在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

大三的心得與體會篇一

大三排球是大學生活中難忘的一段回憶，它是一項集體運動，需要全隊的努力才能取得勝利。在大三的時候，我有幸加入校隊，并且參加了校內外許多比賽，這給我留下了深刻的印象和經驗。接下來，我想分享一些我在大三排球比賽中所得到的心得體會。

第二段：團隊合作至關重要。

大三排球比賽不是一個人的比賽，而是一個團隊的比賽，所以團隊合作是至關重要的。無論你是在場上還是場下，你都應該盡自己的努力去支持和幫助你的隊友。在比賽中，每個人都有自己的職責，你必須清楚地知道自己在球場上的位置和角色，并且要有意識地和隊友配合。比如，你的傳球可以幫助你的隊友更好地發球或扣球，你的防守可以控制對手的進攻等等。

第三段：堅定的信念。

在大三排球比賽中，堅定的信念是成功的關鍵。比賽中我們可能會遇到各種困難和挑戰，比如對手的強大、比分的落后等，但我們必須相信自己和團隊，堅持到最后。我們要時刻記得，只要我們不放棄，任何事情都有機會出現轉機。在比賽中，我常常告訴自己和隊友，“從現在開始，我們是輸不起的，我們要拼到底！”這樣一來，我和我的隊友們會感到動力十足，能夠堅持到最后一秒。

第四段：態度決定成敗。

成功和失敗的關鍵在于態度。對于勝利，我們不能驕傲自滿；對于失敗，我們不能氣餒放棄。在大三排球比賽中，每一場比賽都有機會在自己的態度上取得優勢。優秀的態度可以讓我們保持專注和冷靜，并且有助于我們在場上保持穩定的表現。當我們在比賽中出現失誤時，我們必須積極地調整自己的情緒，重新振作起來，并準備好下一步的行動。

第五段：結語。

通過參加大三排球比賽，我明白了團隊合作、堅定的信念、良好的態度等對于成功的重要性。這些經驗不僅僅適用于排球比賽，它們也適用于我們的生活。無論在哪里，我們都需要集體合作來實現自己的目標，我們必須有堅定的信念來迎接挑戰，并展現出良好的態度來維持優異的表現。值得慶幸的是，這些素質可以通過團隊運動，如大三排球比賽，來培養和鍛煉。我相信，這些經驗將會深深地植根于我們的生活中，并且發揮越來越積極和重要的作用。

大三的心得與體會篇二

大學本科階段是學生們通過四年時間進行專業知識的學習，提升自我能力的重要時期。而對于一些有志于深造的同學來說，大三是一個關鍵的拐點，他們需要準備并參加考研。因此，大三考研成為了許多學生們備戰考研道路上的一道坎。下面我將結合自身體驗，分享一些大三考研的心得體會。

首先，為什么選擇大三考研？大學時光轉瞬即逝，大三是實現自己深造理想的最佳時機。隨著大學的深入，我們對專業知識的了解也相應增加。在大四的時候，我們將面臨著畢業設計、實習等事務的繁忙，很容易無法兼顧考研的準備。因此，選擇大三考研可以盡早開始備考，有足夠的時間理解和消化知識，提高自身的思維能力和解題能力。

其次，關于大三考研的時間規劃。考研需要時間的緊迫性，因此在考研之前，我們必須合理安排和規劃每一天的時間。首先，我們應該制定每天的學習計劃，并嚴格按計劃執行，包括自習時間、休閑時間和睡眠時間。其次，要有目標性地進行學習，明確自己每日的學習任務，合理分配時間，提高學習效率。最后，要保持積極的心態和韌勁，面對困難不放棄，并且要樂觀對待自己每天的學習狀態，不過多地焦慮和糾結。

第三，學習方法和技巧。每個人的學習方法和技巧因人而異，因此我們要根據自己的情況找到適合自己的學習方式。首先，要有良好的學習習慣，比如定時定量地進行知識的學習和復習。其次，要注重重難點的攻克，多花時間鉆研理解難點，靈活運用已學知識解決問題。另外，可以參加考研輔導班或找到考研資料，積累相關考試的經驗和技巧，提高解題速度和準確性。最重要的是堅持不懈地進行練習和總結，及時發現和改正錯誤，不斷提高自己的能力。

再者，與他人的交流和互助。考研是一條漫長的旅程，孤單地背負考試的壓力并不容易。因此，與他人進行交流和互助是一個很好的方式。首先，可以選擇加入考研學習交流群，與志同道合的同學們一起分享知識和經驗，互相鼓勵和支持。其次，可以與同學們一起組建學習小組，互相監督和幫助，共同解決學習中的困難。此外，可以向老師和身邊已經考研成功的學長學姐請教，獲得寶貴的學習建議和經驗分享。

最后，考研成敗乃天注定。在考研的過程中，我們要正確認識自己的實力和水平，不過多地拼命追求別人的成績。每個人都有自己的優勢和劣勢，只要我們腳踏實地、用心學習，成績自然會提升。同時，我們要保持良好的心態，學會調節自己的情緒，遇到挫折和失敗時能夠及時調整，不放棄自己的夢想。無論考研結果如何，大三考研道路上的努力和付出都會成為我們寶貴的財富，為自己的未來發展打下堅實的基礎。

總之，在大三考研的準備過程中，我們要選擇合適的時間，合理規劃，找到適合自己的學習方法和技巧，并與同學們互相交流和互助，必要時向老師和學長學姐請教。要堅持不懈地實踐和總結，保持積極向上的心態和韌勁，相信自己的能力，勇往直前。無論最終考研的結果如何，這段經歷都將是我們人生中寶貴的財富。

大三的心得與體會篇三

緊張而又充實的教育實習結束了，留下的是滿滿的收獲和不舍。在這12周的實習時間里，我與指導班主任、科任老師和小學五年級(1)班的學生們建立了深厚的感情，從老師們的教法中學到了如何備好課、授好課，從與學生們的相處中學到了如何更好的做好班主任工作，把我在學校里學到的理論知識與實際教學?很好的結合在一起，提升了自我。

2015年9月12日，我們實習隊正式開始了我們的實習工作，在實習期間，我們的主要任務是班主任工作和教學工作，下面就來對本次實習做一個總結。

一、教育工作方面

1、聽課

實習期間，我擔任的是xx的數學實習老師。教學工作最基礎的方面是聽課，實習教學工作的第一件事也是聽課。實習期間的聽課不再是以前讀書時那種專門聽老師講課的內容，而是聽指導老師講課的教學方法，講課思路等等；學習指導老師的教學經驗，和處理課堂的方法，與學生互動的技巧等等。我第一次聽的課是數學組一位教學多年、經驗豐富的xx老師的課，這節課講的是三角形面積的求法。此后，我盡可能地去聽本科組不同年級、不同老師的課，并做好詳細記錄，爭取在最短時間內提高自身水平。

2、備課

教學工作的第二個方面就是備課。一般在實習的第一周以聽課為主，但聽課的.同時要準備好自己上課的內容，也就是備課。備課是教學的開始，備課不僅僅要聯系書本上的內容，還要和學生的實際生活相聯系，還要考慮學生原有的知識水平，學生的接受能力，學生對課堂的反應，教學實際情景等方面的情況。首先，我是跟老師確認自己要上哪一節課，然后跟老師要那節課的基本知識點，以免進度不同。我的教案里面包括了每一個環節要怎么講，需要多少分鐘，還有作業內容等都寫得清清楚楚，然后把教案交給于老師看，指導老師看了教案后覺得沒什么大礙，為了不影響我的思路，他沒給出任何的建議。

3、講課

教學工作最重要的環節就是上講臺講課，這個步驟是把前面所有工作拿到實際環境中去的重要一步。在這個過程，可以看出教師的真正實力，教師是否在前面的過程中認真對待，是否對實習學校、對學生負責。以前作為學生聽課，目的是學習知識；現在作為教師上課，是為了學生學習。講課帶給我們最初、最大的感受是，講臺下坐著的不再是與我們一起在教室訓練的同學，而是真正的學生。以前的試講中，同學們都是能夠適時地回答出你想要的答案，配合著你的課堂的進行，但是在真正的課堂中，學生不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。

教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學生進行個別交流。我第一節課剛開始，倒是沒有常見的緊張，但是在與老師上節課的銜接上不夠自然，還有就是經驗不足導致常常忘記了一些細節。講完課老師也給我提了很多寶貴的建議，比如時間控制上不夠好，在課堂上分組討論上要如何根據學生的實際情況來進行。

實習期間，主要講了一節新課。一節課短短的40分鐘包括學懂和完成作業確實是比較難的，這也給我帶來了很大的挑戰，要上得好，學生聽得懂，學得快，又不能什么都告訴學生，確實是難。怎么讓學生喜歡上我的課，我主要是找一些比較適用的模型，然后盡量聯系學生實際，這樣學生就很有興趣去學。

