演講是練習普通話的好機會，特別要注意字正腔圓，斷句、斷詞要準確，還要注意整篇講來有抑有揚，要有快有慢，有張有弛。優質的演講稿該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的優秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

站在煩惱里仰望幸福演講稿篇一

生活中不可避免地會有麻煩。

記得那天晚上，我媽媽帶她姐姐去按摩店按摩。我正在研究尋找它們，只是想買一個期待已久的冰淇淋，所以我去了便利店，買了兩個叫做“雙蛋黃”的冰淇淋。

我一付完帳，就在他們回來的路上遇見了他們。我攔住他們，遞給我妹妹一個冰淇淋。

這時，我姐姐的臉色突然變了，她沒有像往常一樣說:“多謝你，姐姐！”可是說:“姐姐，你不明白嗎？”雙蛋黃”發現了問題。我媽媽翻了翻手機，給我看了一份報告，說“雙蛋黃”大腸桿菌超標了。我的心境喜憂參半:唉，一般來說，買冰淇淋沒那么貴。我認為這太奢侈了。我買了一次，發現了問題。

我沮喪地轉身回家。在我回家之前，我盡力控制自己的情緒，但我的父親是我的知心朋友，并立即意識到我與此事有關。我告訴父親，“女孩，記住，不要因為一件小事而不開心。”我點了點頭。

不一會兒，外面刮起了大風，吹走了街上說笑的老人。然后開始下傾盆大雨。先是一道閃電，然后是震耳欲聾的雷聲。

"你明白為什么閃電會先于雷聲嗎？”爸爸笑著問我。

“嗯，我不明白。”我起初停頓了一下，然后心不在焉地說道。

“你不明白嗎？”爸爸很疑惑地問。

在被問到這個問題后，我很快想到我是否忘記了？還是我智商低？

"看！"我們停止了交談，看著天空中掛著的一條銀色的線。"稍等幾秒鐘。”天空中果然響起了雷聲。

“哦，我明白了，閃電和雷聲是從同一個地方開始的，可是光傳播的速度比聲音快，對嗎，爸爸？”我高興地叫了起來，差點跳了起來。我記得以前讀過的物理書籍也有類似的含義。

爸爸笑了，之后又是一聲雷鳴。然而，雨很大，但很短。雨停了之后，僅有微風。

爸爸就像一個“幸福的上帝”。每當我擔心、生氣和沮喪時，他總是把我從那里“拽”出來。

憂慮是自己造成的。一個人總是期待別人的幸福，但他不明白別人在偷偷地看著你。

站在煩惱里仰望幸福演講稿篇二

上帝為每只笨鳥都準備了一根可供休息的矮樹枝。

——題記。

你是我清晨的一縷陽光，溫暖我的心房，你是我朦朧的一顆露珠，滋潤著我的枯枝，你是我生命的一眼甘泉，澆灌著我的夢想。

當我還是一個懵懂的女孩時，煩惱變悄無聲息的潛入我的生命里，成為我心中最神圣不可侵犯的使者，他在我頹廢時教會我堅強，在我沖動時讓我平靜，在我緊張時學會平靜，在爭執時讓我語塞。

先賢曾經說過：把心靜下來，什么也不說。什么也不做，放一首緩和的輕音樂，隨著音樂感受在平靜的湖面上，一粒小石子“咕咚”一下落入水中，水波一圈圈的蕩漾開來，慢慢的，煩惱也漸漸地隨著音樂去了。

生活類似于登山，人總一生中最大的幸福在山頂，于是氣喘吁吁，窮盡一生去攀登，去拼搏，最終發現：永遠登不到頂看不到頭，最終累死在半山腰，疏忽途中所遇的風景，所聽的鳥鳴，這些瑣碎而細微的小自在，更應該縈繞于心扉，恬靜自如。一路上走走停停，賞賞風景，吹吹清風，讓心靈在放松中得到滿足，煩惱便也與世隔絕了。

