從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

軍訓七天的心得體會篇一

七天軍訓讓我領悟到紀律的重要性，也培養了我自律的能力。在軍訓期間，我們必須每天按時起床、按時集合、按時進食，絲毫不能有違反規定的行為。軍官們嚴厲的口令讓我深刻感受到規矩和條例的必要性。而這種嚴格的紀律要求，讓我養成了自律的習慣。我學會了按時完成任務，保持良好的作息時間，抵制誘惑，提高自我約束力。這種自律能力在日常學習和生活中也會發揮重要作用。

第二篇：團隊合作培養溝通能力。

軍訓中的團隊合作對我溝通能力的提升起到了很大的幫助。在軍隊中，個人能力的優劣直接關系到整個隊伍的戰斗力。我們需要互相幫助，團結合作，做到齊心協力。在這個過程中，我學會了傾聽他人的想法，學會了如何與隊友進行有效的溝通，明確自己的意圖并理解他人的需求。這種溝通能力對于團隊合作來說是至關重要的，并且在日后的協作中將會給我帶來很大的幫助。

第三篇：克服困難培養堅強意志。

軍訓中，面對爬山、搬磚、爬繩等各種艱難的困難訓練，我學會了克服困難，培養了自己的堅強意志。有時候，我覺得自己已經沒有辦法再堅持下去了，但是在教官的激勵下，我強迫自己繼續前進。經過一次次的困難，我明白了只有堅持不懈，才能克服任何困難。這種堅強的意志力不僅僅在軍訓中得到了鍛煉，而且在日常生活中也能幫助我面對一切挑戰。

第四篇：培養自信心。

經過七天的軍訓，我的自信心得到了大大的提升。在訓練中，當我充分發揮自己的能力，盡力去完成每個動作時，我會感到一種強烈的自豪感。軍訓中的成就感讓我相信自己可以做到任何事情。而且，在集體中的表現也讓我更加自信。我明白了自信是成功的關鍵，只有相信自己，才能充分發揮自己的潛力。

第五篇：錘煉意志培養毅力。

七天的軍訓是對我的意志力和毅力的一次重大考驗。在緊張而繁重的軍事訓練中，有時候我感到非常疲憊和困倦。但是，我明白只有堅持下去才能獲得更大的收獲。我告訴自己，只要我堅持不懈，付出努力，就一定能戰勝一切困難。通過軍訓的堅持和毅力，我相信自己可以面對所有的困難，并且取得成功。

通過這七天的軍訓，我不僅學到了軍事技能，還鍛煉了自己的個性和意志。嚴格的紀律培養了我的自律能力，團隊合作培養了我的溝通能力，克服困難培養了我的堅強意志，培養自信心，錘煉意志，培養毅力。這七天的軍訓不僅對我個人的成長有很大的幫助，而且也使我對團隊合作和集體的力量有了更深刻的理解。我相信，在今后的學習和工作中，我能夠充分發揮出這些培養的潛力，取得更好的成績。

軍訓七天的心得體會篇二

中學生軍訓是每年都要進行的一項重要活動，通過嚴格的訓練和實踐，旨在塑造中學生的堅強意志和頑強精神。在參加為期七天的軍訓后，我深刻體會到軍訓對于我們的成長和發展的重要性，下文將分享我的心得和體會。

第二段：鍛煉意志，培養毅力。

軍訓期間，每天早上我們都要6點半就起床，到晚上9點才能回到宿舍休息，每天的訓練都是連續不斷的，許多同學很快就感到疲憊和不適應。經過一番鍛煉后，我深刻認識到了堅強的意志和毅力的重要性，只有在重重困難面前保持堅強的意志和毅力，才能夠克服困難，迎接挑戰。

第三段：團結合作，培養團隊精神。

在訓練時，我們要進行各種小組活動，比如完成訓練課程，實現突破，等等。這些活動促進了與同學之間的互動和交流。大家需要互相幫助、相互配合才能順利完成任務。通過合作與團結，大家的自我意識得到了提升，培養了團隊精神。

第四段：尊重紀律，建立規矩。

軍訓期間，我們嚴格遵守軍營紀律，要求每個人按時起床，如期參加訓練，遵守組織安排，聽從指揮，文明禮貌。只有崇尚紀律、尊重規矩，才能夠更好地發揚自己，創造更好的狀態和表現。

第五段：身體鍛煉，關注健康。

在軍訓期間，不僅鍛煉了我們的意志和毅力，還大大提高了運動水平和身體素質。軍訓經常進行的是一些高強度的體能訓練，這需要我們有很好的體魄和身體素質。此外，我們還要時刻關注自己的健康狀況，保持好的飲食和睡眠習慣，才能保證更好的訓練效果和身體健康。

總結：

無論是身體素質、意志力量、還是對團隊的理解和團隊合作的能力，中學生軍訓都對我們有著不可忽視且非常重要的作用。通過中學生軍訓的這七天，我不斷地錘煉自己，成長一步一步多了那么一點點。我相信，在日后的人生路上，我會繼承這些經驗，充滿信心地面對各種挑戰，和隊友一起取得勝利！

軍訓七天的心得體會篇三

一、引言（200字）。

大學軍訓是每位大學新生的必經之路，也是對大學生活的重要起步。在傳統的軍訓中，我們不僅鍛煉了身體，培養了紀律意識，更重要的是收獲了許多寶貴的心得體會。作為第七天，也是軍訓接近尾聲的一天，我深感幸運能夠參與其中，這段經歷將會伴隨我成長的每一步。

二、全面發展（200字）。

軍訓第七天，早晨的太陽升起得特別早。我和我的同學們整齊地站在操場上，等待著教官的指示。這一周以來，我們得到了極好的鍛煉和磨練。不僅是體力的鍛煉，還有意志的磨礪。通過團隊協作的訓練，我們學會了團結合作，克服困難。每天的操練，科學訓練，跑步訓練和體能測試，我們全面發展了身體各方面的素質。

