心得體會是對一段經歷、學習或思考的總結和感悟。優質的心得體會該怎么樣去寫呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

殘奧會的心得體會篇一

殘奧會是世界上最大規模的專為身有殘疾人士而設的體育盛事。作為一個志愿者參與殘奧會的服務工作，我深刻體會到了團結、堅持和勇氣的重要性。在與運動員們相處的過程中，我受益匪淺，感受到了他們那一顆顆努力拼搏、奮發向上的心。殘奧會讓我明白，殘疾不是阻礙，而是一種超越自我的力量。

在殘奧會的參與中，我看到了運動員們無與倫比的毅力和決心，他們面臨的種種困難無一不是在不斷努力中被戰勝的。他們用自己的行動告訴我，無論身體如何殘缺，只要有堅定的信念和毅力，就能克服一切困難。每一位運動員都是一個活生生的榜樣，他們的精神和態度深深地感染著我。

第三段：團結與友愛的重要性。

殘奧會展現了一種特殊的團結和友愛，讓我了解到團結合作的力量是無窮的。無論是參賽國家之間還是參賽隊員之間，彼此之間都是充滿友愛和合作的。他們不只是競爭對手，更是彼此之間的支持和鼓勵。這種友愛與團結讓我深感溫暖，激勵我時刻保持積極和樂觀的態度。

第四段：對于殘疾人的尊重和包容。

殘奧會讓我深刻認識到，每個人都應該被尊重和包容，無論是殘疾人還是非殘疾人。參與殘奧會的運動員在比賽中展現出的無與倫比的技巧和勇氣，讓我明白每個人都有自己的價值和能力。我們應該從內心感受到每個人的獨特之處，并為他們提供平等的機會和待遇。

第五段：人生的意義與成長。

參與殘奧會的志愿服務工作不僅讓我增長見識，更使我對人生有了新的認識。殘奧會是一個展示人的力量和精神的舞臺，其中蘊含著無限的情感和意義。通過與運動員和志愿者的交流互動，我學會了感恩和樂觀，懂得珍惜生活中的每一個時刻和機會。在殘奧會的經歷中，我也在成長，從中學會了如何面對困難，如何與他人溝通和合作。

總結：

殘奧會是一個充滿希望和力量的盛會，它激勵著參與者不斷挑戰自己，用堅韌與毅力去追求目標。通過參與殘奧會，我深刻體味到了這些運動員們的堅持和勇敢，也鍛煉了自己的意志品質。我將永遠記住殘奧會所帶給我的心靈震撼，堅信只要我們有勇氣和堅持，就能夠戰勝任何困難，創造出屬于自己的精彩人生。

殘奧會的心得體會篇二

3月4日，北京20__年冬殘奧會開幕式在國家體育場“鳥巢”舉行，雪容融正式“接棒”冰墩墩。

這是一個需要仔細“閱讀”的賽會。

和剛剛結束的冬奧會相比，這里的賽場也許缺乏令人窒息的快速，也許沒有令人目眩的技巧，但這里同樣會有“更快更高更強”的賽場追求和精彩激烈的競爭場面。閱讀比賽，是要從他們也許并不完美的動作中，發現力與美;從他們堅毅的神情、頑強的拼搏中感受自強不息的生命力量。

“金牌大戰”歷來是競技體育的最大噱頭。但“閱讀”冬殘奧會的比賽，獎牌爭奪從來不是最大看點，超越自我、實現夢想才是這個賽場永恒的主題。

冬季運動、尤其雪上項目堪稱是勇敢者的游戲，對于健全人而言都極具挑戰性。因此，當這些冬殘奧運動員在“冰天雪地”之中站上世界最高水平的競技舞臺，就已經向世界發出了強者宣言。

同時，在本屆冬殘奧會上，中國代表團的96名運動員將參加73個小項的角逐，其中超過半數的小項是首次在冬殘奧舞臺上亮相。從這些運動員站到賽場那一刻起，中國冬殘奧運動就已經實現了歷史性的突破。