人生的煩惱是自找的，不是煩惱離不開你，而是你撇不開它，你可以背著煩惱，縱使它壓彎你的背，壓斷你的腿，你也可以踩著煩惱，一步步走向成功的彼岸，站在煩惱里仰望幸福，他是那么的刻骨銘心歷歷在目。

站在煩惱里仰望幸福演講稿篇三

這世界，每個人都有屬于自己的一座山。但卻不是每個人都能成功登頂，關鍵在于你是否愿意。每個人都能很幸福，關鍵在于你是否注意過它。

河流不走直路，是大自然的力量，它無法改變，只能順應。河流在前進中也會遇到各種各樣的障礙，它不能越過，只能繞路而行。也正因為這樣，它才最終抵達大海。

人生亦是如此。每個人漸漸長大，就會遇到越來越多的煩惱、困難。而有些困難是無法解決的，所以我們只能去選擇繞路而行，走一走彎路，去繞過這困難。

不是每個人生下來就注定成功的，也不是誰上天注定一定失敗的。只有把失敗當做常態，成功才會悄然來臨。

桑德斯上校，我們親愛的肯德基爺爺，當年退伍后，開始向各個飯店推銷自己的炸雞配方，他被拒絕了一次又一次卻并不放棄。終于在第1001次被接受。而現在，顯然那家飯店是正確的，肯德基早已遍布全球。

其實每個人都一樣，人不可能一次就成功，也不可能次次不成功。就像每個人都有煩惱，但不是每個人都不幸福。

這個世界，人人行色匆匆，悲傷個沉重的行囊，裝的越多，牽累就越多，煩惱也就越多。

其實煩惱就是你尋找幸福的劫數，煩惱越多，離幸福就越近。閑的無聊的時候，就會想一想自己所擁有的，這樣你就會變得快樂，變得幸福。

有的人本來很幸福，看起來卻很煩惱。有的人很煩惱，看起來卻很幸福。活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易煩惱。這是因為，清醒的人看得太真切，一較真，生活便煩惱遍地;而糊涂的人，計較的少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大境界。

所以煩惱是自找的，不是煩惱離不開你，而是你撇不下他。

一個人總是在仰望別人的幸福，殊不知，別人也正偷偷仰望著你。

其實每個人都是幸福的，只是，你的幸福常常在別人眼中。

站在煩惱里仰望幸福演講稿篇四

幸福在哪里呢？曾在朋友的空間里看到過這樣的幾句話：

我們總習慣羨慕和仰望別人的幸福。

當我們回頭時卻發現我們同樣被別人羨慕和仰望著。

其實，每個人都是幸福的。

只是我們的幸福往往在別人的眼里！

二、隨物賦形。

我們都曾為生活而苦惱過；曾為那未知的未來而迷茫過；曾在面對別人的成功，但自己依舊一無所成時而沮喪過；…在人生的旅程中，不管是現在還是將來，都會有許多我們所不想擁有、也不喜歡的困惑、迷茫、無助…不停地出現！這到底是會成為我們的阻礙呢還是會轉變成前進的勇氣？關鍵在于我以們怎樣的心態去面對而已。

曾在廣州日報的每日閑情欄目中看到過這樣的一則短文，滿好的。希望大家看了以后能讓你的心靈感到舒然：

站在煩惱里仰望幸福演講稿篇五

我從小就是一個好勝的人。我不能容忍競賽和考試中的任何粗心大意。我最終必須贏。如果結果不令人滿意，你會情緒低落，沮喪一整天。

我記得那是一次板報比賽。這兩個團體在決斗。我整天煞費苦心地畫畫，制定計劃。我還找到時間修剪黑板上的報紙。有時當學生看到我的照片時，他們會表揚我，并說他們會投我一票。

