91夜夜人人揉人人捏人人添-91一区二区三区四区五区-91伊人久久大香线蕉-91在线电影-免费a网址-免费v片网站

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁(yè) >> 作文 >> 2023年實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)大學(xué)生 一實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)(模板9篇)

2023年實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)大學(xué)生 一實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)(模板9篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-14 02:46:04
2023年實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)大學(xué)生 一實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)(模板9篇)
時(shí)間:2023-11-14 02:46:04     小編:筆舞

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。通過記錄心得體會(huì),我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己,借鑒他人的經(jīng)驗(yàn),規(guī)劃自己的未來(lái),為社會(huì)的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來(lái)看一看吧。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)大學(xué)生篇一

近期,我參加了一次實(shí)踐活動(dòng),并有著深刻的體會(huì)。實(shí)踐活動(dòng)使我得以拓寬視野,增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn),鍛煉實(shí)踐能力,更加深刻地認(rèn)識(shí)到自己的不足。在這篇文章中,我將分享我在這次實(shí)踐活動(dòng)中的體會(huì)和感悟。

在這次實(shí)踐活動(dòng)中,我參加了一個(gè)為期一周的社區(qū)志愿者活動(dòng)。首先,我們需要分成小組,負(fù)責(zé)不同區(qū)域的垃圾清理和環(huán)境整治工作。這個(gè)任務(wù)聽起來(lái)不太困難,但是當(dāng)我真正開始時(shí),我才發(fā)現(xiàn)其中蘊(yùn)含著的許多挑戰(zhàn)和困難。

在清理垃圾的過程中,我第一次感受到了垃圾對(duì)環(huán)境的破壞和污染。我看到了一些可回收的物品被隨意丟棄,本應(yīng)被循環(huán)利用的資源卻變成了污染物。這讓我意識(shí)到環(huán)保的重要性,并且激發(fā)我的責(zé)任感,決心從自己做起,積極參與到環(huán)境保護(hù)中來(lái)。

同時(shí),我也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在清理垃圾的過程中,我們需要大家密切配合,共同完成任務(wù)。通過這個(gè)活動(dòng),我學(xué)到了如何與他人有效地溝通和合作,尊重他人的意見和建議。在這個(gè)過程中,我也充分體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量,只有團(tuán)結(jié)一致,相互支持,才能取得更好的成果。

此外,在這個(gè)實(shí)踐活動(dòng)中,我也學(xué)到了如何與社會(huì)上的各類人群相處。由于我們工作的地區(qū)是一個(gè)社區(qū),我接觸到了各個(gè)年齡段的居民。有的人很友善,主動(dòng)幫助我們;有的人則對(duì)我們的活動(dòng)持懷疑態(tài)度,甚至抱有一些敵意。在這樣的情況下,我學(xué)會(huì)了尊重他人,平和地對(duì)待各類態(tài)度,用心去傳遞我們的初衷和努力。通過和這些人的交流,我學(xué)到了傾聽的重要性,了解了他們的需求和想法,為后續(xù)的服務(wù)提供了更好的基礎(chǔ)。

最后,通過這次實(shí)踐活動(dòng),我也獲得了更多關(guān)于自我的認(rèn)識(shí)。我發(fā)現(xiàn)自己在面對(duì)困難時(shí)會(huì)有些懦弱和退縮,但是在和團(tuán)隊(duì)成員的互動(dòng)中,我也發(fā)現(xiàn)了自己的潛能和能力。通過這個(gè)活動(dòng),我意識(shí)到只有充實(shí)自己、不斷學(xué)習(xí),才能更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。并且,我也發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)社區(qū)服務(wù)的熱情和渴望,決心將來(lái)繼續(xù)參與這樣的活動(dòng),為社區(qū)做出更多貢獻(xiàn)。

總之,這次實(shí)踐活動(dòng)讓我獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)。通過實(shí)踐,我領(lǐng)悟到了環(huán)保的重要性,學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和社交技巧,同時(shí)也更加深入地了解了自己。我相信,這次實(shí)踐活動(dòng)對(duì)于我的人生道路有著深遠(yuǎn)的影響,我會(huì)繼續(xù)探索和實(shí)踐,不斷提升自己,為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)大學(xué)生篇二

xx年的暑假,是我上大學(xué)以來(lái)的第一個(gè)暑假,這個(gè)暑假,是一個(gè)不平凡的暑假,因?yàn)槲覅⑴c了一次為期11天、主題為“關(guān)愛留守兒童,建設(shè)最美鄉(xiāng)村”的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),而這次暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐,讓我獲益匪淺。

還記得,第一天我們大老早起來(lái)集合,然后在西區(qū)門口拍完合照后就趕緊上車,開啟了前往茂名電白之旅。這次旅程經(jīng)歷了大概了6個(gè)小時(shí),不過對(duì)于第一次出遠(yuǎn)門的我卻不覺得很漫長(zhǎng),反而很享受一路上的粵西美景,讓我對(duì)廣東的景色有了新的見識(shí)。到了xx鎮(zhèn)后,我們就分批坐學(xué)校主任的車直接到了我們的實(shí)踐點(diǎn)——xx小學(xué)。

古派的校門,舊式的樓宇,是我走進(jìn)學(xué)校首先看到的風(fēng)景。接著,隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)我們參觀了宿舍,飯?zhí)煤拖丛璺俊.?dāng)我們把學(xué)校大致看了一遍之后,那時(shí)直接就有隊(duì)友發(fā)出如此的感慨:師兄,你到底是有多大的勇氣才敢來(lái)第二次啊?我環(huán)視眾人,發(fā)現(xiàn)大多數(shù)隊(duì)友的眼神里也十分默許。就在埋怨聲四處響起的時(shí)候,我在樓上俯視這個(gè)校園,意外地發(fā)現(xiàn)原來(lái)我剛才錯(cuò)過了許多風(fēng)景。校道兩旁樹木繁盛,綠草如茵,校園一角竟出落著一棵天然的龍眼樹,似乎完全沒有受到人為的破壞,因此很是美觀,似乎能看到我們和孩子們互動(dòng)的動(dòng)人美景。走到樓下,樓梯角有一個(gè)手搖式水池,那便是我們眾多男生們的天然洗澡房,看著那光滑的水泥地,我能想象到之前他們?cè)诖颂庢覒虻臍g樂場(chǎng)面。這一切一切,我盡收眼底,也增強(qiáng)了我堅(jiān)持下去的決心。

