我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

女排精神心得體會論文篇一

第一段：介紹女排精神的由來及意義（200字）。

女排精神是指中國國家女子排球隊的所具有的主動拼搏、不怕困難、意志頑強的精神風貌。自1976年起，中國女子排球隊開始嶄露頭角，連續獲得了五屆世界冠軍，激勵了全國各族群眾為實現國家富強、人民幸福而奮斗。女排精神的核心價值是頑強奮斗、永不放棄、團結努力以及取得成功的決心和勇氣。作為中國人，我們每個人都應該學習女排精神，將其融入到自己的生活中。

學習女排精神具有非常重要的意義。首先，女排精神強調的頑強奮斗和永不放棄的精神品質，對于我們追求個人目標和事業成功具有重要啟示。同時，女排精神強調團結合作和相互幫助的精神，這對于我們的工作和生活也提供了一個很好的參考。最后，學習女排精神有助于提升我們面對困難時的自信心和膽識，讓我們敢于挑戰和克服自身的不足，勇敢地迎接挑戰。

女排精神在學習中能夠得到很好的體現。首先，學習需要頑強奮斗的精神，要有艱苦刻苦的學習態度，這樣才能在學術上獲得成功。同時，在面對學習困難時，需要堅持不懈、永不放棄，只有這樣才能取得較好的學習成績。其次，學習也需要團結合作的精神。在學習小組中，我們要互幫互助，共同進步，這樣才能更好地完成學習任務。最后，學習還需要勇于挑戰自己的決心，要有敢于面對失敗和錯誤的勇氣，只有這樣才能不斷提高自己的學習能力。

女排精神在生活中也有很好的體現。首先，生活中也會遇到各種困難和挫折，學習女排精神的頑強奮斗和不怕困難的精神，可以幫助我們在生活中積極應對困難，不被困難擊倒。其次，生活中的家庭和朋友關系也需要團結合作的精神。只有和家人和朋友相互合作、互相幫助，才能夠維系良好的家庭和諧關系。最后，生活也需要勇于挑戰自己的精神。在生活中，我們不能害怕失敗，要敢于追求自己的夢想，勇往直前。

第五段：總結女排精神的重要性及如何在實踐中應用（200字）。

女排精神的學習，對于每個人來說都至關重要。它不僅使我們能夠在學習和工作中獲得成功，還可以幫助我們更好地處理家庭和人際關系。所以，我們應該在實際生活中積極應用女排精神，不斷提升自己的頑強奮斗、團結合作、勇往直前的精神，通過努力和堅持，成為一個更加出色的人。

女排精神心得體會論文篇二

高墻之內，囹圄之中，毛卓云從“心”出發，用善意溫情點亮了迷途的燈，溫暖了冰封的內心，感化了盼歸的心靈。12年來，他幫助艾滋病在押人員認罪悔過、重拾信心，再歸正途，從未發生一起安全事故。

在艾滋病監區，一塊“毛卓云工作室”的銅牌分外醒目。這是去年由省公安廳特別命名、授牌的，以表彰他為全省特殊監管對象管理工作提供經驗。

在多年工作實踐中，毛卓云一邊摸索鉆研，一邊歸納總結，撰寫了10多萬字的心得體會，積累下數十個代表性案例。“簡單的事情重復做，你就是專家。”他梳理出艾滋病在押人員管教工作的“五心法”，包括走近內心的“近心法”、用知識凈化心靈的“正心法”、合理宣泄壓抑的“勞心法”等，填補了監管業務研究的空白，并在全省公安監管系統推廣。

在毛卓云的眼中，監內的在押人員不僅是犯罪嫌疑人，也是病人，現代醫學技術或許還無法對抗絕癥，但精神的救贖和治愈可以實現。高墻之內，他愿做那個靈魂“擺渡者”。

女排精神心得體會論文篇三

一般來說，黨章要保持一定的穩定性，但隨著形勢任務的發展變化，對其作必要的修改調整，也是必然的。

我通過對黨章的學習，結合國際國內重大事件的了解和對黨的重大決策的學習、領會，更加深刻地認識到中國共產黨是中國工人階級的政黨，是中國工人階級先鋒隊組織，它由工人階級的先進分子組成。中國工人階級是中國最先進和最進步的階級，因而成為中國革命的領導力量和社會主義的領導核心。中國共產黨集中體現了中國工人階級的階級性質，集合了中國工人階級和各族人民的優秀分子，是中國工人階級中有共產主義覺悟的先鋒戰士組成的強大集體，站在革命和建設的前列，率領我國人民為民族解放和人民幸福進行不屈不撓的英勇奮斗。

