在現在社會，報告的用途越來越大，要注意報告在寫作時具有一定的格式。報告的格式和要求是什么樣的呢？這里我整理了一些優秀的報告范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

暑期社會實踐個人實踐報告總結篇一

期末考試一結束，我們就接到通知，要去位于通州區的蘇寧華北大區總部培訓基地參加崗前培訓，匆匆忙忙準備齊了證件、衣服、 日用品等，第二天一早就出發前往蘇寧基地。路上下雨加堵車，一 直下午兩點多才到了基地，聯系到了蘇寧的工作人員后，我們找到 教室，簽了到，培訓也正式開始了。培訓是全封閉式，軍事化管理， 吃住都在基地。培訓內容分為三部分：

第三 階段是崗前知識培訓。主要內容是營業員崗位職責和常規工作任務、 營業員常規計劃及訂單列表、店員的服務禮儀、銷售八部曲。目的是讓我們熟悉崗位工作內容及各種行為規范，在走上工作崗位時能盡快熟悉工作，為企業創造價值，這也是我們這次培訓最直接最現實的任務。培訓結束后我便被安排到店面實習，我被分配到北太平莊店3c-電腦類。北太平莊店是蘇寧全國第二大店，也是北京第一大店，店面宏大氣派，店內寬敞明亮，購物環境舒適，不愧是華北大區的招牌旗艦店。在店面我是自備營業員，但我的主要工作不是銷售產品。因為各品牌廠家都有自己的促銷員，負責本品類的銷售任務。我是蘇寧公司的自備營業員，工作的主要內容是進行本品類的商品陳設促銷布展和人員衛生管理，盯銷售、防飛單，在必要的時候補崗。在剛進入店面的前兩天很富有激情，從早上上班到下午下班，我都在不停地學習店面知識，惡補電腦知識，緊張而又充實。一方面學習銷售流程，如pos單、領顧客付款、領禮品及后來的查庫存、出倉入倉操作；另一方面是產品知識的學習。

我的專業是文科，從未接觸過電器行業，對電腦基本知識了解也不多。作為一個營業員不懂產品的基礎知識，怎能把產品講清楚，讓顧客充分明白產品的性能，最后達成交易。你必須專業，把產品完全講明，由深到淺，才能講的更明白。因此前兩天很有激情，兩天時間內學了電腦的很多品牌產品。但后來督導指出我作為一個自備營業員，主要任務不是銷售。我學習的方向主要是學流程，產品知識可以在以后的工作中慢慢學習。在那以后我的主要工作就協助督導完成本品類的銷售管理工作，主要是人員的管理、衛生管理、現場布展等；盯銷售、防飛單，盯銷售的目的是調查客戶流失的原因，防止促銷員在講解本品牌的商品時詆毀其他品牌的商品及具有替換功能的商品，同時也防止他們趁人不備進行飛單操作，就是防止促銷員進行私下操作，不經過公司的銷售系統把產品賣出去。飛單會給公司造成損失，這也是我工作的主要內容和難點；在必要的時候補崗，運用自己掌握的產品知識向顧客介紹產品，不至于讓顧客流失。

在實習的這些天里，我學到的不僅有額外的專業知識，更重要的是做人的道理。確實做好一名銷售員，也等于做好生活中的自己！到社會上工作、競爭，你面對的就是每天怎樣去“推銷”自己，去讓更多的企業、老板接受你，認同你！你不但要有扎實的基礎知識，對專業技能了如指掌，而且你要善于觀察，口才了得，靈活的應對能力，能將自己的優勢以“說話”形式向別人推銷出去，能看到別人所不能看的，能靈活應對老板提出的各樣問題，發表自己獨特的見解！實踐的銷售是一門很好的選修課，這一點或許只有經過實踐才能深刻的體會到。

通過這次實習，我對蘇寧的歷史、現狀和未來發展規劃有了整體的把握，對蘇寧的企業文化有了比較全面的理解和領悟，并對蘇寧的組織構架、人事制度和員工福利有了大致的了解，這些天的學習讓我受益匪淺。優秀的企業文化是一個企業保持健康發展的活力源泉，是企業做大做強的根本支柱，一個企業要想長盛不衰，不僅要塑造宏偉強壯的外表，更重要的是要積蓄充實豐富的內涵。蘇寧深厚的企業文化內涵和感召力，讓我對蘇寧在未來的發展充滿信心！

暑期社會實踐個人實踐報告總結篇二

20xx年暑假期間，我在寧波海曙比特信息技術有限公司辦公室文員崗位實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。

由于現在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的網絡推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。而網站開發人員就經常得喝咖啡熬夜趕項目。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關系顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。

暑期社會實踐個人實踐報告總結篇三

20xx年的夏天，我報了個新東方的英語班。于是得以留在南京半個月的時間。今年是我大學的第一個暑假，早在還沒放假之前我就開始著手安排自己的暑期社會實踐，很榮幸地，我得以加入了兩個非常優秀的團隊。一個是以“情系鄉村文化”為主題的小分隊，另一個就是咱們“南京！南京！”小分隊了。

這兩個小分隊的主題不同，開展的地點也不同，然而同樣表達了我們新一代南師學子的激情，向社會展示了我們南師學子特有的風采。從農村到城市，雖然大家展開實踐的側重不同，但是同樣展現了我們祖國建國六十周年以來所取得的成就。

總結起來，暑期實踐教給我最寶貴的一課就是團隊精神。我們大多數人都是獨生子女，在家都是家長的掌上明珠或是心頭肉，不免有點個人主義，以自我為中心。但是在本次社會實踐中，通過與小隊中的其他隊員的矛盾與合作，我們建立了牢不可破的友誼，學習到了團隊協作的技巧，些些有點懂得了自己的長處與短處，對自身的定位有了更精準的概念，這對我將來的發展必將是大有裨益的。

其次，更堅定我在活動預期中的信念。當代大學生要成為現代化建設的有用人才, 就不能閉門讀書, 而必須敞開大門, 走向社會, 與工農相結合,積極投身到改革的洪流中去。目前, 相當部分的大學生在注重實現自我的同時, 往往忽視和拒絕貢獻社會, 從而削弱了社會責任意識, 在自我與社會之間橫著一條不淺的鴻溝。只有到實踐中去, 才能迸發出熾熱的社會責任感來, 才能為社會做貢獻。通過實踐活動，尤其是與萬家幫安養庇護院的小朋友們的接觸，我深感自己的社會責任，從而獲得了更大的前進的動力。

第三，隨著革命戰爭年代的遠去，我們漸漸淡忘了革命先烈付出的巨大犧牲，特別是年輕一代。紅軍堅定的共產主義理想信念、英勇頑強、不怕犧牲的獻身精神、不怕吃苦的奉獻精神，患難與共、生死相依的團結精神，遵守紀律、愛護群眾、為人民服務的精神具有重要的教育意義。它教育我們青年一代應樹立怎樣的人生觀、價值觀，激勵大家繼承和發揚革命傳統，以紅軍精神投入學習和工作，共創美好生活和未來。通過對老紅軍的采訪，我習得了不怕犧牲、百折不撓、勇往直前的紅軍精神，領略了金陵豐厚的歷史底蘊，加深了我對南京這座城市的情感。

第四，在另一方面，“情系鄉村文化”小分隊的.調查研究，讓我領略到了祖國廣大的農村的文化生活所發生的翻天覆地的變化。這兩個實踐小組的成果相結合，我的愛國情感也得到了進一步的提升，作為中華民族龍的傳人的民族自豪感油然而生。

然而轉念一想，我們的實踐成果僅僅限于我們小隊幾個人自己的家鄉，在這些地方之外肯定還有我們沒有預料到的情況，我的欣喜與自豪似乎有點為時過早。這個想法讓我充分認識到了自己的淺薄，我告誡自己必須要成長，必須要謙虛，必須要謹慎。

要說到我自身能力的成長方面，我自覺也是巨大的。實踐活動的開展必然是會遇到難題的，以前的我每當遇到困難總是喜歡求助于爸媽，這次實踐中初次遇到問題我還是下意識反應想給爸媽打電話。但當拿起電話的一瞬間，我突然意識到我已經離開了家鄉，離開了家，這個距離已經不是爸媽的翅膀能夠為我撐起的那方天空。我這只小鷹已經長出了稀疏的羽毛，雖然目光還是稚嫩，但是不應該再讓辛苦培養我長大的父母親擔心。于是我堅定地放下了電話，我絞盡腦汁地四方打聽，我不辭辛苦地實地奔跑，我用我的真情實意與隊友精誠合作，與萬家幫的小朋友們交朋友，我不敢說我的社會實踐在院領導或者另外的同學眼中是無可挑剔的，我們還太年輕。但在我的眼中它已經是我所能做到的最大限度的完美，我已經盡了自己最大的努力，實踐的每一個結果都是我汗水的結晶。

以后我們再做實踐肯定會比今年的更加完善更加成熟，但是在今年大一的這個暑假，我為自己能夠交出這樣的實踐結果感到欣喜與自豪。但是我會更加努力地完善自身，發揚紅軍精神，為了自己更好的未來，為了農村人民更好的生活，為了社會更好的發展，為了祖國更加的繁榮。

暑期社會實踐個人實踐報告總結篇四

今年借助學校和青島啤酒企業合作這個平臺，以一名志愿者的身份參與了北京__年年奧林匹克運動會，我感到十分榮幸，也十分高興。這首先要感謝學校能夠給我這么一個機會，感謝青島啤酒企業能夠給我這個平臺，使我投身奧運，服務奧運，在工作近一個月的時間里，我學到了許多，成長了許多。

我們在七月下旬就“進駐”鳥巢，到綜合區隨首旅集團一起配送貨物，基本上干的都是體力活。這么早就“進駐”鳥巢，一方面我們可以跟著首旅集團的員工進出鳥巢，熟悉場館;另一方面也可以熟悉作業流程，結識那里的工作人員，方便以后工作。可以說在這方面我們占據了先機，為以后的工作奠定了很好的基礎。但在這幾天當中我們也體會到了什么是社會及社會殘酷性的一方面，我們在綜合區工作并沒有得到完全的認可，似乎我們的到來是應該的而且我們必須使出全力，看人臉色，竭盡全力。幸好有黨老師和李經理在這之間調和，使得我們的利益得到了最大限度的保證。雖然有點苦，但這是一種歷練，是能使人成長的經歷。

進入了8月份，我們就漸漸的脫離了綜合區的工作，而是正式做我們的本職工作了。為了合理安排大家的工作與休息，分清楚職務，使目標更明確，我們分了兩部分，一部分主管物流，另一部分主管銷售。負責物流的同學有這么幾個職責，一是要保證單獨售點的啤酒、杯子、蓋子量要充足;二是要盡量滿足綜合售賣點的啤酒、杯子、蓋子要夠用，啤酒存量不多時要催促他們的負責人向綜合區下訂單，保證銷售不出現斷貨問題;三是要統計各個樓層的銷量，這是一個非常繁雜的工作，有些時候還要求人家給咱看看那張標注銷量的單子，可以說這是工作量最大的一項任務。負責售賣的同學任務就很清晰了，就在銷售點里賣啤酒，看來很輕松的事情，如果做起來還是需要一定能力的，這就如同做銷售工作，需要一定的親和力還要有很好的口才，而且來買啤酒的大部分是外國人，所以口語也要有一定基礎，總體來講綜合素質要求還是很高的。

物流同學和售賣同學都要堅守崗位，做好自己的本職工作，還要及時溝通，發揮團隊合作精神，大家一起努力把工作做好，有了業績就有種成就感，感覺很自豪。

我們每個人都在這期間付出了許多，有些時候我們通宵達旦，但我們依然很快樂，因為我們的啤酒賣得最好，而且我們接待的外國人都很有激情，他們的那種情緒會帶動你，給你力量，讓你興奮。這種成就感、這種激情足以消除疲勞的心情。我喜歡這種工作!而且在鳥巢里付出了我的汗水與激情，得到了很多社會閱歷，這是我們現在需要經歷需要成長的關鍵點。

