目標，以班級為單位將信件統一交至心理發展中心保存。在對以往目標的完成檢驗和未來的憧憬期盼中，同學們許下期待，收獲獨屬于自己成長旅途中的那份美好。

十、“細心觀察，用心呵護”生命成長觀察計劃

讀書以明禮，養多肉以靜心。為了幫助同學們緩解壓力、擁抱積極情緒，5月25日，學校文化墻下舉辦了“多肉領養計劃”。參與領養計劃的同學們排隊簽訂領養承諾書后領取多肉和觀察記錄表，在觀察記錄多肉成長的同時，引導同學們學會體驗生命的美好與神奇，學會關注自己的心情和感受，借助觀察多肉的生長變化也見證自己的成長。

十一“關愛學生，走近心靈”心理普查

為了更好地了解學生的身心健康情況，本次開展了全校性的心理健康普查活動，以問卷的形式初步了解學生心理情況，針對調查結果及學生實際需求，心理發展中心將聯合學生發展處、班主任及各科老師對學生及時進行有效溝通和心理輔導，引導學生學會積極解決成長過程中的煩惱困惑，提升心理健康水平。

學習如何愛自己，是一門很重要的功課，我們每個人都在修行的路上，作為新時代青少年的我們更應學會愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路。此次“525”心理健康系列主題活動，有效幫助我校師生釋放壓力，調整心態，以更積極樂觀的態度面對學習與生活中的困難；愿全體師生帶著愉悅的心情，收獲學習和生活的更多陽光與燦爛，感受生命的活力與魅力。

篇十三：中學2024年525心理健康節系列活動總結

為推進學校心理健康教育工作的開展，提高廣大學生的心理健康水平，營造全校關心學生心理健康的氛圍，培養和提高學生面對挫折的能力，根據《__省教育廳關于開展20__年中小學心理健康教育活動月的通知》要求，在525全國心理日來臨之際，廣州開發區中學學生發展促進中心舉辦《新少年心成長——525心理健康月活動》，此次活動旨在提高學生對心理健康重要性的認識，疏解心理壓力，提升心理素質，特開展以下六項主題活動。

一、心理繪畫評比

面向全校征集心理漫畫或心理繪畫，要求主題鮮明，思想積極健康，具有較高的審美價值和心理健康教育意義，作品原創，且獨立完成。本次評比共收到50多幅參賽作品，學生發展促進中心組織評委進行公平公正的評選，最終有5幅最優秀的作品獲得推薦市賽的資格，其余作品評為校一二三等獎。

二、心語朗讀

面向全校征集幫助心靈成長的陽光美文朗讀錄音，共選出5份最優秀的朗讀作品在校電視臺（第十四周每天）下午放學時段全校播出。

三、心理電影展

20__年5月26日下午第八第九節課，由學生發展促進中心舉辦的525心理健康月心理電影展播活動在報告廳開展，播放影片《送你一朵小紅花》。參加此次活動有180名初一初二年級的同學，中心提前給觀影學生派發電影票，增強儀式感。

同學們觀影后紛紛自愿寫下觀影感言：

1、生活不會總是一帆風順的，充滿著各種挑戰與壓力。

2、不管是苦難也好，疾病也罷，面對一切的不如意，我們需要調整心態坦然面對，“笑”著迎難而上，用不同的方式為自己找到“出路”，切勿自暴自棄。

3、你所付出的一切努力，生活都會看得到，你也會因為主動邁出的第一步而得到生活饋贈的一朵小紅花。

四、心理漫畫展

此次活動月展出的漫畫主要是以小林的漫畫作品為主要內容，讓學生們體會生活點滴的心靈滋養。許多同學利用課余時間前來觀看漫畫展，展覽地點選在心晴輔導室門口，也是為了讓同學們平時等待咨詢輔導時可以駐足觀看，滋養心靈。

