體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

正步走軍訓心得體會篇一

軍訓是每個大學生活中都不可避免的一部分，它不僅僅是為了鍛煉身體，更重要的是培養學生們的紀律性和集體意識。在這段時間里，我充分感受到了軍訓的獨特魅力，深刻體會到了正步訓練對個人成長的重要性。下面，我將從三個方面分享我的軍訓正步心得體會。

首先，正步訓練讓我深刻認識到了團隊合作的重要性。在正步訓練中，個體的力量無法完成完美的整齊步伐，只有與隊友緊密配合，才能行進有序。剛開始時，我總是緊張得腳步亂了調，走音速，甚至還有些方向錯亂，但隨著時間的推移，我逐漸學會了傾聽和協調。我和隊友們一起排練、一起改正，身體不斷地觸碰、心靈不斷地交流，我們互相幫助、互相支持，最終達到了整齊劃一的效果。通過正步訓練，我深刻認識到了團隊合作的力量，從而更好地適應了集體生活和工作。

其次，正步訓練讓我體會到了堅持不懈的精神。正步訓練對于新手來說，是一個高強度的身體和意志的考驗。起初，我常常感到疲憊和無望，想要退縮。然而，指導員的鼓勵和隊友的支持讓我堅持下來，并且一天天進步。我學會了用堅毅的信念重新面對挑戰，盡管雙腿酸痛，但我始終保持著平穩的節奏和站姿，心中充滿了自豪感。通過正步訓練，我懂得了只有堅持不懈，才能收獲成功的喜悅。

再次，正步訓練讓我領悟到了嚴格要求自我的重要性。軍人講究嚴格的自律和要求，正步更是要求我們把動作做到最精確、最規范。所以，每一次操練都是一次對自我的考驗。通過正步訓練，我不斷調整自己的狀態和注意力，保持緊繃，全力以赴。在訓練過程中，我明白了嚴格要求自我、不放松的重要性，養成良好的習慣和自律的精神。只有從細微之處做起，才能做到更好。

最后，正步訓練讓我收獲了自信與勇氣。當我開始熟練地進行正步，每一次響亮的口令映在我的耳邊時，我感受到了自己的成長和進步。在每一次表演中，我逐漸擺脫了緊張和怯懦心理，敢于展示自己的能力。正步訓練不僅讓我在舞臺上放飛了激情和自信，更讓我在日常生活中有了更積極的態度和勇敢面對困難的勇氣。

總而言之，軍訓正步訓練是一次鍛煉責任心、團隊合作、挑戰自我的過程。通過這段時間的訓練，我深刻認識到正步訓練對個人成長的重要性。它不僅鍛煉了我們的體魄，更是培養了我們的意志品質和團隊精神。在今后的大學生活中，我將繼續努力，發揚軍訓精神，為自己的學業和社會責任努力奮斗。

正步走軍訓心得體會篇二

下午的正步走也是先練姿勢后練走，這回覺得手臂的姿勢可比上午的輕松多了，舉了半天我也沒有放下手偷懶。正當我暗暗高興的時候，教官讓我們加上腿的動作再練。這下可累了!大家金雞獨立的站著，兩腿繃得直直的，沒有一點彎兒，懸空的那條腿還得往上抬高。

我一直覺得自己的平衡感不錯，可筆直的單腿站立那么長時間，我也是搖搖晃晃、東倒西歪。教官告訴我們，他們都把沙袋綁在腿上練習，我真是慚愧呀!才站了一會就不行了。

我一定要向教官學習，嚴格地要求自己，努力做的更好!

正步走軍訓心得體會篇三

隨著新學期的開始，許多學校在開學之前會舉行軍訓，以提高學生的集體紀律和團隊協作能力，同時增加學生的軍事知識。在全國各地，正步軍訓成為營造濃厚的軍營氛圍和培養國防意識的重要途徑，我也在軍訓中接受了磨練和錘煉，體驗了軍人的生活，感悟良多。

第二段：第一天的感悟。

第一天是我們正步軍訓的開始，早上6點起床，7點集合。冬天的早晨格外寒冷，即使穿著羽絨服，仍感覺凜冽的風刺骨般地刺痛。然而，我們還是迅速地集合起來，挺拔的身姿和響亮的口號震撼了所有人。通過一天的訓練，我們明白了集體力量的重要性，活力與韌性也在訓練中獲得增強。

第三段：中間階段的感受。

軍訓的中間階段是最辛苦的，每天嚴格訓練，就像一頭猛獸，整天咆哮，一絲松懈也不能有。緊身的軍裝讓我們連呼吸都變得困難，但憑借堅強的毅力和意志力，我們一遍遍地跑操，一遍遍地練習，一遍遍地模擬戰斗，一遍遍地挑戰自己的極限。

