總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它可以使我們更有效率，不妨坐下來好好寫寫總結吧。什么樣的總結才是有效的呢？以下是小編精心整理的總結范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

新生心理活動總結篇一

近年來，隨著社會發展和人們生活水平的提高，心理健康問題逐漸引起人們的重視。為了幫助人們更好地處理心理問題和情緒困擾，心理輔導活動逐漸興起并廣泛開展。在參與心理輔導活動的過程中，我深刻領悟到了許多道理，通過這些活動，我不僅了解了自己，而且也學會了應對和解決困擾自己的問題。下面將從自我認知、情緒調節、人際關系、壓力管理、人生問題五個方面總結這一心理輔導活動的心得體會。

首先，在這次活動中，我開始對自己進行了深入的認知。通過心理輔導師的指導，我學會了如何觀察自己的內心世界，發掘自己的潛意識，理解自己的內心需求和情緒體驗。通過這個過程，我意識到在日常生活中，我經常忽略了自己內心的聲音，忽略了自己真正的感受和需求。因此，我開始學會更加真實地對待自己的思想和情感，不再隱藏和壓抑自己的真實感受，而是勇敢地面對和接納它們。

其次，情緒調節是我在心理輔導活動中取得的另一重要收獲。在之前，我常常會因為一些小事情而情緒失控，無法自拔地陷入消極情緒中。然而，在心理輔導活動中，我學會了觀察和調節自己的情緒。我學會了通過呼吸和冥想來平靜自己的內心，學會了通過積極思考和認知重構來改變自己的情緒態度。通過這些方法，我可以更好地掌控自己的情緒，并將消極的情緒轉化為積極的動力，從而更好地應對生活中的各種壓力和挑戰。

第三，心理輔導活動對于人際關系的改善也起到了一定的促進作用。在活動中，我學到了與他人的積極溝通和合作方法。通過課程中的角色扮演和小組討論，我學到了如何傾聽他人和表達自己的觀點，如何理解他人的感受和需求，并在與他人相處中保持積極的態度和合作的精神。這些技巧和方法不僅在課堂上有用，在日常生活中也能幫助我與親友、同事之間建立更好的人際關系，增進彼此的理解和友誼。

另外，這次心理輔導活動還教會了我如何管理和減輕壓力。通過活動中的情景模擬和討論，我理解了壓力的根源和產生的原因。我學到了放松技巧和應對策略，比如深呼吸、休閑活動、積極思考等。通過運用這些方法，我可以更好地應對各種不同類型的壓力，并且在壓力面前保持冷靜和理智，不再讓壓力占據我的生活。

最后，心理輔導活動也使我思考了許多人生問題。通過與輔導師和其他參與者的互動和交流，我感受到了更多來自他人的思想和感悟，對自己的人生有了更加深入的思考和認識。我開始思考自己的人生價值和目標，并制定了一些實際的計劃和行動來實現它們。通過這個過程，我明白了人生中不可避免的挫折和困難，并學會了堅持和樂觀地面對它們，不斷追求自己的夢想和意義，使自己的人生變得更加豐富和有意義。

綜上所述，通過參與心理輔導活動，我對自我認知、情緒調節、人際關系、壓力管理和人生問題等方面取得了一定的心得體會。這次活動讓我深刻認識到心理健康的重要性，也為我提供了一些實用的方法和技巧，使我能夠更好地管理和處理自己的情緒和問題。希望在今后的生活中，我能夠繼續運用這些所學，不斷提升自己的心理素質，保持良好的心理狀態，以更好地面對生活的各種挑戰和變化。

新生心理活動總結篇二

通過參加本次小組，組員的自我認識水平明顯得到提高；并且學會了認識、肯定和欣賞自我；變得更自信，敢于與人交流。

1.初步了解，建立關系環節

由于組員是多半是初一新生，而且來自不同班級，以前沒有參加過社團活動尤其沒有感受過心理社團的不一樣。所以，社工在這一環節設計了一個能夠很快打破陌生感的熱身游戲---大風吹，組員在游戲中玩的很開心，在接下來的“個性化自我介紹”環節，大部分學生都展現了自己不同風格。

2.認識自信，增進組員了解環節

社工在引導組員一個熱身游戲“歡暢兔子舞”后導入了這次環節的主要活動--故事：“握住自信”，并圍繞故事展開關于“自信心”的討論；引導學生進行了三個問題的討論：什么是自信；自信對生活、學習和工作有什么影響，是好還是壞；自信對成功的重要性。

3.認識自我，肯定自我，發現優勢

熱身游戲“我是最棒”，讓組員肯定自己；并且在游戲“價值商店”中，讓組員對提高自信作重要的因素進行討論，讓組員認識到提高自信的方法是不能靠錢能買到的；繼續分享“小澤征爾勝于自信的的故事”，讓組員挖掘自身的優勢、認識自我、肯定自我。

4.造就自信的自我

導入游戲“優點大轟炸”，讓組員再一次感受自己沒有發現的優點，膨脹自己；繼續分享“尼克松敗于自信的故事”，讓組員從中感受如何造就自信的自我，學習提升自信的方法。

1.社工和小組成員相互認識，訂立小組規范環節。

由于學生都是來自不同班級、甚至有跨年級的，第一次都表現得比較拘謹、受約束，但是在社工的引導下，同學們在破冰游戲“烏龜和烏鴉”中表示出很高的積極性和融入度，而且也很快地達成了第一節小組目標，在訂立小組契約和制定口號的環節，同學們都積極發言，達成很好的效果。

2.讓同學學會傾聽，明白傾聽的重要性環節。

同學們因為第一節的活動中已經建立了不錯的關系，并且對接下來的活動都表現出高度的期待。熱身游戲中，學生在經過演練之后，對游戲規則更加明白，因此更容易投入到活動中。在主題活動中，盡管是簡單的傳話，學生在做的過程中還是和傳話前的大大不一。學生們也分享了一些感受，最后借著學生的分享，總結了在人際交往過程中，傾聽是當中非常重要的一個環節。傾聽，不僅僅是聽，還必須是聽明白，聽到心里去了，并且能夠把意思正確地轉達。

3.引導組員認識溝通當中的一個重要因素——表達環節

學習如何清晰地表達自己。在前兩次集會的基礎上，學生們彼此關系已經開始建立，同時由于小組成員全部都是女生，所以在游戲過程當中她們都沒有什么顧慮。而此節的集會，主題活動是有口難言，活動分三個回合進行，學生們對于此活動都比較感興趣，因此整個活動都非常投入。社工在最后的分享和總結環節也比較容易引導，學生也真正達到了在活動中悟到溝通的重要因素---表達。

4.了解單雙向溝通的重要性環節

此節集會的`主題活動是“撕紙”游戲，目的是讓學生來感受之所以每個學生按照老師的要求撕出來的紙不一樣的原因是因為每個人的想法不一樣，所以溝通時雙向的，不僅需要傳達者將信息表達明確，也是需要接收者的吸收。

