方案的評估和總結對于下一步的改進和提升至關重要。方案的制定要有指導思想和總體目標。下面是一些成功案例的分享，它們可以幫助我們更好地理解方案的制定和實施。

學生心理輔導方案篇一

為深入貫徹落實20xx年全國大學生心理健康教育工作專題研討會精神和《xx自治區教育廳關于進一步加強和改進全區普通高校大學生心理健康教育與咨詢工作的意見》（內教學工函﹝20xx﹞x號）精神，加強我院大學生心理健康知識的宣傳教育，營造有利于學生身心健康發展的校園環境和輿論氛圍，全面提升大學生心理健康素質，促進大學生健康成長，在全國第十六個“2我愛我”心理健康日臨之際，特舉辦20xx年“大學生心理健康教育月”活動，現將有關事宜通知如下：

積極創造條，開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動，營造我院良好的心理健康教育氛圍，以增強學生心理健康意識，提高學生心理調適和社會適應能力，教育學生養成良好的個性心理品質。

關注心理健康，促進快樂成長，成就青春夢想。

20xx年4月22日—月26日。

全院在校學生。

呼和浩特職業學院學生處心理健康教育中心。

承辦單位：各二級學院，院心理協會。

（一）校級活動安排。

1、心理健康教育專題講座。

2、現場心理咨詢活動。

3、心理趣味運動會。

4、校園心理情景劇展演。

5、心理電影展播。

7、心理健康知識答卷。

9、心理委員、宿舍信息員培訓。

10、心理手抄報比賽。

（二）二級學院活動安排。

各二級學院根據活動主題，結合學院特點，組織開展以“四個一”為主要內容的活動：

1、一次心理健康宣傳教育活動，通過主題班團會、主題宣傳櫥窗、主題征與演講比賽等形式，營造校園關注心理健康的化氛圍。

2、一次心理健康知識普及活動，通過邀請專家講座、心理健康知識競賽、心理健康讀書報告會等活動，普及心理健康知識。

3、一次心理素質拓展活動，通過室外心理素質拓展活動、心理劇創作比賽、心理電影展播、團體心理輔導、朋輩心理互助等活動，提升學生心理素質。

4、一次心理健康調研活動，對全院學生心理健康狀況進行調查、梳理，完善學生心理健康教育方案，建立、完善學生心理健康教育檔案，及時開展心理關愛和心理危機干預活動。

1、各二級學院要高度重視大學生心理健康教育工作，精心組織學院“大學生心理健康教育月”活動，積極做好宣傳、發動等工作，鼓勵學生積極參加各項活動，并發揮各單位優勢推出精品，創造佳績。

2、各二級學院要以本次心理健康教育月為契機，借助活動平臺，對學生進行廣泛而深入的心理健康教育，以提高大學生的、心理素質，幫助大學生健康成長，使各項活動產生實效。各二級學院可以根據本學院的實際情況，創新活動內容、形式和方法，并不斷總結經驗，及時反饋交流，推廣新的做法。

3、活動結束后，各二級學院將本次活動的活動方案、活動相關的新聞報道、字、圖片和工作總結于月29日前報送學生處心理健康教育中心，要求紙質、電子（上傳群）各一份。

學生心理輔導方案篇二

通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識，提高學生心理健康意識，促進學生身心健康發展；引導學生珍愛自己，勇于承擔自己的成長的責任，用實際行動建設一個和諧的生活環境，健康成長。

5月12日——5月25日。

（一）各院系心理健康工作研討會（4月上旬）。

1、中心總結我院學生中存在的心理問題。

2、各院系書記發言介紹本院系心理健康工作。

3、關于成立各院系心理健康教育領導小組機制的研討。

4、關于心理委員的推選和培訓工作的研討。

5、“525”心理健康教育活動研討。

（二）班級心理委員培訓（4月中旬）。

1、心理委員的職責。

2、心理委員應具備的素質。

3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作。

4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員。

5、談話、溝通基本技巧。

6、心理危機的發現、預防、應對技巧。

（三）“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽（5月15日前評出結果）。

（比賽細則見附錄2）。

（四）心理知識宣傳（5月19日展出）。

1、心理健康宣傳標語（見附錄1）。

2、心理健康知識展牌。

3、趣味心理圖片、漫畫展。

4、優秀心情故事征文展。

5、張貼倡議書（向全院大學生發出關注心理健康的倡議）。

（五）“關注心理健康構建和諧校園”——我愛我大學生心理健康活動周開幕式。

時間：5月22日下午2：40。

地點：北院教學大樓中廳前。

活動議程：

2、領導致詞。

3、為“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽優勝者頒獎。

4、手語表演——我真的很不錯、從頭再來。

5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章（或心愿卡）。

6、廣場心理知識有獎競答（5月22日下午3：10，開幕式會場）。

7、廣場心理測試服務（5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳）。

（人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（sad）、交流恐懼自陳量表（prca）等）。

8、廣場心理咨詢（5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳）。

9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲（5月22日下午3：10，北院教學大樓北側）。

（可以設計多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的內心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長）。

10、團體心理輔導：“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質拓展訓練。

（六）心理講座：《我愛我和諧成長》（全院學生）（5月中旬）。

人生只要處理好三個關系：與自己的關系，與他人的關系、與社會的關系。三者關系和諧，就會奠定一生的幸福。

如何對待自己，怎樣才算愛自己？什么是真正的自信？專家教你如何認識自己、看待自己。

如何對待他人，處理好自己與他人的關系呢？專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。

年輕人該如何走向社會呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真誠，什么又是虛偽？其中之道，請聽心理咨詢師的建議。

（七）經典電影心理賞析（專家與觀眾互動點評）。

1、《美麗心靈》（5月23日晚上）。

2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）。

（八）展示心情——心理情景劇（5月25日晚上）。

（九）河北電視臺科教頻道制作我院“525”心理健康教育活動專題片（10分鐘）。

學生心理輔導方案篇三

我常常想，每個人因為自身的不完美性，或許因為生理原因，或許因為家庭背景原因，或許因為童年事件的原因，都或多或少可能存在某方面不同程度的自卑心理，而這些自卑心理都可能影響著個體的性格形成，人際關系和價值觀，那么在學習上的影響如何呢？這些方面分別可以采取何種補償機制來進行干預呢？帶著這些疑問和好奇，我進入了我的實習，在實習期間，我特別留意了一些來訪的學生，其中小輝這個個案中，在由淺入深的交談后，我發現了他的問題大大受他來自家庭背景的自卑心理所影響，在與其班主任和母親的交流中，我也獲得了更多的信息。因此，對于這個個案做了相關的研究，我希望這個研究將會對教育工作有些許幫助。

（一）初識小輝。

小輝是我所在實習學校的初一年級的學生，由他的班主任老師推薦而走進輔導室。

之前，小輝的班主任告訴我了關于小輝的一些簡單情況。大致就是他學習成績差，愛玩網絡游戲。這些模糊的評價并沒有使我對小輝留下深刻的印象。愛玩網絡游戲在現今中學生當中也并非是希奇的事，在網絡盛行的今天，幾乎每個中學生都會對網絡游戲有所涉及，區別的也只是程度的深淺而已。而學習成績差，我想也不能成為輔導的理由，在每個班級中，有學習成績好的，自然就有學習成績相對較差的。

但是班主任對小輝的重視程度又讓我不得不鄭重的審視這個個案，因而約定時間進行輔導。盡管我認為班主任所描述的小輝只是一個典型的愛玩網絡游戲，學習成績較差的普通學生。但是究竟是何種原因導致他戀上網絡游戲，學習成績變差，這些現象的背后存在怎樣的動機，我想才是我輔導的重點所在。

星期一中午12點是我和小輝班主任約定的時間。我一邊輔導室里播放輕柔的音樂，一邊看書靜待小輝的到來。一會兒，門被敲響了，“報告！”一聲怯怯的聲音在門口響起，“請進。”我看到門口出現了一個清瘦的男孩，大約160cm左右，頭發汗涔涔的粘在額頭上，對于這種初秋的氣候來說，一定是經過大量運動了，校服也被汗水浸透了，顯得有些臟，一半塞在褲子里，一半露在外面。

這時，他撓了撓頭，說：“老師，是我班主任叫我來的。”

“哦，好，那坐下吧！”

他很拘謹地坐在了椅子上，我也在他身邊坐了下來，近距離地打量了他。他的五官很端正，薄薄的嘴唇上已有一層淡淡的絨毛，雖然臉上汗漬斑斑，但依然掩飾不了這青春的氣息。

“好，那讓我們先認識一下吧。我姓顧，叫我顧老師就可以了。”說著，我用期待的眼光注視著他。他簡單地介紹了他的姓名和班級。說完，便埋下頭撥弄自己的手指了，似乎在等待我的詢問。

看著他滿頭大汗的樣子，我就自然將話題引到了運動上。

“剛運動完？”

“恩，剛和同學踢了球。”

“哦，喜歡踢球么？”

“恩。”

“哦，老師也喜歡足球。可惜我不會踢，只能經常看看球賽了。喜歡皇馬嗎？”

“喜歡。”他抬頭看了看我，有些詫異。“皇馬現在改稱‘銀色戰艦’了，每個位置的球員都很厲害……”

很快他進入了話題，并晃了晃身子，看來原來的拘謹開始放松了。

“好了，那足球的事兒我們先聊到這里，下面和顧老師說說，為什么你班主任要讓你來這里呢？”

“哦，她說我成績差。”

“哦？就成績差嗎？還有沒有其他的原因呢？”

“哦，說我上課愛講話，作業拖拉，愛玩網絡游戲。”

“這些都是班主任幫你總結的嗎？”我微笑著問他。

“恩。”他繼續低著頭。

“那你自己覺得呢？班主任說的對嗎？”

“差也差不多。”

“哦，那就是說還有些地方并不是像班主任說的這樣的嘍？”我繼續問他，看來他并不完全認同班主任的說法。

“有時候上課不是我在講話，老師也說我講的，其實是別人先和我講話的。”

“哦，這個我理解，就是老師錯怪你了，其實是別的同學講話，但老師仍然責怪你，對嗎？”

“恩。”他點了點頭。

“恩，這是老師的失誤，那這樣的情況經常發生嗎？”

“還好。”

“哦，那就是大多數時候老師還是沒有弄錯情況吧？”

“恩。”他又點了點頭。

“好，那這個情況我會想辦法幫你解決的，好么？那顧老師要問你一下，你和同學上課講話一般都講些什么內容呢？”

“講游戲的事？”

“游戲？”

“恩。”

“哦，好的。那你和我說說游戲的事吧！一般你都玩什么游戲呢？”

小輝抬頭看了我一眼，有些欲言又止的樣子，我微笑地用鼓勵的眼神看著他“說吧，不用擔心什么，在顧老師這里，沒什么不能說的。好嗎？”于是，他開始絮絮地告訴我他關于玩游戲的一些心得，我認真地聽著，不時給予肯定和反饋。他也開始放松，說話的聲音也漸漸響了起來，眼睛也不再盯著自己的手指或腳尖，他開始注視我的眼睛，說話的時候臉上也偶爾會閃過一絲笑意。很快，45鐘就在聊天中過去了，盡管小輝還有些害羞，但他說的話已經比我預料的要多得多。“好了，小輝，顧老師覺得和你聊天很有意思，你是個很聰明的孩子，不過今天的時間差不多了，我們改天再聊，好嗎？”“好。”他點了點頭。接著，我們約定了星期四的中午見面。然后，小輝竟然微笑著和我告別，這讓我很意外也很欣喜，看來今天的初次見面并沒有給他帶來不愉快的感覺。

第一次輔導，我僅僅安排了一些輕松的話題，盡量營造輕松的談話氛圍，并沒有給予任何針對性的輔導。因為本身小輝身上不存在迫切需要解決的問題，同時，我期望可以通過這樣一種輕松的聊天形式，與小輝建立起信任的基礎，以便輔導的深入。

（二）和班主任的接觸。

下午放學前，我帶著一些輔導記錄，想對小輝的班主任做一些反饋。班主任大約35歲左右，身材瘦小，表情嚴肅，顯得有些親和力不足。這次她告訴我了小輝的一些具體情況。在小學升初中的模擬考中，小輝的成績在班中并沒有現在這樣不盡人意，但進入初一以后，他成績下降很快，尤其是數學，甚至屢次考試出現不及格。并且各門功課都出現作業拖拉的情況，任課老師催他教作業，他答應的很好，但仍不見行動。上課的時候經常與同學講話，下課也跑的無影無蹤，找他做作業都找不到人。最近，據他的母親反映，得知他回家后常常玩網絡游戲，母親多次勸阻都無效，且常常乘他母親不在時偷偷地玩，讓他母親感到十分頭疼。為此，班主任多次找他談話，但效果均不明顯，成績也沒有起色。班主任告之，她所帶班級的學生基礎并不優秀，在年級中甚至可以說是處于劣勢，因而她對小輝的成績更是十分關注，她一直期望可以全面提高班里學生的成績。

（三）了解小輝。

星期四中午，小輝如約來到了輔導室。

“吃嗎？”我拿了益齒達給他，他接過后，便拿了一粒，坐在了老位置上。

“這兩天怎么樣？心情好么？”

“還好吧！”他微笑著回答。

“那有沒有因為上課講話被老師批評啊？”

“數學課上被老師批評了。”

“哦，講話了？”

“是我問同桌題目，因為我聽不太懂，后來老師就說我講話了，還讓我上課不要討論題目。”

“哦，這樣啊！那好的，聽上去還是有進步啊！那作業有沒有拖拉呢？”

“也是數學，因為我做不出啊！”

“哦，是這樣啊。那也情由可緣。那后來會做了嗎？”

“同學和我說了，但還是不太會。”

“哦，那可以問老師啊，試過沒有？”

“沒有。”

“怎么不試一下呢？”

小輝低著頭沒有回答，“那下次試一下，好嗎？”

“恩！”

“那下面和顧老師說說你玩游戲的事吧，上次聽你介紹了幾種游戲，顧老師回去也試著玩了一下，的確滿有意思的。不過我覺得要升級很費時間啊！你那么高的級別都是什么時候升的呢？”

“就是平時上網的時候就玩游戲啊，掛時間就可以升級了。”