當(dāng)天晚上,我們剛剛打掃好宿舍衛(wèi)生,隊(duì)長(zhǎng)耀均就過來(lái)跟我們說(shuō)待會(huì)就要開會(huì)。于是,我們七八個(gè)人迅速拋棄了剛才的諸多顧慮,提起水桶圍著水池輪流打水,濺起的水花和我們的談笑聲似乎融匯成一首動(dòng)人小曲,充斥著整個(gè)校園,確實(shí)和我所想象地那般歡樂!簡(jiǎn)單地洗漱過后,大家又齊集在狹窄的會(huì)議室里商討實(shí)踐活動(dòng)的事宜。或許大家心里都存在著許多不確定的憂慮,因此在會(huì)議上并沒有表現(xiàn)出昔日般活躍,不過基本的招生計(jì)劃還是確定了下來(lái)。

經(jīng)過了無(wú)數(shù)次輾轉(zhuǎn)反側(cè),我表示終于熬到了天亮。簡(jiǎn)單吃過阿姨給我們做的愛心早餐,就帶好招生宣傳單分批深入當(dāng)?shù)剜l(xiāng)村,一家一戶地去宣傳我們的實(shí)踐隊(duì)伍,并進(jìn)行招生。在招生途中,面對(duì)家長(zhǎng)們的憂慮,我們一次次耐心地向他們闡明我們的來(lái)意,并開始我們的活動(dòng)宣傳。在那天早上,伴著滂沱大雨,雖然途中曾被無(wú)數(shù)家長(zhǎng)懷疑,也被無(wú)數(shù)的狼狗所敵視,但是經(jīng)過了重重困難,有11名小朋友向我所在的那個(gè)隊(duì)伍報(bào)了名,甚是欣慰。大概中午時(shí)刻,大家就穿著濕漉漉的衣服、拖著疲憊的身體回到學(xué)校進(jìn)行了匯總,發(fā)現(xiàn)在天氣如此惡劣的情況下,依舊能招到這么多學(xué)生,這一下使大家瞬間歡樂起來(lái),完全忘記了剛才招生時(shí)辛苦和委屈。

一切都準(zhǔn)備就緒了,我們迎來(lái)了正式開課的日子!大清早就有成群的小朋友跑來(lái)學(xué)校,更有許多家長(zhǎng)開車把孩子載到學(xué)校,我從他們的眼神中讀出了滿滿的期待,而我所聯(lián)想到的更是肩上那一份責(zé)任。經(jīng)簡(jiǎn)單報(bào)道統(tǒng)計(jì)人數(shù)后,發(fā)現(xiàn)人數(shù)已經(jīng)接近80,超出了我們的預(yù)期20人,由于學(xué)校資源有限,加上人員不足,所以我們只能作出最不情愿的決定——對(duì)外停止招納新生。雖然緊接著還是有很多小朋友陸陸續(xù)續(xù)地過來(lái)報(bào)道,但是出于現(xiàn)實(shí)的原因,我們還是不能收納他們,此時(shí)此刻,相信隊(duì)友們都和我一樣感到很無(wú)奈,甚至是難過不已,沒辦法,這就是現(xiàn)實(shí)。

招生結(jié)束后,猶如日前會(huì)議上所安排那樣,有序地進(jìn)行分班,并合理地安排各班臨時(shí)班主任。小朋友們看到我們一張張陌生的面孔,大多數(shù)不是害怕,而是很激動(dòng),他們之中很多臉上都流露出那種天真燦漫的笑容,這讓我很是動(dòng)容,更有幾個(gè)小朋友過來(lái)纏住我們幾個(gè)大哥哥、大姐姐,要求我們和他們玩游戲,這就是快樂無(wú)憂、天真無(wú)邪的童年,我們?cè)僖不夭蝗サ耐辍S捎谑堑谝惶欤晕覀儾]有安排太多的課程,只是簡(jiǎn)單地分配了教室,確定了各班的班主任,還有讓小朋友們初步認(rèn)識(shí)我們的隊(duì)友,就這樣充滿歡聲笑語(yǔ)的小集體、大家庭就從此建立起來(lái)了!

從次,我們的教學(xué)活動(dòng)正式打響,伴隨而來(lái)的有搞笑的兔子舞和手語(yǔ)教學(xué),充滿智慧樂趣的折紙教學(xué),更有趣味實(shí)驗(yàn)、防騙教育、醫(yī)療知識(shí)教學(xué)等等。在兔子舞和手語(yǔ)教學(xué)中,孩子們舞手舞腳地模仿我們?cè)谂_(tái)上展示的動(dòng)作,并互相學(xué)習(xí)嬉笑,教室里充斥著一片和諧的笑聲;在歌唱與趣味實(shí)驗(yàn)課上,這群腦袋里充滿各種稀奇古怪想法的孩子們,不僅學(xué)著模仿哥哥姐姐們所展示的步驟,還依據(jù)個(gè)人的喜好和理解,玩出各種花樣,將臺(tái)上老師和周圍的同學(xué)逗得樂開花;在防騙教育和醫(yī)療知識(shí)教學(xué)課上,平日愛動(dòng)的小朋友們也能乖乖地坐在自己的座位上,認(rèn)真地聽老師講課,而且聽得津津入味……這里充斥著各種歡聲笑語(yǔ),這里無(wú)須注意個(gè)人的交談話語(yǔ),這里無(wú)須憂慮過多無(wú)謂的事情,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單,輕輕松松,那就是愉悅愜意的生活模式。

