心得體會是對所經歷的事物的理解和領悟的一種表達方式，是對自身成長和發展的一種反思和總結。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學生建筑公司社會實踐心得體會篇一

假期社會實踐我一共花了半個月時間。雖然只是短短的半個月，但我卻學到了不少在理論課堂上學不到的東西。

我的實踐主題是服務促和諧。實踐之前我確定這個主題是因為構建社會主義和諧社會是我們黨從全面建設小康社會、從開創中國特色社會主義事業新局面、從全局出發提出的一項重大任務，也曾發表重要講話“把共同建設、共同享有和諧社會貫穿于和諧社會建設的全過程”。其實，為了很好地開展我的實踐活動，為了能夠對和諧社會的建設做出貢獻，在開展實踐活動之前我也曾從多方面了解了一下和諧社會的政治含義以及其社會理想。在看了很多人很多層面的理解之后，我也大致總結了我自己的看法。

社會主義和諧社會是人類孜孜以求的一種美好社會，馬克思主義政黨不懈追求的一種社會理想。很早很早以前就有關于社會和諧的思想。我們社會想要建設的那種和諧應是民主法制、公平正義、誠信友愛、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處的境界。民主法制，就是社會主義民主得到充分發揚，依法治國基本方略得到切實落實，各方面積極因素得到廣泛調動;公平正義，就是社會各方面的利益關系得到妥善協調，人民內部矛盾和其他社會矛盾得到正確處理，社會公平和正義得到切實維護和實現;誠信友愛，就是全社會互幫互助、誠實守信，全體人民平等友愛、融洽相處;充滿活力，就是能夠使一切有利于社會進步的創造愿望得到尊重，創造活動得到支持。創造才能得到發揮，創造成果得到肯定;安定有序，就是社會組織機制健全，社會管理完善，社會秩序良好，人民安居樂業，社會保持安定團結;人與自然和諧相處，就是生產發展，生活富裕，生態良好。

我不是一個專業的學者，但也會有一些自己的看法。我認為和諧是未來時代的一種通用符號，及政治、經濟、文化、社會的四位一體，只有烙上和諧符號的才是人們認可的，才是值得人們向往和追求的。在全面認識了和諧社會以后，我又制定了計劃來決定如何去服務大眾來促進和諧社會的建設。

1、摩配門市能接觸到各色人群，當然一大部分是辛苦工作的工薪階層，勤勤懇懇工作的勞苦大眾，鍛煉我應對各色人群及與之接洽的能力。同時,最重要的一點,在工作過程中,不忘做到幫扶需要幫助的人,做到和諧相處,平等友愛.

2、可以學到與摩托相關的知識，一舉多得。

3、每個工作日為正規的八小時，除了完成實踐內容可以剩余時間用于思考總結。

5、鍛煉動手能力，擺脫飯來張口衣來伸手的不良習慣。更重要的是認清社會現實，懂得勤勤懇懇生活,創造自身價值.

當我告訴父母說要去打工時，他們都感到驚訝：在他們眼中我還是個孩子，平時在家從來都是他們幫我安排，面面俱到，而且有沒有出過遠門，還能一個人出去打工?肯定吃不了苦，干不了幾天就會回家。當然沒想到在他們眼里我竟然是這個樣子的，當然為了證明自己我更是不卑不亢的背上行李，開始了我的實踐之旅!

“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身的經歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學校的實踐作業無非是想讓大家提早接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正接觸社會的時候生活沒了重心。

經過幾天的奔波，走過各種招收假期工的店面，見到主管的時候還有點拘謹，在公式化的詢問了對工作看法，及自身工作優勢等問題后，老板很滿意，并答應讓我第二天去上班，走過門市深深地呼了一口氣，假期工作的第一步總算邁了出去。接下來就是為第一天上班做準備工作了，上網搜索了一些相關知識，就信心滿滿的期待我的打工生活.