“哦，那你一般什么時候上網呢？每天都上嗎？”

“恩，基本上每天都上。”

“媽媽每天都讓你上網嗎？”

“沒有，她不讓我上的，是我乘媽媽不在時候偷偷上的。”

“那是什么時候呢？晚上嗎？”

“恩。”

“作業做完了？”

“恩。”

“那做完作業一般是幾點呢？”

“差不多8點多。”

“那這時你還不睡覺？你媽媽還不在家？”

“恩，有時候她在家我就睡覺了，不過有時候她接了電話，就要出去了，我就不睡覺聽她打電話，打完她出去了，我就起來玩。”

“哦，那你爸爸呢？”

“他住在別的地方。”

“住在別的地方？能和顧老師解釋一下嗎？”

他低著頭，玩弄著自己的手指。一會兒，他低沉地說“他們離婚了。”

“哦，這樣啊。”我頓時感到自己有些突兀了，拍了拍他的肩膀，語重心長地說，“好了，小輝，老師知道了。”

……。

后來，隨著輔導次數的增多，談話的深入，我了解到更多的關于小輝的情況和他內心的一些想法。

小輝成長在單親的家庭，隨母親一起生活，母親對他的生活學習比較關心，但他仍然時刻想念著他的父親。他的小學同學中有不少都知道他的父母離異，同時也在他面前流露出不屑與他親近的態度，這讓他對自己父母離異的現實產生深深的羞恥感和自卑感，同時他也開始疏遠這些知道他家庭背景的同學，并且他也害怕被現在初中的同學知道他的家庭情況，于是他也刻意與他們保持一定的距離，所以他下課經常跑到別的班級，找他小學的一些不知道他家庭情況的朋友玩，這就是老師說的下課都找不到他人的原因了。另外，他上課講話大多和同學聊一些游戲的事，他說，他的成績不好，同學都不和他討論學習的事，唯一能和班里同學做長時間交流的，就是一些關于游戲的事。于是他積極練級，告訴同學他的游戲經驗，希望可以和他們做一些交流。而下課，因為要出去找小學同學，也就沒有時間講話，于是只能在上課的時間講了。就這樣，他上課不認真聽講，下課不按時完成作業，回家心里就想著媽媽幾時出門，自己可以玩游戲，于是成績就不斷下滑。在了解了小輝這些行為背后的原因以后，我想我可以理解小輝，包括他的玩游戲，包括他的貪玩，不做作業，其實歸根結底就是他的自卑心在作祟。

“顧老師，我很想我爸爸，每次同學們說起他們的爸爸，我都只能不說話，或者走出去玩，不然我會很難受。我很想和他們一樣，每天回到家都能見到爸爸媽媽。”這是在后期我對小輝的輔導中小輝告訴我的原話。

輔導到這里，我想我已經明白了小輝成績變差的原因了，是他不完善的家庭給他帶來了沉重的自卑感，他害怕同學知道他的家庭，以至他將自己遠遠地與同學隔離開來，借此保護自己。而在漸漸失去同學，成績也下滑的同時，他越來越感到自身在班中的劣勢，于是他只有通過唯一自己還擅長的網絡游戲來渴望獲得同學的一點認可，以此來肯定自己。

對小輝后期的輔導更進一步證實了我的想法。

“他們成績都比我好，學習上的事他們都沒什么好和我說的，只有說到游戲我才和他們有話說，他們也才能聽我說，有些成績好的同學還來問我怎么玩的。”

“那這個時候你有些什么感覺呢？”

“我覺得自己比他們厲害。”

“是不是只有這個時候你才覺得自己比他們厲害呢？”

“恩。”

“其他沒有了嗎？仔細想一想好嗎？”

“好象畫畫的時候也是這樣。”

小輝和我說過他在上美術課和英語課的時候講話的次數比較少，因為畫畫是他的興趣所在，而英語老師上課又比較生動有趣，所以這兩門課上他一般都會聽的比較認真，講話的次數就少了。

“那你畫畫得不錯吧？”

“恩，畫的比別人好，班里出黑板報都是我畫畫的。”他自豪地告訴我。

“哦，那很好，看來你肯定畫的`很好了啊！”

這是我第一次聽到小輝自豪的說話，我很驚喜，我想畫畫或許可以成為改變小輝自卑心理的切入點。

（四）再見班主任。

在了解了小輝的這些情況以后，我再次向班主任做了反饋。

原來班主任并不知道小輝成長在單親家庭，當然也不知道小輝內心的想法，在我將小輝的這些情況告訴她以后，她也開始認同自卑感才是小輝這些行為背后的根源。同時她告訴我關于她自身的一些情況，她說她是今年剛從縣城的某所學校轉來這里的，從縣城到城市開始當然有些不習慣，包括與這里其他老師的溝通交流都比較少，當他們用方言交談時，都會有種格格不入的感覺，而這個班是她帶的第一批學生，她很想通過自己的努力帶好這批學生，于是便十分關注他們的學習情況，可能導致自己疏忽了這些學生在生活方面和內心的一些問題，她說很感謝我幫她了解了小輝，她也愿意和我一起共同努力，幫助小輝走出自卑的陰影，融入到班級中，提高學習成績。

聽過班主任的這一番話，我想我可以理解她這份迫切希望改變小輝的心情了。從縣城的學校到城市的學校，面對全新的環境，在教學方法和教學模式都有一定改變的基礎上，班主任感到自身的不適應，并且產生一種與周圍的環境和群體格格不入的感覺，從而竭力想通過提高班級成績的途徑來證明自己，我想這也是班主任對自身與現實生活產生自卑感的一種補償。

隨后，我和班主任一起制定了一些幫助小輝的方法，希望可以盡早幫助小輝擺脫自卑的心理，或者改變這些消極的補償。

（五）幫助小輝走出自卑的陰影。

在小輝告之了他的家庭情況以后，我約小輝進行了第五次的輔導。以下我打算對小輝采取一些有針對性的措施，盡量幫助他早日走出自卑的陰影。

“小輝，這半個月來，顧老師經常和你聊天，通過我們的接觸，顧老師發現其實你是個聰明的孩子，而且你的內心也并不甘心落后于人，是嗎？”

“恩，是的。”

“想提高自己的成績嗎？”

“想，那你采取過一些行動嗎？”

“就是做作業，聽課啊！”

“現在你的成績已經落后于人了，對嗎？想要趕上去，僅僅聽課和做作業就夠了嗎？”

“不夠。”

“那你想想要怎么做呢？”

“上課不講話，作業按時做，還要回家復習，不玩游戲。”

“好，說的很好。那你能做到嗎？”

“我想這么做的，可是我老是控制不住自己。”

“說說你想做的事？”

“我也想上課不講話，可是不是上課很枯燥。就是我聽不懂，所以就和同學講些游戲的事。”

“小輝，顧老師記得你和我說過，你在學習上沒什么可以和同學溝通的，所以希望在游戲上比他們厲害，對嗎？”

“是的，那你現在還是這么想嗎？”

“我知道學習比游戲重要，可是我就是考不出好成績啊！”

“好，考出好成績的第一步是什么，你知道嗎？”

“恩？”他看著我，似乎在等待我的答案，從他的眼神里我看到了他的期望。

“就是上課要認真聽啊，上課不認真聽，作業怎么做的出呢？作業都做不出，考試又怎么能拿高分呢？”

小輝默默地點了點頭。

“小輝，老師知道你一直覺得你有一個不完整的家，你覺得這是件丟臉的事，所以你不想讓同學們知道，你和班里的同學走的很遠，這也讓你在班里幾乎沒有什么朋友，是嗎？”

小輝低著頭，沒說話。

“小輝，你很介意你爸爸媽媽離婚這件事，對嗎？”

他還是不說話。

我想應該給他點時間思考，當初他可以告訴我這件事，我想這次他也可以告訴我他內心的想法。我靜靜地等，輔導室里十分寂靜。

“顧老師，我很想我爸爸，為什么他們要離婚，為什么別人都有一個完整的家，我沒有？……”小輝哭了，他抑止不住自己的眼淚，我很難受，可是我知道現在我不能和他一起落淚，我需要給予他的不是同情，而是幫助。

“小輝，顧老師知道你很想念你爸爸，我想你爸爸也同樣很想念你，你爸爸和你媽媽離婚是因為他們不適合在一起生活了，這是他們之間的問題，你明白嗎？”

“我不明白，有問題不能克服嗎？”小輝第一次產生了反抗的情緒。

“那你是覺得他們沒有去克服，對嗎？你覺得無論他們之間產生什么問題都應該繼續生活在一起，是嗎？”

“我覺得他們經常吵架，都不好好說話，吵架怎么能解決問題呢？”

“小輝，事實上，你的父母已經離婚了，不論他們有沒有去解決問題，他們已經分開了，也許他們覺得這樣是最好的方法呢？”

小輝沒有回答。

“顧老師覺得，你現在要做的，不是去考慮你的父母應不應該離婚，而是學會去接受這件事，去面對這個事實。你懂我的意思嗎？”

“恩。”看來他的情緒是有些穩定了。

“顧老師覺得你應該明白一點，即使你的父母分開了，可是他們對你的愛是不會減少的啊，他們還是一樣關心你的生活，關心你的學習，是嗎？”

他點了點頭。

“其實你和其他同學一樣，都有愛你的父母，對嗎？”

他又點了點頭。

“不要因為你父母離婚這件事，影響你的學習，影響你的生活，好嗎？如果以前有，現在開始，讓我們一起慢慢改變，好嗎？”

“顧老師……我真的很想他們在一起……”小輝又哭了，可是他點頭了，他答應了改變。

“顧老師知道你的心情，我明白的。”我給他遞了紙巾，拍著他的后背，有時候這些家庭的問題也真的讓我感到很無奈，我知道孩子是無辜的，可是最無辜的人卻最有可能是受傷害最深的人。小輝要如何面對，他能面對嗎？我心里也沒有十足的把握。

關于上課講話，我教給小輝“皮筋療法”，我給他準備了一根皮筋，讓他在控制不住要講話的時候就用皮筋彈一下自己，但是不要讓其他同學知道，如果可以的話希望他在下課的時候，做下記錄，記錄哪節課說了幾次話，彈了幾次皮筋。小輝答應了我，并且答應下次輔導時將記錄的內容帶來交給我。

關于作業拖拉，成績較差和作業拖拉，我已經和班主任協商采取對小輝結對子的辦法，將班里一名學習品行優秀的學生與小輝結成學習小組，小輝有不懂的題目可以詢問這位同學，并讓小輝經常和這位同學一起做作業，養成比較優良的學習習慣。

關于玩網絡游戲，我介意他做完作業以后，在媽媽的監督下，可以玩一定的時間，并且讓他寫下玩游戲的心得或者感悟。

同時，我和班主任及一些任課老師商量，在上課的時候盡量多給小輝一些發言的機會，期望可以讓他集中注意力一些。

一個星期以后，小輝帶著他自己的記錄內容又來到了輔導室。

我看到了他每天的彈皮筋記錄，其實結果對我而言并不是最重要的，關鍵在小輝自己真的認真去做了，這一點讓我覺得很欣慰。

我首先和他分析了他的記錄，發現他在語文課上說話的次數比較多，他說是上課在念課文的時候比較容易講話，尤其是第二遍，不想念，覺得很枯燥。這個我建議他在下次念的時候多注意體會課文的意境，并且告訴他其他同學或許也有這樣的感覺，但他們都會注意克制自己的這種情緒，把課文念完，希望他也能這樣，小輝答應會盡力去做。然后他交給我了他關于游戲的記錄。內容大致是說，他今天做完作業想玩游戲，可是想到媽媽未必會同意，所以就先問了媽媽，媽媽開始不同意，可他讓媽媽監督自己玩一個小時，媽媽很意外，就答應了。一個小時以后，媽媽催促他時間到了，他就不玩了。媽媽很開心，他自己也覺得很高興，既玩了游戲，也沒有惹媽媽生氣，更重要的是還沒有耽誤功課。看來，他真的體會到了其中的樂趣，我想這份心得應該對他有所幫助。

小輝就這樣，每星期帶著他的記錄來輔導室。我們一起分析他的每一次進步，改進他的不足。班主任告訴我，小輝下課不再到處跑了，上課講話次數也比以前少多了，作業拖拉現象也減少了，總之就是進步明顯。看來輔導開始見成效了。

（六）期中考之后的家長會。

很快期中考結束了，隨著成績的公布，家長會的召開也迫在眉睫了。小輝的成績較之以前已經有了明顯進步，并且英語成績還處于全班平均分之上。家長會上，小輝的媽媽指定要見我。于是我第一次和小輝的媽媽見了面。

小輝的媽媽中等身材，穿著樸素，不施粉黛，但依然可見年輕時的姣好面容。他媽媽激動地握著我的手，對我說些感激的話。隨后，她告訴我，她自己的學歷不高，她深深體會到低學歷的痛苦，小輝是她的希望，她一直希望小輝可以上重點大學，所以從小到大她都十分注重小輝的學習成績，小輝的成績也一直還可以，可自從她和小輝的父親分開以后，小輝就一直悶悶地，變的不開心，不合群，周末就在家玩網絡游戲。她一直為自己沒有給小輝一個完整的家庭而內疚，她想補償小輝，所以她竭盡全力照顧小輝的生活，希望小輝好好學習，可是沒想到偏偏事與愿違，小輝在學校的表現越來越差，成績也不斷下降，班主任向她抱怨，她就責備小輝，而小輝卻絲毫沒有改過的跡象。為此，她幾乎束手無策。不過所幸在班主任和我的幫助下，小輝終于改變了許多，成績也有所提高了，真的讓她感到很欣慰。后來，我告訴她小輝在輔導中多次提到很想念自己的父親，所以我想是否可以加強小輝父親和他的聯系，或者可以讓小輝的父親多對小輝進行學習上的鼓勵，看看是否可以幫助小輝取得更大的進步。小輝的媽媽答應和小輝爸爸商量一下。

