總結是對過去經驗的沉淀和總結，是進一步前行的起點。在寫總結的過程中，可以參考相關的模板和范文，但要保持自己的個性和真實性。以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
初二作文必備技巧篇一
對于hr人員，招聘所要注意的問題和原理性的知識，人力資源教科書上都有十分詳細的描述，一般來說很容易掌握。最令hr經理頭痛的問題是怎樣把這些招聘原理和原則運用到具體的招聘面試中，從而使招聘面試變得豐富多彩，而不是原理的機械套用。
招聘中的經典七問：
1.以往工作中您的職責是什么?――如果描述不清，可見即使有相關工作經驗，其系統性全面性也值得懷疑。
2.請講一下您以往的工作經歷。――考察應聘者的語言組織及表達能力，以及描述的條理化。
3.您以往的工作經歷中最得意最成功的一件事是什么?您的長處是什么?――從應聘者的回答中，可了解他是注重個人成功還是注重團隊協作。
4.您感覺還有哪方面的知識、技能或能力需要提升?――“提升”一詞比較委婉，一方面考察其態度是否坦誠，另一方面，也為日后的員工培訓增強針對性。
5.對于新的工作崗位您有什么設想?如何開展工作?――這涉及到員工的職業生涯設計，更有關員工工作的穩定性。
6.您離職的原因是什么?――這是必須要問的問題，涉及員工和組織的融合性。
7.您對薪金待遇和福利有什么要求?――這個問題的重要性更是不必多言。
另外，適當掌握和具體運用一些有效的技巧，有助于活躍招聘的氣氛，并且可能達到各種各樣的效果。以下介紹一些具體的面試技巧。展示公司的實力和形象展示公司的實力和形象展示公司的實力和形象展示公司的實力和形象。
技巧一：在招聘營銷人員的過程中，主考官列舉出20多種(甚至更多)營銷方案，讓應聘者分析說明它們的優劣。這一提問，既達到考核應聘者的分析能力的目的，同時又向應聘者展示了主考官的實力。從而會讓招聘者感覺到，這家公司人才水平很高，公司一定很有前途。
技巧二：當面試進行到一定的時候，向應聘者提問：本公司在某年做了某事(比較輝煌的業績成果等)，你如何評論此事。既能測試應聘者，又能展示公司業績。讓應聘者說真話讓應聘者說真話讓應聘者說真話讓應聘者說真話。
技巧三：請應聘者描述前天下午都做了些什么。此問題，一般的應聘指南書刊上都沒有涉及，應聘者對此也沒有充分準備。這樣會較真實地反映應聘者的表達能力，文字組織能力，思路是否清晰等。
技巧四：與應聘者聊與招聘無關的事情。在對本身利益無沖突的聊天中，應聘者更容易說出真實的東西，主考官可以從中判斷應聘者的素質和能力。審查應聘者學歷審查應聘者學歷審查應聘者學歷審查應聘者學歷。在審查應聘者的學歷時，說你們學校某某老師(并不存在)的課很風趣，到現在仍記憶猶新。若應聘者附和，馬腳頓露。
技巧五：主考官的座位位置較高，而且背光，應聘者逆光而坐，須仰視回答問題。這種環境和氛圍對應聘者有一種無形的壓力;通過對應聘者臉部表情的觀察，便能比較正確地判斷應聘者的抗挫能力。
初二作文必備技巧篇二
聽力不管怎么改，始終是聽力，考察的本質是不會變得。發下卷子之后保證自己的基本信息填好之后請放下一切雜念，火速將聽力部分瀏覽1~2遍。拿好你的筆，在迅速瀏覽聽力的時候，將關鍵詞圈出來，關鍵詞一定要圈出來!不然你審題的意義就流失了大半。一定要抓聽開篇的內容，無論是長對話、新聞聽力、短文聽力還是講座聽力，開篇的1-3句往往是考點所在，對應第一題答案。
2、心無旁騖的投入。
聽力對注意力的集中程度有很高的要求，一旦走神就會錯過一整段的對話。所以要求全身心投入，投入程度自行想象你打游戲或者追劇的時候。一定要投入，只有心無旁騖，你才能聽的清楚。最佳投入狀況應該是考完試之后你才發現自己因為過于投入考試，竟然覺得有點累。當你聽到任何一個選項跟原文一致的時候，不要去選擇過度聯想的那一個。
3、果斷不糾結。
聽到重要的關鍵詞感覺就是答案，千萬不要猶豫，一猶豫下一道題就放過去了。我覺得對話比之前設置的前八道一遍過的聽力更容易拿到分數，是因為在放聽力的期間，你還有時間去思考這個選項，如果你的審題工作做好了。
在對話期間你就可以在別人看下一道題目選項的時候，你可以繼續聽第二遍對話，從而在你所聽的基礎上更加確定答案，這個時候，你的選擇基本都是正確的。聽力過程中，每道題的答案出處在聽力原文中前后出現的順序與題目順序完全一致。因此，當聽到任何不會的內容，錯過了別糾結，趕緊聽接下來的內容，否則會錯過更多有用信息。
4.不要反復改答案。
這個不用多說，除非你十分的肯定，否則不要修改你的答案。保證你的所有答案都建立在你聽到內容的基礎上。如果實在不確定自己的選擇對不對，不要糾結于這一道題，一定要在自己覺得模糊的選項之間選出一個你覺得對的，做上標記，在涂卡的時候再次決定到底要選哪個選項。
5、注意連接詞和常考話題。
平常練習聽力的時候，養成在but，however等轉折詞出現后，重點聽其后的內容。歷年在轉折處常有考點。同時注意語調變化，升調時一般是疑問句，會出題。留心最高級(以-est結尾)和序數詞(first，second，third等)，常設考題。
初二作文必備技巧篇三
禮儀是指人們在社會交往活動中形成的行為規范與準則。禮儀具體表現為禮貌、禮節、儀表、儀式等。
2、禮儀是由哪幾項基本要素組成?
禮儀是由。
(1)禮儀的主體;。
(2)禮儀的客體;。
(3)禮儀的媒體;。
(4)禮儀的環境等四項基本要素所構成的。
3、什么是禮貌?
禮貌是指人們在相互交往過程中應具有的相互表示敬意、友好、得體的氣度和風范。
4、什么是禮節?
禮節是指人們在社會交往過程中表示出的尊重、祝頌、致意、問候、哀悼等慣用的形式和規范。
5、什么是儀表?
儀表是指人的外表。如容貌、服飾、姿態等。
6、什么是儀式?
儀式是指在特定場合舉行的、具有專門程序、規范化的活動。如發獎儀式、簽字儀式、開幕式等。
7、禮儀的六個基本特征是什么?
共同性、繼承性、統一性、差異性、階級影響性、時代發展性。
8、禮儀的四個原則是什么?
(1)尊重的原則;。
(2)遵守的原則;。
(3)適度的原則;。
(4)自律的原則。
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初二作文必備技巧篇四
如果我們不想對人事失望，惟一的方法就是不要對它寄予任何希望。這不是絕望，這是生存下去的惟一途徑，亦是獲取幸福感的前提。以下就是小編為大家整理的大學生必備的社交技巧，一起來看看吧!希望能幫到大家。
用好“第二身份證”
名片是“第二身份證”，使用已經非常普及。它不僅是自己身份的介紹，更是自己的臉面、形象。名片總的要求是“整潔、有序、明了”。對于職務，不應該羅列過多、本末倒置，樣式、顏色設置上不應該過分夸張。個人照片、企業宣傳口號、廣告詞是不適合印在名片上的。
1.發送名片的時機。隨身所帶的名片，最好放在專用的名片包、名片夾里，也可以放在上衣口袋里。千萬不要放到褲袋、裙兜、提包、錢夾里，那樣做既不正式，又顯得雜亂無章。自己的公文包、辦公桌抽屜里，也要備有名片，以便隨時使用。要適時地發送名片，讓對方接受并收到最好的效果，就要注意：除非對方要求，不然就不要在年長的主管面前主動出示名片。不要在一群陌生人中到處散發自己的名片，這會讓人誤會為你想推銷什么東西，反而不受重視。在商務社交活動中尤其要有選擇地提供名片，別人才不會以為你在替公司做廣告。出席重大的社交活動，一定要記住帶名片。如果總是跟人家說“不好意思，我的名片剛用完”，這是很牽強的理由。沒有名片也可說是第一步就失敗了。對方會認為你根本不重視他或者是你的職業、身份不值得擁有自己的名片。要知道，不管是參加私人還是或商務餐宴，都不要在用餐時發送名片，因為這時候只適合從事社交而非商業性的活動。而且一定要注意名片的干凈和完整。發一張臟或損的名片，還不如不送。要把它們整齊地放在名片夾、盒或口袋里，以免毀損。發送名片可以在剛見面或告別時，但如果自己即將發表意見，在說話之前發名片給周圍的人，可以幫助他們認識你。交換名片的時候如果名片用完，也可以在干凈的紙上寫下個人資料。使用名片最重要的是知道如何建立及展現個人風格。在名片空白處或背面寫下個人資料，將使名片更為“個人化”，例如：送花答謝宴會的主人時，可以在名片上寫“謝謝您安排的豐盛晚餐，這真是個愉快的夜晚”等意思的簡短文字，然后簽上名。送東西給別人，在名片后加上親筆寫的“希望你喜歡它”。介紹朋友互相認識時，在名片后可寫上朋友的簡歷，以幫助相互了解。在參加交際應酬之前，要像準備修飾化妝一樣，提前準備好名片，并進行必要的檢查。2.怎樣遞接名片在取出名片準備發送給別人時，要雙手輕托名片至齊胸的高度并將正面朝向對方，以方便別人接收時閱讀。如果人多而自己左手正拿著一疊名片，也應該用右手輕托，左手給以輔助，一張張地發給每個人，不要像發撲克牌一樣隨便亂丟。雙手接過他人的名片看過之后(邊看邊讀出聲音來，效果也不錯)，然后精心放入自己的名片夾或上衣口袋里，也可以看后先放在桌子上，但不要隨手亂丟或在上面壓上杯子、文件夾等東西，那是很失禮的表現。另外，如果對方名字比較復雜或有不能確認的發音，最好能禮貌地向對方請教。無論如何總比下次見面時讀錯字，讓對方板著臉強很多。3.西方的名片禮儀。西方人在使用名片時通常寫有幾個法文單詞的首字母，它們分別代表不同的含義：n.b.表示：“提請注意”。提醒對方注意名片上的附言。p.f.表示：“祝賀”。用于節日或其他固定紀念日。p.f.n.a.表示：“賀年”。p.r.表示：“感謝”。在收到禮物、祝賀信或受到款待后表示感謝。p.p.表示：“介紹”。通常用來把一個朋友介紹給另一個朋友。p.p.c.表示：“辭行”。在分手時用。p.c.表示：“謹唁”。在重要人物逝世時，表示慰問。按照西方禮儀，遞送名片應注意到：一個男子去訪問一個家庭時，如果想送名片，要分別給男、女主人各一張，再給這個家庭中超過18歲的女性一張，但決不在同一個地方留下三張以上名片。一個女子去別人家作客，如果想送名片，應給這個家庭中超過18歲的婦女每人一張，但不要給男子名片。如果拜訪人事先沒有約定，也不想受到會見，只想表示一下敬意，可以把名片遞給任何來開門的人，請他轉交主人。如果主人親自開門并邀請進去，也只應稍坐片刻。將名片放在桌上，不可以直接遞到女主人手里。
2.在交際中善于運用空間距離;。
3.交際中自我表現與分寸把握;。
4.交談中要善于打開話題和善于提問。
青年社交須知。
一、問候禮儀。
出自 www.cdxkw.cn
問候是見面時最先向對方傳遞的信息。對不同環境里所見的人，要用不同方式的問候語。和初次見面的人問候，最標準的說法是：“你好”、“很高興認識您”、“見到您非常榮幸”等。如果對方是有名望的人，也可以說“久仰”、“幸會”;與熟人想見，用語可以親切、具體一些，如“可見著你了”。對于一些業務上往業的朋友，可以使用一些稱贊語：“你氣色不錯”、“你越長越漂亮了”等待。
二、稱呼禮儀。
在社交中，人們對稱呼一直都很敏感，選擇正確，恰當的稱呼，既反映自身的教養，又體現對他的重視。
稱呼一般可以分為職務稱、姓名稱、職業稱、一般稱、代詞稱、年齡稱等。職務稱包括經理、主任、董事長、醫生、律師、教授、科長、老板等;姓名稱通常是以姓或姓名加“先生、女士、小姐”;職業稱是以職業為特征的稱呼，如：秘書小姐、服務先生等;代詞稱是用“您”、“你們”等來代替其他稱呼;年齡稱主要以“大爺、大媽、叔叔、阿姨”等來稱呼。使用稱呼時，一定要注意主次關系及年齡特點，如果對多人稱呼，應以年長為先，上級為先，關系遠為先。
三、介紹禮儀。
介紹就基本方式而言，可分為：自我介紹、為他人作介紹、被人介紹在種。在做介紹的過程中，介紹者與被介紹者的態度都要熱情得體、舉止大方，整個介紹過程應面帶微笑。一般情況下，介紹時，雙方應當保持站立姿勢，相互熱情應答。
為他人作介紹。
應遵循“讓長者、客人先知”的原則。即先把身份低的、年紀輕的介紹給身份高的、年紀大的;先將主人介紹給客人;先將男士介紹給女士。
介紹時，應簡潔清楚，不能含糊其辭。可簡要地介紹雙方的職業、
籍貫等情況，便于不相識的兩人相互交談。介紹某人時，不可用手指指點對方，應有禮貌地以手掌示意。
被人介紹。
被人介紹時，應面對對方，顯示出想結識對方的誠意。等介紹完畢后，可以握一握手并說“你好!”“幸會!”“久仰!”等客氣話表示友好。
男士被介紹給女士時，男士應主動點頭并稍稍欠身，等候女士的反應。按一般規矩，男士不用先伸手，如果女士伸出手來，男士便應立即伸手輕輕點頭就合乎禮貌了，如愿意和男士握手，則可以先伸出手來。
自我介紹。
可一邊伸手跟對方握手，一邊作自我介紹，也可主動打招呼說聲“你好!”來引起對方的注意，眼睛要注視對方，得到回應再向對方報出自己的姓名、身份、單位及其他有關情況，語調要熱情友好，態度要謙恭有禮。
1、什么是禮儀。
禮儀是指人們在社會交往活動中形成的行為規范與準則。禮儀具體表現為禮貌、禮節、儀表、儀式等。
2、禮儀是由哪幾項基本要素組成?
