我們在一些事情上受到啟發后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。心得體會是我們對于所經歷的事件、經驗和教訓的總結和反思。下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

大學實訓心得體會萬能篇一

隨著教育水平的提高和社會發展的進步，大學臨床實訓在高等教育中扮演著越來越重要的角色。作為一名大學生，在大學臨床實訓中，我深刻感受到臨床實訓對我的專業知識和實踐能力的提升，也體會到了其中的困難和挑戰。在這次實訓中，我總結了一些心得體會，希望能與大家分享。

首先，大學臨床實訓帶給我了實踐能力的重要鍛煉。課堂上的理論知識只是我們學習醫學的基礎，真正能讓我們成為合格的醫務人員的是實踐能力。通過臨床實訓，我不僅可以應用所學的專業知識解決實際問題，更重要的是能夠培養自己的觀察、分析和判斷能力。在實際操作中，我們需要嚴密的思維和敏銳的觀察力，準確判斷患者的病情，做出正確的診斷和治療方案。這種實踐能力的鍛煉對于我們日后的工作非常重要，只有經過實踐的磨礪，我們才能更好地適應工作的需要，更好地為患者提供優質的醫療服務。

其次，大學臨床實訓讓我深感醫學的復雜性和專業性。在實訓中，我遇到了很多自己從未遇到過的病例和問題，每個患者都是一個獨特的案例，需要我們針對性地制定治療方案。臨床實訓要求我們全面了解和掌握各種疾病的癥狀、診斷和治療，同時還要了解相關的醫學知識和領域的最新發展。這對我們的學習和研究能力提出了更高的要求，我們需要有持續學習、不斷進步的意識和能力，才能保持自己在醫學領域的競爭力。

第三，大學臨床實訓讓我深感患者的重要性和責任感的提升。患者是我們醫務人員的服務對象，他們的身體健康和生命安全都掌握在我們手中。在實訓中，我們所面對的不僅僅是一個個冷冰冰的病例，更是一個個充滿人情味的生命。在面對患者時，我們不能只關注疾病，更要關注患者的心理健康和生活質量。我們要用溫暖和關懷去對待每一個患者，盡力為他們提供最好的醫療服務，這需要我們內心對醫學事業的熱愛和責任感的提升。

第四，大學臨床實訓讓我認識到團隊合作的重要性。在臨床工作中，醫療團隊的合作至關重要。不同職業的醫務人員需要協調密切合作，共同為患者提供全面的醫療服務。在實訓中，我有幸參與了一些醫療小組的工作，與其他專業人員密切合作，共同商討診療方案、護理計劃等。通過團隊合作，我們不僅能夠互相借鑒經驗和知識，也能夠相互鼓勵和支持，共同進步。這種團隊合作的精神對于協調醫療資源、提高醫療效率和質量非常重要，也是我們在大學臨床實訓中需要培養和鍛煉的能力。

最后，大學臨床實訓讓我體會到自我成長和進步的喜悅。在實訓中，每一次突破和進步都是對自己的肯定和鼓勵。通過實際操作和接觸真實病例，我不斷提升自己的專業知識和技能，對醫學有了更深入的了解和認識。同時，我也提高了自己的自信和應變能力，能夠在面對復雜和困難的情況時保持冷靜和堅定。這些成長和進步不僅讓我更加熱愛自己所學專業，也讓我有足夠的信心面對將來的工作和挑戰。

綜上所述，大學臨床實訓是一次寶貴的機會，讓我們在實踐中學習和成長。通過實踐能力的鍛煉、理論知識的實踐應用、組織協調的能力培養，我們可以更好地適應醫學領域的需求，為患者提供更好的醫療服務。同時，臨床實訓也讓我們認識到醫學專業的復雜性和專業性，讓我們對患者的重要性和責任感有了更深入的認識。要正確對待實訓中的困難和挑戰，不斷提高自己的專業能力和素質，為醫學事業的發展貢獻自己的力量。

大學實訓心得體會萬能篇二

大學實訓樓是大學為學生提供實踐教學和專業實訓的場所，是學生掌握實際操作技能和培養綜合素質的重要環節。實訓樓內配備了先進的實驗設備和教學設施，為學生提供了良好的實踐條件和環境。在實訓樓的學習過程中，我深切感受到了實踐教學對于理論知識的鞏固和應用能力的提升的重要性。

第二段：實訓樓的設施和設備給學習帶來的便利。

實訓樓內配備了先進的設施和設備，例如電子實驗室、機械實驗室和化學實驗室等。這些實驗室都裝備了最新的設備和儀器，可以滿足教學的需求。同時，實訓樓內還有專門的教室和講解區域，用于學生的學習和交流。這些設施和設備的存在，為學生提供了良好的學習條件，激發了學習的熱情。

第三段：實訓樓學習帶來的實踐能力增長。

在實訓樓的學習過程中，我不僅僅學到了理論知識，還能夠將其運用到實際操作中。通過親自實踐，我不僅鞏固了理論知識，還培養了解決問題和團隊合作的能力。在實驗課程中，我學習到了如何正確操作設備，如何分析實驗結果以及對實驗過程中出現問題的解決方法。這種實踐能力的增長，讓我在將來的工作中更加自信和勝任。

在實訓樓的學習過程中，我意識到實踐教學的重要性。在實驗室的學習中，我能夠將抽象的理論知識具體化，并通過實際操作來理解。通過掌握實踐技能，我不僅可以豐富自己的學習經驗，還可以提高自己的就業競爭力。實訓樓的學習還讓我明白了團隊合作的重要性，只有與他人合作，才能達到更好的效果。在實訓樓的學習過程中，我學會了傾聽他人的意見，學會了與他人協商和配合，這對于以后的職場生涯極其重要。

盡管大學實訓樓在設施和教學方面已經取得了很大的進步，但還是存在一些不足之處。希望學校能多加投入，進一步改進設施和設備，提供更好的學習環境。同時，希望學校能加強實訓樓的管理，確保設備設施的安全和正常使用。此外，還希望學校能增加一些實踐的機會，例如舉辦實踐活動和實習項目，讓學生更多地接觸實際工作，在實踐中提升自己的能力。

