人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

共建網絡文明倡議書篇一

隨著移動互聯網的迅猛發展，網絡在人們的生活中扮演著越來越重要的角色，我們幾乎無法離開它。然而，網絡也給人們帶來了不少困擾，尤其是網絡成癮問題逐漸凸顯。為了更好地保護自己，我不斷摸索、總結，最終得出了遠離網絡的一些心得體會。

首先，我認識到時間的有限性。網絡世界雖然充滿了各種各樣的內容，許多人很容易沉迷其中。作為一名大學生，我深知時間的寶貴，每天都有大量的學習任務和社交活動需要我去完成。因此，我下定決心合理安排時間，限制上網時間，盡量避免過多花費在網絡上瀏覽無關緊要的信息。畢竟，時間一旦浪費就無法挽回，我愿意把時間花在更有意義的事情上，讓自己取得更好的成果。

此外，我發現現實生活比網絡更真實、更有趣。事實上，網絡世界只是個虛擬的世界，其中的信息可以是千篇一律的，人們也可以將自己展示得與實際不符。相比之下，現實生活中的人與物更加真實可信。我開始主動參與各種現實活動，比如參加社團、參加戶外運動等，以此來豐富自己的人生經歷。通過與他人的交流互動，我獲得了更多的知識和經驗，也擁有了更多美好的回憶。每當我回想起這些珍貴的經歷，我會感到甜蜜幸福，而不是虛擬世界所給予的一時刺激。

進一步地，我意識到網絡的濫用會影響健康。據研究發現，長時間使用電子設備，特別是過多使用手機和電腦，對人的身心健康會帶來不可忽視的負面影響。我為了保護自己的身心健康，學會了自律地遠離網絡。我嘗試限制每天使用手機的時間，使用藍光護眼屏來減少對眼睛的傷害，逐漸發覺到大自然、陽光、朋友和家人給予我的能量是無法用網絡來替代的。而當我抬頭放松身心，欣賞美麗的風景，我不禁感嘆網絡之外的世界竟然如此美好。

最后，我從遠離網絡中獲得了更自由的心靈。當我放下手機，遠離網絡的紛擾時，我仿佛擁有了更多的自由和舒暢。不再受到Facebook、微信、抖音等社交媒體的干擾，我可以更加專注地思考、學習和閱讀。心靈的自由給予了我更多的創造力和靈感，讓我能夠更好地把握現實生活的機會和挑戰。我愈發相信，遠離網絡并不是剝奪自己的樂趣，正相反，它給予我更深層次的快樂和滿足感。

綜上所述，遠離網絡是我積極改變生活的方式之一。通過合理安排時間、健康地對待網絡，我發現了更有價值和意義的生活。我不再沉迷于網絡帶來的刺激，而是更加專注于提升自己的能力和體驗真實世界。這樣的改變，使我獲得了更多的知識、更好的健康和更自由的心靈。我希望我的心得體會能夠對身邊的人起到一些啟示作用，讓更多人遠離網絡的負面影響，過上更加富有意義和健康的生活。

共建網絡文明倡議書篇二

近年來，隨著網絡的普及和人們線上消費的增加，網絡詐騙事件也越來越多，給人們的生產和生活帶來了巨大的經濟損失和精神傷害。而我在進行網絡消費的過程中曾多次遭遇到騙子的攻擊，通過這些經歷，我深深認識到了遠離網絡詐騙的必要性和方法。以下是我的心得體會。

一、認識詐騙的手段。

對于網絡詐騙方式的了解，是預防詐騙的重要措施。我們應該關注一些詐騙的手段，如虛假信息、冒充官方、以低價產品吸引顧客等，這些都是騙子常用的操作手段。更重要的是要提高警惕，不能輕易相信網上的陌生人和信息。

二、提高自我保護意識。

對于一些偽裝的電信或銀行客服來說，他們所提供的信息可能會涉及到客戶的賬戶、密碼等敏感信息。因此，在提供個人信息之前，我們一定要核實對方的身份，通過撥打客服電話等方式進行核實；同時，也要提醒家人和身邊的人不要隨意透露個人信息。此外，我們還可以設置銀行卡支付的轉賬限額、保持手機安全等措施，提高我們的自我保護意識。

三、提高法律意識。

在遭遇了網絡詐騙后，我們應該及時向有關部門報案，維護自己的合法權益。同時，我們需要了解一些網絡詐騙的罪名和處罰措施，提高自己的法律意識。作為消費者，我們需要有自我保護的權利，但也要遵守消費者的相關法律法規，不能抱有僥幸心理。

四、保持隱私安全。

網絡詐騙往往涉及到我們的賬戶、密碼等個人隱私信息，因此一個安全可靠的密碼保護就顯得尤為重要。我們應該謹慎設置密碼，最好采用字母、數字和符號混合的方式，設置一些復雜的密碼，并養成定期更換密碼的習慣。同時，也要提醒家人和親朋好友，不要輕易告知我們的隱私信息，加強對個人信息的保護措施。

五、建立正確價值觀。

對于一些非法牟利、快速獲取收入等看似誘人的網上投資、理財等信息，我們應該拒絕心理貪婪，保持理性，建立正確的價值觀。事實上，這些利潤高回報的宣傳往往是虛假的，只會讓我們遭受經濟和精神上的損失。我們應該在遵守法律法規的前提下，理性消費和投資，遠離網絡詐騙。

總之，網絡詐騙已經成為了我們在網絡時代必須要面對的一個風險，任何人都可能成為騙子的目標。作為一個消費者，我們應該提高防范意識，理性看待網絡信息，同時通過了解法律和加強隱私保護等手段，提高了自我保護的能力。只有做好了這些防護措施，我們才能更好地享受網絡帶來的便利，同時有效地預防網絡詐騙的發生。