禮儀是由。
(1)禮儀的主體;。
(2)禮儀的客體;。
(3)禮儀的媒體;。
(4)禮儀的環境等四項基本要素所構成的。
3、什么是禮貌?
禮貌是指人們在相互交往過程中應具有的相互表示敬意、友好、得體的氣度和風范。
4、什么是禮節?
禮節是指人們在社會交往過程中表示出的尊重、祝頌、致意、問候、哀悼等慣用的形式和規范。
5、什么是儀表?
儀表是指人的外表。如容貌、服飾、姿態等。
6、什么是儀式?
儀式是指在特定場合舉行的、具有專門程序、規范化的活動。如發獎儀式、簽字儀式、開幕式等。
7、禮儀的六個基本特征是什么?
共同性、繼承性、統一性、差異性、階級影響性、時代發展性。
8、禮儀的四個原則是什么?
(1)尊重的原則;。
(2)遵守的原則;。
(3)適度的原則;。
(4)自律的原則。
初二作文必備技巧篇五
其實，親身體驗法是很好的學習方法，自己動手做的記憶才會更深刻。
如講逆水行船與順水行船問題。有很多學生都沒有坐過船，對順水行船、逆水行船、水流的速度，學生難以弄清。為了讓學生明白，我舉騎自行車為例(因為大多數學生會騎自行車)，學生有親身體驗，順風騎車覺得很輕松，逆風騎車覺得很困難，這是風速的影響。并同時講清，行船與騎車是一回事，所產生影響的不同因素一個是水流速，一個是風速。這樣講，學生就好理解。
同時講清：順水行船的速度，等于船在靜水中的速度加上水流的速度;逆水行船的速度，等于船在靜水中的速度減去水流的速度。
常用的公式。
如數學中的乘法公式、三角函數公式，常用的數字，如11～25的平方，特殊角的三角函數值，化學中常用元素的化學性質、化合價以及化學反應方程式等等，都要熟記在心，需用時信手拈來，則對提高演算速度極為有利。
總之，學習是一個不斷深化的認識過程，解題只是學習的一個重要環節。你對學習的內容越熟悉，對基本解題思路和方法越熟悉，背熟的數字、公式越多，并能把局部與整體有機地結合為一體，形成了跳躍性思維，就可以大大加快解題速度。
學會畫圖。
數學的解題中對于學會畫圖是有必要的，希望同學們很好的學會畫圖。
畫圖是一個翻譯的過程。讀題時，若能根據題義，把對數學(或其他學科)語言的理解，畫成分析圖，就使題目變得形象、直觀。這樣就把解題時的抽象思維，變成了形象思維，從而降低了解題難度。有些題目，只要分析圖一畫出來，其中的關系就變得一目了然。尤其是對于幾何題，包括解析幾何題，若不會畫圖，有時簡直是無從下手。所以，牢記各種題型的基本作圖方法，牢記各種函數的圖像和意義及演變過程和條件，對于提高解題速度非常重要。
畫圖時應注意盡量畫得準確。畫圖準確，有時能使你一眼就看出答案，再進一步去演算證實就可以了;反之，作圖不準確，有時會將你引入歧途。
審題。
對于一道具體的習題，解題時最重要的環節是審題。
認真、仔細地審題。審題的第一步是讀題，這是獲取信息量和思考的過程。讀題要慢，一邊讀，一邊想，應特別注意每一句話的內在涵義，并從中找出隱含條件。讀題一旦結束，哪些是已知條件?求解的結論是什么?還缺少哪些條件，可否從已知條件中推出?在你的腦海里，這些信息就應該已經結成了一張網，并有了初步的思路和解題方案，然后就是根據自己的思路，演算一遍，加以驗證。有些學生沒有養成讀題、思考的習慣，心里著急，匆匆一看，就開始解題，結果常常是漏掉了一些信息，花了很長時間解不出來，還找不到原因，想快卻慢了。很多時候學生來問問題，我和他一起讀題，讀到一半時，他說：“老師，我會了。”
所以，在實際解題時，應特別注意，審題要認真、仔細。
初二作文必備技巧篇六
1、配合證件檢查。
按照面試通知單的要求，需要考生在規定的時間，攜帶筆試準考證、面試通知單、二代身份證等證件進入規定考點，并在考點內進行證件審核，否則按照棄考處理。因此提醒各位考生，在進入考試的前一天要檢查好是否準備完畢相應原始證件。
2、保持適度興奮。
由于公務員面試采用的隨機抽簽，確定當場的考試順序，因此，對于廣大考生而言，在進入候考室中，一定保持好適度的緊張感和興奮感，這樣才能確保我們的大腦在進入考場中，能快速投入到面試答題中，避免出現因為長時間等待而出現大腦一片空白。
3、保持良好心態。
在候考室中，考生可能會遇到各式各樣的考生，有奮筆疾書“埋頭學”的考生，有苦思冥想“仰頭想”的考生，有到處交流“交朋友”的考生等等等。
甚至還會出現有些為了打擊其他考生的自信心，給競爭對手施加壓力的考生，因此在候考過程中，就需要考生能及時找準自己的復習節奏，保持一顆良好的心態是取得成功的關鍵所在。
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初二作文必備技巧篇七
隨著互聯網的發展和消費者的需求不斷提高，導購員的職責也發生了變化。在日常工作中，導購員需要具備一定的技巧，以滿足消費者的需求，并促使銷售的成功進行。本文將探討幾個導購員必備的技巧，這些技巧已被廣泛運用，并取得了良好的效果。
第一段：建立良好的溝通與服務技巧。
首先，導購員需要建立良好的溝通和服務技巧。在與顧客接觸的過程中，導購員應主動與顧客交流，了解他們的需求和偏好。通過問問題、傾聽和觀察，導購員可以更好地了解顧客的需求，并提供個性化的建議。此外，導購員還應提供周到的服務，例如為顧客提供產品試用、講解產品特點和優勢，以及解答疑問等。
第二段：積極展示產品優勢與特點。
其次，導購員需要積極展示產品的優勢和特點。導購員應了解所售產品的功能、材料、制造工藝等方面的信息，并能夠清楚地向顧客解釋。通過向顧客展示產品的特點和優點，導購員能夠更好地促使銷售的進行。此外，導購員還應提供產品的比較和選擇建議，以幫助顧客作出明智的購買決策。
第三段：主動解決問題與處理投訴。
另外，導購員還需要具備主動解決問題和處理投訴的能力。在日常工作中，可能會遇到一些問題和投訴。導購員應積極面對問題，與顧客進行有效的溝通，并尋找解決方案。在處理投訴時，導購員應傾聽顧客的意見，提供合理的解釋，并積極采取措施來解決問題。通過這種方式，導購員能夠維護消費者的利益，以及公司的聲譽。
第四段：建立良好的團隊合作與貢獻。
此外，導購員還應建立良好的團隊合作和貢獻精神。在一個團隊中，導購員需要與其他成員緊密合作，共同達成銷售目標。導購員應積極與同事交流和協作，共享自己的經驗和知識，并幫助解決問題。通過團隊合作，導購員能夠為公司的銷售和顧客的滿意度做出更大的貢獻。
第五段：不斷學習與提升自己的能力。
最后，導購員應不斷學習和提升自己的能力。隨著市場和消費者的變化，導購員需要不斷學習新的產品知識、銷售技巧和溝通技巧。通過參加培訓和學習，導購員能夠更好地適應市場的變化，并提供更好的服務和建議。此外，導購員還可以通過與其他同行的交流和分享經驗，不斷提升自己的能力。
總結：
在導購員的工作中，良好的溝通和服務技巧、積極展示產品特點和優勢、主動解決問題與處理投訴、良好的團隊合作與貢獻以及不斷學習和提升自己的能力是必不可少的技巧。通過掌握和應用這些技巧，導購員能夠更好地滿足顧客的需求，促使銷售的成功進行。
初二作文必備技巧篇八
當你對面一個可愛的女人，入迷的在聽你傾訴一個動人的故事的時候，她不經意的用雙手輕輕地捧著她的臉時，你頓時會覺得她更加可愛，更加在乎你。
這是女人常用的一個小動作。當在生活中遇到一些無奈或驚嘆時，一個不經意的揚眉嘟嘴，讓人感覺到女人一種特有的性感可愛。這是很女人味的一種感覺，這時的表情和肢體語言有一種小小的可愛，俏麗，溫柔，甜美和古典。
穿一件長長的可以裹住臀部的家用t恤，而下面幾乎是不穿。這樣的家居打扮，很舒服，上半身溫馨，下半身自由，遮得恰到好處，露得也恰如其分。特別是修長的雙腿可以變本加厲地得到體現，很簡單，卻事半功倍。
女人最性感的行為，是在普通的衣服下面穿上她漂亮的高檔內衣，早晨女人這樣做的時候，特意瞥上他幾眼，此后的一白天，一想到長裙下的黑色內衣，或者襯衫里的帶粉色花邊的胸罩，他就會嫌白天的時間過得太慢了。
大部分的東方女性在與異性交會而過時都會不由自主的將頭低下，但是這其中也有不同的奧妙所在。如果以極平常的眼神看待男人時，表示對他沒有任何特別感覺，但是如果女人是以很開朗的眼神和他對看時也別太高興，也許只是突然心情不錯和你不期而遇罷了！
在別人看不到的的桌子下面輕輕用腿的摩擦來交流是公共場合常見的一幕，這樣做的真可謂感情如日中天。盡管你們已經親密得很了，但是這種小動作非常富于挑逗性并且充滿偷偷摸摸的冒險刺激。
當被挑逗的一方把腿部更多地向對方靠過去，或者女性把一條腿疊放在男性放在自己大腿的手上，更無需懷疑他們感情的牢固性。
同時這種方法也適用于一方想把另一方的注意力拉回到自己身上，比如，女性發現男性注視女服務員的時間過長，會用這個小動作來提醒他：你看也沒用，最后你還是得跟我一起回家。這種招數比當場跟他翻臉的效果要高明得多。
初二作文必備技巧篇九
團課作為一種受歡迎的健身方式，在現代生活中越來越受到人們的青睞。參加團課不僅可以增強身體素質，還可以結交志同道合的朋友。然而，在團課中取得理想的效果并不容易，需要掌握一些技巧和心得。本文將從合理選擇課程、適度調節強度、注重熱身、保持興趣和堅持鍛煉的角度，總結出團課必備的技巧心得。
首先，合理選擇課程是參加團課的第一步。團課有很多種類，如有氧操、瑜伽、踏板課等，每種課程的強度和內容不同，適合的人群也不同。在選擇課程時，要根據自己的身體狀況和興趣愛好做出選擇。如果是初學者，可以選擇一些適合入門的課程，比如輕松愉悅的有氧操課。如果是有經驗的人，可以嘗試一些高強度的團課，提升自己的身體素質。合理選擇課程可以更好地滿足個人的需求，提高團課的效果。
其次，適度調節強度是團課中的一項重要技巧。團課通常有不同的難度等級，參與者可以根據自己的身體狀況適度調節課程的強度。例如，在有氧操課中，可以根據自己的體力情況調整動作的幅度和速度。如果感到過于辛苦，可以減少動作的幅度或者降低強度，以適應自己的身體能力。適度調節強度能夠保護身體，防止因為過度鍛煉而導致的受傷。
此外，注重熱身也是團課中不可忽視的一環。在進行任何一種運動前，都需要進行適當的熱身活動。熱身可以有效地加快心率，預熱肌肉和關節，減少運動帶來的傷害。熱身可以選擇進行簡單的拉伸運動、走步、慢跑等，時間不需要太長，一般5-10分鐘即可。通過注重熱身，可以讓身體逐漸適應運動狀態，為團課做好充分的準備。
另外，保持興趣也是參加團課的關鍵。長時間重復的運動會讓人感到乏味，容易失去動力。為了保持參與團課的興趣，可以選擇與自己興趣相符的課程，如舞蹈課、拳擊課等。同時，可以與團課中的其他參與者進行互動，交流分享運動體驗，增強參與的樂趣。另外，可以嘗試參加不同的團課，不斷開拓自己的運動范圍，增加新鮮感和挑戰感。
最后，堅持鍛煉是團課中最為重要的一點。參加團課僅僅一兩次效果并不明顯，需要長期堅持才能夠產生明顯的效果。在參加團課時，可能會遇到種種困難和挫折，比如時間安排上的困擾、身體疲勞等，但只要堅持下去，就一定會收獲到自己滿意的成果。為了堅持鍛煉，可以制定一個長期的鍛煉計劃，設立一個目標，定期參加團課，并記錄下自己的鍛煉成果，以檢驗自己的進步。
總之，團課是一種非常受歡迎的健身方式，可以提高身體素質，并結交志同道合的朋友。參加團課需要掌握一些技巧和心得，如合理選擇課程、適度調節強度、注重熱身、保持興趣和堅持鍛煉等。只要運用好這些技巧和心得，相信每個人都可以在團課中取得理想的效果。
初二作文必備技巧篇十
3.交際中自我表現與分寸把握;。
4.交談中要善于打開話題和善于提問。
青年社交須知。
一、問候禮儀。
出自 www.cdxkw.cn
問候是見面時最先向對方傳遞的信息。對不同環境里所見的人，要用不同方式的問候語。和初次見面的人問候，最標準的說法是：“你好”、“很高興認識您”、“見到您非常榮幸”等。如果對方是有名望的人，也可以說“久仰”、“幸會”;與熟人想見，用語可以親切、具體一些，如“可見著你了”。對于一些業務上往業的朋友，可以使用一些稱贊語：“你氣色不錯”、“你越長越漂亮了”等待。
