91夜夜人人揉人人捏人人添-91一区二区三区四区五区-91伊人久久大香线蕉-91在线电影-免费a网址-免费v片网站

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 2023年社會實踐學做家務心得體會 學做家務心得體會(通用10篇)

2023年社會實踐學做家務心得體會 學做家務心得體會(通用10篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-29 00:35:11
2023年社會實踐學做家務心得體會 學做家務心得體會(通用10篇)
時間:2023-11-29 00:35:11     小編:雁落霞

心得體會是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,通過總結和反思,我們可以更清楚地了解自己的優點和不足,找到自己的定位和方向。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。

社會實踐學做家務心得體會篇一

今天是農歷臘月二十八。我和媽媽要做一件事,這件事雖然有一點累,但是,可以把溫暖家變更加漂亮,你想知道是什么事嗎?讓我來告訴你吧!它就是——做家務。

吃過早飯,我就對媽媽說:“快給我安排活吧”。媽媽高興說:“好,你長大了,可以幫媽媽干活了,那我就不客氣了,你今天任務是,第一,把你房間整理打掃干凈,第二,擦玻璃門和電腦桌子”。我接到任務,馬上七手八腳開始忙起來,先整理書桌,把筆放進筆筒、書放回書柜、作業放進書包,拿起抹布仔細把書桌擦干干凈凈,打掃完房間。我一看,房間整理井井有條,一塵不染真漂亮!

看著自己勞動成果,心里美滋滋。好想歇一會,可是,看到媽媽進進出出非常忙碌,我也打消了這個念頭,繼續干起來,我又把電腦桌擦干凈,接著要擦玻璃門了,門有點高,我夠不著,只好站在凳子上,我上下左右仔細擦,不一會,累滿頭大汗。我認真極了,看見灰塵就像看到敵人一樣,立刻把它們消滅掉,我把玻璃擦能照出影子來。我喊媽媽:“快來驗收吧”!媽媽看了,一個勁說:“好好好!你真是一個能干孩子”。這下好了,我終于把媽媽交待任務完成了。

我現在雖然感覺有點累,可我為能幫媽媽做家務活感到自豪,心里非常開心。

社會實踐學做家務心得體會篇二

家務是生活中不可避免的一部分,通過做家務,我們可以保持家居的整潔和衛生,增強家庭成員的責任感和團隊精神。在這個過程中,我漸漸體會到了學做家務的重要性以及如何有效地完成家務工作。以下是我在學做家務中的心得體會。

第一段:了解家務的重要性。

家務是我們生活中必不可少的一部分,它關系到我們的生活質量和健康。通過做家務,我們可以創造一個干凈整潔、舒適和諧的家庭環境。而且,做家務還可以培養我們的責任感和自理能力。每一個家庭成員都應該知道自己的任務和職責,并與其他人合作,共同維護家庭的衛生和秩序。只有每個人都盡自己的責任,才能真正建立一個和諧的家庭。

第二段:找到適合自己的家務方式。

每個人都有不同的生活習慣和時間安排,所以我們需要找到適合自己的學做家務的方式。對于我來說,我喜歡單獨完成家務,因為這樣能讓我更注重每個小細節,確保工作做得干凈利落。而有些人可能更喜歡和家人一起做家務,這樣可以增強家庭的凝聚力。無論選擇哪種方式,重要的是要確保家務工作得到有效地完成。

第三段:合理安排家務時間和任務。

學做家務需要我們合理安排時間和任務,以確保工作的順利完成。首先,我們需要制定一個合理的家務時間表,將不同的家務任務分配到不同的時間段。比如,每天的早晨可以打掃衛生間和客廳,下午可以洗衣服和整理房間。其次,我們還需要根據家庭成員的能力和特長來分配任務。比如,我比較擅長做飯,所以我負責每天的晚餐,而我的姐姐負責清洗碗筷和收拾餐桌。通過合理安排時間和任務,我們可以高效地完成家務工作,節省時間和精力。

第四段:掌握家務技巧和方法。

學做家務并不僅僅是做一些簡單的動作,更需要我們掌握一些家務技巧和方法。比如,打掃房間的時候,我們可以從上往下、從左往右地進行清潔,這樣可以避免灰塵和臟水的疊加。還有,洗碗的時候,可以先清洗淺色的碗盤,再清洗深色的碗盤,這樣可以減少洗碗精的用量。學習這些家務技巧和方法,可以讓我們在做家務的過程中更加高效和輕松。