共建網絡文明倡議書篇三

隨著互聯網的發展，人們的生活逐漸離不開網絡，網絡已經滲透到我們的生活各個方面。然而，網絡也帶來了許多負面影響，讓人不得不思考如何遠離網絡。近期，我讀了一本名為《遠離網絡》的書籍，深深感受到了遠離網絡給我帶來的改變和收獲。在這篇文章中，我將分享我對《遠離網絡》的心得體會，探討遠離網絡對我們的日常生活和心靈成長的積極作用。

首先，遠離網絡帶來了更好的生活品質。在網絡的世界里，人們往往沉迷于信息的瞬時傳遞和虛幻的世界，忽略了身邊真實而有價值的事物。然而，一旦遠離網絡，我們就能夠更好地與現實世界相連接。我曾經迷失于無盡的網頁瀏覽和社交媒體信息中，但是一旦我開始遠離網絡，我發現自己有更多的時間去關注家人、朋友和身邊的美好事物。我重新找回了和親人共度時光的樂趣，更加關注和感受自然環境的變化。這樣的生活品質提升讓我深感網絡讓我們遠離了生活的本質，而遠離網絡則使生活更加豐富多彩。

其次，遠離網絡有助于培養更好的社交能力。網絡雖然給我們提供了廣泛的社交平臺，但是我們也漸漸失去了面對面交流的能力。人們通過網絡社交，可能遠離了真實的自我。而當我遠離網絡，我才體會到真正的交流和連接的力量。真實的社交需要我們付出更多的努力，從身體語言、面部表情到聲音的變化，一系列豐富的交流方式才能傳遞更深層次的情感和信息。遠離網絡帶給我的最大收獲之一就是通過真實的社交結識了許多有趣的人，這些真實的連接讓我更加感受到人與人之間的互動和支持的重要性。

另外，遠離網絡還有助于提升我們的專注力和創造力。網絡世界充斥著各種信息和刺激，我們往往在這些瑣碎的信息中迷失自我。然而，通過遠離網絡，我發現自己能夠更好地集中注意力，并從中收獲更多。我可以投入更多的時間和精力進入我的書寫和創作工作，我的創作能力也得到了顯著的提升。研究表明，遠離網絡能夠讓大腦得到更好的休息和重置，從而提高專注力并激發創造力的釋放。這不僅對工作有益，也對個人成長和發展有著重要的積極影響。

最后，遠離網絡能幫助我們更好地管理情緒和保持心理健康。網絡世界充滿了負能量和焦慮情緒，長期沉浸其中可能導致一系列心理健康問題。然而，一旦遠離了網絡，我發現自己能夠更好地平衡情緒，保持內心的平靜。我不再受到網絡虛假的標準和世俗的價值觀的影響，開始更好地照顧自己的內心需求。我學會了更好地管理情緒，表達自己的感受，并且更好地關注自己的內心世界。這種心理健康的管理是遠離網絡給我的最寶貴的禮物之一，我相信也能夠幫助更多人找到自己內心的平靜和安寧。

總結起來，《遠離網絡》這本書為我帶來了深刻的體驗和積極的改變。通過遠離網絡，我重拾了生活的本質，培養了更好的社交能力，提升了專注力和創造力，更好地管理了情緒和保持了心理健康。我覺得每個人都應該冷靜思考現代生活中網絡的角色，并嘗試遠離網絡一段時間，體驗遠離網絡的好處。只有當我們真正體驗了遠離網絡帶來的變化和成長，我們才能更好地掌握網絡，讓網絡成為我們生活的有益工具，而不是我們生活的主宰。

共建網絡文明倡議書篇四

同學們，“雄霸”都玩過網絡游戲嗎？你玩過，我玩過，大家都玩過。網絡，本身是用來方便大家做事的，比如：上網查個資料、看看新聞。那所謂"多余"的游戲是用來干什么的呢？是用來給大人們消遣的，沒事的時候隨便玩玩的。

可我好像已經沉迷與網絡游戲了。雖然星期一到星期五我還是專心學習，沒提過玩電腦但周末我就忍不住要玩了。我向爸爸媽媽一而再，再而三地請求，可他們死不答應，我很生氣，抓耳撓腮地總是想玩一會兒。這是由什么引起的呢？等我冷靜下來一想，我好像真的沉迷了。

在兩年級時，我還是一個有點調皮，活潑的小男孩。可是，當我從三年級會玩電腦開始，整個人就變了。四年級時，我就和何仕華他們一起聊起了游戲，只要是下課，我就抓緊時間和他們談論，老師多次勸我不要和他們在一起，可我就是屢教不改。到了五年級，果然惡有惡報：成績開始慢慢下滑。我還"私奔"到別的朋友的眼鏡店里去玩。

后來，我被爸爸發現了，還好發現得早，再晚一步我的人生就要毀于游戲咯！最近，我又收到了一封"隔壁老王"送來的新，上面說了一件事：我因為玩網絡游戲太沉迷，下課都和"肥肥"聊得起勁，"老王"叫我去玩，我也說："你走開，別煩我！"。

現在，我爸爸媽媽和同學都發現了這個問題，爸爸找我談了心，我終于意識到了問題的嚴重性。我被禁止了一切電子產品，連和別人聊游戲都不行。所以，我希望大家可以適當地玩一會兒網絡游戲，但千萬不能沉迷啊！沉迷了以后，下課聊，上課也聊，后來逃課去網吧，最后變成一個小偷，這一生就真的毀了。

在這里，我勸告大家：玩游戲也千千萬萬不能充值，你起先充10元，后來直接充100，最后也許會變得傾家蕩產。網絡游戲像一個無底的黑洞，一旦你沒有節制地玩，它就會把你吸進去！