而開幕式的第二次彩排成為了我在鳥巢服務的一個轉折點，我從做物流轉行為做售賣。這是一次轉變，在做物流的時候，我就學到了很多，對這個作業流程已經很清楚了，我可以自己寫訂貨單，自己帶人到綜合區領取貨物，包括找誰領取貨物，從哪條路徑可以盡快省力地運送到位都已經很嫻熟了。然后來到了售賣點，最開始是在五樓那里，由于那里比較高，一些場館負責人也不經常去那里勘查，所以五樓的競爭非常激烈，不公平的競爭一直都存在，在那里我學會了“忽悠”，不是真的忽悠顧客，而是怎么招呼客人才能讓客人注意到你們的產品，怎么推薦你的產品而且不至于引起不公平競爭的現象出現，怎么能讓客人喜歡你的產品并且還會再來買你的啤酒。這些都是一些寶貴的經驗，也是一種豐富的閱歷。

在工作當中我們也都遇到了很多困難，很多時候我們自己的能力有限，我們的交際范圍畢竟還是比較狹窄，但李經理和黨老師對我們說：有什么事情不能解決就直接找我，電話短信都行，我們給你們解決。這句話使我們很感動，使我們更有信心做好自己的事，敢放手做事。當出現問題時，我們都是直接找黨老師或者李經理，基本上都給我們解決了，在奧運會服務期間，要感謝黨老師和李經理對我的照顧，對我的指導，使我明白了很多的事情，了解了很多我們暫時在學校還接觸不到的事情，這個假期，我成長很快。

在這近一個月的社會實踐中，我認識到校園是一方凈土，沒有雜質，永遠不象社會那樣復雜。很多時候我們是不能說真話的，并不是我們要說謊，而是我們要學會變通，學會委婉的拒絕別人，學會利用其他途徑幫助他人。社會就是一個大的交際圈，善于交際就會很好的生存，否則就會四處碰壁。這就是社會的復雜性及其對我們而言帶來的殘酷的一面。

雖然奧運會結束了，但我們這個團隊的友情永遠不會結束，我們的兄弟情誼不會結束。回想一下這個假期，我結識了很多要好的朋友，認識了很多人，在這期間我們忙忙碌碌，有苦有樂，酸甜苦辣人生百味也都有所品嘗。我們這個集群，各位兄弟從互不相識到現在的情同手足，從一開始的懵懵懂懂，到現在的成熟干練，從當初的生澀膽怯到現在的落落大方，這就是成長，這就是收獲!

暑期社會實踐個人實踐報告總結篇五

短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

雖然實踐的一個月，并不能說算得上是酷暑，可以說是比較幸運，因為我擔任的是大學生勤工儉學所擔任的最普通的工作之一—家教。在過去的一年里，我一直不敢嘗試，原因之一，我一直對自己缺乏自信，不相信自己的實力，總害怕誤人子弟。原因之二，求學在外，家長一直也不放心。所以遲遲不敢邁出第一步。所以，這次我不能再讓機會悄悄溜走，不管有多艱辛，我都要堅持下去。因為我知道這就是考驗，這就是體驗，這就是奉獻，我為之無怨無悔。

在這短短的一個月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，我幫助一個初中小孩兒學習英語，剛開始，我精心準備了三套學習方案，但是教完第一節課時，我的計劃一一泡湯，他英語基礎比較差，詞匯量很少，基本句型掌握不扎實，最重要的是，他對英語學習沒有興趣，為此，我盡量減少學英語的枯燥與乏味，充分調動他學習的積極性，課下，我們還討論我們的理想，追求，并且還傳授我的學習心得和體會。孩子兒在不斷的學習，我也不斷的成長。通過社會實踐活動，我深入學習領會了“三個代表”重要思想，繼承和發揚了大學生勇于實踐的光榮傳統，樹立和落實了科學發展觀。用實際行動贏得了社會的認可和好評，也通過走進基層、走進市民了解了更多現實問題，樹立了正確的成才觀。做家教的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是生活吧。我不知道多少人有過這種感覺，但總的來說，這次的家教生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，一個月的家教生活，所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。同時，在這次社會實踐中，我充分的體會到了父母們“望子成龍”的殷切期盼，更體味了父母的艱辛。

在這次學習過程中，我得到了學生家長的肯定，他們的支持給了我極大地鼓勵與支持‘同時，我也發現了自己的不足，有時，上完課，回到家，我會通過不同途徑尋找答案，在這一過程中，我也學到了很多以前沒有接觸的知識，對自身學習也有了一定的認識與提高。

社會實踐期間，在提高實踐能力的同時，我還學習到了人際交往和待人處事的技巧。人與人的交往中，要看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你自然會得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，要相互理解，包容，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。相信別人。

或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，僅僅七百多元而已，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎么樣生存，該怎樣去感恩，感謝那些支持你、幫助你的人，該怎樣去回報父母。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。

暑期雖然只有一個月時間，在這段時間里，有時過的真的很難受、很憋屈，可生活還得繼續，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作.不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

篇二：大學暑期社會實踐報告范文2000字

作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會;同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。

所以為了同一個目標，同一種信念，我加入了暑假社會實踐活動，在一家菜館里做了10天的服務生。

這是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，提高自己的社會適應能力。

盡管在這十天里，我的手被開水燙傷過，被顧客刁難過，被經理批評過，被酒精爐割破手指，摔壞過碗碟，但是，我知道我經歷了一次成長。充分認識到學到了再多的理論，如果它不能很好的指導實踐，解決實際問題，那么它永遠只是理論，沒有實際意義，就像紙上談兵。

社會百面，餐館拙見。我在一個月的時間里，盡全力去融入社會，感知社會，我對自己說，遇到難題，不要輕言放棄，在放棄前再努力一次，告訴自己，對于過去不曾后悔，因為付出過，奮斗過，加油!

在為期十天的社會實踐中,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規范自己在工作中的言行舉止:

1.首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。

2.我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。

3.注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的'本質。

4.在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練各項規章和章程，保證上班的工作效率。

5.按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6.上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

7.處理突發事件言遇事冷靜、理智以餐館與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時匯報。

8.保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。

經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。

第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。

第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。

第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇于面對各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

第四：謙虛做人，我們本來對于社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。

經過這一次的暑假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。

我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。

以至于很多大學生畢業后都找不到工作;因為大學生缺少社會鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應屆畢業生，都愿吸取有工作經驗者，因此大學生的就業率也越來越低!有的學生辛辛苦苦學了數十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業有關的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會的需求所造成的。所以我們要發起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務于社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧!

院系：管理學院

暑期社會實踐個人實踐報告總結篇六

為了能夠進一步提升自己的各方面的能力，增加自己的社會經歷，并將在大學所學的理論知識與實際相結合，我于20__年7月20日至20__年8月20日，在宿遷市 從事工業電器銷售工作。

關于此次社會實踐的有關報告如下：

在一個月的工業電器銷售工作中，我學到了許多非常實用的經驗知識，而且這些經驗知識與我所學的專業知識有著密切的聯系，這些就是我最大的收獲。

每天早上8：00至傍晚6：30為工作時間，中午只有三四十分鐘的吃飯休息時間。每天下班后，我都覺得相當的疲勞，最為困難的是 由于對工業電器的知識缺乏相應的了解，我必須在下班后對其進行“惡補”。在開始大約一個星期時間里，我不斷地去了解上百種工業電器用途、價格、質量、品牌、競爭對手等等。常常夜晚回到宿舍“加班”到1點多。有時累得只想偷懶，但是我最終沒有這樣做。因為我知道要做好銷售工作，就必須下足夠的精力去工作，同時必須了解產品的相關信息，否則你你連自己都無法說服自己去購買這些產品，更不用說說服別人購買你的產品。

時間過得非常之快，一個星期就這樣過去了。我從最初的什么都不懂，慢慢熟悉了自己要銷售的產品。然而，我非常清楚這僅僅是工作開始的第一步。在下來的日子里，我需要加倍地努力，并且與熟悉業務的其他員工一樣，為了增加自己的銷量，努力的向顧客推銷電器產品。在這段時間里，我時常遭到顧客的冷眼，甚至是苛刻的指責，有時我感到相當的氣憤，但仍需對該顧客陪笑臉。我開始由對工作生活的美好幻想一步步走近現實。也從中真正的體會到要獲得成功原來是如此的艱辛“我必須堅持做好自己的工作”成了我每天起床前對自己說的第一句話。我更加努力的工作，更加熱情地服務顧客，但是我的努力并沒有獲得我預期中的收獲，我依然沒有將自己的產品推銷出去，唯一不同的是我熱情的服務使我少遭受了許多“白眼”。同時，我嘗試這換另一種心態去看待工作與生活，慢慢的，我學會適應了這份工作與生活，雖然依舊沒有將自己的產品推銷成功，但是我感覺到工作起來有勁了許多，同時心情變得輕松了許多，精神也得到了很大的滿足。 就這樣，一晃又過去了兩個星期，我仍是沒有推銷出自己的產品，但是我對自己的工作越來越滿意了，整個人的精神世界也同時得到了極大的滿足與提升，我做起事來就有了激情與信心。同時，在這兩個星期里我仔細留意了出色的同事向顧客推銷時所使用的語言，推銷手段與技巧，把這些默記于心，并且把自己的心得體會不斷的積累起來并加以概括。

當這次實踐活動就快結束時，我第一次也是唯一一次一個人推銷出了一件電器產品。事情是這樣的：那天中午，有一對中年夫婦想買一個空調，但是他們不知買哪種好，而恰好我對空調是相當了解的。在聽完我對各種空調的詳細介紹之后，他們仍是猶豫不決，一方面是因為價格較貴，另一方面是因為他們不能確定我介紹的空調是否合適他們。就在這時，我先給他們各了一杯水，一是為了使顧客對我增加好感及信任度，二是為了給自己一個緩沖的余地來思考下一步該怎么做。在數十秒的高速思考后，我開始了進一步的推銷。接下來，我詳細地詢問了他們家中的電器設備情況以及他們對電器的要求，經過半個多小時，我一一回答了他們的疑惑，之后我從他們的表情上可以觀察出他們已經有了買這款格力空調的決定，只是想把價格壓低。經過一輪討價還價之后，我把價格稍微降了一些。最終做成了這次的買賣。當時的我高興地如同一個孩子領到了壓歲錢一般。幾天之后，我結束我的社會實踐活動，我卻感到非常的自豪，因為在這次活動中，我成長了。

由于還沒開學，我便在家中呆了幾天，并時而回想整個社會實踐活動的經過，我驀然的發現了許多自己在工作中沒有注意到的事情。首先，我所在的公司是一家產品代銷商，而類似的同行在附近有許多家，但是生意為什么沒有我們家的好?我們的大部分產品是向本地的專業品牌銷售商直接進貨的，顧客為什么不向這些銷售商直接采購呢?我們公司有一批長期的客戶，老總究竟是怎樣與他們保持長期的合作關系的?一連數天，我都思考著這些問題。最終我得出了一些對這些問題的看法。對于第一個問題：我所在的公司一是地理位置比較好，處于道路交匯處;二是服務周到，主要是公司對每個工作人員都進行對于有關產品的培訓，使得工作人員能夠很好地服務顧客，基本能做到顧客 有問，我們必可答，還有工作人員的服務態度很好。對于第二個問題：一是品牌代理商為了保證零售批發商的利益，他們出售給散客的價格一般會與零售批發商的售價一樣，二是品牌代理商的貨品過于單一，許多散客往往要買幾種不同的電器。對與第三個問題：我至今無法想明白，更不用說老總的具體操作了。