總結大學實訓樓的心得體會，實訓樓的設施和設備為學生的實踐教學提供了良好的條件，同時實踐能力的增長也讓學生更加自信和勝任。通過實訓樓的學習，不僅可以鞏固理論知識，還可以培養解決問題和團隊合作的能力，這對于將來的發展有著重要的意義。盡管已經取得了很大的進步，但希望學校能進一步改進和完善實訓樓的設備和教學環境，為學生提供更好的學習機會和實踐經驗。

大學實訓心得體會萬能篇三

大學政治實訓是大學生政治教育的重要環節之一，通過實踐活動來培養學生的政治素養和社會責任感。在我參與大學政治實訓的過程中，我深刻體會到了實踐對于理論學習的重要性，并且收獲了一系列的心得體會。在接下來的文章中，我將以自己的親身經歷為基礎，談談我在大學政治實訓中所學到的一些重要的思考和體會。

第二段：重視團隊合作。

在大學政治實訓中，我深刻認識到了團隊合作的重要性。在一個團隊中，每個人都扮演著不同的角色和責任，而只有通過相互合作才能達到預期目標。在實踐活動中，我和同伴們需要共同研究問題、相互協助解決難題，這使我明白了一個人的能力有限，而團隊的力量是無窮的。通過與團隊成員的交流和互動，我不僅學會了傾聽和接納不同觀點，還意識到了相互信任和相互尊重的重要性。

第三段：注重實踐與理論相結合。

大學政治實訓注重將實踐與理論相結合。通過實踐活動，我不僅能夠更好地理解政治理論知識，還能夠將其應用于實際情況中。例如，在我們的實踐活動中，我們需要通過研究某一社會問題，提出相應的解決方案。在這個過程中，我發現僅憑理論知識是遠遠不夠的，必須通過實踐來不斷地修正和完善。

第四段：培養創新思維。

大學政治實訓的過程中，我們需要解決一系列疑難問題。這要求我們具備創新思維能力，不囿于傳統的思考方式，而是要敢于提出新的觀點和想法。在實踐活動中，我努力培養創新思維，積極探索不同的解決方案。通過與同伴們的合作和對問題的深入思考，我逐漸增強了我的創新意識和解決問題的能力。

第五段：加強實踐對于政治教育的重要性。

大學政治實訓是政治教育的重要方式之一，通過實踐活動可以使學生更好地理解和應用政治理論知識。在我參與大學政治實訓的過程中，我不僅學到了課本知識所無法傳授的東西，還發展了自己的領導能力、團隊意識和創新思維。因此，我認為，加強實踐對于政治教育是非常必要和重要的，它可以使學生更加接地氣，更好地適應社會。

結尾：

通過參與大學政治實訓，我深刻體會到了團隊合作的重要性，同時也加深了對實踐與理論相結合的理解。同時，我還加強了自己的創新思維能力和解決問題的能力。因此，我堅信加強實踐對于政治教育的重要性，它不僅可以為學生提供更好的學習途徑，也可以為他們培養更多在社會實踐中所必需的素質。我相信，在大學政治實訓的指導下，我們的未來將會更加光明和美好。

大學實訓心得體會萬能篇四

通過實訓中心老師的課堂講解與企業化標準的培訓，使我加深了對自己x的認識。從而確定自己以后的努力方向。要想在短暫的實訓時間內，盡可能多的學到東西，就需要我們跟老師或同學進行很好的溝通，加深彼此的了解。只有我們跟老師多溝通，讓老師更了解我們，才能跟真切的對我們進行培訓工作。由此，班級的文化“共享”就在生活中慢慢形成了。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”在這短短的時間里，讓我深深的感覺到自己在實際應用中所學x知識的匱乏。讓我真真領悟到“學無止境”這句話的涵義。而老師在x認識周中所講的，都是課本上沒有而對我們又非常實用的東西，這又給我們的實訓增加了濃墨淡采的光輝。我懂得了實際生活中，x知識是怎樣應用與實踐的。在這些過程中，我不僅知道了職業生涯所需具備的x知識，而且讓我深深體會到一個團隊中各成員合作的重要x，要善于團隊合作，善于利用別人的智慧，這才是大智慧。靠單一的力量是很難完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要耐心聽取每個成員的意見，使我們的組合達到更加完美。

這次實訓帶給我太多的感觸，它讓我知道工作上的x苦，事業途中的艱x。讓我知道了實際的工作并不像在學校學習那樣輕松。

人非生而知之，雖然我現在的知識結構還很差，但是我知道要學的知識，一靠努力學習，二靠潛心實踐。沒有實踐，學習就是無源之水，無本之木。這次實訓讓我在一瞬間長大：我們不可能永遠呆在象牙塔中，過著一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。這就是我們不遠千里來實訓的心得和感受，而不久后的我，面臨是就業壓力，還是繼續深造，我想我都應該好好經營自己的時間，充實、完善自我，不要讓自己的人生留下任何空白！

實訓中除了學到不少知識，也了解一些社會的現實，包括人際交往，溝通方式及相關禮節方面的內容，對于團隊開發來說，團結一致使我深有體會。團隊的合作注重溝通和信任，不能不屑于做小事，永遠都要保持親和誠信，把x運用到具體實踐中，不僅加深我對理論的掌握和運用，還讓我擁有了一次又一次難忘的開發經理，這是也是實訓最大的收獲。

現在我對“一個人最大的財富是他的人生經歷和關系網絡”這句話非常的有感情，因為它確實幫了我們不少。除此課本上的知識畢竟有限。通過實訓，我班同學都有這樣一個感覺，課本上的理論知識與實際工作有很大差距，只有知識是遠遠不夠的，x技能急需提高。從最初的笨手笨腳，到現在可以熟練的按照流程開發軟件，這都與我班每個人的努力是分不開的。十個月的實訓，教會了我們很多東西，同時也鍛煉了大家踏實、穩重的能力，每個人都很珍惜這來之不易的實訓機會。