“冰立方”看臺上的無障礙席位。

這也是一個需要認真傾聽的運動會。

因為先天基因缺陷，德國選手薇薇安從來沒有看見過這個世界的模樣，但她憑著“聽聲辨位”的能力，成為一名出色的冬季兩項運動員;17歲失去右腿的巴西選手安德烈，雖然祖國終年無雪，但他卻站上了最頂尖的冰雪賽場。

在歷屆冬殘奧賽場，只要你愿意傾聽，這樣的故事比比皆是，因為每一個登上冬殘奧賽場的運動員，都有一份堪稱傳奇的履歷，都活在健全人眼中的勵志故事里。

同樣需要傾聽的還有這些冬殘奧運動員的心聲。他們的理想、他們的愿望，以及他們所希望的與人相處的方式和所盼望的這個世界的模樣。

這更是一個需要真心感受的盛會。

參加本屆冬殘奧會的近百名中國運動員全部為業余選手，職業有工人、農民、學生、職員和自由職業者等。他們曾被“上帝”“關上了一扇門”，冰雪運動則是為他們打開的一扇窗，無論他們在賽場上有著怎樣的成績，這一份經歷都將是他們人生中最寶貴的財富。

感受他們的喜怒哀樂，分享他們生命中的高光時刻，讓他們知道，在他們或艱難或快樂前行的路上，我們一直都在。

第二次世界大戰結束后，因有許多受傷的士兵和普通人試圖重新參加滑雪活動，殘疾人冬季體育運動逐漸發展起來，最終促成了1976年的首屆冬季殘奧會。因此，冬殘奧會被打下了更為深刻的祈愿和平的烙印。

在歷屆冬殘奧會上，不乏或惺惺相惜、或相扶相持、或彼此關愛的動人畫面，感受這些溫暖瞬間，愿人類最真摯美好的情感能澆滅紛爭的硝煙。

北京冬殘奧會將于3月4日至13日舉行。在未來9天時間里，讓我們換一種視覺觀看這一冰雪盛會。

殘奧會的心得體會篇三

第一段：引言（100字）。

殘奧會是世界上最大規模、最高水平的殘疾人體育盛會，無論是運動員還是觀眾，每個人都能從中感受到無與倫比的體育精神與人性的光輝。我有幸參加了一次殘奧會，深刻體會到了這次經歷帶給我的感動和啟示。

第二段：體會運動員的堅毅與勇敢（300字）。

在殘奧會的比賽場上，我看到了許多身體有缺陷的運動員們毫不退縮的奮斗著。他們用自己的努力告訴我們，在殘疾的身體下，依然蘊藏著強大的力量和潛能。無論是擁有短肢、眼盲、聾啞等各類殘疾的運動員，他們都用堅定的目光和毅力無私地追求自己的夢想。他們勇敢面對困難和挑戰，無論是在比賽中摔倒，還是陷入困境，他們從不放棄，始終充滿信心。這種堅毅的精神值得我們每個人都學習。

第三段：感受殘奧會的團結與友愛（300字）。

在殘奧會的比賽場上，我看到來自不同國家、不同殘疾程度的運動員們齊心協力、友愛團結。他們不分國籍與殘疾程度，相互鼓勵、支持，賽場上展現了人類最美好的一面。這無疑向我們傳達了一種重要的價值觀——在世界的大舞臺上，無論種族、殘疾、國籍如何不同，彼此之間都應該互相幫助、互相理解。我們應該以他們為榜樣，學會正視自己的不足，認識到每個人都有自己的優點和價值。

第四段：深感殘奧會的體育精神與榮譽（300字）。

殘奧會是一個充滿榮耀和體育精神的舞臺。在這里，每個運動員都是為了自己國家和殘疾人體育事業的榮耀而奮戰。他們不僅代表自己，也代表了殘疾人群體的力量和意志。他們的成就是體育歷史中的佳話和榮耀，他們的勝利也是人類戰勝困難和挑戰的勝利。在這里，不僅僅是贏得獎牌，更是贏得尊重和認可，他們用自己的身軀和汗水為自己國家和人類的夢想增添了無盡的色彩。