（七）輔導的結束。

隨著實習的將近結束，我也結束了對小輝的輔導。后來，小輝向我要了通信地址，希望與我保持信件交流。至今，我也和小輝通了幾次信，大致都是談一些他的學習生活，最近他告訴我，他爸爸每星期都會來家輔導他的數學，所以他現在的數學成績已經有所提高了。他說他現在感到生活很美好，有爸爸媽媽的關心，同學的幫助，再也不是自己一個人孤零零的感覺了，他說他再也不感到自卑了，他覺得他和其他同學一樣，都很出色，現在班主任讓他負責班級黑板報的繪畫，他很有信心完成這項任務。

很高興可以看到這樣的結果。我想小輝已經走出過去自卑的陰影了，今后的他一定可以滿懷信心地迎接新生活了。

在小輝的輔導過程中，我對小輝作了深入的了解，同時對小輝的班主任和他的母親也有了一定的接觸了解。經過分析和思考，我覺得在小輝的教學過程中，主要有三方面的自卑來源。

（一）、小輝的自卑心理。

小輝的自卑可以說來源于兩個方面，一是他的家庭。他父母離異的現實，造成他對家庭的不滿，而后通過他與周圍其他同學家庭的比較，使他進一步覺得自己的家庭不完美，自己的生活不如別人，缺少父母的關心和理解，導致他害怕與同學接觸、交流，害怕同學知道他的父母離異的現實。第二個方面是他的學習成績，這也可以說是受前者的影響。小輝的成績較差，更讓他感到難以和同學交流，于是他只有將自己游離于集體之外。第一方面的自卑讓他感到愛的需求無法滿足，第二方面的自卑又讓他在自我價值方面的需求無法滿足，于是他就通過與小學舊同學之間的交往和網絡游戲來得以補償。尤其是網絡游戲，他在學習上的挫敗感，使他覺得自己落后于其他同學，所以只有通過網絡游戲讓他對自己肯定，達到內心的平衡。

（二）、班主任的自卑心理。

班主任是一位認真負責的好老師，可是她內在的動機是什么呢？班主任從縣城調到城市，環境變的復雜了，競爭變的激烈了，人與人之間的厲害沖突加劇了，在她體驗到這些以后，就擔心自己技不如人，于是久而久之就會形成自己比別人差的看法，便表現為自卑感，然而她內心又不甘心這種狀態，希望得到某種程度上的彌補，以達到心理的平衡，所以她對學生的要求變的嚴格，對成績變得關注。

（三）、媽媽的自卑心理。

媽媽對小輝生活很學習都十分關心，她希望小輝能夠成績優秀，考上重點大學，因為她深深體會到自己學歷低的痛苦，所以她希望小輝不要重復她的路。同時，她也為自己沒有給小輝一個完整的家庭而感到內疚，她更希望小輝可以像擁有完整家庭的孩子一樣正常地學習生活，于是她更努力地照顧小輝。所以媽媽的自卑來源于兩個方面，一是她自身低學歷的現實，二是她離異的婚姻。

阿德勒認為自卑感的產生至少有三種原因：第一種原因是由于先天的生理上的缺陷而引起的不完美感，覺得自己不如別人，而沒有別人完美，因此可以稱之為“先天性自卑感”。比如兒童生理上的缺陷，如眼瞎耳聾、跛腳殘手等，在兒童成長過程中，通過與別人的比較，覺得自己不如別人完美，這種不完美經過不斷地強化，就會產生一種自卑感。第二種原因是由于出生后家庭中所處的地位即早期的生活經歷而引起的自卑感。個體由于出生后在家庭中沒有受到足夠的重視，沒有得到一定的溫暖等，從而產生一種不得志感，經過不斷強化，也會成為自卑感。例如父母離異后，孩子在某方面欠缺照顧，沒有感到足夠的溫暖和重視，便容易形成自卑感。第三種原因是由于個體走上社會后體驗到人與人之間的利害沖突而產生的自卑感。個體走上社會后，面對復雜的環境，激烈的競爭和人與人之間的利害沖突，導致自己的行為受到阻礙，如產生較多的失敗，就會在產生一種技不如人，自己比別人差的認知，久而久之便表現出自卑感。

可見自卑感在個體成長的各個時期都容易形成，人人都無法避免，區別只是程度的不同而已。因而個人采取的補償也各不相同。小輝、班主任和小輝媽媽的自卑都并非先天性，他們在成長的過程中，或遇到環境的改變，或是自身的某些經歷，導致他們形成不同程度的自卑，同時他們也各自采取了不同的補償。班主任和小輝媽媽可以在一定程度上說是采取積極的行為來補償，而小輝卻是一種消極的補償。在看到這一點后，我想小輝的問題所在只有通過轉化他的補償來解決。他對父母的離異一直保持一種不理解，甚至敵視的態度，這是個體在認知上存在的問題，我嘗試與他溝通和交流，改變其認知來解決，并促使其父親給予小輝更多的關心和幫助；而小輝在學習上缺乏成就感，通過網絡游戲來補償，平衡內心的需求，最終導致成績越來越差，這一方面，我為他設計了一些其他的補償，使他的優勢得以發揮。

根據我對小輝輔導過程中收集的一些資料，并對小輝行為背后原因的了解和分析，幫助小輝走出自卑的陰影，我總結出以下幾點建議：

1、家庭是孩子成長的重要環境，良好的家庭氛圍，和諧的家庭環境對孩子行為的塑造，情緒情感的形成都有莫大的影響，父母是孩子的第一任老師，為人父母當盡心盡力。

2、不要把孩子視為私有財產，孩子在人格上和大人是平等的，孩子不是為大人而活著，也不是只為將來而活著，兒童有不可侵犯的權利，他們有權利為現在的需要活著。

3、不要把孩子當成附屬品，孩子是獨立的個體，有自己的身心特點，有自己的個性、意志，應該像大人一樣地受到尊重，順其天性而導之則有利，逆其天性而阻之則有害。

4、不要把孩子看成弱小的、任人支配的小不點，孩子要自己成長，是任何大人也代替不了的。孩子不是一團泥，誰也無法主觀地支配他。

5、教師是學生在學習生活中接觸最多影響最大的一類人，教師除了給予學生學習上的幫助以外，也不可忽視學生情緒情感上的變化，以便給予適時的幫助。尤其是班主任，不能單憑自己的主觀意念去要求學生，而要因材施教，注意時間、地點、情況和采取的方法，以避免一撮而就，千篇一律。

6、采取正確的補償方法。克服與超越自卑感的方法就是補償，但如何尋求正確的補償，還需要個體、家庭和教師的共同努力。

輔導后記。

小輝的個案是我在實習期間所接觸的，嚴格的說這是我所接觸的第一個了解地比較全面的、開展地比較完整的個案，同時也是第一次帶給我強烈震撼的個案。

小輝是由班主任推薦而來的，他的大致情況也是通過班主任的介紹得以了解的，總的說來就是學習缺乏主動性，甚至有些厭學，同時酷愛玩網絡游戲。具體表現在上課講話、作業拖拉，成績也越來越差，老師對他批評，他低頭不語，但卻又屢教不改，所以實在讓班主任感到有些頭疼。聽了班主任這樣的敘述，我對小輝的第一印象就是這是一個不愛學習的孩子，除此便沒有其他感覺了。

但是見了小輝以后，看到他拘謹的表情和眼神里流露出的膽怯，還有不時的沉默，這種種都讓我感到小輝內心似乎比同齡的孩子蘊藏了更多的東西，同時他也似乎在抗拒著什么，是對輔導本身存在著抵觸情緒還是他在拒絕被人了解呢？或許他的問題遠非僅僅是學習缺乏主動性那么簡單吧，我這樣猜想。所以在與小輝最初的幾次見面中，我都盡量較少地去涉及他的學習狀況，而采取了迂回策略，致力于聊一些他比較感興趣的話題，希望可以以此建立起他對我的信任。

果然幾次接觸后，小輝的拘謹有了改善，漸漸會對我暢所欲言了。這樣在建立一定的信任基礎之后，我才逐漸將話題轉到學習上，雖然他還是有些膽怯，但至少在我的引導下，他一直在真誠地和我交流著。隨著輔導次數的增多，對小輝了解的增多，問題的實質也更清晰了。原來小輝的學習缺乏主動性和愛玩網絡游戲都和他的補償心理有關，而他的補償心理又源于他的家庭背景。

小輝的父母離異，他跟隨母親生活，而父親已經組建了另一個家庭，對他也漸漸疏于關心和照顧。現在母親因為個人的生活和工作問題，也日漸繁忙。而小輝進入初中以后，在全新的環境下，并沒有很快的融入到新的班級和同學中間，因為受到父母離異的影響，害怕同學會嘲笑自己是單親家庭的孩子，所以內心充滿著對新同學的排斥，而不愿與他們進行深入的交往和交流，下課時候，也總是去別的班級找小學的同學玩，這就是為什么班主任說一下課就找不到小輝的原因了，而上課的時候他也就常常沒辦法一下子安靜下來，全身心地投入到學習中了，更重要的是這種來自家庭的自卑情緒也深深地困擾著他，強烈地影響著他的學習態度和積極性。于是學習成績便一路下滑，而學習上的這種挫敗感，又只有通過網絡游戲中的成功體驗而獲得補償，同時我想獲得補償的還有來自游戲中的這種酣暢淋漓的遠離現實的體驗，這遠遠比他的現實生活來得輕松和自在。

阿德勒說每個人都無法避免自卑感，而自卑則產生補償，在某一方面的需求沒有得到滿足的時候，便希望在其他方面得到補償，那么作為小輝來說，也許家庭的溫暖是他最大的缺失，所以他在這方面感到自卑，他不愿與人交流，怕同學知道他家庭的秘密，于是校園生活對于他來說也毫無樂趣可言，學習也絲毫沒有吸引力，成績也越來越差，這便更進一步強化了他的自卑心理，那么來自家庭和學習兩方面的自卑又要從哪里得到補償呢？只有網絡這一虛擬的空間了，網絡游戲里不會有人知道他的任何信息，網絡游戲也讓他第一次產生了比其他同學厲害的優越感，這種感覺是在學習和家庭中無法得到和體會的，所以他進一步迷失在了網絡游戲中……終于明白小輝的根源性問題所在后，我卻一點也沒有輕松起來，甚至有些感到心有余而力不足，或許作為一個年輕的心理輔導老師我擁有一腔的熱情，但是在面對實際的問題操作中，我想我缺乏的是經歷和經驗，在小輝的問題上，除了正視、接受，我不知道其他還有什么方法可以讓他變得坦然一些，并且真的可以做到坦然面對嗎？我自己也非常心虛，或許我可以從認知上試圖嘗試著引導他換個角度看問題，然而事實上無論從任何一個角度來看，我相信對于小輝，一個初中的孩子來說，這樣的現狀絕對不是可以輕易接受的，而由此造成的傷害也恐怕很難在短時間內完全消除。因此在對小輝的后期輔導中我常常感到很無奈，縱然是了解了問題的本質，了解了小輝補償心理產生的最初根源，可是橫亙在眼前的現實問題，卻是我束手無策的。而不能從問題的根源著手，那么所有的輔導也只能流于表層。所以，權衡再三最后還是決定和小輝的父母取得聯系，嘗試使他的父母認識到引發小輝如此學習狀況的心態背后的根源就是他們離異這一現狀帶給小輝的陰影，并且要改變小輝的這種補償心理，除了小輝自己，父母是不可或缺的另一方面的關鍵力量。因而整個輔導的策略是一方面，從認知上讓小輝認識到父母的分開對于他的影響并非一味消極，同時，也讓小輝的父母對小輝的關懷更多也些，這樣也有利于小輝感受到來自家庭的溫暖，并且再輔以一些行為主義的操作技術來改變小輝的學習方法，并為他設計了一些其他的積極補償，使他的優勢得以發揮。

輔導結束后小輝還和我有過幾次通信，告訴我他的一些近況，并且通過聯系班主任我也知道了他的確有了不小的轉變，這都讓我感到一絲欣慰，可是內心卻仍然隱隱擔憂，這樣的進步會一直維持嗎？他那離異的父母能一直這樣積極地對他保持關注嗎？忽然感到很無力，心理咨詢的終極目標是助人自助，那么我有沒有達到目標呢？小輝已經真正擺脫父母離異的陰影了嗎？遠離我，遠離班主任，遠離父母，小輝是否還能繼續保持這樣的狀態呢？也許這個年紀的孩子本就該在父母的呵護下快樂成長，可是對于小輝而言，這樣的日子真的已經無法得到了。記得我的導師告訴過我，現在青少年當中很多的心理困擾包括學習問題都是由家庭問題所引發的，而家庭問題也正是我們最束手無策的，我想這個或許就是我做這次個案后的最深體悟了，即使輔導的技術再巧妙，但是若問題的本質是我們所無力解決的，那么一切都只有拭目以待了。畢竟青少年的教育問題是社會、學校、家庭共同承擔的，三方的努力缺一不可，而任何一方的差錯都可能造成無法彌補的后果。

盡管在對小輝進行輔導以后，班主任告訴我他有了進步，并且他母親也再三地對我表示感謝，但是反思整個輔導的過程，我認為自己都不夠自信，甚至有過很大的懷疑和彷徨，這樣的態度可能會讓我對小輝的判斷產生偏差，并影響到輔導的效果。所以這一點我認為我做的非常不果斷，在今后的輔導中需要更努力地改進和完善。

另外，在這次輔導中，我也和小輝的班主任和母親有過正面的接觸，雖然次數不多，但我還是了解到她們的補償心理在教育小輝的過程中也明顯使自身的態度變得更加激進，雖然這樣的心情可以理解，但是在方法上仍然有待商榷。雖然現實中，每個人都有各自的自卑，希望從其他方面得以補償，但是補償也分為積極的補償心理和消極的補償心理，在生活和工作中，積極的補償心理更能夠讓我們的心理達到持久的健康的平衡狀態。

學生心理輔導方案篇四

4月25日——6月15日。

1、心理健康知識宣傳專刊。

活動目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識，提高心理素質，提升自助與互助能力。

出刊時間：5月15日。

承辦：校學生會朋輩心理互助部。

2、心理健康主題微電影大賽。

活動目的：

通過開展微電影大賽，幫助學生更好地了解心理健康、了解自己，學習心理自助與互助的方法，提升心理素質，擴展生命廣度，提升生命質量。

活動要求：

各學院自行組織初賽，推薦優秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。

活動時間：

5月5日至6月10日。

承辦：經濟與管理學院、土木學院。

3、心理健康主題班會方案設計、班會展示（視頻）大賽。

活動目的：通過開展心理健康主題班會方案設計和班會展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設計班會方案和組織召開班會的能力。

