當我們經歷一段特殊的時刻，或者完成一項重要的任務時，我們會通過反思和總結來獲取心得體會。我們應該重視心得體會，將其作為一種寶貴的財富，不斷積累和分享。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

軍訓七天的心得體會篇一

七天軍訓讓我領悟到紀律的重要性，也培養了我自律的能力。在軍訓期間，我們必須每天按時起床、按時集合、按時進食，絲毫不能有違反規定的行為。軍官們嚴厲的口令讓我深刻感受到規矩和條例的必要性。而這種嚴格的紀律要求，讓我養成了自律的習慣。我學會了按時完成任務，保持良好的作息時間，抵制誘惑，提高自我約束力。這種自律能力在日常學習和生活中也會發揮重要作用。

第二篇：團隊合作培養溝通能力。

軍訓中的團隊合作對我溝通能力的提升起到了很大的幫助。在軍隊中，個人能力的優劣直接關系到整個隊伍的戰斗力。我們需要互相幫助，團結合作，做到齊心協力。在這個過程中，我學會了傾聽他人的想法，學會了如何與隊友進行有效的溝通，明確自己的意圖并理解他人的需求。這種溝通能力對于團隊合作來說是至關重要的，并且在日后的協作中將會給我帶來很大的幫助。

第三篇：克服困難培養堅強意志。

軍訓中，面對爬山、搬磚、爬繩等各種艱難的困難訓練，我學會了克服困難，培養了自己的堅強意志。有時候，我覺得自己已經沒有辦法再堅持下去了，但是在教官的激勵下，我強迫自己繼續前進。經過一次次的困難，我明白了只有堅持不懈，才能克服任何困難。這種堅強的意志力不僅僅在軍訓中得到了鍛煉，而且在日常生活中也能幫助我面對一切挑戰。

第四篇：培養自信心。

經過七天的軍訓，我的自信心得到了大大的提升。在訓練中，當我充分發揮自己的能力，盡力去完成每個動作時，我會感到一種強烈的自豪感。軍訓中的成就感讓我相信自己可以做到任何事情。而且，在集體中的表現也讓我更加自信。我明白了自信是成功的關鍵，只有相信自己，才能充分發揮自己的潛力。

第五篇：錘煉意志培養毅力。

七天的軍訓是對我的意志力和毅力的一次重大考驗。在緊張而繁重的軍事訓練中，有時候我感到非常疲憊和困倦。但是，我明白只有堅持下去才能獲得更大的收獲。我告訴自己，只要我堅持不懈，付出努力，就一定能戰勝一切困難。通過軍訓的堅持和毅力，我相信自己可以面對所有的困難，并且取得成功。

通過這七天的軍訓，我不僅學到了軍事技能，還鍛煉了自己的個性和意志。嚴格的紀律培養了我的自律能力，團隊合作培養了我的溝通能力，克服困難培養了我的堅強意志，培養自信心，錘煉意志，培養毅力。這七天的軍訓不僅對我個人的成長有很大的幫助，而且也使我對團隊合作和集體的力量有了更深刻的理解。我相信，在今后的學習和工作中，我能夠充分發揮出這些培養的潛力，取得更好的成績。

軍訓七天的心得體會篇二

總之，現在軍訓中的動作基本上我們都已經學完了，這么想想，就感覺軍訓中要學的動作卻是非常的少啊。但是，想要把這幾個簡單的動作做好都不是一個簡單的事情啊！

這是最讓教官頭疼的事情了，但也只好一遍一遍的帶著我們練，讓那些同學能再記起來。但其實，在學習了這些動作后，連我也并不能說自己能百分之百做回當時的樣子。幸好，雖然一開始沒做好，但是肌肉的記憶還在。在練習了幾遍之后，我們再次回想起了當時的默契，做好了之前的動作。

但是教官會滿意嗎？在之后，我們又再次反復的練習了其他動作，還把動作連貫的做了幾遍，但是這樣，顯然讓教官的頭更痛了。當然，在訓練的時候我們也很不滿意，總覺的突然在動作上銜接上其他的動作會打亂節奏，最麻煩的是在齊步走和跑步走的時候，常有同學因為以下停不下來而打亂隊形。

但是面對這樣的情況，教官也不能每個人都拉出來教一遍，我們就只能不斷的練，不斷的練?？上г谝惶旖Y束后，我們也僅僅是達到了教官勉強看的過去的結果。這下我們徹底認識到了，之前我們自認為學會的默契，其實還差的很遠，我們還遠沒有想象中的哪種默契。

雖然教官很頭疼，雖然我們自己也感覺不滿，但是我們現在還有幾天的時間，我相信，雖然我們是剛組成的班級，但只要我們齊心協力，一定能在這最后的幾天，將我們的默契，我們的配合做到圓滿，在最后的軍訓匯演中，展現出我們的風采！

軍訓七天的心得體會篇三

軍訓第一天，陽光剛剛升起，我們就被鳴操聲吵醒。雖然困倦依舊，但是充滿期待的心情讓我立刻清醒過來。整齊的行進隊列、軍姿標準的抬頭、整齊劃一的步伐，這些都需要我們去適應和改變。但正是這樣的規范和要求，在我們內心種下了一顆邁向成功的種子。在每一次訓練中，我們貫徹了“堅定信心，挑戰極限”的原則。在困難面前，我們克服了內心的恐懼與猶豫。每一次的進步和突破，讓我堅信只要努力，沒有克服不了的困難。

第二篇：培養團隊合作意識。

軍訓第二天，我們開始了隊列整理和奔跑訓練。在隊列整理中，我們學會了互幫互助、齊心協力。只有大家同心協力才能使隊列整齊劃一，整齊的隊列才能提高效率。而在奔跑訓練中，大家互相激勵，共同奮進。教官們告訴我們，只有團隊合作，才能打勝仗。這讓我明白了團隊的力量是無窮的，只要我們齊心協力，就能迎接任何挑戰。在接下來的訓練中，我與隊友們相互支持、相互鼓勵，成為了一個團隊，收獲了團結友愛的真諦。

