為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

職工趣味運動會活動方案篇一

：為提高廣大學(xué)生體質(zhì)，創(chuàng)社文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生積極投身到積極、健康的戶外運動中去，做一個健康向上、充滿活力的`好學(xué)生。

：元旦前（具體時間另定）

三：本校操場

四每班每名學(xué)生至少參加一個項目，每人最高限報兩項。

1、踢毽子（一至三年級學(xué)生）

每班選8男8女參加比賽，每人輪流踢一分鐘，以總數(shù)多少決定勝負。

2、20米托球跑迎面接力（一至三年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）

每班選10男10女參加比賽，學(xué)生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級獲勝。

3、30米背后雙手持球跑迎面接力（一至三年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）

每班選10男10女參加比賽，學(xué)生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級獲勝。

4、跳短繩（四至六年級學(xué)生）

每班選8男8女參加比賽,每人輪流跳一分鐘，以總數(shù)多少決定勝負。

5、輪流過跳繩比賽（四至六年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）

各班依次排成一路縱隊，（其中2人負責(zé)搖繩，中間可換兩人搖），其他同學(xué)依次跳過長繩，不段輪換，在8分鐘時間內(nèi)以過繩人數(shù)多為勝。

6、拔河賽（四至六年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）

每班選10男10女參加比賽，以把對方拉過規(guī)定控制線為勝。

1、設(shè)團體獎項。各班在自己年級之間比賽，評選出各項年級一二等獎，（其中一年級一等獎兩個班，二等獎三個班）

2、請各班精心選拔隊員參賽，提早選好家長成員（家長可以參加兩個項目的比賽，也可以不同項目由不同家長來參加?？紤]到我們的活動的時間是工作日，部分家長沒有空，所以涉及到的家長比較少，各班可根據(jù)本班家長實際情況確定），抓緊時間訓(xùn)練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。

3、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油方式文明合理。

每個班級選派一位家長，組成本次活動的家長攝影團，要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學(xué)校班級博客中，班主任再選擇最好的5張上傳到ftp、少先隊文件夾中，以班級名命名。

職工趣味運動會活動方案篇二

為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活，增強教職工的身體素質(zhì)，推進教職工全民健身運動的深入開展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次趣味運動會。

二、參加人員：學(xué)校全體教職工

三、組織機構(gòu)：

組 長：楊國斌

副組長：張健 吳新華 翁?？?周明廣 楊建華 劉小平 嚴秋明

成 員：李明 吳莉莉 劉芳 李卉 劉勝 張麗娟 體育教師

四、活動時間：20xx年12月31日下午16：00

地 點：學(xué)校操場

指 揮：湯寶興

五、比賽項目及裁判

1、一分鐘跳繩 裁判：朱紅梅 朱曼莉

2、籃球定點投籃 裁判：王 強 王 開

3、托球跑 裁判：葛 云 黃愛民

4、打保齡球 裁判：汪云春 李華榮

六、錄取名次和獎勵

2、所有參加比賽的教職工均有紀念品，獲獎教職工另有獎品；

七、報名

2、每人限報兩項；

校長室 工會

二〇一四年十二月三十日

職工趣味運動會活動方案篇三

教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，促進教職工之間的溝通交流，強化學(xué)校工會的'凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質(zhì)。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。

1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。

2、以工會小組為單位參加趣味活動。

八、攝影攝像：xxx、xxx

勤服務(wù)：xxx、xxx

裁判：xxx、xxx

記錄：xxx、xxx

獎勵辦法：設(shè)團體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽簽決定)

每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

1、奔騰列車

(1)每隊由10名隊員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。

(2)裁判員口哨一響，由起點向終點跳，行進中要求保持鏈接完整，以最后一名隊員的撞線時間為準(zhǔn)。完成比賽用時最短者勝出。

2、二龍頂珠：每隊10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

3、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點開始移動30米，最后一個到達終點時記時決定勝負。

4、接力滾輪胎：每隊參賽隊員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發(fā)點交給同伴繼續(xù)進行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續(xù)進行，當(dāng)最后一名隊員將輪胎滾回出發(fā)點時比賽結(jié)束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。

5、身手敏捷――跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個繩，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個毽子，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規(guī)定動作，以此類推，先完成的組為勝。

職工趣味運動會活動方案篇四

為慶祝中華人民共和國成立**周年，豐富全公司職工的業(yè)余文體生活，激發(fā)職工團隊協(xié)作、敢于拼搏的精神，提升職工的精神面貌和工作效率，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設(shè)工作之中，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動項目安排如下：

本次比賽設(shè)組委會，下設(shè)仲裁組、裁判組。

組 委 會主任：

組委會副主任：

組 ? ? ? ?員：

仲裁組組長：

裁 ? ? ?判：

暫定9月29日（周四）10：00—12：00

公司辦公樓前

齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個項目。

9月20日—9月25日。9月25日前上報報名表至公司工會杜得華郵箱。

本次比賽以支部為單位組隊參賽,共四支參賽隊。

每個參賽項目獎勵前三名，其他參賽人員發(fā)放紀念獎。

1.各參賽隊由黨支部書記負責(zé)隊員的召集和比賽；

3.為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不參加比賽；

6.各黨支部應(yīng)認真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊到比賽現(xiàn)場觀看比賽，啦啦隊員必須聽從組織者的安排，做文明啦啦隊。