5.增強組員間的信任，明白在溝通需要彼此之間的相互信任環節

由于小組成員都是女生的關系，因此她們在人椅和信任跌倒活動中沒有什么顧慮，因此活動都能夠正常進行。此小組此節次的集會教之前小組進行更加順利，效果更加好。在分享環節，組員們都分享了一些過程當中的切身感受。

6.組員學會表達贊美，肯定他人，接受自己的環節

此次集會是小組的結束環節，小組成員之間的關系已經完全建立。因此在做優點轟炸的時候，成員之間都比較活躍，愿意用心去贊美別的成員，發現別人身上的閃光點，整個活動過程都非常歡樂。社工在分享環節也比較容易引導，整個集會成員們都非常投入。

學生在心理社團活動中收獲了很多、充分表現了自己，在同伴快樂的氛圍中不斷地成長、不斷地進步，對接下來的社團活動充滿了期待。對此，我們也將充分結合學生的需求開展時間管理和情緒管理小組，讓學生不斷地提升自我控制能力。

新生心理活動總結篇三

為進一步加強和改進我校心理健康教育工作，根據《xx新區關于組織開展第三屆中小學心理健康教育活動月的通知》，利用學校成為新區首批標準化心理輔導室啟用為契機，結合學校實際，制定了學校20xx年心理健康月活動方案。主要是面向全體學生，通過開展內容豐富，形式多樣的心理健康教育活動，幫助學生排除在學習、生活或成長過程中遇到的煩惱和心理障礙，提高學生心理健康水平。通過宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關注，促進學校心理健康教育和諧發展，探索同伴互助的積極發展理念及其實施方式。

從5月2日開始我們利用校園網、大屏幕滾動播出“陽光校園，健康心靈，攜手成長”的宣傳標語。為參加新區組織的“學生心理社團活動展板展示活動”在5月10日之前我校心里社團成員設計制作了12張心理健康小報、海報及展板，在心理輔導中心內展示。5月13日，利用周一升旗儀式，組織學生以“陽光心靈、快樂成長”為主題在國旗下演講。

在5月里，我們組織開展了心理健康教育系列講座。全校學生利用班會課時間通過校園網視頻博客平臺觀看“中小學挫折教育”視頻講座，寫觀后感，參加“抗挫折”征文比賽；在校園網視頻播客平臺上，班主任通過觀看視頻《“班主任與家長溝通技巧”》為5月5日召開家長會作準備；同時學校聘請外校專家為初一學生家長作《共創和諧家庭教育環境，如何快樂成長高效學習》主題講座。從不同程度上提高了師生們的抗壓能力與溝通技巧。

在5月里，我們利用每周三中午校園廣播，分4次圍繞“挫折的表現、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內容，面向全體師生開設心理健康專題講座，并開展了抗挫折征文比賽，提高了同學們對挫折的認識，激發了自身的潛能。

圍繞“陽光校園、快樂成長”為主題，在5月20日班會課上開展了形式多樣、豐富多彩的主題班隊會活動，各班都有活動方案，有16個班級獲獎。

各班圍繞“心理健康”主題，突出“陽光心靈、快樂成長”內容的黑板報在5月24日也進行了評比，有18個班級獲獎。

我們還充分利用在首屆xx新區專題網站評選活動中評為優秀教育專題網站的《xx中學主題站》這個平臺，開展“觀看視頻后你面對挫折有何感想？”的討論活動。

總之，在5月心理健康活動月里，我們積極探索同伴互助的積極發展理念及其實施方式，通過開展內容豐富，形式多樣的心理健康教育活動，提升了師生對自身、對他人心理健康的關注，促進了學校心理健康教育的和諧發展。讓我們的校園更陽光，讓我們的學生快樂每一天，自信每一天，充實每一天！

新生心理活動總結篇四

開展的這個班會是以知識競答的形式來引導同學們正確認識心理方面的知識。這個活動開展之前，我班已經寫了十分縝密的策劃書，并且提前購買好了各種有關的獎品。并且為了體現這個活動的民主化，這個策劃書寫好以后我班就立刻召集班干開了班干會議，團體商討修改。經過一個晚上的會議，我們又更加完善了這個策劃。

可是，我們沒有貿然展開這個班會，為了更加的吸引同學們的興趣，我班還開展了一個班會。班會的資料就是把策劃書讀給每一個同學聽，讓同學們團體討論，有什么不妥的或者不完善的，所有同學都能夠提出，如果提的好，就能夠修改。

班會十分順利，到達了前期的目的，基本上把策劃書完善到了能夠吸引每一個同學積極參與的地步。

所以，這個心理健康教育的主題班會開展之時，同學們十分積極參加。根據策劃書的資料，這個主題班會我們分成了4組，每組7到8個人，主持人2名，裁判3名。相關的工作人員早早就到了競賽的教室，布置好現場。并且安排好了各隊人員的座位，之后，他們又準備好了草稿紙，筆，計算器，把黑板寫好了字。萬事俱備，只欠同學們的到來。

班會開始前十分鐘，同學們就陸陸續續的趕來了，并且大家臉上都是面帶笑容，都是十分期待這個班會盡早開始。

等主持人上臺享受完同學們一陣持久的掌聲之后，兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規則以及比賽的流程，同學們十分認真的聽，生怕錯過了每一個細節。等同學們都了解了比賽的規則以及流程以后，裁判一聲令下，主題班會就這樣開始了。

競賽開始的`時候，同學們都十分投入的參與其，相當踴躍。每當某一個同學答對題目的時候，都有一陣掌聲襲來。答錯之后，同學們都能夠認真聽主持人的講解，讓同學們進一步的了解心理方面的知識。

第一個環節結束后，分數領先的小組高聲慶祝，分數落后的小組不氣不餒，

新生心理活動總結篇五

經過一個月“大學生心理健康月”緊鑼密鼓地進行后，精彩紛呈的各項活動成功地落下帷幕。在活動中，一系列新穎、獨特，具有教育意義的游戲，不僅吸引了眾多大學生的眼球，更讓他們認識到大學生健康成長的重要性和緊迫性。讓每個參與和組織本次活動的同學深受鼓舞。現將亳州職業技術學院大學生心理協會20xx年“大學生心理健康月”系列活動總結如下：

大學生心理協會承辦的“大學生心理健康月”系列活動。此次心理健康月中，內容多種多樣，有“心情墻”，“我的笑臉，我來曬”，心理電影賞析，征文比賽，表彰大會，還有“相親相愛一家人”團體活動。

