總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,讓我們一起來學習寫總結吧。怎樣寫總結才更能起到其作用呢?總結應該怎么寫呢?下面是我給大家整理的總結范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家能夠有所幫助。
心理委員工作總結篇一
不得不承認,時間在不經意間又度過了半載,我們還來不及準備,就已經從懵懂無知的大一新生朝著大二的門檻邁進。這一學期,經歷了太多太多,也許有限的文字根本無法將這一學期的成長記錄下來,但,我明白,在這學期的工作中,我已經收獲了意想不到的鍛煉與成長。
我們的大一上班學期的生活即將結束,而我作為心理委員。本期的工作也即將進入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事.作為心理委員,經過一個學期的工作,以及各位同學的幫助配合,對于心理委員的主要職責我已分了解十分,下面我對自己的工作做出以下總結:
一、心里情景劇積極調動班里同學寫劇本,參演等,讓他們都積極參與進來。
二、積極參加心理委員培訓,了解到了心理委員的重要性,知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業知識原則和技巧,便利同學的心理健康咨詢,并光榮的領到了學院頒發的結業證書。
三、按時參加每周日的例會,聽取機電心協心委部對心理委員的工作安排,作好工作筆記,不明白的要及時問明白。
四、積極配合班長,組織班里的全體同學按時并有秩序的參加心理測評,并向同學解說心理測評是為自己建立心理健康檔案,要他們認真作答。
五、和班干部積極配合,共同商量怎么舉行心理交流會,怎樣讓大家都參與進來,怎樣調動同學們的積極性,讓大家共同參與,體會其中的樂趣。
六、加強同學們之間的聯系,尤其是鼓勵性格內向的同學,多與同學們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進一步了解,每個人都希望班內氣憤更加輕松,融恰。
七、通過開心理交流會調動了全班男女同學的積極性,使班里的學習氣氛以及班里的人際關系更加和諧。
八、積極參加心協的各項活動,如羽毛球比賽,放電影等。
我自己也存在一定不足:在班內與部分同學溝通不夠,班里的男女生相互交流也較少。心里情景劇沒有拿到較好的名次。作為班內的一位班干,我覺得我有責任和義務帶頭促進大家的.互相交流,促進班干的協作,我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內的學習及成員的生活氛圍會更加濃厚,氛圍更加和諧。
起初,對心理委員這個班委的沒什么概念,因為以前在學校沒有這個職位,心想,就是陪同學談談心事,開導開導他們。但加入機電心協心委部后,就知道這個不簡單。我們要真正的幫助到同學,這是一份重擔。班級心理委員,是心靈的使者,是老師與同學之間的橋梁,是同學與社會的潤滑劑。而我們的工作的內容,就是做好一名排雷兵,一名陪伴者,給同學們提供簡單的心理輔導。有責任也有義務幫助那些處在低谷狀態的同學,幫助他們走出低谷,沖破心理上的種種障礙,重新認識自我,接納自我,勇敢地面對現實,使同學們在自助的基礎上學會互助。
我深感責任重大,這不僅僅要求我們有極強的責任心,更需要我們掌握專業的技能,只有擁有實力和能力,熱情耐心、真誠負責、細心傾聽、寬容接納,才能真正的幫助同學。通過的幾次對心理委的培訓,我學到了在心理輔導上的技巧。比如如何觀察,怎樣傾聽,學會助人。郝老師給我們全體心理委員一個正確的定位,讓我們認識到,作為心理委員的我們并不僅僅擁有著一個“委員“的頭銜,更是擔負著一種責任和義務,一個光榮的使命,我們的目標是幫助每一個同學健康快樂地學習、生活、成長,共建一個和諧、明朗、美好的生存環境,最終實現我們共同的理想:因為互助而快樂,因為自助而成長!她給我們舉了幾個她在從事這項工作中遇到的典例,讓我們清楚的明白具體做法。也懂得了判別心理健康的標準以及心理問題發生的高頻時期。例如同學們由高中步入大學校門,學習生活的方式驟然改變,不適應是必須經歷的階段,新學期剛來學校之際會有一定的不適應,環境的改變使人變得不安暴躁,或在學期期末因為壓力大,有的同學會抑郁等。所以,以后我們要在季節轉換和放假收假的時期多關注同學。我們生活在大學這個環境里,難免會遇到形形色色的心理問題,所以我們掌握了這些知識能更好的服務同學。
接著我們在心理健康輔導中心郝老師的帶領下,了解了心理健康中心的歷史,辦公理念,工作流程等,讓我們在一種輕松的氛圍中學了一些基本的知識。她給我們講了自己在工作中的感受,給了我很大的啟示。平常生活學習中,要多關注同學,一旦發現有問題,要多和他溝通,必要時上報輔導員以及心理健康中心的工作人員,這樣有可能拯救一個人。很多同學遇到困難,心情復雜時,能有人傾聽,即便幫不上什么忙,情況也會好很多。有時,我們只是心里難過,需要發泄一下;有時,我們會感覺寂寞,想有個人交流;有時,我們會在交流中發現我們面對的可能都是同樣的困難,我們可以同舟共濟。作為心理委員,我們有時能做的就是靜靜地傾聽,但就是這么簡單的事,有時卻可以解開復雜的心情。
學會用樂觀的眼光看待生活,學會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經意的贊賞卻會給別人以強大動力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越。快樂是可以傳染的,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。和諧校園是由我們每一個人構建成的,我們都要為此盡一份力。我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。很多時候,很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的,但心理教育中心的專業老師們是我們堅強的后盾,所以我們也有必要向同學們介紹我們學校的心理健康中心。我們還要大力宣傳心理健康的知識,讓每位同學明白心理問題需要被解決,必須被解決。此外,我們也可以通過主題班會,校園心理素質拓展,職業傾向測試等活動,加強同學間的交流,感受溫暖。還有一個就是保密問題。很多人不愿意和他人分享秘密,把自己圈起來,我們應該尊重他,這是對自己工作的負責。
人的一生會經歷很多,比如人際交往,交友戀愛,職業選擇等。這些都有可能給我們心理帶來較大的浮動,所以從現在起應該注重心理健康。建立起自己的龐大的心理體系,至少不能被一點小小的挫折打敗。現在自殺的問題很嚴重,有的原因卻簡單的讓人覺得可怕,生命不應該敗給小問題。我們面對的是一生,沒有理由草草為它劃上句號。有一個堅韌的心,才是對生命的負責,所以要認真對待心理問題。
學習了這么多,最受用的也是我們,幫助別人,得先調整好自己,對心理健康問題了解這么多,使我們更容易審視自身,發現自我缺陷,及時補救,這才是真正意義上的“助人自助,快樂成長”。
我相信,有付出一定會有收獲,用最真誠,最真心對待身邊每個人,每天都會很美好。予人玫瑰,手留余香。
心理委員工作總結篇二
我擔任心理委員的這一個學期,通過努力工作學習,逐漸開始認識到這項心理委員工作在班級當中的重要作用。我已開始逐漸接受這份工作帶給我的使命感與責任感,也知道通過日常工作努力化解同學們的心理問題或心理壓力。
這一學期以來,我以自己的親身經歷與同學們開展互動交流,過程中我發現了一些工作問題,現在總結以下幾個方面:
(1)學習方式由于原先的被動學習轉變為自主學習,似乎一下子不能很好適應學習模式的變換,顯得比較盲目。
(2)課余空閑時間突然一下子增加很多,成為時間的主人有時反而有空虛感。