第三篇：鍛煉意志，勝任責任。

軍訓第三天，教官帶領我們進行射擊訓練。站在靶場上，緊張的氣氛彌漫在空氣中。為了完成好任務，我們進行了長時間的持續瞄準訓練。射擊訓練鍛煉了我們的意志，迫使我們保持高度集中的注意力，耐心等待瞬間的來臨。作為射擊小組的一員，我心懷對團隊的責任與使命感，不斷調整姿勢、提醒隊友，幫助大家取得更好的成績。通過這次射擊訓練，我深刻感受到了責任的重要性，明白了只有肩負起責任，我們才能勝任更加艱巨的任務。

第四篇：提高自律，追求卓越。

軍訓第四天，我們進行了拳擊訓練。拳擊需要極高的爆發力和自律性，我們必須時刻保持專注和集中注意力。這就要求我們提高自己的自律能力，不斷追求卓越。在拳擊訓練中，我努力克服自己的怯懦和膽怯，勇敢地迎接每一次的挑戰。教官們用他們堅定而有力的話語激勵我們向前，他們的榜樣使我深受鼓舞。通過拳擊訓練，我學到了只有不斷提高自己的自律和追求卓越，才能在生活中取得更大的進步。

第五篇：鍥而不舍，不辱使命。

軍訓第五天，我們進行了攀登訓練。攀登所需的體力和耐力遠超出我們的想象，但是我們沒有退縮。每一步的攀登，都是對自己意志的考驗。雖然困難重重，但是我們告誡自己不能輕易放棄，在攀登中錘煉自己的意志力。最終，我們都順利完成了攀登任務，獲得了成功的喜悅。這次攀登訓練讓我深刻體會到只要我們鍥而不舍，就能克服困難，履行我們的使命。

通過七天的軍訓，我們提高了個人能力，增強了團隊合作精神，培養了堅強的意志。軍訓的收獲不僅來自于訓練場上的汗水，更是從內心深處的成長與覺悟。我們的心得體會如上所述，雖然每篇只有短短的幾百字，但是它們串聯起來，構成了我們對軍訓經歷的真實反映。我們將牢記軍訓中的教誨，理解其中的道理，并將其運用到日常生活和學習中，不斷追求卓越，為實現我們的理想做好充分的準備。

軍訓七天的心得體會篇四

經過了這幾天的軍訓，我逐漸懂得了什么才叫做鐵一般的紀律，什么叫做團結的力量，什么才是真正的忍耐。在一個團體中，我們每個人所代表的不僅僅是我們個體，更重要的是代表這個集體。

踏步，是我們軍訓中最常見的一種訓練，它和軍姿一樣，也有三個標準：手抬平、腳抬高、口號響。踏步不僅需要你自己達到標準，而且要全班都達到，所以說踏步是非?？简炄嗟哪醵鹊?。它讓我成長，這種成長讓我學到了很多平常學不到的東西，感觸極深。

今天的晚訓主要就是結合著音樂練習踏步。我的天啊！這對我來說，真的是太難了。真的不會跟著音樂的調子去踏步，中間時不時的還需要調步子，這就真的是又難上加難了！于是，我就看著前面同學的步調，努力跟上整體。頓時，感覺自己音樂細胞全無??！但——大家都知道，一鳴驚人的人，肯定是默默無聞地過一個相當長的時期；豁然開朗的境界，必然經過一段昏蟬狹窄的路程。這之間，最重要的是堅持。所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花看自苦寒來”也正是這個意思。堅持體現著沉著，愚公荷擔移山，終得天帝相助；達摩靜坐參禪，石壁為之感化。這樣的效果，雖是不可企求的，但畢竟是堅持者才會得到的待遇。也讓我們相信“所有堅韌不拔的努力，遲早會取得報酬的”這句話吧！

軍訓，就是要訓練我們的吃苦精神，學習軍人的那種掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚的那種堅強意志。這對我們以后的為人處事無疑是大有益處的。關鍵還要我們怎樣去行動，怎樣來看待。

金子要經過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等-系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓便是在鍛煉我們，磨礪我們，我們要想成為閃閃發光的金子，就要勇于接受軍訓風風雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅強，能更有勇氣去乘風破浪，迎接學習、生活的挑戰！

其實，軍訓是鍛煉毅力的方式。毅力也是長期鍛煉出來的。成功者是如何成功的，毅力起著決定性作用，你堅持下來就勝利了！沒有毅力，許多事情是辦不成的。就像一句話：“不拋棄不放棄”。我們要抓住這個機會。

軍訓七天的心得體會篇五

經歷了七天的軍訓，我的內心猶如一片汪洋大海，充滿了感慨和收獲。我明白，這七天的軍訓不僅是對我們軍人精神的鍛煉，更是對我們個人品質的磨練。在這七天里，我迎接了許多挑戰，也在反思中收獲了很多。在此，我將分享我的七篇軍訓心得體會，記錄下這段軍訓經歷的華章。

第二段：自我管理的重要性。

在軍訓中，我深刻感受到了自我管理的重要性。軍訓中每天的安排都十分緊湊，而我卻因為缺乏自律，導致時間安排混亂，影響了學習與訓練的效果。通過這次軍訓，我認識到時間的寶貴，學會了合理規劃時間，提高了自我管理的能力。比如，我開始設立每日任務清單，將任務按重要程度排序，在規定的時間內完成，不僅提高了效率，也減少了焦慮感，讓我能在各項訓練和學習中更好地發揮。