第五段：總結與啟示（200字）。

參加殘奧會給了我很多的啟示，讓我學會珍惜自己的身體，懂得感激生活中的每一個細節。無論我們的身體殘疾與否，我們都應該對生命充滿熱情，勇敢地追求夢想。在人生的道路上，我們都會面臨不同的艱難和困苦，但我們應該告訴自己，只要心懷夢想和希望，就一定能戰勝困難。殘奧會展現了人性中最美好的一面，它向我們傳達了一個重要的信息——每個人都有追求幸福和成就的權利，無論身體如何殘缺。毋庸置疑的是，殘奧會是一個國際性的盛會，不僅僅給殘疾人群體帶來新的希望和出路，也為全人類樹立了一個新的標桿。這一點也從另一個角度證明了：殘疾不是殘缺，而是個性和潛力的顯現，更是世界和平事業的重要支撐。殘奧會已經成為一個新的時代的象征，它教會了我們什么叫做友誼，什么叫做平等，什么叫做奉獻，也教會了我們做一個更好的人。

總結：參與殘奧會的經歷帶給我了很多的感悟和體會，使我更加明白了人類的偉大與勇敢。無論身處何地，我們都應該向運動員們學習，以同樣的勇氣和毅力面對生活中的挑戰。殘奧會是一個傳遞夢想、傳統友誼、傳遞希望的平臺，它是人類以體育之名追求更美好世界的象征。

殘奧會的心得體會篇四

本屆殘奧會的火炬傳遞采取現實與虛擬相結合的方式，網絡世界里，圣火所經過的地區隨著人們的關注而變成一片火紅；而在現實中，于6日抵達里約熱內盧的圣火在經過了基督山、依帕內瑪海灘等著名景點的傳遞后到達馬拉卡納體育場，來到最后一位火炬手克洛多瓦爾多?席爾瓦手中。

席爾瓦是巴西在殘奧會上獲得獎牌最多的選手，他曾收獲13枚獎牌，其中有6枚金牌，但在即將到達火炬面前時，輪椅上的席爾瓦卻被樓梯阻擋了去路。此時驟降大雨，全場觀眾的心也懸了起來，他們突然意識到自己平常使用的樓梯對于席爾瓦們來說仿佛天塹。就在此時，坡道從樓梯中緩緩伸出，席爾瓦驅動輪椅駛上平臺，點燃火炬，觀眾爆發出雷鳴般的歡呼，同時燃放的焰火照亮了整個馬拉卡納體育場。

組委會表示，這一環節旨在體現對世界的美好愿景：每一個人都應平等地享有同樣便利的生活。

殘奧會的心得體會篇五

殘奧會是世界范圍內殘疾人體育運動的頂級賽事，是展示殘疾人勇氣和毅力的舞臺，也是促進社會包容和平等的重要平臺。近期，我有幸參加了一場殘奧會比賽，深受震撼和感動。在這次經歷中，我不僅對殘奧會運動有了更深刻的理解，而且也體會到了其中蘊含的人文關懷和精神力量。下面將為大家分享我在殘奧會中的心得體會。

首先，我驚嘆于殘奧會運動員們的堅韌和勇氣。他們擁有的不僅僅是出色的運動天賦，更是一種不屈的意志力和對生命的熱愛。無論是身體上還是心理上的困難，他們都會毫不猶豫地面對并克服。無論是缺失肢體的運動員還是視力受損的運動員，他們都用實際行動證明了自己的堅強和勇敢。殘奧會展示了殘疾人不應該被定義為弱者，而是完完全全的個體。這種精神力量在人們心中激起了對他們的尊敬和敬仰之情，也給我們帶來了許多正能量。

其次，殘奧會向我們傳遞了全球范圍內的社會包容和平等的價值觀。這一賽事是受到全世界范圍內的關注和參與，各國各地區的運動員們齊聚一堂，通過比賽來證明自己的實力。無論他們來自哪里，無論他們的殘疾程度如何，他們在殘奧會上都能夠平等競爭，展示自己的才華和技巧。這種平等和包容的價值觀潛移默化地影響著觀眾和人們的價值取向。在殘奧會的賽場上，人們更多地關注運動員的專業技能和奮斗精神，而非他們身上的殘疾。這種倡導平等與包容的理念是我們社會所需要的，它將激勵著每個人去尊重他人的差異，構建和諧、包容的社會環境。

