通過總結,我們可以更好地總結經驗,提高工作和學習效率。注意總結的時效性和實用性,及時總結才能保持對事物的敏感和把握。隨著社會的不斷發展,總結寫作也越來越重要,希望這些范文能對大家有所幫助。
籃球興趣小組活動的精彩總結篇一
學生學習籃球課程,能在奔跑、跳躍的過程中,發展力量、速度、耐力和靈敏等素質;能在復雜多變的賽場上,提高分析能力和應變能力;能在激烈對抗的環境里,磨煉意志,發展個性和智能;能在相互配合的過程中,培養團隊精神和集體主義品質;能在觀賞比賽的過程中,培養審美情趣,豐富課余文化生活。
我們根據各個年齡段學生的身心發展特點,合理的安排練習內容,學低年級學生著重以原地運球為基礎,也可以不同形式的游戲進行運球,提高學生興趣和能力,能較好的掌握運球節奏、動作的熟練性;中年級根據不同的水平,進行不同的動作技能,因材施教,有不同層次的水平,在不同層次制定不同的目標,讓學生圍繞這個目標進行練習,提高不同水平的學生。同時也培養學生合作的能力,懂得團結協作的精神。高年級基本上掌握了運球、傳球的技能,進行一些稍微復雜的運動技術,小測試、評比等形式鍛煉學生意志和體能練習的方式。培養學生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。
每個周五次訓練課,針對不同年級的學生,分提出不同要求和方法,進行分別的練習,同時也展示給大家看一看,有沒有進步,并談一談你的體會,和同伴交流經驗。在不同組內進行比賽,通過比賽,可以看到自己動作還需要哪個地方改進,再需要一段時間的練習。再比一比,有沒有提高。在提高這個基礎上提出更高的要求,不斷的激發學生學習的興趣,讓學生感到快樂。由不懂到懂、由易到難,循序漸進過程。鍛煉了學生的身體素質,提高學生實踐操作的能力。
最后是在我們領著學生練習一段時間后,提出不同年級的比賽要求,只有在比賽中才能看到學生掌握情況是否良好,對掌握好的學生進行表揚,對那些動作不連貫的進行鼓勵,讓好學生帶動那些不熟練的同學,以點帶面。并在周一早晨升旗儀式進行總結和獎勵。
通過學生的練習,在不同的層次上有所不同的進步,也體驗到不同的感受,也掌握到動作的方法和規律。雖然有所提高了,還需要加強練習,使學生掌握正確的技術動作表象,不斷增強學生的籃球技戰術水平,活躍校園籃球文化氛圍。
籃球興趣小組活動的精彩總結篇二
籃球是極具競爭性、對抗性,也具有極高的鍛煉和健身價值,以及欣賞和審美價值的運動項目。學生學習籃球課程,能在奔跑、跳躍的過程中,發展力量、速度、耐力和靈敏等素質;能在復雜多變的賽場上,提高分析能力和應變能力;能在激烈對抗的環境里,磨煉意志,發展個性和智能;能在相互配合的過程中,培養團隊精神和集體主義品質;能在觀賞比賽的過程中,培養審美情趣,豐富課余文化生活。
我們根據各個年齡段學生的身心發展特點,合理的安排練習內容,學低年級學生著重以原地運球為基礎,也可以不同形式的游戲進行運球,提高學生興趣和能力,能較好的掌握運球節奏、動作的熟練性;中年級根據不同的水平,進行不同的動作技能,因材施教,有不同層次的水平,在不同層次制定不同的目標,讓學生圍繞這個目標進行練習,提高不同水平的學生。同時也培養學生合作的能力,懂得團結協作的精神。高年級基本上掌握了運球、傳球的技能,進行一些稍微復雜的運動技術,小測試、評比等形式鍛煉學生意志和體能練習的方式。培養學生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。
每個周五次訓練課,針對不同年級的學生,分提出不同要求和方法,進行分別的練習,同時也展示給大家看一看,有沒有進步,并談一談你的體會,和同伴交流經驗。在不同組內進行比賽,通過比賽,可以看到自己動作還需要哪個地方改進,再需要一段時間的練習。再比一比,有沒有提高。在提高這個基礎上提出更高的要求,不斷的激發學生學習的興趣,讓學生感到快樂。由不懂到懂、由易到難,循序漸進過程。鍛煉了學生的身體素質,提高學生實踐操作的能力。
通過學生的練習,在不同的層次上有所不同的進步,也體驗到不同的感受,也掌握到動作的方法和規律。雖然有所提高了,還需要加強練習,使學生掌握正確的技術動作表象,不斷增強學生的籃球技戰術水平,活躍校園籃球文化氛圍。
籃球興趣小組活動的精彩總結篇三
本次籃球訓練時無曠課現象,同學們連續訓練時都非常積極。
第一階段:
1、在6、7、8年級進行選材工作。
2、對全體隊員及其家長進行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭及學習情況,并做好檔案記錄工作。