雖然這次實踐活動只有短短的一個月，但是我卻收獲了許多以前根本就沒有意識到的東西，懂得了許多為人處世的做法，也獲得了不少電器知識。在這些方面中：電器知識屬于技能，只要用心，在較短的時間內就可以收獲;而為人處世的道理卻是需要相當長的時間來融會貫通的。在銷售電器過程中，我學會了忍耐、微笑與宣泄。無論什么時候，你都必須學會控制自己的情緒，耐心的等待，急躁、沖動、冒進只會減少你成功的籌碼，增加自己失敗的機率。這方面的修養并不是通過一兩本書就可以得到，也不是一兩天能夠培養起來。只有當你自己在社會中闖蕩時才會慢慢的有所領悟，才會從內心深處接受它，并且運用它，使自己一步步走向成功。當你遇到陌生人時，你可以微笑;當你向別人介紹自己或者推銷產品時，你可以微笑;當你遇到別人提問而自己有不懂時，你也可以微笑;當你陷入困境向別人求救時，你也可以微笑總之，在絕大部分場合里，你都可以通過微笑來回避或者解決所遇到的問題。所以微笑不僅僅是一種面部表情，更是一種人生的藝術，如果你能夠很好的運用這門藝術，那么你將取得巨大的收獲。但需要注意的是這種微笑應是自然的，隨時可以在不同的境況下調用的，要做到這一點，并非易事。畢竟每個人都無法時刻保持一種冷靜的心態去看待問題，因此人在情緒失控下是非常難做到保持微笑的。我們需要通過平時的修養來做到這一點。當你長期處于壓抑之中，那么你就應當注意了，因為若不及時將你自己釋放出來，你就非常有可能隨之垮掉。這時你最為需要的是宣泄，盡情地宣泄，只有這樣，你才能夠回歸自我，重新平衡自己的心態，讓自己再次充滿充滿活力與激情，更好的完成學習與工作。否則，你首先會心態變老，甚至死亡。接著你會感覺到自己不堪重負，慢慢地，你的精力就會大大減退，最終心里與生理一同崩潰。所以我們非常有必要在適當的時間與適當的地點，以最佳的方式去宣泄自己的不滿與壓力，并學會享受這種快樂。

在工作的時間里，我時常聽到其他同事講述老總的人生經歷與發家史。我自己也親眼看到了老總的待人接物與其取得的巨大成功。這些都深深的感染著我，激勵著我。我在此時開始規劃自己未來的人生。我從小就有著強烈的愿望去做一名商人，但是隨著年齡的增長，周圍環境的影響，我的這個愿望漸漸的淡了下來。如今，我親眼從別人身上看到了成功，也看到了成功背后的辛酸苦楚，我堅定了自己的信念，并且決心將為成為一名出色的商人而奮斗到底。我將把現在的種種阻撓變成鞭策自己的強大動力，尤其是家人的反對。我將從此刻起，腳踏實地的一步步朝著自己的夢想邁進。

暑期社會實踐個人實踐報告總結篇七

今年x月，我加入了xx有限公司，至今，我在貴公司的實踐過程令我非常有感觸，使我學到了很多自主創業，開辦公司的寶貴經驗，為我自己以后創辦公司、自主創業打下了一定的基礎；同時，也深切感受到了創業艱難百戰多的社會現實。

xx有限公司是一個非常有特色的教育機構，“博學、善思、獨特”是她的宗旨，公司采用國際先進的兒童英語學習理念，進行兒童英語特色教育，公司還涉及計算機、語文、數學、物理、等其他學科。由于公司今年三月才成立，所以，目前，重點是兒童英語教育，其他學科將會隨著公司的發展而進行。

創業艱難百戰多。公司成立時，大家都非常的高興，真的是一件值得慶賀的事情。我本人一直就對教育商業化、產業化，有著濃厚的興趣，并非常看好，覺得該產業前景將一片光明。所以，我也就毫不猶豫地加入了該公司，我主要是負責制作公司兒童英語教學使用的課件。

剛開始，我們分為兩大組，即教學組和課件組。教學組由外語學院的優秀預備教師們組成，她們主要負責教學設計和兒童英語教學。課件組由我們教育技術學的幾位高手組成，主要負責根據教學設計制作教學課件。

我們所干的活是，教學組將教學設計設計好給我們課件組時，我們就得必須第一時間把課件制作出來。回想當時的情景，雖然都很辛苦，但都充滿了無限的激情和希望。

在免費授課時，有好多家長和學生都慕名而來，都很喜歡公司的教學模式，覺得很有創意。但正式報名入學時，卻遇到了困難，剛開始，剛開始家長們都說好，模式新穎，別具一格，可當真正報名時，她們卻望而怯步。我分析是因為他們對剛成立的新公司還有很多的顧慮。由此，剛開始一長段時間里，來公司報名入學的學員寥寥無幾，我真切地感受到了創業艱難百戰多。

為了招學員，公司主要負責人還和我們親自到公園里去招生、宣傳。真的很不容易，使我感受到創業，每一件事情都要親自恭行，創業的艱難豈能一言帶過。我感悟了，體會了，學到了，也為以后創業的艱辛做好了吃苦的心理準備。

皇天不負有心人，隨著我們一起共同的努力，公司逐漸好轉起來了，好多家長也領來小孩到公司報名了，每當我聽到這些好消息時，我都激動不已，心里特別的高興，為公司高興，為產業高興，為前途高興。

通過在xx有限公司的這一段時間的實踐，使我更加深切地明白了，萬事開頭難的道理，但只要有信心，有激情，有堅定的信念，堅持、堅持、再堅持，再多的困難也會被征服的，并且一切都會好起來的。

公司效益的提高，不僅要有一個富有戰略眼光的好領導，而且還需要有公司自己的特色，自己的品牌，還需要有一批得力干將，團結高效的團隊，滿懷激情地、齊心協力地做好工作，從而才能一起創造財富神話。公司現在就像一個初生的嬰兒，希望公司不斷吸取各方面的營養，茁壯成長，呈現遍地開花的繁榮景象，并希望將來能帶動整個教育產業的飛速發展，實現效益和名譽的雙豐收。

暑期社會實踐個人實踐報告總結篇八

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暑期個人社會實踐報告

全國人口普查活動暑期個人社會實踐報告

暑期個人社會實踐報告活動報告范文

世上本沒有路，走的人多了便成了路，而人生之路正是我們徐徐前進的那條路，無論你愿意與否，時間都不會在原地停留。如今再回首，看到的是一條蜿蜒曲折的路，路的盡頭是我們每個人都渴望的勝利之巔。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我一直在期許可以不斷的磨練自己，嘗試不同的人生經歷，夢想著有一天可以夠登上山頂，一覽眾山小。

六月驕陽讓我們沐浴在暖風里，在這炎熱的季節里我們踏上了鍛煉自我、服務社會的征程。幾天里，我們在經歷著，感慨著，收獲著，成長著，體味著。當這一切在轉瞬之間悄然結束的時候，在我心中的那個淺淺的、藍藍的夢此刻已然成真。當我踏上歸途的那一刻，我知道我收獲了另一份欣喜與感動。

涉縣位于太行山東麓，河北省西南部，晉冀豫三省交界處。涉縣素有“秦晉之要沖，燕趙之名邑”之稱，“八山半水分半田”是涉縣總的特點。正因如此我們選擇其作為關于農民收入狀況、收入水平、收入、收入結構調查的目標。于是我們來到了涉縣赤岸村。赤岸村位于涉縣縣城東北10公里處，緊鄰涉左公路。全村870戶，2806口人，耕地1600畝。全村紅色旅游、苗木種植、大棚蔬菜等為主要經濟。涉縣首批文明生態創建示范村之一。村村中有129師司令部舊址所在地。現建設開發，打造精品，使涉縣赤岸村的紅色旅游成為集參觀、參與、體驗、感受于一體的精品紅色旅游線路。

在赤岸村眾多調查的村民中，一位阿姨給我留下了極其深刻的印象。她是第一個接受我調查的人。她那不算整潔的衣衫吸引了我的注意，似乎在告訴我她的家境并不算殷實，在后來與阿姨聊天時我證實了這一點。從與她的聊天中得知阿姨就是當地的村民，由于家里經濟狀況不好，家里的長子只讀到初中就被迫輟學回家務工。由于當地山多地少，外出務工成了家中的唯一收入，正是由于這樣她將所有希望都寄托于次子，她希望孩子可以通過學習知識、先進的技術來改變全家的命運。她說只要孩子肯讀書就是砸鍋賣鐵也要將他供上大學。聽到這里我不想起家中為供我們上學不辭辛勞的父母。他們沒能實現自己的理想，就希望兒女可以通過自己的努力實現自己的理想，不在重蹈自己的后轍。爸爸媽媽，你們辛苦了，請你們一定要保重身體，我會好好學習，不辜負您的良苦用心與殷切希望。

在實踐中我們還進行了一次意義深刻義務支教活動。少年強則中國強，孩子是祖國的未來與希望，當我們看到那一群群稚嫩可愛、聰明活潑的孩子們時我知道義務支教是多么富有意義。孩子們是活潑的，孩子們是青春的，孩子們就像朝陽讓我們活力四射，仿佛重新回到了孩提時代。一場“你來比劃我來猜”下來，既鍛煉了孩子們的肢體表達能力，又加深了他們對詞匯、

成語

實踐期間我們還探望了老紅軍，重走了革命圣地——129師舊址、涉縣革命物品陳列館、將軍嶺。涉縣民政局光榮院，為我們見證了老一輩革命家浴血奮戰的艱辛歷程;129師舊址，我們瞻仰了中央劉伯承、鄧小平等老一輩無產階級革命家曾經戰斗了6個春秋的革命遺址，感受到了戰爭時期極為艱苦的革命斗爭環境;涉縣革命物品陳列館，再現了革命涉縣的生產、生活、戰爭、文體情況;將軍嶺，照亮了中國革命前進的航程，承載了中國革命曲折的歷史，一切的一切深深地觸動著新時代的大學生的心靈。我們要勿忘國恥，在老一輩革命家辛勤打下的和平年代中，發奮學習，立志將革命精神發揚光大!

“千里之行，始于足下”，實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，這近7天短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，他使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足、處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

社會實踐報告范文

我在親身體驗中悟出的道理分享給大家。許多道理我們都懂，但親身體會時才真正明白。即將與社會打交道的我們，到底要怎樣想，怎樣做?在真實中體驗殘酷，在殘酷中學會保護，在保護中學會樂觀，在樂觀中追尋自由。朋友們請認真閱讀，和我經歷相似的你們也許會有一點點收獲。

一 7.12展前兩天

二 7.13展前一天

我已不是孩子。不要以為自己還是孩子，不要認為別人看你時的眼光是在看一個孩子。社會上沒有孩子。我總以為自己還是孩子，在很多社交場合常常語氣中底氣不足。其實，別人根本沒有把我當孩子，是我自己的不自信與膽怯透露出了孩子才有的嬌弱。講話就應斬釘截鐵，自信滿滿，據理力爭!不要露出一副會被欺負的樣子!沒有人會同情你!

三 7.14 展賣第一天

要耐得住寂寞，沉得住氣，有姜太公釣魚一般的耐心。并且要一直滿懷信心地等下去!

