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第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文500字篇一

在夏天的一個下午，爸爸帶我去打籃球。我爸爸是個“籃球迷”，天天看籃球比賽，一看就停不下來。我們到了廣場，先熱身，熱身好了就開始打球了。

爸爸說：“想練好打籃球就要學會籃球基本動作——運球?！蔽覇柊职郑骸鞍职?，運球是什么意思呢？”爸爸說：“運球的意思就是邊移動邊拍球?！蔽艺f：“我明白了，運球的意思就是一邊走一邊‘砰砰’地拍球。”爸爸說：“對，就是拍球?！闭f完爸爸就讓我開始練習了。

爸爸先讓我雙手運球，看我練得很熟后，就讓我單手運球。他看我單手運球練得很不錯，于是就讓我投籃。我投了一次，連球筐的籃板都沒碰到。我感覺很丟臉，可爸爸說：“沒事，這才是第一次投籃，不要放棄，只要努力，就一定能投進。”

我聽了爸爸的話，就踏踏實實地練習了。終于，在我投了許多次球以后，有一球投進了，我開心得像只小鳥似的興奮地又蹦又跳。這時，我才知道，其實投球并不難，只要你有信心，多練習，就有可能會做到。我又投了七球，大概都進了。

我愛上了打籃球這項運動，打籃球可以使我們變得健康、個子長高、身體強壯，對我們有很多好處呢！

第一次打籃球真是讓我記憶深刻，以后我還會堅持這項運動。

第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文500字篇二

我們的生命長河中，往往有很多很多的第一次：第一次騎車、第一次做飯、第一次下棋……，諸如此類的第一次經常給我們很深的印象，但我印象中最難忘的就是第一次打籃球的情景。

打籃球這項運動很受歡迎，有一次，我和爸爸看著激烈的籃球賽時，我躍躍欲試了，說：“我也想學打籃球！”，爸爸說：“好，咱們星期天就去練習打籃球?！?/p>

到了星期天，我們帶著新買的籃球，到了籃球場。爸爸給我講解怎樣投球，聽完后，我迫不及待地拿起球往上一扔，結果籃球打在籃球架上彈了回來，正中我的門牙，我連聲喊疼。爸爸說：“打籃球磕磕碰碰是難免的，盡量注意籃球的方向，減少受傷。”

我休息了片刻，鼓起勇氣再次投球，結果還是連連失敗，球不是落到草地里，就是被籃球框彈回來，我都想放棄不打了，但爸爸說：“如果放棄，就半途而廢了，那就學不會打籃球了?！蔽衣牭竭@句話，勇氣又回到了我的胸膛。我一個快跑沖到籃框前，球在籃框上轉了一圈，又掉了下來，但我沒有灰心，繼續往上扔，一次、兩次……，不知投了多少次，球都沒有投進，但是正當我投完球，等待球落下的時候，我居然投進了！我高興的跳了起來，大聲說：“我投的球進了！”投進了一個球，就能投進第二個，我信心倍增，又繼續練習投球……

玩耍的時光總是覺得短暫，不知不覺該回家了，在媽媽的催促下，我戀戀不舍地離開了籃球場。

回到家后，我累得全身都在發熱，腳麻得走路都抖了！我趴在沙發上，雖然身體累，但心里還是挺高興的，我明白了一個道理：要想學會一項本領，就得付出努力，只有堅持不懈，才能獲得成功！

第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文500字篇三

記得我第一次打籃球還是在四年級的時候。

我不知道是怎么在手機上看到了籃球這一項運動，我看了看打籃球的人都不矮，我那時也不矮，應該是150厘米。我就強烈要求我爸爸給我買一個籃球，爸爸撐不住我的軟磨硬泡，不過，還是讓我在期中檢測上取得好成績才給我買，我一咬牙，答應了。于是，我就踏上了復習之路。最終，功夫不負有心人，我取得了好成績，爸爸也不食言，畢竟君子一言，駟馬難追。在快遞到了的那個星期六，我去了老家一趟，就在我寫完了作業之后，我就強烈要求爸爸和我一起去，我那時畢竟是新手，我怕尷尬才叫爸爸陪我去的。