三、紀律意識（200字）。

軍訓的第七天，我們全體學員都約定于早上6點半前完成起床，穿好軍訓服，做好簡單的清潔，齊整站到操場。這天，同學們都嚴格遵守紀律，井井有條地完成了任務。和之前相比，我們的整體配合更加默契，紀律性更加強化。這嚴格的紀律訓練，在學習生活中都會發揮著至關重要的作用，使我們能更好地適應大學的學習和生活。

四、心理抗壓（200字）。

在軍訓的過程中，我們必須面對各種艱難和困苦。多次的長時間站軍姿，循環跑、超長時間負重奔跑，這些都是對我們體力和意志的折磨。然而，正是這種磨礪，讓我們更加堅強，意志力更加堅定。深夜的集體跑步訓練，睡眠嚴重不足，但我堅信“磨礪出的才是真正的鋼鐵”。軍訓也鍛煉了我們的心理承受能力，讓我們學會了如何在壓力下保持冷靜和樂觀。

五、珍惜時光（200字）。

軍訓的最后一天，師長給我們特別開了一堂珍惜時間的講座。他告訴我們，大學固然是學習的地方，但更是培養個人綜合素質、充實自己的地方。在這個關鍵的時期，我們應該珍惜時間，充實自己，多參與社團活動和志愿者工作。我從軍訓中體會到，時間是有限的，要珍惜眼前的時光，努力學習和成長，為自己的未來打下堅實的基礎。

六、結語（200字）。

通過這七天的軍訓，我深感成長和收獲。我們置身于一個讓我們鍛煉身體、建立紀律意識、培養團隊合作的環境中，同時也是一個對我們人生態度和價值觀進行再思考和調整的機會。軍訓的每一天都充滿了辛苦和挑戰，但在退休后，我們會發現總是值得回味的。軍訓不僅教會了我們如何堅守紀律，更教會了我們如何堅守夢想。這段經歷將激勵我們勇往直前，在大學生活的道路上奮發向前。

軍訓七天的心得體會篇四

“劍橋，起床了”“劍橋，嗓子還好吧”“劍橋．．．．．．面對同學們的問候與關懷，我感到十分感動。

七天來，我們從就像蝸牛伸出觸角試探外面的世界一樣小心的接觸、了解著對方，到熟悉親近對方，像多年熟識的朋友，友誼就這樣無聲無息的交織在我們之間，把我們聯結為一個整體，一個集體，一個大家庭。同學們不再拘束，我們會一同聊自己喜歡的興趣愛好，把自己的快樂分享給大家，在困難時自然的請求別人幫忙，在互幫互助中成長，孕育友誼。

“軍訓聯歡晚會，到此結束！”放下手中的稿子，面對大家的笑臉，我偷偷給自己點了個贊，曾經幻想過的冷場、錯詞等錯誤并沒有發生，雖然場面曾一度因為觀眾過于興奮而失控（這也是為什么其他三位主持覺得沒發揮好的原因），但我認為，能站在這個舞臺上，已是莫大的榮幸，這表明著我的成長。

軍訓七天的心得體會篇五

五月的陽光透過藍天灑在校園，舒爽的微風吹拂著臉頰，這是大學生活中難得的片刻寧靜。我站在操場上，回望著七天來的軍訓生活，內心充滿了感慨和體會。

第一天，投入戰姿，激情自信。

一進入軍訓營地，我就被眼前的場景所震撼。操場上整齊劃一的戰士們正在接受嚴厲的軍事訓練。從教官的一聲令下，他們迅速站成整齊的隊列，每個動作都如行云流水般連貫。感受到他們的朝氣和自信，我也隨之被激發出自己內心的力量。從第一天起，我投入到訓練中，努力與隊友們保持整齊的步伐和標準的戰姿，我深刻體會到激情和自信對于一個團隊的力量是如此的重要。

第二天，汗水和痛苦，磨礪毅力。

軍訓沒有休息，驕陽似火，體力逐漸消耗殆盡。第二天，我們進行了長時間的長跑訓練。熾熱的陽光下，我全身濕透，一陣陣腿腳乏力，可我堅持了下來。此時此刻，我深刻感受到了毅力的重要性。也許，只有經歷了汗水和痛苦的洗禮，我們才能更加堅韌不拔，面對困難時不會隨波逐流。

第三天，集體榮譽，團結協力。

在集體操練中，我深深感受到了團隊協作的重要性。每個人的動作都是必不可少的一環，只有每個人都做到位，才能有整體的美感。我們通過齊心協力，一起排練出一套精彩的操，獲得了集體榮譽。這個過程讓我明白，只有將個人利益融入集體利益，才能真正實現一個團隊的力量和凝聚力。

第四天，紀律與規矩，培養秩序感。

軍人就是講究紀律和規矩的，這也是我們在軍訓中需要學習的一點。在嚴謹的軍事訓練中，我意識到我之前對規矩的駕馭能力還遠遠不夠，對時間和紀律的把握也有欠缺。養成良好的時間觀念和紀律性，是生活中很重要的一環，只有做到自律才能打破拖延的惡習，才能充分發揮自己的潛力。

第五天，收獲與感恩。

七天的軍訓生活轉瞬即逝，此時此刻，我意識到我收獲了很多。我收獲了耐力和毅力，懂得了團隊和協作的重要性，也更加清楚了紀律與規矩的重要性。同時，我感恩于這次軍訓給我提供了一個鍛煉自我、展示才華的平臺，也感恩于所有教官的辛勤指導和悉心培養。這七天的軍訓生活是如此珍貴，我將永遠懷念這段終生難忘的經歷。