四 7.15 展賣第二天

成功自己的第一筆生意!就算魚溜走了100次，也要相信下一次可能上鉤，然后懷著最好的心態迎接每一個客人。一如既往地認真，一如既往地不放棄每一次機會。

五 7.16 展賣第三天

1.終于發現致命錯誤——沒有弄清展會的具體形式就來了，這是書展，不是石展，幾乎沒有行家光顧。要么是一竅不通的路人路過摸摸，又被價錢嚇走;要么是看似行家的人擺弄半天，然后開個讓人鐵破眼鏡的低價，被我們無奈拒絕……所以，作為參展商，一定要事先弄清展會的具體內容，舉辦商的目的所在，以及顧客類型及其相應需求……同時，自己的工作也要做好，對自己商品的信息要了解得越透徹越好，特別自己并不是老板，只是幫別人賣的時候，更不能含糊。

2.今日我在門口舞弄筆墨，招攬到許多顧客，促銷石頭，雖未成功，卻未嘗不是打開市場的方法。所以，宣傳，吸引，以及各種促銷手段對商業是多么重要啊!

3.顧客永遠是上帝!措辭，每一個詞，每一個句子都非常講究。那些含糊的句子，那些sb的用詞只能顯示出商家的不成熟與底氣不足。還有，無論心中有多么大的怒火，嚴重遭受客人的無理取鬧，也要恭恭敬敬，自我反省，切忌反唇相譏!

六 7.17 展賣第四天

1.致女人們：這個社會人心復雜，女人往往處于弱勢地位。可能會遇到重重困難，會被欺負，被孤立。這個時候，一切問題的解決方法，唯有把自己變得強大再強大。要有比男人更高的智慧，更銳利的眼光，更博大的胸懷，甚至是體力體能，也決不能輸于男人!!!

體能體力這點比男人強，確實很難做到，這時候，就必須學會調動男人的力量。而要成功做到這點，智慧，眼光，胸懷都得比他們強才行。要用對人，用對人，尤為重要!!碰到小人，不能得罪，笑而不語，避而遠之。

如果受了欺負，侮辱，嫉妒，博大的胸懷就更為重要了。忍讓，是女人保持良好工作狀態以及保護自己的必備心態。

一定一定一定要學會保護自己，保護自己這邊的人!!!

柔軟卻不屈服，堅韌而不卑亢。然后繼續默默積蓄能量，讓自己不斷強大，才能更好調動身邊的資源，處于不敗之地。

致男人們：成大事男人往往有一顆寬廣的心，能夠容忍更多的不公或挫折，努力卻不嫉妒更成功的人，不輕視女人，尊重她們，幫助她們，在互助中獲得更大的利益。懂得分享自己的所得，不閉塞自己的思慮，在交流中獲得提升。在挫折中依然對人真誠，以平和的心態等待機會，一如既往幫助并不難幫助的人。努力提升自己的各方面，機遇，幫助……雖不一定馬上到來，可一旦到來，必是降落到修為更高的男人們身上。

七 7.18 展賣第五天

有時候，在生意場上吃點小虧，卻能交到朋友，隨之獲得更大的利益。所以，有時候真的，吃虧是福。在交易中交到朋友，是很重要的，也極需要智慧。

八 7.19 展賣第六天

1.核心技術!

2.沮喪，悲憤，殘酷，不公，暗戰，崩潰……當一切消極情緒洪水般襲來時要學會振作，學會看開，生意場上就是復雜中參砸著黑暗的。尤其是當碰到內心陰暗到常人難以想象的地步的人時，自我的調息就更為重要。只有想辦法讓自己的內心充滿陽光，才能夠不被黑暗，甚至去驅逐黑暗，凈化黑暗。

3.合作是很難的。包容，理解，當面的肯定與贊揚是絕對必要的，只有維護對方的自尊才有合作可言。有打算時一定商量給出意見，不可獨自行事，否則在開始就別說是“合作”。

4.絕不隨意打斷別人說話。什么“若不打斷就會忘記剛想到的東西”之類的完全是無稽之談。被打斷的那個人難道就不這樣想了嗎?隨意的打斷不僅會讓聆聽者覺得插嘴者很沒素質，而且多次之后必然會激起聆聽者的怒火。不僅插嘴者的話一句都聽不進去了，還會產生想把那人踢出去的沖動!

九 7.20 展賣最后一天

1.要結交志同道合的朋友，才能得到發自內心的幫助，才能得到能力的相互促進。

2.遇到糾紛要敢于為自己辯駁，才可能爭得該得的利益。但各自退一步，不要過于逼迫也是解決糾紛的良好方法。問題過后，依然要學會調理自己的情緒，不要被不高興影響了接下來的時光!

3.不要占便宜，會被嘲笑的!而且，上天也看不起這樣的商人，不會給他好果子吃!

這九天社會實踐，我學到了很多，也成長了很多。然而依然沒有完成從幼稚到成熟的完全轉變，說話啊，動作什么的還像小朋友，連買票時都驚訝自己居然要買成人票了。可是，這些寶貴的經驗已經讓我心智更成熟，為我走入社會作了良好鋪墊。感謝這九天，感謝這九天陪在我身邊的人們!

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暑期個人社會實踐報告（2） |

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今年暑假，我利用假期參加了第六次全國人口普查的活動，通過此次社會實踐，使我了解了人口普查的工作流程，知道相關名詞的真正含義，了解了現今農村勞動力所存在的狀況，加深了對科學發展觀，以人為本等相關政策的認識，更重要的是，通過此次實踐，使我接觸了社會，了解了社會，鍛煉了自己與他人溝通的能力，培養了對工作認真細心的態度，并從這次社會實踐中檢驗自我，這次社會實踐讓我收獲不少。

一、通過“第六次全國人口普查”，深入居民家中統登戶籍情況，了解居住環境，使我深刻感受到了現今農村勞動力所存在的問題，總結起來就是：文化素質偏低，對科學缺乏正確的認識。

就在入戶調查的第二天，也就是7月16日，我去一家中統登戶籍情況，就在填寫“實有人口信息采集表” （這張表需本人簽名），有位年齡只有45歲的叔叔居然不會寫自己的名，這讓我一下子之間不知道該怎么辦好，后來恰巧他的兒子回到家中，才幫忙把名簽了。這樣的情況在后來的幾天之中也遇到了不少，有的甚至是十幾歲的青年人。

這不得不讓人深思，農村要又好又快發展，文化水平偏低是個攔路虎，接受教育的意識淡薄是個絆腳石。搞好適齡兒童入學工作，要求青少年完成義務教育，是之中的重頭戲。在老百姓的閑暇時間定期播放電影，宣傳科學種田知識，組織參觀小康村必不可少。加強用科學來改變收入現狀而不是一味的聽從老天的安排，天不下雨就旱的沒有收入，天總是下雨就落的沒有收入，要改變現狀只有培養他們向遠看，往外看的意識，并逐步把這種意識落實到實際行動上來。我想這也是向社會主義新農村轉型必不可少的一步。

二、開展“第六次全國人口普查”的主要目的，是查清—這十年之間全村人口在數量、結構、遷移和居住環境等方面的變化情況，為上級科學制定全民經濟和社會發展政策和規劃提供基礎信息，為深入落實科學發展觀，構建富強和諧社會主義新農村提供科學決策。

實踐科學發展觀，深入落實科學發展觀核心數以人為本，要做到以人為本，就要立足于農村存在基本情況，搞清楚其在人口數量，構成等方面的狀況。實踐科學發展觀就是把解決民生問題作為工作重點解決好人民群眾最關心、最直接、最現實的利益問題。以人作為出發點，歸宿點。查清人口數量、分布、就業、教育、住房、遷移流動，有利于上級對農村基本情況的把握，惠民利民政策的落實。

深入貫徹科學發展觀，科學設計，精心組織，依法實施，確保質量全面、準確的提供基本國情、國力數據。為黨中央國務院以及地方人民政府宏觀管理和科學決策服務，查清十年來人口在數量、結構、分布和居住環境等方面的變化情況，為科學制定國民經濟和社會發展規劃，統籌安排人民的物質，和文化生活，實現可持續發展戰略，構建和諧社會提供科學準確的統計信息支持。

三、 借助“第六次全國人口普查”， 參加到工作的最前線，接觸到村民，讓我鍛煉了自己與他人溝通的能力，知道如何用簡單的，通俗的語言去解釋一些專有名詞，怎樣去說話來使村民更好的配合工作，怎樣才能把工作做得更有效率，有質量，更好。

借助“第六次全國人口普查”，也使我培養了對工作認真細心的態度。還記得在實踐的第一天，也就是7月12日，參加“第六次全國人口普查”大會時，領導就說過我們的工作是一項需要虛心、細心、耐心得繁雜而重大艱巨的工程。我把領導的這句話深深記在心上，并在實際普查之中秉承虛心、細心、耐心原則。 在工作中沒有出過一次差錯，深得領導稱贊，因為我深知那種輕視工作、馬虎拖延的習慣，以及對工作敷衍了事的態度，終將一生處于社會的底層，不能出人頭地。

以充分的熱忱去做最平凡的工作，那么他也會有所作為；然而以冷淡的態度去做高尚的工作，那么他也將會碌碌無為。就像我們不可以選擇自己的出生地位，但我們不可以沒有一顆不思進取的心，所以當我們沒有能力去選擇高尚工作的時候，我們可以把這三心永裝在心中，這不只在這次普查人口中受益匪淺，就是在以后的人生之路上也會大有用處，名人說“態度決定高度”，我們可能是肢體上的矮子，但我們端正的態度決定我們一定會站在“一覽眾山小”的泰山之巔。

我不以從事平凡的工作而感到卑賤，因為我相信只要態度端正不只是愚公可以移走太行王屋二山，精衛鳥可以填平廣闊海洋，平凡的我們一樣可以做到。在態度面前沒有高貴與卑賤，只有端正與不端正。回首此次社會實踐活動，我真的獲益匪淺，我想在未來的人生之路上這是一筆寶貴的財富，對工作認真，踏實的態度將是我在未來工作中的燈塔，指引我前行。

毛主席說過，沒有實踐就沒有發言權，只有參加到工作中，才能調查到最最詳細、最最具體、最最可靠的信息。才能得到最真最切的體會。實踐出真知，我相信，這次社會實踐，讓我明白了很多。了解了現在農村的基本生活情況與環境，對國家的相關政策有了更深刻的理解，深入貫徹落實科學發展觀，堅持以人為本，實現可持續發展，我們當代大學生的任務依然很重。最寶貴的是，通過這次社會實踐，讓我更加堅定了工作之中的認真、踏實、細心的態度不能缺少。

暑期個人社會實踐報告（3） |

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今天是媽媽在工作的最后一天，為了能趕上回老家年，我決定上午幫媽媽送報紙，下午和媽媽一起大掃除。

我早早的爬起床等著媽媽的召令，快過年了，我的身心都在沸騰著。手機一響，我就迫不及待的騎著自行車狂奔，只想著快點送完，就可以快點過年了。可事與愿違，時間一分一秒過去，報紙卻沒見多少。我從沒想過送報紙也會這么累，我原以為只要把報紙投入報箱就可以了，想著從前電視上演的主人公瀟灑的把電視甩入報箱，我對此充滿了憧憬。可如今看來，那情節完全是騙小孩的。報箱就那么點空，要是能隨便一甩就能進去，那我只能說你是神搶手。而且就算你能甩準，可那愈來愈高的樓層絕對不只是擺設，關閉的嚴嚴實實的窗戶也絕不是嚇唬人的，要是這樣你還能甩進去，那我就相信世上有神仙。盡管已經到了冬天，我的背仍然有一層薄汗，一陣冷風拂過，我凍的直打哆嗦，可真是美麗凍人啊!想到媽媽每天都要送這么長的路程，我的心暖烘烘的，媽媽為了我付出了那么多，我一定要更努力一點，也許我沒有別人那么聰明，但我可以比別人更努力，想到這兒，我的腳步更加快了…終于送完了，我的腳又算又軟，可身體卻不冷了，不知道是因為長時間運動還是心里的暖流流遍了全身。

回到家我立馬用熱水泡了泡腳，酸痛感立馬消失，真爽啊媽媽卻來不及休息，開始給我做飯。我心里實在不好意思，便起身幫媽媽洗菜。正當我準備看電視的時候，不經意瞄到餐桌上還沒來的及洗的碗，看了看正在忙碌中的媽媽，我小心翼翼的拿起碗向廚房走去。我把碗放在菜盆里，加了些水和洗潔晶就開始猛刷。手有些裂開了，洗潔晶刺的我手有些疼，我盡情的發揮著忍者神龜的精神，總算結束了，看著被洗刷的干干凈凈的碗筷，我感受到了什么叫痛并快樂著!被媽媽用贊賞眼光看著的我頓時感覺到輕飄飄的，可下句就直接把我從天堂打入地獄。“快吃飯，等下還要大掃除呢”唉，我知道今天能不能瘦個幾斤肉下來。我立刻開始狼吞虎咽，開玩笑，不吃飽點，等下怎么干活啊!

