無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

第一次上籃球課日記篇一

我們的生命長河中，往往有很多很多的第一次：第一次騎車、第一次做飯、第一次下棋……，諸如此類的第一次經常給我們很深的印象，但我印象中最難忘的`就是第一次打籃球的情景。

打籃球這項運動很受歡迎，有一次，我和爸爸看著激烈的籃球賽時，我躍躍欲試了，說：“我也想學打籃球！”，爸爸說：“好，咱們星期天就去練習打籃球。”

到了星期天，我們帶著新買的籃球，到了籃球場。爸爸給我講解怎樣投球，聽完后，我迫不及待地拿起球往上一扔，結果籃球打在籃球架上彈了回來，正中我的門牙，我連聲喊疼。爸爸說：“打籃球磕磕碰碰是難免的，盡量注意籃球的方向，減少受傷。”

玩耍的時光總是覺得短暫，不知不覺該回家了，在媽媽的催促下，我戀戀不舍地離開了籃球場。

回到家后，我累得全身都在發熱，腳麻得走路都抖了！我趴在沙發上，雖然身體累，但心里還是挺高興的，我明白了一個道理：要想學會一項本領，就得付出努力，只有堅持不懈，才能獲得成功！

第一次上籃球課日記篇二

上個月的一天，我第一次在體育館打籃球，學得很不順利！

那時候，我對籃球很陌生，連拍球都很困難，拍得手都疼。教練說：“拍球時，手要按著籃球，等到一定高度時再松開手。”說著，教練拍起球來，那嫻熟的手法令我羨慕！我照著教練說的做，教練說：“不錯！學得挺快的。”

接著，教練讓我投球，他做了一個示范：拿著球，雙手緊握在球面上，往上一跳，球拋了出去，進了！我照教練的動作做：雙手緊握籃球，往籃筐一投，球進了！我簡直不敢相信。教練告訴我一個小竅門：“投的時候盡量碰到那個白框，這樣球投進的幾率就增高了。”我照著教練說的做，在二分線往白框投去，球又進了！我欣喜萬分！

接下來，教練又教我高難度運球：雙手運球。教練讓我照著正常運球的方式來運兩只球。我還沒拍球就掉了，教練讓我再試一次，這次我居然成功了，我特別興奮！教練說：“別高興太早，還有呢！”教練拿出木樁，一個個擺好，我看不懂，教練給我做了示范，原來這么簡單：雙手運球，邊運球邊走，從木樁之間穿梭就可以了。我幾乎做了n遍都沒成功，教練說：“這個太難了，你還不會，還有幾分鐘，你們去投會球吧！”我們投了會球就回家了。

雖然第一次打籃球沒那么順利，但是我知道要經過磨練才會有收獲！畢竟“鐵杵磨成針，功到自然成”嘛！

第一次上籃球課日記篇三

我喜歡的球類運動有很多，比如羽毛球、乒乓球、足球等等。可讓我最為之癡迷的要數籃球了，它像機械一般給我前進的動力。每當想起第一次接觸籃球，我就記憶如新。

那是我九歲的時候，一位啥都不會的熊孩子。一個周日的清晨，我跟著爸媽散步到了龍江公園，看見幾個男孩子正打著籃球，個個像猛虎下山，你追我趕，你推我擋，一個盯一個，突然一個男孩三步上籃，“啊！球進了！”那美妙的動感，點燃了我心中學打籃球的“火苗”。

真是與籃球有緣，那天晚上，我在看電視時不小心按到了體育臺，看到了nba在打冠軍戰，一位美國的壯漢手里運著球，只見他全身上下都是肌肉，眼中閃著兇猛的光亮，面對敵方人員蜂擁而來，他來了一個胯下運球，再騰空而起，秀了一手扣籃，球進了！

這場籃球對戰讓我大開眼界，使我決心要好好學打籃球，成為像喬丹一樣厲害。說干就干，我向爸爸媽媽提出了要去學打籃球的要求，他們爽快地答應了。一個周末，爸爸就送我到一個籃球訓練場，我懷著期待的心情，準備上這激動人心的籃球課。