二、稱呼禮儀。
在社交中，人們對稱呼一直都很敏感，選擇正確，恰當的稱呼，既反映自身的教養，又體現對他的重視。
稱呼一般可以分為職務稱、姓名稱、職業稱、一般稱、代詞稱、年齡稱等。職務稱包括經理、主任、董事長、醫生、律師、教授、科長、老板等;姓名稱通常是以姓或姓名加“先生、女士、小姐”;職業稱是以職業為特征的稱呼，如：秘書小姐、服務先生等;代詞稱是用“您”、“你們”等來代替其他稱呼;年齡稱主要以“大爺、大媽、叔叔、阿姨”等來稱呼。使用稱呼時，一定要注意主次關系及年齡特點，如果對多人稱呼，應以年長為先，上級為先，關系遠為先。
三、介紹禮儀。
介紹就基本方式而言，可分為：自我介紹、為他人作介紹、被人介紹在種。在做介紹的過程中，介紹者與被介紹者的態度都要熱情得體、舉止大方，整個介紹過程應面帶微笑。一般情況下，介紹時，雙方應當保持站立姿勢，相互熱情應答。
為他人作介紹。
應遵循“讓長者、客人先知”的原則。即先把身份低的、年紀輕的介紹給身份高的、年紀大的;先將主人介紹給客人;先將男士介紹給女士。
介紹時，應簡潔清楚，不能含糊其辭。可簡要地介紹雙方的職業、
籍貫等情況，便于不相識的兩人相互交談。介紹某人時，不可用手指指點對方，應有禮貌地以手掌示意。
被人介紹。
被人介紹時，應面對對方，顯示出想結識對方的誠意。等介紹完畢后，可以握一握手并說“你好!”“幸會!”“久仰!”等客氣話表示友好。
男士被介紹給女士時，男士應主動點頭并稍稍欠身，等候女士的反應。按一般規矩，男士不用先伸手，如果女士伸出手來，男士便應立即伸手輕輕點頭就合乎禮貌了，如愿意和男士握手，則可以先伸出手來。
自我介紹。
可一邊伸手跟對方握手，一邊作自我介紹，也可主動打招呼說聲“你好!”來引起對方的注意，眼睛要注視對方，得到回應再向對方報出自己的姓名、身份、單位及其他有關情況，語調要熱情友好，態度要謙恭有禮。
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初二作文必備技巧篇十一
新手練車或者上路常常會因為緊張而做錯事，揀了芝麻丟了西瓜。所以在練車的時候就要養成良好習慣，記住相關知識點，時刻警惕自己。下面是本站小編整理的一些關于學車新手練車必備技巧的相關資料，供你參考。
座椅調整有兩個目的：舒服和安全。如果乘坐不舒服的話，可能會影響駕駛員的情緒，從而引發交通事故。出于安全的考慮，踏板(油門、制動)踩到底時，腿部應仍有些彎曲，以有利于緊急情況下腿部及時施力。后視鏡的調整是為了消除視野盲點。后視鏡不僅能夠看到車輛后部和兩側的交通情況，還應適當看到自身的情況。這樣可以更有利于倒車和停車。
對很多電噴車來說，車輛在打開點火鑰匙時，行車電腦都會進行電腦自檢，以消除行車時的安全隱患，其檢查項目一般包括abs、制動系統、潤滑系統、esp系統等多項。汽車電腦自檢的時間一般比較短，大概三四秒鐘左右，此時最好不要啟動，待各項儀表都正常后，再啟動車輛。
新手還容易犯一個錯誤。
就是冷啟動走車時忘記松開手制動。雖然此時如果油離配合好車輛一樣可以行駛但是車輛的損耗會增加油耗上升而且還會伴隨著焦糊的氣味。新手在等紅燈時拉起手制動然而車輛再行駛時就忘了松手制動。
一位汽車維修專家曾表示：低速空擋時的制動距離和有擋時的制動距離相差不多，有些老司機做空擋滑行其實不是為了省油，而是防止車輛熄火。新司機對于一些駕駛習慣應該有所甄別地合理學習。
不打轉向燈就超車、并線，是很多事故的誘因，也是很多新手犯錯挨罵的“老借口”。對于“跟車太緊”的新手來說，這種情況的危險系數更大，容易發生追尾和被追尾。比如沒有安裝寬曲率后視鏡的車輛，如果司機沒有掃視到車身兩側，就容易忽略兩側并行的車輛。如果后面來車過快、車身過小的話，前車在并線時就容易剮蹭。另外，打左轉向燈時主要看左后視鏡，打右轉燈時主要看右后視鏡，連續超車時必須時時觀察左右后視鏡里車身兩側的情況。
老司機常說新手：在路口前(150米左右)不并線，非要等到路口才恍然大悟，然后緊急掰輪、影響交通。
新手的情況不僅是手生，而且路生。對道路的不熟悉，最容易導致在路口處左顧右盼，無所適從。提前想好怎么走，路口前勤看幾眼路標指示牌，就不容易犯錯了。另外，在長直路面上行駛，新手要養成眼界開闊的習慣，不要緊盯著車輛前方的幾十米遠的地方。
車輛在轉彎時都會出現側傾，而且側傾幅度會隨著車速的增加而加大。新手由于對車輛性能不了解，不知道車速和道路彎度如何匹配，所以建議不要高速過彎。高速過彎時司機身體容易傾斜，同時導致司機對方向盤的控制力不夠。
如果新手在路上發生緊急情況，最好使用雙閃警示燈，其意義是警示后車“此車出現意外情況，請注意”。“雙閃”在儀表控制盤上是一個帶有紅色三角形標志的按鈕，按下即可。尤其是在高速路上，不旦要打開“雙閃”對后車進行警示，還要配合使用三角警示牌。否則就容易發生后車追尾等事故。
停車后，不要忘記拉起手制動。這樣做是為了防止溜車，特別是在坡形路面。老司機常講：開車首先要從停車開始。所以對于新手來說，“停車拉起手制動”是養成合理用車習慣的第一步。
初二作文必備技巧篇十二
需將自己最美好的一面,毫無保留地展現出來,不但要令對方留下深刻的印象,還要即時引起其購買欲。下面是本站小編為大家整理的20xx面試自我介紹必備技巧，僅供參考。
研究生畢業的小劉很健談，口才甚佳，對自我介紹，他自認為不在話下，所以他從來不準備，看什么人說什么話。他的求職目標是地產策劃，有一次，應聘本地一家大型房地產公司，在自我介紹時，他大談起了房地產行業的走向，由于跑題太遠，面試官不得不把話題收回來。自我介紹也只能"半途而止"。
自我介紹的時間一般為3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談談學歷等個人基本情況，第二分鐘可談談工作經歷，對于應屆畢業生而言可談相關的社會實踐，第三分鐘可談對本職位的理想和對于本行業的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內完成，自我介紹就要有所側重，突出一點，不及其余。
在實踐中，有些應聘者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問，這是相當不妥的，白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會。而另一些應聘者則試圖將自己的全部經歷都壓縮在這幾分鐘內，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時間，突出重點是首先要考慮的問題。
小芳去應聘南方某媒體，面試在一個大的辦公室內進行，五人一小組，圍繞話題自由討論。面試官要求每位應聘者先作自我介紹，小芳是第二位，與前面應聘者一句一頓的介紹不同，她早做了準備，將大學四年里所干的事，寫了一段話，還作了一些修飾，注重韻腳，聽起來有些押韻。小芳的介紹極流利，但美中不足的是給人背誦的感覺。
人力資源專家指出，自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應避免書面語言的嚴整與拘束，而應使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對面試官來說，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，盡量讓聲調聽來流暢自然，充滿自信。
小王去應聘某電視節目制作機構的文案寫作，面試時，對方首先讓他談談相關的實踐經歷。小王所學的專業雖說是新聞傳播類，但偏向于紙質媒體，對電視節目制作這一塊實踐不多。怎么辦?小王只好將自己平時參加的一些校園活動說了一大通，聽起來挺豐富，但幾乎與電視沾不上邊。
自我介紹時要投其所好擺成績，這些成績必須與現在應聘公司的業務性質有關。在面試中，你不僅要告訴考官你是多么優秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。那些與面試無關的內容，即使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄。
在介紹成績時，說的次序也極為重要，應該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。
阿楓參加了去年某大型國企的校園招聘會，那天是在一個大體育場里進行，隊伍排到了出口處，每一位應聘者與面試官只有幾分鐘的交談時間，如何在這么短的時間里，取得面試官的好感，進入下一輪呢?阿楓放棄了常規的介紹，而是著重給面試官介紹自己完成的一個項目，他還引用了導師的評價作為佐證。由于運用了一點小技巧，阿楓順利闖過這種"海選"般的面試。
自我介紹時，要突出個人的優點和特長，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什么項目來驗證具有某種能力，也可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至于談弱點時則要表現得坦然、樂觀、自信。
阿宏畢業于中部城市的某大學，帶著憧憬南下廣東。由于自己是一位專科生，在研究生成堆的人才市場里，阿宏的自信心有點不足，面對面試官常常表現出怯場的情緒，有時很緊張，談吐不自然。他也明白這種情況不利于面試，但卻找不到方法來調控自己。
人力資源專家指出，自我介紹時的談吐，應該記住"3p原則"：自信(positive)，個性(personal)，中肯(pertinent)。回答要沉著，突出個性，強調自己的專業與能力，語氣中肯，不要言過其實。
在自我介紹時要調適好自己的情緒，在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬;在談及優點時眉飛色舞、興奮不已;而在談論缺點時無精打采、萎靡不振，這些都是不成熟的表現。對于表達，建議阿宏可以找自己的朋友練習一下，也可以先對著鏡子練習幾遍，再去面試。
初二作文必備技巧篇十三
掛低擋起步，緩緩地踩下油門踏板，緩慢加速。讓汽車達到一定擋位速度時，學會聽著發動機的聲音來逐步把擋位從低換到高。這可以減少發動機的升溫時間，增加燃油的利用率。假如啟動時轟大油門來提速，這樣不但傷車也會大大增加耗油量。
2、使用經濟車速。
一般轎車的經濟時速在60km/h~80km/h之間。當汽車運行在經濟時速時是最省油的。無論車速過高或過低對節油都不利。車速低時，活塞的運動速度低，燃燒不完全。車速高時，進氣的速度增加導致進氣阻力增加，這些都使耗油增加。
3、輕抬油門。
輕抬油門能省油。假如猛抬油門，則會使發動機轉速忽然降低而起到牽阻作用，抵消一部分行駛慣性，并使汽車產生“顫抖”，而使耗油量增加。
4、換擋及時。
換擋要快而及時，非凡在斜坡上行駛，換擋的時間越短，汽車的動力性就發揮得越好，就越能節省燃料。假如換擋不及時，并且手腳配合不好而空踩油門，那必然大大增加油耗。
6、減少制動。
制動實質上是一種能量轉化的過程，制動意味著能量的消耗。所以在通過交叉路口、下坡，都應提前抬起油門，假如車子性能好，也可以掛空擋溜車，使汽車自然減速達到“以滑代剎”的目的。
7、保持跟車距離。
假如道路擁塞，而前車又經常剎車，就應該和前車保持足夠的跟車距離，這樣既可以從容減速，有可以減少制動次數，以達到省油的目的。
初二作文必備技巧篇十四
烹飪技巧是一個好的廚師必不可少的素質，手把手教你學會幾個簡單的烹飪技巧，讓你的廚藝更上一層樓!這里小編為大家整理了關于廚房必備烹飪技巧，方便大家學習了解，希望對您有幫助!