第三段：團隊合作的意義。

軍訓給我最深刻的感受就是團隊合作的重要性。在隊列訓練中，我們要保持整齊劃一的隊形，在集體課目中，我們要相互配合，互相幫助。只有團結一致，才能完成各項任務。這個過程中，我深刻體會到“一個人的命運背后，常常有一個團隊”的道理。在與隊友的默契配合中，我漸漸明白，團隊的力量是無窮的，每一個團隊成員都是團隊的重要一環，只有相互支持和合作，才能取得更大的成就。

第四段：堅韌不拔的意志力。

軍訓中，我們要堅持長時間的體能訓練，如立正跳、俯臥撐等，這對我們意志力提出了很大的考驗。在這七天里，我多次感到嚴重疲憊和崩潰，但每次都通過調整思維和信念，讓自己堅持下來。我明白，意志力可以讓我們戰勝身體上的困難，讓我們找到一個個不可能變為可能的突破口。正是因為堅韌不拔的意志力，我在這次軍訓中取得了遠超自己預期的進步。

第五段：思想境界的成長。

軍訓不僅考驗我們的體力和意志，更考驗我們的思想境界。在這七天中，教官們對我們嚴格要求，時刻監督，我們要時刻保持軍人應有的素質和標準。通過這次訓練，我逐漸明白了軍訓的目的不僅僅是為了鍛煉我們的身體素質，更是要培養我們獨立思考和適應環境的能力。我學會了關注身邊的人，關注班級的大家，關心國家的發展，從而提高了我的整體素質和思想境界。

總結：

七天的軍訓經歷，讓我在訓練中歷練成長，讓我的心智和品質獲得了升華。通過自我管理的提升、團隊合作的意識、意志力的鍛煉以及思想境界的成長，我變得更加堅強、自律、有責任感。同時，軍訓也為我打開了新的思維，讓我更好地理解我自己，更好地理解團隊和社會。這種成果將在我今后的學習和生活中，發揮著積極而持久的影響。

軍訓七天的心得體會篇六

回過頭來，看看自己走過的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經過層層訓練，我們步調一致并肩齊進。

短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態與心態去面對一切。作為一名百合人，更應該為之感到自豪，因為有了百合的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了百合的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰極限！百合所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。

在綠色軍營里面，時常出現這樣一幅畫面：一群身穿藍色t恤的金百合人，鑄造了一條亮麗的風景線。無論是飯前飯后，只要稍有空暇的時間，總能看到這樣一組組場景；炎炎烈日下，偶有幾對整齊的隊伍昂首闊步的走著，原來是金百合人正在操作動作要領，動作要領掌握好的幫助比較慢的隊員，手把手教著，一步一個腳印，汗水浸透了衣衫，但卻沒有人停下腳步，隊長喊著；一二一立定，聲音似乎沙啞了許多，但卻渾厚有力，不失為一種霸氣，鼓舞隊員們的士氣，隊員們沒有一個說苦怕累的，因為我們堅信：只要我們認真，去努力，我們一定會做好。我們要發揚不怕苦不怕累的精神。因為我們都是展翅高飛的雄鷹，都是百合的精英！

無數條溪流向一方匯聚，將形成一片大海，海納百川，有容乃大。每個人將自己手中的力量推向同一個方向，我們的力量將無限大，金百合人將在創輝煌！

雖然我們即將要離開這里，有點留戀不舍，留戀軍營的生活，戀著這里的一草一木，還有這濃厚的集體氛圍，但我們時刻謹記著使命的迫切感，百合需要我們，我們要把所學的靈活的運用到實際工作中去，這才是我們的最終目的。發揚艱苦奮斗精神，發揚百合人精神，走好每一步，做好每件事。

軍訓七天的心得體會篇七

中學生軍訓是每年都要進行的一項重要活動，通過嚴格的訓練和實踐，旨在塑造中學生的堅強意志和頑強精神。在參加為期七天的軍訓后，我深刻體會到軍訓對于我們的成長和發展的重要性，下文將分享我的心得和體會。

第二段：鍛煉意志，培養毅力。

軍訓期間，每天早上我們都要6點半就起床，到晚上9點才能回到宿舍休息，每天的訓練都是連續不斷的，許多同學很快就感到疲憊和不適應。經過一番鍛煉后，我深刻認識到了堅強的意志和毅力的重要性，只有在重重困難面前保持堅強的意志和毅力，才能夠克服困難，迎接挑戰。

第三段：團結合作，培養團隊精神。

在訓練時，我們要進行各種小組活動，比如完成訓練課程，實現突破，等等。這些活動促進了與同學之間的互動和交流。大家需要互相幫助、相互配合才能順利完成任務。通過合作與團結，大家的自我意識得到了提升，培養了團隊精神。

第四段：尊重紀律，建立規矩。

軍訓期間，我們嚴格遵守軍營紀律，要求每個人按時起床，如期參加訓練，遵守組織安排，聽從指揮，文明禮貌。只有崇尚紀律、尊重規矩，才能夠更好地發揚自己，創造更好的狀態和表現。

第五段：身體鍛煉，關注健康。

在軍訓期間，不僅鍛煉了我們的意志和毅力，還大大提高了運動水平和身體素質。軍訓經常進行的是一些高強度的體能訓練，這需要我們有很好的體魄和身體素質。此外，我們還要時刻關注自己的健康狀況，保持好的飲食和睡眠習慣，才能保證更好的訓練效果和身體健康。

總結：

無論是身體素質、意志力量、還是對團隊的理解和團隊合作的能力，中學生軍訓都對我們有著不可忽視且非常重要的作用。通過中學生軍訓的這七天，我不斷地錘煉自己，成長一步一步多了那么一點點。我相信，在日后的人生路上，我會繼承這些經驗，充滿信心地面對各種挑戰，和隊友一起取得勝利！