然而，在投票日，我目不轉睛地盯著黑板。其他團體的投票一次又一次增加，但是我自己團體的投票卻如此不令人滿意。心中不甘、失落、沮喪、憤怒的情緒混雜在一起一陣子。為了不讓別人看到自己失望的眼淚，他埋在胳膊里哭了。每個人都為獲勝的隊鼓掌，但只有我生氣。為什么？我們顯然比我們的鄰居付出了更多的努力。我比其他人都努力。他們明確表示會投票給我。

此刻我百感交集，體貼的班主任似乎看透了我的心。她把我叫到走廊上，一邊擦著我臉上的眼淚一邊給我啟發：“親愛的，事實上，你不必太在意這件事的結果。”“不要太在意結果和結果。你不覺得很累嗎？”我再也無法忍受自己的情緒了。淚水從我的紅眼睛里涌出，我抽泣著。老師用紙巾擦了擦我的眼淚，繼續說道：“事實上，每個人都看到了你的努力和堅持。每個人都欣賞你的工作，你必須認識自己，好嗎？”我默默地點點頭，結解開了。

仔細想想，這是真的。為什么你說“愚蠢的人擁有愚蠢的祝福”這是簡單的事實。在日常生活中，我們經常擔心不值得一提的結果。然而，我們沒有考慮到我們付出的所有關懷最終得到了什么回報，只是為了贏得一口氣。不值得。

所以，只要你頭腦清醒，你仍然可以成為快樂的醫生。

站在煩惱里仰望幸福演講稿篇六

人生煩惱無數。

先賢說，把心沉靜下來，什么也不去想，就沒有煩惱了。先賢的話，像扔進水中的石頭，先賢甚至連什么也不去想都沒想，就沉靜下來了，而蕓蕓眾生，在聽得“咕咚”一聲悶響之后，煩惱便又漣漪一般蕩漾開來。

真是層出不窮。

幸福總圍繞在別人身邊，煩惱總糾纏在自己心里。這是大多數人對幸福和煩惱的理解。差學生以為考了高分就可以沒有煩惱，貧窮的人以為有了錢就可以得到幸福。結果是，有煩惱的依舊難消煩惱，不幸福的仍然難得幸福。

煩惱，永遠是尋找幸福的人命中的`劫數。

尋找幸福的人，有兩類。一類像是在登山，他們以為人生最大的幸福在山頂，于是，氣喘吁吁，窮盡一生去攀登。卻發現，永遠登不到頂，最終看不到頭。他們并不知道，其實，幸福這座山，原本就沒有頂沒有頭。

另一類人也像在登山，但他們并不刻意要登到哪里。一路上走走停停，看看流嵐，賞賞虹霓，吹吹清風，心靈在放松中，得到某種自足。

盡管不得大愉悅，然而，這些瑣碎而細微的小自在，縈繞于心扉，一樣芬芳身心，恬靜自我。

對于心靈來說，人奮斗一輩子，如果最終能掙得個終日快樂，就已經實現了生命最本質的價值。

有的人本來幸福著，卻看起來很煩惱；有的人本來該煩惱，卻看起來很幸福。

活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。這是因為，清醒的人看得太真切，一較真，生活中便煩惱遍地；而糊涂的人，計較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大滋味。

所以，人生的煩惱是自找的。不是煩惱離不開你，而是你撇不下它。

這個世界，什么樣的煩惱都有。為權，為錢，為名，為利，人人行色匆匆，背上背著這個沉重的布囊，裝得越多，牽累得也就越多。

幾乎所有的人都在追逐著人生的幸福。然而，就像卞之琳《斷章》詩所寫的那樣，我們常常看到的風景是：一個人總在仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現，自己正被別人仰望和羨慕著。

其實，誰都是幸福的。只是，你的幸福，常常感受在別人心里。

站在煩惱里仰望幸福演講稿篇七

禍兮福所倚，福兮禍所伏。沒有人敢肯定的說我就是最幸福，最煩惱的。

煩惱總是伴隨著一個人成長而不斷的增多，從幼年的無憂無慮，到少年的不知愁滋味，到青年的前方路人憔悴，再到中年的強說愁容春不回，最后卻是老年的曲終人散，物是人非，留著回味。