工作幾天下來,對多半來摩配門市的人群有了大致了解,一般都是風塵仆仆,手上沾滿汽油，身上的衣服也似乎陪著主人風餐露宿久了，一副而又滄桑懨懨不振的樣子，雖然幾乎都是老爺們，可是買配件的時候不忘“斤斤計較”的討價還價，歲數大一點的甚至五毛一塊的還，雖然摩配一般的小零件也得幾十。。。為了家庭，為了生活，總要學會低頭，想到這，我不免有些感動，也就是這樣，在第一天下班前，我找到老板請求，以后半個月，還掉的價格統統在我工資上扣，老板顧慮著會影響以后的價格，于是我在需求較大的配件上貼上了紅紙條，標上了比標準價格低五塊左右的價牌，當然這些錢是在我的工資里扣，并且在店門口安上了為期半個月的慶店活動減價牌，這樣一來不僅不影響原本商品的價格，還吸引了不少沖著減價來的顧客，為店里帶來一定的盈利。

這半個月時間我也認識了不少的人，總是喜歡和那些等著正在修的車的憨厚工人談天說地，從他們樂觀的語氣，爽朗的笑容，我看到了他們艱苦卻不退卻的樂觀生活態度，著實給我上了堂足以銘記一輩子的課。

在新的時代背景下，構建和諧社會，是人們的期盼和追求。和諧社會需要愛心，美好的生活需要互助，良好的人際需要理解。人與人之間的和諧是構建和諧社會的基礎，而和諧的人際關系最重要的就是關愛，是一種發自內心的相互友愛，相互關心，相互幫助，愛是人類最樸素的感情，是和諧社會必須具備的潤滑劑。以前我看過《蒼天》這部電視劇，它講述的是一九三幾年陜甘地區法庭的庭長執法為民、深入群眾，為勞苦人民打官司的故事。其實我從中更看到當事人們的淳樸，人與人之間互相關心，互相幫助，小事情咱把道理講清楚了就可以理解，這真的是一種溫暖的、高尚的道德。孟子說過：“敬人者，人恒敬之;愛人者，人恒愛之”。人類永遠需要在互幫互助的氛圍中進步與發展。愛作為一種美好的感情不是說說就算了的，它應該是具體地落實到互幫互助的行為中去，只有這樣才能成為真正溫暖人心的力量。“勿以善小而不為”，點滴關愛終將匯成和諧的暖流涌入人心。施人以愛，賜人以福，最終愛會回到我們身旁。

其實也不單單是對弱勢群體要播撒愛心，當前我們面對的諸如環境污染嚴重、土地流失、環境惡化等等問題，倘若人人都能獻一點愛心給大自然，便會實現人與自然的和諧發展。

實踐過程中，我還組織了調查問卷大致了解了人民群眾對構建社會主義和諧社會的認識以及他們的和諧感。再說明了我的調查目的后，很多人都愿意接受我的請求也很樂意聽取我關于構建和諧社會的一些知識的一些宣傳，這個過程也體現了一種互幫互助的精神，和諧真正是人民的追求與向往。

實踐活動結束以后，我有做過簡單的實踐感受總結。我感受頗深。在實踐過程中對方一舉一動我都看在眼里，覺得自己提高了許多，起碼這也鍛煉了我的社交能力，也讓我感受到了參與社會實踐的必要性,以及全身心的投入工作的熱忱,當然我也不會忘記那些令我感動的細節,使我值得用一輩子回憶并因此懂得,生活中,責任無處不在,在謀求自身發展的同時,要顧及到社會的弱勢群體,發揚中華民族的優良傳統.真的很感謝學校這樣有意義的活動決策，讓我們積累了豐富的社會經驗，完善自我。

其實學校提出這樣的活動的真正目的應該是通過大學生假期社會誤會實踐服務、宣傳等形式喚起社會各界對構建和諧社會的關注。

最后僅僅提出我個人根據實踐活動而提出的對于作為一個普通人應如何促進和諧社會建設的愿望。鮮花美麗因為有綠葉的依偎，天空湛藍因為有白云的打掃，大地廣袤因為有萬物的擁吻，而一個家庭，一個社會，一個國家的和諧需要大家相互依存，相互映襯，相互促進，一起共同發展。每一個人都有責任維持好這種關系并勸導他人也努力如此。和諧社會的構建需要我們每一個人都能寬容他人，誠信待人，感化邪惡播撒善良。

