我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實訓操作心得體會篇一

首先，需要認真的剖析不足，只有發現錯誤，才能改正錯誤。 第一，沒有真正的學會如何分析行情，不能很好的根據國際外匯行情分析出較正確的外幣走勢，很多技術指標諸如macd、rsi、dfi等，不是很明白是什么意思，看的時候也是連蒙帶猜，有時候要反映好半天才解讀出有用的信息，最會的就是死盯著行情買漲買跌。 第二，只憑借心里判斷，沒有認真計算導致虧損。

頻率較高的數據指標，在這里總結一下。利率，一國利率高低對貨幣匯率有著直接影響。高利率貨幣由于回報率較高，需求上升，匯率升值;反過來低利率貨幣需求減少，匯率貶值。

第二，掌握最佳交易時間很重要。凌晨至14點亞洲行情清淡;午間14點至18點是歐洲上午，歐洲開始交易后資金就會增加，這個時段會伴隨著一些對歐洲貨幣有影響力的數據的公布，此時段間，如果價位合適可以適當買進貨幣;18點至20點是歐洲中午休息; 20點至24點是歐洲下午盤美洲上午盤，這段時間是美元有影響力的數據的公布行情波動很大的時候，也是資金量和參與人數很多的時段，這個時間段外匯浮動比較活躍，是死盯著行情看漲跌的最好時機;24點后是美洲的下午盤，這時走出較大的行情，貨幣一般都會下跌，如果在睡前限低價買進貨幣，第二天將發現這些交易狀況基本都是持倉。

第三，保持良好心態。焦躁的心情會對交易時間點的把握產生嚴重影響，因此交易時心態要放平，尤其是在發現市值虧損時，更要學會控制情緒，不能發生明明市場前景一片光明卻自亂陣腳的情況。也不能有從眾心理，聽說誰誰誰買了什么漲了，就跟風下單，經自己分析后的下單永遠都比跟風來得踏實、真實。

第四，時常反思交易過程，常做總結。交易的過程伴隨著成功與失敗，要想贏得最重點勝利，就要積累成功的經驗繼續保持，吸取失敗的教訓以免下次再犯。但操作時是沒有時間讓你思考這些的，所以交易結束后應該及時反思，從中趨利避害，未長久的勝利做準備。如果不及時總結，那么學到了什么做錯了什么，都只是一晃而過，什么都沒有留下，曾經為之奮斗的時間也顯得沒有多大意義。

通過這次模擬交易平臺的操作，總結了一下自己的經驗： 事物的發展趨勢是非常重要的，在外匯市場上也不例外。根據基本技術分析的理論：當一種趨勢形成之后，只有出現重要的反轉信號并得到確認，才能認為原有趨勢的結束。因此，在參與市場投資之前，必須對其現有趨勢進行準確的判斷。趨勢基本上分為三種：上升、下降、震蕩。對趨勢的判斷重要是通過了解大的國際經濟背景、關注各國的經濟周期和率政策、技術上的長期趨勢線等幾個方面。

不會破壞原有大趨勢。我認為利率政策是隨著經濟周期的變化而變化的，利率的變化會使一國的貨幣在外匯市場上產生比較劇烈的波動。

這次模擬的外匯交易實訓加強了我對外匯知識的理解，訓練了我的實際動手能力，為我將來走向社會提供了一個理論結合實際的機會。毫無疑問，這將成為我一筆很寶貴的財富。

隨著世界經濟的全球化和一體化，國際金融市場的發展越來越迅速。外匯市場對一國經濟的影響越來越顯著。作為當代大學生，尤其是學習經濟管理的學生，了解并掌握一定的外匯及外匯市場的知識對我們以后的生活和工作都是十分必要的。

最后感謝老師和學校為我們提供了這樣的機會。

實訓操作心得體會篇二

實訓室是學生在校園中接受專業訓練的重要場所，通過實際操作，使得學生掌握基本技能和知識。在這樣的環境下，我也進行了一段時間的實習，獲得了很多知識和技能。下面我將分享我的實訓室操作心得體會。

第二段：正文一——認真準備

在進入實訓室之前，我會提前了解并準備相關的材料和工具。例如，在烹飪實驗中，我會提前了解食材的性質和使用方法，并將所需烹飪器具清洗干凈。這樣做可以提高效率，減少實驗時間，同時也避免了因為粗心而造成的不必要的浪費。

第三段：正文二——嚴謹操作

在實驗操作中，對于每一要點和操作步驟都要十分嚴謹。在進行實驗前，我會認真閱讀實驗指導書，并根據步驟進行操作。對于每一個操作步驟，我都會先熟悉操作方式，然后再進行實際操作。這樣做不僅可以保證實驗結果的準確性，還可以讓我更好地理解每一個實驗過程中存在的科學原理，進一步拓寬了我的知識面。