軍訓七天的心得體會篇八

一開始軍訓的時候我感到的是全是酸痛，但是隨著時間的推移我反而感覺不到多少疲憊了，一開始的酸痛，是因為我們缺少鍛煉，我們以前每天都會蹲在家里不是看電視就是玩游戲，身體素質一天不如一天，我們卻沒有發現，也沒有注意，直到軍訓我才發現我原來是這么脆弱，第一天我們訓練的量是最少的，也是最輕松的，但是卻是最累的，到了第七天了，前幾天的疲累已經成為了家常便飯，我們已經習慣了，雖然全身都酸痛，但是我們還能夠站起來，還可以繼續訓練所以軍訓并不會停止。

以前初中高中都軍訓過但是時間過去了那么長早已經忘記了軍訓的感受，到了大學軍訓重新來到了我們的身邊，這時的軍訓帶給我們的不止是陌生還有熟悉，斑斕的綠裝閃耀在訓練場，揮汗如雨的我們邁動著活力的步伐，響亮的口號，嚴肅的教官，沒有被遮蔽的太陽成了我們軍訓的主旋律。

每天我們都要忍受著烈日的煎熬，拖動著沉重的步伐，一次又一次的揮舞著雙臂，從原本生疏雜亂無序，到現在的整齊一致，氣勢磅礴，變化是非常明顯的，我也非常自豪，這是我們這段時間的訓練成果，七天的努力付出沒有白費，七天的艱苦奮斗沒有讓我們失望，我們凝視前方，揮動著雙臂，邁動著整齊的步伐，如同方塊一起前進，一二一，加腳步，口號從沒有斷過，我們的聲音嘶啞了，依然沒有放棄，因為我們要在這軍訓中繼續努力，繼續奮斗。

軍訓是一個好地方，不但有著好教官，也有著好同學，在軍訓中我們大家結下了深厚的友誼，更是讓我們彼此認識了對方，軍訓更是鍛煉了我們的意志，以前的我們，遇到困難就只知道后退，不知道堅持的可貴，不知道去戰勝，經過了軍訓的鍛煉意志力得到了提升，在軍訓中困難從沒有斷過，高強度的軍訓，每天如一日的鍛煉，嚴格的軍訓紀律，始終不變的要求，讓我們一次次蛻變，讓我們乘風飛翔，歲月改變不了鍛煉成鋼鐵的意志，軍訓讓我們變得更加成熟，更加內斂，軍訓的挑戰不斷沒有讓我們受到打擊反而讓我們不斷變得更強，便的更具有活力。

七天是一個里程碑，更是一個難忘的時間，生活因為軍訓而精彩，大學因有軍訓而快樂。

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軍訓七天的心得體會篇九

七天的軍訓結束了，雖然是很開心，但是難免有滿心的惆悵悠然而生。

烈日下的禁毒報告法制會下的我們，豆大的汗珠留下了我們的臉頰，盡管我們有些厭惡那無聊的報告會，但，我們堅持了下來.....《軍中的綠花》唱出了我們與家人離別的思念和和教官們心中隱藏已久的惆悵.....

軍訓期間我們沒有父母的嬌生慣養，沒有空調可樂悠哉游哉，更沒有cf和游戲。但是我學會的不僅僅是鋪床疊被，良好的軍姿。更加重要的是，我懂得了團結就是力量，堅持就是勝利的道理。懂得了人要有吃苦的精神才能做好每件事并且以后這種精神會在我的人生每次不同的境遇中所斬獲勝利。

短短的七天，我認識了一群朋友，最后的一頓早飯我只想說“永遠記得我曾經是你們的班長啊”....短短的七天過去了，但是我所得到的是一種對待人生對待困難的態度。我們不會做溫室里的花朵，而是數九天的梅，在人生的苦寒中盛開出最絢麗的花朵。梅花香自苦寒來，這是軍訓中我一生的收獲，也是我在人生的磨練中綻放出個人絢爛花朵的座右銘！

軍訓的最后一個晚上，那一張張黑黑的笑臉在我的腦海中印下了不可磨滅的印記，最后一天要走了，很是開心，但是坐在車上回想軍訓七天的種種，那早上六點哨聲，那教官的訓斥，那豬食般的飯菜，那鏗鏘有力的一，二，一。

回想這些，我想是緣分,讓我們大家相聚在合肥炮院;我很珍惜和在乎這份緣分,我想它會成為我高中生活中最美好的回憶.當綠草被熱浪風干，當鮮花被陽光曬得低下了高貴的頭，我們口號嘹亮，步伐整齊地從它們身邊經過，離開一朵花兒的絢爛，天上有一朵白云飄過，我們明白了，什么是堅強。

軍訓七天的心得體會篇十

每當學校安排中學生軍訓時，同學們總是有些又期待又恐懼。期待軍訓鍛煉自己的身體素質和頑強毅力，恐懼由于自己的身體狀況不佳而在軍訓過程中承受過多的壓力。然而，我有幸參加了學校的軍訓，不僅鍛煉了自己的身體素質，還感受到了軍訓帶給我的寶貴經驗，下面我來分享我的心得體會。

二、對軍訓的期待。

在進入軍訓前，我內心十分期待著這次鍛煉機會。我覺得這是一個展示個人勇氣和毅力的好時機。并且對于青春期的我們，進行適量的體育鍛煉十分有益。

但是，我也非常擔心自己行動不便、不善言辭以及遇到突發情況時的處理能力以及心理素質。我相信只要我們在自己的本領和心理上再做提升，都能隨著軍訓的進行不斷進步。

三、體驗與收獲。

整個軍訓過程我們每個人都積極參加，并且認真體驗。從各項體能項目的訓練到軍事理論的學習，我們都有所收獲。身體素質得到大大的提升，同時軍訓還讓我們感受到了軍隊紀律和團隊合作等方面的精神。通過軍訓，我還學到要主動協助組員、遵守紀律、尊重他人、鍛煉意志力等品質。

