無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

尋找快樂(lè)的句子篇一

星期天，天氣晴朗，陽(yáng)光射到屋子里，照得屋子里亮堂堂的，在現(xiàn)在讀書(shū)是最?lèi)芤獾摹?/p>

打開(kāi)抽屜，只見(jiàn)一本書(shū)整整齊齊的放在抽屜里，看名字，我就迫不及待的想去讀。它就是《波莉安娜》。陽(yáng)光照在書(shū)皮上，我拿起書(shū)，聚精會(huì)神的讀了起來(lái)......

這是一個(gè)天使帶來(lái)的故事——在一個(gè)小鎮(zhèn)上，住著一位女孩，穿著紅格子洋裝、垂著兩條淡黃色的發(fā)辮，體型纖瘦。戴著一頂草帽，一臉雀斑、神情熱切。她就是波莉安娜。她在這個(gè)小鎮(zhèn)上一直傳授著一種游戲，快樂(lè)的游戲！讓你從難過(guò)中找快樂(lè)，走出難過(guò)，走向高興。比如說(shuō)，她住的房間又小又悶，待上一會(huì)，你就會(huì)覺(jué)得渾身不自在。而波莉安娜卻不一樣，她把這間小屋看作是她的一件“寶貝”！因?yàn)檫@間房子有一扇窗戶(hù)，可以看到窗外的景色，看日出、看日落；看天上的繁星、明月；看地上的花草、樹(shù)木。她還慶幸這間房子沒(méi)有鏡子，這樣她就看不到臉上的雀斑了。她告訴了我每天都要保質(zhì)良好的心態(tài)，每天都要高興，高興，高興。教會(huì)了我們?cè)谏钪袑W(xué)會(huì)快樂(lè)。它就像一個(gè)游戲一樣陪伴著我。我被她的這種精神深深的吸引了。

讀完了這本書(shū)，我懂得了許多道理，積累了許多知識(shí)，我越來(lái)越愛(ài)玩“高興游戲”了。

某天，我正在家里寫(xiě)作業(yè)，媽媽從外面回來(lái)了，拉著個(gè)臉，撅著嘴，嘴上都能掛個(gè)暖水壺了。一看就知道，媽媽買(mǎi)的“跌”股又跌了。果然，不出我所料，媽媽回來(lái)的第一句話就是：“唉，又跌了，又跌了。”就在這時(shí)，我想到了波莉安娜經(jīng)常玩的游戲——快樂(lè)游戲！我就馬上對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)阋呀?jīng)做得很好啦！你想一想，你是用閑錢(qián)去炒的股票，說(shuō)不定哪天還能大撈一把，虧點(diǎn)就虧點(diǎn)吧！沒(méi)什么的。你比起那些為了炒股票賠的傾家蕩產(chǎn)的人好多了！”媽媽聽(tīng)了我的這一番話，豁然開(kāi)朗。這次我成功了，說(shuō)明了我會(huì)玩這種快樂(lè)游戲了。

也許，你在生活中會(huì)遇到許多不愉快的事，比如考試不合理想，被冤枉了而受委屈了，受到同學(xué)的侮辱了……在坎坷的人生道路上，難免會(huì)有一些不愉快的事，但只要你會(huì)玩快樂(lè)游戲，從難過(guò)中尋找快樂(lè)！這樣，你的生活就會(huì)少一些悲傷、難過(guò)；多一些高興、快樂(lè)。

波莉安娜雖然是一個(gè)虛擬人物，但她卻深深的印在了我的腦海里，學(xué)會(huì)玩快樂(lè)游戲，是她教會(huì)我最重要的一個(gè)知識(shí)。她的精神也留在我的心中，她就像一個(gè)無(wú)形的天使督促著我每天快樂(lè)，快樂(lè)，快樂(lè)……讓悲傷遠(yuǎn)離我，讓快樂(lè)靠近我！學(xué)會(huì)與快樂(lè)做朋友，生活中從此沒(méi)有煩惱！快樂(lè)生活每一天！