晴空澈然，陽光溫暖，和諧社會的一切是那樣的美好。讓我們每一個人用愛心和誠心去構建和諧社會，用愛心和誠心去打造一條心鏈。握緊它，人們就有了攀援向上的呵護，有了生活上風霜雨雪的遮蔽，有了心頭上的溫暖與希冀。

大學生建筑公司社會實踐心得體會篇二

社會實踐調查是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識。

一、了解xx市市區市場紅棗的銷售分布。

二、紅棗產地走訪調查。

xx市市區主要紅棗銷售分布點。

1、景區：棗園、楊家嶺、王家坪、寶塔山、新聞廣場等。

2、非景區：延中供銷市場、東關市場、延百南河道市場。

3、零散分布：水廠-師范路、糧園賓館、移動大廈、建材市場、市場溝、火車站及各農副產品市場和各大超市紅棗專區。

延川和清澗是陜北紅棗的主要產地，延川紅棗有國家地理標志保護，正宗;清澗紅棗又名聲遠揚，占了超市的大半柜臺。兩地都稱自己是最好的，還真不知道怎么選擇了。兩縣地理條件相似，都是紅棗盛產之地，但是所走的發展之路卻不盡相同。

延川：申請地理標志保護出口創匯。

延川縣位于黃河西岸，是紅棗最佳優生區。延川紅棗，盛名已久，為“延川三寶”之首。今年，“延川紅棗”被國家質檢總局列入我國地理標志保護產品之列，思想匯報專題并制定了《延川紅棗國家標準》。“以前沒有這個標準的時候，農民種棗不規范，優果率太低。”延川縣質監局局長劉軍告訴“以前很多客商收棗時就要清園子，把還沒有成熟的棗收走。那時農民的品牌意識跟不上，棗的品質也受到影響。”現在，實行訂單種植紅棗的農民，如果不按標準執行，棗可能就難賣出去。目前，全縣紅棗面積達26萬畝，年總產量1.2萬噸，產值4800萬元。申請到地理標志保護后，給延川紅棗企業帶來了不少好處。“因為有地理標志保護，我們一年能少交80萬關稅。”延川紅海實業有限公司副總經理高茂林說。

清澗：“龍頭”帶動銷售網絡遍全國。

雖然同處陜北的紅棗優生區，與延川紅棗不同的是，清澗縣走的是靠龍頭企業帶動的路子。“只要有賣陜北紅棗的地方，就有清澗灘棗。”清澗縣質監局副局長惠雄炳頗為自豪地說：“清澗灘棗等名牌產品，在全國50多個大中城市都有銷售網點，幾乎在各大超市都能找到清澗灘棗。”清澗縣的紅棗栽培有四千年歷史，主要分布于清澗縣境內的黃河、無定河沿岸。目前，已建成優質紅棗基地40萬畝，年產量4000萬公斤，全縣擁有紅棗加工企業28個，加工總產值1.6億元，年加工紅棗占到全縣紅棗總產量的26%。清澗紅棗龍頭企業的帶動作用體現在，建立健全了紅棗產業技術服務體系和營銷網絡，全縣從事紅棗技術、信息、市場等服務的人員達余人，常駐外銷人員達200余人，各企業在全國50多個大中城市設立了辦事處、代銷點。清澗紅棗在國內大棗市場中占有率約為30%，形成了全國性的紅棗銷售網絡，并出口美國、日本及東南亞地區。

兩地紅棗都面臨進一步發展問題。

前些年，兩縣都曾自稱是“紅棗之鄉”、“紅棗品質最優”，兩縣似乎在市場上展開了一個“擂臺賽”，要比個高低。果業專家分析，兩地地理條件相似，紅棗產業的發展是否成功，最重要的還是靠管理。受地方經濟發展制約，兩地的紅棗產業都不如“陜西蘋果”那樣發展喜人，發展水平也難分伯仲。清澗縣質監局副局長惠雄炳說，目前最主要的問題是招商引資力度不大，客商來后，沒有投資環境。另外，本地企業都沒有出口權，主要還在國內市場銷售，如果能走出去，清澗的紅棗發展會更好。而延川縣紅海實業有限公司副總經理高茂林則認為，紅棗出口還是要走深加工的路子，因為鮮棗不耐運輸，出口成本太高，在當地發展深加工產業，如棗汁、棗醬等，提高產品附加價值，比干棗和鮮棗更有優勢。

經過實踐進一步明白遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度。認識到正是挫折和教訓才使自己變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會了自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的.壓抑，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。

剛開始一段時間對一些工作感到無從下手,茫然不知所措.紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。一方面是因為自己以前從來沒有實踐過，不會運用。但漸漸認識到還有一個重要原因是“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。除了英語和計算機操作，課本上學的理論知識用到的非常少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。必須在工作中勤于動手動腦慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行則虛心請教他人，沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰!

