無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

職業生涯規劃大賽內容篇一

1）個性自我介紹：是否具有創新意識，是否符合自己的特性，發揮是否到位。（10分）。

2）展示演說：內容是否符合要求，形式是否獨到，是否有現實指導意義，語言是否流暢，資料是否真實豐富。（30分）。

3）現場問答：是否能抓住問題關鍵，回答是否準確到位，是否符合個人職業生涯的發展。（10分）。

職業生涯規劃大賽內容篇二

為響應國家開展的“第二屆全國大學生職業生涯規劃大賽”， 幫助同學們盡早樹立職業生涯規劃意識，掌握職業規劃的基本知識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動擇業”，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業生的就業競爭力。

“規劃自我、服務社會、贏取未來”

藝術學院秘書處、學習部、組織部

xx年3月初——xx年3月底

準備階段

完善并確定活動方案

邀請指導老師安排活動培訓

宣傳階段

張貼海報、懸掛條幅等進行宣傳動員，并請指導老師開展大學生職業生涯規劃講座。通過宣傳動員，讓每一位同學都可以感受到大賽的氛圍。

(3)初賽階段

1、各班積極選拔并推薦優秀作品。

2、比賽形式以稿件的評審為主，并輔以現場答辯和觀眾提問。初賽后推薦若干份參賽作品進入復賽。

(4)復賽階段

1、時間：(暫定)

2、地點：多媒體報告廳(或者在我系的大教室里借臺投影儀)

3、復賽流程：

開場：文藝節目(5分鐘)

第一環節：主持人介紹評委、來賓、大賽選手。選手分別出場并做自我介紹。2-3分鐘

第二環節：領導致辭。(5-10分鐘)

第三環節：1-5號選手分別出場配合自己所做ppt進行個人職業生涯規劃設計演講。

第四環節：評委問答。

第五環節：選手互評。

第六環節：職業角色情景模擬。

第七環節：觀眾互動問答。

一等獎：1名 頒發獎狀

二等獎：2名 頒發獎狀

三等獎：3名 頒發獎狀

優秀獎：4名 頒發獎狀

1、所有參賽選手的作品必須是本人原創作品，若發現有盜用作品的將取消其比賽資格并嚴肅處理。

2、比賽評分標準暫定，但與“第二屆全國大學生職業生涯規劃大賽”的評判規則相符合。

3、經費預算：宣傳條幅：60元。

4、活動總則：本次活動最終解釋權為藝術學院團支部所有。

職業生涯規劃大賽內容篇三

女尊敬的各位嘉賓、評委男：親愛的同學們，大家合：上午好!

男-“規劃理想職業成就精彩人生”

女：為了正確引導大學生樹立職業規劃意識，進一步認識自我和了解就業環境，樹立正確的職業目標。從根本上喚醒大學生的就業自助意識，并推動我院畢業生就業工作的深入開展，我院特舉辦本次大學生職業生涯規劃大賽。

男：首先，請允許我介紹出席本次比賽的評委及嘉賓，他們分別是……女：……。

男：讓我們再一次以熱烈的掌聲感謝他們的到來!

女：師兄啊，我要在這里考考你了，你知道什么事職業生涯規劃么?

女：不錯，正如你所說，當今，大學生的職業生涯規劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網絡上也大肆炒作，一時間職業生涯規劃成了大學畢業生最為關注的熱點之一，大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。

男：好啦好啦玉月，今天的這個舞臺可是屬于通過了層層選拔，脫穎而出的20名優秀選手的，咱們可別再搶他們的鏡頭咯。

女：好吧，那么下面就由我來宣讀一下比賽的流程吧，本場比賽分為作品展示、ppt現場解說、評委提問和觀眾投票四個環節，每位選手有7分鐘的時間上臺做ppt演講，同時書面作品會下發到每位評委手中，接下來就是一分鐘的評委提問，在所有20位選手展示完畢之后，會由我們的工作人員收集并統計每班下發的投票表，所以這張表大家要妥善保存哦。

男：本次決賽設立一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名，最佳人氣獎一名，最佳臺風獎一名，所有的獲獎選手會頒發獎狀，并且一二三等獎還會有豐厚的獎金哦。

女：那我們就話不多說，將舞臺交給我們的一號選手，來自…..的…..，她的職業生涯規劃題目是……….，男：讓我們共同期待他的出色表現，掌聲有請……!………………..

女：經過了緊張激烈的比賽環節，我們20位選手都已經展示完畢，看完了選手們的表現，我不得不說，每一位選手都很有實力，從他們的身上，我也學到了很多很多。

男：是啊，作為當代的大學生，就要做一個有理想，有抱負的有志青年，20為選手也為在座的師弟師妹們起到了很好的表率作用，大家再給選手們最熱烈的一次掌聲，好嗎!

女：現在我們的工作人員已經開始收集投票表并且緊張的進行著總分統計工作了，比賽的結果也馬上就會揭曉，但是大家先不要心急，聽聽我們的評委老師對本次比賽有什么看法吧，下面請……………對本場比賽做點評，掌聲有請。

男：感謝……的精彩點評，相信…..的一席話，讓在場的每一位選手和觀眾都受益匪淺，不虛此行啊。懇請大家再一次將掌聲獻給我們的……老師!