中國共產黨以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論為行動指南。馬克思主義是中國共產黨立黨立國的根本指導思想，是各族人民團結奮斗的共同理論基礎。馬克思主義是基礎原理，我們在任何時候都要堅持，否則，我們的事業就要歸于失敗，這就是我們為什么始終堅持馬克思主義原理的道理所在。因為沒有了正確的理論基礎和思想靈魂，我們的政治生活就會失去方向。以毛澤東同志為核心的第一代領導集體和以鄧小平同志為核心的第二代中共領導集體，帶領中國共產黨把馬克思主義的基本原理同中國的實踐相結合，形成了毛澤東思想，鄧小平理論。這兩個理論成果，是中國的馬克思主義，即體現了馬克思主義的基本原理，又包含了中華民族的優秀思想和中國共產黨人的實踐經驗。正因為有了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論的指導，中國共產黨才能領導人民戰勝一切艱難挫折，取得一個又一個勝利。鄧小平理論是黨和人民實踐經驗和集體智慧的結晶，是在新的歷史條件下對毛澤東思想最好的繼承和創造性的發展，為我們開創中國社會主義事業的嶄新局面做出了重大貢獻。以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論為指南是中國共產黨人的工人階級先鋒隊性質的所決定的。

在慶祝中國共產黨成立八十周年的講話中總結了黨的八十年的斗爭史、歷程和基本經驗，展望了新世紀的艱巨任務和光明歷程。中國共產黨要繼續站在時代的前沿，帶領人民勝利前進，總結起來，就是必須始終代表先進生產力的發展要求，始終代表中國先進文化的前進方向，始終代表中國最廣大人民的根本利益。三個代表思想集中體現了黨的根本性質、宗旨和歷史任務。三個代表思想從根本上進一步回答了在新世紀建設一個什么樣的黨和怎樣建設黨的問題。三個代表思想是中國共產黨人保持先進性，始終成為建設有中國特色的社會主義的堅強領導核心的基本要求，這與堅持工人階級先鋒隊的性質和全心全意為人民服務的宗旨是一致的。同時，三個代表思想要求是我們黨的立黨之本，執政之基，力量之源，也是我們在新世紀全面推進黨的建設，不斷推進理論創新，制度創新和科技創新，不斷爭取建設有中國特色的社會主義事業新的勝利的基本要求，是在新的歷史條件下全面加強和改進黨的建設的偉大綱領。

中國共產黨的根本宗旨是全心全意為人民服務。中國共產黨要求黨員不惜犧牲個人的一切，為實現共產主義奮斗終身，要堅持黨和人民的利益高于一切，個人利益服從黨和人民的利益，享受在后，克己奉公，多作貢獻，為人民的利益，在困難和危險的時刻挺身而出，英勇奮斗，不怕犧牲。中國共產黨要領導全國各族人民實現社會主義現代化的宏偉目標，必須緊密圍繞黨的基本路線，加強黨的建設，堅持從嚴制黨，發揮黨的優良傳統和作風，提高黨的戰斗力，把黨建設成為領導全國各族人民沿著有中國特色的社會主義道路不斷前進的堅強核心。黨的建設必須堅持黨的路線，堅持解放思想，實事求是，全心全意為人民服務，堅持民主集中制。

中國共產黨是社會主義事業的領導核心。只有中國共產黨具有強有力的組織領導能力和強大的凝聚力。它與群眾保持密切聯系，由此制定的路線、方針、政策等符合國情，代表民意，能夠最大限度地調動人民群眾的積極性和創造性，它通過細致的思想政治工作，不斷地提高了廣大群眾對社會主義現代化事業奮力拼搏的自覺性，它通過共產黨的自身基層組織和黨員的帶頭模范作用，能夠把人民群眾帶動起來，組織起來，共同為實現社會主義現代化建設的宏偉目標而奮斗。

作為中國共產黨黨員，作為一名人民教師，在學習、工作、生活中要時時刻刻嚴格要求自己，熱愛教育，熱愛學校，熱愛學生，愛崗敬業，以身作則，教書育人，為人師表，在教育、教學、教研工作中發揮先鋒模范作用和帶頭作用。

女排精神心得體會論文篇四

8月29日，江濱幼兒園開展了以“傳承女排精神，共鑄金牌團隊”為主題的暑期師德培訓系列活動。濱幼及禮賢分園全體教師參與了整個活動。

活動開始后，老師們通過觀看女排視頻片段及郎平教練生平事跡介紹，回顧了中國女排一路跌跌撞撞，排除萬難，時隔12年再奪奧運金牌的艱辛歷程。感動之余，老師們結合幼兒園的實際工作，分享了從事幼教以來的種種故事和感觸，明確了自己在該園團隊中的自我定位，并以“如何學習女排精神，實現合作共贏”為論題，展開了分組討論和交流。