而幸福永遠像一顆蜜糖，還未品味，已融化，再驀然回首，卻如漫膝的海水，沖散了腳印罷。當人悔悟了后，又如滿天繁星，仰望之，黯然，才知曉只可遠觀，不可觸及。更甚時，便是云霧也敢繚繞，望，卻只是半邊月。不知為何，心間好像滴上了幾滴瀚海瓊漿，冰涼冰涼的。也不再浮躁的心，靜下了。感到的不是頓悟，卻是一陣空虛，遠遠地看著地上的人們，無言。

漸漸地，嘴角輕輕上揚，心底起了一陣漣漪。明明只是默默地看著家樓下那塊地上人們的一舉一動，卻有一種莫名的幸福感，不可言傳。心底些許空靈，悄悄漫延，或許這就是幸福，不料竟然來的如此簡單。

而隨之而來的還是煩惱，有時竟然有些許分不清是夢境還是現實，又時更是不愿醒來于夢。煩惱太多太多，我無法使其消失，可如此，何來幸福。前些日，我隨著親戚去露營，青山依舊在，夕陽幾度紅。笑看如此，心境竟然變了許多。煩悶似乎也隨浮云消散罷了。有時又是想生活在深山野林中未必不好，也許可以深夜醒來看看滿天星，笑笑自己露宿山中。乘一葉扁舟，入景隨風，望江畔漁火。絲竹聲悠悠，教人忘憂，若南柯一夢。在這么個山林中，星星在哪都是很亮的，就看你有沒有抬頭去看他們。仙境，不過如此般。

幸福的公式，首先就是忘卻煩惱，即使難如登天。煩惱在，幸福不存，就如天堂的眼淚般，擦干凈其實就是幸福。

站在煩惱里仰望幸福演講稿篇八

人的身份是在社會關系中決定的。在不同的社會關系中，我們有不同的身份。如果處理得好，會讓我們幸福快樂。如果發生沖突，可能會讓我們擔心。

現在是周末，但是周六上午寫了很多作業，換了籃球器材，準備下午打籃球。誰讓我成了小粉絲？但是事情總是和你想的不一樣。

剛吃完午飯，我玩了一會手機。我一看到是我們約定的時間，就拿著籃球向籃球場走去。出門前，我媽攔住了我。你還是打算出去玩。你知道怎么玩一整天。我今天不去了。我會去補習班。媽媽對我說。什么？補習班。我約了同學打球，你之前也沒說讓我去補習班。我憤怒地反駁。我現在告訴你。我心里很生氣，但我冷靜地談了很久，但沒有成功。然后鄰居叔叔又來了。他說他想讓我幫助我哥哥做作業。唉，氣得說不出話來，臉上又氣又嚴肅，喘著粗氣，真是氣死我了。我冷靜了一分鐘，決定先幫弟弟做作業，告訴同學我要走了，可能要遲到一段時間。我幫弟弟做了一個小時的作業，又去找媽媽咨詢。我告訴她我已經安排好了。我可以把上課時間改到明天早上。今天下午我和同學約好打籃球。在我媽最后同意后，我突然沒了顧慮。我心里高興，唱了歌。我的臉像花一樣美麗，我去了籃球場。公公笑了，姐姐白云笑了。

我們都在煩惱中仰望幸福。我們應該學會處理生活中的各種沖突，這樣我們的生活才會更好、更幸福。

文檔為doc格式。

站在煩惱里仰望幸福演講稿篇九

你是我清晨的一縷陽光，溫暖我的心房，你是我朦朧的一顆露珠，滋潤著我的枯枝，你是我生命的一眼甘泉，澆灌著我的夢想。

當我還是一個懵懂的女孩時，煩惱變悄無聲息的潛入我的生命里，成為我心中最神圣不可侵犯的使者，他在我頹廢時教會我堅強，在我沖動時讓我平靜，在我緊張時學會平靜，在爭執時讓我語塞。