第四段：末期的變化。

到了軍訓的末期，我們發現自己已經完全適應了軍事生活。身體變得更加結實，步伐也更加整齊，聽從指揮、遵紀守法的威嚴形象也越來越深入人心。在訓練之余，我們也開始學習軍事知識和理論，了解我軍的歷史和現狀，更加深入了解中國軍隊的威武之所在，從而熱愛祖國、踐行愛國主義。

第五段：收獲和感想。

正步軍訓讓我收獲頗豐，我明白了紀律的重要性，學會了團隊協作的方法，增強了身體素質和意志力，更加深入了解了國家的國防政策和軍事實力。這其中的知識和收獲，雖然觀感較為單薄，卻依然是刻在靈魂深處的一筆。軍訓是一次磨練意志、錘煉品質的生動經歷，也是我人生中一次很重要的歷練。

正步走軍訓心得體會篇四

1)團結奮進，自律自強;愈挫愈勇，為國爭光!

2)好好學習，天天向上;團結進取，爭創一流!

3)即使是一群羊，有狼帶領那也會被訓練成英勇的部隊。

4)軍紀如鐵，意志如鋼;超越自我，自尊自強!

5)軍紀如鐵，意志如鋼;齊心協力，共鑄輝煌!

6)服從命令聽指揮，軍旅生活我最棒。

7)緊步兵，松炮兵，稀稀拉拉是后勤。

8)我們是一棵顆小樹，軍訓是一把把鋸子，它除掉我們的斜枝，使我們茁壯成長。

9)吃不好，喝不好，睡不好，但我們以苦為樂。

10)流汗，是因為我們努力了。

正步走軍訓心得體會篇五

第一段：引言（100字）。

軍訓作為一種鍛煉和培養學生紀律性、團隊意識和勇氣的重要方法，早已在中國大多數高校得以普及。而其中最基本又最重要的一課——正步，無疑是許多參訓學生心中最深刻的回憶之一。通過參與正步訓練，我們不僅僅能夠學會如何走出揭開青春生活的序幕，更能夠感受到訓練對我們內心的影響，激發出我們的斗志和自信心。

第二段：正步的艱辛與挑戰（200字）。

剛開始正步訓練的時候，我曾經以為，只要有兩條腿，就一定能夠輕松掌握這個步恢復沒有出路步伐。然而，事實證明，正步是一項需要細致入微和極高耐心的技術。站在隊列里，我感受到腿部酸痛和疼痛，一遍遍受傷的腳可以讓人忍不住痛哭起來。每一次他們的受訓者，都是一個不可磨滅的記憶與痛苦。

然而，正步訓練也帶給我很多意外的收獲。首先，在訓練中，我學到了堅持的力量。無論多么困難和痛苦，我都選擇繼續堅持下去。練習正步過程中的艱辛磨煉了我的毅力和耐力，讓我深刻體會到堅持能夠戰勝一切困難的重要性。其次，正步訓練鍛煉了我的紀律性。每次正步訓練前，我們都要整齊列隊、齊步走入訓練場地，這些規定要求我們時刻保持良好的形象和嚴謹的態度。在正步訓練中，我鍛煉了自己嚴格遵守紀律的能力，養成了一種嚴謹和規律的生活習慣。最后，正步訓練提升了我的個人形象和自信心。通過正步訓練，我逐漸改變了我的站姿和步伐，讓自己顯得更加挺拔和自信。這種積極的變化不僅讓我在訓練中受益，更讓我在生活中自信而從容地面對各種挑戰。

第四段：正步對個人和集體的意義（300字）。

正步的學習對于個人和集體都有著重要的意義。對于個人而言，正步訓練培養了我們的紀律性和自信心。在經歷了長時間的訓練和壓力下，我們的意志力得到了鍛煉，我們學會了忍耐和堅持。這對我們未來面對各種挑戰具有重要的幫助。對于集體而言，正步訓練培養了我們的團隊意識和協作精神，增強了集體的凝聚力。在隊列中，每個人都需要與隊友保持一致的步伐和姿勢，這就要求我們時刻保持團隊意識，相互幫助和配合。通過正步訓練，我們懂得了集體的重要性，懂得了團隊的力量。

第五段：結束語（100字）。

通過正步訓練，我更加深刻地體會到了軍人的精神風貌，也更加堅信了一個團隊的力量。正步不僅僅是一種步伐，更是一種內心的修煉，通過正步的錘煉，我們更加自信，更加勇敢。我相信，無論我們將來走向何方，這段寶貴的經歷將會伴隨我們一生，讓我們變得更加堅強和自信。我將永遠銘記正步訓練給予我的心靈磨練與成長。

正步走軍訓心得體會篇六

今天是軍訓的第三天。時間已經過去一大半兒了，訓練的成果也明顯提高了。

正步走，為了這個動作我們練了一天了。一開始，教官讓兩排，兩排練習，后來四排，四排練習。再后來整個班級練習。真是功夫不負有心人。練習了一上午，進步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼，左胳膊也很疼。不過，一想到為班級爭光，再累再苦那都是值得的。