在眾多的內容中，由于采取的是自由報名參加的方式，加上本次大部分活動的廣泛性和易參與性，絕大部分同學都積極響應和參與，使得活動場面氣氛熱烈而濃厚。

雖然活動形式多樣，但各個活動主題突出，思想明確。分別從各個方面增強大學生對心理健康知識的了解和心理素質培養。

協會工作的支持；在“心情墻”的便利貼采集活動中，同學們積極的在各個征集點，進行征集，情緒高漲；在“我的笑容，我來曬”的笑臉采集過程中，心理協會采集小組，深入各班級和宿舍進行采集，流動的采集工作人員，在全院范圍內采集，保證了笑臉采集活動的圓滿結束；在征文比賽中去書寫校園，書寫自己的內心世界，“感恩父母，回報社會”去記錄自己美好的青春時光和如詩的年紀，學會感恩和回報；在社會心理學的系列講座中，聽王永老師繪聲繪色的闡述人際交往知識。以及引導我院大學生，對愛，對就業，對人際交往的思考，引起我院大學生的共鳴。學生大膽的說出自己心中的想法，讓老師去剖析，積極的提問，讓王老師去指點迷津，引導我們成就幸福美好的人生。

由于本次“大學生心理健康月”系列活動內容的新穎性和獨特性，不僅贏得了學院老師的大力支持，還受到外界廣泛的贊揚。主題深刻，意義深遠。解決了大學生如何樂觀面對今后的大學生涯和社會現象，為我院大學生心理素質的完善提供了正確的指導，讓我們學會了體驗和感受生活的美好，將更適合自己的學習理論和方法應用于實踐。不斷的提高和完善自我。

總結人：大學生心理協會 學習部 ***

20xx年5月27日

新生心理活動總結篇六

最近幾年，在許多大中城市，逐漸開展對全體學生的心理健康教育，成立了心理健康輔導室。小學教育也務必重視對小學生的心理健康教育，這也是小學生素質教育的重要資料。學生的心理狀態是否正常、健康，往往會影響一個學生的學習態度和對前途的看法，關系到學生能否健康成長的重要問題。21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險、敢于探索、善于競爭、善于合作、富于創造，是21世紀對人才規格的基本要求，這些品質無一不與良好的心理素質有密切相關。

透過我市開展的班主任研修活動，我對學生心理健康教育有了更深的理解，為了更好的給學生們帶給適合身心發展的成長環境，我們的心理輔導活動是透過群眾輔導、個別輔導、教育教學中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式開展的，幫忙學生自我認識、自我接納、自我調節，從而充分開發學生的自身潛能，促進其心理健康與人格和諧發展。

我們做了以下工作：

一、提高思想認識。自從參加我區開展的班主任研修活動以來，全校教師圍繞關于在本校開展心理健康教育這一問題進行了認真討論，透過互相學習幫忙大家提高認識，動員大家用心參到活動中來。經過大家多次討論一致認為，開展心理健康教育是十分必要，也是十分及時的，它不但是全面推進素質教育的必經之路，同時也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質量的迫切需要，而且還是社會、家長、教師的共同需要。

二、健全了“心理健康教育”輔導領導小組。我們認為要把工作更好的開展起來，務必要有一個經得起考驗的領導小組。因此，我們在全體班主任中經推選組成了心理健康教育領導小組，由知識面全教學潛力強的年輕教師擔任組長，教學經驗豐富，知識水平高的中年老師任副組長及咨詢老師，各班其他任課老師任小組成員。“心理健康教育”輔導小組成立之后，我們及時向全校學生進行了公布。

三、建立了心理健康教育輔導室和輔導室。為了使受輔導的學生有一個良好的環境，校園準備了一間室內配套設施比較齊全，標準較高的教室，作為心理健康教育的輔導室。“心語室”建好之后，我們在此進行數次探討和研究活動，進行十幾次的心理健康教育輔導和咨詢答復，幾十次心理健康教育個別輔導。每次輔導都能做到目的明確，針對性強，有的放矢。在那里學生學到了怎樣做人，學到了怎樣求知，還學到了怎樣健體和審美。

四、校園設立了心理健康教育咨詢箱。心理健康教育咨詢箱安裝在“心語室”身旁，讓學生把心里話能夠及時地向老師傾吐，把自己的成長煩惱和疑惑，把自己對校園管理、班級管理、教學方面的推薦向老師提出，把心里迷惑不解的問題向老師咨詢，幾年來，共收到學生的咨詢信件多封，我們的心理健康輔導老師利用課間操及輔導課及時把學生提出的有關問題給予答復，幫忙學生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長足跡更陽光更完美。

五、校內室內設立心理健康教育宣傳欄。充分發揮了校內墻報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學生心理健康方面的及時教育，各班設立了心理健康教育宣傳欄。把向學生進行心理健康教育的資料放在重要的位置。并能根據當時學生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版，對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現象，使學生學習有了榜樣，前進有了方向。

六、注重學生的心理轉化。抓受挫折學生的心理轉化。學生受挫，人之常情，學生受挫以后一般情緒低落，心態不好。我們注重如何對待受挫的學生呢。為此，我們做了專題研究探討，我們的想法是：“首先要仔細觀察受挫學生的反常現象，并認真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當的方法，讓其傾吐內心的痛苦，解開心理上的疙瘩。”逐漸幫忙受挫折學生走出困境。

七、班主任是心理健康教育的主將。充分發揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的明白，班級是校園的基礎組織，班主任就是這個組織的的組織者和。班上學生心理狀況的好壞直接關系到校園心理健康教育的優劣和整體水平的提高，而班主任和班上學生直接接觸的時間最長，最了解班上學生的心理狀況，因此在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用，有許多問題還需要班主任去實施去解決，因此，班主任就是心理健康教育的主將。總之，開展心理健康教育以來，我校校風正了，班風好了，學風濃了。這些成績的取得，離不開全校師生共同的努力。這些微不足道的成績，只能作為前進路上的動力，我想也是我們繼續開展心理健康教育的起點。

新生心理活動總結篇七

為了在班級開展心理健康教育，普及心理常識，促進學生健康成長。我班在班長，心理委員，副班長等班委的帶領下開展了這次以認識生活，挑戰生存，感恩生活為主題的班級心理活動。引導同學認識生命真諦，增長生存智慧，提升生活質量。

為了讓同學們認識生命、尊重生命、珍愛生命，認識人類和其他生命的價值，認識個體的自我生命和他人的生命，認識生命的生老病死過程，認識自然界其他物種的生命存在和發展規律，最終樹立正確的生命觀，領悟生命的價值和意義。同時，讓同學們學會建立合適個體的生存追求，學會判斷和選擇正確的生存方式，學會應對生存危機和擺脫生存困境，正確面對生存挫折，形成一定的勞動能力和生存技能，能夠合法、高效和幸福的解決安身立命的問題。還可以讓同學們提高生活能力，培養良好品德和行為習慣，培養愛心和感恩之心，培養社會責任感，形成立足現實、著眼未來的生活追求，學會正確比較和選擇生活，理解生活的真諦，處理好收入與消費、學習與休閑、工作與生活的關系。

1、東湖出游活動

2、同學生日聚會

4月x日是我班一同學的生日，班里很多的同學歡聚一堂為她慶祝生日。生日當晚大家玩了真心話大冒險等許多好玩的游戲，大家度過了一個愉快的夜晚。該同學還收到了許多的禮物，十分開心。