參賽形式：方案設計、班會視頻。

活動要求：各學院自主召開班會、組織初賽，并推薦初賽優秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。

活動時間：4月30日至6月15日。

承辦：能源與動力工程學院、材料學院。

4、陽光評選（優秀集體、先進個人評選）。

活動目的：通過對心理健康教育工作優秀集體、先進個人評選，表彰先進，樹立典型，傳承陽光心理正能量。

活動時間：4月30日至5月25日。

承辦：心理健康教育中心。

1、各學院圍繞主題，結合本學院特點，充分利用和創新心理健康課外教育活動平臺、校園媒體開展特色活動。

2、各學院要認真總結往屆心理健康主題教育活動成果，突出學院心理健康課外教育理念、特色與亮點。

1、各學院要充分發揮“525”大學生心理健康主題教育活動在學生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結合學院實際，制定具體活動方案，并于5月9日前將方案報心理健康教育中心（方案電子檔發送至郵箱：xx，紙質檔送至xxxx）。

2、各學院要充分發揮朋輩心理互助員的作用，并加強院際之間的資源共享，調動廣大學生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。

3、學院要根據不同年級、不同學生群體的心理特點設計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。

4、各學院要充分利用各類媒體包括網站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。

5、各學院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發揮成長輔導室的作用，促進大學生的心理成長和發展。

6、請各學院于6月20日前將本屆活動總結報學生心理健康教育中心（總結電子檔發送至郵箱：，紙質檔送至）。總結材料包括：紙質版總結1份、第十六屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表（附件四）、活動照片（電子版）。

學生心理輔導方案篇五

為了進一步推進心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的'“11?2心理健康教育活動周”將于20xx年11月21日正式啟動。本年度活動周采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍。現將活動開展安排如下：

關注健康放飛心靈。

11月21日-12月9日。

1、活動形式不限。

2、內容積極向上，旨在增加學生的心理健康意識，進行更加深入的心理健康知識宣教。

3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動，包括“11?2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰自我假面舞會、心理沙龍、素質拓展游園會等活動。

4、各院系根據自己的院系實際和特色，組織開展相應的心理活動，營造院系心理健康活動氛圍。

1、按照院系實際活動，咨詢中心給予院系活動經費支持。

2、各院系在11月18日前將活動預算和方案報至心理咨詢中心成敏老師處。

1、活動增強覆蓋面，從學生的心理需求出發，以求達到更好地活動效果。

2、各院系在活動結束后，需提交活動總結或報告至心理咨詢中心，以備存檔。

3、如需要專業支持或在具體工作中有疑問，可聯系心理咨詢中心。

學生心理輔導方案篇六

中學生的逆反心理如不加以重視和疏導，后果將難以想見。高中時期是中學生發展歷程中的一個重要時期，它是中學生個性心理品質形成的重要階段。因此，認真研究中學生生逆反心理的成因，尋找積極的疏導方法，不僅具有廣泛的社會價值，而且對學生的健全人格精神的培養具有重要意義。

1、不斷“充電”，提高自身修養。教師多學一些心理學知識。

2、邀請家長參加參加有關的知識講座。

3、邀請有關心理問題輔導專家。

4、收集有關逆反心理的一些案例。

（一）開辦學生逆反心理知識講座，并邀請家長參加，讓學生和家長充分認識到逆反心理，并通過講座能了解自己的心理狀態的種類及其成因，為正確引導學生的逆反心理鋪平道路，并讓學生能夠進行批評與自我批評，使學生逆反心理輔導活動達到最好的效果。

（二）向學生分析事例，形象直觀地讓學生了解什么是逆反心理，該如何應對才能正確化解逆反心理。

做父母的很多人都有這樣的體會：孩子十五六歲時，總和父母對著干，有的能持續好幾年，你讓他（她）往東，他（她）偏往西；你不允許他這樣做，反而使他增強了這樣做的欲望。這種“你要我這樣，我偏要那樣”的逆向反應在有的孩子身上表現明顯，常把母親氣哭，把父親氣得渾身發抖；有的孩子這種逆反行為較弱，但一般父母都能感覺到這種“作對”。精神分析理論把這段時期稱為“仇親期”，而在心理學上則稱為“逆反心理”。

逆反心理有一定的好處，十二三歲的青少年處在生理發育的高峰期，也是心理發展的劇變時期。這個時期是兒童向成人過渡的心理“斷乳期”，他們不再像兒時那樣依戀父母，也不再像小學生那樣把教師看作是至高無上的權威，甚至連書本上的知識也敢于懷疑。這樣的心理品質，如果能悉心保護，正確引導，有利于獨立創造性的發展。

學生產生的“逆反心理”，應該說是他們心理上的“突破”。當他們心理上一“突破”，表現出來的就不再是過去的聽話、順從，而是勇敢和冒險。現代社會充滿著競爭，從小培養好勝、敢闖的心理品質有利于形成開拓、進取的個性。

“逆反心理”有時就是針對傳統思想的束縛而產生的。傳統觀念認為是這樣的，而具有“逆反心理”的中學生偏偏認為是那樣的。雖然有時可能鉆牛角尖或失之偏頗，但更多的時候卻是學生求異思維的表現，獨辟溪徑從其它角度來觀察和分析問題。自古以來，科學家的創見，改革家的新思路，發明家的新工藝，往往都是求異思維的結晶。

通過對案例分析，站在科學的立場上分析逆反心理，使學生更容易接受逆反心理的輔導，并且讓學生最大限度地控制自己的逆反心理，學會控制自己的情緒，學會換位思考。

（三）通過一些活動，強化對學生逆反心理的教育和幫助，使學生在活動中正確認識問題，進行換位思考，從而達到正確引導學生逆反心理的目的。

a、活動一。

〈一〉演一演：

1、演員：一名教師扮演一名學生媽媽并與該學生合演小品。

2、背景：一個家庭環境的設置。

3、內容：

一個孩子感冒了，把鼻涕擦在袖子上，媽媽指斥他不要這樣擦鼻涕，而應用紙巾擦，孩子不但不聽，反而多擦兩下，媽媽氣得想打他，可忍住了。不久，媽媽又叫孩子幫著掃地，孩子說他不想掃地。媽媽無可奈何，只好叫他給自己倒杯水，可孩子卻裝出不舒服的樣子坐在沙發上。媽媽再也忍不住了，拉起孩子的小手一掌打下去，孩子生氣了，跑進自己的房間把門鎖上。媽媽傷心地坐在一旁，顯得很無奈。

〈二〉評一評。

看完小品后，各班班主任組織好自己班的學生和家長進行討論：

1、這小品中的孩子心理有什么問題？

2、是什么原因引起這孩子的心理如此叛逆？

3、各班班主任把討論結果呈遞給校長，校長小結引起孩子叛逆心理的原因：

（1）家長與孩子缺乏溝通，缺乏對孩子的尊重。

（2）孩子受到過分的溺愛保護，使他們接受不了別人的批評。

（3）孩子對家庭對父母不滿意，認為家庭缺乏平等民主。

（4）孩子在情感上缺乏滿足感。

〈三〉議一議。

針對以上問題，我們一起議一議如何防止和消除孩子的逆反心理。

1、各班組成小組進行討論。

2、班主任代表、家長代表、學生代表各兩名上臺發言。

3、請心理專家作總結性發言：

（1）正確理解和對待孩子的逆反行為。叛逆心理在每個孩子的成長過程中都會有，只是多少的問題。這個問題需要教師、家長、孩子三方面的協調。不要給孩子不斷施壓，使得他們的心理上負擔日益嚴重，叛逆心理與日俱增，以致做出一些偏激的行為。教師應該在愛和理解的基礎上，將知識傳授給學生。讓學生以教師為榜樣，學會愛他人愛集體。作為父母也應給孩子創造一個自由的空間。

（2）尊重學生，培養學生的自我教育能力。學生雖然是小孩，但是他們也有獨立的人格。教師與學生，父母與孩子之間要建立一種親密的平等的朋友關系，要相信孩子有獨立處理事情的能力。孩子遇到困難失敗時，要幫助他們分析原因，明辨是非，以正確的態度去對待。當然，對孩子的不合理要求和不良行為家長不能過于遷就，要通過適當的說服、誘導的方法進行疏導。

（3）懂得表揚學生。恰當的表揚不但可以使學生看到自己的長處和優點，激勵其進取和自信，而且還會起到對學生思想行為的導向作用。所以作為教師父母要做好學生的貼心人，，善于發現學生身上細微的進步，了解他們的長處和優點。當發現他們的優點時，不論大小，都要給予肯定和表揚。有時這一細微的表揚也會起到很大的'作用，有時甚至會改變其一生。

（4）以靜制動。當學生遇到違反紀律或與教師“頂牛”時，教師要適當地使用短暫的沉默，自己既有了理清思路，選擇措辭和觀察學生反應的機會，又可讓學生有思考反省自己的機會。這樣的“冷處理”，能夠緩和氣氛，使學生冷靜理智，從而接受老師的教育。有時候，用沉默可替代對學生的直接批評。

（5）善于傾聽，建立良好關系。不管孩子的想法是否正確，教師、父母都應該讓小孩把自己的想法表達出來。多聽聽孩子說話，當他們認為老師、父母親是可親近的，可信任的時候，就會暢所欲言。當他們的想法子與自己的想法子不一致時，也不可一口否認，而應說出自己的想法，并對他加以輔導，最后達成一致。

（6）學生心理健康教育要滲透在學校教育的全過程中。除了與思想品德課有機結合進行外，還可通過組織有關促進心理健康教育內容的游戲、娛樂等活動，讓學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

b、活動二。

為了測試各學生的逆反心理強烈程度，向每位學生派發以下測試表，通過測試，對班中逆反心理較強的學生進行一系列的輔導。

1、你不喜歡按照別人說的去做嗎？

2、你是否認為絕大多數規章制度都是不合理的，應該廢除？

3、如果父母再次叮囑同一件事，你就感到厭煩嗎？

4、你欣賞與老師對著干的同學嗎？

5、你經常考慮事情的反面嗎？

6、你是否對班干部指手劃腳很討厭，而故意不按他的要求去做？

7、老師和父母是要你用功學習，你越是不想學嗎？

8、老師的話很多都是有漏洞有問題的嗎？

9、你喜歡與眾不同嗎？

10、違反學校里的某些規定使你感到一種快樂嗎？

11、別人的批評常常引起你的反感和憤怒嗎？

12、你是否認為老師有很多缺點和錯誤？

13、對別人不敢干的事你特別想嘗試一下嗎？

14、你喜歡搞一些被捉弄者痛苦或憤怒的惡作劇嗎？

15、你是否覺得父母和老師不應該為一些小事大驚小怪、小題大做？

16、對批評你的人，你都感到討厭和惱恨嗎？

17、你是否認為冒險是一種極大的快樂？

18、對你感到沒意思的事，別人怎么說也不會好好去干嗎？

19、你特別愛做令人大吃一驚的事嗎？

20、你總是對老師表揚的同學感到反感，不想理那個同學嗎？

21、你喜歡做一些能引起很多同學注意的事嗎？

22、你討厭那些當班干部的同學嗎？

23、你認為上課時出現一些沒有意料到的情況令人開心嗎？

學生心理輔導方案篇七

1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進行學生心理健康教育。

2、使同學們克服浮躁、堅持平和的心態、踏實學習。

一、導入課題。

提出問題：你認為，在你的一生中最重要的.是什么。

(健康、金錢、事業、感情、親情、友情、美貌、道德品質等)。

(學生發言后教師總結如下)：

教師：同學們，此刻人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都十分重要。我們在關注身體健康的同時，更應當關注心理健康。

聯系學習，我們更應當有個怎樣健康的心理呢？

二、班長主持。

1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學們自由發表看法。

2、班長總結(見補充材料)。

三、全班同學團體學習諸葛亮的《誡子書》片段。

《誡子書》片段。

諸葛亮。

夫君子之行：靜以修身，儉以養德；非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫學須靜也，才須學也。非學無以廣才，非志無以成學。怠慢則不能勵精，險躁則不能冶性。年與時馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復何及。

四、全班同學積極參與討論。

注意事項：

(1)兩個值周班干部想辦法組織同學上講臺發表自己對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同學，或指定每組兩個同學等等。

(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學們的發言)，簡要寫出此次班會的總結(成功經驗、失敗教訓等等)，構成文字材料。

五、班主任對此次班會課做總結，指出亮點和不足之處。

這次班會的主題極具針對性，意義重大。因為是同學自發組織協調，班會氣氛和諧，很多同學都能主動起來發表自己的看法見解，大部分同學能夠認真地聽并且進取思考。

學生心理輔導方案篇八

20xx年xx月xx日。

五年三班教室。

人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生，他們正處于一個重要的心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的'揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產生積極影響。

本次班會分為以下幾部分：

第一部分：由主持人引出主題。辯論“發泄作用的好與壞”

第二部分：短劇――“賀卡風波”。讓同學們面對現實生活；

第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。

第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：環保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。

為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。

三

1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：張天浩女生：秦璐瑩）；

2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》。

3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》。

5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。

6、錄制鈴聲、音樂；準備外放機一臺。

學生心理輔導方案篇九

學校心理咨詢室家庭住址保盛社區父母聯系方式***個案分析：

在學校里，老師們對小強了解不夠全面，關注不多，久而久之，讓他便逐漸產生失落感。由于家庭環境的影響，不能及時完成課外作業，得不到老師適時的表揚和鼓勵，甚至是另眼相待，因而否定自己的一些行為和想法，慢慢不相信自己的能力與水平，也就越來越不自信，自卑感慢慢占了上風。另外，老師對少數心目中家境較好，乖巧可愛的優等生，日益產生的偏愛，對小強這種狀況的學生來說，是一個沉重的壓力。過多的自我否定產生了自慚形穢的情緒體驗。他對自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價，心理承受能力脆弱。總是謹小慎微，行為萎縮，瞻前顧后等。輔導過程：

