心得體會是對所經歷的事物的理解和領悟的一種表達方式，是對自身成長和發展的一種反思和總結。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實訓收獲和心得體會篇一

近期，我在一家會計師事務所參加了為期兩個月的會計實習。在這段時間里，我親身參與了各種各樣的會計工作，鍛煉了自己的專業技能，也積累了寶貴的經驗。通過這次實習，我不僅提升了自己的會計實操能力，也對會計行業有了更深的了解。以下是我在實習中的收獲和體會。

首先，實習讓我對會計工作有了更深入的了解。在實習過程中，我不僅學習了會計理論知識，還親身參與了企業的日常會計工作，例如制定會計準則、編制財務報表、審計賬目等。通過實際操作，我更加清楚地認識到會計工作的重要性和復雜性。只有合理編制財務報表，企業才能真實準確地反映經營狀況和財務狀況，為企業的發展提供正確的決策依據。同時，我還了解到會計工作需要保持高度的責任心和準確性，因為任何一個錯誤都可能導致后續問題的發生，影響企業的正常運營。

其次，實習讓我學會了團隊合作和溝通。在實習期間，我常常需要與其他會計師、審計師、財務經理等不同職位的人員合作完成一些工作任務。通過與他們的合作，我學會了如何與他人協作，相互學習，共同完成任務。我學會了傾聽他人的建議和意見，學會了與他人合作解決問題，也學會了給予他人支持和幫助。同時，我也學會了如何與不同的人溝通，表達自己的意見和想法。這些團隊合作和溝通的能力對我今后的工作和生活都非常重要。

第三，實習讓我提升了自己的問題解決能力。在實習過程中，經常會遇到一些復雜的財務問題，需要通過分析和思考來解決。有時候，問題并不是很明確，需要自己主動去發現和解決。通過一次次的實踐，我逐漸培養了自己解決問題的能力。我學會了如何有條理地分析問題，并找出最合適的解決方案；學會了如何利用資源來解決問題；學會了如何處理和應對復雜的情況。這些能力的提升對我今后的發展有很大的幫助。

第四，實習讓我認識到自己的不足之處。在實習過程中，我經常會遇到一些困難和挑戰，自己的能力也暴露出一些不足。例如，我在處理工作中的壓力和時間管理方面還有一些欠缺。但是，通過實習的鍛煉，我意識到了這些不足，并積極尋找解決辦法。我開始制定合理的工作計劃，學會了管理時間；我也主動向老師和同事請教，學習他們的經驗和方法；我還參加了一些培訓課程，提升自己的能力。通過不斷的努力，我相信這些不足將會逐漸得到彌補。

最后，實習讓我更加堅定了從事會計工作的決心。通過實習，我親身體驗到了會計工作的繁忙、復雜和挑戰，但同時也感受到了其中的樂趣和成就感。會計工作不僅需要專業知識，還需要綜合素質和能力的全面提升。這對我來說是一個巨大的挑戰，但也是一個機會。我相信，只要持續學習和努力，我一定可以成為一名優秀的會計，并為企業的發展做出貢獻。

綜上所述，會計實習給我帶來了很多寶貴的經驗和收獲。通過實習，我對會計工作有了更深的了解，學會了團隊合作和溝通，提升了問題解決能力，認識到了自己的不足，并堅定了從事會計工作的決心。這段寶貴的經歷將對我今后的成長和發展起到積極的促進作用。我將會銘記于心，并在今后的工作中更加努力，為企業的發展貢獻自己的力量。

實訓收獲和心得體會篇二

第一段：介紹寫生實習的意義和目的（200字）。

寫生實習是藝術學院學生的一項重要實踐活動，旨在提供學生近距離、實地觀察對象并以真實的形式進行創作的機會。通過寫生實習，我們可以感受到生活的鮮活和細膩，鍛煉我們的觀察能力和創作技巧。在這次寫生實習中，我參觀了各種不同的場景，包括景區、農村、城市和社區，豐富了自己的生活經驗和藝術素材。

第二段：個人觀察與感受（200字）。

在寫生實習中，我通過觀察和記錄，深入感受到了生活的美妙和多樣。我在景區寫生時，感受到大自然的魅力和宏偉，山水間的變化和流動讓我對自然界充滿敬畏；在農村寫生時，我體會到了樸實和寧靜的農村生活，感受到了人與自然的和諧共處；在城市寫生時，我感受到了現代化的快節奏和繁華。這些觀察和感受都讓我對生活有了更深入的理解，也提供了創作的靈感和素材。