在實際工作中經常會和不同的人打交道，然而他們的態度是不可恭維的，你會感覺到他的不耐煩以及他的高傲，所以這就需要學會溝通的方式及說話技巧，學會靈活面對。通過這十個月的實訓，我班同學都收獲頗豐，總體來說對這次實訓還是很滿意的。盡管實訓很累，每天早出晚歸。但真的很感謝學校能夠提供我們這樣好的實訓機會，以及東軟給予我們的實訓平臺。我們深刻的了解到，只有經歷過，才知道其中的滋味。對于我而言，喜歡體驗生活，可以說通過這次實訓，真真切切的讓我了解了什么是軟件開發，什么是軟件工程，讓我對于軟件最初的觀點也有了本質x的改變！程序員不僅僅是一份職業，更是一份細心+一份耐心+一份責任心=人生價值的詮釋。即將走向工作崗位的我們更要不斷加強自己的x技能，社會不會要一個一無是處的人，所以我們要更多更快的從一個學校人向社會人轉變。為此我們將會在以后的日子里繼續努力，不斷激勵經驗，不斷磨礪自己，早日走向工作崗位。

大學實訓心得體會萬能篇五

經歷了一個半月在超市的實訓，讓我感受頗深。最初的那幾天，我們只是進行了簡單的培訓，超市的領隊李隊長是個很風趣的人，在培訓的時候是嚴肅的，很認真，培訓結束了，就跟我們將一些關于超市的事情，讓我們對超市有更進一步的認識，為的是我們能更快的上手。

我們第一步培訓的就是操作機器。其實對機器的不是很難，但不知道是緊張還是不用心，總是會犯這樣或者那樣的錯誤，就算是簡單的輸入數字，因為不是很熟練，也容易出錯，這讓我很頭疼。我相信，我是個對工作很負責的人，若是出錯了，我會記住并且努力改正。要成功就一定要有使命感和責任感。低級的員工謀工作，高級的員工謀事業，有事業心的人才能成大事。一個有使命感的人就一定是個目標明確、有堅定信念和執著信仰的人，他的做事動機是正面的，他的主觀能動性是很強大的。不用領導費心，他會自動自發得去努力。不用別人去引導，他會朝著自己正確的目標前進。這種人的進步速度往往是驚人的，他的成功也一定是很快的。在他看來，方法一定比困難多。所以困難就是還沒有找到方法解決的問題，一個有責任感、使命感的人，會想盡一切辦法去達到他的目標。所以要成功就要有自己堅定的信念和執著的信仰，使自己具備成功者的潛質。

在校的兩天培訓結束后，我們來到了亞東新城區的超市超市進行實際的操作。按科目，我們被分成不同的小組，每科都有自己的主管，我很幸運的被分到了酒水科，我們的工作就是盤點倉庫跟樓面的商品。在這個階段，可能是沒有真正進入狀態，感覺還是很輕松地。但一次的被領導罵，讓我永遠記住了，領導就是領導，在領導底下工作，絕對不能存在僥幸心理，而且要虛心接受訓話。工作是要真真對待的，半點都馬虎不得。在企業里都是老板領導說了算，所以一定要和領導處好關系，就算所有的同事都不喜歡你，但只要領導喜歡你，你就沒有事。反之，就算所有人都喜歡你，偏偏老板看不慣你，那你也肯定沒有好下場。和領導處關系不一定非要拍馬屁、送紅包。現在都是講效益講功勞的，所以你的業績和能力是取得領導賞識的關鍵，然后你再學會把握領導的興趣愛好，能夠適時得和領導一起近距離相處，你的地位基本就保住了。但是伴君如伴虎，一定要把握好度，不能放縱自大，否則你就會重蹈“楊修之死”的覆轍。記住，上級主管都是對的，老板都是對的，做錯了就是自己做錯了，跟領導沒關系，要學會反思，不要推卸責任或者抱怨領導。

第一次正式出去工作，心情很放松。坐著車去了湖北，因為是晚班，又是第一次通宵，那種感覺不是說得出來的。回來的時候在車上很是難過，身心俱疲，一點都不帶夸張的。記得那天休息之后，我跟姐姐說，真的好累啊！姐姐去告訴我，年輕人，吃點苦，沒什么！那時的我覺得自己還太嫩，原來還沉醉在安逸的生活里。是啊！都二十好幾的人了，應該成熟點了。人不能太寵自己！該吃苦就要學會吃點苦。吃得苦中苦，方成人上人！現在很多人缺乏吃苦精神，工作總愛挑三揀四，就像吃飯一樣，挑食的人總是長不壯實，只有在做好本職工作基礎上可以承擔更多其他工作的人，才會更快得成長，才會更被老板器重。不要怕苦怕累，否則一生也無出頭之日。做不好小事的人就一定做不成大事，所以不要小看每一件事。能做的就盡力做到最好。記住，對自己仁慈的人，就是同樣對敵人仁慈的人，總有一天會被敵人干掉。

而后的16家店里，工作都是一樣的，我們去了不同的地方，上的都是晚班的工作。當自己的部門做完了，就會到其他沒做完的部門去幫忙。這也讓我學到了不少的知識，學校里學不到的。就像百貨部分四個課——洗化，家電，針紡，日雜。

洗化主要包括聯合利華、寶潔和立白這三個品牌的產品，它的排面不大，占整個百貨的庫存卻很大，所以是重中之重。由于洗化的商品很容易被偷竊要就近付款，很多顧客對此頗有怨言。很多買斷商品和大庫配來的貨也不能及時周轉，就會影響到銷量和庫存貨物的滯銷。

日雜包括整理箱、廚房用品、陶瓷器皿、鍋具、杯子、一次性用品、家居用品、塑料盆、拖把、體育用品、箱包、汽車用品、兒童玩具、文體用品、自行車和運動器材。由于日雜包含的商品很多很雜，在管理上難度很大，比如說貨架的商品擺放不整齊，商品沒有及時補貨造成貨品短缺，標價簽沒有及時打印、季節性的商品上架下架的繁瑣等等，都是我在學習過程中發現的問題。

針紡包括鞋子、服飾、內衣、襪子和床上用品，由于商品的特殊性，它需要促銷員的極力配合才能順利完成任務。家電包括大家電和小家電。大家電即冰箱洗衣機電視等體型較大的，小家電即微波爐電吹風電話機等。大家電一般有配送服務，在這個過程中也會出現很多諸如商品損壞誰來賠償的問題。家電的競爭很大，毛利不高，商品的特性使得周轉天數很長，季節性很明顯，而且一般會設置雜門店最顯眼的位置。