女：本次比賽的最終結果已經在我的手上了，大家是否很期待呢?我也不賣關子了，首先宣讀的是本場決賽的最佳臺風獎得住是:………………恭喜……….………………….

男：領導總結。

女：感謝……….老師的精彩講話。

男：我們今天的比賽即將接近尾聲，再次衷心的感謝所有的評委以及嘉賓，還有各位選手和觀眾，再一次將掌聲獻給自己好么!

女：在此，我們衷心祝愿大家在以后的日子里將自己的人生規劃做到更好，成就美好的未來!

男：我們宣布，化學化工學院第四屆職業生涯規劃大賽決賽合：到此結束!

職業生涯規劃大賽內容篇四

班長會，宣講會，培訓講座的召開及場地布置。

（包括道具如水、話題、多媒體等事宜）及時創新科技實踐部。

利用通知，海報、網絡等宣傳形式對職業生涯。

規劃大賽進行動員宣傳宣傳形式多樣化秘書部。

預算本次大賽消費，采購比賽用品和獎品提前列出所購物品清單組織部。

制作評委邀請函注意新穎，吸引眼球辦公室。

比賽期間初賽對作品的評選，列出入選名單公平公正科立方。

對投稿進行整理不要遺漏心理發展部。

復賽場地布置（多媒體檢查、水）及時細致科技實踐部。

比賽過程中的照片采集注意照片質量科立方。

比賽結果進行匯報統計清楚秘書部。

后期比賽結束兩天內發新聞稿件及時有效辦公室。

對比賽的總結工作切實深刻科立方。

職業生涯規劃大賽內容篇五

最近幾年來，各地大學采取了擴招的措施，這使得大學畢業生的數量猛增，并將繼續呈增長態勢，目前全國應屆大學畢業生的就業形勢嚴峻。大學生就業理念亟待轉變，未來社會需求高素質的大學畢業生。當前大學生對未來的職業生涯缺乏長遠的規劃和有針對性的準備，對社會就業方面的具體情況缺乏切身的體會，導致學習目的不明確，甚至失去對未來的追求，而社會企事業單位也無法在大學應屆畢業生中補充大量新鮮血液，形成大學生就業困難和社會企事業單位難覓人才的現象并存。面對大學生就業的嚴峻形勢和人才市場經濟激烈競爭，社會企事業單位對人才的要求，為了讓同學們更好的準備人生，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，從觀念、心態、知識、技能等方面做好應對職業挑戰的全面準備，特舉辦本次職業生涯設計大賽。

1．體現學院以“育人”為中心的教學理念，促進學院學風建設，建設高品位的校園文化。

2．使學生能夠根據社會的要求和結合自身的特長，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，作好職業生涯設計以應對日益激烈的就業競爭。

3．使社會企事業單位能夠了解高校教育狀況，有針對性地開展人力資源工作。

4．使同學們了解就業的嚴峻形勢，使其更加努力的學習專業知識和提高實踐能力，對學風建設和素質拓展等都將起到良好的推進作用。

5．擴大我院影響力，對外塑造財院新形象。

放飛夢想成就未來

為做好活動的組織、協調工作，特成立廣西財經學院首屆職業生涯規劃大賽組委會：

（一）顧問委員會

總顧問：

顧問：

（二）活動組委會

主任:

副主任:

委員:

（委員排名不分先后）

(三)執行委員會

主任:阮方駿

副主任:馬文有葉春榮溫俊超陳梅鳳劉麗飄李永鵬

成員:口才與演講協會、創業協會、職業生涯規劃與成才協會

和文化與傳播系分團委的全體成員

4月16日——6月15日

1．職業生涯設計指導系列講座

2．職業生涯設計書征文大賽

3．廣西財經學院首屆職業生涯設計大賽頒獎典禮

1．院內媒體：《廣西財經學院報》、廣播站、蓮湖之約網站、《財院青年》、各社團宣傳報道，同時配合海報、橫幅、宣傳版等對活動進行報道。

2．校外媒體：

《大學風行周刊》

《南寧高校報》

廣西財經學院集郵愛好者協會

廣西財經學院陽光愛心社

廣西財經學院綠色先鋒環境保護協會

廣西財經學院吉他愛好者協會

廣西財經學院公共關系協會

廣西財經學院英語愛好者協會

職業生涯規劃大賽內容篇六

女：前路漫漫，職業生涯規劃大賽將為您剖析職業生涯策劃的要點，為您敲開就業大門，邁向未來。

男：振翅飛翔，職業生涯規劃大賽將讓你找到職航的翅膀，翱翔于職業的蒼穹，騰飛夢想。

女：時間過得真快啊，隨著參與大賽的10選手都已經演示完畢，此次比賽也將落下帷幕，再次感謝我們的評委老師和10位參賽選手。

男：接下來有請肖珺老師對我們今晚的決賽做簡單的點評。并宣布獲獎名單。

感謝肖老師的點評，相信不僅參賽選手受益匪淺，在座的其他同學也一定有所收獲。

女：有請獲獎選手依次上臺，請領導老師為他們頒獎。

男：讓我們再次以熱烈的掌聲恭喜獲獎選手，同時也由衷的感謝其他選手，正是因為有了你們的積極參與，才讓本次比賽過程中精彩紛呈、高潮迭起。也感謝現場同學們的積極參與。

女：最后衷心祝愿大家在以后的日子里將自己的人生規劃做到更好，成就美好的未來!

