心得體會是對所經歷的事物的理解和領悟的一種表達方式，是對自身成長和發展的一種反思和總結。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

大學軍訓心得體會篇一

第一段：引入背景信息。

大學軍訓是大多數中國大學生的第一個重要經歷，通常發生在入學后的最初幾周。這是一段寶貴的時光，為學生們提供了鍛煉個人能力和團隊合作精神的機會。在參加了大學軍訓后，我深深地感受到它帶給我的啟示和改變。

第二段：個人成長與責任感。

大學軍訓期間，我們進行了一系列嚴格的體能和軍事訓練。作為參與者之一，我親身感受到了個人成長的重要性。在嚴格的訓練中，我付出了更多的汗水和努力，意識到自己的潛力和能力。這讓我對自己充滿信心，并激發了我成為一個更好的人的愿望。同時，大學軍訓也讓我認識到自己所處的角色和責任。只有每個人都履行自己的責任，團隊才能達到更好的效果，這點在大學軍訓中顯得尤為重要。

第三段：團隊合作與友誼。

大學軍訓是一個團隊合作的過程。在這個過程中，我學會了與團隊成員合作，互相支持和幫助。每個人的身份地位不同，但我們共同追求一個目標，這讓我們更好地理解和尊重彼此。而與隊友們一起面對困難和挑戰也進一步加深了我們之間的友誼。當我陷入困境時，他們總是在我身邊，給予我鼓勵和支持。大學軍訓不僅是一個鍛煉個人能力的過程，也是一個培養團隊精神和友誼的過程。

第四段：紀律與秩序。

大學軍訓嚴格遵循軍事紀律和秩序。這包括服從命令、遵守規章制度和執行任務。在這個過程中，我學會了遵循紀律的重要性。只有按照規則行事，才能保證團隊的正常運轉和任務的完成。同時，大學軍訓還鍛煉了我的耐心和毅力。有時候，訓練可能會很辛苦，但我明白這是必要的。在堅持完任務之后，我體會到了付出努力的價值和收獲的回報。

第五段：啟示與展望。

大學軍訓是一個獨特的經歷，給了我很多寶貴的啟示。我認識到軍訓不僅僅是鍛煉體能和軍事技能，更是培養品格和積極心態的機會。我意識到自己的成長是需要跳出舒適區，挑戰自我的。通過克服各種困難和壓力，我變得更加堅強、勇敢和自信。軍訓的成果將是我大學生活中的寶貴財富，將對我的未來產生積極的影響。

總結：大學軍訓是一個培養個人能力和團隊合作精神的寶貴經歷。通過軍訓，我不僅獲取了個人成長和自信，還學會了團隊合作和擔當責任。紀律和秩序的培養，讓我更加明白規則的重要性。大學軍訓給了我寶貴的啟示，成為我未來發展的基石。我相信，大學軍訓將會成為我一生中最難忘和珍貴的回憶之一。

大學軍訓心得體會篇二

軍訓心得體會大不易，這個暑假的大學軍訓，不僅讓我體驗到了軍人嚴謹的紀律，更讓我明白了團結協作的重要性。在這段時間里，我經歷了體力的訓練，也經歷了思想的成長，收獲頗多。以下將結合個人經歷和感悟，總結軍訓的心得體會。

首先，軍訓讓我深刻體會到了體力的重要性。在嚴苛的體能訓練下，我感到自己曾經的體力水平遠遠不夠。每天晨跑、俯臥撐、仰臥起坐等訓練項目讓我出了好幾次大汗，也堅持不到最后。但是，當我看到其他同學們堅持下來時，我意識到了自己的懈怠和軟弱。于是，我下定決心盡全力堅持這些訓練，漸漸地，我的體力開始逐漸恢復，不再感到疲憊，也能和其他同學們一起完成任務。通過這次軍訓，我明白了只有擁有強健的體魄，才能更好地為國家和人民服務。