7. 要愛護公共財物，保護場地器材，不亂扔雜物，講究環(huán)境衛(wèi)生。

職工趣味運動會活動方案篇五

本站發(fā)布職工趣味運動會方案，更多職工趣味運動會方案相關(guān)信息請訪問本站策劃頻道。

為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會研究并報校長室批準(zhǔn)，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：

一、比賽時間：20xx年10月24號(星期三)下午13:30——17:20

單項比賽時間：13:30——15:50;團體比賽16:00開始

二、比賽地點：東區(qū)中學(xué)田徑場

三、組別分布如下

1.個人項目分組(分男女組計分)：

男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)

老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

2.團體項目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國際高中組，行政組

四、個人比賽項目：

1.投靶擲準(zhǔn)2.足式保齡球3.自行車慢行

4.飛盤進門大賽5.定點投籃比賽6.趕豬賽跑

五、團體比賽項目：

1.抱三球接力2.三分鐘跳長繩3.拔河

六、報名方法：

1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2.團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負責(zé)人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

七、獎勵方法：

1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2.團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負責(zé)人提供。

3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。

八、備注：

1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。

3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

職工趣味運動會活動方案篇六

為豐富全公司職工的業(yè)余文體生活，激發(fā)職工團隊協(xié)作、敢于拼搏的精神，提升職工的精神面貌和工作效率，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設(shè)工作之中，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動項目安排如下：

本次比賽設(shè)組委會，下設(shè)仲裁組、裁判組。

組委 會主任：

組委會副主任：

組員：

仲裁組組長：

裁判：

暫定9月29日（周四）10：00—12：00

公司辦公樓前

齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個項目。

9月20日—9月25日。9月25日前上報報名表至公司工會杜得華郵箱。

本次比賽以支部為單位組隊參賽,共四支參賽隊。

每個參賽項目獎勵前三名，其他參賽人員發(fā)放紀念獎。

1、各參賽隊由黨支部書記負責(zé)隊員的召集和比賽；

3、為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不參加比賽；

6、各黨支部應(yīng)認真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊到比賽現(xiàn)場觀看比賽，啦啦隊員必須聽從組織者的安排，做文明啦啦隊。

7、要愛護公共財物，保護場地器材，不亂扔雜物，講究環(huán)境衛(wèi)生。

職工趣味運動會活動方案篇七

1.小學(xué)甲組：18個班級及以上的各所小學(xué)；2.小學(xué)乙組、幼兒園組：18個班級以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園；3.初中組：各初中學(xué)校；4.高中、直屬單位組：各高中學(xué)校,直屬單位。

1．趣味投籃接力比賽；

2．跳繩、踢毽子接力比賽；

3．排球空中飛；

4．手足情深接力比賽；

5．消防接力比賽。

2.一名運動員限報參加兩個項目的比賽；

3.消防接力比賽項目必須有一位校級領(lǐng)導(dǎo)參加；

4.消防接力比賽必須參加，其他四個單項中選報三個項目參加比賽。

運動員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動關(guān)系為依據(jù)，運動員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。

1.各項比賽均按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行；

2.比賽按比賽項目順序進行；

3.道次由組委會編排或抽簽決定。

2.參賽隊數(shù)不足錄取數(shù)時，按實際參賽隊數(shù)錄取名次，名次計分值不變；

3.團體總分各取八名，參賽隊數(shù)不足8名時，按實際參賽隊數(shù)錄取名次；

4.團體總分名次的統(tǒng)計辦法按各單位所有單項比賽名次得分的累計總和計算，得分總和多者名次列前，得分總和相等，以單項第一名名次多者列前，以此類推。

1.各單位需報領(lǐng)隊、教練員各一名；

2.報名表一律按規(guī)定格式填寫內(nèi)容(打印)，并經(jīng)代表隊所屬單位審查加蓋公章方為有效。報名表一經(jīng)報出，不得更改。逾期報名視為自動放棄。

3.各單位于12月1日前將報名表報龍灣區(qū)教育工會，同時報送電子文本。聯(lián)系電話z，郵箱z。

職工趣味運動會活動方案篇八

君悅會操場

君悅會全體員工

(比賽項目順序)