第二階段:
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球及運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段:
1、練習傳接球基本技術。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術的單一線路練習,固定擊球的基本動作。
第四階段:
全隊開總結會,對訓練情況進行全面總結,并為下一階段的訓練作好準備。
學生的基本素質比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。
學生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
1、與家長和學生進行溝通,爭取家長的支持和學生的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養成良好的訓練習慣。
4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相幫助提高。
籃球興趣小組活動的精彩總結篇四
根據有關文件,本著“健康第一”的指導思想,豐富開展學校的業余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為健康服務。
二、工作目標。
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質,健康水平和體育能力。
2、培養學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的`意志品質。
3、學習籃球的基本技術。
三、參加人員及地點。
人員:**小學籃球愛好者。
地點:籃球場。
負責人:
指導老師:
活動時間安排:11月7日起每天下午3:10——5:00。
四、具體工作安排。
籃球發展史。
學習各種投籃技術動作。
學習進攻的技戰術。
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學習防守的技戰術。
綜合練習籃球比賽。
五、主要學習內容。
1、籃球的發展,籃球的競賽規則。
2、籃球的基本技術。
(1)運球。包括高低運球、變向、轉身等。
(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。
(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。
3、簡單的防守技術。
4、簡單的進攻技術。
六、器械要求。
籃球8個以上。
七、要求。
1、加入要求:
個人口頭向各班主任老師申請,取得同意后到***老師處報到。
2、活動要求:
(1)服從老師的管理,分配。
(2)按時訓練,有事不能到需向***老師或者***老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。
(3)訓練中需服從老師的要求,不得在訓練中做出危險性的動作。
3、離組要求。
需向***或***老師說明情況,經同意后方可離開。
籃球興趣小組活動的精彩總結篇五
一、思想作風訓練首先進行個人的日常行為規范養成教育,我們進行嚴格的準軍事化管理,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發展方向以及培養什么樣人的問題。經過從不適應到適應,包含了我們的教練,保育員,食堂工作人員,學校保安的很多心血。訓練中重點進行個人意志力的培養,為了達到訓練的目的和完成訓練任務,訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰出發,科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練,發揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養勇敢、頑強的戰斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質。