第三段：創作技巧和藝術表現（200字）。

通過寫生實習，我學會了一些創作技巧和藝術表現方法。首先，我學會了如何提煉和捕捉畫面中的主題和重點，將繁雜的事物簡化成藝術的形象。其次，我學會了如何運用不同的線條和色彩來表現畫面中的情感和氛圍。還有，我學會了如何利用光影和透視來突出畫面的層次感和立體感。這些技巧和方法不僅使我的作品更加生動和有趣，也提升了我的繪畫水平。

第四段：思考與體驗（200字）。

除了創作技巧，寫生實習還給了我思考和體驗的機會。在寫生實習中，我不僅僅是一個觀察者和創作者，還是一個體驗者和思考者。我思考著人與自然的關系、城市的發展與變遷、社會的進步與問題，通過觀察和記錄，我更加深刻地認識到自己的身份和責任。同時，在創作的過程中，我也體驗到了藝術帶來的快樂與成就感。藝術不僅是表達自己思想和情感的方式，也是一種良好的情緒調節和心靈慰藉的方式。

第五段：總結與展望（200字）。

通過這次寫生實習，我收獲了很多，不僅僅是繪畫技巧和藝術表現方法的提高，更重要的是對生活的感悟和認識的提升。寫生實習讓我更加熱愛生活，更加注重觀察和體驗，也讓我對藝術有了更深入的理解和感悟。我希望今后能夠繼續堅持寫生實習，不斷提高自己的創作水平，同時也希望通過自己的作品，傳達出對生活的熱愛和美好的追求。

通過這次寫生實習，我對生活有了更加深入的理解，學會了很多繪畫技巧和藝術表現方式，同時也提升了自己的觀察能力和審美水平。在將來的學習和創作中，我希望能夠繼續堅持寫生實習，并將所學應用于實踐中，創作出更加真實、生動和有趣的作品。通過藝術，我希望能夠傳達對生活的熱愛和對美好的追求，共同建設更美好的世界。

實訓收獲和心得體會篇三

經歷半年的實習，在省一站工作的這段時間，我和單位的職工及領導都相處得非常融洽，大家對我也關心，時常給我鼓勵和幫助；我工作的時候也是認真謹慎，不僅順利完成工作任務，工作之余還經常總結經驗教訓，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導批評，但我認為這些錯誤和批評是能極大的促進我的工作熱情，讓我能在以后的工作中更加的謹慎和小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次實習雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會中學到了很多學習期間無法了解的社會經驗，這對我來說是最寶貴的東西。

這次實習我總結了以下幾條經驗，在以后的生活中如果能夠更好的總結和應用這些實踐經驗，將會使我在以后的人生道路中受益匪淺。

第一：在與別人打交道時一定要積極主動。我自己本身是個相對比較內向的人，不擅長主動和別人交流打交道，在此次實習中我也發現了自己的不足和缺點。比如在剛開始實習的幾天內，我比較怯生。起初和單位的幾位同事打過招呼后就沒在說什么了，下班后也是一個人玩手機，沒有主動和大家進行溝通。由于和他們年齡有較大差距，怕跟他們交流不來，也因為不了解工作環境和工作流程不能很好的交流和溝通。我也認識到了自己溝通上的不足，面對沉默不語的尷尬，自己有責任和義務去與別人主動交流。在單位里一個新的職工到來時很平常的，老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應該主動去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關心一下工作啊，都會讓大家認識你，了解你，對你留下良好的印象。在后來的實習中慢慢的在一起時間久了，大家也就對彼此多少有些熟悉了，漸漸地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的積極主動。

在工作的時候同樣也要積極主動地和別人交流。在今后的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團隊的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作，就是的團隊合作的精神。因此你不能期望你自己一個人就能完成任務，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來實習的，由于開始對生產的不了解以及專業知識的不熟悉，只能夠在領導的安排下進行一些相對簡單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實習中，在我提前完成領導分配的任務后，我就常主動詢問周圍的員工有沒有需要幫忙的，有時候別人也不好意思麻煩我，我就主動承擔他們的工作。這樣子不僅鍛煉了自己，幫助了他人，還融洽了你與別人之間的關系，在今后的工作中人家也更樂意與你交往了。

