作為一名默默奉獻的教育工作者，通常需要用到教案來輔助教學，借助教案可以讓教學工作更科學化。既然教案這么重要，那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢？以下是小編為大家收集的教案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇一

一腔熱血育桃李，三尺講臺寫春秋！

“凡事預則立，不預則廢。”教師生涯是一個意義深長的生涯，我們的生命在學習中成長，在付出中完成。科學合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，將使我們的個人生涯獲得極致的發(fā)展。同時，也為了能夠進一步開掘自身潛能，主動、積極健康地發(fā)展，實現(xiàn)的人生價值。更好的做好一名人民教師，特制訂我的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃書。

了解自我是教師職業(yè)規(guī)劃的首要步驟。也許認識自己很難，但是只有清醒地認識自己，才能取得更大的發(fā)展！

優(yōu)勢方面

1、敬業(yè)愛生：忠于教育事業(yè)，熱愛教育事業(yè)；理解學生、信任學生、尊重學生，相信每個學生都能成才。

2、善于讀書，包括理論知識和先進的教學理念。

3、比較容易接受新的東西，勇于探索、能吃苦、有上進心。

不利因素

1、平時忙于事務性工作加之個人身體健康原因在一定程度上造成了對教育事業(yè)深入研究的時間不夠?qū)捲！?/p>

2、工作中單憑自己的教學經(jīng)驗，借鑒他人和外地的先進經(jīng)驗不夠。

3、對于科研還是停留于表面，沒有能夠深入的實施，自己還沒有走在科研型教師的起點上。

總體目標：

教書育人，為人師表，加強修養(yǎng)；立足崗位，終身學習，提升專業(yè)素質(zhì)；學以致用，轉(zhuǎn)變教育教學方式，利用5—15年的時間，成為科研型教師。

具體目標：

一是教育觀念的更新：

二是探索適合自己的課堂教學模式。

三是樹立終身學習的態(tài)度，切實提高自身業(yè)務素質(zhì)。

四是增強科研意識，為專業(yè)化發(fā)展提供強大的源動力。

教育觀念的更新：

學習先進教師的教育教學觀念和先進的事跡，真誠對待自己所從事的職業(yè)，把教育教學真正作為事業(yè)，踏踏實實奉獻教育，誠心誠意關愛每一個學生，用“愛”塔起教育的基石。用自己的學識魅力和人格魅力，贏得學生的信任，點燃學生的興趣，促進學生的健康、快樂成長。

探索適合自己的課堂教學模式

用新的理念指導自己的課堂教學，讓我課堂動起來，成為學生施展才華的主陣地。通過課堂教學實踐，形成自己的教學風格，探索自己的課堂教學模式，大膽創(chuàng)新，總結經(jīng)驗，不斷求索。通過自己的教學藝術，吸引學生的追求，讓我的課堂成為沒有一個不學習的孩子，沒有一個無收獲的孩子。

樹立終身學習的態(tài)度，切實提高自身業(yè)務素質(zhì)。

發(fā)揚主動學習、善于學習、科學探索的進取精神，進一步學習科學學科專業(yè)理論知識，提升自我的專業(yè)水平和處理教育、教學實際問題的能力。工作中不斷學習，學習專家的經(jīng)驗，讀經(jīng)典之作，充實自己的水平。教育教學過程中，不斷反思，不斷創(chuàng)新，不斷總結，積累知識，自我發(fā)展。同時，多聽老師的課，做到邊聽邊想，學習別人的優(yōu)點，克服自己的不足。還要與學生一塊成長，是謂教學相長，這樣才能成為學生的老師。在教學實踐中不斷自我充實與更新。

增強科研意識，為專業(yè)化發(fā)展提供強大的源動力。

廣泛收集閱讀教科研信息。時代在創(chuàng)新，要求教師也要創(chuàng)新。在以后的工作中，不僅要提高能力，積累經(jīng)驗，總結方法，還要培養(yǎng)自身的創(chuàng)新意識，真正實現(xiàn)創(chuàng)新教育，做一名優(yōu)秀科研型教師。

適應期（1994—1995）

拜師學習，并逐漸認同教師的職業(yè)責任，實現(xiàn)由師范生向教師角色轉(zhuǎn)變。逐漸熟悉備課，上課，輔導，批改作業(yè)，考試測驗等教學常規(guī)性工作；通過課堂教學，不斷地把教學知識轉(zhuǎn)化為教學能力。這個階段是教師生涯的第一站，可以說是在三尺講臺上"立住腳"。

過關期——練就教學基本功階段

（1996—1998）

形成了過硬的基本功，具備了獨立的教育實踐能力，成為勝任學科教學的教師。可以說是在三尺講臺上"站穩(wěn)腳"。

達標期——形成經(jīng)驗和技能階段

（1999—20xx）

開始認同教師的職業(yè)價值，逐步樹立現(xiàn)代教育觀念，形成了自己的一套教學設計，教法和學法指導等教學方式，從而構建了自身經(jīng)驗體系。成了當?shù)匦∮忻麣獾慕?jīng)驗型或技能型教師。可以說在三尺講臺上"站好腳"。

徘徊期——個人成長的“徘徊階段

（20xx—20xx）

一頭扎入對教育理論的學習，不斷進行，蓄勢待發(fā)。可以說在三尺講臺上"上下求索"。

成功期——“成名”階段

（20xx——20xx）

用現(xiàn)代教育理論指導自己的教學實踐，并對學科教學有獨特見解，形成了自己的教學特色和風格，成為學科教育專家。具有較強的教科研能力，學科指導能力，而業(yè)績突出，被評為省，市的教學能手、優(yōu)秀教師，成為"名師"。可以說，在三尺講臺上"游刃有余"。

輝煌期——“成家”階段

（20xx——20xx）

在理論上，對教育有深刻的理解和感悟；在實踐上，在做好“經(jīng)師”的同時，更注重做好“人師”，形成自成一體的教學流派。同時，在對教育有深厚的積淀基礎上形成自己的教育理念，在教學研究和實踐上不斷創(chuàng)新，能高屋建瓴地審視教育教學問題，最終成為教育“名家”。實現(xiàn)在三尺講臺上"大放異彩"

“選擇它就要喜歡它”一直是我秉承的信念。“既然選擇了遠方，就只能風雨兼程！”做教師，我也曾后悔，但是，十幾年風風雨雨，體會到同事間的默契支持，看到學生成長起來的欣慰，我要說：做教師，我要做得很精彩！做教師，我無怨無悔！

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇二

我們即將走完中職生涯，將要進入的是一個全新的環(huán)境，面臨的是一個新的起點，一條新的征程，一輪又一輪新的挑戰(zhàn)，人生轉(zhuǎn)折的又一個驛站。光陰荏苒，青春短暫，三年時光，稍縱即逝。我們要把握機遇，迎接挑戰(zhàn)，乘勢而上，百尺竿頭，更進一步，要用辛勤的汗水綻放青春的光華。作為中職生的我們，應當對自己的人生有個規(guī)劃，讓自己的余下的中專生活過得更加充實精彩，使自己的人生有一個更加明確的奮斗目標。為自己的人生做一個規(guī)劃能讓你不會在東西南北中迷茫徘徊，一個沒有職業(yè)規(guī)劃的人生就像是亂世里的浮萍，無處安身，就像是行走在迷途上的羔羊，不知歸途是何方。職業(yè)就像人生路上的臺階，需要在不同的時期、站在不同的高度來審視自己。而職業(yè)生涯規(guī)劃就像是人生路上不斷為你指引方向的航標燈，引領你，使你不會偏離軌道，最終走向成功的終點！

1.我的性格

我是一個在校中職生，性格溫和、開朗，比較活潑。

2.我的興趣愛好

業(yè)余時間我喜歡聽音樂、看小說、有時打打乒乓球，無聊時也玩玩游戲。

3.我的專業(yè)

我所學的專業(yè)是計算機應用。我曾經(jīng)對于該選什么專業(yè)作為我接下來的學習目標猶豫過，但是當我真正選擇了之后，反而沒有了那些紛雜的想法，只留下了一個。那就是既然選擇了這個專業(yè)，就不能后悔，就要對自己的選擇負責到底。

4.我的優(yōu)點和缺點

優(yōu)點：性格溫和，樂觀，做事仔細認真、踏實，友善待人，人際關系良好，責任心強，有耐心。

缺點：缺乏社會經(jīng)驗和實踐經(jīng)驗。

5.我的swot分析

我的優(yōu)勢：有著樂觀積極的生活態(tài)度，對于新鮮事物的接受能力較強，善于為自己和他人營造快樂，性格情緒穩(wěn)定，人際關系良好，做事比較認真、踏實，有濃厚的學習興趣和一定的實力，尤其在計算機方面有著濃厚的興趣。

我的弱勢：知識面不廣，社會經(jīng)驗和實踐經(jīng)驗缺乏，辦事不夠細膩，有時考慮問題不夠全面，做事有時拖拉，不夠雷厲風行，不夠果斷，事前做決定的時候老是猶豫不決，組織能力和管理人員的能力和經(jīng)驗欠缺。

我的機會：企業(yè)對技術人才的需求量大，就業(yè)前景好，有更廣闊的就業(yè)機會，就專業(yè)知識方面來說，現(xiàn)在是一個信息爆炸的時代，各種信息浩如煙海，對于信息進行組織和管理使之有序化的需求正不斷加大，因此我認為這個專業(yè)是很有發(fā)展前景的。

我面臨的威脅：當今社會比我優(yōu)秀的人才很多，競爭者數(shù)量在不斷增加，企業(yè)對人才的要求在不斷地提高，它們更需要有經(jīng)驗的人才。

計算機應用技術人才的需求是由社會發(fā)展大環(huán)境決定的，我國的信息化進程已經(jīng)并將繼續(xù)對計算機應用技術人才的需求產(chǎn)生重要的影響。目前，我國計算機市場的主體仍然是行業(yè)應用市場，在國家“以信息化帶動工業(yè)化”戰(zhàn)略的指導下，行業(yè)應用市場總體上保持穩(wěn)定的增長，但行業(yè)間需求不一，增長各異。國家信息化進程涉及到各行各業(yè)。企事業(yè)單位信息系統(tǒng)的建設與運行，是目前和今后采購、應用計算機產(chǎn)品的主流需求，這些用人單位需要大批計算機應用技術人才。計算機應用技術人才的社會需求總量在計算機行業(yè)屬于排名靠前的，每年大約需求100萬各種類型的畢業(yè)生，高職院校畢業(yè)生主要從事計算機應用行業(yè)的基礎工作，特別優(yōu)秀的可以從事一些開發(fā)研究工作，但大部分是從事計算機應用工作。因此，計算機專業(yè)是很有發(fā)展前景的。

1.第一階段——探索階段：學生

在這個階段主要任務就是學習知識，培養(yǎng)興趣，開發(fā)工作所需的技能，不斷發(fā)展，進而掌握這些技能。

2.第二階段——入門階段：應聘者

在這個階段的主要目標是進入職業(yè)市場，得到工作，從事自動化，電子，電氣設備以及計算機控制系統(tǒng)設計、協(xié)調(diào)、運行等相關領域的職業(yè)。

3.第三階段——新手階段：實習生

在這個階段的主要目標是了解單位，熟悉操作流程，接受組織文化，學會與人相處，并且承擔責任，發(fā)展和展示技能和專長，迎接工作上的挑戰(zhàn)，在某個領域形成技能、開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。

4.第四階段——發(fā)展階段：任職者

在這個階段的主要目標是選定一項專業(yè)或進入管理部門，力爭成為專家或職業(yè)經(jīng)理；或是轉(zhuǎn)入需要新技能的新工作、開發(fā)更廣闊的工作視野。

其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇三

現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。

1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內(nèi)向，不太善和同學交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網(wǎng)啊，看看電影；對于學習，通常是前半學期比較積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。

2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現(xiàn)在來到學校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現(xiàn)實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發(fā)揚自己的長處，讓自己變的更優(yōu)秀。

3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態(tài)度努力學習，爭取以優(yōu)異的成績完成學業(yè)。

4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。

5、自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業(yè)性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應社會服務社會。

我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。我是化學類專專業(yè)的學生應分析以下醫(yī)學、化學科研、質(zhì)檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比較穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也有很多風險。質(zhì)檢是相對比較冷的職業(yè)，比較難找工作，而且工資比較低。

通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫(yī)學方面的知識，并爭取最好轉(zhuǎn)到醫(yī)學方面的專業(yè)。將來從事與醫(yī)學有關的工作。

自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學習科學文化知識和專業(yè)知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發(fā)揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨立性，努力調(diào)整自己的心態(tài)，當自己憂郁時學會適當?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到最大的發(fā)揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業(yè)知識，不斷提高自己的修養(yǎng)，獲取更為好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始認真的了解社會，參與競爭！

自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經(jīng)驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設計更接近實際打下基礎。

自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難。

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇四

每個青年人都想成就一番事業(yè)，然而成功者是少數(shù)，多數(shù)人不能如愿，中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書。是這些人沒有努力？沒有奮斗？不是。不少人兢兢業(yè)業(yè)，辛辛苦苦干了一輩子，卻一事無成，為什么呢？因為人生事業(yè)的發(fā)展需要技術與方法。這種技術與方法就是職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃能幫助青年人成才，是青年人成才的有效方法。

目前的我是在學習會計專業(yè)，現(xiàn)在的知識完全不夠我的學習，因此我必須從課外獲得更多的知識，從而立足于社會。

要想設計出好的人生規(guī)劃圖，第一就應該學會確定目標；所謂確定目標就是：現(xiàn)在的我們即將走向社會，面臨著兩者選擇，第一，繼續(xù)就讀；第二，接受學校的安排走向社會，走向工作崗位！目前，我們更應該確定自身的目標，選定自身的人生道路！

個人職業(yè)生涯規(guī)劃設計的基礎是對自我的分析，因此第二就應該學會認識自我；所謂認識自我就是：目前的我們即將走向社會，我們首先要知道自身的價值何在？自身的能力何在？自身的特點何在？自身的興趣愛好何在？自身的氣質(zhì)，修養(yǎng)何在？因此我們就更應該學會自我認識，職業(yè)選擇也一樣，例如說，一個人天生好動，比較粗心，那他（她）將不能勝任此工作，這樣的人在工作上有丁點錯誤時，就會給企業(yè)帶來不利的影響！因此我們中專生，在確定自身的專業(yè)的時候，就應該考慮自我的認識，這樣在選擇的時候才不會一失足成千古恨！

完成了認識自我后，接下來的任務就是給自身一個合理的定位，職業(yè)生涯規(guī)劃《中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書》。第三就應該有一個合理的定位；所謂的合理的定位就是：目前的我們首先確定我們還只是一名中專生，現(xiàn)在來說，只有定位，你才能理性地去選擇職業(yè)。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又覺得無法展現(xiàn)自身的能力。因此心理學家指出：專科生覺得自身不如本科生，是因為他們用自身的短處去和別人的長處來比較。專科生的知識比本科生更具針對性與專業(yè)性，是比較傾向?qū)嶋H操作方面的'，這點就是專科生的優(yōu)勢。因此在規(guī)劃職業(yè)生涯時，必須考慮到這個優(yōu)勢。這個優(yōu)勢就是自身的定位，就是自身擇業(yè)的資本。要告訴自身，我也是一個領域的人才，不會輸給本科生，有些專業(yè)性強的領域，我們懂得更多，實際操作能力更強。因此合理的定位是我們規(guī)劃人生的重要階段。