共建網絡文明倡議書篇五

現代社會，網絡已經滲透到了我們生活的方方面面，給我們的生活帶來了便利與快捷。然而，網絡的便利同時也給我們帶來了一系列的問題，其中之一就是網絡癮，對很多人來說，特別是年輕人和學生，網癮已經成為一個困擾他們健康成長的問題。在我個人的親身經歷中，我深刻體會到了網絡安全的重要性和遠離網癮的必要性。在此，我想與你分享一些我在這方面的心得和體會。

首先，明確問題的根源是非常重要的。作為一個網絡使用者，我們不能把網癮的問題歸咎于網絡本身，而應該從自身找原因。網絡世界給人帶來的娛樂、信息和社交等方面的滿足，使得我們越來越難以自拔地沉溺其中。因此，我們需要時刻保持警惕，明確自己使用網絡的目的和需要，合理規劃自己的上網時間以避免上癮。

其次，建立良好的自律機制是關鍵。網絡癮通常是由于過度沉迷于網絡娛樂活動而導致的，我們需要明確自己的底線，制定合理的上網計劃。比如，可以設定一個固定的上網時間，每天定量并合理分配上網時間。在其中，我們還需要充分利用時間，做一些有意義的事情，避免長時間只是單純地在網絡中浪費時間。同時，我們還可以制定一些規則，比如禁止在晚上睡覺前使用網絡，以保證良好的睡眠習慣。

此外，保持適度的社交與溝通也是重要的。網絡的便利使得我們可以與世界各地的人們溝通交流，但過分依賴網絡社交也是一種網癮的表現。我們應該時刻保持對真實社交的需要和意識，親自與人交流和溝通，培養良好的人際關系。這樣不僅可以增強我們的社交能力，還可以增加我們對現實世界的認知和對生活的興趣。

最后，保護個人隱私和信息安全更是不容忽視的問題。我們在網絡上的行為和信息都可能被他人盜取或濫用，因此，我們需要加強對個人隱私和信息的保護。首先，我們應該設置復雜的密碼，并定期更換密碼。其次，我們不應隨意透露個人的隱私信息，尤其是與金錢相關的信息。同時，我們也要注意及時更新和安裝軟件的補丁，以杜絕利用軟件漏洞進行的黑客攻擊。

通過以上的一些心得和體會，我深刻認識到網絡安全和遠離網癮的重要性。網絡雖然給我們帶來了便利，但我們不能陷入其中無法自拔。我們必須時刻保持警惕，明確自己使用網絡的目的和需要，建立良好的自律機制，保持適度的社交與溝通，以及保護個人隱私和信息安全。只有這樣，我們才能健康地使用網絡，享受它帶來的便利和樂趣，而不會被網絡癮困擾。在未來，我將堅持這些原則，克服網癮，保持身心健康。

總之，網絡安全和遠離網癮是我們每個人都應該重視的問題。通過明確問題的根源、建立良好的自律機制、保持適度的社交與溝通以及保護個人隱私和信息安全，我們可以遠離網癮，保持身心健康。讓我們共同努力，將網絡作為提升自己的工具，而不是被它束縛的枷鎖。

共建網絡文明倡議書篇六

在人生中，我們會被各種各樣的善與惡包圍著，我們必須分清哪些是善，哪些是惡，哪些是好人，哪些是壞人。當壞人千方百計誘惑你時，不要被一時的假象蒙騙了。“路遙知馬力，日久見人心”。

1840年，鴉片和大麻首先來到了中國。鴉片戰爭從此爆發。鴉片是由提煉纓素而成，可作藥用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上癮，人就變得瘦柴如骨，精神萎縮。中國人吃了鴉片后，屢戰屢敗，使鴉片成為了洋鬼子一大功”。毒品害處多，吸毒就等于自毀前程。1985年，全國中學生運動會上勇奪兩金一銀的健將阿惠因吸毒變得骨瘦如柴，形如‘老嫗’。碩士研究生江濤因吸毒傾家蕩產，變成了社會上的一個廢物……許多例子告訴我們毒品是可怕的，是一個害人的壞蛋。新中國成立后，海洛因又到來了，弄得走私案一樁又一樁，中國人民痛苦不堪。盡管中國建立了許多座戒毒所，但是吸毒者和販毒分子就更聰明了，更隱秘了。

在這些信息中我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒時難啊，大家都在電視里看過，只要毒癮一來，如果沒有在吸毒品，那種痛苦將生不如毒品，是每個人都不敢靠近的一種東西，因為人們都知道，一旦靠近了它，就不能再舍它而去，會對它上癮，所以有許多人都畏懼地躲開。

共建網絡文明倡議書篇七

隨著互聯網的快速發展和普及，越來越多的人開始沉迷于網絡世界，產生了嚴重的網癮問題。然而，我們應該明白，網絡安全意識的培養以及遠離網癮是我們每個人都需要關注和重視的。本文將探討網絡安全的重要性，并分享我個人的心得體會。

首先，網絡安全是保護自己的隱私和個人信息不受侵犯的關鍵。在如今互聯網充斥著各種信息和數據泄露的同時，我們必須學會保護自己的個人信息。使用強密碼、不隨意透露個人信息、定期更新軟件和操作系統等都是保護自己的網絡安全的基本措施。我曾經在社交網絡上遇到過身份被盜用的情況，由此引發了我對網絡安全的關注。我立刻改變了我所有的密碼，并學習了更多的網絡安全知識來保護自己。

其次，對于青少年而言網絡安全更顯重要。青少年正處于快速成長和學習的階段，他們易受到網絡游戲和社交媒體的影響，更容易沉迷于網絡世界。我曾經目睹過我的朋友因為網癮幾乎荒廢了學業。但是，經過一段時間的觀察和思考，我認識到適當的網絡使用對于青少年來說也是重要的。我們可以通過設定使用時間、選擇合適的社交網絡平臺和教育青少年正確使用互聯網等方式來保護青少年的網絡安全。

