寫心得體會是一種對過去經驗的回顧和總結，也是一種對未來發展的思考和規劃。在寫心得體會時，要充分考慮自己的觀察和思考，不要盲目追求表面的看法?，F在，讓我們一起來閱讀一些寫心得體會的范文，希望能夠幫助到大家。

教練的軍訓心得體會篇一

教練軍訓作為學校重要的基礎訓練課程，旨在加強學生的體魄和意志力，提高其緊急情況下的應變能力和團隊協作能力。每年的教練軍訓都是同學們翹首以盼的時刻，也是一次錘煉身心的絕佳機會。

第二段：體驗到的痛苦和挑戰。

軍訓中最大的挑戰莫過于緊張刺激的訓練課程。學生們揮灑著汗水，穿梭在操場上完成訓練任務，每一次都是對體力和意志力的挑戰。身體上的痛苦更加深入內心，讓人感受到生命的真諦和珍惜之情。除此之外，學生們還要面對挫折和心理壓力，在訓練中不斷調整自己的心態。

第三段：迎難而上，突破自我。

軍訓雖然痛苦，但也讓學生們在挑戰中不斷成長。訓練課程的嚴謹、規定的標準和要求，教導了學生們什么是自律、紀律、集體榮譽等等，也讓學生成為了自己人生的主人。逐漸地，他們明白了敬業、奉獻的重要性，接受了教練的指導，樂于展示自己剛剛得到的成果和進步。在嘗試過程中，學生們突破了自己的極限，樹立起了自己的信心。

第四段：團隊協作的重要性。

教練軍訓更加注重團隊協作的重要性。在訓練中，一支團隊的成功取決于團隊成員之間的默契、相互信任和支持。焦慮悲觀的隊友會拖慢團隊的步伐，而積極向上的隊員則會帶領團隊向前。正是在這樣的訓練中，學生們懂得了“團結就是力量”的道理，它也隨時呼喚著學生們的思想和行動。

第五段：結論。

總之，教練軍訓是學生成長的重要機會，感受到了運動的美妙與累贅；孤單想家、疲勞抱怨脫下來后卻是多么的充實與成長。在這里，學生們經歷過體能的挑戰、心理的磨練、信仰的激發、團隊的協作。在不斷挫敗中，他們找到了信念，并在感恩教練、挑戰自己的同時，收獲了成功的喜悅。在未來的日子里，他們會依然秉持“學以致用，用以報國”的精神，用他們的實際行動踐行著人生的價值。

教練的軍訓心得體會篇二

軍訓是每個大學生的必經之路，而教練則是負責指導我們完成軍訓任務的人。我是一名大學生，今年也經歷了一段充滿汗水和泥土的軍訓生活，教練們的精彩豐富了我們的軍訓生活，讓我們更好地了解軍訓，更好地完成軍訓任務。

第二段：教練的春天。

我的教練叫王教練，他很年輕，但是非常有經驗。他知道我們的疲憊和迷茫，所以他刻苦訓練我們，帶領我們克服各種困難。在教練的指導下，我們激情滿懷，充滿信心地面對軍訓中的各種挑戰。

第三段：教練的夏天。

教練從來不讓我們放松，他會不時地在我們的訓練中加入新的元素，增加訓練難度，讓我們更好地探索自己的極限。在烈日下他永遠比我們早到訓練場，始終保持他的敬業精神。在他的幫助下，我們度過了艱辛的炎熱夏季，成功完成了軍訓任務。

第四段：教練的秋天。

秋天，是軍訓結束的季節，我開始感受到了教練的深情厚愛。他帶領我們走過了一個又一個的訓練階段，在這個過程中，他成為了我們的精神導師，鼓勵著我們一步步走向勝利。雖然軍訓已經結束，但他的教誨卻是永久的，徹底地影響了我們的未來。

第五段：結語。

在軍訓中，教練是我們身邊的燈塔，引導我們走向勝利。正是因為有這些偉大的教練存在，我們才能夠在軍訓中成長和收獲。軍訓結束后，我們將永遠銘記教練們的付出和教導，把這種精神和理念傳承下去，成為我們堅強的精神支柱，不斷前行！

教練的軍訓心得體會篇三

微風拂過臉頰，我們走進鄭中。

今天是我們升入鄭中的第二天，同樣也是我們軍訓的第一天。

早飯后，我們回到教室。班主任叮囑我們軍訓時的情況，后來讓我們等待軍訓開訓儀式。

在差不多八點的時候，我們去外面集合，在八點二十左右，校領導及軍隊領導開始講話。烈日下，同學們掌聲陣陣響起。我想，我們就是鄭中有一界的希望吧。

會后，我們班的軍訓教官開始帶著我們軍訓，他帶領我們來到我們軍訓的場地。一個樹蔭陰涼的好地方。

我們可能有的同學做夢都希望能有這樣的好地方軍訓，結果夢想成為現實，大家都很高興。

班主任也鼓勵我們，一定要對得起這份幸運，搞好軍訓完成軍訓任務。

開始軍訓，教官先教給我們練站姿，還有稍息立正；才剛練了一會，我就覺得腿酸了。可我想起老師的話，我覺得我可以再堅持堅持。其實看得出，大家都是在堅持。不久，一位女同學因為實在肚子疼，堅持不住了，去休息了。

我們因此也休息了一會。再次訓練時，我旁邊的一位女士忽然暈倒了，我們連忙通知教官和老師，老師把這位同學安排好，我們繼續訓練。

太陽很熱，照得我們都流汗了。教官說“如果需要擦汗，或者不舒服，直接打報告就可以”但是我們沒有一個同學打報告，沒有一個同學擦汗；或許這就是我們這些年輕人的一種堅持一種精神吧，這將是我們16班的風采！

將近中午時分，教官在班里拿著同學提供的被子做示范，教給我們疊方塊被。教官教得很認真，我們學得也很認真，后面的同學因為看不清，都站起來看，這時也忘記了軍訓的勞累了吧。

下午，午睡后，我們照著回憶中教官的方法，開始疊被子，每一個同學都很認真，生怕自己疊得不合格，差不多兩點半，我們出去集合，繼續訓練。上午因為身體原因沒有參加軍訓的同學都回來到了隊伍里，我們一起繼續訓練。在四點左右天空下起了雨，我們先在外面避了會雨，然后雨越下越大，我們就都跑回了教室。教官和班主任交流以后，開始給我們講教官的軍隊生活，他的訓練，他的艱苦奮斗，這些深深地感染了我們，我們也體會到班主任對我們的教導，我們要感恩這些解放軍的流血流汗，感恩他們對我們和平的幸福生活做出的貢獻，也讓我們下定決心，一定要圓滿完成軍訓任務。