尋找快樂(lè)的句子篇二

快樂(lè)是每個(gè)人追求的終極目標(biāo)，在繁忙的生活中，我們往往被各種壓力和困擾所迷失。然而，當(dāng)我們學(xué)會(huì)尋找快樂(lè)密碼，就能夠找到真正屬于自己的快樂(lè)。通過(guò)一系列的嘗試和體會(huì)，我逐漸認(rèn)識(shí)到了快樂(lè)的本質(zhì)和方法，和大家分享一下我的心得體會(huì)。

首先，了解自己。每個(gè)人的快樂(lè)密碼不盡相同，因此首先要做的就是了解自己，找到自己的興趣和愛(ài)好。在日常的生活中，多嘗試不同的事物，不斷探索自己的興趣點(diǎn)。只有了解自己，才能找到真正能夠讓自己感到快樂(lè)的事物，才能真正找到自己的快樂(lè)密碼。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)音樂(lè)有著極大的熱愛(ài)，演奏樂(lè)器成為了我最大的樂(lè)趣之一。每當(dāng)我面對(duì)琴鍵，忘卻了世俗的壓力和煩惱，全身心地投入到音樂(lè)的世界中，感到無(wú)比的快樂(lè)。

其次，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)。快樂(lè)并不是因?yàn)橥饨绲囊蛩厮鶐?lái)的，而是源于內(nèi)心的一種態(tài)度。我認(rèn)識(shí)到，快樂(lè)不是追求完美，而是學(xué)會(huì)接受自己和周?chē)牟煌昝馈Ｔ谏钪校覀兂３?huì)遇到各種困難和挫折，但只要我們學(xué)會(huì)積極樂(lè)觀地看待問(wèn)題，并從中吸取教訓(xùn)，我們就能夠找到快樂(lè)的源泉。從前我總是對(duì)事事求完美，過(guò)于追求功利和名利，因此往往陷入紛擾之中。后來(lái)我明白，人生并非一帆風(fēng)順，我們要學(xué)會(huì)接受失敗和挫折，并且從中尋找快樂(lè)。

第三，與他人分享快樂(lè)。快樂(lè)是一種感染性的情緒，與他人分享快樂(lè)能夠讓我們的快樂(lè)倍增。我曾經(jīng)有過(guò)一段時(shí)間，由于工作的壓力和生活的不順心，內(nèi)心充滿了負(fù)面情緒。在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我遇到了一位積極樂(lè)觀的朋友。他不僅幫助我排解了壓力，還告訴我一些尋找快樂(lè)的方法，幫助我重新獲得了快樂(lè)。從那以后，我開(kāi)始更加注重和他人的溝通和交流，與他們分享我的喜悅和快樂(lè)。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅能夠感受到自己的快樂(lè)，還能夠?yàn)樗藥?lái)快樂(lè)，這種互相影響的力量是無(wú)窮的。

第四，保持身心的健康。健康的身心是快樂(lè)的基石，只有擁有健康的身體和清晰的思維，才能夠真正享受快樂(lè)。我開(kāi)始注重身體的鍛煉，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的休息和睡眠。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了放松自己，通過(guò)閱讀、旅行等方式來(lái)放松身心，讓自己遠(yuǎn)離壓力和煩惱。只有保持健康的身心，才能夠更好地尋找到快樂(lè)密碼。

最后，換位思考。在尋找快樂(lè)的路上，我們不能只考慮自己的感受，還要學(xué)會(huì)換位思考。當(dāng)我們從別人的角度去看待問(wèn)題，去體諒別人的感受，就能夠更好地和他人相處，從中獲得更多的快樂(lè)。在我的生活中，我常常遇到各種與他人的沖突和矛盾，但當(dāng)我學(xué)會(huì)換位思考，設(shè)身處地地去理解別人的想法和感受，就能夠化解矛盾，讓彼此都能夠更加快樂(lè)。