以確保自己所做的萬無一失，時常應該反省自己最近一段時間的工作情況。在你對工作開始了解并熟練后，你會發現自己已能不用檢驗就能保證工作的質量了。雖然如此，也不能驕傲，不能對自己有所懈怠，還是要對自己的工作認真對待，以免造成失誤。

第三：在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。單位的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到更多的知識，掌握更多的技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放松，去學習，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。我個人是一個比較喜歡創新的人，在工作的時候不喜歡單調、枯燥、機械的處理任務，因為本來這類任務的處理是有規律的，完全不需要重復地做，如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。就比如我在實習的時候，第二個反應釜升溫時，以前做法是升溫鍋爐能加滿冷水重頭開始燒水至沸騰，再利用蒸汽加熱反應釜。改進方法是在第一個反應釜加熱完畢后，加熱鍋爐內分多次加入冷水，保持總有足夠的氣壓用。對加熱過程進行了優化，提高了工作效率，減少了工作時間。同時我也充分使用時間差來提高自己的工作效率，使工作進程提高很多，減少近一個小時的工作時間。 第四：要有豐富而扎實的專業知識和專業技能，這會使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業的專業知識非常熟悉，對自己業務所在范圍內的業務技能也要熟練的掌握，這樣你才算是一位合格的工作人員。在工作的時候，擁有豐富專業知識和較高業務水平的你將會發現自己在工作時左右逢源，在處理各種難題和困難都能迎刃而解。

在經歷了大學三年的學習后，我自信自己已掌握了一定土建專業的知識，可是到了單位實習后，我才發現自己離專業工作還有一些距離，且不說自己所學的都是些基礎、皮毛，就是在應用方面，飛速發展的科技已經把很早之前的理論給湮沒了。當發現自己的知識已不能做為自己的資本時，我更深刻體會到專業知識和技能在工作中的重要性。

同時在工作中單位還會經常進行操作技巧交流等，就像在我實習過程中就有施工單位來單位提貨或者詢問一些困難的解決辦法。

此次實習體會很深，不管是對專業知識、實際操作技能、人際交流、企業管理等等方面都學到了許多。從中了解了很多道理，也總結了很多小經驗，這些都是在學校無法學到、看到、體會到的。雖然實習結束了，但這僅僅是我的社會生涯的開始，我會從此次實習中吸取經驗教訓，認真規劃我的人生，讓我在將來的人生道路上越走越好。

一旦在工作上遇到這種問題只會造成更大的尷尬，這是我今后必須努力解決的問題。

在個人專業知識不足的情況下，個人的素養就顯得尤為重要了，保持謙虛、積極肯干的心態可以最大限度的減輕個人缺點造成的影響，無論是對領導，還是對同事，謙虛有禮都是為人的根本，這一點我深有體會，出去工作不同于學校生活，工作講究的是效率，是辦事的效果，追求的是踏實，準確。因而對個人的紀律要求也必須嚴格，比如說上班要準時，工作期間要務實，用“少說話，多做事”這個詞來形容最準確不過，試想，一個在上班期間只會夸夸其談的人，誰會喜歡？只有那些認真，踏實的幫領導辦實事的人才會得到肯定。

如果說在學習工作上要保持“低調”，那么在與人交往當中就要“張揚”，就是要大膽地、主動地去認識別人，寒暄也好，客套也罷，給人一個友好，大方的印象，對自己是一種大膽的鍛煉，對別人也是一種尊重，這就是人際交往的一部分。

還有，在實習的過程中，我終于體驗到了辦公軟件的廣泛應用以及自己的孤陋寡聞。有一次領導讓我打印一份公文，其中就有我很不熟悉的東西，最終還得領導親自動手，讓我好生尷尬。別看自己經常接觸的word文檔簡簡單單的，其實大有文章。同理，其他軟件的知識也應用很廣泛，這些都要求我們在學校要多接觸，多練習，別把太多的時間都花在上網，只有在學校就打下牢固的知識基礎，早作準備，將來才能在工作上得心應手。

這次實習儼然讓我扮演了一次“跑龍套”的角色，上到做領導助理，下到打掃衛生，斟茶遞水，無所不能為，值得一提的是，我對此沒有任何怨言，相反，我覺得這是對我的器重。甭管其他同學是怎么看的，也許其他同學表面沒事，心里一萬個抗拒，但是我是發自內心的感到自豪，因為在學校我代表自己，但出到外面，我代表的卻是華師的名譽，因而我必須做好我的本分，干出我的精彩。事實上，聽其他學校的同學說，上級的領導對我的辦事態度表示贊揚，他們也稱贊我有責任感，我想我最大的收獲莫過于此了。我為華師爭了光！

