心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

防溺水教育心得體會篇一

烈日炎炎的夏天就要來了，“溺水〞成為了一個頭號殺手，年年都有不計其數的人死于它的魔掌。給很多家庭帶了無盡的痛苦......

為了我們更加平安的度過炎熱的夏天，更多了解關于溺水與平安，今天老師特地給我們看了很多關于溺水的視頻資料，都是以往的溺水事故。我們全班大伙兒人目不轉睛的認真看著。有些事故感覺很迷惑也有的有的令人震驚，我的心也看得一震一震的，為什么這么多人會意外的溺亡呢，我覺得覺大多數都是因為沒有平安意識，有的`甚至是為了爭強好勝而趁強換來一個個的悲劇，溺水的人不但讓自己失去了生命，把戲年華過早凋謝，也給自己家庭和社會帶來了傷害和打擊，把自己的親人置于巨大的悲哀之中，在播放實例的的時候片中更再三的強調我們要注意平安，熱天不要在水源邊玩耍，更一定不能在沒有救護人員的情況下私自結伴游泳，從而防止悲劇的發生。

時間很快過去了，看完了資料內心深深的觸動，生活是美好的，人的生命只有一次，自己的平安防護意識更是生命的守護者，為了父母親人不要擔憂，為了讓我們的家庭更加的幸福，充滿快樂和笑聲，為了社會平安我們要時刻牢記恪守平安。

防溺水教育心得體會篇二

防溺水教育是我們學生必須要掌握的知識，也是我們在成長過程中非常重要的一課。通過學習防溺水教育，我們不僅能掌握自救的技能，更能培養科學安全的生活方式。在我參加了學校的防溺水教育后，深刻感受到了學習防溺水教育的重要性，讓我受益終生。

首先，學習防溺水教育讓我了解到水的危險性。水是一種非常特殊的物質，對于人類來說既有好處，也帶來了很多危險，特別是對于我們這些學生來說，可能會因為水中溺水而導致生命的隕落。學習防溺水教育可以幫助我們認識到水的危險性，從而引發我們對水的注意和警惕，更加規范我們的日常行為，避免發生意外的事故。

其次，防溺水教育能夠讓我們掌握自救的技能。在學習防溺水教育的過程中，我們不僅能了解到自救的原則和方法，而且也是通過親身實踐，不斷的鍛煉，提升我們的自救能力。這些自救技能和能力不僅在遇到水面危險時救助自己，更能幫助我們更好的應對突發情況，更積極的對待生命。

另外，防溺水教育也是一門生命教育。在實際生活中，我們對于生命的重視程度常常因為不同的原因而降低，甚至會付出生命的代價。學習防溺水教育，不僅能讓我們學會安全自救的方法，更能使我們更加關注生命的寶貴，表現出對自身和他人生命的尊重，充分發揚人道和社會意識。

綜上所述，防溺水教育是我們在學習生活中必不可少的課程。通過防溺水教育的學習，我們能夠了解水的危險性，掌握自救技巧，同時也讓我們更好的意識到生命的珍貴。我相信，在我們每個人的努力下，通過認真的防溺水教育學習，我們能夠將生命守護得更加安全，將自我保護意識和行動貫穿到我們的一生中去。

防溺水教育心得體會篇三

游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

在中國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50，000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。當兒童溺水時，2分鐘后便會失去意識；4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水域、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領下去游泳，以便互相照顧。

3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。

4、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。

5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎么辦呢？當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

每個人的生命只有一次，我們要珍惜這一次機會，養成預防溺水的良好習慣，千萬不要拿自己的生命開玩笑。

防溺水教育心得體會篇四

導語：五一假期馬上就要到了，很多人可能會出去游玩，在河邊啊，或者游泳池，這時候一定要注意遠離危險水域，防止溺水!

上個星期三下午第三節課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。夏天來臨，許多會游泳的人就會不停的去游泳，也許，這，就是生命的盡頭。我們可知道，每天，溺水者高達20多人，90%的人都會游泳。

游泳是孩子們夏天的體育項目之一，也是男生的專長，可以說有些人的惡夢就此開始行動起來。老師說過，不能去不明白水域情況的湖泊，不能去不正規的游泳池，會發生安全事故的!但是，有些男生不聽教導，執意前去，結果造成悲慘下場。

下暴風雨時，不要盲目的走在大街上。沒發大水時，看一看路邊的沙井蓋，如果有的地方沒有沙井蓋，就立即打電話給維修工人及時修理，發大水時注意腳下。有一位孕婦，買菜時下起了暴雨，發了大水，可是她仍然向前走，走著走著掉下下水道，幾天后才被人發現，真可憐，一尸兩命!有些孩子為了避暑，長時間逗留在游泳池。有些孩子游泳時間過長，疲憊過度，在水中突發急性病，特別是心臟病，死了都沒人會知道。

溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。饑餓，太飽和疲勞時不能下水游泳。

同學們，我們一定要愛惜自己的身體，別一時糊涂，不但自己受傷了，還會讓家長沉浸在悲痛之中啊。

夏天的腳步近了，越來越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫。于是，游泳就成了很多人的選擇!