和不同地方的人接觸，可以感受到他們對工作的認真程度，也可以看出那個地方的風俗習慣。他們和我們是否配合，讓我們感受頗深。工作之余，會和他們交流，這樣的感覺還是挺好的。他們都是當地的或者外地打工的，每個人都有自己的故事。這些都是他們的人生經歷，也會是我生活的一小部分。從他們的古斯利，我學到了很多，并且女里思考著，思考著自己的以后的路要怎么走。

我們余隊長經常跟我們講，大家是一個團隊！平時做事情干工作，一定要把公司的整體利益考慮進來，不能只顧個人利益和部門小集團利益，而去傷害公司的利益和形象。這樣做的唯一后果就是讓領導生氣，輕則處分，重則“拉出午門外斬首”！我這幾年就看到很多人就是太為自己和小集體利益考慮了，所以被老板“斬首”了！現代企業講究“團隊合作”，講全局、講整體，不謀全局者不足謀一隅。想成大事者，一定要有全局意識。做人不能太自私，要有利他心，多為別人著想。在這個團隊里，我感受到了大家的一點一滴的努力。大家一起上下班，一起吃飯工作，梯子丟了，大家一起出動去找，雖然有時候會覺得累，但感動還在。

偶爾的一次，那個挺嚴厲的女隊長來了，在視察工作的時候，和我們一個同學發生了口角，我就經過的時候看了一眼，她就開始發脾氣了，那時就感覺怎么可以這樣，我又沒做什么，好委屈啊！經過老大的教導，我也放寬心了。

大學實訓心得體會萬能篇六

經歷了一個半月在超市的實訓，讓我感受頗深。最初的那幾天，我們只是進行了簡單的培訓，超市的領隊李隊長是個很風趣的人，在培訓的時候是嚴肅的，很認真，培訓結束了，就跟我們將一些關于超市的事情，讓我們對超市有更進一步的認識，為的是我們能更快的上手。

我們第一步培訓的就是操作機器。其實對機器的不是很難，但不知道是緊張還是不用心，總是會犯這樣或者那樣的錯誤，就算是簡單的輸入數字，因為不是很熟練，也容易出錯，這讓我很頭疼。我相信，我是個對工作很負責的人，若是出錯了，我會記住并且努力改正。要成功就一定要有使命感和責任感。低級的員工謀工作，高級的員工謀事業，有事業心的人才能成大事。一個有使命感的人就一定是個目標明確、有堅定信念和執著信仰的人，他的做事動機是正面的，他的主觀能動性是很強大的。不用領導費心，他會自動自發得去努力。不用別人去引導，他會朝著自己正確的目標前進。這種人的進步速度往往是驚人的，他的成功也一定是很快的。在他看來，方法一定比困難多。所以困難就是還沒有找到方法解決的問題，一個有責任感、使命感的人，會想盡一切辦法去達到他的目標。所以要成功就要有自己堅定的信念和執著的信仰，使自己具備成功者的潛質。

在校的兩天培訓結束后，我們來到了亞東新城區的超市超市進行實際的操作。按科目，我們被分成不同的小組，每科都有自己的主管，我很幸運的被分到了酒水科，我們的工作就是盤點倉庫跟樓面的商品。在這個階段，可能是沒有真正進入狀態，感覺還是很輕松地。但一次的被領導罵，讓我永遠記住了，領導就是領導，在領導底下工作，絕對不能存在僥幸心理，而且要虛心接受訓話。工作是要真真對待的，半點都馬虎不得。在企業里都是老板領導說了算，所以一定要和領導處好關系，就算所有的同事都不喜歡你，但只要領導喜歡你，你就沒有事。反之，就算所有人都喜歡你，偏偏老板看不慣你，那你也肯定沒有好下場。和領導處關系不一定非要拍馬屁、送紅包。現在都是講效益講功勞的，所以你的.業績和能力是取得領導賞識的關鍵，然后你再學會把握領導的興趣愛好，能夠適時得和領導一起近距離相處，你的地位基本就保住了。但是伴君如伴虎，一定要把握好度，不能放縱自大，否則你就會重蹈“楊修之死”的覆轍。記住，上級主管都是對的，老板都是對的，做錯了就是自己做錯了，跟領導沒關系，要學會反思，不要推卸責任或者抱怨領導。

第一次正式出去工作，心情很放松。坐著車去了湖北，因為是晚班，又是第一次通宵，那種感覺不是說得出來的。回來的時候在車上很是難過，身心俱疲，一點都不帶夸張的。記得那天休息之后，我跟姐姐說，真的好累啊！姐姐去告訴我，年輕人，吃點苦，沒什么！那時的我覺得自己還太嫩，原來還沉醉在安逸的生活里。是啊！都二十好幾的人了，應該成熟點了。人不能太寵自己！該吃苦就要學會吃點苦。吃得苦中苦，方成人上人！現在很多人缺乏吃苦精神，工作總愛挑三揀四，就像吃飯一樣，挑食的人總是長不壯實，只有在做好本職工作基礎上可以承擔更多其他工作的人，才會更快得成長，才會更被老板器重。不要怕苦怕累，否則一生也無出頭之日。做不好小事的人就一定做不成大事，所以不要小看每一件事。能做的就盡力做到最好。記住，對自己仁慈的人，就是同樣對敵人仁慈的人，總有一天會被敵人干掉。

而后的16家店里，工作都是一樣的，我們去了不同的地方，上的都是晚班的工作。當自己的部門做完了，就會到其他沒做完的部門去幫忙。這也讓我學到了不少的知識，學校里學不到的。就像百貨部分四個課——洗化，家電，針紡，日雜。

洗化主要包括聯合利華、寶潔和立白這三個品牌的產品，它的排面不大，占整個百貨的庫存卻很大，所以是重中之重。由于洗化的商品很容易被偷竊要就近付款，很多顧客對此頗有怨言。很多買斷商品和大庫配來的貨也不能及時周轉，就會影響到銷量和庫存貨物的滯銷。