我們中專生即將走向社會，即將邁向人生的第一步，因此我的第四個規(guī)劃是基于一切之上，努力創(chuàng)造未來，制定更高的目標；所謂制定更高的目標就是：單單一個中專文憑是不可以滿足我們自身的，因此我們現(xiàn)在不單單學好目前知識，更應該掌握課外的知識，也積極學習社會上舉辦的多個學習活動，充實自身，給自身一個伸展的空間，和那些所謂的人才進行一次拼搏！

最后一步規(guī)劃就是學會我思我悟，因此我的第五個規(guī)劃是我思我悟；所謂的我思我悟就是：當我的規(guī)劃有了一丁點的成功之后，我就應該總結一下，下一步我該怎么做，我該怎么去領悟更高的境界，我該怎么去思考我接下來的應該做的事情，這些都是我們應該做的，例如說，當我們的學習和工作都有了更進一步的提升，我們應該怎么去安排更多的時間去放松我們的“腦細胞”或者是怎么去進一步的向上發(fā)展等等，這些都是我們應該學習和思考、領悟的！

中職生也是人才，三百六十行，行行出狀元，，我們必不比本科生差，只要我們努力，只要我們相信自身，只要我們有一份自身的職業(yè)生涯規(guī)劃，我相信是金子總會發(fā)光，我們自身的未來我們自身來選擇，自身來規(guī)劃！

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇五

1、建立正確心態(tài)：了解他人專長，放下身架、虛心學習。

2、業(yè)務素質(zhì)：分析基礎能力(基礎知識、專業(yè)知識、實務知識和技能技巧)、業(yè)務能力(理解力、判斷力、規(guī)劃力、開發(fā)力、表達力、交涉力、協(xié)調(diào)力、指導力、監(jiān)督力、統(tǒng)帥力、執(zhí)行力等)、素質(zhì)能力(智力素質(zhì)、體力素質(zhì)、性格個性、態(tài)度、自我價值觀等)。

3、潛能開發(fā)：參加培訓、輪崗、構建人際關系網(wǎng)、業(yè)余課程學習等。此外，競爭機制和指導他人也能有效挖掘自己的潛在能力。

4、善用學習渠道：同行、有經(jīng)驗的前輩、利用信息平臺、利用媒體、參加社團等。

5、采取有效方法：善于向優(yōu)秀者學習、生涯規(guī)劃的定期檢討、總結成功經(jīng)驗、以及養(yǎng)成最重要的習慣--堅持。

成功的創(chuàng)業(yè)者，他們不僅在個人生涯規(guī)劃上快人一步，更重要的是除了上述五個方面之外，還具有幾個特質(zhì)，使他們在實現(xiàn)目標時能超越他人：

在思考模式上：創(chuàng)新的思考模式、善用逆向思考、系統(tǒng)思考及價值導向思考;。

在知識質(zhì)量上：強調(diào)效能、國際化、穩(wěn)健實在及預見性，建立終生學習的習慣，不斷積累與實踐。

在擬定行動計劃時，有幾點溫馨提示是可以有效降低投資成本的：

1、個人隨公司的發(fā)展而發(fā)展是一個大原則，背道而馳雙方都不開心，又浪費彼此的時間;。

2、爭取獲得組織資源，善于運用企業(yè)大量的培訓機會;。

3、利用公司內(nèi)部輪調(diào)制度，爭取橫向流動輪換崗位的機會;。

4、尋找導師或接近權力核心層人物，參與組織學習，更新技能、態(tài)度，并開發(fā)新的工作興趣，展開跨業(yè)學習。

最后，如何有效做好個人職業(yè)生涯規(guī)劃，并不建議完全否定自己、否定過去，而應該以既有成就為基礎，準確評價個人特點和強項，并評估個人目標和現(xiàn)狀的差距，準確定位職業(yè)方向，重新認識自身的價值并使其增值以發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇，或增強現(xiàn)有的職業(yè)競爭力，切記必須將個人事業(yè)與家庭聯(lián)系起來，才不會成為職業(yè)生涯發(fā)展上的不利變數(shù)。

預祝各位早日進行職業(yè)生涯規(guī)劃，深入挖掘?qū)儆谧约旱娜松敻?

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇六

：職業(yè)生涯規(guī)劃教育的功能和內(nèi)容不足。大多數(shù)中等職業(yè)學校的職業(yè)指導工作主要是圍繞畢業(yè)生展開的，對學生氣質(zhì)內(nèi)涵的分析、就業(yè)觀和價值取向的引導、自我興趣及性格特長的探索、自我能力及自信心的培養(yǎng)以及人際交往能力、團隊合作精神的培養(yǎng)等方面是欠缺的。

中職生 職業(yè)生涯規(guī)劃

1.1教育對象的分析。

盡管國家大力提倡發(fā)展職業(yè)教育，但目前來看中職學校的生源情況卻令人不是十分樂觀。大部分學生擇進職校的初衷很盲目，76％的學生是因為“成績不好、考不上普通高中”，10％的學生是為了“畢業(yè)后能盡快地找到工作”，而真正為“掌握一種技能”而進職校的學生僅為8％，還有6％的學生根本不想學，是父母不想讓孩子過早的走入社會“逼”著上職校的。這部分學生普遍存在基礎薄弱，學習興趣不強，自我約束能力差，學習的積極性、主動性不夠，對自己學習目標不明確，對自己所學專業(yè)缺乏應有的認識，對自己缺乏合理的認知，對自己的未來與前途缺乏必要的信心的特點。

1.2中職生生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀。

職業(yè)生涯規(guī)劃(career planning)，起源于20世紀初的美國，20世紀90年代中期從歐美國家傳入我國。教育部從中職學校實際出發(fā)，在20xx年將職業(yè)生涯規(guī)劃列為中等職業(yè)學校德育課必修內(nèi)容，20xx年《職業(yè)生涯規(guī)劃》被確立為一門獨立設置的德育必修課，對20xx年秋季入學的新生實施教育。因此關于中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃在我國可以說是剛剛起步，一切還都處于探索階段。盡管為了幫助中職生就業(yè)，各學校也采取了不少措施，如開設了就業(yè)指導講座，開展了就業(yè)指導咨詢活動等，但大多停留在有關面試經(jīng)驗介紹的層面，而未觸及整個職業(yè)生涯的規(guī)劃。在中職學校中從事職業(yè)指導工作的大多數(shù)是由思想政治教育課教師來擔當，還有一些是從事學生招生就業(yè)的.行政人員，他們幾乎沒有受過專業(yè)訓練，而一些教師本身就缺乏對職業(yè)生涯規(guī)劃的深入了解與研究，缺少對新知識、新信息、新工藝、新規(guī)范的了解，本身又大多是直接從“大學門”進“學校門”，可以說是沒有在企業(yè)、商場上進行專業(yè)工作和商場創(chuàng)業(yè)磨礪的實踐經(jīng)歷的，教學中往往不能將市場對專業(yè)能力的要求與職業(yè)生涯規(guī)劃的教學緊密結合起來，致使他們對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導性不強，指導質(zhì)量不高，導致無法開展諸如學生求職心理輔導、職業(yè)咨詢和職業(yè)傾向度測試等個性化的求職指導，及相關職業(yè)測評工具的的使用和測試報告的解讀，使教學效果大打折扣。雖然各個學校對于職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重視程度逐漸加強，在落實開展的過程中方法和手段單一，主要依靠的是一周一節(jié)的德育課，教師在授課的過程中往往受課時的限制導致一言堂、滿堂灌，對學生而言缺少實際的指導意義，而有針對性的逐一輔導難度又很大。

當代中職生正處于充滿競爭與變革的時代，他們無不渴望自己的人生能順利成功。面臨著眾多的高校畢業(yè)生的沖擊，雖然近年來中職生就業(yè)率一直保持著較高水平，但有一半以上的畢業(yè)生初次從業(yè)崗位與所學專業(yè)不對口，52％的畢業(yè)生在初次工作半年內(nèi)就更換了工作崗位，可見中職生就業(yè)質(zhì)量不高。因此加強對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的指導顯得尤為重要。

2.1中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是社會經(jīng)濟發(fā)展的客觀要求。

20世紀后期以來全球的經(jīng)濟結構、經(jīng)濟形態(tài)與經(jīng)濟增長方式都呈現(xiàn)出了新的時代特征。科技迅速發(fā)展，資訊及知識日新月異，成倍增長。市場經(jīng)濟蓬勃發(fā)展，一切生產(chǎn)活動都要依據(jù)市場需求進行。企業(yè)必須按照市場需求及時調(diào)整產(chǎn)品或服務，這就導致了企業(yè)對人才需求的易變性。人們的職業(yè)從單一化、終身化的職業(yè)走向綜合化、多樣化職業(yè)。在這種形勢下，中職生不能僅以畢業(yè)后找到一份工作為滿足，而更應立足于整個人生來思考自己適合從事什么職業(yè)，從事這一職業(yè)有哪些要求，在這一職業(yè)領域要有怎樣的發(fā)展，進而規(guī)劃自己在學校的學習和生活，把自己的人生發(fā)展與社會變遷緊密結合起來，做到最好的人職匹配。要做到這些，對中職生進行那個職業(yè)生涯規(guī)劃教育是必不可少的。

2.2中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是中等職業(yè)教育本質(zhì)任務的要求。職業(yè)教育就是就業(yè)教育，這是常人所理解的中等職業(yè)教育的主要任務。

倘若僅以此為指導，那么我們在職業(yè)教育的過程中將會只注重職業(yè)技能的培養(yǎng)，而忽視對學生的動機、興趣、情感、意志和性格等培養(yǎng)，那我們培養(yǎng)出來的只能是符合一時之需的“機械式”工人。無論是個高等教育還是職業(yè)教育盡管培養(yǎng)的具體目標有所不同，但其最終追求的都是為了實現(xiàn)人的全面發(fā)展。所以職業(yè)教育不僅要交給學生掌握一種在社會生存的技能，還應承擔起培養(yǎng)學生全面發(fā)展的使命。職業(yè)人的全面發(fā)展，除了職業(yè)專業(yè)技能這一硬件條件之外，還包括職業(yè)道德素質(zhì)、職業(yè)發(fā)展能力、職業(yè)紀律觀念、職業(yè)規(guī)范要求等軟件。中職學校通過對學生職業(yè)生涯規(guī)劃的教育幫助學生培養(yǎng)規(guī)劃自我職業(yè)生涯目標、選擇自我職業(yè)生涯發(fā)展道路、管理自我職業(yè)生涯發(fā)展過程的能力，促使其擁有終身學習、自我心理調(diào)適的能力以滿足學生就業(yè)和職業(yè)生涯發(fā)展及自身發(fā)展的需求，為學生擁有成功的職業(yè)生涯服務。3中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是提高中職生個人綜合素質(zhì)，滿足自身發(fā)展需要的要求職業(yè)生涯規(guī)劃教育向?qū)W生展示了職業(yè)生涯發(fā)展的形態(tài)，幫助學生充分認識自我，了解自身條件和發(fā)展方向，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和劣勢，了解職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求，分析自己與之匹配的程度，選擇適合自己的生涯道路，確定生涯目標和規(guī)劃人生的發(fā)展歷程。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃的過程是在對自己的優(yōu)勢和劣勢進行綜合分析后，確定目標，并為實現(xiàn)目標不斷努力，使各方面能力都得到鍛煉和提升的過程。這一過程會在無形中就增強了中職生的綜合素質(zhì)，提高其競爭力。中職生最終必將走向社會，他們只有在社會中尋求和爭取到最適合自己的位置，最能發(fā)揮自己才華的職業(yè)，才能充分獲得相對競爭優(yōu)勢，才能充分發(fā)揮自身的潛能，實現(xiàn)自身的全面發(fā)展，職業(yè)生涯規(guī)劃的歷程對于一個人的人生至關重要。

[1]王艷敏.中職學生職業(yè)生涯教育探微[j].職教論壇，20xx.

[2]王煒.淺談如何指導中職生做好職業(yè)生涯規(guī)劃[j].中等職業(yè)教育，20xx（16）.

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇七

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。

作為當代學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標，才會有動力。這樣不僅可以幫助個人確定職業(yè)發(fā)展目標，更進一步的了解自己，了解社會的職業(yè)發(fā)展前景和需求，為自己所定的目標奮斗，鞭策自己努力去學習和工作，保障自己以后職業(yè)生涯的發(fā)展，使學習和事業(yè)獲得成功！職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠幫助廣大學生較為深刻地剖析自我，參照社會對人才素質(zhì)的要求，不斷修正自己的職業(yè)發(fā)展計劃。

因此，職業(yè)教育就應該自始至終地貫徹在中專生的學習過程中，職業(yè)生涯規(guī)劃應作為就業(yè)指導教育的重要內(nèi)容之一，列入教育計劃之中。目前許多高等學校已經(jīng)開設了就業(yè)指導課，職業(yè)生涯規(guī)劃應作為就業(yè)指導課的核心內(nèi)容，將科學的理念灌輸給學生，同時教給學生科學的職業(yè)規(guī)劃方法，這對于學生步入社會和一生的職業(yè)生涯發(fā)展具有重要意義。

所謂*山易改，本*難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正，經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補健康的不足所帶來的負面影響。

以前的自己給自己的志向是去當個女兵，因為自己當時遲了一步，所以我沒能如愿。而現(xiàn)在我給自己的目標是怎么樣努力把自己培養(yǎng)成一個管理者，為以后的工作打下基礎，所以現(xiàn)在自己必須要自己努力的去學好*課，利用課外時間多看些書，豐富知識面，多了解自己目標的前景發(fā)展和目前環(huán)境，多多去實際應用和體驗，使自己不要太過理想化，不夠客觀而忽略或脫離現(xiàn)實。

根據(jù)自己的興趣和所學*，在未來應該會向管理和英語兩方面發(fā)展，圍繞這兩個方面，本人特對未來十年作初步規(guī)劃如下：

1、20xx―20xx年學業(yè)準備期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好*知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并為就業(yè)準備。

2、20xx―20xx年，熟悉適應期：利用1~2年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、*芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要我們自己去打拼才會贏！

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇八

當代中職生正處在一個充滿競爭與變革的時代，他們無不渴望自己的人生能順利通達成功。當每個學生對未來滿懷期待或?qū)蜆I(yè)感到迷茫時，他們都會想到同一個問題：我將選擇什么樣的工作?我該怎樣為自己的成功做好思想、心理和技能上的準備?其實，從那一刻開始，他們就在思考自己的。

由于中職生閱歷和社會經(jīng)驗的局限，對自我和社會往往缺乏全面的認識，在走上社會之前內(nèi)心很容易產(chǎn)生各種各樣的矛盾和沖突，這些都會制約他們的生涯發(fā)展。“職業(yè)教育就是就業(yè)教育”，在當下嚴峻的就業(yè)形勢面前，要讓學生學會審時度勢，實現(xiàn)順利就業(yè)，走好職業(yè)生涯第一步，開設生涯規(guī)劃這一課就顯得尤為重要。