其次，軍訓讓我切身感受到了紀律的重要性。軍訓期間，每一天的起床、穿衣、行軍、整理等，都需要嚴格遵守軍事紀律。之前，我習慣了隨意的作息時間和行為規范，對于紀律要求沒有過多的關注。而在軍訓過程中，我們要聽從指揮，嚴格按照規定行動。起初，我會時不時犯錯，受到了教官的批評和警告。但我逐漸明白了紀律的重要性，紀律是一支部隊的靈魂，也是一個人成長的保障。通過不斷的訓練和反思，我逐漸養成了遵守規則和守紀律的習慣，這也使我在日常生活中更加自律。

再次，軍訓培養了我團結協作的意識。在軍訓過程中，有很多集體活動和訓練項目，需要我們互相配合，共同完成。有時候，我可能個人能力不足，但當我和其他同學一起努力時，我們的團隊就變得強大起來。我發現，只有相互信任，并且配合默契，才能在短時間內完成各項訓練任務。這種精神不僅在軍訓中具有重要意義，也對于今后的學習和工作有著積極的影響。團結協作的精神讓我們能夠共同進步，克服困難，獲得更好的成就。

最后，軍訓讓我明白了堅持的重要性。在軍訓的過程中，會遇到各種各樣的困難和挑戰，很多時候我們都會想要放棄。然而，只有堅持下去，我們才能看到自己的成長和進步。軍訓的日子也是臨近結束時，我們開始有時背井離鄉，對于訓練疲倦、家鄉思念更是倍感郁悶。但正因為這份堅持，我們才收獲了更多：得到了鍛煉，得到了成長和進步。這種堅持的意識深深地烙印在我的腦海中，為將來的學業和事業打下了堅實的基礎。

總之，大學軍訓是一次難得的鍛煉機會，通過親身經歷和深刻體驗，我體會到了體力、紀律、團結和堅持的重要性。這次軍訓讓我從一個青澀的大學新生成長為一個更加堅強和有責任感的人。我相信，在今后的學習和工作中，我會運用所學到的軍訓心得，不斷進步，并為國家和人民做出更大的貢獻。

大學軍訓心得體會篇三

8月烈日炎炎，早早上了去上海的火車，回到學校參加8月13日開始的軍訓。要知道，為了盡快適應大學唯一的軍訓，整個暑假我都沒睡過空調房。雖然初中高中參加過學校組織的軍訓，大學軍訓也聽過很多“有經驗的人”傳授的經驗，身體素質也比較好，但還是不能掉以輕心。

到學校后的第一天早上，不到六點，我就被窗外班長訓練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過窗戶，看著班長黝黑而朝氣蓬勃的身影，在后悔當初沒有入選班長的同時，他暗暗下定決心，軍訓一定要嚴格要求自己，以班長為榜樣，努力做一個優秀的學生。

軍訓如期開始。我的公司被安排在光明體育場訓練，那里比較沒有遮蔽物。暴露在陽光下后，我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時候擦額頭的汗；雨后，衣服在我身上又冷又冷。回宿舍后我只是默默的把濕衣服掛在衣架上；腿酸，腳酸，每走一步都很難受。我還是盡力把每一步都做到位.說實話，我并沒有想過放松，但是當我看到教官在訓練場巨大的操場上排著隊來回跑的時候，我在評論的時候品味到了教官那種認真的教導。當我聽到行進隊列中的小班長沙啞卻自信的口令時，我的心再次點燃。

當然，我的投資也有一定的回報。當選為小班副班長，協助班長進行一些組織和訓練工作；被選為公司游行隊伍的先鋒，他們將向隊列第一排的頭頭展示第五連的精神。

在努力訓練的同時，我也不忘積極參加軍訓組織的各種活動。我放棄了午休，寫了一篇關于水主的題為《太陽下的三輪車》的通訊，貼在一營的網站上，發表在8月18日的《軍訓兵團鑄造靈魂》報紙上；我花了兩個中午的時間完成了學校紀念鄧小平同志誕辰100周年的論文。參加軍訓團拔河比賽，幫助第一營奪冠.