請領導老師上臺與獲獎選手合影留念!

職業生涯規劃大賽內容篇七

摘要：大學生職業生涯規劃作為大學生職業指導教育的重要內容之一,得到了高等教育機構的普遍重視。文章通過對大學生職業生涯規劃大賽選手的調查和走訪,分析當前大學生在進行職業生涯規劃時存在的現實問題及原因,并思考研究解決的對策。

關鍵詞：大學生職業生涯規劃大賽；探索；實踐

為了幫助大學生規劃好自己的職業生涯，筆者所在學校舉辦了首屆大學生職業生涯設計大賽。在為期2個多月的比賽中，全院11個系部的681名大學生參加比賽并提交職業規劃作品。通過大賽，大學生職業規劃設計日趨理性，讓他們對自身、對職業、對未來有明確的認識，對個人的職業目標和實施策略了然于心，從實際出發分析個人現狀、社會環境，合理設計，展現了豐富多彩的職業生涯規劃。

本次現狀調查采用問卷調查和個別訪談形式，分別在賽前隨機發放調查問卷和在賽后在參賽選手中發放調查問卷，問卷分發時候注意學生的學科分布。賽前隨機發放問卷600份，實際回收587份，有效問卷553份；賽后在參賽選手中發放問卷550份，實際回收538份，有效問卷515份。另外，本人在11個系部開展個別訪談共21人次。經過對調查問卷和個別訪談的分析，我院大學生職業生涯規劃大賽具有的特點如下：

由于大賽的宣傳組織到位，參與率達到了在校生人數的23%。大賽一開始就得到廣大學生的歡迎，很多學生紛紛前往咨詢大賽的有關情況，踴躍報名參加。在隨機問卷中，有43%的學生認為舉辦大賽非常有必要，49%的學生認為舉辦大賽有必要；有73%的學生表示會關注大賽，有61%的學生打算參加首屆大學生職業生涯規劃大賽。接受調查的學生普遍對于學校舉辦大學生職業生涯規劃大賽表示充分的肯定和認同，由此可見，大學生職業生涯規劃大賽在我校的大學生當中是具有較好的群眾基礎的。

在隨機調查問卷中，大部分大學生對職業生涯規劃的重要意義認識到位，有92%的學生認為職業生涯規劃重要，有91%的學生認為職業生涯規劃對個人職業發展來說重要；大部分學生了解職業生涯規劃設計的內容，有82%的學生基本掌握職業生涯規劃的知識，有81%的學生做過個人職業生涯規劃；有89%的學生認為參加職業生涯規劃大賽有意義；有78%的學生認為自己今后需要繼續學習職業生涯規劃的知識。

經過統計,參加職業生涯規劃大賽的選手多為大二和大三的高年級學生，大一的只有8名學生參加比賽。了解得知,我院在大學二年級中開設了大學生職業生涯規劃課，大二大三的學生經過課堂學習，掌握了職業生涯規劃的知識，而大學一年級未開設大學生職業生涯規劃課。在對參賽的大一學生的訪談中得知，他們是在高中的課堂上學習了職業生涯規劃知識。在對參賽選手的調查問卷統計顯示，學生學習職業生涯規劃的情況是，64%的學生通過大學課堂學習，30%的學生通過中學課堂學習學習，4%的學生通過書本自學，2%的學生通過網上自學。

參賽大學生給予職業生涯規劃大賽的意義充分認可的同時，也對大賽提出了較高的期待。在參賽選手調查問卷中，有93%的學生希望職業生涯規劃大賽賽前應加強培訓，在選擇加強哪些方面的培訓中，有41%的學生選擇自我認識，37%的學生選擇職業規劃知識，20%的學生選擇就業形勢與政策和行業發展，2%的學生選擇了其它方面；另外，100%的學生認為通過大賽可以提高職業能力、明確職業目標和更好地認識自我等。

職業生涯規劃是一個長期動態的過程，要使職業生涯規劃在個人的職業生涯發揮積極作用，就要不斷提高個人的職業規劃能力。[1]在本次大賽中我們發現，大學生通過參加大賽，進一步了正確的就業觀念，實踐了職業生涯規劃知識。但是，要在短短的一個月的比賽和培訓時間里面，使參賽的大學生能夠迅速地提升職業生涯規劃能力，顯然是不太可能的。職業生涯規劃能力和就業、職業能力的培養，更多的應該依靠他們在今后的學習和工作中根據周圍的環境和對自我的認識，經過不斷思考和付諸行動來逐步提升的。所以，在職業生涯規劃大賽中應該著重培養大學生的職業生涯規劃思維能力，傳播和普及職業規劃理念，幫助大學生通過對職業生涯規劃知識的實踐，在比賽中積累經驗，掌握職業規劃的基本方法，認識到職業生涯規劃對自身的發展具有重要意義，需要不斷地進行思考和調整。