另一方面，傳統(tǒng)教育關注的重點是人在社會化早期所應掌握的基本知識和基本技能，對學校教育與社會的連接較為忽視。而生涯規(guī)劃教育恰恰跨越學校教育與社會之間的“鴻溝”，在注重了社會化過程中的一般知識和技能的傳授與培養(yǎng)的同時，職業(yè)規(guī)劃更加關注每個社會化個體間的差異性，注重個性特征的發(fā)展，依據(jù)每個人的興趣愛好、心理特質(zhì)、身體條件而進行特殊知識與特殊能力的傳授。因此，生涯規(guī)劃教育本身充分體現(xiàn)了在以就業(yè)為導向過程中的“以人為本”，強調(diào)人的自我成長，強調(diào)人與環(huán)境的協(xié)調(diào)與互動，這與時代和社會發(fā)展的要求十分吻合。

基于這樣的認識，上海經(jīng)教育部批準率先試行職業(yè)生涯規(guī)劃課程，將該課程的開發(fā)與試驗納入《上海市中等職業(yè)教育深化課程教材改革行動計劃(20__～20__)》之中，并于20__年9月起，在上海市商業(yè)學校等5所中職學校展開教學試驗和跟蹤調(diào)查。與此同時，上海在借鑒國內(nèi)外職業(yè)教育課程開發(fā)成功經(jīng)驗的基礎上，編制了具有地方特色的《中等職業(yè)教育專業(yè)教學標準開發(fā)指導手冊》，其中以發(fā)展為目標來明確職業(yè)定位成為中職課改的先進理念。我們認為，學生的職業(yè)生涯發(fā)展是實現(xiàn)其自身發(fā)展和社會發(fā)展需要的結合點。專業(yè)定位要立足于學生職業(yè)生涯發(fā)展，尊重其基本學習權益，提供多種選擇方向，使他們獲得個性發(fā)展與工作崗位需要相一致的職業(yè)能力，為學生的職業(yè)生涯發(fā)展奠定基礎。

上海的職業(yè)生涯規(guī)劃教育從新生入學開始到畢業(yè)，根據(jù)不同年級確立不同的教育內(nèi)容、目標和方法，選擇恰當?shù)呐囵B(yǎng)方式和途徑，構建起全程指導的職業(yè)生涯教育體系，讓學生在認識自我、認識專業(yè)的基礎上完成規(guī)劃設計。這樣的實施過程，突破了“季節(jié)性促銷”的短視行為，轉(zhuǎn)變了以實現(xiàn)學生就業(yè)安置為目標的思路，堅持“以人為本”，從學生的終身發(fā)展出發(fā)規(guī)劃人生;這樣的教育理念，從發(fā)展性視角關注了學生的前程與未來，幫助他們獲得面向社會和未來的可持續(xù)發(fā)展能力，并把教育與人的成長和價值實現(xiàn)聯(lián)系起來。

正是由于較早地將職業(yè)生涯教育納入課程改革體系，才使上海中職在突如其來的全球金融危機面前，有了沉著應對的底氣。不少學校在創(chuàng)造性地實施生涯規(guī)劃課程的過程中，還展開全程化、全員化、專業(yè)化、信息化、個性化的職業(yè)指導工作，使上海中職畢業(yè)生就業(yè)率和就業(yè)質(zhì)量保持穩(wěn)定。有些學校還將開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育同科學研究相結合，作為學生樹立正確的職業(yè)意識、創(chuàng)業(yè)意識及職業(yè)理想的主渠道，職業(yè)指導和生涯發(fā)展規(guī)劃課程也因此成為學校教學中最受學生歡迎的課程之一。

亞里士多德曾說：“人生活的意義在于是否正在尋找和追求自己的目標。”我想，本身就是一個動態(tài)的不斷發(fā)展變化的過程。生涯規(guī)劃不是應變之策，而是讓每個學生學會“經(jīng)營”未來，真正有效的生涯規(guī)劃，將有利于明確人生未來的奮斗目標。為此，上海中職今后將進一步完善職業(yè)指導和生涯規(guī)劃體系建設，造就出一批批既具有從業(yè)需要的知識和技能，又具有良好的職業(yè)適應能力和開拓、進取、創(chuàng)新精神的中等技術人才，為推進上海“四個中心”建設、發(fā)展先進制造業(yè)和現(xiàn)代服務業(yè)提供強有力的支撐。

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇九

職業(yè)規(guī)劃也稱職業(yè)生涯設計，它是指一個人對一生的各階段所從事的工作、職務或職業(yè)發(fā)展道路進行設計和規(guī)劃。包含虛則什么職業(yè)，在什么組織和地方從事這個職業(yè)在這個職業(yè)隊伍中擔任什么角色，在個人一生的發(fā)展階段的職業(yè)變更以及為實現(xiàn)職業(yè)設計接受的各種教育和培訓。

1.個人自身的因素。

2.所在組織所提供的發(fā)展條件的因素。

3.社會環(huán)境所給與的支持和制約因素。

1.確認人生的方向，提供奮斗的策略。

2.突破并塑造清新充實的`自我。

3.準確評價個人特點和強項。

4.評估個人目標和現(xiàn)狀的差距。

5.準確定位職業(yè)方向。

6.重新認識自身的價值并使其增值。

7.發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇。

8.加強職業(yè)竟爭力。

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇十

人生就像是一段跑道，假如你不時時辰刻向前沖，那麼你永遠都會落人一截，假如你不持之以恒地跑而前功盡棄。那麼，領獎臺上的成功者永遠都不能夠是你。

彈指間，三年的中專生活快要完畢了，不得不供認初中在茫然中過來。上中專當前，我覺得本人成熟了，可以比擬理想地考慮成績。雖然我還有許多想法，但我認識到了夢想。夢想并不是遙遙無期。只需努力就一定觸手可及。

作爲當今中專生的我們，該當讓本人的中專生活過得空虛精彩，再不能一日一日的消磨光陰了。中專是我們進入社會的直達站。在這人才競爭劇烈的時代，爲了生活，你不得不在中專時期學好專業(yè)知識、學好如何爲人處世，來面對理想的社會。

職業(yè)就像生命的臺階，需求在不同的時期、站在不同的高度來審視本人。

自我看法。

如今社會是一個經(jīng)濟迅速的社會，也是一個充溢競爭的社會！提早做好本人的規(guī)劃對我們更好的順應社會打下根底，作爲新時代的中專生，就應該對社會有一個清醒的環(huán)境等等。對本人的性情才能都應有清醒的看法，只要這樣我們才干更好順應社會，爲社會做出更大的奉獻，更好的完成本人的人生價值。

我的根本狀況：

1、我叫傅林城，大名紅毛，來自揭陽普寧，往年18歲。我是一名中職生，目前所學的專業(yè)爲模具設計與制造。自大家庭并不富裕，父母終年在外賺錢，辛辛勞苦掙錢只要一個目的供我讀書，希望我未來能高人一等。

2、我的性情可以說是具有兩面性的，但我的內(nèi)向卻大于外向。

3、我的興味喜好比效普遍，特別是在文藝方面的才干比擬多。例如：音樂、舞蹈、書法、運動等等都是我平常專業(yè)工夫的喜好。但是我的文科類卻不怎樣理想，不過我既然選擇模具這方面就要靈敏的運用，并且掌握這方面的知識。

4、我在模具這方面有比擬扎實的根底，平常在鉗工，模具組裝方面屢次理論，累積經(jīng)歷。不過還要多純熟做好這方面的筑固，在其它cad制圖，pore軟件也有一定的根底知識，還要動漫制造及圖片處置也是我追求的，平常也會搞一些小動畫，如處置一些圖片，所以我計劃在這方面做好各方面的運用知識，并且進入更深層次去理解它。

5、我的座右銘是：古月到古人，時代在刪繁就簡，生活在領異標新。

1、我已具有的職業(yè)品德素質(zhì)：

我雖然不是最崇高的人，但是我有老實守信的品德。不會去詐騙和應用他人，不過還要經(jīng)過學習來不時充識本人。

2、我尚不具有的職業(yè)品德素質(zhì)：

我沒有享樂耐勞的肉體，但是我一定會堅持究竟，無論做什麼事情都要剛強，學習生活中難免遇到波折，只要置信本人的力氣，才會有持之以恒的追求目的的勇氣。

3、我應該怎樣去培育本人的職業(yè)素質(zhì)：、

多應用課余工夫來閱讀一些關于成功企業(yè)家的閱歷，把他們當做我的典范，還要仔細聽取他人的意見。

廣東省工業(yè)貿(mào)易職業(yè)技術學校是一所省教育廳直屬全日制重點中等學校，是一所花園式的校園，其中翠草茵茵、綠樹成蔭、空氣清爽、環(huán)境優(yōu)美。

擁有實習工廠、各類實習實驗室共28個，計算機800多臺，多媒體電教室、閉路電視演播室等古代化教學設備及各種文娛體育設備。圖書館藏書10萬余冊，計算機管理，實行開架借書，電子閱覽室亦可網(wǎng)上沖浪。

爲片面推進素質(zhì)教育，拓展德育外延，進步先生專業(yè)技藝程度，進一步豐厚校園文明生活，學校每年舉行校園藝術節(jié)暨技藝節(jié)。活動貫徹整個學年，活動主題：“知識改動命運，技藝左右人生”。活動內(nèi)容豐厚，各類先生教師組成的`協(xié)會都會圍繞這個活動。經(jīng)過活動努力營建積極向上、安康生動的校園活動氣氛，爲廣闊師生搭建開掘本身潛力、展現(xiàn)藝術才干和發(fā)揚專業(yè)技藝程度的平臺，激起教師與我們的創(chuàng)新和進步理論才能，展現(xiàn)職業(yè)教育先生的風采，讓更多的先生在活動中取得成功的體驗，享用學習和生長的高興。

1、模具行業(yè)開展前景剖析

我國模具產(chǎn)業(yè)年進出口規(guī)模已到達40億美元，模具行業(yè)被普遍看好，體制變革和機制轉(zhuǎn)換步伐放慢，產(chǎn)業(yè)構造日趨合理，次要表現(xiàn)爲大型、精細、復雜、短命命模具規(guī)范件開展速度高于行業(yè)的總體開展速度。近年來我國塑料模具和壓鑄模具比例增大；面向市場的專業(yè)模具廠家數(shù)量及才能添加較快；隨著經(jīng)濟體制變革的不時深化，“三資”及民營企業(yè)的開展很快。

此外，國際涌現(xiàn)出一大批模具行業(yè)的民營龍頭企業(yè)，民營模具企業(yè)的崛起是整個中國模具產(chǎn)業(yè)構造中的嚴重調(diào)整，民營模具企業(yè)在整個模具市場中已占相對的主導位置，減速了模具行業(yè)的疾速開展。

近年來我國修建、汽車、電子、拆卸、科技等產(chǎn)業(yè)迅猛開展，不同水平的帶動了模具行業(yè)的開展，而模具產(chǎn)業(yè)的日漸成熟也爲其他產(chǎn)業(yè)的消費效率有著非常重要的促進作用，總的來說我國模具行業(yè)曾經(jīng)進入產(chǎn)需兩旺，繼續(xù)疾速開展階段。

2、模具專業(yè)知識自我鑒定

三年的中專校園生活是我人生的一大轉(zhuǎn)機點，我學的專業(yè)是模具設計與制造。三年來，我不斷都很注重本人的專業(yè)知識。我還積極的參與學校組織的各項培訓，在學好實際的同時，注重與理論相合。

在校時期，我在實際知識方面根本掌握了《模具設計與制造》、《工藝鉗工》、《機械制圖》、《金屬資料與熱處置》、《機械根底》、《電工學》、《機床夾具》、《機械制造工藝》、《企業(yè)管理技術》、《金屬資料與熱處置》、《計算機使用根底》、《數(shù)控機床編程》、《公差配合與技術測量》、《數(shù)控加工工藝學》、《失業(yè)指點》、《數(shù)控加工技術》等技術，除此之外，我還學習了《語文》、《政治》、《體育》、《數(shù)學》、《英語》等科目來增長本人的實際知識。

如今我還純熟運用機械制圖、機械原理與零件、塑料模具、機床夾具、數(shù)控車、銑、線切割、電火花、cad、cam等實踐操作，并且屢次失掉教師的好評，還拿到了有關模具專業(yè)的一些材料證書，爲本人未來從事此技術任務打下了很好的根底。

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇十一

以往讀過一篇關于周迅的文章，當她還是一名學生時，她的教師問她是否想過10年后自我是什么樣貌，要想實現(xiàn)目標此刻該作些什么。教師的問題引起她深深的思考，從而開始從新審視自我，定下目標一步一步走向成功。教師的話同樣也引起我的思考：是啊，10年后的我會是什么樣貌我的路該怎樣走平平庸庸碌碌無為是一種生活，有目標有規(guī)劃也是一種生活，我想，作為一名大學生，我們應當選擇后一種生活來實現(xiàn)自身價值，不枉費家長，教師，國家的培養(yǎng).下頭我將從自我認知，職業(yè)認知和職業(yè)生涯規(guī)劃三方面來談一談我的觀點.