1：二人三足接力跑

2：呼啦圈

3：背夾球跑

4：托乒乓球接力跑

5：袋鼠跳

6：運氣球

7：同舟共濟

8：齊心協(xié)力（拔河）

1.運動員必須服從大會組織安排，遵守競賽規(guī)則。

2.運動員必須在賽前15分鐘到達指定賽場報到，點名 不到者， 作棄權(quán)論處。

集體項目取前三名予以表彰頒發(fā)榮譽證書及紀念品。個人項目每組第一名現(xiàn)場領(lǐng)取獎品；各個人項目總成績的前三名頒發(fā)獎狀及紀念品。

。

游戲一、二人三足接力跑

1.比賽形式：部門組隊，每隊6人，分成3組。

2.比賽規(guī)則：兩人將腿綁在一起，在規(guī)定場地內(nèi)6米的距離由起點跑到終點再折回起點，將接力棒交給下一組，以此類推，每隊用時最少的隊勝出。

游戲二、呼啦圈

1.游戲形式：個人項目

2.游戲規(guī)則: 3分鐘內(nèi)圈不間斷的轉(zhuǎn)至呼啦圈落地為止，時間最長者勝。若3分鐘圈仍未掉，直接進入總決賽。

游戲三、背夾球跑

1.游戲形式：男女混合項目。每隊6人，3男3女2.游戲規(guī)則：兩人背靠背將一排球夾住，橫跑30米， 先到達終點者為勝。比賽過程中，可以手拉手，但不得用手扶住排球，用時最少的隊勝出游戲四：持拍托乒乓球接力跑1.游戲形式： 男女混合項目，各對6人，3男3女。

2.游戲規(guī)則：運動員持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑 20米, 折返（計40米）交給下一個人接力，最后一人先到終點（起跑處）用時最少的隊勝出。如中途球落地，掉落處撿起，繼續(xù)比賽。

游戲五：袋鼠跳

1.比賽形式: 以部門為單位，每隊6人,3男3女。以計時方式進行比賽,每組隊員以接力方式進行比賽,每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可開始.比賽以計時成績決定勝負。

2.比賽規(guī)則：比賽直線距離為二十米，來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳。跳到終點后脫下袋子交由隊友接力，用時最短的隊伍勝出。

游戲六：運氣球

1.游戲形式：以個人形式參加，兩人一組進行比賽。

2.游戲規(guī)則：每位參賽者都要首先抽簽，抽到哪個部位，就用哪個部位來頂氣球。10米直線距離，來回一次為全程。違規(guī)者要回到起點重新開始。

游戲七：同舟共濟

1.游戲形式：以個人形式參加，三人一組，兩組進行比賽，速度快的贏得獎品。

2.游戲規(guī)則：三人的雙腳分別穿在同一個“鞋子 ”上，然后手扶前面同學(xué)一起往前走。10米直線距離，來回一次為全程。如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。

1.比賽形式：比賽以部門為單位，每隊十人,五男五女。

2.比賽規(guī)則：各部門參賽隊員從始至終都由一開始報名的10個人參加，不得中途隨意換人。

一、 比賽用品：約300元。

二、 比賽獎項設(shè)立費用清單：約603元

2、呼啦圈：設(shè)前三名，一等獎1名15元獎品、二等獎1名10元獎品、三等獎1名6元獎品。共計31元。

4、同舟共濟：設(shè)前三名，一等獎3名，xx元獎品，二等獎3名，8元獎品，三等獎3名6元獎品。共計78元。

5、齊心協(xié)力：設(shè)一等獎10名、二等獎10名、頒發(fā)獎狀及紀念品（一等獎6元獎品，二等獎4元獎品）。共計100元。

君悅會綜合辦公室

職工趣味運動會活動方案篇九

游藝運動迎新年，事業(yè)生活譜新篇。

為了以健康向上、充滿活力的`精神面貌迎接新一年的到來，使廣大教職工以健康的身心素質(zhì)投身于未來工作與生活中，特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運動會。本次教職工趣味游藝運動會將把運動項目與游藝項目相結(jié)合，增添趣味性和娛樂性?，F(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：

校體育館

全體在職教職工（學(xué)校在編及學(xué)校聘任制）

沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

1.請參加人員憑教工卡進入場地，在入口處領(lǐng)取《游藝運動劵》，持該劵參加活動；

3.每人只允許進入場地一次，請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動；

4.請根據(jù)自己實際情況，自由選擇參加活動時間。

5.注意安全，合理著裝，避免出現(xiàn)運動損傷。

總指揮：

副指揮：

成員：

項目設(shè)置及規(guī)則

彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

1.彩球投籃：

規(guī)則：游藝運動者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定用球投入籃框內(nèi)，共可投5個球，投中1球及以上即達標(biāo)。

2.趣味套圈：

規(guī)則：游藝運動者站在規(guī)定線外，持有5只圈進行套圈，套中1只及以上即達標(biāo)。

3.激光打靶：

規(guī)則：游藝運動者站在規(guī)定線外按要求打靶，共可打5槍，其中命中1槍及以上即達標(biāo)。

4.沙包投準(zhǔn)：

規(guī)則：游藝運動者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投5次，投進2個及以上即達標(biāo)。

5.磁力飛鏢：

規(guī)則：游藝運動者站在規(guī)定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置，共可投擲5次，命中2鏢及以上即達標(biāo)。