為了確保我們的努力取得實效，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

徒步登山活動方案篇一

農歷9月9日，是中國的一個古老的傳統佳節——重陽節。中國古人以九為陽數，九月初九，兩相重，故叫"重陽"。重陽節，又有"老人節"之稱。 今天是xx年10月7日(農歷9月9日)，又是一年重陽節，重陽登高結隊爬山，從古是節日主要習俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認為"登高"可以長壽。

在這九九重陽有著特殊意義的日子里，膠南市愛心飛揚志愿者服務隊陪同建國前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺“孝滿天下 濃濃敬老情”重陽節登山活動。此次活動在團市委以及愛心飛揚志愿者服務隊的精心策劃與細心默契的配合下，使活動圓滿成功!

早上7:30，所有人員準時集合在煙臺東村委活動中心門口，隊員們分工明確，引導老人上車，裝載活動中所需物品，同時，我們還記得上次去康語聾兒語訓中心看望的那些可愛的孩子，決定同時帶他們一部分孩子走出校門，一起去登高。

8:00點準時出發，在收獲的季節特殊的節日，陽光也格外的好!中途經過達尼畫家村，不忘帶老人一起去看看那里的油畫，雖然是臨摹，我們的隊員跟老人無不驚嘆藝術之美。

9:30我們的車隊到達瑯琊臺風景區，除醫療隊5人，后勤兩名隊員2隊，為了保障活動安全隊員與老人孩子一對一結對同行，從瑯琊文化陳列館開始，廷著石徑小路前行穿過跺腳溝，途經多處景點。隊員、老人、孩子一路上看風景，說說笑笑。參觀每處景點，拍照留念。

大家攀云梯而上，11:10左右我們到達瑯琊臺頂，在秦始皇遣徐福入海求仙群雕，大家在這頂峰望遠合影留念，古臺、高天、大海和群山的背景渾然融合而又相互襯托，壯觀而有氣勢。

我們沿環山路下來，在路上，老人用在山上買來的快板，不時的給我們唱上一小段，大家好一凡享受。12：10大家到達山腳下，確定人數，我們坐上反回大巴???..

一天下來，所有人都是累的，但又是快樂的，老人笑了，孩子笑了，我們也笑了??

在重陽佳節之際，陪同這些用青春和汗水換來我們今天的幸福的老人們感受大自然風光，當穿行于她們之間，為她們忙碌的時候，我們一點也不覺得疲倦。我們知道，老年朋友們之所以會參加活動，這里面包含的是支持與信任，更是一種鞭策與鼓勵。在我們的整個活動準備中，盡管我們遇到很多困難與突發狀況，在關鍵時刻，大家所想的所做的一切，都因為愛心飛揚志愿隊是我們共同的名字!我們大家給了彼此很多堅定與信心。

在重陽佳節，我們選擇做以“孝滿天下 濃濃敬老情”為主題的敬老活動，意義不僅僅在于我們為老年朋友們做了些什么，更重要的是，我們要把尊老敬老的傳統美德繼續發揚光大。在尊老敬老的過程中，我們傳遞的是快樂，收獲的同樣是快樂。

年10月7日(農歷9月9日)，又是一年重陽節，重陽登高結隊爬山，從古是節日主要習俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認為"登高"可以長壽。

在這九九重陽有著特殊意義的日子里，膠南市愛心飛揚志愿者服務隊陪同建國前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺“孝滿天下 濃濃敬老情”重陽節登山活動。此次活動在團市委以及愛心飛揚志愿者服務隊的精心策劃與細心默契的配合下，使活動圓滿成功!雖然只有短短的一天時間，給我們帶來的歡樂是永久的!!