經過今天的事，我深切了解到媽媽工作的辛苦和不易，作為子女的我們不僅要好好學習來回報父母，在當下也要抽時間為父母做些力所能及的事，為父母分憂!

此次暑期社會實踐，是由我們自行組織，自行聯系，自行播報的活動。其中意義也就不言而喻了。從一開始的迷茫、不知所措，到后來的老練、嫻熟圓潤。那些辛酸的過程，或許只有身在其中的我們才能深刻體會出吧。

頭兩天的準備工作，把所有人都累垮了。跑社區、批證件等等，馬不停蹄的奔波了一個白天。到了晚上，開個小會，交流進展，討論方案。可是我們都知道，暑期社會實踐是出來鍛煉自己，而不是出來旅游的。咬咬牙、皺皺眉，堅持下來。

步入教室，是40多雙渴求知識的眼神。那些帶著童真的眼神，經過殘酷社會的磨礪，最終能保留下多少呢?尋找到丟失的童真，或許是我這次實踐最大的收獲之一吧。

自我介紹

通過此次的社會實踐，在很大方面鍛煉了自己，增長了自己的社會閱歷，提高了人際交往能力。一次次的回絕，帶來的不止是一種挫敗感，更帶來了筆筆珍貴的經驗。成功的喜悅，讓我們有更大的動力做好每一件事。

大學生是未來社會的主力軍，擁有社會知識和文化的最前沿者的優勢，我們有責任也有義務肩負起中華民族繁榮復興的傳大歷史使命，由于條件的限制，可能我們做是很有限，但是我們必須盡自己的力量去做。因為我們只有在實踐中才能真正的完善自己。

暑期社會實踐個人實踐報告總結篇九

打工前期，是選擇打工地點，經過一番周折，我來到了新鄉市xx電子有限公司，雖然跟專業沒有聯系，但我很高興能找到一個這樣的工作，能有一個多方面了解社會的機會。xx電子有限公司主要經營電腦散件、打印機散件、電腦裝機、維修，還有網絡工程等業務。

由于專業不對口的關系，我只能做一些最簡單的工作，比如店面銷售。第一天，經理給了我一些關于各種產品的資料。我以前總以為銷售是一個很簡單的工作，只要賣賣東西就可以了，接觸以后才發現，原來沒有那么簡單。

首先，先要了解主要經營的產品范圍，由于本公司經營的東西比較雜，要知道公司里都有什么東西就是一件非常棘手的問題。關鍵是，專業不對口，好多東西都不知道是什么，不知道做什么用。銷售的第一要則就是要徹底了解產品，而我對耗材這方面不能說一無所知吧，也是幾乎為零，還好經理還有店里的其他人員都很和氣和善良，根據經理給的關于產品的資料，我拿著資料，對著柜臺里的產品一一了解，產品功能、性質、價格、庫存等等。在各位前輩的的指導下，我終于消除了內心的恐懼，開始可以給顧客介紹和推銷產品。

雖然是不再害怕了，但是還是新手，地方還是很多，很多地方都不是很熟練，比如顧客上門了，不敢和顧客主動說話，不會像顧客介紹店里的新產品，因為這些被經理說了幾次。慢慢的，我可以主動和顧客打招呼了，每次有顧客進店里，我都會主動走上去打招呼，根據顧客的需要介紹最合適的產品。

可是，沒多長時間，另一個困難又擺在了我面前。由于公司的經營范圍比較廣，大多是電子產品，主要以計算機、打印機為主，上門服務是必然，店里的其他人出去做售后服務時，店里就剩我自己，由于是新手，來店里的時間很短，有些東西一個人應付不來的。比如一天有人來裝機器讓寫配置單，而我根本就寫不來。什么樣的主板配什么樣的cpu，根據顧客的要求，配什么樣的配置是最合理的，而這些對我來說很陌生，而且根本就不懂。還有就是打印機的配件，由于打印機的型號很多，配件自然也會很多，什么樣的打印機配什么樣的硒鼓，加什么型號的炭粉，用什么樣的色帶等等，這些對我來說更是一無所知。

一開始剩我自己我就害怕，要是我把生意做黃了怎么辦呢，而且，在短時間里了解這么多計算機專業知識也是不可能的，怎么辦呢?這些都成了擺在我面前的困難。

寫配置單對我來說實在有難度，如果亂寫，一來欺騙顧客，二來對公司的聲譽會有很大的影響。于是，我就讓老員工在店里的時候，給我講了一下裝機的要領，因為店里做的主板跟顯卡都是雙敏的，經常用的型號也就那兩種，其他配件要根據顧客不同的要求來寫，一分價錢一分貨，顧客要求高的，價錢自然就貴，機子的性能自然就好。讓我能馬上學會這些其實也是因為公司每天都會出一份產品當天的報價，報價表上什么都有，寫配置單時，看著報價單，難度自然降低了很多。

就這樣隨著時間的流逝，我的業務越來越熟悉了，漸漸的可以獨當一面了，看著經理對我越來越放心了，店里越來越多的任務愿意交給我去做了。

兩個月的社會實踐就要結束了，回頭看看自己走過的這兩個月的路，真是感慨萬千啊。一切都是從陌生到熟悉，不論是產品還是店里的人。

在這里讓我感觸最深的，不是如何把產品的價錢賣到最高，而是如何把合適的產品賣給最合適的人。還有就是和顧客的交流與溝通，和同事的交流與溝通。

溝通能讓你更加清楚顧客的需要，更了解顧客的消費心理和消費能力，這樣才能更順利的把產品銷售出去。溝通可以增加和同事之間的感情，相處的自然會很融洽，好的工作環境，才能更好的工作。

想想自己這兩個月里，每天像一個上班族一樣，早出晚歸，真的很開心，因為我明白了，走過的，不只是路，更多的是經歷。經歷讓我明白，開學了要更努力的學習，只有把學到的東西加以應用才叫知識。

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，他使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。我想，作為一名即將畢業的大學生，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫，不是嗎?信奉在哈佛廣為流傳的一句話：ifyoucandreamit,youcanmakeit!

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暑期社會實踐個人實踐報告總結篇十

“艱辛知人生，實踐長才干”，暑期社會實踐活動是大學生在大學階段接觸社會，服務社會，了解社會的重要學習過程，也是我們大學生合理利用寶貴假期的合理安排。今年暑假我跟隨著我們美術學院“七色花”暑期“三下鄉”社會實踐團的同學們來到濰坊市火車站，坊茨小鎮，“濰坊印象”民俗主題酒店等地，開展以“濰坊民間美術的傳承發展在城市形象宣傳方面的意義與價值”為主題的社會實踐活動。

7月12日上午9點，經過一個小時的車程，濰坊學院美術學院“七色花”實踐團的同學們在專業老師的帶領下第一站來到坊茨小鎮，坊茨小鎮位于濰坊市坊子區，以膠濟鐵路坊子段為中軸線兩側發展，曾經是德國和日本的殖民地，有著復雜的歷史。原來是坊子老區，由于煤礦采空，鐵路改道等歷史原因，近幾年使坊子老區逐漸沉寂，失去了往日繁華，但其中至今散落著大量的德日建筑。我和同學們來到坊茨小鎮后，認真調研坊茨小鎮基本情況，小鎮文化背景，小鎮現狀，小鎮規劃項目等，我們走進有著一百多年歷史的德日的別墅，酒吧。走進美術館，文化創意園。認真仔細聽取解說員的講解，了解每一幢建筑，每一件文物的歷史和它背后的故事。在坊茨小鎮，我們的帶隊老師宿峰老師還從各個方面為我們講解了坊茨小鎮的歷史文化，并且在美術設計專業方面對坊茨小鎮的建筑特點，文化保護做了精彩的介紹。坊茨小鎮不緊濰坊學院美術學院社會實踐基地，現在的坊茨小鎮已經成為了新的文化創作交流基地，小鎮分布著中國坊茨美術館、天地人和畫廊、山東坊茨影視攝影基地、山東坊茨文化創意基地、中國油畫院寫生基地、濰坊市美術家協會油畫委員會、中意德國國際文化藝術公司等機構。同時通過跟坊茨小鎮工作人員的了解我們獲知，坊子政府決定利用3—5年的時間開發，著力打造以103棟德式建筑群為核心的萊茵風情小鎮，再現上世紀二、三十年代的歷史風貌，修復自然生態和人類文化原生脈絡，使之成為中德首個經濟、技術、文化、藝術全方位合作的德意志風情生態小鎮，屆時將以全新的面貌展示到大家面前。

在結束了坊茨小鎮的調研后，我和同學們又立馬乘車來到城市的鐵路交通樞紐——市火車站，濰坊市火車站作為濰坊市最為重要的城市形象窗口，屬于一個流行性很大的一個公共場所。火車站作為一個交通口岸，建設設施都具有現代化、人性化，是一個地方比較寬大、美麗的公共流動場所，無論是給本地乘客還是外地乘客都會留下深刻的印象。火車站同時也是形成城市形象的重要單位。在濰坊市火車站，我和同學們來到站前廣場，走進候車大廳，認真觀察了解濰坊市火車站的設計特點，在現場的走訪中，我們發現火車站許多建筑，裝飾在設計上都合理利用的“濰坊元素”，濰坊的民間美術藝術在火車站的設計中也有體現，如剪紙，木板年畫，風箏元素等。做為濰坊學院美術學院的同學，我們對濰坊的民間美術藝術充滿學習的欲望，在結束了濰坊市火車站的調研活動后，回到學校，我們通過網絡，書籍對濰坊市火車站建設中的“濰坊元素”進一步的了解。

在接下來的社會實踐活動過程中，我和同學們還前往濰坊市風箏博物館、濰坊市風箏廣場、濰坊北海路民俗站點、“濰坊印象”民俗主題酒店、開展調研活動，志愿者通過到實地開展社會社會活動，走訪民間藝人，查閱文獻。認真梳理濰坊地區民間美術的歷史發展脈絡，挖掘當地民間美術資源，使參加實踐活動的隊員對了解、學習和傳承民間美術形成深入認識。同學們認真探索民間美術資源在宣傳城市形象方面發揮的作用，研究其在塑造城市品牌、打造城市文化標簽，推動地方公共文化服務體系建設方面的意義。發揮民間美術資源對現代高科技的互補價值，探討民間美術在城市文化建設方面的功能和價值。

在本次的社會實踐活動中，我還負責本次社會實踐的宣傳工作，在社會實踐過程中，認真記錄社會實踐過程，及時的通過鏡頭記錄隊員們社會實踐的精彩瞬間。同時根據學校的社會實踐的宣傳要求，我認真梳理社會實踐過程，在活動結束后，即使整理編寫活動的新聞稿件，及時向團中央，團省委的“三下鄉”社會實踐活動報道媒體投稿，教育部中國大學生在線，中國青年網先后三次采用，《濰院學子三下鄉 七色花志愿者踐行中國夢》稿件受到眾多網友的贊許，本次的社會實踐活動獲得良好的宣傳報告效果。

在本次的社會實踐同學們冒著高溫酷暑行走在我們的實踐基地同學們認真感受著濰坊這座城市的文化。在此次的社會實踐活動過程中，每一位同學都感受頗多，我們被濰坊的民間美術所吸引，被濰坊的歷史文化所吸引。暑期“三下鄉”社會實踐是鍛煉自己并將在學校所學知識運用到實踐中的重要途徑。我和同學們發揮團隊精神，認真仔細聽取老師的講解，發揮務實精神，實地走訪，拒絕形式化，拒絕走過場。在實踐中，我們每一位志愿者都在鍛煉中學習。對我而言，能有這樣的實踐的機會來之不易，我十分珍惜。濰坊學院美術學院暑期三下鄉活動開展順利，實踐團圓滿完成了實踐任務。實踐活動的順利開展增強了大學生的社會責任感和服務基層社會的思想意識，提高了我們的社會適應能力及實踐能力， 今后“七色花”暑假“三下鄉”實踐團一定會發揚不怕苦不怕難的志愿者精神，更加堅定的向增長才干、服務基層、服務社會的方向前進。相信在今后的生活學習中，我和我的同學們一定會多學習，多貢獻，做一名優秀的當代大學生,彰顯青春風采!