再次，殘奧會是一場非凡的體育狂歡和文化交流。在這個賽事中，來自各個國家和地區的運動員們匯聚在一起，通過競技展示了各自獨特的文化特色和體育傳統。人們能夠欣賞到不同國家間的運動技藝，了解體育的多樣性和豐富性，拓寬自己的視野。而且，殘奧會還為各國提供了一個交流與合作的平臺，促進了跨國家間的友好關系。運動員們之間的交流和合作，不僅增進了彼此之間的了解和友誼，也促進了全球范圍內的和平與發展。

最后，我認識到殘奧會還是一次對整個社會的教育和啟示。通過這個賽事，我們能夠更全面地認識殘疾人群體的需求和困境。它提醒著我們，不僅要關心他們的體育成績，更要為他們提供更好的生活條件和社會支持。通過觀看殘奧會，我們可以深刻地體會到殘疾人群體的毅力和不屈精神，進一步激發社會的關愛和關注。而且，殘奧會也為我們樹立了一個榜樣——堅持夢想并為之努力。運動員們不因殘疾而放棄對體育的熱愛和追求，他們證明了努力和付出可以打破局限，實現自己的夢想。這是一個積極向上的催化劑，為我們提供了希望和前進的動力。

總而言之，參與殘奧會的經歷給了我很多寶貴的心得體會。我被運動員們的勇氣和毅力所感動，被這個賽事傳遞的包容和平等價值所感動。同時，在體育狂歡和文化交流中也獲得了很多啟示和教益。面對殘疾人群體的需要和困境，我們需要持續地關心和支持他們。同時，我們也應該從運動員們的精神力量中學習，堅持自己的夢想，并為之努力奮斗。殘奧會不僅是一次賽事，更是一個引領社會進步的典范，它將激勵著我們共同追求更加包容與平等的社會。

殘奧會的心得體會篇六

國際殘奧委會主席克雷文在全場的歡呼聲中出現在看臺上并啟動倒計時。15米高的巨大數字由10到1的順序從體育場頂端漸次落下，而在最后一刻，極限輪椅運動員阿倫?福瑟靈厄姆沿著場內的巨型斜坡，穿越代表著“零”的黃色圓圈，飛躍馬拉卡納體育場。據組委會介紹，阿倫是世界上唯一一名可以在輪椅上完成該動作的人，對他而言，輪椅并非是殘障人士的工具，他的夢想則是設計出最為動感的輪椅。

這一舉動所包含的勇氣范文寫作，完美地詮釋了本次開幕式的主題“心無邊界”。

殘奧會的心得體會篇七

我有幸親眼目睹了一屆殘奧會的盛況，這是一次非常珍貴的體驗。這次的觀看不僅讓我深刻感受到了殘奧會的偉大和殘疾人運動員的堅強，也引發了我對不同能力的人們的認識和思考。下面我將就我的觀看體會展開敘述。

第二段：殘奧會的令人欽佩的競技精神。

殘奧會上的運動員們展現出了一個個勵志的人生故事。我看到了失去了雙腿的選手以堅韌的毅力跑完全程，我看到失去了雙臂的選手迅猛地擊球，我看到了輪椅上的選手做出了令人嘆為觀止的高難度動作。他們沒有放棄，用自己的行動詮釋了人生的無限可能。他們的堅毅和執著令人感動，也使我明白了不論外界對他們有何偏見，他們都能夠憑借自己的努力克服困難。

殘奧會不僅僅是一個體育盛會，更是一個平等和團結的象征。通過殘奧會，人們能夠看到殘疾人群體中的無限潛能和價值。他們和我們并沒有什么不同，同樣有著追求夢想和享受生活的權利。而殘奧會的存在，能夠讓更多的人了解和認識殘疾人，減少對他們的歧視和偏見，促進社會的包容和進步。