第五段:培養家務的習慣和養成。

學做家務并不是一時半刻的事,更需要我們長期的堅持和努力。只有將學做家務變成一種習慣和養成,才能真正在生活中發揮作用。學做家務可以培養我們的自律能力和堅持性格,同時也能養成良好的生活習慣。通過每天堅持做家務,我們可以將它變成一種享受和放松的方式,同時也讓自己的生活更加有條不紊。

總結:通過學做家務,我漸漸明白了家務的重要性以及如何有效地完成家務工作。我們需要了解家務的重要性,找到適合自己的家務方式,合理安排時間和任務,掌握家務技巧和方法,培養家務的習慣和養成。只有努力堅持,才能在做家務中真正體會到生活的美好和幸福。

社會實踐學做家務心得體會篇三

這周某劉,爸爸加班去了,只有我和媽媽在家。我正想打開電視好好消遣一下,可猛然間,媽媽那忙碌的身影觸動了我!我想:每個人都有自己的星期天,而媽媽平時上班很辛苦,星期天還要忙里忙外地洗衣、做飯、大掃除,從來都沒有時間休息。于是我對媽媽說:“媽媽,我今天放你一天假,我來幫你大掃除吧!”媽媽聽了,臉上笑成了一朵花,并爽快地答應了我。

說做就做,我決定先從客廳打掃起。我學著媽媽的樣子,挽起袖管、拿起掃帚認真地打掃起來。哇,沙發下面可真臟啊!有果皮、紙屑……哈哈,這也難不倒我,我一點一點把它們掃到一塊,如果有的紙屑太大,我就彎下腰把它揀起來,快步走到紙簍邊,把它仍進去,不一會兒,地面就被我打掃得干干凈凈。然后我開始拖地,我先讓拖把喝足水,彎下腰,賣力地拖起來,遇到拖不掉的小黑點,我便用手指頭一點一點把它扣掉。哈,這下,地面被我拖得像鏡子一樣,都可以照出人影來了!接著,我又把客廳和書房也打掃得一塵不染。最后我把書櫥里的書,也按照故事、作文、數學、外文、科幻、百科等分類收拾好,讓每本書都有了它自己的家。

社會實踐學做家務心得體會篇四

第一段:引言(約150字)。

家務是每個人生活中不可避免的一部分,對于每一個成年人來說,學會做家務是一項基本的生活技能。在我成年之初,我對家務完全沒有概念,覺得做家務是一件繁瑣乏味的事情。然而,隨著時間的推移,我開始意識到,通過學習做家務,不僅可以提高自己的生活質量,同時也可以增強自己的責任心、組織能力以及獨立性。因此,我開始努力學習做家務,并從中汲取到了許多寶貴的經驗和體會。

第二段:學做家務的意義(約250字)。

學做家務的意義遠不止于完成日常的家務事務。首先,學做家務可以培養我的責任心。在家里,每一個成員都有自己的責任,通過自己主動參與家務,我不僅能夠分擔家庭的負擔,同時也能夠鍛煉自己的責任心,懂得付出和奉獻。其次,學做家務可以提高我的組織能力。在執行家務的過程中,需要我合理安排時間和資源,合理安排家務的順序和節奏,這給了我提高組織能力的機會。另外,學做家務也可以增強我的獨立性。通過獨自完成家務任務,我可以鍛煉自己的獨立思考和解決問題的能力,不再依賴他人。總之,學做家務可以培養我的責任感、組織力和獨立性,對我的成長有著重要的促進作用。

第三段:學做家務的過程(約300字)。

學做家務是一個不斷學習和提升的過程。一開始,我對如何做家務毫不了解,因此我選擇去學習。我查閱了相關的書籍和網上資源,并向經驗豐富的人請教。通過不斷地學習和實踐,我逐漸掌握了清潔、做飯、洗衣等基本的家務技能。在這個過程中,我體會到了付出的價值。每一次完成一項家務任務,不僅讓家變得整潔、溫馨,同時也讓我充滿了成就感和滿足感。通過自己的努力和堅持,我逐漸成為了一名合格的家務助手。