1、激勵教育，喚起信心。

為了消除小強的畏懼心理，我在課余經常有意無意的找他閑談。課間讓他幫我拿作業、發作業本，上課時從不公開點名批評他，發現他有所進步及時表揚，在有意無意中，全班同學都能感受到小強是我們整體中的一員。漸漸的，他開始喜歡和我接近了。

2、樹立信心，激起動力。

記得有一次班級舉行小組間的演講比賽，膽小的小強被所在小組選上了，我知道這是小組成員給他的機會，我就發動他的好朋友動員，并讓他們一起上。開始他不愿意，最后加上家長和老師的鼓勵，他上了。而且表現得還不錯。我和其他老師都在自己所任課上以他為典型進行了表揚。他第一次在同學們面前有了開心的笑容。從此他變了好多。對好多課也有了一定的興趣。她真的開始努力了，成績也有了飛躍。

3、溝通交流，轉變觀念。

小強心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭環境及教育方式。因此，我把她的爺爺奶奶請來，詳細地分析小強在校的表現及原因，與他們交流，反饋情況，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議他們選擇適當的教育方式，對孩子的進步要給予充分的肯定和表揚，為自卑的小強提供更多表現自己的機會。適當地讓孩子做家務，提高孩子的自理能力，從家務勞動中鍛煉與家人交往的能力。我專門登門拜訪小強雙目失明的媽媽，勸她樂觀些、開朗些，多與兒子交流，多給兒子關愛，用自己的行動感染兒子，讓他感受到應有的溫暖和快樂。同時，我我拿來家中的衣褲、床單、被套，買來鋼筆、本子送給他，微笑著告訴他：“要想擺脫困境，關鍵還得自己努力呀！解決不了的困難找我們，我們會一直關心你，幫助你！”當得知小強湊不了拍照的錢，即將錯過醫保辦理手續時，我毫不猶豫地掏出十元錢給了小強，讓他有了和其他孩子同等的機會。

4、多元評價，促進自信。開展形式多樣的評比活動，用激勵的方式使其揚長避短，我們讓他自主設立了自己的成長檔案，每月評一次，讓他通過自評、小組評，把自己所取得的進步記錄下來，在評價中，小強從他人的肯定中得到了滿足，獲得了自信；在自我批評中，學會反省，逐步完善自己。為了調動他的自我教育意識，每個月都給他以正確的評價，把小強突出的個人事跡在班集體中、家長會上集體表揚。這樣充分調動了他的積極性，使他在評價中自我激勵，迸發個人力量，不斷自律、自信、自強。

輔導后記：

面對小強的轉變，讓我更加認識到激勵的作用、集體的力量。對因缺少關愛等因素造成的問題兒童，更應為他們創設平等的學習、生活和人際交往的環境。兒童是在不斷發展的，心理還不成熟，在愛與友善的環境中更容易糾正錯誤，使他以健康的心態正視自己，以積極的行為超越過去，向好的方面發展。因而，針對類似的學生要循循善誘，不可操之過急，老師不要把注意力集中在孩子的不良表現上，要更多地關注孩子的優點和特長，使之一步步放開自己心緒，慢慢地轉變看待周圍事物的不正確思想，將自己融入到集體中去，一點點感受大家給他的善意，通過多元評價、活動參與，使其自信自強。從而將自己的注意力轉移到家人、老師、同伴身上來，最終消除與所有人的隔閡，樂于學習，樂于生活。

效果反饋：

魏艷紅。

對于王某所出現的攻擊性行為，我經過仔細調查，發現原因是多方面的，有主觀因素，也有客觀因素，主要有以下幾條：

1、沒有理想的家庭教育環境；

2、教師和家長的批評強化了他的攻擊性行為；

3、同學對他的不友好、不信任造成了他的逆反心理；

4、社會的負面影響。

輔導對策及過程。

1、改變其家庭教育環境。首先，我同他的父母和爺爺奶奶進行一次誠懇的談心。通過談話使他們明白，孩子的成長離不開良好的家庭教育。要求他的父母多抽一些時間來關心他的學習和生活。當孩子有錯時，應耐心開導，而不應用辱罵、毆打的教育方式。爺爺奶奶不能一味地放縱，要跟他多講些他們那時學習生活的艱苦環境，使他從中受到一些啟發。

2、采取情感導入策略正面轉化。每個學生都有自尊心，都需要愛，尤其是王某，平時受到批評、冷落太多，愛的需要得不到滿足，當他犯錯時，如果再進行指責、辱罵，那只能強化他的負面影響。因此，針對王某的這種心境，我決心想辦法和他溝通心理。首先用我的熱情來換取他的信任，對待他的困惑我熱心幫助，對待他的憂思我熱心化解，偶爾有點進步，我就在晨間談話上大加表揚。了解了他的這種心理，我就適時地對他指出不文明的行為和語言不能贏得同學們的好感，應該用真心和誠實來獲得同學們的信任。隨后，我又對他說老師愿成為你的第一個朋友。后來在班級活動中，我盡量給他創造施展才能的機會，幫助他樹立信心和培養他的榮譽感，并經常把他的進步告訴他的家庭。

3、多給他以榜樣教育。我采取積極措施，從身邊的榜樣教育他，讓他認識到自已的不足，讓他體驗到榜樣的榮耀，要給他尋找一條做榜樣的途徑，鼓勵他爭做別人的榜樣。

4、和其他任課老師積極配合。改變和他在一起的小伙伴的思想品德行為，為他創造一個健康、理想的活動環境。

黃蓮花。

輔導對象張某年級三年級性別男年齡9輔導時間。

2010.3.24問題表現。

心理輔導員：魏艷紅。

1,建立良好的幫教關系.作為班主任,我經常利用上課及課余時間,多與案主接觸溝通.上課時,盡量多提問他,多給他表現和發言的機會,并對他進行適時的鼓勵和表揚,這樣做,一來讓他感受到老師對他的關注,二來幫他樹立自信心.下課后,還經常與他聊天,利用他喜歡幫老師做事的特點,找一些事給他干.在密切的接觸過程中,我遵循一條原則:在幫教關系中,無論是認識還是情感,我都是以忠誠,真摯的態度對待他,樹立個人的完整性和可信賴性.使自己成為受教育者喜歡的人,成為對受教育者有吸引力的人,消除案主的敵意和戒心,理解老師的善意,這是幫教問題學生最簡單也是最基本的方法.2,系統脫敏訓練.通過導入式或自我想象的方式讓案主去想象犯錯誤后的后果,這樣多次的反復后,自覺地對自己的言行加以控制,降低犯錯率.3,提供學習榜樣.提供可模仿的老師,同學的榜樣示范來增強行為的認知.如把案主跟優秀學生編在一起坐,編在一個學習活動小組.4,激勵法.按斯金納的操作條件反射學說的觀點,學生的任何行為都可通過一定的強化物來塑造.在輔導中,我用獎小紅花等方法,只要案主能按教師的規定去做,就能獲得教師的一次特殊獎勵.如在老師那兒借書,實現他的一個愿望,獎給學習用具,紀念品,或帶他去參加某一項活動,社會實踐等.一次偶然的機會,我曾將案主帶回家中,從此以后,我發現案主特別喜歡來我家,于是,我就把來我家作為一種獎勵,與他約法三章,只要他做得好,我就把他帶回家中,既可以輔導他功課,又可以加強溝通,一舉兩得!

社區小心理健康輔導記錄表。

魏艷紅。

(一)熱情談心.通過這種方法了解她的思想變化情況,多鼓勵,少打擊,多表揚,少批評,多關心,少冷淡.其目的是調整心理,平和心態,使她能正確地認識和看待自己及周圍的人,事.首先,我找了幾個平時和她接觸比較多,比較好的幾位同學,進一步了解她在學校,在同學中間的情況,并鼓勵同學要積極,熱情,誠懇地接近她,幫助她.其次,與本人談,通過面對面地坐下談,了解她的全面情況和心理承受能力.我告訴她老師對她的期望是很高的,在老師心目中她占有非常重要的地位.在談心過程中,我一直肯定她的優點,鼓勵她充分發揮自己的聰明才智,同時誠懇地指出她的不足,要求她必須改掉給同學,老師取綽號的壞毛病,上課專心,塌實學習,給予明確的努力方向,希望在潛移默化之中實施教育,引導.再次就是找家長談.了解其在家表現及家長對她的要求和期望,告知老師的幫教措施,并希望每隔一段時間,就和家長溝通,有的放矢地通報其在校表現,同時告知在家情況,在老師,家長和同學之間形成一個封閉的幫教鏈.(二)主動幫助.學生的心理壓力和自我感覺,在很大程度上取決于學習成績的好壞,為此我利用業余時間為她補課,教給她更好的學習方法,激發她學習的興趣,增強學習的自信心,從而養成自覺學習的良好習慣.同時,由于她頭腦靈活,經常耍小聰明,學習中最大的弱點,就是不塌實,情緒波動較大,于是我對她注意觀察,作好預防工作.憑借她的聰明和努力,相信在學習成績上一定還有很大的發展空間.(三)誠懇激勵.學生的成長進步,我認為不在于批評多少,而關鍵在于激勵多少.針對她的特點,一是在她的聰明勁上做文章.我為她制定了相應的學習計劃,明確學習目標,鼓勵她趕上去,超過去.二是在她愛表現上想辦法.我較多地給她布置工作任務,讓她擔任班干部,為她提供展示自我的空間。

宋嫻茜。

輔導對象趙某年級五年級性別男年齡10輔導時間。

2010.5.19問題表現。

喜歡管閑事，喜歡惹人家，因而大家都不喜歡他。他也經常受到眾人的嘲笑，感到自尊心受到損害，就喋喋不休地罵罵同學，一旦家長批評，他會發脾氣，罵家長，對家長提出的要求總是討價還價講條件。

一次課間，他又去戲弄比他小的同學，同學把這事告訴老師，老師當著全班同學的面批評了他，他馬上情緒激動，暴跳如雷，大嚷嚷起來，還沖著老師拍桌子，直到老師讓全班同學評理，他漸漸冷靜下來。事后，老師把這事告訴他家長時，他還要在一旁爭辯。他經常下課大玩特玩，到了上課時間卻要求去小便。老師不同意，劉某就在課堂上大吵大鬧，或是唱歌，吵得大家不能上課。

（1）加強家校聯系：我經常打電話或直接與家長交談，讓家長及時了解劉某在校的表現，共同制定教育策略，并嚴格執行。

（2）講究輔導方式：用尊重、平等、商討問題的方式與其溝通。并逐步培養他有話好好說，心平氣和地與他人交流的習慣。

（3）多表揚鼓勵：全面分析陳某的優缺點，及時發現他的閃光點，多給他一些機會參加集體競賽活動，滿足他的自尊需求。

（4）采取行為分析矯正技術，幫助夏霖制定階段目標，并督促其實現。如有進步，馬上給予表揚，推動他改正自己的不良行為習慣。劉某在老師、家長的特別關懷下有了一點兒進步。上課專心時，情緒特別高漲，能積極舉手發言，回答問題聲音特別響亮。有時他不守紀律，被老師批評也能虛心接受，表示要改正。與同學之間的摩擦也減少了。當然，夏霖的許多毛病不是一下子都能改過來的，經常還會反復。需要我們耐心幫助。我相信在老師、家長的密切配合下，隨著年齡的增長，他的心理問題會得到疏解，他的不良行為會得到矯正。

學生心理輔導方案篇十

1、增進團體成員間的了解。

2、協助成員樹立積極主動的人際交往態度。

3、檢視團體的凝聚力，以及成員在團體中的參與、互動程度。

4、讓成員學會敞開心扉，主動去接納、喜歡和肯定他人。

5、在朋友之間，要學會信任和尊重他人，這樣，才能獲得真正的財富。

各種顏色的新型至卡片若干張，用硬紙繪制的標有十個等級的心情溫度計每人一個，記號筆每人一只。

（一）“坐地起身”暖身游戲（10分鐘）。

1、將成員隨機分成兩組，確保兩組的人數以及男女生的比例差不多。

2、每組先派出兩名成員，背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當領導者發出“開始”的指令時，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中，手不能松開，也不能觸碰地面。如果成功站起，則該小組繼續增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次，直到成功方可再增加一人。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。

3、在游戲過程中，領導者負責發出“開始”的指令，并監督各小組不要犯規。

（二）“愛在指間”（30分鐘）。

1、活動過程。

將團體成員分成相等的兩組，一組成員圍成一個內圈，再讓另一組成員站內圈同學的身后，圍成一個外圈。內圈成員背向圓心，外圈同學面向圓心。即內外圈的成員兩兩相視而站。成員在領導者口令的指揮下。做出相應的動作。

當領導者發出“手勢”的口令時，每個成員向對方伸出1～4個手指：

（1）伸出1個手指表示“我現在還不想認識你”；

（2）伸出2個手指表示“我愿意初步認識你，并和你做個點頭之交的朋友”；

（4）伸出4個手指表示“我很喜歡你，很想和你做好朋友，與你一起分享快樂和痛苦”。

當領導者發出“動作”的口令，成員就按下列規則做出相應的動作：

（1）如果兩人伸出的手指不一樣，則站著不動，什么動作都不需要做；

（2）如果兩個人都是伸出1個手指，那么各自把臉轉向自己的右邊，并重重地跺一下腳；

（3）如果兩個人都是伸出2個手指。那么微笑著向對方點點頭；

（4）如果兩個人都是伸出3個手指，那么主動熱情地握住對方的雙手；

（5）如果兩個人都是伸出4個手指，則熱情地擁抱對方。

每做完一組“動作一手勢”，外圈的成員就分別向右跨一步，和下一個成員相視而站，跟隨領導者的口令做出相應的手勢和動作。以此類推，直到外圈的同學和內圈的每位同學都完成了一組“動作一手勢”為止。