我是一個當代中專生，(平時)是家里最大的期望成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，課余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創(chuàng)新，動手本事較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是三天打漁，兩天曬網(wǎng)，以致一向不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自我。

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份向上的熱情鞭策自我，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一向關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、教師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不一樣并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

根據(jù)自我的興趣和所學專業(yè)，在未來應當會向化學和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規(guī)劃如下：

1、20xx-20xx年學業(yè)有成期：充分利用學校環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活本事，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。(具體規(guī)劃見后)。

2、200xx-20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到適宜自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

完成主要資料：

(1)學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從中專走向本科生，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。

(2)個人發(fā)展、人際關系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量構成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、20xx-20xx年，在自我的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自我的力量，擁有一個完美的家庭。

雖然此刻的經(jīng)濟形勢不是很好，但我們不能因為一點點的小困難、小挫折而放棄自我的夢想，要有勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣。我想只要我們堅信自我的信念，就能成功，就能到達頂峰。我愿意為了提高全人類的生活品質(zhì)努力奮斗，經(jīng)過對生物制藥的研究，成為一名出色的藥劑師。

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇十二

需要暗示出自身寫這邊規(guī)劃的原因及其目的，在簡潔的暗示出這篇規(guī)劃，對自身本身，對自身將來的事業(yè)等等會有如何如何的幫助，總括出它的重要性。

自我剖析：對自身的分析，包含性格、興趣愛好、所具備的能力、優(yōu)勢和劣勢以及所具備的技能等方面。通過對自身進行各方面的分析，能有效全方位的了解自身，為確立自身的職業(yè)范圍和類型作有力的參考。

1.職業(yè)興趣——喜歡干什么。

2.職業(yè)能力——能干什么。

3.個人特質(zhì)——適合干什么。

4.職業(yè)價值觀——最看重什么。

5.勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。

6.自我分析小結。

環(huán)境因素的分析：在現(xiàn)代社會當中，職業(yè)的前景和大程度上與社會的大發(fā)展關系密切，因此職業(yè)規(guī)劃中很重要的一個環(huán)節(jié)就是對我們當下所處的環(huán)境進行各方面都的評估，職業(yè)在我們目前所處的這個環(huán)境有什么樣的發(fā)展勢頭，就會決定我們所選擇的職業(yè)將會有什么樣的走向。

1.家庭環(huán)境分析，如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響。

2.學校環(huán)境分析，如學校特色、專業(yè)學習、實踐經(jīng)驗等。

3.社會環(huán)境分析，如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等。

4.職業(yè)環(huán)境分析分為行業(yè)，職業(yè)，企業(yè)，地區(qū)分析。最后總結。

您可以參照這篇職業(yè)規(guī)劃書中的職業(yè)分析。

職業(yè)選擇分析：有的人并不十分確定自身的職業(yè)選擇，想要作多方面的嘗試，基于這樣的狀況可以對自身的職業(yè)選擇做一個比較詳盡的分析，將自身想要從事職業(yè)進行比較和篩選，最后再得出最適合自身的職業(yè)。

1.綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的swot分析：

內(nèi)部環(huán)境因素。

優(yōu)勢因素（s）。

弱勢因素（w）。

外部環(huán)境因素。

機會因素（o）。

威脅因素（t）。

2.結論：

專業(yè)前景的分析：根據(jù)自身所專攻的領域，分析自身專業(yè)的就業(yè)前景，有助于清晰的把握專業(yè)領域的定位以及今后的職業(yè)生涯中需要用到的專業(yè)知識。認清職業(yè)中的專業(yè)所占的'優(yōu)勢和劣勢，對于以后的職業(yè)發(fā)展也有著重要的參考作用。

將來從事（xx行業(yè)的）xx職業(yè)。

職業(yè)發(fā)展策略。

職業(yè)發(fā)展路徑。

具體路徑。

具體計劃實施過程：做好了職業(yè)定位和前景分析，接下來就是實施過程了。有了目標也要有具體的計劃才能作為職業(yè)生涯的參考依據(jù)。

準備怎樣具體的職業(yè)實踐中一步一步做好本職工作，同時隨著經(jīng)驗和閱歷的提升也需要有更高的要求和目標，在更進一步的過程中也要做好規(guī)劃。

1.計劃一覽實施表完成。

2.詳細執(zhí)行計劃。

評估的內(nèi)容，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。

評估的時間，一般情況下，我定期（半年或一年）評估規(guī)劃；

當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調(diào)整。

計劃的調(diào)整：有時候計劃趕不上變化，因而職業(yè)規(guī)劃書也不是一成不變的，所有的計劃都是基于自身的現(xiàn)實狀況來制定的，當我們的狀況發(fā)生改變，計劃也應有所調(diào)整，例如在自身期待的時間內(nèi)完成了計劃目標，那就可以對自身更高的要求。

職業(yè)規(guī)劃書的結尾可以對自身的整個規(guī)劃內(nèi)容做一個簡要的概括總結，同時寫一些可以激勵自身的話來使自身執(zhí)行和完成這個計劃，對自身的未來做出展望。

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇十三

中等職業(yè)教育是一種職業(yè)定向教育，一方面為社會培養(yǎng)經(jīng)濟發(fā)展所需的職業(yè)技能型人才，另一方應對受教育而言是為其從事某一職業(yè)而實施的教育，而新時期，中等職業(yè)教育迎來歷史性的發(fā)展機遇，同時也存在巨大的挑戰(zhàn)：嚴峻的就業(yè)形勢，日新月異的職業(yè)環(huán)境變化，中職生綜合素質(zhì)相對偏低等制約了中等職業(yè)學校的人才培養(yǎng)。所以，如何使學生從入學之處就逐步構成良好的職業(yè)價值取向，使他們對職業(yè)主角要求更具自我價值現(xiàn)實性，即如何開展中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，在當前中等職業(yè)教育改革和發(fā)展的大潮下，是一個不容忽視的問題。

如何幫忙學生做好科學合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，本人從以下幾方面談一談個人的看法。

1.引導學生分析自我加以定位職業(yè)生涯規(guī)劃是規(guī)劃自我的未來，所以。要引導學生以自身的特點為規(guī)劃的出發(fā)點。

中職生制定職業(yè)生涯規(guī)劃，首先要明確自我的夢想和志向，確定自我的職業(yè)發(fā)展目標，對自我的將來有所規(guī)劃。明確的夢想和志向是成才的基本前提。進入職校后，我們就是“準職業(yè)人”了，并且很快就要步入社會、步入職業(yè)的大門，這時，應當對自我的將來有所研究、有所預期。僅有明確了自我將來想要干什么，才能做出適合自我的職業(yè)生涯，我們應立足于整個人生來思考、規(guī)劃自我在校期間的學習和生活，把自我的職業(yè)規(guī)劃與未來的人生發(fā)展緊密結合起來，把自我培養(yǎng)成有發(fā)展?jié)摿吐殬I(yè)競爭力的人。

其次，制定職業(yè)生涯規(guī)劃還要了解自我的性格、氣質(zhì)、本事、興趣以及自我的長處短處，僅有明確自我適合干什么，能干什么，才能對自我有一個準確的定位。既不高估自我，又不妄自菲薄，從實際出發(fā)規(guī)劃自我的職業(yè)生涯。制定職業(yè)生涯時，要與自我的個性傾向、心理特征及個人本事特點等方面相結合。經(jīng)過職業(yè)生涯規(guī)劃，認清自我，充分發(fā)揮自我的特長，挖掘自身的潛力。

2.根據(jù)自我的特點和現(xiàn)實條件，確立自我的職業(yè)生涯目標幫忙學生確立職業(yè)目標時，教師要引導學生充分研究自身條件和現(xiàn)實的社會環(huán)境，在客觀認識自身條件、現(xiàn)實環(huán)境及其變化的基礎上進行科學合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃。

首先，職業(yè)生涯發(fā)展目標的選擇要從了解自我開始。僅有對自我的本事、興趣、個性、價值觀等有了比較清晰和明確的認識，才能夠切實設定自我的職業(yè)生涯發(fā)展方向和目標，僅有了解自我的優(yōu)勢和不足，才能使自我理性地應對紛繁復雜的職場，在規(guī)劃職業(yè)生涯時走出盲目從眾、眼高手低、無所適從的誤區(qū)。

其次，制定職業(yè)生涯發(fā)展目標時還要綜合研究社會因素，如了解市場需要什么人才、當?shù)赜惺裁促Y源能夠利用、哪些人際關系資源有助于實現(xiàn)職業(yè)夢想等，形象地說，就是要做到天時、地利、人和。所謂天時，就是要明白國家經(jīng)濟發(fā)展的大趨勢。天時對每個人都是平等的，是機遇，可遇而不可求，必須做好準備，待機而動;地利，就是要了解本地區(qū)的經(jīng)濟特色和未來發(fā)展趨勢，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟發(fā)展機遇;人和，就是要了解你的家庭成員及社會關系，熟悉你所在學校教師和你的同學、朋友在內(nèi)的人際網(wǎng)絡，處理好周圍的人際關系，并善于從人際網(wǎng)絡中尋找對自我未來職業(yè)有進取意義的成員，多向他們學習，多與他們交流，從中獲取對自我有益的成分。

3.詳細分解目標，制定可操作的短期目標與相應的教育或培訓計劃任何人都不可能瞬間實現(xiàn)自我的人生目標，任何一個遠大、宏偉的目標都不可能一揮而就。職業(yè)生涯發(fā)展的長遠目標是經(jīng)過若干階段目標的達成才得以實現(xiàn)的。

對于中職生來說，為職業(yè)生涯發(fā)展制定長遠目標，除了科學合理規(guī)劃還不夠，還必須拿出更多的精力關注近期目標。古人說：“千里之行，始于足下”，僅有從具體的近期目標出發(fā)，才能一步一個腳印地前進。所以，制定近期目標時需要注意以下幾點：

3.1目標要具體、明確。不僅僅要證明需完成的任務、所能到達的狀態(tài)，還要列出措施，并保證措施明確、得當、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。

3.2目標要可及。制定目標不必定得太高，要從“稍加努力就能到達”的目標開始，使自我在攀登一個個臺階的初始階段，能比較容易地品嘗到勝利的喜悅，體驗到成功的歡樂，獲得繼續(xù)攀登的信心，增強向長遠目標奮斗的決心。

3.3目標要切合實際。近期目標要貼合個體的性格、興趣、特長，并能產(chǎn)生內(nèi)在的激勵作用。

3.4目標要具有可評估性。要有明確的時間限制及標準，以便進行檢查和評估，為修正職業(yè)生涯規(guī)劃供給可靠的依據(jù)。

為了實現(xiàn)近期目標，我們首先要找到自身發(fā)展條件與近期目標之間的差距，然后為縮短這個差距，制定具體、可行的改善措施。要重點分析近期目標對職業(yè)本事、思想品質(zhì)、日常行為習慣等方面有什么要求，分析自身興趣、性格、本事等個性特點與近期目標要求的匹配程度，從中找出差距，歸納出自我在知識、技能、行為習慣等方面存在的缺點。

經(jīng)過以上分析，我們能夠清楚地看到自我的差距，對于自我的弱點和不足，要制定一個明確、詳細、可實施的改善方案。其中，應包括技能的提高、知識的學習、職業(yè)行為習慣的養(yǎng)成、弱點個性的調(diào)整、職業(yè)心理素質(zhì)的培養(yǎng)、職業(yè)經(jīng)驗的積累等。這樣，能夠全面提升自我。

4.根據(jù)個人需要和現(xiàn)實變化，不斷調(diào)整職業(yè)發(fā)展目標與規(guī)劃要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就需要對職業(yè)生涯規(guī)劃的具體資料和計劃的實施情景進行定期檢查，及時發(fā)現(xiàn)變化、不斷反省，從而修正職業(yè)生涯目標，改善職業(yè)生涯策略，以適應環(huán)境的變化。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施效果以及客觀環(huán)境的變化及時進行檢查與修正。檢查的資料主要有以下幾個方面：

一要檢查職業(yè)夢想是否有偏差。職業(yè)夢想是事業(yè)成功的基本前提。沒有正確的職業(yè)夢想、向上的信念，事業(yè)的成功也就無從談起。夢想和信念，反映著一個人的胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人職業(yè)生涯的目標和方向。

二要檢查自我認識是否有變化。職業(yè)成功的起點來自清醒的自我認識，首先要了解自我是一個什么樣的人;其次要了解自我人生的目標是什么;最終要了解自我選擇什么樣的職業(yè)最適宜。

三要檢查自我所處的外部環(huán)境是否有變化。環(huán)境是制約職業(yè)目標設定與職業(yè)夢想實現(xiàn)的外部條件。個人所處地區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展環(huán)境和就業(yè)形勢，往往影響著我們的職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展。所以，根據(jù)自我所處環(huán)境的變化，適當調(diào)整職業(yè)生涯發(fā)展方向，是職業(yè)生涯規(guī)劃管理的一個主要資料。

四要檢查職業(yè)目標定位是否合理。在職業(yè)生涯規(guī)劃中，必須有明確的職業(yè)目標，以便使自我的學習、工作以及各種行動措施沿著正確的方向前進。一個人的職業(yè)目標必須要同自我的本事、特點及工作適應性相符，同時還要貼合社會發(fā)展變化，過高或過低的目標都要及時修正。

五要檢查措施是否落實。在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。

事物總是不斷變化發(fā)展的。我們中職生要想實現(xiàn)自我的職業(yè)夢想，在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，必須與時俱進，靈活調(diào)整，不能一次把終身職業(yè)生涯的每一個細節(jié)都確定下來，而要在實施中去檢驗規(guī)劃的效果，及時診斷職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應的對策，并對規(guī)劃進行調(diào)整與修正。這樣才能讓我們的職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理、更有意義，我們的職業(yè)夢想才有可能實現(xiàn)。

常言道：“三百六十行，行行出狀元”，只要有一套科學合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，只要我們向著既定的目標努力前行，相信我們每一個中職生都能獲得成功。

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇十四

人生就像是一段跑道，如果你不時時刻刻向前沖，那你永遠都會落人一截，如果你不堅持不懈地跑而半途而廢。那，領獎臺上的勝利者永遠都不可能是你。

彈指間，三年的中專生活快要結束了，不得不承認初中在茫然中過去。上中專以后，我覺得自身成熟了，能比較現(xiàn)實地思考問題。盡管我還有很多想法，但我意識到了夢想。夢想并不是遙遙無期。只要努力就一定觸手可及。作為當今中專生的我們，應當讓自身的中專生活過得充實精彩，再不能一日一日的消磨時光了。中專是我們進入社會的中轉(zhuǎn)站。在這人才競爭激烈的時代，為了生存，你不得不在中專期間學好專業(yè)知識、學好如何為人處世，來面對現(xiàn)實的社會。

職業(yè)就像生命的臺階，需要在不同的'時期、站在不同的高度來審視自身。

現(xiàn)在社會是一個經(jīng)濟迅速的社會，也是一個充滿競爭的社會！提前做好自身的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的中專生，就應該對社會有一個清醒的環(huán)境等等。對自身的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自身的人生價值。

認識自我。

1.我叫傅林城，小名紅毛，來自揭陽普寧，今年18歲。我是一名中職生，目前所學的專業(yè)為模具設計與制造。自小家庭并不富裕，父母常年在外賺錢，辛辛苦苦掙錢只有一個目的供我讀書，希望我將來能出人頭地。

2.我的性格可以說是有兩面性的，但我的外向卻大于內(nèi)向。

3.我的興趣愛好比效廣泛，特別是在文藝方面的才能比較多。例如：音樂、舞蹈、書法、運動等等都是我平時業(yè)余的時間的愛好。但我的理科類卻不怎樣理想，不過我既然選擇模具這方面就要靈活的利用，并且掌握這方面的知識。

不過還要多熟練做好這方面的筑固，在其它cad制圖，pore軟件也有一定的基礎知識，還要動漫制作及圖片處理也是我追求的，平時也會搞一些小動畫，如處理一些圖片，因此我打算在這方面做好各方面的利用知識，并且進入更深層次去了解它。

5.我的座右銘是：古月到今人，時代在刪繁就簡，生活在領異標新。

1.我已具備的職業(yè)道德素質(zhì)：我雖然不是最高尚的人，但我有誠實守信的道德。不會去欺騙和利用別人，不過還要通過學習來不斷充識自身。

2.我尚不具備的職業(yè)道德素質(zhì)：我沒有吃苦耐勞的精神，但我一定會堅持到底，無論做什么事情都要堅強，學習生活中難免遇到挫折，只有相信自身的力量，才會有堅持不懈的追求目標的勇氣。

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇十五

受有關自我同一性觀念的影響，芬蘭心理學家jari-eriknurmi在前人研究的基礎上提出，未來取向是一個復雜的、多階段的心理過程，是人類意識所獨有的三大特征之一，并從認知—動機的角度提出未來取向的過程模型，他認為個體的未來取向包括動機、計劃和評價三個心理過程。

1.動機階段。本階段，人們將個人的價值取向、個性特征和興趣等與環(huán)境中所擁有的資源和機會進行比較，從而確定自己未來的目標。在憧憬未來的過程中，人們會擔憂自己在完成目標的過程中遇到挫折和困難，然而擔憂并不總是消極的，它會在人們實現(xiàn)未來目標的過程中起引導作用。