第四段：正文三——遇到問題

在實驗過程中，難免會遇到問題。在這時候，我們要以冷靜、沉著的態度，一步一步地排除問題。首先，仔細回顧實驗過程中的每一個步驟，尋找問題的根源；然后，可以詢問同組的同學，或者求助老師的幫助。不管是哪種方法，都需要及時、準確地掌握問題，并及時調整實驗方案、重新操作。在解決問題后，我們還應該仔細總結原因，以便在下一次的操作中避免和解決類似的問題。

第五段：結語

通過實訓室的實習，我深深地感受到實踐的重要性，也提高了自己的技能和知識。要想獲得更多收獲，除了要細致、嚴謹的操作之外，還需要要有持之以恒的精神，不斷完善自己的基礎知識和技能，不斷學習和探索新的方面。這樣，才能使我們成為真正優秀的專業人才。

實訓操作心得體會篇三

時間：20__-20__學年第一學期第19—20周

地點：a402

二、實訓目的及意義

隨著世界經濟全球化和一體化的不斷加深，國際金融市場的發展越來越迅速。無論是對企業還是對個人來說，匯率的波動對經濟效益的影響必然會越來越大，外匯市場對一國經濟的影響也越來越顯著。作為當代大學生，尤其是作為國際貿易專業的學生，了解并掌握一定的外匯及外匯市場的知識對我們以后的生活和工作都是十分必要的。通過模擬的外匯交易，實際感受外匯投資如何獲利及外匯投資的風險。同時，加深對投資和理財的認識，為以后的生活和工作積累知識儲備，以利于我們大學生緊跟時代和社會發展的潮流，成為利于社會發展的實踐性人才。

三、實訓內容

在這次實訓中，我們每個人的模擬投資金額是10萬美元，通過對宏觀經濟形勢和市場行情、走勢、熱點的觀察來判定買賣外匯交易的方向和投資對象，來管理我們手中的資金。

0.9344買進了10手瑞郎，并以usd/cad 1.0131買進了8手加元。但剛買時卻處于虧損狀態。但是到第一天結束時，二者都處于盈利狀態。

1.0145賣出加元，暫時處于盈利狀態。歐元對美元一直跌，以為以跌至低谷，根據低買高賣便以eur/usd 1.2933買進了歐元，沒想到歐元還一直跌。還切身理解了《國際金融學》中的賣空，在預期某外匯貶值時可賣空此外匯，將來某時再買進，以盈利其差價。

實訓第三天，經過一個周末，歐元雖呈過山車狀態，起起伏伏，但總趨勢仍為下降狀態，所以果斷賣出歐元，防止損失繼續加重。在了解了賣空的具體含義，根據是市場行情和近幾日的觀察，預期日元仍將下跌，便以usd/jpy 76.95賣空了日元。根據收集的信息，預期澳元會上升，便以aud/usd 1.0166買進了澳元，卻一直處于虧損狀態。

接下來的幾天，則主要是觀察匯率變化，在進行外匯市場走勢分析時，不僅關注外匯市場的'變動，也關注世界經濟的變化形式和政治形式以及經濟事件的發生，在進行買賣。比如，1月10號港元對美元匯率有所上升，就大量買進港元，而不是每種貨幣都買一點，這樣下來即使有時會大賠，但也會有盈利的時候，而且，每次只關注一種匯率變化比較容易，分析的比較透徹。

最后一天，看見自己最后的總資產，還是很高興，雖然在交易過程中，有賠有賺，但是最后幾天的只關注一種匯率使我大賺了一筆。我們的精力和注意力是有限的，多種匯率變化會使自己總是處于矛盾中，無法充分了解每種匯率的變化。

四、實訓收獲與體會

通過這次實訓真正讓我了解到，理論知識與實戰確實有很大的區別，即使很多你認為在書本上已經掌握的知識在實踐中也不一定能夠靈活運用。同時這次的實訓讓我充分體會到了外匯市場上存在的風險和巨大收益，例如1月5日的歐元的持續走跌讓部分持有歐元的人大賠，而美元的持續走高則讓部分持有美元的人大賺。這就是金融外匯市場，風險與收益并存。我雖然有所盈余，但也有時會虧損，雖然是模擬交易，但卻也真正體會到了外匯市場的殘酷，。這就要求我們在每筆交易中都得小心謹慎，做好決定后就當機立斷，切勿畏首畏尾，喪失交易良機而后追悔莫及。

在《國際金融學》中，了解到外匯匯率的變動受多方面因素的影響，一、國際收支狀況;二、通貨膨脹率差異;三、利率差異;四、經濟增長率差異;五、中心銀行干預;六、預期因素。鑒于我們這次實訓為短期實訓，僅僅兩周，所以其影響因素主要是各國政府采取的相關的經濟政策和人們預期對匯率變動的影響 。雖然我在這些交易中并沒有全面的把握每一個信息，但是通過體驗這次模擬外匯交易，使我對外匯產生了興趣，同時，幫助我理解了課本上的相關知識，鞏固了我分析外匯走勢的能力。我想過如果在交易過程中，我能時刻關注這些信息就不會再某些賬戶在初期出現虧損的情況，畢竟外匯交易比起股票交易更有據可以參考，初步掌握匯市走向。同時，對于有些信息的解讀也許并不夠深入，希望自己通過以后的金融課程能得到提高。