日雜包括整理箱、廚房用品、陶瓷器皿、鍋具、杯子、一次性用品、家居用品、塑料盆、拖把、體育用品、箱包、汽車用品、兒童玩具、文體用品、自行車和運動器材。由于日雜包含的商品很多很雜，在管理上難度很大，比如說貨架的商品擺放不整齊，商品沒有及時補貨造成貨品短缺，標價簽沒有及時打印、季節性的商品上架下架的繁瑣等等，都是我在學習過程中發現的問題。

針紡包括鞋子、服飾、內衣、襪子和床上用品，由于商品的特殊性，它需要促銷員的極力配合才能順利完成任務。家電包括大家電和小家電。大家電即冰箱洗衣機電視等體型較大的，小家電即微波爐電吹風電話機等。大家電一般有配送服務，在這個過程中也會出現很多諸如商品損壞誰來賠償的問題。家電的競爭很大，毛利不高，商品的特性使得周轉天數很長，季節性很明顯，而且一般會設置雜門店最顯眼的位置。

和不同地方的人接觸，可以感受到他們對工作的認真程度，也可以看出那個地方的風俗習慣。他們和我們是否配合，讓我們感受頗深。工作之余，會和他們交流，這樣的感覺還是挺好的。他們都是當地的或者外地打工的，每個人都有自己的故事。這些都是他們的人生經歷，也會是我生活的一小部分。從他們的古斯利，我學到了很多，并且女里思考著，思考著自己的以后的路要怎么走。

我們余隊長經常跟我們講，大家是一個團隊！平時做事情干工作，一定要把公司的整體利益考慮進來，不能只顧個人利益和部門小集團利益，而去傷害公司的利益和形象。這樣做的唯一后果就是讓領導生氣，輕則處分，重則“拉出午門外斬首”！我這幾年就看到很多人就是太為自己和小集體利益考慮了，所以被老板“斬首”了！現代企業講究“團隊合作”，講全局、講整體，不謀全局者不足謀一隅。想成大事者，一定要有全局意識。做人不能太自私，要有利他心，多為別人著想。在這個團隊里，我感受到了大家的一點一滴的努力。大家一起上下班，一起吃飯工作，梯子丟了，大家一起出動去找，雖然有時候會覺得累，但感動還在。

大學實訓心得體會萬能篇七

大學生活是新的開始，無論是技能還是實踐經驗，都需要通過實習和校外實訓來積累。如今，越來越多的大學校外實訓機會為學生提供了與社會接觸的機會，為他們將理論知識應用于實際操作提供了平臺。在這篇文章中，我將分享我在校外實訓中的心得體會，這不僅是對我個人成長的回顧，也是對其他大學生的實踐經驗的啟迪。

首先，我認為校外實訓是大學生完善實踐技能的重要途徑。作為一名計算機科學專業的學生，我有幸得到了參加一家知名互聯網公司的實習機會。在實習期間，我接觸到了許多真實的項目，并負責實際開發。通過與經驗豐富的工程師一起工作，我學會了如何在團隊合作中解決問題，如何思考軟件開發的整體架構等等。這些真實的項目經驗對我未來職業發展非常有幫助。

其次，校外實訓鍛煉了我的社會交往能力。在實習過程中，我需要與不同職位和背景的人合作，包括其他實習生、工程師、項目經理等等。與他們的交流和合作，讓我學會了如何與不同類型的人建立有效的合作關系。我也從中意識到溝通的重要性，學會主動提問、傾聽和分享自己的觀點。這些社交技能在今后的職場生活中將非常實用。

另外，校外實訓也讓我對自己的專業有了更深刻的理解和認識。在校園里，我們通常只能接觸到抽象的理論知識。而在實訓的過程中，我才真正意識到自己所學專業的實際運用和意義。通過親身體驗，我理解了軟件開發的流程、方法和技巧。這讓我更加自信并對自己的未來職業發展有清晰的規劃和目標。

此外，校外實訓還開拓了我的眼界。在實習期間，我有機會接觸到行業內的最新技術和研發方向。了解到現實世界中的技術需求和趨勢，我對自己的專業選擇更加堅定。另外，我還有機會參觀了公司的其他部門，了解了不同崗位的職責和工作內容。這些經歷讓我對職場環境有了更全面的認識，為我的未來規劃和發展提供了參考。

總而言之，大學校外實訓是大學生全面發展的重要途徑。通過親身體驗真實的項目和工作環境，大學生可以完善自己的實踐技能，鍛煉社會交往能力，加深對專業的理解，開拓眼界。通過校外實訓的經歷，我深刻認識到實踐經驗對于大學生而言的重要性。希望能夠通過這篇文章，給其他的大學生提供一些實踐經驗的啟發，鼓勵他們積極參與校外實踐，從而更好地奮斗自己的未來。

大學實訓心得體會萬能篇八

這次實習，除了讓我對商業企業的基本業務有了一定了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的.一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班；如果不小心出現了錯誤，也必須負責糾正。

其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如，有的事務辦理需要工作證件，雖然對方可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。現在商業企業已經納入正規化管理，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。

大學實訓心得體會萬能篇九

隨著社會的發展進步，大學教育的重要性逐漸凸顯出來。為了培養學生的綜合素質和實踐能力，各個大學紛紛開設了政治實訓課程。在這個課程中，我有幸參與了一系列的政治實訓活動，收獲頗多，深感受益匪淺。在這片文字的空間里，我想將自己的大學政治實訓心得體會分享給大家。

首先，大學政治實訓讓我深刻體會到了政治意識的重要性。在實踐活動中，我們被要求廣泛關注國內外重大政治事件，學習和掌握一些基本政治理論和信息。通過政治實訓，我逐漸明白了政治意識對于一個人尤其是一個大學生來說是多么重要，它不僅關系到一個人的政治立場和世界觀，更關系到一個人的人生態度和行為方式。正是由于對政治意識的重視，我在實踐活動中不僅展示了自己的政治素養，還提高了自己的判斷能力和決策能力，并學會了如何積極參與到社會生活中去。

其次，大學政治實訓讓我明白了團隊合作的重要性。在政治實訓活動中，我們往往需要分組合作完成一些任務，這極大地鍛煉了我們的團隊協作和溝通能力。在團隊中，每個人都有自己的角色和職責，只有大家相互配合，相互支持，才能完成任務。通過團隊合作，我體會到了集體的力量和智慧，也學會了如何處理和解決團隊中的矛盾和分歧。同時，團隊合作也給我帶來了快樂和成就感，讓我明白了團隊合作對于個人成長的重要性。