這不，在那籃球場上，我站如松，坐如鐘，一動也不動地看著爸爸打球，我爸爸看不慣，就傳球給我，我雙手抱著球，一扔，啪，打我臉了，我的內心是拒絕的??！這一開場就被活活打臉。最后，我爸爸還是仔仔細細地教著我打籃球，我打籃球的技術也是與日俱增。

當然，我也不能天天打球。記得有一次，我和一些初一的學生一起打一場3v3。我當時還有些猶豫，畢竟他們的身體素質比我好，我有些后悔，但是，畢竟這是展現我籃球技術的大好機會，我就答應了。先是中鋒跳球，我的位置是前鋒，但我們隊沒有中鋒，我只好硬著頭皮上了。我不可能跳過中鋒啊，所以，開場球只能讓給他們，因為是3v3，打的只是半場，還不算累。最終，輸得肯定是我們，但輸的不算太慘，59：61他們算是險勝。

因為，我們學校還沒有關于打籃球專門的時間，這不，學校剛剛成立籃球社團，我立馬二話不說，報上了。

籃球，我最愛的運動，當然，還要學好英語，最好是美式英語。因為，要上nba打比賽要不會英語就尷尬了。

第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文500字篇四

籃球，是一項運動，更是考驗一個人的體能和速度。

記得我第一次打籃球的時候，就算離籃圈再近，投進的機率也很小。因為當時沒有老師教，所以怎么練都不知道。每周六下午一點半我都會按時到籃球場練。直到那一天，我到那里的時候，已經有幾個高手在那里練了。我正準備走，那幾個人對我說：“你是不是來打籃球的呀？”我回答道：“是的。”“那你來吧，我們也可以教你。”他們對我說。“哦，謝謝?！?/p>

他們教我怎么投球進率高，怎么投三步籃。我問他們：“你們每周都來這兒打籃球嗎？”“是的。”他回答道。我又問：“那你們可以教我打籃球嗎？”“可以呀！但我不能保證每周都來，有時候作業太多了?！蔽议_心地跟他們說：“好！好！好！太謝謝你們了！謝謝！”

但他們卻沒有一次沒來的，每周都按時到那兒。經過整整兩個月的訓練，我的籃球技術越來越好了，他們說：“下周來比一比吧！”我嚇了一跳，心想：他們是老手，我只是個新手。怎么能比過他？但我還是答應了。

現在，那些打籃球的早已不在我校了。但我還是堅持每周練1小時，這樣，1周1小時，籃球技術肯定是刷刷的漲呀！

哈！哈！哈！老師今天告訴我們一個好消息，學校在辦一個籃球社團，想打的可以去報名。我開心極了，一下課我就去報名了，爭先恐后。

籃球，我的最愛！

第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文500字篇五

“搶球！好！三步上籃！哇！好帥呀！得一分！”這是在干什么呢？原來是這幾天同學們迷上了打籃球，每次上體育課都有同學帶籃球。雖然可以打籃球，但我們都是新手，不懂規則。

第二節課一下課，同學們像馬上就要放假一樣興奮，紛紛拿起籃球打籃球。一個個都再拍打籃球，直到上課鈴聲響起才停手，但是都想拿著籃球沖進操場打籃球過過癮。

上課了，體育委員把我們帶進操場，因為要訓練運動員所以體育老師讓我們自由活動，真是如虎添翼啊！我們像放羊似的沖進操場，拿起籃球開始搶球投籃。過了好一會才分好隊。準備六個人打半場，我們隊與對手實力懸殊很大，所以不能正面交鋒，只可智取。多次傳球是最好的辦法，盡可能先耗費對手的體力，然后就是我們盡情發揮的時候了。哈哈！想到這里，我不禁心中竊喜。