教學工作中比較重要階段是檢查教學效果的環節――練習和作業，從中我可以知道自己上課中存在的問題，然后根據此進行查漏補缺。數學這一門比較注重思維練習，我的教學方法就是盡量讓學生自己探究，整節課40分鐘我就控制自己講課的時間在20分鐘內。一般在引入之后就會給學生一些題，讓他們討論練習。時間根據實際情況而定。然后會讓學生自己來操作并講解討論結果。接下來就是自己再練一遍，再重復上面的環節。在平時的批改作業的過程中，我會詳細記錄每位學生的作業情況，在下一節課開始時會給學生看一下，讓學生知道自己的作業情況。我查作業時給學生的成績都很高，其實目的就是激勵學生做作業，也給學生一點壓力。

以上就是教育教學工作的整個過程。在這個過程中，我做到了認真仔細的備課，虛心聽取指導老師的意見，用心修改教案，重心放在講課上，耐心回答學生的問題，重新修改教案，認真批改作業等等。這一系列的環節我都非常認真對待，使得我的課堂氣氛活躍，講課思路清晰，得到了指導老師的肯定。在實習過程中，我深深的體會到作為一個老師必須要有操作夠熟練。俗話說得好：要給學生一滴水，自己要有一桶水。我的專業知識還需要更多的改進提升，以便更加有利于我的教學水平。

二、班主任教學方面

實習期間，我擔任xx的實習班主任。、班上有11位學生。學校安排了我和另一個班的一個實習生共同跟著班主任xx老師，也就意味著我們兩個共同做了五年級（1）班的實習班主任。學校也對我們提出了一些要求，主要就是讓我們不要和學生太親近，以免我們實習結束之后班主任老師很難接手我們留下的工作。首先我們就向老師要了班里的學生名單，以便我們盡快地把全班大部分同學的名字記下來，能給學生親切感，可惜到實習結束的時候我都未能把全班同學的名字記住。接下來的時間，我常到班級去跟學生進行交流，了解學生情況，并和班主任老師交流。首先，日常工作主要情況如下：每天早上7：15到我們班看早讀。早讀時，必須要監督每位學生是否按時到教室，是否認真讀書，是否在趕作業等情況。接下來是課間操，老師必須到，監督學生做操情況，并做好請假缺席等情況的記錄。由于我班的學生比較聽話，所以午休時間都不需要老師去管，這給我省下了不少的時間。同時還可以利用晚修時間到班級給學生解答學習的疑難問題，雖然我是數學老師，但是無論學生問我哪一科目的難題，我都認真地幫他們解答，問到一些解答不了的就去請教隊友，我希望在學習上我能盡全力幫到這些學生。

在實習中,我遇到的最大難題就是如何提高學生的學習自覺性。我們班的大部分學生都比較自覺的，但是還是有一小部分的同學沒有找到學習的動力，缺乏明確的學習目標，所以在學習上顯得十分被動，因而成績也并不理想。這一些我們也從班主任xx老師那里了解了一些情況，對情況比較嚴重的學生，平時我們會特別留意這些學生，觀察他們每天的動靜，還單獨地找個別學生來談心。多給予他們鼓勵，并提出了一些好的建議。由于時間短暫，我們只能盡我們最大的努力幫助他們，但是我們也清楚在短短的幾個星期要讓他們提高很多是有點勉強，這需要知識的積累，需要一個過程。在臨走的時候，看到他們給我們的留言的時候，心里很安慰，我知道我們的苦心他們都明白，也知道他們一定會努力學習的。

從整個班主任實習來看，我覺得收獲很多。當我第一次站在講臺上的時候，我有點緊張，但現在我能非常自如地面對10多位同學；當我第一次安排學生的工作時，我有點害怕他們不聽我的，會讓我很尷尬，但事實并不是這樣，他們很配合我的工作。結果顯示我做的很不錯。從班主任xx老師那里，我學習到了怎樣管理班級的知識、技巧和技能。在與學生溝通的過程中，發現了不少學生都存在的一定的問題，如學習基礎不扎實，跟不上老師的節奏，但很想努力學；性格比較文靜，學習很刻苦，導致到有點離群等等。我及時地給學生做思想?工作，開導他們，幫助他們樹立積極的心態，并給他們講大學的美好時光，鼓勵他們努力學習，多和身邊的同學交流，考上自己理想的大學。這些情況都還是需要更多時間的磨合才會得到提升的。總的來說，班主任工作方面我得到了很大的提高，這是我走向教師崗位的重要一課。

這次實習，對我而言是上了一堂重要的社會課，受益匪淺。在這個過程中，非常感謝xx老師，感謝門老師，感謝?我的五年級（1）班的學生們，你們讓我更加明白要成為一名優秀的老師需要怎樣的努力。只有堅持自我，不斷努力，才會不斷的完善自己，取得成功?。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。

實習生：xx

201x年12月28日

大三的心得與體會篇四

大三畢業照采集，是每個大學生畢業前必經的一道重要工序。作為大三學生，我也經歷了這一過程，通過這次活動，我深刻體會到了畢業照的重要性，并收獲了許多寶貴的經驗。在本文中，我將分享我的心得體會，希望對即將進行大三畢業照采集的同學們有所啟示。

第二段：準備工作。

首先是準備工作，畢業照的采集通常需要提前預約和安排，因此在進行采集前要提前與負責人聯系，了解相關安排。同時，要對照片的風格和主題有清晰的定位，以便選擇適合的場景和服裝。在準備中，我發現了一些注意事項，如不要忽視細節，多與攝影師溝通等，這些對于拍攝出理想的效果非常重要。

進入正式的采集過程，要時刻保持良好的狀態和心態。面對相機的鏡頭，有時會感到緊張和不自在。然而，經過一次又一次的采集，我慢慢地擺脫了這種緊張感，學會保持自然的笑容和放松的姿態。在拍攝時，攝影師的指導和靈感也是非常重要的，要與攝影師充分溝通，共同探索合適的姿勢和表情。通過這個過程，我認識到了探索和嘗試的重要性，并且學會在這個過程中找到自己的優勢和魅力。

第四段：團隊合作。

在畢業照采集中，團隊合作也是非常重要的。畢業照通常是由攝影師、化妝師和場務人員共同協作完成的，他們各自的任務都是不可或缺的。我記得在采集過程中，化妝師給了我很多關于妝容和造型的建議，攝影師則給我提供了很多關于姿勢和表情的指導。他們的專業知識和經驗對于抓住每一剎那的美是非常關鍵的。通過與他們的合作，我深刻體會到了團隊合作的重要性，也學會了如何與不同角色的人合作和相互協調。

第五段：總結體會。

畢業照采集是我大學生活中的一段很重要的記憶，通過這次經歷，我收獲了很多寶貴的體驗和教訓。首先，畢業照的重要性不可忽視，它是大學生活的一個重要節點，記錄了我們成長的一段時光，因此要珍惜這個機會，努力展示自己最好的一面。其次，準備工作和團隊合作是成功的關鍵，只有做好這些工作，才能確保拍攝出滿意的畢業照。最后，我也明白了畢業照采集的意義不僅僅是記錄一張照片，更重要的是在整個過程中找到自己的自信和魅力，嘗試新的事物并在團隊合作中獲得成長。

總而言之，大三畢業照采集是一次難忘的經歷，通過它我學到了很多關于團隊合作、自信和魅力的重要教訓。我相信通過這篇文章的分享，其他即將進行大三畢業照采集的同學們也能夠有所受益，充分展示自己的魅力和自信，留下最美好的大學回憶。

大三的心得與體會篇五

習參加十二屆全國人大二次會議安徽代表團審議時,在關于作風建設的講話中指出，“各級領導干部都要樹立和發揚好的作風，既嚴以修身、嚴以用權、嚴以律已，又謀事要實、創業要實、做人要實”。不僅字里行間傳遞著人民群眾的強烈心聲，更飽含對廣大干部的殷切期望。作為一名基層黨員領導干部，必須始終牢記的諄諄教誨，用“三嚴三實”嚴格要求自已，做到內化于心，外化于行，堂堂正正做人，嚴嚴實實做事，清清白白做官。

“三嚴三實”是一個有機統一的整體，既有因果關系，又有并列遞進關系，邏輯性很強。“嚴以修身”是其中的根基。思想決定行動，覺悟決定成敗。“三嚴三實”以“嚴以修身”打頭，抓住了問題的關鍵，扣住了時代的脈搏，為黨員干部堅定理想信念，加強黨性修養，提升道德境界開出了良方。

如何“嚴以修身”？嚴以修身列在首位，做官先做人，做人先修身。每一名黨員干部必須始終牢記出身于民的“原點”，常懷“修為”之心，才能真正做到“有所為有所不為”，充分履職擔責，實現人生價值。人大是國家的權力機關，代表人民行使國家權力。國家權力行使得好不好？效果怎么樣？能否確保國家政權和人民的江山永固？與人大機關自身的修身、養性和能力息息相關。人大會是代表人民行使國家權力的常設機關，要主動適應新常態，代表人民行使國家權力。要從中華民族偉大復興的政治高度，從確保人民當家作主、國家政權和人民江山永固的歷史擔當戰略，來深刻認識“國家權力機關”的使命和重任，帶頭嚴以修身，加強黨性修養，堅定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自覺抵制歪風邪氣。