3、觀看《死神來了5》

4月x日晚上，我們班一批膽子大的同學一起觀看了《死神來了5》，雖說這部電影很驚悚，不過，我們班男生們似乎很喜歡這部片子。通過這部電影，我們知道了生命的脆弱，也讓我們更加地珍惜我們的生活。

4、全班聚餐

4月x日，我們班在簡樸寨聚餐。這次的參與度是有史以來最高的，幾乎全到，班主任也參與其中，大家玩的很快樂，也吃得很盡興。同學們之間的感情也增進了不少。

5、籃球賽

考試周期間，為了緩解大家考試復習的壓力，我班舉行了班內籃球賽。大家玩得都很盡興，同學們之間的感情也增進了不少。

1、由于活動時間的安排欠合理，一些原計劃的活動沒來得及進行，使得整個活動稍顯遺憾，以后要更好地安排和部署。

2、這次活動由許多的小活動組成，這是一個進步，過去總以為心理活動就是要有很多人才行，這是一個誤區，很幸運地，在這次活動中得到了糾正。

3、這次活動中有幾次因為心理委員的疏忽，忘了安排人拍攝照片，以后的活動中一定會改正。

4、這次活動不僅促進了班里同學的關系，同時還讓同學們知道了生活的美好，生命的可貴。同學們都表示收獲頗豐，也表示希望以后多進行一些這種活動，多促進大家之間的關系。

1、我去了東湖，我覺得這次參加的人有一點少，不過我可以理解，畢竟很多同學難得回一次家。我們已經很久沒有組織出去玩了，只一次讓我得到了很大的放松。我很喜歡這次出游。

2、這次清明節因為許多的原因我沒有回家，所以這是第一次沒有家人陪伴的生日，不過有同學們的陪伴，我很開心，很感謝他們一直以來的陪伴，我們就是一個大家庭。我也覺得自己的生活很美好，因為身邊一直有愛環繞。

3、《死神來了5》真的蠻驚悚的，片中的每個人都想活下去，為了活下去而奮斗著，雖然最后都沒斗過死神，但他們努力過了，他們的奮斗讓我看到了人類對生存的渴望，我們也應該熱愛自己的生命，好好地生活。

4、我們第一次全班聚餐，挺激動的，大家吃的很開心，也玩得很開心，大家邊吃邊聊，很開心。希望以后班里同學的互動可以更多一點，我們班會越來越好的，我堅信這一點。

5、考試周確實挺無聊的，不過這次籃球賽讓人挺開心的。雖說是班委臨時組織的，但我們玩的很開心，得到了很大的放松。很喜歡這次的心理活動，不僅是籃球賽，還有聚餐，出游等，這段時間時不時的活動不但沒讓我們覺得浪費了時間，反而讓我們覺得心情愉悅。

新生心理活動總結篇八

加強團體成員的之間的合作與信任，讓團體成員進一步體會團體力量，尋找團體支持，加強團體凝聚。

1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規則：三人一組，二人扮大樹，面向對方，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個或者兩個沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發號施令，口令有三個：1.大風吹——松鼠不要動，但扮演大樹的人就務必離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也務必尋找轉成大樹混入到活動當中。2.松鼠搬家——大樹不要動扮演松鼠的成員就務必離開原先的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員務必轉成松鼠混入活動中。3.地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人能夠做松鼠，松鼠也能夠做大樹，喊口令的人混入到活動中。落單的人站在中間重新發號施令。目的：活躍氣氛，創造活潑的團體氣氛，增強團體凝聚力。

注意事項：活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全，

指導者要適當關注總是被落單出來的成員，能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因。

2)、循環溝通(20分鐘)回到自然班級，班級所有成員圍成內外兩圈，兩兩應對面站好，指導者帶給話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽，并相互交換主角。之后，里圈側成員向右跨一步，交換談話對象，指導者帶給新的話題，開始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽。依此類推。話題：假如我是一種動物(植物、色彩、交通工具、電視節目、上帝……)我期望……因為….

目的：強化良好的.氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。

注意事項：指導者最好事先選取還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內外結合等。注意安全!

4)、信任坐(5分鐘)規則：每個小組圍成一圈，指導者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上，構成牢固的一圈。比比哪一個組坐的最穩，最久。

靜地傾聽但就是這么簡單的事有時卻能夠解開復雜的情緒。同時我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學明白心理問題需要被解決并且務必被解決。此外我們班還透過主題班會校園心理素質拓展職業傾向測試等活動加強了同學間的交流感受到了家庭般的溫暖。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一狀況我們就應尊重他這不僅僅僅是對自己工作的負責更是對朋輩的負責。

新生心理活動總結篇九

在這一學期里，我試著努力地主動與同學們溝通，去傾聽他們心里的困惑，去分享他們的快樂，去分擔他們的煩惱，為此我做了以下工作：

(1)作為心理委員，必須具備強烈的責任感，每次都按時參加學校，學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動，及時了解學校在這方面的措施和政策，并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經驗。

(2)課余時間主動去圖書館查閱相關書籍，學習一些心理知識，以此來提升自身的素養，提高服務同學的水平。

(1)x月x日：剛進入大學，彼此之間還很陌生，為促進同學們相互了解認識，盡快融入班集體，在心理委員的倡議下，全體班委的積極組織下，我班策劃了“我們在校園”的集體活動，并且在校園開展一系列互動環節。

(2)x月x日-x日：為了盡快了解同學們的思想、心理狀況，便于以后針對性開展心理活動，在心理委員的組織策劃下，全班同學積極參與，我班成功開展了“大學生心理健康調查”活動。

(3)x月-x月：為豐富同學們的課余時間，帶動個別參與積極性不高、性格內向靦腆的同學融入集體，我班在輔導員的關心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。

(4)根據自己和同學們的時間，有針對性的`和同學們談心交流，搞好同學關系，成為他們知心信任的傾聽者，并取得良好效果。

總體來講上一學期的心理工作比較順利，但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進和提高。

(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通，可能忽視了部分需要我幫助的同學。

(2)積極主動找我傾訴的同學不多，大部分是我主動找他們，說明我的信任度還不夠高。

(3)我班舉辦的心理活動不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學參加不太積極。

(4)自身的水平還比較有限，有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經驗還不足。

新生心理活動總結篇十

為響應學校關于加強大學生心理健康教育的號召，自己校心理健康網絡建立以來，在學校心理健康教育中心的指導下，在全院學生的廣泛參與下，傳播學院結合學生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學生培養良好的心理素質，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生積極的影響。11—12學年我們以配合學校心理健康中心工作、通過常規工作和特色活動預防心理問題發生及做好個案咨詢三條主線開展工作。具體總結如下：