我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。

鼓勵和安慰同時也啟發了我，堅定了我堅持下去的決心。到最后只對媽媽說了一句：媽媽，我們很好，你們不用為我哦擔心。外在心里默默的加上一句：我好想你們。 這是我第一次一個人背著行囊出遠門，但我知道這只是一個開始，在我的人生里面還有許許多多的第一次等著我去追求、去適應，一擔習慣就沒事了。所以我必須努力，努力學會適應，適應新的生活環境、學習在陌生的崗位上怎樣去處理身邊的人際關系，在工作方面怎樣去取得別人對你的信任以至于讓自己在學到東西的同時讓別人對自己的工作得到認可并留下深刻的印象。 十多年的寒窗苦讀,終于可以派上用場了。帶著一股年輕的沖勁,踏上了進入我那漫長的職業生涯的第一塊試驗田。然而在現實中我發現了在大學校園里對未來對社會的理解是一種理想,而在現實生活中理想和現實之間的差距又是如此之大。

可是真正實習了我才發現,怎么總是覺得找不到感覺,我確實是留心的學習,觀察前輩的每一個工作步驟,每一個細節,可是覺得真正的東西卻怎么也沒有掌握,時間久了發現自己好象只是一個跟班的,干苦力的.我依然沒有從前輩那里得到他的真傳。眼看時間一天一天的過去,我開始考慮為什么會是這樣?細細的琢磨之后發現其實我和前輩之間有一層無形的隔膜,它使我們成為兩個毫無聯系的獨立體,使我不能夠和他真正的溝通交流,這個隔膜成為了阻礙我學習的屏障!這時我想起了班主任在我們實習之前對我們說過的話: 實習重要的不是怎樣去提高自己的業務水平,而是怎樣去處理好人際關系。 直到現在我才真正領悟了這句話的真諦!

回想起來我確實沒有把搞好人際關系作為重點, 前輩不是大學班主任,他沒有義務教你,雖然我從來沒有出過什么差錯,都是聽記者老師的話,做好他交給我的一切。我每天都像是一個旁觀者每天隨前輩工作,看著他用非線性編輯機把片子編好,然后播出。除了這些我們沒有更多的交流。日子久了也會另前輩反感,因為天天身邊都會跟著一人,又什么也不會,他會把你當成一個負擔。這是很失敗的事情,因為這樣前輩和我就永遠都會有距離,設想一下對于一個陌生人你還會把子幾多年來積累得經驗毫無保留的傳授給他嗎?這樣的情況對自己的實習太不利了。

所以這次實習給我上的最重要的一課,不是業務水平的提高課程,而是在社會上在工作中人際關系的處理是不可忽略的重要環節!社會畢竟不是學校。 告別了校園生活，跨入了紛繁復雜、多姿多彩的社會大家庭，我們才深深體會到校園生活是多么值得回味。

一年過去了現在我們終于判到了實習這一天，然而一切并沒我們想象的那么簡單，一反面，如今的社會競爭如此激烈，要找一個好的實習單位很難，另一方面，即使到了一家比較優秀的實習單位，也無法實現自己的“愿望”，每天早出晚歸，還不如在學校里學習一些知識！

睛也看花了，真的整天象個機械人似的。

種種現象看來，學校里的生活是那么單純，恩師的淳淳教誨、同學之間的相親相愛，都是那么的真誠。而現在，我們重返校園是不可能了，所以只能加倍努力，來學習以往所沒學到的來適應工作，適應現在的生活。

實習，其實是一個能夠讓我們更加鍛煉自己各方面能力的大舞臺，所以為了這個大舞臺上更好地展現自己，抓緊每一分鐘，給自己充電吧。

致敬：大學生活一晃而過，回首走過的歲月，心中倍感充實，當我寫完這篇畢業論文的時候，有一種如釋重負的感覺，感慨良多。

首先誠摯的感謝我的論文指導老師。他在忙碌的教學工作中擠出時間來審查、修改我的論文。還有教過我的所有老師們，你們嚴謹細致、一絲不茍的作風一直是我工作、學習中的榜樣；他們循循善誘的教導和不拘一格的思路給予我無盡的啟迪。