第一，要堅持不懈學習。多讀書、讀好書，充分借鑒吸納人類社會的一切文明成果，尤其要把學習講話精神，作為提升理論修養的重中之重，深刻領會核心要義，掌握精神實質，把握貫穿其中的立場、觀點、方法，再就是要學習先進理論、黨紀國法，學習先進典型，基層人大干部，重點要學好《憲法》、《代表法》、《組織法》、《監督法》等，要做到學而用、學而行，學研用相結合，不斷提高理論素養和干事潛能。

第二，要堅定理想信念。作為一名合格的黨員領導干部，必須嚴以修身，不斷改造主觀世界，增強黨性修養，打牢政治思想基礎，強化自身的嚴格約束，切實做到修其心、治其身，大力培育敬業之德、求真之德、實干之德、創新之德，牢固樹立敢于擔當、敢于負責的開拓進取精神，用堅定的理想信念，凝聚力量、激發斗志、鼓舞人心。不管走多遠，都不能忘共產黨人為什么而出發；不管遇到什么困難，都不能丟掉共產黨人的靈魂，通過自覺加強黨性修養、黨性鍛煉，筑牢理想信念這個“主心骨”、“總開關”。堅定理想信念，就是要對黨忠誠，對黨忠誠是政治品格。作為國家權力機關，人大干部要絕對忠于黨、忠于祖國、忠于人民，堅決與黨保持高度一致，站穩政治立場，保持清醒頭腦。帶頭維護憲法和法律權威，忠誠履行國家憲法法律賦予的職責，保證憲法、法律、行政法規的遵守和執行，監督行政權、審判權、檢察權的依法行使。

第三，要堅持黨性原則。要把黨性修養當作人大修身養性的新常態，當作歷練能力的新常態，當作煉就先進思想，打造能夠抵御任何“糖衣炮彈”的“金鐘罩”的新常態，增強抵御各種“病毒”的免疫力，確保權力運行始終不偏離黨的事業和人民的事業的軌道，從而達到兩袖清風、一身正氣、監督擲地有聲。堅持黨性原則，說到底就是要做到講誠信、懂規矩、守紀律，要把實現個人追求與實現黨的奮斗目標和人民利益緊密聯系起來，樹立正確的政績觀，講真話、辦實事，把人民利益放在高于一切的位置，為神農架老百姓多做一些實實在在的事情。

第四，要堅守道德情操。作為一名黨員領導干部，時時刻刻都不能放松。對法紀的敬畏，既是塊“護身符”，又是道“防護欄”，自已認識到位，警戒到家了，不僅能做到“常在河邊走，就是不濕鞋”，也能言傳身教，用自己的經驗教育和感染身邊人，“治好家”并“站好崗”，一人帶頭鋪好路，確保大家不跌倒，共同戰勝歪風邪氣。俗話說，“上梁不正下梁歪”，許多“腐敗窩案”往往是領導帶壞了“方向”，走錯了“路子”，修身有問題，容易導致理想信念動搖、價值觀扭曲，最終會帶來家破人亡，事業拋荒的慘狀。因此，我們必須自省自律，自我約束，堅守法治底線、道德底線，追求積極向上健康的生活情趣，始終做到慎獨慎微、慎小慎初，帶頭弘揚中華民族優秀傳統美德，帶頭弘揚社會主義核心價值觀，自覺做社會道德的示范者、誠信風尚的引領者、公平正義的維護者。要堅守紀律約束。凡是紀律要求做到的，都必須不折不扣地堅決執行。凡是紀律禁止做的，堅決不越雷池半步，不踏紅線毫厘。人大作為國家權力機關和中國共產黨領導下的國家監督機關，要積極響應中央號召，帶頭維護中央的核心領導權威，帶頭適應“反腐”新常態，帶頭樹立“干凈”新常態。個人干凈是為官底線，干干凈凈“做官”是由黨的性質決定的，干凈才能硬氣，干凈才能有威，干凈才能有位，干凈才能贏得民心，以人大權力帶頭干凈、帶頭執法、剛正不阿、雷厲風行的作風履行職責，樹立人大的監督權威。

第五，要堅持清掃積弊。及時整改，每一個細枝末節都不能放過。“未病”不是無病，也不是大病，如果早發現、早治療，認真對待，就能避免“諱疾忌醫”的悲劇發生。掃除作風之弊，不能抓大而放小，也不能只會解決不會預防。在表現層級上，要及時發現思想上的變味點子、言論上的錯誤導向，須防“到了人大就心態老化、工作虛化、能力弱化”的不良現象，抵制“到了人大就船到碼頭車到站”的消極思想，祛除人大是“養老院”、是“二線”等不當認識，要通過黨課教育、談心談話、友善提醒等，提高覺悟，端正態度。在時間節點上，不放過“第一次”，不搞“下不為例”，發現問題就及時處理，避免“重蹈覆轍”、出現“第二次”，更不能讓問題演變成“遺留問題”、積弊痼疾。在發展程度上，不放過細枝末節，看到“跡象”和“征兆”，早干預、早下手，不能老是等到案發了才去破、群眾上訪到政府了才去解決。問題整改要與時俱進。問題是時代的聲音，也是發展的產物，更是群眾幸福大門的“按鈕”，只有養成并不斷優化隨時發現問題且及時解決的習慣和能力，才會做到“有了硬件故障馬上修好、有了灰塵病毒立即洗掉，有了風險苗頭及時化解”，只有這樣，才能穩扎穩打、扎實進步，以實實在在的態度和成績讓群眾放心和舒心。

第六，要堅持有所作為。要積極作為，一絲一毫都要用心用力。現在提倡“清廉為官，事業有為”，我認為最關鍵的是要增強三種意識，即服務意識、奉獻意識、敬業意識。要勤下基層、常跑一線、到工作短板和群眾不滿之處摸底調研，才能更加了解基層實際、增強群眾感情，謀事創業從群眾角度出發，把推動發展落腳到改善民生上來，將發展成果與改革紅利最大限度惠澤人民。憲法和法律確定了人大及其會的法律地位是國家權力機關，其他國家機關都要依法由人代會產生并向人大及其會負責和報告工作。為此，作為人大工作者要珍惜職位、站好崗位、工作到位。隨著民主法治建設的不斷推進，人大及其會、人大代表在群眾心中確立了較高的地位，人民群眾對人大工作、對人大干部的期盼值也越來越高。每個人大工作者都應有“在其位謀其政”，在崗履職，到位盡責，真真切切依法為民代言、為黨傳聲、為政找差、為民服務。

第七，要堅持敢于擔當。一些黨員干部借口中央“八項規定”要求太嚴了，緊箍咒太緊了，反腐力度太大了，打擊積極性了，以此為自已不擔當、不作為、慢作為找理由，該抓的事不抓，該管的事不管，該擔當的責任不擔當，當太平官、混官、庸官、懶官。當前正值改革攻堅期、經濟調整期、社會轉型期、矛盾凸顯期，前進道路上充滿了許多意想不到的困難和問題，迫切需要廣大黨員干部做到勇于擔當，能夠擔當，敢于擔當，直向矛盾和問題，主動接受挑戰，大膽開拓創新，努力創造經得住實踐、人民和歷史檢驗的工作業績。作為一名人大干部，要主動適應“擔當”新常態，樹立干事創業的人大監督形象。敢于擔當是從政準則，是干部的職責所系、使命所在，干部要敢想、敢做、敢當，堅持原則、堅定不移，矢志不渝，面對大是大非敢于亮-劍，面對矛盾敢于迎難而上，面對危險敢于挺身而出，面對失誤或者失敗敢于承擔責任，面對歪風邪氣敢于堅決斗爭，我們要為人民掌好權，用好權，決不辜負人民群眾的信任和期望，決不辜負黨和人民對人大的希望和重托，全心全意為人民服務，勤勤懇懇為人民掌好權，用好權，履好職。

總之，要通過嚴以修身，激發正能量，增添新動力，煥發新活力，弘揚勤政務實、干事創業的精神力量。要把嚴以修身的成效，體現在加快推進神農架轉型跨越發展上。要把嚴以修身的成效，體現在擔當負責上，以更加務實的作風，團結帶領廣大干部群眾戰勝困難，渡過難關，加快推進神農架的'保護和發展。

“嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己，謀事要實、創業要實、做人要實”和“對黨忠誠、個人干凈、敢于擔當”，對各級領導干部的這一新要求，是加強領導干部作風建設一系列重要論斷的最新凝煉和提升。作為黨員干部修身之本、為政之道、成事之要的“三嚴三實”和做人之基的“忠誠干凈擔當”，已經成為了繼“八項規定”以后我黨作風建設的新標桿，是黨員干部加強自身建設的基本準則和目標追求，是檢驗黨員干部黨性修養和言行舉止的一把尺子、一面鏡子。當下，國際國內形勢日趨復雜和嚴峻，我國正處于改革深水期，各項改革的推進必然面對這樣那樣的問題和矛盾，各級領導干部面臨著各種挑戰和誘惑，接受著各種嚴峻的考驗。因此，黨員干部尤其是領導干部必須堅持改進作風，密切聯系群眾，在思想上擰緊螺絲、上緊發條，在行動上牢記嚴律守己、實干興邦，確保作風建設“不歇腳”、“不斷線”，以作風建設新成效匯聚起推動改革發展的正能量；必須把對黨忠誠、個人干凈、敢于擔當融入黨性修養全過程，貫穿于工作各方面，內化于心、外化于行，成為政治上靠得住、工作上有本事、作風上過得硬、人民群眾信得過的干部，才能有效推動各項改革的順利進行。