課堂教學是是職業生涯教育的主陣地，主要指專業教師在課堂上介紹職業生涯規劃基礎知識、基本理論、操作與方法等內容為主的職業生涯規劃課程。[2]學生參與課程和大賽有不同的體驗，可以取得不同的收獲，從目的性來看，在課堂教學中主要是教授理論知識為主，而在職業規劃大賽中，主要是培養學生思考與動手規劃的能力為主；從過程來看，在課堂教學中學生先學習職業生涯規劃的理論知識，然后再進行職業生涯規劃的實際操作，而在職業規劃大賽中，學生先是動手進行個人職業生涯規劃，遞交作品后再經過指導和培訓，進一步學習職業生涯規劃的知識。所以，在課堂教學中應以為學生進行職業生涯規劃打下堅實的基礎為主，側重培養學生的認知自我、認知社會的能力，教授目標確立、實施策略及評估修正的方法；在職業生涯規劃大賽中應為學生提供展現自我、檢驗能力、學習交流的平臺為主，側重培養學生的自主思維、動手操作和創新能力，把課程教學和大賽有機結合起來，使學生得到深入全面的指導和培訓，牢固掌握職業生涯規劃知識。

職業測評有利于大學生在職業生涯規劃中正確定位，充分發揮自己的專業技能和特長，找到適合自己發展的職業環境，進行合理的職業生涯規劃。通過職業測評，讓學生對自己的職業興趣、職業氣質和性格等有所了解，并以此為依據揚長避短，進行準確的自我定位和職業選擇，設計自己的職業生涯。如果學生能對自己的職業能力作出恰當的評價，就可以在學習和工作中，不斷提高自己的職業發展力，主動發展和補充自己相應欠缺的能力，不斷思考并調整自己的職業生涯規劃，使自己能夠不斷適應社會，發展和提升自我。

職業生涯規劃大賽的指導培訓主要是針對于參賽大學生在設計職業生涯規劃作品過程中，主辦方或指導老師有針對性地進行的以職業生涯規劃內容為主的指導和培訓。可以通過三個方面的工作來提高職業生涯規劃大賽的指導培訓作用，首先，實行指導老師對參賽大學生全程性指導，使學生在參賽過程中不斷得到具有針對性的指導和幫助；其次，合理安排比賽過程中的培訓課程，不流于形式，一方面，做好與學生的互動，另一方面，做好與課堂教學的有效對接，把培訓平臺做成大學生設計職業生涯規劃的“加油站”和“維修站”；再次，充分利用社會與企業資源，請站在時代與市場前沿的專家講授就業的形式與政策、崗位勝任能力要求等大學生鮮為人知的內容。

[2].時皓.基于崗位勝任特征的高職院校職業生涯教育體系的研究[d].河北師范大學，20xx.

作者簡介:

歐雪婷，女，1980年11月出生，廣東佛山人，助教，主要從事高校教育教學和園林設計工作。

職業生涯規劃大賽內容篇八

敬愛的評委，親愛的同學們：

大家好！我是來自__系__班的__！這位是我的助手。我將與大家一起分享我的職業規劃！與其說是規劃，倒不如說是我的一個夢！不過這可不是做夢，而是夢想！為何這個夢想一直沒有實現呢？今天我找到了原因，是因為他缺少一對可以自由翱翔藍天的翅膀，所以今天我想為我的夢想插上翅膀！

步入大學生活，我們的生活空間自由多了，很可能會因無目標而迷失方向。給自己制定目標，就像是給船舶導航！日益激烈的就業壓力就在我們身邊，我們就更應該好好的規劃我們的職業生涯！使自己能夠有目標的學習，有目標的工作，有目標的生活，使自己每天都過得充實而有意義！而職業生涯規劃則是為我們的夢想插上翅膀，讓我們在人生戰略上更勝人一籌！

今天我從五個方面向大家匯報一下我的職業生涯規劃設計：

我能干什么？我選擇的專業是汽車檢測與維修，我覺得通過我的努力我將會在最短的時間內取得汽車維修高級工、技師、高級技師證書，這將是我從事汽車檢測與維修專業在技能上的優勢；在學校我擅長交際一直擔任班長、學生會干部，有一定的組織與協調能力，我相信通過自己的努力可以勝任汽車行業的高層管理者崗位。

但是我這人也有許多弱點：比如情感的波動比較大；不喜歡單調重復的工作；過于自信忽略簡單；總是不滿足得到的；做事有點高傲；喜歡以自己為中心；有時候不體諒別人。

我會克服缺點，戰勝自己：我是一個善于聽取別人意見的人，所以我會真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以改正。

參考個人所處環境和周圍可用資源，我對影響我職業選擇的外部因素進行了多角度的分析：

我們現在面臨一個非常好的宏觀環境，社會安定，政治穩定，經濟發展迅速，高新技術突飛猛進。但隨著高等教育由精英型教育走向大眾型教育的轉變，大學生就業既面臨著前所未有的機遇，也面臨著嚴峻的挑戰。

近幾年我國汽車保有量飛速發展，汽車將會由原來的奢侈品轉化為普通的消費品。所以汽車修理業也會迅速發展。有業內人士曾這樣形象地比喻道：如果把汽修行業比做醫院的話，現在最缺的就是醫生。據報載，目前全國范圍平均有７０％至８０％的汽車維修工都是初中畢業文化程度，汽車維修行業急需高素質的人才，所以我選擇了鹽城技師學院汽車系學習汽車維修專業。