(3)個別同學性格稍微內斂,在小組活動當中就發現幾個害羞的同學,不愿意表達自己的心理想法。
第一:通過閱讀書籍與參加學校組織培訓,以提高自身的心理素質與工作能力,盡自己最大努力糾正學生的心理問題。
第二:更多利用自己的時間參與學生心理輔導工作,有針對性得尋學生談話交流,與同學建立親密信任,改善同學之間的關系。
第三:開展各項學習交流活動,加強同學之間的學習交流,保持一些學生之間的溝通和理解。
上述摘要是我作為一名心理委員的工作總結,在今后的工作中我將繼續發揮我應有的作用,積極幫助所有同學快樂健康成長。
心理委員工作總結篇三
經過這學期的鍛煉,我對于如何當好一名心理委員有了一個新的的認識。最讓我欣慰的的是同學們能夠認可并積極配合我的工作,讓我享受到付出的快樂。
2、主動關心同學、若發現同學有心理困擾,如情緒低落、自我傷害或傷害他人、遭逢生活變故的原因,實時給予安慰、支持,必要時通知輔導員協助或轉介同學至心理健康教育指導中心。
3、協助輔導老師實施團體實測及班級輔導工作。
1、加強自身的心理素質鍛煉,提高工作能力。
作為心理委員,必須具備強烈的責任感課余時間主動去圖書館查閱相關書籍,也上網去學習一些心理知識,以此來提升自身的素養,提高服務同學的水平。
2、積極開展班級心理活動,培養同學們樂觀向上的陽光心態。
雖然這點做得有很多不足,但在來年我會更多地組織班級活動,策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動。
3、配合學院適當的做心理問卷的調查總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我幫助的同學。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多,一般我只是隨時的跟他們聊聊天順便問一下男生那邊的狀況,這個還需有待加強。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經驗還不足。
心理委員作為班委會的成員之一,工作性質與其他班干有相同之處,同時具有一定特殊性,強調“保密性原則”,對于接觸到的同學隱私,不得隨意向他人泄露,特殊情況可以像班主任或心理中心老師請教。具體工作職責如下:
1、主動學習心理知識,制定班級心理教育工作計劃。
2、積極參加心理培訓,掌握常見心理問題和緊急危機干預的有關常識。
3、有目的、針對性地組織班級同學開展專業心理測試和校園心理素質拓展訓練。
4、協助心理教育中心開展全校性的心理教育活動,積極獻策獻力。
5、及時發現、關注和幫助心理困惑同學,并將重大應激時間、行為異常同學的情況上報班主任和心理教育中心,引導需要幫助的同學及到心理教育中心接受心理咨詢和輔導。
如果用一句話來形容心理委員的工作那就是:以積極的心態面對自己的生活一責任,用積極的力量影響身邊的同學和朋友,共同建立起高質量的個人生活與社會生活。
心理咨詢是只運用心理學的原理和方法,給來訪者以幫助、啟發和指導的過程,通過心理咨詢可以是來訪者在認知、情感、行為模式上有所變化,解決其在學習、工作、生活等方面出現的心理問題(包括張愛心心理問題和發張性心理問題),挖掘來訪者潛在能力,更好地適應環境,保持、提高其身心健康水平,積極促進人生的發展。
心理咨詢活動中的一個重要原則就是“保密”,這是咨詢師必須嚴格準數的職業道德,兒心理委員在朋輩輔導的過程中,也要有保密原則的概念。我校開展心理咨詢主要有面然咨詢、網上咨詢和電話咨詢三種形式。同學們可根據自己的情況和需要,選擇適當的方式。
這一學期來,我堅持遵循心理工作輔導員的指導開展班級心理工作。我按時參加學院工作會議和校、院組織開展的心理委員工作培訓,并將所學的知識應用到工作當中去。使班級同學更加了解心理健康和心理衛生知識,更加重視心理健康。我和各班干部組織班級同學積極參加劉國秋老師的演講“做高品位知識女性”,使同學們明確,大學生活的光陰不是用來虛度,我們該如何更好的來適應大學生活,來解決我們在大學里遇到的各種不順心的問題,我們應該以何種心態來面對大學里的`愛情,應該怎樣保護好自己。
動員和組織班級同學積極參加學校、學院組織開展的各項心理健康教育活動,廣泛宣傳學校及學院可利用的資源、咨詢室、網站等。
在遵循心理輔導員的指導方法的同時,我也對班級心理工作方式進行了創新。為了充分發揮寢室心理互助員的能動性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性,要求每個寢室心理互助員每周日之前上交心理調查表(或以短信及電話聯系等方式匯報),這樣就能更加全面地反映班級同學的心理行為變化,將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。利用qq、短信及電話聯系等方式與班級同學保持密切聯系。耐心傾聽她們的煩惱,并在力所能及的范圍內,進行疏導和提供心理援助,在通過自己的幫助解決不了時,及時向心理輔導員尋求幫助。創建了一個班級心理qq“心”,并將瀏覽過的心理網站上有用的心理知識放進qq空間供班級同學閱讀(剛剛起步,效果還未明顯),并在班級qq群里發布關于校、院心理咨詢的電話、地點和其他詳細信息。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1、沒有充分和每一個同學進行溝通。
2、有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3、沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,商討并征求他們的意見。
4。、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,我盡力做好心理委員的職責和工作。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。我知道,我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
很榮幸,本學期能夠在老師和同學的信任下擔任我們班心理委員這一職務,一開始擔任這一工作時,我感到非常茫然,不知道作為心理委員應該做些什么。經過一個學期的工作和學習,在同學們的積極配合下和老師的耐心指導下,我漸漸了解了這個工作,也漸漸認識到心理委員工作的重要性。
在這一學期里面,我一直努力與同學們進行溝通交流,在與同學們交流的過程中,我發現大家在適應大學生活方面主要存在以下一些問題:
1、一些同學還處于被動學習狀態,不知道怎樣來安排自己的時間,有些盲目。
2、個別同學性格內向,集體活動中會膽怯害羞,不愿意表現自己。
3、很多同學在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對人外有人,天外有天的環境,不能很好調整自己的心態。
4、現階段,班里同學很難融到一起,大家在宿舍中都相處得很開心,但是與班里其他同學交流較少。
針對以上的情況,我組織策劃了一次主題為《心語心愿》的心理活動,此次活動在20xx年12月2日舉行,這次活動的主要目的是讓同學們在活動的過程中敞開心扉,暢所欲言。同時,想借此機會拉近同學們之間的距離,增進班級融洽感。此外,也想通過這次活動,讓同學們在學習之余得到放松,緩解大學第一次考試給同學們帶來的壓力。
這次活動舉辦的比較成功,同學們能夠積極參與到活動中來,在活動的過程中也能積極發言,有的同學還與大家分享了自己的復習計劃,這對同學們的學習有所幫助。總的來說,這次活動對同學們的身心健康有一定的幫助,有助于引導同學們展現自我,時刻保持一種健康向上的生活態度,有助于幫助同學們勇敢地克服自己的缺點,時常完善自我。同時這次活動對班級的建設也有一定的幫助,有助于建設一個融洽和諧的班級體,為同學們營造一個輕松愉悅的生活和學習環境。