徒步登山活動方案篇二

寒假期間，為了緩解同學們學習壓力，鼓勵同學們親近自然，增強體質。文香學堂黃山分中心計劃于2012年1月12日舉行團體登山比賽活動。本次活動原則“自愿參與、團結友愛、平等競爭”。

一、活動詳細安排

1、活動時間：2012年1月12日上午9：00

2、活動地點：孫王閣（黃山學校向東約1000米，距東方家園3500米，登山全程時間約8分鐘）

3、活動發起人:文香學堂黃山分中心

4、活動安排: 參加活動的學生早上9：00在東方家園

教學

5、著裝要求：宜穿寬松的運動衣服（不宜穿牛仔褲）、登山鞋

6、活動人數: 以小組形式進行比賽。每組5-6人，組數不限，每位學生可帶3-5名同學朋友一起參加。

7、活動備注:本次活動不收取任何費用； 飲用水由文香學堂提供，其他用品學生自備，活動期間注意安全，不要脫離團隊。

二、活動名次與獎勵

1、團體獎。設一、二、三等獎，并給予獎勵。

2、個人獎。最佳表現獎，鼓勵獎，互助獎。

3、計時。獲獎標準要求團體內所有隊員都同時到達。

三、比賽要求

l、所有參賽學生必須要求身體健康；由于身體原因不能參加者可作啦啦隊，為參賽團隊加油、打氣。

2、所有參賽學生要服從老師的統一組織和安排，準時到達集合地點。

3、所有參賽的隊員佩帶的帽子、隊旗由文香學堂統一制作。

4、各組隊員可自己設計本組的標語和口號。

四、注意事項

1、這次寒假爬山比賽活動參加比賽人數年齡較小、有一定的難度，因此，參與老師周密安排，精心組織，既要保證活動的正常進行，又要保證安全。

2、登山途中如有任何不適要及時與隨隊的醫護人員說明。

3、老師各任務分配要按照任務的分配責任到人，確保活動的圓滿完成。

4、身體狀況不佳，或心臟病等疾病者不可參與活動比賽。

歡迎家長參與活動，作為啦啦隊為孩子們加油!

“文香學堂”杯登山賽組委會

聯系人：徐老師電話：2331619

家長簽字：

徒步登山活動方案篇三

各位老師：

為了增強我校全體教師的健康意識，營造團結協作、和諧發展的團隊精神，豐富我校教師的文化體育生活，我校將于20xx年3月8日舉行三八婦女節登山慶祝活動。本次活動的詳細方案如下：

一、活動工夫：20xx年3月8日（周二下午第三節課）（如遇氣候和特別情況工夫順移）

二、參加人員：全體教師

三、動地點：萬松山

四、活動內容：登山比賽

五、活動安排

1. 分青年組、青壯年組、中年組三個組別進行登山比賽。

2.名次決定：

青年組、青壯年組取前8名，中年組取前6名。

六、活動人員分工：

起點裁判（進修學校）：xx

終點裁判（山頂）：xx

中途裁判（半山腰兩處）：xx

頒獎：xx

后勤：xx

攝影：xx

徒步登山活動方案篇四

1、讓孩子走入大自然，培養孩子不怕苦不怕累的精神，挑戰自我獨自登山。

2、給老師、父母、孩子創造更多的交流機會，增進其感情。

3、簡單了解重陽節的來歷，習俗等，啟蒙懂得中華傳統美德。

活動準備：

1、活動前講解重陽節的來歷、習俗。

2、家長準備：幼兒穿園服、水、零食、衛生紙、毛巾、防蚊水、藥物等。

3、活動前老師了解周邊環境及路線(可坐208號車到城區政府)

4、教師準備班牌，口哨當天帶上。

活動流程：

1、家長帶孩子自行乘車到城區政府，早上8：00準時城區政府門口集合。【重陽節親子登山活動方案】重陽節親子登山活動方案。

2、整理隊伍，點清人數，照集體照，教師有紀律的組織家長、幼兒登山，孩子可自由結伴登山。(如遲到者，自行上山)