總結。

軍訓心得體會第七天大學，七天的軍訓生活是辛苦的，但也是豐富多彩的。通過這七天的鍛煉，我的自信心、毅力和紀律性得到了不斷的提升。我深刻領悟到個人與集體的關系，并明白只有團結協力，才能取得更大的成功。在這個過程中，我收獲了很多，也成長了很多。盡管出了很多汗水和辛苦，但每一滴汗水和每一次辛勞都是值得的，因為這是我人生中一段非凡的歷程，我將永遠銘記在心。

軍訓七天的心得體會篇六

在中國的中學生生活里，軍訓是一個經歷了且必須經歷的環節。這一環節是非常重要的，因為它不僅可以鍛煉學生的體能和意志品質，還培養了學生負責任的態度，本文介紹的就是筆者在參加中學生軍訓七天的心得和體會。

第一天，我們在訓練場上開始了軍訓。在緊張的氣氛下，隊列上一片雜亂。就在這時，命令出現了，我們開始逐漸聽懂口令，加強了隊列的整齊，小組意識也開始逐漸糾正。當然，最難的是軍姿和立正，不過，在訓練分享中，教官指出大家的問題，提醒了我們應該如何糾正，也讓我們在第一天得到了很好的基礎。

第二天，我們進行了團隊建設。隊員們穿戴完整，認真完成了考核項目。初步體會到團隊協作和默契的重要性。教官也告訴我們，如何要做到合作、配合、領導和溝通，只有這樣我們才能夠完成訓練的目標，按時完成任務。

第三天，我們開始進入實戰演練階段。整個過程強化了我們的戰斗配合和集體情緒，也讓我們在處理緊急事件時顯得更加從容有度。在整個軍訓過程中，同伴的支持和鼓勵也是非常重要的。我們發現，在軍訓過程中，所有的同學都非常積極，會在有可能的時候互相幫助。一些身體條件較差的學生，例如哮喘等，也經常在訓練時交流經驗，換取更好的表現。這個時刻，我們真正的領悟到了“團結就是力量”這個屬于軍人特有的精神。

第四天，隊列稍有不整的同學，重新進行了基本動作的練習。這個時候，稍微有些輕視部隊訓練的同學，便在隊列訓練中找到了自己的樂趣，也積極參與隊伍中的訓練。通過真正接觸訓練，認識到很多平時被忽略或看不起的基礎動作、基礎體能都非常重要，離開了這些基礎，我們將無法實現各種高難度的動作。

第五天，我們進入比武階段，站在對手面前，雖然心里有些緊張，但也表現出我們訓練成果。我們用自己不斷磨煉而來的軍功，挑戰著比武場，鍛煉著自己心理調節的能力。無論輸贏，我們都獲得了收獲，在體能、意志品質、領導力等方面都有所提升。

第六天，我們順利地通過了勞動考核。通過和同伴們一起勞動，我們強化了團隊精神，并且學會了通過自己的雙手實踐認真對待工作，為了團隊的勝利無私奉獻。

終于，是第七天，我們順利結束了七天的軍訓。回顧這七天，通過不斷地汗水和努力，我們對生活和細節、因人而異的作為有了更加深刻的理解。我們也進一步掌握了如何在時刻考驗人的困境之中尋找支持、動力和轉機，我們不再是一個人的勇者，而是擁有強大合作力和群體動員力的向著目標邁向未來的獅子。

總之，中學生軍訓七天的心得體會告訴我們，只有經過艱苦的訓練，才能夠更好地鍛煉身體素質和心理素質，彰顯出自己的宏偉抱負。通過這些，我們得到了更加豐富的人生經驗，更加強的體魄和意志，以及更加深厚的責任和擔當，這將伴隨著我們走向未來的每一步。

軍訓七天的心得體會篇七

打卡軍訓第七天，讓我有了更多的收獲和體會。在過去的幾天里，我們經歷了體能訓練、步態訓練、射擊訓練等各種軍事訓練。而今天，老師給我們的任務則是進行野外生存訓練。在這次訓練中，我深刻感受到了軍訓的重要性，同時也學會了更多實用的技能和知識。

第二段：體驗野外生存訓練。

野外生存訓練讓我們體驗到了一種與眾不同的感覺。我們穿上了迷彩服，背上了沉甸甸的行囊，跟隨老師進入了校外的森林。在這里，我們要學會點火、搭帳篷、凈水、野炊等生存技能。這些技能不僅彰顯了軍人的實用性，也為我們以后的野外旅行提供了更全面的準備。

第三段：重溫團隊精神。

在野外生存訓練中，我們不僅需要個人技能，更需要默契的團隊合作。例如，搭帳篷需要有人拉繩子，有人支撐帳篷桿，有人在旁看著。我們一起補充用具、找材料，共同解決問題，讓解決方案更加完美。這樣的團隊精神也在我們日常的訓練中體現得淋漓盡致。

第四段：錘煉自我意志。

軍訓的訓練在很大程度上是一個對我們自我意志的鍛煉。在野外生存訓練中，我們遭遇到了各種問題，例如食物不夠、水源不足、睡眠環境不佳等。在克服這些問題的過程中，我們更加堅定了自己的意志，讓自己能夠更加適應各種惡劣的環境。

第五段：收獲與感悟。

通過一天的生存訓練，我收獲了很多。我深刻體會到了軍事訓練的實用性和必要性。在野外生存訓練中，我收獲到了實用技能和自信心，同時，還收獲到了團隊精神和自我意志。這些都為我以后的生活和工作提供了很好的鋪墊。我相信，只要堅持不懈地進行軍事訓練，我們都能成為更好的自己。