首先，丁教練教我們最基本的原地運球動作。剛開始的時候，我總是掉球，要不然就是彈不起來了，怎么辦？怎么辦？為什么總是失敗了呢？哦！原來是因為沒有用手指來運球，而是用手掌使勁來拍球，球當然就“生氣”跑掉了。找出原因了，我就“對癥下藥”，按規范練習，訓練了一個多小時，終于再也沒出現掉球的現象了。第一次學運球，雖然原先并不順利，但還算圓滿成功，丁教練也夸獎我打得非常不錯，我信心大增起來。

接下來的一項便是投籃，丁教練細心地教著我們，“手彎曲，有三個90°，手心空出。”等等，我不厭其煩地學著，顧不得汗流浹背，舉起心愛的籃球，對準籃球框，一用力，把球往上一拋，松開手，球立即像閃電般“跑”進球框。哈，不偏不斜，進啦！我興奮地大聲尖叫，然后又瞄準投中了第二個，第三個……我很快地學會了投籃這個本領。

籃球目睹了我的汗水，見證了我的歡笑，鼓舞了我的斗志，讓我懂得學習上也要有敢于拼搏的精神，要有頑強的毅力才會戰勝難關，才會挑戰成功，才會超越自我。

我愛籃球，更愛充滿挑戰拼搏的籃球場。

第一次上籃球課日記篇四

在我的腦海中，有許多的“第一次”，第一次坐過山車，第一次做飯，第一次騎自行車……而最令我難忘的就是第一次打籃球了。

我常常看見電視里nba的.籃球場上那些英姿颯爽的球員們在球場上大展球技，我也開始摩拳擦掌，硬要爸爸教我打籃球。爸爸爽快地答應了，于是，我們就拿上球來到了球場。

爸爸先教我第一步：運球。爸爸語重心長地告訴我，手要隨著球的上下而上下運動，于是我就開始了練習。可是當球換到左手時，球就不聽使喚了。它時而向左，時而向右，老是要蹦到別處，就像一個頑皮的孩子，故意跟我作對。爸爸說左手運球要多加練習才能熟練，熟能生巧。于是，我就不停地練習，終于把左手運球學會了，我高興得一蹦三尺高。

接著又學習第二步。爸爸讓我來到籃筐前，教我投籃的姿勢——左手在球的左下方托著，右手在球的正中間，右手發力把球推出去。我開始練習了，可球總是偏右。我不禁有些沮喪，可轉念一想，都快要學會了，可不能就此放棄啊！我又打起精神，一遍又一遍地練習。終于，功夫不負有心人，在我無數次揮汗如雨的練習后，我終于成功了。

在我的記憶中，有許多的“第一次”令我回味無窮，而第一次打籃球卻讓我更加難忘，因為它不但讓我愛上了打籃球，而且讓我明白了不管做什么事都要堅持。

第一次上籃球課日記篇五

第一次看到同學在操場上打球運球;那很帥。漸漸的，我發現打球不是為了打帥，而是一種鍛煉身體的方式，我漸漸的喜歡上了籃球。

每次打球都會因為不會而受傷。然而我漸漸習慣了，運球是籃球的第一步。比如《斗羅大陸》里每個人都有靈魂印象，但不是每個人都有和小舞的天賦。要得到第一枚“靈魂戒指”，你得殺死一只魂獸。