第四段：殘奧會給我帶來的思考。

觀看殘奧會讓我反思了自己對待身體健全和殘疾人的態度。以前，我常常忽視或者對待殘疾人抱有同情之心。但是通過觀看殘奧會，我意識到殘疾人并不需要同情，他們需要的是我們的理解和尊重。他們的生活也可以是充實、精彩的，同樣可以為社會做出貢獻。我們應該擁抱殘疾人群體，用平等的眼光看待他們、和他們共同奮斗。

這次觀看殘奧會讓我深受啟發，我決心以更加積極的態度對待生活，充分發揮自己的能力，不要輕言放棄。同時，我也希望能為殘疾人群體盡一份自己的力量。我會加強對殘疾人權益的學習和關注，為他們爭取更多公平和機會。我相信，只要每個人能夠真正理解和尊重殘疾人，我們的社會就能夠變得更加美好。

總結：

通過觀看殘奧會，我深刻體會到了運動員們的毅力和勇氣，感受到了殘奧會的社會意義，并從中得到了深刻的思考。殘奧會不僅僅是一個體育賽事，更是一個平等、團結和包容的象征。我將以積極的態度面對生活，為殘疾人群體爭取更多的權益和機會，希望能夠為這個社會的進步盡一份力量。

殘奧會的心得體會篇八

據了解，本次里約殘奧會一共設置了22個大項與528個小項，主要包括三個方面：視力殘疾、肢體殘疾、智力殘疾。而皮劃艇與鐵人三項都是這一屆殘奧會新添的運動項目。中國體育代表團本次將參加視力殘疾與肢體殘疾這兩個類別的比賽，其中包括了射箭、田徑、硬地滾球、皮劃艇、自行車、游泳等17個大項與328個小項目的比賽。這是我國參加在境外舉行的殘奧會運動員人數最多、參賽項目最多、代表團規模最大的一屆。

目前，殘奧會開幕式中國旗手已經確定是在倫敦殘奧會上獲得女子輪椅擊劍項目冠軍的榮靜。

殘奧會的心得體會篇九

第一段：引言（150字）。

作為一場全球性的盛會，殘奧會具有極高的觀賞性和感染力。最近，我有幸觀看了一場精彩的殘奧會比賽，這次觀賽經歷讓我深受感動。殘奧運動員們無論身體殘疾與否，不屈的精神和頑強的毅力都令人欽佩，殘奧會讓我對生活和努力有了全新的認識。

第二段：勤于追夢的奮斗精神（250字）。

殘奧會是體育界的奧斯卡，展示了殘疾人同樣追逐夢想的背后故事。每個殘奧運動員背后都有他們自己的逆境和困難，但他們并沒有被這些困難擊垮，而是勇敢地面對挑戰，追逐夢想。他們的奮斗故事激勵著我，讓我明白到只要有夢想并為之努力，我們都有可能實現卓越的成就。

第三段：團結合作的集體精神（250字）。

殘奧會賽場上的每一個瞬間都體現了團結和合作的精神。不論是馬拉松比賽中的互相攙扶，還是接力賽中的緊密配合，殘奧會運動員們向世界展示了這種集體精神的力量。觀看這些場面，我深刻地感受到個人的力量是有限的，只有團隊的合作和協力才能取得更為輝煌的成就。這對于我個人來說，也是一種重要的人生觀和處世態度。

第四段：品質傳遞的正能量（250字）。

殘奧會所傳遞的最重要的正能量之一就是不言放棄、永不服輸的樂觀精神。殘奧運動員們無論遇到多大的挫折，從不輕易放棄，而是一次次地振作起來，努力奮斗。這種樂觀精神和抗挫折的能力也是我們每個人需要具備的品質。無論在學習、工作還是個人生活中，都需要有足夠的毅力和樂觀精神才能積極應對挑戰和困難。

第五段：反思與啟示（300字）。

觀看殘奧會讓我深切反思了自己生活中的不足之處。面對困難，我常常會因為擔心失敗而退縮。但是，看到那些殘奧運動員的頑強拼搏，我明白了一個道理——只要我們敢于追求夢想，勇敢面對挑戰，堅持不懈地努力，我們也能夠突破自己的局限，創造出屬于自己的輝煌。觀看殘奧會，不僅讓我感受到了運動的力量，也給了我更多的信心和勇氣去面對生活中的困難和挑戰。