我希望在剩下的兩天里，能堅持到底。

今天晚上我們看電影了。關于打仗的紀錄片。好多架飛機從天上飛過，有事就扔下一顆炸藥！

我真盼望這是一個和平年代，重要的是永遠！

正步走軍訓心得體會篇七

軍訓是每個新生的入學第一課。此次軍訓，較以往不同，不管是形式上，還是內容上，都有所不同。

我們的軍訓，地點并未選在外縣的哪個軍訓基地，而是選擇在學校的校園里，也并沒有采取全封閉式管理。但是，這絲毫不影響軍訓的內容與成果。為我們訓練的是中國人民解放軍的現役軍人(以往就不得考證了)，無論從軍容軍貌，軍紀，乃至動作的標準程度來說，無處不體現著中國人民解放軍的威武與雄壯。標準高了，我們的軍事訓練內容自然也就更為艱苦。

要想把動作練得標準，需要付出更多的汗水。我們經常練習到腰酸背痛，雙腳發麻。盡管如此，訓練仍會繼續，這種時刻，往往是磨練我們的毅力與恒心的最佳時機。

我們感覺辛苦，但是教官們比我們更辛苦，這種感覺是以往歷次軍訓從未有過的感覺。起初，總是抱怨教官口令聲太小，基本聽不清口令，但之后才明白，教官們的嗓子已喊到發不出聲。之所以這樣，是因為之前為初一軍訓時已拼盡全力。想到此，我就會為自己的不善于觀察了解以及無知而后悔。教官們會因為我們動作不達標而挨批評，此時，我的內心會升騰起一種強烈的自責感，恨自己為什么做不好動作!

軍訓只是我們學生生涯很短暫的一個瞬間，軍訓，教會我的不僅僅是一整套軍事動作。軍訓有一個很重要的目的，那就是迅速建立一個集體的團結向心力與團體凝聚力，使一個團體的整體素質得到提升，讓我們真正從心理上成為高一六班的一員。

軍訓結束了，我也從中體味到很多：做教官有做教官的職責，做學生有做學生的本分。做學生，就應該好好學習，無論是文化課，還是軍訓項目，才能對得起老師、學校、家長和社會，也才對得起軍訓教官。

明天的路靠今天的努力來書寫，今天的路在腳下，把握今天就是把握住了明天。

剛進入一個新的校園環境，離開了父母。抱著一顆熾熱的心開始了我的大學生活。進入了校園的第二天，便開始了對我而言痛并快樂著的軍訓生活。

幾天軍訓之后，我對軍訓有了新的認識。正步和軍姿對我來說是一種巨大的挑戰。作為一個比較胖的人，體格本就已經增加了我站軍姿的難度。每天幾個小時的軍姿讓汗水侵透了我的衣衫，而更加難受的是腳底愈發嚴重的刺痛感。然而，對我而言，只要隊友沒有休息自己就也不能做個懦夫。我相信，軍訓對我們來說堅持才會取得最后的勝利。而做個健康的大學生，軍訓能教會我們能吃苦不怕累的一種精神氣質。而贏得教官的認可，也是每一個受訓大學生的目標。團結就是力量，同甘共苦，齊同并進，為自己的未來打下良好的基礎。

我相信，軍訓所付出的艱辛和汗水使我們收獲的累累。軍訓還使我懂得了分享，分享學習、生活及軍訓中的點點滴滴。鞏固戰友之間的深刻友情，對我們的專業來說也是一種本質上的實踐。

談了這么多的心得，我堅信自己和戰友們能走過這段艱苦的日子加油努力。

那次我們到團泊洼紅太陽基地的時候，我哭了。

那次，我們要從團泊洼紅太陽基地回家時，我的淚水再一次莫名奇怪的流了下來……。

離軍訓還剩一天時，我就有些激動不安了，想象著去軍訓時的樣子，可是一到那里，看著那里的床和洗漱臺，我都快要哭了，因為那里的洗漱池個個都生了銹，床也是一樣，上面都是蟑螂、臭蟲、蜘蛛、蚊子，讓人一看了就惡心，就更沒有睡意了，因為是軍訓，所以我們每一個宿舍都貼了一張作息時間表：早上6：00起床，6：05做早操，6：45收操，7：00吃飯，7：30訓練，等等等等，當然每天還只有不到一個小時的休息時間，所以剛剛過了不到三天。

是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。

他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。

因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。

正步走軍訓心得體會篇八

隨著新學期的開始，我們迎來了一年一度的軍訓活動。這是我第一次參加正步軍訓，雖然過程辛苦，但是讓我在短暫的時間內收獲了不少，以下是我的心得體會。

第一段：軍訓中的體育鍛煉。

在軍訓中，每天早晨的晨跑和每天下午的體育活動已經成為了必經之路。雖然一開始我們都感到吃不消，但是每天堅持下來，我發現自己的體力和耐力都得到了提高。我始終堅信，只有身體素質好了，才能擁有強大的心理素質，這對我們今后的學習和就業都有著重要的影響。