在這次實訓中，我最大的收獲是了解了k線圖，在交易的種種技術線中，k線圖一馬當先，是技術交易線的一個代表。在k線圖中，最明顯的就是顏色，紅色代表陽線——收盤價高于開盤價;綠色代表陰線——收盤價低于開盤價。中間的柱子代表價格浮動長度。我們可以通過日k線、周k線和月k線判斷大的趨勢，也可以通過一分鐘線、五分鐘線、十五分鐘線和六十分鐘線判斷短期趨勢。我們根據k線的情況，判斷最近多方和空方的布局及資金趨勢，猜測主力的操作方向。如果能在正確的時間跟隨正確的主力操作方向進行操作，那就可以在幾分鐘或者十幾分鐘獲得很大的收益。

還有很多十分重要的線，就是均線。均線主要有5日、10日、30日和60日均線。根據均線，我們可以大致判斷出未來走勢與各個阻力位，在幾個關鍵阻力位的價格變動可以從技術層面上很大的幫助我們進行投資。

這次實訓我明白了做任何事都要制定計劃，就像做外匯的第一個決定就是確定目標。準備投入多少資金去冒險。為交易做好計劃;按計劃執行交易。有計劃的做事是促使成功的一個很重要的前提，不要因為市場上不斷變換的波動，而隨意的盲目的改變自己原有的計劃。要把自己的計劃記在心里，隨時警醒自己，不盲目，不沖動，做人做事，皆是如此。

入市有風險，投資需謹慎。在投資理財過程中，沒有常勝將軍，但每一次失敗都是一次寶貴的經驗，對我們來說也是一種收益。經歷的多了，成功的次數和頻率也就多了，未來面對一些曾經經歷過的情況，就可以根據經驗做出分析，判斷。所以我們要有一個平和的心態來對待，不能在虧損時就唉聲嘆氣，在盈利時就得意忘形。通過不斷努力調整我們的得失心，相信在以后的鍛煉中，我們會做的越來越好。

外匯交易讓我的眼光更加廣闊，加強了我對外匯知識的理解，訓練了我的實際動手能力。在宏觀經濟，國際金融方面有了許多具有實踐性的東西，讓書本上的知識有了用武之地，總體對我幫助很大，這將成為我一筆很寶貴的財富。

實訓操作心得體會篇四

農機操作實訓是現代農業技能培訓的重要組成部分，通過這次實訓，我深刻體會到了農機在農業生產中的重要性。在這次實訓中，我不僅學到了豐富的知識和技能，還鍛煉了自己的動手能力和解決問題的能力。以下是我在農機操作實訓中的心得體會。

第二段：認識當代農機發展現狀

在實訓課程中，我了解到了農機的發展現狀。如今，隨著農業現代化的不斷推進，農機在農業生產中的作用越來越重要。現代農機已經不再是簡單的工具，而是集信息技術、人工智能和機械工程等多學科于一體的高科技產品。農機的出現，不僅提高了農業生產的效率和效益，而且減輕了農民的勞動強度。我通過實訓，親手操作各種農機設備，深刻體會到了農機在農業生產中的重要作用。

第三段：實踐操作增強技能掌握

在實訓中，我通過實踐操作不同的農機設備，逐漸掌握了它們的使用技巧和注意事項。比如，操作收割機時，我學會了正確調整收割機的高度和速度，以獲得最佳的收割效果；操作插秧機時，我學會了正確選擇種子和安裝種子盤，以確保插秧的準確性和效率。通過實際操作，我發現農機的使用并非一蹴而就，需要不斷摸索和實踐，才能真正掌握技能。

第四段：問題解決提升綜合能力

在實訓的過程中，我也遇到了一些問題，比如農機設備故障、操作不當導致的效果不佳等。但是，通過認真分析問題原因，我學會了運用自己的綜合能力解決問題。比如，在農機故障時，我能夠迅速察覺問題所在，并找到解決方法；在操作不當導致效果不佳時，我能夠及時調整操作方式，以達到預期效果。這些問題的解決，提升了我的思維能力和應變能力。

第五段：展望未來發展方向

通過這次農機操作實訓，我對農機在農業生產中的作用有了更深刻的認識，也提升了自己的專業技能和綜合能力。未來，我將繼續努力學習，不斷提升農機操作技能，積極參與農業生產，在現代農業發展的道路上做出更大的貢獻。同時，我也希望能夠加入農機操作實驗室或相關機構，參與更多的研究和實踐，為農機的創新和發展貢獻自己的力量。