2.計劃階段。計劃階段主要包括探索和投入，探索是指個體通過考慮多個選擇方向，搜集各方面的信息，努力尋找適合自己的目標；投入是指人們選擇自己的未來目標并堅持不斷為之付出精力和時間，努力實現(xiàn)目標。在這一過程中，個體會經(jīng)常比照現(xiàn)實的條件和資源，考慮自己最初確立的目標是否合適；如果目標不合適，個體會做出必要的調(diào)整。

3.評價階段。在確定和實現(xiàn)目標的過程中，個體會經(jīng)常對自己能否實現(xiàn)目標或能否如期完成計劃進行評價。評價過程主要包括對影響目標實現(xiàn)的因素的歸因以及計劃未來的過程中伴隨的情感體檢是積極還是消極的。評價過程直接影響著個體對實現(xiàn)自己先前目標的堅持性。

4.三階段構成一個系統(tǒng)。未來取向的三個心理過程彼此相互聯(lián)系，構成一個系統(tǒng)。個體評價自己行為結果的前提是確立了未來發(fā)展的目標，如果實現(xiàn)目標，個體可能將成功歸因于內(nèi)部因素，有助于積極自我概念的形成；計劃的有效性和合理性會影響個體目標是否實現(xiàn)，進而影響個體對自己的評價；同時，個體如何評價自己的行為結果又會影響個體以后的志向和目標，如果個體對影響未來事件的因素做內(nèi)部歸因，并在計劃過程中伴隨著積極的情感體驗，那么個體對該事件的興趣會增加并且更愿意制定有關該事件的高水平目標。

二、中職生未來取向發(fā)展的特點。

1.中職生對未來的目標和擔憂。已有研究表明，在社會文化的影響下，中職生已經(jīng)形成了個人未來發(fā)展的圖式，該圖式與社會文化模式是一致的。他們預期自己在二三十歲會依次經(jīng)歷教育事件、有關工作的事件和有關婚姻家庭的事件等重要生活事件。大多數(shù)中職生都對自己的未來感興趣，同時也對自己未來發(fā)展中可能會遇到的各種障礙和困難產(chǎn)生擔憂，而且他們要比普高生更關注職業(yè)發(fā)展，更早地對職業(yè)目標產(chǎn)生預期和擔憂。

2.中職生對未來的規(guī)劃和態(tài)度。研究發(fā)現(xiàn)，雖然中職生與普高生處于相同的年齡階段，但由于中等職業(yè)學校與普通高中的培養(yǎng)目標不同，中職生對未來職業(yè)的探索水平顯著高于普高生。另外，研究還發(fā)現(xiàn)，相比于高中生，中職生對未來教育和職業(yè)這兩個成就領域目標的實現(xiàn)持更消極更悲觀的態(tài)度。當今社會，個體受教育水平越高，就越有可能獲得較高的社會經(jīng)濟地位。普高生的未來教育目標是接受高等教育，畢業(yè)后就可能會找到比中職生更好的工作，而中職生初中畢業(yè)就進入中等職業(yè)學校接受職業(yè)培訓，將來從事的是第一線的工作，在他們的眼中，這很難得到較高的社會經(jīng)濟地位。

3.未來取向在中職生心理發(fā)展中的作用。作為一種指向未來的心理結構，未來取向使個體的行為服務于未來的目標，起到推動個體行為的動機作用。對于處于青少年期的中職生而言，關于未來的思考和規(guī)劃對他們的成長有著重要而特殊的作用，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

第一，中職生未來取向的發(fā)展有助于個體形成積極的自我概念、進行內(nèi)部歸因。未來取向的發(fā)展可以使他們對未來的計劃更加的具體，并對個人是否具有達到未來目標的能力做出更為現(xiàn)實和客觀的評價，具體目標的實現(xiàn)有助于他們形成積極的自我概念、進行內(nèi)部歸因，增加自己對未來的期待和向往。

第二，中職生的未來取向會對其以后的生活適應產(chǎn)生影響。中職生指向未來的決定，主要包括職業(yè)、生活方式、未來婚姻與家庭等方面的選擇會影響他們成年后的生活，特別是個體的主觀幸福感和未來的婚姻狀況等。中職生積極的態(tài)度，如樂觀、強調(diào)目標的重要性以及持有較強的成就信念等，可能會使其將來為實現(xiàn)自己的目標更加努力，獲得學業(yè)和工作成功的可能性更高，反之則可能造成成年后的抑郁或失敗。

第三，中職生未來取向的發(fā)展在其自我同一性的形成中起著十分重要的作用。形成自我同一性是個體人格發(fā)展成熟不可或缺的心理歷程，也是青少年期心理社會發(fā)展的主要任務。而“我要到哪里去”的問題是形成自我同一性必須要解決的任務。中職生未來取向的積極發(fā)展可以使其明確自己的職業(yè)發(fā)展目標，促進其順利解決“我要到哪里去”的問題。"。

第四，未來取向在中職生的發(fā)展過程中可以起到保護性作用。面對就業(yè)過程中的激烈競爭，許多中職生出現(xiàn)了各種心理困惑：有人擔心學歷低找不到合適的工作；有人缺乏主見，擇業(yè)時不能做出合理的選擇；有人擔心求職中存在著不公平競爭；有人孤芳自賞，不能面對現(xiàn)實。如果能夠?qū)ψ约旱奈磥磉M行積極規(guī)劃并不斷進行探索和投入，那么他們就能較好應對就業(yè)等重大事件的壓力。

中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃是指中職生基于個人和組織方面的需要，結合環(huán)境中的機會，分析影響個體職業(yè)生涯的主客觀條件，并綜合分析與權衡自己的能力特點、職業(yè)興趣和職業(yè)傾向等，確定最佳的職業(yè)目標，并為實現(xiàn)該目標做出切實有效的安排。做好職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于中職生的順利就業(yè)和以后的職業(yè)發(fā)展。未來取向的過程模型有利于幫助中職生確定在職業(yè)選擇中必須經(jīng)歷的幾個不同階段，能夠為其職業(yè)生涯規(guī)劃提供科學有效的理論基礎和指導框架。

1.動機階段。該階段，中職生要思考自身的職業(yè)興趣、個性特征、工作價值觀是怎樣的。職業(yè)興趣是個體對某類專業(yè)或職業(yè)所持有的積極態(tài)度；個性特征是一個人對事物的穩(wěn)定性態(tài)度和習慣化了的行為表現(xiàn)，例如有些人言談舉止盡顯豪邁之氣，有些人則多顯拘謹；有些人活潑開朗，而有些人則沉靜少語；工作價值觀則是指個人與從事的具體工作相關的價值觀，個體能否從職業(yè)生活中找到自己的價值，感到工作是有意義的，當代中職生看重的工作價值觀包括收入、福利、社會地位、社會意義等。通過這些分析，中職生要明確自己想要從事的職業(yè)，分析自己在該職業(yè)領域的優(yōu)勢和不足。只有找到自己能力和興趣與社會需要的最佳結合點，中職生才能選擇自己喜歡的專業(yè)，在充分了解自己所學專業(yè)培養(yǎng)目標、課程設置、畢業(yè)出路以及該專業(yè)對基礎能力要求的基礎上，根據(jù)社會需要來確定自己的職業(yè)理想和目標，進而為實現(xiàn)自己的理想而努力。

2.計劃階段。該階段，中職生要比較動機和實際的機會空間，了解社會需要什么樣的人才，社會對各類人才的要求是什么，以便做出有意義的選擇。在頂崗實習階段和剛就業(yè)的幾年內(nèi)，中職生要充分發(fā)掘和利用各種機會不斷探索，初步找到適合自身發(fā)展的工作崗位和工作環(huán)境，再根據(jù)自己的成就水平、受教育水平、工作經(jīng)歷、對繼續(xù)教育的支付能力等，分析實現(xiàn)職業(yè)目標的可能性，從而確定自己的職業(yè)目標。接下來，中職生應為自己制訂相應的計劃，然后投入精力和時間，努力實現(xiàn)計劃。有些中職生在意志、耐挫折能力等方面存在不足，非常缺乏艱苦奮斗的精神，不講實干和奉獻，只追求工作輕松待遇高。因此，應培養(yǎng)中職生吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神，教育他們遵守職業(yè)紀律、崗位規(guī)范等。在實現(xiàn)職業(yè)目標的過程中，必然伴隨著坎坷和障礙，但如果在坎坷和障礙發(fā)生之前，考慮到這些困難或障礙，會讓中職生受益更多。只有經(jīng)歷了這樣的計劃階段，才能使中職生樹立正確的擇業(yè)觀，提高自己的競爭意識和競爭能力，更容易實現(xiàn)職業(yè)目標。

3.評價階段。中職生要評價自己在動機階段和計劃階段中影響自己實現(xiàn)目標的因素有哪些，形成合理的歸因方式。在未來取向的評價階段，中職生應當進行積極的歸因，失敗時更多地歸因于主觀努力程度方面，相信自己以后經(jīng)過努力就能獲得成功；成功時更多地歸因于內(nèi)部的、穩(wěn)定的因素如能力強、做了努力等，以增強自尊心和自信心。另外，中職生在評價階段要合理管理自己的情緒，做自己情緒的主人，使自己在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中保持積極向上的情緒情感體驗，只有這樣才能逐步實現(xiàn)職業(yè)目標、提高職業(yè)素養(yǎng)、促進職業(yè)生涯發(fā)展。

當今社會，就業(yè)競爭日益激烈，社會職業(yè)流動不斷加快，開展中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育尤為重要。在未來取向的過程模型的科學指導下進行職業(yè)生涯規(guī)劃，不僅能夠引導學生具備正確的職業(yè)意識，確定合理的學習目標，努力提高專業(yè)技能，還能夠全面提升他們的職業(yè)能力，為以后的就業(yè)和職業(yè)生涯的長遠發(fā)展做好準備。

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇十六

1.1教育對象的分析。

盡管國家大力提倡發(fā)展職業(yè)教育，但目前來看中職學校的生源情況卻令人不是十分樂觀。大部分學生擇進職校的初衷很盲目，76%的學生是因為“成績不好、考不上普通高中”，10%的學生是為了“畢業(yè)后能盡快地找到工作”，而真正為“掌握一種技能”而進職校的學生僅為8%，還有6%的學生根本不想學，是父母不想讓孩子過早的走入社會“逼”著上職校的。這部分學生普遍存在基礎薄弱，學習興趣不強，自我約束能力差，學習的積極性、主動性不夠，對自己學習目標不明確，對自己所學專業(yè)缺乏應有的認識，對自己缺乏合理的認知，對自己的未來與前途缺乏必要的信心的特點。

職業(yè)生涯規(guī)劃(careerplanning)，起源于20世紀初的美國，20世紀90年代中期從歐美國家傳入我國。教育部從中職學校實際出發(fā)，在20__年將職業(yè)生涯規(guī)劃列為中等職業(yè)學校德育課必修內(nèi)容，20__年《職業(yè)生涯規(guī)劃》被確立為一門獨立設置的德育必修課，對20__年秋季入學的新生實施教育。因此關于中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃在我國可以說是剛剛起步，一切還都處于探索階段。盡管為了幫助中職生就業(yè)，各學校也采取了不少措施，如開設了就業(yè)指導講座，開展了就業(yè)指導咨詢活動等，但大多停留在有關面試經(jīng)驗介紹的層面，而未觸及整個職業(yè)生涯的規(guī)劃。在中職學校中從事職業(yè)指導工作的大多數(shù)是由思想政治教育課教師來擔當，還有一些是從事學生招生就業(yè)的行政人員，他們幾乎沒有受過專業(yè)訓練，而一些教師本身就缺乏對職業(yè)生涯規(guī)劃的深入了解與研究，缺少對新知識、新信息、新工藝、新規(guī)范的了解，本身又大多是直接從“大學門”進“學校門”，可以說是沒有在企業(yè)、商場上進行專業(yè)工作和商場創(chuàng)業(yè)磨礪的實踐經(jīng)歷的，教學中往往不能將市場對專業(yè)能力的要求與職業(yè)生涯規(guī)劃的教學緊密結合起來，致使他們對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導性不強，指導質(zhì)量不高，導致無法開展諸如學生求職心理輔導、職業(yè)咨詢和職業(yè)傾向度測試等個性化的求職指導，及相關職業(yè)測評工具的的使用和測試報告的解讀，使教學效果大打折扣。雖然各個學校對于職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重視程度逐漸加強，在落實開展的過程中方法和手段單一，主要依靠的是一周一節(jié)的德育課，教師在授課的過程中往往受課時的限制導致一言堂、滿堂灌，對學生而言缺少實際的指導意義，而有針對性的逐一輔導難度又很大。

當代中職生正處于充滿競爭與變革的時代，他們無不渴望自己的人生能順利成功。面臨著眾多的高校畢業(yè)生的沖擊，雖然近年來中職生就業(yè)率一直保持著較高水平，但有一半以上的畢業(yè)生初次從業(yè)崗位與所學專業(yè)不對口，52%的畢業(yè)生在初次工作半年內(nèi)就更換了工作崗位，可見中職生就業(yè)質(zhì)量不高。因此加強對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的指導顯得尤為重要。

2.1中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是社會經(jīng)濟發(fā)展的客觀要求。

20世紀后期以來全球的經(jīng)濟結構、經(jīng)濟形態(tài)與經(jīng)濟增長方式都呈現(xiàn)出了新的時代特征。科技迅速發(fā)展，資訊及知識日新月異，成倍增長。市場經(jīng)濟蓬勃發(fā)展，一切生產(chǎn)活動都要依據(jù)市場需求進行。企業(yè)必須按照市場需求及時調(diào)整產(chǎn)品或服務，這就導致了企業(yè)對人才需求的易變性。人們的職業(yè)從單一化、終身化的職業(yè)走向綜合化、多樣化職業(yè)。在這種形勢下，中職生不能僅以畢業(yè)后找到一份工作為滿足，而更應立足于整個人生來思考自己適合從事什么職業(yè)，從事這一職業(yè)有哪些要求，在這一職業(yè)領域要有怎樣的發(fā)展，進而規(guī)劃自己在學校的學習和生活，把自己的人生發(fā)展與社會變遷緊密結合起來，做到最好的人職匹配。要做到這些，對中職生進行那個職業(yè)生涯規(guī)劃教育是必不可少的。

2.2中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是中等職業(yè)教育本質(zhì)任務的要求。職業(yè)教育就是就業(yè)教育，這是常人所理解的中等職業(yè)教育的主要任務。