通過整個的軍訓，我認識到國家的防衛安全及人民的安全需要軍人的守衛保護，而我們身為中學生，更應該在今后的每一天都做到守法、自覺、愛國、勤奮。

四、對未來的重要意義。

對于我們每一個正在成長的中學生來說，軍訓是一個非常重要的過程。它不僅可以鍛煉身體、提高思想品德，還能夠培養我們的領導能力、團隊精神，以及自我控制和情緒管理等方面的能力。在閱讀了優秀的文學、理論文章和習題集的同時，與此同時，還要通過紀律性的訓練和團隊合作的實踐來獲取體驗。

另外，在未來的職業領域中，團隊合作和安全意識都是非常重要的素質。在軍訓中，我們通過不同的軍訓項目體驗到了這些素質的重要性，這對我們將來發展職業生涯至關重要。

五、結語。

通過這次的軍訓，我學到了好多，在體能和品格方面都得到了很大的提升。通過這個過程，我更加深刻地理解了“軍人精神”和“團隊合作”，也明白了團隊合作所在的本質是實現最終目標。感謝軍訓讓我受益匪淺，并帶給我一些非常有價值的體驗，我會在今后的生活中更加努力地學習和提高自己的個人素質，為自己和這個國家創造更多的機會和價值！

軍訓七天的心得體會篇十一

五月的陽光透過藍天灑在校園，舒爽的微風吹拂著臉頰，這是大學生活中難得的片刻寧靜。我站在操場上，回望著七天來的軍訓生活，內心充滿了感慨和體會。

第一天，投入戰姿，激情自信。

一進入軍訓營地，我就被眼前的場景所震撼。操場上整齊劃一的戰士們正在接受嚴厲的軍事訓練。從教官的一聲令下，他們迅速站成整齊的隊列，每個動作都如行云流水般連貫。感受到他們的朝氣和自信，我也隨之被激發出自己內心的力量。從第一天起，我投入到訓練中，努力與隊友們保持整齊的步伐和標準的戰姿，我深刻體會到激情和自信對于一個團隊的力量是如此的重要。

第二天，汗水和痛苦，磨礪毅力。

軍訓沒有休息，驕陽似火，體力逐漸消耗殆盡。第二天，我們進行了長時間的長跑訓練。熾熱的陽光下，我全身濕透，一陣陣腿腳乏力，可我堅持了下來。此時此刻，我深刻感受到了毅力的重要性。也許，只有經歷了汗水和痛苦的洗禮，我們才能更加堅韌不拔，面對困難時不會隨波逐流。

第三天，集體榮譽，團結協力。

在集體操練中，我深深感受到了團隊協作的重要性。每個人的動作都是必不可少的一環，只有每個人都做到位，才能有整體的美感。我們通過齊心協力，一起排練出一套精彩的操，獲得了集體榮譽。這個過程讓我明白，只有將個人利益融入集體利益，才能真正實現一個團隊的力量和凝聚力。

第四天，紀律與規矩，培養秩序感。

軍人就是講究紀律和規矩的，這也是我們在軍訓中需要學習的一點。在嚴謹的軍事訓練中，我意識到我之前對規矩的駕馭能力還遠遠不夠，對時間和紀律的把握也有欠缺。養成良好的時間觀念和紀律性，是生活中很重要的一環，只有做到自律才能打破拖延的惡習，才能充分發揮自己的潛力。

第五天，收獲與感恩。

七天的軍訓生活轉瞬即逝，此時此刻，我意識到我收獲了很多。我收獲了耐力和毅力，懂得了團隊和協作的重要性，也更加清楚了紀律與規矩的重要性。同時，我感恩于這次軍訓給我提供了一個鍛煉自我、展示才華的平臺，也感恩于所有教官的辛勤指導和悉心培養。這七天的軍訓生活是如此珍貴，我將永遠懷念這段終生難忘的經歷。

總結。

軍訓心得體會第七天大學，七天的軍訓生活是辛苦的，但也是豐富多彩的。通過這七天的鍛煉，我的自信心、毅力和紀律性得到了不斷的提升。我深刻領悟到個人與集體的關系，并明白只有團結協力，才能取得更大的成功。在這個過程中，我收獲了很多，也成長了很多。盡管出了很多汗水和辛苦，但每一滴汗水和每一次辛勞都是值得的，因為這是我人生中一段非凡的歷程，我將永遠銘記在心。

軍訓七天的心得體會篇十二

我不曾想過我的生命當中會出現這樣的一些人，他們可愛，可敬。他們英姿颯爽，赤膽忠心，威風凜凜。他們付出了常人不知道的辛苦，跨過了無數個要保衛國家必須經過的坎。他們的名字叫：軍人。

高一開學后有為期一周的軍訓生活，有些滿懷期待，有些小扭捏，有些小抱怨。然而后來這些都變成了干凈利索的軍姿。軍官的命令就是一切，向右你不能向左，蹲下你不能起立。來回的走，反復的練，不斷的加重你肩上的擔子，不停的操練你會發現你的一言一行變得更加得體規矩了。

我們有兩個教官，一個叫姓張，我們叫他叫張教官。到現在為止，他的兵齡將近7年。在我們相處的一個星期里，我們知道了他是四川人，被發配到這里。剛開始當兵的時候，他非常吃不消，一整天除了睡覺就是想回家，訓練也想，吃飯也想。但是他咬咬牙堅持下來了。試問，身為一個男人，是有多苦的生活才會令他如此產生如此強烈的想回家的念頭？同時，他是一名消防兵，深知自己身上的責任有多么重，對于國家來說是有多么重要。所以他選擇了前進而不是退縮。離開父母要學會一個在異鄉的獨立，要習慣在部隊的摸爬滾打。終于，他成為了一名優秀的消防員，在汶川大地震的時候他是去了。沒有任何的回報，也沒有任何的壓力施加在他身上讓他必須去，可見他是完全的聽從了自己內心的想法。