通過(guò)尋找快樂(lè)密碼，我逐漸明白了快樂(lè)并非是追逐外在的物質(zhì)和名利，而是一種內(nèi)心的感受和態(tài)度。了解自己、調(diào)整心態(tài)、與他人分享、保持身心的健康以及換位思考，這些方法讓我找到了真正屬于我的快樂(lè)。希望我的心得體會(huì)能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)，幫助大家找到屬于自己的快樂(lè)密碼。讓我們共同追求心中的快樂(lè)，過(guò)上幸福的生活。

尋找快樂(lè)的句子篇三

生活中不是缺少快樂(lè)，只是缺少善于發(fā)現(xiàn)快樂(lè)的心。

——題記

我是一個(gè)快樂(lè)的女孩，無(wú)論在學(xué)校還是在家中，我都像一只快樂(lè)的燕子，飛到哪兒，就留下一串銀鈴般的歡笑。

有一次年少的妹妹問(wèn)我：“姐姐，你為什么總是笑呢？”我微笑著說(shuō)：“因?yàn)槲铱鞓?lè)呀！”“那快樂(lè)是什么呢？那里有快樂(lè)呢？”面對(duì)她連珠炮似的發(fā)問(wèn)，我也不知如何回答，于是我決定帶她去尋找快樂(lè)。

清晨，第一縷陽(yáng)光洋洋灑灑地瀉在了我的窗臺(tái)上，我醒了。在陽(yáng)光中伸了個(gè)懶腰，享受著陽(yáng)光親吻我的臉頰，嗅著陽(yáng)光芬芳的氣息，我快樂(lè)急了，于是笑著將妹妹拖了起來(lái)，告訴她：“跨哦了來(lái)了！”妹妹一股腦兒穿上衣服，站在我窗前，將小小的臉蛋向著陽(yáng)光，開(kāi)心的笑了，我問(wèn)她：“快樂(lè)嗎？”她閉著眼睛甜甜地說(shuō)：“是啊！”可不一會(huì)她帶著沮喪轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)：“可是太陽(yáng)總要落山的！”我立即拉起她跑了出去，去尋找更多的快樂(lè)。

我們來(lái)到公園里，奔向那片碧綠的草坪。我躺在草坪上，將手枕在頭下，閉起眼睛，感受周遭的一切，妹妹也學(xué)著我的樣子躺在我身旁，我問(wèn)她：“你感受到了什么？”妹妹天真地說(shuō)：“什么也沒(méi)有。”“沒(méi)有風(fēng)嗎？”我反問(wèn)。妹妹靜靜地收尋著，突然驚叫：“是呀，有風(fēng)！”和煦的風(fēng)拂過(guò)臉頰，掠過(guò)耳畔，留給我快樂(lè)。妹妹天真地笑到：“現(xiàn)在我很快樂(lè)！可是姐姐，風(fēng)是會(huì)停的。”我沒(méi)有說(shuō)話，又拉起她離開(kāi)了。

我們來(lái)到了竹林，已是黃昏，我們并肩坐在石頭上。鳥(niǎo)鳴嚶嚶，撥動(dòng)我的心弦，倦鳥(niǎo)歸林，牽動(dòng)我的情絲，于是我會(huì)心的一笑。妹妹說(shuō)：“姐，你又笑了！“我撫摸著她的頭，問(wèn)道：“這里美嗎？”妹妹仔細(xì)觀察了一番，露出兩個(gè)可愛(ài)的小酒窩：“真的很美，很美！”“但是美景總不會(huì)長(zhǎng)久！”她有沮喪了。我隨即說(shuō)道：“至少還有這里清新的空氣呀！”妹妹一愣，深吸了口氣，既而快樂(lè)得又蹦又跳：“是啊！空氣不會(huì)沒(méi)有，快樂(lè)也不會(huì)走了！”

尋找快樂(lè)的句子篇四

段落一：引言（200字）

如今的社會(huì)節(jié)奏快，工作壓力大，人們常常被焦慮所困擾。焦慮不僅影響我們的身心健康，還使我們錯(cuò)失了身邊的美好事物。于是，我們需要學(xué)會(huì)忘記焦慮，尋找快樂(lè)。在我自己的探索中，我發(fā)現(xiàn)了一些改變生活的方法，這些方法讓我能夠更好地釋放壓力，擁抱快樂(lè)。本文將分享我個(gè)人的心得體會(huì)。