暑期社會實踐個人實踐報告總結篇十一

劉家臺鄉黃龍寺村，位于滿城縣西北約50公里，是河北省滿城縣最偏遠、最貧困、海拔最高的一個小山村，為市級貧困村。當地群山環抱，交通不便，信息閉塞，村中青壯年大都外出打工，只剩下老弱婦孺打理家中大小事務，村民生活水平普遍較低。1995年，為響應中央號召，華北電力大學環境學院與黃龍寺村建立幫扶關系，確立該村為華電支教基地，迄今已有十五年的歷史。

由于設備、師資等各方面情況較差，教師和學生逐年外流，該小學現今只有四個年級、四名老師和十一名學生，教學和學習條件都十分艱苦。并且，這十一名學生幾乎全是留守兒童，其心理狀況欠佳，有明顯的心理關愛缺失跡象。此外，因為大部分家長的文化程度和教育意識的低下，當地學生厭學、輟學的現象很嚴重。為此，在校團委、系領導的殷切囑托與關注下，暑期支教小隊迅速組建起來，準備為大山的孩子們帶去活力與希望。

1、本小隊受到系領導高度重視、殷切囑托，動員大會上，我們的隊員們紛紛表示出色完成實踐活動的決心。

2、我們倡議全系同學積極捐獻衣物、文具等用品，為黃龍寺的孩子們送去溫暖。

3、支教小隊隊員們分頭行動，搜集適合小學生的哲理故事、詩詞、歌曲、游戲等，并根據各自體育課所學課程，充分準備健美操、散打、籃球等相關課程內容，力求豐富支教內容，使支教小隊在短短的幾天中將其作用發揮到最大化。

4、查閱有關留守兒童的相關資料文獻，借閱圖書館的大量書籍，閱讀了許多相關主題的文章。而后，總結精煉所摘文獻，從生活、學習、心理三方面著眼，以家長、老師、學生本人三個角度出發，做出一份有關黃龍寺小學學生現狀的調查問卷，意在反映本地留守兒童的各方面狀況。

5、支教小隊隊員們自愿集資為黃龍寺小學的孩子們購買足球、籃球、羽毛球等文體用品，豐富他們的課間生活。

6、考慮到可能會有個別學生與家長在上學讀書和培養子女方面存在觀念上的誤區，隊員們花近一個月的時間閱讀了有關心理疏導與心理教育方面的書籍，掌握基本的心理引導方法，以說服和糾正該錯誤觀念。

6、聯系報紙、網站等媒體，做好宣傳，等最終的新聞稿寫成后以各種形式進行投稿。

x月8日——支教小隊九人前往滿城黃龍寺，與學校校長、村干部初次接觸，安排食宿

x月9日——為孩子們分發衣物、文具等，與他們一起游戲

x月10日——召集孩子們到學校來，教授其詩詞、歌曲、英語等知識，并教他們學習散打、健美操、籃球等體育項目，增進與孩子們的交流，完成調查問卷。

x月11日——隊員們在一小學生的帶領下到部分學生家中進行走訪，深入了解他們的家庭生活狀況。

x月12日——組織一次隊員和孩子們共同參與的包餃子活動，午后隊員們開黃龍寺，返回保定。

x月13日——召集全體隊員開會總結，發現亮點，找出問題。對調查問卷進行數據統計與處理，得出初步調研結論。

1、初到

x月8日，經過了3個小時的顛簸，中午12點左右我們華北電力大學黃龍寺支教小隊抵達黃龍寺村。村干部劉會計熱情的接待了我們，把我們安排到學校里住宿。酷熱的天氣早已讓隊員們又累又渴又餓、筋疲力盡了，經過簡單的休息后，劉會計帶我們到學校附近的農戶家里吃了一頓可口的農家飯。

飯后在與劉會計和學校張校長的交談中，我們了解了黃龍寺小學及學生們的大概情況。由于村里正在搞人口普查，幾名村干部日常事務繁忙，無暇招待我們，吃飯問題就由我們自己去解決。隨后大家便熱火朝天的收拾起來，打掃住處、收拾床鋪、刷盤子洗碗、洗菜做飯，忙得不亦樂乎。雖然飯菜遠遠不如家中父母做的那樣好吃，但由于是大家親手做的，隊員們都覺得美味非常。

2、第二天

一大早，孩子們就十分急切地到來到學校，我們起得也很早，估計我們希望盡快見到對方的心情應該是一致的吧！孩子們到了學校里，十分主動的自發打掃起了學校的院子，這一情景讓我們的隊員們十分感動，也紛紛加入到他們的行列中去。

老師給孩子們布置完暑期作業后，我們就迫不及待的走進教室，開始了與這些小朋友們的交流。在做完自我介紹后，為了盡快跟孩子們熟悉起來，我們就做起了預先準備好的小游戲，擊鼓傳花啊，老鷹捉小雞啊，猜猜看啊等等，校園里充滿了歡聲笑語。游戲中我們的隊員們盡顯各自的才藝，唱歌、跳舞、變魔術等，很快把場面推向高潮。逐漸放開拘束感的孩子們也躍躍欲試，為我們唱兒歌、背古詩、講笑話等，大家一起玩得十分開心。

我們帶來了許多華電同學們捐贈的衣物，還有隊員們湊錢賣的文具。事先我們已經把這些衣物分好類，搭配成套，大小兼顧。游戲過后，我們將所有孩子們集中到一間教室里，開始給他們分發物品。

暑期社會實踐個人實踐報告總結篇十二

今年是我進入大學后的第一個暑假，天氣格外的炎熱，在一學期結束之后，我也終于可以回家，雖然家在外地，但是仍然沒有忘記學校給我們布置的任務。于是，一到家我就開始思考，這次的社會實踐到底要做寫什么才好。

后來經過媽媽的幫忙，我來到了姑姑的飯店里面幫忙，為此，我還賺到了一筆小小的報酬。雖然不多，但畢竟是自己勞動換來的，特別值得去珍惜。

姑姑安排我做服務員，幫別人點單，上菜。剛開始的時候，我顯得很懶散，總覺得既然不是正式來工作，也不用那么買力，每天不是早上遲到幾分鐘就是下班時早退。工作的時候mp4也總不離手，大概是因為如此，其他的工作人員也跟我走的很遠，平時不怎么跟我說話，直到我覺得太無聊，跟媽媽說想換一份工作來實習。

后來媽媽告訴我，對待每件事，我們都必須有一個認真的態度，別人看你是因為親戚過去，平時又總是不合群的一起努力，當然會遠離你。你可以試著改變你的態度看看。

第二天，很早我就到了店里，幫忙收拾，果然大家都露出驚訝的眼光，一天下來，雖然比平時累了很多，但一起工作，一起下班，一起吃大排擋真的尤為特別。讓我比前段任何時間都開心，充實。

漸漸的，關于平時的一些工作任務我也做的順手多了，得到的也是更多的贊揚。

大概是幾個星期都的一天，一個大概20多歲的女孩帶一群朋友來這邊包場過生日，好不熱鬧，點菜后一會，他們拿給我一張定單，讓我幫忙去取蛋糕，我來到蛋糕店，天啦！這蛋糕可真大，而且還是3層的。

蛋糕拿回店里，突然我開始擔心一個問題，于是我走到旁邊用很委婉的語氣告訴他們千萬不要到處砸蛋糕。

……

這真是對我幫助最大的一次社會實踐，它不僅給我的是勞動的快樂，而且給了我不少做人的道理，社會實踐對我們將要走如社會的學生是一項很有幫助的活動。

暑期社會實踐個人實踐報告總結篇十三

暑期三下鄉社會實踐活動，我不僅學會吃苦耐勞的精神，還開拓了自己的視野，讓我在實踐中認識國情、了解省情，20__年7月16日至20__年，回到了那些天真爛漫的歲月;而小分隊成員的節目則新穎獨特，讓孩子們充滿對未來的憧憬和對大學生活的向往。也許，小分隊成員們是成功的筑夢師，就像他們的隊名“夢之翼”一樣為孩子們筑造美好的明天的夢，為他們的夢，插上輕盈的羽翼。

美好的時光總是太匆匆，仿佛你才是昨日來到，今天就要離別。7月21日，__中醫藥大學暑期社會實踐志愿服務團__之行圓滿結束。在村民和小朋友們的揮手道別中，我們回到了自己的出發點，回到了自己的歸處。這次意義非凡的志愿服務活動，定會在村民及村里孩子們和我們小隊隊員心中留下深刻的印象，對于孩子們，可能是希望和信仰，而對于我們的隊員，的則是作為一名醫學生和準醫生的責任與擔當，相信在未來的學習及行醫生涯中，這段記憶會深刻影響著我們，激勵著我們!

在外國語學院信息督察部做干事已有幾個月，這幾個月的工作讓我感觸頗多，也獲益匪淺。通過認真執行部長和副部的工作安排，我不僅對我們部的工作職能有了清晰的認識，而且對我們部工作的內涵和意義也有了一定的了解，除此之外，我還萌生了...

大學生村官助理工作總結 大學生村官助理工作總結一、自我介紹及所在行政村介紹我叫趙曉，于20__年7月份畢業于北京第二外國語學院。經過初試篩選與面試選拔，我很榮幸成為了20__年的工作已經接近尾聲，風雨中我們一起走過、哭過、笑過、累過。我們仍在不斷的努力著充實著自我，在這一年的時光里，我們有過成功，有過失敗，成功了我們不驕傲，繼續努力繼續奮斗，朝著前方的目標一直前進，失敗了我...

本屆學生會在成立之后，在校領導和學生處、團委老師的具體指導和支持下，緊緊圍繞學校創建本科院校的中心工作，充分發揮學生會“自我教育、自我管理、自我服務”的工作職能，在廣大同學的鼎力協助下，經過全體學生會成員的共同努力，不斷...