軍訓七天的心得體會篇八

一開始軍訓的時候我感到的是全是酸痛，但是隨著時間的推移我反而感覺不到多少疲憊了，一開始的酸痛，是因為我們缺少鍛煉，我們以前每天都會蹲在家里不是看電視就是玩游戲，身體素質一天不如一天，我們卻沒有發現，也沒有注意，直到軍訓我才發現我原來是這么脆弱，第一天我們訓練的量是最少的，也是最輕松的，但是卻是最累的，到了第七天了，前幾天的疲累已經成為了家常便飯，我們已經習慣了，雖然全身都酸痛，但是我們還能夠站起來，還可以繼續訓練所以軍訓并不會停止。

以前初中高中都軍訓過但是時間過去了那么長早已經忘記了軍訓的感受，到了大學軍訓重新來到了我們的身邊，這時的軍訓帶給我們的不止是陌生還有熟悉，斑斕的綠裝閃耀在訓練場，揮汗如雨的我們邁動著活力的步伐，響亮的口號，嚴肅的教官，沒有被遮蔽的太陽成了我們軍訓的主旋律。

每天我們都要忍受著烈日的煎熬，拖動著沉重的步伐，一次又一次的揮舞著雙臂，從原本生疏雜亂無序，到現在的整齊一致，氣勢磅礴，變化是非常明顯的，我也非常自豪，這是我們這段時間的訓練成果，七天的努力付出沒有白費，七天的艱苦奮斗沒有讓我們失望，我們凝視前方，揮動著雙臂，邁動著整齊的步伐，如同方塊一起前進，一二一，加腳步，口號從沒有斷過，我們的聲音嘶啞了，依然沒有放棄，因為我們要在這軍訓中繼續努力，繼續奮斗。

軍訓是一個好地方，不但有著好教官，也有著好同學，在軍訓中我們大家結下了深厚的友誼，更是讓我們彼此認識了對方，軍訓更是鍛煉了我們的意志，以前的我們，遇到困難就只知道后退，不知道堅持的可貴，不知道去戰勝，經過了軍訓的鍛煉意志力得到了提升，在軍訓中困難從沒有斷過，高強度的軍訓，每天如一日的鍛煉，嚴格的軍訓紀律，始終不變的要求，讓我們一次次蛻變，讓我們乘風飛翔，歲月改變不了鍛煉成鋼鐵的意志，軍訓讓我們變得更加成熟，更加內斂，軍訓的挑戰不斷沒有讓我們受到打擊反而讓我們不斷變得更強，便的更具有活力。

七天是一個里程碑，更是一個難忘的時間，生活因為軍訓而精彩，大學因有軍訓而快樂。

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軍訓七天的心得體會篇九

總之，現在軍訓中的動作基本上我們都已經學完了，這么想想，就感覺軍訓中要學的動作卻是非常的少啊。但是，想要把這幾個簡單的動作做好都不是一個簡單的事情啊！

這是最讓教官頭疼的事情了，但也只好一遍一遍的帶著我們練，讓那些同學能再記起來。但其實，在學習了這些動作后，連我也并不能說自己能百分之百做回當時的樣子。幸好，雖然一開始沒做好，但是肌肉的記憶還在。在練習了幾遍之后，我們再次回想起了當時的默契，做好了之前的動作。

但是教官會滿意嗎？在之后，我們又再次反復的練習了其他動作，還把動作連貫的做了幾遍，但是這樣，顯然讓教官的頭更痛了。當然，在訓練的時候我們也很不滿意，總覺的突然在動作上銜接上其他的動作會打亂節奏，最麻煩的是在齊步走和跑步走的時候，常有同學因為以下停不下來而打亂隊形。

但是面對這樣的情況，教官也不能每個人都拉出來教一遍，我們就只能不斷的練，不斷的練。可惜在一天結束后，我們也僅僅是達到了教官勉強看的過去的結果。這下我們徹底認識到了，之前我們自認為學會的默契，其實還差的很遠，我們還遠沒有想象中的哪種默契。

雖然教官很頭疼，雖然我們自己也感覺不滿，但是我們現在還有幾天的時間，我相信，雖然我們是剛組成的班級，但只要我們齊心協力，一定能在這最后的幾天，將我們的默契，我們的配合做到圓滿，在最后的軍訓匯演中，展現出我們的風采！

軍訓七天的心得體會篇十

軍訓的第七天，對于我們大學新生來說，意味著大部分體力訓練結束，也代表著即將進入新的階段。然而，當我踏入軍訓場的那一刻，一股緊張與焦慮的情緒仍然籠罩著我。這一天，我們要進行更為復雜的戰術訓練，而我一直對戰術類的訓練感到困惑，對于如何正確配合隊友、運用戰術進行作戰一直心存疑慮。然而，作為一名新兵，我必須要克服這種情緒，迎接新的挑戰。

第二段：艱難而刺激的戰術訓練。

隨著教官一聲令下，我們迅速切換到戰術訓練的模式。戰術訓練不僅需要我們熟練掌握各種指令與動作，還需要我們快速而精準地完成任務。然而，由于之前的基礎薄弱，我們在配合上出現了一些問題。我們常常出現指揮失誤、位置錯亂等情況，每當失敗時，我們的教官不厭其煩地糾正我們，讓我們再從頭來過。雖然這樣的訓練讓我感到非常疲憊和困惑，但我明白這是為了使我們成為合格的軍人，所以我努力克服困難，積極配合隊友，不斷改善，并以進步為動力。

第三段：團隊合作與堅持不懈。

隨著訓練的深入，我們逐漸適應了戰術訓練的節奏，并且在配合上取得了一些進步。這讓我更加明白團隊合作的重要性。在戰場上，沒有人能獨自戰斗，只有通過團隊的力量才能戰勝敵人。因此，在訓練中，我們從最基本的單兵戰斗開始，培養個人的基本技能，然后逐漸轉向小組配合，最后到全體隊伍的整體作戰。通過這樣的訓練，我深刻體會到，每個人的角色和責任都非常重要，只有每個人都能發揮自己的優勢，并時刻關注隊友的動向與需求，才能在戰場上取得勝利。