第三，在大學政治實訓活動中，我學會了如何發掘自己的潛力和提升自己的能力。政治實訓活動給了我很多機會去挑戰自己，去嘗試一些平時不敢嘗試的事情。通過這些挑戰和嘗試，我看到了自己的潛力和能力，也發現了自己的不足和弱點。在這個過程中，我不僅學會了如何克服困難和挫折，更明白了只有通過不斷地努力和提升才能達到更高的目標。這種積極向上的心態和努力奮斗的精神將伴隨我一生，并使我能夠不斷進步。

第四，大學政治實訓活動讓我認識到了身為大學生應具備的社會責任感和使命感。通過政治實訓活動，我了解到了國家的發展需要我們每個大學生的努力和貢獻。我們應該有社會責任感，積極參與社會實踐，為社會發展做出自己的貢獻。同時，我們也應該有使命感，為實現中國夢而奮斗。作為未來的棟梁之才，我們應該肩負起時代賦予的責任，用自己的智慧和力量為實現中華民族的偉大復興貢獻力量。

總之，大學政治實訓活動是一次寶貴的機會和體驗，讓我深刻認識到了政治意識的重要性，團隊合作的重要性，個人潛力的發掘和提升，以及大學生應具備的社會責任感和使命感。我深信，通過大學政治實訓活動的積極參與和實踐，我將能夠成為一個有理想、有信念、有擔當的大學生，成為推動社會進步和發展的中堅力量。

大學實訓心得體會萬能篇十

在沙盤對抗中直面市場競爭之激烈，通過不同角色的扮演，運用企業經營管理理論和信息化管理技能，進行市場選擇，投資決策和生產運營，增長才能，搏擊商場，百戰不殆。我們通過模擬企業實訓，置身于仿真的生產經營過程，完成企業生產經營中各種信息的采集和處理。體驗與其他部門的協作，作到邊學邊練，學用結合，快速把握erp軟件的使用要領，提高信息化管理技能，經受完整的企業經營進程，感受現代化信息技術的魅力。在仿真的企業環境中，構建傳統的手工管理模式和利用計算機技術信息化技術的現代化管理模式，模擬現實企業的生產經營管理過程。

(一)我在學習中學習的學問。

在一個仿真的企業環境中我作為ceo帶領整個企業進行了8年的商業抗戰，我的搭檔分別扮演了生產總監，選購總監，營銷總監，財務主管，財務助理，信息總監及商業間諜。在學習中我們相互關心，相互進步，相互學習。在前一年的學習中我們還剛剛接觸并不了解太多的東西，在之后的兩年和三年的學習中我們光榮“破產”了，成為了給老師干活的最早的一個企業。我們模擬了企業的職能崗位熟識了企業的業務流程。充分扮演了自己所擔當的角色。

1.體驗了整個企業的經營過程，并把所學的理論學問應用到實踐中，由此加深對企業的物流，商流，資金流和信息流的體會，促使我們進行了主動的思索，了解了企業的運作，提高了學習和實踐力量。

2.開闊了視野，提高了綜合素養，加深了對企業管理信息化的熟悉和理解，提高企業信息化管理技能，把握了企業信息管理流程。

(二)在學習中發覺的問題。

1.企業核心競爭力缺乏持續增加和系統改進，嚴峻制約企業長遠的進展，客觀上需要一種先進的管理工具關心企業系統解決自身進展中的種種問題。

2.充分的預備是經營勝利企業的基礎。

由于第一天的學習前我們都沒有進行預習導致我們企業的全部員工沒有一個概念，在老師的培訓下還是沒有一個清楚的概念及相關的學問，以至于在沙盤對抗中失去大量資金與訂單。

3.將失誤降到最低。

在信息總監的兩次誤操作下我們在其次年的經營中丟失了投遞p1廣告的機會，在之后的訂單中我們也無權在進行搶單，因此我們企業的p1被積壓了許多庫存，盡管通過我們的營銷總監的分析我們將會在將來將產品賣出并且是大賣，可是我們還是由于短期貸款的到期使企業破產。我認為正確而不懷疑在真實的企業中誤操作也會發生但是我清晰這樣的錯誤給企業所帶來的將是無法彌補的損失。

所以我認為正確而不懷疑失誤的消失率也是一個企業勝利的關鍵問題。

4.合理的運用媒介。

廣告的投入也是企業取得好的業績的重要組成部分。廣告策略是指為了達到預期廣告目標而進行的各項謀劃運作，是廣告的手段、對策和謀略等的組合。站在企業家的立場來看，廣告策略首先是促銷的一種手段，是企業的一種投資行為，而不是藝術家的共性作品，也不是學者的理論實踐，用廣告大師奧格威的經典名言來說：“我們的目的是銷售，否則便不是做廣告。"所以我們評價廣告策略的標準是廣告成本投入對經濟效益產出的貢獻程度，即最好的廣告策略將是以最少的廣告投入達到最大的效益產出。

在廣告策略中投資廣告和最終的廣告收益都應當用科學的方法進行計算然后作出合理的推斷及猜測方能為企業最終取得利潤做出應有的貢獻。

5.選購的合理化。

猜測精確的市場需求對選購來說也至關重要，不鋪張材料又能滿意市場，保證供應也成為了一個企業的核心問題。

6.財務的準時性。

好的財務是企業進行各種活動的靈魂，假如我們的.財務總監能夠精確且準時的預算出我們的經費投資及貸款資金那么我們的企業也會在預算上在次與其他企業競爭。

7.企業模擬的流程化。

在日后的實習中我盼望能夠首先在時間上進行肯定的延長，作為初學者剛明白如何去扮演自己的角色時已進入了企業的尾聲不僅使同學沒有盡興同時也沒有透徹理解學習到更多的學問。

在短短四天的實訓中每位老師都能充分將自己的學問傳授給我們，并且有急躁的給我們講解全部問題，關心每位同學了解企業的事務。

發揮了老師的作用與同學打成一片和諧相處。感謝老師在這四天來給于的關懷及關心，使我明白了：先進的科學技術和經營管理是推動現代化經濟和企業高速進展的兩個年輪，二者缺一不行。沒有先進的管理水平，先進的科學技術無法推廣，也不能充分發揮它的作用。盼望在今后的生活學習與工作中充分發揮自己的作用將所學到的學問運用到生活實踐中為企業做出自己的貢獻。