此外，我也深刻意識到遠離網癮的重要性。沉迷于網絡世界會嚴重影響我們的生活、學習和工作。我曾經花費大量的時間在社交媒體上，無法自拔。但是最終，我意識到要做出改變，遠離網癮。我開始制定合理的上網計劃，合理安排自己的時間，盡可能地減少上網的時間。與此同時，我也開始尋找其他的興趣愛好，如讀書、運動和社交活動，以填補我過去在網絡上花費的時間。逐漸地，我發現遠離網癮不僅使我更加健康和積極，也讓我能夠更好地專注于學習和工作。

最后，我相信教育的重要性。為了培養人們對網絡安全的意識，我們應該加強網絡安全的教育。學校應該開設有關網絡安全的課程，向學生傳授基本的網絡安全知識和技能，讓他們明白網絡安全意識的重要性。家長也應該與孩子進行積極的溝通，并教育他們正確使用互聯網。同時，政府和社會組織也應該加大對網絡安全教育的支持，提供更多的資源和平臺，讓人們獲得更多的網絡安全知識。

總結起來，網絡安全是我們每個人都應該重視的問題。通過保護個人信息，保護青少年的網絡安全，遠離網癮，以及加強網絡安全教育等方面的努力，我們可以更好地應對網絡安全挑戰。讓我們攜起手來，共同營造一個安全、健康和積極的網絡環境。

共建網絡文明倡議書篇八

隨著信息技術的飛速發展，電腦的逐步普及，互聯網已經走入尋常百姓家，它正在不知不覺中改變著我們的生活。

就拿我家來說吧!我老爸從90年代初就開始使用電腦，操作系統從unix、msdos到現在的windows7，也算是個老網民了。用電腦辦公、發送郵件、查找資料、聽音樂、上淘寶網購物等，處處離不開電腦和網絡。但是我老爸上網從來不玩游戲，說玩游戲很無聊，他也反對我上網玩游戲，他說：“玩游戲是浪費時間，特別是像我們小學生缺乏自控能力，又有強烈的好奇心，很容易迷失自己，上網成癮。”

說實話，我真是太喜歡上網玩游戲了，比如說一些“4399”小游戲，還有“摩爾莊園”等，去年暑假，我的同學幫我注冊了一個“摩爾號”，我跟媽媽簽訂了一份協議，在每天完成作業的前提下，給我玩一個小時的游戲。在玩“摩爾號”以前我很喜歡看課外書，也愛運動，迷上“摩爾號”以后課外書丟在一邊，也不愛運動了，就想著“摩爾莊園”的農莊里豬有沒有食物，魚塘里有沒有水，會不會被餓死、干死，視力也下降了。細心的老爸老媽發現了我的這些變化，馬上跟我溝通。這以后就常常帶我去親近大自然、去老家摘菜、去郊外爬山、去保集學游泳、打羽毛球等，通過努力我現在已經遠離了網絡游戲，課余生活也變得豐富有趣了。

共建網絡文明倡議書篇九

信息時代向我們快步走來，在電腦、網絡為我們的學習與生活帶來了便利，網絡游戲卻改變許多同學的人生！

還有一位同學，因迷戀網絡游戲，無錢上網而去偷竊，成了盜竊犯，走進了監獄的大門……。

我們是祖國的未來，民族的希望，我們每個人都憧憬著無比美好的未來，如果我們整天沉溺于網絡的虛幻世界中，萎靡不振、無心學習，我們的人生理想怎么能夠實現？所以在此，我想大聲疾呼：同學們，讓我們遠離網絡游戲，勤奮學習，積極進取，為我們美好的明天而努力奮斗吧！

共建網絡文明倡議書篇十

如今，手機網絡游戲已成為許多人生活中不可或缺的一部分。我們逐漸成為了這些游戲的奴隸，將大量的時間浪費在虛擬的世界中，完全忽略了現實世界，身體和心靈也遭受到了嚴重的損害。在這篇文章中，我將分享我個人的心得體會，闡述為什么我們應該遠離手機網絡游戲，以及如何建立健康的生活習慣。

第二段：游戲帶來的負面影響。

游戲帶來的負面影響是顯而易見的。首先，它會讓我們陷入更嚴重的沉迷當中，時間久了，不僅僅會影響到我們的學習和工作，還會對身體和心理造成傷害。其次，游戲會嚴重地擾亂我們的生物鐘，導致睡眠不足和失調，影響身體的健康。還有，游戲會增加我們的負面情緒，特別是當游戲不如意時，我們很容易陷入負面情緒中而難以自拔。

第三段：建立健康的生活習慣。

“生活中沒有游戲，生活也能過得精彩！”建立健康的生活習慣能夠幫助我們更好地脫離游戲的困擾。首先，我們應該盡可能避免長時間坐在電腦或手機前，需要多運動、多出去走走；其次，我們不應該給游戲創造可操作的時間，可以通過規劃生活，設置自己的目標和計劃，讓自己有挑戰和追求感；最后，我們也可以尋找興趣愛好，不斷學習新事物，讓生活充滿樂趣和動力。

第四段：選擇健康的生活方式。

當我們已經開始有了新的生活習慣時，就需要進行其他方面的調整。首先，我們可以選擇健康的生活方式，如保持健康飲食、規律的作息時間等等；其次，我們也可以選擇健康的娛樂方式，如聽音樂、看電影、讀書、和朋友聚會等等；最后，重點是需要改變我們的想法，讓自己明白？自己已經脫離了對游戲的依賴，這樣就能夠更好地遠離游戲了。

第五段：總結。

在這個時代，游戲已經成為生活中不可或缺的一部分，但它也帶來了許多問題。為了讓自己的生活，身體和心靈更加健康，我們今天需要從自己的思想、生活規劃、娛樂方式等方面進行調整和改變。讓我們一起遠離手機網絡游戲，讓生活更加充實和美好！