他說：“當我帶著第一個活人了離開廢墟的時候我能感覺我是一名真正的軍人”。當他說這句話的時候我感受到了他的自豪，我看到了他眼神中的堅定。那是一個只有軍人身上才能散發出的光。

我們還有一個劉教官，他有高高的鼻梁，圓圓的眼睛，薄薄的嘴唇。當他稍息立正側向我們的時候，他的輪廓在陽光下顯得格外耀眼，仿佛被切割過的鉆石般，有明顯的輪廓。平時的相處里，他有些內斂，比起嚴肅的軍人，他的內心更像一個害羞的大男孩，除了訓練時的口令以外他幾乎不說話。他只懂得用不厭其煩的指導來規范我們的動作，只希望我們可以做得更好，我們在他看來只是一群孩子，一群還沒有成年的孩子。但是他在我們看來就是一個哥哥，一遍一遍的口令，一遍一遍的示范，甚至是舉手同足的辛苦，他都只是在我們的埋怨中笑笑不說話。直到有一次我們玩游戲的時候，一大幫人好不熱鬧的在玩得熱火朝天，只有他在遠遠的樹下站著，我悄悄的出隊，跑到他身邊想邀請他參加，他卻說了一句話：“我只讀過小學，你們的這些游戲我不會玩，你快去參加吧他們都在等你呢。”

這句話從他嘴里說出來，云淡風輕的好似不是他一樣，可是說者無心聽者有意，心酸了好一陣的我知道是軍隊的生活讓他學會了堅強和學會了忍受孤獨，盡管我還是想要他融入我們，讓他知道他也是我們的一份子，可在最后我選擇了尊重他，和他一起在樹底分享我的校園生活。他說，他向往大學，向往和我們一樣的學習生活，但是一想到國家需要他們這些人，所以他選擇了國家。他說，個人是小，國家是大，不能因為一己私欲而放下了匹夫的責任。他說，他希望我好好學習，成為能為國家出一份力的好孩子。

他們的眼睛散發著的光里包含了很多，軍人的錚錚鐵骨，軍人想家的無奈，軍人保衛國家的決心，還有軍人心里的中國。在閱兵典禮上我們看到的整齊有力的軍人們步伐，我們只是羨慕，你不曾知道他們將近一年多的訓練都是用十字鐵架來不斷訓練的昂首挺胸，你不曾知道他們的腳底的洞是因為不停的走，三天就可以踏爛一雙鞋，在閱兵村，忙碌修鞋隊是一道亮麗的風景。你也不曾知道不管驕陽還是暴雨，他們都在不停的訓練。這就是軍人，保衛國家為國爭光！國家哪里有難哪里就有他們，他們的付出是物質衡量不到的。

很快，軍訓就要結束了，我盡力的去抓住時間，可是連尾巴都碰不到，我只能珍惜每一分每一秒，我們都在努力的軍訓，我們相信自己，別人說我們不行我們也不能說自己不行。我們希望用最傲人的成績來報答教官，我們希望證明我們一直在用心的訓練著。在匯操表演上我們在操場上鏗鏘有力的動作取得了優異的成績。

我始終堅信每個人在你的生命里出現，只是為了告別，只是為了上一堂課讓你能夠更快的適應這個社會的殘酷。這個時候，他們也將踏上另一個新的征程，我們的任務他們已經漂亮的完成，我們無悔，他們也無悔，大家心里的都是滿滿的不舍，可這終究都是會讓人牽掛的東西，我們不能變成阻礙他們前進的絆腳石，我們選擇了把所有的不舍變成了一個個美好的祝愿，相信他們可以在中國的長空翱翔，保護中國這一個已經有五千多歲的老爺爺。

當緊緊握住他們手的時候，我感受到了來自軍人的力量我感受到了他們的赤膽忠心和中國流動的新鮮血液。他們遠去的背影在我的視線里漸漸的消失，一直強忍的淚終于破眶而出。

軍訓里，我收獲了很多。我只想說，教官放心，我會努力成長，成為國家的棟梁，和你們一起撐起這個古老的文明之國，你們不再會孤軍奮戰，你說過的，別人說我們不行我們也不能說自己不行，所以，我能行！

難忘20xx的軍訓里面的教官，更難忘這次在我成長上推動我走得更遠的軍訓。

軍訓七天的心得體會篇十三

"寒風飄飄落葉，軍隊是一朵綠花，親愛的戰友你不要想家，不要想媽媽…"嘹亮的軍歌聲隨著早晨的第一縷朝陽回蕩在早早集合的隊伍中，拂去了我們對家中生活的些許思念，五味陳雜而又多姿多彩的軍訓生活亦早已拉開了序幕。

煉

軍人百煉而成剛，參加軍訓如同軍人般刻苦的我們付出的不止是汗水，得到的不止是對訓練科目的掌握。站軍姿的每一分每一秒對我們來說似乎都是一場難熬的戰爭，然而這個日復一日的科目讓我們不斷向自己毅力的極限去挑戰，一步一步加強自己的意志，更漸漸讓我們將這份堅持的信念融會貫通于未來的學習、生活、事業等各項目中去，深深烙印成我們人生中最難忘的一刻。

勵

"你不是一個人在戰斗"這句曾經的網絡熱詞用在這次的軍訓上是再好不過的體現。每一日作為成果體現與總結的軍訓會操都是令人矚目的焦點，被抽中的班級教官帶著班中的一隊走入眾人眼前，每一隊的會操表演既有不足亦有閃耀，而四連的連長也總是不留情地戳出缺點，也不吝嗇亮出優點，無論褒貶都是一種對我們的鼓勵，我們踏下每一步的背后都凝聚著教官、同學、連長共同的努力與期盼。一分耕耘，一分收獲，讓每一滴汗水都揮灑成鼓勵我們前進的原動力吧!