大學實訓心得體會萬能篇十一

在這一學期里，我們首先接觸的是對電子元件的初步認識，還有電路的結構和布局。而這一實訓課里最重要的東西便是日常生活里所見到的電焊。在課堂上，老師指導了我們對電焊的使用，由于在焊接過程中，加熱的電焊是比較具有危險性的，如果使用不當會對自我或別人造成傷害。所以我們務必嚴格按照相關規定及正確的使用方法去使用電焊，避免烙傷事故的發生。

當我們初步掌握了電子元件的焊接方法技巧之后，便能夠開始嘗試焊接一些電路板元件了。其中電子元件的布局是很重要的。因為它關聯到電路連接的方便簡潔。

實訓課已漸入尾聲，透過這一次，我們又收獲到了很多珍貴的知識，而這與老師的辛勤是離不開的。在此，我和全體同學對老師說一聲謝謝！老師您辛苦了！

時間真的流逝很快。我們也走過了大二的時光。在學習的我們，體會到了酸與甜，苦與辣。生活，不經歷一翻風雨，我們也不懂的生活。

大二的我們。經過將近一個學期的模擬實訓課程，讓我個人認為會計對與我而言真的有種不能言語的情感。首先，我們根據教材資料中的經濟業務，分析題型，到編制憑證。再過賬目中，然后是結賬，對帳，最后根據總賬及其他有關資料編制資產負債表、利潤表。一步一個流程過來。從一開始的模擬的出納崗外實訓，到存貨業務的發生，直至到此刻綜合的模擬業務。所有賬目都弄好后，最后一步的裝訂等一系列的會計人員必做的程序工作，現由我一人來完成，其中的酸甜苦辣之味，只有親身體驗，才真真正正了解到什么是會計。其實，現實中會計的工作并沒有大人們所說的只是在辦公室喝喝茶水這么清閑。

雖說自我在高中時期所學的也是會計專業，當時老師講的題，分析的題也很詳細。和大學中老師講的題，分析的題目總是有所來源點的。可不管怎樣，終是讓我受益匪淺。可讓我自我對會計多一度的深愛。

“只有經歷過，才明白其中的味道”對于我而言，喜歡體驗生活，能夠說透過這次實訓，真切的讓我了解了我自我以后從業崗位的工作流程是怎樣的形式。讓我對會計最初的觀念也有了本質性的發生！會計不僅僅僅是一份職業，更是一份細心和一份耐心還包括一份職責心。

不經歷過，我們永遠都不會長大。人生不是一條平坦的道路，只有走過崎嶇、遇過困境，以前跌倒、以前失去，經歷過挫敗、跨越難關。而仍然能夠昂首闊步邁向人生，才能鍛煉出一顆堅毅不屈的心。做一個堅強的人很難；需要的是一份堅持同一份信念。我們做賬也是如此，發現錯誤，要不斷的修改，不斷的矯正。尤其是最后在編制資產負債表的時候，那叫一個崩潰啊，當你發現編制到最后，借貸方不平衡的時候，我們就要反反復復去翻閱前面的賬目是查賬，找賬。這樣的工作，只有一個字能夠形容——累！參雜著繁瑣！

透過本次模擬實驗，培養了我們的實際動手潛力，縮短了課本知識與實際工作的距離。且理解到會計人員最重要的一點就是細心。對于每一天和一大堆數字打交道，絕不能出一點點錯，要明白失之毫厘，差之千里，零點零幾的差別，有可能造成與實際很大的距離。

雖說到本學期末，做的很累，但是真的期望學校能夠給我們這樣的機會，所謂的，我們只有多做賬，多熟悉，才能游刃有余！

大學實訓心得體會萬能篇十二

感受到在大學所學深入和實踐層面所接觸到的真實場景的空乘實訓，這是一個讓我難以忘記的體驗。在學校里不斷學習著空乘專業的知識，半年的實訓經歷完全顛覆了我對于這個職業的認識。實習的過程中，有快樂和辛苦、歡笑和淚水，但是種種經歷是無論如何也不會在書本中學到的，以下是我這半年空乘實訓的心得體會。

一.欣賞自己在實訓中的進步。

空乘實訓是一次極具挑戰性的實踐活動，這個過程中，我們每位實習生都深刻地認識到自己的專業技術能力是多么的重要。在實訓的過程中，我的職業技能以及溝通能力得到了顯著的提升。通過認真的學習和自己的努力，我順利地完成了所負責的各項服務工作，同時也樹立了自己在實訓中的形象和信譽。這也讓我印證了一句話：人只有在自己的夢想中奮斗，才能積累出真正屬于自己的財富。

二.感受工作中的艱辛和挑戰。

空乘工作是一項需要高度責任感、較強的語言表達能力和良好的心理素質的工作，這就要求我們必須具備相應的職業素養。在實訓中，我發現這項工作有時候是非常繁瑣且極具挑戰的，有時候要面對各種各樣的客戶、甚至會面臨突發情況。但是，這些都是需要我們去勇敢面對的，我們不得不學會控制自己的情緒、調整自己的心態，保持良好的服務態度以迎接客戶的需求。

三.感受團隊合作的力量。

在空乘實訓中，一個人的力量是有限的，但是團隊的力量卻是巨大的。實訓期間，我認真學習團隊協作，主動向其他人提出幫助，成為了一個有效的團隊成員。在工作時，我們與其他同事協作、配合，從中學習到了很多實用的實踐經驗。在實訓中的團隊合作不僅讓我意識到了成功是由整個團隊共同努力才能實現的，而且更讓我理解到，無論何時何地，相互之間的信任和支持都是取得成功的關鍵點。

四.學會細心和耐心。

在空乘工作中，細致入微并富有耐心是必不可少的品質。實習時，我明顯地感受到這一點。在整個服務過程中，心思和觀察力非常重要，我們需要注意客人的情緒變化，及時給予適當的照顧和關心。在與客人交流時，明確自己的語言表達能力，確保能夠清晰、準確地傳達思想。我后來總結了這種經驗，也發現它在人與人之間的任何交流中都是有益的，因為在任何時候都需要細心和耐心，這是一種讓人產生親近感和信任感的共通技能。