比賽開始了。第一場裁判發球，小張一下子就搶到了球，對面小呂跟其他三個人連忙上去阻攔。小張一看事情不妙，連忙把球傳給了小唐。我們就這樣來回的傳球，而對手呢，也被我們弄得團團轉?？此麄冾~頭上的豆粒大的汗珠，就知道體力耗費的差不多了。到了決戰的時候了，我出其不意一個兩分球“啪”竟然沒進，不過還好我方小唐一個箭步就搶到了籃球，只見小唐一個優美的投籃動作，籃球在空中劃過一道弧線，進了。耶！全場沸騰了，目前為1比0。

第二場，對手已經有很大的壓力了，因為賽制是三局兩勝制。我堅信，這一局肯定能贏，果然不出我所料。我把球傳給了小張，這次氣勢直接上來了，小張直接來了個大灌籃。又是一個好球。2比0完勝。全場又一次沸湯了！大家都為我們高興。

這就是我第一次打籃球，雖然不會打，但是很快樂。

第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文500字篇六

暑假里，媽媽給我報了一個籃球興趣班。這個籃球班的上課時間是早上6：00-7：40，所以我每天早上5：30就要起床。為了防止早上起不來，我特意定了兩個鬧鐘提醒。

第一天，當第一個鬧鐘響起時，我實在太困了，便關閉鬧鐘接著睡；等第二個鬧鐘響起時，我才迷迷糊糊的坐起來，準備去上課。

因為是第一天上課，所以我比規定時間早到了幾分鐘，順便熟悉一下環境。上課地點就是我們教室門前的籃球場。很快，上課時間到了，老師讓我們迅速站好隊，去后面的操場上跑步了。第一天雖然我們只跑了八百米，但是感覺真累呀！跑步回來后，老師帶我們做熱身運動，很多人的衣服都濕透了。

熱身運動結束后，我們正式開始訓練了。由于我們是新生，老師只帶我們做了三環繞球、傳球、運球三個動作。三環繞球是分別在身體的脖子、腰部和小腿三處繞球。傳球是將球傳給老師，老師再將球回傳給我們，這個動作主要注意的是手勢。運球是指在拍球的同時，用另一只手在旁邊架著，以防在比賽中被對手搶斷。為了增加難度，老師還要求我們在做動作的同時抬起頭大聲說出他用手勢擺出的數字。雖然這些動作看起來簡單，但是想要熟練的掌握就需要我們堅持不懈地練習了。

做完這些基礎動作后，老師帶領我們玩了“貓和老鼠”的游戲。這個游戲的規則是：老師選出幾個人當“貓”，剩余的人當“老鼠”，“貓”和“老鼠”要同時拍球，但是“貓”要在拍球的同時將“老鼠”的球撥出界外，過一段時間后，“老鼠”也會進行反擊，最后存活的一方獲勝。

第一節籃球課結束了，雖然大家渾身都濕透了，但是玩得非常開心。打籃球不但可以增加我們的體質，同時也認識了更多的新朋友，是這個暑假生活里很有意義的事情！

第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文500字篇七

每個人都有自己的第一次。我的第一次如繁星一樣，數也數不清。但有一個，我忘不了……

那次，我哥哥帶著我出去打籃球。是我第一次打籃球，之前連碰都沒碰過籃球。我被我哥拉去籃球場，一臉茫然的看著籃筐。還沒有投幾次，就累的氣喘吁吁。我哥哥讓我休息一會兒，并遞給我一瓶溫開水。我過了一段時間，休息好了。準備再次拿籃球，我哥哥卻不讓我打籃球了……

他讓我圍著操場跑，每跑6圈休息5分鐘。為了練我的體力。我跑啊跑，跑了4圈，跑不動了。我哥哥還讓我跑，不讓我休息。當時我還在抱怨，現在我終于知道為什么了。當時還是下午，我跑了一個下午，我哥哥就在那里監督我。最后回家的時候，他告訴我，跑步不能像我那樣大口喘氣，這樣會很累，要兩吸兩呼（兩步一吸，兩步一呼）并且告訴了我握拳，動作等等。還說下次繼續教我。