總結：通過觀看殘奧會，我深刻地感受到了奮斗精神、團隊合作、樂觀精神等一系列正能量。這些正能量對于我們每個人都是有啟示意義的，它們教導我們如何正確看待生活，積極面對挑戰，憑借堅持和努力去追求自己的夢想。我將永遠銘記殘奧運動員們的無私奉獻和頑強拼搏，將這些精神轉化為我自己生活中不斷追求進步的動力。

殘奧會的心得體會篇十

優秀作文推薦！第十五屆夏季殘疾人奧林匹克運動會在巴西“足球圣殿”、里約的馬拉卡納體育場盛大開幕。且看殘奧會開幕式心得。

再一次，馬拉卡納體育場被漫天焰火照亮，再一次，里約熱內盧成為世人矚目的焦點。剛剛成功舉辦過奧運會的這座城市，在7日的夜晚為世界奉上了一場滿溢著溫情與勇氣，又體現了科技與關懷的殘奧會開幕式。

殘奧會的心得體會篇十一

開幕式上，伴隨著國際殘奧委會會旗冉冉升起，國際殘奧委會會歌回蕩在國家體育場上空。很少有人知道，此次演奏國際殘奧委會會歌的樂手是47名來自重慶市特殊教育中心揚帆管樂團的盲人孩子。

重慶市特殊教育中心揚帆管樂團是一支由盲人組成的管樂團，成立于20__年，最初由34名老師、36名盲孩組成。歷經10余年的發展，樂團現已發展為全球規模最大的盲人管樂團。本次參加演出的成員由小學三年級到高三年級的孩子組成，年齡最小的僅10歲。

揚帆管樂團的負責老師介紹，20__年11月接到演出任務后，根據北京20__年冬殘奧會工作安排，他們從100余名團員中選拔出47名音準、節奏都比較好的團員參演。從拿到樂譜到參加正式演出，只有49天時間。管樂團師生們放棄了寒假休息，進行了高強度集訓，一遍又一遍地記譜、演奏、排練，師生們克服了種種困難，5天內就完成了國際殘奧委會會歌《未來贊美詩》的首次排練。

2月8日，師生一行63人啟程赴北京。負責老師告訴記者，管樂團的絕大部分孩子都出生于農村，不少孩子是第一次乘坐飛機，第一次來北京，能夠參加冬殘奧會開幕式表演，所有人的心情都非常激動，振奮不已。

進入封閉管理開始集訓后，天氣寒冷、氣候干燥、飲食不習慣……各種困難接踵而來。然而，這些都不是最困難的。因為視力障礙，普通人看起來非常簡單的動作，比如出場時持樂器的姿勢、預備演奏時拿樂器的動作……孩子們做起來非常困難，需要老師們手把手指導和糾正。此外，寒冷的氣溫也是樂團面臨的一大考驗。演奏時，孩子們不僅要在寒冷的環境中長時間站立，還要克服銅管樂器被凍住后，吹不響或者吹跑調的問題。

為了完美地展現這1分58秒的“聲行合一”。孩子們每天都冒著嚴寒在室外訓練半個小時以上，通過不斷練習，他們逐漸適應了演奏環境，聯排表現得一次比一次好。

中國殘疾人聯合會主席張海迪觀看了揚帆管樂團的演奏后，感動地稱贊：“音準特別好，演奏得特別棒，你們太棒了!”

訓練中，每當詢問孩子們苦不苦，累不累，他們都會回答：“苦，累，但是值得!”他們認為，能夠參與冬殘奧盛會，這份榮耀就值得全力以赴。

殘奧會的心得體會篇十二

冬奧會和殘奧會是世界上最盛大的綜合性體育賽事之一，是全球的焦點和矚目。2022年冬奧會和殘奧會將在中國北京和張家口舉辦，為促進國際間的友誼，增強殘障人士的自信和價值感，增進人類體育文化交流做出了巨大的貢獻。本文所要講述的事關個人在觀看冬奧會和殘奧會比賽后的一些感悟和收獲，從而深入啟迪社會文化領域的意義。