第四段：堅持與信任的力量。

在一次次的失敗后，我意識到堅持和信任是取得進步的關鍵。每當感到疲憊和失落時，我會想起一句訓詞：“持之以恒，勇往直前。”這句話激勵著我堅持不懈地努力下去。另外，與隊友之間的信任也是戰場上不可或缺的。當每個人都放下個人的利益，相互信任、相互支持時，我們的戰術配合才能更加順暢和高效。在訓練的過程中，我不斷與隊友交流，互相鼓勵，建立起了緊密的信任關系。正是這種堅持和信任的力量，讓我們能夠面對困難和挑戰，并且不斷取得進步。

第五段：收獲與成長。

回顧這七天的軍訓，我不禁感慨萬分。在這短暫的時間內，我們通過體力與戰術訓練，鍛煉了身體、培養了毅力，更重要的是，學會了團隊合作與堅持不懈。通過與隊友的默契配合，我提高了自己的溝通能力和協作能力。通過戰術訓練，我也更加明白戰爭是殘酷而復雜的，只有通過不斷的學習和努力才能在戰場上立于不敗之地。這次軍訓，不僅使我體驗到了軍人的嚴格訓練，更讓我明白了堅持與信任的力量。這次軍訓的收獲將伴隨我一生，并成為我人生道路上的重要財富。

通過這七天的軍訓，我收獲了體力與精神上的鍛煉，更重要的是，培養了堅持不懈和團隊合作的意識。這不僅有助于我成為一名合格的大學生，也能夠在將來的人生道路上發揮積極的作用。我相信，這次軍訓將成為我人生中的重要轉折點，幫助我更好地適應大學生活，并為我的未來鋪平道路。

軍訓七天的心得體會篇十一

經過了這幾天的軍訓，我逐漸懂得了什么才叫做鐵一般的紀律，什么叫做團結的力量，什么才是真正的忍耐。在一個團體中，我們每個人所代表的不僅僅是我們個體，更重要的是代表這個集體。

踏步，是我們軍訓中最常見的一種訓練，它和軍姿一樣，也有三個標準：手抬平、腳抬高、口號響。踏步不僅需要你自己達到標準，而且要全班都達到，所以說踏步是非常考驗全班的默契度的。它讓我成長，這種成長讓我學到了很多平常學不到的東西，感觸極深。

今天的晚訓主要就是結合著音樂練習踏步。我的天啊！這對我來說，真的是太難了。真的不會跟著音樂的調子去踏步，中間時不時的還需要調步子，這就真的是又難上加難了！于是，我就看著前面同學的步調，努力跟上整體。頓時，感覺自己音樂細胞全無啊！但——大家都知道，一鳴驚人的人，肯定是默默無聞地過一個相當長的時期；豁然開朗的境界，必然經過一段昏蟬狹窄的路程。這之間，最重要的是堅持。所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花看自苦寒來”也正是這個意思。堅持體現著沉著，愚公荷擔移山，終得天帝相助；達摩靜坐參禪，石壁為之感化。這樣的效果，雖是不可企求的，但畢竟是堅持者才會得到的待遇。也讓我們相信“所有堅韌不拔的努力，遲早會取得報酬的”這句話吧！

軍訓，就是要訓練我們的吃苦精神，學習軍人的那種掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚的那種堅強意志。這對我們以后的為人處事無疑是大有益處的。關鍵還要我們怎樣去行動，怎樣來看待。

金子要經過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等-系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓便是在鍛煉我們，磨礪我們，我們要想成為閃閃發光的金子，就要勇于接受軍訓風風雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅強，能更有勇氣去乘風破浪，迎接學習、生活的挑戰！

其實，軍訓是鍛煉毅力的方式。毅力也是長期鍛煉出來的。成功者是如何成功的，毅力起著決定性作用，你堅持下來就勝利了！沒有毅力，許多事情是辦不成的。就像一句話：“不拋棄不放棄”。我們要抓住這個機會。

軍訓七天的心得體會篇十二

作為參加軍訓的新兵，打卡是必須要完成的任務之一。在打卡的過程中，我們不僅要按時完成打卡任務，還要深刻體會其中的意義和價值。在我參加的軍訓中，已經是第七天了，這一天的打卡給了我更多的體會。

第二段：對于規律的認識。

打卡的規律是每天、每時、每刻。在參加軍訓的這幾天，我發現自己的時間觀念得到了更好的培養，對時間的利用變得更加充分，每時每刻都能夠做到合理安排，并且時刻牢記完成打卡任務。同時，規律的存在也能夠讓我們的心態變得更加堅定，感受到自己的改變，提高了自己的自律能力。

第三段：對于意義的認識。

打卡作為一項必須完成的任務，更重要的是體現了軍人嚴格遵守紀律的品質，同時也強調了團隊合作的重要性。大家一起完成任務、深入交流，感受到了團隊的力量，這也提高了自己的集體意識。

第四段：對于價值的認識。

打卡任務的完成不僅高度體現了軍人的精神風貌和精致管理，同時也是為了鍛煉我們的意志品質，讓我們盡快適應軍事訓練的生活，并向著最初想要達到的目標不斷努力。同時，在這個過程中也遇到了很多困難，絞盡腦汁的想出問題的解決方法，這增強了我們處理問題的能力。

第五段：總結。

打卡并不僅僅是一項任務，它代表著更多的意義和價值，同時也讓我們深刻體會到軍事訓練的艱辛和緊張，也對軍人的要求和品質有了更深層次的認識。通過打卡這個小任務，使我們深刻的認識到，要當一名軍人就要有謙虛謹慎、儉樸節約、堅韌不拔、愛國奉獻等一系列的優秀品質，不斷錘煉自己，爭取更好的成績。

軍訓七天的心得體會篇十三

七天的軍訓結束了，雖然是很開心，但是難免有滿心的惆悵悠然而生。

烈日下的禁毒報告法制會下的我們，豆大的汗珠留下了我們的臉頰，盡管我們有些厭惡那無聊的報告會，但，我們堅持了下來.....《軍中的綠花》唱出了我們與家人離別的思念和和教官們心中隱藏已久的惆悵.....