第二段：提升自我管理能力。

軍訓中，作為一個集體，我們必須遵守紀律，準時到場，服從指揮。這讓我養成了守時守紀律的好習慣，同時也提升了我的自我管理能力。在我印象中，我們之前并沒有這么強制力的集體活動，每個人都可以為自己的行為負責。但是，軍訓讓我意識到自己的行為不僅僅關系到自己，同時也關系到整個集體，這種認同感和責任感讓我更加有序和自律。

第三段：感受軍營文化和軍紀。

在軍訓中，我們的指導員都是退役軍人，他們所帶給我們的不僅僅是嚴謹的訓練，更有豐富的經驗和深入人心的軍營文化。我們之前接觸不到軍營內的一切，而軍訓中盡可能地真實模擬了軍營環境，我們也開始了解和尊重軍人的辛勤耕耘；而軍紀則更加體現了一個人的素質和態度問題，稍有不慎就會造成嚴重的后果，這讓我深深感受到什么是生死與共，什么是細節決定成敗。

第四段：錘煉毅力和堅韌性格。

軍訓中，少有掩飾的暴力語言和實際表現，讓我們忍受了很大的精神壓力。雖然訓練的場面和方式都非常硬核，但這恰恰是增強我們毅力和堅韌性格的過程。訓練的現場，我們要做到不畏懼疲勞和痛苦，挑戰自我極限，這等不畏艱苦的精神讓我看到了自身的潛力和發展方向。

第五段：建立親密友誼和團隊合作意識。

軍訓中，我們建立了深厚的友誼和團隊合作意識。在齊步行進和組織協作中，我們啟發了彼此的潛力，建立了深厚的交流關系。當我們共同嘗試擺脫“弱小”階段時，我們之間就形成了必然的凝聚力。在人生最寶貴的時光里，相互激勵，相互扶持，讓我們一起變得更加團結，更加有能力。

整個軍訓活動是我成長和鍛煉的一個重要環節，讓我學到了很多東西，也迎接了學校生活的新挑戰。我深深相信，在這場訓練當中，我們成長的不僅僅是體魄，還有心態和處事方式，這是一個重要的意義所在。相信有這樣的經歷，我會更有信心和能力去應對未來的挑戰。

正步走軍訓心得體會篇九

作為大學生活中不可或缺的一部分，軍訓是每個大一新生必須經歷的一段特殊和難忘的時間。作為軍訓的重要內容之一，正步訓練為我們的身心素質提升提供了一個很好的機會。在這段時間里，我經歷了一次次的磨練，也逐漸明白了正步所體現的意義。正步不僅僅是一種行進方式，更是一種與軍隊對齊的態度，它要求我們嚴格要求自己，在堅持性、準確性和團隊合作方面不斷進步，磨礪自己的意志力。

第二段：正步讓我實現了自我管理和自我約束。

在軍訓的正步訓練中，學員被嚴格要求站直、抬頭、放肩、吸臍、收臀、收胯、繃腿，身體的每一個部位都需要掌握正確的姿勢。這要求我們不僅要嚴格約束自己的行為，還要提升自己的意識素質。與此同時，訓練中的一舉一動都彰顯了我們個人的素質修養，不僅要求我們保持整齊劃一的步伐，更要求我們注意團隊的整體協調性。在正步訓練中，我們要時刻調整好自己的態度和行為，牢牢抓住每一個細節，這樣不僅能夠讓我們更好地管理自己，也能夠提高我們的團隊協作能力。

第三段：正步訓練讓我認識到艱苦奮斗的重要性。

正步訓練的過程是嚴格而且艱苦的，每天的陽光剛剛升起，我們就奔向操場，開始一天的訓練。當訓練開始時，我們要保持連續不斷的正步，必須全身心地投入其中，不畏困難和疲勞。正步訓練的艱苦不僅考驗著我們的體能，更重要的是考驗我們的意志力和毅力。在烈日下，我們會感到步伐沉重，但是我們決不能放棄，因為我們深知只有經過艱苦奮斗才能獲得成功。

第四段：正步讓我體驗到了團隊合作的力量。

正步訓練是一個團隊合作的過程，每個人的動作和步伐都需要與隊友保持同步。這要求我們時刻保持警覺，緊密配合，實現集體的整齊劃一。在訓練中，我深刻體會到了團隊的力量，只有在團隊的配合下，我們才能取得更好的成績。無論在訓練中還是實際生活中，團隊合作都是非常重要的，只有相互間的協作和配合，我們才能更好地完成工作和實現目標。

第五段：正步讓我對自己產生了新的認識和自信。

通過軍訓的正步訓練，我認識到了自己的潛力和能力。在不斷的訓練中，我進一步鍛煉了自己的毅力和耐力，在經歷反復訓練后，我的步伐變得更加整齊有力，心理素質也得到了提高。與此同時，我逐漸培養了自信心，在面對困難和挑戰時，我能夠保持鎮定，并且能夠意識到自身的不足，并積極主動地去改正。正步訓練讓我切身體驗到自己的成長和變化，讓我對自己充滿了信心和自豪感。