感謝三年中陪伴在我身邊的同學、朋友，感謝他們為我提出的有益的建議和意見，有了他們的支持、鼓勵和幫助，我才能充實的度過了三年的學習生活。

實訓收獲和心得體會篇四

第一段：“實習的重要性和意義”

實習是大學生學習和成長的重要途徑之一。通過實習，可以將學校所學知識與實際應用相結合，提升專業能力和實踐經驗。實習使我們置身于真實的工作環境中，在實際工作中解決問題、反思思考，從而增強自己的應變能力、團隊合作能力和自我管理能力。實習也是了解行業、明確職業發展方向的機會，可以幫助我們更好地規劃自己的職業道路。因此，每一次實習都應該倍加珍惜，認真對待。

第二段：“實習前的準備工作”

在實習前，我們應該積極做好準備工作。首先，要了解實習崗位的具體要求和工作內容，明確自己應該具備的專業知識和技能。其次，可以通過查閱相關文獻、咨詢老師或學長學姐，深入了解所要實習的企業或機構的背景、文化和行業發展趨勢，為實習做好充分的知識準備。此外，提前了解實習公司的規章制度和用工政策，提前準備好所需要的文件和證件等，以便順利進行實習。

在實習過程中，我們應該虛心學習，勇于實踐。首先，要主動與師傅、領導和同事溝通交流，了解工作流程和規范，及時糾正自己的錯誤，提升工作效率。其次，要注重團隊合作，學會相互協作和傾聽他人意見，提高團隊的整體協作能力。此外，還應積極參與工作中的創新和研究，提出自己的觀點和建議，為企業的發展貢獻自己的力量。在實習中，要有觀察力和思考力，關注行業動態和企業發展趨勢，學會從實踐中思考和總結，不斷完善自己的知識結構和能力體系。

第四段：“實習中的收獲與經驗”

實習是一個難得的機會，通過實習，我們能夠更好地了解專業知識在實踐中的應用，提高實踐能力和解決問題的能力。實習也是鍛煉自己的機會，可以培養語言表達、人際交往和團隊協作能力。同時，實習還可以拓寬自己的人脈資源，結識更多的同行和專業人士，為自己的未來發展打下基礎。最重要的是，在實習中，我們能夠真實地感受到所學知識在實踐中的價值和重要性，從而更加堅定自己的專業選擇和發展方向。

第五段：“實習對未來的影響和啟示”

實習的經歷對我們未來的職業發展有著重要的影響和啟示。通過實習，我們可以更好地了解自己的興趣愛好、擅長和短板所在，明確自己的職業目標和發展方向。同時，實習也可以為我們提供寶貴的實踐經驗和成功案例，豐富我們的簡歷和求職經歷，提高個人競爭力。此外，實習還可以幫助我們建立起良好的職業素養和職業道德觀念，培養自我學習和進取精神，為未來的職業發展奠定堅實的基礎。因此，我們應該將實習經歷視為一種寶貴的財富，認真總結和思考，不斷完善自己，為未來的職業生涯做好準備。

總結：“實習是大學生發展成長的重要機會”

總而言之，實習是大學生發展成長的重要機會。通過實習，我們可以將學校所學知識與實際應用相結合，提升專業能力和實踐經驗。實習使我們處于真實的工作環境中，在實際工作中鍛煉自己的技能和思維能力。通過實習，我們可以獲得寶貴的經驗和啟示，明確自己的職業方向和發展目標。因此，每一次實習都應該珍惜和重視，通過深入思考和反省，不斷完善自己，為未來的職業道路奠定堅實的基礎。

實訓收獲和心得體會篇五

一、熟悉醫院環境，了解工作流程。

我第一天獨自一個人熟悉了整個醫院的環境，以便于以后幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫院里老醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯系，了解其之間的相關配合及工作流程。在熟悉醫院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫院的過程中，我發現雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫院正常運轉為患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以后我到了工作中就必須認真對待本職工作并學會和其他人密切配合。

二、與患者溝通，了解其心理狀況并作相應的心理疏導。

我們每天都和患者進行談心，感受他們患病后的心理狀態和對醫療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導。為醫患間筑起了溝通橋梁，院方也表示了對我們工作的肯定和贊賞。通過溝通，我們了解到大部分醫患問題根結都在于雙方不能互相理解和體諒。患者及家屬對醫生的工作生活不了解，所以容易產生對醫務工作者的各種誤會。同時，醫務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的為患者考慮，所以使矛盾產生。