軍訓期間我們沒有父母的嬌生慣養，沒有空調可樂悠哉游哉，更沒有cf和游戲。但是我學會的不僅僅是鋪床疊被，良好的軍姿。更加重要的是，我懂得了團結就是力量，堅持就是勝利的道理。懂得了人要有吃苦的精神才能做好每件事并且以后這種精神會在我的人生每次不同的境遇中所斬獲勝利。

短短的七天，我認識了一群朋友，最后的一頓早飯我只想說“永遠記得我曾經是你們的班長啊”....短短的七天過去了，但是我所得到的是一種對待人生對待困難的態度。我們不會做溫室里的花朵，而是數九天的梅，在人生的苦寒中盛開出最絢麗的花朵。梅花香自苦寒來，這是軍訓中我一生的收獲，也是我在人生的磨練中綻放出個人絢爛花朵的座右銘！

軍訓的最后一個晚上，那一張張黑黑的笑臉在我的腦海中印下了不可磨滅的印記，最后一天要走了，很是開心，但是坐在車上回想軍訓七天的種種，那早上六點哨聲，那教官的訓斥，那豬食般的飯菜，那鏗鏘有力的一，二，一。

回想這些，我想是緣分,讓我們大家相聚在合肥炮院;我很珍惜和在乎這份緣分,我想它會成為我高中生活中最美好的回憶.當綠草被熱浪風干，當鮮花被陽光曬得低下了高貴的頭，我們口號嘹亮，步伐整齊地從它們身邊經過，離開一朵花兒的絢爛，天上有一朵白云飄過，我們明白了，什么是堅強。

軍訓七天的心得體會篇十四

回過頭來，看看自己走過的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經過層層訓練，我們步調一致并肩齊進。

短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態與心態去面對一切。作為一名百合人，更應該為之感到自豪，因為有了百合的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了百合的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰極限！百合所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。

在綠色軍營里面，時常出現這樣一幅畫面：一群身穿藍色t恤的金百合人，鑄造了一條亮麗的風景線。無論是飯前飯后，只要稍有空暇的時間，總能看到這樣一組組場景；炎炎烈日下，偶有幾對整齊的隊伍昂首闊步的走著，原來是金百合人正在操作動作要領，動作要領掌握好的幫助比較慢的隊員，手把手教著，一步一個腳印，汗水浸透了衣衫，但卻沒有人停下腳步，隊長喊著；一二一立定，聲音似乎沙啞了許多，但卻渾厚有力，不失為一種霸氣，鼓舞隊員們的士氣，隊員們沒有一個說苦怕累的，因為我們堅信：只要我們認真，去努力，我們一定會做好。我們要發揚不怕苦不怕累的精神。因為我們都是展翅高飛的雄鷹，都是百合的精英！

無數條溪流向一方匯聚，將形成一片大海，海納百川，有容乃大。每個人將自己手中的力量推向同一個方向，我們的力量將無限大，金百合人將在創輝煌！

雖然我們即將要離開這里，有點留戀不舍，留戀軍營的生活，戀著這里的一草一木，還有這濃厚的集體氛圍，但我們時刻謹記著使命的迫切感，百合需要我們，我們要把所學的靈活的運用到實際工作中去，這才是我們的最終目的。發揚艱苦奮斗精神，發揚百合人精神，走好每一步，做好每件事。

軍訓七天的心得體會篇十五

充滿挑戰性的軍訓正式進入第七天，我們將回顧一周以來的心路歷程，分享我們在訓練中所得到的體驗和感悟。

第二段：身體上的挑戰。

軍訓嚴格的訓練安排和內容考驗了我們的身體素質和耐力。站軍姿、跑步、拉伸、爬山、爬繩等活動，考驗我們的體力和想象力，卻也讓我們感悟到體能不僅是一種生理上的需求，更是一種對自我減壓的釋放。成千上萬的汗水和呼吸聲，可以帶給我們一種超越自我和放松身心的高度感。

第三段：心理上的修煉。

軍訓所涉及的不僅是身體上的訓練，也會影響到我們的心理狀態。艱苦的訓練強化了我們的忍耐力和毅力，讓我們能夠在逆境中把握主動，堅守自我。與此同時，互相督促和支持，集體產生的歸屬感和團隊意識也促進了我們的成長和進步。

第四段：思想上的啟迪。

軍訓還有潛在的思想啟迪和道德塑造作用。冷靜深思或者經歷考驗之后，思維能力不斷提升，接受事情的本質，對生活更有透徹的理解。正直，誠信，勤奮，同情心和身體力行的團隊合作是我們在軍訓中學到的倫理道德價值，這些價值觀的錘煉，不斷地影響和塑造我們現在的人生觀、價值觀和全球性責任感。

第五段：總結。

總體來說，這七天的軍訓對我們的身體、心理和思想的鍛煉都在不斷變化。經過不斷挑戰和自我調整，我們有了更好的自我認知和自我覺察，以及對集體和社會之間關系的重新理解。這場激烈的軍訓不僅讓我們成為更加堅強和自律的個人，也使我們更加深入地意識到了個人責任與集體責任的真正意義。我們會把這種經驗帶到未來，更好地實現未來的目標和愿景。

