在這個分類中，我們會探討一些與學習和工作生活等相關的新觀點和新趨勢。避免總結過于主觀和片面，要全面考慮各種因素和角度。以下是專家為大家整理的職場技能提升指南，歡迎大家閱讀。

戰勝挫折的方法篇一

時有疾風起，人生不言棄。

——題記。

人生就好像一場電影，在你覺得難看時，就有了想要退場的念頭，其實當你退場以后，卻發現，原來這場電影回味起來，還挺好看的。有時你錯過一場好電影的原因就是因為你沒有堅強面對這場電影中的傷心之處。

那年，我八歲，還是一個看看動畫片就能很滿足的小孩子，還不懂得與親人分別的痛苦，可是就在那年夏天，奶奶因為急性腸炎，住進了醫院，我還天真的以為奶奶要離開我，永遠的離開我，我大哭起來，向媽媽索要奶奶，媽媽只能無奈的搖搖頭，就這樣，我渡過了幾天的孤獨生活。

六年級，一個需要堅強的時間段，在這之前，我已經歷了太多事情，我早已不敢想象六年級的生活我該怎么過，就這樣，我迷迷糊糊的度過了在我十二歲中最珍貴的半年時間，現在，已經快考試了，我覺得，不能再這么懦弱下去了，我，一定要讓當初將我看作初生之虎將我低看的人，看到我從此以后就這樣堅強起來了，絕對不會再在他們面前懦弱了，絕對不會再受他們的針對了，也絕對，絕對不會讓他們嘲笑我了。我早已對期末考試虎視眈眈，爸、媽，你們一定會視我為驕傲，暴風雨，你更猛烈的下吧，我早已磨好劍，準備與你對抗了。

我的這部電影的開頭，充滿著辛酸，充滿著樂觀，充滿著希望，我想，這部電影，一定會經歷風雨，依然堅強的拍下去。

戰勝挫折的方法篇二

成功是山頂，只有一條崎嶇的小路能到達，小路上的絆腳石便是成功路上的挫折。

我站在路口，癡看著一個個同齡人騎著自行車從我身旁經過。看著他們像是鳥兒飛翔的美麗姿態，眼里滿是羨慕。一次又一次的猶豫不決，我終于下定決心——要學會騎自行車。

說學就學，我推出我從未騎過的自行車，擦去時間在它身上留下的灰塵，在小院里自學。我坐上自行車，雙手扶住把手，心里按捺不住的激動和緊張。回憶印象里伙伴的動作，一只腳離地后小心翼翼地抬起另一只腳，想快速向前，“砰”一聲，自行車和我都已倒地。我皺著眉頭忍痛站起，扶起車子。

我才不會那么容易認輸。咬緊牙繼續聯系。在院子里不時響起的“砰砰”聲中，我學會了第一步。雖然腿上烏青，但能騎上好幾米遠的喜悅仍趕走了疼痛。

我吹著口哨將車子拉到小路上，雖談不上人跡罕至，但是這里很少有車子經過。

我輕松地上車。出乎意料的是，我居然被摔了下來。還好“失敗是成功之母”一直支撐著我，我又上了車。我緊張的控制著車子，任憑它搖搖擺擺。哦天哪，我忘了剎車，眼看自己就快滑落小河。忍不住的淚水終于流了出來，我呆呆地哭了。學自行車真難啊，我想。這時，朋友恰巧經過這里，她目睹了剛才的場景，他拍了拍我的肩。“加油哦”，她的笑容，燦爛得像太陽。

我又開始努力練習，日復一日，我終于學會了騎自行車，戰勝了一路的挫折。

戰勝挫折的方法篇三

中學生應意識到挫折是客觀存在的，人生并非處處美好、舒適，從而在心理上做好準備。如讀書、社會生活、與人交往等活動中可能出現挫折。

2、意識到挫折的兩重性。

挫折的結果一般帶有兩種意義：一方面可能使人產生心理的痛苦，行為失措；另一方面它又可給人以教益與磨練。中學生應該看到挫折的兩重性，不應只見其消極面，而應以樂觀的態度對待生活中的挫折。