總之在實踐的過程中，雖有一些遺憾，但的是收獲的喜悅。這是我們初涉社會的開端，邁向殘酷而美好的未來……我要一直堅信自己的能力，不斷奮斗和前進。

大學生建筑公司社會實踐心得體會篇三

又是一年寒假，大學生活已經匆匆過了一半，是時候該想想步進社會該作何打算。所以今年寒假便想提前體驗一下作為一個社會人的感受。

想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的寒假和往年有所不同。實在學校要求我們參加社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，于是我才決定今年要真正的往接觸社會，品嘗社會的酸甜苦辣。

在我的打工生活中，我也明白了很多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。固然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。固然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。由于這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功展路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是假如你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可瑣屑較量，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和四周的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現今人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經驗。

所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷往應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激獵冬面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒假打工。寒假固然只有短短的1個月但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛勞，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。“紙上得來終覺淺，盡知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的會計教育和實踐的確是有一段間隔的。會計是一門實踐性很強的學科，會計需要理論的指導，但是會計的發展是在實踐中來完成的。所以，我們學習會計應當與實踐結合起來。做到從感性熟悉上升到理性熟悉。采用理論與實際相結合的辦學模式，具體說就是要處理好“三個關系”：即課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化；寒假實踐與平時實踐的關系，以寒假實踐為主要時間段；社會實踐廣度與深度的關系，力求實踐內容與實踐規模同步調進展。

“千里之行，始于足下”，這近一個月短暫而又充實的實習，我以為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。通過這次的實習，我通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更重要的是檢查一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，找出自己的不足和差距所在。在這種地方，看得到的機會，的挑戰，有時會把自己與那些出進寫字樓的同樣年輕的人比較，心里真的感受到那很明顯的差距，當然，這種差距并不是一時一日而起，所以，出到外面，一個正確的心理定位但顯得格外重要，不然，經常由于比較把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當作是榜樣，但不可過多的往計較，自己能做到何種程度，應該有一個很明了很中性的熟悉，不能過于攀比，更不可自以為是。

因而。結束工作的時侯，心里就有一種很渴看的感覺，明白了自己與社會所需的要求，由于現在畢業求職，特別是對于像自己一般的人，的時侯是社會，職業選擇自己，面是不是的自己往選擇職業，這應該就是所謂的先就業再擇業吧，總結我的這次時期社會實踐活動，固然是我的一次社會實踐，但我以為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的。

古人曰：“逝者如此夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在逐日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心布滿著激動，也讓我有著無窮的感慨。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激獵冬面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐固然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛勞，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。由于很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決題目能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。由于知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴重的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把寒假打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

大學生建筑公司社會實踐心得體會篇四

在忙碌的工作中，假期的時間飛快的就過去了。雖然還只是一名大學生，但在今年的寒假期間，我有幸得到了在__公司的假期兼職機會！在這個機會中，我充分利用了假期我的工作時間，積極發揮自身的專業知識，并在工作的環境中更進一步的提高了自己的知識，加強了自我的工作能力！

現在實踐雖然結束了，但我在思想和決心上的改變卻長久的留了下來！我會利用這次實踐的經驗積極的強化自己，讓自己在今后的學習和工作中能有更好的表現！以下是我此次的實踐心得：

一、環境體驗。

此次走出校門，社會的環境是我體會深刻并影響較深的體會。走出校園的環境，我共體會到了三種環境。

1.社會環境。

來到社會，一開始我感覺自己寸步難行。但仔細的反思下，其實并不是自己無法行動，而是過去自己太依賴學校的老師和課程，缺乏自己的主見和想法。如今在沒有人會主動幫助自己的社會里，我一下子竟不知道怎么去行動。