在20xx年四月份的時候09級心理班25名同學分別被派往經濟管理學院、外國語學院、初等教育學院、傳媒學院、繼續教育學院、美術學院、數學科學學院、音樂學院、教育科學學院、體育學院、政治與歷史學院、文學院、馬克思主義學院、法學院、建筑工程學院、工程技術學院、俄羅斯語言學院、蒙古語言文學學院、生命科學與化學學院、物理與電子信息學院、計算機科學與技術學院、旅游管理與地理科學22個學院報道，并配合各個院系開展心理活動普及心理學知識，加強對大學生的心理健康教育。

心理健康教育以積極向上的人生觀為指導，樹立正確的學生心理發展觀。以學生的成長發展為中心；以他助，互助，自助為機制，幫助學生在自己探索中解決發展中的心理問題。同時也為迎接525心理健康節做準備。在各位同學到各個院系報道之后作為心理健康助理，根據各個院系心理健康方面需要，結合各院系活動要求，配合各院系導員、學工辦等，開展了豐富多彩的心理健康活動還有極具心理學人文知識的講座，受到了廣大大學生的好評。在開展活動時具體開展以下兩種形式的種活動：

我班的xx和xxx于20xx年6月16日在建筑工程學院心開展了有關大學生幸福價值觀的講座，賈宇和郭榮雪的精彩講座不斷地博得在場同學的掌聲。他們的講座內容設計的新穎，主題貼近當代大學生的生活，開展的過程中還加入了一些精心設計的小活動，增添了趣味性，整個講座過程充滿歡樂又不缺乏理論知識，而且內容不僅僅涉及一些關于幸福的理論貫穿全部的更是怎樣獲得幸福的技巧及實踐指導。理論加實踐指導是這次講座的又一大亮點。再加上xxx與xx的默契配合使得這次講座圓滿成功。

我班的xx同學在俄語系開展了關于高校自殺的危機干預，據統計每年高校每10萬人當中有23個自殺，而且幾率逐漸攀升，這是一個很沉重很現實的話題，所以很有必要對當代大學生打一個“預防針”讓他們明白生命的珍貴。這對這個問題，楊靜在所在的俄語系開展了這個講座，促進提高高校大學生的心理健康。她的獨特設計及豐富的內容給同學們留下了深刻的印象同時也讓他們懂得了生命的珍貴。在楊靜的精心設計下這次講座開展的非常成功。

我班的xx在教育科學學院開展了關于意志力的講座，針對當代大學生獨生子女現象多、參加社會實踐比較少、大學生體育鍛煉連時間比較少等特點，為了增強教育科學學院學生面對困難、挫折的應對能力，他決定選意志力這個課題。其實很多時候女生想要有意志力，想要更堅強，可往往面對困難時挫折時就會跨，缺乏一些相關的技巧。通過白桃的這次講座，讓她們獲得了更多的克服困難的方法，讓她們變的更有意志力。實踐證明這次講座的目標達到了。

每位同學在各個院系針對各個院系的特點及現實的需求開展了各具特色的心理講座，同學們都在這個過程中學到了很多心理學知識及實踐技巧。

我班的xxx在英語系開展了團體輔導活動，主要針對大一學生，主題活動是握手與擁抱。對于大一新生，大學這個環境既陌生又新奇，來到這個新環境沒有以前的'同學朋友，最重要的是沒有父母在身邊，因此需要建立良好的人際關系來獲得更多來自朋友的溫暖。建立良好的人際關系最重要的就是要學會與他人接觸，學會給他人溫暖。因此董俊霞選擇了擁抱與握手作為主題活動。活動在室外空曠的場地進行，活動共120分鐘，進行完之后也收到了良好的反饋，有的同學久久擁抱不愿放開，有的甚至相擁而泣向對方吐露自己的心事。雖然相處短短一年，但大家的友誼奠定了磐石的基礎。這次活動剛好搭建了一個交流的平臺，給大家感情流露的一個空間和時間。董俊霞作為大學生心理健康助理的個人的人格魅力及能力也為這次活成功進行錦上添花，最終活動獲得了圓滿成功。大家在各個院系開展了各式各樣的心理活動，在525心理健康節的進行過程中，不僅凸顯了心理學班的每位同學的特色，更體現出了心理學的無限魅力。在一些反饋采訪中，參加各種心理活動的同學和老師一致認為這樣的活動及形式應該定期的進行，讓更多的呼大學子受益！

新生心理活動總結篇十一

害羞心理和膽怯是一種輕微的社交恐懼的表現形式。每當在人群中，都會感到壓力，而且通常會變得非常沉默。如何讓自己的才華釋放出來，表現給更多的人看？首先我們要學會克服這種社交心理壓力，下面4個小建議，或許可以幫你克服害羞心理。

可以每天設定一個交談的小目標，先從你身邊的家人開始，對于關系親密的人，你不必感到內向而又愛害羞，漸漸地可以和身邊的熟人等小伙伴敞開心扉多說話。

你也會發現我們生活中周圍那些開朗的人都是很愛聊天的。你可以盡量多說，延長自己的談話時間，享受談話和交流的過程。之后，你就可以去認識那些你想認識的人，去跟更多的人交往。

那又怎么樣？會殺了你么？我不這樣認為，把眼光放長遠吧。內向害羞的人不要鉆牛角尖，要保持良好健康的心態。

如果你是在大多數人面前感到緊張，無法自如地表達自己，你可以選擇一步一步做起，但是一定要相信自己可以做到。

不要沉浸在自己的舒適區內，把握身邊每一次機會，先在5個人面前、10個人面前講話，你會覺得并沒有那么難，練習練習再練習，循序漸進，你的內心會開始習慣在大家面前講話。

你必須學會如何舒展肢體，你的行為會顯著影響心理。避免做出膽怯害羞的舉動，別畏畏縮縮，別隱藏自己。站直了，昂首挺胸，人們更相信你展現出的肢體語言，而不是你發表的言論。

如果你覺得自己感到緊張，可以選擇暫停冷靜一下，深呼吸，憋氣，劇烈運動都是一種強效的冷靜手段。

結語：不要過分要求自己在大家面前表現完美，當對自己的.表現期待比較低時，心理壓力也會隨之減小，要讓自己舒服，保持心理健康，生活自然會變得很美好！

新生心理活動總結篇十二

不知不覺，擔任我們**班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個問題作為開篇：5月25日是個什么日子？——大學生心理健康日。在這個重要的日子到來之際，我總結一下我這近一年來的工作和感受。

xx—xx學年第二學期，我參加了一次心理委員培訓。它相當于一次講座，從那次培訓，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。

一、協助老師了解并收集同學們的心理信息，及時匯報異常情況。所以我時常觀察同學們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現心理異常情況，我也相信未來也不會有。

二、向同學們普及心理健康知識。可能很多同學會覺得自己不是心理專業的，不懂得什么心理知識。其實不是這樣的，我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的'活動和講座，同學們也積極參與。同時，我們班級也非常注重宿舍文化的培養。宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的是衛生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛生安全評比等活動讓同學們都積極的參與到宿舍的環境衛生。另外，對于宿舍文化建設上，我們也不放松。平時，班級經常組織同學們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強宿舍同學之間的聯系和班級集體感，也通過學習小組活動讓大家在學習想互幫互助，共同提高。