段落二：接納與釋放（200字）

接納是忘記焦慮的第一步。要盡可能地接納現(xiàn)實(shí)，接受事情發(fā)展的自然規(guī)律。我們往往太過(guò)追求完美，對(duì)自己和他人的期望過(guò)高，而這可能增加我們的焦慮情緒。當(dāng)我們接納自己，接受自己的不足與錯(cuò)誤時(shí)，我們才能真正擺脫束縛，忘記焦慮。釋放也是至關(guān)重要的一步。我們可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想、寫(xiě)作等方式釋放內(nèi)心的壓力，從而讓自己更加開(kāi)心和放松。

段落三：培養(yǎng)興趣愛(ài)好（300字）

尋找個(gè)人激情和興趣愛(ài)好，是忘記焦慮、尋找快樂(lè)的有效方法之一。當(dāng)我們投入到我們喜歡的事情中時(shí)，我們可以忘記周?chē)臒溃硇牡爻两渲小？赡芪覀儠?huì)發(fā)現(xiàn)，某些活動(dòng)或愛(ài)好能夠讓我們感到內(nèi)心的平靜與安寧。這些愛(ài)好可以是閱讀、創(chuàng)作、繪畫(huà)、運(yùn)動(dòng)、旅行等，只要是我們感興趣的，能夠讓我們快樂(lè)的事情都是值得培養(yǎng)的。

段落四：建立支持與正向關(guān)系（300字）

人是社會(huì)性的動(dòng)物，關(guān)系對(duì)我們的心理健康具有巨大的影響。與支持我們的人建立良好的關(guān)系，可以減輕焦慮并帶來(lái)快樂(lè)。這些人可以是親人、朋友、同事或者心理咨詢(xún)師等。當(dāng)我們與他們交流并傾訴我們的煩惱時(shí)，我們可以得到安慰和支持。同時(shí)，積極主動(dòng)尋求與他人分享快樂(lè)，也能夠促進(jìn)我們內(nèi)心的愉悅感和滿足感。

段落五：感恩和意義尋找（200字）

忘記焦慮，尋找快樂(lè)的另一個(gè)重要方式是感恩和尋找人生的意義。時(shí)常想起我們擁有的幸福和美好，感恩所遇到的人和事情。當(dāng)我們感恩時(shí)，心中充滿了喜悅和滿足感。同時(shí)，我們也應(yīng)該尋找人生的意義與目標(biāo)。當(dāng)我們知道自己為何而活，將注意力轉(zhuǎn)移到更有意義的事物上時(shí)，我們就能夠漸漸忘記焦慮并尋找到快樂(lè)和滿足。

總結(jié)（100字）

通過(guò)接納與釋放、培養(yǎng)興趣愛(ài)好、建立支持與正向關(guān)系以及感恩和尋找意義等方法，我們可以更好地忘記焦慮，尋找快樂(lè)。面對(duì)生活中的壓力和苦惱，我們需要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，去關(guān)注那些讓我們快樂(lè)和幸福的事物。只有在忘記焦慮的道路上不斷探索和努力，我們才能享受到真正的心靈自由和快樂(lè)。

尋找快樂(lè)的句子篇五

快樂(lè)是什么？其實(shí)每個(gè)人都在疑惑……

——題記

有這樣一則小故事：非洲的某個(gè)土著部落迎來(lái)了從美國(guó)旅游觀光團(tuán)，部落里的人們雖然還沒(méi)有什么市場(chǎng)觀念，可面對(duì)這樣好的賺錢(qián)機(jī)會(huì)，自然也是不會(huì)放過(guò)。部落中有一位老人，他真悠閑的坐在大樹(shù)底下，一邊乘涼，一邊編織著草帽，隨便把編好的草帽放在一旁，供游客們挑選購(gòu)買(mǎi)。他編制的草帽造型別致，顏色絢麗，游客們紛紛駐足購(gòu)買(mǎi)。