一步一步學籃球，首先學規則，不懂規則就像“上戰場不帶槍”。一開始是朋友教我運球的公式，我慢慢學會了。過了一兩天，我想我可能永遠學不會了。然后放棄了。

老師對我說：“想學好一門東西，一定要堅持下去，不能半途而廢。”老師的話我記在心里。我更努力的學習籃球，不到一個星期，我就學會了。終于學會了。

現在，我是我們班最好的學生之一。

第一次上籃球課日記篇六

昨天下午，是令我最為難忘的一個下午，因為我們整整一節乒乓球課，都是在球臺上進行的。

集合完畢后，老師說：“同學們，下面我們分組，三人一組，在球臺上練習！”話音剛落，整個班級都歡呼雀躍著，比考了個好成績還高興呢！

老師把我嚴家榮、韓家澍分成了一組，我們迫不及待的擦干凈球臺后，我耐不住性子就開始了比賽。

一開始，由于我長期不碰球了，導致了打球時，有時會把球打飛、打偏，有一次還險些打出了窗外。

當我抬頭四處觀望時，卻發現全班簡直亂成了一鍋粥：不同顏色的`乒乓球或左右飛舞著，或高高低低跳躍著，有個別幾個“活躍分子”直接飛到了屋頂，不斷的打擊打著鐵質的房梁，發出“叮-叮-叮”的清脆響聲。

但漸漸的，我逐漸找到了感覺，揮拍、擊球、搓球，都做得十分到位，讓對面同學毫無招架之力，有幾次還打出了幾個十分完美的“正手拉球”，與剛開始打球時的表現相比，簡直就像換了一個人似的。

第一次上球臺打乒乓球，令我十分難忘，它為我的學習生活增添了色彩，我愛乒乓球！

第一次上籃球課日記篇七

不知不覺，我已經學了半年籃球了。每次去實習，我都很開心，很興奮。我學習打球的技巧，無論是運球、步法還是投籃，都是為了盡快掌握。如果學不好，心里會很失望，但我從不放棄。

有一天，我看到一些大一點的孩子在游戲里打籃球。看到他們打得多好，競爭非常激烈，我不能一直盯著，我想：他們打得真好，我必須像他們一樣練球。

我媽媽在學校的時候是學校籃球隊的。她告訴我，“如果你想打好籃球，不要錯過任何學習的機會。玩不好就不要灰心。有志者事竟成。”媽媽還說：“世上無所不能學。只要你有毅力，努力，你就會成功。不要半途而廢。”聽了我媽的話，我覺得很有道理，練起球的時候更認真了。

在周六、周日或公共假期，我會遇到一些好朋友在附近的體育場練習，互相學習。現在，我終于能夠代表學校，得到老師的認可，我感到非常高興。

第一次上籃球課日記篇八

記憶里我有好多的第一次，比如第一次學游泳，第一次學奧數，但是最令我難忘的是第一次打籃球。

那是我一年級的時候，在學校里看到了高年級的大哥哥和大姐姐們在操場上打籃球，他們打球動作和投籃的姿勢特別帥氣，我很羨慕。放學回到家，我告訴媽媽想學籃球。

媽媽帶著我來到了籃球場。籃球場可真大啊，站在里面我感覺自己是一只小螞蟻。

教練先讓我運球，球在大哥哥們手里就感覺特別輕快，但在我手里就像一個調皮的大雞蛋。接著教練又讓我們投籃。那籃筐好高啊，大哥哥們輕而易舉的把籃球投到籃筐里去，我投了好幾遍都沒有投進去。我愁眉苦臉的把手中的`籃球砸了出去，老師安慰我說：“你要耐心，才能投進籃筐。”

我按照教練的方法去做，結果我投籃的線路一次比一次高。最后我終于投進了籃筐，我興奮極了，隊員們也給我投來了鼓勵的目光。

功夫不負有心人，我終于學會了投籃，這也讓我明白了：心急吃不了熱豆腐啊！

第一次上籃球課日記篇九

今天，陽光明媚，微風習習，爺爺帶我到我們家樓下的學校操場打籃球，我們玩的很開心。

首先，爺爺找到了家里度假了好多年的“籃球一號”。在沙發底下躺了那么多年，他的身上已經不再那么光滑，然而讓我倍感親切的就是它身上那三個醒目的正楷字，那是小的時候爺爺把我的名字寫了上去。