以上是我的總結，愿xx班各位同學永遠健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。

新生心理活動總結篇十三

春風和煦，柳絮飄揚，在全班同學的積極配合下，我班本學期第一個戶外心理活動拉開帷幕，完美謝幕。

本次心理活動的最大初衷在于讓同學們在大學班級里體驗真正的快樂。

按照預先的計劃，全班同學被分成了三個小組。分組的過程是第一道要邁過的坎兒。我發現上了大學后，同學們明顯比以前糾結多了，因為不知道到底和誰在一組比較好，所以我們果斷決定以宿舍為基本單位，然后男女混搭。活動中的第二道坎是場地問題，原來計劃的應該有足夠空間的田徑場塞滿了人，我們臨時決定讓全班“遷徙”到附近的草地上，本以為可以順利的開始游戲環節了，然而又被保安喝令離開草地，所以說雖然是班級的小活動，但還是得考慮到諸多因素。一系列坎顯然挫傷了同學們的參與活動積極性，然而后續的活動很好的打破了這一僵局。

“班級同心結”游戲中全班同學互相拉著手，感受著彼此手心的溫度，打亂順序后將“結”順利解開，讓同性同學拉手或許是一件輕巧的事，但讓異性同學拉手，有時并不能讓同學們很快接受，然而從開始的羞怯到后來的淡定，同學們臉上洋溢的笑容間接證明了游戲進行得很成功，與此同時，我們明白了集體協作的重要性，因為有很多時候，很多問題，不能只單單依靠一個人的力量去解決，合作才能共贏；“蒙眼知音人”游戲中，挑出平日里最不愛在班里冒泡的同學蒙著眼睛來猜說話同學的名字，被猜的同學各種刁難，家鄉話，怪味普通話，對與錯，引來笑聲連連，我們收獲的不僅是歡樂，還有同學之間的進一步了解，活躍了班級氛圍，增強了班級凝聚力；“吃貨大比評”游戲中，同學們放下了平日拘謹的姿態，自拋或是互拋著小饅頭，大顯身手，雖稱不上絕技，但各種吃相，確實笑翻全場，我們釋放了學習上的壓力，發現了同學們另類的一面，同時我們認識到，在大學里，要學會勇敢地表現自我。

班級心理活動是一門科學，也是一門藝術。

有人說，一個人的快樂，再大，也是微小的；許多人的快樂，再小，也是巨大的；這次班級活動恰好完美驗證了這句話。在忙忙碌碌的學習生活中，能稍微放下手上的事，將自己從個人的狹小世界里脫離出來，融入到集體的溫暖懷抱里，感受集體的氛圍，積極參與各種有意義的集體活動是幸福的。大伙兒一起策劃，一起組織，一起參與，痛并快樂著。之所以“痛”，是因為策劃一次班級活動確實是一件令人頭痛的事，要分配任務，要考慮到添加何種元素以充分調動同學們的積極性，要考慮到現實條件是否允許活動順利進展，所以，痛是在所難免的。然而重點是我們收獲了快樂，而且不只是快樂。一群人共同參與，充分享受著活動中的一分一秒，抓住過程中的每一個幸福點，讓我們明白了，大學，不僅是一個宿舍的大學，其實可以很好的成為一個班的大學，或者是更多人的大學，關鍵在于我們是否愿意踏出狹小的`交際圈，融入到集體的大流中去。

新生心理活動總結篇十四

不知不覺，進入xx公司至今已經快五個多月了。回顧以往，我從一個懵懂的應屆畢業生逐步成長為一名勤奮敬業的公司辦公人員。在這段時間中，我努力學習讓自己適應公司快節奏、高效率的工作環境。在經理和同事們的關心幫助下，我勤奮踏實地完成了自己的本職工作，也順利完成了領導交辦的各項任務，自身在各方面都有所提升，但也有不足，需要將來不斷學習、不斷積累工作經驗，運用所掌握的知識彌補自身還存在的缺陷。

在此，我向關心幫助過我的領導和同事們表示真誠的感謝！下面，我將自己這一個星期的工作情況作簡要總結：

臨近年終，招聘工作越來越不樂觀。網站上更新的個人簡歷越來越少。去了人才市場基本上已經招不上人來。這個時候不光找工作的人相對來說少，招聘的工作單位也是很稀少。我們在各個網站上繼續發布招聘廣告，并且在找簡歷打電話的同時，我們還對每一個更新簡歷的人發送一份面試通知單。相對來說效果還是有一些的。這個星期入職的員工有兩名，全部都是個貸的。下個星期還會有來培訓的，還會繼續入職。不管有多么艱難，我們盡我們最大的努力來進行招聘工作。

隨著天氣越來越冷了。戶外的員工也很少出去跑業務了。大家留在工作區的時間久相對來說多了一些。

最近，員工在工作區的表現相對來說是有些松散。平時的時候比較放松。有時候還會說說笑笑。從下周開始，我們會加大力度對這些松散的現象進行監管和懲罰。

我個人認為，大家工作狀態松散的原因，還是沒有意識到自己奮斗的目標，沒有強大的動力支持，甚至有的可以說是沒有足夠的工作壓力。天天的有的可能只是在混日子一樣。想干什么就干什么，想早走就早走。

我認為我們努力工作，為的不是別人，是我們自己，我們在工作的時候得到的鍛煉和經驗不是拿錢可以衡量的。希望我們的每一個員工都能意識到這一點。我想，在下周開晨會的時候和大家講一講這些。

圣誕節將至，北京總部已經下達了各個分公司圣誕裝飾評比的通知。我們辦公區的裝飾至今已經失去了剛開始裝飾的效果。下周就要截止了，如果有可能的話，我們可以利用已有的資源，稍微改動一下裝飾效果。爭取拿個獎。大家能在同一公司上班就是緣分。在日常工作中能與同事相處融洽，同時也能夠積極的配合及協助其他部門完成工作。這是非常和諧的。

接下來的工作計劃：會根據以上工作中存在的不足，不斷改進，提高自我工作意識及工作效率，努力做好工作中的每一件事情！

新生心理活動總結篇十五

通過這次開展出租汽車行業服務質量競賽活動，取得了良好的效果。在活動期間，我大隊還同公安、交警配合治理，在惠民橋和白泉夜查設卡，并開展城區內出租車亂停放治理，取得了非常好的效果。活動期間共檢查出租車1891輛，其中違章車輛108輛，轉來96520投訴案件60余件，在投訴案件中主要涉及出租車收費和服務態度問題，大隊通過調查取證，大多以調解為主。通過活動前后數據相比，效果非常明顯，后期違章車輛遠遠比前期有很大的下降，投訴案件也相應地減少，大大地整治了出租車行業。通過開展出租汽車行業服務質量競賽活動，提高了出租車從業人員的服務態度和出租汽車行業的對外形象，使廣大出租汽車駕駛員確立了“愛我舟山、愛我交通、爭創文明出租車”三個意識，從而促進我市文明“窗口”建設。