雨停了以后，我們又繼續訓練了。

最后快吃飯了，教官給我們做了軍訓總評，教官說了我們的優點和缺點嗎，最后班主任也做了補充，我們這一天的軍訓，就這樣結束了。

雖然累，但是收獲很多，也很充實。

我們還有四天半的軍訓，我想我們會改正那些缺點，做最棒的16班！

教練的軍訓心得體會篇四

又過了一天，我們該回家了，當指導員年優秀營員、優秀宿舍和優秀班級的時候，我聽到優秀營員里有我的時候，我十分欣喜，因為我做到了我想做的事?？墒蔷驮谏宪囈院螅业难蹨I又流了下來，因為恐怕我以后再也見不到我們的張教官了，在車上的十多分鐘(車子還沒有起程)，我看了看，我們班的女生有小聲哭泣的、有泣不成聲的。還有的哭著說想要下車去找張教官，可是教師不一樣意，就這樣，車子在我們的抽噎和哭泣聲中慢慢的開動了，當走出"團泊洼紅太陽基地的時候，我們看到了張教官，這是有的女生哭泣聲更大了，好似雷電，一聲比一聲響，我們班的聲音甚至賽過了汽車的笛聲，就連我們的張教官敬禮時都摸了摸眼淚，這時，我旁邊的同學--王夢瑤已經是泣不成聲了，我問她："你有沒有因為沒有得到優秀營員而悲痛呢"她擦了擦眼淚鎮靜的回答說："不會的，因為我已經努力爭取了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失敗，但在失敗中，只要你努力了，才是最好的!!!"

以后再做一些困難的事情時，不要因為失敗而半途而廢，要相信有失敗才會有成功，因為暴風雨過后，總會出現美麗的彩虹!!!

在這次軍訓中，我懂得了什么是成功與失敗，由此，在軍訓中，不要因為孤獨和苦累而流下無助的淚水!

軍訓，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構成一道道美麗的風景線。我們穿上軍裝，由原先的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原先的嬌生慣養到幾天后的堅強獨立。軍訓這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認識，它讓我們學會了太多平時在學習中學不到的東西。軍訓磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。

漸漸地，我發現，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習慣性地挺直腰桿了，我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰士大巴把營歸……”了。這些都是因為軍訓而改變的。在軍訓中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們為了把動作練整齊，反反復復地練;明白全身酸痛;我們學唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并歡樂著的完美回憶，也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓來磨練一下。

在軍訓中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最完美的姿態，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現的是軍人的風采，也體現出一種義憤從容的美，堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。

都說當兵的人是最可愛的，在這次軍訓中，我最終體會到了這句話的內涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服。“一，二，三，四”的口號聲，在某一時刻，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當兵》時，我不禁落下了眼淚，有種感情在內心噴發，那是對軍人的濃濃敬意。

人僅有在經歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，細心翼翼地拾起斷續的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學中積極進取，在生活上，勇往直前。

軍訓，真的讓我學會了很多，同學之間的團結友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發酵，凝成我腦中最美麗的回憶!

教練的軍訓心得體會篇五

一周的時間就這樣匆匆的過去了，一個星期的時間說長不長說短不短。在這個星期里我經歷了許多許多。一個星期生活讓我覺得是如此的刻苦銘心，從一開始的懶散到今天的紀律嚴明，我們為此不知道拋下來多少無言的汗水，無論是在烈日的照射之下，還是在星點的雨滴中，我們都堅強的挺了過來。為此我感到無限的自豪。

世人都知道，團結的力量大，個人的力量是無法與集體力量匹敵，可真正能夠做到集體團結的又有多少呢？早我的腦海之中，依稀清楚的記得早我剛剛開始軍訓的時候，那些散漫的態度，可如今再看看，報告廳前那些一排排的身影。那一聲聲充滿斗志的怒吼，很難得想象這樣一個星期之前連站隊都站不齊的我們會有這樣整齊的表現。而這一切都是大家不斷努力后的成功?？纯慈缃襁@一切，心里一中滿足充滿了腦腔，我知道我們的努力成就了現在的成果。

一個星期的軍訓，讓我們感受到了許多，也讓我更加的領悟到了集體的重要性。無論個人表現怎么優秀，如果沒有好的隊友配合，那么始終無法獲得最后的成功，從我們來到這個學校的第一天，在我們剛開始穿上軍服的那一刻，在我們剛踏入操場的那一刻，在我們剛踏進操場的那一剎，這一切的一切都預示著我們將要被緊緊的聯系在一起，直到今天，直到此刻，我們還依舊不斷的努力著，配合著，適應著，將我們從這一開始的個人世界觀里發展到了今天的集體之中。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥；心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏；

心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練；心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

軍訓的生活匆匆的闖進了我的生活，而如今也即將離我而去，從一開始的抗拒，到最后的服從。這樣之間的轉變，不知在何時已悄悄的進行，雖然又是短暫的一個星期。但是我明白，這一個星期的時光已經牢牢的占據了我記憶的一角?；蛟S在未來的某一天里，這一個星期的回憶起現在的時光，我想，那將不會在另外一番滋味吧！沒有絕對的痛苦，也沒有什么絕對的快樂，細細的咀嚼生活的點點滴滴，你會發現，原來人生的道路是如此多彩。

軍訓不光培育人有吃苦耐勞的精力，并且能練習人的剛強毅力。蘇軾有句話：“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門歷來都是向毅力剛強的人打開的，乃至能夠說是只向毅力剛強的人打開。

我滿懷決心腸開端了實在的練習。教官一遍遍耐性地輔導替代了嚴峻的怒斥。練習場上不光有咱們規整的腳步，也有咱們陣陣洪亮的標語聲，更有咱們那響亮的兵營歌曲。站軍姿，給了你炎黃子孫不平脊柱的身體，也給了你龍之傳人無量的毅力。練回身，表現了人類活潑靈敏的思維，更表現了集體主義的巨大。不積滴水，無以成江海。沒有咱們每個人的盡力，就不可能有一個完好的，高質量的方隊。練習的每一個動作，都讓我深深地領會到了聯合的力氣，協作的力氣，以及團隊精力的重要，我信任，它將使我終身獲益，不管在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即便那路處處布滿了荊棘，即便那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的崎嶇，也得讓自己去踩、去踏、去探索、去跋涉！我想那樣的路才是實在的自我描寫，決無半點虛偽假裝之意。