第四段:學做家務的收獲(約350字)。

通過學做家務,我不僅提高了自己的生活質量,同時也享受到了許多其他的好處。首先,家務讓我更加關注細節。在平時的生活中,我更加注重衛生和整潔,定期整理和清理家居環境,使家人享受到一個舒適和溫馨的居住環境。其次,做飯的樂趣也成為了我的一種愛好。通過學做家務,我學會了烹飪的技巧和方法,每一道美味的菜肴都是我用心烹制的成果,享受著親手制作的美食帶來的美好。此外,學做家務也讓我對家庭更加有歸屬感。通過自己的努力,我為家人創造了一個潔凈、舒適的生活環境,更多的時間和家人相處,增強了親情和家庭的凝聚力。

第五段:結語(約150字)。

學做家務是一個持之以恒的過程,需要我們不斷學習和實踐。從最初的一無所知,到如今能夠獨立完成家庭的絕大部分家務,我收獲了很多。通過學做家務,我提高了自己的生活質量,培養了責任感、組織力和獨立性,同時也享受到了更好的生活。我相信,通過不斷學習和堅持,每個人都可以成為一名熟練的家務助手,并從中收獲到更多的人生智慧和快樂。讓我們一起努力,成為一個有責任心、有組織力的人,為家庭添彩,為自己增加光彩!

社會實踐學做家務心得體會篇五

作為一個成年人,家務是必須要做的一項任務,這不僅是對我們自己的生活質量的負責,還是對家庭和諧的貢獻。然而在學做家務的過程中,我也總結出了一些心得體會。

第一段:了解基本常識。

在學做家務時,首先應該了解一些基本的常識和方法。比如折疊衣服、清潔房間、做飯等等。這些家務雖然看似簡單,但是細節卻非常重要,比如在折疊衣服時要注意衣服的擺放方向,清潔房間時要掌握清潔劑的使用方法等等。只有了解這些基本常識,我們才能更快更好地學會做家務。

第二段:制定計劃。

在家務上工作的時候,我們需要根據實際情況分配時間和任務,這樣可以更高效地完成任務。一定要根據需要合理分配時間,不要拖拖拉拉或者心浮氣燥,做事要有計劃性和主動性。制定一個清單,把需要處理的家務列出來,并給每個家務確定優先級,可以幫助我們更有條理地完成任務。

第三段:細心對待每一項家務。

在學做家務時,應該特別重視每一個小細節。比如在做飯時要注意火候、配料以及每道菜的烹飪時間,清理衛生間時要注意每個角落的清潔,洗衣服時要根據不同材質選擇使用不同的洗滌劑等等。細心對待每一項家務可以讓我們更好地完成任務,從而讓我們的家居環境更加整潔舒適。

第四段:不斷嘗試新的家務。

家務不是個靜態的概念,也并非一成不變的。在做家務的過程中,我們應該不斷去嘗試新的家務,學習新的技巧,以及挑戰新的任務。這樣有利于更好地理解家務的重要性,也能幫助我們更加深入地了解這個領域的知識。

第五段:享受收獲。

最后,學習做家務的過程是很艱辛的,但收獲也是很大的。完成一項家務,不僅能讓自己感受到成就和滿足,還能為家庭貢獻,維系家庭和睦關系。試著享受這種成就感,學會和自己的家庭分享這種感受,以促進親密關系的建立和維護。

總的來說,學做家務可能需要花費一定的時間和精力。但是,通過不斷嘗試,不斷細致的去研究每一個家務,我們一定能夠讓家庭擁有更好的環境,成為一個更加整潔干凈、舒適和諧的優雅家園。

社會實踐學做家務心得體會篇六

閑聊,談及日常家務事宜,哥們幾個很有感觸。

朋友說,現在最有福了,在家不用做飯,不用,不用拖地,一切全由搞定。自己則是一個自由的主兒。

最初老婆也常讓他做家務,做飯、洗衣、拖地,樣樣都干。做飯吧,米飯像稀飯,稀飯盡糊味。炒菜吧,要么太咸,要么太淡。老婆孩子嫌難吃,就嘮嘮叨叨說個不停。既然不好吃,老婆自然也就親自下廚了。從此告別了做飯的差事。