很快我們就住進了校方為我們精心準備的宿舍，雖然不如家里舒適，沒有空調，沒有席夢思，只有兩個小風扇，只有硬硬的床板，可是我們一點也不覺得苦，反而有點甜。

活動內容：活動在同學們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關系對心理的影響，彼此進行優點的點評，對大學生幾個心理問題的討論，針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結環節。

活動期間，礦根據實際情況，組織全方位的人員進行培訓教育16次，廣泛利用黑板報1塊、宣傳欄兩處、橫幅、標語數條等大力宣傳各種安全知識、通過“班前會”、“專題會”等形式宣揚強化預防事故的方法和自我保護的相關知識，開展形式多樣的技能比賽等活動。全面提高了全員的安全生產素質，保證了安全生產宣傳的針對性和實效性。對特殊崗位、工種、作業人員，進行了專項管理，提高安全技能，要求將各類事故隱患降為零。

xx年9月6日、7日兩天，我們學院迎來了11級新生。他們的到來為我們學院注入了一股新的力量，使學院更加充滿生機。學院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上，很柔和溫暖。

迎新結束后，又開始緊張激烈地進行社團 會員招新活動了。我們心理健康康協會選擇在9月8日到9月16日這段時間到新生宿舍去招新，對著屆招新我們會干都期待已久，信心百倍，我們始終堅信：心理健康協會是個溫暖和諧的大家庭，融入我們他們會更健康，更加自信。在此之前，我們做好了招新的一切準備工作，包括心協會徽、宣傳單、宿舍新生安排表，分配好各會干的任務。（會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”，代表愛心）

在新生宿舍里，我們信心十足，熱情地介紹我們協會的概況，讓他們能更好地了解心協。我們主要介紹我協會從創辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如：進行手抄報比賽，到安老院慰問老人，去特校看望特殊兒童，觀看精彩的心理影片，每年舉辦的5。25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味，對此也很感興趣，頻頻發問，我們都樂意地去解答每一個問題。

招新的過程就是我們與新生敞開心扉，暢所欲言，相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協會，讓更多的人知道、接納、并融入我協會。

xx年9月17日、18日這兩天，全院所有社團都統一在籃球場那邊擺臺招新，給新生最后選擇想要加入社團的機會，雖然那兩天陽光猛烈，無情地烘烤著大地，但我們的熱情始終不減，任由汗珠滾落卻依然保持微笑。

在全區各中小學校中啟動了以“在家里孝敬父母、在學校尊敬師長、在社會奉獻愛心”為主題的“做一個有道德的人——我與家鄉共成長”未成年人主題實踐活動。6月3日在扎區站前廣場舉行了活動啟動式，姜成章、高勝等參加活動的區四大班子領導和來自全區13所中小學校的千余名學生代表在“我承諾：做一個有道德的人”橫幅上簽名，全體學生代表面向國旗莊嚴宣誓，承諾在家庭孝敬父母、在學校尊敬師長、在社會奉獻愛心，從我做起，從小事做起，從身邊做起，做一個有道德的人。此項活動將作為今年扎區推進未成年人思想道德建設的重要載體貫穿全年。

9月18日下午，協會招新工作進入尾聲，我協會圓滿完成了此次的招新工作，經過統計，我協會共招的120個新會員。他們的加入為我們協會注入了新的血脈，使我協會更加壯大，更加充滿力量，我相信：我協會的明天會更好！

20xx年6月，為激發學生積極關注心理健康，學院在心理輔導員老師指導下成立了心理協會。協會從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協會名稱“聆心心理協會”及logo，擬定了協會章程，并確定了工作宗旨、機構設置、職能分工等。協會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。協會內根據公平競爭的原則，競選出秘書、調研、策劃等工作小組的負責人。協會自成立以來，常規工作和特色活動有條不紊地展開。調研組定期調研學生心理情況，并在例會中上報心理輔導員，然后根據老師的指導尋求解決辦法。協會還通過“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學們對心理健康的關注程度。心理協會的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。

x月x日—x月x日，社團聯合災區聯盟、親情攜手志愿者服務隊，舉行了“拯救紫色小天使”的活動。此次募捐旨在為重慶市綦江縣6歲心臟病患者周春燕募集高昂的醫藥費。活動共募集到八千多元，隨后社團部分成員親自到醫院將募集到的錢送到小春燕的媽媽手中。

新生心理活動總結篇十六

為促進學生心智的全面發展，幫助學生快樂的健康成長，我校心理教研組在王月林副校長的領導和學校的大力支持下，于xx月xx日，在全校范圍內開展了以 “放飛心靈，快樂成長” 為主題的心理健康宣傳日系列活動，活動內容如下：

以“身心健康，快樂成長“為主題的“心理健康宣傳日”活動，在學校升旗儀式上拉開序幕。啟動儀式由學校心理教研組組長z老師主持，儀式上他強調了心理健康的重要性，呼吁同學們要正確認識自我，保持和諧的人際關系并正確掌握學習的智慧，快樂健康的成長。

校園心理廣播《心情驛站》正式起航，該欄目將分為：心理知識直通車、心理故事、趣味心理、疑問解答等板塊，普及并宣傳心理健康知識。此后，《心情驛站》欄目將在每周三下午5點40分至6點20分準時與大家相會，一起分享成長中的點點滴滴，為同學們的健康成長指引方向。

下午2點10分，教科院心理學專家z女士以及長郡、雅禮等兄弟學校心理學老師來我校指導心理健康教育工作，會議由z主任主持，z校長和z校長分別對我校心理教育工作的開展情況向各位老師進行了匯報，z女士對我校的心理健康教育工作給予了高度的肯定，各位老師們也一同分享了教學經驗，對教學中存在的困惑進行了討論。

下午2點50分，我校第一期心理素質拓展活動課程由z老師組織，在藝術樓213教室舉行。課程以積極合作為主題，以活動的形式，讓同學們在體驗中，感悟人際交往中合作的重要以及明白有效合作必須掌握的技巧。

在學校教育處的配合下，組織全校召開以“溝通——讓幸福更容易”的主題班會，其中k1001班和k1018班班會，分別由z老師和z老師主持，通過游戲讓同學們感受良好溝通的重要性，領悟學習生活中有效溝通的技巧。

下午3點40分，我校心理社第一部原創的校園心理劇《溝通從心開始》作品，在國際報告廳首次上演。本次活動得到了同學們和老師們的一致好評。與此同時，我校心理健康宣傳日活動圓滿落幕。

最后，感謝學校領導、各班班主任以及音樂組和信息中心的老師們，對此次活動的大力支持！愿我校心理教育工作蒸蒸日上，愿同學們健康快樂成長！

新生心理活動總結篇十七

心理漫畫是繪畫治療技術在心理健康教育的應用，它是集通俗性、幽默性、教育性于一體的心理輔導方式，它源于學生學習、生活實際，具貼近性和針對性，寓教于樂，引導學生關注心理、關注自我，提高心理素質。