老師們一致認為，排球的勝利是團隊的勝利，比賽過程中贏下的每一球，都是運動員相互包容、扶持，共同努力的結果。在當前面對省一級園復評的關鍵時期，江濱幼兒園的所有教師也同樣需要汲取“女排精神”營養，明確自身責任，勇于承擔責任，團結在一起，心往一塊想，勁往一處使，齊心協力，把個人的理想追求融入到實現整個團隊的成長壯大之中，全力促進江濱幼兒園更快更好發展。

女排精神心得體會論文篇五

“我只想追趕時間……”(講述·一輩子一件事)。

葉連平：1928年生，祖籍河北滄州，安徽省馬鞍山市和縣烏江鎮卜陳學校退休教師。葉連平在平凡的崗位上兢兢業業，努力用知識改變農村孩子的命運，先后獲得“全國德育教育先進個人”“中國好人”“省優秀共產黨員”和“省‘五一’勞動獎章”等榮譽。20__年，葉連平義務辦起和縣關工系統第一個校外家庭教育輔導站，19年來天天到崗，分文不取。

這是普通的一天。這樣的日子，老人已堅持19年。屋子在當地遠近聞名，叫“留守未成年人之家”;老人叫葉連平，現已92歲，曾從事教育工作40年，退休后仍堅持為學生義務補課。

“有很多想做的事情沒做成，我不甘心啊”

葉連平佝僂著身子，一手背在身后，一手拿著教鞭指向黑板，在講臺上來回踱步。他精神很好，臉上掛著笑容，連皺紋都舒展開來……“wherecolorismyt-shirt?這句話錯在哪里呀……”葉連平聲音洪亮，抑揚頓挫。

“我喜歡讀書，但只可惜輟學太早。”葉連平感嘆道，“年輕時我四處漂泊，蹉跎20多年。在人生最黃金的歲月，有很多想做的事情沒做成，我不甘心啊。”

葉連平的前半生十分曲折：出生在青島，讀初中在上海，18歲在南京當時的美國大使館做勤雜工，3年時間里接觸到很多公眾人物，練就了一口流利的英語;新中國成立后在南京當老師，之后在安徽和縣做過工、養過牲畜……直到1978年，卜陳學校的一個畢業班連續一個月沒老師來教課，有人推薦當時已50多歲的葉連平，讓他重新回到熱愛的講臺。

女排精神心得體會論文篇六

黨員干部的素養，尤其是領導崗位上黨員干部應具備的素養是多方面的，但其中最重要的內容，就是政治定力、發展引力、人格魅力這三個方面。政治定力主要解決“我是誰”“為了誰”的問題，內含著正確政治方向和政治立場;發展引力主要明確“有何為”“如何為”的問題，內含著責任意識和擔當精神;人格魅力主要彰顯樹“何形象”、有“何影響力”的問題，內含著高尚精神境界和道德操守。

黨員領導干部只有具備這三個核心素養，才能樹立起黨的良好形象，才能鞏固好黨的執政地位，才能完成好黨和人民賦予的重任。

提高核心素養，需要黨員干部做好自我修煉的功夫。要采用自省、自學、自我批評、自我控制等多種辦法，修德、修心、修能、修作風，練就干事創業的內功。

一是修德性。

德是立身安命之基，也是自我修煉之首。德高才能率眾，以德才能服人。以德為鏡，對照焦裕祿等先進人物，模范遵守社會公德、職業道德、家庭美德，學習、工作和生活中守底線，不逾矩，不越軌。

二是修心境。

把住思想的“總開關”，牢記為民服務的初心，練就淡泊名利、寧靜致遠的平常心，修得自強不息的進取心，始終保持工作熱情和韌勁，奮發有為，精益求精20xx年黨員學習材料20xx年黨員學習材料。

三是修能耐。

能力是干事創業的基礎，也是衡量黨員領導干部的重要標準。鉆研業務、增長才干，“知羞而學知錯而改”，學而信、學而用、學而行，做工作的行家里手。

四是修作風。

清正廉潔是黨員領導干部的生命線，作風好壞關系到黨的執政能力和效果。修作風就要樹立正確的價值追求，培育高尚健康的生活情趣，自覺遠離低級趣味，提高思想防腐拒變的能力。努力做到克己慎行，潔身自好，在人情面前不中彈，與邊緣行為劃界線，在物欲面前不同流，管好自己的嘴、手、腿，為人處事干干凈凈。