游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎?游泳雖然可以強身健體，但是'溺水'——這個安全隱患，你知道有多么恐怖嗎?據資料統計，中國每年因溺水身亡的有57000人，相當于每天會有150人會死于溺水，而且發生慘劇的時間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學生和中學生當中。

水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進不同形狀的瓶子里，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發山洪暴發，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。

珍愛生命，請預防溺水!不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑。

人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓······即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”!在學習中一些專業人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。

例如：他人溺水怎么辦，

一，未成年人發現有人溺水盡量不要下水營救

二，應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救

還有中小學生游泳四不要：

一，不要單獨游泳要和大人同行

二，不要到無救生人員的水域游泳

三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環境

四，不要馬上下水應先做準備活動適應水溫這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。

中國傳統稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開始珍愛自己的生命吧!

當我看完《防溺水宣傳片》時，仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數兒童的生命……說到這，我又想起了老師的.叮嚀，父母的囑咐，不禁發此感言：防溺水很重要!

每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：1.跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。防溺水教育心得體會2篇防溺水教育心得體會2篇。

防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

同學們，認真學習防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。

青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質，特別是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。其實溺水是可以避免的。

防溺水教育心得體會篇五

河流和湖泊經常假裝平靜和溫柔，這讓人們忽視了溫柔背后的地獄有多深。有多少人掉進了這個無底的漩渦，這個可怕的爪子。在我們周圍，也許可以經常看到這些沉重的畫面。就在我們身邊，悲劇正在上演。4月15日，石臺縣中學一名高一學生及其同伴擅自在河里游泳溺水身亡。6月3日，郎溪縣一名初中生不聽勸阻，擅自到池塘游泳溺水身亡。5月29日，浙江省青田縣橋鄉一名初中生在河里游泳溺水身亡。

聽了這么多新聞，你一定感覺到了生命的重要性！事實上，生命很容易保護，也很容易失去。如果你粗心大意，你會失去它，但只要我們有防止溺水的常識，我們就不必再擔心了。

第一：你不能在任何未知的.水庫、河流、池塘或海洋中游泳。

第二：游泳時，應該有成年人陪同。你不能一個人在河里游泳。

第三：你不能在河里、河里和海里玩。

第四：啟動前做好準備工作。

你可以跑步，鍛煉身體，打開身體。還應用少量冷水沖洗軀干和四肢，使身體盡快適應水溫，避免頭暈、恐慌、抽筋等現象。

第五：游泳需要體檢。

患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼和其他傳染病的人不宜游泳。有一些女生在月經期不應該去游泳。

生活中的事情是不可預知的。我們應該好好照顧自己的生活，對自己的生活負責。我們不能因為一時的疏忽而把自己置于危險之中。看著你周圍的生命消失在這個世界上，請記住這一課。

珍惜生命，防止溺水。我們必須牢記這八個大字，珍惜每一個人的生命。

防溺水教育心得體會篇六

做為一名家長，我們的心中永遠都是滿滿的愛與關注，尤其是對女兒，我們更是格外地關心。然而，伴隨著夏季游泳活動的增多，眾多溺水事故也接踵而至，如何保護我們的女兒免受溺水危害，這是我們所有家長必須關注的重要問題。

作為一名有著多年教育教學經驗的老師，我認為，防溺水教育，必須塑造正確的人生觀，增強自我保護能力。教育女兒自我保護，可以從以下方面做起:。

1.提高自我保護意識。

培養孩子的自我保護意識是防溺水的第一步。家長可以通過引導女兒去體驗各種各樣的活動，讓女兒在玩樂中認識危險，了解安全，從而提高自我保護意識和自我保護能力。

2.重視不僅是夏天而是每個季節。

不僅夏季容易發生溺水事故，其他季節也要多注意。尤其是春泥、秋窯、冰面等，家長不要讓女孩單獨活動，更不要讓女孩在這些地方玩耍。

3.做好現場防范和施救工作。

在水邊活動時，家長和女兒應當多加警惕，避免出現意外。若女兒不幸落水，我們不要驚慌失措，而是要冷靜組織，及時的施救，及時報警，并積極配合醫生開展緊急救援工作。

4.選擇合適的救生裝備。

為了提高女兒的安全保障能力，家長可以按照女兒的身高、體重、游泳水平等因素選擇合適的救生裝備，讓女兒在游泳時更加安全。

5.加強家庭安全教育。

家庭安全教育可以讓女兒在生活中增加安全意識及自我保護的能力，例如在家中學會如何果斷并巧妙地躲避陌生人的騷擾，或學會基本的自衛術，以上事情的教育可以讓女兒在遇到危險時第一時間能夠自我保護。