事實(shí)上,在學(xué)校,我們除了教他們一些知識(shí),還經(jīng)常找一些小朋友來(lái)談心,了解他們的家庭情況,更多地和他們分享快樂,然后分擔(dān)他們的不開心。另外,在我們之前的共同商討下,已決定了實(shí)行護(hù)送行動(dòng),即是每天放學(xué)后,幾個(gè)隊(duì)員一起護(hù)送同一個(gè)村的小朋友回到家中或村口,確保他們每天在我們這上完課后都能安全回到家。正是在那一段路上,我們一起嬉笑,一起追逐,一起談天說(shuō)地,因此彼此的關(guān)系更為融洽,感情與日俱增。我覺得每天送他們回家那50分鐘是我在實(shí)踐隊(duì)里最開心的時(shí)光。只有在那個(gè)時(shí)候,我才能放下在學(xué)校時(shí)的約束,放下板起的那張嚴(yán)肅的臉孔,用和藹的方式嘗試走進(jìn)小朋友們的內(nèi)心世界,了解他們的心中所想所憂,很自然,很美好。

時(shí)光飛逝,不知不覺間,xx鎮(zhèn)暑期“三下鄉(xiāng)”實(shí)踐活動(dòng)已結(jié)束有10天了,但是在實(shí)踐隊(duì)中的生活點(diǎn)滴仍清晰地浮現(xiàn)在我的腦海里,幾乎很完整,很清晰,仿佛昨天我還在課室里和小朋友們聊天,仿佛昨天我還和其他隊(duì)友送一些可愛的小朋友回家,在途中還和他們說(shuō)說(shuō)笑笑,偶爾唱歌,偶爾追逐。這樣的生活很是歡樂,很是富足。不過,并不是一直都那么順利的。

回顧當(dāng)初,對(duì)于我們這些第一次參加暑期“三下鄉(xiāng)”的大一新生來(lái)說(shuō),雖然內(nèi)心充斥著滿滿的期待,但是也存在著不時(shí)的擔(dān)憂與害怕。剛走出家門,來(lái)到大學(xué),和新同學(xué)生活了一年,說(shuō)不上對(duì)大學(xué)有多熟悉,至少對(duì)學(xué)校以及大學(xué)生活也能漸漸地熟絡(luò)起來(lái),不過對(duì)于外邊的社會(huì),我們太缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn),當(dāng)前期準(zhǔn)備遇到困難之時(shí),同時(shí)又會(huì)聯(lián)想到實(shí)踐過程中會(huì)遇到許許多多的生活難題,因而存在一絲絲的擔(dān)憂,害怕和憂慮自己不能適應(yīng)當(dāng)?shù)氐纳睿瑫?huì)影響團(tuán)隊(duì)實(shí)踐活動(dòng)的開展,還有內(nèi)心的種種在生活上的依賴性,都增強(qiáng)了這些在我心中造成的困擾。緊接著我們?cè)趚x鎮(zhèn)下車后檢查自己的物資之時(shí),我驚訝了——帶來(lái)的一整桶生活物資不見了!怎么辦?那可是我接下來(lái)11天里賴以生存的生活物資呢!在此刻,實(shí)踐時(shí)間很緊,不過隊(duì)長(zhǎng)依然為我緊急地聯(lián)系了同車前來(lái)進(jìn)行實(shí)踐的隊(duì)伍,努力為我尋找物品的蹤影,只可惜沒有任何消息。我很是無(wú)奈,雖然有種想直接坐車回家的沖動(dòng),但是一想到我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),不要因?yàn)樽约旱囊恍┧绞拢瑥亩绊懻麄€(gè)實(shí)踐隊(duì)活動(dòng)的進(jìn)行,所以我只能在隊(duì)長(zhǎng)的指引下,去補(bǔ)充一些實(shí)踐過程中的必備物資。這一刻,我覺得不像以前的自己,要是在以前,我估計(jì)會(huì)是無(wú)盡的埋怨,至少也不會(huì)像那天一樣這么快恢復(fù)了理智,更多的是一份從容的態(tài)度。

歡樂的日子總是那么短暫,或許也正是這樣不長(zhǎng)不短,才讓我們相識(shí)的20個(gè)人由陌生變得熟悉,建立了一段難以磨滅的友情時(shí)光,相信對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都難以忘記。另外,參加了這次社會(huì)實(shí)踐,使我自身的多種能力得到了提升。在實(shí)踐中,我體驗(yàn)過管理團(tuán)隊(duì)物資,使我做事變得更加細(xì)心縝密;我體驗(yàn)過在課堂上真實(shí)地面對(duì)面教學(xué)生,滿足了我曾經(jīng)的教師夢(mèng),讓我不再懼怕與自卑,站在理想的舞臺(tái)上展示我的風(fēng)采;我體驗(yàn)過與多個(gè)小朋友玩耍嬉戲,既填補(bǔ)了內(nèi)心的那份空虛已久的內(nèi)心,又拾回了當(dāng)初的那份純真;我體驗(yàn)過動(dòng)手做實(shí)踐道具,令我學(xué)會(huì)在生活中取材,并懂得了最華麗的實(shí)驗(yàn)也往往來(lái)源于生活中的實(shí)踐。此次社會(huì)實(shí)踐讓我的生活變得豐滿富足,讓我的能力得到提升,并且學(xué)會(huì)不斷超越自我和挑戰(zhàn)自我。最后,感謝紅心有夢(mèng)林頭暑期社會(huì)實(shí)踐隊(duì)的每一位隊(duì)員給我?guī)?lái)的歡樂,我會(huì)繼續(xù)揚(yáng)帆前行!