但好在，在認識到這一問題后，我也積極的計劃自己的方向，并為對自己的定下了此次實踐的目標方向，讓自己重新找回了方向和動力。

2.工作環境。

來到公司，這又是一個全新的環境。在公司里，不僅要應從領導的安排，更要嚴格的去執行安排！這是工作的要求，也是作為工作者的責任！

在工作的環境中，雖說與學校有些相似，但卻比學校更加嚴格，更加復雜！并且，在這里沒有人會在培訓后主動教給我更多的知識，想要成長就必須學會自主的去找、去看！用身邊一切去找到自己的不足，并加以改進。

3.生活環境。

走出校園，生活的環境也改變了不少。在外的生活雖然沒了學校那么多的規矩，但對我的自理能力有了很大的要求，如果管理不好就會變得麻煩！但好在，在這趟實踐中我也收獲了很多的朋友，在他們的幫助下，我較好的度過了這段時間，還增長了不少獨立能力。

此次實踐，我通過對社會各個環境的變化并適應得到了許多的體會，并為了適應環境而積極的鍛煉了自己。現在看來，校園外的社會環境比我過去想象的還要復雜。但我現在的能力顯然是不夠完全應對這些問題的。

為此，在接下來的學習道路上，我會針對自身這次實踐的感受，更加全面的發展自己，提高自身的能力發展！今后，我一定能在社會中取得更高的成就！

大學生建筑公司社會實踐心得體會篇五

此次走出校門，社會的環境是我體會深刻并影響較深的體會。走出校園的環境，我共體會到了三種環境。

1.社會環境。

來到社會，一開始我感覺自己寸步難行。但仔細的反思下，其實并不是自己無法行動，而是過去自己太依賴學校的老師和課程，缺乏自己的主見和想法。如今在沒有人會主動幫助自己的社會里，我一下子竟不知道怎么去行動。

但好在，在認識到這一問題后，我也積極的計劃自己的方向，，讓自己重新找回了方向和動力。

2.工作環境。

來到公司，這又是一個全新的環境。在公司里，不僅要應從領導的安排，更要嚴格的去執行安排！這是工作的要求，也是作為工作者的責任！

在工作的環境中，雖說與學校有些相似，但卻比學校更加嚴格，更加復雜！并且，在這里沒有人會在培訓后主動教給我更多的知識，想要成長就必須學會自主的去找、去看！用身邊一切去找到自己的不足，并加以改進。

3.生活環境。

走出校園，生活的環境也改變了不少。在外的生活雖然沒了學校那么多的規矩，但對我的自理能力有了很大的要求，如果管理不好就會變得麻煩！但好在，在這趟實踐中我也收獲了很多的朋友，在他們的幫助下，我較好的度過了這段時間，還增長了不少獨立能力。

大學生建筑公司社會實踐心得體會篇六

暑假期間在杭州東義商務咨詢有限公司實習，這是一家網絡建材市場，主要銷售衛浴、熱水器、床墊等日常生活用品，位于古墩路上華東建材市場的團購公司。

我在實習期間學到了很多東西，去的第一天老板讓我核對團購報價表，這是出于老板對我的信任。之后幾天向石經理學習了網站后臺管理，填補網站信息，感謝去的時候正在網站改版，讓我有這次學習的機會。

第二個星期，由于莫拉克的到來導致留下鎮在周一早上公車無法正常運行，請了一天假。

接下來的幾天搜索關于林內、喜臨門等品牌的資料，從籬笆網、19樓品牌欄等中參考一些信息，這些是在網絡尋找的。之后有跟對應品牌銷售的公司聯系，以求能夠獲得該品牌的不同型號的市場價、團購價、批發價，還整理一些店面上出售較好的型號。不僅如此，我還跟石經理一起出去采購，采購一些具體產品的圖片、產品特點、優缺點。并把得到的全部資料整理篩選后放到后臺上去。