鹽城是個發展中的城市，是江蘇省委省政府重點規劃的沿海大開發重點發展城市之一，特別是汽車產業是鹽城發展的支柱產業。新能源汽車是今后鹽城汽車產業的主要發展方向。鹽城交通便利，四季分明，氣候適宜，環境優美，生活安逸，所以我喜歡這座城市，我將在鹽城發展！

我是來自江蘇鹽城射陽一個貧苦農家的孩子，家庭貧困但很溫馨，但我始終相信一句話：“窮人的孩子早當家”逆境出人才，我現在貧困，但我的將來一定很美好。

平凡的我，平凡的心，我堅定地選擇了從事汽車檢測與維修這一職業并將不斷地攀登這個行業的高峰，我要為了這一目標而努力拼搏，不達目的絕不罷休。

職業生涯規劃大賽內容篇九

（一）大賽主題：規劃理想職業，成就精彩人生！

（二）大賽目的：通過職業規劃大賽的活動形式，傳播和普及職業規劃理念，引領和示范職業規劃實踐，提升大學生職業素質和就業能力，幫助大學生學習與掌握職業規劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業觀，從根本上喚醒大學生的就業自助意識，并推動我院畢業生就業工作的'深入開展。

（三）大賽舉辦單位。

主辦單位：基礎醫學院學生工辦。

（四）組織結構。

1、大賽組委會：負責大賽統籌與領導工作。

組委會主任：

組委會委員：

（五）活動形式。

1、大賽時間：20xx年4月7日—5月7日。

2、參賽對象：20xx級20xx級基礎醫學院學生。

3、大賽地點：多功能廳。

大賽階段時間安排主要內容啟動儀式20xx年4月7日。

1.學生代表出席大賽啟動儀式。

2.啟動儀式后舉辦職業規劃撰寫培訓。

3.圍繞大賽主題，主辦方舉辦一場職業生涯規劃專題講座。大賽宣傳20xx年4月7日到10日組委會下發大賽宣傳單張、宣傳海報至各階梯并通過張貼欄、等對大賽進行宣傳。

（一）學生報名參賽。

參賽學生在本階梯報名。階梯負責人統計好人數統一報到學工辦。

（二）競賽環節。

決賽包含三個競賽環節：書面作品評比、現場ppt展示、職業角色模擬扮演。

（三）比賽規則與要求。

1．書面作品。

大賽作品以近期目標規劃為主，即大學期間和畢業后5年內的職業生涯規劃。書面作品為word文檔格式，需包含自我認知、職業認知、目標確立、計劃實施與反饋修正5個方面的完整內容。其中：自我認知部分，選手可通過大賽網站平臺進行職業素質測評；職業認知部分，除作品中簡述概況外，選手需另附《職業探索報告》；計劃實施部分，應突出大學期間專業知識學習、職業技能提高的方案設計及可行性分析，并注重對各種資源（如知識資源、人脈資源、資金資源等）的積累方式和途徑；反饋修正部分，應有合理的備選方案、分析及實施計劃。此外，參賽作品須有扉頁并附作品簡本，扉頁填寫參賽者的姓名、院系、班級、聯系方式等個人信息，作品簡本簡要介紹個人職業規劃各步驟的方法、結論與亮點。

2．現場ppt展示。

ppt展示主要考察選手的規劃思路、驗證方法及對目標職業的理解程度。院決賽該環節每位選手限時10分鐘，其中，展示限時7分鐘，另余3分鐘回答評委提問。

3．職業角色模擬扮演。

圍繞“如何解決職場中可能遇到的問題”這一主題，選手自編時長8分鐘以內的短劇。選手需扮演本人規劃作品中的目標職業角色，模擬就業過程中會遇到的問題，可邀請其他同學或老師聯合參演，但總上場人數不超過5人。扮演結束后，選手進行1分鐘自述，闡明應對這些問題在大學期間應提升個人哪些職業能力與素質、該如何提升。此環節評委僅評分，不提問。

獎項設置：一等獎一名、二等獎兩名、三等獎四名并頒發院級證書所有參與的同學都給予加分。

職業生涯規劃大賽內容篇十

尊敬的各位評委老師：

下午好!

一個人四十歲前應強迫自己做應該做的事，四十后才能做自己喜歡做的事，在學習、工作、實踐當中要敢于犯錯誤，但不要犯同樣的錯誤。人與人之間的區別不在于上班，而是看他下班后干什么。看一個人的品格，你就觀察他身邊的朋友是什么樣的人。近朱者赤，近墨者黑嘛！也有一句話是物以類聚，人以群居。

還是毛主席說的那句話："好好學習，天天向上"。天天向下只有被淘汰。（掌聲！）。

同學們想過沒有"家有良田萬畝，不如一技隨身"。記住：容易得來的錢不是福是禍，楊總曾講過的這句話是語重心長的。

職業走向設計第三點，工作意味著什么？工作意味著我們告別了大學里悠閑朗讀詩句的日子，告別了在校園柳樹下看著池塘魚兒慢慢游的閑情逸致。工作意味著競爭，一個人的工作代表他成人的標志，社會的認可。同時工作是一個人生存的基本條件和資格。如果手停了，口也停了。