倘若僅以此為指導，那么我們在職業(yè)教育的過程中將會只注重職業(yè)技能的培養(yǎng)，而忽視對學生的動機、興趣、情感、意志和性格等培養(yǎng)，那我們培養(yǎng)出來的只能是符合一時之需的“機械式”工人。無論是個高等教育還是職業(yè)教育盡管培養(yǎng)的具體目標有所不同，但其最終追求的都是為了實現(xiàn)人的全面發(fā)展。所以職業(yè)教育不僅要交給學生掌握一種在社會生存的技能，還應承擔起培養(yǎng)學生全面發(fā)展的使命。職業(yè)人的全面發(fā)展，除了職業(yè)專業(yè)技能這一硬件條件之外，還包括職業(yè)道德素質(zhì)、職業(yè)發(fā)展能力、職業(yè)紀律觀念、職業(yè)規(guī)范要求等軟件。中職學校通過對學生職業(yè)生涯規(guī)劃的教育幫助學生培養(yǎng)規(guī)劃自我職業(yè)生涯目標、選擇自我職業(yè)生涯發(fā)展道路、管理自我職業(yè)生涯發(fā)展過程的能力，促使其擁有終身學習、自我心理調(diào)適的能力以滿足學生就業(yè)和職業(yè)生涯發(fā)展及自身發(fā)展的需求，為學生擁有成功的職業(yè)生涯服務。3中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是提高中職生個人綜合素質(zhì)，滿足自身發(fā)展需要的要求職業(yè)生涯規(guī)劃教育向?qū)W生展示了職業(yè)生涯發(fā)展的形態(tài)，幫助學生充分認識自我，了解自身條件和發(fā)展方向，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和劣勢，了解職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求，分析自己與之匹配的程度，選擇適合自己的生涯道路，確定生涯目標和規(guī)劃人生的發(fā)展歷程。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃的過程是在對自己的優(yōu)勢和劣勢進行綜合分析后，確定目標，并為實現(xiàn)目標不斷努力，使各方面能力都得到鍛煉和提升的過程。這一過程會在無形中就增強了中職生的綜合素質(zhì)，提高其競爭力。中職生最終必將走向社會，他們只有在社會中尋求和爭取到最適合自己的位置，最能發(fā)揮自己才華的職業(yè)，才能充分獲得相對競爭優(yōu)勢，才能充分發(fā)揮自身的潛能，實現(xiàn)自身的全面發(fā)展，職業(yè)生涯規(guī)劃的歷程對于一個人的人生至關重要。

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇十七

古語有云：志不定，天下無可成之事。制定職業(yè)生涯規(guī)劃對于每個人，尤其是在校高中學生是非常重要的。只有當我們制定了明確的規(guī)劃書，我們才會有奮斗的目標和方向，才能時刻檢驗自己的所作所為是否正確，才能為自己謀得精彩人生！

二、自我分析

通過冷靜的自我剖析，理性的思考，我對自己的性格及自己的未來有了一個更透徹，更全面的認識。這使我寫下了如下的職業(yè)規(guī)劃書： 職業(yè)興趣：

我的理想職業(yè)是在外企當一名注冊會計師，我希望自己將來有一份穩(wěn)定體面的工作，而注會無疑是最佳選擇，我現(xiàn)在是一名高二學生，希望高中畢業(yè)后能考上一所重點大學。

職業(yè)能力：

我相信通過高中三年的學習和大學階段的學習，在專業(yè)方面，我的能力會得到極大的提高。

個人特質(zhì)：

我的個性比較溫和，有耐心，有極強的責任心，與同學關系相處融洽，但是不太善于和陌生人交流，我選擇注會這個職業(yè)，從一定意義上講，也是希望可以鍛煉自己與他人交流的能力。

職業(yè)價值觀：

我認為，無論從事什么職業(yè)，最重要的一點是喜歡并可以勝任這份工

作，我認為注會是一個比較適合我的工作。同時，可能是因為自己的母親是外企的工作人員，對于外企有更多的了解和期待，可以保持一種進取的心態(tài)，積極向上的精神面貌，有時間，有能力，也有優(yōu)勢進一步豐富自己，充實自己。

勝任能力：

優(yōu)勢：1、基礎扎實，專業(yè)知識豐富

2、責任心強，有耐心

3、人緣好，與周圍的人相處融洽

劣勢：1、不擅長與陌生人溝通

2、缺乏實際工作經(jīng)驗，社會經(jīng)驗

三、職業(yè)分析：

力，才可在這社會中占有一席之地。

職業(yè)環(huán)境分析：

1、行業(yè)分析：注會是當今比較熱門也比較稀缺人才的一個專業(yè)

2、職業(yè)分析：外企工作環(huán)境相對單純，對注會本身的專業(yè)技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。

3、企業(yè)分析：能夠在工作期間得到出國進修的機會

七、結束語

制定職業(yè)規(guī)劃書是件容易的事，但是若想真正按照規(guī)劃書的要求來做還是有相當?shù)碾y度的，我希望自己可以按照規(guī)劃書的步驟，一步一步向自己的目標邁進。

我身為一名學生，在教室里讀了十年書，接受了十年的教育。在不久的將來，我也要像許許多的人們一樣步入社會，然后從事自己的某一職業(yè)堅持三十年。一個人只有在為社會為國家為人來事業(yè)做出貢獻時，他的人生意義才有價值。所以我應該好好想想自己的未來，為自己的人生做出規(guī)劃，然后朝著自己的目標不斷努力，長大成為一個有用的人。

第一方面：自我的分析評價

我平日里喜歡音樂，喜歡唱歌聽純音樂，有時高興了自己吹弄吹弄笛子。但我知道，這只能是我的興趣愛好。小時的我曾一度想當一名歌手，但隨著年齡的增長，我覺得自己的理想不太符合實際。我身材比較瘦小，不適合做例如空姐飛行員之類對身高有要求的職業(yè)。我表達能力比較差，有時自己的想法不能很好地表述清楚，同時領導能力也不強，所以我不適合做教育工作者。我屬于那種比較較真的人，對一個東西可以花很長時間去研究，同時我的膽子比較大，我喜歡冒險喜歡刺激，喜歡接觸新事物，喜歡小動物，充滿愛心。所以我覺得我比較適合科學研究方面的工作。

就目前為止，我最理想的職業(yè)是醫(yī)生，尤其是外科醫(yī)生。我希望長大以后的我可以穿上白大褂成為白衣天使中的一員。每天當我們在一個相對和平安定的環(huán)境里享受著國家給予我們一切的時候，我們不知道，在很多地方，許多人正因疾病無法醫(yī)治而死去。他們其實離我們并不遙遠。有多少母親失去孩子，有多少家庭支離破碎。生命很頑強但也很脆弱。如果我能盡我所能，能去更多的挽救生命，那么就會有更多的孩子重新展露笑臉，更多的家庭重獲新生。在這個社會中有很多現(xiàn)象，有病人是多么多么希望自己能頑強的戰(zhàn)勝病魔，也有醫(yī)生是多么無私的治病救人，當然也有醫(yī)生為了一己私利謀財害命。我清楚地認識到人們需要醫(yī)生，人們需要好醫(yī)生。一個人最大的價值莫過于奉獻。我愿意花一輩子的時間去做一名醫(yī)生，為生命的延續(xù)做出自己的努力，人們重獲健康時所展露的笑臉將是對我最大的回報。

客觀的自我分析，我從事醫(yī)生有如下優(yōu)勢：1、我有愛心，我想這是醫(yī)生的首要條件。2、我很勇敢，膽子大，不暈血不暈刀，這點也很重要，這保證我在遇到病情嚴重的病人時不會嚇得逃脫，不會亂了陣腳。3、我有毅力，做事情我會堅持不懈，這就保證我在手術臺上無論時間多久我都會堅持，面對一項難題，無論多么困難我都會找到解決方案。

但我也有如下不足：1、我的身材矮小，一般外科醫(yī)生都基本身材高大。2、我比較粗心，做很多事情并不仔細，很多同學跟我開玩笑說我以后會把手術刀落在病人的肚子里。3、我的頭腦比較簡單，很多事情不能考慮周全。2、3兩點是很嚴重的弊病。因為這樣的'我很容易造成醫(yī)學事故。4、我做事慌張，性格不穩(wěn)重。醫(yī)生的手術室里很安靜，醫(yī)護人員們都很能沉得住氣，所以我要改掉自己毛毛躁躁的性格。

第二方面：自我的職業(yè)分析與評價

我之所以想當醫(yī)生，有一個很重要的原因是我奶奶退休前就是一名醫(yī)生。我一直以我的奶奶為榮，所以我也希望能成為一名像我奶奶一樣的醫(yī)生。醫(yī)生的職責是治病救人，管理人們的健康。所有的人都不能保證一輩子不生病不去醫(yī)院，老人小孩體弱多病的人都需要醫(yī)生的護理。哪有重大災害，醫(yī)生也要跑到前線救死扶傷。這都說明醫(yī)生這個職業(yè)很重要，社會離不開醫(yī)生。

當然在當今這個社會，想要成為一名醫(yī)生并不容易。并不是因為學醫(yī)多么多么的困難，而是若想去大醫(yī)院當一名醫(yī)生必要要交給醫(yī)院一筆很大很大的錢。否則即使你的醫(yī)術再高明，恐怕也是英雄無用武之地。但很遺憾的一點是，我家并不富裕。

第三方面：初步的職業(yè)規(guī)劃 及實施步驟：

成為醫(yī)生是我的終極目標。為了成為醫(yī)生我要接受專業(yè)訓練，所以我最起碼要在兩年后報考醫(yī)科大學。醫(yī)科大學基本以接受理科生為主，所以在文理分科的時候我選擇了理科。因為醫(yī)學和生物化學密不可分，所以在今后的學習中我尤其要學好生物化學，同時要重視物理重視數(shù)學。物理數(shù)學不分家，同時物理學習對人的思維很有幫助。

成為一名醫(yī)生并不容易。學醫(yī)五年，本科畢業(yè)后還要考研，甚至考碩士博士。但我并不畏懼。越是具有挑戰(zhàn)性我越喜歡。面對成為醫(yī)生這個大的目標，我能做的是把大的目標分成各個小的目標然后在各個擊破。在文理分科上我選擇了理科這是我邁向成功的第一步。接下來乃至未來兩年我要做的是努力學習，盡最大努力學好數(shù)理化，努力在高考中取得好成績，考入一所相對不錯的醫(yī)科大學。如果我能如此，我將會又向成功邁了一步。升入大學后我要做的就是克服一切困難努力學好醫(yī)學知識，爭取考取研究生。至于這以后的道路就要看我自身的造化和機遇了。

我愛醫(yī)生這個崇高的職業(yè)。我會始終堅持著我理想的風帆，不斷努力不斷進取，不怕苦不怕累，我相信憑著我一步步的努力，在未來的十幾年后我一定會成為一名合格的醫(yī)生。我會帶著我對著這分職業(yè)的熱枕，為人民服務，去見證生命的開始與結束，一直這么干下去，不斷奉獻自己，超越自己。病人戰(zhàn)勝疾病重獲新生，創(chuàng)造生命的奇跡將會是對我最好的回報。我也會在這之中使我的生命不斷升華，我的個人價值也會不斷提升。

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇十八

每個青年人都想成就一番事業(yè)，然而成功者是少數(shù)，多數(shù)人不能如愿，中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書。是這些人沒有努力？沒有奮斗？不是。不少人兢兢業(yè)業(yè)，辛辛苦苦干了一輩子，卻一事無成，為什么呢？因為人生事業(yè)的發(fā)展需要技術與方法。這種技術與方法就是職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助青年人成才，是青年人成才的有效方法。

目前的我是在學習會計專業(yè)，現(xiàn)在的知識完全不夠我的學習，所以我必須從課外獲得更多的知識，從而立足于社會。

要想設計出好的人生規(guī)劃圖，第一就應該學會確定目標；

所謂確定目標就是：現(xiàn)在的我們即將走向社會，面臨著兩者選擇，第一，繼續(xù)就讀；第二，接受學校的安排走向社會，走向工作崗位！目前，我們更應該確定自己的目標，選定自己的人生道路！

個人職業(yè)生涯規(guī)劃設計的基礎是對自我的分析，所以第二就應該學會認識自我；

所謂認識自我就是：目前的我們即將走向社會，我們首先要知道自己的價值何在？自己的能力何在？自己的特點何在？自己的興趣愛好何在？自己的氣質(zhì)，修養(yǎng)何在？所以我們就更應該學會自我認識，職業(yè)選擇也一樣，比如說，一個人天生好動，比較粗心，那么他（她）將不能勝任此工作，這樣的人在工作上有丁點錯誤時，就會給企業(yè)帶來不利的影響！所以我們中專生，在確定自己的專業(yè)的時候，就應該考慮自我的認識，這樣在選擇的時候才不會一失足成千古恨！

所謂的合理的定位就是：目前的我們首先確定我們還只是一名中專生，現(xiàn)在來說，只有定位，你才能理性地去選擇職業(yè)。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又覺得無法展現(xiàn)自己的能力。所以心理學家指出：專科生覺得自己不如本科生，是因為他們用自己的短處去和別人的長處來比較。專科生的知識比本科生更具針對性與專業(yè)性，是比較傾向?qū)嶋H操作方面的，這點就是專科生的優(yōu)勢。所以在規(guī)劃職業(yè)生涯時，必須考慮到這個優(yōu)勢。這個優(yōu)勢就是自己的定位，就是自己擇業(yè)的資本。要告訴自己，我也是一個領域的人才，不會輸給本科生，有些專業(yè)性強的領域，我們懂得更多，實際操作能力更強。所以合理的定位是我們規(guī)劃人生的重要階段。

所謂制定更高的目標就是：單單一個中專文憑是不可以滿足我們自身的，所以我們現(xiàn)在不單單學好現(xiàn)有知識，更應該掌握課外的知識，也積極學習社會上舉辦的多個學習活動，充實自己，給自己一個伸展的空間，和那些所謂的人才進行一次拼搏！

最后一步規(guī)劃就是學會我思我悟，所以我的第五個規(guī)劃是我思我悟；

所謂的我思我悟就是：當我的規(guī)劃有了一丁點的成功之后，我就應該總結一下，下一步我該怎么做，我該怎么去領悟更高的境界，我該怎么去思考我接下來的應該做的事情，這些都是我們應該做的，比如說，當我們的學習和工作都有了更進一步的提高，我們應該怎么去安排更多的時間去放松我們的“腦細胞”或者是怎么去進一步的向上發(fā)展等等，這些都是我們應該學習和思考、領悟的！

中職生也是人才，三百六十行，行行出狀元，，我們必不比本科生差，只要我們努力，只要我們相信自己，只要我們有一份自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，我相信是金子總會發(fā)光，我們自己的未來我們自己來選擇，自己來規(guī)劃！

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇十九

性格特征：做事有很強的原則性，學習生活比較有條理、動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、信心不足，不敢去嘗試一些新事物;對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力。性格偏內(nèi)向在公眾場合不敢展現(xiàn)自己，有些害羞。

興趣愛好：聽音樂、外出散步、看新聞

1、專業(yè)分析

會計學專業(yè)本身屬于管理類，因此迄今為止我們也學了某些行業(yè)會計學如企業(yè)，銀行，管理學，市場營銷，稅法和經(jīng)濟法審計等教材，之后還有財政稅收及其他行業(yè)會計學。正是由于這些綜合學科就優(yōu)先其他專科學院的經(jīng)濟專業(yè)學習，為以后做管理人員打下堅實的基礎。在綜合型大學會計專業(yè)同財務管理專業(yè)幾乎無太大的差別，同樣具備管理，經(jīng)濟，法律，理財和金融等方面的基礎理論知識，掌握基本的財務信息搜集處理的方法，具有分析和解決財務，金融管理實際問題的科學研究和實際工作能力，能在企業(yè)，事業(yè)單位及政府部門從事財務，金融管理及教學，科研等方面的工作的工商管理學科高級管理人才。