女排精神心得體會論文篇七

退休后，附近學校但凡有老師生病了、離職了，他不問待遇、不講條件，第一時間出現在學生們面前，短則幾個月，長則幾年。就這樣代課，一晃又是10年。20__年，葉連平正式創辦“留守未成年人之家”，節假日免費給孩子們補課。19年來，1000多個孩子從這里走出;現在還在上課的，仍有156個。

“讓學生親眼看看，比上課講多少次印象都深”

這天，葉連平特別高興，他的學生江明月來看他了。“我不叫他老師，叫他爺爺。”江明月笑著說。20__年，江明月還是卜陳學校初一的學生，因為語文老師臨時有事，她遇到了來代課的葉連平。家訪中，葉連平發現江明月的家離學校太遠了，覺得江明月每天把大量時間花在路上，影響學習，就和她父母商量，讓孩子住到自己在學校附近的屋子去。

從此，江明月在葉連平家，一住就是兩年。“葉老師輔導我的學習、照顧我的生活，還聯系不同科目的老師來幫忙。”江明月說，“一次家訪改變了我的人生。”如今在南京工作的她，每當有空就回來探望爺爺。

像江明月這樣的學生，還有很多。

1993年，葉連平到縣辦中學代課。“48個人登記在冊，教室里只有22個人，這怎么上課?”45天，他騎自行車跑遍了48個學生的家，勸家長、勸學生，硬是把學生湊齊了。畢業那年，這個班有11個學生考上中專，而另一個平行班只有3人。“不家訪，怎么能完全了解學生的情況、怎么能把他們教好啊!”葉連平說。

將近20年，他就這樣騎著自行車，奔波在去學生家的路上，直到幾年前不慎被撞傷，查出腦溢血加腦膜炎……“現在腰有些直不起來，出不了遠門，騎不了自行車，累的時候只能坐在板凳上給孩子們講課、批作業了。”葉連平有些遺憾。

“老師的工作，絕不止在三尺講臺上。”這是葉連平堅持的理念。他還有個規矩：每年帶孩子們外出游學兩次，參觀科技館、博物館、烈士陵園，花的都是自己微薄的退休金。

“有一次在南京大屠殺遇難同胞紀念館，很多孩子都哭了。”葉連平說，“讓學生親眼看看，比上課講多少次印象都深。”

“我沒有那么亮，能做的微乎其微”

“曹冬霧，家庭困難，600元;王妹，父病母離異，600元……”一張鮮艷的紅紙貼在墻上，這是20__年葉連平獎學金的發放公告。

20__年，葉連平同烏江鎮政府、卜陳學校三方籌款6萬元，成立了和縣烏江愛心助教協會暨葉連平獎學金。目前，獎學金的規模已達30多萬元，發放了7屆，惠及132名學生。

“原想等我‘走了’以后把積蓄捐出來做點事，但現在就實現了，我很高興。”葉連平說，隨著自己的事跡被傳揚開，不少學校邀請他去講課，不少人來捐款捐物，他把錢都投入到獎學金里。

葉連平也和很多高校建立了聯系，每年寒暑假都有大學生來。“之前有香港大學的學生來代課，他們的宗旨是快樂英語，寓教于樂，給我很大啟發。”葉連平說著，翻開了自己破舊的筆記本，查看著記錄。

王簡是合肥市一所幼兒園的老師，20__年暑假，作為巢湖學院的一名學生，她來這兒支教過。“我以葉老師為榜樣，努力地工作。”王簡說。

“留守未成年人之家”的墻上掛滿了錦旗和獎狀，其中一個寫著：“鄉村永不熄滅的燭光”。葉連平搖搖頭說：“我哪是什么燭光，我沒有那么亮，能做的微乎其微。我充其量是只螢火蟲，因為失去的時間太多了，怎么也補不回來，我只想追趕時間……”

女排精神心得體會論文篇八

中國女排奪得了里約奧運會的冠軍，這是何等的榮耀，作為一名學生除了祝賀中國女排之外，更多的是要學習中國女排精神，學習女排的拼搏精神，學習女排的自信，學習女排的努力，下面就是學生學習女排精神的心得體會。

正是勇于拼搏，不斷超越的精神才產生了運動的風采，才讓運動變得更加精彩，更加吸引。在拼搏者的眼中，不在乎勝利時的歡愉，不在乎失敗時的眼淚，只在乎自己的曾經拼搏。在拼搏者的心中，只有不斷拼搏的信念，不斷超越，迎接挑戰的意念。