我們的各方面的`資本積累不夠，必須去拼，這是我們的現狀。你不工作有人去做，物競天擇，適者生存，優勝劣汰。

第四點是工作結果。工作結果就是人生的成果。每個人都有自己的人生結果，但人們要求證的是你為社會貢獻多少。政治家談統治的方法，企業家談市場風云，慈善家談救濟了多少窮人，教育家談多少桃李滿天下。熱愛工作，高爾基說過："工作快樂是天堂，工作痛苦是地獄。"工作選擇很重要，選擇一定要在努力之前。找錯方向刻苦也沒有用，反而加速你的滅亡。

一個人奮斗總有一個結果，閉上眼就是結果，但是不是好結果，關鍵在于當初的選擇。一位西方著名科學家曾向學生演講時說道："我降臨到這個世界時嚎啕大哭，周圍的人哈哈大笑；但愿有一天我辭離世間時，能含笑而去，而周圍的人是嚎啕大哭。"（掌聲！）。

這段話能讓我們觸及靈魂去深思，我們要對自己的選擇負責！社會主義，社會就是這樣，"主義"自己拿！（笑聲！）。

下面，我分解一下人生職業素質的結構配置及組合干一行專一行，首先要了解基本的職業素質結構。競爭中，我們不是比誰讀書讀得多，而是比誰的知識應用多，效果好。--知識不是力量，知識只有被使用才有力量。讀得多，用得少這是愚蠢；讀得少用得多才是智慧。

說話站沒站相，匯報工作不知所云，還有些人字寫得像雞爪爬的。基本素質會影響一個人以后的發展。世上有獨特魅力的。

領導。

人不是他有錢，也不是他有勢，是他能帶給人希望。

職業生涯規劃大賽內容篇十一

面對嚴峻的就業形勢，希望舉辦職業生涯規劃大賽，幫助同學們樹立生涯規劃知識，掌握職業生涯基本知識，樹立正確的人生目標和就業觀念，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，增強畢業生的就業競爭力，幫助就業生成功就業。

xx年11月2日。

階二教室/13—206。

康復醫學系大二各班代表。

康復醫學系學生會實踐部。

康復系領導和嘉賓。

活動前期：

1、邀請嘉賓。

2、借助宣傳部的力量，在系部打版通知該比賽，擴大宣傳度。

3、下達活動通知到大二，大三輔導員，有意參加比賽的學生到導員處報名。

4、有各班輔導員及班委會對照條件組織初評，于（時間待定）前向系團總支學生會擇優推薦一名候選人，進行第二輪評選，并交上個人職業生涯規劃書和個人簡歷設計各一份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子稿。并請我系老師進行評選，參賽的前十名選手進入決賽。

活動中期：

比賽前實踐部和宣傳部的成員提前兩個小時布置會場及檢查音響，麥克風，并組織人員進常。

1、主持人自我介紹，介紹嘉賓及參賽選手。

2、領導致辭。

3、參賽選手進行演講，每人限時5分鐘，時間。

提示方式：用手機，筆記本顯示倒計時。

4、由嘉賓提問，指定選手回答。

5、嘉賓評分，對獲獎選手頒獎。

比賽后期：

1、由實踐部打掃會場，總結此次活動中的不足，避免以后活動中出現同樣的錯誤。

一等獎一名：榮譽證書和相冊各一個。

二等獎二名：榮譽證書和日記本各兩個。

三等獎三名：榮譽證書三個和簽字筆各三個。

獎品預算費用：

項目單價(元)個數總計(元)。

榮譽證書：xx元。

相冊：xx元。

筆記本：xx元。

氣球：xx元。

簽字筆：xx元。

礦泉水：xx元。

打印一張評分表及復印7張：一元橫幅制作：xx元。

預算費用共計xxx元。

1、準備一個擴音器。

2、嘉賓未來齊，應核實情況，盡快通知并確定。

3、若評分相等，評委根據參賽選手個人簡歷進行評分。

附件（一）。

活動說明：

（一）參賽作品提交作品提交要注明自己的個人信息。個人職業規劃計以word文檔格式制作，a4大校初賽選手需電子文檔，題目字體是宋體小二加粗，內容是宋體小四，小標題是黑體三號，間距為24p。

（二）各參賽者必須認真結合自己的實際情況，進行科學合理的職業生涯規劃。參賽作品主題是參賽者結合自己的實際情況，專業背景與社會需求，進行科學合理的職業定位，從專業、就業、職業等方面進行個人職業規劃設計。

（三）大賽嚴禁抄襲、剽竊行為，一旦發現，將取消參賽資格。

（四）參賽作品要求：

1、個人職業生涯設計作品參考內容：

a、認識自我，準確定位。參賽同學通過各種途徑全面、客觀地對與職業有關的自我特征進行分析。從所學專業出發，分析該專業的性質、學好該專業應具有的知識儲備和能力、將來有可能的職業方向、專業前景等。對就業機會、職業選擇、家庭和社會等外在環境進行全面的認識和客觀評價。

b、確立志向，設定目標。參賽同學根據自己的職業志向，擬定長期、中期、近期目標，認真考慮自己想要的是什么。確定自己的職業目標，并在實踐過程中不斷優化目標。

c、設定職業目標，實現規劃。在了解自我和分析所學專業的基礎上，初步確定自己的職業方向，深入了解自己所選擇的職業方向所需的專業技能、應具備的經驗、素質等，評估職業機會，并制定切實可行的行動計劃，還可以擬定相應的保障措施以及應付對各種變化的調整措施等等。為實現職業生涯規劃的目標而制定的可行性計劃。