一個(gè)精明的商人看到了老人編制的草帽，他想：這樣精美的草帽如果運(yùn)到國(guó)外去，一定能賣(mài)個(gè)好價(jià)錢(qián)，至少能獲得十倍的利潤(rùn)吧！想到這里，他便問(wèn)老人：“朋友，這種草帽多少錢(qián)一頂啊？”“10元。”老人沖他微笑了一下，繼續(xù)編織草帽，那種閑適的神態(tài)，真的讓人感覺(jué)老人不是在工作，而是在享受一種美妙的心境。于是，他對(duì)老人說(shuō)：“假如我在你這里訂做1萬(wàn)頂草帽的話，你每頂草帽給我優(yōu)惠多少錢(qián)啊？”“如果是這樣的話，那就要100元一頂了！”商人聽(tīng)了大吃一驚。老人繼續(xù)說(shuō)道：“在這顆大樹(shù)下沒(méi)有負(fù)擔(dān)地編織草帽，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種享受，可如果我要編1萬(wàn)頂一模一樣的草帽，我就不得不夜以繼日地工作，不僅疲憊勞累，還成了精神負(fù)擔(dān)，難道你不應(yīng)該多付我一些錢(qián)嗎？”

其實(shí)，老人是在追求快樂(lè)的生活，快樂(lè)的工作，他不會(huì)因?yàn)榫薮蟮睦娑ぷ鳎@才是最高的境界啊！我們都在不斷追求快樂(lè)的心境，快樂(lè)的生活，但都沒(méi)有成功，而那位老人做到了，他拋開(kāi)了金錢(qián)利益，拋開(kāi)辛苦的工作，他明白，當(dāng)工作不能成為一種享受而成為一種循環(huán)往復(fù)的單調(diào)，的確會(huì)令人感到乏味，然而有時(shí)還是不得不為了特定的利益而奔走勞累。只有真正熱愛(ài)工作的人，才能從工作中享受到快樂(lè)！只留下隨心所欲，這也許就是快樂(lè)的真諦。

快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，它就在生活中……

尋找快樂(lè)的句子篇六

在數(shù)字王國(guó)里，住著一個(gè)數(shù)字0。0生活得很快樂(lè)，但是他百樂(lè)而有一慮，他認(rèn)為自己什么都沒(méi)有，非常的沒(méi)用。只要他一想到這事，就非常地苦惱，漸漸地，0變得越來(lái)越不高興，每天都不開(kāi)心。

有一天，他的朋友9邀請(qǐng)他還有其他的數(shù)字朋友一起去家里做客，大家一起坐在沙發(fā)上邊吃邊聊，熱鬧非凡，只有0一個(gè)人呆在角落里悶悶不樂(lè)。無(wú)意中，0聽(tīng)到了大家說(shuō)在數(shù)字王國(guó)的外面還有一個(gè)更大的國(guó)家，那里的人們都生活得幸福快樂(lè)。0當(dāng)時(shí)就下定決心要到外面的國(guó)家去尋找快樂(lè)！

第二天一大清早，0收拾好行李，就急沖沖地直奔數(shù)字王國(guó)的出口。他走著走著，突然肚子“咕咕”地叫了起來(lái)，原來(lái)走得太著急了，早飯都忘了吃。0連忙拿出干糧胡亂咬了幾口，又匆忙趕路了。忽然，天空烏云密布狂風(fēng)大作，一陣龍卷風(fēng)把0卷上了天，0頓時(shí)暈了過(guò)去。

醒來(lái)時(shí)，0驚訝地發(fā)現(xiàn)，自己竟然躺在一本作業(yè)本里，在他的朋友10的身旁。0想翻起身趕緊走，可是渾身疼痛難忍，無(wú)法動(dòng)彈。一會(huì)之后，0又迷迷糊糊地睡著了。