第二次，我以為我能開始學習籃球了，可是現實告訴我，并不是。我哥哥繼續讓我圍著操場跑，說每次都是跑，什么時候6圈能夠掌握在10分鐘之內再教我籃球。就這樣，我繼續跑。烈日炎炎，大多數打籃球的都停了下來休息，只有我一個人在烈日下跑步，以至于很多人看著我。當我汗流浹背的時候，當我想停下來休息的時候，我就會想到我哥哥，想到籃球，我就有了跑步的動力。

就這樣，我跑了幾個星期（周六日），哥哥終于可以教我打籃球了。我懷著期待和好奇的心理來到籃球場，準備好學習籃球。我哥哥從最基本的拍球開始，有耐心的教到了我投籃。

他是第一個讓我感到滿足感和快樂感的人。我的許多第一次，都是關于他的。例如，第一次自己買東西；第一次嘗試講故事；第一次一起吃蛋糕……

那么多第一次，唯獨記這件事最清晰……

第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文500字篇八

早就在電視上看到過許多籃球明星的風采。比如，詹姆斯以及各種各樣的籃球明星，他們在運球的時候能做到嫻熟流暢，在接球的時候也能做到滴水不漏，他們在投球的時候簡直嚴絲合縫，每一個球都投的井井有條，且一投必中。而且他們在對待隊友也兄弟一般。所以他們能成為著名的籃球明星不是沒有道理的。我也想當一名籃球明星，所以這個暑假我要學習籃球。

剛開始，到了籃球班，教練先讓我拍球。這是一個很枯燥無味的訓練，但是籃球初學者的必經的一個路程。雖然很無味，卻非常的重要——因為只有掌握了籃球基金基本運作才能更好的在籃球上施展游刃有余。

教練讓我們拍球左手一百下，右手一百下。當拍到五十下的時候，我就感覺體力有些不支，左手有些酸痛，重復的動作會使肌肉過度的疲勞。但是，我并沒有放棄，總是咬牙堅持著。

終于到九十下了，還剩下最后十下。通往成功的道路馬上就快近了，我在心里默念著——十，九，八，七，六，五，四，三，二，一…終于完成！然后我長長的舒了一口氣，成功了！然后就該左手了，輕車熟路，順利的連續拍完了一百下。我今天的拍球任務完成了。

開始學習第二項任務了，就是運球。運球這雖然并不是什么太高難度的，但是他卻在球場上是有著非常重要的作用。運球，厲害的人能從別人的縫隙之中快速傳來傳去而滴水不漏，他們在運球的最后還會用一次完美的投籃來結束場帥氣的運球。我現學的是過人，不過過人這個動作說難也不難，說簡單也不簡單。教練現在球場擺出一列路障，然后讓我們從中間讓s形穿過。

不過，試了幾次之后，我明顯的感到有些吃力和笨拙。不過練習之后，明顯改善。其實每學習一項新技能，都離成功的道路愈來愈近。我希望我在籃球的道路上一展風采，實現自己的目標。

第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文500字篇九

每當我看到籃球運動員們在打激烈比賽時，我就不由想起了那年第一次打籃球時的場景。

有一年冬天，我們的籃球主教練陶教練親切地對我們說：“下周星期六，我們將會和四年級的大哥哥大姐姐們進行一場籃球比賽，請大家多加練習，爭取取得比賽的勝利。”我心里開始忐忑不安，因為僅僅才一年級的我們，竟然要和四年級的大哥哥和大姐姐們比賽，這不就死定了嗎？

終于到了比賽的日子，家長們和同學們都興高采烈，除了我。這時，舞臺上亮起了燈光，教練開心地說：“歡迎來到籃球比賽的現場！介紹完了隊伍，我們要開始正式比賽了。

事情真的是如我所說，比賽開場僅46秒，四年級組就以完美的一球領先了比分，這時我就想：應該沒有取得勝利的希望了。半場結束時我們以58：：46落后12分，此時我們幾個沮喪的像泄了氣的氣球一般。

此時陶教練叫了暫停，跟我們說：“不能放棄，我們一定能把丟失的12分撿回來?！贝蠹揖o張的心開始放開了起來。下半場我越打越開心。一連投進了好幾球，最終，我們以98：97戰勝了對手。

