心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。優質的心得體會該怎么樣去寫呢？以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

實訓收獲和心得體會篇一

實習對于大學生來說是非常重要的一部分。實習提供了一個學生將所學知識應用于實踐的機會，并且能夠鍛煉學生的實際操作能力和團隊協作能力。在我的實習經歷中，我學到了很多新的知識和技巧，并形成了一些寶貴的心得體會。

第一段：實習前的準備工作。

在實習之前，我意識到準備工作的重要性。首先，我對所實習的公司進行了詳細的了解，包括公司的背景、產品和服務以及市場競爭狀況。其次，我積極提前學習和掌握相關知識和技能，為實習做好充分的準備。最后，我還和往屆實習生進行了交流，了解了他們的實習經驗和心得，以便更好地適應和應對實習中可能出現的各種問題。

第二段：實習期間的工作經歷。

在實習期間，我被分派到一個跨國公司的研發部門進行技術研究和開發工作。由于我在學校期間學習了相關專業知識，并具備一定的技術能力，因此我很快適應了這個工作環境，并開始了自己的實習項目。在這個過程中，我學到了很多新的知識和技能，比如如何進行市場調研、如何進行團隊合作以及如何進行項目管理等等。除此之外，我還學會了如何與不同背景和專業的人進行有效地溝通和合作，這對于我未來的職業發展有著非常重要的意義。

第三段：實習中遇到的挑戰和解決辦法。

在實習期間，我也面臨了一些挑戰和困難。首先，由于我在實踐中缺乏經驗，我的工作進展比較緩慢。為了解決這個問題，我主動向同事請教，并積極參加公司內部的培訓和學習活動，以提升自己的工作效率和質量。其次，由于項目的推進和變動較多，我需要經常與團隊成員進行溝通和協調，以保證項目的順利進行。通過與他們的交流和合作，我懂得了如何在團隊中有效地協商和取得共識，以達到項目目標。

通過實習，我獲得了很多寶貴的收獲和成長。首先，我對所學的理論知識有了更深入的理解和應用。在實踐中，我能夠將所學的知識運用到具體的項目中，并取得了很好的效果。其次，我提高了自己的實際操作能力和技術能力，在工作中能夠獨立解決問題和完成任務。最后，通過與同事和團隊成員的溝通與合作，我提高了自己的團隊協作能力和人際交往能力，這對于我的職業發展和人際關系建立都是非常重要的。

第五段：對未來的展望和感悟。

綜上所述，實習收獲與心得體會對于我來說是非常重要的一部分。通過實習，我不僅學到了很多專業知識和技能，還提高了自己的工作能力和團隊協作能力。同時，我也明白了實習是一個持續學習和成長的過程，不斷提升自己才能在職場中立于不敗之地。因此，我會繼續努力學習和實踐，不斷提升自己的能力和素質，為將來的職業生涯做好充分的準備。

實訓收獲和心得體會篇二

在我的大學專業課程中，會計實習是必不可少的一部分。通過實習，我能夠將課堂上所學的理論知識與實踐相結合，提升我的專業技能和職業素養。在完成了這次實習之后，我認為我的實踐能力得到了提高，同時也積累了豐富的經驗，下面我將從實習的背景、工作內容、成果與收獲、所面臨的困難以及未來的展望五個方面來分享我的實習心得與體會。

首先，我要談到實習的背景。我的實習是在一家大型財務公司進行的。這家公司憑借其專業性和良好的聲譽在行業內頗具影響力。通過實習，我進一步了解了實際工作環境，包括公司的管理制度、部門的職責分工以及團隊合作模式等等。這為我適應未來的工作環境起到了很大的幫助。

其次，我要介紹一下我的工作內容。在實習期間，我主要負責財務報表的編制和分析。這項工作在會計領域是非常重要的，因為財務報表是企業財務狀況以及盈利能力的一個重要指標。通過與同事們密切合作，我學會了如何收集和整理企業的財務數據，并且利用專業軟件進行分析和匯總。這項工作需要嚴謹性和耐心，在實踐中我也逐漸提高了我的工作效率和準確性。