三、積極與醫護人員溝通，悉心聽取學習。

我們不僅向身邊的醫護人員請教專業的醫學知識和寶貴的工作經驗，還向他們咨詢他們的工作生活狀況及他們對他們現在工作的看法以及關于醫學實習生的不足之處和對我們的期望。我們了解到醫學工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關乎生命，所以我們要一絲不茍，也正因為這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累。可即使如此，我們依舊會學好練好，不畏辛苦，為患者服務。

四、運用掌握的知識技能，協助治療工作。

我們在老師的允許下，定期對患者進行測血壓量體溫等檢查，并聽取老師對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛煉了我們的實際操作技能，彌補了在校學生只可“紙上談兵”的不足之處。

五、宣揚醫學養生之道。

在現代社會，盡管國家開始逐步重視我們的醫學養身，可百姓對此并沒有一個很好的熟悉度。所以我們通過發放前期準備好的醫學養身宣傳單來介紹一些簡單的醫學知識和有關冬季易患病的注意事項和防治方法。這一宣傳活動得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認真閱讀傳單并向我們提出各種相關的疑問，在老師的幫助和隊員的努力下，他們得到了滿意的解答。

為期一周的社會實踐活動結束了，從中我也得到了許多啟發和感悟，大體有以下幾點。

二、人際關系在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。因為工作的特性，我們更需學會的是處理好與患者間的關系。只有設身處地的去了解他們的想法和患病后著急無助的心情，理解他們無法及時康復而擔心煩躁以致質疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關系，才能使患者積極配合治療，使他們早日康復。

三、自強自立俗話說：“在家千日好，出門半”招“難！”意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧、關心和呵護，我們的日子都過得無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學會了在生活上的獨立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強自立，很多問題我們需要冷靜地獨立判斷和處理。

四、認識來源于實踐一切認識都來源于實踐。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

五、專業的重要性當患者生病時，醫生是他們希望的寄托。因為只有醫生才能給他們健康生活的希望。所以我們的工作是如此的神圣，我們更努力地在學校學好專業知識，在實踐中鍛煉能力，積累經驗。同時，在這次實踐中我還深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。知識是會被遺忘的，只有反復的記憶鞏固才能不斷加深牢固記憶。

短短7天的實習轉眼就結束了，我最終還是堅持住了，耐心地為大家服務，遇到不懂的虛心誠懇地請教老師，在實踐中不斷總結，不斷學習。我感到很充實，感到很有收獲，我們認為這些長進是教室里學不到的，只有通過親手參與才能感受醫學的實踐性，醫療工作的細致入微和義務工作者的無私奉獻。

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實訓收獲和心得體會篇六

時間過得飛快，轉眼就進入了實習的尾聲。我以為漫長的實習在不知不覺中結束了。在這四個多月的實習期間，我們離開了學校，實現了角色的轉變，從學生到老師，從簡單的學校環境到復雜的社會環境。這期間我學到了很多，無論是教學實踐還是社會實踐。實習成了我生活中的重要資產。

對于實習，有一個初步的悸動。一開始實習對我來說很模糊。它似乎被一層神秘的面紗所覆蓋。我忍不住想去探索，揭開神秘的面紗。對于崗位實踐，也有中期平淡。接觸教學后，新鮮感會隨著時間的推移而逐漸淡化，逐漸變得懈怠，不會花費大量精力去研究教學，進而進入實習的平淡期。至于實習，也有遲到的懈怠。通過四個月的教學，我們已經能夠充分了解教學實踐，同時大家也形成了一定的教學模式。但是這個時候我們通常抱著得過且過的心態，不會花精力去創新，這一點不引人注目，個人重心轉移到了其他方面，除了完成作業，就是期待實習結束。

實習之初，我很激動，因為終于可以正式站上講臺了。但是出乎意料的是，實習開始的時候，我教的科目是七年級的生物，對于一個文科生來說，真的很難。為了把課講好，我需要在課后多做準備，經常聽課，學習其他老師的教學方法，有時候會在網上搜集資料。備課往往要花半天多的時間，很費精力。雖然很累，但這份實習生活讓我覺得充實。在此期間，我花了大部分時間講課和聽課，以豐富我的知識，提高我的實踐能力。