這一次,xx鎮(zhèn)之旅,確實(shí)結(jié)束了。不過,我們的夢(mèng)想之路仍在延續(xù)……

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)大學(xué)生篇三

時(shí)間飛速,在xx公司實(shí)習(xí)居然都已經(jīng)接近尾聲了!這一個(gè)多月時(shí)間,我很慶幸自己能夠有機(jī)會(huì)真正感受一家大公司的企業(yè)文化和工作氛圍,并從中學(xué)習(xí)了很多,主要可以分為兩個(gè)方面:一方面是能夠有機(jī)會(huì)跟著公司的牛人學(xué)習(xí)公司的業(yè)務(wù);另一方面是鍛煉了自己適應(yīng)公司環(huán)境的能力。我很高興有一個(gè)這么好的鍛煉和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),感謝xx公司。

在實(shí)習(xí)期間,我的工作比較寬泛!剛進(jìn)公司的時(shí)候,由于對(duì)公司業(yè)務(wù)不熟悉,我學(xué)習(xí)了公司常用軟件的使用和資源制作!整個(gè)學(xué)習(xí)過程是比較繁瑣和漫長(zhǎng)的,基本上是每天重復(fù)同樣工作內(nèi)容,如工廠的流水線生產(chǎn)一樣,簡(jiǎn)單并且機(jī)械。然而,它的工作性質(zhì)對(duì)之后的一系列工作有著舉足輕重的作用,如果有錯(cuò)誤,它將可能影響其他工作人員對(duì)它的理解,造成其它工作的進(jìn)展!這讓我真正體會(huì)到即使是簡(jiǎn)單的工作都是不可輕視的,做任何事情都要認(rèn)認(rèn)真真!有時(shí)候覺得工作實(shí)在無(wú)聊,撐不住的時(shí)候,就咬咬牙,再堅(jiān)持一下,然后突然就發(fā)現(xiàn)了另一個(gè)美麗的風(fēng)景!

之后,我跟著部門的主管學(xué)習(xí)制作軟件的工作規(guī)范和工作sop,同時(shí)也和另一位負(fù)責(zé)人學(xué)習(xí)資源制作的資源整理。這些工作具有相關(guān)性,需要建立在對(duì)以往工作的總結(jié)和反思上才能勝任!每一份工作都會(huì)有一份收獲,從中,我學(xué)習(xí)到了對(duì)工作的要認(rèn)真總結(jié)和反思,把每件事情做到最優(yōu)化是工作過程中的另一成就感!

在實(shí)習(xí)的后期,我轉(zhuǎn)到心理學(xué)小組,主要制作幼兒教育題目匯編和腦科學(xué)知識(shí)(主要是額葉)的整理。在以往總結(jié)的時(shí)候,不覺得自己的工作是怎么樣的需要腦力。而接手這兩份工作的時(shí)候,我才知道我的“腦子”不夠使!首先,這份工作和以往在學(xué)校里面的學(xué)習(xí)是不一樣的,不再是以“是什么”的知識(shí)而學(xué)習(xí),而更多的是建立在以知識(shí)“怎么用”的環(huán)節(jié)上。其次,在學(xué)校中,無(wú)論是講課,還是考試,老師的教授方法主要是“填鴨式”,主要是以自己的經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)大綱授課,很少考慮學(xué)生的興趣和需要。這也間接造成我們思考問題的時(shí)候,不可避免的以“我覺得”,“我認(rèn)為”,“我想”的心理去完成工作任務(wù)。因此,我也在工作中走了不少?gòu)澛罚贿€有一點(diǎn)也需要給自己提個(gè)醒,很多工作是需要一段時(shí)間的運(yùn)作才能完成,不是學(xué)校里面布置你一件事情,你隨便幾個(gè)小時(shí)就能完成的。有些時(shí)候,就連主管也不知道自己所做工作的最終的“產(chǎn)品”是什么,工作需要一步一步來(lái),流程需要一步一步推進(jìn)。在這段工作里面,踏踏實(shí)實(shí),兢兢業(yè)業(yè),一步一步來(lái)!

xx公司的企業(yè)文化之一是“輕松、學(xué)習(xí)”,員工有彈性的工作時(shí)間,領(lǐng)導(dǎo)以“養(yǎng)育”的方式培養(yǎng)人,關(guān)懷、放松是我最大的體會(huì)!與我以前對(duì)公司勾心斗角的人際關(guān)系不一樣,這里面的人際關(guān)系較為簡(jiǎn)單!但是即使很簡(jiǎn)單的人際,也讓我這個(gè)懵懵懂懂的大學(xué)生困窘了。一段時(shí)間后,我得出結(jié)論真實(shí)和虛心對(duì)初入職場(chǎng)的人來(lái)說(shuō)是最好的通行證!

這一段時(shí)間跟著前輩們一起工作,雖然有一些工作我都未能夠做,但是跟他們溝通和看他們的工作,我都基本了解到他們的工作形式和方式,我就增加了自己的閱歷和見識(shí),對(duì)日后的工作都很有幫助!這次實(shí)習(xí)中,我總體的工作得到主管的認(rèn)可,還希望我考慮畢業(yè)留公司。雖然如此,我覺得自己還是有一些事情做的不夠好,例如做人顯得比較內(nèi)向。我希望在接下來(lái)的工作和生活中,能夠不斷改進(jìn)!