第三，我們來談談我的成果與收獲。通過實習，我積累了豐富的實踐經驗并應用了我在學校里所學到的知識。我熟悉了財務報表的編制流程和分析方法，實踐中更加明白了財務報表的重要性和作用。在實習的過程中，我也學到了如何與同事們進行有效的溝通和協作，學會了如何面對困難并解決問題。這些寶貴的經驗對我今后的職業發展有著重要的積極影響。

然而，實習過程中也存在一些困難與挑戰。首先，對于一些專業知識的掌握程度需要進一步提升。在實踐中，我發現有些理論和實際操作上存在一定的差距，需要進一步加強學習和理解。此外，實習過程中，我也需要適應工作的節奏和壓力，合理安排時間和能力。這對于我的工作效能和職業發展提出了更高的要求。

最后，讓我們來看一看實習的未來展望。通過這次實習，我更加確定了我選擇會計專業的決心，我希望將來能夠成為一名優秀的會計師。這次實習讓我對自己的專業充滿了信心，也為將來的職業道路帶來了更明確的方向。我會繼續努力學習，提升自己的專業素養，并積極尋找更多的實踐機會，為自己的未來做好充分準備。

總結起來，這次會計實習給我帶來了很多寶貴的經驗與收獲。通過與同事們的合作，我提高了我的團隊合作能力和溝通能力。通過財務報表的編制和分析，我深入了解了會計工作的具體流程和實踐操作。通過這次實習，我更加堅定了自己在會計領域發展的決心，并且對未來的職業道路有了更明確的認識。我相信，通過不斷的學習和實踐，我一定能夠在會計領域取得更加優異的成績。

實訓收獲和心得體會篇三

這次實習，除了讓我對農業銀行的基本業務有了一定了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的`收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班;如果不小心出現了錯誤，也必須負責糾正。

其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如，有的業務辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。現在銀行已經類似于服務行業，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。

最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。

因此，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

很感謝實習單位給我這個這么好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收獲很多。

實訓收獲和心得體會篇四

在我們成長的道路上，實習是一種無比寶貴的經歷。通過實習，我們不僅能夠接觸到真實的工作環境，了解職業發展的方向，更可以鍛煉自己的專業能力和實踐技巧。在我校實習期間，我收獲了很多寶貴的經驗和心得，下面我將詳細介紹。

第一段：實習前的準備。

在實習之前，我們應該做好充分的準備工作。首先，要了解實習單位的性質、規模以及所從事的行業，為自己合理制定實習目標。其次，要對自己在實習過程中需要掌握的專業知識、技能進行梳理，提前準備必備的工具和材料。最后，要調整好自己的心態，對實習充滿期待，并提前進行一些自我激勵，激發自己的學習熱情。

第二段：就任實習崗位的經歷。

實習的第一天，我便興高采烈地開始了我的職場生涯，然而種種新鮮的探索和挑戰也在等待著我。由于對工作環境不熟悉，剛開始的幾天我感到有些迷茫和不適應，但通過與同事的交流和努力，我逐漸熟悉了工作內容和流程。在工作中，我積極主動地參與各種活動，盡快適應了工作環境和工作節奏，更有信心地面對接下來的挑戰。

在實習期間，我不僅能夠將以前學到的理論知識應用到實際工作中，還學習到了許多新的知識和技能。首先，我學會了如何正確高效地安排和管理自己的工作。在工作中，我學習到了如何有效地處理多項任務，提高工作效率和質量。其次，我在與同事合作的過程中學到了溝通和協作的重要性。良好的溝通和合作能力可以幫助我們更好地與他人合作，解決問題，并取得更好的工作成果。最后，我還學會了如何處理工作中的壓力和困難。實習的過程中，不可避免地會遇到各種困難和挑戰，但只要保持積極的心態和樂觀的態度，相信自己能夠克服困難，取得成功。

第四段：實習結束的總結和思考。

實習的最后一天，我既感到了一絲惋惜，又有些欣慰。通過這段時間的實習，我感受到了職場的真實和復雜。我明白了自身的不足之處，也看到了進一步提升的機會。同時，我也感激實習給予我成長的機會，使我更加清楚地看到自己的職業發展方向。通過這次實習，我深刻體會到了實踐的重要性，明白了實習是一個寶貴的機會，能夠讓我們將理論應用到實際中，提高自身的綜合能力和競爭力。