融

軍營的生活絕不只限于一場又一場的訓練，我們與教官間親密激情的互動絕是另一種風采。訓練時教官嚴格按照規章制度，為我們提供一個良好的軍訓環境;拉歌時，即使咱們的金教官嗓子已啞，也傾盡全力放聲帶動我們學歌的熱情，訓練后更是為大家買潤喉糖，讓人不由心頭一暖;午間被太陽怒曬幾近四十多度的籃球場上，是教官在不斷鼓勵著我們堅持，那句"看見教官我都不希望下雨"是我們向其最好的呼應。

"天行健，君子將自強不息;地勢坤，君子以厚德載物。"在這軍訓路上我們必將發揚軍訓精神直至日后生活的每一天，向著陽光揮灑的大道不斷前進!

"寒風飄飄落葉，軍隊是一朵綠花，親愛的戰友你不要想家，不要想媽媽…"嘹亮的軍歌聲隨著早晨的第一縷朝陽回蕩在早早集合的隊伍中，拂去了我們對家中生活的些許思念，五味陳雜而又多姿多彩的軍訓生活亦早已拉開了序幕。

煉

軍人百煉而成剛，參加軍訓如同軍人般刻苦的我們付出的不止是汗水，得到的不止是對訓練科目的掌握。站軍姿的每一分每一秒對我們來說似乎都是一場難熬的戰爭，然而這個日復一日的科目讓我們不斷向自己毅力的極限去挑戰，一步一步加強自己的意志，更漸漸讓我們將這份堅持的信念融會貫通于未來的學習、生活、事業等各項目中去，深深烙印成我們人生中最難忘的一刻。

勵

"你不是一個人在戰斗"這句曾經的網絡熱詞用在這次的軍訓上是再好不過的體現。每一日作為成果體現與總結的軍訓會操都是令人矚目的焦點，被抽中的班級教官帶著班中的一隊走入眾人眼前，每一隊的會操表演既有不足亦有閃耀，而四連的連長也總是不留情地戳出缺點，也不吝嗇亮出優點，無論褒貶都是一種對我們的鼓勵，我們踏下每一步的背后都凝聚著教官、同學、連長共同的努力與期盼。一分耕耘，一分收獲，讓每一滴汗水都揮灑成鼓勵我們前進的原動力吧!

融

軍營的生活絕不只限于一場又一場的訓練，我們與教官間親密激情的互動絕是另一種風采。訓練時教官嚴格按照規章制度，為我們提供一個良好的軍訓環境;拉歌時，即使咱們的金教官嗓子已啞，也傾盡全力放聲帶動我們學歌的熱情，訓練后更是為大家買潤喉糖，讓人不由心頭一暖;午間被太陽怒曬幾近四十多度的籃球場上，是教官在不斷鼓勵著我們堅持，那句"看見教官我都不希望下雨"是我們向其最好的呼應。

"天行健，君子將自強不息;地勢坤，君子以厚德載物。"在這軍訓路上我們必將發揚軍訓精神直至日后生活的每一天，向著陽光揮灑的大道不斷前進!

"寒風飄飄落葉，軍隊是一朵綠花，親愛的戰友你不要想家，不要想媽媽…"嘹亮的軍歌聲隨著早晨的第一縷朝陽回蕩在早早集合的隊伍中，拂去了我們對家中生活的些許思念，五味陳雜而又多姿多彩的軍訓生活亦早已拉開了序幕。

煉

軍人百煉而成剛，參加軍訓如同軍人般刻苦的我們付出的不止是汗水，得到的不止是對訓練科目的掌握。站軍姿的每一分每一秒對我們來說似乎都是一場難熬的戰爭，然而這個日復一日的科目讓我們不斷向自己毅力的極限去挑戰，一步一步加強自己的意志，更漸漸讓我們將這份堅持的信念融會貫通于未來的學習、生活、事業等各項目中去，深深烙印成我們人生中最難忘的一刻。

勵

"你不是一個人在戰斗"這句曾經的網絡熱詞用在這次的軍訓上是再好不過的體現。每一日作為成果體現與總結的軍訓會操都是令人矚目的焦點，被抽中的班級教官帶著班中的一隊走入眾人眼前，每一隊的會操表演既有不足亦有閃耀，而四連的連長也總是不留情地戳出缺點，也不吝嗇亮出優點，無論褒貶都是一種對我們的鼓勵，我們踏下每一步的背后都凝聚著教官、同學、連長共同的努力與期盼。一分耕耘，一分收獲，讓每一滴汗水都揮灑成鼓勵我們前進的原動力吧!

融

軍營的生活絕不只限于一場又一場的訓練，我們與教官間親密激情的互動絕是另一種風采。訓練時教官嚴格按照規章制度，為我們提供一個良好的軍訓環境;拉歌時，即使咱們的金教官嗓子已啞，也傾盡全力放聲帶動我們學歌的熱情，訓練后更是為大家買潤喉糖，讓人不由心頭一暖;午間被太陽怒曬幾近四十多度的籃球場上，是教官在不斷鼓勵著我們堅持，那句"看見教官我都不希望下雨"是我們向其最好的呼應。

"天行健，君子將自強不息;地勢坤，君子以厚德載物。"在這軍訓路上我們必將發揚軍訓精神直至日后生活的每一天，向著陽光揮灑的大道不斷前進!