二、身體素質訓練本階段身體素質訓練是重點。為了增進尋動員的身體健康,提高集體的機能,發展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主。同時進行專項的身體素質訓練,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質,緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰術的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰術進行的。
三、個人技術戰術訓練我們本來有15名隊員,后來進行裁減4人,1人改練排球,一共10名隊員。其中兩名前鋒跟家長外出了,全隊戰術訓練有困難,主要以個人技術訓練為主,適當增加兩三人的小配合訓練。技術全面是發揮重點技術的保證,重點技術有能帶動和促進技術的全面發展。因此在全面訓練的基礎上,特別注重突出重點,從中發現與培養隊員的特長技術,使隊員逐步形成能充分發揮自身優勢的個人技術特點。
四、心理訓練這批運動員大多學習成績優秀,而且是班干部,比較前幾屆心里素質沒得說的。而且全部隊員參加過去年的比賽,相對于其它學校是有心里優勢的。因此,訓練中要把培養隊員思想作風、吃苦耐勞的品質放在首位。
籃球興趣小組活動的精彩總結篇六
通過上一個學期的訓練和對隊員的觀察和了解,本學期進行了隊員選拔,共十五名同學成為籃球小組的正式隊員,開始本學期籃球興趣小組的活動,現將本學期活動情況總結如下:
通過對前一學期活動的觀察和了解,針對普遍存在的個人技術粗糙,動作不規范的情況和球場上籃球意識不強的問題,制訂了本學期活動安排。
宗旨就是在提高隊員籃球意識基礎上,進行以基本技術練習為主,攻、防戰術為輔導訓練。在練習中多增加一些知識性、趣味性強的東西。
比如在練習過程中加進一些規則,籃球史,籃球新聞等,擴大隊員知識面。再如,把傳接球的練習變成游戲“傳球觸人”的形式,這樣即增加練習的次數,同時也練習了另一項技術“急停”“急起”,同時又提高了隊員的練習興趣。隊員反饋信息,效果較好。
通過一個學期訓練,全體十五名隊員都有不同程度的提高,在籃球意識方面尤為突出。在籃球場上的進攻和防守技戰術的運用,是比賽的統帥,而每一名隊員因地因時靈活合理地運用,就需要良好的意識。
戰術的成功關鍵還取決于個人技術的合理運用。在本學期活動中,全體隊員都能按質、按量完成訓練內容。無遲到、曠課現象。在訓練中,組織一些比賽,隨時檢驗練習效果,了解每一各隊員的情況,然后有針對性的訓練。
再有在練習基礎上,盡量發展他們的特長,啟發他們的積極性和創造性。總之本學期的訓練,通過幾次比賽的檢驗,每一名隊員都在原有基礎上有明顯提高。
通過訓練比賽同樣也發現一些問題,比如,隊員身體素質練習較少,影響了技戰術的發揮,再如訓練次數較少等。總之,在下一學期練習中,解決這些問題,以利于所有隊員迅速提高。
籃球興趣小組活動的精彩總結篇七
通過學校領導的精心安排和運動員、教練員的不懈努力,學期初制定的計劃基本完成,大部分運動員訓練認真按時出勤,個別學生出現缺勤現象,對這些情況教練都做了追蹤,及時做了處理。低年級隊員身體素質各項技能都較差,在訓練過程中接受能力都較差,而高年級學生在訓練過程中的各種訓練能力遠遠高于低年級學生。
1.運動員從理論上理解籃球運動的基礎知識、基本技術和技能。
2.通過一學期的訓練基本完成各項訓練計劃。
1、基本功基礎較差,動作完成不標準。
2、教學設施較差,學生不能充分練習基本功各項訓練。
3、人員不齊,有遲到現象。
4、個別同學個性較強,不能從和大局出發。學習興趣不濃。
1、教學方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等:
2、教學手段:影象教學、個別指導、分組教學等。
3、教育學生嚴格遵守訓練紀律,保證每次訓練時間。
4、在訓練的幾分鐘左右的時間里,讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動,主要目的是創造一個融洽的學校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備,避免用力過度。
籃球興趣小組活動的精彩總結篇八
開展籃球興趣小組活動,是素質教育的需要,是使少年兒童在德、智、體、美、勞各方面全面地、健康地發展的需要。
因此,為了使學生在緊張的學習之余,發展自己的興趣愛好,培養學生的特長以及提高學生的整體素質,我校多年來一直堅持開展興趣小組活動。
這一學期我們的體育課外興趣小組有序的在開展。體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。