全體同學，是你們的那份信任、期待與熱情使我圓滿的完成了這五天的軍訓，可是我會用這份信任與熱情一向鞭策著我。

在這五天的軍訓中，我們每一天從早到晚都猶如車輪一般滾動著，而我們團體中的每一個人都好比這車輪上的滾軸，倘若有一個人松懈下來，那么車輪將會滾動的很慢，甚至停下來，所以我們每一個人都必須竭盡全力，雖然我們每一個人都很疲勞了，可是我們仍在努力，不惜“遍體鱗傷”。很幸運，我們的車輪一向在滾動，雖然速度有時會很慢，可是它仍在滾，因為我們身上肩負太多人的期望。為了贏得最終的勝利，我們犧牲了中午的午休，雖然炎熱的天氣在驅趕著我們，可是它無論如何也驅趕不了我們最終必勝的那份決心，因為我們大家都相信老天總是把機會留給又準備的人。

們應當化悲痛為力量，因為我們堅信笑到最終才是笑的最好的，以前，我總覺得只要做好自我就行，可是，經過這五天的軍訓，我才深刻的體會到一個偉大的人，并不光是自我獨占鰲頭，而是帶動更多的人，大家都各顯其能，挖掘自我的潛能，擰成一股繩，開始迎接下一輪的挑戰，我準備好了。

在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力，而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。

長達六天的軍訓，讓我明白了一些人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內涵。陽光明媚，我們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰。在站軍姿中，我們付出努力越高就站得越好。

對我來說，這次的軍訓是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。

有鍛煉的我們，在這次的軍訓中也應該是深刻地體驗了艱苦的，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要受到一點懲罰，而且每天將近1小時的站姿幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。在這艱苦的六天的軍訓里，我們利用了休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。

在這短短的六天里，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。操場上、體育館、教室，不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營歌曲，操場上還留下過我們班激情的風姿和練習齊步走時整齊的叫喊聲。

一份完善自我的信心嗎？。

這次軍訓，讓我受益匪淺，我學會像軍人一樣擁有鐵一般的紀律，學會像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。在接下來的生活中，認真地做好每一件事，調整好心態，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑戰自己。讓自己的人生過得更精彩，更有益。留給自己一個美好的回憶。在這次軍訓中，我長大了！軍訓的感想將牢牢的記錄在我的人生長卷上，永不會丟失，永不會忘記。

軍訓雖苦雖累，但它鍛煉了我們的身體，加強了我們的團結意識，當兵后悔xx年，不當兵會后悔一輩子。

軍人的奉獻精神和大公無私深深的打動我們每個人，我們的新生班主任給我們講解生活中要注意的事項，為我們今后的學習生活做準備，輔導員教師像大哥哥一樣照看著我們。在這里有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，這些就像不滅的音符跳動不已，我們是充實的，我們是快樂的，苦與累已化作美與甜。

xx年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓。

體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

xx年乃至今后的一生。

感謝軍訓，給了我們鍛煉的機會。感謝領導，給了我們成長的條件。感謝教官，給了我們無微不至的關懷。

軍訓雖然過去了，但軍隊的精髓我們時刻銘記在心：團結緊張，嚴肅活潑。

略帶稚氣的少年身著軍裝，清晨的微光照在身上，在朦朧的睡眼中開啟了一天的軍訓生活。從抬頭挺胸向前看的軍姿，到腳尖向下，腿抬高的踏步，還有腳尖下壓，45度右上擺頭的正步。我們從生澀到熟練，從不適到習以為常；從最初的抵觸到后來眼睛里閃爍的堅毅；從無休止地抱怨到如何顫抖也不愿放下的手臂。風里雨里，白天黑夜，刻苦訓練，嚴格要求。

訓練場上，教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不只有我們整齊的步伐，也有我們意志堅定、整齊劃一的口號聲，更有我們那熱血沸騰的歌聲。軍訓不但培養人養成吃苦耐勞的精神，而且能磨煉人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話說凡是做大事業的人，不僅有出類拔萃的才能，也一定有堅韌不拔的意志。

青年一代有理想，有本領，有擔當，國家就有前途，民族就有希望。軍訓是我們青年進入大學的第一次試煉，嚴明的紀律，鋼鐵般的意志，優良的作風，這些軍人精神造就了我們時代青年，將譜寫我們人生的新篇章！

教練的軍訓心得體會篇六

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

軍訓的意義是為了通過嚴格的軍事訓練來提高人們的培養集體主義精神。對于每一個人而言，不同的人參加相同的軍訓培訓會有不一樣的心得體會。你是否在找正準備撰寫“教練員軍訓培訓心得體會怎么寫”，下面小編收集了相關的素材，供大家寫文參考！

一年一度的軍訓開始了。星期四教官把大家帶到操場上軍訓。首先教官讓我們齊步走。教官教了我們稍息、立正、下蹲等動作。我們齊步走的時候，有同學沒有對齊，教官就反復訓練我們，直到對齊為止。立正的時候有的同學在說話，教官罰他們下蹲，下蹲的時候左腳在前呈弓步，右腳彎曲，膝蓋不能著地。被罰的同學滿頭大汗，一臉痛苦的樣子。后來，被罰的同學告訴我，他的腿痛極了，好像要斷了。

一天軍訓結束后，同學們個個汗流浹背，腰酸背痛。我終于體會到了軍人的辛苦，也明白了平時要嚴守紀律。這真是一次難忘的經歷啊!