那么，作為一名黨員干部，要如何做到三嚴三實呢？我認為：首先要變“要我做”為“我要做”。列寧說過：一打綱領不如一個行動。以來，我們黨關于加強作風建設的禁令頻出，但制度再密集，不去執行就是一紙空文，執行不力或者執行走樣，其效果就會大打折扣。我們的作風建設永遠在路上，很大一個原因就是我們的黨員干部和領導干部大多處在他律和“要我做”的狀態。他律是低境界，只是不違反制度規定和相關約束；自律是較高境界，會清醒地認識到不可為之事，不突破底線，不闖紅線；自覺是高境界，能在自律的同時自覺接受各方面監督，并自覺律他。“嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己”就是強調自我約束、自我提高，徹底拋棄“要我做”的心態和狀態。“我要做”，是內心的一種自我服從，是實現自我選擇、自我管理的一種成就感、榮譽感，是跟自己感受、愿望、利益等密切相關的事情。我們要清醒的認識到，作風建設“要我做”，不如“我要做”，要自覺的照鏡子、正衣冠、洗洗澡，自我修煉，自我完善，于公要秉公用權、廉潔從政、公而忘私；于私要生活正派、情趣健康、克己慎行，經常自重自省、自警自勵，做到思想境界高、個人修養好、工作能力強，把自己塑造成一名黨和人民的事業需要的好干部。進入了“我要做”的狀態，才能具備“謀事要實、創業要實、做人要實”的基本條件。其次要做到“忠誠干凈擔當”。忠誠是黨員干部的根本操守，干凈是黨員干部為官從政的底線，擔當是黨員干部謀事創業的職責使命。所以，“忠誠干凈擔當”是落實“三嚴三實”的根本保證。做到了忠于黨、忠于人民、忠于事業，我們才有堅定正確的理想信念和政治立場，才能堅持不懈的走群眾路線、密切聯系群眾，才能永葆干事創業的高昂激情；做到了個人干凈，我們才能時刻保持清醒的頭腦，干干凈凈做人、踏踏實實做事，真正做到為民、務實、清廉；做到了敢于擔當，我們才能敢想、敢做、敢當、敢挑重擔、敢負責任，堅持原則、認真負責，面對大是大非敢于亮-劍，面對矛盾敢于迎難而上，面對危險敢于挺身而出，面對失誤敢于承擔責任，面對歪風邪氣敢于堅決斗爭。第三要結合實際做楷模示范。人大作為地方國家權力機關，肩負著立法、監督、決定、任免的歷史使命，肩負著代表全州人民行使國家權力的神圣使命，肩負著監督“一府兩院”、依法任免國家工作人員、決定本地區重大事項的重要職責，肩負著推動文山科學發展、促進社會和諧的艱巨任務，可謂是使命光榮，責任重大。因此，作為人大工作人員，必須要做“三嚴三實”和“忠誠干凈擔當”的楷模示范，要做好楷模示范，我認為必須樹立五種觀念。一是樹立大局觀念。人大工作是黨的工作的重要組成部分，必須圍繞黨的中心任務開展工作，找準人大工作與黨委中心工作的最佳結合點，力求做到在指導思想上堅持中心、工作安排上服從中心、履行職責上服務中心，努力使人大的工作思路與黨委的中心任務合拍，為實現黨的工作目標服務。二是樹立創新觀念。人大工作要想有所作為，就要始終保持與時俱進、奮發有為的精神狀態，進一步解放思想，實事求是，開拓創新，克服因循守舊、固步自封的思想觀念，努力研究新時期開展人大工作的新思路、新方法、新途徑。三是樹立法制觀念。人大工作是一項政治性、法律性、程序性、實踐性很強的工作，在各個環節都要依法辦事。所以，依照法定程序行使職權，是人大工作的基本要求，我們身處經濟社會深刻變革的歷史時期，新事物、新問題、新矛盾層出不窮，必須認真學習新知識、掌握新方法、解決新問題、化解新矛盾，不斷增強民主法治觀念，依照法定程序行使職權。四是樹立黨性觀念。做好人大工作，必須樹立黨性觀念，堅持和依靠黨對人大工作的領導。要經常告誡自己，時刻牢記自己是黨推薦到人大來工作的，應當自覺貫徹黨的意圖，一定要以自己的實際行動做好工作；一定要把人民群眾放在心中，堅持對黨負責同對人民負責的一致性。五是樹立責任觀念。人大機關肩負著聯系人大代表，組織代表開展活動，反映代表和群眾意見和呼聲等使命。樹立責任觀念，就要對黨負責，對人民負責，還要對法律負責。只有樹立責任觀念，人大的各項工作才能避免走過場、搞形式，才能扎實深入、取得成效，不斷開創人大工作的新局面。

“空談誤國，實干興邦”，只有加強學習，善始善終，才能不斷升華作風建設的內涵，推動各項事業的順利發展。而“三嚴三實”和“忠誠干凈擔當”專題教育為黨員干部指明了方向，其目標任務就是讓干部特別是處級以上干部進一步加強作風建設，增強黨規黨紀和法治意識，以修身增強黨性，以慎行管好權力，以守紀保持形象，以干部作風的大轉變鞏固黨的執政地位，提高黨的執政能力，推動各項事業蓬勃發展。落實到人大工作中就是要做到“三個進一步增強”，即進一步增強責任意識、依法履行人大職責；進一步增強服務意識，努力提高人大工作水平；進一步增強發展意識，開創文山人大工作新局面。

大三的心得與體會篇六

隨著大學生活的步入尾聲，大學生們紛紛開始著手籌備畢業照的采集工作。作為一名大三學生，我也積極參與其中，并從中獲得了一些寶貴的經驗和體會。在這篇文章中，我將分享我關于大三畢業照采集的心得體會，希望對即將開始這項工作的學弟學妹們有所幫助。

首先，畢業照不僅僅是一次拍照，更是一次回顧和總結。在畢業季，我認真回憶了這幾年與好友們一起度過的美好時光，記錄了那些恍若昨日的瞬間。畢業照不僅僅是為了美觀，更是為了永恒的紀念。因此，在采集畢業照之前，我首先和好友們商量，選擇了一個能夠展示我們大學生活特色的地點和風格。我們相互溝通，商量出一系列的創意點子，決定融入我們共同的回憶和喜好，以展示我們的大學生活和友情。

其次，在采集畢業照時，攝影師的選擇是至關重要的。我們通過網上搜索和口碑咨詢，最終決定選擇一位經驗豐富且專業負責的攝影師。在拍攝前，我和攝影師進行了深入的溝通，詳細講述了我和我的朋友希望表達的主題和感情。攝影師非常耐心地聽取了我們的想法，并提供了一些寶貴的建議和意見。在拍攝過程中，攝影師不僅捕捉了我們的最佳瞬間，還能夠引導我們表達出真實的情感，從而使照片更加生動和有趣。與攝影師的合作經驗告訴我，在選擇攝影師時，專業水平和溝通能力同樣重要，只有兩者兼備，才能真正拍攝出令人滿意的畢業照。

然而，畢業照采集并不僅僅是為了展示個人和友情，還可以成為一個團隊合作的機會。在采集畢業照的過程中，我發現一個好的團隊合作是能夠提高效率和質量的重要因素。首先，我們需要明確分工，確保每個人都能夠發揮自己的特長。有些同學擅長造型，有些同學對布置場景有獨特的見解，有些同學擅長后期處理等等。通過分工合作，我們能夠最大程度地發揮每個人的優勢，減少資源浪費和時間浪費。此外，一個和諧的團隊氛圍也能夠促進創意和合作，使得拍攝過程更加順利和愉快。

與此同時，采集畢業照的過程也讓我意識到，細節決定成敗。在拍攝之前，我們認真了解了拍攝地點的環境和氛圍。我們提前選擇好衣服和化妝，確保整體形象的協調和一致性。我們也特意準備了一些小道具，能夠突出我們的個性特點和大學生活的主題。在拍攝時，我們更加注重細節，比如姿勢、表情和光線的運用。通過不斷地調整和嘗試，我們取得了令人滿意的效果。這一經驗告訴我，細節決定了成敗，只有注重細節，才能拍出獨一無二的畢業照。

最后，畢業照采集不僅僅是一個過程，更是一個回憶。在整個拍攝過程中，我和我的朋友們不僅僅是合作伙伴，更是在大學生活中的知己好友。通過一起回顧過去，迎接未來，我們加深了彼此的友誼和了解。當看到我們精心設計的畢業照時，我們的眼中充滿了激動和感慨。這些照片將成為我們價值連城的回憶，時刻提醒我們大學生活的美好和友情的可貴。