再說拖地,拖了和沒拖一個樣,甚至比拖前更臟,常常免不了老婆的一番數落,拖完后還得老婆重新拖一遍。久之,這個差事也交卸了,落了一身輕松。

說到洗衣,哥們更是來勁。用手洗吧,揉搓幾下,胡亂一涮,晾干完事,穿時細看,污漬依舊。用洗衣機吧,褪色的不褪色的全放在一起,結果洗衣機成了大染缸。妻子的白裙子變了彩衣,壓根兒就沒法穿了,免不了一頓臭罵。洗衣的事情以后也就不用操心了的。

朋友由此得出一結論,辛苦和輕松都是自找的。在家如此,單位亦如此!細想想,還真是這樣。

朋友這樣做的結果,自己清閑了,可苦了累了自己的老婆的。/而且自己從此一直就這樣輕松下去了。偶爾幫妻子做點家務事,還得把妻子感動得驚喜不已的。

在單位,常遇到這樣的事:能拉車的常常拉的`重車,重活臟活全都干。不能拉車的常常輕松自在,重活輕活全不做。人的能力有大小,更多的則是慣性使然。有良好職業修為的人,從一參加工作始,給什么做什么,做什么成什么,工作越做越好,凡是依之,均可放心。少數人拈輕怕重,這也不想干,那也不會干,結果安排什么失誤什么,做了還不如不做,就像朋友幫妻洗衣服一樣,久之就沒人放心讓他做重要的工作了。這種人,長此以往,能力日下,思想墮落,不思上進。

許多事情,只要愿做、肯做,沒有做不好的。不愿做、不認真做,最終什么也做不成。所謂“天下事有難易乎?為之,則難者亦易。不為,則易者亦難矣!”。

這是篇好內容,講的是關于自己、老婆、朋友、洗衣、媽媽、輕松、如此、事情等方面的內容,覺得好就請(ctrl+d)收藏下。

社會實踐學做家務心得體會篇七

做家務是我們每個人的基本責任,這不僅是為了保持家庭衛生,也是為了共同分擔家庭負擔。學會處理好家務事情可以讓家庭生活更加和諧,而不是由一個人承擔所有責任。因此,作為一個家庭成員,學會做好家務已經成為了生活中不可或缺的一部分。

第二段:家務不是一項瑣碎的工作,而是一種綜合素質的體現。

許多人只把家務當成一項瑣碎的工作,但事實上,家務是一種綜合素質的體現,包括耐心、細心、負責任和獨立能力等。這些培養起來不僅能讓自己更加健康,也能夠增強自己的文化素質和心理素質。通過學習家務,我們能夠更好地理解家庭成員的困難和愿望,也能夠更好地為家庭做出貢獻,從而開創更美好的生活。

第三段:掌握家務技巧可以提高效率,并節省更多的時間。

家務事情繁雜,如果沒有正確的技巧和方法,會消耗掉大量的時間和體力。但是,只要掌握了一些必要的技巧,在一段時間內就能快速高效地完成家務任務,從而省下更多的時間做自己的事情。例如,洗碗之前可以先把餐具泡泡,這能夠讓污漬更加容易清潔。同時,學會如何保養家電和家具也能夠讓這些設備的使用壽命更長,這對于減少家庭開支也大有幫助。

第四段:堅持做好家務可以讓自己更加自信和獨立。

對于很多年輕人來說,獨立生活是一種學習和成長的經歷。在經歷了初期的不適應后,我們需要學會獨立生活,并要盡可能地融入到新的生活中。在日常生活中,堅持做好家務是一種自我鍛煉的方式,可以讓我們更加自我充實和自信。只有通過長時間的努力,我們才能夠成為真正的獨立人士和優秀的家庭成員。

第五段:學會做家務,從現在開始?