總結：通過軍訓正步的訓練，我不僅鍛煉了意志力、自我約束能力和團隊合作精神，更重要的是讓我對自己有了新的認識和更加自信。正步是軍訓的重要環節，它不僅僅是一種行進方式，更是一種態度和精神追求。我相信，在未來的學習和工作中，我將繼續發揚正步所體現的精神，堅持不懈地追求進步。

正步走軍訓心得體會篇十

軍訓是高中生活的起點，對我們剛踏入育明高中的新生們來說，也是萬里長征前的第一個挑戰。還未從長假中蘇醒的我們從享受中突然一頭扎入緊張的軍訓，這突如其來的變化讓我們都有些措手不及嚴明的紀律，嚴格的要求，緊張的節奏，以及辛苦的訓練，這就是軍訓生活的幾大特點。

回想初次見到吳教官，看著那張黝黑的面孔，心里有一種緊張，教官會不會很嚴格，我們在不安地揣測。

“第三列、第四位同學，請不要亂動，如果堅持不住要打報告！”“作為一個軍人，站軍姿是最基本的，剛開始會很累，只要堅持住，就會有好的成效！”在這樸素的話里，滿懷著鼓勵和諄諄教導。仔細觀察，就會發現我們的隊伍永遠是背朝陽光的，此中不難看出吳教官對我們默默無聞的關心和愛護。嚴肅而不乏幽默，嚴格卻不乏體貼，用來形容他再合適不過。我們的賈老師也給予了我們很大的支持，他本可以在體育館中休息，躲避烈日，但他沒有。他一直陪伴著我們，關心著每一位同學的身體，在休息時間與我們聊天，處處為我們著想。

的確，軍訓是辛苦的，但卻辛苦得美麗，美麗而動人，動人得讓人難以忘懷。我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，因為它是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓，它帶給了我們一份堅持，一種力量，一種堅貞不屈的品質。

在老師與教官的鼓勵之下，在同學們的互相幫助中，我們不再懼怕困難，而是更加渴望勝利和光明，因此奮勇向前。在火紅的烈日下我們堅持訓練，鏗鏘的口號喊起來，整齊的步伐踏起來，堅毅的面龐抬起來，耐心指導的教官與認真操練的同學們心中充滿了奮進與希望。陽光愈烈，斗志愈昂揚。

最終，我們的堅持見到了成效。豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。當我們隊列經過一整天的訓練，最終受到表揚時，我們自豪地笑了；當我們班一同唱歌時，我感受到集體的溫暖；當休息時，我們坐在被太陽烤的熱烘烘的草地上互相鼓勵，燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上，每一個人都微笑著，這微笑的分量勝過了艱辛，勝過了汗水，甚至勝過了疲憊。

正步走軍訓心得體會篇十一

驕陽如火，夏風如歌。在這美麗、火熱的校園里，伴隨著響亮的口號，矯健的步伐，整齊的隊列，飽滿的熱情，莊重的氣氛，我們的大學第一堂課終于圓滿結束了。

對我們這些一直生活在父母羽翼下的孩子們來說，軍訓無疑是一種挑戰——一種自我挑戰。在這短短的軍訓期間，我們要與原本不認識的同學相互認識，并且要做到互幫互助，團結一致，要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種.種的考驗。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝.像軍人那樣，我經歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰.生活中有許多困難是我想出來的.只要我有堅強的意志，堅定的信念，就一定能戰勝自己.

在軍訓過程中，我歡笑過，流淚過.今天，我經歷風雨，承受磨練.明天，我迎接絢麗的彩虹.苦，我珍惜現在的甜.累，我體驗到超出體力極限的快感.軍訓，讓我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出自己的陽光大道，開創一片自己的天空來。

就是在這個夏天，我步入了初中的學習生涯，認識了許多新的同學，也開始了新的每一天，就說軍訓吧，那也算是苦中帶樂。

來到了新的班級，下午就領了軍訓服，早就羨慕那些穿著軍訓的軍人們，現在終于如愿以償了，也能過過當兵的癮，可是后來我錯了，看來軍訓并不是那么容易，但還是應了那四個字苦中帶樂。

我們按高低個站好后，整齊地下樓，認識了我們的教官，然后就去了禮堂，開始了軍訓開幕儀式，結束后，我們被帶到操場上練軍姿，剛開始倒也沒什么，可是一分鐘后，就覺得腿腳已經麻木了，本來想動一動的放松一下，只聽見教官說：‘有一個人動就再加10秒’，我便打消了這個念頭。這就是軍訓的苦。

教官看我們軍姿也站得差不多了，就開始教我們許多動作，就比如蹲起，向后轉向左轉等等，就在剛開始學的時候，總是能聽到我們班的笑聲，因為誰在剛開始的時候都會出錯，但是看到好多人做錯時的不知所措，都會忍不住的笑起來，這也是樂。

軍訓雖然很辛苦，但是就在這些天里，就發現自己變了好多。

這天一大早，老師領著我們走進了一個會堂，部隊的教官和我們學校的領導在臺上講話，我們都在臺下認真的聽著......