在大三畢業照采集的過程中，我學到了很多關于團隊合作、溝通技巧、細節意識和記憶珍視的寶貴經驗。這不僅僅是一次拍攝，更是一次美好的回憶和成長的見證。希望我的經驗和體會能夠對即將開始這項工作的學弟學妹們有所幫助，讓你們的畢業照也成為你們大學生活的美好印記。

大三的心得與體會篇七

大三跟崗實習是大學生活中至關重要的一環，也是將學到的理論知識應用到實踐的重要機會。在實習期間，我深切感受到了實踐的重要性，并且從中獲得了許多寶貴的經驗和體驗。

第二段：實踐中的困難與挑戰。

在實習過程中，我經歷了許多困難與挑戰。首先，適應新環境是一個重要的挑戰。由于我之前沒有實習經驗，進入新的工作場所時，我感到有些不適應。另外，在實踐中遇到的問題和任務也是一個巨大的挑戰。這些問題和任務往往比課堂上遇到的更加復雜和具體，需要更加深入的思考和解決。

第三段：收獲與成長。

盡管遇到了困難和挑戰，但在實習過程中我也獲得了許多寶貴的經驗和成長。首先，實習使我更加了解了自己的優勢和不足，從而幫助我更好地規劃自己的職業發展。其次，實習讓我學會了與他人合作和溝通。在實習中，經常需要與他人一起完成任務，這要求我具備良好的團隊合作和溝通能力。最重要的是，實習使我深刻領悟到實踐的重要性。在實踐中，我不僅可以將學到的知識應用到實際工作中，還可以通過實際情況來驗證和完善自己的理論知識。

第四段：實踐中的反思和改進。

通過實習，我意識到自己還有許多需要改進的地方。首先，我需要進一步提高自己的專業知識和技能，以更好地適應實踐的需求。其次，我需要加強自己的自主學習能力，不斷學習和更新知識。最后，我還需要提高自己的問題解決能力和創新能力，以更好地應對實踐中的不同挑戰。

第五段：對未來的展望與規劃。

大三跟崗實習對我來說是一個寶貴的機會，它不僅讓我有機會鍛煉和提升自己，還讓我對未來的發展有了更加明確的規劃。通過實習，我更加確定了自己的職業目標，并制定了相應的計劃和策略。我相信，在未來的工作中，我將能夠運用實習中所獲得的知識和經驗，取得更好的成績。

總結：通過大三跟崗實習，我不僅獲得了許多寶貴的經驗和成長，還對未來的發展有了更加明確的規劃。實踐使我更加認識到自己的優勢和不足，激勵我不斷提高自己。我相信，在未來的求職和工作中，我將能夠發揮實習所積累的優勢，取得更好的成績。

大三的心得與體會篇八

第一段：引言（150字）。

大學生活馬上就要結束了，而畢業照是大學生活中一個非常重要的儀式。作為大三的學生，我有幸擔任了畢業照采集團隊的一員。從采集的過程中，我收獲了很多寶貴的經驗和體會。在此，我想分享一下我對于大三畢業照采集的心得體會，希望對于即將經歷這一過程的同學們有所幫助。

第二段：準備工作的重要性（250字）。

在大三畢業照采集前，準備工作是非常重要的。首先，我們學習了一些基礎的拍攝技巧，了解了如何構圖以及如何利用光線，這對于我們在采集時能夠拍攝出更加出色的照片非常有幫助。其次，我們對于器材的了解以及熟練使用也是必不可少的。我們要確保每一個步驟都是毫無差錯的，這樣才能夠保證每一位同學都能拍出滿意的照片。最后，我們還提前與同學們進行了溝通，了解他們的需求以及想法。這樣一來，我們就能夠更好地指導同學們擺出自然而又美麗的姿態，讓他們在畢業照上展示出最好的一面。

第三段：團隊合作的重要性（300字）。

在大三畢業照采集的過程中，團隊合作起著至關重要的作用。我們需要相互配合，以確保每個環節都能夠順利進行。第一，我們要互相幫助，即使是繁忙的時候，也不能因為自己完成了任務就放松對于其他人的幫助，只有大家攜手合作，才能夠順利地完成采集任務。第二，我們要互相學習，畢業照采集是一個很好的機會，可以互相交流經驗，互相學習新的技巧，從而提高自己的攝影水平。第三，我們要保持良好的溝通，不僅與同學們進行溝通，還要與團隊成員之間進行有效的溝通，這樣才能夠更好地分工合作，完成各自的任務。

第四段：價值觀的改變（300字）。

通過大三畢業照采集這一經歷，我對價值觀也有了新的認識和改變。第一，我明白了團隊合作的重要性。之前，我總是習慣獨立完成任務，但通過這次經歷，我深刻體會到團隊合作的力量是無可比擬的，只有團隊才能夠有更大的影響力和創造力。第二，我意識到了準備工作的重要性。事先的準備工作直接影響著我們采集的效果，只有充分準備，我們才能將每一位同學的美麗瞬間永久地記錄下來。第三，我懂得了更加關注細節的重要性。在采集時，我們不能只關注于拍攝的角度和光線，還要關注每一個細節，例如同學們的妝容和服裝等。只有對細節的關注，我們才能拍出更加出色的照片。

第五段：總結（200字）。

大三畢業照采集是我大學生活中非常重要的一個經歷，通過這次經歷，我不僅學到了很多新的知識和技巧，也意識到了團隊合作的重要性，以及準備工作和關注細節的重要性。這次經歷不僅讓我更加深入地了解了攝影，還幫助我培養了一些重要的品質，例如責任心、細心以及團隊合作精神。我相信這些寶貴的經驗和體會將對我未來的發展產生重要的影響。因此，我非常感激能夠有機會參與大三畢業照采集，這不僅是對我大學生活的美好回憶，也是我成長的一部分。

大三的心得與體會篇九

時間轉瞬即逝，大學已經過了四分之三，回首三年的校園生涯，有渴望，有追求，有成功亦有失敗，并非一帆風順但總勇往直前，不斷充實自我，挑戰自我。在那悄然流逝的日子里，我始終是在努力著的，趁青春嘗試一切想要體驗的，無論好壞，總是為自己的人生豐富了一筆。

在思想上，本人在本學年更上了一個層次，對黨和人民有了更深入的了解。提高了思想上的覺悟，對國家的時事政治有了更多的關注和了解，關心起國家大事，留意起國家在國際上的地位和作為。具有正確的政治方向和飽滿的政治熱情，一如既往的堅定自己的政治信仰，努力提高自身素質。

在學習上，吸取了前兩年的經驗和教訓，努力協調各方面時間，上課認真聽講，并在課后深入理解，大學學習最重要的是學會學習，掌握方法。在學習過程中，重點把握規律性，富于創造性，獨立思考，也是我一直努力的方向。在大三下學期，本人獲得了三等獎學金，成績有所上升，但應當更加努力，讓以后更加進步。自信是必要的，但也要相信別人的實力。這學年中，還參加了bec中級的考試，希望在英語方面有更深入的學習，增強自己的能力。在課余時間，利用一定時間閱讀各種書籍，拓寬自己思考問題的角度。

在工作中，本人踏實努力、做事認真負責。責任心強，具有良好的組織交際能力及溝通能力，能很好的完成各項工作。一直以來把時刻為同學服務，時刻為同學著想謹記心中。并能積極配合老師做好各項工作，以自己的真誠，踏實的作風贏得大家的肯定。珍惜每次機遇做自己想做的事情，機會不會自動來到你的身邊的，只有積極去爭取才有希望。我一直在努力的路上前進著。

在生活上，本人充滿感恩之心，努力善待身邊的每一個人，做好生活中的每一件事情，生活充實而有條理，誠實守信。努力的充實自己，積累經驗，無論是精神層面還是實踐方面的，未以后進入社會打下基礎。用平常心看待問題，熱愛生活，享受生活!利用假期讓自己進行真正的長途旅行，感受與自己南轅北轍的地方的人們不同的生活、信仰，提升自己的精神境界。收獲頗多。

大三的心得與體會篇十

二月，大三的我終于迎了我的頂崗實習，從進入師大的那一天起，我就知道要面對這個艱巨的任務。

大一，大二時，看到學長學姐們拖著好幾個巨大的編織袋，聽到身邊的同學談論有關實習的事情，我對實習似乎有了一個模糊的概念，但更多的還是不安和焦慮，因為不知道會被分配到什么樣的學校，面臨什么樣的環境，面對什么樣的學生，隨著時間的推移，距離實習的時間越越近，我內心也是越越復雜。

頂崗實習活動是學校教學工作的重要組成部分，這樣發揮了師大教育優勢資也可以為基礎教育服務。所以說這是一項特別有意義的項目，它在鍛煉了我們自身的教育教學能力的基礎上，也可以將我們在高等學校學到的理論知識服務與基層。我們這些實習生至于基層學校就是一股新鮮的血液，給他們帶新的理念。而基層學校之于我們就是一個大熔爐，我們在這里鍛煉提升自己，將自己所學的知識理論轉化為實踐能力，提高我們的教學本領，為以后走向社會做好充分的準備。