我抓起籃球一號，就想拍，可是它居然像一只老鼠一下滿地串，就是不肯跳起來，這時，爺爺找來了打氣筒，我才知道原來是沒氣了，于是我們就開始忙活開了。只見爺爺一只腳踩住打氣筒的腳，一下一下的打起氣來，我只好在一旁一邊扶著籃球，一邊迫不及待的想：籃球一號，你一定要快點和我一起玩呀。籃球一號好像看穿了我的心思，癟癟的肚子很快就變得圓滾滾了，好像在說：“我吃飽了。”

打足了氣的籃球一號真爭氣，輕輕地一碰到地面，就跳了老高，我抱著它快活的來到學校的操場上，看著高高的籃球框，我鼓足氣往上扔，結果連框也沒夠著，我很失望，爺爺走過來教我一些基本動作。我一邊拍球一邊跑，一邊跟爺爺搶球。轉眼間，爺爺已經進了好幾個球了，真是讓我既羨慕，又不服氣。我也一次又一次投向籃框，不是偏了就是打到板上又彈了回來，爺爺一次又一次鼓勵我，終于，一個球在球籃里跳了一下，鉆了下去。“進球嘍！”我開心的跳老高，爺爺也歡呼起來。

第一次打籃球我很開心，我感受到了成功的不容易。

第一次上籃球課日記篇十

第一次打籃球，不免得會被籃球砸那么幾次。下面是小編為您推薦的作文：

不管是什么時候，第一次總是讓人很難忘記，就像我第一次打籃球，每次回想起來，還是覺得很有意思。

在我家附近有個籃球場，只要天晴，下午都會有人在那里打籃球。看別人打籃球時一個個興奮、投入的樣子，引發了我對打籃球的興趣。

我纏著爸爸給我買了個籃球。籃球買回來后，下午一放學，我就急匆匆地抱著籃球向籃球場跑去。

籃球場有兩個籃球架，一個是完好的，還有一個沒有籃球板。在好的籃球架下，早已經有幾個小哥哥在那玩得熱火朝天。我就只好一個人到那個壞籃球架下玩。可我從來沒打過籃球，根本不知道怎么打，只有拿著籃球亂拍亂投，結果是一個球也沒投進籃球框里，越打越沒勁。

過了一會兒，過來一個大概比我大兩三歲的小哥哥，他熱情地對我說：“看你樣子，好像不怎么會打籃球，我教你怎么樣?”

我正玩的索然無味，一看有人陪我玩，而且還教我打籃球，我一下子興奮起來，連忙回答道：“好的。”

小哥哥教得有板有眼，非常認真。在小哥哥的教練下，我學會了正確地投籃姿勢，而且還投進了幾個球，我的情緒一下子高漲起來，越投越有勁。

又過了一會兒，對面籃球架下的.幾個小哥哥準備打比賽。可他們是五個人，不好分隊，就由剛才教我打籃球的小哥哥邀請我參加。因為不會打，我有點猶豫，他說不要緊，只要跟著跑就可以。

我答應了他們的邀請，可是到分隊的時候，卻沒有人愿意跟我一隊。分好隊以后，和我一隊的兩個小哥哥臉色馬上陰沉了下來。

比賽開始后，我根本不知道應該怎么做，一下子往東，一下子往西，真成了無頭蒼蠅。和我一隊的兩個小哥哥根本顧不上我。

結果可想而知，我們隊輸了。那兩個小哥哥都嚷著不要和我一隊。我的臉窘得通紅，恨不得趕快逃離籃球場。

還好，教我打球的哥哥鼓動另外一個人一起，自告奮勇的要求和我一隊，并安慰我說：“沒什么，剛開始打球，誰都是這樣的，打多了就好了。”

比賽又開始了，教我打球的小哥哥叫我死死盯住一個對手，我就按照他的吩咐，死死地盯住一個對手，別說，還真起了作用，減輕了同隊隊友的壓力。

我感覺到自身的價值，跑起了就更有勁了。當我跑到籃球架下時，教我打球的哥哥把球傳給了我，我用力一投，竟然“瞎貓逮住了死耗子”，球進了!我情不自禁地大喊一聲：“吔!”