3、保持適中的自我期望水平。

中學生正值精力充沛、朝氣蓬勃的青春年華，生活充滿了希望和幻想，對學習和生活難免抱有較高期望和較高要求，但由于對生活中所遇坎坷估計不足，對自身能力、知識水平缺乏全面認識，所以一旦遇到不順利的事就容易產生挫折感。因此中學生在學習和生活中應根據自己的實際情況確定具體可行的目標，保持中等期望水平，同時注意不可輕易否定自己。

4、創設條件，改變環境。

情緒反映總是在一定的社會情景中產生。因此改變挫折引起的環境，轉移注意力，就可以達到消除消極情緒的效果。

5、培養積極樂觀的人生觀。

挫折可成為弱者巨大的精神壓力，也可成為強者勇往直前的動力。要意識到堅強的性格需要個人有意識的磨練，決不是一朝一夕就可以達到的。歌德曾說過：倘不是就眼淚吃過面包的人是不懂人生之味的。所以，要樹立堅定的目標，培養樂觀精神，這樣一來就能從逆境中奮起。

6、合理的宣泄。

人們在遭受挫折時產生的緊張情緒，必須經過某種形式得到發泄，否則積累過多，容易導致精神失常。

7、尋求心理咨詢。

尋求心理工作者的幫助。通過個別交談，排除心理障礙，達到擺脫矛盾，穩定情緒的理想效果。

戰勝挫折的方法篇四

如果說生活是一片蔚藍的大海，那么挫折就是一朵驟然翻起的浪花。在生活中，挫折必不可少，也是必須經歷的。

我來到操場，望著那架比我高許多的雙杠架，我一定要來回爬夠二十個!爸爸也來了，他找了一塊石椅坐下，眼睛直勾勾地看著我，這使我更加有動力。

我一躍而起，抓住一根雙桿，然后來回不停地爬，直到爬完第十八個來回后，突然手一滑，從雙桿上摔了下來，因為落地時身體在上，手在下，所以壓到手了，爸爸急忙把我送到醫院。

經過一番醫治后，我的手被包上了繃帶，需要過幾天才好。

爸爸叫我到醫院的一個椅子上坐好，他去買一碗瘦肉粥給我喝。過了一會兒，爸爸端著一碗熱騰騰的瘦肉粥過來，此時外面正下著大雨，爸爸渾身上下都濕透了，但他好像什么也沒發生過一樣，遞給我那碗瘦肉粥：喝吧。此時，我的眼睛里正有幾滴淚水在打轉，我手臂上的痛似乎早已煙消云散，爸爸又唱起那首歌：他說風雨中，這點痛算什么?擦干淚，不要怕，至少我們還有夢此時，我正喝著那碗瘦肉粥，不，那不是粥，那是勇氣的泉源。

挫折是美麗的，它使人進步，也讓我更加勇敢。我在戰勝挫折的道路上灑滿陽光。

戰勝挫折的方法篇五

不經歷風雨，怎能見彩虹？挫折將永遠刻在了你的記憶中，給你的成長涂上甜蜜的色彩。

挫折是蹦蹦床。能讓你掉下去很重，也能使你蹦到更高！許多成功的人生，不是一夜就可以成名，必須要99%的汗水，這途中必然少不了挫折，鄧亞萍這個世界乒乓球冠軍，也是如此，她8歲時就已經技藝超群，這時，河南省集訓隊招人，她滿以為自己可以進入省隊，但翹首盼來的是“個子太矮，沒有發展前途”的落選消息。這個巨大的挫折令她傷心痛哭，但是她沒有放棄，勇敢的面對這個挫折，以及后來的一個個挫折，鄧亞萍經過幾年的頑強拼搏，13歲時，她在全國“乒協杯”大賽中，力克當時的世界冠軍。此后，在世界乒乓球賽中，她取得了一個個成功，為我國取得了一個又一個的榮譽。

挫折是苦口良藥。嘗起來味道是苦的最后的結果卻像蜂蜜一樣甜！就像美國總統林肯，也經歷數次挫折，他22歲時，經商失敗，23歲時，競選眾議員失敗，26歲時，戀人去世，27歲時，精神崩潰，29歲時，競選州議長失敗，34歲時，爭取國會提名失敗，39歲時，競選眾議員失敗，46歲時，競選參議員失敗，47歲時，競選副總統失敗，49歲時，競選參議員失敗。林肯在面對重重的挫折時，他沒有放棄自己，他總是不屈不饒，不懈奮斗，最終成為了美國總統。