我一想到實習是這么有意義，我心里的焦慮和不安就少了幾分。況且，這是自己完成大學學業的必經之路，遲早是要面對的。即使是被分配到了條不好的學校，也應該視作是一種鍛煉，有過歷練的人生才更加精彩。

二零一六年二月二十一日，在坐了二十多個小時的火車之后，我又回到了師大，但是這一次我和校園和同學的重逢只有短短的兩天，因為兩天之后我就要啟程去我的實習學校橋西區十九中了。時間過得如此的飛快，我竟然要面對我的頂崗實習了。

出發的那天上午天氣寒冷，萬里無云，是一個難得的好天氣。我帶上若干個大包的行李就這樣出發了。一路上我都忐忑不安，要開始一段新的生活讓我的心一直砰砰的跳。最后我終于到達了我的實習學校，這就意味著新的，玉以往不同的生活開始了。

頂崗實習是一個很好的鍛煉人的機會，我應該克服困難，適應環境，抓住這一次的機會，努力向有經驗的老師學習教學方法。

大三的心得與體會篇十一

大三跟崗實習是大學生涯中非常重要的一段經歷，對于實習的準備和體驗都需要足夠的認真。我在大三暑假期間有幸跟隨一家知名企業進行了為期三個月的實習，這是一次難得的鍛煉和成長機會。通過實習，我深刻體會到了實踐經驗的重要性以及實習對于自身職業規劃的影響，進一步堅定了自己未來的職業目標。

第二段：準備。

在實習開始之前，我進行了充分的準備。首先，我認真了解了公司的業務范圍和工作環境，為自己的實習奠定了堅實的基礎。其次，在實習前，我通過閱讀相關資料和書籍，增強自己的專業知識，并了解了行業的最新動態，為實習工作做好充足的準備。此外，我還參加了一些培訓課程和專題講座，提升自己的綜合素質和職業技能，以便更好地適應實習的工作環境。

實習的第一天，我有些緊張，不知道如何融入團隊和適應工作的節奏。然而，隨著時間的推移，我逐漸熟悉了實習的工作內容和流程，并且獲得了同事們的認可。在實習期間，我主要負責與部門其他成員協作，處理一些項目上的數據分析工作。這種實際操作讓我更加深入地了解到了學校理論與實際應用之間的差距。同時，通過與同事們的交流和合作，我也學到了很多團隊合作的技巧和方法，感受到了企業的工作氛圍和節奏。此外，我還主動爭取參與了一些額外的工作任務和項目，進一步提升了自己的工作能力和實踐經驗。

第四段：收獲與成長。

通過這次跟崗實習，我不僅學到了很多專業知識和工作技能，還更加明確了自己的職業規劃和職業目標。實習的過程使我對自己的優勢和不足有了更加清晰的認識，并且明確了自己將來希望從事的工作領域。同時，實習也為我提供了寶貴的人脈資源，我與許多優秀的同事建立了聯系，并得到了他們的指導和幫助。這些都將對我的未來職業發展產生重要的影響和幫助。

第五段：總結。

總的來說，大三跟崗實習是我大學生活中一次重要的經歷。通過實習，我不僅提升了自己的實踐經驗和專業能力，還明確了自己的職業規劃和發展方向。在實習中，我不僅學到了知識和技能，還學會了適應和溝通，懂得了如何在團隊中合作并解決問題。這次實習不僅讓我更加了解了自己，也讓我更加明白了職業需要的能力和素質。我相信，在未來的學習和工作中，我會繼續努力，持續提升自己的能力，并不斷追求自己的職業目標。

大三的心得與體會篇十二

2015年6月8日,組織了全縣“三嚴三實”專題教育黨課，達瓦書記指出，我們推進“四個全面”戰略布局的貫徹落實，必須大力踐行“三嚴三實”精神，堅持從嚴上要求，向實處著力，一心一意謀發展、銳意進取促改革、堅定不移厲法治、聚精會神抓黨建，奮力把類烏齊改革開放和現代化建設事業推向前進。

一是以認識為先導，高度重視，確保思想站位高。2015年3月9日，在參加十二屆全國人大二次會議安徽代表團審議時指出，各級領導干部要樹立和發揚好的作風，既嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己，又謀事要實、創業要實、做人要實的“三嚴三實”的重要論述。

二是以問題為導向，精準畫像，確保差距找得準。查找問題、整改問題是專題教育的重點和落腳點。根據和的要求，我們要堅持“學習教育與工作實踐并重、查找問題與解決問題并舉”，以嚴實為鏡子，以問題為導向，對自己精準“畫像”，認真查擺“不嚴不實”問題，確保問題查得實、找得準、改得好。一直以來，類烏齊高度重視作風建設，特別是去年黨的群眾路線教育實踐活動和“庸、懶、散、浮、拖”專項整治開展以來，我們堅決掃除“四風之垢”，遏止“車輪上的鋪張”，整治“舌尖上的浪費”，干部職工思想上洗了“澡”，精神上補了“鈣”，行為上治了“病”，作風建設取得了階段性成效，特別是開展的“依法治縣、法治建縣”、“在職黨員到社區報到服務活動”、“蟲草采集管理”、“四個揭批”、依法打擊取締“地下非法學校”等工作，彰顯了各級黨組織的精氣神、展現了作風建設的成果。

三是以嚴實為標桿，集中發力，確保教育抓得實。這次專題教育總的要求是：深入學習貫徹習近平總書記系列重要講話精神，認真落實中央和自治區黨委、、從嚴治黨的各項部署，對照“三嚴三實”要求，聚焦對黨忠誠、個人干凈、敢于擔當，把思想教育、黨性分析、整改落實、立規執紀結合起來，突出教育主題，貫徹從嚴要求，強化問題導向，堅持以上率下，著力解決理想信念滑坡、政治信仰偏移、黨性修養減弱、規矩意識淡薄、工作作風飄浮、群眾感情淡漠、執行落實乏力等“不嚴不實”問題，切實增強踐行“三嚴三實”的政治自覺、思想自覺和行動自覺，做到心中有黨不忘恩、心中有民不忘本、心中有責不懈怠、心中有戒不妄為，建設一支信念堅定、為民服務、勤政務實、敢于擔當、清正廉潔的干部隊伍，努力形成風清氣正、崇廉尚實、干事創業、遵紀守法的良好政治生態，確保專題教育與經濟社會發展兩手抓、兩促進、兩不誤，為建設“六個新型類烏齊”提供堅強的思想保證和組織保證。

黨的群眾路線教育實踐活動開展以來，到聯系點蘭考縣親自指導活動，并發表重要講話，為我們開展好第二批教育實踐活動指明了方向，提出了新的更高的要求。開展群眾路線教育實踐活動，目的在于通過查擺和切實解決作風上存在的突出問題，使黨員干部做到為民、務實、清廉，密切黨群、干群關系，帶領群眾把改革開放和社會主義現代化建設推向前進。第一次學習在蘭考擴大會議上的講話和觀看電影《焦裕祿》，是在4月1日市人大會組織全體黨員干部集中學習會上。作為黨組書記，我帶頭談了學習貫徹心得體會，并要求把學習貫徹習重要講話精神和焦裕祿精神貫穿整個教育實踐活動始終，真正做到深學、細照、篤行。

在這次集中封閉學習中，我再次認真研讀了習講話，對提出的“五個準確把握”有了更深刻的認識和理解，尤其是第二次觀看了電影《焦裕祿》后感受更深。焦裕祿同志之所以被譽為“書記的好榜樣”，他的精神之所以被代代傳頌，我認為，主要是基于五種精神特質：

一是心系群眾、牢記宗旨的親民愛民精神。作為一名黨員，焦裕祿同志始終牢記全心全意為人民服務這一宗旨。他常說，“共產黨員應該在群眾最困難的時候，及時出現在群眾面前。”他是這樣說的，也是這樣做的，狂風暴雨、冰天雪地、沙塵鹽堿難以阻擋他幫助群眾、關心群眾的腳步，一句“我是你們的兒子”道出了他與百姓心連心、情相依，同呼吸、共命運的魚水深情。

二是勤儉節約、艱苦創業的艱苦奮斗精神。焦裕祿同志面對土地貧瘠、災害不斷、生產力水平落后的蘭考縣，找準防止災害、發展生產的突破口，帶領全縣人民戰天斗地、不畏艱險、奮力拼搏、自強不息，用“敢叫日月換新天”的大無畏精神改變了蘭考的面貌。而他自己穿的、戴的都是補了又補的舊衣帽，坐的、用的都是老舊不堪的座椅和工具，他用自己的言行為勤儉節約、艱苦奮斗做出了生動詮釋。

三是實事求是、調查研究的科學求實精神。焦裕祿同志把調查研究當做一種科學精神，一種人生態度，在短短一年的時間里，靠一輛自行車和一雙鐵腳板幾乎走遍了全縣，通過全面、深入的調查研究，掌握了治理災害、改善環境、發展生產的規律和途徑，為蘭考縣未來的發展奠定了堅實的基礎。

四是不怕困難、不懼風險的迎難而上精神。當時蘭考縣嚴重的自然災害對每一名黨員干部都是嚴峻的考驗，焦裕祿同志在這種情況下，沒有被困難嚇倒，他義無反顧地投身到建設當中，在被“三害”肆虐的蘭考披荊斬棘，踐行了他“不改變蘭考面貌，我絕不離開這里”的諾言。