當然,這次活動之中也存在不足之處,因為有些同學有其他的事情,所以參加人數不是很多;因為準備時間不是很充分,所以板報設計方面還存在不足;因為有些同學性格內向,所以參加活動時有拘束感,不愿意表達自己的心聲,不愿意表現自己。
針對以上的不足之處,我決定在以后開展活動的時候注意以下一些問題:活動開展之前要做好宣傳工作,爭取找一個大家都不忙的時候開展;要提前做好板報等方面的設計工作,使活動的氛圍更加濃厚;以后要更加積極的與同學們溝通交流,鼓勵大家在活動中積極發言,踴躍的表現自己。首先,我想對自己本學期工作不足之處做一些總結:
1、沒有充分地和每一位同學進行溝通交流,沒能及時掌握同學們的心理動態。
2、我策劃的心理活動沒有得到更快更好地實施。
3、我班關于心理方面的活動舉辦的.還不夠,缺少一些以“心理健康”為主題的班會或活動。
4、我與老師的交流不夠,沒能把班里同學的狀況及時向老師匯報。
5、自己在工作時有時會感到慌亂,不夠有序,說明我的經驗不足,以后要多向他人請教。
其次,我想談一下自己本期工作的成功之處:
1、積極與同學們進行溝通交流。
2、及時督促同學們做校園網的心理測試。
3、組織策劃一次對同學們身心健康發展有一定作用的心理活動。
最后,我想談一下自己下學期的工作打算:
1、每周一群郵件的方式為同學們提供心理小測試、小笑話、心理美文以及輕音樂以緩解同學們在學習和生活上的壓力。
2、繼續增進與同學們進行溝通交流,同時組織策劃一些有意義的心理活動或開展一些與心理健康有關的班會。
3、繼續積極配合并幫助其他班委做好班級工作。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協調的過程中遇到了一些困難,但是當發現自己的工作對同學們有所幫助,當發現自己的能力也在工作中得到鍛煉的時候,我就漸漸對自己的動作充滿了信心,也漸漸喜歡上了這個職務。在以后的工作中,我會繼續總結經驗,吸取教訓,與大家一起健康快樂地成長!
心理委員工作總結篇四
經過這么長時間的適應、鍛煉與培訓,我對心理委員這一職務有了進一步的了解,對于如何當好一名心理委員有了一個新的認識。同學們也很積極配合我的工作,。
擔任心理委員這么長時間以來,我堅持遵循心理工作輔導員的指導開展班級心理工作。時刻關注著班級同學的心理行為,發現問題主動與其交流溝通,隨時接受同學的主動咨詢。在此過程中,有一名同學在我的建議與幫助下排除了困擾,在一定程度上解決了他的心理困惑,他人也開朗起來了。我還按時參加學院組織開展的心理委員工作培訓,并將所學的知識應用到工作當中去。向同學宣講心理健康知識。使班級同學更加了解心理健康和心理衛生知識,更加重視心理健康。與班級的其他班委組織了兩人三足的游戲,同學們玩得很開心,了解了配合的重要的行,且每個人更好地認識了自我,增強了同窗的情誼。動員和組織班級同學積極參加學校、學院組織開展的各項心理健康教育活動,廣泛宣傳學校及學院可利用的資源、咨詢室、網站等。
邀請每個寢室的寢室長幫助我完成工作。提醒他們留心每個寢室成員,有異樣及時提醒我。這樣就能更加全面了解到班級同學的心理行為變化,將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。扮演好排雷兵這個角色。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1、沒有充分和每一個同學進行溝通。
2、有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3、沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,商討并征求他們的意見4、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一年多的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。
我知道,我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
心理委員工作總結篇五
第一,定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案.
第二,較好地采用了舍長協助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制.
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果.
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題,并向老師請教如何處理.
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯誼活動.通過這些活動,促進同學們的心靈交流和溝通,以及緩解學習上的壓力.
第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓.及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習.
第七,帶領我班積極參加學校組織的關于心理健康的活動.如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座.如學校舉行的“健康教育月”活動,我班同學積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊.
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功.但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學進行溝通.
第二,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決.有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施.
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見.
第四,經過與其他班級的心理委員的交流,我發現我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠.缺少一些以“心理健康”為主題的班會.因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結.
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關懷還有待提高.自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教.
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解.感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔任心理委員一職.許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真.我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好.因此,我們每個人都要認真看待這一工作.
在接下來的學期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己.如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈.