2、領導者引導成員進行經驗分享。

（3）從這個游戲中你得到什么啟示？

3、領導者點評。

在人際交往中，我們有一個共同的傾向——希望別人能承認自己的價值，支持自己。接納自己，喜歡自己。但是任何人都不會無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的，那就是我們也要喜歡他們，承認他們的價值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠是相互的。一般而言，喜歡我們的人，我們才會去喜歡他，愿意接近我們的人，我們才會去接近他；而對于疏遠、厭惡我們的人，我們也會疏遠或厭惡他。因此在人際交往中，應遵循交互原則。對于交往的對象，我們應首先主動敞開心扉，接納、肯定、支持、喜歡他們，保持在人際關系的主動地位，這樣別人才會接納、肯定、支持、喜歡我們。

4、成員分小組進行討論：“人際交往中可以通過哪些方式來主動表達對他人的接納、喜歡和肯定？”

5、領導者小結與人主動交往的方式，如主動與人打招呼，主動幫助別人，主動關心別人，主動約別人一起出去玩，等等。

（三）盲人旅行（20分鐘）。

1、活動過程。

（1）將教室桌椅布置成幾個障礙物。隨機將同學分為兩人一組，一人當盲者，一人當領路者。盲者用布遮住眼睛，領路者以話語輔導盲者前進，并饒過障礙物，但兩者不可以有肢體接觸。

（2）時間限制為三分鐘，三分鐘后更換盲者為領路者者，領路者為盲者，在進行三分鐘。回到座位，自由發言，討論剛才的感受。

2、領導者引導成員進行經驗分享。

（2）當你領著盲人順利的完成任務時，你的心里是怎么想的？有成就感嗎？

（4）你從這個游戲中學到了什么？

3、活動小結。

（四）“團體檢測站”（15分鐘）。

請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個，代表自己進入團體的心情。并在心情溫度計上畫上相應的溫度，代表自己在團體活動中的參與程度（溫度越高表示在團體中的參與程度越高），然后加以解釋說明。

（五）小結（5分鐘）。

領導者總結今天團體輔導的內容，并再次強調人際交往中的相互原則。強調敞開心扉、主動交往以及尊重和信任的重要性。

學生心理輔導方案篇十一

讓學生了解青春期性心理特點、怎樣正確對待性心理的萌動，從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。

活動一：結合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發育，第二性征出現）。

活動二：

1、學生結合性器官發育，談談自己在心理方面的感受。

2、師生一起總結（四個階段）（閉鎖性占主導地位）。

第一階段----性（心理）意識朦朧階段，此時是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性的伙伴來往多起來，對異性則采取疏遠的態度，出現“三八線”出現男女陣營，男孩成高傲的小公雞，女孩表現為羞澀，他們對異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠，心中不斷比較，評估差異性，滋長對異性的好感。

第二階段----牛犢的意識階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關系，尤其是對成年異性產生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導地位）。

第三階段----主動接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）。

身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內心的向往逐漸轉化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應。表現：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。

第三階段----心理成熟階段。隨著知識增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。

活動三：討論如何對待性心理的萌動？有強烈的性騷動該怎么辦呢？

1、了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發展的必然性，減少好奇心。

2、培養自我控制能力，將注意力從對性的關注轉移到其它有益活動上，如遠走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激。

教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人，當他回顧的時候，總留戀這一花季。

學生心理輔導方案篇十二

為加強對活動的領導和指導，確保活動取得實效，學校成立活動領導小組如下：

組長：

副組長：

主辦：政教處。

承辦：團委會、心理咨詢室。

“和諧心靈、健康成長”

通過設計一系列內容豐富，形式多樣，針對性，參與性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建鍛煉心理品質，提高心理素質的平臺，構建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營造一種關注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。

全校學生。

20xx年5月9日—20xx年5月30日。

（一）宣傳啟動儀式。

在校內宣傳欄上滾動播放宣傳標語，營造氛圍。

（二）“最美的笑臉”征集活動（負責人）。

（三）心理健康教育專題講座（負責人）。

活動內容：《畢業班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學校心理健康教育指導中心成員、鳳城中學心理教師。

活動時間、地點：另行通知圖書館學術報告廳。

（四）“心理健康教育一條街”活動（負責人、學生會）。

活動方式：將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出，讓點點滴滴融進我們的心靈并茁壯成長。

活動時間：5月30日中午。

活動地點：校道宣傳欄。

（五）心理電影展播（負責人、學生會）。

活動內容：《放牛班的春天》。

活動對象：初二年全體師生。

活動時間、地點：5月17日晚6:30圖書館學術報告廳。

（六）心理健康教育課評選（負責人）。

參照教育部《中小學心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課，參與“泉州市中小學心理健康教育課評選”。

報送時間xx年5月30日前報送泉州市教育局。

活動要求：

（七）組織教師心理健康教育培訓（負責人）。

為進一步加強心理教師的專業技能，促進心理教師的專業成長，根據泉州市教科所《關于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》精神，選派專職心理教師參與教學觀摩研討活動。

活動地點：泉州市開發區實驗學校。

（八）福建省中小學心理健康教育特色學校申報工作。

根據《福建省教育廳關于實施中小學心理健康教育特色學校爭創計劃的通知》（閩教思〔20xx〕43號）和《泉州市教育局關于組織申報福建省中小學心理健康教育特色學校的通知》（泉教思〔20xx〕2號）的精神，我校于本月中旬申報福建省中小學心理健康教育特色學校。提交《福建省中小學心理健康教育特色學校》申報表（負責人：胡銀杉），做好心理健康中心設備的采購和建設（責任部門：總務處）。

1.高度重視，認真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強和改進學生思想政治教育的重要舉措，是提高學生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認真組織各項活動。

2.抓好宣傳，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員，擴大活動的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍。

學生心理輔導方案篇十三

互相接納。

生活中并不缺少美，而是缺少發現美的眼睛。每個人都有每個人的優點，能夠發現和欣賞別人的優點，就能更好地提升和完善自己，使自己成為更好的人！

學習發現別人的優點并欣賞之，促進相互肯定與接納。

學校教學樓文b—107。

10人。

每人一張白紙、一支筆。

30分鐘。

1.暖身活動：兩個五毛是一塊（5分鐘）。

目的：溫暖團體的氣氛，增加團體之間的信任與凝聚力，成員積極融入團體，體驗團體的支持。

（1）將所有人都按5毛或1塊給予標值；

（2）然后領導人隨意說出一個數額，大家開始行動，如：領導人說：2塊，那么可以4個5毛抱在一起組成2塊，2個1塊抱在一起組成2塊，1個1塊2個5毛抱在一起組成2塊。

（3）請單了的同學說說游離團體之外的感受或者請找到組織同學說說在組織的感受。

（4）在玩游戲過程中注意安全，不得出現拉扯、推搡的行為。

2.主題活動：我的優點你來說（20分鐘）。

目的：學習發現別人的優點并欣賞之，促進相互肯定與接納。

（1）每個人拿出一張白紙，寫上自己的優點。

（2）全體人員圍成一個圈。

（3）請一位成員站中間，其他成員輪流說出他的優點以及欣賞之處。

（4）被稱贊的成員對比之前自己寫的與其他成員所說，說說哪些優點是自己以前察覺到的和不知道的。

3.結束活動：觸動之弦（5分鐘）。

（2）寫完后成員分2—4人小組彼此交流；

（3）每個小組推薦一個代表到大團體中分享；

（4）領導者根據成員的分享概括成員在團體活動中的收獲；

活動注意事項：由于活動可能觸及成員內心深處的感受，要預備充分的時間，適當處理和協助成員解決情緒問題，避免任何負面的影響。

學生心理輔導方案篇十四

為了科學有效的應對新冠肺炎疫情，讓全體師生及家長以積極健康的心態應對這場疫情防控阻擊戰，同時有效緩解我校師生因疫情引發的心理健康問題，依據國家衛生健康委疾控局印發的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》和省市相關文件精神，結合我校實際情況，特制定本方案。

1、將心理危機干預納入疫情防控整體部署，以減輕疫情所致的心理傷害，促進學校穩定為前提，根據疫情防控工作的推進情況，及時調整心理危機干預工作重點。

2、在疫情的不同階段，針對師生出現的心理健康問題采用綜合干預技術，并嚴格保護受助者的個人隱私。

1、為有需要的師生及家長提供心理健康服務；

2、為受疫情影響的師生及家長提供及時的心理危機；

3、積極預防、減輕疫情帶來的不良心理影響。

成立學校新冠肺炎期間心理健康工作領導小組。

組長：

副組長：

成員：

（一）加強宣傳教育，引導師生進行多形式調控，積極面對心理狀態。學校通過微信公眾號、微信群、企業微信等線上渠道進行疫情知識宣傳，讓師生科學認識疫情，掌握防控知識；通過班會課、電話連線、個別輔導等渠道進行自我心理保健；觀看e網通推出的心理輔導微課，幫助學生及家長正確面對壓力，進行自理調適；引導師生關注官方發布的通報，不信謠不傳謠，不受個別負面時間影響，嚴格做好防疫工作。

（二）建立全方位、多層次、個性化的防控心理健康教育機制。

1、開展心理健康主題班會；

2、組織生命教育晨會；

3、對一線醫護人員，學校發放“實高綠卡”，一對一進行服務；

4、對建檔立卡貧困學生，學校“一生一檔”跟蹤服務。

（三）加強家校聯系，建立健康親子關系。積極發揮班主任和心理健康老師的作用，通過微信群等多種渠道與家長聯系，及時了解學生在家學習、生活狀況，建立良好親子關系。針對重點人群，班主任電訪學生，了解學生在家情況，家長遇到的問題與困惑，安排心理咨詢師開展針對性的幫助和指導。線上推送適合家長觀看的“抗疫心理輔導”課程。

（四）做好開學后學生的心理輔導和咨詢工作。

密切關注從疫區返回或因疫情出現心理問題的學生，做好跟蹤回訪，根據不同情況做好心理支持服務，減輕疫情可能造成的心理傷害，促進校園和諧穩定。

出自 www.cdxkw.cn

學生心理輔導方案篇十五

2.歡迎機械系、趙老師、記者團的朋友。

3.強調兩點：

（1）積極參與活動中去。

（2）紀律。

4.介紹團體活動內容:（1）熱身游戲2個。

（2）正式的主題活動——團隊協作5個。

（3）備選游戲1個。

5.開始熱身活動：（1）“吹去的都是愁”（“大風吹”）。

（2）”愛的抱抱“（“五毛一塊”）。

6.正式的主題活動：（1）”心手相傳“又名“傳遞呼啦圈”。

（2）”拋開煩惱“又名“扔廢紙團”

7.中場休息：（1）老實點評。

（2）節目表演：劉同學唱歌王同學表演舞蹈。

8.繼續主題游戲：（3）心有千千結（傳遞呼啦圈）。

（4）“人體諾骨牌”

（5）“憤怒的氣球”（爆氣球）。

9.最后總結：

（1）機械系的總結。

（2）教育系的總結。

（3）趙老師的總結。

通過開展各種團體心理活動讓同學們了解和體驗團隊協作的重要意義，同時了解心理學，喜歡心理學，關注自身和團隊及集體的心理關系。并且增進兩個班級同學彼此間的溝通、了解，增進同學之間的友誼，豐富大家的課余生活。

1：“吹去的都是愁”

“吹去的都是愁”又名“大風吹”。

游戲規則：

（1）把所有的人分為兩大組，每組都有一個小組長和一個工作人員。

（2）每組的人圍坐一圈，凳子比總人數少一個，小組長站在中間，其余皆坐。

（3）游戲開始后，小組長說“大風吹”，眾人問“吹什么”，小組長回答吹一樣東西，比如說“吹所有的女生”、“吹穿白衣服的人”滿足該條件的人就必須交換凳子，其余的人不動，小組長參與搶凳子的過程.

（4）對于沒搶到凳子的同學，工作人員會在他（或她）的手上貼一個笑臉的圖案。

貼完笑臉后，游戲繼續。

（5）10輪后，游戲結束。手上笑臉最多的同學需要表演一個節目。

注意事項：

(1)在交換位置的過程中沒有搶到凳子的同學不得強行擠占別人的凳子。

(2)在跑著交換位置時要注意安全，防止跌倒。

2：”愛的抱抱“。

”愛的抱抱“又名“5毛1塊”。

游戲規則：

（1）所有的同學分為兩組。兩組中間用條幅隔開。主持人站中間。每組都有一個“點鈔員”。

（2）由于男同學多于女同學，所以男同學是5毛，女同學是1塊，順時針慢跑。當主持人喊出一個價格時，同學們要根據自己的價格自行與其他同學“抱”在一起。

（3）比如說當主持人喊兩塊時，女同學可以與旁邊的另一個女同學組合構成兩塊，也可以和旁邊的兩名男同學組合構成兩塊，男同學可以4個人構成兩塊，凡是沒有湊成兩塊的同學將被淘汰下場。

（4）然后再進行下一輪的“一塊5毛”，最后每組剩下5個及5個以內的人時游戲結束。剩下的五個人授予“圣斗士”稱號，并且給予獎品獎勵。

1.”心手相傳“（需全體人員都參與其中）。

”心手相傳“又名“傳遞呼啦圈”。

游戲規則：

(1)現場所有同學分兩組，每組的同學手牽手圍成兩個大圈。每組都有一個計時員負責計時。計時員站在圈外。

(2)在每個圈內放入一個呼啦圈，由主持人宣布開始計時，看兩個小組順時針傳遞呼啦圈，傳遞三圈。用時最少的組勝。每人獎勵真知棒棒糖一支。

(3)游戲結束后請同學講一下活動心得與體會。每個活動都有其存在的意義，每個人在游戲過程中都有自己的體會，希望大家可以放開心胸，暢所欲言，與別人分享自己的所感所悟，加深自己的認識。