對我來說最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當了旗手，手里拿著國旗走過晶晶廣場，和另外兩個旗手在朝陽的陽光下舉起國旗，在下午的大雨前及時趕到旗桿上降下取回國旗。雖然被雨淋透了，但那一刻，我覺得自己已經盡到了旗手的職責，感到無比的光榮和自豪。

突然，短暫的十四天就要過去了。在這十四天里，我認識到了自己的責任和使命，磨煉了自己的意志，掌握了大量的軍事和民防知識，感受到了團結的力量，增強了自己的時間感和團隊意識，體驗到了耐心和堅持……我覺得自己的身心都得到了鍛煉和升華。相信這次短暫的軍訓會給我留下永恒的回憶，讓我終身受益！

大學軍訓心得體會篇四

xx年7月16日，軍訓終于開始了，一向向往軍營生活的我，現在總算可以親身體會一下了。

軍訓，一個能給人無形的壓力的字眼，一個能影響人一生的字眼，一個很多人都向往的字眼。看，同學們一個個英姿颯爽，昂首挺胸站在操場上，是青松，是大海，是寒梅。。。。。。當然，軍訓也是辛苦的，看那嚴明的紀律，那雷令風行的作風，還有那鐵一般的體魄，鋼一般的意志，無不給人以一種肅然起敬的威嚴。蘇軾曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。

赤日炎炎，沒有一絲風，樹葉也無精打采的，可訓練場上的同學們個個精神煥發，隊伍整整齊齊。軍姿一站就是半個小時，雖然每個人的衣服都濕了，但是同學們都堅持了下來，堅決服從軍令。幾個小時下來，許多同學站得都麻木了，手腳不再聽使喚，有的同學干脆就席地而坐。軍訓累不累？累！軍訓苦不苦？苦！軍訓甜不甜？甜！因為軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質，同時軍訓也磨練了我們的意志。

當然，我也有累了想打退堂鼓的時候，也想找個借口不參加了，就在這個時候我看見了陪我們一起流汗的教官和輔導員，“他們不曾退縮，我又怎敢撤退，我要成為最優秀的學員”，我在心中不停地默念，終于做到了堅持。堅持就是勝利，我是一個意志堅強的男孩，堅持讓我走到了今天，我可以驕傲地說，我沒有流過一滴淚，沒有請過一分鐘的假。世界不相信眼淚，只有強的靈魂才能毅力不倒，只要我們堅持下去，就會看到勝利在向我們招手。

團結就是力量。通過軍訓，我對“團結”和“大局”的認識更加深了一層。軍人崇尚集體主義，思考問題總是從整體的角度出發，這既是傳統，也是需要。比如隊列訓練講究整齊劃一，步調一致，一人出錯，影響全局。一個人的力量是渺小的，一個連的人凝聚在一起，便如大海一樣壯闊，一樣高遠。當我們連以整齊的步伐，洪亮的口號在操場中訓練時，領導、教官都被我們團結的力量所震撼。

通過軍訓，我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創一片自己的天空。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。

等待著，等待著，盼望已久的軍訓終于開始了。綠色的服裝，綠色的帽子，再加上綠色的球鞋，我們陶醉在一片綠色的海洋中。人們都說，軍訓會很苦很累，他不但會曬黑你的皮膚，而且會限制你很多自由。但即使如此，我依然沒有退縮，依然滿懷信心去迎接。

從 7月16日開始到現在，我們整整訓練了7天，在這7天中，我們不但鍛煉了自己的意志，而且學會了一種精神——團結。的確，團結就是力量，引用xx的的一句話就是再小的力量乘以十二億也就變成很大的力量。我想通過這次軍訓以后，我會在學習和生活中發揚團結的精神努力幫助自己和他人。