軍訓七天的心得體會篇十四

一、引言（200字）。

大學軍訓是每位大學新生的必經之路，也是對大學生活的重要起步。在傳統的軍訓中，我們不僅鍛煉了身體，培養了紀律意識，更重要的是收獲了許多寶貴的心得體會。作為第七天，也是軍訓接近尾聲的一天，我深感幸運能夠參與其中，這段經歷將會伴隨我成長的每一步。

二、全面發展（200字）。

軍訓第七天，早晨的太陽升起得特別早。我和我的同學們整齊地站在操場上，等待著教官的指示。這一周以來，我們得到了極好的鍛煉和磨練。不僅是體力的鍛煉，還有意志的磨礪。通過團隊協作的訓練，我們學會了團結合作，克服困難。每天的操練，科學訓練，跑步訓練和體能測試，我們全面發展了身體各方面的素質。

三、紀律意識（200字）。

軍訓的第七天，我們全體學員都約定于早上6點半前完成起床，穿好軍訓服，做好簡單的清潔，齊整站到操場。這天，同學們都嚴格遵守紀律，井井有條地完成了任務。和之前相比，我們的整體配合更加默契，紀律性更加強化。這嚴格的紀律訓練，在學習生活中都會發揮著至關重要的作用，使我們能更好地適應大學的學習和生活。

四、心理抗壓（200字）。

在軍訓的過程中，我們必須面對各種艱難和困苦。多次的長時間站軍姿，循環跑、超長時間負重奔跑，這些都是對我們體力和意志的折磨。然而，正是這種磨礪，讓我們更加堅強，意志力更加堅定。深夜的集體跑步訓練，睡眠嚴重不足，但我堅信“磨礪出的才是真正的鋼鐵”。軍訓也鍛煉了我們的心理承受能力，讓我們學會了如何在壓力下保持冷靜和樂觀。

五、珍惜時光（200字）。

軍訓的最后一天，師長給我們特別開了一堂珍惜時間的講座。他告訴我們，大學固然是學習的地方，但更是培養個人綜合素質、充實自己的地方。在這個關鍵的時期，我們應該珍惜時間，充實自己，多參與社團活動和志愿者工作。我從軍訓中體會到，時間是有限的，要珍惜眼前的時光，努力學習和成長，為自己的未來打下堅實的基礎。

六、結語（200字）。

通過這七天的軍訓，我深感成長和收獲。我們置身于一個讓我們鍛煉身體、建立紀律意識、培養團隊合作的環境中，同時也是一個對我們人生態度和價值觀進行再思考和調整的機會。軍訓的每一天都充滿了辛苦和挑戰，但在退休后，我們會發現總是值得回味的。軍訓不僅教會了我們如何堅守紀律，更教會了我們如何堅守夢想。這段經歷將激勵我們勇往直前，在大學生活的道路上奮發向前。

軍訓七天的心得體會篇十五

在中國的中學生生活里，軍訓是一個經歷了且必須經歷的環節。這一環節是非常重要的，因為它不僅可以鍛煉學生的體能和意志品質，還培養了學生負責任的態度，本文介紹的就是筆者在參加中學生軍訓七天的心得和體會。

第一天，我們在訓練場上開始了軍訓。在緊張的氣氛下，隊列上一片雜亂。就在這時，命令出現了，我們開始逐漸聽懂口令，加強了隊列的整齊，小組意識也開始逐漸糾正。當然，最難的是軍姿和立正，不過，在訓練分享中，教官指出大家的問題，提醒了我們應該如何糾正，也讓我們在第一天得到了很好的基礎。

第二天，我們進行了團隊建設。隊員們穿戴完整，認真完成了考核項目。初步體會到團隊協作和默契的重要性。教官也告訴我們，如何要做到合作、配合、領導和溝通，只有這樣我們才能夠完成訓練的目標，按時完成任務。

第三天，我們開始進入實戰演練階段。整個過程強化了我們的戰斗配合和集體情緒，也讓我們在處理緊急事件時顯得更加從容有度。在整個軍訓過程中，同伴的支持和鼓勵也是非常重要的。我們發現，在軍訓過程中，所有的同學都非常積極，會在有可能的時候互相幫助。一些身體條件較差的學生，例如哮喘等，也經常在訓練時交流經驗，換取更好的表現。這個時刻，我們真正的領悟到了“團結就是力量”這個屬于軍人特有的精神。

第四天，隊列稍有不整的同學，重新進行了基本動作的練習。這個時候，稍微有些輕視部隊訓練的同學，便在隊列訓練中找到了自己的樂趣，也積極參與隊伍中的訓練。通過真正接觸訓練，認識到很多平時被忽略或看不起的基礎動作、基礎體能都非常重要，離開了這些基礎，我們將無法實現各種高難度的動作。

第五天，我們進入比武階段，站在對手面前，雖然心里有些緊張，但也表現出我們訓練成果。我們用自己不斷磨煉而來的軍功，挑戰著比武場，鍛煉著自己心理調節的能力。無論輸贏，我們都獲得了收獲，在體能、意志品質、領導力等方面都有所提升。

第六天，我們順利地通過了勞動考核。通過和同伴們一起勞動，我們強化了團隊精神，并且學會了通過自己的雙手實踐認真對待工作，為了團隊的勝利無私奉獻。

終于，是第七天，我們順利結束了七天的軍訓。回顧這七天，通過不斷地汗水和努力，我們對生活和細節、因人而異的作為有了更加深刻的理解。我們也進一步掌握了如何在時刻考驗人的困境之中尋找支持、動力和轉機，我們不再是一個人的勇者，而是擁有強大合作力和群體動員力的向著目標邁向未來的獅子。

總之，中學生軍訓七天的心得體會告訴我們，只有經過艱苦的訓練，才能夠更好地鍛煉身體素質和心理素質，彰顯出自己的宏偉抱負。通過這些，我們得到了更加豐富的人生經驗，更加強的體魄和意志，以及更加深厚的責任和擔當，這將伴隨著我們走向未來的每一步。