玉溪五中組織為期一個星期的軍訓終于拉下了序幕。

在參加軍訓前我從姐姐那了解到軍訓的辛苦，她說，她第一天都曬暈了，但那時我有些不以為然，想著自己的體質還算不錯，沒有那么弱，而且軍訓不就是走走路，變換一下步伐不會有多苦，但是沒有想到的是雖然只是學習立正、稍息、跨立、蹲下等和變換步伐但是長時間的站軍姿、走路并且無論是么動作都要聲音整齊、動作一致，只要有一個同學不整齊，就不能停下來，就算再簡單的動作，沒有長時間的磨合練習是不可能高度統一的，并且還是在烈日下進行訓練，幸好我聽了媽媽的話把防曬霜帶了去，不然的話像有的同學那樣臉上的皮膚一塊一塊的掉下來太恐怖了。

在宿舍里，我是我們宿舍的舍長，但對宿舍里的有些人實在是有些無力，訓練了一天，到了晚上還在嘰里咕嚕的講話特別第一天，2點左右還沒睡覺，為此我們宿舍還被點了一次名，后來幾天還好一點，基本沒人講話，然后內務做得也不是很好，經常要我再從新收拾。

在軍訓期間同學們最期待的就是休息和吃飯吧，休息是因為太累了，而吃飯除了餓這個原因以外就是吃飯等于變相的休息，吃完晚飯是打軍體拳，也許是累的原因，大家幾乎沒人說想家的。為此我們班還誕生了一個“武學奇才”，他的軍體拳應該是我們班打得最好的了。

李老師讓沒有得到的同學不要氣餒，雖然還是有些小失落，但我一定會向班主任說的那樣，爭當第一!

軍訓很累，一天下來全身酸楚，特別有時腳都站不穩，但軍訓像一句歌詞“有苦有樂有聲有色”一樣，雖然很辛苦但是過的很充實。在酸甜苦辣結合的軍訓生活中我學會了：過集體生活，心中想著集體，總的來說就是要有集體榮譽感;服從教官、老師的安排，遵守紀律;自立、自律、自強。最重要的是，經過驕陽的暴曬、風雨的洗禮同學們蛻去了因為平時生活優越的嬌氣，多了堅定的意志。軍訓是種磨難，磨難出奇才，孟子說過：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能?！边@就是：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的道理吧!

軍訓的四天一晃就過去了，現在細細回憶著在基地軍訓的那段時光，從一開始的抗拒，到最后的完全服從。軍訓的那四天雖然十分短暫，但是在這些日子里發生的種種已經占據了我記憶的一角。

想到教官們嚴厲有力的話語，在冷空氣中蹲上十幾分鐘蹲姿時大腿處傳來的疼痛感，扯著嗓子唱上好多遍的軍歌，用冰冷的自來水洗飯盒，嚴格的作息時間……一切都可以用"苦"這個字來形容。

這一次的軍訓可以說很累很累，可軍訓的目的不就是為了讓我們這些一直在溫室里成長的花朵在這些天經受風吹雨打成為一個個有理想、有道德、有文化、有紀律的人嗎?而且這個社會實踐活動能磨練人的毅力，鍛煉人的膽識。說實話，我在家時從不洗碗，疊被這些，但是到了這里我們我們都要做。從而深深體會到了爸爸媽媽的辛苦。

一切行動服從命令。就餐，洗漱，游戲一切講究秩序，只能聽從教官的指揮。通過這些天的軍訓，我學會了如何去面對挫折，不僅知道了如何在以后的人生路上披荊斬棘，踏平坎坷之路還增強了我們組織紀律的觀念。

是啊，也許這四天時間是短暫的，但是它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們明白了團結就是力量，怎樣學會自立、自強、自愛，并且增強了國防觀念和國家安全意識，讓我們飛出父母精心準備的暖巢，勇敢地向風雨挑。

那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。

口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。

軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。長達十二天的大學軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內涵。

軍訓有苦。每天早上六點半起床;從七點一直訓練到十一點;烈日當空，熱量逼人，挺胸收腹，我們在站軍姿。汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦;喉嚨干了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水;腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，但是人生何時沒有苦，苦并不可怕，關鍵是堅持，堅持才能去克服。

軍訓有樂。休息時，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說，辛苦后的收獲是加倍的快樂，現在我有了更深的體會。

教練的軍訓心得體會篇七

隨著新學期的開始，大學生們也紛紛踏上了軍訓的征程。作為軍訓教官，我有幸參與了多個軍訓項目，并從中獲得了一些寶貴的經驗和領悟。以下是我對軍訓教練的心得體會，以幫助更好地開展軍訓工作。

第一段：認識軍訓的意義和目標。

軍訓教官的首要任務是明確軍訓的意義和目標。軍訓是一種特殊形式的訓練，旨在提高學生的紀律觀念、意志品質和身體素質。通過軍訓，學生能夠培養良好的紀律意識，增強團隊協作能力，鍛煉毅力和耐力。因此，作為教官，我們要向學生們傳遞軍訓的目標，以激勵他們積極參與。

第二段：建立嚴格的紀律和規矩。

軍訓教官要求我們在軍訓過程中建立嚴格的紀律和規矩。訓練開始前要向學生們介紹軍訓紀律，讓他們明確自己的身份，清楚紀律的要求。同時，在訓練中要求學生遵守紀律和規則，做到準時到達、服從指揮、服從安排。通過這些嚴格的紀律和規矩，能夠培養學生的紀律觀念和服從能力。

第三段：注重培養團隊合作精神。

在軍訓中，培養學生的團隊合作精神至關重要。作為教官，我們要注重集體活動，組織學生進行各種團隊建設活動，如集體操、集體比賽等。這些活動能夠培養學生的團隊合作能力，增強他們的集體榮譽感和歸屬感。同時，我們還要鼓勵學生們互相幫助、相互扶持，建立互信和友誼。

第四段：寓教于樂，提高學生的參與度。

在軍訓中，寓教于樂是非常重要的。我們要通過創造積極向上的氛圍，提高學生們的參與度?？梢圆扇∫恍┯腥さ幕顒?，如組織拓展訓練、戶外拔河、體育比賽等，激發學生的熱情和積極性。在教學過程中要注重培養學生的創新思維和解決問題的能力，讓他們在愉快的氛圍中學到更多的知識和技能。

第五段：個性化關懷，培養學生的綜合素質。

作為軍訓教官，我們要注重個性化關懷，培養學生的綜合素質。每個學生有不同的個性和特點，我們要尊重和關心他們的需求和情感?？梢酝ㄟ^慰問和交流等方式，了解學生的實際需求，并為他們提供支持和幫助。同時，我們要注重培養學生的自主學習和自主思考能力，給予他們更多的自主權和自由度。

通過以上幾點，我在軍訓教練工作中有所體會和感悟。軍訓是全方位、全過程的培養學生的機會，通過軍訓，能夠培養學生的紀律觀念、團隊合作精神和綜合素質。作為教官，我們要以身作則，用心去做好軍訓工作，向學生們傳遞正能量，激發他們的潛能，并在他們的成長中有所收獲。同時，我們也要不斷總結和反思，提高自己的專業素質和教學水平，給予學生更好的教育和指導。相信通過我們的共同努力，軍訓教育一定能夠發揮應有的作用。

教練的軍訓心得體會篇八

軍訓不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發覺在涼爽的空調間外頭還有另一種生活;讓我發覺平時充滿責備聲的家是多么的溫馨;讓我發覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結束當天的訓練。

軍訓中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學的第一堂課—軍訓，就快要結束了?；叵肫疬@些日子，我感慨慨很多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會?！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!