01、羊肉去膻味：將蘿卜塊和羊肉一起下鍋，半小時后取出蘿卜塊;放幾塊桔子皮更佳;每公斤羊肉放綠豆5克，煮沸10分鐘后，將水和綠豆一起倒出;放半包山楂片;將帶殼的核桃兩三個洗凈打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖開的甘蔗200克;1公斤水燒開，加羊肉1公斤、醋50克，煮沸后撈出，再重新加水加調料。
02、煮牛肉：為了使牛肉燉得快，燉得爛，加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量，用紗布包好)同煮，肉很快就爛且味道鮮美。
03、煮骨頭湯時加一小匙醋，可使骨頭中的磷、鈣溶解于湯中，并可保存湯中的維生素。
04、煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時，加點醋可使其軟化。
05、煮肉湯或排骨湯時，放入幾塊新鮮桔皮，不僅味道鮮美，還可減少油膩感。
06、煮咸肉：用十幾個鉆有許多小孔的核桃同煮，可消除臭味。
07、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛，但注意不要炒焦。
08、煮蛋時水里加點醋可防蛋殼裂開，事先加點鹽也可。
09、煮海帶時加幾滴醋易爛;放幾棵波菜也行。
10、煮火腿之前，將火腿皮上涂些白糖，容易煮爛，味道更鮮美。
12、煮水餃時，在鍋中加少許食鹽，鍋開時水也不外溢。
13、煮面條時加一小湯匙食油，面條不會沾連，并可防止面湯起泡沫、溢出鍋外。
14、煮面條時，在鍋中加少許食鹽，煮出的面條不易爛糊。
15、熬粥或煮豆時不要放堿，否則會破壞米、豆中的營養物質。
16、用開水煮新筍容易熟，且松脆可口;要使筍煮后不縮小，可加幾片薄荷葉或鹽。
17、豬肚煮熟后，切成長塊，放在碗內加一些鮮湯再蒸一會兒，豬肚便會加厚一倍。
18、煮豬肚時，千萬不能先放鹽，等煮熟后吃時再放鹽，否則豬肚會縮得象牛筋一樣硬。
19、燉肉時，在鍋里加上幾塊桔皮，可除異味和油膩并增加湯的鮮味。
20、燉雞：洗凈切塊，倒入熱油鍋內翻炒，待水分炒干時，倒入適量香醋，再迅速翻炒，至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時，立即加熱水(沒過雞塊)，再用旺火燒十分鐘，即可放入調料，移小火上再燉20分鐘，淋上香油即可出鍋;應在湯燉好后，溫度降至80～90攝氏度時或食用前加鹽。因為雞肉中含水分較高，燉雞先加鹽，雞肉在鹽水中浸泡，組織細胞內水分向外滲透，蛋白質產生凝固作用，使雞肉明顯收縮變緊，影響營養向湯內溶解，且煮熟后的雞肉趨向硬、老，口感粗糙。
23、煮老鴨：在鍋里放幾個田螺容易爛熟。
24、燒鴨子時，把鴨子尾端兩側的臊豆去掉，味道更美。
25、燒豆腐時，加少許豆腐乳或汁，味道芳香。
26、紅燒牛肉時，加少許雪里紅，肉味鮮美。
27、做紅燒肉前，先用少許硼砂把肉腌一下，燒出來的肉肥而不膩，甘香可口。
28、油炸食物時，鍋里放少許食鹽，油不會外濺。
29、在春卷的拌餡中適量加些面粉，能避免炸制過程中餡內菜汁流出糊鍋底的現象。
31、炸豬排時，在有筋的地方割2～3個切口，炸出來的豬排就不會收縮。
32、將雞肉先腌一會兒，封上護膜放入冰箱，待炸時再取出，炸出的`雞肉酥脆可口。
33、煎荷包蛋時，在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水，會使蛋又黃又嫩。
34、煎雞蛋時，在平底鍋放足油，油微熱時蛋下鍋，雞蛋慢慢變熟，外觀美，不粘鍋。
35、煎雞蛋時，在熱油中撒點面粉，蛋會煎得黃亮好看，油也不易濺出鍋外。
36、用羊油炒雞蛋，味香無異味。
38、炒雞蛋時加入幾滴醋，炒出的蛋松軟味香。
39、炒茄子時，在鍋里放點醋，炒出的茄子顏色不會變黑。
40、炒土豆時加醋，可避免燒焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜。
41、炒豆芽時，先加點黃油，然后再放鹽，能去掉豆腥味。
42、炒波菜時不宜加蓋。
45、炒肉菜時放鹽過早熟得慢，宜在將熟時加鹽，在出鍋前再加上幾滴醋，鮮嫩可口。
48、做肉餅和肉丸子時，一公斤肉餡放2小匙鹽。
49、做丸子按50克肉10克淀粉的比例調制，成菜軟嫩。
50、做滑炒肉片或辣子肉丁，按50克肉5克淀粉的比例上漿，成菜鮮嫩味美。
上湯娃娃菜。
原料。
豌豆苗300克，皮蛋1個，姜絲、肉末、蔥花。
上湯娃娃菜。
做法。
1.先把豌豆苗焯水，裝進大碗里。
2.在鍋里加入高湯，燒開后加入姜絲、肉末、皮蛋粒，最好加點水發香菇粒。
3.用鹽、雞精調味后淋上少許色拉油，水沸后倒入之前的豌豆苗碗里，撒上蔥花即可。
辣子雞丁。
原料。
筍雞200克，青筍100克，泡辣椒25克，大油60克，醬油，料酒各20克，味精3克，鹽3克，白糖15克，濕淀粉20克，醋5克，蔥、姜、蒜共50克，湯少許。
做法。
辣子雞丁。
2.將干紅辣椒切成0.7厘米見方的小塊。在碗里放鹽、醬油、淀粉、白糖，對成混汁待用。
3.坐勺加油，燒至六成熟時，將漿好的雞丁放入勺內滑透，倒在漏勺里，控凈油，放入蔥、姜、辣椒片熗鍋，放入雞丁，倒入兌好的汁水翻勺，淋明油，出勺裝盤即可。
山藥排骨湯。
原料。
豬排骨500克，山藥250克，芹菜25克，味精2克，花椒2克，胡椒粉2克，鹽10克，大蔥15克，料酒20克，姜15克。
做法。
1.將排骨切成5厘米的條，放入沸水中汆約5分鐘，洗凈，瀝干水分;。
2.芹菜洗凈切段;。
將山藥去皮切成塊后放入沸水中汆一下，撈起。
4.將山藥去皮切成塊后放入沸水中汆一下，撈起;。
5.待排骨燉至5成熟，放入山藥燉3小時，待排骨酥爛時，揀去蔥、姜、芹菜，放入鹽、味精、胡椒粉即可。
椰香木耳雙花菜。
原料。
黑木耳一把、西蘭花半棵、菜花半棵、胡蘿卜半根、椰漿200毫升、玉米50克、鹽1茶匙、雞精1/4茶匙、水淀粉2湯匙、植物油適量。
做法。
2.炒鍋中放油，加熱至7分熱，將西蘭花和菜花放入翻炒片刻后，倒入椰漿，改用小火將菜煮軟，再放入木耳、玉米粒和胡蘿卜末，加鹽和雞精翻炒均勻后繼續煮3分鐘，用水淀粉勾芡即可。
可樂排骨。
原料。
可樂排骨。
排骨300克、可樂300克、八角2顆、姜片10克。
做法。
1.鍋中放水，水燒開后，倒入排骨焯一下取出;。
2.鍋中放油及姜片;。
3.倒入排骨，翻炒后，加入可樂;。
4.往鍋中加入2顆八角，再煮至湯汁收干即可。
1.切洋蔥時，切菜人的眼睛由于受到洋蔥揮發物質的刺激而常常眼淚不斷。切洋蔥時怎樣才能不刺激眼睛呢，只要你在切洋蔥前把刀放在冷水里浸一會，再切就不會刺眼睛了。
2.菜湯若做咸了，可拿一個洗凈的土豆切成兩半放入湯里煮幾分鐘，湯就由咸變淡了。
3.烹調魚時，往鍋里放1湯匙牛奶，不僅可以除掉腥味，而且魚肉會變得酥軟白嫩，味道格外鮮美。
4.飲酒過量，可服濃度為50%的食醋2大匙，使醋與酒產生“醋酸乙酯”的化學反應，來解酒毒、養肝腎。
5.做魚后，手上的腥味，可用姜片擦，再用肥皂清洗，腥味可除。
6.油炸花生米很容易變得不脆和不香了，要想保持香脆可口，可以在炸好的花生米盛盤時趁熱灑上少許酒，攪拌均勻，稍后，灑上少許鹽，這樣即使放上幾天也格外酥脆好吃。
7.切煮熟的雞蛋、鴨蛋、皮蛋容易切碎，這時先將刀在開水中燙熱后再切，蛋就不會碎，且光滑整齊。
8.煎雞蛋時，在熱油中撒點面粉，蛋會煎得亮黃好看，油也不易濺出鍋外。
9.煮面條時，加一小匙食油，面條不會粘連，并可防止面湯溢出鍋外。
10.炒茄子時，在鍋里放點醋，炒出的茄子顏色不會變黑。
11.吃不了的面包，變干就不好吃了，這時你可以將一根新鮮的芹菜連同面包一起包在保鮮膜里，這樣，面包的保鮮期就會相對延長。
12.羊肉去膻味：將蘿卜塊和羊肉一起下鍋，半小時后取出蘿卜塊;放幾塊桔子皮更佳;每公斤羊肉放綠豆5克，煮沸10分鐘后，將水和綠豆一起倒出;放半包山楂片;將帶殼的核桃兩三個洗凈打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖開的甘蔗200克;1公斤水燒開，加羊肉1公斤、醋50克，煮沸后撈出，再重新加水加調料。