挫折是一面鏡子。它能讓你看清自我，有哪些缺陷，知道自己應該做什么，激勵自己奮勇前行。無臂鋼琴師劉偉就是一個戰勝了自己的了不起的人物。劉偉因為意外失去了雙臂，但是劉偉并沒有一蹶不振，自暴自棄，而是努力學習游泳，還取得了優異的成績，但是又一次不幸的是，他因為患過敏性紫癜，使他不得不放棄游泳，盡管如此，他也沒有向命運低頭，沒有向困難屈服，而是學習用腳來彈奏鋼琴，為此，他付出了比常人多幾倍的努力和汗水，終于學會了用腳彈奏鋼琴，并成為優秀的鋼琴師，劉偉用腳彈奏出的不僅是生命的美麗，更用他的堅持詮釋了生命的偉大。

人生中挫折時無法避免的，它是我們通往成功的階梯，只有經歷過挫折，才會取得成功。記得愛迪生說過“失敗也是我所需要的，它和成功對我一樣有價值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”

所以勇敢的去戰勝挫折，挑戰自我吧！最大的敵人不是別人而是自己！

戰勝挫折的方法篇六

鄒韜奮說過：“挫折磨難是鍛煉意志增強能力的好機會。”在面對挫折時，應把挫折當動力。勾踐，越國的君王，他也遇到過種種挫折。公元前494年，越國兵敗吳國。勾踐為了東山再起，為吳王夫差送飯送菜，端尿端屎，最終取得吳王的信任，得以釋放回國。回國后，勾踐臥薪嘗膽聚兵訓練，最后他帶領精兵數萬，徹底擊敗了吳國，實現了洗辱復國的志愿。勾踐在吳國當奴隸時，向吳王叩首稱臣，忍氣吞聲。如若沒若沒有堅定的意志，是永遠無法復國的。

在每屆奧運會上，我國都派出了許多優秀的運動健兒，但唯一讓我印象最深的便是桑蘭。桑蘭在1998年美國長島運動會上，不幸使脊椎嚴重受傷，并造成癱瘓。面對這突如其來的打擊，桑蘭沒有沮喪，她勇敢樂觀地正視傷患，以她的微笑贏得了世人的尊重，征服了所有人的心。她也被美國著名的《人物》和《生活》雜志評為年度英雄，她點燃了中國第五屆殘疾人運動會的火炬，這個樂觀開朗的女孩用她堅定的意志向世界宣告著：她能贏，無論發生什么，她一定能贏。就像伏爾泰說的：“人生布滿了荊棘，我們想的唯一辦法就是從那些荊棘上迅速跨過。”桑蘭她做到了，她已經跨過了荊棘，迎接另一個屬于她自己的天空。

堅持不懈往往能創造奇跡。《心靈雞湯》這本書，大多數人都是耳熟能詳的。但又有誰知道這本書的作者杰克。甘菲德和馬克。韓森編撰這本書時，吃了多少次閉門羹。但他們并沒有泄氣，而是更加執著地奔走在各個出版社之間。最后，有家小公司被他們的誠意所打動，答應幫忙出版。出版之后，《心靈雞湯》銷量達到了1200萬冊，成為當時最暢銷的圖書之一，他們的努力終于換來了豐厚的回報。契訶夫也說過：“困難與挫折對于人來說，是一把打向坯料的錐，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。”杰克和馬克就是這把錐，把《心靈雞湯》打進了“坯料”，鍛成了一把鋒利無比的“鋼刀”。

成功的唯一秘訣就是不讓暫時的挫折擊垮我們。挫折是人生中永遠無法避免的，堅強意志永遠是挫折的最大敵手。這個不錯挫折在人生路上是不可避免的，我們不應該一遇到挫折就氣餒。挫折本身并不可怕，可怕的是經受挫折之后一蹶不振。對待挫折應該保持一種樂觀的精神，這樣才能由失敗走向成功。即使身處順境之中，也要居安思危，隨時準備經受挫折。種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨練。