第五段：實習之后的展望與感謝。

實習結束后，我對自己就業的前景充滿了希望與期待。我相信通過這次實習的經歷和收獲，我將能夠在就業市場上更好地展示自己，找到一份滿意的工作。同時，我也要衷心感謝實習期間給予我關心和幫助的每一位同事和領導。他們的指導和支持對我來說是無價的。我將時刻保持對他們的感激之心，并將在今后的工作中以更好的狀態表現自己，回報他們的信任與期望。

總結：通過這次實習，我深刻認識到實習的意義和價值，取得了寶貴的經驗和收獲。我相信通過這樣的實踐鍛煉，我能夠更好地適應職場環境，提升自己的職業素養和實踐能力。實習不僅是對自己專業知識的檢驗，更是對自己綜合素質和適應能力的考驗。作為大學生，我們應該珍惜實習的機會，不斷學習和成長，為以后的工作打下堅實的基礎。

實訓收獲和心得體會篇五

為了更好地鍛煉自己，也為了讓自己的假期過得更有意義，我來到了xx縣工商局工商所進行假期實踐。這是一次很有意義的社會實踐活動，不僅有助于自己的專業學習，更重要的是使我了解了自己家鄉的經濟市場，了解的工商部門的工作和市場的執法情況。

由于xx鎮是興業縣縣城，是縣里的主要經濟場所，所以xx縣工商局石南工商所的工作就比較多。由于所里的工作一般都比較重要，我只能作為一個參觀者的身份來了解。

當我第一天到所里實習的時候，接待人員就給了我一些資料，讓我先了解工商局究竟是干什么的。通過閱讀和詢問我知道了工商局主要職能是：

(一)貫徹執行國家、省人民政府和上級工商行政管理機關關于工商行政管理工作的方針、政策、法律、法規和規章制度。

(二)組織管理工商企業和從事經營活動的單位、個人的登記注冊，依法核定注冊單位名稱，審定、批準、頒發有關證照，對其登記注冊事項及經營活動進行監督管理。

(三)依法組織監督管理市場競爭行為，查處壟斷、不正當競爭、流通領域的走私販私行為，打擊傳銷和變相傳銷等經濟違法行為。

(四)依法組織監督市場交易行為，組織監督流通領域商品質量，組織查處假冒偽劣商品行為，受理消費者申訴，組織查處侵犯消費者權益案件，保護經營者、消費者合法權益。

(五)組織實施各類市場經營秩序的規范管理與監督;監督管理電子網絡經營行為。

(六)查處商標侵權行為，保護注冊商標專用權，監督管理商標的使用和印制;指導商標代理機構工作。

(七)組織管理廣告審批發布與廣告經營活動，指導廣告審查機構的工作。

(八)組織實施合同行政監督，會同行業管理部門制定合同示范文本，指導辦理合同鑒證，監督管理消費類合同格式條款，組織查處合同欺詐行為。

(九)監督管理經紀人、經紀機構以及有關中介服務機構。

(十)組織管理動產抵押物登記，組織管理拍賣行為。

(十一)對企業名稱，馳名和著名商品特有的名稱、包裝、裝潢、商業秘密、商標等實施監督管理和綜合保護。

(十二)組織管理個體工商戶、個人合伙、私營獨資和私營企業的經營行為。

(十三)指導所屬事業單位和協會、學會、消費者權益保護委員會的工作。

(十四)承辦上級工商行政管理機關和所在市人民政府交辦的其他事項。