五.發掘自己的潛能。

空乘工作的特點是需要有優秀的職業素養、大膽的想象力和包容的心態。在實訓期間，我與其他同事打造出一流的服務經驗。同時，在業務上，我們還發掘了語言表達的潛能，因為對于空乘工作來說，語言的運用至關重要。我們中的許多實習生甚至在服務國際航班的過程中不得不時刻面對全球客戶以及他們提出的不同語言需求。激發出這些潛能使我們更加自信，并且總結經驗，不斷堅持，以迎接未來的挑戰。

總而言之，空乘實訓是一次難得的實踐經歷，不僅讓我們了解了服務集團行業，還打磨了我們在工作中所必需的職業素養、溝通技巧和整體意識。我可感受到在整個過程中所取得的鼓舞和挑戰，他們將繼續影響著我的人生，成為我一生中不可磨滅的回憶。

大學實訓心得體會萬能篇十三

隨著社會的發展，大學校外實訓逐漸成為提高學生實踐能力的重要途徑。在這一過程中，學生接觸到真實的職場環境，從而提升了自己的專業素養和能力。通過參加大學校外實訓，我深刻體會到了實踐的重要性，并且收獲了許多寶貴的經驗。下面從尋找實訓機會、實訓期間的表現、實訓經驗的總結等方面，總結了自己的心得體會。

尋找實訓機會是第一步，而也是關鍵的一步。作為大學生，我們應該主動積極地參與其中。首先，要對自己的專業進行適當的定位，并了解市場的需求。通過了解市場需求，我們可以更準確地找到自己感興趣的實訓機會。其次，在尋找實訓機會時，我們需要注意與相關企業和機構的對接，可以通過參加招聘會、實習洽談會等渠道來獲取實訓機會的信息，并積極申請。同時，我們還可以通過與老師、同學的溝通交流，獲得更多的實訓機會。總之，要積極主動地尋找實訓機會，才能為自己提供一個鍛煉的機會。

實訓期間的表現也是非常重要的。在實訓過程中，我們要保持嚴謹細致的工作態度，對待實訓任務要認真負責，做到高效率地完成任務。此外，我們還應積極與企業職員交流學習，了解企業的運作方式和行業的發展趨勢。要善于觀察和思考，學會合理利用實訓資源。同時，我們還要不斷學習，積累新的知識和技能，提升自己的綜合素質。通過不斷的努力和積極表現，我們有機會獲得更多的實踐機會，提升自己的競爭力。

實訓經驗的總結對于我們進一步提高自己的實踐能力有著重要的意義。在實訓結束后，我們要進行經驗總結，分析實訓中的不足和得失。我們可以思考實訓中遇到的問題，找出原因，并提出相應的解決措施。同時，我們還可以總結實訓中所獲得的寶貴經驗，了解自己的成長和進步。通過實訓經驗的總結，我們可以不斷提高自己的實踐能力，并為今后的職業發展打下堅實的基礎。

大學校外實訓的心得體會是多方面的。首先，實踐是提高自己專業素養和能力的重要途徑。通過參與實訓，我們可以將所學的理論知識與實踐相結合，加深對專業的理解與掌握。其次，實訓是一個鍛煉自己能力的機會。在實訓中，我們需要獨立思考和解決問題，提高自己的應變能力和創新能力。同時，實訓還可以培養我們的合作意識和團隊精神，提高人際交往能力。最后，實訓還可以為我們提供豐富的社會資源和人脈。通過參與實訓，我們可以結識各行各業的人士，了解不同行業的發展動態，為將來的就業提供更廣闊的選擇。

總之，大學校外實訓是我們提高實踐能力的重要途徑。通過參與實訓，我們可以獲得豐富的實踐經驗，并提高自己的綜合素質。在未來的職業發展中，這些經驗將會給我們帶來巨大的幫助。尋找實訓機會、實訓期間的表現和實訓經驗的總結等方面都是我們在實踐中需要重視的。通過不斷的努力和經驗總結，我們相信我們的實踐能力會得到進一步提升，為我們的未來打下堅實的基礎。

大學實訓心得體會萬能篇十四

我是20xx年初在東軟實訓學習的，現就業于浪潮，想起這個班，就想起來班上的強者們，想起了那段歲月，可以說那段歲月的強度和工作的強度完全是一樣的。甚至比工作的強度大，強度越大，成長就越快，這毋庸質疑。

我來東軟實訓的時候程序基礎很弱，雖然是計算機科學與技術專業出身，接受了科班的教育，包括數據結構，操作系統，離散數學，匯編語言，c語言，c++，等程序相關的核心課程，但大學我根本就沒努力學習過，這些個課程到找工作時才發現時多么的重要，等快畢業找工作了，心里一點地也沒有，看著大批的朋友奔向東軟實訓，我也就來了，當然抱的態度是找到一份工作。

但在東軟實訓上課培訓不僅讓我掌握了新的技術（javaee），同時也讓我對以前所了解的知識加深了印象。我把技術與理論進行了結合，從中我發現要把理論運用于技術，還是需要一定的功底和經驗的。同時我也根據技術進行了總結，在技術中尋找理論的影子，這樣我加深了對理論的理解和認識。接下來25天的項目實踐，更是讓我收獲不小。

在項目小組里，我擔當設計的角色。我設計了數據庫，通過er/studio建模工具進行數據建模。這個過程讓我又多認識了er/studio的部分功能。我根據需求分析書寫了詳細設計，詳細設計我寫了兩天。前幾天的無用功以及這兩天讓我明白了沒有設計就開始編碼，肯定是會失敗的。設計是編碼的一項重要指導文檔。詳細設計就是理論，編碼就是技術，技術需要理論的指導，所以從此我記住了一定要有理論的設計。經過35天，我在技術方面有了很大的提高，不僅是技術的熟練，更是軟件工程思想的成熟。

在其他方面我也收獲了很多。35天我能夠耐住寂寞，靜下心來認真的學習和做項目。能夠抓住機會展示自己，能夠抓住機會多學一點，這些都是我所收獲的。