第二段：沉淀。

作為一個普普通通的大學生，我從未經歷過奧林匹克賽場上的熱鬧和壯觀場面，而且對于殘奧比賽更是不甚了解。這一次，接受這個機會，我切身去感知觀看了不少賽事，這令我深深悟到了一些事情。

第三段：奧林匹克精神。

奧林匹克精神是奧運會的鮮明特征之一。作為一種文化精神，它對人文精神、社會精神、體育精神的建設起到了非常重要的作用。在冬奧會和殘奧會上，選手們呈現出這種精神的最好方面：尊重各國文化，遵循公平競爭的原則，發揚運動和人道精神。這是很多人從事體育運動所追求的。在奧林匹克精神的指導下，世界的體育事業才能得到長遠的發展。因此，我們應該在日常生活和工作中也注重奧林匹克精神的體現，建立良好的社會道德風尚。

第四段：殘疾人的勇氣和堅毅。

在殘奧比賽中，我們看到了無數不斷挑戰自己的殘疾人運動員。他們在生活中面臨著普通人難以想象的困難和痛苦，但他們沒有放棄，始終充滿勇氣和堅毅。在比賽中，他們發揚自己的特長和才能，創造了無數的輝煌成績。這也反映了殘障人士所擁有的潛力和強大的生命力。他們給了我們非常深刻的啟示，即“不惜一切代價追求夢想”。作為普通人應該學習他們的精神，將這種勇敢無畏、充滿信心和對未來充滿希望的精神融入到自己的生活和工作中。

第五段：結論。

在這次的觀看冬奧會和殘奧會比賽中，我收獲了很多。尤其是在殘奧比賽中，我看到了運動員創造了驚人的成績，并不斷為自己、為家鄉、為國家爭得榮譽的場景，這也讓我感受到了殘疾人在體育運動中所具有的無窮魅力和才能。甚至是在平凡的生活中，殘障人士也可以活得特別精彩、充滿生氣。以此機會，我也深刻地領悟到，殘障人士僅僅是擁有特定技能和才能的一個群體，而非失去價值和自由的受害者。所以，我們在生活和工作中，應該更多地了解這種積極向上的精神和心態，協助他們繼續拓展人生的美好和無限可能。

殘奧會的心得體會篇十三

殘奧會作為殘疾人體育的盛會，展現著奧運精神的極致。參與其中的運動員們不僅要面對殘疾的困境，更要在體育賽場上與自身進行艱苦卓越的對抗。觀看殘奧會，我深深被這種身殘志堅的精神所感動。面對困難，這些運動員們并沒有放棄，而是通過努力拼搏、超越自我，在生活中默默奮斗，展現出了真正的勇敢與堅強。

第二段：殘奧會凝聚了全球社會的關愛和支持。

觀看殘奧會，我也深刻感受到了全球人們對殘疾人的關愛和支持。殘奧會不僅僅是一場體育比賽，更是一次傳遞愛心的盛會。觀眾席上，來自世界各地的觀眾們高舉標語牌，為參賽選手加油助威，用熱烈的掌聲和歡呼聲傳遞著對他們的支持和鼓勵。殘奧會的舞臺上，沒有任何對殘疾人的歧視，只有平等、友愛和團結。這使我深切感受到，全球社會對殘疾人的關注和對他們的包容。

第三段：殘奧會展現出人體潛能的無限活力。

觀看殘奧會，我被運動員們展現出來的無限活力所深深震撼。在殘奧會的賽場上，運動員們全力以赴，迸發出超出常人的潛能。他們用堅強的意志和積極的態度面對挑戰，用頑強的毅力和永不言敗的精神戰勝困難。無論是運動員在田徑賽場上的奮力奔跑，還是在游泳池中的精彩表演，他們用自己的行動向世人證明，殘疾并不是阻礙，只要心中有夢想，就能超越一切困難。

第四段：觀看殘奧會，我們應正視對殘疾人的偏見和歧視。

殘奧會雖然展現出了殘疾人的力量和潛能，但仍然無法掩蓋社會上對殘疾人的偏見和歧視。觀看殘奧會，我們應當正視這些問題，以改變自己的觀念和行為。殘疾人不僅是社會的一部分，更是一個有著自己獨特能力和潛力的個體。殘奧會的參賽選手們用自己的實際行動向我們證明，殘疾并不代表無能，我們應該給予他們更多的支持和關愛。