在學習上，也是一樣，只有不在乎輸贏，不在乎偶爾的一次的成績，能堅定自己的信念，不斷超越，挑戰自己最好的水平。

小組賽中，中國隊已經感受到對手的強大。不過，決賽時的中國女排已經與小組賽不可同日而語了。

淘汰賽連克巴西、荷蘭，中國女排的自信心已經得到極大的恢復，有了信心，就有助于姑娘們在比賽中放開手腳，全力發揮出自身的實力。

在學習上，有了自信，面對困難時，你會無所畏懼，你會一往無前。

跟每天一樣，9點開始訓練，8點30分一過，姑娘們就已經陸續來到訓練館，在場地上做準備活動。防守、扣球、攔網、分組對抗……一系列的規定動作練足了四個小時，站在旁邊觀看的記者們都已經開始吃不消了，訓練在近下午13點才全部結束，而這樣高強度的訓練在隊員們看來卻是“平時就這樣，都已經習慣了”。

有人說：“努力的人，運氣都不會太壞!”

中國女排正是上天眷顧努力的孩子的最好證明。

我們只。

女排精神心得體會論文篇九

中國女排奪得了2019里約奧運會的冠軍，這是何等的榮耀，重重困難之下，女排姑娘們沒有示弱。巨大的壓力激發出巨大的斗志和力量。面對占據天時地利人和的東道主，她們拼到最后一刻，拼出逆境中的勝利。這樣的勝利格外提氣!格外動人!這樣的勝利是對女排能力的最好肯定，更是對女排精神最好的詮釋!下面是由小編為大家帶來的關于學習女排精神。

希望能夠幫到您！

“女排精神就是以拼搏為核心、以實力為基礎”。這是老女排在比賽中傳達給觀眾的一種感覺，拼搏精神，尤其是面對強手不畏懼，不膽怯，放的開，能把實力發揮出來，能把對手拼的害怕自己，直到反敗為勝。”這是我在網上搜索到的女排精神的詮釋，它強調的是以實力為基礎。

對于“女排精神”，郎平在奪冠后說：“我覺得不是靠講故事或者什么心靈雞湯能解決的，關鍵還是從平時的訓練中就嚴格要求。”她強調的，也是實力。

這次奧運奪冠，與其說是中國女排精神的勝利，不如說是中國女子排球隊硬邦邦的實力的勝利。這幫大長腿漂亮姑娘們經過刻骨的磨練，練就了一身過硬的本領，如郎平所說，他們的勝利跟什么心靈雞湯沒有半點關系，憑借的完全是平時嚴格的訓練。

奧運會是世界頂尖的體育賽事，每一支隊伍都代表它的國家，每一支隊伍都有著無數可歌可泣的故事和拼搏奮進的精神，但比賽比的從來不是。

口號。

不是精神不是故事，比賽比拼的從來只是實力。

中國女排在80年代五連冠之后，跟人拼精神拼了幾十年，結果經歷了中國女排精神籠罩下的長時間的混沌低谷。直到今天，才又憑借過硬的實力走上了巔峰。恭喜中國女排，也希望女排精神永遠的傳承下去。

2019年8月21日，相信億萬中國人都會在電視機旁為中國女排加油、喝彩;相信得知了女排奪金的中國人都會一遍又一遍地欣賞著那激動人心的激戰時刻。人們興高采烈地評論著、分析著，不約而同地贊美女排精神又回來了!作為一名老青年志愿者，我再一次從女排奪金中獲得了啟示，再一次從女排精神中汲取了力量。

女排精神是什么?有很多。它是一種寶貴的體育精神，頑強拼搏，科學訓練，在競技比賽中永不放棄、永不言敗。女排精神更是一種高尚的人文精神，它向我們很好地詮釋了對待生活、對待工作的態度。隨著中國女排重登世界之峰，相信女排精神也一定會給處于不同社會位置之中的中國人帶來更多的啟示與觸動。那么，女排精神會給我們這些志愿者帶來什么呢?從中國女排逆轉巴西隊、荷蘭隊之后，我就開始思考這個問題，特別是今天中午慶祝女排奪金、下午志愿實踐之后，我決定開始試著回答這個問題，我把它概括為學會經受三個考驗：