隨著軍訓的推進，漸漸喜歡上了這個團結而又親切的團體。漸漸喜歡上了嚴肅而又不失幽默的教官，漸漸喜歡上了認真而又負責的老師······多想這種生活可以一直持續下去呀，可畢竟軍訓時只是我們生活中一個小片段，可這個小片段讓我學會如何去面對挫折，如何再以后的路上走的更堅定，如何讓我打造屬于自己的一片天空，這個小片段，我將永遠的珍藏。

在剩下的日子里，我會用更多的熱情投入其中，認真聽取老師和教官的教誨，嚴格執行教官的命令。任憑驕陽如何猛烈，我都會堅持到底。像軍人那樣，不抱怨苦和累，嚴格執行命令，認真遵守鐵的紀律，做合格的教科人。

軍訓——一種人生體驗：戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。軍訓不但培養人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅強意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓生活。

教官來了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓練場的上空，時而盤旋，時而直沖而上，時而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊伍里，新鮮而有滋味。自然，這時很美麗的時候，但在軍訓中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松，我的戰友們也不會放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢？！站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無窮的毅力；轉向訓練，不僅增強了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維。“不積小流無以成江海，不積跬步無以至千里。”歌聲“團結就是力量”，這力量在高中時也曾體會過，但感覺從未像現在這般深刻。在這里，當一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰士的團結努力，就不可能有一個完整而又有凝聚力的隊伍。

這次軍訓是我第一次接觸“迷彩”，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調，不同明暗程度的斑點綠為之裝點，于是，生命中又多了一道“神奇”：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒有去體驗軍營生活，這算是一種遺憾嗎？但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現在我們所經歷的軍訓生活。

大學軍訓心得體會篇五

大學云軍訓是近年來興起的一項新型軍訓形式，通過云端平臺實現軍訓活動的線上化進行。與傳統的軍訓相比，云軍訓不再受限于時間和空間的限制，讓更多人能夠參與其中。云軍訓在大學生中間引起廣泛關注，并收到了良好的效果。這項活動為學生提供了更多的鍛煉和成長的機會，幫助他們提高自身素質和能力。

第二段：豐富多樣的內容及學習成果。

云軍訓的活動內容非常豐富多樣，如體能訓練、軍事知識學習、軍事技能培訓等。通過這些活動，學生能夠進一步提高體能素質，增強心理承受能力，并學習到實用的軍事知識和技能。同時，云軍訓還為學生提供了鍛煉領導能力、團隊合作意識和溝通協調能力的機會，使他們能夠更好地適應未來的社會工作。

第三段：思想認識上的轉變。

云軍訓還在學生的思想認識方面起到了積極的推動作用。通過參與活動和學習軍事知識，學生們深刻領悟到軍事訓練的嚴謹性和紀律性，認識到自我要求和自律的重要性。他們逐漸明白只有在遵守規則和紀律的前提下，才能更好地發展自己，并為社會做出更大的貢獻。

第四段：資源共享與優勢互補。

云軍訓活動的線上化形式使得各高校之間可以進行資源共享和優勢互補。學生們能夠通過云端平臺，與其他學校的同學一起進行交流和學習，共同探討解決問題的辦法，拓寬自己的視野。這樣的互動不僅加深了學生們之間的友誼，還為他們未來的人際交往能力的培養打下了良好基礎。

第五段：云軍訓的不足與展望。

雖然云軍訓具有許多優勢，但也不可避免地存在一些不足之處。首先，線上活動與線下活動相比，缺乏一些實踐環節，無法提供真實體驗。其次，由于受限于網絡條件和設備問題，有些學生無法充分參與到云軍訓中。未來的發展中，云軍訓需要進一步改進和完善，解決這些問題，提供更好的體驗和學習環境。

總結：

大學云軍訓是一項開創性的嘗試，通過云端平臺實現了軍訓活動的線上化進行。通過參與云軍訓，學生們能夠豐富自己的知識和經驗，提高自身素質和能力。同時，云軍訓還有助于學生的思想認識上的轉變，培養自律和紀律性。雖然存在一些不足，但隨著科技的進步和學校的改革，云軍訓將進一步改進和完善，給更多的學生帶來更好的體驗和學習機會。