到了第二天早上，作業(yè)本已經(jīng)到了老師的手里。老師一看，一乘十怎么能得一百？毫不猶豫地在答案后面打了一個(gè)大大的叉。自己真的能改變數(shù)字嗎？自己真的有用嗎？0心里又緊張又興奮，他將信將疑，又為自己連累了作業(yè)本的小主人而感到沮喪。于是他決定繼續(xù)藏在作業(yè)本里，他要隨著作業(yè)本一起去上數(shù)學(xué)課，看看自己到底有沒(méi)有用。來(lái)到了數(shù)學(xué)課上，0看見(jiàn)老師和小朋友們都在用它，0知道了在數(shù)字后面加一個(gè)0就擴(kuò)大10倍，加兩個(gè)0就擴(kuò)大100倍。0覺(jué)得自己的用處還真大呢，0還發(fā)現(xiàn)老師和小朋友們都很喜歡他呢。

0啊，再也不想到什么外國(guó)去尋找快樂(lè)了，他天天和老師和小朋友們?cè)谝黄穑肿兊瞄_(kāi)開(kāi)心心快快樂(lè)樂(lè)了。

尋找快樂(lè)的句子篇七

第一段：引言（200字）

退休是每個(gè)人的必經(jīng)之路，對(duì)于退休人員來(lái)說(shuō)，如何尋找快樂(lè)成為了一項(xiàng)重要的任務(wù)。在退休后的日子里，人們不再受工作的束縛，有更多的時(shí)間去關(guān)注自己的內(nèi)心，去追尋真正的幸福。然而，要找到真正的快樂(lè)，并不是一件容易的事情，需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的探索和體驗(yàn)。下面將從個(gè)人愛(ài)好、社交活動(dòng)、健康生活、志愿服務(wù)和家庭關(guān)系五個(gè)方面，分享一些退休人員尋找快樂(lè)的心得體會(huì)。

第二段：個(gè)人愛(ài)好（200字）

個(gè)人愛(ài)好是退休人員尋找快樂(lè)的有效途徑之一。退休后，可以有更多的時(shí)間去追求自己熱愛(ài)的事物，例如音樂(lè)、繪畫(huà)、攝影或者是旅行等。這些愛(ài)好可以幫助退休人員打發(fā)時(shí)間，豐富生活，同時(shí)也給他們帶來(lái)滿足感和成就感。在追求個(gè)人愛(ài)好的過(guò)程中，退休人員還可以結(jié)交到志同道合的朋友，分享彼此的經(jīng)驗(yàn)和樂(lè)趣，互相激勵(lì)和支持，共同尋找快樂(lè)。

第三段：社交活動(dòng)（200字）

社交活動(dòng)是退休人員尋找快樂(lè)的重要途徑。退休后，可以參加一些社區(qū)組織、俱樂(lè)部或者志愿者團(tuán)體，參與一些群體活動(dòng)。通過(guò)與他人的交流和互動(dòng)，退休人員可以擴(kuò)展社交圈子，增加新的朋友和社交伙伴。同時(shí)，積極參與社交活動(dòng)也可以讓退休人員感受到被需要的價(jià)值感，增強(qiáng)自信心和滿足感。社交活動(dòng)的豐富多樣性也使得退休人員能夠從中找到適合自己的快樂(lè)方式。

第四段：健康生活（200字）

健康生活是退休人員尋找快樂(lè)的基石。保持良好的身體和心理健康有助于提升生活質(zhì)量。退休人員可以通過(guò)均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等方式來(lái)維持健康。此外，精神活動(dòng)也是保持健康的重要因素，退休人員可以讀書(shū)學(xué)習(xí)、參加輕松活動(dòng)、或者嘗試一些大腦訓(xùn)練游戲，保持大腦靈活度。保持健康能夠讓退休人員有更多的精力去追求快樂(lè)，不論是在個(gè)人愛(ài)好中，還是在社交活動(dòng)中。