相對其他體育活動來說女子籃球訓練工作是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是提高身體素質、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。
對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經系統和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質,培養積極勇敢、果斷頑強的意志品質,激發競爭意識和進取精神。
籃球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學校中有很多學生喜愛這項運動。現將本學期的活動總結如下:
一、學生們很喜歡籃球,她們有共同一個興趣愛好,但是籃球的素質不是很好,沒有什么苗子,在選拔興趣小組的時候有點疏忽,只有選了幾個學生,再加上老隊員有的在外實習,導致訓練起來比較困難。
二、本學期的興趣小組主要是為了參加鎮中心學校組織的籃球賽做準備。我們嚴格按照學期初制定的計劃,保證了活動的穩定性,新生訓練的非常的認真,在籃球賽上表現的尤其的突出,我們的隊員技術不是很好,需要加強訓練。
三、活動的紀律性較差。由于第一次帶隊,對學生的要求和管理方法上有待提高,必須制定良好的紀律來規范學生,讓學生學有所得。
我會把繼續提高學生的素質放在首位,為培養學生的體育活動能力提供更好的園地。
籃球興趣小組活動的精彩總結篇九
通過上一個學期的訓練和對隊員的觀察和了解,本學期進行了隊員選拔,共十五名同學成為籃球小組的正式隊員,開始本學期的活動,現將本學期活動情況總結如下:
通過對前一學期活動的觀察和了解,針對普遍存在的個人技術粗糙,動作不規范的情況和球場上籃球意識不強的問題,制訂了本學期活動安排,宗旨就是在提高隊員籃球意識基礎上,進行以基本技術練習為主,攻、防戰術為輔導訓練。在練習中多增加一些知識性、趣味性強的東西,比如在練習過程中加進一些規則,籃球史,籃球新聞等,擴大隊員知識面。再如,把傳接球的練習變成游戲“傳球觸人”的形式,這樣即增加練習的次數,同時也練習了另一項技術“急停”“急起”,同時又提高了隊員的練習興趣。隊員反饋信息,效果較好。
通過一個學期訓練,全體十五名隊員都有不同程度的提高,在籃球意識方面尤為突出。在籃球場上的進攻和防守技戰術的運用,是比賽的統帥,而每一名隊員因地因時靈活合理地運用,就需要良好的意識,戰術的成功關鍵還取決于個人技術的合理運用。在本學期活動中,全體隊員都能按質、按量完成訓練內容。無遲到、曠課現象。在訓練中,組織一些比賽,隨時檢驗練習效果,了解每一各隊員的情況,然后有針對性的訓練。再有在練習基礎上,盡量發展他們的特長,啟發他們的積極性和創造性。總之本學期的訓練,通過幾次比賽的檢驗,每一名隊員都在原有基礎上有明顯提高。
通過訓練比賽同樣也發現一些問題,比如,隊員身體素質練習較少,影響了技戰術的發揮,再如訓練次數較少等。總之,在下一學期練習中,解決這些問題,以利于所有隊員迅速提高。
籃球興趣小組活動的精彩總結篇十
體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,同時也豐富了校園文化生活,學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。
相對其他體育活動來說中學生籃球訓練工作是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經系統和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質,培養積極勇敢、果斷頑強的意志品質,激發競爭意識和進取精神。籃球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學校中有很多學生喜愛這項運動。現將本次的活動總結如下:
運動員及時準確地對運動訓練狀況的反饋與教練員及時地對訓練方案,教學教法的調整,是一項雙邊活動,是相輔相成的缺一不可的運動員及時地對自己的訓練情況,技術的掌握情況,身體的疲勞情況以及飲食結構等反饋給教練員,教練員則必會根據這些具體情況作出適宜的調整,看看是否需要增加訓練強度,訓練量,增加或減少力量練習組數次數,高度,自動的練習比例,增加或減少休息的時間等一些具體問題都將會對運動員的運動訓練產生較大的影響,處理不好這些問題,就可能導致高原現象的出現,因此在訓練中要及時處理好反饋與調整的關系。