結尾：

通過這次農機操作實訓，我不僅學到了知識和技能，還培養了動手實踐和問題解決的能力。農機在現代農業中的重要性不言而喻，我們應該積極掌握農機操作技能，為農業現代化發展貢獻力量。無論是作為農民還是從事相關行業的人士，我們都應該積極參與農機操作實訓，提升自己的技能水平，為農業科技進步做出貢獻。

實訓操作心得體會篇五

大二上學期和下學期我們分別學習了國際貿易理論與政策還有國際貿易實務，這學期我們開設了國際貿易實訓課，上了實訓課我才發現，實訓跟以前所學習的理論的差距還是蠻大的，以前的理論課設計更多的是解釋術語，而在實訓中，許許多多的細節問題和具體操作問題卻讓我們望而生怯。

我在第一輪的實訓操作中所分配的角色是出口地銀行，屬于我的任務并不是很多。于是我注意看了一下我們組其他同學所做的任務。

第一環節的詢盤還盤，和制定外銷合同，這一環節讓我感觸良多。

第一、以前在我的印象中詢盤還盤，只要討價還價就行，著重點在價格上，但通過這次實訓課我充分看到了，只是有孤零零一個價格是遠遠不夠的，我們需要細節處理過的價格，比如價格所包含的各種費用，都要算清楚，是否包括包裝費用，運輸費用等都要預先考慮清楚，加入價格中，或另外訂立科目，磋商價格，這還跟我們所選取的貿易術語有很大的相關性。

第二、價格的磋商過程中，除了磋商貨物的運輸采用的貿易術語以及價格外，還必須磋商很多其他方面的事項，比如包裝的方式，所需要投保的險額，而且比喻都把這些計入到我們討論的費用中，根據不同的貿易術語，確定出一個最終的價格。

第三、在詢盤之前，買賣雙方需要發布供求信息，而發布供求信息的廣告費用是很高的，必須在最終的價格構成中，有所考慮，否則結果可能做下來會虧。

第四、我們組在磋商完價格后就開始簽訂外銷合同，結果在簽訂外銷合同時傻眼了，因為，里面很多諸如貿易術語，保險險別以及包裝、嘜頭我們都不知道如何動手，因為我們在前面的磋商中，并沒有提及相關的事項，不得不重新回到磋商之中。

第四、我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。

單證的填制不熟練或者不會填，將會對我們的流程速度造成很大的影響。因此我們應該在做實訓前，徹底弄清楚每一環節單據的填制，這樣我們才能夠在實訓課上如魚得水，獲得最大的收獲。

這一環節的實訓，是一筆珍貴的財富，帶給我們了許多快樂和樂趣。我總結了進出口貿易業務中的經驗和教訓，使我在以后的學習過程中，不斷充實自己，更加重視案例討論、實例分析和訓練。通過這個實訓平臺，我有了真正的接觸國際貿易業務流程的機會，是我們實際的掌握了整個流程的實務，對我的理論知識和業務技能都是一個重大的提高。

實訓操作心得體會篇六

現在對于“實訓”，我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因為實訓是一次理論聯系實際的機會，將學了四年的理論去應用于臨床，實在是非常新鮮而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透過癥狀看到疾病本質，心中卻沒底，便難免惶恐了起來。也曾問過不少實訓同學，各說紛紜。總之是“如人飲水，冷暖自知”。但有一點是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用于實踐，用實踐來驗證及鞏固所學。學會如何與病人、老師交流isveryimportant!不善于與人接觸是我的一大弱點，那種膽怯與不自然會使我失去很多的學習機會，所以我覺得溝通也是一門藝術，學好了將使你受益匪淺。經過這近五個月的實訓，我也有了這層體會。在此，我了以下幾點：

以前當的一直是學生，學校是以學生為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的：被動地接受那么多的知識，雖然考試考了那么多次，但現在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡，只好不斷翻書。當在老師的提問下一次次啞口無言時，才認識到自己記的粗淺，沒有時間經過的記憶猶如沙灘上的足跡，當時似乎深刻明顯，卻耐不住時光的清洗。

實訓剛開始，很多東西都不了解，雖然以前也曾見習過，但真正的要實際操作了，我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了，萬一弄錯了怎么辦。干事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實訓的同學表現都很好，我覺得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟著做基礎護理，跟著操作。本想說“讓我也試一下”，但又不敢。因此，我覺得角色轉化是個坎，我一定要努力克服這一點。方法主要是靠主動吧，我發現，只要主動提問，主動提出操作的要求，老師都是很樂意教的。不能再像在學校里那樣等著老師要求干什么了。

面對病人，特別是外科的病人，見到血是經常的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時候，心總會提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛煉得大一點，再大一點。膽大心細是我追求的目標，只有準確迅速才能早點解決病人的痛苦。

在外科實訓這段時間，每個老師都強調無菌觀念，因次，我深刻認識了無菌觀念，操作中便不自覺地去遵守。而規范化操作也實在是個很保守和安全的做法!至于新辦法，創新思維，那也得熟悉情況了再說吧。

在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫選擇住在這里。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人感到溫暖!