大學軍訓心得體會篇六

軍訓不僅是對我們身體素質的一種磨練，更是對我們精神、意志的一種磨練。如果你經歷了一次刻骨銘心的軍訓，那么，你就是英雄。

軍訓是短暫的，但軍人嚴格的訓練，鐵的紀律是永恒的，在我們心中永不逝去。這讓我們懂得：對于生活中的磨難和坎坷，我們不但不要懼怕，不要逃避，還要張開雙臂以擁抱的姿勢去迎接，以沐浴的姿態去感受。因為磨練實在是成就不凡人生的甘霖。能夠用心去感受磨練，我們才能在激烈的競爭中游刃有余。

漫長的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓斥，使個個脆弱的我們慢慢變的堅強，嚴肅的訓練場使我們每個同學英姿颯爽，但絕沒有矯揉造作，有的是勇敢，是堅強。

嚴明的紀律，嚴格的要求，緊張的節奏，以及辛苦的訓練，這就是軍訓生活的幾大特點，“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”的格言已經成為我心里面一個最具有震撼力的座右銘。

雖然我們的軍訓沒有部隊里的正規、嚴格，但從中足可以讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正內涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風順，時常會有荊棘存在，坎坷同行；我們需要團隊精神，每一個步伐，每一個口號，團隊精神讓它們發出一個單一的聲音——整齊。而團隊精神需要個人，一天天的訓練，使我們深深了解到團隊精神之重要，可以說剛開始我們的隊伍缺乏默契，以致疏遠了整齊，隊伍便顯得毫無生氣。

我們要達到整齊，就必須不斷糾正步伐的錯誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，鐵杵磨成針”、“功夫不負有心人”，嘗試和毅力讓我們漸成一個集體，只要有團隊精神，一切就會成功。

大學軍訓心得體會篇七

作為一名大學生，我們肩負著培養健康向上的人格和良好的品質的使命。軍訓作為大學教育的重要部分，不僅僅是鍛煉身體的機會，更是塑造我們心智和意志的機遇。作為一名軍訓助教，我深刻地認識到自己的責任，身上的重任感讓我更加投入，并從中獲得了難得的收獲。

作為軍訓助教，我們的工作職責是協助教官進行學員的軍事訓練工作，組織和指導學員們進行軍事訓練課程，解決學員們在軍訓中的問題和困難。我們既要細心觀察學員們的表現，及時給予鼓勵和指導，又要嚴格要求他們按時、按要求完成各項任務。我們還要起到榜樣的作用，時刻做到言傳身教，在學員們面前成為值得信賴和學習的對象。

第三段：軍訓助教中的困難與挑戰。

軍訓助教的工作并不是一帆風順。首先，我們需要面對學員們的態度問題。有些學員對軍訓不夠認真，態度不端正，甚至抵觸軍事訓練；其次，我們還要應對學員的身體素質差異問題，有些學員體力不佳，難以適應高強度的訓練；再者，我們需要處理學員之間的矛盾和摩擦，確保營造和諧的軍訓氛圍。

雖然我們面臨諸多困難和挑戰，但是在整個軍訓助教的過程中，我收獲頗豐。首先，我學會了如何與學員們進行良好的溝通和交流，雖然他們年齡比我小，但我懂得尊重他們，并能促使他們認清自己的問題和困難。其次，我個人的領導能力和組織能力得到了鍛煉，我不再是一個凡事都依賴教官的學員，而是能主動解決問題并帶領學員們向前進。最重要的是，通過軍訓助教，我深刻地認識到了自己的責任和擔當，在教育他人的同時也在成長。