2、就業(yè)前景分析

源源不斷地社會需求，需要會計的地方很多，首先，專業(yè)的會計師事務所、其次，各個企業(yè)、再其次，政府及非盈利組織。會計掌握的是一個團體的經(jīng)濟命脈，每年新增的企業(yè)數(shù)以萬計。有企業(yè)產(chǎn)生，就有對會計的需求，所以，會計是一個永不衰退的產(chǎn)業(yè)會計部門在企業(yè)里絕對是一個核心部門，無論是企業(yè)有灰色收入或是要發(fā)獎金，都得經(jīng)過會計的手。所以可想而知，企業(yè)的每一份獎金都會有會計部門的一份，也不難保證：在企業(yè)里永遠不會被邊緣化，所謂的那些裁員、待崗永遠不會擔心。一技在手，越老越吃香，走遍天下都不怕。會計學學的其實是一門技術，也可以說是一門手藝。從初級會計學到中級再到高級財務會計，是渾然天成的一條線。從學校出來后，就已經(jīng)具備了這種技能，在任何單位去都能很快的上手。

根據(jù)自身的了解自己在學習上還存在問題，雖然能不斷更新自己的知識，能很快接受新事務;但是學習上不夠細心，導致效率不高。在做事情上總是很難做到細心，粗心可是做財務一大忌，因此一定要在今后的學習，生活以及工作中不斷改善。

生活工作上，自己適應能力還不錯，主要是因為自己性格比較開朗、為人誠實、樸實、踏實，這使自己在和人溝通上比較順暢;能為集體盡力，職業(yè)操守高，所以在工作上可以很快打開局面。

(1)、家庭與環(huán)境分析

家庭方面，由于父親初中畢業(yè)，很早就和別人一起做生意，受父親的影響我的心中也萌發(fā)了長大后一定要去做生意的想法。媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。

(2)、學校環(huán)境

說實話，我所就讀的是一所中職學校，但學校的教學設備很齊全，對于學生來說這無疑是一個很有力的條件，學校的環(huán)境也很好，我一直認為一個人的自我學習能力才是最重要的，學校給的只是一個學習環(huán)境，一個學習平臺，我在學校的專業(yè)學習，大多是通過自己學習掌握的，老師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經(jīng)驗方面，學校給我們的的確很有限，所以我們也應該多參加社會實踐。

(3)、金融危機幾乎讓每個行業(yè)都遭受了不同打擊，就業(yè)形式嚴峻，令人堪憂，不少企業(yè)做了大面積的裁員，大多數(shù)企業(yè)則是大幅度縮減招聘人數(shù)，這對于中職就業(yè)無疑是火上澆油，農(nóng)民工，研究生，本科生都在為各自額工作激烈的.

1、職業(yè)定位：白領、中級會計師、財務總監(jiān)

2、職業(yè)發(fā)展路線：出納—邊工作邊學習，外企的會計師或財務管理人員

3、畢業(yè)十年后成為一名優(yōu)秀的中級會計師

短期目標：第一階段成長階段

提高人際溝通能力，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。學習計算機知識，輔助自己的學習。到了二年級，在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎，又要做好由基礎課向?qū)I(yè)課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，活動，培養(yǎng)堅強的毅力，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。還要不斷增強英語口語能力和計算機應用能力。渠道，請教寫求職信、個人簡歷的經(jīng)驗，積極嘗試，以提高求職技能。并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進行實踐。盡可能多渠道地搜羅各種資料。試著撰寫專業(yè)學術文章，提出自己的見解。

第二階段探索階段

通過幾年的實際工作，不斷增強工作能力，應變能力和為人處世的能力。在工作中不斷積累豐富的經(jīng)驗，培養(yǎng)自己吃苦耐勞的工作精神，成熟穩(wěn)重的工作作風，認真嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，創(chuàng)新的工作理念。在工作中充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢和才能。定期參加技能培訓，避免知識的老化和落后。

2.討論交流方法

(1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。

(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。

3.實踐鍛煉方法

(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。

(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

2、這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、我會聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優(yōu)點。中長期目標：

進入任意公司從事財會工作積累工作經(jīng)驗并且要一邊工作一邊學習、在努力工作的同時還要爭取擴大發(fā)展人際關系，和同事老板搞好關系。并且要養(yǎng)成良好的生活習慣抓緊時間參加體育鍛煉。在此之間不斷的加強自身的經(jīng)驗。以成熟的職業(yè)姿態(tài)去處理遇到的事件。

中職職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇二十

心有多大，舞臺就有多大，我們用自己特有的方式演繹著豐富多彩的校園生活，我滿懷自信地告訴自己：我一定能行，勇敢超越自己，超越夢想，取得成功。

進入中等職業(yè)學校后，與初中相比

最大的變化，就是要學習特定的專業(yè)，

我現(xiàn)在是學前教育專業(yè)的學生，將來要

成為一名幼兒教師，為了能成為一名合

格的幼兒教師，要對自己進行以下自我

認識及相關的職業(yè)規(guī)劃：

一、自我認識

（一）興趣類型

1、喜歡工具、器具或數(shù)字等事物打交道的人，適合的職業(yè)有制圖員、修理工、裁縫、木匠、建筑工、出納員、記帳員、會計等。

2、喜歡與人打交道的人，適合從事銷售、采訪、信息交流等職業(yè)，如記者、營業(yè)員、服務員、推銷員等。

3、喜歡有規(guī)律地工作或在預先安排的程序下做細致工作的人，適合的職業(yè)有郵件分類員、圖書管-理-員、辦公室職員、檔案管-理-員、打字員、統(tǒng)計員等。

4、喜歡幫助別人的人，適合從事社會福利和助人工作，如醫(yī)生、律師、護士、咨詢?nèi)说取?/p>

5、喜歡從大局著眼，做一些有計劃、規(guī)劃的人，適合做行政、組織工作，如辦公室、人力資源管理等。

6、喜歡研究人的行為、舉止和心理狀態(tài)的人，適合從事心理咨詢師、政工人員、社會工作者等工作。

7、喜歡分析、推理、測試之類的活動，善于理論分析、獨立解決問題，并通過實驗獲得新發(fā)現(xiàn)的人，適合的職業(yè)有生物、化學、物理、工程方面的研究人員等。

8、有想象力和創(chuàng)造力，喜歡挑戰(zhàn)和創(chuàng)新的人，適合從事一些能發(fā)揮他們創(chuàng)造性的工作。

9、喜歡運用一定的技術，操縱各種機械、制造產(chǎn)品或完成其他任務的人，適合從事操縱機器的技術工作，如機床工、駕駛員、飛行員等。

1

特征（有規(guī)律、細致的工作）。

其次在性格上分析，我屬于中間型性格，中間型性格的即有外向型的一些特征，又有內(nèi)向型的一些特征，所以中間型人適應職業(yè)比較廣泛，所以我可以從事這一職業(yè)。

（二）職業(yè)性格及特點分析

1、變化型：在新的或意外的工作環(huán)境中感覺到愉快，喜歡工作內(nèi)容經(jīng)常有些變化，

在有壓力情況下工作出色、追求并能適應多

變化工作，善于將注意力從一件事轉(zhuǎn)到另一

件事情上。 2、重復型：適合并喜歡持續(xù)地從事同樣

的工作，喜歡按固定模式或別人安排好的計

3、服從型：喜歡配合別人或指按別人指令辦事，愿意讓別人支配自己的工作，不愿

意自己獨立做決策的擔負責任。

4、獨立型：喜歡計劃自己的活動并指導別人活動，在獨立的負有責任的責任的工作中感到愉快，喜歡對將要發(fā)生的事情做出決定。

5、協(xié)作型：在與人協(xié)同工作時感到愉快，善于引導別人按客觀規(guī)律辦事，希望得到同事的喜歡。

6、勸服型：善于說服別人，能通過談話和文字進行溝通，對別人的反應有較強的判斷能力，并善于影響他人的態(tài)度、觀點和判斷。

7、機智型：在緊張、危險的情況下也能很好地執(zhí)行任務，出現(xiàn)意外時善于自我控制，鎮(zhèn)定自若，不易慌亂，應變能力強。

8、自我表現(xiàn)型：喜歡表現(xiàn)自己，善于表達自己的思想感情。

9、嚴謹型：注意細節(jié)的精確，在工作過程中能按規(guī)劃，有步驟地開展工作，追求盡善盡美。

總結：以類型上分析，我是屬于變化型、協(xié)作型、勸服型的人。 變化型：屬于變化型的我，能適應多變的環(huán)境，與同事協(xié)作，在工作方面能夠適應現(xiàn)在所要從事的職業(yè)。

協(xié)作型：善于引導，按客觀規(guī)律辦事，本身幼教事業(yè)就是一項中規(guī)中矩的工作，要以學過的知識引導，教育幼兒，這也是需要通過鍛煉和經(jīng)驗積累而獲得的。

勸服型：善于說服別人，能通過談話和文字進行溝通，對別人有較強的判斷能力，并善于影響他人的態(tài)度觀點，這方面的能力，在幼教事業(yè)中不可缺少的，在園中和園長、家長與幼兒的溝通是必不可少的，擁有一個好的口才也邁向職業(yè)生涯規(guī)劃終點的重要條件之一。

集上訴兩點進行總結：

2

通過以上分析，我個人覺得，我與現(xiàn)將以事的幼教職業(yè)基本匹配，可以選擇和擔當幼兒教師，“只要愿意投入我們就一定會有回報”。

二、職業(yè)認識

（一）職業(yè)價值觀：家庭影響及個人經(jīng)歷

我選擇幼兒教師這一行業(yè)，是因為我自身有這一方面的興趣愛好。 在家時，家里附近有許多比我小的孩子，同齡比較少，所以經(jīng)常和他們一起玩兒，玩的最多的就是老師同學，當時也沒當作什么，而現(xiàn)在回想起來正是兒時的游戲幫助我在授課課和創(chuàng)編能力上有了很大的進步，也是因為性格的原因，鄰居們都喜歡把比我小的孩子放到我家里讓我?guī)兔В矣X得這些都是今天我要面臨的職業(yè)所要做的最基礎的，因為家里是農(nóng)村出身，父母也是以務農(nóng)為主，父親不認識幾個大字，但他又非常喜歡看書，可是又看不懂，于是就由我來讀給他聽，他也由“看書”改成了“聽書”。時間長了，我的語言表達能力和閱讀能力也得到提升，正是在這些不知不覺中我的能力也得到了不同程度的鍛煉。

總結：

先天環(huán)境十個人因素，十后天努力，這些都是密不可分的，而它們也將成為后天從事職業(yè)的最好的墊基石。

三、職業(yè)能力

（一）通過自我興趣的探索，我已知道能通過比較清晰的看到自己的就業(yè)傾向，但是我也清楚地明白，不是每個人都可以或有能力從事自己喜歡的職業(yè)，這要取決一個人的職業(yè)能力，但是：不是愛一行，干一行，而是干一行，愛一行。

（二）能力分析

一、屬社會型：喜歡人際交往，具有很好的溝通能力，關注社會問題，傾向服務團體，對教育活動感興趣。

優(yōu)點：有較扎實的基本知識和技能，有良好的自主學習、探索能力，要作為一名合格的幼兒教師，除了要具有一定的知識，在授課及持待等方面，經(jīng)驗明顯不足，首先是缺乏社會實踐，其次，各個幼兒領域所教課程內(nèi)容不同，所以知識是永遠也學不完的。

二、職業(yè)計劃

（一）在校計劃

1、知識學習：

認真聽講，完成作業(yè)，利用課余時間補習英語和數(shù)學，重點學好幼兒學科，畢業(yè)前拿到計算機證和普通話證及教師資料證等。

2、能力提升：

在班里任學委，積累管理經(jīng)驗，提高組織協(xié)調(diào)管理能力、交際能力，養(yǎng)成勤于思考，全面細致問題的能力。

3、活動鍛煉：

組織各種活動，積極參與校內(nèi)舉辦的各種活動，帶領同學積極向上，在班中起帶頭作用。

4、社會實踐：

利用周末寒暑假期時間到幼兒園做義工實習，鍛煉與人的溝通和適應環(huán)境的能力。

5、獲得獎勵：

獲“三好學生”、“優(yōu)秀班干部”，參加各種選拔活動。

（二）畢業(yè)后職業(yè)生涯規(guī)劃

1、我的職業(yè)目標：成為一名優(yōu)秀的幼兒教師。

2、我的執(zhí)行路線：

踏上工作崗位的五年：

第一年：初入職場，適應社會

第三年：明確定位或轉(zhuǎn)換職業(yè)

第五年：發(fā)展順利或調(diào)整方向

三、職業(yè)生涯預備期

初入工作崗位的第一年，除非有特殊機遇，一般不要輕易調(diào)換工作，因為此時尚未完全從學生角色中轉(zhuǎn)變過來，在就業(yè)難的現(xiàn)實條件下，必須珍惜已到手的就業(yè)機會。在初入職場，適應社會這一年中，應該為自己的職業(yè)生涯發(fā)展積累難以替代的經(jīng)驗。

在從業(yè)初期調(diào)整職業(yè)，生涯規(guī)劃的主要原因有四個：一是初次擇業(yè)時難以找到十分適合地方；二是經(jīng)過一段時間的實踐，發(fā)現(xiàn)自己確實不適合現(xiàn)在的工作，很難按照現(xiàn)在崗位在從業(yè)者的要求調(diào)整自己；三是有了從業(yè)經(jīng)歷，對社會、對人生有了更深刻的認識，職業(yè)價值觀有所調(diào)整，對職業(yè)生發(fā)展目標有了新的追求；四是發(fā)展的外部條件有了重大變化。

職業(yè)生涯規(guī)劃需要時時審視內(nèi)、外變化以此為據(jù)調(diào)整自己的前進步伐，我們即是目標的確定者，也是規(guī)劃的主人，應該根據(jù)現(xiàn)實和變化及時調(diào)整、完善自己的規(guī)劃，讓它更符合自己的理想，使自己立于不敗之地。

四、了解分析就業(yè)形勢

我國目前有13億人口，是世界上人中最多的國家，有75億勞動和，相當于所有發(fā)達國家勞動力資源的總和，勞動力資源供大于求的狀況將長期存在，如果不能正視這一現(xiàn)實，就可能放棄不可多得的機會，職業(yè)生涯發(fā)展就難以起步。

我們應該調(diào)整就業(yè)期望值，從低端就業(yè)起步，從低層崗位做起，不應只想通過一次就業(yè)就謀取到理想的工作崗位。

找到一份工作是職業(yè)生涯的第一步，業(yè)績靠辛勤的努力去獲取，發(fā)展要腳踏實地“選擇職業(yè)就是選擇將來的自己”。

最后總結：

正視就業(yè)現(xiàn)實，及時進行自我條件重新剖析和發(fā)展機會重新評估，看到自己的優(yōu)勢，明確自身差距，及時調(diào)整目標，就能在新的發(fā)展目標激勵下，取得職業(yè)生涯的成功！

參賽題目：

參賽選手：xx-x

指導教師：xx-x

參賽學校： xx-xxx職業(yè)學校

通訊地址：郵政編碼：聯(lián)系電話：

一、自我解析

hello everybody!my name is weng xx，我來自浙江慈溪，在這座小城市中，你不僅能領略江南水鄉(xiāng)的獨特美景，更能在這感受到一股欣欣向上、充滿活力的氣息。我是一名高一學生，在一所省重點職校上學，現(xiàn)即將升為高二。在過兩年我就要步入社會了，為了將來有出息，為了不重蹈初中時的覆轍，我決心好好學習，規(guī)劃我未來的人生。