從這次比賽，我學到了不能把對手看得很強大，也許你會打敗比你強的對手。

第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文500字篇十

“耶”!此時內心歡快的我正在籃球場打籃球。

剛開始，我一個人練習投籃。有時定點投，也有時來助跑投，還有的時候投花式。我先來個定點投。一!二!三!起跳!砰的一聲，籃球重重地碰在籃板上，又馬上反彈回來。

有時候，我也會來個助跑的，一步，兩步，三步，投。球竟然沒碰到籃筐直接進了一球。

想要耍帥的話，就來花式，最經典的動作：轉個圈，拍幾下，再轉個圈，命中投籃!球在籃筐上轉了好幾圈最終還是進球。

過了一會兒，來了幾個同齡人，我們幾個就打一場比賽。我和一個胖子一隊，一個瘦子和高個子一隊。

我先發球，結果被高個子搶走了，胖子一個箭步沖上去撞了一下高個子，球被胖子用力地扔到我這兒，我就立刻拿起來用力向上一扔。?!1：0。胖子叫道。瘦子正巧在籃筐下，就把球傳給了高個子。眼看胖子就要把高個子手里的球拍掉了。高個子一下把球傳給了瘦子，但瘦子沒接到。我趁機又來了個撿漏并且進了一個邊球??

時間過的真快，馬上又快5點了，我和老媽只好依依不舍地離開了籃球場。

第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文500字篇十一

打籃球，是我最喜歡的運動。只要有一天不打，我心里總是不舒服，不踏實。

每周一電視上播放的《籃球公園》節目我都要看，我最愛看的還是nba的籃球比賽，在nba的籃球比賽中，巨星匯萃，每一場比賽都打得十分精彩，引人入勝。我崇拜很多籃球明星，比如籃球飛人邁克爾·喬丹，籃板王丹尼斯·羅德曼等。？

是從1年級開始打籃球的。那時，我投籃命中率十分低，更別說什么控球技術一類的了。由于我在這兩年中的不懈努力，我的籃球技術提高了很多。我經常與一些初中生一齊打籃球。

我覺得打籃球是一種很有意義的活動。首先，打籃球是一種團體運動，是幾個隊員組成一組和另一個組比賽，所以籃球比賽能夠表現出一種團體主義的相互配合的精神。？

籃球運動對身體也有很大好處。自從我打籃球后，身體一天天強壯有力，再也不像從前那樣經不起風吹雨打，經常感冒。在家中，我經常能夠幫忙媽媽干一些重體力的家務活。媽媽常常自豪地向鄰居們說：“我的兒此刻已成我的好幫手了。”？

我喜歡籃球運動，我愿籃球伴隨著我的一生。

第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文500字篇十二

近段時間，我的籃球技藝突飛猛進，讓我給大家說一下這是為什么吧！

我打籃球是受爸爸的影響。我覺得打籃球既能鍛煉身體，又能培養自己的興趣愛好，就愛上了打籃球運動。

我增加了打籃球的時間。每天上午和下午放學后，都在爸爸的單位里打一會籃球。寒假里，我和爸爸每天都打一會籃球，直到汗流浹背，精疲力竭為止。因此，我的籃球技術有所長進。

有一次，我和爸爸看美國nba籃球直播快船對火箭隊的比賽。我發現快船隊的當家明星克里斯·保羅的投球很準。于是，我開始觀察他的動作，保羅總是把手腕彎到極限再投球，我把這個動作牢記在心。