游戲意義：考察大家的團隊協作能力以及隨機應變的能力。

2.”拋開煩惱“（小組比賽，部分人員參與其中）。

”拋開煩惱“又名“扔廢紙團”。是個釋放煩惱和宣泄壓力的活動。

游戲規則：

（1）分二組。每組選4名男生，2名女生。每組各占一方，中間用條幅隔開。

（2）每組各一個裁判。每組所站領地上有相同數量的廢紙團。

（3）當主持人說開始后，每組都要用手把本組領地上的廢紙團扔向對方，每次只能扔一個紙團。并且要從條幅上面扔過去，不要從條幅下面扔過去。

（4）每組裁判都手拿紙筆記錄活動過程中參與者犯規次數。犯規一次要從對方那里拿來2個紙團作為懲罰。紙團剩的少的一方勝。

（5）整個游戲持續3分鐘。當主持人說剩下10秒時，由主持人帶領大家開始倒計時“10，9，......2,1”。

（6）倒計時結束游戲也結束,雙方不得再扔紙團。由裁判清點雙方地上的紙團。領域內紙團少的一組贏，每人獎勵德芙巧克力一塊。

（7)游戲結束后請同學交流一下游戲的心得與體會。

以下情況屬于犯規：

（1）用腳把紙團踢到對方場地上。

（2）每次扔的紙團不止一個。

（3）從條幅下面扔。

注：扔紙團的過程中不要向對方參與者身上砸紙團，以免意外。

游戲意義：給同學們一個盡情釋放和宣泄內心煩惱的機會。在緊張的游戲中獲得高度快樂感，給內心一次高強度快樂體驗和放松機會。

中場休息：

（1）老師點評。

（2）節目表演：劉翠翠唱歌。

冉冰冰唱《我》。

3.”心有千千結“。

”心有千千結“又名“解手鏈”。

游戲規則：

形式：10人一組為最佳，在開始游戲前我們會有人示范。

(1)讓每組圍著站成一個向心圈。

(2)主持人說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住對面另外一個人的手；現在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開。

(3)告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環。

(4)如果過程中實在解不開，主持人可允許參與者決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

（5）游戲結束后會有交流過程。

（主持人可以如此提問：有關討論你在開始的感覺怎樣，是否思路很混亂？當解開了一點以后，你的想法是否發生了變化？最后問題得到了解決，你是不是很開心？在這個過程中，你學到了什么？游戲意義：考察在團隊中遇到問題時大家積極思考，相互啟發，共同解決問題的能力。起先大家的手錯綜復雜地手放在一起，大家感到毫無頭緒，最后在慢慢探索中逐漸找到解決的方法。還可以鍛煉部分同學的團體組織能力。這個游戲讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。

4.”人體諾骨牌“。

這個活動由于體力原因，所以由男生們來完成，女生不參與其中。在活動正式開始前會有人示范。

游戲規則：

（1）參與者站成一個圓，每個人把雙手放在他前面同學的前面的肩上，也即把手放在隔一個同學的同學的肩上。

（2）所有人雙手放好后，大家一致慢慢地坐在后面同學的腿上。

（3）所有人坐好后開始坐著一齊行走。大家的目標是一起走五步。

（4）游戲結束后請同學交流心得。

游戲意義：考察團體配合和協作的能力。這是一個對團體協作要求很高的活動。大家需要高度配合的游戲，剛開始大家可能根本無法行走，甚至都坐不穩。當大家嘗試重復幾次后會慢慢能夠行走并且行走的距離也會越來越遠。

5.憤怒的氣球；

憤怒的氣球又名“爆氣球”。

人數：16人參與，分為2組，每組4個男生4個女生。

1.以兩組比賽形式進行。每組內的男生和女生兩兩綁在一起（腳綁在一起），類似兩人三組，沒有綁在一起的腳上綁氣球。

2.活動開始后，每組的男生女生同步去踩對方的氣球，同時保護自己的氣球不要被別人踩爆。

3.最先被踩爆完的組就是輸了。

注意事項：

（1）只準踩氣球，不得故意踩對方的腳。

（2）不得故意用手推對方。

（3）氣球全被踩爆著者要退出比賽，不能站在比賽區域，以免干擾比賽進程。

（4）在游戲過程中，如果氣球不小心漏氣或是跑掉，一律當作被踩爆。

（5）兩個搭檔在行走時要注意步調的一致，以防跌倒。

游戲意義：考察參與者的反應能力團體協作能力，兩人需要良好的配合才能踩爆別人的氣球。

“風雨同行“。

6、交流心得體會：

1.先請機械系的代表分享感想和體會;。

2.再請教育系的代表分享感想和體會；

3.請指導老師為我們做最后的總結。

預祝：機械系、教育系團體心理活動順利、成功！

學生心理輔導方案篇十六

人的本質在于其社會性，人的本質是一切社會關系的總和。一定的社會交往是個體生存和發展的前提。個體無法脫離社會群體單獨獲得發展。借助良好的人際交往，個體可以在其整個人生歷程中不斷建構出各種具有不同意義的人際關系，進而更好達成個體意愿，實現人生目標。人的認知經驗、動作經驗和情緒經驗等也是可以通過人際交往獲得的。社交動機則是個體人際交往行為的內在動力之一。

（一）活動團體活動——團體建立從三到五年級的學生中選27名為代表，大家分別進行自我介紹。

（二）人際適應和熟悉此活動有三個環節組成：

1、暖身活動：火星人來了。

1）準備：教室、塑料充氣棒、音樂、火星人的標牌。

2）師：活動語言引入選出兩名志愿者扮演火星人，一人一個塑料充氣棒，兩人必須手拉手，不能松手。他們用充氣棒觸碰任何同學說：“噼里啪啦，噼里啪啦”。被碰到的同學說：“碰！”做出被電擊的狀態，并加入到火星人中間去，手拉手，直到所有同學都被抓到，計時。分享：

1、當你被抓到時你的感覺是什么？

2、為什么人越多的時候就越不容易抓人？

3、彼此之間拉著手去完成共同任務時的感受是什么？

2、主活動：征兵總動員。

1）活動準備：音樂、抽簽紙。

2）師：語言引入學生圍站成一圈，由我抽簽選三人當“小隊長”，限時十分鐘，允許小隊長自由教室里走動，邀請其他同學加入自己所在的隊伍，如果游說成功，則新加入的隊員與其他隊員手拉手，一起幫隊長加快“征兵”行動；如果游說不成功，不能強行“征兵”。比比哪小隊人數最多，就是勝利者。時間寬裕的話，可以輪換小隊長，重復游戲。分享與討論：

1、你通常用什么方式認識新朋友，跟別人介紹自己？

2、為什么有的人可以很容易的就說服別人，而有的人則不行？

3、你喜歡跟什么樣的人呆在一個小隊里？

4、如果你當小隊長，你認為如何進行“征兵”最有效？

（三）活動暫時結束：

學生心理輔導方案篇十七

根據民辦教育的特點和高一學生身心發展的規律，遵循心理健康教育助人自助的原則，通過各種途徑開展小型的心理健康教育活動和指導，幫助學生了解心理健康的相關知識，掌握心理調適的方法，促進學生人格的健全發展。

堅持以學生發展為本的教育理念，面向全體學生，開展心理健康教育，充分開發學生的潛能，全面提高學生的心理素質。針對高一年級學生的特點，制定本學期的心理健康教育目標。

1、培養學生健康的人格，幫助學生適應高中的學習環境、生活。

2、引導學生明確自己現階段所扮演的角色，提高學生的自我認同感、自我接納、自信心等。

3、引導學生了解溝通的技巧方法，提高自己的人際交往能力。

4、培養學生的團隊意識，在合作與競爭中養成良好的習慣。

周次、起至日期、教學內容、教時

1.9月1日—8日。

適應高中——引導學生順利地從初過渡到高中，較快適應高中生活。

9月9日—14日。

認識自己——認識客觀全面地認識自己，并能悅納自己。

9月27日—29日。

9月30日—10月7日。

中秋、國慶放假。

10月8日—13日。

相信自己——認識自信的重要性，能運用心理暗示技巧提高自信水平。

10月14日—27日。

學會感恩——理解父母，感受父母的無私，能寬容和理解身邊的人和事，擁有良好的心態。

10月28日—11月10日。

異性交往——認識青春期身心特點，了解心理健康，把我異性交往的標準。

11月11日—24日。

換位思考——認識換位思考的重要性和如何換位思考，學會理解他人和自我反思。

11月25日—12月8日。

合理歸因——學會分析事件，探尋解決的方法，形成良好心態。

12月9日—22日。

情緒調節——認識情緒重要性，掌握情緒調節的方法，能調節自己的負面情緒。

12月23日—1月5日。

考試心理輔導——正確認識考試，了解克服考試焦慮的方法。

1月6日—8日。

合作與競爭——認識合作的重要性，感受競爭與合作中的樂趣。

1月9日—15日。

期末考試。

本課程以體驗感受式為主，鼓勵學生分享。本學期的心理健康教育課程的基本教學模式：導入—啟承—轉換—小結。采用的教學方法主要有：

1、游戲活動。

根據一定的目的要求，設計相應的游戲活動，讓學生在游戲中活躍課堂氣氛，導入本堂課的主題。

2、角色扮演。

讓學生根據一定的要求，扮演相應的角色，促使學生產生與角色的心理共鳴，進而對自己進行思考。

3、討論式。

根據活動要求，讓學生圍繞一個問題在小組中相互交流看法，集思廣益，相互學習。

4、實踐操作。

結合活動內容，組織各種實踐活動，在實踐中培養和訓練學生優良的心理品質。

5、自我分享。

讓學生分享自己或他人的的故事，與大家共同分享，從而達到情感的升華。

為了全面貫徹落實《彬縣教育系統20xx年健康教育工作計劃》文件精神，加強學校健康教育工作，提高學生健康知識知曉率和健康行為形成率，增強學生保健意識和能力，提高學生健康水平，結合我校實際，特制定本方案。

以全面貫徹國家教委《學校衛生工作條例》為指導思想，組織師生學習《關于加強學校食品衛生安全管理工作的通知》、《學生意外事故處理方法》、《傳染病法》等法律法規，加強防犯意識，對學生進行健康教育，心理健康教育，了解學生健康狀況，培養學生良好的衛生習慣，提高學生的身體素質和心理素質。

組長：

副組長：

組員：

1、加強學校健康教育工作的'領導管理。

學校要成立“學校健康教育領導小組”；嚴格按照《學校衛生工作條例》，《學校體育工作條例》、《學校健康評價方案》的要求，做好學校健康教育和衛生工作。健康教師要有學年度教學計劃及總結。

2、加大健康教育的宣傳力度。

（1）充分利用廣播、黑板報、電視、錄象、衛生小報、多媒體等傳媒開展健康教育。計劃在每學期第一周開展“視力保護宣傳周”，等進行有關衛生知識宣傳。

（2）用講座、參觀、圖片等形式對學生進行艾滋病預防及禁毒教育、青春期生理衛生、心理衛生教育及飲食衛生、考前保健等教育。

3、加強教學管理，充分發揮課堂教育的主渠道作用。

健康教育作為學校教育的重要組成部分應該得到重視并加強，學校要將健康教育列入課堂，走進課堂，并保質保量，上好每兩周1課時的健康教育課，做到健康教育教師上課有教案，期末有學生考核評價。學生健康知識知曉率及格率達100%，健康行為形成率達100%。健康資料規范、齊備存檔。

4、關注學生身體健康。

堅持每天進行晨、午檢，及時發現和掌握學生身體狀況，做好記載，及時處置，杜絕學生疾病互相傳染。組織學生參加體育鍛煉，每天保證做兩操。嚴格控制學生不喝生水，杜絕零食進入校園，不吃生冷食物。

5、關注學生心理健康教育。

（1）繼續開展以學科滲透心理健康教育為主的探索與實際活動。

（2）創造條件開展心理咨詢和心理輔導，提高學生心理素質。

（3）充分發揮主題班會的主陣地作用，要求各班每二周開設一節有關心理衛生健康教育的主題班會。

6、加強校園衛生管理。

（1）優化美化校園環境。

（2）進一步健全衛生管理制度，責任到班，充分發揮學校衛生管理作用，加強檢查、監督。

（3）認真貫徹《食品衛生法》，加強對學校食堂、小賣部的監督、檢查。加強飲用水的管理，保證師生飲食衛生安全，防止病從口入，杜絕食物中毒事件的發生。

7、加強傳染病防治工作。

（1）嚴格執行傳染病防治法，消除校園內可能導致傳染病流行的各種隱患，做到“早發現、早報告、早診斷、早治療”。

（2）對學校公共教室如食堂、學生宿舍、廁所、計算機房等定期進行消毒處理，落實各項預防措施。

1、提高認識，積極參與。全體教職工要充分認識到實施健康教育的重大意義，各科任教師要在自己所擔任的學科教學中積極滲透健康教育知識，努力提高學生健康教育知識的知曉率。

2、及時交流，認真總結。健康教育課的兼職教師要定期交流，充分發揮教育資源優勢，取長補短，總結得失，不斷改進教學方法，確保健康教育內容充實有效，活動形式豐富多彩。

3、深入實際，全力指導。學校領導要經常深入教師、深入班級、深入學生，及時了解學生健康知識知曉率，全面掌握學生在健康教育方面存在的問題，確保此項活動扎實有序開展。

學生心理輔導方案篇十八

本次活動的目的是讓同學們在相識的基礎上，更好的了解彼此、傾聽彼此，化解生活中由于彼此不熟悉而導致的矛盾和沖突，從而形成良好的班級氛圍，增強班集體的凝聚力。

通過關注練習活動，讓同學們更好的了解彼此，擁有更好的人際互動，化解矛盾和沖突。

通過自畫像活動，讓同學們更好的了解自己內心的感受，更好的反省自身。

在活動中讓學生直接觸摸自己內心真實的體驗和感悟，學會感恩和換位思考等。

熱身活動、關注練習、自畫像、分享與討論。

材料：白紙、筆（自畫像時需要讓同學們帶上）。

1、活動主題介紹，做團體契約（5分鐘）。

活動要求：

（1）收心（集體把手機調成靜音）。

（2）積極參與，開放自己。多表達自己的感受和體會，避免言語傷害。

（3）遵守活動規則。

契約內容：

（1）積極參與。

（2）不進行任何言語攻擊、身體攻擊。

（3）保密原則。

2、熱身活動（10分鐘）。

全班同學按出生年月（陽歷）從大到小排列，只允許進行肢體交流，不得發出任何聲音。

懲罰游戲：花好月圓夜。

3、關注練習（50分鐘左右）。

熱身活動后報數，分組。組內成員每人向指定成員提一個自己想知道的問題，對方如果不想回答，可以表達出來。

輪流被問，每人約6分鐘。

4、自畫像（40分鐘左右）。

用任何形式畫出自己，抽象的、形象的、寫實的、動物的、植物的，什么都可以。總之，把自己心目中最能代表自己的東西畫出來。可以有標題，也可以無標題。

畫完后，以小組為單位互相欣賞圖畫，并請每一位同學對他的畫進行解釋并答疑。

5、活動分享（約20分鐘）。

圍圈一起分享感受。

學生心理輔導方案篇十九

心理學家埃里克森認為，人的自我意識（包括認識自我和接納自我等）的發展將持續一生，這一過程按先后順序分為八個階段。每個階段都有自己特定的發展課題與發展任務，一個階段的任務完成，才能順利進入下一階段的發展。而青春期（12～18歲）的發展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問題。埃里克森認為，此一階段，一方面青少年本能沖動的高漲會帶來問題，同時青少年面臨自身生理發展所帶來的變化,更重要的是新的社會要求和社會的沖突而感到困擾和混亂,這些都會給他們的身心帶來很大的沖擊。所以，青少年期的主要任務是建立一個新的同一感或自己在別人眼中的形象，以及他在社會集體中所占的情感位置。這一階段的危機就是角色混亂。"這種統一性的感覺也是一種不斷增強的自信心，一種在過去的經歷中形成的內在持續性和同一感（一個人心理上的自我）。如果這種自我感覺與一個人在他人心目中的感覺相稱，很明顯這將為一個人的'生涯'增添絢麗的色彩"。