文檔為doc格式。

戰勝挫折的方法篇七

生活變幻莫測，時而風平浪靜，時而驚濤拍岸。我曾因為摔過跟斗而裹足不前，曾因為經歷風雨而喪失激情，曾因為迷過路而不敢涉足命運的“雷區”。盡管我對俄羅斯著名詩人普希金的詩歌《假如生活欺騙了你》念念不忘，但一旦遭遇到挫折時，我還是不能做到像該詩中所說的“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急！憂郁的日子里須要鎮靜，相信吧！快樂的日子將會來臨。”那樣滿懷信心，勇于挑戰挫折，享受挫折。

上學期剛開學，我們學校舉行了開學見面考。記得那天早晨考的是英語，由于自己在假期間沒認真復習功課，所以我懷著惴惴不安的心理來到了考場。拿到英語試卷后，面對一道道似曾相識的題目，我上看下看，左看右看，怎么也看不出答案。最后，只得無奈地通過“抓鬮”的方式草草地涂完了答題卡上交。

走出考場的那一刻，校園里彌漫的濃霧還沒散開，我的心里也一片迷茫。

大約過了三四天，答題卡發了下來。我定睛一看，答題卡上躺著兩個極不符合排列組合規律的數字：67。雖然我對這次考試不抱成功的希望，但結果也不至于這樣慘不忍睹呀！當拿到答題卡時，面對老師熱辣辣的目光，我慚愧得無地自容，真希望地板裂開一條縫，將失敗的自己吞噬。懶洋洋地回到座位上，悔恨的流水像斷了線的珠子流往心里，湮我自己。

連續好幾天的英語課上，我都無精打采。我一遍又一遍地在心底責問自己：“為什么在假期間要游戲人生？”心思細膩的英語老師從我失望的神情中讀出了我的心思。于是把我叫到了辦公室，耐心細致地開導我說：“人生不可能一帆風順，每個人都是在與風浪的拼搏中走向成功的。打敗無數的挫折，你才能以堅定的步履走在成功的路上。其實遇到挫折并不可怕，積極進取的人會把它當做人重新進取的動力，憑借自己的執著和堅毅去盼來風雨后的陽光。我相信你不是懦夫，重新站起來砥礪前行，一路上成功的花自會開放……”

晚上，我躺在床上仔細咀嚼著英語老師樸實的話語。此時，窗外皎潔的月光潑灑到宿舍內的墻壁上。此情此景，讓我恍然大悟。是呀！北宋大文豪蘇東坡曾經在其詞《水調歌頭》中寫道：“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。”既然人生難免會遇到難以彌補的遺憾，何不學著蘇軾，以樂觀曠達的心態去直面挫折，挑戰挫折，享受挫折，從而在與挫折的搏斗中迎來成功的曙光呢？想到這些，我逐漸理清了雜亂如麻的心緒，重新燃起了學習的熱情。

自從經歷這次考試的失敗后，我終于學會了戰勝挫折。在未來的旅途中，我會像貝多芬一樣，扼住命運的咽喉，不屈不撓地與困難和挫折搏斗，讓自己的人生煥發出永不服輸的光芒。

戰勝挫折的方法篇八

我們都曾擁有過許多快樂，幸福，激動，甚至是挫折。對了，就是挫折我也曾經擁有過，正是他磨練了我的意志。促進了我的成長。

隨著年級的增長，學業，自然也就越來越繁重。我的成績成直線下滑的趨勢，每當我與父母，老師，同學談論些成績時。我都會害怕，因為不敢嘗試。我總是推脫說下次再努力吧。下次我一定會把成績提上去的。就這一直克服不了的矛盾心理，我成績差得不得了。可我也不知道該怎么辦了。

可我這樣，又怎么對得起她，對得起他對我的諄諄教導。經過很長時間的心里斗爭后，我醒悟了。我決定了，我要去努力奮斗。去戰勝這個挫折，基礎不好又怎樣，只要我努力，我一定會把成績提上去的。我這樣告訴自己。