第五段：志愿服務(wù)和家庭關(guān)系（200字）

志愿服務(wù)和家庭關(guān)系是退休人員尋找快樂(lè)不可或缺的因素。退休后，有更多的時(shí)間和精力去關(guān)心家人和幫助社會(huì)。家庭關(guān)系的和睦和支持可以為退休人員帶來(lái)安全感和滿足感，家庭成員之間的親密關(guān)系也為退休人員提供了寶貴的情感支持。同時(shí)，通過(guò)參與志愿服務(wù)，退休人員可以幫助那些需要幫助的人群，給予他人溫暖和關(guān)懷，并獲得成就感和滿足感。志愿服務(wù)也為退休人員提供了一個(gè)與人分享快樂(lè)的機(jī)會(huì)。

總結(jié)（100字）

退休人員尋找快樂(lè)是一項(xiàng)需要持之以恒的任務(wù)。通過(guò)追求個(gè)人愛(ài)好、參與社交活動(dòng)、保持健康生活、參與志愿服務(wù)以及關(guān)心家庭關(guān)系，退休人員可以找到屬于自己的快樂(lè)。退休并不意味著生活的結(jié)束，而是開(kāi)始新的探索和發(fā)現(xiàn)。只要退休人員保持積極的心態(tài)和開(kāi)放的心靈，快樂(lè)就會(huì)如影隨形。

尋找快樂(lè)的句子篇八

焦慮是現(xiàn)代社會(huì)中常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，人們?cè)诿鎸?duì)各種壓力和挑戰(zhàn)時(shí)很容易感到焦慮。然而，焦慮不僅會(huì)影響我們的心理健康，也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，學(xué)會(huì)忘記焦慮，尋找快樂(lè)，對(duì)于我們達(dá)到幸福和健康的生活至關(guān)重要。

第二段：接受現(xiàn)實(shí)，積極面對(duì)

我們常常因?yàn)榉N種原因而感到焦慮，無(wú)論是工作壓力、人際關(guān)系還是未知的未來(lái)。然而，我們必須明白，我們無(wú)法完全控制未來(lái)發(fā)生的事情。我們需要接受現(xiàn)實(shí)，并積極面對(duì)我們所面臨的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。忘記焦慮的第一步就是接受現(xiàn)實(shí)，找到能夠解決問(wèn)題的方法。

第三段：培養(yǎng)快樂(lè)的習(xí)慣和興趣

快樂(lè)是我們追求的目標(biāo)，但卻很容易被焦慮所遮蔽。為了忘記焦慮，我們需要培養(yǎng)快樂(lè)的習(xí)慣和興趣。這可以是任何讓我們感到愉悅和滿足的活動(dòng)，例如運(yùn)動(dòng)、閱讀、繪畫(huà)、旅行等。通過(guò)培養(yǎng)這些興趣愛(ài)好，我們可以將焦點(diǎn)從焦慮轉(zhuǎn)移到快樂(lè)上，從而改善我們的心理健康。

第四段：建立良好的支持系統(tǒng)

與他人分享我們的焦慮和擔(dān)憂也是忘記焦慮的重要手段之一。我們可以和親友或者專(zhuān)業(yè)人士交流，傾訴我們的困惑和壓力。他們的傾聽(tīng)和理解可以幫助我們減輕焦慮的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也提供了建議和支持。建立良好的支持系統(tǒng)可以讓我們感受到安慰和鼓勵(lì)，從而更好地面對(duì)焦慮并尋找快樂(lè)。

第五段：修正心態(tài)，尋求平衡

忘記焦慮并尋找快樂(lè)需要我們修正我們的心態(tài)。我們不能指望一切都完美無(wú)缺，我們也不能永遠(yuǎn)保持快樂(lè)。相反，我們需要明白生活中會(huì)有起伏，有時(shí)會(huì)感到焦慮和不快。通過(guò)接受這一現(xiàn)實(shí)，我們可以更好地尋求平衡。我們可以學(xué)習(xí)調(diào)整自己的心態(tài)，采取積極的態(tài)度面對(duì)困難和挫折，從而更好地忘記焦慮，并尋找到快樂(lè)的源泉。