d、制定詳細的行動計劃。例如：如何認識自我、掌握自己自身的優勢和不足，怎樣提高學習、工作效率，計劃學習掌握哪些技能、提高哪些能力？如何開發自己的潛能等等。

e、參賽作品的真實性：

必須如實的根據自己的學習生活等情況，結合專業背景和社會需求制定可實施的計劃，鼓勵創新，嚴禁抄襲，一經發現取消參賽資格。

2、評分細則：

a、稿件可以選用word文檔進行制作。

b、參賽作品要求內容完整、簡明扼要、格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分展現參賽者的大學生朝氣蓬勃的精神風貌，充分展現職場新人的職業形象。

附件（二）。

評分規則（滿分50分）：

1、根據規劃內容評分。

2、根據演講能力評分。

3、根據大體能力評分。

職業生涯規劃大賽內容篇十二

為配合校團委，加強學生對職業生涯的規劃意識，為今后的人生樹立一個正確的目標，特此在我院開展一次以職業生涯規劃ppt作品征集比賽。

我的未來不是夢

：10月20至11月3日；

冶金工程學院創業創新部

1·前期宣傳與報名；

2·組織開展以：”我的未來不是夢“的主題團課

3·參賽指導；

4·作品收集；

5·作品評比；

6·推薦優秀作品參加校區總決賽；

7·給予獎勵；

1·活動針對11級大一新生

4·作品必須自己留好底稿，參賽作品概不返還；

在冶金工程全體同學的大力配合下，冶金工程創業創新部在10月14日召集11級各班團支書就《職業生涯規劃》大賽征稿活動展開會議，最終在10月20日征集《職業生涯規劃》ppt21份。此次征稿活動達到了校團委創業實踐部要求的數量，其中有10份優秀作品在征稿活動中脫穎而出。

10月14日我部開始征稿活動，通過發動各班團支書和走進每個班級的形式進行征稿宣傳最終在10月18號第一次征集《職業生涯規劃》ppt 21份。

選手悉心吸取中肯意見，再次優化修改。10月20日老師及學生干部在學工辦進行了第三次篩選，曾志鵬、郭境、孔令瑞、易爍文、黎開放、鄭桂鳳、朱偉、這8位同學的優秀作品憑著精美有序的語句，整潔創新的排版，有幸在學校《職業生涯規劃》ppt大賽中與各學院優秀人才一爭高下。在此次出在中我院朱偉憑借整齊精美的排版、充實的內容、精彩的ppt演示，順利進入全校前20名。在老師和學長的指導下，將自己的作品做了再一次的修改和完善參加了學校的終極決賽。

在此次活動中，一方面：創業創新部全體成員團結協作，一起面對困難問題，鍛煉了協調能力；另一個面，“職業生涯規劃”大賽，是在校大學生在大學階段，為進入社會、開展職業做好方方面面的準備，規劃好自己的人生，不至于使自己在進入社會之初就落后于人。

第一，職業生涯規劃幫助大學生樹立高尚人生目標。

第二，職業生涯規劃指導大學生制定恰當的人生目標。

第三，職業生涯規劃幫助大學生發掘自我潛能，增強個人實力。 通過“職業生涯規劃ppt”大賽，使在校大學生開始對自己的生涯開始分析和規劃。很多同學看到了現實與理想的差距，認識到了自身的不足，在老師的悉心指導下，通過對自己的職業生涯進行規劃，明確了目標并且找到了努力的方向，相信他們的明天是光明的。

職業生涯規劃大賽內容篇十三

“大學生職業生涯規劃設計大賽”活動總結為提高我系學生綜合素質，增強就業競爭力，幫助學生更好的明確學習目標，讓同學們從觀念、心態、知識、技能等方面做好應對競爭壓力和職業挑戰的全面準備，使他們能夠更好的適應市場經濟發展對人才的要求，團委決定舉辦第二屆大學生“職業生涯規劃設計大賽”

20xx年xx月xx日下午xx本次活動在大家的'期待下在教學樓xx如期進行。本次活動分為四個環節，第一環節為主持人介紹評委組成員，并介紹演講規則，與會的評委有團委書記王貢獻老師和學工處徐曉剛等五位老師。第二環節進入比賽，參賽選手闡述自己職業生涯規劃：在內容上，選手們主題鮮明、突出，觀點正確、鮮明，角度新穎、得當。材料典型、充分，事、情、理交融，邏輯嚴謹，說服力強，充分借助了多媒體的優勢，精心制作了ppt幻燈片，更加直觀的向評委和大家描述了自己的觀點。在演講技巧上，普通話標準，口齒清晰，語言形象、生動，動作表情直觀、靈活，感情飽滿。在演講效果上具較強的感召力和說服力以及激勵性，整個態度親切，精神飽滿。第三環節為評委對參賽選手進行提問并給分，評委們具有針對性的對每一位選手作出提問，并且給他們以寶貴的建議，選手們則發揮充分才智一一作出回答。最后一個環節為主持人公布成績與獲獎名單。