3、老師與幼兒、家長邊登山邊交流，并鼓勵幼兒獨自登山。

4、到達山頂以班級為單位集合歇息一會，教師組織幼兒互相分享登山感受和分享零食。

5、分享完后集體下山。

6、活動結束，家長自行乘車回家，到家后，家長以短信方式告知老師平安到家。

溫馨提示：

1、爬山時穿運動鞋和休閑服。(幼兒穿園服)

2、如提前離開或有突發狀況請于班上老師聯系3、注意環保，不亂扔果皮紙屑。

4、活動期間(包括路途中)請家長注意自身和幼兒的安全，如因自身看護不當造成安全事故，后果自負。

5、可乘坐208路車到城區政府。

6、需要參加的家長提前到老師那登記。(周五截止)

徒步登山活動方案篇五

活動時間：20xx年x月x日

活動地點：高榜山

活動目標:

1、讓孩子走入大自然，培養孩子不怕苦不怕累的精神，挑戰自我獨自登山。

2、給老師、父母、孩子創造更多的交流機會，增進其感情。

3、簡單了解重陽節的來歷，習俗等，啟蒙懂得中華傳統美德。

活動準備：

1、活動前講解重陽節的來歷、習俗。

2、家長準備：幼兒穿園服、水、零食、衛生紙、毛巾、防蚊水、藥物等。

3、活動前老師了解周邊環境及路線(可坐208號車到城區政府)

4、教師準備班牌，口哨當天帶上。

活動流程：

1、家長帶孩子自行乘車到城區政府，早上8：00準時城區政府門口集合。

2、整理隊伍，點清人數，照集體照，教師有紀律的組織家長、幼兒登山，孩子可自由結伴登山。(如遲到者，自行上山)

3、老師與幼兒、家長邊登山邊交流，并鼓勵幼兒獨自登山。

4、到達山頂以班級為單位集合歇息一會，教師組織幼兒互相分享登山感受和分享零食。

5、分享完后集體下山。

6、活動結束，家長自行乘車回家，到家后，家長以短信方式告知老師平安到家。

溫馨提示：

1、爬山時穿運動鞋和休閑服。(幼兒穿園服)

2、如提前離開或有突發狀況請于班上老師聯系。

3、注意環保，不亂扔果皮紙屑。

4、活動期間(包括路途中)請家長注意自身和幼兒的安全，如因自身看護不當造成安全事故，后果自負。

5、可乘坐208路車到城區政府。

6、需要參加的家長提前到老師那登記。(周五截止)

徒步登山活動方案篇六

在"重陽節"來臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質以及團隊合作精神，集團機關擬組織開展"重陽登高比賽"活動，作為集團20xx年"快樂健身、活悅瑞華"系列體育賽事重要活動之一。集團機關登山活動具體方案如下：

20xx年10月11日

白云山

集團機關全體員工

1、起點：

2、終點：

3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負責人任組長。分組如下：

集團領導組(集團總裁、副總裁、總裁助理)

行政人事組(人力資源部、行政辦公室)

財務組(計財部、資金部、稽核部)

工程項目組(合約部、工程部)

汽貿綜合組(綜合管理部、汽車板塊各店財務經理)

4、比賽規則：各組的組長負責帶領各自的小組，聽到登山比賽開始的命令以后，從起點統一出發，按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數評定小組名次。比賽結束后由各組的組長帶隊下山。

1、以小組為單位設登山集體獎，取前三名，頒發獎金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。

2、根據年齡段及性別設置個人獎：

青年段(35歲以下)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾);中年段(35-60歲)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾);年長段(60歲以上)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾)。

2、比賽中提倡"友誼、團結和互助"的精神;

3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領導;