第五段：殘奧會的精神激發我們每一個人的積極向上。

在觀看殘奧會的過程中，我領悟到殘奧會的真正意義是對生活和困難的積極向上態度。殘奧會運動員們的努力和付出鼓舞了我，激勵我在面對困難時勇往直前。無論生活中遭遇怎樣的難題，只要我們勇于面對，堅持不懈，就一定能夠戰勝困難，追求自己的夢想。觀看殘奧會，我受到了啟發和鼓舞，堅信只要擁有夢想和勇氣，就能創造奇跡。

總結：

通過觀看殘奧會，我深深感受到了殘疾人的堅強精神和無限活力。殘奧會不僅展現了人體的潛能，更凝聚了社會的關愛和支持。然而，在對殘奧會的肯定中，我們也應正視對殘疾人的偏見和歧視，并以改變自己的觀念和行為。觀看殘奧會，激發了我對生活的積極向上態度，堅定了我追求夢想的信念。我相信，在社會的共同努力下，我們能夠創造一個更加包容和平等的世界。

殘奧會的心得體會篇十四

里約殘奧會開幕式于北京時間8日5：45左右在里約馬拉卡納體育場舉行。輪椅擊劍運動員、2012年倫敦殘奧會女子重劍團體冠軍榮靜，將擔任殘奧會開幕式中國體育代表團旗手。殘奧運動員參加比賽要克服很多困難，他們承受著普通人所不能體會的痛苦，他們值得擁有勝利和享受運動的快樂，也值得我們更多的關注和喝彩!為運動健兒加油吧!

殘奧會的心得體會篇十五

冬奧會和殘奧會是體育界最高級別的國際競賽之一，這兩項盛會不僅代表著各個國家的最高水平，也是促進全球和諧與合作的一個重要標志。在參加冬奧會和殘奧會的過程中，我不僅感受到了運動員們的努力和永不放棄的信念，也發現了關于運動和生命的重要道理。在觀看比賽和與運動員交流的同時，我獲得了一些深刻的心得體會。

第二段：勝利、失敗和再接再厲。

比賽的實質是勝利和失敗的競爭。觀看運動員們加油鼓勁、拼盡全力來贏得金牌的畫面是非常感人的。但是，我們不能忘記失敗在運動生涯中同樣是一個考驗和機會。在冬奧會和殘奧會中，有很多故事都告訴我們：即使失敗了，就要振作精神，重新開始。運動員們不僅僅是要享受勝利的榮譽，更是要從失敗中反思，不斷砥礪前行。

第三段：友誼、合作與參與。

奧林匹克理念中的“友誼第一、比賽第二”使得比賽富有友誼和互助的氛圍。競技場上，不同國家的運動員互相鼓勵，甚至幫助彼此。同樣，在觀眾席上，來自各個國家的人們一同欣賞比賽，分享經歷。運動能夠超越種族和政治所帶來的分歧和隔閡，為不同文化之間的理解和交流架起了一座橋梁。

第四段：堅韌不拔、超越自我。

運動員的精神和實力啟示著我們：堅韌不拔，超越自我，可以創造出卓越的成果。參加冬奧會和殘奧會的運動員們，無論是身體還是心理都承受著巨大的壓力，但他們依然能夠以最佳狀態參賽，這需要極強的毅力和耐心。運動員們面前的困難和挑戰仿佛預示著一種無情的現實，但他們仍然毫不動搖地堅持自己的目標，并充滿決心地迎接困難。

第五段：結語。

參加冬奧會和殘奧會，不僅是一個契機，更是一種經驗和收獲。在過程中，我體驗到了運動員們的熱情和信念，也認識到了“友誼、合作、尊重、和平”的奧林匹克理念的和諧精髓；我更意識到了運動的良好影響對個人和社會的重要性，堅信只要砥礪前行，勇于迎接挑戰，我們都可以創造出自己想要的未來。