教練的軍訓心得體會篇九

第一段：引言（100字）。

軍訓教練是軍訓過程中至關重要的角色之一，他們是鑄造我國未來的基石，是年輕學子心靈成長的印記。隨著社會的發展和軍事力量的提升，軍訓教練的職責不斷加重，也在不斷總結經驗和體會。在此，我將分享我從事軍訓教練工作中的心得和感悟。

第二段：培養紀律和團隊合作（250字）。

軍訓是培養學生的紀律觀念和團隊合作精神的重要環節。作為軍訓教練，在教育過程中，應注重紀律與團隊合作的培養。這需要我們建立起嚴格的紀律制度，并引導學生自覺遵守。在團隊建設方面，鼓勵學生發表自己的觀點，培養他們的領導能力和溝通協作能力。通過讓學生體驗到紀律和團隊合作的重要性，他們的意識將更加清晰，更好地融入到團隊中。

第三段：注重身體素質的鍛煉（250字）。

身體素質是軍訓教練必須注重的核心內容之一。教練應該根據學生的實際情況，制定合理的訓練計劃，并鼓勵學生參加體能訓練。在培養學生的身體素質時，我們要注意不僅要培養他們的肌肉力量，還要提高他們的耐力、速度和柔韌性。通過持續的訓練，學生在身體上能夠獲得不斷的突破，增加自信心和毅力，為未來的發展打下堅實的基礎。

第四段：傾注愛心關懷，引導學生成長（250字）。

作為軍訓教練，我們不僅要培養學生的軍事素養，更要關心他們的心理健康和成長。在嚴格要求的軍事訓練中，我們應該關注每一個學生的情感和生活狀態，給予他們特別的關愛和關心。我們要盡力為每一個學生提供一個積極向上的環境，引導他們形成正確的價值觀和人生觀。通過交流和互動，我們能夠更好地了解學生的需求和困惑，引導他們正確地認識自己，實現自己的人生目標。

第五段：總結與展望（350字）。

作為軍訓教練，我深感責任重大，同時也感到榮幸。通過這段時間的工作，我深刻認識到教育的偉大和重要性。每個學生都有自己的潛力和特長，我們要給予他們足夠的機會和空間去展示自己。同時，關注學生的身心健康，培養他們的領導能力和團隊合作精神，是我們工作的基本出發點。未來，我將不斷學習和提高自己的專業素養，深入研究軍訓教育的方法和理念，為培養更多優秀的年輕人貢獻自己的力量。

總結，軍訓教練不僅是指揮員，更是培養學生的師長和朋友。通過關注學生的身體素質、培養紀律和團隊合作、注重心理關懷和引導成長，我們能夠更好地幫助學生實現個人目標和社會價值。在今后的工作中，我們要不斷吸取經驗和教訓，不斷改進自己的工作和能力，為軍事教育的發展做出自己的貢獻。

教練的軍訓心得體會篇十

進大學，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰—一種自我挑戰。在這短短的軍訓期間，做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種。種的考驗。

給我們訓練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們；只要大家動作不規范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

你是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，今天，才認識到嚴謹的時間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。

軍訓快要結束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準備去應付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓的內容或許是單調的。每天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標準指導下，慢慢地發現自己和同學平時的習慣如此的便扭。糾正錯誤永遠是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。

軍訓也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調的軍訓中的調節劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態，度過最輕松的十幾分鐘。

軍訓不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發覺在涼爽的空調間外頭還有另一種生活；讓我發覺平時充滿責備聲的家是多么的溫馨；讓我發覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結束當天的訓練。

軍訓中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學的第一堂課—軍訓，就快要結束了?；叵肫疬@些日子，我感慨慨很多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會?！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握！

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀！當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自己的強者。

教練的軍訓心得體會篇十一

我們把教官拋向空中，目送他遠去——三天的軍訓，就這樣結束了。

三天前，戴上軍帽的我們對軍訓充滿了好奇。而軍訓，似乎沒有我們想象中的那么有趣。站軍姿，齊步走，唱軍歌。頭頂著毒辣的太陽，紋絲不動地站著。汗水濕透了我們的衣服，沾滿了臉頰。而這，并沒有擊倒我們。我們堅持著，出色地完成了此次軍訓。

忘不了那位略帶著羞澀的教官。他沒有其他連教官那么嚴厲，但也不失嚴格。他不辭辛苦地教會了我們每一個動作，把我連帶得更有組織、有紀律。他嚴格中卻不失風趣，在其他連走近之時給其他連下達錯誤指令，使得其他連成員亂成一團，把我們肚子都笑痛了。是他，帶領我們走向最后的勝利。唱軍歌，會操，我們都拿了第一，都是鄧教官教導有方。軍訓結束了，鄧教官走了，但是我們永遠不會忘記他。是他，讓我們在這三年的起點上更加自信。

忘不了烈日炎炎下站軍姿！軍訓中最苦的莫過于站軍姿了。34度的高溫，我們卻一動不動。一分，兩分，十分鐘過去了，頭上全是汗，甚至還有女生暈倒了！但我們，還是堅持地站在原地。軍訓，是一個磨練自己，挑戰自己的過程。能否戰勝自己，靠的就是能否堅持到最后。咬緊牙關，一切都能過去。

忘不了教官整理后的整潔寢室。總以為自己的被子折得好，可當看到教官折得豆腐塊的被子后，我的嘴巴可以塞進兩只拳頭！在教官的指導下，原本臟亂的寢室變得整潔！我們不得不佩服軍人的組織、紀律性！