在一次我和爸爸投球比賽中，我用保羅式動作，結果我五投五中，命中率百分之百。爸爸五投四中，命中率百分之八十。爸爸夸我這是百步穿楊，十拿九穩，百發百中……

從打球中，我懂得了一些道理，要勤學、勤練、勤動腦、勤觀察才能做好。打球時我還學到了數學知識——百分數，比如：十投九中就百分之九十，五投四中就是百分之八十。

以后，我還會經常練習打籃球，爭取球技更上一層樓！最后，我建議同學們也愛上籃球運動，因為打籃球能強身健體。

第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文500字篇十三

我每個星期六都會叫上我的好朋友彭梓涵去九思小學打籃球。

有一次，我和彭梓涵又去打籃球。打了一會兒，彭梓涵打得坐著喘氣，一邊說:“不行了……實在不行了!”可我還精神百倍地投著籃。

這時候，一個叔叔走過來，說:“小朋友，我打籃球打得十分好，我來教你們打?！蔽野胄虐胍傻卣f:“能夠。”忽然，那個叔叔一下子跑到了三分線，一投，進了。我頓時驚呆了，彭梓涵眼睛睜得大大的，說:“這個叔叔太厲害了!”叔叔說:“投籃要找準點子，是你控制球，不是球控制自我……”

我按照叔叔說的去做，心里暗暗地想著:“找準點子?！蔽绎w身一投，果然進了，不可思議。這時，彭梓涵手中拿球，也是飛身一投，可惜球沒有進，他一下子氣餒了。那個叔叔走過去安慰他，說道:“每個人都是練出來的。記住，每個人都不是完美的?！迸龛骱牭竭@話，就堅強地站起來繼續投籃。

叔叔走了，我們只能自我練了，一練就是四小時!經過勤學苦練，此刻我們打籃球打得十分好!

我明白了：“世界上沒有人是完美的”。僅有不停地練習，才能做好一件事!

第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文500字篇十四

“快啊，跑快點，投球兒！哦，太贊了，進球了！”完全沉浸于觀看籃球比賽的我用力大喊著，使勁揮舞著雙手，為籃球隊助威！

有人問我喜歡籃球的原因，那就要從星期五的那次比賽說起，那天上午九點我們班與五二班進行了籃球比賽，最后12：4我們班勝利了，我很羨慕他們的球技，就買了一個籃球，準備練一練。

每當空閑的時候我都會去公園訓練，我的技術漸漸的增長，每當在公園遇見我的朋友時，我們都會“大戰”一場，幾乎每次打籃球比賽的時候都是我們勝利，這讓我有些高興，甚至是驕傲。

有一次，我們與另一群人比賽，由于我和我的隊員們經常取勝，所以我們不太將他們放在眼里，就隨口答應了挑戰。在比賽過程中我就發現了問題，他們好像是練過籃球的，在搶球的時候都是他們先搶到球，所以打球的時候自信滿滿，并且很賣力。但我們的身高、奔跑速度、跳躍高度也都有優勢，一番奮戰之后，我們勝利了！

這次經歷也讓我知道了每次比賽我不能驕傲，時刻保持謙虛，積極拼搏的狀態。

我太喜愛打籃球了，我會更加努力的去鍛煉，相信以后我的球技會越來越強！

第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文500字篇十五

今天下午放學的時候，我去了籃球班。老師教我們打比賽。

整個上半場，發球權都在高年級手中，他們一連投進了三球。這是因為我的隊友們不團結，自以為是，拿著球不放手，非要自己投籃，才容易被高年級的搶球

唉，上半場就這樣悲傷地結束了。

中場休息時，我去找老師。老師說：我們要團結，要互相傳球?！边@時候，身為籃球隊長的我制定了一個計劃：不管是誰，只要搶到球，就立刻傳球給其他隊員，不要把老球留在自己手中。”

十分鐘后，下半場開始了。我先搶到球。我拍著籃球，飛快地跑，高年級的全來追我。我卻不敢把球留在自己手里，三秒之后，我把球傳給了離我最近的隊友。那個隊友拍著球瘋狂地跑著。高年級的同學都去圍攻他了。可幾秒之后，他又把籃球傳給了我。這時的我，已經跑到了籃球框下，我接到球，立刻投球射門?；@球在籃筐之中轉了兩個圈圈，我的心也跟著轉了兩圈。我想：一定會掉進去！”果然，兩圈之后，籃球掉入了籃筐里。我就這樣投進了我隊的第一個球。之后，由于我們一直這樣團結著，齊心協力互相傳球，我隊終于成功地以4：3贏得了比賽！

我們低年級勝利了。大家都很開心！我今天終于明白了團結的意義！