首先是要學會經受時間的考驗。光陰似箭，日月如梭，這種考驗更為長久，更為公正。本次中國女排奪金的靈魂人物就是主教練郎平。32年前郎平作為中國女排隊員贏得奧運冠軍;32年后，作為主教練再一次率隊奪冠。三十二年!她用人生長度的三分之一來追求自己熱愛的事業。因為她看準了，因此無論順逆，她都義無反顧。其實，包括志愿服務在內的很多事情都是這樣，時間是最公正的試金石，大浪淘沙見真金。23年前，中國青年志愿者高舉起學雷鋒志愿服務的旗幟，今天我們傳承著光榮的志愿精神。在困境中，讓我們堅持、再堅持一下;在勝利前，讓我們前進、再前進一步。相信時間會證明一切，奉獻、友愛、互助、進步的美好社會也一定會在時光大道上等待著我們的到來。

其次是要學會經受信心的考驗。信心比黃金還要寶貴，這種考驗更為嚴峻，更為現實。這次中國女排奧運會奪金是在時隔2019年(2019年雅典奧運會)后，再次站上奧運最高領獎臺。這期間中國女排經歷了什么?有成績進步的喜悅，也有墜入低谷的苦惱，但中國女排始終沒有失去寶貴的信心，一批又一批的中國女排優秀隊員前仆后繼、繼往開來。當代中國的志愿者生逢其時，黨政重視，社會支持，志愿服務前途光明，這種態勢成為廣大志愿者信心滿懷的強大后盾。但我們也應看到，中國的志愿服務仍然處于起步階段，志愿路上仍然有坎坷、有荊棘，仍然需要時時與信心相伴。對自己有信心，相信行善立德，志存高遠;對他人有信心，相信人心向善，以心換心;對社會有信心，相信人間正道，中華夢圓。

最后是要學會經受身體的考驗。身體是事業的根基，這種考驗更為直接，更為重要。56歲的中國女排主教練郎平帶領隊員重奪奧運金牌，給國人帶來了更多的鼓舞，同時也帶來了更多的期待。國內很多媒體賽后都期望郎平能夠帶隊參加2020年的東京奧運會，在東京實現中國女排輝煌的圓滿輪回。我們都祝愿郎導能夠精力充沛地為中國女排再次圓夢，同時也知道下一次她所經受的考驗會更多，最為直接的就是身體的考驗。其實，我們每個人又何嘗不是如此呢!大家還記得我們青年志愿者與共和國的偉大約會嗎?等到2049共和國百年華誕之際，我們這些當代的青年志愿們將在志愿服務中再次相聚，共同來見證偉大祖國的富強、民主、文明與和諧，共同見證中國夢夢想成真的偉大時刻。因此，為了我們所忠愛的志愿服務事業，為了我們的親人，為了不辜負這個偉大的時代，衷心祝福大家身體健康、精力充沛，衷心希望我們能夠為國家、為社會、為家庭多做一些有益的事情。

里約奧運會進行了女排決賽，中國女排戰勝塞爾維亞隊，奪得金牌，塞爾維亞隊奪得銀牌。這是中國女排歷史上第三次奪得奧運金牌。

當最后時刻替補上場委以重任的張常寧，成功的發球過網后急墜破壞了對手的一傳，惠若琪的探頭給塞爾維亞人致命一擊之時，如你，如我，如電視機前13億中國人，都會發出歇斯底里的咆哮，人說看中國女排需要一顆大心臟，堅持著看完里約奧運決賽，發現自己已經不再緊張，更多的是熱淚盈眶!

當倫敦奧運中國女排2-3被日本擋在四強之外時，那時的女排跌入谷底，我們以為還要等待下一個20年。

幸好，我們有郎平，這個30年中國人永遠興奮的女排圖騰!她上任后，給中國女排帶來了全新一代的“朱袁張”組合，你能想象一支在倫敦僅僅進入八強的球隊，僅僅用了三年的時間就站上世界之巔嗎?2019年世界杯奪冠——這竟然和郎平此前給出的時間表完全重合，在她連續發掘了朱婷、袁心玥和張常寧、龔翔宇之后，給出了這支女排出成績的時間表就是2019年!

真的，除了這個團隊，沒有別的任何一支球隊能夠配得上“精神”二字——請記住，她們的名字叫中國女排，她們30多年來激勵國人的叫“女排精神”。網上流行的一句話：“哪有什么洪荒之力，不過是在咬牙堅持。”在這個網絡化、娛樂化充斥的時代，我們更需要女排精神的歸來。

郎平說：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。”我們的生活也是如此，不是目標太難，而是你還不夠努力!加油，每一天!

女排精神常在，共筑泰山不屈斗志!