心理委員工作總結篇六
作為一名大三的心理委員,我和大多數人一樣,經驗并不是很多。但通過三年的工作經歷,我由開始的'一無所知到現在的略知一二,在心理老師的引導和自己的摸索下,漸漸成長起來。
在這剛過去的一年,我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我發現班級里的每一位同學都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環境下,保持著健康的心理狀態,向自己的目標努力著。當然,在這喜憂參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學,而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活,去感染他人。在工作的過程中,我有了一些想法和體會,下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享:
隨著社會的發展,大學生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使得每個大學生的心理承受著煎熬,我們會時不時的聽見某某學校有同學跳樓、自殺等發生這是我們每個人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個結論,即心理健康對于每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境,預防是必要的,那么如何才能預防心理問題的出現呢?學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態,在心理老師的組織下,經常會有一些關于心理知識方面的講座,比如說大學生戀愛、如何處理好人際關系、如何面對生活壓力等,這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時,作為班級的心理委員,我都會讓大家最大限度的參加,讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。為了讓同學們積極參與,我和班級另外一名心理委員商量,實行一宿舍一名額制度。就是說,無論如何,每個宿舍在有心理講座的時候最少都要有一人參加。這樣不僅對于聽講座的人有一定的促進作用,同時也可以利用同學們之間的交流宣傳心理知識,互相開導。(我們要知道,一個宿舍的同學溝通起來要容易的多)在這臨近畢業,壓力越來越大的一年,很多同學都找到了打開心理健康這扇大門的鑰匙,他們跟我說:講座,真的很有用。
心理問題的發生一般都是潛移默化的,很多同學認為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,即使有心理問題,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生,作為心理委員,與同學多溝通,多了解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。平日里,利用與同學閑聊的機會,去查究每一個同學的心理狀態,因為這樣同學們不會起戒心,有的時候就會將藏在心底的問題不經意的暴漏,以便于我們可以及時與老師溝通,將問題解決。在與同學溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教,尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流,久而久之,我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
作為班級的心理委員,我在恪盡職守,認真做好本職工作的同時,對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協調一致,安排好班級工作,以往舉行過的班級春游、班級捐款等活動都很成功。在進行班級心理委員工作的同時,我也盡力促進班級的和諧與團結,為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員,不僅僅是心理委員。
20xx年9月21日,我院藝術設計系某學生性情發生變化!經常獨自在天臺逗留,孤僻不愿意與人交流。周邊的同學一下子緊張起來。我知道我該做點什么。我跟同班的密友們私下討論了,爭取他們的意見。第二天我們就分工合作,展開秘密行動。
我們打聽了她最近發生的些事,初步了解到她是因為個人感情問題所困惑,雖然有了頭緒,這一下子大家更緊張了,我們決定先讓她安靜下,不對她造成心理壓力。
除了每天不經意的接近她,并不說什么,只是說開心點。還準備怎樣勸解她,這時候我們想到了學校的心理咨詢室,我找到學校的咨詢老師,想她詳細說明了情況。
20xx年9月22日晚,我們決定陪陪她,就叫她一起吃飯,其實大家知道她很難過,只是她就是不原哭出來,我們也不忍心說出來。
我們想有人陪她總是好的,至少比一個人好的多,飯后我們陪她去了她想去的天臺,我們站在那里,可以看見很遠,我們拉著她,城市的夜晚有些喧鬧,也有些噪雜,不過這不影響我們對她的關心。我們只是靜靜的陪她,我們用真心,用眼神跟她交流,我們多希望她哭出來,哪怕說說也是好的。
突然間,她一直垂著的頭看了我一眼,我知道她有話想說,可是欲言又止,呵呵,總算有反應了,不過,我想還是不問,只是想:小樣,告訴你。有大姐在,你想做傻事,沒門!那天,我是開心的,因為我覺得那天我們離友誼很近,離這個城市的浮華很遠。我想該找個合適的時候跟她介紹我們的那位老師了,不過不能以心理輔導的方式,就說介紹個熟人她認識好了。
20xx年9月23日,我故意要求她請我吃飯,說介紹個人她認識,她沒有拒絕,因為她心理還是苦的吧!
吃飯的時候她只是安靜的吃,老師問她了,為什么不愛說話,最終還是坦白了。其實知道你不開心,跟你講個故事吧!
老師講的故事不長,但我知道她聽懂了。
她看看我,有點生氣,不過她的眼睛濕潤了,她哽咽起來。我們看看她,輕輕的拍拍她的肩膀。
過去很久了,我忘不掉那個在天臺的晚上,友誼離我們很近,城市的浮華很遠。而現在她呢,是我的好姐妹!
我想生活沒有過不去的坎!不是嗎?我感激我的老師,慶幸我是一個心理委員!
一個人最重要的是善于發現自己的缺點,懂得自我批評,只有不斷的改正自己的缺點才會有進步。這一年來,雖然我在同學的配合與支持下取得了一定的成績,但我深知自己還存在一些缺點和不之處,主要表現在一下幾個方面:
1、做事有時會魯莽,計劃不精細,有的時候在工作中會出現疏漏;
2、偶爾辦事會急于求成,不能夠腳踏實地,一步一個腳印;
3、想問題有時有過于理想化的傾向,會和現實有較大的差距。
面對以上不足,我會盡最大的努力予以克服,以更加認真和負責的態度做好未來班級心理委員工作,希望經過自己的努力,能夠在班級里形成更健康的心理氛圍,讓同學們在積極、和諧的環境中朝著自己的目標前進。
心理委員工作總結篇七
在剛剛過去的這一學期里,作為班級生活委員兼心理委員的我學到了很多,然也有很多地方是值得反思的。幸于老師、搭檔、其他班委及班上同學的支持與信任,本學期工作開展十分順利。現我就本學期的具體工作做一個總結與反思,如下:
有6個宿舍同時參與學院特色宿舍評選,其中有5個宿舍獲獎。上述各項工作的開展總體而言十分順利,但是當我們靜心回顧并加以剖析時,我們不難發現工作中很多地方還是必須得反思的。
在剛剛過去的這一學期里,在各項工作中均出現過或多或少的問題,究其原因主要在于學期始工作計劃缺少較強的靈活性以至于工作中計劃難以適應變數。就整體工作而言,存在的問題有:班費預算不盡合理,學期班費使用重心不定,綜合成效相對不太明顯;與班上同學交流過少,未能及時發現并處理班級內同學之間存在的問題及矛盾;缺少全局思考,工作計劃安排不夠合理造成同學們心理壓力過大;工作中缺少與老師及其他班委的有效溝通與協調;對個別同學存在的心里疙瘩未及時予以關注等。從個人角度反思,我存在的問題有:工作激情有所下降;個人行事過于專斷;工作執行力不夠,缺少與其他班委的有效溝通;思考問題過于片面造成活動開展漏洞百出;處事缺少換位思考,語言太過直接給搭檔及班上同學造成心理壓力;工作中未能與搭檔有效協調開展工作造成信息上傳下達不及時;與同學交流過少等。
針對當前存在的各種問題,采取必要措施加以解決十分重要。經過對各種問題進行仔細剖析與反思,我對解決當前面臨的問題有如下幾點思考:
第一,加強與其他同學的溝通學習以提升信息準確度與精確度;
第四,班費使用應在明確重心與提升實效性的基礎上作出合理計劃以便發揮其最大效用;
第五,應加強自身能力的培養以提升綜合處事能力。
就我個人來說,除做好上述調整外,放低心態進一步提高學習與工作的主動性也是極為重要的,必須重視。
一年時間轉瞬即逝,在過去的這一年里,通過與其他同學的交流與學習我明顯成熟了許多,更值得高興的是我不僅開始學會自我審視而且也進一步懂得了團隊的力量和誠心的可貴。我堅信,在未來的學習生活中一定會有更多的精彩等待著我們,因為在09級行政管理班的世界里精彩永存!