4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟垃圾。

徒步登山活動方案篇七

端午節登山是最好的活動，也非常有意義，對人的身體和心理都有極大的'好處。

以下是端午節登山活動需要準備的事情，還有端午節登山注意事項，也就是端午節登山活動方案吧。

1、選擇好登山的景點。

2、確定登山路線和登山時間。

3、通知組織參與端午節登山活動的人員。

4、準備好食物，比如水，干糧等食物。

5、選擇交通工具，如果自己有車，則自己開車，如果沒有就租車去。

6、準備一些急救藥品，比如止血藥等等。

7、估計端午節登山經費，可預先交錢。

以上這7點是端午節登山活動必須要考慮的，還有其它根據自己的需要去準備了。

徒步登山活動方案篇八

各部門（單位）：

為進一步增強廣大教職工“健康工作，快樂生活”的理念，促進教職工之間的交流，營造和諧愉快的.工作氛圍，學校工會將舉辦“2012年春季登山健身活動”。為了保證此項活動能夠安全順利的進行，特制定本活動方案。

一、參加人員

身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗教職工。

二、活動安排

（一）活動時間

20xx年5月22日下午（如遇下雨等特殊情況將改期進行）。

（二）活動地點

大連開發區童牛嶺公園。

班車停車地點：開發區泊石灣停車場。

（三）活動項目

徒步登山活動。

（四）活動流程

1、本次活動由學校統一發班車。5月22日中午，所有參加活動的教職工可乘坐平時上下班乘坐的班車前往活動地點。

發車時間：12：30（夏家河和南關嶺兩個校區同時發車）。

2、到達徒步登山起點后，以分會為單位，各分會主席和有關部門臨時負責人先清點人數，然后帶領本部門人員領取參加活動的用品等，開始徒步登山活動。

3、各二級學院可在隊伍前面持本院旗幟及宣傳標語。

各分會參與人數和組織情況將作為評選考核學院優秀職工之家的內容之一。

4、活動結束后，教職工仍乘坐原班車下班回家。

活動結束集合時間：15：00

活動結束集合地點：童牛嶺大鐘停車場

返回市內發車時間：15：:3 0

返回市內發車地點：開發區泊石灣停車場

三、組織領導

（一）領導小組

組長： 李家宏

副組長： 唐初陽

成員：各分會主席和有關部門臨時負責人

（二）各工作小組

1、指揮組：

組長：趙彥萍

副組長：鄭曉楠 唐愛琴

2、安保組：

組長：譚俊

3、醫務組：

組長：郭守萍

4、宣傳組：

組長：王培民

5、交通組：

組長：董秀勇

6、獎品組：

組長：劉煒萍

四、活動要求

（一）對所有參加人員的要求

1、本次登山活動為集體活動，要求廣大教工積極參與，并提前安排好工作，按時參加登山活動。

2、整個活動中必須牢固樹立安全意識和大局意識，嚴格遵守紀律，加強自我保護，維護學院榮譽。

3、進入景區后，必須遵守景區規定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區植被。

4、不要在危險的崖邊照相。在狹窄路段逗留時千萬不要擁擠。

（二）對各分會的要求

1、活動前各分會必須召開會議，使全體會員明確此次活動的全部內容，特別是活動要求，確保活動安全。

2、各分會主席和有關部門臨時負責人作為本次活動領導小組的成員，其主要職責是負責對本分會參加人員的組織和管理，特別是安全督導。

3、整個活動期間，各分會主席和有關部門臨時負責人必須保證手機通訊暢通，并及時與指揮小組溝通情況。各分會之間要相互支持和配合。

4、登山開始前和活動結束前，各分會主席務必清點人數。

（三）對活動工作人員的要求

1、盡職盡責，堅守崗位，熱情服務。

2、通訊順暢，溝通及時，反應迅速。

五、溫馨提示

1、穿著要寬松，尤其褲子要寬松，運動服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請注意防曬。

2、登山活動往返大約需要1小時30分，請根據自己身體情況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂，就可根據時間情況，在童牛嶺大鐘停車場休息。