總而言之，這五個月，是適應的過程，很多不足之處需要改進，這是學習的過程，很多觀念得到修正，雖然辛苦疲憊，但是我相信自己肯定能克服的。這只是實訓之初，今后還需要不斷地摸索，同時必須對自己有所要求，才會有所收獲。我想接下來的實訓是一個挑戰，也是一種機遇，我一定要好好把握這個機遇。

實訓操作心得體會篇七

一、引言（200字）

農機操作實訓是農林專業學生必修的一門實踐課程，課程要求學生掌握農機具的基本操作技能，培養其實際操作能力和操作意識。在實踐中，我意識到農機操作不僅僅是簡單的操作，更是一門需要細致、耐心和謹慎的技術活。通過這段時間的實訓，我不僅增加了對農機的了解，還讓我體味到了農機操作的重要性和技巧。

二、技術操作的重要性（200字）

農機操作實訓教會了我農機操作的基本技術和操作注意事項，并使我認識到農機操作中經驗和技巧的重要性。在實訓中，我們學會了正確、穩定地駕駛和操作農機，使用各種農機具進行農業生產。我們必須熟悉各個設備的操作規程、操作細節和安全注意事項，才能提高工作效率、降低事故發生的概率。同時，我們還需要時刻保持警惕，保證操作的準確性和安全性，確保農機作業的順利進行。經過多次實操，我逐漸掌握了農機操作的技能，并深刻認識到技術操作在農業生產中的重要性。

三、操作過程中的挑戰（200字）

在實訓中，我面臨了許多技術操作的挑戰。比如，在剛開始練習駕駛農用拖拉機時，我發現控制好速度、方向和剎車是非常困難的。我需要時刻觀察周圍環境，密切注意各種指示和標志，合理運用操縱桿和腳剎。另外，在操作農用噴霧機時，我發現需要根據農作物的情況和天氣條件合理調整藥液的濃度和噴灑速度，確保農作物得到適量的保護和滋養。這些挑戰不僅需要我們掌握技術操作的要點和技巧，還需要我們提高自己的觀察力和決策能力。

四、技術操作的啟示（200字）

農機操作實訓讓我深刻認識到技術操作需要嚴格遵循操作規程，并且在實踐中不斷摸索和學習。在實訓中，老師和助教詳細介紹了各種農機操作的步驟和注意事項，并且耐心地指導我們進行實操。通過反復實操和不斷總結，我逐漸掌握了技術操作的要領，并且提高了自己的相關技能和能力。我意識到只有深入學習和實踐，才能真正掌握農機操作的技術和技巧，為將來的農業生產提供更好的技術支持。

五、農機操作的展望（200字）

隨著科技的不斷發展和農業現代化的推進，農機的操作將會越來越智能化和高效化。未來，農機操作將更加依賴于先進的技術和設備，操作手的職責將從簡單的操縱轉變為數據分析和決策制定。因此，我們作為農林專業學生，要不斷學習和完善自己的技能和知識，以適應農業發展的新需求。同時，我們也要關注農機操作安全和環保的問題，積極參與相關科技研究和政策制定，為農機操作提供更加安全和可持續的解決方案。

總之，在農機操作實訓中，我深入了解了農機的操作原理和技術要點，并通過實踐掌握了農機操作的基本技能和技巧。這段實訓經歷不僅讓我對農機操作有了更深刻的認識，還培養了我細致、耐心和謹慎的操作意識和工作習慣。我相信，通過農機操作實訓的學習和實踐，我將為將來的農業工作提供更好的技術支持和服務。

實訓操作心得體會篇八

地點：a402

二、實訓目的及意義

隨著世界經濟全球化和一體化的不斷加深，國際金融市場的發展越來越迅速。無論是對企業還是對個人來說，匯率的波動對經濟效益的影響必然會越來越大，外匯市場對一國經濟的影響也越來越顯著。作為當代大學生，尤其是作為國際貿易專業的學生，了解并掌握一定的外匯及外匯市場的知識對我們以后的生活和工作都是十分必要的。通過模擬的外匯交易，實際感受外匯投資如何獲利及外匯投資的風險。同時，加深對投資和理財的認識，為以后的生活和工作積累知識儲備，以利于我們大學生緊跟時代和社會發展的潮流，成為利于社會發展的實踐性人才。