在實習期間，我實現了教英語的愿望。雖然只有短短的三周時間，但我還是得到了鍛煉的機會。因為我的專業是英語，初中英語很簡單，備課不用花太多時間，節省了我很多時間做其他事情。英語和其他科目不一樣，我們平時不怎么接觸。初中生作為英語初學者，需要花時間學習和探索。在英語教學實踐過程中，我發現了很多問題。比如學生英語基礎普遍薄弱，很多學生對最基礎的知識知之甚少。更何況他們連幾個字都記不住。其中，英語語法是最有問題的。很多同學連最基本的英語句型是什么都不知道，很多語法重復講解，但還是沒有效果。還有，大部分學生自制力差，沒有自學意識。同樣，學生對學習的態度也很消極，正常的學習很懈怠。這些問題是各種因素造成的，要想根除，必須經過各種努力，而不僅僅是學校的努力。

實習后期比較悠閑，沒有教學任務。我只是一個候補，做其他老師的助理，幫班主任處理一些瑣事。期間沒有任何實質性的工作，大部分時間都在完成郵局布置的作業。雖然沒有什么重要的事情要做，但是瑣碎的事情很多。比如家長會前期，幫班主任準備一些事情，也在教務處幫忙，給初三學生整理打印模擬試卷，掃描一些東西。在做這些事情的過程中，我也學會了很多實用的技巧，比如photoshop軟件的使用，掃描儀的使用，這些在現實生活中都是很實用的。從實習后期開始，我意識到人生充滿了知識。只要我們努力去發現，努力去學習，哪怕是一件小事，也能從中學到很多知識。

實訓收獲和心得體會篇七

本人在大學三年級結束后，選擇進入一家知名企業進行為期六個月的實習。實習期間，我通過參與不同的部門和項目，加深了對企業的了解和認識，進一步鍛煉了自己的專業技能和實際運用能力，在實踐中感受到了職業生涯的挑戰和發展。通過這次實習，我深深體會到了實習和學習的區別，實習是一個更加具有現實性和應用性的過程，它的意義和目的也不僅僅是獲取經驗和印證能力，更是通過不斷的實踐和反思，發現自身的優劣勢和不足，并不斷地完善和提升自己。

首先，在這六個月的實習過程中，我能夠適應企業工作的環境和氛圍，并且與同事們建立了良好的合作和溝通關系。通過實習，我對企業的管理和運營有了更細致和全面的了解，進一步了解了企業的市場定位和競爭策略，從而更加清晰地認識到自己在未來職業發展過程中需要具備的素質和能力。

其次，在具體的工作任務中，我也學到了很多有用的技能和知識，熟悉了企業常用的軟件和系統，學會了制定和調整計劃、處理突發事件、協調溝通等技能。同時，在與領導和同事們的交流中，我也學到了很多關于工作方法和理念的思考、溝通技巧和人際交往等方面的知識和經驗。

最后，在自我管理和職業規劃方面，我也受益匪淺。這次實習給我提供了很好的機會，讓我了解到自己的優劣勢和目標，同時也深化了對未來職業方向的思考和規劃，獲得了更加明確的自我認知和職業愿景，為以后的發展奠定了堅實的基礎。

第三段：實習過程中遇到的困難和挑戰。

在實習的過程中，我也遇到了很多困難和挑戰，如：適應和與領導、同事之間的交流和配合，處理復雜項目，甚至是工作內容和目標的不明確和存在的高強度壓力等問題。但是，在這個過程中也讓我明白，這些挑戰和困難是普遍存在的，每一位實習生在工作中都會遇到，而如何面對和處理這些問題，才是區別于一個優秀的實習生和成功的職場人的實質。

第四段：如何應對并解決現實問題。

在面對困難和問題時，我采用了多種方法，如：積極與領導和同事溝通和交流，了解各種情況和進度，溝通合適的解決方案；多向領導請教和學習，通過多方位的視角和思維，更好地解決問題；勇于承認自己的錯誤和不足，不斷地總結經驗教訓，準備好應對下一次挑戰的機會。

第五段：總結和展望未來。

通過六個月的實習，我充分體驗到了不同的工作環境的挑戰和機會，不僅收獲了專業技能和實際經驗，還進一步認識到自己的優劣勢和職業規劃方向，這將對我以后的職業生涯，產生深刻的影響。在未來的發展中，我會進一步積累經驗和培養個人素質，拓展人脈和資源，進一步精細化規劃和管理自己的職業發展，實現自己的人生價值和追求。同時，也感謝實習過程中給予我支持和指導的領導和同事們，讓我能夠成為一個更加銳意進取的優秀實習生。