無論是三四十年代的老前輩還是第五代電影藝術家們的作品，都以貼近生活、貼近百姓贏得觀眾的認同和贊同，這是中國電影的一個優良傳統，而且目前也急需我們繼承。藝術來源于生活，貼近生活首先要體驗生活。

秘書處依照學生會本學期的工作宗旨及發展方向，配合學院工作，完成既定任務并組織一定的學生活動。引導學生發展，倡導大學生學習與能力共同提高，關心社會，豐富大學生生活。

20__年9月，我開始擔任平松鄉新小廟村主任助理。一年來，在縣委組織部的正確領導下，在鄉黨委、政府的支持和指導下，在村“兩委”的密切配合下，較好的完成了各項工作任務。

20__年來，我國的農村基礎教育在多方的共同努力下取得了驕人的成績。但現實仍不容樂觀，這就需要我們認真分析現實狀況，制定出一系列切實可行的改革發展措施，來提高我國農村基礎教育的發展水平。今年暑假，我跟隨天水師范學院赴清水縣金集鎮《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》實踐小分隊參加了為期十天的三下鄉活動。借助這次機會，我想以金集鎮為一個支點，通過這個支點，來分析我國農村基礎教育的現狀，總結經驗，發現弊端并提出一些改革發展的建議，使得我國農村基礎教育的發展有一個更好的未來，也為自己將來進行教育事業打下良好的基礎，以便更好的投入到教育事業當中去。

最后，通過這一個月的支教活動，我們隊員同甘共苦，建立了深厚的友誼，我們深刻地認識到了團隊合作的重要性，踏實干事的必要性。我們圓滿完成了各項任務，因此也受到了實踐地領導和同學的一致好評。雖然在工作過程中我們也有過分歧，但我們知道這是為了更好地完成工作而提出的不同意見。這樣的分歧反而使我們這支隊伍更上進，因為我們每個人都在努力著。正是所有隊員的共同努力，才取得本次活動的圓滿成功。我們真的很高興能有機會參加這樣的實踐活動。

難忘在我們走的時候同學們的眼中閃動的淚花，也難忘城壕初中那些熱情的老師，在短短一個月時間中我付出了自己的汗水收獲了課本上學不到的知識。完成了自己“鍛煉自己，服務社會”的愿望，我永遠不會忘記和那些親愛的同學和熱情的老師們一起走過的短暫而充實的日子，謝謝你們的照顧和建議!謝謝你們，相信城壕初中的明天在你們的努力下一定會變得更加美好!

這次實踐活動雖然已經結束了，但它卻在我人生的旅途中留下了一段不平凡的記憶。在以后的日子里，我會充分發揮自己的能力，展現自我，積極向上，以更加飽滿的熱情和昂揚的姿態去迎接生活與學習中的挑戰!

暑期社會實踐個人實踐報告總結篇十四

又到了暑假，這個時候是我們學生參加社會實踐的好時機，下面是小編搜集整理的2019暑期社會實踐個人總結報告，歡迎閱讀。更多資訊盡在

自我總結

在忙碌中，時間總是如瀑布般飛流直下，轉眼兩個星期的集體活動——暑期社會實踐就要結束了，感覺有很多的不舍，不過還好在這里我收獲了許多，也學到了很多。可以這么說，因為參加了這次活動讓我覺得這個夏天是充實而有意義的。因為這個實踐讓我成長了很多，在思想上有了一個相當大的轉變，也更加明確了自己的方向。

首先我要對整個實踐過程做一個總結，可以劃分為三個方面：

一.實踐前期的培訓

為了可以使我們的實踐可以高質量的完成，使其達到預期的效果，楊書記對此項活動給與了我們相當大的支持和鼓勵，并且在活動開始的前一天，王瑋老師給我們介紹了各項儀器的功能及使用方法，在此過程中我學到了許多新知識，更體會到了，我們的體育對人的身體健康起著相當大的作用。此外，我們對工作進行了分工，大家各自負責好自己工作和儀器。大家共同學習，共同進步!

二.奔赴不同的地方進行體質測試和健康觀念調查

本次社會實踐的一大特點就是需要大量的與人溝通，而且溝通的對象也大不相同，不同的年齡，不同的層次，都需要采取不同的溝通方式。我們在楊書記的帶領下，分別去了勞動保障中心、杜官屯、安陽市廣播電視臺等站點進行實踐，我們主要是給人們免費做身高體重、血壓、反應時、握力、肺活量、血氧飽和度、體前驅和臺階試驗的測試。我在實踐中經歷著種種突發情況，但是之后，我從開始的不自信到自信，從不知道如何應對他們的問題到學會如何隨機應變，從對師兄師姐的陌生到熟悉，這一切的一切都讓我感覺自己好像是收獲了果實的農民，有一種滿載而歸的喜悅。

測試期間我不僅真正的掌握了很多技術，而且深刻的體會到了，要學以自用的真諦，懂得了一旦抓住學習的機會就不要放棄的道理，楊書記親自帶隊實踐，王瑋老師加盟助陣，讓我們體會到了老師多我們的關懷所在。實踐的過程就是一個與社會接觸的機會，是真正鍛煉自己各方面能力的機會，是讓你更早的學會適應社會的階段。在這次實踐中，我不僅從我們的團隊中，學到了要互相幫助、互相團結合作的精神，更從我們測試的對象身上學到了很多課本上學不到的東西，在杜官屯的村民們身上，我學到了質樸、善良和熱情，更加體會到了樂于助人的快樂;在安陽市廣播電視臺我學會了尊敬、禮貌和如何更好的與別人去溝通和交流，更加感受到了社會的競爭力之大，無論面對多大的阻力，我們都必須要有堅強的毅力，堅持到底，不輕言放棄!做每一件事都要有他的收獲，無論是什么時候，只要用心就一定會有收獲，正所謂“處處留心皆學問”!

在這個酷熱的夏天，實踐中的我們是辛苦的，勞累的，但是當我們看到那些渴望知道自己身體狀況如何的人經過測試得到我們開的運動處方后，露出滿意的笑容時，我們是快樂的，也許這就是累并快樂著吧!

三.分三組分別對健身房、俱樂部、拓訓公司進行社會調研活動

為了使我們了解社會對我們體育專業的人才的需求情況，在楊書記的號召下，我們將一隊分為三個小組，分別進行對健身房、俱樂部、拓訓公司進行了實地的調研，我所在小組是由武京京學長帶領的，主要調研對象是俱樂部。通過對俱樂部的實地調查，我了解到了很多的情況，更加體會到了社會競爭力的強大，也明確了今后自己努力的方向。我們去的是安和俱樂部，他們的經理明確的告訴我們他們需要的人才，不僅要有過硬的專業技能，還必須要具備綜合的素質，溝通能力、組織能力、懂得隨機應變的教學能力等。通過調查，我才真正明白了原來在校所學的一切都是為了適應社會，所以必須學會融入社會，與社會時刻聯系在一起，做到可以真正的利用自己的所學給社會帶來利益!

以上即是這個實踐中我的主要收獲，下面我將談談自己的

心得體會

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學的理論知識有用武之

地只學不實踐，所學的就等于零,理論應該與實踐相結合.另一方面，實踐可為以后找工作打基礎.通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐.因為每天都不斷有新的東西涌現，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，表現自己。

在實踐中，我們一定要做一個有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語言表達能力和溝通能力。不僅要敢說敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會使你講的內容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點。除此之外，必須要以積極的心態去面對生活，要使自己達到更高的水平，就必須要具備堅強的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點，樹立一個全新的自我，學會發揮自己的主觀能動性，努力學習各種知識和技術。充實自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學會反思，使自己不斷地前進。只有這樣，才不會被社會所淘汰，才可以在社會上立足。

時間飛逝，實踐生活已經接近尾聲了，因為它的存在，這個夏季顯得充實而又觸動人心，社會實踐實際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學到的東西將會影響我的一生。在今后的學習生活中，我會為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真!

今年暑假，我參加了暑期實踐活動，雖然烈日炎炎，但是在酷暑下為期一周的暑期實踐活動,讓我從中鍛煉了自己，我對水泵之鄉溫嶺有了一定的了解。溫嶺市大溪鎮，在被中國泵業協會授予“中國水泵之鄉”的美譽后，成為全國最大的水泵制造基地、銷售基地和技術信息交流中心。溫嶺的水泵企業已形成了典型的區域經濟聚集的特征。我們選擇了位于溫嶺市大溪鎮臺州大步泵業有限公司，對其進行重點調查。在公司領導的帶領下，我們來到了生產車間進行參觀。我們對每個生產車間的主要安排都有了一定的了解。我們來到擺放產品的半成品間，產成品車間，看到了準備出口的水泵和半成品。

公司領導一路帶我們參觀一路給我們講解。還特別給我們介紹了一些現代化的設備，還有從烏克蘭請來的工程師。我們小隊深入車間，了解水泵生產的具體流水線操作以及不同水泵在生產上的區別。車間工作人員對我們進行了詳細的講解與示范，小小的水泵經過一環接一環繁復的工序才最終成型。這次的暑期實踐，讓我知道了很多以前沒有接觸過的知識。像離心泵，它的基本構造是由六部分組成的，分別是：葉輪，泵體，泵軸，軸承，密封環，填料函。像螺桿泵，它是一種新型的輸送液體的機械,具有結構簡單、工作安全可靠、使用維修方便、出液連續均勻、壓力穩定等優點。我們小隊的同學親身考察體驗水泵生產工廠的運作。從各個車間了解運作。對于水泵的發展，我們咨詢了企業相關領導，也了解到干旱天氣等都會對水泵生產造成影響。去年金融危機以及今年年初北方的干旱。都影響到了水泵的生產。

雖然我們小隊的這次實踐可能沒有那些去農村支教的實踐有意義，可能也沒有其他小隊的有新意。但是，這次實踐我們是實實在在的深入到了平凡的水泵工作崗位，不僅了解了水泵的整個制作流程，還參與了一些簡單的工作。這次暑期實踐讓我了解到團隊的重要性，我們小隊為了共同的目標一起努力，一起去完成一項共同任務，大家不怕苦，不怕累，分工合作，有條不紊。從分配工作到完工，我們堅信只有大家都做好，才能收到預期的效果。這讓我們都了解了團隊的重要。

讓我覺得在團隊合作中，不僅要相信自己，也要相信他人，大家一起努力，一起奮斗，才能把工作做好。團結是一個優秀團隊的靈魂。通過參加這次暑期社會實踐活動，讓自己加深了與朋友之間的交流合作，促進了朋友之間的友誼，也很大程度提升了自己辦事能力;讓自己進一步更好的了解社會的點點滴滴，走進社會。同時，讓自己學到的理論聯系實際，親身實踐，不斷提升自我，讓自己更好的成長。每一段經歷都促使自己成長。這次實踐讓我覺得收獲頗豐。

暑期社會實踐個人實踐報告總結篇十五

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著大頭皮鞋，帶著我的綠色氈帽，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己手工藝期望很高，沒有月薪兩千不干。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的。經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。

總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅正是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我人高馬大，身體強壯，就讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，瑞怎么著在學校里也是個學生會干部，多少也有點社會能力，心理學徒有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。

但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想賜開始就干不下去了，不行，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環境中讓自己的工作做行很輕松，首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚管理的機會。

廚房是廚師的戰場，由其是是生意非常的時候，那種場面真的就跟戰場上打戰一樣，廚師的工具以及廚房的任何擺設和物品(包括調味品和原材料)都是廚師的武器，鍋、碗、瓢、盤也為威望工作編奏出一首首生活的樂譜。墩子也叫切配，專六負責原材料的精加工，打盒負責將切好的原材料拿給灶上的師傅，并且做好裝盤，菜品的裝飾。蒸菜師傅負責使用蒸箱蒸菜，灶上師傅掌勺用來專門負責菜品的烹制，點心間的師傅專門負責面食點心的制作，涼菜間在另一間房里，負責冷菜的制作以及水果的制作，我們傳菜間的工人很簡單，只要反臺上做好的菜將盤子邊上多余的菜汁擦干凈，需要配上味碟的將味碟配上，有湯的菜配上湯勺，并且注意菜品的出品順序和出品的速度快慢并且要保持好住處的有效，隨時傳遞好前臺以及威望之間的住處所以每天工作和學習，在傳菜部很累很辛苦，但是每天都活行很大有充實。

休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，傳菜部的領班跟我說：我知道你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里。他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請都領班還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，然后他也跟我說：你看到那掌勺的師傅和做基層工作的徒弟嗎?你能看行出他們有什么區別嗎和聯系嗎?我說：看不出。那我來告拆你,領班說，做切配的做打盒的徒弟經過長期的踏實的努力就能成為灶上的師傅就能掌勺就能獨當一面，這就是他們之間的聯系和區別。領班還對我說：你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?確實，聽了我的領導對我所說的金玉良言。我的.確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。