學習如何處理家務事情看似單調,但實際上會影響到我們的家庭、個人生活和社會。而要做到高效有力,首先要建立自信心和獨立精神,然后通過不斷努力和積累經驗,以及與家庭成員協調共同解決問題的方式,逐步減少日常家務工作的壓力和繁瑣。在日復一日的微小改變和創造中,我們可以找到生活的快樂,也能夠為自己和家庭孕育更美好、更有價值的未來。

社會實踐學做家務心得體會篇八

似乎是人越大就越不知道自己要干什么,每次,面對著長達三個星期的假期,我有的不是可以不上學的興奮,而是陷于無聊的的痛苦。確實,一個百無聊賴的假期是痛苦的,沒有作業的壓力,沒有家長的嘮叨,沒有老師的叮囑,更沒有同學的陪伴。于是,電腦、電視成了我們打發時間的唯一方式,而我們,變成了真正意義上的宅男宅女。

因為我從小就被爸爸媽媽寵愛著,所以很少做家務,連抹布都沒碰過。上學時,天天只顧著學;放假時,心里就只有玩了。

我要改變,這種一成不變的生活方式,簡直就是在揮霍生命。讓生活變得充實起來,我決定從做家務做起。

平時看媽媽在忙活,耳濡目染了些,做起來才不至于太生疏。明天爸爸媽媽都有事就只有我一個人在家,我想我大概可以大展身手了。

第二天清晨,我屁顛屁顛的爬了起來,開始我的打掃大作戰。拿著掃帚和垃圾鏟把整間屋子認認真真仔仔細細地掃一遍,其實我也曾經草草的.進行過,后果是一會拖地會拖出很多灰塵,都黏在地板上,很難打掃,得不償失,所以,為了之后可以跟輕松,只能先努力嘍;接下來,便是拖地,我家用的還是那種老式的布拖布,所以,每洗一次拖布,便要用手將其擰干,否則,你會發現,地拖完了,臟水還在那。

現在是我享受一人呆在家里的自由時間,我可以上上網,看看電視,聽聽歌……。

這便是我在家做家務的全過程,雖然只是簡簡單單的兩端文字,但這卻是我在家一點一滴摸索出的結果。做任何事情,都有適合的節奏,按照這種節奏,才能事半功倍的將其完成,否則,只能是徒勞;而這種節奏,需要我們在實踐中慢慢探尋。做家務亦是如此,打亂任何一個步驟,只能增加你瞎忙活的時間。

很久沒有一個人過周日了,今天老公又去勤勞的加班了,關于他越來越知道賺錢養家的行為我鄭重提出表揚,所以,在我睡到日上三竿自然醒來后決定今天我也好好表現一下打掃打掃衛生,其實阿,我所管轄的衛生區并不大,我們的臥室是房子中最小的一個,大大的雙人床就占據了2/3的面積,剩下的被電視、電腦衣櫥占了個差不多,我能夠走來走去的地方跟我身體的面積差不多,但是我還是認真的干了一個多小時,順便把公共衛生區客廳也打掃了一下。所有的衛生死角都被我清理干凈了,當然我龐大的身軀能夠著的死角也不多。但是,在我的分外努力下,臥室還是干凈了不少的。

以前總是在想等我有錢了,一定雇用一個保姆做家務,我才懶得做呢,可是因為直到現在我也請不起保姆(甚至我都有給人家做保姆的打算),所以家務工作一直是自力更生解決,做久了發現其實體力勞動也是釋放壓力的一種方法,即健身又省錢!

社會實踐學做家務心得體會篇九

家務是生活中必不可少的一部分,且好的家務管理和分工會使生活更加美好和舒適。做好家務事,是每個人的責任,也是對自己和家人負責的表現。作為一個家庭成員,每個人都應該學會做家務,共同維護家庭的清潔和溫馨。

第二段:認識家務。

學會做家務,首先要認識家務,了解家務的種類與難易程度。家務包括做飯、洗衣、清潔、購物等方面。不同的家務有不同的特點和要求,需要我們根據實際情況進行分工和安排。認識家務的不同類別和重要性,有利于我們更好地理解家務的意義和重要性。

第三段:學習做家務。

學習做家務,需要有一定的技能和經驗。如何做好家務事,首先要有正確的方法和技巧。學習做家務,可以通過網絡、書籍或者學習班等方式進行。在學習中,我們要有耐心和恒心,不斷探索和嘗試,才能更有效地掌握家務的技能和方法。

第四段:做好家務。

家務并不是一項簡單的工作,需要我們有耐心和恒心,不斷嘗試和改進。做好家務事,需要細心和認真,從簡單的清潔起步,逐漸提高自己的水平和要求。在做家務時,我們要注意時間管理,將家務事合理地分配在生活和工作的空隙中,不影響其他重要事情的完成。