五、心理團輔活動

此次活動月共開展兩場面向初三年級中考心理調適系列團輔活動，主題分別是《夏洛與煩惱》、《派與意志力》，主講人均為丁一杰老師。

20__年4月19日下午第八節課，初三年級中考前心理團體輔導活動——《夏洛與煩惱》在報告廳舉行，隨著中考的臨近，不少初三同學比較煩躁，開始出現不同程度的焦慮情緒，這些焦慮情緒通常是伴隨著一些不合理的想法產生的。如何讓初三年級的同學覺察這些想法對自己的影響，如何降低焦慮對中考發揮的影響，丁一杰老師為同學們支了三招。

20__年5月19日下午第八節課，初三年級中考前心理團體輔導公開課活動——《派與意志力》在報告廳舉行，有120名初三同學報名參加此次活動。隨著一模的結束，不少初三同學感到比較疲憊，有點堅持不下去了，身體和心理都在極限狀態中，意志力是驅動人達成目標的內在動力，如何補充意志力？如何增強意志力？丁一杰老師給同學們就意志力5個方面的內容進行傳授。

此次心理健康活動月活動原定的第六個主題活動是一場家長講座，主題為《從小舍得談正念教養》，主講人為丁一杰老師。但由于疫情的影響，家長無法進校，活動取消，期待下次。

歷時一個月的新少年心成長——5。25心理健康活動月順利結束了，從活動策劃到組織實施，學生發展促進中心付出了很多艱辛，此次活動在五月底完美收官，各個主題內容豐富多彩，深受同學們的喜愛，活動以發展性心理健康教育與積極心理學理念為導向，圍繞主題，廣泛開展各類心理健康活動，宣傳普及心理健康知識，營造良好心理氛圍，引導學生正確認識自己、相信自己、完善自己，提升學生心理抵抗能力，培養學生積極向上的心理品質，促進學生健康成長，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。

以上是我校在20__年5。25心理健康宣傳活動月所做的工作總結，今后，我校將繼續加強心理健康建設，更好地利用心理健康日開展豐富多彩的活動。并希望通過每次的心理健康活動，讓全校學生和教師學會愛生活，愛他人，愛自己，快樂幸福地度過每一天！

篇十四：中學2024年525心理健康節系列活動總結

5·25諧音為“我愛我”，是全國大中小學的心理健康日，提醒我們要“珍惜生命，關愛自己”，關愛自我、了解自我、接納自我，關注自己心理健康和心靈成長，進而更好地珍愛自己、愛護別人、關愛社會。

為深入貫徹落實黨的二十大精神，全面落實立德樹人根本任務，切實加強學校心理健康教育工作，營造良好的心理健康教育氛圍，促進學生身心健康和諧發展，在今年5·25“全國大中小學心理健康日”前后，學校開展了以“融美潤心向陽綻放”為主題的心理健康活動月，以強化學生的心理健康意識，營造和諧、健康的心理氛圍和校園文化，提升我校師生的幸福指數。

01、啟動儀式

通過升旗儀式向全校師生宣講心理健康教育的重要性，呼吁全校師生進行自我關愛，并介紹心理健康教育月系列活動，號召全校師生積極參與。

高一（9）班__同學進行主題為“守陽光心理享健康人生”國旗下講話。她號召全體同學，要客觀看待自己的優勢和不足，珍愛生命，接納自我，調控情緒，主動求助，學會愛自己，攜手一縷陽光，迎接未來的每一天。

02、主題班會

在班會活動的過程中，學生積極發言，體會他人情緒，了解自身的優缺點以及正確對待成長中遇到的困難和問題。通過觀察、學習、體驗認識自我，探討自我，接納自我。

03、考前賦能

__一中心理健康專職教師顧娟為高三年級進行高考考前心理專題輔導，幫助學校減壓，以積極健康的心態輕松迎考。

04、“愛自己”手冊

高一年級舉行“愛自己手冊”評比活動，一張普通的白紙變身小手冊，加上同學們認真的書寫和精心繪制，制作的同時也是治愈的過程，提醒同學們接納真實的自我，學會從身心兩方面照顧自己，給自己最真誠的祝福和夸獎。