三、實訓內容

在這次實訓中，我們每個人的模擬投資金額是10萬美元，通過對宏觀經濟形勢和市場行情、走勢、熱點的觀察來判定買賣外匯交易的方向和投資對象，來管理我們手中的資金。

實訓第一天，老師給我們做了些基礎的介紹，同時也教我們怎樣去分析和運用外匯走勢圖、k線圖來判定交易方向，讓我們了解關于外匯交易的知識和交易過程中所要掌握的技術。在注冊了賬號之后，我們便真正進入了買賣外匯的階段。今天外匯市場的運行趨勢，瑞郎和加元都有上升趨勢，所以以usd/chf0.9344買進了10手瑞郎，并以usd/cad1.0131買進了8手加元。但剛買時卻處于虧損狀態。但是到第一天結束時，二者都處于盈利狀態。

實訓第二天瑞郎和加元走勢很好，直到下午還一路上升，但希臘退出歐元區以及西班牙將向imf和歐盟申請援助貸款的相關信息仍令歐洲股市承壓，而且個人感覺瑞郎已升至頂峰，便以usd/chf0.9557賣出瑞郎，以usd/cad1.0145賣出加元，暫時處于盈利狀態。歐元對美元一直跌，以為以跌至低谷，根據低買高賣便以eur/usd1.2933買進了歐元，沒想到歐元還一直跌。還切身理解了《國際金融學》中的賣空，在預期某外匯貶值時可賣空此外匯，將來某時再買進，以盈利其差價。

實訓第三天，經過一個周末，歐元雖呈過山車狀態，起起伏伏，但總趨勢仍為下降狀態，所以果斷賣出歐元，防止損失繼續加重。在了解了賣空的具體含義，根據是市場行情和近幾日的觀察，預期日元仍將下跌，便以usd/jpy76.95賣空了日元。根據收集的信息，預期澳元會上升，便以aud/usd1.0166買進了澳元，卻一直處于虧損狀態。

接下來的幾天，則主要是觀察匯率變化，在進行外匯市場走勢分析時，不僅關注外匯市場的變動，也關注世界經濟的變化形式和政治形式以及經濟事件的發生，在進行買賣。比如，1月10號港元對美元匯率有所上升，就大量買進港元，而不是每種貨幣都買一點，這樣下來即使有時會大賠，但也會有盈利的時候，而且，每次只關注一種匯率變化比較容易，分析的比較透徹。

最后一天，看見自己最后的總資產，還是很高興，雖然在交易過程中，有賠有賺，但是最后幾天的只關注一種匯率使我大賺了一筆。我們的精力和注意力是有限的，多種匯率變化會使自己總是處于矛盾中，無法充分了解每種匯率的變化。

四、實訓收獲與體會

通過這次實訓真正讓我了解到，理論知識與實戰確實有很大的區別，即使很多你認為在書本上已經掌握的知識在實踐中也不一定能夠靈活運用。同時這次的實訓讓我充分體會到了外匯市場上存在的風險和巨大收益，例如1月5日的歐元的持續走跌讓部分持有歐元的人大賠，而美元的持續走高則讓部分持有美元的人大賺。這就是金融外匯市場，風險與收益并存。我雖然有所盈余，但也有時會虧損，雖然是模擬交易，但卻也真正體會到了外匯市場的殘酷，這就要求我們在每筆交易中都得小心謹慎，做好決定后就當機立斷，切勿畏首畏尾，喪失交易良機而后追悔莫及。

在《國際金融學》中，了解到外匯匯率的變動受多方面因素的影響

一、國際收支狀況；

二、通貨膨脹率差異；

三、利率差異；

四、經濟增長率差異；

五、中心銀行干預；

六、預期因素。

鑒于我們這次實訓為短期實訓，僅僅兩周，所以其影響因素主要是各國政府采取的相關的經濟政策和人們預期對匯率變動的影響。雖然我在這些交易中并沒有全面的把握每一個信息，但是通過體驗這次模擬外匯交易，使我對外匯產生了興趣，同時，幫助我理解了課本上的相關知識，鞏固了我分析外匯走勢的能力。我想過如果在交易過程中，我能時刻關注這些信息就不會再某些賬戶在初期出現虧損的情況，畢竟外匯交易比起股票交易更有據可以參考，初步掌握匯市走向。同時，對于有些信息的解讀也許并不夠深入，希望自己通過以后的金融課程能得到提高。

在這次實訓中，我最大的收獲是了解了k線圖，在交易的種種技術線中，k線圖一馬當先，是技術交易線的一個代表。在k線圖中，最明顯的就是顏色，紅色代表陽線——收盤價高于開盤價；綠色代表陰線——收盤價低于開盤價。中間的柱子代表價格浮動長度。我們可以通過日k線、周k線和月k線判斷大的趨勢，也可以通過一分鐘線、五分鐘線、十五分鐘線和六十分鐘線判斷短期趨勢。我們根據k線的情況，判斷最近多方和空方的布局及資金趨勢，猜測主力的操作方向。如果能在正確的時間跟隨正確的主力操作方向進行操作，那就可以在幾分鐘或者十幾分鐘獲得很大的收益。