青春期是由兒童生長發育到成年的過渡時期，是以成熟為主的一系列（形態、生理、內分泌、心理、行為）的突變階段,性別角色認同問題是青春期自我同一性教育的重要的內容。為使學生形成良好的自我同一性、人格健康成熟,輔導學生形成正確的性別角色認同就顯得尤其重要。

兒童在幼兒期就已經形成了初步的性別角色認同，了解了初步的性別知識。但是在成長的過程中，由于父母的忽略、不恰當的性別角色反饋、以及知識的匱乏都可能造成兒童沒有形成較為明確的性別角色概念。進入青春期后，面對身體上的性特征變化，以及感受到的社會的價值規范觀念的壓力，學生容易產生性別角色的認同的問題，自我的同一性和角色的混亂。研究表明，青春期提供的性別角色教育對于性別角色不明確，性別角色混亂，或是有偏差的學生具有非常重要的改變作用。因此就為心理輔導活動課提供了必要性.心理輔導活動課通過各個活動的設置使學生正確認識自身性別特征,以及通過認同同性別的重要他人，受到自身相同性別的魅力感染,使學生愉悅自身性別,最后順利實現認同自身性別。教育過程中及時鼓勵學生適當的性別角色行為，在課堂互動中學生理解社會性別期待，合理的看待自身性別特征的優勢與不足，悅納自身性別并產生性別自豪感。通過使學生產生性別角色的認同來幫助自我同一性的完成。

1、技能方面：學生了解自身性別的特征，可以簡單概括。

2、情感體驗方面：學生形成良好的性別角色自豪感。

3、意志行為：學生悅納自己性別，努力做一個魅力男生/女生。

1、學生形成良好的性別角色自豪感.2、學生悅納自己性別，努力做一個魅力男生/女生。

1、學生辨證得看待自身性別特征優勢與劣勢。

2、學生對于自己性別角色產生積極的情緒情感體驗。

3、學生將課堂收獲付諸實踐。

1、心理分析：青春期（12～18歲）的發展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問題。埃里克森認為，此一階段，一方面青少年本能沖動的高漲會帶來問題，同時青少年面臨自身生理發展所帶來的變化,更重要的是新的社會要求和社會的沖突而感到困擾和混亂,這些都會給他們的身心帶來很大的沖擊。所以，青少年期的主要任務是建立一個新的同一感或自己在別人眼中的形象，以及他在社會集體中所占的情感位置。這一階段的危機就是角色混亂。同時，身體的不斷成熟與發展，也讓青少年對于自身的性別角色渴望有一個跟深入的理解，對于自身的性別角色認同存在一些焦慮，對于性別角色存在一定困惑。

2、學習背景分析：在第一課時的輔導活動中，學生認識到青春期身體的各種變化，明白了身體變化的生理原因。學生通過學習基本的性知識，對于身體變化有一個正確的理解。

本課程是自我意識心理輔導主題中的性意識單元的第二課時。在第一課時的輔導活動中，學生認識到了身體上各種變化，明白了性別差異導致的身體變化的生理原因。在前面課時的基礎上，通過本課時，學生可以正確認識自身性別的特征，更重要的是能夠悅納自己的性別角色，形成良好的性別角色自豪感。最終順利實現自身性別角色的認同.通過使學生認同同性別的父母或是其他重要他人，使學生受到感染并出現模仿行為。教育過程中及時鼓勵學生適當的性別角色行為，在課堂互動中學生理解社會性別期待，合理的看待自身性別特征的優勢與不足，悅納自身性別并產生性別自豪感。通過使學生產生性別角色的認同來幫助自我同一性的完成。

暖身游戲辯論賽討論分享。

一節課（40分鐘）。

1、針對”男生更聰明還是女生更聰明”辯題,學生課前準備資料,收集理論、事實依據。

2、課前要求學生收集一位自己的重要他人的故事（可以是父母，或是自己的偶像），課堂上與同學分享。

1、的目標以輔導目標為中心層層遞進。每個活動都是在前面活動的基礎上開展，循序漸進。游戲活動首先引導學生認識到男生和女生存在的差異，通過辯論形式，學生進行思想的交流融合，達到辨證的看待性別特征的目的，既看到存在的優勢，也客觀的看到不足。在正確認識的基礎上，利用榜樣學習的力量，感受社會角色期待的價值規范，促使學生努力去成為一個更有魅力的男生/女生，最后案例分析，將課堂所得運用實際，最后知道怎樣成為一個更有魅力的男生和女生。根據維果斯基的“最近發展區”，在學生現有知識技能水平上設置班級輔導活動，引導學生逐步產生認知上的變化，最終達成班級輔導的目標。

2、活動真實自然。問題情境貼近生活，容易引發學生共鳴，積極參與。

3、活動主體為學生，輔導過程注重學生自主探索。輔導目的在于促使學生對于自己的性別角色有客觀地認識，充分了解自己性別特征的優點、不足，接受自己性別的長短處。并能以積極的心態看待自己的性別，悅納自己的性別特征，對于自身性別產生自信心。

4、活動針對性強。游戲活動，辯論賽，將課堂的主動權交給學生，學生能夠在與同學的互動反饋中得到不斷的發展。辯論賽的設置，極大的克服了學生因為生理心理條件所限而存在的不夠客觀的看待事物的特點，在傾聽和自我探索中，學生形成對于自身性別的較客觀的看法。

5、弱化教師的課堂控制能力，不注重知識的傳授，而是在促使學生的自我探索。教師需要創建一種輕松，和諧，融洽的氣氛，在活動中，學生愉快地接受自身性別，并且可以通過和其他同學的討論，更好的認識自己，并激發起學生更好的完善自己的行為意向。輔導活動重在情感的體驗。

1、辯論賽中，學生容易相互攻擊，因此課堂上教師注意維護課堂紀律和辯論的內容的把握。通過讓學生擺事實，講道理，闡述自己的觀點，同時學會接納別人的觀點。

2、教師價值觀中立、非指導性原則。教師起引導學生進行討論的作用，而不是告訴學生需要怎樣去做。課堂中教師的定位為活動的組織者，秩序維護者，討論引導者，則傳授者的部分要盡量減少。

3、活動設置比較緊湊，需要注意時間控制。應把握有限課堂時間，有效利用時間讓學生進行深入的討論。

學生心理輔導方案篇二十

一、初衷：自我接納是自我意識的重要組成部分，自我接納有利于更好地認識自我。高中生正處于自我意識形成的關鍵期，針對高中生的自我認識水平有限，設計團體心理輔導方案，從而，促進高中生自我認識與接納水平的提高。

二、自我認識與接納對高中生的重大意義。

美國心理學家ruff指出：“自我接納是主觀幸福感的因素之一。”一個自我不接納者，他內心會產生很大的矛盾和沖突。

馬斯洛的需要層次理論中提到要想在一個不完善的、充滿矛盾與沖突的自我層面，建立一個令自己滿意的、趨于完善的自我，必須要經過三個環節，即自我認識――自我接納――自我改變。自我認識就是要對自我的各個層面都有一個較為客觀的認識和了解。一個人只有接納自我，才能夠丟掉許多自我防衛機制和虛偽的掩飾，發現自己的真實形象，更好地認識自我。因此，對高中生來說，正確認識并接納自我非常重要。

三、高中生自我認識與接納的必要性。

活動目標：高中生在團體中可以盡情地傾訴與交流，全面了解、分析和評價自己，讓每個人都能發現自身的優點，激發自信心和自我價值感感;剖析自身存在的一些消極心理，學會克服這些消極心理現象;結束團體活動后能將在活動過程的感受與經驗運用到實際生活中，解決現存的問題。

活動形式、時間安排。

采用游戲、團體討論等形式進行。活動安排在每周三下午，每次活動2小時，活動歷時一個半月。每次活動后布置家庭作業，要求參與者寫出自己在團體中的感受、對團體的建議，在現實生活中嘗試從團體中學會的行為模式。

活動規則及誓言。

規則：積極參與、守時、專注、暫停評價、開放、保密。

誓言：我自愿參加“成長家園”團體訓練，在活動中我積極參與、遵守約定時間，并與大家分享我的感受，保守團體的秘密。

活動內容及實施。

根據團體心理咨詢理論設計團體訓練活動，每組活動分六個單元進行。

第一單元：促進相互認識與了解。

活動一：知你知我。讓學生在火活躍的氣氛中放松心情并增進同學間的了解。

活動二：非言語交流。團體成員在非言語交流的情況下分別按身高大小生日前后進行排列，讓同學們在活動中學會觀察、學會理解。

活動三：滾雪球。讓同學們進一步加深認識。

活動四：簽訂小組契約。指導老師和團體成員共同制訂團體規范和團體協議書。

第二單元：促進相互理解與信任，提高成員的自我認識水平。

活動一：相互按摩。讓學生在輕松地氣氛中讓自己的身體處于放松狀態。

活動二：三人行。讓學生在活動中關注別人，也得到別人的關注。

活動三：第一印象大揭秘。讓學生在活動中認識、了解自我。

活動四：同心協力。培養學生之間的相互信任、相互鼓勵與支持以及協作解決問題的能力。

第三單元：學會自我認識和接納。

活動一：觸電。讓學生在輕松的環境中集中注意力完成任務;關注自我情緒;有手的接觸。

活動二：播撒愛心祝福。讓學生在活動中體驗關愛他人和被關愛的感受，增進團體凝聚力。

活動三：獨特的我。讓學生在活動中正確的評價自我并接納自我，做到全面客觀地認識自我。

活動四：美文閱讀――塑造成功的自我形象。讓學生在活動中欣賞和發揚自己的優點，接納和改進自己的缺點，不斷完善和超越自我。

第四單元：增強團體凝聚力和信任感，提高應對壓力的能力。

活動一：兔子舞。讓學生在游戲中感受到團體協作，在愉快的氣氛中體驗信任及團隊互動。

活動二：解開千千結。讓學生在活動中表現出耐心、相互配合和齊心協力，感受到團體合作的重要性。

活動三：我的壓力圈。讓學生在活動中感受到自己目前所承受的壓力，對壓力進行分類，找到壓力源。

活動四：頭腦風暴。讓學生在活動中感受到團體的協作，找到緩解壓力的方法。

活動五：減壓按摩。讓學生在團隊中感受到團體的溫馨。

第五單元：學會正確認識與評價自我，澄清自己的價值取向。

活動一：小雞變鳳凰。讓學生在活動中體驗自我的成長。

活動二：我是一個怎樣的人。讓學生在活動中正確認識自己，全面了解和評價自己，更好的把自己的精力投入到自己擅長的領域。

活動三：信任后仰。讓學生在活動中感受到彼此的信任和個人在團體中的責任感，讓自己變為一個意志堅強、富有責任感的人。

活動四：主題活動之“價值觀大拍賣”。讓成員在活動過程中思考自己“生命中最重要的五樣東西”，通過對留與舍的決定，幫助學生澄清自己的價值取向，完成價值觀的`重組。

第六單元：學會探索人生期望，思考生涯規劃;團隊的總結(與告別)。

活動一：魔術圓圈。讓學生在活動中增進團隊的信任和默契，提高解決問題的能力。

活動二：生命線。讓學生在活動中探索人生期望，展望未來的學習與生活。

活動三：優點大轟炸。讓學生在活動中發現與挖掘自身優點，對自己的優點有充分的認識并會自我欣賞。

活動四：回顧與分享。讓學生一起回顧一下這六次團體活動的內容，各位組員分享自己在這六次活動中的自我成長歷程和收獲。

活動五：結束團體，互留贈言。讓學生在活動中表達對今后的展望。

自我認識與接納團體心理輔導的價值。

通過團體心理輔導進行自我探索。團體心理輔導的過程是一個通過成員之間的互動，來協助他們增進自我了解、自我抉擇、進而自我實現的一個探索和學習的過程。團體輔導過程中提供的安全心理體驗氣氛，能促進學生進行自我認知，開放自己、探索自我、表達感受，并在其他成員和輔導老師的幫助下，接受新的經驗，對自己進行深入全面的剖析和全新的再認識。

通過團體心理輔導獲取社會支持。參加團體輔導的學生們常常有共同的心理問題。團體輔導中的“經驗分享經歷”團體的討論方式，可以讓學生們彼此交換意見，互訴心聲，使學生們相互理解、相互同情、相互支持;而友好、溫暖的氛圍能促使學生們深入研討當下和以后可能遇到的難題，找到可行的解決難題的辦法，增強處理問題的能力，獲得正確的處事觀念和恰當的態度。

結果：在高中生中開展團體心理輔導活動，是近些年來在我國中學階段發展起來的對高中生進行心理健康教育的有效形式之一。通過團體輔導，高學生逐漸能夠做到全面客觀地認識自我，積極地接納自我，欣賞和發揚自己的優點，接納和改進自己的缺點，并在此基礎上不斷完善和超越自我，保持積極健康的心理狀態。