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)大學(xué)生篇四

近期,我參加了一項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng),通過一段時(shí)間的親身經(jīng)歷,我在這個(gè)活動(dòng)中收獲頗豐。下面我將從活動(dòng)的背景、目標(biāo)、過程變化、團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人成長(zhǎng)這五個(gè)方面,總結(jié)我在此次實(shí)踐活動(dòng)中的心得體會(huì)。

首先,活動(dòng)的背景和目標(biāo)。本次實(shí)踐活動(dòng)旨在提升學(xué)生的實(shí)踐動(dòng)手能力和創(chuàng)新意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和解決問題的能力。同時(shí),該活動(dòng)還為我們提供了展示自我才華和能力的機(jī)會(huì)。這將幫助我們更好地了解自己的長(zhǎng)處和不足之處,為未來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

其次,活動(dòng)過程中的變化。活動(dòng)一開始,我們每個(gè)人都充滿了疑惑和不安。我們發(fā)現(xiàn)自己要面對(duì)的問題很多,需要學(xué)會(huì)如何與團(tuán)隊(duì)成員合作,如何分配任務(wù),如何充分利用時(shí)間等等。但是隨著時(shí)間的推移,我們逐漸找到了解決問題的方法。通過團(tuán)隊(duì)的共同努力和密切配合,我們能夠在時(shí)間緊迫的情況下高效地完成任務(wù)。我們發(fā)現(xiàn),團(tuán)隊(duì)合作確實(shí)可以做到“一加一大于二”。我們一起思考問題,互相鼓勵(lì),并為團(tuán)隊(duì)目標(biāo)而努力。這樣的經(jīng)歷讓我們更加明白,任何困難都不是不可克服的,只要我們共同努力。

第三,團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在活動(dòng)的過程中,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。團(tuán)隊(duì)合作不僅可以加快問題的解決速度,還能夠充分發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員必須盡職盡責(zé),要學(xué)會(huì)傾聽他人的意見,并主動(dòng)提出自己的建議。只有相互配合,相互幫助,才能做出更好的成果。例如,在我們活動(dòng)的過程中,我遇到了一個(gè)非常困難的問題。剛開始的時(shí)候,我一直試圖獨(dú)立解決,但發(fā)現(xiàn)自己束手無(wú)策。隨后我決定向團(tuán)隊(duì)成員尋求幫助,他們充滿耐心地給我提供了很多建議和解決方案。最終,我找到了解決問題的方法,也學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

第四,個(gè)人在活動(dòng)中的成長(zhǎng)。通過這次實(shí)踐活動(dòng),我不僅從失敗中吸取了經(jīng)驗(yàn),成為了一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)的人,也充分展示了自己的能力和才華。我學(xué)會(huì)了如何主動(dòng)解決問題,如何與他人合作,這些都是我在活動(dòng)中逐漸鍛煉出來(lái)的能力。在過程中,我還發(fā)現(xiàn)了自己不足之處。比如,我在溝通方面仍然有待提高,需要更加耐心地傾聽他人的意見,并更加勇于表達(dá)自己的看法。這次實(shí)踐活動(dòng)讓我有機(jī)會(huì)更全面地認(rèn)識(shí)自己,并找到了自己需要進(jìn)一步發(fā)展的方向。

最后,總結(jié)這次實(shí)踐活動(dòng)給我?guī)?lái)的心得體會(huì)。這次活動(dòng)不僅增強(qiáng)了我的實(shí)踐動(dòng)手能力,培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力,也為我提供了鍛煉自己、展示自己的機(jī)會(huì)。在活動(dòng)中,我成長(zhǎng)了許多,也更加明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過這次經(jīng)歷,我更加堅(jiān)信只要勇于嘗試,敢于挑戰(zhàn)自己,并與他人合作,就一定能夠取得成功。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中,我也會(huì)不斷努力,發(fā)揮我所學(xué)到的技能和經(jīng)驗(yàn),為個(gè)人的成長(zhǎng)和社會(huì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

這次實(shí)踐活動(dòng)不僅幫助我成長(zhǎng),還讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有通過團(tuán)隊(duì)的共同努力,我們才能取得更好的成果。我相信這次實(shí)踐活動(dòng)的經(jīng)歷將對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生積極的影響,讓我更加勇敢、堅(jiān)韌地面對(duì)困難,并不斷追求卓越。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)大學(xué)生篇五

星期六,陽(yáng)光燦爛,我穿上了期盼已久的交警服,特別興奮。一是因?yàn)槲覀€(gè)人非常喜歡交警這個(gè)職業(yè);二是因?yàn)槲液推渌瑢W(xué)將穿上交警服去觀音橋商圈勸導(dǎo)行人不要橫穿馬路。

出發(fā)了,一路上我幻想著我去勸導(dǎo)與阻止人們橫穿馬路的情景。到了那里,我們看見許多人在橫穿馬路,我們這個(gè)組的同學(xué)一擁而上。剛開始我有點(diǎn)害羞,所以總是躲著大家背后,不敢邁出那勇敢的一步。我看見同學(xué)們勸導(dǎo)都成功了,露出了滿意的笑容。于是我鼓足了勇氣,對(duì)面來(lái)了一個(gè)橫穿馬路過來(lái)的阿姨,我連忙跑上前,對(duì)阿姨說(shuō):“阿姨!請(qǐng)您下次不要橫穿馬路,走地下通道,要珍惜自己的生命。”說(shuō)完阿姨連點(diǎn)頭并說(shuō)道“謝謝,下次我一定注意。”阿姨說(shuō)完我就滿意地笑了,這是我第一個(gè)勸導(dǎo)成功的行人。后來(lái)看見一個(gè)橫穿馬路的行人就會(huì)上前去提醒他走地下通道。還有許多過路的人夸獎(jiǎng)我們能干,給我們照相,我感到特別自豪。

慢慢地,在我們的勸導(dǎo)下,大多數(shù)行人都走地下通道了,看見我們的勸導(dǎo)漸漸有效了,我非常高興,而換來(lái)這高興的是我們的辛苦。

快到11點(diǎn)了,我們才慢慢回到交巡警平臺(tái),大家各有收獲,站在一起聊了起來(lái),最后大家和交警叔叔拍了一張相,記錄了這美好而辛苦的半天。

“珍愛生命,生命是脆弱的、寶貴的,我們一定要遵守交通規(guī)則文明出行。”這就是這次實(shí)踐活動(dòng)我最大的收獲。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)大學(xué)生篇六