實訓收獲和心得體會篇八

大學生是處于人生最重要的成長階段之一，這時候，大學生所經歷的實習是非常重要的。實習可以幫助大學生更好地融入社會，并了解工作的規律。在實習過程中，他們能夠接觸到大量的實際工作問題，提高自己的技能和能力。而本人在京東方的實習過程中，也取得了不少收獲。

有幸在大學期間，我來到中國最大的電子設備生產商京東方實習，這給我帶來了很多的機會。京東方為我們提供了一個良好的實習環境，在這里，我能夠學習到很多不同的領域的業務，并且也得到了很好的指導，這可以讓我更好地在未來的就業市場中脫穎而出。

第三部分：實習過程中遇到的重要問題。

除了工作的機會外，在實習的過程中，我也遇到了一些重要的問題。在日常的工作中，我經常遇到了一些技術問題，但是通過不斷地學習和進步，我成功地解決了這些問題。在和同事共事的過程中，我也得到了他們的幫助和指導，這讓我更快地了解了公司的業務和文化。

在實習期間，我遇到了很多的挑戰，但是這些挑戰都使我成長更快。我能夠很好地處理現實問題，了解了實際工作的需要。我還能夠更好地理解職場的規律，并學會了如何與不同的人相處。最重要的是，我學會了解決問題的方法，這可以助我在未來的工作中更好地運用自己的技能。

第五部分：實習的結合和反思。

總得來說，京東方的實習經歷為我提供了一個非常好的機會去了解企業文化，并提高自己的能力和技能。在實習的過程中，我學會了如何與不同的人相處，并了解了現代職業市場的工作原則。在未來的就業市場中，我相信我能夠快速融入，進行更具有創新性的工作。

實訓收獲和心得體會篇九

ICU實習是醫學生在學習中必須經歷的一段重要經歷。作為醫學生，進行一次真正的實踐能夠更加深入地理解課堂上的知識，掌握更多實踐操作技能，提高自己的職業素養。在這次實習中，我結合自己的體驗和觀察，總結出以下幾點心得。

一、對醫療系統的深入了解。

ICU實習是一種能夠加深對醫療系統了解的機會。借助實習機會，我們能夠更好地理解醫療系統、醫療機構與患者之間的關系。實習期間，我們不僅觀察到了在醫院的其他部門，而且理解了不同醫療機構之間的聯系和相互作用。通過與各種醫療工作者的互動交流，我們也學到了不同職業領域的工作，如醫師、護士和技術人員的工作范圍和職責。

二、大大提高了操作技能。

ICU實習是一次深入實踐，尤其是在繁忙的環境中，能夠提高操作技能的機會更加具有重要性。無論是做一個簡單的心電圖還是和其他醫療人員合作使用呼吸器，我們進行了大量的實踐和操作，提高了我們在醫療環境中的操作技巧和質量。我們學習了許多具體的操作技巧，并將其應用于實踐中，這些技巧讓我們更加自信地完成各種醫療任務。

三、加深了對患者的理解和同情心。

ICU實習的過程中，我們不僅能夠了解到醫療機構和醫學系統的工作流程，同時也親身體驗了病人在醫院中的生活。在這種情況下，我們能夠更好地幫助患者，提高他們的體驗。在與患者交流中，我們也能夠更好地理解他們的需求和感受，提高我們的同情心和關心程度。這進一步提高了我們作為醫生的職業素養。

四、團隊合作能力得到提高。

ICU實習也是一個理解團隊工作的機會，這是醫療團隊中起著非常重要角色的。沒有良好的團隊合作，任務的完成將面臨很大的問題和挑戰。在急救病例中，我們必須與其他關鍵的醫療人員及時協調和安排。我們必須相互信任，共同完成任務并承擔責任。因此，ICU實習增強了我們的負責團隊工作的能力。

五、成為一個職業醫生的鋪墊。

ICU實習是人生中寶貴的經歷，證明我們已經完成了教育訓練的階段，已經確定了自己的職業形態。ICU實習使我們獲得了信心和技能，在未來作為職業醫生時，我們會更加自信，更加成熟地面對各種各樣的挑戰和困難。

總之，ICU實習是醫學教育的重要組成部分，能夠提高醫學生的實踐能力和對醫療系統的理解。通過這次實踐經歷，我們成長為了更加有責任感、更加有職業素養的醫學生，為未來成為優秀的醫學專業人員奠定了堅實的基礎。