暑期社會實踐個人實踐報告總結篇十六

山東省煙臺市牟平區高陵鎮崖前村是膠東半島上的一個小村莊，自，這個村莊摒棄了傳統的小麥玉米種植，引進了一些特色種植。大片的土地改中上蘋果苗，梨樹苗，楊樹苗和桑樹。樹苗運往其他省份，經濟效益極高，可大部分被外來的人承包，而桑樹則是村里的，種植桑樹，生產桑蠶不僅打破了傳統種植的種種弊端，每畝土地的純收入大幅度提高，而且為農村的過多勞動力提供了就業機會。暑假里，我利用兩天的時間，在桑蠶區里，通過具體的學習，聆聽和實踐對桑蠶技術有了初步的認識。

要養桑蠶，首先要種好桑樹。種植桑樹的土地土質肥沃，土層要厚（有效土層60cm以上）集中成片，排灌條件要好，而且要避免有環境污染的土地，成品苗以冬前栽植為宜，且可合理密植，這些條件對于污染較輕的農村來說是不難辦到的，待桑苗長成后，澆水松土，除草，剪伐，病蟲害防治都是不可缺少的步驟。

準備完畢后即要開始領種，領種前一周左右，必須將蠶室，蠶具進行認真徹底消毒，領中人必須將手，頭洗干凈，更換衣服，盛種工具要干凈無異味，蠶種領回后，立即進行分種，將每分蠶種分別到入已消過毒的收蟻盒內，用鵝毛攤平，將中攤成長20cm，寬15cm的長方形，卵料不重疊為度，然后放置事先消好毒的底部盛有少量清水的缸中，缸中用紅黑遮光布蓋嚴扎緊，保持完全黑暗，此項工作應在發種為當天下午5時前結束，蠶種放好以后每小時開1°，直至開至78°-79°f，干濕差在2-3°f，一般黑暗處理36小時，就可以感光孵化。如點青不齊可黑處理60小時后感光孵化。

下午3-4時，應避日中高溫時采桑早晨采露水桑。桑葉采回后要注意儲藏，一般采用的為缸貯法，即在缸內放一干凈無度的果籠蓋，缸底盛放少量清水，將桑葉整齊，葉柄向下沿缸邊盤放，中間留孔，注意不得疊的過緊，上蓋濕布，并將缸放到低溫多濕處，注意濕布應常洗，缸水應每天換一次。小蠶期給桑要把桑葉切成為蠶體2倍大的方形，每晝夜給桑四次，分別為早5時，上午10時半，下午3時，晚9時，給桑量應根據蠶的發育程度和蠶頭的稀密度靈活掌握，一般掌握餉食后次給桑少，盛食吃飽，將眠蠶減少。給桑的方法是：給桑前半小時將塑料薄膜打開通風排濕，然后進行擴座，勻座，力求蠶兒分布均勻。給桑時先四邊，后中間，小洞勻，大洞補，力求均勻平等，最后蓋上塑料膜。小蠶期還要根據蠶的生長發育情況，不斷擴大蠶座面積，以適應蠶的生長發育，小蠶期生長發育快，行動范圍小，應掌握提前擴座，先擴后長的原則，擴座方法為早期先將桑葉切成寬1cm，長5cm的桑葉條，擺在蠶頭過密處，待5-10分鐘，一部分蠶爬到桑葉條上后，用蠶筷連同桑葉一起夾到蠶座四周，以此擴大蠶座面積。中晚期可用蠶筷直接將蠶沙連同蠶移到蠶座四周，但要注意輕加輕放，以免傷蠶體，蠶座的面積大小以蠶在匾中均勻擺開，蠶與蠶之間互不重疊為好，將蠶擴座后，要將蠶座中的殘桑，蠶糞等清除掉以清潔蠶室，防止病菌繁殖蔓延。

饑餓，影響蠶的體質，要求以見起后9-10小時或全部起齊3-4小時餉食，餉食用葉應適當偏嫩，給桑量以最大用量的80%為宜，切忌過多。

小蠶單位體重的體表面積大，皮膚蠟質層薄，體內水分和熱量容易散發，故小蠶喜高溫多濕環境，因此飼養過程中要合理的保溫保濕。

小蠶體質較弱，對各種蠶病及有害物質抵抗力差為了保證小蠶無病苗壯，必須在嚴格進行養蠶前消毒的基礎上做好防病工作。通常使用防僵粉、新鮮石灰粉等消毒劑。另外應注意在整個小蠶期動作應輕不傷蠶體。

小蠶正常發育到成熟后即進入大蠶期，大蠶期的飼養管理按生長特點，必須做到：

1、繼續精選蠶葉，夏秋季多采枝條中上部葉片，并適當增加給蠶量，使其吃好吃飽，長大蠶。

3、突出抓好消毒防病和稀放工作，堅持1-2天撒一次防僵粉，每天擴一次蠶座，每次給桑前勻蠶，確保蠶座面積達到15平方米以上，并做到給桑均勻不餓蠶。

待大蠶進一步發育后，蠶體明顯增大，絹絲腺急劇增長。同時蠶單位體重的體表面積小，臘質層厚，體內水分不易散發，故對高溫多濕抵抗能力差，且蠶食桑量大排泄量多，蠶座濕度大，室內空氣污濁，不利于蠶兒生長，因此必須、加強通風換氣，防止高溫多濕。

4、稀放飽食：即蠶要適當稀放，以蠶不碰蠶的密度為宜，如蠶頭過密，不但達不到飽食的目的，還易誘發蠶病，影響蠶繭產量及質量。飽食是為了滿足蠶兒絹絲腺的迅速生長，一般每晝夜給桑四次，每次給桑量應視上次食桑情況而定，以匾中桑葉略有剩余為給桑合適。

蠶體的主要成分是蛋白質和水分，如遇天氣干旱，桑葉含水率低，滿足不了蠶兒對水分的需求，可在喂前對桑葉適當噴水，以噴濕不滴水為宜，并要加強桑葉的采、運、貯工作，做到快采，松裝，快運及時貯藏，貯桑室要低溫多濕，便桑葉新鮮不變質。

上簇是便發育好的大蠶爬到簇上結繭的過程。上簇及簇中管理是提高蠶繭質量，增加經濟收入的重要一環，也是養蠶中最緊張，最繁忙的一道工序，因此必須提前3-5天做好一切準備工作。

（1）簇室選擇：簇室必須選擇通風好，光線均勻，比較干燥的房屋，如無條件可用蠶室兼簇室。

（2）簇具準備：每張蠶種需準備156孔的方格簇180-200片，每簇準備兩根直徑0.8-1cm，長65cm的直棍或細竹桿，以備掛簇。將簇片的長邊各綁一直棍，用線繩各綁3-4道，使直棍比簇片及兩端各長4cm左右。在簇室內，用竹桿搭一排寬62厘米，長度視場地而定的掛簇架，一般每排搭三層，每層隔50厘米以備掛簇，為降低簇室濕度，提高繭質，大力推廣室外上簇，室內掛簇的辦法。

上簇的過程中要做到適熟上簇，過晚過早對繭質都有不良影響，熟蠶特征正常情況下應為食欲逐漸減退，停止食桑，并排出綠色軟糞，胸部透明，身體略軟而縮短，尾部有2-3粒糞，頭部昂起，左右搖擺。上簇時要采取選兩頭簇大批的辦法，即對發育比較齊的蠶批，在熟蠶不太多時，先將少量熟蠶先上簇，到盛期將青頭蠶揀出另外飼養，大批熟蠶一次上簇如果發育不齊，必須逐條蠶挑選上簇。上簇的密度通常為熟蠶頭數一般比孔多10%左右，待5-10分鐘后，大部分熟蠶抓住簇片，輕輕提起，掛在簇架上即可。上簇后5-6小時，有50%蠶入孔并開始吐絲時，將簇片翻掛一次，使沒有入孔的蠶重新爬入孔內，掉落的蠶另行上簇。上簇后15-20小時，將未入孔的蠶及雙宮蠶拾下另行上簇，對病死蠶一并揀出妥善處理。

簇中管理應以通風排濕為重點，自上簇頭一天起，每天都要開放門窗通風排濕，陰雨天和晚秋蠶更應升溫排濕。簇室溫度要求保持在76-77゜f，干濕度差5-6゜f。

崖前村的繭全部由區絲綢公司收購，價格為每斤6-7元，每張繭能凈掙400元左右，由于養蠶勞動量大，一般都是集體飼養，而且實際飼養過程中會出現許多麻煩，并不像書本上寫的那樣，幸虧有專家指導。目前，村民對養蠶技術掌握的愈發熟練，產量漸創新高。

這兩天實地練習，給我留下的印象最深的就是累，但為了能過上好日子，早點富起來，村民對此毫無怨言。我相信，崖前村離騰飛的日子不遠了。

暑期社會實踐個人實踐報告總結篇十七

社會豐富多彩而又充滿挑戰，作為大學生，我們馬上就要踏入社會，接受機遇和挑戰。

暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。在大二這個暑假中，xxxx的同學們積極投身于社會實踐活動，度過了一個祥和、文明、充實而有意義的暑假。

我們通過精心組織，認真發動以及同學的自發組織，保證了大多數學生投入到活動中去，使活動搞得扎扎實實、豐富多彩。暑假中同學們自發組成了社會新農村建設暑假調查實踐小組。他們從各自的家鄉搜集到了很多新農村建設的第一手資料，歸納分析總結后，發現了湖南省進行新農村建設中的各個地方的長處和短處。由此對各個地方的新農村建設提出了新穎的意見和建議。受到了各地村委的表揚和支持。

有的同學還成為了家鄉社區暑假志愿者，每天幫助社區辦公室整理文件，對社區發生的問題出謀劃策。在社區選舉期間整理選票。同時還完成了對社區的各個地方進行拍攝來做為社區資料的任務。相信通過這些實踐活動，同學會對為人民服務這句話有更深刻的理解。當然，更多的同學選擇的社會實踐的方式是暑假打工。張雄峰同學在肯德基打工，做了一名服務員。這是我第一次自己去打工賺錢，對我來說意義非凡。

暑假一個月見識到了很多不同的人，也交到了一些有意思的朋友。做收銀員不僅鍛煉了我的反應能力和與社會上的人相處的能力，也提高了我對于時尚的品味。雷慧同學在家鄉廣場的咖啡廳做兼職服務生。她每天都會碰到很多外國人，對外語水平的提高很有幫助。

做服務生也讓她變得更加有服務和方便他人的心態來面對這個社會，并且懂得在社會上賺任何錢都不是容易的事兒。她說道：雖然來我們店的都是高檔的消費者，可是我們每天都會碰到形形色色的客人，有的禮貌非常，有的卻也粗魯無比。這也讓我更加深刻體會到了社會的復雜性。而當服務員的辛苦也讓我意識到在社會上賺任何錢都不是那么容易的。這會促使我更加努力學習，充實自己。

社會實踐是一筆財富，社會是一所能鍛煉人的綜合性大學。同學們通過社會實踐，更好的了解社會、服務社會，發現自身不足；社會為大學生的進一步學習提供了無數鮮活的案例，又為大學生上了最生動的一課，社會以及社會中的各個機構組織在行使自己的專業職能的同時也行使了教育職能。

這是教育實踐通過大學生社會實踐的方式對社會索取的表現。當然社會給予教育的支持絕對不僅僅是提供教案這么簡單，還有很多種表現。但是無論如何，教育活動最終是服務于社會的，高校通過學生社會實踐的重要方式與社會產生了互動。因此我們感謝社會給予我們大學生社會實踐的機會。這為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件。