忘不了那一首首動聽的軍歌。“軍號嘹亮，步伐整齊，人民有鐵的紀律！”磅礴的氣勢，洪亮的歌聲，軍歌被我們唱得如此有力，如此動聽！在唱軍歌比賽中，全體隊友聲音洪亮，目光炯炯有神。一曲《打靶歸來》，使我們贏得了第一！

忘不了最后時刻教官們的精彩表演。兩臂放胸前，就這么直直地倒下去了，真是臂力過人！還有那生死搏斗，也相當精彩。

軍訓中，我們收獲很多。我們付出很多，也得到了不少。我們學會了堅持，我們學會了咬緊牙關面對困難，這就是軍訓所體現的精神。在今后的人生里，就如這三天軍訓一般，也會有許許多多的困難險阻，需要我們去面對，去戰勝，去升華。軍訓不是折磨我，而是磨練我們！

軍訓結束了，這是三年艱苦奮斗歷程的完美開端。未來的路還很長，我們要如這三天軍訓般的：長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海！

教練的軍訓心得體會篇十二

我們的軍訓從不死氣沉沉，因為那洪亮而節奏明快的軍歌不時地響徹在一中的校園里。學唱軍歌成為了軍訓中最輕松愉快的時光。教官們鏗鏘有力的領唱聲中流露出了他們對當軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌?！皥F結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團結一致克服困難吧，無論如何，這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓。

精彩還在繼續，明天在這軍訓“詞典”里又會增添哪些詞呢？

教練的軍訓心得體會篇十三

20xx年9月3日，星期一，陽光普照、秋高氣爽，這一天孩子們迎來了新學期的第一課——軍訓！

在暑假里女兒讀了不少課外讀物，其中有一套《特種兵學?！穼］?，她每次讀起來都是愛不釋手！從此女兒對軍人有一種特別的崇拜，書中講了幾個特種兵學員與敵人斗智斗勇的故事讓孩子受益匪淺，現在當她知道開學自己要軍訓時興奮的歡呼雀躍。

開學的第一天我送她早早地來到學校，期間我看到班主任發的孩子們軍訓的照片，看到他們的認真訓練的樣子和像模像樣的軍訓感到特別欣慰。當我中午放學去接她時看到她一臉很狼狽的樣子，我不由心中一怔，心想這小大人是受了不這種苦了吧！女兒對我說：“媽媽我下午不要來了，太累了。”我耐心的跟孩子講了許多關于軍人的故事，一分耕耘一分收獲，吃得苦中苦方為人上人，這點苦你就要退縮嗎？那將來你走向社會怎能去面對這大千世界呢？媽媽相信你你是最棒的。女兒漸漸的明白了我告訴她的哲理。頓時小嘴一竅、腰板一挺，說到：“好的、媽媽相信我我不會在困難面前退縮的。

下午2點半把女兒送到了學校，看到她信心滿滿的走進學校，我想我的擔心是多余的，孩子往往會比我們想象的要堅強。下午回到家她猛灌了一杯子水，還給我繪聲繪色的講起了軍訓的內容：高大威猛的軍官一身軍服英姿颯爽，給孩子們做示范并糾正孩子們的姿勢，從最基本的站軍姿開始，稍息，立正，向前看齊！站軍姿時間長了腿都有點發軟，從來沒有想過站著也會這么累人。不過幸好有班主任陳老師在旁邊照看著，她會幫助同學們倒水，督促同學們的紀律。我聽著女兒興致勃勃的講述不由地看向了窗外隨風搖擺的小樹，孩子也會像小樹一樣迎著陽光迎著風雨茁壯成長，只有經歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。

第二天軍訓完回到家也再提起自己很累很苦的話，反而很興奮的告訴我們明天要軍訓展示了，今天教官教的齊步走、向左轉、向右轉、向后轉、向左看齊、向右看齊，我要自己練習一下，說著自己喊起了號子，自己練了起來。我問她你在學校沒有學熟練么？為什么回家還要練習？女兒回答：“明天要軍訓展示了，還要評比名次，我一定要好好練習，爭取明天我們班拿第一。一個合格的軍人是會特別熱愛榮譽熱愛集體的。”她有了集體感，榮譽感她知道了如果想要獲得榮譽就要加倍努力，這一天，孩子很努力，我在孩子身上看到她每一點的進步。

第三天女兒回到家就一臉興奮的對我說我們班拿到獎狀了！我聽到以后也很高興！這是一個好的開始，孩子、媽媽相信你以后還會獲得更大的收獲。這次軍訓孩子初步掌握了一些軍隊的知識，初步認識了人民軍隊。也體現了孩子們的毅力，更體現了他們每個孩子都有一種集體的榮譽感、都有一種團隊精神。

作為家長我們很感謝學校組織的這次軍訓！感謝每位老師的陪伴及辛勤教導，讓孩子們得到了鍛煉，獲得了成長。三天的軍訓很短，但孩子不怕吃苦，懂得了遵守紀律、熱愛集體、熱愛軍人、熱愛國家！現在的孩子大多數在蜜罐里長大，少艱苦，少責任，能有一次軍訓也是人生中一次很好的歷練機會。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓孩子們受益終生的收獲，收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。

教練的軍訓心得體會篇十四

在不斷快速發展的今天，身為中國公民，維護國家安全和團結都是我們應該盡到的義務和責任。因此，網上購票回到學校參加為期一個月的軍訓，成為我人生中難忘的一段經歷。在這個艱苦的時期，我深刻認識到拳法對軍訓體能和精神狀態的重要性，認真落實軍訓拳法成為我此次軍訓的樂趣所在，并獲得了滿滿的收獲。

第二段：軍訓體會。

每天早上六點起床，叫號搭被，早晨熱身操，不停的軍區演訓，身體雖然逐漸適應了軍訓的生活，但是體能仍然無法達到最佳狀態，這時我想起了拳法的一些應用，開始堅持做一些簡單的太極、氣功等運動，支持我堅持每天的訓練，保持健康的身體狀態。

是的，在這段時光里，我和我的隊友們學習了各種基本拳式的運用，諸如直拳、鉤拳、勾拳等等。在漫長的軍區演習中，有時我們都耐心不足，情緒低落，這時拳法在給我們提供一種積極的能量，通過運動調節身體狀態和保持精神的飽滿。