實(shí)踐活動(dòng)是現(xiàn)實(shí)生活中對(duì)所學(xué)知識(shí)的運(yùn)用和驗(yàn)證,是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)。通過實(shí)踐活動(dòng),我們可以將理論運(yùn)用到實(shí)踐中去,提高我們的動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力。在過去的日子中,我積極參與各種實(shí)踐活動(dòng),從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),通過這篇文章,我將與大家分享我的心得和體會(huì)。

首先,實(shí)踐活動(dòng)讓我更好地了解了自己。在實(shí)踐中,我不僅僅是一個(gè)學(xué)習(xí)者,更是一個(gè)實(shí)踐者和觀察者。實(shí)踐活動(dòng)不僅僅是把書本上的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中,更是一個(gè)考驗(yàn)和鍛煉個(gè)人能力的過程。通過實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)某些領(lǐng)域非常感興趣,而對(duì)另一些領(lǐng)域則缺乏興趣。這讓我更加明確了自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),并對(duì)自己未來(lái)的發(fā)展方向有了更清晰的認(rèn)識(shí)。

其次,實(shí)踐活動(dòng)培養(yǎng)了我解決問題的能力。在實(shí)踐中,我不僅僅是一個(gè)被動(dòng)的接受者,更是一個(gè)積極的思考者和解決者。實(shí)踐活動(dòng)中的問題常常需要我們通過觀察、實(shí)驗(yàn)和分析等方法找到解決辦法。這樣的過程鍛煉了我的觀察力、分析能力和判斷力。同時(shí),實(shí)踐活動(dòng)中的錯(cuò)誤和失敗也是我成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì),每一次錯(cuò)誤都讓我更加明白問題的本質(zhì),并為下一次的實(shí)踐積累經(jīng)驗(yàn)。

再次,實(shí)踐活動(dòng)激發(fā)了我的創(chuàng)新思維。在實(shí)踐中,我經(jīng)常需要面對(duì)新的情境和挑戰(zhàn),這要求我能夠有獨(dú)立思考和創(chuàng)造的能力。實(shí)踐活動(dòng)對(duì)我的創(chuàng)新思維提出了更高的要求,要求我不僅僅是能夠運(yùn)用已有的知識(shí),更重要的是能夠靈活應(yīng)用這些知識(shí),并在實(shí)踐中提出新的解決方案。通過實(shí)踐,我明白了創(chuàng)新的重要性,并逐漸培養(yǎng)了自己的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。

此外,實(shí)踐活動(dòng)增強(qiáng)了我與他人合作的能力。在實(shí)踐活動(dòng)中,我不僅僅是一個(gè)孤軍奮戰(zhàn)的個(gè)體,更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的成員。實(shí)踐活動(dòng)需要我們與他人緊密合作,共同解決問題。在這個(gè)過程中,我學(xué)會(huì)了傾聽和溝通,學(xué)會(huì)了與他人合作,學(xué)會(huì)了共同努力和團(tuán)結(jié)協(xié)作。實(shí)踐活動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作讓我意識(shí)到,一個(gè)人的力量是有限的,而團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的。

總的來(lái)說(shuō),在實(shí)踐活動(dòng)中,我不僅僅是對(duì)知識(shí)的運(yùn)用和檢驗(yàn),更重要的是獲得了實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)。通過實(shí)踐,我更加了解了自己,培養(yǎng)了解決問題的能力,激發(fā)了創(chuàng)新思維,增強(qiáng)了與他人合作的能力。實(shí)踐活動(dòng)給予我們的不僅是知識(shí)的實(shí)踐,更是人生的經(jīng)驗(yàn)和收獲。我相信,在未來(lái)的實(shí)踐中,我將繼續(xù)努力,不斷進(jìn)步,獲得更多的經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)大學(xué)生篇七

上周星期一,我們懷著激動(dòng)的心情,踏上了開往東沙的汽車,進(jìn)行為期一周的實(shí)踐活動(dòng)。在這次活動(dòng)中,有很多難忘的事情,其中有三件令我最難忘!

我們穿著鞋套,坐在地上,對(duì)一切都充滿了好奇。這個(gè)想摸一摸,那個(gè)想碰一碰。碼一個(gè)正方形輕輕一碰,“嘩啦啦”全都倒在地上了,感覺真棒!“智夢(mèng)園”聽起來(lái)那么有趣,讓我下定決心要碼一個(gè)“智夢(mèng)園”出來(lái)。“小心,小心”,“啊!全毀了”。哼!失敗是成功之母,說(shuō)著又碼起一個(gè),可是最后一刻,被旁邊的小伙伴輕輕一碰,哎!又沒了。整個(gè)過程緊張又開心。

紙有好多種藝術(shù):折紙、剪紙、衍紙……折成小魚、折成桃子、剪出圖畫、剪出十二生肖,小草兒和小花兒也能用紙折成。

最后一天,老師讓我們用日常生活中的布做個(gè)“小天使”,這也可以嗎?真奇怪呀!想想我都無(wú)從下手。但是通過學(xué)習(xí),我逐漸掌握了制作方法。小翅膀、小裙子、小腦袋、胳膊、腿和小手一樣也不能少,全部都是軟綿綿的。“小天使”好漂亮啊!再畫幾朵小紅花,來(lái)點(diǎn)白云,大功告成!

通過這次實(shí)踐活動(dòng),我明白了“世上無(wú)難事,只怕有心人”!的道理。做任何事情,都需要有耐心,持之以恒!