最后學習的就是銷售方面，畢竟這是一家網絡公司，對一個初學者的主要銷售方式是網絡銷售，我銷售的主打產品是林內的電熱水器。在銷售前，石經理讓我熟悉銷售的產品并跟我講解產品的特性和客戶一般要求及一些現實情況，例如：林內reu-13fea、rus13fed、rus16fed等型號，一般一衛一櫥用11lef、但是這是老款，一般不做推薦。兩衛一櫥用13、16的，儲水量比較大，適合一家用水需求，有些型號可以配無線遙控器等等。了解了產品具體信息后，尋找并建立自己的客戶群，建立林內群，把有團購傾向的客戶整理到林內群內，方便交流和溝通。并不斷擴大客戶群體。為推廣產品的優惠消息，到各大網站發帖子、回帖子，把我們的信息盡可能快的傳播到有需求的客戶上。因為實習的時間有限，在我的客戶群中，由于事情的結束就沒有鞏固和維護客戶關系。這次實習學習并了解這一工作流程，我想這是實習學習最重要的東西之一。

這個暑假雖然熱，但是每天有固定的行程安排，過得也是很值得。現在回想起來很是滿足，感覺任何事情只有堅持到底才有可能取得成績，半途而棄不可能獲得你想要的結果。在每天上班和下班的時間安排上都得花上一個半小時，一天必須用三到四個小時在公交車上，現在回想起來，雖然累但是覺得學了這么多東西十分值得。在實習期間，學習怎么和公司同事相處，和上級領導的溝通。在這短暫的兩個多星期中，石經理帶我學習并成長，非常感謝，借著實習總結的機會對他說聲真的很感謝你——石經理——不僅在工作上教會我，在生活上也對我很是照顧。還記得與公司老板通過電話溝通的時候，你親自教我一些注意事項，讓我從中學習了不少。

還有韋經理，同時也是我的學長，感謝你給我這次機會，雖然說是你打電話讓我過去幫忙，但是我清楚對于我一點不懂的初學者更多的是給我這個實習機會。我知道我沒有跟幫上多少忙，但是我很開心能夠跟你們相識并向你們學習我有說不出的感動。還記得每次跟你交流的情景，可能我正如你經歷過的一個過程，實習中比較靜不下心來，想多學點東西，尤其是銷售方面的，我知道你的其中之一的用意是想磨練下我的耐心，而我想的是在實習期間能夠多學點實際的東西，希望你能夠諒解。

總之這次實習的感觸是：每個行業都有它獨特的風格和企業文化，就像你走在大街上，看到的每個店面每個公司，你在外面游蕩的是你個人，只要你進入，不管是哪個，只要任意一家就會被他們里面的文化和執著所吸引，貌似他們全都在做自己堅信能夠成功的事情。這讓我覺得任何事情，必須要有自信心，這雖然是老調重談的話題，但這真的讓我頭次認識并覺悟自信心的重要性。每個行業都需要你努力付出，才能有成績。現在的我總結，要想成功，或者你自己定義中的成功必須具備自信和努力，外加機遇。這就是我現在的理解，也是這次實習對我生活及人生看法的一個填補。

大學生建筑公司社會實踐心得體會篇七

暑假期間，我在__燃氣公司進行了實習。時間是__年7月25日至8月28日。實習期間努力將自己在學校所學到的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，在實習期間不遲到、早退，認真完成領導和同事們交辦的工作，得到領導和同事們的肯定，同時也發現了自己的許多不足之處。

回顧實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實習期間我被分配在公司辦公室實習，辦公室在一個機關中，是溝通上下、協調左右、聯系各方，保證機關工作正常運轉的樞紐。能有機會在辦公室實習對我來說是一次很好學習的好機會，同時也是一場挑戰。作為一名助理，我的主要工作具體方面包括文件發送，電話記錄，指令下達，傳真以及信件收發等。由于這項工作便于對企業整體運作模式的觀察，因此擔任此項實習工作更能夠將學過的專業知識與實際相對比。