心理委員工作總結篇八
在短短的將近一年時間里,我與xxx以及我校全體的心理委員,校院學生會心理部度過了非常愉快而且美好的時光。在這一年里,在老師的幫助和同學們的配合下,我們齊心協力,完成了一個個的任務,不僅承擔起了作為一名心理委員的責任,同時也使自己在很多方面得到了提高。
首先當感謝大家的幫助。
經過了心理委員培訓和心理咨詢室值班培訓,老師幫我們指出并分析了大學生常出現的心理問題,如人際問題、戀愛問題、就業問題等等,不僅在相當程度上給我們補充了心理學的知識,同時教給我們克服心理困境的方法和途徑,讓我們受益終生。專業性的指導也讓我們認識和喜歡上了了心理健康的世界,利用專業性的幫助來解決問題,科學合理的來維護心理健康,在開展班級工作中我們事半功倍,取得了良好的效果,同時對我們今后的職業發展起到了重要的作用。另外,通過這份工作使我更加的認識別人,也更加的認識自己,繼而不斷地改善和完善自己,使自己能夠在科學的指導下不斷進步,不斷發展,一下是總結工作的幾點收獲。
我了解到心理委員的職責:宣傳普及心理健康知識,使大學生更好地認識自己,了解心理健康對成才的重要意義,樹立心理健康意識;介紹增進心理健康的途徑和方法,大學生掌握科學有效的學習方法,養成良好的學習習慣,能動地開發智力潛能,培養創新精神和實踐能力;傳授心理調適的知識和方法,使學生學會自我心理調適,有效消除心理困惑,自覺培養堅韌不拔的意志品質,提高社會生活的適應能力,增強承受和應對挫折的能力;解析心理異常現象,便大學生了解常見心理問題產生的原因及主要表現,以科學的態度待各種心理問題或心理疾病。
學會和同學心理溝通。我及時得了解班級各位同學的心理狀況,用心去觀察了解每個同學,及時發現班里同學心理和行為的變化。并定期向院心理部匯報狀況,也記錄班級的個別同學的一些心理動態。
記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。
我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。積極配合,共同努力。
在心理咨詢室里,我認識了很多人,并因此結交了很多朋友,在舉辦學校的各種心理健康活動中,我們共同努力,和我的師兄師姐,同屆以及朋輩的同學們同甘共苦,525大學生心理健康日我們頂著夏天的太陽在火辣辣的操場上開展心理健康節活動,在開展活動為大家排憂解難的同時,也鍛煉了自己,這次活動我將終生難忘,也終生難忘我們一起奮斗的兄弟姐妹們。
但不可否認的是我的工作也有不少問題,總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學,很多工作都還沒有到位。
但是我想我會努力的!
總結經驗,吸取教訓,在以后的工作中,我會積極在會計二班這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!最后,我想說的是:我,深愛著這個集體,深愛著這些可愛的伙伴!
心理委員工作總結篇九
在過去的一學年里,我很榮幸能擔任x級口本一班的心理委員,分管班級同學的心理疏導工作。感謝同學們一直以來的信任與配合,正是大家的支持給了我信心和動力,讓我的工作得以順利開展,同時陪伴我度過了美好的大一時光。回顧一年來和大家在一起的點點滴滴,真可謂感觸良多。
借此機會,我把一年的工作情況向大家做一簡單匯報。我們的班級是個團結互助、班風淳樸的集體,同學們也都積極主動、善良友愛。但“金無足赤,人無完人”,在工作中我發現,同學們在個別方面仍存在問題。通過日常生活中與大家的交流,我們的問題主要集中在學習、人際交往以及情感問題等三個方面。首先,在學習生活方面,不乏有同學一直很努力,也付出了大量時間和精力,但成績并不理想。我想原因有二,其一是方法有誤,不能對癥下藥;其二是由于壓力等各方面原因,情緒處于壓抑狀態,從而影響效率。針對這種情況,勞逸結合是最有效的辦法。通過運動、聽音樂、充足的睡眠等方式放松心情,待情緒由陰轉晴,效率自然提高,學習也就能達到事半功倍的效果。其次,在人際交往方面,部分同學沒能妥善處理好與舍友、班級同學和其他朋友的關系,從而在人際交往中感到冷漠和孤獨。這其中除了性格因素的影響,與我們為人處事的態度也是有關系的。與人交往中,只要心胸開闊、相互尊重、坦誠相待、學會理解,就一定能為我們贏得好人緣。最后,在情感問題上,好多同學由于志趣相投走到一起,成為親密戀人。但也不乏有人飽受感情之苦。大學生活中,戀愛不是必修課,只有兩廂情愿、性格相合才能成為和睦相處的戀人,倘若做不到這樣,就請做回朋友。
班級的心理工作一直都是以日常生活中的交流與疏導慰藉為形式展開的,但這樣無法覆蓋到每一個同學。我也曾想在班里公開做一次調查問卷,以集中發現問題,但都因時間或其它原因而沒有實施,對此我深感慚愧。因此,我決心在下一步的工作中,嘗試新的方式,以達到更好的效果。以下是我的工作設想和計劃:
一、提高工作能力。加大學習心理學書籍的力度,加強對深入的心理學知識。
的學習,從而為我的工作提供堅實的理論基礎。
二、真正為同學服務。下一步的工作,不僅要繼續保持與同學們的日常交流,還要通過瀏覽qq空間等方式,及時、廣泛地了解同學們的情緒狀態,從而更好地開展疏導工作。
三、提升自身形象,加強作風建設,起到帶頭作用。我將盡力輔助其他班委共同管理好班級事務;同時積極主動地參加學校、學院的活動,在積極投入中充實生活,放松心情;并要不斷加強學習,起到積極的帶動作用,促進班級建設更上新的臺階。
綜上是我一年的工作體會,感謝大家的支持與配合,我將再接再厲,把工作做到更好。
心理委員工作總結篇十
在這個學期里我擔任我們班的心理安全委員。我本身是學校朋輩心里輔導站的成員。在這個學期的心理站舉行的幾次活動與學習我都有去參加,從中我也學到了不少有關心理方面的知識。我也與我們學校一些有心理困惑的同學做過咨詢,做得挺成功的。雖然我沒有跟我們班的同學做過心理咨詢,但在平時的交往當中,我都會主動跟她們交流,溝通了解她們當前的情況。有時我還會主動邀請她們到我的'宿舍搞活動,希望大家都在一個和諧,友好,溫馨的氣氛當中交流,傾訴。我發現通過這樣,我與同學們的距離拉近了,我和我們班很多的同學都成了知心的好朋友。這是我認為我自己工作做得比較好的地方。但我在某些方面也有不足,例如,之前我都有在網上,或在圖書館找一些,有趣的,適合同學們做的心理測試放在我們班的博客或qq群上給同學們做,以便讓同學們更加了解自己,清格自己是哪一類性格和自己的優缺點。但這個學期因為要考bec所以一直忙著備考所以這個任務耽誤了,我覺得這是我做得不夠的。但我承諾,我會在假期的時候多找些資料,多找些題,這樣到了開學的時候,無論我有多么忙大家都可以做有趣的心理測試了。而且我會繼續去朋輩心里輔導站那里學習努力加強自己在心理方面的知識,希望能讓自己更好地做好這份工作。
心理委員工作總結篇十一
擔任心理委員已經一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態度,較好地完成了去年的工作。總結起來有以下幾個方面:
第一,定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。
第二,較好地采用了舍長協助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯誼活動。通過這些活動,促進同學們的心靈交流和溝通,以及緩解學習上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