13.煮牛肉：為了使牛肉燉得快，燉得爛，加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量，用紗布包好)。
同煮，肉很快就爛且味道鮮美。
14.煮骨頭湯時加一小匙醋，可使骨頭中的磷、鈣溶解于湯中，并可保存湯中的維生素。
15.煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時，加點醋可使其軟化。
16.煮肉湯或排骨湯時，放入幾塊新鮮桔皮，不僅味道鮮美，還可減少油膩感。
17.煮咸肉：用十幾個鉆有許多小孔的核桃同煮，可消除臭味。
18.將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛，但注意不要炒焦。
19.煮蛋時水里加點醋可防蛋殼裂開，事先加點鹽也可。
20.煮海帶時加幾滴醋易爛;放幾棵波菜也行。
21.煮火腿之前，將火腿皮上涂些白糖，容易煮爛，味道更鮮美。
23.煮水餃時，在鍋中加少許食鹽，鍋開時水也不外溢。
24.煮面條時加一小湯匙食油，面條不會沾連，并可防止面湯起泡沫、溢出鍋外。
25.煮面條時，在鍋中加少許食鹽，煮出的面條不易爛糊。
26.熬粥或煮豆時不要放堿，否則會破壞米、豆中的營養物質。
27.用開水煮新筍容易熟，且松脆可口;要使筍煮后不縮小，可加幾片薄荷葉或鹽。
28.豬肚煮熟后，切成長塊，放在碗內加一些鮮湯再蒸一會兒，豬肚便會加厚一倍。
29.煮豬肚時，千萬不能先放鹽，等煮熟后吃時再放鹽，否則豬肚會縮得象牛筋一樣硬。
30.燉肉時，在鍋里加上幾塊桔皮，可除異味和油膩并增加湯的'鮮味。
31.燉雞：洗凈切塊，倒入熱油鍋內翻炒，待水分炒干時，倒入適量香醋，再迅速翻炒，至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時，立即加熱水(沒過雞塊)，再用旺火燒十分鐘，即可放入調料，移小火上再燉20分鐘，淋上香油即可出鍋;應在湯燉好后，溫度降至80～90攝氏度時或食用前加鹽。因為雞肉中含水分較高，燉雞先加鹽，雞肉在鹽水中浸泡，組織細胞內水分向外滲透，蛋白質產生凝固作用，使雞肉明顯收縮變緊，影響營養向湯內溶解，且煮熟后的雞肉趨向硬、老，口感粗糙。
34.煮老鴨：在鍋里放幾個田螺容易爛熟。
35.燒鴨子時，把鴨子尾端兩側的臊豆去掉，味道更美。
36.燒豆腐時，加少許豆腐乳或汁，味道芳香。
37.紅燒牛肉時，加少許雪里紅，肉味鮮美。
38.做紅燒肉前，先用少許硼砂把肉腌一下，燒出來的肉肥而不膩，甘香可口。
39.油炸食物時，鍋里放少許食鹽，油不會外濺。
40.在春卷的拌餡中適量加些面粉，能避免炸制過程中餡內菜汁流出糊鍋底的現象。
42.炸豬排時，在有筋的地方割2～3個切口，炸出來的豬排就不會收縮。
43.將雞肉先腌一會兒，封上護膜放入冰箱，待炸時再取出，炸出的雞肉酥脆可口。
44.煎荷包蛋時，在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水，會使蛋又黃又嫩。
45.煎雞蛋時，在平底鍋放足油，油微熱時蛋下鍋，雞蛋慢慢變熟，外觀美，不粘鍋。
46.煎雞蛋時，在熱油中撒點面粉，蛋會煎得黃亮好看，油也不易濺出鍋外。
47.用羊油炒雞蛋，味香無異味。
49.炒雞蛋時加入幾滴醋，炒出的蛋松軟味香。
50.炒茄子時，在鍋里放點醋，炒出的茄子顏色不會變黑。
51.炒土豆時加醋，可避免燒焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜。
52.炒豆芽時，先加點黃油，然后再放鹽，能去掉豆腥味。
53.炒波菜時不宜加蓋。
后，再加佐料稍炒幾下，肉片味美、鮮嫩。
56.炒肉菜時放鹽過早熟得慢，宜在將熟時加鹽，在出鍋前再加上幾滴醋，鮮嫩可口。
只要按2份糖1份醋的比例調配，便可做到甜酸適度。
59.做肉餅和肉丸子時，一公斤肉餡放2小匙鹽。
60.做丸子按50克肉10克淀粉的比例調制，成菜軟嫩。
61.做滑炒肉片或辣子肉丁，按50克肉5克淀粉的比例上漿，成菜鮮嫩味美。
63.蒸饅頭時摻入少許桔皮絲，可使饅頭增加清香。
66.牛奶煮糊了，放點鹽，冷卻后味道更好。
67.放有辣椒的菜太辣時或炒辣椒時加點醋，辣味大減。
68.烹調時，放醬油若錯倒了食醋，可撒放少許小蘇打，醋味即可消除。
69.菜太酸，將一只松花蛋搗爛放入。
70.菜太辣，放一只雞蛋同炒。
71.菜太辣，放些醋可減低辣味。
72.菜太苦，滴入少許白醋。
73.湯太膩，將少量紫菜在火上烤一下，然后撒入湯中。
75.用菜油炸一次花生米就沒有怪味了，炒出的菜肴香味可口，并可做涼拌菜。
77.炒菜時應先把鍋燒熱，再倒入食油，然后再放菜。
78.當鍋內溫度達到最高時加入料酒，易使酒蒸發而去除食物中的腥味。
80.泡菜壇中放十幾粒花椒或少許麥芽糖，可防止產生白花。
初二作文必備技巧篇十五
在平時演講中，最難的是即興發言，也就是快速組織語言的能力，實際上就是一個快速創作的過程。以下是小編整理了關于口才演講的必備技巧，希望你喜歡。
定話題、定觀點、定框架。
定話題——首先要找準自己要表達的話題。
因為生活中話題太廣泛了，你應選擇你想說的、觀眾想聽的、你能講的、社會生活需要的話題。
話題，和個人的知識積累有關系，需要平時認真積累。多看書，多學習，多實踐，多交流，多積累，話題自然就多了。
定觀點——話題找到后，要學習在話題中快速的找一個你要講的論點。
論點是演講的核心，觀點鮮明才能影響別人打動別人，如果觀點陳舊，或是反動，那自然主題就錯了，講得再好也沒有用。
當然，角度不一樣，話術又不一樣，所謂橫看成嶺側成峰，所以要學習用不同的角度來闡述觀點效果更好。
觀點要明確集中，每個話題只講一個觀點比較有力度。
定框架——就是確定演講的結構。
框架模式比較多，比如：現象分析框架、活動策劃框架等等。
下面再介紹兩種常用的模式：
開門見山式：也叫金字塔式，先亮出主題，然后對主題作較詳細地論證和分析說明。
倒金字塔式：先舉例123，通過案例總結出一個主旨要點，再說理由，進行論證分析。
逆向思維、縱深思維。
發散思維、綜合思維。
逆向思維：是指從相反方向思考問題，即一反傳統看法，提出與之相對或相反的觀點。
這是一種反彈琵琶式的思維模式，它鮮明地表現為對傳統的批判精神，但要注意觀點必須持之有據，能夠自圓其說。
比如，我們學口才就要做到“目中無人”——只有目中無人，心中有人才能放得開，才能解除緊張恐懼狀態等等。
縱深思維：從一般人認為不值一談的小事，或無須作進一步探討的定論中，發現更深一層的被現象掩蓋著的事物本質。
即“透過現象看本質”。比如，我們從一葉可以知春秋，從一滴水可以知環保。由小見大即是此理。這是非常實用的思維技巧，可以讓我們的講話有深度有蘊含，充滿智慧。
發散思維：是從同一問題中產生各種各樣的為數眾多的答案，在處理問題中尋找多種多樣的正確途徑。
多端、靈活、精細、新穎是它的特點。
比如，我們說如何才能學好口才，那發散思維就可以講很多的方法和技巧：參加培訓、朗讀文章、與父母溝通、主動去假裝面試、找陌生人問路、去討價還價、去客串教學、去找人嘗試對罵、去練小品、說相聲、去模仿、去公交車上演講、去找領導講道理等等，你可以想太多太多的方法，也許有些方法無厘頭，但是它可以打開我們的思路，讓我們快速去構思內容。
綜合思維訓練：是前面三種思維的綜合運用，事實上我們在思考問題時，一般情況都是將各種思維綜合在一起使用的。
借題發揮、借人發揮、借物發揮、借事發揮、借景發揮。
“借”的東西很多，這里的“五借”是泛指，它要求演講者要善于觀察現場，獲取信息。
比如，我們可以借一個字來做文章引發下去，談天說地，圍繞這個字盡情借題發揮。
舉例：有位同學姓吳，我們可以借“吳”字展開話題，學口才就要向吳同學學習啊，“吳”這個姓好啊，上面是個“口”，我們必須開口，只有嘴巴張開了才能練好口才啊;下面是個“天”，而且要天天開口啊，必須堅持不懈的練習，這樣口才自然來，所以要天天開口，不能三天打魚兩天曬網，那樣是練不好口才的。而且，吳者，無有，我們要能夠從無到有、無中生有地去盡情發揮才能學好口才。
再如，如果某同學名字中有個“富”字，又可以借字發揮，我們要致富，那什么才叫“富”呢，上面有房屋不行，下面還要有自己的田地啊，那是你的基礎啊，更重要的是要想富必須要有好口才，因為擁有好口才才能“富中富”啊!