我們在漫長的軍訓過程中，掌握拳法的不斷深入，也讓我們明白，這不僅僅是一種技能，還是孕育著我們連續堅持預料的深刻意義。無論是日后參軍入伍，還是在生活中面對挫折，這些武術練習的經驗和積極的心態都是寶貴的財富，軍訓是我們成長過程中不可或缺的一部分。

第五段：總結。

參加了一個月的軍訓之后，我回到了常態生活，身體和精神都因為這段時間的鍛煉而變得更加強盛。我通過拳法充分理解到，每一次堅持都會變成一種美好的回憶，而拳法則是堅持的不竭動力。健康的身體、堅定的意志和積極的情緒，在這個特殊時期特別顯得重要，而拳法無疑是最好的幫助和伙伴。

教練的軍訓心得體會篇十五

軍訓是每一個大學生都要經歷的一段歷程。這段時間，我們不僅學習了許多軍事知識，還磨練了自己的意志和毅力，鍛煉了自己的身體素質。在這段時間里，我學到了很多東西，也思考了很多問題。今天，我來分享一下我的軍訓心得體會。

第二段：信仰是成功的基礎。

軍訓中，最讓我深刻的一點就是：信仰是成功的基礎。在那個緊張的場景中，只有深信自己能夠完成任務，才能夠真正的完成任務。正如軍訓中教官所說：“當你感到疲憊，覺得自己無法繼續，你只需要告訴自己——我能夠堅持下去，我一定能夠完成，這個目標就只有你自己?！边@句話讓我認識到，無論是學習還是生活，只要有信仰，就能夠克服困難，走向成功。

第三段：廣泛交流有助于個人成長。

在軍訓過程中，同學之間相互支持，共同克服著困難。在日常訓練中，我們也會跟不同的教官接觸，并從他們的講解中學習到更多的知識。尤其是每周的班會，我們不僅可以聽到班主任對我們的關愛和教導，還可以分享自己的心得體會，互相鼓勵，更好地實現自我成長。因此，學會廣泛的交流溝通是我在軍訓中的另一個收獲。

第四段：身體與心理的雙重鍛煉。

通過軍訓，我不僅使身體得到鍛煉，更是鍛煉了自己的心理。在那個壓抑的環境中，我學會了調節自己的情緒，控制自己的思維。在隊列訓練中緊盯前方，保持直立，我時刻保持著對前方的專注和自我要求。這樣的堅持和訓練能讓我得到不斷的提高，并在心理上變得更加自信。

第五段：結語。

總之，軍訓不僅是一種學習，更是一種鍛煉，是對人性的極大考驗。在未來的人生中，我將時刻保持當兵時的那份軍人精神，不斷奮斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的時代取得更大的成就。Finally,軍訓不但是學習，還是一段鍛煉，是一次磨礪人性的體驗和考驗。未來的日子里，帶著軍人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，開創更加美好的明天。

教練的軍訓心得體會篇十六

軍訓是每個大學生必須經歷的一段時光，它既是一項必要的課程，也是一次錘煉意志、培養紀律性的機會。通過軍訓，我們不僅體驗到了軍人的艱苦生活，還學到了堅持不懈的精神和團結協作的能力。下面，我將分享我的軍訓心得體會。

第二段：對軍訓的感受與體會。

在軍訓中，我們集體作戰、打擂臺、進行軍事訓練，每天早晨，我們六點半起床，全體集合。當吹響晨號，我們就要整裝待發，出發前不久班長喊出一聲“全體注意”，然后就是沖鋒陷陣的前行；剛剛到達目的地，就要在烈日下進行拉練、裝備展示、衣食住行等基本技能訓練，有時幾個小時不停地訓練。在這樣的訓練過程中，我們學習到的不僅是如何行軍打仗，更重要的是如何團結協作，如何服從命令，這樣的經歷讓我收益匪淺，受益至今。

第三段：關于對品格的磨煉。

在軍訓中，我們不僅要學會對軍訓保持專注，更要從中學會如何磨煉自己的品格，并嚴格遵守紀律。當然，此時紀律的嚴明，也使得我更加發現團隊配合的重要性。當我們一起背起行囊，通過掉隊排隊、吃草莓走回軍訓營地，這一切讓我們不斷反省自己的行為，更多地體會到了集體的力量。

第四段：對堅守理念和價值觀的影響。

期間我們整日處于嚴苛的訓練中，意志被鍛煉得越加堅強。在這個過程中，我們聽著一遍又一遍的軍歌，與當地的離退休老兵探討著對祖國的熱愛以及家鄉的歷史傳承，一遍又一遍的體會各種理念和價值觀，也被這些影響深刻地牽絆著?；氐浆F實生活中，我們會發現自己被更多的知識與行動指引所指引著，并非單純地被動接受社會的賦值。

第五段：對未來的影響。

在軍訓中，我們堅守著自己的理念和信仰，它很可能會使我們自覺地繼續堅持、奮斗。是堅守信仰的力量，讓我們邁步走向未來。因為軍訓，我理解了“珍惜時間”“讓目標成為動力”，這些理念又將伴隨我今后的日子。這一次軍訓不止是一次鍛煉身體的機會，更是成長的風景線。

教練的軍訓心得體會篇十七

軍訓是每個大學新生必經的一項訓練，雖然只有短短的一個月，但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養了軍人的素質，如團結協作、服從命令、擔當責任等，同時也使我們了解更多有關軍隊的知識和文化。在這次軍訓中，我特別體驗到了軍訓拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓心得體會。

第一段：認識軍訓。

此次我參加的軍訓拳是基于體能訓練和軍事訓練的基礎課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質。在開始的時候，我們需要排隊按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團隊。同時，教官們用他們的實際行動啟發我們要做一個自律嚴謹的人，平時也注重自我鍛煉，不斷增強自己的體質。

在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓拳動作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實用，在提高身體素質的同時，也能充分培養我們的意志品質。于是我開始認真練習軍訓拳，每天都會抽出一定的時間進行練習。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。

在軍訓拳的訓練中，我逐漸明白了軍訓拳的意義。首先，軍訓拳能提高我們的體能能力，使我們更加強壯健康；其次，軍訓拳能培養我們的意志品質，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓拳也能讓我們掌握一些實用的防身技巧，這些技巧在危險時可以幫助我們保護自己。

在整個軍訓過程中，我不僅學到了軍訓拳的動作，還學到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態。在每次練習中，我和我的隊友們都很認真地進行著訓練。我們互相鼓勵著、幫助著對方，從而更好地完成課程。在這個過程中，我真切地感受到了團隊的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。