儀式結束后就到了我們住宿的地方，我們是8個人一個寢室，通過這幾天的訓練，我們幾個人已經成為了要好的朋友，我們寢室的同學們都很有組織，有紀律。我們8個人都非常團結，因為我的床距離門口最近，所以寢室的同學們選舉我成為我們1218寢室的寢室長。我敢說，這幾天我沒有辜負同學們和教官的期望，也對得起我這個寢室長的稱號，我把我的工作做的很努力。

到了吃飯的時候我們都是先站在樓下，一路一路的同學往食堂跑去。還必須得拐直角，到了食堂，必須軍姿站好，站在飯桌邊上。等到教官說坐，才可以坐下，教官再說開飯才可以動筷子。其實在這幾天我沒一頓吃飽飯的，我挑食，那些菜都不愛吃，不過，我回家之后可不再那么挑食拉，我知道了餓的感覺，是那樣的不好受哇!

夏天，我度過了一個特別的暑假。說它特別，不僅因為我升入了初中，更因為它臨近尾聲時的四天軍訓時光給我帶來了從未有過的磨礪和意義。

四天的訓練，我們和教官熟悉起來，訓練的日子里，我慢慢發現，站在隊列前，他嚴肅、嚴格，像一位一絲不茍的老師;休息時，他親切，幽默，仿佛是我們的哥哥;和其它班比賽時，他口令清晰，精神抖擻，永不服輸，儼然一位神氣的指揮員。這或許就是軍人的特征吧，張弛有度，雷厲風行，意志剛強，不輕言敗。

我們的教官如此優秀，他也一定想讓我們和他一樣優秀，希望我們用高標準要求自己。所以，他對我們也就格外嚴格——集中精力，不允許走神，隊列中動一下要打“報告”，沒有命令就時刻保持軍姿……那一次將近二小時烈日下的軍姿，站得我們怨聲載道。當時的一分一秒都是煎熬——頸、肩、腰、腿、腳，從開始的酸痛到后來已漸漸麻木，任汗水浸透我的帽子、和衣衫，以致放松時我已無法彎曲僵直的腿。當時有好幾次，我都想偷偷地活動活動筋骨，但班主任的“吃的苦中苦，方為人上人”的話在我耳邊不斷響起。我不能給班級抹黑，軍訓就是鍛煉自己毅力的好機會。

是的，謝謝您，教官!謝謝您，陳老師!在你們的鞭策下，我為自己堅持的每一秒而驕傲!

經過這幾天的軍訓，我終于知道了軍訓是一種磨練，它能把一個在家里從來不做事情的人，變成一個吃苦耐勞，能幫家里做事情的男子漢。學校舉辦這個活動，就是要讓我們懂得去克服困難，只要有堅持不懈的毅力就一定能做好任何一件事!

正步走軍訓心得體會篇十二

第一段：引言（200字）。

軍訓作為一種特殊的訓練形式，旨在培養學生的紀律意識、集體榮譽感和團隊合作能力。正步齊步是軍訓中最基本的動作之一，它不僅鍛煉了我們的身體素質，更蘊含了一種積極向上、堅忍不拔的精神氣質。在軍訓中，我深深體會到了正步齊步背后的意義和價值，并從中獲得了諸多的收獲和體會。

第二段：鍛煉意志力（200字）。

正步齊步需要高強度的訓練和堅持，讓我們的身體和大腦達到高度的協調程度。剛開始時，我們的隊伍處處松散，步伐不一致，看起來別扭。然而，通過長時間的訓練，我們逐漸養成了一種規律的韻律感，步伐有力、整齊劃一。這個過程需要極大的毅力和耐性，不斷地調整自己的節奏，讓身體能夠與隊伍保持同步。只有不斷的訓練和調整，才能讓我們的身體適應這種新的韻律，鍛煉我們的意志力。

第三段：培養團隊合作精神（200字）。

在軍訓中，隊伍的整齊劃一是至關重要的。每個人的步伐和節奏都會影響到整個隊伍的形象和行進速度。因此，正步齊步需要我們全體成員的緊密配合和默契，只有步調一致，才能保持整個隊伍的統一形象。在訓練過程中，我和隊友們經常互相進行配合和磨合，共同努力解決步伐不一致的問題。通過大家的努力，隊伍的整體效果逐漸提高，體現出了良好的團隊合作精神。這種精神和合作能力，在之后的學習和工作中也同樣重要。