先賢曾經說過：把心靜下來，什么也不說。什么也不做，放一首緩和的輕音樂，隨著音樂感受在平靜的湖面上，一粒小石子咕咚一下落入水中，水波一圈圈的蕩漾開來，慢慢的，煩惱也漸漸地隨著音樂去了。

生活類似于登山，人總一生中最大的幸福在山頂，于是氣喘吁吁，窮盡一生去攀登，去拼搏，最終發現：永遠登不到頂看不到頭，最終累死在半山腰，疏忽途中所遇的風景，所聽的鳥鳴，這些瑣碎而細微的小自在，更應該縈繞于心扉，恬靜自如。一路上走走停停，賞賞風景，吹吹清風，讓心靈在放松中得到滿足，煩惱便也與世隔絕了。

人生的煩惱是自找的，不是煩惱離不開你，而是你撇不開它，你可以背著煩惱，縱使它壓彎你的背，壓斷你的腿，你也可以踩著煩惱，一步步走向成功的彼岸，站在煩惱里仰望幸福，他是那么的刻骨銘心歷歷在目。

在煩惱的陪伴中，我失去了自我，忘記了曾經的傷，忘記了曾經的痛，忘記了自己應該記憶的一切，因為煩惱，就是上帝為我這只笨鳥準備的矮樹枝，我想站在煩惱里仰望幸福…......

站在煩惱里仰望幸福演講稿篇十

2．文章通過比喻論證形容“尋找幸福的人”，一種登山人一路上毫無幸福可言，另一種登山人一路享盡幸福，啟發我們思考幸福是瑣碎而細微的，幸福其實就在身邊。人生不應該是尋找幸福，而是享受眼前的幸福，哪怕幸福只是“芝麻”，只是最小的“麥穗”。

3．要把心態放平，欲望不要過高；要寬宏大量，不要斤斤計較；要淡泊名利，拋棄煩惱，享受幸福。

舉例：山區的孩子沒有學習的機會，他們把求學想象成最美的夢，而我們卻身在福中不知福；身體健全的人整天唉聲嘆氣，殘疾人卻能排除萬難，爭取成為生活的強者。（舉一例即可）。

站在煩惱里仰望幸福演講稿篇十一

人生煩惱無數。

先賢說，把心靜下來，什么也不去想，就沒有煩惱了。先賢的話，像仍進水里的石頭，而蕓蕓眾生在聽得“咕咚”一聲悶響之后，煩惱便又漣漪一般蕩漾開來，而且層出不窮。

幸福總圍繞在別人的身邊，煩惱總糾纏在自己心里。這是大多數人對幸福和煩惱的理解。差學生以為考了高分就可以沒有煩惱，貧窮的人以為有了錢就可以得到幸福。結果是，有煩惱的依舊難消煩惱，不幸福的任然難得幸福。

尋找幸福的人，有兩種。

一類像在登山，他們以為人生最大的幸福在山頂，于室氣喘吁吁、窮盡一生去攀登。最終卻發現，他們永遠登不到頂，看不到頭。他們并不知道，幸福這座山，原來就沒有頂沒有頭。

另一類也像在登山，但他們并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山嵐、賞賞虹霓、吹吹清風，心靈在放松中得到某種滿足。盡管不得打愉悅，然而，這些瑣碎而細微的小自在，縈繞于心扉，一樣芬芳身心、恬靜自我。

對于心靈來說，人奮斗一輩子，如果最終能掙得個終日快樂，就已經實現了生命最大的價值。

有的人本來就幸福，看起來卻很煩惱；有的人本來該煩惱，看起來卻很幸福。

活的糊涂的人，容易幸福；活的清醒的人，容易煩惱。這是因為，清醒的人看的太真切，一較真兒，生活中便煩惱遍地；而糊涂的人，計較得少，雖然活的簡單粗糙，卻因為覓得了人生的大境界。