最后，五比三，我們隊贏了。我的內心是又開心，又充滿了感激。感激那兩位小哥哥主動和我一隊，讓我對自己充滿了自信，也讓我更加愛上了籃球——這個需要勇敢、需要團隊精神的運動。

離我第一次打籃球，相隔已經有很長一段時間。但我第一次打籃球學到的樂于助人、善于體諒別人和良好的團隊合作精神，將一直陪伴我成長。

我開始喜歡上打籃球了!

第一次上籃球課日記篇十一

“哎呀媽呀！好痛啊！我能不能不打啦？”我被籃球砸到了頭，向著我們班的“籃球大王”——蔡霖苦訴道，畢竟這是我第一次打籃球。蔡霖那斬釘截鐵的話語響了起來：“不行，你既然答應過我要學會打籃球就不要輕言放棄，來吧，繼續來吧！”蔡霖把球傳到我手上，示意讓我先投，不知被蔡霖虐了多少會的我，被他那一句強勁有力的話激發出了火熱熱的斗志。

“好吧！我開始了哦！”沒等蔡霖反應過來，我來了個健步直沖內線，一個跳投，我以為我會進球，出乎意料的是蔡霖一跳蓋了我的球，我目瞪口呆，嘴巴長的特大，甚至跟老虎的嘴巴已經沒有任何區別了。“技術還有所欠缺，加把油。”蔡霖拍了拍我的肩膀，然后就到一旁休息去了。我就是不服氣，一咬牙，一股不知來歷的力量充滿身體，感覺有著使不完的力氣，隱隱覺得這是一股無窮的力量。那是我想起了魯迅說過的一句話：“我只是把別人喝咖啡的時間都用到了工作上。”而我，只是把別人休息的時間用在了練習上。

練著投球，練著上籃，“唉，讓我這個大神來教教你吧，其實投籃有個技巧。你看著我啊。”蔡霖拿起籃球走到內線，念到“一、二、三”然后才發力，令人驚奇的是，球進了！蔡霖叫我試試，然后我邊試他邊說：“前面那三秒是用來蓄力的，三秒后再發力，這樣進籃的幾率比較大……”接著，我就隨他的意思，結果還真的進了。

從這第一次打球之后，我對籃球有了無法表達的喜愛，我也發誓我要成為像蔡霖那樣的籃球高手，總有一天，我會打敗他的！

第一次上籃球課日記篇十二

這個星期一，是令我難忘的一天，因為這天我參加了學校少先隊大隊委員的競選演講活動，這可是我第一次參加這樣的活動。

中午十二點四十分，作為班級推薦的參選代表的我和評委的王咪準時來到四樓會議室。競選演講活動由六年級的孫倩主持。第一個上臺演講的是四（1）中隊的朱思宇，他講得怎樣我一點都不清楚，因為第二個就是我演講，我緊張極了，坐立不安，根本就沒聽清一句。

“下面是四（2）中隊的王照坤演講……”主持人孫倩報到。我的心怦怦直跳，好不容易走上了講臺，勉強抬起頭看了看臺下的人，緊張得不知說什么。這時，爸爸經常對我說的一句話在我耳邊響起：“做什么事不要怕，要勇敢一點，像個男子漢！”于是，我就大膽地講起來：“我叫王照坤……我競選學習委員……”我越講越膽大，越講越自信。“我的演講完了，謝謝大家……”我還沒講完，會場上的.掌聲就響了起來。

競選演講活動繼續進行，我心里還想著自己剛才演講的情形，沒有心思聽別人演講。終于演講活動結束了，我回到教室，同學們都說我講得好，我懸著的心才放了下來。

這個星期一，我永遠忘不了，我相信下次參加這樣的活動我會更出色！

——第一次唱歌比賽作文