第四段：樹立紀律意識（200字）。

井井有條的正步齊步要求我們嚴格遵循軍訓的規章制度，自律自省。在訓練過程中，我們不僅僅是訓練步伐，更是在訓練紀律和規矩。每個動作都必須做到標準、準確。為了達到這個目標，我們不斷調整自己的姿勢、踢出的步伐，甚至是呼吸的方式。只有遵守紀律、統一行動，才能在戰場上保持組織的連貫性和戰斗力。軍訓中鍛煉的紀律意識，將使我在今后的生活中形成良好的習慣和規律性。

第五段：收獲與心得（200字）。

通過軍訓的正步齊步訓練，我收獲了很多。首先，我鍛煉了自己的意志力和毅力，學會了堅持不懈地追求目標。其次，我體會到了團隊合作的重要性，明白了團結一致、協同努力的力量。最后，我樹立了嚴格守紀律的觀念，養成了自律、自省的良好習慣。這些收獲將對我今后的發展起到積極的促進作用。軍訓正步齊步，不僅是身體的鍛煉，更是一種精神的鍛煉。在這個過程中，我不僅僅是學習了動作的規律，更是感悟了生活和學習中的道理。這將成為我人生中寶貴的一課，對我的成長和發展起到積極的影響。

正步走軍訓心得體會篇十三

軍訓是每個大學生都必須經歷的重要環節，同樣也是一段充滿挑戰和收獲的經歷。其中，正步訓練是訓練中的重要環節之一。正步，簡單的步伐卻蘊含著嚴格的要求和精密的動作，事實上，正步是軍訓的基礎訓練。軍訓中的正步訓練給我帶來了深刻的體驗和啟示，同時也讓我明白到成功離不開堅持與努力。

第二段：正步訓練的苦與樂。

正步訓練有其獨特的魅力，包含了艱辛和困難，但也讓我體驗到了一份成就感和自豪。一開始，我對正步訓練感到十分陌生，無論是對于步伐的規范還是對于自身的駐后力度都有較高的要求。在練習正步的過程中，我不斷地感受到了疲憊和挫折，但通過不懈的努力，我終于掌握了規范的動作和獨特的步伐，這一切的付出被豐碩的成果所回報，獲得了教官和同伴的認可和稱贊。

第三段：正步訓練帶給我的體驗和啟示。

正步訓練是一次對自律的考驗，每次站在整齊的隊列中，專注地解讀著指揮員的口令，嚴格按照要求執行，我深刻地感受到了軍人的嚴格要求和紀律精神。正步訓練讓我養成了嚴格遵守規則的習慣，鍛煉了良好的紀律性和責任感。在正步訓練中，我懂得了堅持不懈的價值，只有不斷地練習和堅持，才能逐漸追求完美。這種堅持不僅僅體現在正步的訓練上，更是一種生活態度和處事原則，只有堅持努力才能獲得成果。

第四段：正步訓練的積極影響。

正步訓練不僅鍛煉了我的意志和體能，還給我帶來了積極的影響。在正步訓練中，我和隊友們形成了緊密的團隊合作意識，共同努力、相互鼓勵，這樣的團隊精神讓我更加認識到團結合作的重要性。在正步訓練中鍛煉出來的集體榮譽感和集體責任感，也讓我更有自信地面對生活和學習中的各種困難和挑戰。正步訓練還培養了我的集中力和專注力，讓我學會了在短時間內集中精力完成任務，這對于我以后的學習和工作有著深遠的意義。

第五段：結語。

軍訓中的正步訓練給我提供了一個學習和成長的平臺，讓我明白到只有經歷過困難和挑戰，才能真正擁有進步和成長。正步訓練不僅僅是學習步伐動作，更是一種通過堅持和努力實現自我的過程。正步訓練讓我明白了團隊合作的重要性，鍛煉了我的自律和責任感，同時也培養了我集中精力、專注致遠的品質。軍訓正步讓我取得了巨大的收獲，給我的大學生活開了一個良好的開端。

正步走軍訓心得體會篇十四

在大學生活的第一個夏天里，我迎來了人生中第一次軍事訓練。剛開始時，我對軍訓的印象只停留在電視電影中的那些場景，對于嚴謹的紀律和繁瑣的動作并沒有太多的了解。而當我真正踏入軍訓的訓練場地時，一股緊張和興奮的情緒涌上心頭。站在一隊隊新兵中間，我一邊警惕地聽從教官的指揮，一邊努力保持正確的姿勢，感受到身體的每一根肌肉都被激活，蓄勢待發。

第二段：步伐的規范。

軍訓正步齊步是整個訓練中最基礎、最重要的環節。起初，我并不懂得正步齊步的技巧，走起來顯得很不協調。但經過教官的耐心示范和我自己的反復練習，終于慢慢摸索出了正確的步伐規范。齊步時，步幅不能太大也不能太小，胳膊需要輕輕擺蕩，同時要保持上身挺直，視線要向前，千萬不能左顧右盼。這些細微而又重要的動作要求，在反復練習中逐漸形成了肌肉記憶，我感受到了步伐的韻律，體會到了步伐的力量。