05、心理電影

在525心理健康活動月期間，學校開展了《男孩鼴鼠狐貍和馬》心理電影賞析活動。觀看影片的過程就是引導同學們學會與自己和解，在人生的旅途中不再迷茫，找到“回家”的路。

06、社團活動

生涯規劃社團進行“報紙服裝設計師”職業體驗活動，引導同學們發現自己的興趣和優勢，進行自我規劃。

07、頒獎儀式

經過校團委老師的認真評選，最終確定了獲獎同學的名單，涂金雨老師為獲獎同學頒發了獎狀和獎品。

08、與校長合影

__一中校長馬俊和“愛自己手冊”制作活動中獲得特等獎的馮文越、王怡鋒、劉梓涵同學分別合影，鼓勵他們為自己的理想不斷拼搏奮斗！

心理健康教育活動月進一步強化了__一中廣大師生的心理健康意識，使心理健康的觀念深入人心，全體師生關注自我、關注他人心理健康的意識也大大增強。今后，學校將會不斷探索中學生心理健康教育的新思路、新方法，以期組織覆蓋面更廣，更加深入的活動，全面提升師生的心理健康素質，為學生的成長成才保駕護航。

篇十五：中學2024年525心理健康節系列活動總結

5月25日是我國的“心理健康日”，“5·25”取諧音“我愛我”，意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼。為普及愛護心靈，快樂成長的心理健康態度，__中學在校長舒軍華的總指導下，學生發展中心聯合心理咨詢室組織開展了主題為“擁抱每一天，幸福在身邊”的心理健康教育月系列賦能活動，內容包括晨會心理健康主題教育、“感”幸福、“繪”幸福、“說”幸福、原創心理劇展播、生命教育活動、身心互助系列陽光體育活動、教師心理健康專題講座以及家庭教育專題講座共九大項目系列活動，構建成賦能九宮格。活動形式多樣，多維度為學校師生搭建了情緒表達、自我關照的橋梁，進一步提升了師生家長的心理健康素養，助力學生身心健康成長。

賦能活動一：心理健康主題教育

為豐富校園的心理健康教育陣地建設，在心理活動月期間，學校以“陽光”為主題，開展了多期以心理健康教育主題的晨會，包括心理健康活動月啟動儀式、《越挫越勇，越勇越戰——如何提高挫折承受能力》《成長的煩惱——教育是否需要懲戒》等。同時，學校開展心理健康教育主題班會課，例如《用心溝通搭建心橋》《成就感那些事》等，向全校師生多途徑地進行心理健康主題教育。

賦能活動二：“感”幸福——幸福刮刮樂每日打卡

本次活動月的特色活動“幸福刮刮樂”，受到了廣大師生的一致好評。活動之初，每位同學和老師會發一張幸福刮刮卡。之后每天隨機刮開一個小格子，按照格子里的提示去開始幸福行動！完成了當天的行動請一個見證人簽名，如果沒有見證人，則自己簽名，寫上日期。在幸福刮刮樂背面，記錄自己的每日幸福指數以及三個幸福瞬間。15天后，連接每日幸福指數就可以得到本人這15天的幸福曲線。最后還可以憑刮刮樂卡片兌換獎品。

這個活動得到了全校師生的積極響應，很多同學在兌獎的時候均反饋在本次活動中收獲了很多生活中的小確幸，也學會了一些讓自己更幸福的方法。

賦能活動三：“繪”幸福——徽章比賽作品展示

本次“繪”幸福徽章比賽，作為拉開心理健康周帷幕的活動，在5月初就已經開始啟動。比賽要求同學們為本次心理活動月設計一款徽章，徽章上可蓋“2023__中學心理健康活動月紀念徽章”等積極向上的字眼。截止到5月20日，心理室共收集到學生作品28份。經過全校教師的投票，共有11幅作品入圍最終展覽，張貼在展板進行宣傳。