所以，人生的煩惱是自找的。不是煩惱離不開你，而是你撇不下它。

這個世界，為什么煩惱的人都有。為權，為錢，為名，為利......人人行色匆匆，背上背著個沉重的行囊，裝得越多，牽累也就越多。

幾乎所有的人都在追逐著人生的幸福。然而，就像卞之琳《斷章》所寫的那樣，我們常常看到的風景是：一個人總在仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正唄別人仰望和羨慕著。

其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼里。

站在煩惱里仰望幸福演講稿篇十二

（1）人生煩惱無數。

（2）先賢說，把心靜下來，什么也不去想，就沒有煩惱了。先賢的話，像扔進水中的石頭，而蕓蕓眾生在聽到咕咚一聲悶響之后，煩惱便又漣漪一般蕩漾開來，而且層出不窮。

（3）幸福總是圍繞在別人身邊，煩惱總糾纏在自己的心里。這是大多數人對幸福和煩惱的理解。差學生以為考了高分就可以沒有煩惱，貧窮的人以為有了錢就可以得到幸福。結果是，有煩惱的依舊難消煩惱，不幸福的仍然難得幸福。

（4）煩惱，永遠是尋找幸福的人的命中的劫數。

（5）尋找幸福的人，有兩類。

（6）一類像是在登山，他們以為人生的最大的幸福在山頂，于是，氣喘吁吁，窮盡一生去攀登。最終卻發現，他們永遠登不到頂，看不到頭。他們并不知道，幸福這座山，原本就沒有頂、沒有頭。

（7）另一類也像在登山，但他們并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山嵐、賞賞虹霓、吹吹清風，心靈在放松中得到某種滿足。盡管不得大愉悅，然而，這些瑣碎而細微的小自在，縈繞于心扉，一樣芬芳身心、恬靜自我。

（8）對于心靈來說，人奮斗一輩子，如果最終能掙得個終日快樂，就已經實現了生命最大的價值。

（9）有的人本來很幸福，看起來卻很煩惱；有的人本來該煩惱，看起來卻很幸福。

（10）活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。這是因為，清醒的人看得太真切，一較真兒，生活中便煩惱遍地，而糊涂的人，計較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大境界。

（11）所以，人生的煩惱是自找的。不是煩惱離不開你，而是你撇不下它。

（12）在這個世界上，為什么煩惱的人都有。為權、為錢，為名，為利人人行色匆匆，背上背著個沉重的行囊，裝得越多，牽累也就越多。

（13）幾乎所有的人都在追逐著人生的幸福。然而，就像卞之琳《斷章》所寫的那樣，我們常常看到的風景是：一個人總在仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被別人仰望和羨慕著。

（14）其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人的眼里。（作者：馬德選自《讀者》第19期）。

1．從本文看，作者認為人生的煩惱是如何形成的？（請用原文的話回答）。

2．第（2）自然段中劃線的句子用了什么修辭手法？有什么作用？

3．在第（3）自然段中，作者列舉了差學生和貧窮人的例子，其目的是什么？

4．第（4）自然段在文章的.結構上起到什么作用？

5．為什么活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱呢？

6．讀完本文，請聯系你的現實生活，談談你將會如何對待煩惱，如何仰望你的幸福。

參考答案：

1．人生的煩惱是自找的。不是煩惱離不開你，而是你撇不下它。

2．比喻。把抽象的、無形的煩惱具體化、形象化。

3．為了說明大多數人對幸福和煩惱的理解：幸福總是圍繞在別人身邊，煩惱總糾纏在自己的心里。

4．承上啟下。

5．這是因為，清醒的人看得太真切，一較真兒，生活中便煩惱遍地，而糊涂的人，計較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大境界。

6．略。