平日里常將“三定、四思、五借”拿出來練習一下，熟能生巧，再遇到即興發言的場合就能隨機應變了，也不至于手足無措。
初二作文必備技巧篇十六
即興演講具有動因的觸發性、準備的臨時性、時間的短暫性等特點，要求演講者在極短的時間內迅速展開思維，找到話題，形成較完整的腹稿，立即從容地表達出來。下面是本站小編為大家整理了有關即興演講的基本技巧，歡迎大家閱讀。
一、舉實例——用自己生活中的事例來說明。
在演講中，應該用大部分的時間來描述一個曾給你啟示的經驗。心理學家說，我們學習的方式有兩種：一是練習律，讓一連串的類似事件導致行為模式的改變;二是效應律，使單一的事件便能形成強烈的震撼力，改變我們的行為。我們平常就有很多豐富的經驗，不需要花太多的時間去苦苦搜尋，它們就在我們記憶中。我們的行為多半受這些經驗的引導。把這些事件重新組織起來，就可以把它們變成影響別人行為的事實基礎。這一點我們應該很輕易就能做到，由于人們對字句的反應與對真實事件的反應方式極為相似。在演講里講述事例的時候，一定要把自己經驗里的東西重新塑造，務必讓聽眾產生與自己原先感受相同。把你的經驗戲劇化，讓它們聽起來更有趣，更有力量。下面的建議，可以讓舉例的步驟清晰有力，具有意義。
1.開始就舉出事例中的具體細節。
要把舉例作為演講的第一步，這樣做可以立即抓住聽眾的注意力。有些演講者不能一開口就獲得注意，很多時候都是因為開始就用那些陳詞濫調，或者沒有誠意的道歉，聽眾對此是不會感興趣的。如果我說“兄弟我不習慣當眾演講”，這樣是不是很刺耳、很討厭?很多陳腐的開始方式，不具備獲取注意力的價值。比如煩瑣地敘述自己如何選題目，向聽眾說自己準備不充分，或像個牧師講道似的宣布題目或主題，都是要求獲得行動響應的簡短演講中必須避免的方式。牢記一個著名報刊雜志作者的忠言：從你的故事中間開始，便能立即抓住聽眾的注意力。如果。
開場白。
中講清楚了什么時間、什么地點、什么人物、什么事件和發生的原因，那么你就是在使用最古老的獲取注意力的溝通方式之一。“從前”是個魔術字眼，它打開了孩子們幻想的水閘。采用這種相同的人情趣味方式，你也能一開口就抓住聽眾的思想。
2.使事例細節切題。
細節本身不具備趣味性。到處散置著家具和古董的房間不會好看，一幅圖畫全是不相關的細節，也不能讓眼睛久久停留。同樣，太多無關緊要的細節，也會讓交談和當眾演講成為無聊的耐力試驗。所以，你只能選用能強調你的演講重點和緣由的細節。如果你想告訴大家：在長途旅行前，應先檢查車輛狀況，那么你應該詳細講述旅行前因為沒有事先檢查車輛所發生的悲劇。如果你去講怎樣觀賞風景，或者抵達目的地后在什么地方過夜，就只會遮蓋重點，分散注意力。如果你圍繞你的話題重點，用細節來渲染你的故事，確實是最好的方法。它可以幫助你重現當時的狀況，使聽眾身臨其境。如果你只說從前因為疏忽而發生意外，是拙劣的，無趣的，很難讓聽眾聽了就會小心駕車。如果你把自己感到驚心動魄的經驗轉化為語言，使用各種豐富的詞語傳達你的感受，那么就能把這件事刻畫在聽眾的心里，他們也會相信你真誠的忠告。
3.根據個人經驗舉例。
這種事件的例子，如果曾經對你的生活造成強勁沖擊力的單一事件，便會有超強的效力。事情的發生也許只有幾秒鐘，可是在那短短的一瞬間，你就學到了難忘的一課。比如當我們班上一個同學講了一件關于他想從翻覆的船下游上岸的故事后，我相信每個聽眾聽了都會下定決心，如果自己在面對類似的情況時，一定會聽從他的忠告留在船邊，等待救援人員的到來。我記得另一個例子，演講者慘痛的經驗是關于一個孩子和一臺翻轉過來的電動剪草機的事件，演講者講的很生動，那個事件在我腦海里留下了鮮明的印象，每當遇到孩子們在我的電動剪草機附近徘徊時，我下意識就會提高警覺。我們很多老師，因為對在班上聽到的危險事情印象深刻，就會立即采取行動，防止家中或附近再發生類似的意外。比如，有位老師因為聽了一場演講，演講者在她腦海里活靈活現地重現了一起烹飪意外引起的火災，她回去后立刻就將滅火器放在廚房內。另一位則從另一場講述一個母親發現自己的孩子昏倒在浴室里，手中抓著一瓶毒藥而發狂的事件中吸取教訓，把所有裝著有毒物品的瓶子貼上標簽，并特別留意把它放在孩子們拿不到的地方。一件曾經教導你永遠不能忘記深刻教訓的個人經驗，是說服性演講必備的條件。利用這種事件，可以打動聽眾讓他們采取行動——聽眾會這樣推理，如果你會遭遇到這種事，他們也可能會遭遇到，那么最好是聽你的勸告，做你要他們做的事。
4.敘述時必須讓經驗重現。
除了運用圖畫般的細節，演講者還應該讓自己描述的情景再現。演講和它的姐妹藝術“表演”有相近的地方，所有出名的演講家都會有一種戲劇感。這不是只能在雄辯家身上找到的特質，孩童們大多有這種豐富的才能，我們所認識的許多人也有這樣的天賦。他們富于面部表情，善于模仿或做手勢。只要稍加努力和練習，便能有更好的發展。
重敘事件時，在其中加入很多的動作和感人的細節，就會給聽眾留下深刻的印象。演講不管多么的富于細節，演講者如果不能以再創造的熱情來講述，最終還是沒有說服力的。你想給我們描述一場大火嗎?那就把消防隊與火焰搏斗時人們感受到的激烈、焦灼、興奮、緊張的感覺傳遞給我們;你想告訴我們你同鄰居間的一場爭吵嗎?把它重現在我們眼前，讓它戲劇化;你想訴說自己在水中做最后掙扎時怎么驚恐嗎?那就讓我們感受到生命里那可怕時刻的絕望吧。舉例的目的之一，就是讓自己的演講被人們牢記不忘。只有讓事例深印在聽眾腦海中，他們才會記住你的演講以及你要他們做的事。我們記得華盛頓的誠實，是由于櫻桃樹的事情，已經憑借韋姆斯的傳記而深入人心。圣經《新約》是嘉言懿行的豐富寶庫，其道德操守原則，都是憑借富含人情趣味的事例來傳達、強化的，例如“善良的撒馬利亞人”的故事就是這樣的事例。
這種事例，除了可以讓自己的演講容易被人記住，還可以使你的演講更有趣，更有說服力，也更容易理解。生命所教給你的經驗，已經被聽眾重新感知。他們，就某種意義上而言，已經決心照你的意思做出反應。這樣，我們就到了“魔術公式”第二階段的門前。
二、指出重點，向聽眾提出行動請求。
現在，“獲得行動響應的演講”舉例的階段，已用去你四分之三以上的時間。假設你只講兩分鐘，那你就只剩下20秒鐘來說出你期望聽眾采取的行動和采取這種行動的好處。講述細節的需要已經沒有了，做直截了當的聲明的時機已經到了。這與報紙消息使用的技巧相反，你不是先說標題，你先講故事，再以自己的重點或對聽眾行動的請求作為標題。這一步通過三條法則進行：
1.自信地陳述重點。
重點是演講的核心，因此應該有力而信心十足地陳述出來。就像標題的字母會特別突出一樣，你對行動的請求也應該通過激烈的演講直接強調出來。你現在就要給聽眾留下最后的印象，讓聽眾感覺到你請求的誠意吧。你的請求不能有不確定或無信心的語氣，游說的態度應持續到最后一個詞。
2.重點簡單明確。
演講要簡明扼要地告訴聽眾，需要他們做什么。人們一般只會去做他們所清楚了解的事情。所以，你必須問自己，現在聽眾已經準備聽你的話去行動了，那么你是不是確實告訴他們該做什么了?把重點像寫電報稿一樣寫下來，是個很不錯的主意，盡可能地精簡字數，又要使內容清楚、明白。不要說：“幫助我們本地孤兒院里的病童吧。”因為這樣太籠統。應該這樣說：“今晚就簽名，下星期天集合，帶領25名孤兒去野餐。”這其中最重要的一點是，你的請求一定是明顯的行動，可以看得見的，而不是心理活動，那太含糊了。舉例說吧：“經常想想祖父母吧!”這句話就太含糊而不好去行動，要這樣說：“本周末就去看望祖父母吧!”還有這樣的例子“要愛國”，就應該改成“下星期二就請投下你神圣的一票”。
3.重點明確易行。
不管問題是什么，是不是還有爭議，演講者都有責任把自己的重點和對行動的請求講得容易讓聽眾理解和行動。最好的方法就是要明確。如果要讓聽眾增長記憶人名的能力，別說“現在便開始增長你對人名的記憶”這樣的話太籠統，無從做起。不如這樣說：“在你遇到一個陌生人的5分鐘之內，重復他的姓名5次，這樣能幫助你很好地記憶人名。”演講者給予明確的行動指示，比簡單的言辭更能引發聽眾的行動。說“在祝康復的卡片上簽名”要遠比勸聽眾寄慰問卡，或寫信給一位住院的同學更好。至于使用肯定或者否定的方式來敘述，應該聽取多數聽眾的觀點。兩種方式之間沒有好壞之分。如果以否定方式說明應該避免的態度，就比肯定陳述的請求對聽眾更具說服力。“不要做個摘燈泡的人”，是若干年前為出售電燈泡而設計的廣告，這句否定的措辭收效就很佳。
三、說出原因和聽眾可能獲得的利益。
演講到結尾了，你已經沒有時間了，所以簡短、經濟的講話依然是必要的。這第三步，你要提出自己演講的動機，告訴聽眾如果按照你的“重點”要求去做，會有什么益處。
1.確使理由和事例相聯系。
當眾講話的動機，本書已經闡述很多。這是個很大的題目，對于要勸服采取行動的人很有用處。在“獲得行動響應的簡短演講”中，你該做的，是用一兩句話在演講高潮的時機把好處說出來，然后坐下。不過，有一點兒很重要，就是你所強調的好處應該是從你所舉的事例引出的。如果敘述自己買舊車省錢的經驗，然后又力勸聽眾買二手貨，那么切不可偏離事例，告訴聽眾說有些舊車的樣式比最新的汽車好。
2.必須強調一個理由——而且只要一個就足夠。
推銷員可以提出半打理由，告訴你為什么應該購買他們的產品;你也能舉出好幾個理由來支持自己的論點，并且全都與你所使用的事例有關。然而，最好還是選一個最突出的理由為好。說給聽眾的最后幾句話應該清楚明確，像刊在全國性的雜志里的。
廣告詞。
那樣。如果你去研究一下這些融入了許多智慧設計出的廣告，對你處理演講中的“重點和理由”會很有幫助。沒有哪個廣告試圖一次推銷兩種或兩種以上的理念。在銷售范圍很廣泛的雜志中，沒有廣告使用一個以上的理由來說明你為什么該買。同一個公司或許會把它激發動機的請求從一種媒介改到另一種媒介，比如從電視改成報紙，但是同一家公司卻很少在一個廣告里做不同的請求，不論是口頭上的還是視覺上的。如果研究一下在報刊雜志和電視上的廣告，分析它的內容，你會驚訝地發現，“魔術公式”用在勸誘人們購買物品上的次數真是太多了，你可以因此體會到，“切題”是結合整個廣告并使之成為統一整體的經緯線。
還有其他方式的事例，例如陳列、展示、引述權威、比較和引用統計數字等。這些將在第五部第二章中詳細解說——在該章里將討論較長的說服性的演講。本章中的公式僅限于個人式的事例，因為在“獲得行動響應的簡短演講”中，這套公式是迄今為止最有趣、最具有戲劇性，而且最具說服力的方法。
初二作文必備技巧篇十七
角度是演講的靈魂，好的角度能帶來好的觀點。演講的技巧再高，沒有好的觀點及足夠的深度都會顯得蒼白無力，而好的切入點可以在最短的時間內激發聽眾的興趣，令聽眾很容易進入演講者設計的語境當中，從而達到演講者的預期效果。
2、適當的激情。
3、突出關鍵詞。
一個演講或一段話中總會有一些關鍵詞，可在演講前先梳理一下，演講時用輕音或重音的變化來突出這些詞。講到這些詞時可適當放慢節奏，讓聽眾聽的更加清楚，加深印象，同時可適當加手勢、停頓、反復等手段來強化效果。
4、適當的停頓。
考慮聽眾的接受程度，要讓聽眾有足夠的時間來消化你所想傳達的信息，同時給自己控制節奏、整理思緒、觀察反饋的時間。但停頓的時間不宜過長、過多，以免形成拖沓的現象，要保持一定的語速連貫度。
5、吐字有力、清晰。
演講的基礎是要讓別人聽清楚自己所講的，所以一定要避免和尚念經一般，吐字含糊也會給人一種自信心不足的感覺。要善于用氣，很清晰的將自己要講的語句送往很遠的地方，直達聽眾的心里，這樣的語言才會顯得有力度。
手勢：自然最好，最好就是日常的習慣性手勢，在此基礎上可適當的加以修飾及設計。改掉一些不良的手勢。手勢寧少勿多，不要讓人感到生硬。指向觀眾或自己時不要用手指，要用手掌。
站姿：挺直、舒展、自然，不要左搖右擺。在向觀眾表達一種信息的欲望時，應適度前傾;在表達一種神圣感或者渲染某種深遠的思緒時，希望將觀眾共同帶往一種情緒境地時，可采用微仰頭、仰望天空等姿態。
目光：目光要有力，凝視觀眾，但不可在一處停留過久，否則這些聽眾會感覺很不自在。也不可跳躍太頻繁，一句話未說完盡量不要轉移目光否則給人以游離、不自信的感覺。
表情：首先是自信和從容，然后應有一些變化，能配合演講的內容。善于用眉頭、眼角、嘴角等易控制的部位，有效地傳達自己的情緒。避免表情呆滯，或者顯得過于呆板，一般情況下面帶微笑。
語速太快讓人聽不清楚，對主要觀點難以形成深刻的印象，而急促的語速也會給人過于緊張、缺乏控制力的錯覺。太慢顯得拖沓，容易令人失去耐心，也給人以缺乏力度和激情、技巧不熟練，對演講內容不熟悉等錯覺，過于平淡的語速也容易使人陷入單調的境地。這時需要用一定的提速來突出激情部分，突出加強自己想強調的部分。
1.開頭和結尾。
好的開頭對于演講來說非常重要。一個動作、一個有力的稱謂、一個幽默的自嘲、一個引人入勝的故事、一個有趣的問題、一個設計好的懸念......好的開頭可以馬上將聽眾的注意力集中到你的演講中來，激發出聽眾傾聽的欲望，或直接進入到你所想要的情緒中。
結尾同樣如此，一般采用的是行動的口號或呼吁，一個總結性的建議，一個有力的疑問，一個非常肯定的判斷句。所以千萬避免虎頭蛇尾，不了了之。
2.語言適度夸張。
演講不同于數學，演講需要語言的適度緊張來強化自己的觀點，使聽眾形成深刻的印象。如：“我說過一萬遍了，現在我要第一萬零一遍地強調......”