這個暑假里，我收獲不少，也學會了很多。開學后，我開始了嶄新的，我現在的我雖然學習不太好，但比以前相比好多了，老師偶爾也會夸我了。

戰勝挫折的方法篇九

蛹破繭而出的那一刻，它勝利了，開始了自己美好的一生，當雛鷹展翅翱翔的那一刻，它勝利了，開始了自己精彩的人生。他們都是因為戰勝了生命中的挫折，才開始了自己精彩的一生。

展望古今中外的有名之士，有哪個不是因為戰勝挫折而走向成功的？司馬遷在遭受宮刑之后沒有就此頹廢、沉淪，而是不斷的努力，以驚人的毅力戰勝了挫折，終于寫出了史家之絕唱，無韻之離騷的《史記》，因而流芳千古，如果司馬遷在遭受挫折之后就此屈服，怨天由人，那么他將會一生碌碌無為，肯定不會成功，也一定不會在歷史的長河中留下痕跡。

再看聞名世界的發明大王——愛迪生，一次大火將愛迪生的心血付之一炬，但他沒有放棄，而是更努力地發明，果然不久，他的又一項新發明誕生了，可以說，正是因為他戰勝了挫折，以積極的心態去面對挫折，不斷努力才獲得了成功。

反之，無法面對挫折注定失敗。西楚霸王項羽在與劉邦的楚漢之爭中失敗了，面對虞姬的死和后面的追兵，他無法戰勝挫折、無臉面面對江東父老，最終自刎烏江。如果項羽戰勝了挫折，東山再起，可能歷史會改寫。

戰勝挫折是成功的開始。美麗的成功之花需要挫折來灌溉，愿每個人都能直面人生中的挫折，開始自己絢麗成功的人生。

戰勝挫折的方法篇十

小溪，因為岸邊花草的芬芳有了奔騰向前的希望;花朵，因為太陽的照耀下，才有了努力綻放的希望;山峰，因為。藍天的寬廣有了高聳如云的希望。

曾經有這么一個故事：一天，有一個人被無意間鎖的冷庫里。他大聲求救，卻沒有人聽見。他想，完了，一定會被凍死的。果然，他覺得越來越冷......

知道這個人為什么會死嗎?因為他心中沒“希望。”進入冷庫后，心中只想著冷庫中的極寒條件而忽略了自己自己心中的“冰點”凍“死”了自己。

人往往被絕望而打敗。如果一個人心中存有希望的話，他會被打敗嗎?難道;“冬天來了，夏天還會遠嗎?”只有經歷風雨的洗刷抓住成功的手才能迎來明日的朝陽。

只有充滿希望，才能獲取成功的果實。海倫.凱勒在一歲多時，因發高燒導致雙目失明。后來，連話都說不出來了。

那一年，家里為她請了一位家教老師，在老師辛苦的指導下，愛的關懷下海輪克服了失明和失去聽力障礙，以優異的成績畢業于哈佛大學。成為了一位知識淵博，掌握了英語、法語、俄語、拉丁語、希臘語五中語言的著名作家與教育家。

像海倫·凱特這樣的人，即使只有一口氣，他也會克服困難，不怕失敗更不畏挫折，心中永存希望才會離成功更近一步。

當風雨來臨的時候，讓我們展開雙臂熱情擁抱吧!今日擁抱風雨才能換來明日的陽光明媚。我們要相信：一切風雨將過去，只要我們充滿希望;只要我們足夠堅持;只要我們足夠勇敢。就一定能無畏風雨。

就像一首歌里唱的：“我不去想是否能夠成功，但既然選擇了遠方，心中便充滿希望只顧風雨兼程。”

戰勝挫折的方法篇十一

不知不覺我已經上了初中，回首走過的每一步都曾經讓我感到迷茫、不知所措。挫折也是人生路上經常發生的事。我在不斷的戰勝挫折中逐漸長大。戰勝挫折，就是我們一生的使命。

小時候，我在家中做一道題，但中到中間不得不停了下來，我遇到難題了。我托著自己的小腦瓜仔細想，可怎么也想不起來，坐在旁邊的爸爸就知道我遇到了難題，語重心長的對我說：“遇到了困難不要放棄，只有努力思考，才能解決這個難題，如果你放棄了，也許就失去了獨立戰勝困難的第一步。”我聽了爸爸的話，就繼續埋頭苦想。五分鐘過去了、十分鐘過去了我終于忍不住抬頭對爸爸說：“爸爸，我無法理清這道題的思路是什么。能不能”爸爸默不作聲，也沒有告訴我該如何解這道題。我見爸爸不做聲干脆跑出去玩了。