xx縣工商局的工作方式今年有所創新，根據當地部分鄉鎮離城區較遠，交通不便利，群眾辦事耗時的實際情況，在注冊登記窗口推出了“五時”服務，極大地滿足了經營者的需要，讓群眾感受到該局服務大眾的脈脈溫情。一是“限時”服務。通過縣電視臺向社會鄭重承諾：企業申請名稱預先核準材料齊全、符合法定形式的，當日核發《名稱核準通知書》;企業申請注冊材料齊全、符合法定形式的，自受理之日起5個工作日內辦結(法定為20個工作日);企業申請年度檢驗材料齊全、符合法定形式且不需要核實的，3個工作日內辦結(法定為5個工作日)。二是“及時”服務。工作人員接受企業咨詢登記、年檢手續時，及時出具“一次性告知書”，將所需材料一一列舉，使企業一目了然，避免企業因申請材料不齊而來回跑，為企業把好手續關。三是“定時”服務。在注冊登記窗口只有兩名工作人員的情況下，工作時間內定人、定時為企業辦理登記注冊業務，不因工作人員的其它工作耽誤企業辦事。四是“省時”服務。在企業年檢工作中，實行沒有前置審批手續要求的參檢企業一律由工商所審查，縣局核準通過，簡化手續和程序。五是“延時”服務。打破8小時工作制界限，實行延長工作時間的辦法，企業隨到隨辦，每日均接待完最后一名辦事群眾才下班。

實訓收獲和心得體會篇六

寫生實習是藝術專業學生必經的重要課程之一，通過觀察和描繪真實對象，學生們能夠提高觀察能力和繪畫技巧。在我進行寫生實習的過程中，我獲得了許多寶貴的經驗和收獲。以下是我個人對于寫生實習的心得和體會。

第一段：對真實對象的觀察能力得到提高。

寫生實習的主要目的之一就是通過對真實對象的觀察來提高學生們的繪畫技巧。在實習中，我認識到真實對象的復雜性和多樣性，例如花朵的不規則形狀和顏色，樹木的紋理和樹枝的錯落有致等。通過仔細觀察，我能夠真實地捕捉到對象的細節并將其準確地表現在畫紙上。這讓我意識到，繪畫不僅僅是簡單的描繪形狀，更需要觀察細節和理解對象的本質。

第二段：繪畫技巧得到提升。

除了觀察能力，寫生實習也幫助我提高了繪畫技巧。在實習中，我學會了運用不同的繪畫技法來表現不同的效果。例如，使用水彩畫可以營造柔和和透明的氛圍，而使用鉛筆可以表現出細致的線條和陰影。此外，我還學會了正確使用色彩和光影來營造立體感和質感。這些技巧的應用使我能夠更好地表達我的想法和感受，并使作品更加生動和真實。

第三段：培養耐心和堅持不懈的品質。

寫生實習的過程需要學生們花費大量的時間和精力來觀察和描繪對象。有時，我需要在同一個位置停留很長時間，以便細致地觀察對象的細節。這讓我培養了耐心和堅持不懈的品質。我學會了專注于繪畫，并且不輕易放棄，即使遇到困難或錯誤也能及時糾正。通過這種堅持不懈的態度，我的繪畫技巧逐漸提升，作品也變得更加出色。

第四段：增強對美的感知和表達能力。

寫生實習使我更加敏銳地感知和欣賞周圍的美。通過對自然風景和物體的觀察，我發現了許多平時容易忽略的細節和色彩。這讓我對美的定義和表達能力有了更深入的理解。我學會了通過繪畫來表達自己的感受和想法，將美麗的事物和瞬間定格在作品中。這種感知和表達能力不僅僅對繪畫有幫助，也給我在生活中更加細膩地感受和理解美的能力。

第五段：對生活和藝術的全新認識。

通過寫生實習，我不僅僅提高了繪畫技巧和藝術修養，也對生活和藝術有了全新的認識。我開始更加珍惜和關注身邊的事物，從日常生活中汲取靈感。我學會了用藝術的眼光觀察世界，從平凡之中尋找不凡，用藝術的方式記錄和表達生活的感受和思考。寫生實習是我藝術之路的重要一步，它讓我明白了藝術的力量和美好。

總結：

寫生實習是一次寶貴的經歷，通過觀察和描繪真實對象，我提高了觀察能力和繪畫技巧。同時，實習的過程也培養了我耐心和堅持不懈的品質。通過對美的感知和表達，我增強了對生活和藝術的理解。寫生實習不僅僅是一項任務，更是一次深入生活和藝術的體驗，讓我更加熱愛藝術的同時，也更加熱愛生活。