結(jié)論：

忘記焦慮尋找快樂(lè)是每個(gè)人都應(yīng)該努力追求的目標(biāo)。通過(guò)接受現(xiàn)實(shí)、培養(yǎng)快樂(lè)的習(xí)慣和興趣、建立支持系統(tǒng)以及修正心態(tài)，我們可以更好地面對(duì)焦慮并追求快樂(lè)。只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)放下焦慮，找到內(nèi)心的寧?kù)o和快樂(lè)，我們才能真正體驗(yàn)到幸福和滿足的生活。因此，讓我們忘記焦慮，積極尋找快樂(lè)，創(chuàng)造屬于自己的幸福之路吧。

尋找快樂(lè)的句子篇九

上帝創(chuàng)造了快樂(lè)、幸福、痛苦、傷悲這些財(cái)富，讓人類(lèi)試著乘風(fēng)破浪，跋山涉水來(lái)尋找它們的蹤影。有人為了尋覓快樂(lè)，陷入“為伊消得人憔悴”的迷惘;有人為了得到快樂(lè)，墜入“剪不斷，理還亂”的愁緒。

我認(rèn)為，快樂(lè)是無(wú)需尋找的，就在我們身邊。

也許一縷陽(yáng)光再平凡不過(guò)了。初升的太陽(yáng)給人希望，中午的太陽(yáng)給人豪邁，傍晚的落陽(yáng)給人沉思。天地萬(wàn)物，蕓蕓眾生，都感受著太陽(yáng)無(wú)私的愛(ài)。小草的快樂(lè)是無(wú)需尋找的，因?yàn)榭鞓?lè)就在身邊，每天都吮吸著甘純的雨露，呼吸著清新的空氣，沐浴著和煦的陽(yáng)光。快樂(lè)就像陽(yáng)光一樣無(wú)處不在，無(wú)需尋找。

也許一壺美酒再平凡不過(guò)了。浪漫主義詩(shī)人李白不畏強(qiáng)權(quán)，發(fā)出“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開(kāi)心顏”的強(qiáng)音。他寄情于美酒，縱情于山水，享受“舉杯邀明月，對(duì)酒成三影”的自在。快樂(lè)是李白生活的象征，是對(duì)生活完整的詮釋。快樂(lè)就像美酒一樣香醇繞人，無(wú)需尋找。

也許一節(jié)樂(lè)章再平凡不過(guò)了。流芳百世的音樂(lè)之父貝多芬不向命運(yùn)低頭，譜出人世間最偉大，驚天地、泣鬼神的《命運(yùn)交響曲》和《田園交響曲》。即使厄運(yùn)無(wú)情地向他猛烈襲擊，他都視為等閑。快樂(lè)是貝多芬戰(zhàn)勝困難，扼住病魔喉嚨的勇氣，快樂(lè)就是貝多芬譜寫(xiě)歌曲時(shí)的音符，快樂(lè)就像一首扣人心弦的曲子，繞梁三日，蕩漾在空中，無(wú)需尋找。

也許一臺(tái)儀器再平凡不過(guò)了。愛(ài)迪生在實(shí)驗(yàn)室里晝夜不停地進(jìn)行無(wú)數(shù)次的試驗(yàn)。快樂(lè)就像多種化學(xué)劑調(diào)配出來(lái)的試劑，就像愛(ài)迪生研究出來(lái)的成果。快樂(lè)就是陪隨愛(ài)迪生的朋友。快樂(lè)就是取得成功的喜悅，無(wú)需尋找。

快樂(lè)并不需要經(jīng)過(guò)大海的驚濤駭浪的考驗(yàn)后才能找到它。快樂(lè)并不需要通過(guò)艱難跋涉才能發(fā)現(xiàn)它的存在。

生活中我們并不是缺少快樂(lè)，不要一心想著去尋找那海天之間的水晶，卻將快樂(lè)的寶石遺落在路上。

請(qǐng)記住，快樂(lè)是無(wú)需尋找的，就在我們的身邊。