3、登山前做熱身運動，特別是腳踝和膝關節要活動開。

4、登山時要團結友愛，相互照應，最好不要獨行。

徒步登山活動方案篇九

為慶祝“三八”婦女節，院工會定于三月八日上午在岳麓山舉行院系統女職工登山比賽。具體規定如下：

1、比賽分老、中、青三個組

老年組：46歲以上

中年組：36—45歲

青年組：35歲以下

2、各單位參賽運動員為在崗女職工。請各單位于3月3日（星期五）前將報名表交到院工會。每個參賽隊員交10元報名費。

3、時間、地點

三月八日上午7:20分在八一劇場門口乘車。8:50在岳麓山東門停車場檢錄。9:00開始比賽，登山終點：岳麓山山頂。派車參加活動的單位，請自制車證。車證為“市科研院 38”字樣。

4、運動員比賽時必須把號碼別在胸前。

5、比賽獎勵名額根據參賽隊員多少而定。

6、比賽結束后憑領獎證領獎，領獎地點在東門停車場。

7、登山到達終點后，各單位根據情況自行安排活動。飲料、午餐自備。

8、院機關車中午12點準時返回。

徒步登山活動方案篇十

20xx年11月3日(星期日)

(如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知)

根據本次活動的實際情況，活動本身突出“放松身心、感受自然、合作并進”的特點，設置了“趣味探寶活動”和“野外烹飪競技”。

(一)趣味探寶比賽方法：

1、設個人比賽和團體比賽，同時進行。

3、參賽者個人必須在規定的時間內將尋獲的兌寶劵到評委處登記和兌換個人獎品。

4、以組為單位，再評出一、二、三等獎，頒發團體獎。

5、評委：待定

(二)野外烹飪競技比賽方法：

1、以組為單位，只設團體比賽。

2、規定菜：工會向每組提供6道規定菜的食材和佐料

3、特長菜：各組自己攜帶食材和佐料，至少4道。

4、參賽組須自帶炊具、餐具、調料。

5、以組為單位，再評出一、二、三等獎，頒發團體獎。

6、評委：待定

8：00學校集合;公布分組情況，講解活動規則;

8：10各組組員自己拼車，開車到山下;

8：30趣味探寶組出發;

10：00大羅山山頂集合、兌獎登記;

10：10野外烹調競技開始;

11：00開始評比，先規定菜，在特色菜;

11：30各組各自享受自己的規定菜和特色菜;

12：00組委會公布比賽結果和獎勵方式

12：30野外探險開始

15：00下山

16：00聚餐

各級段自行組織報名和分組，不限人數，不限報，各組長組織本組組員做好食材、炊具、餐具的準備工作，于11月3日于早上8：00在校集合。

報名截止時間：11月1日(星期五上午)。

1、全體參加活動的教職工要注意交通安全，身體不適者請即時與活動保衛組聯系。

2、請參加者注意著裝，穿適合戶外的衣服和鞋子;

3、活動參加者都有紀念品

徒步登山活動方案篇十一

一、時間：x年5月20(27)日。

二、地點：蓮花山

三、參加對象：行長，團員，35周歲一下的青年。

四、組織方式：行長帶隊，團委具體組織實施。于5月20(27)日上午8點準時在農行辦公樓院內集合。

五、比賽規則：乘車到蓮花山腳下，按指定線路，由行長下出發令，登山比賽正式開始。

六、比賽方法：本次登山比賽分為男子組和女子組。分組按照到達山頂的先后為準，取一、二、三等獎各2名、3名、5名。

七、其他準備工作：

1、行旗一面;團旗一面;彩旗15面;

2、定做帽子，帽子上印上“伴你成長”;

3、定做運動服，衣服上印上“萊蕪市農行”

4、準備數碼相機一部，組織行領導與員工的合影留念;