賦能活動四：“說”幸福——曉園廣播心理健康教育月特別欄目

圍繞本年度心理健康教育月主題，創設“說”幸福——曉園廣播心理健康教育月特別欄目，向全校同學征集一件幸福小事，引導同學們看見并講述出生活中的幸福瞬間。同學們通過口述錄音的方式提交，在心理健康教育月活動期間通過校園廣播站播出，一起聆聽同學們分享和家人和朋友發生的幸福小事，讓幸福的聲音抵達學校的每個角落。

賦能活動五：原創心理劇展播

本次校園心理劇展播作品劇本是在羅湖區校園心理劇劇本大賽中獲獎的，來自初二1班孫若暄、任悅同兩位同學的原創劇本。故事講述了具有討好型人格的吳茗同學是如何在步入初中后，逐漸意識到不能犧牲自己的情緒，迎合他人，在朋友美麗的幫助和自我調節下，終于醒悟，回歸到正常校園生活。劇情貼近實際生活，視頻中同學們的表演也生動自然，在心理健康教育月啟動儀式上面向全校同學進行了展播，獲得了大家的一致認可。

賦能活動六：“解碼生命，花young年華”青少年生命教育項目活動

6月2日下午，__中學聯合深圳市社聯社工羅湖教育組團隊為開展“解碼生命，花young年華”青少年生命教育活動，帶領初一年級兩個班級通過聆聽生命教育宣講，繪制自己的卡片和愿望樹，以及重走長征路和合力建塔的體驗活動，認識到要“愛自己，愛他人，愛社會，愛自然”，讓同學們在活動中感悟生命的寶貴和如今生活的幸福。

賦能活動七：身心互助——系列陽光體育活動助力心理健康

身體健康是心理健康的基礎，心身之間存在緊密的互動與互助關系。在5月心理健康教育月期間，__中學也組織了一系列體育活動，為學生提供鍛煉身體、賦能減壓和增強班級凝聚力的平臺。

一、身心互助系列陽光體育活動之__中學第16屆趣味運動會

二、身心互助系列陽光體育活動之初一年級陽光體育比賽

三、身心互助系列陽光體育活動之初二年級“灌籃高手杯”籃球聯賽

賦能活動八：教師心理健康專題講座活動

5月10日下午，__中學邀請到深圳市教育科學研究院研究員、心理教研員、家庭教育教研員王秋英老師為學校老師開展主題為《教師的自我關照》心理健康教育講座，傳授自我心理調適的技巧，幫助學校老師更好地進行自我關愛。本次講座由學生發展中心李周愛主任主持，面向學校全體教師開展線下講座，同時面向__教育集團成員校進行線上直播，總校長舒軍華與老師們全程參與。

賦能活動九：家庭教育專題講座活動

4月27日下午，楊潔老師面向我校全體家長，進行了《家長如何了解自己做高效能家長》的講座，本次活動以線上直播的形式開展。主講人楊潔老師用豐富的課堂形式：講授、視頻和圖片相結合，深入淺出地講授了孩子們青春期、七種教養方式、四種氣質類型等精彩內容。讓家長們在了解自己、也理解孩子當下狀態的基礎上，做最和諧、最有質量、最有溫度的親子溝通。

教師育人在細微處，學生成長在活動中。本屆心理健康教育月賦能活動在全體師生的支持與參與下圓滿結束。賦能九宮格，活動形式多樣，覆蓋面廣，取得了預期的教育效果，實現了為師生的心理賦能。今后，學校將繼續開展常態化與特色化心理健康教育工作，為師生營造有利于身心健康和諧發展的校園氛圍，為師生身心健康保駕護航。