軍訓七天的心得體會篇十六

第一段：引言（100字）。

七天的軍訓，如同一次冶煉，把我們每個人都砸得粉碎重鑄。面對炎炎夏日和嚴酷訓練，我們經受了體力和意志上的磨礪。在這七天中，我體會到了很多，也收獲了很多。現在，我將我的心得與大家分享。

第二段：互相幫助的重要性（300字）。

軍訓期間，我深刻體會到了互相幫助的重要性。訓練中，每個人都會遇到各種難題，有時可能因為不熟悉動作而委屈流淚。但是，每當有人遇到困難，隊友們總是伸出援手，耐心指導。這讓我感到很溫暖。我記得，有一次我在練習軍姿時總是做不好，站姿歪且發抖。隊友小明看到了，主動過來調整我的動作，還鼓勵我說：“不怕，慢慢來，相信自己。”通過隊友的幫助，我逐漸掌握了正確的動作。我明白，一個團結互助的集體，可以戰勝一切困難。

第三段：堅持不懈的力量（300字）。

軍訓七天間，我最深刻體會到堅持不懈的力量。在炎炎夏日和訓練中，我幾乎到了身心俱疲的邊緣。但是，我內心深處有一個聲音告訴我：“堅持下去，只有這樣才能變得更強。”于是，我鼓起勇氣，忍住痛苦，堅持下來。漸漸地，我發現自己的體力和意志力都有了明顯的提高。尤其是在越野跑步訓練中，前一段時間我只能跑兩圈就喘不過氣，但最后一天我居然跑了五圈。這讓我深信，只要堅持不懈，就一定會有所成長。

第四段：團結協作的力量（300字）。

軍訓七天讓我深刻意識到團結協作的力量是無窮的。每一項訓練都需要整體配合，團結一致。例如，搏擊訓練中，我們要兩人一組，配合翻滾、拳腳、閃避等動作。有一次，訓練剛開始，我們的配合并不默契，結果失敗了好幾次。后來，我們決定坐下來討論，并通過相互傾聽和合作來提升配合度。經過大家的努力，我們成功完成了搏擊訓練。通過這次經歷，我深刻認識到，團結協作是成功的關鍵，只有團結一心，才能取得更好的成績。

第五段：感謝軍訓的收獲（200字）。

軍訓七天，雖然艱辛，但是它也帶給了我許多不可替代的收獲。除了鍛煉了體力和毅力，我更重要的是收獲了對互相幫助、堅持不懈和團結協作的理解。這些都是我今后成長路上寶貴的財富。我還要感謝教官們的辛勤付出和耐心教導，他們的言傳身教將成為我一生的動力來源。最后，我也要感謝這七天中陪伴我的隊友們，正是因為你們的存在和支持，才讓這次軍訓變得更加難忘和有意義。

總結（100字）。

軍訓七天后的我，不再是從前的我。我學到了很多，收獲了很多。互相幫助、堅持不懈和團結協作成為了我成長路上的寶貴經驗和財富。我堅信，只要努力堅持，并與隊友們攜手同行，我們的未來一定充滿希望和光明。這是一個改變自我的過程，也是一個提升團隊凝聚力的過程。感謝軍訓，讓我收獲了這么多。

軍訓七天的心得體會篇十七

七天的軍訓生活結束了。回過頭來，看看自己走過的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經過層層訓練，我們步調一致并肩齊進。

還記得當客車滿載著我們急切的心情與無比自豪之感慢慢駛進綠色軍營之中，我們整個人的身心完全被震懾住了。面對如此之莊嚴，我們肅然起敬，心生敬畏。我們帶著渾身的力氣于士氣輕裝上陣，便有了后來一幕幕xx大學人意氣風發而又充滿力量的演繹。

短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態與心態去面對一切。作為一名xx大學人，更應該為之感到自豪，因為有了xx大學的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了xx大學的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰極限！xx大學所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。

在綠色軍營里面，時常出現這樣一幅畫面：一群身穿藍色t恤的xx大學人，鑄造了一條亮麗的風景線。無論是飯前飯后，只要稍有空暇的時間，總能看到這樣一組組場景；炎炎烈日下，偶有幾對整齊的隊伍昂首闊步的走著，原來是xx大學人正在操作動作要領，動作要領掌握好的幫助比較慢的隊員，手把手教著，一步一個腳印，汗水浸透了衣衫，但卻沒有人停下腳步，隊長喊著口號，聲音似乎沙啞了許多，但卻渾厚有力，不失為一種霸氣，鼓舞隊員們的士氣，隊員們沒有一個說苦怕累的，因為我們堅信：只要我們認真，去努力，我們一定會做好。我們要發揚不怕苦不怕累的精神。因為我們都是展翅高飛的雄鷹，都是xx大學的精英！

無數條溪流向一方匯聚，將形成一片大海，海納百川，有容乃大。每個人將自己手中的力量推向同一個方向，我們的力量將無限大，xx大學人將在創輝煌！

雖然我們即將要離開這里，有點留戀不舍，留戀軍營的生活，戀著這里的一草一木，還有這濃厚的集體氛圍，但我們時刻謹記著使命的迫切感，xx大學需要我們，我們要把所學的靈活的運用到實際工作中去，這才是我們的最終目的。發揚艱苦奮斗精神，發揚xx大學人精神，走好每一步，做好每件事。讓xx大學的名字響徹一方！

軍訓七天的心得體會篇十八

炎炎夏日，烈日驕陽，軍訓生活一度過了一個星期，曾經嬌生慣養的我們還窩在空調電腦旁相互調侃人生，樂不思蜀。短短七天，告別了優質生活，踏上了嚴肅的軍訓征程。逐漸成為了不懼風雨，不懼酷署的傲骨青年。