第七,帶領我班積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座。如學校舉行的“健康教育月”活動,我班同學積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些。
工作計劃。
由于某些原因也沒有得到實施。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,經過與其他班級的心理委員的交流,我發現我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
作為一名心理委員,在班上雖然說沒有什么實質性的作用,但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學們與心理指導老師之間的中間人,心理委員這一職務可以說是任重而道遠。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲,而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么,該怎么做,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量。
一、定期的在班級的博客上面宣傳有關心理方面的知識,在網上或書籍中查找相關方面的案例與解決方法,并發表到博客中供大家閱讀。
二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學習。
三、按系心理部的要求,每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調查,并在上網時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部,分享給更多的同學,并可以為班級加分。
四、冬天已經漸漸展現出了自己冰冷的一面,而在這樣的天氣中,很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著,譬如被窩與開了空調的網吧,這在無形之中對網癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,因此,讓同學們對運動產生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭取效果更加明顯。
五、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,主動與同學們談心,接觸性格比較內向的同學并發動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。
六、考試隨著周末的到來而更加臨近了,而我也將針對應試提一些建議,介紹一些減壓方法,關注同學們的考前心理,激發同學們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發揮,取得更好的成績。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務。有一些事情我雖沒法辦到,但我盡力了,也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨特的職位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不僅可以獲取人心,收獲友誼,而且助人助己,最終促進自己終生成長。但如果不去努力,可能完全無所事事,其位置可能形同虛設。因此,心理委員是一個具有挑戰性的學生干部新角色,能夠最大限度地錘煉人的主動性、創新性和應變性。我會積極發揮主觀能動性,在這個崗位上做出一番成績。還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的委員的。
在這學期,我類作為心理委員會成員,為學生心理工作要做出一些貢獻,然而,有許多缺點,仍然需要努力改善。
最初,該運動心理委員,是因為你喜歡這個職業心理,也非常希望,通過這個職位給大家解決一些心理問題。我很榮幸,我當眩在一個學期的工作,我深深感到,心理委員會也不放松姿勢。它需要足夠的耐心,需要保持在敏感的環境變化,需要讓你自己保持樂觀積極向上,的前提下,試圖幫助同學解決學習上的問題在各個方面,同時,還對同學的宣傳大學生心理健康知識。這個職位看起來容易,但偉大的責任。我也努力在自己的頭寸把工作做好。
學生的心理狀態是相對平衡,保持積極的態度,沒有重大事件。但在一些時間,每個人的心里或改變。例如,在一個流就開始蔓延到我們這邊,一些同學已經發生,但是與學生們的安慰,即流動的知識普及,這種恐慌心理留下。考前焦慮,它仍然是學生更嚴重的心理問題。如何幫助您解決這個問題上,一方面也一直困擾著我。雖然,我必須盡力幫助球隊的學生,但是因為這種影響不大。這也是我仍然需要付出努力下學期的地方。
說,首先,我是企業的一部分,而不是一個很好的引導學生擺脫心理障礙。這主要是由于掌握知識是不夠的,和技能是不夠的。所以,下個學期,我除了需要添加相應的知識外,還可以與其他類的心理成員溝通、交流經驗。當然,如果大學心理健康協會可以給我們提供這個平臺,向我們介紹一些例子,這是再好不過了。其次,我不能對你做的所有朋輩心理輔導。這主要是由于學生之間的關系不是很好,尤其體現在男人與女人之間的關系的學生。所以,下個學期,仍然需要加強同學之間的關系。根據我的課程是一個相對安靜的類,因此,下學期不需要太多的活動,但是課堂活動是必須舉行,具體情況取決于下一學期的安排和決定。和,下學期需要加強作用的心理預測者。學生的心理問題,只有通過心理成員一個人,不是全面的解決方案,因此,長宿舍將強大的心理成員的助理。他們能夠直接和深入的解決方案放棄朋友的心理問題,有重要的事情在最初的跡象,或報告。因此,心理上的預測者保持聯系,交流是必要的。
這學期已經結束,不過我必須認真地完成任務,但工作或一些缺陷,所以我希望我能彌補下學期自己的缺點,做得更好,并歡迎老師學生的監督。
心理委員工作總結篇十二
親愛的綿陽師范學院外國語學院級11班的人兒們,作為你們一年以來的心理委員,感覺很榮幸,很感謝你們對我各種工作的支持,在這里做一個小小的總結。
大一生活接近尾聲,作為你們的心理委員,確實好像沒有怎么為你們服務哈,只是自我感覺你們都可以自己調節的哦,可能是我太自以為是了,你們也許有些自己不能調節的狀態,我又沒有主動幫助你們調節,在這里說句抱歉哈,我沒有很好的履行自己的`職責,確實慚愧,在這一年里,我們一起開過兩個班會,都不怎么成功,簡直太遺憾了,不知道是什么原因,我感覺自己好像沒有能力調動你們的情緒一樣,這個班委當得還真不稱職。不管怎么說,平時很感謝有些同學積極參加心理方面的各種活動,真的謝謝你們支持!新的一年馬上來臨,我衷心希望班上有更好的同學來承擔心理委員的職責,我愿意向你們學習,慢慢的提高自己,如果以后有同學需要我幫助的,請大膽來找我哈,我會盡我最大努力幫助你們。最后,我希望我們大家團結一心,共同進步,讓我們的大學生活多姿多彩!加油!我愛你們!