中國女排奪得了2019里約奧運會的冠軍，這是何等的榮耀，作為一名學生除了祝賀中國女排之外，更多的是要學習中國女排精神，學習女排的拼搏精神，學習女排的自信，學習女排的努力。

正是勇于拼搏，不斷超越的精神才產生了運動的風采，才讓運動變得更加精彩，更加吸引。在拼搏者的眼中，不在乎勝利時的歡愉，不在乎失敗時的眼淚，只在乎自己的曾經拼搏。在拼搏者的心中，只有不斷拼搏的信念，不斷超越，迎接挑戰的意念。

在學習上，也是一樣，只有不在乎輸贏，不在乎偶爾的一次的成績，能堅定自己的信念，不斷超越，挑戰自己最好的水平。

小組賽中，中國隊已經感受到對手的強大。不過，決賽時的中國女排已經與小組賽不可同日而語了。

淘汰賽連克巴西、荷蘭，中國女排的自信心已經得到極大的恢復，有了信心，就有助于姑娘們在比賽中放開手腳，全力發揮出自身的實力。

在學習上，有了自信，面對困難時，你會無所畏懼，你會一往無前。

跟每天一樣，9點開始訓練，8點30分一過，姑娘們就已經陸續來到訓練館，在場地上做準備活動。防守、扣球、攔網、分組對抗……一系列的規定動作練足了四個小時，站在旁邊觀看的記者們都已經開始吃不消了，訓練在近下午13點才所有結束，而這樣高強度的訓練在隊員們看來卻是“平時就這樣，都已經習慣了”。

有人說：“努力的人，運氣都不會太壞!”

中國女排正是上天眷顧努力的孩子的最好證明。

我們只看了女排站到最高領獎臺的風采，學霸們考試得到好成績的興奮和開心，但是又有幾個人看到背后的汗水和努力呢!

女排精神心得體會論文篇十

作為黨員要學習女排的拼搏精神、堅守精神、團隊精神，只有學習好了女排精神，才能夠更好的服務人民，從女排精神中尋找亮點不斷的學習進步。

35年，中國已發生天翻地覆的變化，成為世界第二大經濟體，中國有很多方式展現國家形象和民族精神。但任憑歲月流逝，“中國女排精神”已經深深地刻在了無數中國人心里，她依然是愛國主義的象征和民族自豪感的體現。中國女排精神其實是一個正能量的集合體，而其中最顯眼的是拼搏、堅持和團隊精神。

中國女排起起伏伏的道路正和無數創業者經歷的道路一樣，艱辛崎嶇卻永不放棄。球場上每一個球即使看似接不到也會拼命去接;即使開局不利依然越挫越勇;即使面對東道主巴西依然臨危不懼。時隔拿下冠軍不容易但是女排實至名歸。中國女排贏在格局。用一場場振奮人心的比賽實現了絕地反擊，宣告了那支世界杯冠軍隊伍開始回歸，宣告了女排精神回歸!創業，就要有像女排一樣不懼艱險不怕難的堅強毅力為了實現價值、追逐夢想，勇于挑戰生理極限與心理考驗。最終，戰勝了自我，也征服了賽場。

你必須堅信，任何問題都有一個解決辦法。而你的任務就是找出解決辦法，無論這一概率是十分之九，還是千分之一，你的任務始終不變。成功根本沒有技巧。如果說存在這樣一種技巧，那就是看其專心致志的能力和無路可走時選擇最佳路線的能力。只要堅持下去就有轉機：在科技行競爭中，明天和今天看起來完全不同。如果你能堅持到明天，也許就會發現，在今天看來似乎毫不可能的解決辦法會赫然出現在眼前。

團隊精神無論是在體育項目還是在創業中都非常重要。團隊創業成功的幾率遠遠高于個人獨自創業。原因很簡單，因為沒有人會擁有創立運營企業所需的全部技能、經驗、關系或者聲譽。因此，如果想要創業成功，就必須組建一支核心團隊。團隊成員對創業者來說將發揮不同作用：他們或是合伙人，或是重要員工。他們不可或缺，有了他們，可以解決創業過程中可能出現的一些問題。

在開展兩學一做教育活動中，有很多黨員經歷了迷茫、惶恐、觀望、問責、鼓勵、信念等五味雜陳的心路歷程。正和女排之前的低迷如出一轍，但是這回女排贏了!正如郎平在賽后說的，“隊員們在那么困難的情況下都沒有放棄，我們沒有追求一定要什么樣的結果，只要打出自己的水平”。不管外面的糖衣炮彈多大，不管不當利益有多好，我們應該做的是發揚女排精神，在最苦的時候，堅信只有堅持黨的領導，才能夠更好的發展自己，保持冷靜和堅持下去。有郎平和女排精神，作為黨員才能夠更好的實現自我價值。