一個星期過去，接著一個月，一年我再次遇到了同樣的讓人頭疼的題。當時已經明白爸爸那次語重心長的話。我就買頭思考，爸爸當時也在我的旁邊看著，也像以前那樣默不作聲，但是表情卻十分嚴肅。我領會了爸爸的意圖，就開始靜下心來，一點一點的思考、演算，過了一分鐘、兩分鐘、三分鐘“啊！我終于知道這道題該怎樣做了”，我就把我想出的答案寫在一張紙上給爸爸看。“是的，是的，就是這樣做的，你終于靠自己克服了這個困難，真的很棒！”爸爸也興奮的說。

每當我再次遇到困難，心中中會想起爸爸說的那句話，就靠自己的努力戰勝了困難。遇到困難我不放棄，遇到挫折我把握機會，這是我的每一天都非常快樂。

世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。挫折就是我們人生當中的磕磕碰碰，只有去戰勝它才能贏得光明。戰勝困難，感覺真好！

戰勝挫折的方法篇十二

聽過一句話：“人生路漫漫，累了就停下!”而我卻要說，人生路漫漫，摔倒不要怕，歇歇再出發!

很多時候，我們總是以“不勉強自己”為由放縱自己，我們總是因為惰性走一路停上無數次，可我不得不說，人生是一條很長很長的路，我們摔倒了不該一蹶不振而應吸取教訓，拍拍褲子上的塵土，歇歇再出發!

巴爾扎克，一個從小缺少母愛的孩子，還曾因太愛看書多次受騙而負債累累，他靜下心來休息了一陣，又開始了他筆耕不輟的后半生，在接下來不到二十年的時間里，寫下了91本人類史上的巔峰之作，成為了文壇里極有影響力的人物之一!而我們，從小備受父母疼愛的我們，卻輕易的低下了原本高貴的頭顱!

假若你要說，他是法國人，身處的環境不一樣，那我們就看看陶淵明吧!

你還是不能相信的話那我就跟你們講講離我們最近的屠呦呦吧!

屠呦呦，中國當代女醫學家，她勇于創新、自強、艱苦拼搏，最終獲得了諾貝爾醫學獎，她苦心研制青蒿素，十幾年如一日，最終她成功了!她從未放棄并且享受其研制過程，而結果就是她真的成功了，成功的果實是最美味的!

那么，你現在總該相信了吧!我是一個自小升初以來因墮落常被數落的農村小姑娘，我這時的崛起完全是因為我秉承著“努力不一定成功，但成功一定得努力”的信念，然而我相信中考，我一定能給自己一份滿意的答卷!

我想，每個人都有屬于自己的想要的生活，我也相信，跟著自己的心走，要么成為瘋子，要么成為偉人!每個人都不愿被束縛，每個人都不愿輸在起跑線，那么就請想奮斗就奮斗，想大膽拼一次就不顧一切拼一次，在快樂中做想要成為的自己!

挫折算什么?我們是強者，只有懦夫才會恐懼它!吾欲涅磐重生，歇歇再出發，走自己的路，讓別人說去吧!

戰勝挫折的方法篇十三

在面臨著高山阻擋道路的時候，世人有三種表現。

一種人看見大山，“委而去之”，這種人是最可憐的人。在大山面前，他們選擇放棄，不去嘗試，不去攀登，他們當然登不上山頂，欣賞不到“一覽眾山小”的壯麗景觀。他們在苦難面前只會逃避，也許他們曾想過去征服，但是不付出實際行動，那只能是白日做夢。

另一種人幻想去到達頂峰，但是半途而廢，他們同樣也沒能大飽“會當凌絕頂，一覽眾山小”的“眼福”。

可敬的是第三種人，他們面對高山不曾想過逃避，有的只是征服它的欲望。他們樹立遠大的理想，勇于攀登頂峰，經過艱難終于取得勝利。只有他們才能體會那種“世界在我腳下”的豪情壯志。