心理委員工作總結篇十三
暮然回首,自己已站在學期之末。回憶這學期的工作,不知覺得略感失落,時間過的太快了,總是覺得自己在學生會這塊令人矚目的平臺上得到的太少了。總是無法動筆寫這份總結,但是總結還是要寫的,因為只有總結了過去,才能更好的提高自己,以至于來開展以后的工作。
成功、失敗,這就好比一對孿生兄妹,與生俱來,渾然天成,他們地位等同。勝不驕,敗不餒,也許人在最痛苦的時候,成長的更快,在生活和工作中做個有心人一切都將會好起來的。
我是班上的心里委員,一開始我以為這是一個閑職,但是經過了幾次班會之后我漸漸對這個職位有了更深的了解,班上每個人性格不同,眾口難調,要想協調好每個人之間的關系不僅需要班長,還需要心里委員從旁協助,讓我們每個人都能過一個充實,有意義的大學生活。
在思想成長方面,我很喜歡每一次的例會,在那里我揚長補短,智慧的的思想不斷的撞擊,因為每一位優秀的人身上都有很多優點,自然每一個成員都是一本使我受益的大書。特別是我們的學長、學姐們,在他們身上永遠有我學不完的東西。對“全心全意為同學服務”這句話有了更深的認識,當自己全身心的投入每一次學生會的活動時,我便深深的感覺到我們是同學的公仆,不論工作的哪一個方面都要考慮到同學的利益,也就是這一句話使我的責任感更強了,組織能力也有了很大的提升。在學生會里還有很多的經典語句,都讓我受益匪淺。以及老師總結時說的時刻保持一顆進取心、時刻保持一顆平常心、時刻保持一顆忍耐心、時刻保持一顆中(忠)心。每一句話都但是一劑精神良藥在工作中我不斷的實踐,領會,實踐,隨著時間的推移,我對這些話有了較深的認識,自身素質也提高了很多。每次會議結束后,我都會對其進行編輯,保存到學生會電腦中存檔。
經過一個學期的相處,同學們基本上沒什么心理問題,每位同學也學會了如何去處理人與人之間的`摩擦。
心理委員工作總結篇十四
在本學期初的班委換選中,我接替上年的工作繼續做了心理委員,同時也很感謝老師的幫助和同學們的支持。經過一學期的鍛煉,首先我在心理知識方面有了長足的進步,通過對心理類書籍的認真閱讀,和與老師的密切交談,我認為我現在和當初大一剛進來已經有了很大的不同,我可以靈活運用各種心理學的理論知識解決同學們在生活和學習中出現的各種現實問題,幫助同學們度過一個個的心理難關;其次自己也在工作中收收獲了很多快樂與感動,這些感情是我在以前從沒有體會到的。我作為心理委員經過了快三個學期的工作,以及班里同學的配合,對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責。以下是我的工作總結:
我及時了解班級各位同學的心理狀況,用心去觀察了解每個同學,及時發現班里同學心理和行為的變化。發現異常情況,我會立即反映給輔導員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級的整體情況,也有記錄班級的個別同學的一些心理動態。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學的信任,他們愿意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
我積極配合院和系里的心理活動,并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學們的感想,還有收集同學們在心理健康方面的需求,來協作學校展開更符合學生的心理健康教育工作。我也在積極配合好其他班委各種活動,在本學期學習壓力比較重的時候,與組織委員進行商量之后決定組織同學們進行一次外出的集體出行,大家都積極參與本次外出活動,積極獻策,最后活動進行的很順利,大家在本次活動中得到了放松與休息,在后續的`學習中更加的努力,更加的勤奮,所以本次活動可以說是取得了巨大的成功,達到了預期的目的。
作為一名心理委員我覺得自己的工作還是一般,更多的時候還是輔助其他干部進行工作。但是對于我來說只要對班級有益處的工作,只要需要我,我就會盡自己最大的努力完成工作。因為集體的榮譽就是我們大家的榮譽。
通過這一半的時間,我覺得同學們通過相互熟悉和理解,在學校的學習和生活也學會了安排,大家一起都有了不少成長,也希望大家能好好調節自己的身心變化,心情不快時可以向朋友們訴說,傾訴也是一種放松的方式,我也希望我能成為大家傾訴的對象。這是我奮斗的目標。
作總結就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。總的來說,本學期的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經驗不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。
心理委員工作總結篇十五
在這一學期中,我作為班級心理委員,為同學們的心理工作做了一些貢獻,但是,還存在著許多不足,仍需要自己努力改進。當初,競選心理委員,是緣于自己喜歡心理學這門專業,同時也很希望,通過這個職位為大家解決一些心理上的問題。很榮幸,我當選了。在一學期的工作中,我深刻感受到,心理委員也不是個輕松的職位。它需要足夠的耐心,需要保持對身邊環境變化的敏感,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,想方設法幫助同學解決在各個方面存在的問題,同時,還要向同學們宣傳大學生心理健康知識。這個職位看似輕松,實則責任重大。我也努力在自己的崗位上把工作做好。
本學期,20xx年10月30日至11月1日,學校組織了班級心理委員培訓。我積極參加,并認真作了筆記。在培訓中,老師們告訴了我心理委員的職責與義務,教會了我如何識別大學生心理問題,如何通過朋輩心理輔導解決同學們的問題,等等。此次培訓,對我的工作起了一定的作用。
20xx年11月6日,我與兩位宿舍心理氣象員共同參加了學院組織的心理沙龍——心理素質pk賽。雖未取得名次,但也從中學到了一定的心理知識。
20xx年11月22日,理學院心理健康協會舉辦了新生訓練營——八閩歡樂行。在全班的共同努力下,我班獲得了優秀獎。
20xx年12月1日,我同班長、學習委員共同開展了關于半期考總結的主題班會,我負責了考后心理調適的環節。我主要通過查找資料的方式,幫助同學們做好半期考后心理調適的工作,并且向大家介紹了我校心理咨詢室,鼓勵大家在須要的時候,能夠向其主動尋求幫助。由于本學期甲流相對比較嚴重,我班男女生均有出現被隔離的情況。在被隔離期間,未被隔離的同學有向被隔離同學送出關懷,送去慰問,而被隔離的同學也有以短信的形式表達自己的感謝。這種活動在很大程度上,增進了同學們之間的感情,能夠讓大家在患難之中見真情,能夠把隔離所帶來的消極情緒轉化為積極情緒,這是處理這種意外事件比較良好的方式。同學們的心理狀態相對比較平衡,保持著積極的態度,沒有出現重大事件。但是,在部分時期,大家的心理還是有所變化。例如,在甲流剛開始蔓延到我們身邊時,部分同學有出現恐慌,但隨著同學們的安慰,即甲流知識的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散。考前焦慮,依然是同學們比較顯著的心理問題。如何幫助大家解決這一方面問題,也是一直困擾我的。雖然,我有嘗試去幫助身邊的部分同學,但自認為效果甚微。這也是我下學期仍需努力的'地方。
說到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引導同學擺脫心理障礙。這主要是由于自己所掌握的相關知識不足,及技巧不夠。因此,下學期,我除了需要補充相應知識外,還可以同其他班的心理委員進行交流,溝通心得。當然,如果學院的心理健康協會能夠給我們提供這一平臺,并向我們介紹一些實例,是再好不過的。其次,我不能對每位同學都做到朋輩心理輔導。這主要是由于同學間的關系還不是非常融洽,尤其體現在男女同學的關系上。因此,下個學期,還需加強同學之間的關系。基于我班是一個相對比較安靜的班級,因此,下學期不需要太多的活動,但是班級活動是必須舉辦一次的,具體情況要視下學期的安排而定。