女排精神心得體會論文篇十一

面對世界頂尖強手的終極挑戰，中國女排在先輸一局不利中連扳三局以3—1逆轉力克塞爾維亞，時隔20xx年再度榮膺奧運冠軍。這場動人心魄的比賽，吸引了無數國人和世界球迷的目光。中國女排贏在頑強拼搏，贏的美麗大氣，女排展現給世界的獨特氣質和力量。這種中國氣派，不僅代表競技體育，更是植根在每個中國人心靈深處的核心價值，將會廣泛彰顯和弘揚。

中國女排在小組賽排名第4的不利情況下，不畏強手、頑強拼搏、屢克強手，讓對手輸得心服口服，展示出高超的運動技能和頑強的意志品質，充分繼承和發揚團結奮斗、頑強拼搏、勇攀高峰的'中國女排精神，完美地詮釋了以為國爭光為核心的中華體育精神和“更快、更高、更強”的奧林匹克精神，激發了國民的愛國熱情，增強了海內外中華民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度贊揚。

國人為女排歡呼喝彩，網民們傳瘋了：“有一種驕傲，叫中國女排；有一種精神，叫女排精神！”我們重提女排精神，那么，這種精神是什么？女排每一次奪冠，都是靠艱難拼搏完成的，在最困難的時刻，呈現出最頑強的精神，這就是女排精神的實質。

國人呼喚“女排精神”，“鐵榔頭”是女排精神最完整的見證者和實踐者，30年來她一直擔負著這種精神的傳承。其間，女排換了幾代，幾度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然堅守著自己喜歡的排球事業，在女排最需要的時候，她擔當起了振興大任，雖然道路并不平坦，但她象榔頭一樣不屈不撓咬定目標不放棄，才有了今天的女排的再續輝煌。中國女排承載著國人太多的榮耀記憶，女排精神持續刷屏，郎平說：中國女排的精神一直都在，并不會因為輸贏而改變，這就是女排精神的傳承。的確，在奧運賽場，讓一個運動員變得偉大，讓一支球隊成為傳奇，讓一場比賽蕩氣回腸、成為人們日后津津樂道的經典回憶的，確實往往是某種超乎競技的精神屬性。女排姑娘拼命苦戰為國爭光的背后，是平時的“艱苦奮斗，刻苦訓練”，是賽場上永不磨滅的斗志，是多年來凝聚成的“無私奉獻、團結協作、艱苦創業、自強不息”的精神，這在里約奧運上又一次被女排姑娘出色的表現詮釋出來，這就是永不過時并賦予時代內涵的“女排精神”。

我們相信，熠熠生輝女排精神將激勵中國運動員在競技體育上不斷創出佳績，更將激勵中國人上下同心共鑄中國夢。

女排精神心得體會論文篇十二

一段時間工作下來，毛卓云慢慢發現，這些在押人員內心很敏感，也很脆弱，他們害怕冷漠和歧視，渴望被關愛。

一開始，為了民警的安全，所里四處找有經驗的部門咨詢，購入了一批防護服和安全設施，還特意改造了幾間隔離性強的專門看管監室。

這套設備，毛卓云就用了一次。“穿得和宇航員一樣，他們連我的臉都看不見，心理距離太遙遠了。”他干脆就和平時一樣，穿著制服就找在押人員談話去了。

距離在一次次談話中拉近，彼此也有了肢體接觸，盡管只是拍拍肩膀、握握手，或者一個擁抱，但對很多在押人員來說，是一種莫大的尊重和安慰。“毛警官，自從我得艾滋病以來，親朋好友都不敢來見我，而你卻敢這樣和我面對面交談。”曾經的一位在押人員陳某至今還記得第一次見面談話時，毛卓云給他的那個擁抱。

艾滋病監區在押人員中，有近七成是吸毒或販毒人員，他們情緒極不穩定。毛卓云要采用各種辦法，對他們的心理進行疏導和干預。

一次一名在押人員得知自己的判決后，突然情緒失控，在監室內自傷自殘。“當時他臉色發白，雙手冰涼，對人生充滿了失望、怨憤。”毛卓云用了很多辦法安撫，效果都不明顯。最后，冒著被攻擊甚至被傳染的風險，毛卓云走上前去，擁他入懷，才令他漸漸平復。“我該怎么救贖?”幾次談心談話下來，這名在押人員突然問毛卓云，又一字一句地說道，“我要好好活下去。”毛卓云趁熱打鐵，告訴他，做好事，一天做一件好事就是救贖。于是，他從擦床板做起，每天積極打掃監室。