3.采用各種問句。
適度采用設問、反問、連續追問等手法，可直擊聽眾的心靈，達到激起興趣、引發思考、引起共鳴等效果。
4.懸念設計。
在演講的開頭或中間設計一些懸念，可激發觀眾的好奇心，引導聽眾耐心聽下去。
5.適當的聯系排比。
排比句是非常煽情的，在演講的高潮部分適度加入排比能起到錦上添花的效果。
6.運用情景描述、比喻、類比等手法。
用自己描述性的語言將觀眾帶入一種場景，使大家在一種共同的場景和氛圍中感受演講的內容，而比喻、類比能將復雜的內容簡單化、形象化，幫助觀眾更直接的理解演講內容。
7.語言的渲染力。
演講要達到煽情的效果。語言的渲染力主要靠日常語言習慣形成，但也可以進行設計。同樣的語意，可以不同的語句表達，設計時是可以選擇的。
初二作文必備技巧篇十八
即使你不是一個廚師，這些簡單的烹飪技巧也可以讓你成為一個讓人稱羨的家庭大廚。這里小編為大家整理了關于。
方便大家學習了解希望對您有幫助!
一.分享做菜心得體會。
做菜做熟不難做好吃也不難但要做到有個性吃了回味無窮的，那才真正強悍。首先，要學會各種配料的用法：
1.要學會放棄味精，雞精。而用醬油(生抽)代替。理由：效果一樣，為何不用醬油，顏色也好看點。
2.姜，蒜頭，蔥的用法，姜可去腥，生姜加工成塊或片，多數是用在火工菜中，如燉、燜、煨、燒、煮、扒等烹調方法中，具有去除水產品、禽畜類的腥膻氣味的作用。火工菜中用老姜，主要是取其味，而成熟后要棄去姜。所以姜需加工成塊或片，且要用刀面拍松，使其裂開，便于姜味外溢，浸入菜中。蒜頭主用于青菜類的烹飪，蔥可提升菜肴的香味和品質及增加美感，故蔥一般在起鍋時放，不然黃了就不好看了。
3.生粉，主要用于肉類原料加工時上漿、勾芡等。生粉可增加肉類的口感，可讓其滑嫩。注意用量，量大了就起反效果了。
4.大家要學會用料酒。一般白酒就可以了，做肉類的菜時，放一點料酒進去，味道會很鮮美，火候也是在肉變色以后再點，這樣料酒中的乙醇會與肉類發生一個化學反映，會起到味精的效果。別以為白汋時就用不著，特別是海鮮類。
二.關于提高菜品精細化的措施。
1、廚房管理者要提高自身高度，增強責任心，通過高標準，嚴要求來提高菜品質量，只要有責任感，有責任心，都是管理者，每一個環節的每一位員工都要有高度的責任感不論是開單申購定標準，還是驗貨選料——初加工——細加工——配制——烹制——出品——把關——反饋——研究，都是加強責任心，只有全員的責任感強了，制作的菜肴才能成功。
訓來要求廚師，只有將培訓的內容理解了掌握了，并熟練的運用了，那才能體現出菜品的精細化來。
3、試菜：查找存在的問題，定下標準，統一要求，試一個要求一個成功一個，量化一個標準一個，目的解決大多數人的惰性來提高促進菜品質量細化，發現的問題管理人員跟蹤到底，再次出現直接落實罰款。質檢部設分“菜品整改登記本”，每日至少5次檢查整改效果。
4、加強與餐中檢查，發現的問題及時記錄、整改、對比。餐中檢查出現問題判斷反映迅速、果斷、堅決，“寧可錯判一個，不可放過一道菜”，當檢查者將你的菜品退回時，作為廚師應有一種感激的心情，若不然此菜上桌后將造成多個的損失，所以態度非常關鍵，態度決定你的行為、情緒。心情好菜品就更優秀。5、重視巡臺，從口味的變化來查找質量問題，查客人未反映的質量問題，找本身潛在的菜品質量，由于客人對我們店的菜品口味要求已經習慣，不能提出建議性的意見了，只有通過我們自身的努力來提高菜品質量，“真正做到無事當有事，小事當大事，大事當事故。”從口味最開始的感覺到客人的感覺，認真體會。
三、菜是有血有肉能動能說話能和客人交流的'酒店武器，廚師要了解菜品、熟悉菜品，懂得以下廚房產品質量內函：
(1)色是菜之膚，色彩追求自然，色澤追求靚麗。
(2)香是菜之氣，(菜在喘氣，在呼吸)有生命。
(3)形是菜之姿，廚師要有審美觀，要賦予菜的形姿。
(4)器是菜之衣，器皿搭配可使他它身價倍增，切忌單調。
(5)質地是菜之骨，酥脆軟，要精細。
(6)聲是菜之音韻，交流講話由菜來做，響則能聞。鐵板類、鍋仔等。
(7)味是菜之血，調料不只是體現味道更是決定菜品的性質。
(8)溫是菜之脈，溫度決定風度，熱菜上桌一定要燙，要持續，冷菜上桌要涼而不冰。
(9)菜品營養之本，各種人群需要的營養成分不同，營養正在日益為人類關注。
(10)衛生是菜之基，餐飲的安心工程，病從口入。
四、廚師要研究客人反映好和不好的菜品：
(1)研究菜品：為什么反映好。
(2)研究廚師為什么他的菜做的好。
(3)研究客人喜歡吃什么樣的菜。
(4)研究客人為啥對某些菜不喜歡。
五、對廚師做人做菜的幾點告誡：
(1)做菜就和做人一樣，要實實在在。無論你把菜式擺設得如何花哨，始終牛肉還是牛肉的味道，無法改變!
(2)盡快度過你迷茫的?菜鳥?階段，少說多做，多看，多學。人生是在不斷的學習中成長!別人幫得你一時，幫不了你一輩子!
(3)不要認為做廚師的名聲不重要!香蕉要是爛了，就和蘋果一個德行，等人盡皆知的時候，你會后悔干這一行!
(4)細節決定成敗!做菜也一樣，一個小的錯誤，就影響了整體的效果!
(5)態度決定一切!人生中有很多的轉折點，你的態度有時會決定是否錯失了一份好工作，或者是相知、相識的好友!
1、先炸后炒，用油量大。
細心的觀眾可能會發現，節目里的烹飪師從不吝嗇使用油，不僅炒菜時用很多油，做菜前還要先進行油炸，比如紅燒排骨、地三鮮、糖醋小排等。
隱患：肉類先炸后炒會大大增加食物的熱量，破壞營養，甚至產生致癌物質;水產品過油，歐米伽3脂肪酸會受熱破壞;蔬菜過油后維生素也會大量流失。
建議：盡量少模仿帶有過油工藝的`美食節目，或者用水滑法代替油炸，即把上漿后的肉類原料，分散放入沸水鍋內焯一下，再進行烹調。每天食用油的量要限制在25克以下，其量大約相當于白瓷湯勺3勺。
2、加鹽隨意，過多使用含鹽調料。
俗話說：好廚子一把鹽。很多烹飪師往往靠自己的感覺加鹽，并且每次都是一小勺。味精、雞精、豆瓣醬、醬油、辣醬等帶鹽調味品也是烹飪師的好幫手。不止鹽，做菜加大量糖在美食節目里也很常見。
隱患：眾所周知，吃鹽多是健康的大敵。膳食指南中推薦的每天吃6克鹽，不僅包括食鹽，還包括各種調料中的鹽。而甜味往往有緩和咸味的作用，讓人在不知不覺中吃下更多的鹽。
建議：烹調時要嚴格控制放鹽量，每人每天吃的量(6克)相當于一小啤酒瓶蓋。用了醬油等含鹽的調料，就要減少鹽的使用量。
3、和面時加小蘇打。
烹飪師往往會這樣告訴觀眾，制作面食加堿，可以讓其更加柔軟、可口。
隱患：這樣做出來的面食雖然口感好，但實際上破壞了谷類食物里最可貴的b族維生素。
建議：無論煮粥還是做面點，盡量不加堿，想讓粥更軟糯，可以加少許燕麥、糯米，做面點盡量使用酵母發面，這樣不但可以降解谷物類食物中的植酸，讓面點更蓬松，有利于人體的消化吸收，還能保護谷物中的b族維生素。
生活節奏日益加快，但我們還是會擠出時間享受美食，并希望它能帶給我們美味和健康。美味的佳肴可能很容易習得，再加上注重食物營養的心思，才更難能可貴。隱匿于喧鬧的廣深都市中愛樂家庭廚藝生活館，必是學習烹飪既美味又營養的菜式的最佳選擇。不單單鬧中取靜，更是學習廚藝、追求精致美食的雅致之所。
多通風——要做好廚房的通風換氣，在烹飪過程中，要始終打開抽油煙機，廚房內一定要有抽油煙機，并經常開窗通風，使油煙盡快散盡。烹調結束后最少延長排氣10分鐘。
少放油——不粘炊具可以避免用油過多，并將油溫控制在中低溫度，不僅讓無油烹煮成為了可能，也借此減少了食物中維生素因為高溫原因而流失。
見油不見煙——改變烹飪習慣，不要使油溫過熱，炒菜時油溫盡可能不超過200℃(以油鍋冒煙為極限)，這樣不僅能減輕“油煙綜合征”，從營養學角度上，下鍋菜中的維生素也得到了有效保存。最好不要使用反復烹炸過的油，在選擇食用油的時候，應購買質量有保證的產品，避免劣質食用油在加熱過程中產生更多有害物質。
天然原生態食材——我們在選擇食材時，一定不能選轉基因，有污染的食材。
隔夜菜要加熱——存放過的熟食必須重新加熱(不低于70℃)后才能食用。
多用開水——飲用水及準備做食品時用的水應純潔干凈。如果對水質有懷疑，最好把水燒開，然后再飲用或制成冰塊。
健康的`飲食才是我們身體健康的重要保證，健康的飲食習慣也需要我們日積月累的養成。要牢記飲食健康是我們身體健康的重要環節。
初二作文必備技巧篇十九
內衣導購員應該具備專業的內衣銷售技巧和話術，掌握一定的內衣銷售技巧和話術就要提高內衣導購員的說服能力有效化解顧客的抱怨情緒。內衣銷售技巧和話術是一門需要潛心修煉的學問，你準備好了嗎?下面是由本站小編整理的內衣銷售必備小技巧，希望大家喜歡!