在運動訓練過程中,教練員起主導作用,運動員是訓練的主體,教練員的一言一行,都將會對運動員的訓練產生影響,在運動員的訓練中,希望得到肯定,在這個時期,教練員應及時抓住運動員的心理特點進行思想道德教育,在訓練方法加以指正,在技術的強化上進行多次點批要多用一些富有有哲理,親切的鮮活的話語去開導,去激勵,以消除他們在高原期出現的苦悶彷徨,焦慮心理,使其能夠更好地投入到學習與訓練中去。
總之,及時、需要運動員與教練員的共同努力,要根據不同的情況做出具體的處理,同時,不要受固定思維的影響,合理的安排訓練與比賽,對運動員進行及時調整,使訓練、疲勞、訓練更好的結合起來,促進運動成績的提高。
籃球興趣小組活動的精彩總結篇十一
本學期,我負責學生籃球興趣小組活動課的輔導工作,以豐富學生課余生活,提高學生身體素質,促使學生身心能夠健康的成長,本學期即將結束,現將活動課活動情況總結如下:
本學期活動課的收獲:
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質,健康水平和體育能力。學生對體育的熱愛,使學生對籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學生們的課余生活;同時,還增進了師生、同學之間的關系的融洽和友誼。
2、使學生對籃球運動的規則,有了更加深入的了解;使每個學生都能知道籃球運動的基本規則;學習籃球的基本技術、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準,使學生的基本功有了長足的進步。
3、學生在合作練習中、比賽對抗中,學會了互相配合,了解了籃球運動比賽,團結拼搏、發揮個人與集體相結合的.重要性,增進了學生之間的默契;使學生在運動休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
本學期活動課不足:
在本學期的活動課過程中,對于學生的管理、學生運動保護、學生動作細節的指點、攻防演練的方法以及對學生基本功的鍛煉還有很多不足之處,這也是今后有待解決的方。
籃球興趣小組活動的精彩總結篇十二
20xx.我校籃球隊通過上一個學期的訓練和對隊員的觀察和了解,本學期進行了隊員選拔,現將本學期活動情況總結如下:
通過對前一學期活動的觀察和了解,針對普遍存在的個人技術粗糙,動作不規范的情況和球場上籃球意識不強的問題,制訂了本學期活動安排,宗旨就是在提高隊員籃球意識基礎上,進行以基本技術練習為主,攻,防戰術為輔導訓練。在練習中多增加一些知識性、趣味性強的東西,比如在練習過程中加進一些規則,籃球史,籃球新聞等,擴大隊員知識面。再如,把傳接球的練習變成游戲“傳球觸人”的形式,這樣即增加練習的次數,同時也練習了另一項技術“急停”“急起”,同時又提高了隊員的練習興趣。隊員反饋信息,效果較好。
通過一個學期訓練,全體隊員都有不同程度的提高,在籃球意識方面尤為突出。在籃球場上的進攻和防守技戰術的運用,是比賽的統帥,而每一名隊員因地因時靈活合理地運用,就需要良好的意識,戰術的成功關鍵還取決于個人技術的合理運用。在本學期活動中,全體隊員都能按質、按量完成訓練內容。無遲到、曠課現象。對兩名大個隊員加強內線對抗下的投籃練習,和專門規范近距離投籃動作。使他們增強了內線得分能力,加強對外線隊員中遠投練習,王昊、邱志平等同學的投籃命中率有明顯提高。另外組織一些比賽,隨時檢驗練習效果,了解每一各隊員的情況,然后有針對性的訓練。再有在練習基礎上,盡量發展他們的特長,啟發他們的積極性和創造性。總之本學期的訓練,通過幾次比賽的檢驗,每一名隊員都在原有基礎上有明顯提高。
通過訓練比賽同樣也發現一些問題,比如,隊員身體素質練習較少,影響了技戰術的發揮,再如訓練次數較少等。總之,在下一學期練習中,解決這些問題,以利于所有隊員迅速提高。
籃球興趣小組活動的精彩總結篇十三
本次籃球訓練時無曠課現象,同學們連續訓練時都非常積極。
第一階段:
1、在3、4、5年級進行選材工作。
2、對全體隊員及其家長進行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭及學習情況,并做好檔案記錄工作。
第二階段:
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球及運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段:
1、練習傳接球基本技術。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術的單一線路練習,固定擊球的基本動作。
第四階段:
全隊開總結會,對訓練情況進行全面總結,并為下一階段的訓練作好準備。
本學年的訓練情況,我們進行了嚴格考核,從考核情況來看,骨干隊員已達到了較高的訓練水平,能夠代表學校參加鎮的比賽并可以取得較好的成績。梯隊建設已成體系,全體形成了一個穩固訓練架構。我們的訓練隊將走向成熟。
學生的基本素質比較差,吃苦耐勞的.精神不夠,訓練量還需要提高。學生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
1、與家長和學生進行溝通,爭取家長的支持和學生的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養成良好的訓練習慣。
4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相幫助提高。
籃球興趣小組活動的精彩總結篇十四
1、社員們對籃球的認識有了改變。社員們剛進籃球社團只是出自玩耍的目的而來的,也不知道籃球的基本技術,基本規則,精彩的籃球賽事等等。通過一學期的了解和老師的細心指導,大多數同學都能了解到有關籃球的知識,并改變了以往對籃球的認識,開始自覺運用籃球來鍛煉身體。同時,我們掌握了籃球基本技巧,提高了自身的耐力,協調等能力。
2、通過籃球比賽,積累了經驗。在社團成員的齊心協力和小組長的組織下,各小組的比賽也在社員們的努力下開展得有聲有色,三個組練習密切,真正地把籃球和我們的興趣互相聯系起來,豐富了我們的校園生活,提高了我們的凝聚力。
3、社員們分工合作,氛圍融洽,相互之間的協作意識得到加強。
我們籃球社團在接下來的時間里進一步努力,為橫扇中學社團的活動添磚加瓦,展現出新的風采。
籃球興趣小組活動的精彩總結篇十五
本學期,我負責學生籃球小組活動課的輔導工作,以豐富學生課余生活,提高學生身體素質,促使學生身心能夠健康的成長,本學期即將結束,現將活動課活動情況總結如下:
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質,健康水平和體育能力。學生對體育的熱愛,使學生對籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學生們的課余生活;同時,還增進了師生、同學之間的關系的融洽和友誼。
2、使學生對籃球運動的規則,有了更加深入的了解;使每個學生都能知道籃球運動的基本規則;學習籃球的'基本技術、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準,使學生的基本功有了長足的進步。
3、學生在合作練習中、比賽對抗中,學會了互相配合,了解了籃球運動比賽,團結拼搏、發揮個人與集體相結合的重要性,增進了學生之間的默契;使學生在運動休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
在本學期的活動課過程中,對于學生的管理、學生運動保護、學生動作細節的指點、攻防演練的方法以及對學生基本功的鍛煉還有很多不足之處,這也是今后有待解決的方。
籃球興趣小組活動的精彩總結篇十六
運動員及時準確地對運動訓練狀況的反饋與教練員及時地對訓練方案,教學教法的調整,是一項雙邊活動,是相輔相成的缺一不可的運動員及時地對自己的訓練情況,技術的掌握情況,身體的疲勞情況以及飲食結構等反饋給教練員,教練員則必會根據這些具體情況作出適宜的調整,看看是否需要增加訓練強度,訓練量,增加或減少力量練習組數次數,高度,自動的練習比例,增加或減少休息的時間等一些具體問題都將會對運動員的運動訓練產生較大的影響,處理不好這些問題,就可能導致高原現象的出現,因此在訓練中要及時處理好反饋與調整的關系。
在運動訓練過程中,教練員起主導作用,運動員是訓練的主體,教練員的一言一行,都將會對運動員的訓練產生影響,在運動員的訓練中,希望得到肯定,在這個時期,教練員應及時抓住運動員的心理特點進行思想道德教育,在訓練方法加以指正,在技術的強化上進行多次點批要多用一些富有有哲理,親切的鮮活的話語去開導,去激勵,以消除他們在高原期出現的苦悶彷徨,焦慮心理,使其能夠更好地投入到學習與訓練中去。
總之,及時、需要運動員與教練員的共同努力,要根據不同的情況做出具體的處理,同時,不要受固定思維的影響,合理的安排訓練與比賽,對運動員進行及時調整,使訓練、疲勞、訓練更好的結合起來,促進運動成績的提高。