此次心理漫畫展征集了各學院推薦的優秀學生作品，同學們分別用不同的漫畫形式表現出有關心理健康的問題。所展示的漫畫中，取材于大學生活的點滴小事，內容貼近學生、貼近生活，富有啟發性和勵志性，簡單的漫畫中體現了深刻的道理，學生用夸張的筆墨和幽默的語言反映了當代大學生的心理變化和發展的過程，內涵豐富，融思想性和藝術表現力于一體，展示了我校大學生積極健康、青春活力的精神風貌，精彩的漫畫展吸引了眾多師生駐足觀看。

心理健康節心理漫畫展的舉辦，以輕松的方式引發了同學們對大學生心理健康問題的反思，充分挖掘了同學們的想象力和創造力，對于豐富校園文化生活，推動我校精神文明建設，促進大學生的全面發展起到了重要的作用。

本次心理漫畫活動效果顯著。不僅豐富了學生的校園生活，還使學生在生活化的場景中凈化了心靈，提升了素養，使學校心理健康教育的主題進一步得以了深化，激發同學們積極的學習動機，培養良好的學習心態，同時也能為有志于心理漫畫創作的同學提供一個展現風采的舞臺，在快樂中感悟人生。

新生心理活動總結篇十八

加強團體成員的之間的合作與信任，讓團體成員進一步體會團體力量，尋找團體支持，加強團體凝聚。

1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規則：三人一組，二人扮大樹，面向對方，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個或者兩個沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發號施令，口令有三個：

1、大風吹——松鼠不要動，但扮演大樹的人就務必離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也務必尋找轉成大樹混入到活動當中。

2、松鼠搬家——大樹不要動扮演松鼠的成員就務必離開原先的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員務必轉成松鼠混入活動中。

3、地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人能夠做松鼠，松鼠也能夠做大樹，喊口令的人混入到活動中。落單的人站在中間重新發號施令。目的：活躍氣氛，創造活潑的團體氣氛，增強團體凝聚力。

注意事項：活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全，

指導者要適當關注總是被落單出來的成員，能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因。

2)、循環溝通(20分鐘)回到自然班級，班級所有成員圍成內外兩圈，兩兩應對面站好，指導者帶給話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽，并相互交換主角。之后，里圈側成員向右跨一步，交換談話對象，指導者帶給新的話題，開始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽。依此類推。話題：假如我是一種動物(植物、色彩、交通工具、電視節目、上帝……)我期望……因為….

目的：強化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。

注意事項：指導者最好事先選取還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內外結合等。注意安全!

4)、信任坐(5分鐘)規則：每個小組圍成一圈，指導者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上，構成牢固的一圈。比比哪一個組坐的最穩，最久。

靜地傾聽但就是這么簡單的事有時卻能夠解開復雜的情緒。同時我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學明白心理問題需要被解決并且務必被解決。此外我們班還透過主題班會校園心理素質拓展職業傾向測試等活動加強了同學間的交流感受到了家庭般的溫暖。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一狀況我們就應尊重他這不僅僅僅是對自己工作的負責更是對朋輩的負責。

擔任會展g121班心理委員以來，我一向按照校園和學院的有關規定來要求自己，熱心的服務同學，敏銳觀察并及時記錄本班學生的心理變化動態，并在定時向輔導員老師匯報近期同學們的心理狀況，對于有心理問題的同學要及時上報給學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師，并根據程度，進行一些必要的干預，不能進行干預的會轉介給所在學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師或大學生心理健康教育與咨詢中心的專業老師，讓他們幫忙同學們解決心理上的問題和困惑。

為了做好心理聯絡員，我也做了些努力：透過閱讀書籍以及參加校園組織的培訓提高自己的心理素養;搞好和同學之間的關系，成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選取性地予辦理一些同學進行溝通，及時地了解到班里一些同學的心理狀況，并取得良好的效果;及時了解一些心理方面的知識，以及校園在這些方面的一些措施和政策，并且還與其它班的心理聯絡員進行相互交流和學習。

透過一年的工作經歷，我發現同學們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難：一是剛進入大學時對周圍環境和老師的教學方式的不適應而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學的人際交往不順利而產生一時的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產生心理矛盾;四是對自我成長的關注和對未來的道路的不確定性而產生的心理困惑針對這些問題，我用心的分析了問題產生的原因，并采取了一些措施。

學長學姐來與大家進行交流的方式，讓學長學姐們將他們的經歷告訴大家，使大家能夠對未來多一份自信，對未來開始有自己的規劃。

新生心理活動總結篇十九

在過去的一年中，我擔任班級的'心理保健員之職。在過去的一年，我做了一些工作，同時也學到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界，在我從事工作的一年中，我嘗到了工作的艱辛，與此同時，我也體會到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡。

首先要明白自己的職責，才能不斷提高工作能力，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責是維護班級同學的心理健康，每個心理保健員都應有充分的緊迫感和責任感。工作努力的同時還要有敏銳的眼睛，以便能夠及時發現身邊同學存在的問題，及時想辦法，及時解決。

心理保健員的工作職責主要有：

1、宣傳普及中學生心理知識，傳播心理健康理念，定期在班上開展一些有關心理健康的宣傳活動，并作好相應的總結和記錄，促進本班同學心理素質的提高。

2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進展和心理咨詢的相關建設。

3、負責收集本班同學的心理健康信息，每月向心理健康中心上交班級同學的心理狀況匯報表。

4、努力學習相關的心理知識，提高對心理健康方面的認識，用相關知識幫助同學，用樂觀心態引導同學。

5、工作遵循保密原則，維護同學的權益，不得隨意泄露同學的隱私。

6、在培訓期間要認真學上好心理保健員培訓課，做好班級心理普查及相關測試。

7、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作，積極參加心理保健員培訓、專題學習和交流活動，不斷提高自己的工作能力。

8、按照要求每學期寫好工作總結，并上交心理發展部。

在過去的一年中，我不斷加強與同學的的交流，通過不同的方式方法與他們溝通，了解他們內心的想法。

1、溫馨教室建設，通過心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動等形式，側重和諧人際關系的建立，促進班級軟硬環境建設，為建立溫馨教室服務。

3、加強與其他班干部及宿舍長的聯系，及時發現問題，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學，當發現個別同學有嚴重心理問題時，要及時報告輔導員和心理健康中心老師，并勸說其到輔導員或校心理健康中心處咨詢。

4、所謂“談心”，顧名思義，即為面對面，心對心地交談。此活動的目的在于為同學提供一個傾訴心里話平臺以促進同學之間的交流溝通，增進同學之間友誼，同時還能夠預防學生“心理危機”的發生，如自殺等。

健康保駕護航！

最后，一學期的結束，代表著另一學期的開始，真理不用我重復，而我們要做的，就是超越過去的，還有現在的。