我的性格傾向于中間型，時而沉穩(wěn)、時而活躍。我做事堅決，不拖泥帶水，處世靈活多變，同時我比較嚴謹，做事有計劃、會思考。我對人和善、熱情，能快速適應外界的變化。

我愛好廣泛，喜歡看新聞，從新聞中不僅可以知曉國家大事、了解世界，也能從中把握社會發(fā)展脈象。我喜歡創(chuàng)造和研究，喜歡制作一些小東西，我的動手能力比較強，在家中擺滿了我的小制作小發(fā)明。我喜歡運動，特別喜歡溜旱冰，溜旱冰不僅增強我的勇氣，更提升我的反應能力，故我的思維思考能力都比較強。

二、我的職業(yè)夢想

我在規(guī)劃自己職業(yè)生涯的時候，我不想一輩子替別人打工，我想自己創(chuàng)業(yè)自己當老板，我從自己的興趣入手，想開辦一家集溜旱冰、茶座等為一體的休閑娛樂場所。這并不是我隨便想想的，我也經(jīng)過了自己的深思熟慮。

三、我的職業(yè)生涯構想

我的家鄉(xiāng)是一個經(jīng)濟非常發(fā)達的城市，人均gdp已達上萬美元，在中國百強縣中排名前五，浙江省第一。在這里，人們生活富足，我們早已步入小康社會。在物質(zhì)財富富足的'現(xiàn)在，慈溪人開始追求身心健康和精神享受。在這個面積僅有1361平方公里的土地上生活著本地100多萬的人口和來自全國各地的近80萬外來人口，這里處處蘊藏著商機和財富。隨著杭州灣新區(qū)的建立，慈溪本地的經(jīng)濟發(fā)展已開始想第三產(chǎn)業(yè)邁進。

體魄，更能鍛煉人的膽量，提升人的反應能力。這是一種十分健康運動，廣受青少年的喜愛。但在慈溪，這項運動由于受到社會的不良風氣，被一些不規(guī)范的娛樂場所開設，那里人蛇復雜，常常受不良風氣的侵蝕，對青少年影響極大，同時在慈溪這個把獨生子女當成寶貝看的家長，害怕子女的受傷，對這項運動有片面看法，也拒絕參與這項運動。但這項運動的發(fā)展?jié)摿秃锰幰言诟鞔蟪鞘械鹊搅蓑炞C。 我想發(fā)展遠景是非常不錯的。

我打算把我的溜旱冰項目辦成一種培訓學校，培訓孩子學習溜旱冰，讓孩子們真正喜愛這項運動，學習它的獨特魅力。我開辦的滑旱冰場所是專門為青少年開設的，這里禁止一切不文明活動，禁止成人文化，這里有的只有盡興娛樂緩解學習、生活壓力的學生們，這里有的只有充滿活力、充滿歡笑的氣氛，一切的設施設備都以青少年健康向上為主題。我覺得這樣的場所不僅是青少年所喜歡的，同時家長也會放心的讓自己的孩子在這里釋放活力。

四、我的職業(yè)生涯規(guī)劃

在短期階段我會認真學習本專業(yè)的知識和技能，一法通萬法，我要利用學校這個平臺不斷學習，提升自身的素質(zhì)和能力，為將來的職業(yè)生涯做好準備。在校期間我以成為一個優(yōu)秀的學生為目標，不但學習成績好，同時能力也要強，不斷改進自己的不足。我要學習有關商業(yè)方面的知識，特別是市場營銷等知識，我準備在高二時利用課余時間去請教我校商業(yè)專業(yè)的教師，提高對商業(yè)的認識。同時我要時常到社會中去細心觀察，提高社會經(jīng)驗，增長社會閱歷，不斷對自己的職業(yè)生涯定位進行修正。

等實習時，想繼續(xù)去研讀市場營銷專業(yè)，系統(tǒng)學習商業(yè)知識，經(jīng)過2年學習，在第三年時找一份推銷員工作，對自己所學習的知識和技能進行實踐鍛煉，同時進一步接觸社會，拓展自己的見識。通過兩年的工作，再找一份休閑娛樂類工作，從中學習人家的有益成果，學習經(jīng)營經(jīng)驗和管理經(jīng)驗，進一步提升自己各方面的能力和技能。

到這個運動的樂趣。同時等自己所開辦的培訓學校一定規(guī)模時，進而建設成為集培訓娛樂休閑為一體的場所，只為兒童和青少年開設的場所。

同時為更好的提升品質(zhì)，我經(jīng)常穿插人生哲理故事，教授兒童、

五、設計感想

俗話說：少壯不努力，老大徒傷悲。為了將來的理想，現(xiàn)在規(guī)劃自己的人生，從現(xiàn)在做起，不斷努力、不斷前行，雖然將來的職業(yè)生涯對我來說還很遙遠，對于現(xiàn)在的我來說也是很難實現(xiàn)的，我現(xiàn)在還遠沒有達到開辦這種項目的能力、經(jīng)驗，但我相信“木直中繩、水滴石穿”，終有一天我會實現(xiàn)自己的夢想，到達勝利的彼岸。

作為一個中職生，我們更早一步地規(guī)劃未來，制定目標，為自己即將踏出社會作鋪墊。在這個時候，如果對自己的目標不清晰，就好像上司說隨時裁員，微軟離破產(chǎn)永遠只有半年，醫(yī)院告訴家屬病人可能隨時醒來，又可能永遠不醒。未來一片迷霧，讓人心里永遠定不下心神，又怎么能好好學習好好工作呢？由此看來，制定職業(yè)規(guī)劃對于我們中職生來說有多么重要與不平常啊。

現(xiàn)在這個社會，職業(yè)規(guī)劃必不可少，現(xiàn)在的學習是為了將來的生活，為了未來能在社會中安穩(wěn)地生存，只有試著為自己擬定一份職業(yè)規(guī)劃，才能將來在社會上立足時不慌不忙，冷靜地照著自己設計好的路線走，不必愚蠢地浪費時間，。中國是個人口擁擠的大國，就業(yè)難是個普遍的難題，若此時不為自己先布置好前程，又怎么能到時再社會上占據(jù)一席之地？因此，我在此為自己寫一份職業(yè)規(guī)劃書，設定目標，才有動力。

自我認知

經(jīng)過對自身良好的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未來，于是，我寫下了如下的職業(yè)規(guī)劃書：

職業(yè)興趣

人的一生中，理想總會隨著思想的成熟而變化。從很小的時候開始，我就擁有了許多理想，但小時候的離奇夢想，又怎能搬到現(xiàn)實當中來，所以，經(jīng)過深思熟慮后，我下了決心，選定了一個明確的目標——平面設計師。

我喜歡繪畫與計算機，從小就喜歡設計各種各樣稀奇古怪的東西，我相信，我的興趣愛好能夠成就我的職業(yè)，因為這便是我的職業(yè)理想，我熱愛它。

我現(xiàn)在是一個平面設計專業(yè)一年級的在校讀書的中職生，正在初步學習素描和計算機，下個學期，將開始學習我期待已久的平面廣告設計課程，我將一絲不茍，專心致志地學習，不荒廢時間，定要為將來打好基礎，做一個優(yōu)秀且出色的平面設計師。畢業(yè)后在深圳找一份設計師的工作，實現(xiàn)自己的終極目標，開始新生活。

個人特質(zhì)

在下，是一個典型的雙子座女孩，好奇心特別強，接受新事物快，喜歡打破常規(guī)，這對于設計新事物，有著很大的幫助，我認為自己非常適合平面設計這門專業(yè)，而且一定能勝任。我的性格是比較溫和，低調(diào)，有責任心，有公德心，與周圍的人相處非常融洽。在學校，我是個幽默，調(diào)節(jié)人際關系強的人，老師交給我做的事情，一定全力以赴，做到最好，經(jīng)常得到老師的贊賞。班里時常要求我們設計手抄報，開動我們的思維，為此，我愈來愈喜歡這個專業(yè)，我對自己設計出來的東西，有成就感。

職業(yè)價值觀

我認為，先就業(yè)，在擇業(yè)，是最好的就業(yè)方式。先就業(yè)，再仔細地尋找與自己最匹配的，最適合自己的工作。這份工作，不一定要高薪，不一定要高職位，最重要的是自己喜歡，并且合適自己，自己能掌握得當。同時，仍舊要不斷提高自身素質(zhì)，學習更多的能幫助提升自己專業(yè)的技能，鍛煉自我，豐富生活，為自己創(chuàng)造一個美好的未來。

所以，一開始，我只希望進入一家廣告公司當一個小的設計師，待自己能力得到一定的提升后，再一步一步往高處走，繼而創(chuàng)業(yè)。

勝任能力

優(yōu)勢

1性格外向卻溫和，人緣好，待人處世成熟，責任心強，有耐心。

2興趣廣泛，接受新事物極快，寫作能力甚強。（曾得過全國作文大賽獎項） 3專業(yè)基礎扎實，知識了解范圍廣。

劣勢

1缺乏實際工作經(jīng)驗和社會經(jīng)驗。

職業(yè)認知

是無條件為我們付出，把希望寄托在我們身上，愿我們以后走的道路能夠通暢。一個平凡的家庭，一個平凡的我，都很幸福，很無憂無慮地生活著。家人給我的不離不棄，是我拼搏的最大動力。

我的家人們，都非常支持我學習平面設計這項專業(yè)，他們認為只要是我的理想，我就一定能學習得很好。

學校環(huán)境分析：我所就讀的是光明第二職業(yè)技術學校，學校設備齊全，并且能夠為我們提供社會實踐機會，能使我們盡快適應社會。

社會環(huán)境分析：社會上現(xiàn)在經(jīng)濟不景氣，許多大學生畢業(yè)后找不到工作。我生活在深圳這個人口眾多的城市，找工作更是難上加難。所以，作為一個中職生，應該意識到競爭的激烈，不要好高騖遠，應該時刻提高自身綜合能力，加強技術能力，具備良好的社會適應能力。唯有不斷增強自身能力，才能在這殘酷的社會中占據(jù)一席之地，實現(xiàn)自己的理想。 職業(yè)環(huán)境分析：

1行業(yè)分析：對于廣告設計這個行業(yè)，我認為社會對它的需求量愈來愈大。

（1）從市場上看，廣告是眾商家推銷產(chǎn)品的主要途徑。

（2）從企業(yè)上看，廣告是各個大小企業(yè)競爭的重要武器。

（3）從消費層上看，廣告引導消費，刺激消費。

公益廣告同時還存在教育與指責的作用。

由此看來，廣告起了促進國家經(jīng)濟發(fā)展的作用。在我看來，廣告設計這個行業(yè)永遠是無量前途的，人們需要他并依賴它，生活中不可能缺少它，所以，我選擇廣告這個行業(yè)，是我經(jīng)過深思熟慮的，我相信它能使我在社會上立足。

2職業(yè)分析：平面設計師這個職業(yè)，環(huán)境干凈，氛圍不會緊張，使人較為舒適，待遇好和地位較高，有一定的發(fā)展空間。但是，當前社會上的設計師已經(jīng)足夠多了，若要找尋設計師工作，可能會比較難。這就需要我們更全面地發(fā)展自己，增強技能，并擁有更加突出的特點，令聘請方眼前一亮。

3地域分析：深圳是經(jīng)濟特區(qū)，是個經(jīng)濟發(fā)達的城市，毗鄰港澳，交通便利，工業(yè)區(qū)眾多，改革開放仍在進行中。并且趨勢一片大好。

職業(yè)定位

機會因素

人才市場招聘

威脅因素

各大中高職校競爭者的競爭

優(yōu)勢

專業(yè)知識功底深

擁有讓人認可的專業(yè)資格證書

劣勢

缺乏社會經(jīng)驗和實踐經(jīng)驗

結論：

職業(yè)目標

從事平面設計職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略

進入大小企業(yè)就職

職業(yè)發(fā)展途徑

實打?qū)嵏?/p>

具體路徑

在深圳周邊公司應聘

我的職業(yè)規(guī)劃：

時間

計劃名稱

總目標

分目標

計劃內(nèi)容

2015~2017

短期計劃

（職業(yè)中學計劃）

中職畢業(yè)時要拿到所有證書。

一二年級要完成學校規(guī)定的所有學習計劃，三年級開始實習。

高一：學習基本的計算機

高二：參加計算機考證與英語考證

高三：進入社會實踐，參加平面設計比賽，為畢業(yè)后的實習做準備。

2017~2022

中期計劃

（工作五年計劃）

順利畢業(yè)，找到工作。

以積累社會經(jīng)驗為主，同時儲蓄資金。

前兩年主要是學習強化，打定基礎，后三年在外經(jīng)歷，磨練自己的意志，能力，增加社會經(jīng)驗。儲蓄資金為創(chuàng)業(yè)做準備。

2022~2032

長期計劃

（創(chuàng)業(yè)）

工作表現(xiàn)優(yōu)秀，收集人脈，繼而創(chuàng)業(yè)。

創(chuàng)業(yè)——創(chuàng)辦自己的廣告公司（或工作室）。

首先在廣告公司打好人脈，必須擔任管理級別的職位，再尋找投資者或合作人共同開辦公司創(chuàng)業(yè)，一步一步將公司擴大。

評估調(diào)整

同學們都在說：“計劃趕不上變化。”事實亦是如此。職業(yè)規(guī)劃僅僅是一時的計劃，隨時會因為外部因素，環(huán)境因素甚至個人因素而不得實現(xiàn)，因此，一份職業(yè)規(guī)劃書不可能伴隨終身，隨時都有可能要作出調(diào)整，或者是一點一點完善，最后邁向成功。

但無論生活變化有多大都好，依然阻止不了我的步伐，依舊會選擇設計師這個職業(yè)，憑著對設計的熱愛，我相信我能不留余地地展現(xiàn)我自己，走上的，是陽光大道。

我會按照職業(yè)規(guī)劃書上的做，并且半年檢驗一次，自己是否做到了當初的計劃。半年，人會有一點的改變，在這個時候去發(fā)現(xiàn)自己的缺陷，容易端正態(tài)度，改正錯誤。還要將規(guī)劃書作出一定的調(diào)整，與時代并進，增加自己的新想法，使自己發(fā)展得更為得心應手，如虎添翼。

結束語

我認為，作為一個中職生，就應該盡早地樹立自己的美好的職業(yè)理想，堅定信心，向那個方向行走，不顧一切。想把自己的理想轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實，是需要付諸努力的，需要辛苦地拼搏奮斗的，若只會紙上談兵，不去行動，那么理想便永遠都是夢想，絕對得不到實現(xiàn)。所以，只有趁現(xiàn)在發(fā)奮學習，打好基礎和練好專業(yè)，才能擁有美好光明，功成名就的未來。同時我也知道，我的職業(yè)規(guī)劃是不夠完美的，有待完善，需要隨著社會的變化而變化。但是，我已經(jīng)是向我的理想踏出第一步了，只要以堅定地信念，不放棄，朝前走，一步一個腳印，定能取得成就！我規(guī)劃的未來不是夢，總有一天，我會將它實現(xiàn)得讓所有人刮目相看。