第三段：團結的力量。

軍訓過程中，每個新兵都在不同程度上面臨著身體的疲憊和自我約束的考驗。以前體育鍛煉并不算多的我，每次走在軍訓隊伍里時，都感覺腳步越來越沉重，腿也越來越酸痛。然而，在隊友們的鼓勵和支持下，我意識到不僅是自己在為自己堅持，也是為了不辜負他人的期待。通過互相激勵、相互扶持的磨礪，我們的隊伍越發團結，每一個人的步伐感覺都變得更加整齊劃一。我深深地明白了團結的力量，只有在彼此的支持與鼓舞下，我們才能夠戰勝困難向前邁進。

第四段：紀律的觸動。

軍事訓練的特點之一便是嚴格的紀律要求。每天很早就要起床，床鋪必須整理得收拾得一塵不染，衣物必須整齊地疊放。在嚴苛的要求下，我認識到紀律是戰勝懶惰和雜亂的根本，只有嚴格要求自己，才能夠創造一個有序而高效的環境。在正步齊步的訓練過程中，我明白了紀律的核心是自我約束作為，只有首先自己嚴格要求自己，才能夠成為一個合格的士兵，為部隊的正常運轉貢獻自己的力量。

軍訓正步齊步不僅僅是一種訓練，更是一種鍛煉意志力和品質的機會。在軍事訓練的要求下，我逐漸增強了自信心和自律能力，學會了面對壓力和困難時如何堅持不懈。正步齊步的規范動作折射出軍隊所倡導的嚴謹和紀律，這也是我們這個年代的青年所需要具備的素質。通過軍訓的正步齊步，我明白了紀律的重要性，明白了一個人只有在遵循規范和紀律的基礎上才能產生強大的力量。正步齊步不僅是一種技巧，更是提升個人品質、培養集體凝聚力的重要訓練環節。

結束語：

通過軍訓正步齊步的訓練，我獲得了很多寶貴的體驗和領悟。正步齊步需要嚴格的要求和不斷的練習，但正是這種嚴格和練習，讓我們珍惜和感受到了步伐的力量、團結的力量和紀律的觸動。正步齊步無疑是一段艱苦而充實的過程，但它也給我們帶來了許多人生的啟示，使我們更加堅強和自信。我相信，無論將來面對什么樣的挑戰，我都能夠勇往直前，邁著整齊的步伐，心懷堅定的信念，勇往直前。

正步走軍訓心得體會篇十五

今天是軍訓的第三天。時間已經過去一大半兒了，訓練的成果也明顯提高了，下面是我的。

正步走，為了這個動作我們練了一天了。一開始，教官讓兩排，兩排練習，后來四排，四排練習。再后來整個班級練習。真是功夫不負有心人。練習了一上午，進步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼，左胳膊也很疼。不過，一想到為班級爭光，再累再苦那都是值得的。下午的正步走也是先練姿勢后練走，這回覺得手臂的姿勢可比上午的輕松多了，舉了半天我也沒有放下手偷懶。

正當我暗暗高興的時候，教官讓我們加上腿的動作再練。這下可累了！大家金雞獨立的站著，兩腿繃得直直的，沒有一點彎兒，懸空的那條腿還得往上抬高。我一直覺得自己的平衡感不錯，可筆直的單腿站立那么長時間，我也是搖搖晃晃、東倒西歪。教官告訴我們，他們都把沙袋綁在腿上練習，我真是慚愧呀！才站了一會就不行了。我一定要向教官學習，嚴格地要求自己，努力做的更好！

其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識！其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。

有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的.人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。

正步走軍訓心得體會篇十六

剛進入一個新的校園環境，離開了父母。抱著一顆熾熱的心開始了我的大學生活。進入了校園的第二天，便開始了對我而言痛并快樂著的軍訓生活。

幾天軍訓之后，我對軍訓有了新的認識。正步和軍姿對我來說是一種巨大的挑戰。作為一個比較胖的人，體格本就已經增加了我站軍姿的難度。每天幾個小時的軍姿讓汗水侵透了我的衣衫，而更加難受的是腳底愈發嚴重的刺痛感。然而，對我而言，只要隊友沒有休息自己就也不能做個懦夫。我相信，軍訓對我們來說堅持才會取得最后的勝利。而做個健康的大學生，軍訓能教會我們能吃苦不怕累的一種精神氣質。而贏得教官的認可，也是每一個受訓大學生的目標。團結就是力量，同甘共苦，齊同并進，為自己的未來打下良好的基礎。

我相信，軍訓所付出的艱辛和汗水使我們收獲的累累。軍訓還使我懂得了分享，分享學習、生活及軍訓中的點點滴滴。鞏固戰友之間的深刻友情，對我們的專業來說也是一種本質上的實踐。

談了這么多的心得，我堅信自己和戰友們能走過這段艱苦的日子加油努力。