實訓收獲和心得體會篇七

確切來說，校園和社會在某種程度上是脫節的，我們青年人僅僅靠在學校學到的知識并不能應付我們即將所遇到的各種錯綜復雜的社會問題。可以說，適應社會是一門學問，同樣也是一門藝術——一門誰都不能回避的藝術。它需要我們不斷地學習和體會，甚至要用一輩子的時間。

我知道，很多事情需要經歷了才會明白，體會了才有領悟。因此，不管是不是趕鴨子上架，對于這一次的實習，我首先要求自己端正態度。我主要目的是學習，探索行走社會的做人藝術。

懷著一種學習的心態，我開始了在廣州金橋酒店的實習生活，獲益匪淺。

人際關系的力量是巨大的。任何人都有可能成為對你施與緩手的友人，他|她可能是你工作的伙伴或上司，可能是學校里的同學，甚至可能是一位不曾謀面的陌生人。在金橋酒店，我盡量地與他人溝通，并由此享受到了溝通的樂趣。因為注重溝通，同校同學的友誼使我很快地對酒店產生了親切之感，而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴；領班幫我查找客人的資料以便聯系；服務員每天為我提供當天的報紙以便知天下事；工程部的'帶我上天臺參觀，熟悉酒店；司機與我們談笑風生以活躍大腦細胞，讓我們以更飽滿的精神狀態投入到夜班的工作中去；連管理飯堂的阿姨也關心起我的休息和保暖問題上來；而最讓我開心的則莫過于外國客人的熱情與友善！

都說異性相吸，想不到異國相吸也是存在的！作為一個實習生，我并不僅僅把自己當作一個為拿學分而工作的學生，而是把自己當作為酒店大家庭中的其中一員，真誠地為客人服務，友善地對客人微笑，及時地送上關切的問候。也許正因如此吧，有時候客人見面，我還沒來得及反應過來，客人以及已經主動地跟我打招呼了，頗有親切之感。

因為管家部安排我們實習生上的都是夜班，所以，還沒開始工作，同去的同學們就都開始怨聲載道了。除了我之外，同去的，在管家部實習的還有另外四位同學。兩位是同班的07級師姐，另外兩位是同班的08級同學，唯獨我一人，是沒有跟同班同學一起工作的。為此，我暗暗告訴自己：這是鍛煉你適應能力和自主能力的好時機。抱著這樣一種心態，從一開始因為酒店是環形建筑而迷失方向到后來的輕車熟路，從一開始的瞌睡連連到后來的整夜精神飽滿，我只需要兩天的適應期。直到工作的最后一個晚上，另外的四位同學仍然逃脫不了瞌睡蟲的魔掌，總是嚷著累，嚷著辛苦，說什么再多一天也熬不下去了。工作期間的一個個晚上，她們就是這樣度過來的。而我，面對這漫漫長夜，只要手捧一本書，就能看個其樂融融，何愁之有？白天要不不睡，要睡就睡個夠；晚上要不不看，要看就看個夠，那才叫做到極致嘛。因為心態的從容，我快樂地度過了這段實習期，甚至在離開工作崗位的最后一天，產生了不舍之感。

為了更好地利用身邊的資源提高自己的口語水平，我努力尋找機會與外國商人進行交流。其中交流時間較長的，要數與兩個韓國客人分別半小時的交談以及一個伊朗客人長達兩個小時的溝通。通過與他們的交流，我更好地鍛煉了自己的英語聽說能力，也更好地了解了他們國家和公司的文化。

實習收獲與體會近兩個月的教育實習已經結束了，這短短的一個多月實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。

剛來到學校，首先是對實習學校有初步的了解，對學校的基本情況和基本作息有所了解。其次是對所帶班級的學生進行初步了解，認識班上的每個學生以及他們的學習情況（通過班主任或班委或直接到班上去了解）。其次是聽課。現在的聽課和以前完全不一樣了：以前聽課是為了學習知識；現在聽課是學習教學方法。目的不一樣，聽課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。接著，根據在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，再根據具體的教學目的和學生的學習程度備課，試講。做好上講臺的準備。經過幾天的準備，終于把我的第一節課備出來了，并且通過了指導老師的審閱，可是在試講并不成功，因為教學并沒有根據學生的學習程度來合理地教學，對于剛接觸化學的初三學生來說，并沒有把知識點講清楚。為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，在老師的指導下，并在聽了同類課程的公開課之后，修改自己的課件和教案，終于得到了指導老師的肯定準備走上課堂。經過一周的備課之后，開始走上講臺。