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)大學(xué)生篇八

這次的實(shí)踐活動(dòng)使我們受益匪淺,感慨萬(wàn)千。

聽到教師宣布要來(lái)活動(dòng)中心實(shí)踐這個(gè)消息后,同學(xué)們欣喜萬(wàn)分,每位同學(xué)都很期待到實(shí)踐學(xué)校的這個(gè)日子。

軍訓(xùn)非常的累,可是我認(rèn)為這些辛苦是值得的。很多同學(xué)都是在家長(zhǎng),親人們的呵護(hù)下長(zhǎng)大,從未獨(dú)自在天空展翅高飛。家長(zhǎng)們的寵愛,使大部分90后的孩子無(wú)需為自己的做任何事情,以至于連最簡(jiǎn)單的生活起居都做不好。“少壯不努力,老大徒傷悲”,長(zhǎng)大后,我們將一事無(wú)成。

這次的實(shí)踐活動(dòng),不僅考驗(yàn)我們的動(dòng)手能力,還提升了我們的實(shí)踐水準(zhǔn)。使我們明白做任何事情都要有決心,有毅力。絕不能半途而廢,一定要持之以恒。“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹”。因奮斗而,因而分享,因分享而喜悅。

當(dāng)我們看到穿著軍裝的教官時(shí),敬佩之情油然而生。非常希望也能有同樣的機(jī)會(huì)穿上。實(shí)踐活動(dòng)給了我們機(jī)會(huì),當(dāng)大家穿上統(tǒng)一的軍裝整齊的排成隊(duì)時(shí),心中非常的開心。軍訓(xùn)教會(huì)我們聽從上級(jí)的命令,重視集體的榮譽(yù)。“沒有規(guī)矩,不成方圓”。在家時(shí),家長(zhǎng)通常著重于作業(yè),成績(jī),學(xué)習(xí)怎么樣,常常因?yàn)槊β刀雎粤似渌C合方面。90后的孩子太過任性,幾乎從未仔細(xì)考慮教師父母的苦心,只想著自己是否滿意,忽略了體諒他人。實(shí)踐活動(dòng)使我們知道團(tuán)結(jié)就是力量,教會(huì)我們要互相扶助。

這里吃飯可不是象家里那樣隨意,我們最先要排好對(duì)等候,除打飯人員,其他人都按軍姿站好,按秩序依次進(jìn)入食堂,站在位置前,待教官發(fā)出命令統(tǒng)一開始就餐。食堂內(nèi)菜品齊全,大集體就餐使我們學(xué)會(huì)了更好的適應(yīng)周圍的環(huán)境。

集體宿舍使我們更加了解身邊的'同學(xué),早上我們一起起床,一起去打水,刷牙,洗臉。晚上一起洗澡,一起休息……這樣的生活使我們學(xué)會(huì)了互有關(guān)心,相互寬容。

這一切的一切都使我們難以忘懷,隨著時(shí)間的流逝,我們即將離開這個(gè)的實(shí)踐基地。這里有我們的汗水和歡笑,這里的生活是那么的多姿多彩,每一天的我們都在不段的提升自己,超越自己。

一切的一切,使我們難以割舍,時(shí)間的相處使我們和基地的教師,教官們有了感情。現(xiàn)在既要離開是那么的不舍,想家的情感在心中交集。

這五天的實(shí)踐活動(dòng)使我們難以忘懷。

作為一名是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣,就必須保證自己在學(xué)生心目中的形象,那就務(wù)必有嚴(yán)格的組織紀(jì)律來(lái)約束自己,即“身正為范”。依照這些法規(guī)法紀(jì),我有變相體罰學(xué)生的現(xiàn)象:比如對(duì)沒完成作業(yè)或未交作業(yè)的學(xué)生罰掃地,對(duì)聽課不仔細(xì)的學(xué)生罰站。在雙休日有小賭現(xiàn)象……從這些現(xiàn)象可以依照出我對(duì)教師法規(guī)法紀(jì)的認(rèn)識(shí)、理解還不深透,在整風(fēng)過程中,應(yīng)嚴(yán)格反省(市)批評(píng)自己。

要作為一名合格的人民教師,就必須愛崗敬業(yè),不愛崗就下崗,不敬業(yè)就失業(yè)。學(xué)校是我家,學(xué)生是自己的親骨肉。這就是愛崗敬業(yè)的最高水準(zhǔn)。而我有時(shí)批改作業(yè)不適時(shí),有時(shí)工作不準(zhǔn)時(shí)完成,這就是不愛崗敬業(yè)的表現(xiàn),應(yīng)從思想上非常重視,立即糾正。

教育教學(xué)地評(píng)價(jià)一名教師的確良重要準(zhǔn)則。教師的職責(zé)是教書育人。學(xué)生在學(xué)校是受教育的對(duì)象,教育質(zhì)量的好壞是學(xué)生和家長(zhǎng)來(lái)評(píng)定,而家長(zhǎng)的評(píng)價(jià)的水準(zhǔn)是看學(xué)生考試成績(jī)的分?jǐn)?shù)。我認(rèn)為自己的教學(xué)效果不太理想。在本職工作之余,還應(yīng)向優(yōu)秀教師取經(jīng)。多用時(shí)間與精力,努力提升自己的教學(xué)水準(zhǔn)。

,可是有時(shí)總感覺力不從心,有松懈的想法。如備課虎,上課出錯(cuò),作業(yè)未全批全改。當(dāng)面批改作業(yè)的次數(shù)較少。另外對(duì)差生重視不夠,有放棄的想法。這就違背的教師的職責(zé),應(yīng)當(dāng)從思想上強(qiáng)化認(rèn)識(shí),努力改進(jìn)。

綜上所述,在本次整風(fēng)運(yùn)動(dòng)中,我應(yīng)從各個(gè)方面,各個(gè)層次深刻反省(市),找出自己的不足之處,查其根源,對(duì)癥下藥,以提升自身素質(zhì),使自己與“身正為范,學(xué)高為師”的水準(zhǔn)靠齊。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)大學(xué)生篇九