還有,下學期需要加強宿舍心理氣象員的作用。同學們的心理問題,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,因此,宿舍長們將成為心理委員強有力的助手。他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,有重大事情的苗頭時,也好上報。因此,與心理氣象員保持聯系,做好溝通工作是必要的。
助到有需要的朋友。
心理委員工作總結篇十六
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料,它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律,因此好好準備一份總結吧。總結怎么寫才能發揮它的作用呢?以下是小編精心整理的心理委員工作總結,希望對大家有所幫助。
在過去的一年中,本人擔任班級的生活委員兼心理委員。
在大學,生活和學習并重,生活委員也不同于念大學以前,在初高中,生活委員主要負責班費的管理以及協助其他班干部做好班級工作,而大學的生活委員還需要協助同學關系的處理,班級活動的進行。
在剛擔任生活委員的時候,由于以前做生活委員的經驗,而想當然的覺得大學里的生活委員做起來也不難,后來隨著班級活動的舉行如團日活動等才意識到自己的不足,我重新明確了自己的工作范圍,并及時改變了自己的工作態度,認真協調同學關系,并記下班里每位同學的民族與生活習俗,避免出現問題時因不了解對方的民族習俗而造成同學之間的不和諧,同時積極協助班長及團委組織班級各種活動,如在班級參加籃球賽時,積極認真的為參賽同學做好后勤工作,并組織同學去為他們加油。團日活動時,協助團委做好活動準備事宜等等。
同時我還兼作心理委員,作為一名心里委員要想優質完成工作,首先必須具備良好的心里素質,樹立正確的世界觀人生觀價值觀,其次要有良好的溝通能力,以及一定的親和力,能和來自不同地域,生活習性各異的同學進行良好的交往。為了提升自己的能力,更好的為同學們服務,我經常閱讀,查閱相關方面的資料,并在與同學交往過程中參考自己查閱的案例,以便能對同學進行更好的幫助。在班級活動中,及日常生活中,對有需要的同學進行積極的幫助,使他們能更好,更快的融入班集體。
總體來說,即將過去的這一學年我的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校與同學的的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,由于自身經驗的欠缺,對同學的心理輔導某些方面還不夠成熟。
第二,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第三,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
此外,我與輔導員和班導的交流還是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,。
同時在這里我還要感謝老師及各位同學這一年來對我的信任,如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正。
在接下來的三年同窗時光中,如果同學們有什么問題,我會盡力去幫助解決,讓我們一起品過最后的青澀。
我們的大二上半學期生活即將結束,而我作為心理委員。本期的工作也即將進入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正。
首先,我想談談,在這學期中我參加了學校心理委員培訓,學校安排了心理教授來給我們心理委員做講課,在學后并將所學的知識應用到工作當中去,使班級同學更加了解心理健康和心理衛生知識,更加重視心理健康了解到了心理委員的重要性,同時,我也知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。這對于我做心理輔導有了極大的幫助。
想要與同學相互溝通,先要自己以誠相待,用理解對方的態度看待每一個問題。這樣,同學們才愿意向你傾訴他們自己的事情。另外,我還積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調查工作,詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議,并及時將我們全體成員中出現的一些情況及這些意見和建議上報給心協部,以便心理健康部更好地為全體同學服務,也便于同學。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1、沒有充分和每一個同學進行溝通。
2、有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。我知道,我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
心理委員工作總結篇十七
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它能使我們及時找出錯誤并改正,讓我們來為自己寫一份總結吧。總結怎么寫才不會千篇一律呢?以下是小編收集整理的心理委員工作總結,僅供參考,大家一起來看看吧。
轉眼短暫而又充實的一個學期又過去了,回顧這個學期,我收獲頗多。憑著對心理工作的熱情和投入,總的來說,我的工作也取得了不錯的績效。下面是我這個學期的工作總結:
第一,每次按時參加了心理委員例會,并認真做好筆記,遇到問題都主動提出,積極配合心理部的要求。
第二,每月按時組織了班級心理活動,在班上很好的展開活動,同學們都積極參與并融會到活動中去。通過做游戲、做ppt介紹、唱歌等活動方式很好的調動了同學的積極性和參與度,讓同學都逐漸認識到心理活動的重要作用和意義。在活動完成后還取得了很好的分數,這對班級評優大大增加彩。
第三,每個月按時按質的認真積極的根據班上的實情完成月報的填寫和上交工作。
第四,在上次地震后做了室長與心理委員交流溝通的工作,確切了解了班上同學對地震的看法與心理動態的對接。認識到自然災害對人類毀滅性危害,面對這種事件應從容對待的方法。
第五,有選擇性的與班上的同學進行溝通交流,及時了解到班上同學的心理狀況,并協助解決問題取得了稍微良好的效果。
第六,不定期的向班主任匯報班上同學們的心理狀況,并請教老師解決辦法。與班上的班委溝通交流班上的心理動態,找出其中的問題并討論解決辦法。
第七,帶領同學積極參加系上組織的心理講座,讓同學們更好的.了解自己的內心世界。
總的來說上個學期工作完成的相當順利,各項活動都比較順利的完成,但其中也存在一些問題:
第一,同學在反應問題時不能及時并有效的解決問題,有些問題由于個人能力有限而不能得到實質性的解決。
第二,開的心理活動形式單一,內容不夠新穎,不能很好地寓教于樂,讓大家在一個歡愉的環境中學到什么。
第三,自身了解的心理方面的知識太少,不能很好地幫助同學解決實質性的問題。
第四,沒能與其他專業的心理委員很好地交流,商討出更好的心理方面問題的解決方法和心理活動組織方式。
第五,與老師交流不夠,人文關懷不高。遇到問題不夠冷靜,在舉行的活動中存在許多瑕疵沒有及時考慮到。這說明我的經驗還是不足需要繼續努力。
作為一個心理委員本身就需要良好的心理素質和處理問題的能力,所以希望下學期我還能繼續努力地不斷完善自己。感謝老師對我的指導,感謝心理部成員的積極配合工作,感謝同學們對我工作的支持。下個學期我還會努力為大家服務,如果有什么不足的希望大家提出,我將盡力改正,讓我們共同把工作做到最好,讓大家都擁有一個健康的心靈。
心理委員工作總結篇十八
通過這一學期來,和同學們相互熟悉和理解,在學校的學習和生活中也學會了安排,大家在一起都有了不少成長,也希望大家能好好調節自己的身心變化,心情不愉快時可以向朋友們訴說,傾訴也是一種放松的方式,我也希望我能成為大家傾訴的對象,這也是我的奮斗目標之一。
我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,沒有充分和每一個同學進行溝通。但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。