這正如只有經過暴風雨的洗禮，才能看到絢麗的彩虹。古今中外很多史事，都證明了這一真理。

拿破侖兵敗被俘后，被囚禁于牢獄之中，但他沒有向苦難低頭，而是經過千難萬苦逃出了牢獄，之后又率領士兵發動政變，翻開了法國歷史新的一頁。我們暫且不管結局如何，但他遇到苦難從未屈服，戰勝挫折，闖出了自己的一片新天地，實在令人折服。

朋友們，揚起你心中理想的帆，去跟大海的風暴搏斗。請你堅信，只有經過風雨，才能夠見到美麗的彩虹。讓我們戰勝苦難，攀登高峰，去體會那“一覽眾山小”的雄偉景象吧！

戰勝挫折的方法篇十四

沒有播種，何來收獲；沒有辛勞，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。

英國海軍上將佩恩在挫折的面前，我選擇了面多并戰勝它。

在我的學涯里，汗水與眼淚已不知有多少，但我的成績仍不理想，漸漸地我想放棄，但一想我在挫折面前低頭了，便有種不肯認輸的想法，繼續努力，拼搏。

但老天不作美，成績仍不見好轉，每天早去晚歸，卻只考了這點分數，心里便又了想哭的沖動。晚上我坐在書桌旁，看著窗外的天空，仿佛看到挫折在我頭頂上大笑，它是在嘲笑我嗎？想到父母任勞任怨的工作賺錢給我上學，而我卻只考這點分數，眼淚啪嗒地落下，滴在書桌上。這時我想起愛迪生說過：“盡管生活使你有一次哭泣的理由，你也要做出一千零一次歡笑的容顏。”是啊！愛迪生說的沒錯。世界上沒有什么戰勝不了的事，只有膽怯的人，要知道明知山有虎，偏往虎山行，世界才會被踩在腳下。

“千磨萬級還艱難，任爾東西南北風”鼓勵著我，“一個人在科學探索的道路上，走過彎路，犯過錯誤，并不是什么恥辱，要在實踐中勇于承認和改正錯誤。”愛因斯坦的話激勵著我。

失敗了沒有關系，重新振作起來，陽光總在風雨后，沒有一個人會隨隨便便成功。我堅信，風雨之后的彩虹永遠是最美的。

在生活中，是挫折磨練了我們的意志，是挫折使我們一步步走向成功。樂觀的面對挫折是我們應有的態度，我希望那些曾在挫折面前低頭的人，能像貝多芬一樣，勇敢地面對挫折并戰勝挫折，譜寫自己的美好人生！

戰勝挫折的方法篇十五

愛的力量是無窮無盡的，它能使我們戰勝困難與挫折，讓我們走向成功之路，母愛就是這樣的.。

無論在學習還是生活上，母親那真摯的愛總是伴隨著我，每當我遇到困難時，母親的愛總能使我走出困境。

有一次，考試后，當老師宣布了考試成績后，我的心猛地沉了下去。原來，我考得十分不理想。放學后，我走在路上，心里總想著回家后媽媽會怎樣對我，總覺得好像有一塊大石頭壓著。不知不覺，到了家門口，我遲遲不敢伸手上前去敲門，就在這時，門開了，媽媽站在門里，她見到我說：“呀！怎么不敲門啊？”“我……我……”我吞吞吐吐說不出話來，只覺得臉上火辣辣的。媽媽見了,問道：“怎么啦，是不是考得不好？”我慚愧地點了點頭。媽媽什么也沒說，只做了一個手勢：“進來吧。”我的心中是多么難受呀！我又讓媽媽失望了。吃完飯后，媽媽將我喊過來，和我一起分析錯誤的題目。我一下子哭了起來。我心中暗下決心：一定要取得好的成績，不能辜負媽媽的一片苦心。