五是勤政為民、廉潔奉公的無私奉獻精神。焦裕祿同志手握戒尺，慎獨慎微，從不利用手中權力為自己兒女、親屬謀取任何好處。而他對群眾、對工作，卻是不怕苦、不怕死，拖著病體深入田間地頭，冒著大雨查看洪水流勢，頂著風沙標記流沙走向，這一巨大反差展現了黨員領導干部的高尚情操，在群眾心中樹起了高大形象。

在深入開展第二批黨的群眾路線教育實踐活動中，對照“親民愛民、艱苦奮斗、科學求實、迎難而上、無私奉獻”的焦裕祿精神，應深刻反思自己的差距與不足：

一是對自己的要求不再嚴格，思想上有所松懈，學習上“蜻蜓點水”，調研中走馬觀花，工作中存在盲目應付，缺少一絲不茍、精益求精、執著追求的勁頭。二是調查研究有圖形式、走過場，不深不細、不真不實的現象。三是與機關黨員干部談心交流不夠。四是吃苦耐勞精神有所減弱，艱苦奮斗工作作風保持不夠，對人大理論學習、鉆研、思考不夠。

習要求，把學習貫徹焦裕祿精神作為一條紅線貫穿第二批黨的群眾路線教育實踐活動始終，“深學、細照、篤行”，就是要求黨員干部把焦裕祿同志作為一面鏡子，照出自身的雅俗、美丑和優劣，通過學教活動加以糾正，切實提高為人民服務的能力。我認為，作為一名黨員，就是要大興調查研究之風，做到用心、用腦、用工夫，加強黨性修養，堅定理想信念，提升道德境界。作為一名黨員，就是要解放思想、實事求是，積極深入基層、深入群眾、深入一線，了解群眾呼聲、回應社會關切。作為一名黨員，就是要艱苦奮斗、踏實創業，敢于擔當責任，勇于直面矛盾，善于解決問題，努力創造實績。作為一名黨員，就是要廉潔從政、率先垂范，按規定、按制度行使權力，樹立黨員干部良好形象。作為一名黨員，就是要深刻理解群眾路線“五個準確把握”，踐行“三嚴三實”的要求，堅決抵制“四風”，將群眾路線教育實踐活動推向深入。

作為人大機關的工作者，一定要堅持黨的領導、人民當家作主、依法治國的有機統一，為走中國特色社會主義政治發展道路，擴大社會主義民主，健全社會主義法治，堅持和完善人民代表大會制度而努力探索。特別是要緊緊圍繞的中心工作，把黨和政府的意圖和主張依法律和人大的程序轉變為群眾的意志和自覺的行動，為晉中的轉型跨越、率先發展作出貢獻。

在參加安徽審議團時深刻指出，各級領導干部都要樹立和發揚好的作風，“既嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己，又謀事要實、創業要實、做人要實。”同時，他還多次告誡領導干部“正人必先正己，正己才能正人”。“正”乃為人之本、從政之基。踐行“三嚴三實”，必須把握“正”之精髓要義，做正人以養德、走正道以律己、干正事以興軍、樹正氣以培元、聚正能以創業。

“政者，正也。子帥以正，孰敢不正”。領導干部帶頭做正人，就是要做正派、正直、正義的人，做正人君子。對黨要忠誠。“天下至德，莫大于忠。”對黨忠誠的要義在于絕對忠誠，忠心耿耿、始終如一，“必須是唯一的、徹底的、無條件的、不摻任何雜質的、沒有任何水分的忠誠”。要高擎理想信念的`旗幟，忠于黨的信仰、黨的組織、黨的事業，自覺在思想上政治上行動上同黨中央保持高度一致。為人要品正。“正”乃人品修養之基礎，一“正”育百德、一“正”驅百邪。領導干部應深刻領悟修德正品須作風正派，言行一致、表里如一，老實、樸實、踏實，做人不對付、做事不應付;以誠待人，大氣大度，“欲正其心者，先誠其意”;低調行事，外柔內剛，少說多做，不事張揚。處事要公平。“平出于公，公出于道”。弘揚焦裕祿“心中裝著全體人民、唯獨沒有他自己”的公仆情懷，秉公不以私利為謀，剛正不以私欲為累。想問題、辦事情，堅持從部隊建設大局和官兵根本利益出發，真正做到立公心、重公論、贏公信、樹公德。

古語云：“正道壞，則邪徑成，”意在告誡世人，不走正道即會被邪道所侵。唯走正道才能走得穩、走得遠，才是“陽光大道”、“安全通道”。領導干部作為基層官兵的“引路人”，要帶頭不信并自覺破除“潛規則”，堅定不移引正路、走正道。要走勤學之道。學習使人明事理、提覺悟、長精神、強本領、養心氣，勤奮學習是走正道的前提和基礎。領導干部是教育人的人，要把學習當作一種追求、一種習慣、一種健康的生活方式，深鉆黨的創新理論，常溫黨史國史軍史，廣涉社會人文知識。只有學習抓得緊，理論學精悟深吃透了，文化底蘊深厚了，思想格調才會高，抓工作思路才會寬。要走實干之道。指出，真干實干，穩扎穩打，最后總會出成效。要愛崗知責、在崗思責、守崗盡責，始終對工作充滿激情、對部隊充滿感情，鼓實勁、干實事，持之以恒打基礎，甩開膀子干事業，做到踏石留印、抓鐵有痕。要走奮進之道。能干事、干成事才是真本事。對待工作要有等不得的事業心、慢不得的責任心、拖不得的進取心，不守攤度日，不干等苦熬，凡事高起點謀劃、高標準推進、高質量落實，每項工作都盡己所能、務求最佳。

領導干部是強軍興軍的中堅力量，要樹立正確的政績觀、事業觀、利益觀，既努力多干事，又積極干正事，干好聚焦打仗的大事。軍隊根本職能是打仗，戰斗力標準是軍隊建設唯一的根本的標準。干正事首要的是全部心思和精力都要向打仗聚焦，各項工作、所有力量都要向打仗用勁，真想打仗的事情，真謀打仗的問題，真做打仗的準備。如果領導干部不思打仗、不謀勝算，官兵就不可能把心思和精力放在準備打仗上。要干好幫建基層的實事。基層是部隊全部工作和戰斗力的基礎。幫建基層最大的實事是建強基層黨支部，黨支部堅強了，戰斗堡壘作用充分發揮了，基層建設就有了堅強的組織保證;最緊要的實事是提升一線帶兵人能力，多措并舉“授人以漁”，提高-干部骨干落實經常性工作的實際能力;最現實的實事是按夠用、耐用、實用原則完善基礎設施，實現軟件硬件協調發展，為戰斗力生成鞏固提供重要保證。要干好服務官兵的好事。滿懷為兵服務情懷，堅持“基層第一、士兵至上”，真心實意聽兵聲、察兵情、知兵怨、解兵憂。著力抓好學習成才、心理法律服務、醫療文化下基層、干部探親休假、轉業安置、家屬就業、子女入托入學等工作，切實把為官兵服務的好事辦好。

扶正祛邪、凈化風氣，是領導干部的重要職責，必須自覺擔當起來。要身正為范帶正氣。喊破嗓子不如做出樣子。領導干部要恪守做得好比說得好更重要的信條，教育部隊踐行的，自己帶頭踐行;要求官兵做到的，自己首先做到。始終把清正廉潔作為立身之本、作為終身職業操守，對手中權力常懷敬畏之心，經得起誘惑、耐得住寂寞、守得住底線，純潔人際交往，培養健康情趣，慎獨、慎微、慎初，干凈做事、清白為官，以自身良好形象帶出部隊堂堂正氣。要選賢用能聚正氣。用人導向是最根本的風向。提出的軍隊好干部“五條標準”，從宏觀和戰略層面闡釋了干部應具備的基本素養，對于辨識、評價、使用干部具有根本指導意義。要結合不同崗位，將“五條標準”細化、具體化，使之更具針對性、操作性，讓廣大干部學有參照、做有標準、干有目標。黨委選人用人，既要堅持原則，客觀公正，知人善任，多為那些德才兼備、扎實干事的干部當“人梯”;又要扎緊制度的籠子，嚴格按原則、規定、程序選用干部，不讓老實人吃虧，不讓投機取巧者得利。要整改作風揚正氣。世間事，做于細，成于嚴，貴于常。作風建設是攻堅戰，也是持久戰，要扭住從嚴從緊的要求，鍥而不舍、馳而不息地把剎“四風”抓下去，形成改作風樹正風的新常態。