第五段:結語。

在家庭中,每個人都可以發揮自己的特長和才能,為家庭做出貢獻。學會做家務不僅能夠提高生活質量,還能增進家庭成員之間的感情與互動,營造和諧的生活氛圍。在家庭中,共同分擔家務,讓每一個人都感受到家庭的溫暖和幸福。因此,我們要認真學習掌握家務的技能和方法,做好家務事,為家庭的美好生活而努力。

社會實踐學做家務心得體會篇十

第一段:引言(100字)。

作為一位保姆和祖母,我一直對我的三歲孫女的成長和教育感到自豪和重視。在我們家的日常生活中,我總是盡可能地鼓勵她參與家務事情。最近,她學會了一些家務技能,并且經常主動地完成一些家務任務,我感到很開心。接下來,我將會分享一下我的孫女在家務方面所得到的心得體會。

第二段:學做家務的原因(200字)。

為什么要讓孩子學會做家務呢?在我看來,家務不僅是家庭生活的基礎,也是一種鍛煉孩子自理能力和責任心的好機會。孩子們從小就應該學會尊重家務,因為家務不是父母或者保姆獨立來完成的,而是全家人共同分擔的責任。學會做家務可以讓孩子從小培養勞動意識,鍛煉他們的體貼和愛心,增強他們的自信心。通過做家務,孩子們也能學習到家庭規矩與秩序,更好地適應社會生活。

我的孫女已經學會了做很多家務。比如,早上起床后,她會自己穿衣服和刷牙洗臉,精心做好床鋪。在吃飯時,她會用自己的小勺子吃飯,并且會在餐桌后清理碗碟。她還會掃地、擦桌子、折疊衣服、拖地等等。雖然她做的不是很好,但是這些細小的家務任務對于她來說都是一種學習的過程。

第四段:家務培養孩子的優點(300字)。

我認為,讓孩子在家里學做家務帶來的好處是多方面的。首先,由于家務需要一定的時間和耐心,孩子們學會了不僅僅是如何做家務,還學會了耐心和細心。其次,做家務可以鍛煉孩子的動手能力和協調能力,特別是對于一些需要小技巧的家務任務,例如清理碗碟或折疊衣服等。最后,通過做家務,孩子們也能夠學到眼前的事情要及時完成的重要性,培養他們的責任心和良好的習慣。

第五段:結語(200字)。

總的來說,讓孩子學會做家務不僅僅是為了減輕父母或保姆的負擔,更是為了教育孩子責任、自理和獨立。我相信,當孩子們離開家庭進入社會后,學會做一些家務的技能將會對他們有所裨益,讓他們更快地適應社會生活。因此,讓孩子學習家務,不僅是對孩子個人發展的一種關心,也是對家庭教育的一種追求。

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 狠婷婷 | 久久综合九色综合97婷婷女人 | 美国一级大黄香蕉片 | 网站在线观看你懂的 | 毛片在线看片 | 国产精品1区2区3区 国产精品1区 2区 3区 | 欧美日韩一区二区三区麻豆 | 天天天干 | 午夜国产视频 | 污视频网站大全 | 色视频免费在线 | 亚洲欧美v视色一区二区 | 色婷婷激情五月综合 | 蓝导航精品福利爱柠导航 | 国内精品综合九九久久精品 | 欧美另类第一页 | 天堂网资源 | 免费观看黄色a一级视频播放 | 色网综合 | 制服丝袜怡红院 | 欧美日本在线视频 | 国产精品视频在这里有精品 | 后式大肥臀国产在线 | 色美女影院 | 精品亚洲成a人在线观看 | 久99久热 | 五月综合激情久久婷婷 | 国产精品1区2区3区在线播放 | 福利所导航导航导航导航 | 久99国产在线视频 | 99视频全部看免费观 | 五月综合色婷婷影院在线观看 | 日本69xxx18hd| 国产看片视频 | 日日艹夜夜 | ww欧洲ww在线视频免费观看 | 香蕉视频国产精品人 | 黄色在线免费 | 欧美特黄aaaaaa | 日韩高清一区二区 | 麻豆国产精品入口免费观看 |