在軍訓拳的訓練中，我學會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時，軍訓拳也告誡我，無論何時何地，保持一個好的身體素質都是非常重要的。我相信，在未來的學習、工作生活中，這些啟示會幫助我取得更好的成就。

總之，整個軍訓過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學習與生活中，我將繼續堅持鍛煉，時刻保持一個優秀的身體素質。同時，我相信我也會繼續用到下一年度的軍訓拳，將其化為我身體素質和意志品質不斷提高的動力，讓我成為更好的自己！

教練的軍訓心得體會篇十八

軍訓進入第二天，我對軍訓的熱情像旱天的小溪漸漸消失了。

出自 www.cdxkw.cn

早晨躺在床上，左思右想，如何逃避軍訓，但是，找不出一個對付過去的理由，只好硬著頭皮去“刑場”。

今天的太陽仍是那么不給情面，甚至比作天更冷酷、更無情了，又是漫長的軍姿訓練，同學們都被烤成火雞了，趙教官“休息”的命令剛落，同學們立即癱倒一片，伸胳膊的伸胳膊，揉腿的揉腿，有的甚至呈“大”字形，躺倒在地，自個兒身上的汗都快把自個兒淹沒了。

教官突然宣布：“現在請我們班的班長給大家表演一個節目?！贝蠹伊⒓磥砹伺d致，鼓掌響了起來，可這為男同學扭扭捏捏像個姑娘，臉憋的通紅，剛要張口，又閉了回去，還用軍帽遮住了臉，看到他這樣難為情，我們笑的東倒西歪，最后還是拉了兩位同學陪唱，可也是要腔沒腔、要調沒調，但我們還是覺得唱的比電視上的大牌歌星還有趣。

同學們的疲勞早已煙消云散了。

其實軍訓也不可怕，像一坐山，翻過去，就是天高云淡，風和日麗。

湖南的秋天仍和往年的一樣，時近中秋，卻絲毫沒有起風轉涼的意思。驕陽肆虐著，張揚著，似乎要把一切都牢牢地掌握在手中，連樹尖上的嫩葉也在它的控制下迅速衰老，呈現出頹廢之勢。我們也在這時，來到了夢寐以求的大學。早有耳聞，大學的軍訓是大學生活的第一課，是絕不輕松的。望著樹尖的葉子，心里忍不住一陣害怕，我們能挺過去嗎?我們會像葉子一樣頹廢嗎?太多的疑問在我的心中徘徊，久久不能散去。

軍訓生活如期的開始，一切都有條不紊，驕陽也按著它的原計劃，每時每刻都囂張地舔著火舌，汗珠一滴滴地從額頭流過鼻尖，砸碎在操場地水泥地上，迅速蒸發，再也不見蹤影。即使這樣，我們也必須筆挺的站著軍姿，任汗水從脊背穿過;我們也必須高抬著腳掌，狠狠地砸向地面，任痛疼與麻木刺激。在做這一切的時候，我們都會問自己，究竟為什么要那么用心，隨便應付一下，軍訓不也就在不知不覺中過去。教官的一番話也是最好地解釋：“你可以做最好地，你也可以做最差地，既然你可以努力做到最好，為什么你不做呢?”軍訓的最終目的是什么?是磨練我們的意志，是鍛煉我們的集體合作意識，自然軍訓的過程必須伴隨著自然的惡劣與精神地痛苦，但人生就是一條齊整荊棘的道路，軍訓只是其中很小的一段，在前行的道路中，我們會被刺痛，會被扎傷，會被鮮血染紅。但這算得了什么呢?沒有鮮血，哪來鮮花?沒有傷痕，哪來的精彩?驕陽似火對吧，我們用黝黑地皮膚告訴它，我們不怕;雙腿疼痛對吧，我們用堅強有力的腳步聲告訴它，我們不怕，懶惰侵蝕對吧，我們用頑強的斗志告訴它，我們不怕。

鳳凰在飛上九重天之前，會在雄雄的烈火中煎熬，最終完成涅磐。經過軍訓，剛來時的疑問一一解開。我們不是樹尖上的頹廢的日子，我們要做飛舞九天的鳳凰。炎炎的烈日，就像灼熱的烈火，我們用我們的意志，讓自立代替了依賴;讓堅強代替了懦弱;讓堅持代替了退縮。我們完成了煎熬的過程，像一只只鳳凰在烈日中涅磐。伴隨著鮮艷的旗幟，嘹亮的口號，堅定的步伐，我們將飛得更高更遠。

教練的軍訓心得體會篇十九

今天是我首次離開父母出遠門的日子，雖說是初中生，逐漸走向自立，但總會有那么一份的不舍得，這也是我向往的鍛煉自我的好機會。

我與七十多位小學生一同參加了有“五邑小記者協會”舉辦的軍訓活動，訓練地點是廣州市黃埔區的風水寶地——長沙島上的“黃埔青少年軍?！?。

在車上大家有說有笑，有個胖子還總愛搶麥克風，可總是搶了又不會作答，使我記住了他——胖子。

到了軍校，我被分到第二排第四班。在軍校，哨聲就是命令，我們必須服從。

午飯時，我們學到了軍人進食的步驟，大概是初來報到，大家都很不習慣，不過在教官一再批評后，大家都進入狀態了。那些菜就當然沒有家里的好吃，但是你不吃就得挨餓，大家當然是硬著頭皮吃啦。

午休后，我們到軍校內訓練。我們先乘座了水陸兩棲坦克?？创蠹叶纪τ淇斓?，可沒想到后面是多么的“可怕”。

之后我們開始操練，學習軍人的立正、轉身、敬禮……你別以為這是件容易的事情，不斷反復地操練，真是挺辛苦的?？蛇@，這是“可怕”的開始。

晚飯后，我們要洗澡、洗衣服，這可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可說到洗衣服，呵呵，別說他們，連我這個初中生都被弄得手忙腳亂。這是我首次獨自洗衣服，洗刷后的衣服確實不怎么干凈，可經過這次“實戰”，相信明天將有所進步。

最后就是整理內務，在教官的精心指導下，大家開始自己動手，分工合作，完成內務工作，這不正是自立與團隊精神的表現嗎。

原本、是一個晴空萬里的早晨。但在我心中，就像是晴天霹靂。