開店做生意，不論做什么交易，都需要把東西銷售出去。但是你懂得如何銷售嗎?銷售是一門技術活，需要講究技巧。銷售是一種以結果論英雄的游戲，銷售就是成交。在銷售員的心中，除了成交，別無選擇。但是顧客總是那么“不夠朋友”，經常“賣關子”。內衣導購唯有解開顧客“心中結”，才能實現成交。在這個過程中方法很重要，以下介紹排除客戶疑義的幾種成效法：
(1)詢問法。
通常在這種情況下，顧客對產品感興趣，但可能是還沒有弄清楚你的介紹，或者有難言之隱(如：沒有錢、沒有決策權)不敢決策，再就是挺脫之詞。所以要利用詢問法將原因弄清楚，再對癥下藥，藥到病除。
(2)假設法：
假設法馬上成效，顧客可以得到什么好處。如果不馬上成交，有可能會失去一些到手的利益，利用人的虛偽性迅速促成交易。
(1)比較法：
與同價值的其它物品進行比較。如：xxx錢現在可以買a、b、c、d等幾樣東西，而這種產品是您目前最需要的，現在買一點兒都不貴。
(2)平均法：
將產品價格分攤到每月、每周、每天，買一般服裝只能穿多少天，而買品牌可以穿多少天，平均到每一天的比較，品牌顯然劃算。
(3)贊美法：
通過贊美讓顧客不得不為面子而掏腰包。如：先生，一看您，就知道平時很注重xx(如：儀表、生活品位等)的啦，不會舍不得買這種產品或服務的。
(1)得失法：
交易就是一種投資，有得必有失。單純以價格來進行購買決策是不全面的。光看價格，會忽略品質、服務、產品附加值等，這對購買者本身是個遺憾。
(2)誠實法：
在這個世界上很少有機會花很少錢買到最高品質的產品，這是一個真理。告訴顧客不要存在這種僥幸心理。
(1)分析法：
大部分的人在做購買決策的時候，通常會了解三方面的事：第一個是產品的品質，第二個產品的價格，第三個產品的售后服務。在這三個方面輪換著進行分析，打消顧客心中的顧慮與疑問，讓它“單戀一支花”。
(2)提醒法：
(1)投資法：
做購買決策就是一種投資決策，普通人是很難對投資預期效果做出正確評估的，都是在使用或運用過程中逐漸體會、感受到產品或服務給自己帶來利益。
(2)肯定法：
值!再來分析給顧客聽，以打消顧客的顧慮。可以對比分析，可以拆散分析，還可以舉例佐證。
(1)吹牛法：
吹牛是講大話，推銷過程中的吹牛不是讓銷售員說沒有事實根據的話。而是通過吹牛表明銷售員銷售的決心，同時讓顧客對自己有更多的了解，讓顧客認為您在某方面有優勢、是專家。信賴達成交易。如：我知道您每天有許多理由推脫了很多推銷員讓您接受他們的產品。但我的經驗告訴我：沒有人可以對我說不，說不的我們最后都成了朋友。當他對我說不，他實際上是對即將到手的得獎(好處)好不。
(2)死磨法：
我們說堅持就是勝利，在推銷的過程，沒有你一問顧客，顧客就說要什么產品的。顧客總是下意識地抵防與拒絕別人，所以銷售員要堅持不懈、持續地向顧客進行推銷。同時如果顧客一拒絕，銷售員就撤退，顧客對銷售員也不會留下什么印象。
我們在平時的交流交談中要講究技巧，我們要注意說話的方式和語氣。有人說我不喜歡向人低頭，開店做生意，就是做人氣。如果你不想讓你的顧客扭頭就走，不想讓你的店鋪沒有生意。那么甜言蜜語喜死人，一句話要會說，這樣顧客才能喜歡，才能購買你的產品。
初二作文必備技巧篇二十
在剎車距離足夠的前提下，請緩慢持續踩下剎車踏板，均勻減速，當車身趨于停下的時候，要緩慢抬升剎車踏板，直到停穩時完全松開。
請牢記兩點：一是克服怕車停不住撞到前車或障礙物的心理;二是要控制好右腳的力度。
2.跟車防“親吻”技巧。
當發現前車開始剎車(剎車燈點亮)就將腳放在剎車踏板上，均勻加力，平穩減速至與前車速度基本一致，保持剎車踏板位置，然后再觀察前車的速度變化，調整剎車力度。如果前車的速度不再下降，此時可以緩慢松開剎車踏板，加速前行，繼續與前車保持同樣的車速平穩跟車。
上坡剎車的技巧與平路上差不多，但由于車身質量帶來的減速作用，剎車力比平路行駛要稍小一些。上坡剎車同樣要緩踩剎車，要比平路行車更緩一些，但松開剎車踏板的速度要比平路快，這樣才能保證車速不會過度下降。手動擋的車型由于車速過快下降很容易導致擋位不合適的情況，過低的擋位會使車身抖動，因此上坡剎車后要注意及時換擋。
下坡剎車就復雜一些了，不但要用剎車系統，還要利用發動機剎車。下坡時特別是長坡不要長時間使用剎車，這樣容易導致剎車摩擦片過熱，致使剎車效能下降，為了防止這一點，手動擋車型采用低擋位下坡是必須的，一般來說采用3擋就可以了。對于自動擋的車，下坡初期不能加油，一定要保持車速緩慢增加，必要時采用點剎車控制一下車速。
彎路要遵循入彎前剎車，減速緩慢入彎，之后加速出彎。彎路上剎車的同時要打方向，順著彎路的弧度隨時調整車身姿態。不能猛踩剎車，特別是外側車道的車輛，以免車身失控。
5.緊急情況時的剎車技巧。
緊急情況時就麻煩不要考慮車身是否“點頭”了，要以最短的時間、最短的距離減速至停車。千萬不能驚慌失措，頭腦空白!
此時，首先必須迅速將剎車踏板踩到底，同時還要準備緊急并線。你或許覺得這個動作很簡單，其實也的確不復雜，但關鍵的是你要夠狠，要真的做到把剎車踏板踩到底。如果緊急剎車能夠讓車在障礙物前停下固然好，如果真的不能，那你就要考慮能不能避讓。緊急避讓也就是剎車并線，要領是在剎車踏板踩到底的同時打方向，繞開障礙物。
初二作文必備技巧篇二十一
雖然說每個老司機都是由菜鳥新手轉變的，但是，及早地掌握一些簡單而重要的開車技巧，能夠大大加快這一升級的過程。下面是本站小編整理的一些關于新手開車必備技巧的相關資料，供你參考。
1、行車間距的問題。
(1)車影占后視鏡全部——車距為3米。
(2)車影占后視鏡2/3——車距為5.5米。
(3)車影占后視鏡1/3——車距為10.5米。
注意：跟車距離一般在2米左右比較安全，太近容易追尾、摩擦，太遠容易被人插車!
2、如何從前車后保險杠和后輪胎判斷自己的跟車距離。
(1)看見前車后保險杠上沿——車距為1米;。
(2)看見前車后保險杠下沿——車距為2米;(這才是安全距離，務必看好了)。
(3)看見前車后輪胎下沿——車距為3米;。
3、關于行駛中，并線轉向時的注意要領。
許多人在轉向時并沒有養成打轉向燈和認真觀察后視鏡的習慣。而據不完全統計，30%的機動車追尾、刮蹭事故都是由不提前打轉向燈所導致的。
4、新手司機，記得換擋且不掛空擋。
在初次上路階段，最有可能犯的錯誤就是忘記換擋。其實，新手在行車過程中，只要細心聽辨發動機的聲音，就能順利解決換擋問題了。一般情況下，車速快而擋位低，即通常所說的"拖擋"，發動機會發出"嗡嗡"的聲音，此時應該注意立即加擋。而擋位較高、車速偏慢的時候，發動機聲音會較響，而且會伴隨著整個車身的抖動，這就提醒駕駛員應該減擋了。"減速減擋"是新手上路時最容易忽略的。
一怕起步光熄火油離配合的訣竅，很多人早在駕校就爛熟于胸，但是，理論掌握再好，實踐起來沒有三五十次的熄火，一般司機無法跨入“老手”的行列。特別在繁忙的路口，后面喇叭一催，越急越容易接連熄火。新手起步，不是離合松得太慢，就是油門加得過急。油離要想配合好，只有在實踐中慢慢體會。
二怕換擋搞不清新手無法分辨發動機的聲音，也感知不到實際速度，只能依靠儀表，再在心里套算公式，然后才決定該用幾擋。所以，新手換擋前，發動機不是在轟鳴就是“嗒、嗒、嗒”地要斷氣，換擋時多有頓挫感。能夠不用離合換擋而車子行駛平穩，坐車人沒有絲毫感覺，這才是換擋的最高境界。
三怕眼睛不夠使過去說書的常用“眼觀六路，耳聽八方”來形容一個人的靈敏。今天，司機開車更需要這種超常的信息采集能力。可人的精力是有限的，有限的精力要分配的方面又很多。老手方向、速度、換擋都心到意隨，幾乎是條件反射。而新手路線常走成s形，換擋常手忙腳亂，所以，眼睛就不知盯哪兒好了。
四怕他車硬加塞新手不想讓別人加塞，可當別的車靠近時，又不由自主地避讓，無奈中只有看著丑陋的加塞者洋洋得意。特別是堵車時，前車加塞成功，后車往往尾隨。你全部放行，跟在你后面的汽車長龍又不樂意，弄得新手兩頭受氣。
五怕并線擠不進老手并線時貼得很近，前方稍有空隙，車頭一拐，正道行駛的車輛只有減速。而新手猶豫不決，更不敢靠近，有空可鉆時，往往因為反應慢而錯失良機。前天，筆者在北環的一個路口因為并線不成功，后面的車催得緊，又害怕違章罰款，不得不在下一路口再次并線才大功告成。
六怕坡起向后溜新手最害怕在立交橋上坡時停車。按理說大腳油門，再加上手制動，坡起不難。可實際操作起來，不是油門大了而離合沒松，就是手剎放得過早沒起作用。筆者曾在北環立交橋鬧了個笑話，坡不大，我卻三次起步熄火。一檢查，原來是圖省事沒摘擋——用的是三擋起步。
七怕拐彎站錯道手車技不好，道路也不熟，往往到了路口才想起向哪個方向拐。想換道并不了線，想停車又堵住了別人的通行，最后的結果是硬著頭皮挨罵或將錯就錯繞圈。一般新手只有在吃過兩三次虧后才想到提前看路標和路旁的指示牌。
八怕小恙不會修是機械就有出故障的可能，出問題后，老司機懂得毛病在哪，而新手一般只會開而不會“修”。有時一個保險絲斷了也得喊人來服務，更不用說像換輪胎等“高技術”難題了!
九怕入庫刮擦碰真正上路開起來，只要速度不太快，一般不會出問題。刮擦碰往往發生在入庫、出庫或倒車時。新手預見性差，更做不到想哪到哪，常常管頭不顧腚造成擦碰。我第一次入庫時干脆熄火，讓兒子幫著推，嗨，你別說，效果還挺好!
十怕油門當剎車新手總是小心翼翼，但高度的緊張往往引發過敏反應。在小區內發生的。
初二作文必備技巧篇二十二
誰都想自己的愛車少些毛病更耐用，但很多人往往忽視了新車磨合期的重要性，隨心操作，導致新車沒有完全進入狀態就毛病頻現。下面是本站小編整理的一些關于新手開車駕駛必備技巧的相關資料，供你參考。
有人會問：現在的發動機技術比以前先進，還有必要這么講究熱車嗎?當然有必要。這是因為，合理的預熱可以幫助機油在發動機部件與部件之間形成“油膜”，從而減少發動機部件磨損。
這個技巧主要是針對手動擋車型的。在磨合期駕駛手動擋車型時，換擋要及時恰當，避免高擋位低轉速和低擋位高轉速的錯誤行為，也不要長時間使用一個擋位(當然了，車速快時用最高擋的情況除外)。
至于自動擋車型，路況好時則需要駕駛員持續加速，同時留意配合發動機轉速，盡量不要急踩油門急加速。
新車在磨合期階段，務必及時進行保養。我們只需要依照車輛說明書上的廠家建議，達到一定公里數或時間后，及時進行車輛的檢查保養，更換機油、機油濾等，并全面檢查底盤系統。
在磨合期內，發動機正處于“漸入狀態”的關鍵階段，其部件運作時所產生的微小金屬屑會混入機油，如不及時更換機油，將會加重發動機的磨損。
有一點必須注意，那就是切勿在機油中添加任何所謂的“抗磨添加劑”，否則得不償失。
很多新車主都是省吃儉用才買的車，為了省錢，大家都會去一些油價比較低的私營油站加油。然而，這些油站的油品質量沒有保證，對于車輛的損害可大可小。
緊急制動不但會使磨合中的制動系統受到沖擊，而且還會加大車輛底盤和發動機的沖擊負荷。
有的新車主很慷慨大方，喜歡拿自己的新車給其他新手練習，殊不知這樣的做法對新車來說可謂是“毀車行為”。
發動機長時間連續高負荷工作，很容易造成機件磨損加劇，尤其對于新車而言。長時間在高速公路上行車，對于新車的發動機來說就是高負荷運作。
新車在磨合期階段經常滿載運行，則屬于負荷過重，會導致發動機及變速箱的負荷增大。因高負荷而導致的發動機輸出功率過大，長此以往會造成機件的過度磨損。