還有很多十分重要的線，就是均線。均線主要有5日、10日、30日和60日均線。根據均線，我們可以大致判斷出未來走勢與各個阻力位，在幾個關鍵阻力位的價格變動可以從技術層面上很大的幫助我們進行投資。

這次實訓我明白了做任何事都要制定計劃，就像做外匯的第一個決定就是確定目標。準備投入多少資金去冒險。為交易做好計劃；按計劃執行交易.有計劃的做事是促使成功的一個很重要的前提，不要因為市場上不斷變換的波動，而隨意的盲目的改變自己原有的計劃。要把自己的計劃記在心里，隨時警醒自己，不盲目，不沖動，做人做事，皆是如此。

入市有風險，投資需謹慎。在投資理財過程中，沒有常勝將軍，但每一次失敗都是一次寶貴的經驗，對我們來說也是一種收益。經歷的多了，成功的次數和頻率也就多了，未來面對一些曾經經歷過的情況，就可以根據經驗做出分析，判斷。所以我們要有一個平和的心態來對待，不能在虧損時就唉聲嘆氣，在盈利時就得意忘形。通過不斷努力調整我們的得失心，相信在以后的鍛煉中，我們會做的越來越好。

外匯交易讓我的眼光更加廣闊，加強了我對外匯知識的理解，訓練了我的實際動手能力。在宏觀經濟，國際金融方面有了許多具有實踐性的東西，讓書本上的知識有了用武之地，總體對我幫助很大，這將成為我一筆很寶貴的財富。

實訓操作心得體會篇九

最近，我們學校開展了一項名為“基金實訓操作”的活動，我們班級也積極參與了其中。通過這次活動，我深深地感受到了股票市場的變幻莫測和投資的風險。

在此次活動中，我們組成了一個小組，每個小組成員分別負責一只基金的選股和操作。我負責的是一只科技類基金，通過對公司財報、市場前景等多方面的綜合分析，我們最終選定了一些公司進行投資。但不幸的是，由于市場的變化，我們的投資并沒有取得預期的收益。

然而，這次經歷讓我學到了很多東西。首先，投資并非是輕易的事情，需要對公司和市場進行深入研究。其次，市場風險的存在無處不在，需要時刻關注市場動態，進行風險控制。最重要的是，投資需要有長遠眼光和耐性，不能追逐短期收益。

此外，我還意識到了投資的重要性。現今，越來越多的人選擇投資，我認為這是非常有益的，可以讓人們了解經濟和企業運作的本質，也可以讓人們積極參與到經濟建設中來。

在這次活動中，我也遇到了一些問題。首先，由于缺乏經驗，我們對市場的判斷存在一些偏差，導致了投資收益的下降。其次，我們在操作時沒有很好地控制風險，沒有進行及時的買賣和調整。最后，由于時間和人員等多方面因素的限制，我們沒有辦法對市場各方面進行全面的分析。

總之，這次基金實訓操作讓我學到了很多的知識和經驗，也讓我認識到了投資的難度和風險。我相信，在今后的學習生活中，我會繼續探索投資和金融的領域，不斷提升自己的能力和水平。

實訓操作心得體會篇十

時間過得真快，一轉眼間三四天的實訓時間就過了。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺收益非淺，以下是我在實訓期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學校帶領我們進行了這次實訓活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎。

首先，我想談一下實訓的意義。實訓是一種對用人單位和實訓生都有益的人力資源制度安排。對接受實訓生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的.人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實訓生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對學生而言，實訓可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實訓來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實訓工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

再次，我要總結一下自己在實訓期間的體會。一是自主學習，工作后不再象在學校里學習那樣，有課堂，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實訓的單位里，我就遇見了幾個非常和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會一一作答，使我了解到，原來理論跟實際是有很大的差距的。二是積極進取的工作態度——在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做多問來積累經驗。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。三是基本禮儀——步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。四是為人處事——作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

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實訓操作心得體會篇十一

農機操作實訓是農村大力推廣的一項重要工作，通過實踐操作農業機械，提高農民朋友們的生產效率和農業生產水平。而我也有幸參加了這次實訓，下面就讓我來談談我的體會與心得。

第二段：農機操作實訓的重要性

在這次實訓過程中，我深刻意識到了農機操作的重要性。農業機械的普及和使用，不僅可以減輕農民朋友們的勞動強度，提高工作效率，還能有效推動農業現代化發展。農機操作實訓不僅使我學會了正確操作農業機械的方法，還讓我意識到了科學農業生產對于國家糧食安全和農民朋友們生活水平的重要意義。

第三段：實訓中的困難與克服

在實際操作中，我也遇到了一些困難。比如說，第一次操作收割機時，我沒有準確掌握車速和刀片的高度，導致收割效果不佳。然而，通過師傅們的指導和耐心教學，我逐漸摸索出了正確的操作方法。在接下來的實訓中，我還經歷了操作馬力大的拖拉機和攪拌機，剛開始的時候有些害怕，但是通過不斷練習和自己的努力，我成功地掌握了它們的操作技巧，克服了自己的恐懼。