媽媽不僅在學習上關心我，在生活上也對我萬分關愛。

初一的時候，有一天晚上，我忽然發起了高燒，媽媽見了，一下子嚇壞了，趕忙帶我上醫院，這時，天又下起了大雨，媽媽連忙將她的大衣披在我的身上，任憑風雨打濕她的頭發，一路上，媽媽好幾次差點摔下來，我的眼淚頓時下來了，我看到了一個母親高大的形象。到了醫院，媽媽又忙得不可開交，又是替我掛號，又是替我抓藥，一會兒將我帶到輸液室，一會兒又替我問醫生病情。我的淚水又流下來了。第二天，我的病好了，可是媽媽卻病倒了。

愛是無窮無盡的，愿這愛伴我一生一世，伴我戰勝困難！

戰勝挫折的方法篇十六

假如你選擇了前進，就不要渴望再次退縮！

自己是一生中最大的敵人，你想戰勝你的對手就必須先戰勝你自己。

自己不同與別人，他是最好戰勝也是最難戰勝的，你想戰勝他人就必須先過自己這關，如果你連你自己都戰勝不了，你還談什么戰勝他人。

金無足赤，人無完人。我們每個人身上都存在著一些缺點，我們也正是在一次次戰勝自己這些缺點的過程中漸漸成熟起來的，強大起來，最終才成為生活的強者。

戰勝別人是易如反掌的，但要想戰勝自己，卻比登天還難，現代人，戰勝自己的人屈指可數；可失敗者卻多如牛毛。戰勝自己往往需要毅力與意志，為成功之要訣。名言說的好：若志在不經毅，意不慷慨，徒碌碌于俗，默默束于情，永竄伏于平庸，不免于下流矣。

不要放過自己，和自己較量，讓自己變的更聰明，更容易寬恕別人，而決不原諒自己。人類的毅力是衡量決心的尺度是什么使青松矗立在懸崖邊，仍然枝繁葉茂？是什么使史鐵生放棄了輕生的念頭，在輪椅上寫出了光輝的一筆？是什么使剛出生的小牛犢一次次跌倒后又爬起來？普天之下唯有超越自我、戰勝自我的力量使然。

常常望斷天高水闊的天涯路暗自冥想，既然不能死如秋葉之靜美，那就轟轟烈烈，生如夏花之絢爛。

莎士比亞說“金剛石是絕不至于腐爛的”，而在成為真正的金剛石之前，首先要戰勝自己那暗陋的外表，雖然艱苦仍感謝，因為這里有我的淚水、汗水交織成身后永不后悔的血路。

今站在講話臺上的他，沒有任何的埋怨，他走出了命運的死角，等待他的是康莊大道。還記得李陽嗎？那個瘋狂英語的創始人，曾經為英語不及格而懊惱不已；曾經被同學恥笑為“最合格的中國人”；曾經被老師點評得一無是處，可他還是戰勝了他自己。

如今在講座上激情澎湃，正在演講的李陽，高唱“成功就是爬起來比跌倒的次數多一次”，名山大川已被他走遍，英語早已知之甚詳，等待他的是一色天光。

還記得白巖松嗎？那個口若懸河，面對億萬觀眾，不動聲色的主持人，可誰曾想過他的學業有多差，老師放棄他，他也順水推舟自暴自棄，可他受不了母親心酸的'目光，他戰勝了他自己。

如今可以視浮華如過眼云煙，視人海如微波江水的人，早已練達修世，成就非凡。

今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，可大多數人都死在明天晚上，看不到后天的太陽，所以要戰勝自己。人生又像剝洋蔥，總會有是你流淚的時候，但你又不能丟棄它，就像不能丟棄整個人生，所以要戰勝自己。

來自 www.cdxkw.cn

你別無選擇，戰勝了自己，那是你能體會到：寵辱不驚閑看亭前花開花落；去留無意，靜觀天外云卷云舒。

如果人生是一條大河，那么戰勝自我的人就是奔騰入海的河水，沒有戰勝自我的人只能做一條干涸的河床；如果人生是一張白紙，那么戰勝自我你便擁有了描繪多彩生活的五顏六色的畫筆，沒有戰勝自我的勇氣，你的人生依舊是一張白紙；如果成功位于高山之巔，那么戰勝自我你就能拾級而上，不能戰勝自我，成功就會可望而不可及！

打敗自我，超越自我，挑戰極限，成就人生！