總而言之，對于女兒，我們要安安全全地讓他成長，每一個細節都要注意。家長可以通過如上提出的方法提高女兒的自我保護能力，讓女兒在任何時候都能自主保護自己，避免意外的發生。

防溺水教育心得體會篇七

夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險。

所以我們學校展開了防溺水活動，校長再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長還說，如果真的想去玩水，就去正規的游泳館。

老師肯定知道我們在會上并沒有認真的聽。所以上課后，老師還是會提醒我們不要去水邊。并且老師還會提問幾個同學，看他們到底記住了沒有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無處不在，我們千萬不可大意。

我媽媽還跟我說了一個事件。有五、六個初中生他們去河邊玩耍，有幾個被淹死了。我聽了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時候，就會想起老師和校長的說的話。

同學們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長說的話謹記在心！真的不要一個人去水邊玩耍，太危險了。

水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的.話。你把她裝進圓的瓶子，她就變成圓的。你把她裝進方的瓶子，她就變成方的。你把她裝進長的瓶子，她就變成長的。你把她裝進扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機。

河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經不住她的，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。就像6月26日上午，我縣某一學校初一（1）班學生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會兒，投入其懷抱，結果就再也回不來了。

河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發起火來就不得了。記得20xx年5月30日中午12時許，我縣某一小學四年級學生朱某與幾位同學在歐江邊玩，朱某不慎被發火的水帶走了，離開了他的親戚朋友。

河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。比如2月29日下午2時許，遂昌縣湖山鄉一中心小學二年級學生羅某在自家門口步行時，不慎滑倒掉進小溪，就被她搶走了生命。

水是生活中最常見的，也是人所離不開的。可是由于水所發生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學生在一年時間里，就發生溺水事件十一例，死亡十二人。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她，要想不發生類似的悲劇，我想關鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應是如此。

防溺水教育心得體會篇八

近年來，由于游泳成為了越來越多人的休閑方式，溺水事故也愈加頻繁。為此，各地教育局加強了對學生防溺水方面的宣傳教育，并采取了一系列措施來避免溺水事故的發生。在此，我們就來談談教育局嚴防溺水的心得體會。

第二段：了解溺水事故。

為了盡可能避免溺水事故發生，我們首先需要對溺水事故有著清晰的了解。首先，我們要知道什么是溺水，溺水并不是只有在深水區才會出現，即使是淺水區，只要水淹沒了人的口鼻，也可能導致溺亡。其次，我們要知道溺水的主要危害，除了直接威脅生命外，還會引起猝死、水肺、腦水腫、急性肺損傷等問題。因此，加強對溺水危害的認識是十分必要的。

近年來，各地教育局加強了對學生防溺水方面的宣傳教育。針對學生的年齡特點和認知能力的差異，教育部門擬定了不同的防溺水方案。比如，小學生防溺水常識的宣傳手段可以采用動畫視頻、漫畫繪本等形式，同時還可以組織各種主題班會、安全教育等活動；初中生則可以組織游泳比賽、開展安全運動會、開辦校園游泳課程等活動，同時還應當著重講解自救技能等知識，以備不時之需。

第四段：推廣游泳安全技巧。

除了加強對學生防溺水方面的宣傳教育，教育局還積極推廣游泳安全技巧。比如，在校游泳池應當配備專業的救生員，在游泳課程中也應當配備專業的教練，讓學生學會科學的游泳姿勢和自救技能。此外，學校也應當制定詳細的游泳安全計劃，包括游泳池的管理和維護、游泳課程的安全控制等方面。

第五段：個人安全意識要加強。

最后，我們也應當減少自身的安全隱患。比如，注意水溫、水質的安全性，不要穿著過寬松的游泳衣，以免影響游泳能力。此外，在游泳前應當進行充分的熱身體操、注意呼吸技巧，如果是在河流湖泊等自然環境中游泳，應當選擇相對安全的區域。總之，只有加強自身安全意識，才能夠在危險中自我保護。

總結：

在防止溺水事故方面，教育局起到了非常積極的作用。通過對危害的認識、防溺水方案的實施、技巧推廣以及個人安全意識的加強等方面的努力，盡可能減少了溺水事故對人們的危害，為人們的生命安全保護了一份最基本的保障。有意識地保護自己、保護他人，防止溺水事故的發生，是我們每一個人的責任。