正能量是催人奮進、積極向上的能量。領導干部要黑白分明，是非清楚，揚善除惡，努力聚集正能量、消除負能量，為干事創業創造良好環境。要講真理傳播正能量。面對西方敵對勢力鼓吹“軍隊非黨化、非政治化”和“軍隊國家化”等錯誤政治觀點，面對網上網下各種負面信息給官兵思想帶來的沖擊，要理直氣壯地講好大道理，唱響時代主旋律，引導官兵不為噪音所擾，不為流言所惑，不為暗流所動，弘揚真理、反對謬論，做到守土有責、守土盡責，決不在奪取“制腦權”的戰斗中打敗仗，使雜音、噪音乘虛而入。要樹典型積聚正能量。一個先進典型，就是一個標桿、一面旗幟，能產生強大的輻射、帶動和激勵效應。要積極宣揚雷鋒、焦裕祿等傳統典型，同時注重挖掘、培塑現實典型，用身邊人講身邊事，使官兵產生思想共鳴。要以谷俊山案件以及發生在身邊的違規違紀案件為反面教材，注重抓好警示教育，引導官兵通過正反比較，在思想上劃出紅線、行為上明確界限，形成人人向上向善向好的氛圍。要嚴獎懲激發正能量。獎懲是一根無形的“指揮棒”，無時無刻不影響著官兵的思想和行為。獎懲嚴格、賞罰分明，反映了黨委領導提倡什么、反對什么，折射的是一種正義和正氣，能極大地鼓舞斗志、激勵士氣。真的、善的、美的要表揚鼓勵，假的、惡的、丑的要批評訓誡，特別是在戰斗力建設、內部風氣培塑等全局性基礎性工作的獎懲上，必須做到公開公平公正，通過嚴格的獎懲把蘊含在官兵中的正能量源源不斷地激發出來。

"嚴以修身"是"三嚴三實"中的第一句話，可見這句話在"三嚴三實"中的分量是最高的，說"嚴以修身"就是要切實加強黨性修養，堅定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自覺遠離低級趣味，自覺抵制歪風邪氣。我國古代就有許多"嚴以修身，儉以養德"的典范，至今被人所傳誦。嚴以修身既是領導干部立身之本，也是干事創業搞改革之本。那么，共產黨人如何做到"嚴以修身"呢，通過學習，我個人有以下幾點體會：

必須要強調共產黨人樹立的是共產主義和中國特色社會義，而不是什么其它主義，現在有的同志在黨不信黨，在黨不信共產主義和中國特色社會主義，而去信奉什么資本主義、自由主義、享樂主義、拜金主義等等，這是有些黨員干部不學習，不修身造成的，我們必須要高度重視這些問題，嚴以修身要以敬修身，敬信仰，要做到心中有黨，對黨忠誠，堅定不移走中國特色社會主義群團道路，把黨的意志和主張，積極落實到群團組織工作的各個方面，帶領婦女群眾聽黨話，跟黨走;牢記全心全意為人民服務的宗旨，堅持服務群眾這條生命線，把群眾聯系好、服務好。要修作風，帶著腳踏實地的作風為群眾服務，通過婦聯組織的工作，和婦女群眾進行有效的溝通，疏導情緒，緩解矛盾，向群眾傳遞黨的關心和溫暖。使廣大群眾堅定對共產主義和中國特色社會主義的信念。

樹立正確的思想，就是要求人們的思想、觀念以及制定的方針、路線、政策與策略等主觀的東西，必須適應不斷變化的客觀形勢和社會實踐，使主觀與客觀、理論與實踐始終保持具體的、歷史的統一。在革命戰爭時期，群團組織發揮了重要作用。改革開放以來，我國社會發展呈現多元化趨勢，新的社會組織雨后春筍般成長起來，可一些地區群團工作有所弱化。黨的群團工作會議就是在新形勢下召開的，主要任務是分析研究新形勢下黨的群團工作面臨的新情況新問題，婦聯等群團組織要增強自我革新的勇氣，在婦聯組織中深入推動思想教育、問題整改、體制創新，轉變思想觀念，強化群眾意識，改進工作作風，提高我們的工作水平。維護權益是群團組織的基本職能，也是群團組織贏得群眾信任和擁護的重要基礎。群團組織要把維護權益作為自身工作的出發點和立足點，特別要注重維護外來務工者的各種合法權益。

共產黨人應自覺站在無產階級的階級立場，站在中華民族的立場，以人民和國家的利益為最高利益。保持先進的階級覺悟就是共產黨人應以先進理論為指導，明辨是非，旗幟鮮明地為黨、國家和人民的最終利益服務。黨的群團工作會議上就指出，群團組織要重點解決群團組織脫離群眾的問題，要強化群眾意識、改進工作作風，提高工作水平。抓住群眾性是群團組織的根本特點這一特性，做到群團組織開展工作和活動要以群眾為中心，讓群眾當主角，而不能讓群眾當配角，當觀眾，進萬家門、訪萬家情、結萬家親。把"三嚴三實"教育真正落到實處。

就是以共產主義的高尚道德情操去處理社會上人與人之間的關系，以嶄新的精神風貌去影響社會，促進和凈化社會風氣。作風建設是保障，隊伍建設是基礎。群團組織既要圍繞黨和國家工作大局搞好"公轉",又要聚焦服務群眾搞好"自轉".強調，各級黨委要堅持德才兼備、五湖四海，加強群團干部培養管理，選好配強群團領導班子，提高群團干部隊伍整體素質。建設思想過硬、作風過硬、組織過硬的群團干部隊伍，群團工作的政治性、先進性和群眾性就有了切實保障。群團干部更要加強思想道德情操修養，堅定理想信念，自覺踐行黨的群眾路線，滿腔熱情做好服務群眾工作。

加強道德修養，就要自覺遠離低級趣味。做"一個脫離了低級趣味的人",是毛澤東早在抗日戰爭時期就向黨員干部發出的號召。情趣低俗、玩樂奢靡成風極易銷蝕一個人的理想、信念和進取心，使人變得精神空虛、意志消沉、思想頹廢、行為猥瑣、生活奢靡、道德敗壞。學史可以看成敗、鑒得失、知興替;學詩可以情飛揚、志高昂、人靈秀;學倫理可以知廉恥、懂榮辱、辨是非。廣大群團干部要通過學習各種文史知識和優秀傳統文化，努力提高自身的鑒賞能力和審美能力，陶冶情操，培養高尚的生活情趣。

通過第一階段的認真學習，結合深刻領會黨的群團公工作會議精神，一是進一步堅定了理想信念。對"三嚴三實"的本真內涵有了更加深刻的領會;二是進一步加強了道德修養。尤其是群團干部要想緊密聯系群眾，就必須做到嚴以修身，必須加強道德修養，要堅持從日常做起，注重點點滴滴，通過學習，切實增強守正修德的自覺性。三是堅持把嚴以修身的出發點和落腳點落實在扎扎實實推動和改進群團工作水平上。

3月25日下午在市局七樓會議室觀看了電影《焦裕祿》，使我更進一步了解到焦裕祿同志的生平和先進事跡，感觸很深。

他那種冒著嚴寒訪貧問苦、慰問群眾、勘探風沙、查看災情等忘我的工作精神，值得我們深思。

他帶頭取消過去縣領導心安理得享受著的特殊待遇，自己衣帽鞋襪卻補了又補、縫了又縫。當女兒在向母親埋怨自己的衣服破舊的時候，當孩子們歡天喜地要吃魚的時候，當兒子一氣之下扔掉手中的窩窩頭的時候，看得出焦裕祿同志心里肯定在滴血。哪個父母不愛自己的兒女呢?哪個父母不想讓自己的孩子們過上好日子呢?在這些私情面前，焦裕祿同志想到的卻是如何嚴守黨規黨紀，如何維護黨的形象，他那種生活簡樸、勤儉辦事，總是吃苦在前、享受在后、不利用手中權力為自己的親屬謀取好處的奉獻精神是我們學習的榜樣。

當縣里出現問題，上級來調查處理時，別人又樂于替他承擔責任的時候，他以坦白的襟懷和無畏的膽識，斬釘截鐵地承認是自己做出的決定。這種敢于擔當、負責的精神，展現出的是他對黨的忠誠、忠心，是他坦蕩的胸襟和淡泊的姿態。

焦裕祿同志他心里想著人民，想著群眾，唯獨沒有想到他自己，因為他知道黨的形象需要在為人民服務中去樹立、去維護。在他的事跡中，沒有震耳欲聾的高談闊論，沒有故作高深的反復思考，他認準的只有一條：那就是一切為了人民群眾。所以那時候人民群眾都擁戴他，到現在人民群眾還是那么懷念他，只是因他“給人民群眾做牛做馬”，所以人民才永遠記住了他。

今天，通過觀看電影，我們不光是緬懷焦裕祿同志，更應該學習焦裕祿同志的精神，踐行“三嚴三實”要求，努力干好本職工作，以實際行動踐行群眾路線。在工作和學習中要學習焦裕祿同志艱苦奮斗、艱苦樸素、全心全意為人民服務的精神，進一步提高自己的素質，結合工作和自己的實際，接受學習教育，從思想上提高認識，著力解決工作作風、工作紀律、工作效率、工作事業心、責任心的問題，總結工作中的經驗教訓，自覺踐行“三嚴三實”，切實加強作風建設，常修為政之德，不移公仆之心，補精神之鈣，祛行為之垢，練健康之體，永葆黨的先進性和純潔性，為實現中華民族偉大復興中國夢不懈奮斗。