共建網絡文明倡議書篇十一

尊敬的家長、親愛的同學們：

你們好！

互聯網給人類帶來了翻天覆地的變化，最明顯的就是資源共享。通過資源共享，我們的工作變得更加的有效率和簡單。網絡以它內容的豐富性、傳播的便捷化、表現的多樣化、交流的互動性、時空的無限性和虛擬化等特點，成為青年學生喜聞樂見的一種學習、交流、娛樂的方式，占據我們生活的重要位置。

但是在利用網絡時，我們也應該清醒的認識到：它是一把雙刃劍，在帶來溝通的同時也帶來了謊言，在帶來自由的同時也帶來了放縱，誰的抵抗力差，誰就會墮入不可自拔的深淵。生活中經常會看到：有的同學因沉迷于網絡，荒廢學業、道德缺失，進而誘發犯罪。網絡的負面影響已經成為社會、學校、家長共同關注的社會問題。

為能夠充分利用網絡優勢，抵制網絡污染，在此我們提出以下倡議：

一、明確上網目的，利用網絡充實提高、完善自我。

二、規范自身行為，自覺抵制網絡低俗之風，凈化網絡環境。

三、遵守網絡道德規范，做文明上網的模范和榜樣。

四、宣傳文明上網，倡導網絡文明，做綠色上網的宣傳員。

五、爭做網絡安全衛士。

六、明德自律，文明用語。

七、增強自我保護意識，杜絕隨意約會網友。

八、關心身邊同學，奉勸遠離網吧。

同學們，讓我們信守倡議，從現在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網絡文明，讓我們高舉網絡文明的大旗，努力促進網上健康文明的道德規范和社會網絡文明的良好氛圍的形成，追求健康時尚的網絡新生活，為社會的和諧健康發展做出自己的貢獻！

承諾人：xxx。

20xx年xx月xx日。

共建網絡文明倡議書篇十二

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好！

我是xx班的xxx，今天我很榮幸的在我們xx中學，在大家萬眾矚目的舞臺上來說話，這次的比賽是很有意義的，因為這是我們學校近年來最隆重的一次演講比賽，剛剛前面幾位演講的選手都演講的很不錯，大家似乎激情都高漲了許多，這倒是給了我不小的壓力，我是很重視這次演講比賽的，我們班的同學們都非常的看好我，我對自己這次演講做足了準備，在無數次的排練中我現在站在這里了，哈哈，有點小小的激動，今天我要演講的是遠離網絡游戲：

我們生活在這個網絡發達的年代，放下手機似乎對與我們而言很難啦，我前段時間看一個新聞吧，好像說的就是關于學生玩游戲，導致了現在大批的小學生近視的這么一個現象，作為一名中學生我們是否注意到了這一點，我站在這里也發現下面有很多同學戴眼鏡，這其中估計也有很多的同學是因為長期的玩網絡游戲導致的近視，當然也有同學是因為熱愛學習導致的。

現在網絡這么發達，信息這么發達的環境下，我們很多的同學是沒有那種自我控制的意識的，這很嚴重，作為一名初中生了，我們應該要意意識到這一點，長期的沉迷網絡這對學習，對身心都不利，特別是網絡游戲這個東西，這個偶爾的玩玩還可以，但是如果一但沉迷后果就很嚴重了，我看見過這么一些新聞，說的是一寫初中生玩網絡游戲，荒廢學業，還跟父母吵架，這是輕的，嚴重的是玩游戲充了大量的錢進去，這些新聞讓我很不理解，至于嗎，網絡游戲真的有那么好玩嗎。

當然我也不知道這是什么感覺，畢竟我不沉迷，但是我發現我們身邊有很多的同學就是這樣的一個情況，經常會有一些同學私自帶手機到學校來，玩游戲，在晚上睡覺的時候更加的放肆，一直玩到很晚，我覺得吧這嚴重的影響到了學習，網絡游戲不是不能玩，但是作為一名學生我們要正確的去對待，在該遠離這種東西的時候，我們就不應該猶豫應該果斷點，在日常的學習中我還是經常的會看到一些不好的現象，在上課期間又或者是下課，很多同學們在私下討論的話題并不是關于學習的，既然不是關于學習那是什么呢，我聽到的最多的話題就是關于游戲的吧，這是一個很嚴重的問題，這樣子會把我們帶入一個不好的氣氛當中去，長期這樣下去就沒有一個好的學習氛圍了。

我覺得作為一名初中生了，我們應該為自己的負責也應該圍護好班級的學習氛圍，在今后大家遠離游戲，讓我們把精力更多的投入到學習中來，這才是作為一名學生正確的選擇。

大家覺得呢！

共建網絡文明倡議書篇十三

隨著互聯網的飛速發展，我們的生活已經離不開它。互聯網提供了便利，卻也帶來了網絡安全問題和網癮問題。我在長時間使用網絡的過程中，遇到了很多網絡安全和網癮的困擾。在這條道路上，我不斷摸索、總結經驗，成功地養成了遠離網癮、注重網絡安全的好習慣。在這篇文章中，我將分享我的心得和體會。

首先，保護個人信息是網絡安全的關鍵。互聯網雖然方便我們的生活，但同時也給我們的個人信息帶來了泄露的風險。為了防止個人信息被濫用，我們首先要保護好自己的賬號和密碼。不要輕易泄露個人信息，不要使用簡單的密碼，更要定期更改密碼。其次，不要隨意下載和安裝來路不明的軟件或插件，這些軟件或插件很可能會攜帶惡意代碼，給我們的設備和個人信息帶來威脅。如果遇到可疑的軟件或插件，應該及時刪除，確保安全。