過去的求學生涯里，我沒聽說過像今天這么嘹亮的番號聲，沒見過這樣自信滿滿，底氣十足的眼神，當然，我也從沒聞過這樣刺鼻的汗衫。但這不是嫌棄，我知道，沒一滴汗都會被尊重。我曾認為我不堪一擊，廉價的虛榮貫穿全身，身上長滿了讓人不敢觸碰的刺，就是那樣有棱有角的青春期，可從我八月一號正式投入女生宿舍的集體中來的時候，在這里改變了我。他們的簡單，開朗讓我開始慢慢喜歡上他們，依賴上他們。打動我的是早操時互相的摻扶，是生病時的雪中送炭，是在寢室里不顧形象的親和感。雖遠在他鄉，可我感覺我并不孤單，警校告訴我何為人格美麗，何為集體的力量。我喜歡這個大家庭，越來越深愛。

師，所以傳道授業解惑也。很感謝教官們對我們的培養，是你們讓我們發現自己的無窮力量，超越自己喜歡上了自己，成為自己的英雄。你們的苛刻要求不僅使我受益匪淺，也為學校帶來榮耀。雖然平日里嚴格要求但生活中你們幽默風趣，像兄弟，像朋友。我仍忘不了七夕情人節的凌晨，68個女生在操場跑步，響亮的番號聲吵醒了剛要入睡的男教官們，我們喊著，跑著，他們于心不忍的看著，犯錯的后果我們甘愿承擔，看著教官們焦急的目光，我們自責，內疚，包括我在內，很多人濕了眼眶，從未有過的凌晨跑操，不解，卻也學會了承受。

感謝學校給我破繭成蝶的機會，感謝教官教會我做人做事守規矩，感謝學長學姐生活上的扶持我最感謝我的集體，再駐夢路上給我信心，帶我向前，不辜負每一天的好時光。還有每日相伴的學姐，請包容我們的錯誤，請原諒我們的無知，接下來的日子我們努力做好每件事，不辜負你們的真誠，同時我也衷心希望你們不久后能心想事成，順順利利的迎接你們全新的工作崗位。

或許，這是我此生做過的，讓我為之驕傲的經歷，再苦、再累，都比不上一句“值得”。此次軍訓，如此熱烈，如此莊嚴，如此深知入骨。我已準備好并有信心接受日后更加苛刻的訓練，在警校相聚，是苦是甜，我心甘情愿。最后想說一句；相伴的人們，我們相聚是一團火，分開那天也是滿天星！

此致

敬禮！

軍訓七天的心得體會篇十九

朝陽如虹，涼風如水，呼號如雷，綠軍裝，迷彩服，我的軍訓才剛剛開始。

曾經我以為，這只是開始，不必太嚴肅。于是，悠悠踱步，當整齊有序的隊列闖入視野，“遲到”二字成為必然，有一抹難堪悄然浮上心間。午間集合，再也不敢怠慢，特地早到，然而可愛的綠軍裝已然廳里，有一抹信服翕然浮上心間。

此刻我終于懂得，這就是開始！守時，并非只是掛在嘴邊的宣傳語，而應是深入骨髓的一種素質。

此刻我終于懂得，這就是開始！堅持，并非只是紙上談兵，而應是身體力行的一種品格！

錚錚鐵骨，聲聲如吼，他們，是一列可愛的綠軍裝，因為無悔奉獻，方顯軍人本色！

烈烈風華，步步如鐘，我們，是一群陽光的迷彩服，因為無悔自我，方顯少年華姿！

打破無知的“我以為”，因為軍訓，我在走向成熟！

軍訓不僅培養人吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有云:“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話的意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的甚至可以說是只有意志堅強的人敞開的。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里有說不出的酸甜苦辣。在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黝黑但這何嘗不是一種快樂，一種更好的朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心。軍訓更可以增強我們的集體觀念，讓我們真正的放下任性和自私，讓我們變得寬容和謙虛。

軍訓第一天，讓我們體會到了復雜的情感-痛并快樂著。站不完的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓斥。痛苦在心里慢慢發芽，但當我堅持下來后受到表揚時，一切又都蕩然無存。在人生的路途中并非總是一帆風順，時常會有荊棘存在與坎坷同存。經歷軍訓的磨練，會使我們慢慢堅強起來，給了我們勇氣。在人生的路途中大步向前，教官雖然嚴厲，但也很關心我們，也會把自己的水分給我們。軍訓雖然很痛苦，但也無形中改掉了駝背的毛病，所以當我們覺得很苦很累的時候，當教官要求嚴格時候，我們應該振作起來，向著一連的目標，帶著七排的榮耀，堅定的走下去。

第一次遇到“迷彩”，生命中又多了一道“神圣”的色彩。責任是我們的校訓，學生的責任是充分吸取知識、改造命運，而軍人的責任則是捍衛家國。這個社會賦予了我們許多選擇，然而大學卻把一次當軍人的體驗機會給了我們。

迷彩是我最喜歡的混合色，它似乎是一個天性的裝扮師，平凡而略顯嬌弱但卻無形中增添了一些英武。生活也是如此，需要多姿多彩才是。多一些迷彩生動一份光陰， 連隊中響起歌聲 “團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”這首團結就是力量在高中時我們也曾合唱,但感覺從來沒有向今天這樣響亮過，以至如今都已不記得當初的力量是團結在哪的。然而在這里，當一群青春靚麗的大學生換下往日絢麗的服飾在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，將人的本性，熱情，積極的一面盡情顯露時，就成了我心中永久的記憶：當大家放聲歌唱時，我才明白什么叫做真正的團結。

雖然是軍訓第一天，我卻感受到了許多許多...不管前路如何漫長，微笑著面對任何挑戰，因為我明白，從今天起我就是一名軍人，一名真正的軍人！