第四段：實訓帶給我的收獲

通過這次農機操作實訓，我獲得了很多收獲。首先，我學會了正確操作農業機械的技巧，這對我未來的農業生產有著重要的意義。其次，我增強了自己的動手操作能力和團隊合作精神。在多人操作的情況下，我們需要相互協作，保證整個作業過程順利進行。在每一次實訓中，我們都要確保安全操作，這要求我們注重細節，保證自己和他人的身體安全。最后，實訓也讓我對農村現代農業生產有了更深入的了解，明白了科學農業對于農村的發展至關重要。

第五段：展望未來

在農機操作實訓之后，我對自己的未來也有了新的展望。我希望將所學的農機操作技巧和知識，運用到實際的農業生產中，提高自己和家鄉農民朋友們的收益。同時，我也希望通過自己的努力和實踐，推動農村現代農業的發展，為我國的農村振興做出自己的貢獻。

總結：

通過農機操作實訓，我不僅學到了實用的農機技能，還提高了自身的動手操作能力和團隊合作精神。我深刻意識到了農機操作對于農村現代農業的重要性，將會努力將所學的知識應用到實際生產中，為農村振興貢獻自己的一份力量。

實訓操作心得體會篇十二

作為一名高一學生，我有幸參加了學校的基金實訓操作課程，經過幾個月的學習和實踐，收獲頗豐。在此，我想分享一些自己的心得體會。

首先，基金實訓課程使我對投資有了更深刻的理解。在課堂上，老師生動形象地介紹了投資的原理和方法，讓我逐漸明白了投資的本質是對資產的長期管理，是舍小利而圖大利的選擇。在實踐中，我也結合市場變化，不斷調整持股結構和投資策略，從而學會了如何把握市場節奏，獲得更高的收益率。

其次，基金實訓課程讓我鍛煉了分析和判斷能力。在實踐中，我學會了對各種經濟因素進行梳理和分析，從而做出合理的判斷和決策。同時，我也注意到市場風險對投資的影響，學會了在投資中承擔風險并爭取控制風險。

此外，基金實訓課程也將我帶入了更廣闊的視野。通過課程學習，我可以關注更多關于經濟政策的新聞和資訊，也了解到世界各國的經濟發展狀況。這種知識的積累和視野的拓展，不僅讓我在投資中有了更多的思考角度，同時也讓我對金融市場的整體機制有了更深刻的了解。

總的來說，基金實訓課程讓我受益匪淺，不僅讓我在理論和實踐中都有了較大的提升，也讓我加深了對金融市場的認識。我相信這次實訓將成為我未來職業生涯中寶貴的一筆財富。

實訓操作心得體會篇十三

在我個人看來，實訓，是一種期待，是對自己成長的期待，是對自己角色開始轉換的期待，更是對自己夢想的期待;學習，也有一份惶恐，有對自己缺乏信心的不安，有對自己無法適應新環境的擔憂，更有怕自己會無所適從的焦慮。

第一個輪轉科室是icu，我的帶教老師是萬凌老師，她是院里的操作能手，干活麻利，動作漂亮，操作規范，這無形中給了我很大壓力。實訓生活的開始就讓我有種挫敗感，在老師面前感覺自己很渺小，甚至于工作都不帶腦子，只機械的執行任務，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯，越錯越害怕，越怕越錯，這就形成了一個惡性循環。以至于我都不敢主動要求做操作，可這樣老師又覺得我干活不主動，有時候覺得委屈了就自己大哭一場。每天面對著老師如魚得水忙碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無法將理論應用于實踐，怨自己在以前見習時沒有好好學，愿自己笨手笨腳。

可能是我適應能力差，又不會與老師溝通，進了ccu還是處在彷徨中，但我也很感激我的帶教老師，對我很耐心，也很關心我。到了手術室李楠老師每天都能看到我的進步，即使是一點點她也鼓勵我，即使我很笨犯了錯她也會給我講原理，讓我知道錯誤的根源而不是訓斥。它起到了一個引導的作用，我開始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以開心度過每一天!

現在我進入了第四個輪轉科室骨三。本以為可以很快適應，但現實確潑了我一頭冷水，感覺自己變得更傻了，不知該干什么，而老師也覺得我們實訓了這么長時間，又是本科生，做起事來應得心應手才是，面對老師的無奈我真無地自容!我又一次陷入了低谷，又回到了沒腦子的生活，做事一點條理也沒有。然而何婷老師知道了我由于自卑、不主動而沒有得到操作鍛煉時，她就給我講操作技術的重要性，并幫我尋找鍛煉機會。是老師又一次激發我的熱情，真的很感謝老師對我的關懷，我也會加倍努力，不辜負老師對我的期望!