其次，構建健康的上網環境對于遠離網癮至關重要。很多人被網絡游戲、社交媒體等吸引，沉迷其中無法自拔。為了遠離網癮，我發現一個有效的方法是合理規劃上網時間。設定一個固定的上網時間表，不要超過一定的時間限制。此外，控制使用社交媒體的頻率也很重要。通過調整自己的時間觀念，合理安排娛樂和學習的時間，我們才能真正享受互聯網帶來的便利，而不是被其困擾。

第三，學會識別網絡安全風險是遠離網絡威脅的重要一環。在互聯網上，有敵對勢力在做著非法活動，可能會通過網絡攻擊手段來獲取我們的個人信息或者利用我們的設備進行非法活動。因此，我們需要學會識別各類網絡安全風險。例如，如果突然收到陌生人發送的鏈接或者郵件，不要隨意點擊，以免落入陷阱。此外，不要輕易在不可信任的網站上注冊或留下個人信息。

第四，加強網絡安全意識和技能培訓，提高自我防護能力。隨著科技的發展，網絡安全技術也在不斷提高，但同時，黑客的攻擊手段也在不斷翻新。只有不斷學習、積累知識，我們才能更好地應對網絡安全威脅。比如，我們可以參加網絡安全知識的講座，學習基本的網絡安全常識；可以學習一些網絡安全技能，如防火墻設置、殺毒軟件的使用等；也可以積極參與網絡安全的演練和實踐，從而提高自己的網絡安全意識和技能水平。

最后，要保持積極的心態和良好的生活習慣，遠離網絡安全和網癮問題。網絡安全和網癮問題與個人心態和生活習慣密切相關。如果我們擁有一顆積極向上的心態，對網絡安全問題有足夠的重視和認識，就會更加積極主動地去學習和保護自己的信息安全。同時，良好的生活習慣也是遠離網癮的關鍵。比如，每天保持一定的體育鍛煉，與家人親友進行交流，參與一些有意義的活動，都能夠幫助我們遠離網癮，保持健康的身心狀態。

總之，網絡安全和網癮問題已經成為我們生活中不可忽視的重要問題。為了遠離網癮、注重網絡安全，我們需要保護個人信息，構建健康的上網環境，學會識別網絡安全風險，加強網絡安全意識和技能培訓，同時保持積極的心態和良好的生活習慣。只有不斷努力，我們才能享受互聯網帶來的紅利，真正讓網絡成為我們生活的助力和快樂之源。

共建網絡文明倡議書篇十四

近年來，手機網絡游戲的盛行，給許多玩家帶來了極大的娛樂，但是與此同時，也帶來了諸多負面影響。在我的生活中，手機網絡游戲曾經占據了重要的位置，但是，在我追求內心平靜的心路歷程中，我漸漸認識到了遠離手機網絡游戲的必要性。在這篇文章中，我將分享我遠離手機網絡游戲的心得和體會。

在過去的幾年內，手機網絡游戲是我的日常娛樂方式之一。每當我感到無聊或情緒低落時，我就會打開手機網絡游戲，以此來轉移我的注意力。然而，漸漸地，我意識到我開始沉迷于手機網絡游戲中，每天都花費大量的時間。我談不上任何實際收獲，卻頻頻被游戲所困擾。這使我在學習、工作和生活中都失去了快樂和動力，身心健康也受到極大的威脅。

遠離手機網絡游戲是艱難的，因為它們是可輕易獲得的娛樂活動之一。當我試圖擺脫手機網絡游戲時，我發現思慮煩亂難以入眠，甚至懷疑自己是一種行為不端的人。在生活中，我仍然無法擺脫與手機網絡游戲的聯系，因為許多人都會帶著手機玩游戲，這極易促發我有如獲至寶之感。更重要的是，手機網絡游戲經常使用聲音及視覺效果，我則很難抵擋這種不斷喚醒內心欲望的最簡單的誘惑。

然而，隨著時間的推移，我意識到了遠離手機網絡游戲所帶來的好處。首先，我開始重視自己的時間，從而更好地規劃自己的生活，并更好地利用自己的時間。其次，我獲得了更廣泛的物質和社會資源，以此改善生活和健康。最后，我會把更多的時間花在和家人和朋友一起互動，這使我感到特別的滿足和平靜。與此同時，手機網絡游戲的禁忌感和魅力也逐漸淡化。

要遠離手機網絡游戲并不容易，但有一些有效的方法可以幫助我們擺脫手機網絡游戲。首先，我們可以為自己制定一個有序、全面的計劃，包括娛樂、學習、工作、運動、社交等一系列活動的平衡。其次，對于手機網絡游戲，我們可以制定一個固定的游戲時間，避免過度沉迷。最后，可以尋找一些替代的娛樂活動，如藝術欣賞、閱讀、戶外運動等。

第五段：結束語。

在我的生活中，我認識到遠離手機網絡游戲對我的身體和心理健康至關重要。從過程中我也明白了，遠離手機網絡游戲不僅是停止消耗時間，更是一種向一種更高境界轉變的自我修煉。用一種深刻的方式從眼前掏出手機網絡游戲的繁雜噪聲，讓自己保持平靜的心態，這對我們的身心健康至關重要。所以，讓我們為自己的健康和內心的平靜而走向遠離手機網絡游戲的道路吧！

共建網絡文明倡議書篇十五

近些年來，網絡已經成為我們生活中必不可少的一部分。網絡的普及使我們的生活變得更加便利，但同時也帶來了許多網絡侵害問題。因此，我們應該深入了解網絡侵害，并學習如何預防和處理這些問題。本文將從學生的角度出發，闡述我對如何遠離網絡侵害的心得體會。