軍訓助教這一經歷讓我明白了教育的力量和機遇。作為大學生，我們有責任為提升自己和他人的素質和品質而努力。軍訓助教使我領悟到要做一個有責任感、積極向上的人，要時刻保持自律和克服困難，以便最終實現個人的成長。同時，我也真切地感受到了軍隊的嚴謹和紀律精神的重要性。未來，我希望能夠更加努力學習，將這些寶貴的經驗繼續延續，為自己和他人的成長做出更大的貢獻。

總結：

軍訓助教是一項充滿挑戰和榮譽的任務，它不僅是磨礪意志和品格的機會，更是實踐和應用大學知識的重要途徑。通過這段經歷，我在教育他人的同時也成長了許多。作為一名大學生，軍訓助教的經歷將伴隨著我人生的旅程，成為我不斷努力和進步的動力。

大學軍訓心得體會篇八

現在的我們既然身穿整齊的綠色軍裝就應該以一個軍人的姿態來規范自己，提醒自己。這短暫的20天也許就是你人生中的唯一，是你在求學路上的奠基石，甚至是你步入社會后的一份財富以及助推器。我們應該把握這樣一個塑造自我，鍛煉自我，挑戰自我的機會。這其中的種種困難，只要堅定信念，心中的毅志不倒，還有什么過不去的呢?每日這樣重復著：走向同一個地點;見證太陽的起落;聽著響亮的口令。

現在的我們既然身穿整齊的綠色軍裝就應該以一個軍人的姿態來規范自己，提醒自己。這短暫的20天也許就是你人生中的唯一，是你在求學路上的奠基石，甚至是你步入社會后的一份財富以及助推器。我們應該把握這樣一個塑造自我，鍛煉自我，挑戰自我的機會。這其中的種種困難，只要堅定信念，心中的毅志不倒，還有什么過不去的呢?數十天已轉瞬即逝，回望過去的一天天軍訓生活，讓我們體驗到什么才是真正的軍事化訓練與生活，一路汗水灑過，一路疲憊留過，而我們依然不曾輕言放棄，不曾向困難低頭，難道烈陽、風雨能夠阻擋我們堅持前進的腳步嗎?當然不。

層金色的光輝，這只是七八點太陽。太陽一步一步滑上高空強度也越來越強，溫暖舒適的光芒變得火辣，大家的臉龐迅速別的黝黑而又通紅，滿臉的汗水顯示出對辣的太陽的不適。漸漸的，大家的眼皮開始耷拉下來，精神有些萎靡不振，但仍以認真的態度對待訓練。即使十分辛苦，在課間休息時個人才藝展示時同學們還是感到非常快樂。即使天氣十分惡劣，同學們仍舊堅持下來了，沒有抱怨更沒有放棄。我坐在一旁觀看有點坐立不安，有種罪惡感，哪怕這不是我個人的主管意動，仍感到略微的不安。

下午的依舊毫不掩飾的釋放它的熱量，閃耀它的光芒，從霧藍色天空的一端走向了另一端，似將同學們放在一個大的`鍋爐中來回翻炒，將大家的膚色炒成健康的小麥色。雖說太陽毒辣，仍送來了風，送來一份涼爽。隊列一遍一遍從我眼前來回走過，我已經數不清他們走了多少次，但量多就保證了質，前些天強調的節奏、排面問題有了很大的改善，漸漸有人整齊方形陣列的模樣，這是無數的汗水換來的，教官的聲音也已變得沙啞，付出總是會有收獲的！一滴滴的汗水，一次次的襯衫濕透，見證了大家的努力；隊列的整齊，步伐的一致便是努力的成果。休息時，坐在樹蔭下靜聽教官講述他在部隊中發生的趣事，博得大家一笑，了解到不一樣的生活感受，也驅散了疲憊感，以更好的精神繼續接下來的訓練。

晚風吹拂臉頰，邀發絲跳舞，帶走了白日里的炎熱，黑幕籠罩下的大千世界，路燈星稀，遠遠傳來了同學們唱歌的聲音，宣告今天訓練的結束。