5、中午全體人員共進午餐。

團委要認真組織，切實做好安全工作，共同維持好秩序。

徒步登山活動方案篇十二

團結、攀登、進取

1、緩解教職工工作壓力，樹立陽光心態，積極健身，熱愛生活，熱愛工作。

2、加強教師之間的交流，增強教師隊伍的凝聚力。

3、激發教師的工作熱情和拼搏進取的精神。

1、娛樂健身原則。做到以娛樂為主，重在參與，讓教職工身心得到健康發展的同時，培養大家團結一致積極進取的工作氛圍和團隊精神。

2、安全第一原則。比賽以安全第一為原則，參賽選手必須身體健康，適合此項運動，比賽時要求參賽隊員著運動裝、運動鞋，不可攜帶銳利的器具，注意賽程安全。

20xx年4月28日下午三點

本次比賽分中老年組（40歲以上含40歲）和青年組，每組各分男女兩隊。

出發點：z森林公園門口

終點：z涼亭

裁判宣布開始后運動員開始比賽，參賽隊員到達終點后，由裁判員簽發到達名次表。

專業部以部為單位報名推薦，各部統計上報人數，行政后勤組由沈月紅老師負責統計。

其中機電部、信息服務部不少于15人，高職預科部不少于20人，行政后勤不少于10人。

報名截止到周五下午三點。

裁判長：z

成員：工會委員、體育教師

根據報名情況，中老年組、青年組男女隊分別按比例錄取及獎勵若干名次。

注：每位參加的運動員都有紀念品一份

校工會

徒步登山活動方案篇十三

在“重陽節”來臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質以及團隊合作精神，集團機關擬組織開展“重陽登高比賽”活動，作為集團20xx年“快樂健身、活悅瑞華”系列體育賽事重要活動之一。集團機關登山活動具體方案如下：

一、登山時間：20xx年10月11日

二、活動地點：白云山

三、參加人員：集團機關全體員工

四、比賽具體安排：

1、起點：

2、終點：

3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負責人任組長。分組如下：

集團領導組(集團總裁、副總裁、總裁助理)

行政人事組(人力資源部、行政辦公室)

財務組(計財部、資金部、稽核部)

工程項目組(合約部、工程部)

汽貿綜合組(綜合管理部、汽車板塊各店財務經理)

4、比賽規則：各組的組長負責帶領各自的小組，聽到登山比賽開始的命令以后，從起點統一出發，按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數評定小組名次。比賽結束后由各組的組長帶隊下山。

五、獎勵方式：

1、以小組為單位設登山集體獎，取前三名，頒發獎金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。

2、根據年齡段及性別設置個人獎：

青年段(35歲以下)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾);中年段(35-60歲)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾);年長段(60歲以上)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾)。

六、注意事項：

2、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神;

3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領導;

4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟垃圾。

徒步登山活動方案篇十四

端午節登山是最好的活動，也非常有意義，對人的身體和心理都有極大的好處。

以下是端午節登山活動需要準備的事情，還有端午節登山注意事項，也就是端午節登山活動方案吧。

1、選擇好登山的景點。

2、確定登山路線和登山時間。

3、通知組織參與端午節登山活動的人員。

4、準備好食物，比如水，干糧等食物。

5、選擇交通工具，如果自己有車，則自己開車，如果沒有就租車去。

6、準備一些急救藥品，比如止血藥等等。

7、估計端午節登山經費，可預先交錢。

以上這7點是端午節登山活動必須要考慮的，還有其它根據自己的需要去準備了。

徒步登山活動方案篇十五

為豐富我校教師的文體生活，培養積極、向上、健康的`生活態度，增強我校教職工的團隊意識和凝聚力，展現我校教工昂揚向上的精神風貌。經學校工會研究決定，舉行全體教職工活動，具體方案如下：

3月24日下午4：20分。

學校校門口至小觀音巖(鄧全新房屋)

全體教職工(部分除外)

1、總指揮：宋興平

2、登山起點負責人：各小家家長。

3、安全負責人：小家家長

4、后勤保障：趙興躍(備礦泉水)。

5、攝影宣傳：宋興平。

6、校園學生安全：包毅及6—9年級班主任

1、各位教職工應充分認識此次活動的意義，積極參加比賽。

2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、寬松衣服，沿景區登山路線登山，并根據體力和身體狀況，調節好登山速度。

3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環保的使者。