第一段，了解網絡侵害的方式和危害。網絡詐騙、網絡暴力、網絡色情以及網絡欺詐等各種網絡侵害問題都極為普遍，這些行為對個人和社會都有很大的危害。網絡詐騙可以導致信息泄露和財產損失，網絡暴力則對受害者心理造成強烈的負面影響，甚至可導致自殺等悲劇事件的發生。因此，了解網絡侵害的方式和危害，可以更好地避免和防范這些問題。

第二段，保護個人信息，預防網絡詐騙。現在，大多數人都有自己的社交平臺賬號，但當我們在使用這些平臺時，我們的個人信息也很容易被泄露，這就為網絡詐騙提供了機會。因此，我們需要正確地保護自己的個人信息，不要隨意泄露，注意社交平臺的安全設置，再建立自己的朋友圈，掌握誰是自己的朋友和關注的人，以此來降低個人信息泄露的風險，預防網絡詐騙的發生。

第三段，拒絕網絡暴力，維護網絡文明。網絡暴力現在也很普遍，它直接沖擊著我們的心靈。如果我們遭遇了網絡暴力，一般的解決辦法是不要理睬，加強信心，向家人和學校求助。同時，我們應該拒絕參與網絡暴力，維護健康的網絡文明。在日常中，我們不應該發表有關他人的不實言論，黑公關、黑話題、黑排名等抹黑行為，更不能發表辱罵、中傷和侮辱他人的話。對于網絡暴力，我們應該聯合起來，共同保護網絡健康和文明。

第四段，警惕網絡色情，拒絕淫穢信息。網絡色情也是網絡侵害的一種常見形式。網絡上的淫穢信息層出不窮，我們需要切實拒絕這些信息。對于未成年人，學校和家長應該加強監管，限制其瀏覽內容；對于成年人，應該自覺遠離淫穢信息，要做理智的選擇。如果遇到淫穢信息騷擾，一定要站出來，維護自己的權益。

第五段，處理網絡欺詐，維權成為更好的自己。在互聯網時代，網絡欺詐也時有發生。遇到類似問題，我們首先需要保持頭腦清醒，正確判斷情況，不要輕易相信一些莫名其妙的信息。對于已經受到網絡欺詐的人，我們應該及時報警，同時要根據自己的情況選擇合適的維權方式，保護自己的權益。網絡欺詐可以說是一次成長的經歷，只有在做好應對措施后，我們才能成為更好的自己。

總之，網絡侵害是我們不能回避的問題，我們只有加強了解，堅定自己的立場，才能遠離這些問題。在保護個人信息、拒絕網絡暴力、警惕網絡色情和處理網絡欺詐等方面，我們都需要有理性的思考和應對方式，用正確的態度和做法，保護自己的權益，維護網絡健康和文明。

共建網絡文明倡議書篇十六

今年我有幸參加網絡研修，很榮幸被分到了甘肅酒泉四期初中英語一班。通過網上教研，真真切切的開闊了我們的視野，也深深地感到網絡教研的魅力。網絡教研是我們老師的交流平臺，我們每天翹首以待，座在電腦前談感想，抒評論，心中無限愜意。古人云“師者，傳道、授業、解惑也”“德高而為師”，這其中告訴了我們為人師者，不但要重視教授知識，也要以德服人。現代社會對傳道、授業、解惑的教師們有了更高的要求，教師既要有博學多才的智慧又要不斷學習現代化先進的教學理念和創新求異的思想觀念，這就更要求我們應該看更多關于英語方面的書籍，并做好筆記，豐富自身的理論認識，與此同時，多寫寫教育隨筆、體會，讓我們在不斷的反思中逐漸成長。通過這次網絡研修，我們鍛煉了各方面的能力。然而研修只是一種形式，它只告訴你如何才能做得更好，關鍵還是靠自己不斷的努力！

“獨學而無友，則孤陋而寡聞”，遠程研修為我們提供的這一教學者交流的天堂，幫助我們擺脫了作為獨學者的無奈與孤陋寡聞，讓我們盡情享受各種思想交融碰撞出火花的美麗，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。作為受益者我們感謝這樣的平臺，因為有它,我們的英語課堂不孤單，因為有它，我們的教育生涯將鮮花盛開，因為有它，幾年，十幾年，甚至幾十年后，沿著我們教育的大道走去，抬起頭，我們會看到道路兩邊，一棵棵大樹高大挺拔；俯下身，我們會聞到一朵朵鮮花散發出陣陣芳香。在今后的教學中，我一定把學到的新理念，新教法，運用到我的教育教學工作中去。

共建網絡文明倡議書篇十七

隨著科技的發展，手機已經成為了我們日常生活中不可或缺的一部分。手機帶給我們的便利與快捷是毋庸置疑的。但是，手機也有一些副作用，其中最常見的就是手機游戲。來自全世界的玩家連接在一起,通過手機網絡游戲來找到娛樂和放松，但是這種行為卻經常給玩家帶來一些不良影響。本人深知手機網絡游戲帶來的后果，于是開始嘗試遠離手機網絡游戲，并有了一些心得和感悟。

手機網絡游戲是一種快節奏、充滿刺激的消遣方式。它具有誘人的視覺效果、出色的聲音和動效，以及讓玩家沉迷的社交和獎勵激勵。但是，在這種游戲中卻存在著一些負面因素。比如，玩家可能會因為手機游戲而失去睡眠、影響學習、休息時間，進而影響健康等。更為嚴重的是，一些玩家甚至會上癮甚至因此無法自拔。

我曾是手機網絡游戲的忠實玩家，難以自拔。但是，隨著時間的推移，我逐漸認識到了這種游戲對于我的消極影響，對此我決心改變。在剛開始擺脫手機網絡游戲的時候確實感到空虛，總覺得缺了什么東西,但是我并沒有放棄。我將注意力轉移到了其他方面，例如閱讀、學習和與家人朋友交往，甚至旅游和運動等。通過逐漸地接觸新事物和拓展自己的興趣愛好，我逐漸從手機游戲中解脫出來。