剛開始由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問題。如：由于講課太快，沒有給學生留下作筆記的時間；由于講課不熟練，上課時沒有好好關注學生，針對出現的問題，指導老師要求講到重要內容時候要留下時間給學生作筆記，上課要多關注學生，對于不專心的學生要注意提醒，并且還指出了教學過程中沒有注意的很多細節問題。每一節課指導老師都認真地聽我講課，并且提出了很多作為一個經驗豐富的老師的寶貴意見。每節課結束，我都根據老師的建議修改課件和教案，不斷地完善。

實訓收獲和心得體會篇八

一、熟悉醫院環境，了解工作流程。我第一天獨自一個人熟悉了整個醫院的環境，以便于以后幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫院里老醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯系，了解其之間的相關配合及工作流程。在熟悉醫院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫院的過程中，我發現雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫院正常運轉為患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以后我到了工作中就必須認真對待本職工作并學會和其他人密切配合。

二、與患者溝通，了解其心理狀況并作相應的心理疏導。我們每天都和患者進行談心，感受他們患病后的心理狀態和對醫療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導。為醫患間筑起了溝通橋梁，院方也表示了對我們工作的肯定和贊賞。通過溝通，我們了解到大部分醫患問題根結都在于雙方不能互相理解和體諒。患者及家屬對醫生的工作生活不了解，所以容易產生對醫務工作者的各種誤會。同時，醫務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的為患者考慮，所以使矛盾產生。

三、積極與醫護人員溝通，悉心聽取學習。我們不僅向身邊的醫護人員請教專業的醫學知識和寶貴的工作經驗，還向他們咨詢他們的工作生活狀況及他們對他們現在工作的看法以及關于醫學實習生的不足之處和對我們的期望。我們了解到醫學工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關乎生命，所以我們要一絲不茍，也正因為這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累。可即使如此，我們依舊會學好練好，不畏辛苦，為患者服務。

四、運用掌握的知識技能，協助治療工作。我們在老師的允許下，定期對患者進行測血壓量體溫等檢查，并聽取老師對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛煉了我們的實際操作技能，彌補了在校學生只可“紙上談兵”的不足之處。

五、宣揚醫學養生之道。在現代社會，盡管國家開始逐步重視我們的醫學養身，可百姓對此并沒有一個很好的熟悉度。所以我們通過發放前期準備好的醫學養身宣傳單來介紹一些簡單的醫學知識和有關冬季易患病的注意事項和防治方法。這一宣傳活動得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認真閱讀傳單并向我們提出各種相關的疑問，在老師的幫助和隊員的努力下，他們得到了滿意的解答。

為期一周的社會實踐活動結束了，從中我也得到了許多啟發和感悟，大體有以下幾點。

二、人際關系在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了。我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。因為工作的特性，我們更需學會的是處理好與患者間的關系。只有設身處地的去了解他們的想法和患病后著急無助的心情，理解他們無法及時康復而擔心煩躁以致質疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關系，才能使患者積極配合治療，使他們早日康復。

三、自強自立俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧、關心和呵護，我們的日子都過得無憂無慮,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學會了在生活上的獨立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強自立，很多問題我們需要冷靜地獨立判斷和處理。

四、認識來源于實踐一切認識都來源于實踐。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

五、專業的重要性當患者生病時，醫生是他們希望的寄托。因為只有醫生才能給他們健康生活的希望。所以我們的工作是如此的神圣，我們更努力地在學校學好專業知識，在實踐中鍛煉能力，積累經驗。同時，在這次實踐中我還深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。知識是會被遺忘的，只有反復的記憶鞏固才能不斷加深牢固記憶。

短短7天的實習轉眼就結束了，我最終還是堅持住了，耐心地為大家服務，遇到不懂的虛心誠懇地請教老師，在實踐中不斷總結，不斷學習。我感到很充實，感到很有收獲，我們認為這些長進是教室里學不到的，只有通過親手參與才能感受醫學的實踐性，醫療工作的細致入微和義務工作者的無私奉獻。