第一段:介紹實(shí)踐活動(dòng)和自己的參與動(dòng)機(jī)(約200字)。

實(shí)踐活動(dòng)是指通過實(shí)際操作和參與現(xiàn)實(shí)生活中的活動(dòng)來(lái)獲取知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),從中充實(shí)自己的理論知識(shí),提高實(shí)踐能力。最近,我有幸參加了一次實(shí)踐活動(dòng),并在其中收獲了很多。我之所以參與這次活動(dòng),一方面是因?yàn)槲覍?duì)這個(gè)領(lǐng)域感興趣,想通過實(shí)踐活動(dòng)來(lái)深入了解和學(xué)習(xí);另一方面,我也希望通過實(shí)踐活動(dòng)來(lái)鍛煉自己的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。

第二段:具體介紹實(shí)踐活動(dòng)的情況和自己在其中的收獲(約300字)。

這次實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)社區(qū)義工活動(dòng),旨在為社區(qū)內(nèi)的環(huán)境進(jìn)行清潔和美化。我們組成了一個(gè)小組,每周在周末早上進(jìn)行清潔活動(dòng)。活動(dòng)開始前,我們需要進(jìn)行策劃和組織,確定清潔的范圍和方式,并分工合作。我擔(dān)任了活動(dòng)的組織者,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)小組成員之間的分工和安排。通過這次實(shí)踐活動(dòng),我學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行活動(dòng)的策劃和組織,同時(shí)也提高了自己的溝通和協(xié)調(diào)能力。在實(shí)際活動(dòng)中,我們一起清潔了社區(qū)內(nèi)的公園、街道和小區(qū),用拖把清洗地面,用掃帚清除落葉和垃圾,用噴霧器噴灑花草植物等。通過這些實(shí)際操作,我更深刻地體會(huì)到環(huán)境整潔的重要性和對(duì)居民生活的影響。

通過這次實(shí)踐活動(dòng),我對(duì)社區(qū)環(huán)境和社區(qū)居民的生活有了更深入的了解。在清潔活動(dòng)中,我看到了社區(qū)居民的笑臉和神情愉快的樣子,他們對(duì)我們的工作表示了感謝和贊許。看到這樣的結(jié)果,我感到非常開心和滿足。同時(shí),我也明白到環(huán)境的整潔和社區(qū)的安寧不僅僅是我們義務(wù)的責(zé)任,更是對(duì)自己和他人負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。這次實(shí)踐活動(dòng)讓我明白到,通過自己的行動(dòng)去改善和影響周圍的環(huán)境和他人的生活,是一件非常有意義和值得驕傲的事情。

第四段:對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的認(rèn)識(shí)和反思(約200字)。

這次實(shí)踐活動(dòng)不僅讓我學(xué)到了很多知識(shí)和技能,也讓我逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)更加成熟和負(fù)責(zé)任的人。通過與小組成員的密切合作,我更深入地了解到團(tuán)隊(duì)合作的重要性和如何與他人進(jìn)行有效溝通。在組織活動(dòng)的過程中,我也面臨了一些挑戰(zhàn)和困難,但是通過不斷地努力和改進(jìn),最后取得了圓滿的結(jié)果。這次實(shí)踐活動(dòng)讓我更加有信心去面對(duì)未來(lái)的工作和生活,同時(shí)也提高了我的自我管理和組織能力。

第五段:總結(jié)感悟和展望未來(lái)(約200字)。

通過這次實(shí)踐活動(dòng),我收獲了很多,不僅在知識(shí)和技能上有所提升,更重要的是對(duì)社區(qū)和環(huán)境有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我將把這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)運(yùn)用到今后的實(shí)踐中,繼續(xù)努力為社會(huì)做貢獻(xiàn)。同時(shí),我也希望通過自己的努力,帶動(dòng)更多的人一起參與到實(shí)踐活動(dòng)中,一起為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。實(shí)踐活動(dòng)不僅是獲取知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的途徑,更是實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)和價(jià)值的重要方式。我相信,在今后的實(shí)踐中,我會(huì)繼續(xù)學(xué)會(huì)和成長(zhǎng),并為自己的人生注入更多的精彩和意義。

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請(qǐng)點(diǎn)擊

下載此文檔
你可能感興趣的文章
a.付費(fèi)復(fù)制
付費(fèi)獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價(jià):5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請(qǐng)點(diǎn)這里
b.包月復(fù)制
付費(fèi)后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價(jià):9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請(qǐng)點(diǎn)這里 聯(lián)系客服
主站蜘蛛池模板: 亚洲精品成人在线 | 色视频免费在线 | 成人片在线播放 | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁 | 一本三道a无线码一区v | 国产精品青草久久 | 高清黄色一级片 | 一级毛片牲交大片 | a级国产视频| 国产99re| 亚洲国产日韩欧美在线a乱码 | 在线免费日韩 | 天天综合五月天 | 污网站进入 | 成人免费观看一区二区 | 午夜性影院爽爽爽爽爽爽 | 日韩在线视频不卡 | 天天毛片 | 国产一级特黄高清在线大片 | 视频二区肥岳精品推荐 | 欧美一级va在线视频免费播放 | 成人综合久久综合 | www.三级| 日韩伦理影片 | 欧美一区二区三区精品影视 | 国产在线日韩在线 | 久久久久亚洲日日精品 | 亚洲高清日韩精品第一区 | 曰批全过程免费视视频观看 | 欧美视频不卡一区二区三区 | 在线天天干 | 日韩中文字幕精品一区在线 | 国产视频一区二区三区四区 | 18男同志可播放free69 | 国产成人影院在线观看 | 日本三级高清 | 国产成人毛片精品不卡在线 | 亚洲天堂久久久 | 在线亚洲欧国产精品专区 | 黄色免费一级播放片 | 亚洲国产午夜精品理论片的软件 |