通過遠離手機網絡游戲，我感受到了更多的自由和輕松。我不再因為游戲而浪費大量的時間，也不再受制于游戲的規則和算法。我有更多的時間留給自己和自己所關心的人，通過旅行和戶外活動，我享受到了與家人朋友共處的快樂。此外，我的注意力和專注力也得到了提高，并由此變得更為高效。

第五段：共勉。

手機網絡游戲是一種消遣方式，并不是我們生活的全部。生活中還有許多其他有趣的事情值得我們去嘗試和體驗。遠離手機網絡游戲，大家會發現身心得到了更為全面的放松和滿足。因此，我想倡議大家，快把手機游戲放的遠遠的，用自己的時間和注意力，去關注更有意義和價值的事情，讓我們的生活更加豐富美好。

共建網絡文明倡議書篇十八

尊敬的家長、親愛的同學們：

你們好！

二十一世紀是一個充滿競爭的信息時代。互聯網以其豐富的內容、開闊的眼界、快捷的方式，呈現給了我們一個美麗而精彩的嶄新世界，使人足不出戶就可以在第一時間了解國內外大事，學習各種文化知識等。

然而我們也應該清醒地意識到，網絡這把“雙刃劍”在給我們帶來巨大便利的同時，也帶來了巨大的負面影響。由于目前的網絡管理還不夠規范，網絡上存在大量帶有暴力、色情等不良內容的游戲，一些意志與自控力較差的學生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網吧，沉迷于網聊、網絡游戲大戰中，逐漸地，人生的'方向迷失了，純潔的心靈受到了毒害，眼睛、身體受到了損害，學習受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。

而且，為了賺錢，那些受利益驅動的經營者采取了各種手段，千方百計引誘學生進入網吧，根本不顧學生的身心健康。這些網吧出入人員復雜，沒有安全保障，經常發生學生傷害事故。利益驅動甚至置國務院頒布的《互聯網上網服務營業場所管理條例》不顧，對其中明令禁止的接納未成年人進入置之不顧！作為肩負祖國未來建設重任的學生，更應該響應國家號召，用實際行動擁護此條例，把精力投入到學習中去，遠離網吧，自主成才，以此來回報祖國及父母的養育之情。

為此，學校特向全體同學發出以下倡議：

一、嚴格遵守《中學生日常行為規范》和學校規章制度，端正自己的言行，加強自我修養，絕不帶手機入校。

二、遠離網吧，無論是在校學習期間，還是節假日，決不踏進營業性網吧一步，向營業性網吧告別。

三、積極倡導文明上網，無論在何時何地上網，都只上一些內容健康、積極向上的綠色網站。

四、自我約束、互相監督，對繼續上網吧的同學，我們每個人都有責任和義務對其進行檢舉和幫助。

五、樹立崇高的理想，增強學習的進取心，努力學習科學文化知識，提高辨別是非的能力。

同學們，為了我們的身心健康，為了我們的學業成功，為了讓我們的老師、父母安心，為了祖國的美好明天，讓我們承諾：從我做起，告別網吧，遠離“網毒”，健康上網，不瀏覽不良信息，不沉溺虛擬時空，珍惜光陰，勤奮學習，樹立遠大理想，共創一片明凈藍天！

承諾人：xxx。

20xx年xx月xx日。

共建網絡文明倡議書篇十九

隨著網絡的普及和便捷，越來越多的人開始在網絡上進行各種活動。其中，網絡平臺作為一個平民化的、互動高效的交流平臺，也備受廣大網民的青睞。但是，隨之而來的網絡平臺騙局也在逐漸增多，成為了一個不容忽視的問題。我身邊也有不少朋友被騙，讓我深感現在網絡平臺的騙局已經越來越難以防范。在這篇文章中，我將結合自身的經驗談談如何遠離網絡平臺騙局。

網絡平臺騙局主要通過網絡平臺（如微信、QQ、淘寶等）進行，常見的有虛假充值、詐騙轉賬、非法集資、虛假廣告等。這些騙局往往以誘惑性很強的話語、充滿真實性的圖片、過多的贊數、真實性較高的口碑等來誘騙用戶進入陷阱。一旦用戶進入之后，就會被要求支付款項或轉賬操作，而這些“款項”或“收益”往往是虛假的。另外，有些網絡平臺騙局還采用了恐嚇、敲詐的手段，讓人們無法直接發現騙局。

要遠離網絡平臺騙局，首先要認識到騙局的存在，遵循“一切都是虛偽”這一原則，在網絡平臺上保持警惕。其次，要學會判斷信息的真實性，掌握常見的騙局套路。不要輕易相信陌生人的話，不要貪圖便宜、圖小財而心動。第三，要避免私下轉賬，盡量使用受到監管的第三方平臺，減少被騙的風險。當然，如果遇到有人被騙，可以報警，同時及時把這個情況分享給別人，幫助別人更好地防范騙局。

第四段：個人體會。

我曾經也被網絡平臺騙局給坑過，導致損失不小。但是，經過這次教訓，我更加遠離了網絡平臺騙局，變得更加謹慎，學會了分辨和識別騙局，遵循了防騙原則，保障了自己的安全。同時，面對網絡平臺騙局的普遍存在，我也深感自己的力量微小，一些做法或生活方式的改變，不僅是自我防范，也必須是每一個公民的責任，需要全社會的努力。

第五段：結語。

通過這篇文章的闡述，相信大家對于遠離網絡平臺騙局的方法的認知更加深入了，隨著時代不斷變化，網絡騙局依舊會存在，只有我們不斷提高警惕，加強防范意識，才能真正做到遠離網絡平臺騙局。希望每一個網民都能時刻保持警惕，擦亮雙眼，共建良好的網絡環境。