剛開始去的時候，還真的有點不適應，感覺自己什么都不會做，還好后來在老師的鼓勵和幫助下，我也開始有了點感覺，對公司環境開始漸漸適應了。由于以前在學校里的時候條件的限制，我對日常辦公自動化和工具維護這兩個方面接觸的比較少。雖然大的服務器、激光打印機、傳真等我都見過，但是都沒有具體的操作和維護過，所以對這些方面我都只有一個大概的印象而已。不過后來在老師的一一介紹下，我對一般的打印機和傳真等方面都有了一定的了解。在開始的工作中，由于對人員和工作環境還不太熟悉，因此工作效率比較低，也出現了一些錯誤，比如發錯報價單、文件指令下達效率低等，但是經過后來的彌補，沒有造成經濟損失，同時總結經驗教訓并且努力在與員工溝通和協調方面下功夫，了解人員關系，適應企業環境，漸漸比較熟悉的掌握了業務技能，后面的類似工作便能應付得比較得心應手。由于業務方面的熟練，企業領導對我提高了信任程度，并且交給了我一些較為復雜的工作。

在這里通過協助同事們工作，我學到了辦公室的一些日常事務管理知識。這里經常組織一些活動，通過組織和參與對我的組織能力和處理事情的能力有了很大的提高，并有機會參加一些社交場合，對自己以后的發展也奠定了一些基礎。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，即課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化。

大學生建筑公司社會實踐心得體會篇八

工作基本情況介紹：

工作地點：武漢華紅食品有限公司。

工作時間：xx-7-1——xx-8-28，早7：00——晚7：00。

工作內容：從事食品原料的煮制。

在同學介紹下，進入工廠并簽訂合同。該公司成立于1990年，主要生產各種月餅餡料。優良的品質，合理的價格，優質的服務”是華紅人的一貫宗旨和永恒的承諾。產品銷往全國。

7月1號坐車到公司，主管安排好宿舍，并帶我們一行人參觀了廠區以及我們工作的車間，讓我們休息一天第二天分配工作崗位，7月3號早上6點起床，主管給我們發工作服以及手套、膠鞋然后帶我們去車間。進去之后才知道什么叫高溫作業。也不知道自己能否堅持到最后，聽主管說很熱很累，很少有人能堅持到合同期滿，并希望我能堅持下去。

車間師傅給我分配工作，在之前來的工友教我們如何操作，剛開始確實比較吃力，看起來簡單，做起來挺困難的，得一些時候才能熟悉。我們車間一共10人就兩個學生，因為是集體計件算工資所以事都是一起做。每天大概要搬6000斤白糖、4000斤豆子。我們雖然有明確分工，但相互互助，所以效率很高，基本上都下早班。

首先感謝公司給我這個機會讓我有幸在還未畢業之前接觸社會，了解社會，參加這次有意義的社會實踐活動，從中檢驗自我，收獲頗豐。

1在社會上要善于與人溝通，不管是工友還是主管，都應盡可能與他們多交流，人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。這樣你才能進步，成長。

2做事要積極主動，并且全身心投入，讓別人融入到你的熱情中去。做任何事之前都需要再三思考，不要盲目去做，也許一點小錯，會給公司造成相當大的經濟損失。不要不自信，但不能自負。

3實習之中難免會遇到很多問題，在外不像在學校，社會是現實的，我們都一直生活在理想之中，當你真正從理想跳到現實，你會不適應，正如各行業都有潛規則一樣。讓我們一直習慣于書本的眼睛和大腦發生一些細微的變化，也許應接不暇的“怪現象”會撲面而來，充斥我們的眼睛和大腦，但是我們必須經受這樣的沖擊。

4現實雖然殘酷，但人與人之間的感情卻是我最為感動的，我很慶幸我認識他們，在工作中才能體會什么是團結就是勝利。一件簡單的事，一個人是可以完成，但需要相當長的時間，若一群人一起做，事情就真的很簡單了。

5我覺得更重要的是，有了這次工作經歷，讓我知道我應該如何學習，如何生活;懂得什么是血汗錢，什么叫可憐天下父母心。什么叫社會，什么叫人情冷暖。

在華紅兩個月，有個師傅跟我說過一句話：“能在華紅堅持下去，就不怕以后找不到工作。”只有經歷了，就知道確實如此。在即將要離開工廠的前兩天，我們車間的師傅說了一句我聽過不數次的話，居然是我們系的系訓，“學會做人，學會做事.”只是他沒說完，才能學會做學問。

最后衷心感謝華紅食品公司給我的這次機會，感謝謝主管、感謝小燕姐、感謝我親愛的那些兄弟，讓我在第一次工作能體會到真情和溫暖。