我們學習部全體成員以及宣傳部部分成員團結一心，各司其職，互相配合順利完成了這次的活動。當然活動中也有美中不足的，部分參賽選手沒有做到完全的脫稿，超時現象也較普遍，這都與我們的宣傳不當有關，再有就是教室的領取也臨時出了點小問題。

但總的來說這次的“大學生職業生涯規劃設計|大賽”舉辦的還是很成功的，無論是參賽選手，現場觀眾還是我們舉辦者都在這次的活動中學到了許多許多。

職業生涯規劃大賽內容篇十四

參加廣東省職業生涯規劃大賽源于馬xx老師，本來我是挺排斥做規劃文案的，在我看來不僅冗長而且做了之后毫無意義，當時我一門心思備戰六級，馬老師還很鄭重地開導我，六級可以以后再考，但是省大賽機會只有一次。當時我只是本著一顆感恩的心去做，只是因為馬老師的賞識。在學習，生活上馬老師都給予我極大的幫助。在我整個比賽過程中也是全程陪同，無微不至，我生病了，馬老師比我還緊張，親自跑去買藥給我，還不厭其煩地叮囑我怎么吃，像慈母一樣。

在剛剛開始做得前兩個月時間里我是特別郁悶的，非常消極地完成作品。現在想想當時真應該鼓起勇氣一氣呵成，不知道省多少事情呢。總是到交作品的前一兩天我才無可奈何地做起作品，剛開始我也只是能毛躁就毛躁，能省事就省事吧，后來我發現我省不了事，我只能盡善盡美，因為謝老師覺得不滿意絕對不會就此讓我停手的，我是經受一連串打擊后才明白的，今年的作品延遲上交也是我很大的一個機遇。我和協助我進行美化設計的甘炎華同學溝通有錯誤，他總是用我給他的第一份稿加工，我現在想想我應該在他修改的基礎上修改不久得了嗎，當時沒有電腦用真是不方便啊，舍友的電腦都中了我u盤的毒了，而且中了三次，我也實在不好意思去使用人家的電腦了，在延遲的時間里我重新修正了作品，主動聯系，親自監工，才做到我滿意的效果，也整整占用了人家一個晚上才修改到我滿意的效果。

一個大型的比賽體現出來個人品質的絕對是綜合素質。我的word，ppt的制造用陳燕升老師的話說，那真是糟糕啊！怎么那么差呢，全篇都是回車，我給你調整回車就調整了我整整兩個小時！我當時很囧，坐在陳老師后面的老師的幽默道，“小莉啊，兩個小時啊，兩個小時啊！”我也開玩笑，我還真應該付您工資啊。這些方面的能力卻是是我的劣勢，通過這次活動，我學習到了挺多這方面的知識的。

動成果也得到了指導老師謝老師的認可，這一切的轉變又增加了我的自信心，自然形成了一個良性循環。

當最后要交作品時，謝老師還“捉了”陳燕升老師幫我去修改，謝老師自己修改到凌晨兩點多。這些多少讓我覺得有點心虛，領完獎之后心里總是有點忐忑，畢竟不是一份完全由我自己完成的作品，深深體會到書到用時方恨少。

再后來我也全身心地投入我的高級營養師考證的備戰中了，整整半個月我都沒有看作品。星期六，其實是在星期天才開始準備ppt，演講之類的，三天時間真是灰暗啊，除了灰暗我不知道我用什么樣的語言來表達，周三就比賽了，周二的晚上才改寫的稿子，我大腦嚴重堵塞，用馬老師的話說，我都記住了，你還在那看，那ppt上啥都沒有啊。周二晚上背稿到背到兩點多才休息，周三也是高強度的練習訓練。當后來在回來的路上謝老師切中要害地指出了我的疏漏之處，她說她最多給我75分，要我自己打分的話我也會給自己打這樣的分，同時她也指出主要原因是時間過于倉促。

在比賽時間臨近之時，兩位指導老師的意見一致非常重要，馬老師的意見和謝老師的意見有很多的分歧，我很迷茫不知道應該采取哪位老師的意見，時間又迫在眉睫，精力還得放一些在取舍兩位指導老師的意見實在不是明智之舉。

周三的演講，我覺得在演講環節我已經發揮了我0.8的水平了，可是在回答問題的時候我真的覺得是遺憾，我沒有發揮出我的實力，評委開頭恭維我的時候，我搶先回答了，后面讓我回答時，我就講了個結論，沒有展開講美容師，美容導師美容講師三個目標職位的關系。藝之師妹說，師姐前面剛剛好像在和評委搶麥，后面真正需要我答的時候，我反而三言兩語把評委打發了，可能是我對文案中的內容不夠自信，我剛想補充的時候，評委說可以了，我現在想來還是對作品不熟悉，所以當時沒有立刻展開，這是主要原因；其次，是因為我不懂評委的意圖，勁沒使在刀刃上，出現了啼笑皆非的尷尬場面；再者這是我實際的交際能力也確實如此，除了在大學兩年參加一些小打小鬧的活動外，我的世界非常單調，沒什么精彩的元素，上高中時第一次見了電腦，在我上大學時，家里才有一臺彩色電視機，生活閱歷太淺了。直接原因是臺緊張，腦袋空白一片。

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